Nais ng bawat ina na makitang malusog ang kanyang anak at mula sa mga unang araw ng kanyang buhay ay nagsisimulang ibigay sa kanya ang lahat ng kailangan niya. Ito ay gatas ng ina, na may mga kapaki-pakinabang na sangkap at mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa paglaki at pagpapalakas ng katawan ng bata.

Gayunpaman, bilang karagdagan sa proseso ng pagpapakain mismo, ang iba pang mga kadahilanan ay mahalaga din - wastong pangangalaga sa suso, kaginhawaan ng posisyon, pumping, ang pangangailangan para sa karagdagang pagpapakain, atbp.

Alamin ang lahat ng mga nuances mula sa aming artikulo: kung paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak na sanggol, ang mga patakaran para sa pagpapakain ng gatas ng suso at pormula, mga tampok na nutrisyon na may halo-halong pagpapakain, gaano kadalas at pagkatapos ng anong tagal ng oras upang pakainin ang sanggol (iskedyul at rate ng paggamit ng pagkain para sa sanggol).

natural na pagpapakain

Sa unang taon, ang gatas ng ina ay isang mahalagang pagkain para sa isang sanggol. Upang ang panahong ito ay magdala lamang ng kagalakan sa sanggol at ina, dapat mong malaman ang tungkol sa mga pangunahing alituntunin ng pagpapakain.

Ano ang tumutukoy sa dami ng gatas ng isang ina

Ang dami ng gatas ay maaaring maapektuhan ng:

• inilipat na mga stress;
• hindi sapat na pagtulog;
• mga gawi sa pagkain ng ina;
• hindi sapat na pisikal na aktibidad;
• pagkapagod
• namamana na predisposisyon;
• kulang sa pahinga.

Ang laki ng dibdib ay hindi nakakaapekto sa dami ng gatas. Hindi mahalaga ang hugis ng utong o ang uri ng gatas.

Basahin sa aming website! Pag-usapan natin ang tagagawa at ang komposisyon ng produkto, kung paano ito naiiba sa iba pang mga formula ng sanggol.

Mga panuntunan sa pagpapasuso at pangangalaga sa suso

Kapag nagpapakain, mayroon lamang isang panuntunan - ang pagpapakain ay dapat isagawa sa isang hiwalay na silid kung saan walang iba kundi ang ina at sanggol.

Hindi mahalaga kung anong posisyon ang kukunin sa panahon ng pagpapakain - nakaupo, nakahiga, nakatayo; ang pangunahing bagay ay kumpletong pagpapahinga at ginhawa.

Hiwalay, kailangan mong pag-usapan ang tungkol sa pumping at breast massage. Ang mga pamamaraang ito ay dapat isagawa sa unang 3-4 na linggo pagkatapos ng panganganak. Pagkatapos ang daloy ng gatas ay normalize.

Bago ipahayag at imasahe, ang mga kamay at suso ay dapat hugasan ng sabon at tubig. Ang mga produktong nakabatay sa alkohol ay hindi dapat gamitin.

Ang ordinaryong sabon ng sanggol ay isang mahusay na antiseptiko. Kinakailangan din upang matiyak na ang detergent ay hindi mananatili sa dibdib pagkatapos ng mga pamamaraan ng paghuhugas.

Hindi inirerekomenda na gumamit ng sabon bago ang bawat pagpapakain.. Nagagawa ng tool na alisin ang mataba na pelikula na nagpoprotekta sa mga glandula ng mammary mula sa mga panlabas na impluwensya.

kaya lang hugasan ang iyong mga suso isang beses lamang sa isang araw. Kung kinakailangan, sapat na ang mainit na tubig na tumatakbo.

Ang masahe mismo ay hindi mahirap.. Gayunpaman, siguraduhin na ang mga glandula ay may parehong density. Kapag nakita ang mga seal, ang masahe ay isinasagawa sa lugar na ito nang mas intensively.

Ang dibdib ay sinusuportahan ng isang kamay mula sa ibaba. Ang pangalawa, sa tulong ng 4 na daliri, kailangan mong i-massage ang mammary gland sa isang pabilog na paggalaw, simula sa mga buto-buto at lumipat patungo sa utong. Ang kamay na sumusuporta sa dibdib mula sa ibaba ay hindi dapat maging hindi aktibo - ang pamamaraan ay katulad.

Sa site ng compaction, ang mga paggalaw ay hindi tumataas, tanging ang tagal ng pagtaas ng masahe.

Ang pumping ay isang mahalagang hakbang para sa isang ina na nagpapasuso. Kung hindi nag-aalaga, ang labis na dami ng gatas ay hahantong sa pag-unlad ng mastitis.

Kaya, dalawang daliri lamang ang dapat na kasangkot sa pumping - index at thumb. Mahalagang pindutin hindi sa utong, ngunit sa tissue ng glandula. Ang pinaka-epektibong paraan ng pumping ay ang paggamit ng breast pump..

Ang maraming paghihirap na nauugnay sa pagpapasuso binubuo sa hitsura ng mga bitak at abrasion sa mga utong. Ang mga phenomena na ito ay nangyayari dahil sa:

• aktibidad ng bata;
• mga katangian ng balat ng ina;
• hindi sapat na kalinisan.

Dapat sundin ang mga hakbang sa pag-iwas. Kabilang dito ang:

• ang utong pagkatapos ng pagpapakain ay dapat palaging tuyo (para dito, ito ay binura ng sterile gauze);
• kalinisan ng dibdib;
• ang isang ina ng pag-aalaga ay hindi dapat magsuot ng damit na panloob na naglalaman ng synthetics - koton lamang;
• dapat makuha ng bata ang areola (halo), at hindi ang utong;
• kung ang isang crack ay natagpuan, ang paggamot ay nagsimula kaagad;
• ang mga kuko ng ina ay dapat na maikli (upang hindi scratched sa panahon ng pumping);
• huwag ilagay ang sanggol malapit sa dibdib nang higit sa 20 minuto;
• hindi mo maaaring dalhin ang sanggol sa ganoong antas ng kagutuman na siya ay sumasalakay sa dibdib;
• magsagawa ng masahe at pumping;
• Panatilihing bukas ang iyong dibdib hangga't maaari.

Para sa paggamot ng mga abrasion at bitak, ang bitamina A ay ginagamit sa isang mamantika na batayan (ibinebenta sa mga parmasya), Bepanten, langis ng sea buckthorn, mga espesyal na aerosol (nang walang antibiotics).

Sa kaso ng suppuration, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Catering ayon sa oras o on demand

Pagkatapos ng ilang oras dapat pasusuhin ang isang bagong silang na sanggol?

Dalawang opsyon sa pagpapasuso ang isinasaalang-alang– pagpapakain ayon sa oras at on demand. Parehong may kaugnayan at katanggap-tanggap ang parehong mga opsyon.

Ang pagpapakain ayon sa oras ay isinasagawa nang mahigpit sa isang tiyak na oras tuwing 3 oras. Sa gabi ay may pahinga - 6 na oras.

Ang mode na ito ay tumatagal ng hanggang 2 buwan. Pagkatapos ang agwat sa pagitan ng mga pagpapakain ay tataas hanggang 3.5 na oras, at sa gabi - hanggang 7 oras.

Ang bentahe ng pamamaraan ay ang pagtuturo sa bata sa pagdidisiplina mula sa maagang pagkabata. Kung hindi man, ang pamamaraang ito ay isang radikal na pagpipilian sa bahagi ng ina, dahil hindi lahat ng mga bata ay sumasang-ayon sa regimen.

Ang pagpapakain kapag hinihiling ay ang pinakasikat na pagpipilian sa mga modernong magulang.

Pagkatapos ng kapanganakan, ang bata ay nakakaranas ng matinding stress, at ang tanging epektibong paraan upang mapupuksa ito ay ang pisikal na pakikipag-ugnay sa ina. kaya lang napakahalaga na ilagay ang sanggol sa suso kapag gusto niya ito. Pagkatapos ng lahat, ang pagsuso ay hindi lamang ang proseso ng pagkuha ng pagkain, ngunit isa ring epektibong paraan ng pagpapatahimik ng sanggol.

Ang pamamaraang ito ay isang napaka-epektibong paraan ng pagpapanatili ng paggagatas.

Gayunpaman, ang madalas na pagpapakain ay hindi nagpapahintulot sa nanay na gumawa ng mga gawaing bahay., samakatuwid, ang sanggol ay hindi dapat ilapat sa dibdib sa mga unang palatandaan ng pagkabalisa, paghampas ng mga labi, pag-ungol, pagsinghot, ngunit kapag ang sanggol ay talagang nangangailangan ng pagkain - 1 beses sa 2 oras na may 20 minutong tagal ng pagpapakain.

Ang ilang mga salita tungkol sa regimen ng pagpapasuso at kung paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak na sanggol na may gatas ng suso, sasabihin ni Dr. Komarovsky:

Aling opsyon ang pipiliin

Pangunahing tuntunin - Alam ng isang malusog na bata kung kailan siya nangangailangan ng pagkain. Hindi mo dapat siya ginising dahil lang, ayon sa kanyang ina, oras na para kumain siya. Ang mga pagbubukod ay ang mga ganitong kaso:

• kung ang ina ay kailangang umalis nang mapilit;
• mga batang kulang sa timbang.

Ang pinakamainam na agwat sa pagitan ng pagpapakain sa mga batang wala pang 1 buwan ay 2-3 oras. Dagdag pa, ang sanggol mismo ay unti-unting tataas ito habang siya ay lumalaki at lumalaki.

Ang isang mahalagang kondisyon ay ang pagkakabit sa isang suso lamang sa isang pagpapakain. Ang panuntunang ito ay walang kaugnayan kung ang sanggol ay hindi nakakain ng sapat o ang ina ay may mga bitak sa mga utong.

Siguraduhin na ang sanggol ay nagsasagawa ng mga paggalaw sa paglunok habang nakadikit, at hindi sumuso. Kung hindi mo pipigilan ang kanyang pagnanais na "mag-hang" sa dibdib ng kanyang ina sa oras, kung gayon sa hinaharap ay sapat na mahirap na alisin siya sa kanyang paboritong bagay.

Baby na nagpapakain ng bote

Ang pagpapakain ng bote sa isang sanggol ay iba sa pagpapasuso. Sa huling kaso, siya mismo ang tumutukoy sa dami ng gatas at ang tagal ng pagkain. Dahil dito, ang paggawa ng gatas ay umaangkop sa mga pangangailangan ng sanggol. at nagbabago habang lumalaki ito.

Ang pagpapasuso ng sanggol kung wala ang ina ay maaaring gawin sa iba't ibang paraan. Ang sitwasyong ito ay makatwiran dahil sa kawalan ng kakayahan ng ina na ilagay ang sanggol sa dibdib (matinding sakit, kagyat na pag-alis, atbp.).

Pagkatapos ay pinapayagan itong pakainin mula sa isang bote na may utong. Sa ngayon, ang pamamaraang ito ay hinihiling para sa artipisyal at halo-halong pagpapakain o kung sakaling wala ang ina.

Kalamangan ng utong- ang pinakaligtas at pinaka natural na proseso ng pagkain ng pagkain.

Gayunpaman, may mga makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng pagsuso ng bote at pagpapasuso. Sa unang kaso, ang sanggol ay gumagawa ng mas kaunting pagsisikap. Samakatuwid, pagkatapos makipagkita sa bote, maraming mga sanggol ang tumanggi sa mga suso ng kanilang ina.

Ang kahalili ay ang pagpili ng isang espesyal na utong.

• Kapag nakatagilid ang bote, walang patak ng gatas ang dapat lumabas sa utong.
• Kapag pinindot ang isang malawak na lugar ng utong, dapat pumunta ang isang patak.

Tandaan na alagaan ang iyong bote. Kinakailangan na regular na banlawan at banlawan ang mga lalagyan ng mga bata na may tubig na kumukulo.

Ang pinalabas na gatas ng ina ay maaaring i-freeze. Ililigtas nito ang lahat ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas, at ang bagong panganak ay hindi mananatiling gutom kung ang ina ay umalis sa negosyo. Ang paghahalo ng gatas pagkatapos ng ilang pumpings ay hindi inirerekomenda. Ang frozen na likido ay nakaimbak ng hindi hihigit sa 2 buwan.

Ano ang gagawin kung walang paggagatas

Ano ang dapat pakainin ng bagong panganak na sanggol kung walang gatas? Kadalasan sa medikal na kasanayan may mga kaso kapag ang ina ay walang sapat na gatas upang sapat na pakainin ang sanggol. Maaaring itama ng mga karagdagang hakbang na sinang-ayunan ng doktor ang sitwasyon..

• Ang nanay ay dapat uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw.
• Mag-apply ng mga mumo sa mga unang araw ng kanyang buhay ay dapat nang madalas hangga't maaari.
• Huwag palitan ang gatas ng ina ng ibang likido.
• Ang application sa gabi ay ang pangunahing kondisyon para sa mahusay na paggagatas.
• Mahalaga rin ang wastong nutrisyon para sa ina.

10-15 minuto bago ang pagpapakain, ang ina ay kailangang uminom ng isang baso ng mainit na matamis na tsaa na may gatas o pinatuyong prutas na compote.

Walang stress at alalahanin: na may mga emosyonal na karamdaman sa mga kababaihan, lumalala ang paggagatas.

Bakit hindi ubas habang nagpapasuso? Makakakita ka ng mga sagot sa mga tanong tungkol sa nutrisyon ng mga nagpapasusong ina.

Pagpapakilala ng formula sa diyeta ng sanggol

Kung, sa kabila ng lahat ng pagsusumikap ng ina, mayroon pa ring sapat na gatas, kung gayon, sa gusto mo, kailangan mong gumamit ng karagdagang nutrisyon - lumipat sa halo-halong pagpapakain. Sa kaso ng isang kumpletong paglipat sa mga formula ng gatas, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa artipisyal na nutrisyon.

Kung ano ang ibibigay

Ang sanggol ay dapat tumanggap ng pagkain na mas malapit hangga't maaari sa komposisyon sa gatas ng ina. Ang mga produktong ito ay mga mixtures. Ang lahat ng mga mixtures ay nahahati sa 3 grupo:

• bahagyang inangkop (mga bata pagkatapos ng isang taon);
• hindi gaanong inangkop (pagkatapos ng 6 na buwan);
• maximally inangkop (hanggang 6 na buwan).

Ang pinakamahusay ay ang pinaghalong, sa packaging kung saan ito ay ipinahiwatig:"Idinisenyo upang pakainin ang mga bata mula sa kapanganakan hanggang 1 taon."

Hindi mo dapat palitan ng madalas ang pagkain ng sanggol, dahil ang sanggol ay maaaring magkaroon ng hindi kasiya-siyang reaksyon sa anyo ng pagtatae, madalas na regurgitation, allergic rashes, atbp.

Kinakailangang lumipat sa ibang timpla kung sakaling:

• kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng timbang;
• kung siya ay may madalas na tibi.

Hindi katanggap-tanggap na magbigay ng diluted na gatas ng baka bilang pandagdag (full feeding). Ito ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Ang produkto ay hindi naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na mineral at bitamina na matatagpuan sa isang inangkop na formula o gatas ng ina.

Mga panuntunan sa pinaghalong pagpapakain

• Breastfeed muna, tapos formula.
• Isang pagpapakain lamang ang maaaring palitan ng halo.

Kailangan mong ipakilala ang produkto nang paunti-unti, simula sa isang maliit na halaga. Ang temperatura ng halo ay hindi dapat lumampas sa temperatura ng katawan ng bata. Ito ay kinakailangan upang palabnawin ang produkto lamang sa pinakuluang tubig.

Narito ang isa pang kawili-wiling video na nagtatampok kay Evgeny Komarovsky, kung saan matututunan mo ang tungkol sa regimen ng pagpapakain ng isang bagong panganak, kung kinakailangan bang pakainin siya sa gabi at kung gaano karaming beses ito magagawa:

Mga oras ng pagpapakain at dosis

Paano maayos na pakainin ang isang bagong panganak na sanggol na may halo at kailangan ko bang gawin ito sa oras?

Sa pamamagitan ng artipisyal na pagpapakain sa mga unang buwan ng buhay, inirerekomenda ang 6-7 na pagkain sa isang araw na may pagitan ng 3-3.5 na oras.

Sa gabi, dapat gawin ang isang 6 na oras na pagitan. Mahalagang isaalang-alang ang kinakailangang dami, na kinakalkula depende sa edad at timbang.

Kaya, para sa unang anim na buwan ng buhay, ang isang sanggol ay nangangailangan ng 115 kcal bawat 1 kg, pagkatapos ng 6 na buwan - 110 kcal.

Ang pang-araw-araw na dami ng pagkain na kailangan ng isang sanggol na may normal na mga tagapagpahiwatig ng timbang ay:

• mula 7 araw hanggang 2 buwan - 1/5 ng timbang ng katawan;
• mula 2 hanggang 4 - 1/6 ng timbang ng katawan;
• mula 6 hanggang 12 buwan - 1/8.

Magpakilala ng bagong timpla ayon sa sumusunod na iskedyul:

• 1 araw - 10 ml 1 oras bawat araw;
• 2 araw - 10 ml 3 beses sa isang araw;
• Araw 3 - 20 ml 3 beses sa isang araw;
• Araw 4 - 50 ml 5 beses sa isang araw;
• Araw 5 - 100 ML 4 beses sa isang araw;
• Araw 6 - 150 ml 4 beses sa isang araw.

Simula ng mga pantulong na pagkain

Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng "mga pantulong na pagkain" at "mga pandagdag na pagkain". Sa unang sitwasyon, ang sanggol ay tumatanggap ng karagdagang pagkain upang ihanda para sa pagtanda at pagkain. Sa pangalawa, ito ay pupunan sa kaso ng kakulangan ng gatas na may mga mixtures.

Ang mga pantulong na pagkain ay ipinakilala sa edad na 6 na buwan- may pagpapasuso at 5 - may artipisyal na nutrisyon. Hanggang sa panahong ito, maliban sa gatas ng ina, pormula at tubig, walang maibibigay.

Magsimula nang dahan-dahan at may pag-iingat. Sa unang pagkakataon kailangan mong magbigay ng kalahating kutsarita ng mga pantulong na pagkain, at pagkatapos ay dagdagan ng gatas o formula. Posible ang isang "pagsusulit" bago ang pangalawang pagpapakain, sa 9-11 ng umaga.

Suriin ang reaksyon ng bata sa isang bagong produkto. Kung ang pantal, pangangati, pagkabalisa, paninigas ng dumi (pagtatae) ay hindi natagpuan, pagkatapos ay sa susunod na araw maaari kang magbigay ng 2 beses pa.

Sa anumang kaso hindi ka dapat magpakilala ng hindi pamilyar na produkto sa panahon ng sakit o pagkatapos ng pagbabakuna. Kung may anumang reaksyon na nangyari, ang pagsisimula ng mga pantulong na pagkain ay naantala ng 1-2 linggo.

Huwag pilitin ang iyong anak na kumain. Marahil ang sanggol ay hindi pa handa para sa isang bagong yugto ng buhay.

Alamin ang higit pa sa aming website! Sasabihin namin sa iyo kung paano gumagana ang gamot, ano ang mga indikasyon para sa paggamit nito.

At paano bigyan ang sanggol ng gamot na Espumizan Baby? malalaman mo kung gaano kabisa ang lunas na ito para sa discomfort ng tiyan sa mga maliliit!

Mga nakolektang review tungkol sa dry mix na Malyutka at ang komposisyon ng produktong ito.

Kung saan magsisimulang magpakain

Pinakamainam na magsimula sa mga gulay. Ang mga ito ay zucchini, cauliflower, broccoli. Ang anumang gulay ay lubusan na hinugasan at pinakuluan (sa isang double boiler o sa isang regular na kasirola). Pagkatapos ay gilingin gamit ang isang blender.

Sa unang araw - kalahating kutsarita. Pagkatapos ang dosis ay nadagdagan ng 2 beses bawat araw at dinadala sa normal.

Kung walang mga extraneous na reaksyon sa isang bagong produkto, pagkatapos ng 4 na araw maaari mong subukan ang isa pang gulay, at pagkatapos ay mash mula sa mga naunang iminungkahing produkto. Pagkatapos ng 10 araw, dapat na ganap na mapalitan ang isang pagkain ng pagawaan ng gatas.

Para sa 7 buwan maaari kang mag-alok ng lugaw. Dapat itong gawin sa pinakahuling pagtanggap - bago matulog sa isang gabi. Upang magsimula, ang sanggol ay dapat ipakilala sa bakwit, kanin at oatmeal, pagkatapos ay unti-unting palawakin ang diyeta.

Gumamit ng mga espesyal na cereal ng sanggol inilaan para sa 7 buwang gulang. Ang pagbibigay ng semolina sa edad na ito ay hindi inirerekomenda dahil sa pagkakaroon ng gluten dito.

Sa 8 buwan, dalawang pagpapakain na ang pinapalitan. Ngayon ay maaari mong ipakilala ang iyong anak sa mga produktong fermented milk - kefir. Sa ika-4 na araw, mag-alok ng low-fat cottage cheese.

Ang mga prutas ay ipinapasok sa mga pantulong na pagkain kapag lumitaw ang unang ngipin sa sanggol.. Ang una ay isang mansanas. Hindi inirerekomenda na ganap na palitan ang pagpapakain ng prutas. Ang mga ito ay ibinibigay bilang karagdagan sa pangunahing pagkain.

Ang karne ay ipinakilala sa 9 na buwang gulang at isda sa 10 buwan. Maaari kang magdagdag ng kalahati ng yolk at vegetable oil sa diyeta. Mula sa 10 buwan, ang sopas ay inihahanda na sa karne, sabaw ng isda, kung saan idinagdag ang mumo ng tinapay. Ang pagpapakilala ng langis ng gulay at cookies ay pinapayagan.

Sa pamamagitan ng isang taong gulang, ang lahat ng 5 pagpapakain ay dapat na ganap na mapalitan. Bagaman ang ilang mga ina ay inilalagay pa rin ang sanggol sa dibdib sa gabi.

Ang tubig ay dapat isama sa diyeta. Ang temperatura nito ay dapat tumugma sa temperatura ng katawan ng sanggol.

Ang pinakamahalagang bagay habang nagpapasuso ay kumain ng maayos.. Ipinagbabawal sa panahong ito:

• uminom ng mga inuming may alkohol;
• kumain ng maanghang, maalat, maanghang na pagkain.

kailangan:

• ibukod ang gatas ng baka, mga gisantes, beans, puting repolyo mula sa diyeta;
• limitahan ang paggamit ng caffeine, tsokolate;
• ibukod ang mga fast food at convenience food.

Sa panahon ng pagpapakain, dapat iwasan ang stress, tulog at pahinga ay dapat sundin.

Mula sa araling video na ito, matututunan mo ang maraming kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa mga posisyon para sa pagpapasuso ng isang bagong panganak, kung paano maayos na pakainin ang isang sanggol sa posisyong nakaupo at nakahiga sa iyong tagiliran, kung saang posisyon ito ang pinakamainam para sa iyo at sa iyong sanggol:

Sa pakikipag-ugnayan sa