Paggamot sa sarili

Ang masakit na mga tuhod ay nag-aalis sa isang tao ng kakayahang malayang gumalaw, gumawa ng mga gawaing bahay at serbisyo sa sarili. Ang patuloy na sakit ay makabuluhang lumalala hindi lamang sa pisikal na kondisyon, ngunit nakakaapekto rin sa kalagayan ng psycho-emosyonal. Ang mga pasyente, sinusubukang impluwensyahan ang proseso ng pagpapagaling at pag-iwas sa mga negatibong kahihinatnan ng patuloy na pagkakalantad sa droga, pumili ng paggamot sa bahay, mga alternatibong pamamaraan.

paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Mayroong maraming epektibong opisyal na konserbatibo at mga pamamaraan ng pagpapatakbo, na ginagamit kung saan posible na mabawi. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pakikinig sa mayamang kaugalian ng mga nagdurusa. Maraming mga pasyente ang nakaranas ng iba't ibang mga pamamaraan at ngayon ay bihasa sa paggamot ng arthrosis ng tuhod na may mga katutubong remedyo o iba't ibang mga alternatibong pamamaraan. Nagbibigay-daan sa iyo ang mga kundisyon sa bahay na mag-eksperimento at pumili

mas katanggap-tanggap at mas ligtas na mga pamamaraan tulad ng:

• Panlabas na paraan sa anyo ng mga lotion, compresses, ointments, creams;
• panloob na tinctures, decoctions at additives;
• iba't ibang mga masahe at mga pamamaraan ng tubig;
• hindi pamantayang katutubong pamamaraan ng paggamot.

Panlabas na Therapy

Ang aplikasyon sa deforming na paraan ng panlabas na impluwensya ay naglalayong bawasan ang sakit, pag-aalis ng paninigas at pagpapanumbalik ng mga kakayahan sa motor.

Nag-compress

Pagpapahid ng mga taba, pamahid at cream

Ang taba ng oso ay naglalaman ng isang buong hanay ng mga elemento na kapaki-pakinabang para sa mga kasukasuan. Para sa therapy, ginagamit ito sa anyo ng mga rub. Ito ay hindi lamang saturates na may nutrients, ngunit din warms. Ang taba ng badger ay maaari ding gamitin para sa parehong layunin. Bago kuskusin, inirerekumenda na magpainit sa namamagang tuhod. Upang gawin ito, maaari kang magsagawa ng masahe o bisitahin ang sauna.

Ang pagkuskos ay inihanda din gamit ang mga langis. Ang pinaghalong langis ng linseed at kerosene ay ipinahid sa balat na may mga paggalaw ng masahe. Maaari mong kuskusin ang iyong tuhod ng purong fir oil o camphor tincture.

Mga aplikasyon

Ang mga alternatibong paraan ng paggamot ay may maraming mga opsyon para sa mga aplikasyon. Sa kanilang pagkilos, hindi sila naiiba sa mga compress. Sa sakit ng arthrotic, ang mga inihandang dahon ng burdock, celandine, aloe o repolyo ay maaaring mailapat sa site ng patolohiya. Upang gawin ito, ang mga ito ay pre-hugasan nang lubusan at pinalo o durog nang kaunti upang lumitaw ang juice. Ang isang mainit na tela ay nakabalot sa mga dahon, at ang aplikasyon ay tumatagal ng hanggang 8 oras.

Kasama rin sa hindi pangkaraniwang mga recipe ng katutubong ang foil treatment. Ang mga metallized na manipis na sheet, na kadalasang ginagamit sa pagluluto, ay maaaring makaimpluwensya sa enerhiya, mabawasan ang sakit at pamamaga. Ang foil ay maaaring balot sa binti o ilapat sa apektadong lugar.

thermal effect

Nakakatulong ang mga thermal treatment na mapawi ang sakit. Ngunit maaari silang isagawa lamang sa kawalan ng mga palatandaan ng matinding pamamaga.

PANSIN: ang mataas na temperatura ay maaaring magpalubha sa proseso at makapukaw ng paglala .

Halimbawa ng pag-iimpake

Ang paggamot sa mga kasukasuan ng tuhod sa bahay na may init ay nagsasangkot ng paggamit ng warming knee pads. Lalo na napatunayan ng mga dog hair knee pad ang kanilang sarili. Hindi lamang nila sinusuportahan ang namamagang tuhod, ngunit epektibo rin ang init at paggamot.

Ang plaster ng paminta ay ginagamit upang magpainit at makairita sa balat, na nagiging sanhi ng pagdaloy ng dugo. , pati na rin ang mga pamahid na batay sa kamandag ng pukyutan o ahas. Ang pag-iingat ay dapat gawin sa therapy na may nanggagalit na mga patch at ointment para sa mga may hypersensitive na balat.

Ang oras ng pagkakalantad ay dapat ayusin nang nakapag-iisa, batay sa iyong sariling damdamin.

Therapy sa putik

malawak na ginagamit sa iba't ibang mga resort. Ngunit, kung nag-iimbak ka ng therapeutic mud, na binili sa mga parmasya ng mga sanatorium o direktang kinokolekta mula sa mga mapagkukunan ng putik, maaari mong isagawa ang parehong paggamot sa bahay. Ang mga aplikasyon ng putik ay nagpapainit at binabad ang may sakit na kasukasuan ng mga elemento ng pagpapagaling.

Ang pag-init ay isinasagawa din gamit:

• paraffin;
• ozocerite;
• asin sa dagat;
• buhangin;
• tuyong mustasa.

Mga paliguan

Ang paggamot ng osteoarthritis ng joint ng tuhod sa bahay ay maaaring isagawa sa tulong ng mga healing bath. Ang ganitong mga pamamaraan ay nakakaapekto sa parehong may sakit na organ at sa buong organismo sa kabuuan. Ang mga sesyon ng hydrotherapy ay tumatagal ng hindi hihigit sa 20 minuto, kung saan ang tubig ay pinainit hanggang 38 0 C.

Upang makakuha ng nakapagpapagaling na epekto, ang mga paliguan ay inihanda gamit:

• sabaw ng mga sanga ng birch;
• coniferous at lavender extract;
• bischofite;
• turpentine emulsion;
• asin sa dagat;
• mahahalagang langis ng lemon, pine, bergamot.

Masahe

Para sa isang masahe, hindi kinakailangan na pumunta sa mga mamahaling salon, kahit na ang isang may karanasan na massage therapist ay gagawa ng pamamaraan nang mas mahusay. Pinayagan , kung saan ang mga manipulasyon ay ginagamit sa anyo ng mga sampal, suntok sa mga daliri, pagmamasa, stroking. Ang ganitong mga epekto ay nagpapagana sa gawain ng mga nerve endings, dagdagan ang daloy ng dugo, na tumutulong upang maalis ang sakit.

Bilang karagdagan sa karaniwang masahe, ito ay kapaki-pakinabang na gawin:

1. Honey massage bago matulog. Bakit ang tuhod ay pinainit, ang pulot ay inilapat at minasahe ng hanggang 20 minuto. Pagkatapos nito, nang hindi hinuhugasan ang mga labi ng pulot, repolyo o dahon ng burdock ay inilapat at iniwan sa magdamag.
2. Kung ang estado ng mga tuhod ay nagpapahintulot sa iyo na kumuha ng Turkish na posisyon, sa posisyon na ito ay epektibong i-massage ang may sakit na kasukasuan na may mga pabilog na paggalaw. Bago ang masahe, inilapat ang langis o isang komposisyon ng nakapagpapagaling na langis.
3. Ang acupressure ay nagpapagana ng mga puwersa ng katawan. Ngunit para sa acupressure, kailangan mong pag-aralan ang lokasyon ng mga biologically active point sa katawan.

Paraan para sa panloob na paggamit, mga tincture at pandagdag sa pandiyeta

Ang mga katutubong pamamaraan ng paggamot ay nasa kanilang arsenal ng sapat na bilang ng mga tincture, decoctions, food additives na nakakaapekto sa sakit mula sa loob. Binabasa nila ang katawan ng mga sangkap na kinakailangan para sa sakit, nakakaapekto sa mga proseso ng pamamaga, at may mga analgesic effect.

Mga tincture at decoction

Ang mga damo para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay ginagamit sa anyo ng mga tincture at decoctions:

Mga pandagdag sa pandiyeta at pandagdag sa nutrisyon

Ang mga compound ng cartilage sa kalaunan ay nawawalan ng kakayahang maglagay muli ng kanilang mga kinakailangang sangkap sa anyo ng glucosamine at chondroitin. Maaari mong iwasto ang sitwasyon sa pamamagitan ng pagsisimula ng pagkuha ng mga bahaging ito. Ang mga kumplikadong kapaki-pakinabang para sa mga kasukasuan ay matatagpuan sa iba't ibang anyo. Maaaring magrekomenda ang doktor ng mga gamot na naglalaman ng chondroprotectors. Ngunit may osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod

Mga suplemento para sa pagpapanatili ng kalusugan ng mga kasukasuan ng tuhod

maaari ka ring gumamit ng mga pandagdag sa pandiyeta, na tumutulong upang mapunan hindi lamang ang pagbuo ng mga particle, ngunit tiyakin din ang paggamit ng lahat ng kinakailangang microelement sa katawan.

Isa sa mga pamamaraang ito ay ang paggamit ng langis ng bato. Ang isang bihirang tambalan na matatagpuan lamang sa mga bundok, ay naglalaman ng halos buong spectrum ng mga elemento ng bakas at may katumbas na presyo. Ngunit para sa paggamot ng arthrosis, sapat na upang matunaw ang 6 gr. ang gamot sa isang litro ng likido at kumuha ng kalahating tasa bago kumain.

Ang tradisyunal na gamot ay may mas madaling paraan para sa muling pagdadagdag ng mga particle ng collagen at chondroitin. Bakit inirerekomenda na gumamit ng mga pagkaing inihanda mula sa natural na mga compound ng buto sa anyo ng halaya o halaya. Ang paggamot sa gelatin ay popular din, kung saan ang pulbos ay kinuha nang pasalita o ang mga komposisyon para sa mga compress ay inihanda.

Mga juice, diyeta, bitamina

Ang kondisyon ng mga joints ay higit sa lahat ay nakasalalay sa balanse ng nutrisyon. Ang mga bitamina para sa magkasanib na sakit na ito ay nakakatulong sa pagpapanatili ng malusog na buto at

Gayundin, huwag pabayaan ang mga juice at prutas.

cartilaginous joints at makibahagi sa paggamot.

Para sa mga layuning panggamot, ang mga bitamina B ay kailangang-kailangan, na maaaring mapabuti

pagpapadaloy ng nerve fibers, bawasan ang nagpapasiklab na proseso at kahit anesthetize. Samakatuwid, sa mga sakit ng arthrosis, kapaki-pakinabang na sumandal sa mga gulay, cereal, at isda din.

Maaari ka ring maghanda ng mga juice mula sa mga gulay na kinukuha na bagong lamutak.

Mga sikat na medikal na smoothies:

• mula sa mga karot;
• mula sa patatas;
• mula sa repolyo;
• mula sa beets.

Maaari mong gawin ang mga ito pareho mula sa isang produkto, at mula sa ilan sa parehong oras. Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng isang kutsarang puno ng langis ng gulay (linseed o olive) sa komposisyon ng juice, na mayaman sa unsaturated fatty acids.

Upang mapabuti ang kondisyon ng mga skeletal tissue, ang mga pagkain na mayaman sa bitamina D (mantikilya, itlog, sardinas) ay idinagdag sa diyeta, pati na rin ang mga antioxidant sa anyo ng mga bitamina A, E at C.

Mga Alternatibong Paggamot

Bilang karagdagang mga pamamaraan ng pagpapagaling, ang mga di-tradisyonal na pamamaraan na pinagsasama ang karanasan ng mga oriental na manggagamot at modernong teknolohiya ay nakakakuha ng higit at higit na katanyagan.

Ang anti-arthritis therapy ay maaaring binubuo ng ilang mga pamamaraan.:

• hirudotherapy at apitherapy;
• ozone therapy;
• acupuncture at pharmacotherapy;
• moxotherapy at tszyu-therapy;
• kinesiotaping at kinesiotherapy;
• manual therapy at osteopathy.

Gayunpaman, ang gayong epektibong mga pamamaraan ay halos imposible na ipatupad nang nakapag-iisa nang walang tiyak na kaalaman. Maaari mong gamitin ang mga serbisyo ng mga pribadong practitioner o mga dalubhasang klinika.

Hirudotherapy o paggamot sa linta

Hirudotherapy

Therapeutic leeches para sa mga sakit ng mga kasukasuan ng tuhod, salamat sa kakaiba

ang komposisyon ng kanilang laway, maaaring mabawasan ang pamamaga, mapawi ang mga nagpapasiklab na reaksyon at anesthetize. Ang epekto ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng hirudin at iba pang mga enzyme sa dugo ng pasyente, na nagpapanipis ng dugo, nagpapataas ng daloy ng dugo at kumikilos bilang isang pampamanhid. Depende sa kalubhaan ng sakit, matutukoy ng hirudotherapist kung gaano karaming mga sesyon ang kinakailangan, kung saan ilalagay ang mga linta at ang tagal ng pamamaraan.

Apitherapy o paggamot ng mga kasukasuan ng tuhod na may mga bubuyog

Matagumpay na sumailalim sa mga pamamaraan sa paggamit ng mga bubuyog. Ngunit dapat tandaan na ang bee venom ay isang malakas na allergen. Samakatuwid, bago magsimula ang mga ganap na sesyon, ang isang pagsubok sa allergy ay ginagawa upang matukoy ang reaksyon ng katawan. Ang mga kagat ng pukyutan ay nakakairita sa mga aktibong punto at nagbabad sa mga tisyu na may maliit na dosis ng lason. Bilang isang resulta, mayroong isang activation ng daloy ng dugo at isang pagpapabuti sa kondaktibiti ng nerve fibers. Ang pamamaraan ay masakit, ngunit napaka-epektibo.

Acupuncture

Ang epekto sa biologically active na mga punto ay may maraming nalalaman na epekto:

• normalizes metabolic proseso;
• nagiging sanhi ng paggrupo ng katawan at pag-activate ng mga puwersa upang labanan ang sakit;
• pinahuhusay ang daloy ng dugo at daloy ng lymph sa lugar ng problema;
• nag-aalis ng sakit at spasms;
• nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan;
• nagpapanumbalik ng mga kasanayan sa motor.

Ang mga pamamaraan ng punto ay may ilang mga opsyon para sa pagpapatupad.:

• na may acupuncture, ang epekto ay isinasagawa sa tulong ng mga manipis na karayom;
• na may pharmacocupunture, ang mga gamot na paghahanda ay iniksyon sa mga aktibong punto;
• sa panahon ng mga pamamaraan ng moxibustion, gumagana ang manggagamot sa mga tabako at cones na gawa sa wormwood;
• ang pagsasagawa ng acupressure ay batay lamang sa kaalaman sa anatomy at daloy ng enerhiya ng pasyente.

Kinesiotherapy

Ang paggamot sa pamamagitan ng paggalaw ay may kaugnayan para sa anumang sakit ng mga kasukasuan. Ang mga ehersisyo na espesyal na idinisenyo para sa mga katangian ng bawat pasyente ay humihinga ng bagong buhay sa may sakit na kasukasuan.

Mga regular na ehersisyo sa pagpapagaling:

• muling matutunan ang kawastuhan ng mga paggalaw;
• palakasin ang kalamnan tissue;
• gumana sa mga ligamentous na koneksyon;
• pagbutihin ang pag-uunat;
• ibalik ang pag-andar sa katawan.

Ang mga therapeutic exercise ay maaaring gawin sa bahay. Ang resulta ng pagsasanay ay hindi nakasalalay sa mga naka-istilong pangalan ng pamamaraan at ang prestihiyo ng klinika, ngunit sa tiyaga, disiplina at regular na ehersisyo.

Kung ikaw ay pagod sa patuloy na sakit, natatakot ka sa mga komplikasyon mula sa mga epekto ng droga at desperado, kung gayon ang paggamot sa bahay at mga alternatibong pamamaraan ay makakatulong na mapupuksa ang mga negatibong pagpapakita ng sakit.

Huwag lamang kalimutan na kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kaligtasan at pagiging tugma ng mga napiling pamamaraan sa pangunahing kurso ng paggamot. Pagkatapos ng lahat, kahit na ang pinaka hindi nakakapinsalang mga halamang gamot o paggalaw ay maaaring maging sanhi ng malubhang komplikasyon.

Ang Therapy ng arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod ay tumutukoy hindi lamang sa mga gamot, operasyon ng kirurhiko, artipisyal na pagwawasto ng articular na istraktura. Ito ay umaasa sa mga sinaunang pamamaraan ng pagpapagamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod na may mga katutubong remedyo sa bahay, kasama ang mga pamamaraan sa spa at therapeutic physical exercises. Kung walang mga talamak na magkakatulad na sakit ng endocrine, gastrointestinal o iba pang mga sistema, pati na rin ang pagbuo ng kanser, kung gayon ang mga katutubong recipe ay makakatulong na maalis ang sanhi ng pagkasira ng mga kasukasuan ng mas mababang mga paa't kamay, kabilang ang mga kasukasuan ng tuhod.

Para sa mga layuning panterapeutika, dalawang uri ng pisikal na salik na humihinto sa proseso ng pagkasira ay ginagamit upang maalis ang arthrosis: malamig at init. Ang pagpapatigas ng katawan sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng tubig ay nagdudulot ng immune system sa mode ng pagtatrabaho, na hindi pinapayagan ang pagbuo ng mga dystrophic at mapanirang proseso sa katawan ng tao.

Ang artipisyal na malamig na stress ay nagbibigay ng pagkakataon na pahabain ang produksyon ng mga sex hormone na nagpapanatili sa balanse ng buong hormonal system. Kung bumababa ang dami ng estrogens o androgens, ang chain na ito ay naaabala sa mga kasunod na komplikasyon gaya ng arthritis, arthrosis, mga pagbabago sa endocrine, cancer o diabetes. Ang mga thermal procedure (physiotherapy) ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, trophism, kaya kasama sila sa listahan ng mga therapeutic measure.

Mga panggamot na infusions at decoctions

Ang mga halamang gamot, mga komposisyon ng gamot ng mga puno kasama ang mga espesyal na pamamaraan ng kanilang paghahanda, pati na rin ang eksaktong ratio sa dami ng masa, ay natukoy sa loob ng maraming siglo. Ang mga manggagamot ay lumikha ng maraming mga infusions, decoctions at ointment na tumutulong sa paghinto ng sakit, pamamaga, at karagdagang pagkasira ng kartilago. Ang kanilang paggamit ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-save ang kaltsyum sa mga buto at upang mapanatili ang kadaliang mapakilos ng lahat ng mga bahagi ng locomotor apparatus, kung saan ang pangunahing organ ay ang joint ng tuhod, hanggang sa pagtanda. Ang mga infusions + decoctions ay maaaring gamitin nang pasalita (pasalita), gamit ang mga ito sa ilang mga dami at ayon sa isang tiyak na pamamaraan.

Ang pagiging epektibo ng mga herbal na tsaa, mga tincture na nakabatay sa alkohol, mga sariwang decoction, kung susundin mo ang buong kurso ng paggamot na kahanay sa drug therapy, ay 100%. Ang proseso ng pagbabagong-buhay para sa pagpapanumbalik ng mga collagen fibers, chondrocytes at osteobions ay tataas, at ang abraded layer ng cartilage + ang nawalang halaga ng lubricating synovial fluid ay unti-unting mababawi, na ibabalik ang mga tuhod sa kanilang dating function.

Ang mga pagbubuhos at decoction ay maaaring nahahati sa ilang mga grupo, lalo na:

1. mga pangpawala ng sakit;
2. pag-alis ng puffiness;
3. pagtaas ng metabolismo;
4. pagpapanumbalik ng mga cartilage plate, ligaments, synovial pockets.

Ang mga tincture ng bark (dahon) ng oak, birch buds, nettle, alfalfa, dahon (twigs, dried berries) ng blackcurrant, burdock root ay inihanda sa dalawang paraan: paggawa ng serbesa at pagbubuhos sa isang batayan ng alkohol. Ang mga dahon ng tsaa mula sa mga sangkap na ito ay palaging sariwa lamang. Ang bawat damo ay kinukuha sa isang kutsarita bawat 200 ML ng tubig na kumukulo, infused para sa isang oras at kalahating oras. Makulayan mula sa oak, birch buds, blackcurrant dahon o tinadtad na mga sanga, inirerekumenda na uminom ng 50 ML bago kumain ng 3 beses sa isang araw, at ang mga tincture mula sa iba pang mga damo ay kinuha sa isang baso 3-5 beses sa isang araw din bago kumain.

Mga komposisyon para sa oral administration

Ang mga sariwang decoction batay sa dandelion, nettle, lingonberry, currant, white acacia at red clover ay napakapopular sa arthrosis. Mula sa mga damo at palumpong na ito, ang lahat ng mga bahagi nito ay angkop para sa pagluluto, iyon ay, mga bulaklak, dahon, tuktok, ugat, sanga at berry. Maaari silang magamit pareho sa berdeng anyo at sa tuyo at durog na masa. Ang mga gulay ay mas madalas na ginagamit sa mainit-init na panahon, pulbos kasama ang mga tuyong bahagi - sa taglamig.
Ang mga halamang gamot ay maaaring ihanda nang paisa-isa o sa pantay na sukat ng tsp. bawat halamang gamot bilang isang koleksyon. Kung naghahanda ka ng isang decoction mula sa isang sangkap, 1 tsp ang kinuha. para sa 200-300 ML ng tubig na kumukulo, at kung mula sa koleksyon: 1 tbsp. l. para sa 300 ML ng mainit na tubig. Ipilit ang healing decoction para sa halos isang oras sa isang termos. Uminom ng kalahating baso bago kumain 3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay nakasalalay sa paglaho ng mga sintomas ng pamamaga.

Payo! Ang mga halamang gamot na ito ay mayaman sa phytoncides, micro at macro elements, sex hormones ng pinagmulan ng halaman at bitamina ng mga grupo B, C, D, A at E. Kung patuloy mong ginagamit ang mga decoction na ito para sa pag-iwas mula sa isang batang edad, ang arthrosis ay hindi kailanman magpapakita mismo, maliban kung ang isang tao ay dumaranas ng iba pang mga sakit ng mga sistema at organo.

Mga pagbubuhos para sa panlabas na paggamit

Ang mga tincture na nakabatay sa alkohol mula sa mga karayom, birch buds, ugat ng luya, pulang paminta, nettle, burdock ay inihanda ayon sa sumusunod na recipe: ang mga halamang gamot na ito ay kinuha sa 200 g (sa anyo ng mga durog at pinatuyong damo) bawat kalahating litro ng vodka. Kailangan mong igiit ang 20-30 araw sa isang mainit at madilim na lugar. Ang pamamaraan ng aplikasyon ay ang mga sumusunod: isang kutsarang puno ng tincture bago kumain ng 3 beses sa isang araw, sa panahon ng isang exacerbation ng sakit, kumuha ng 5 beses sa isang araw. Ang mga tincture na ito ay maaaring gamitin upang kuskusin ang namamagang tuhod, pati na rin ang mga compress at lotion.

Ang mga tincture ng alkohol ay may ilang mga epekto:

• mga pangpawala ng sakit;
• pang-alis ng pamamaga;
• decongestant;
• corrective metabolic proseso ng pagpapanumbalik ng cartilage, ligamentous apparatus at articular bones.

Ang mga compress ay inilapat sa loob ng 20-30 minuto. Ang pamamaraan ay paulit-ulit araw-araw 2 beses. Sa proseso ng exacerbation, ang mga compress na ito ay maaaring gamitin ng 2 beses sa isang araw.

Pansin! Kung ang mga pantal o mga pulang spot ay lumitaw sa lugar ng aplikasyon o sa buong katawan, nangangahulugan ito na ang isang reaksiyong alerdyi sa komposisyon ng tincture ay nagsimula na. Sa kasong ito, dapat mong ihinto kaagad ang pamamaraan, banlawan ang iyong tuhod (o mga tuhod) nang lubusan ng maligamgam na tubig at uminom ng mga antihistamine tulad ng Tavegil o Suprastin. Kung lumala ang sitwasyon, tumawag kaagad ng ambulansya.

Ang isang mataas na antas ng pagiging epektibo, bilang isang panlabas na aplikasyon para sa arthrosis, ay may isang simpleng cologne tulad ng Birchwood, Triple Cologne, Chypre. Nilikha ang mga ito batay sa mga karayom, at ang mga mahahalagang langis ng mga puno ng koniperus ay nakakatulong upang maalis ang sakit, pamamaga, pamamaga ng kasukasuan ng tuhod, kasama, kapag hinagod at hagod, pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo, innervation at ganap na ibalik ang trophism ng may sakit. joint ng lower limb. Ang lokal na aplikasyon ng ganitong uri ng compress, sa loob ng 30 araw, isang beses sa isang araw, ay aalisin ang mga degenerative na proseso ng may sakit na tuhod at ibabalik ang nawalang function.

Compresses sa paggamot ng arthrosis at mga paraan ng kanilang paggamit

Ang paglalapat ng mga compress mula sa sariwang herbal o mga sangkap ng pinagmulan ng hayop + insekto ay nagpapabilis sa proseso ng pagkalipol ng pamamaga, pagkasira, paghinto ng patolohiya sa isang tiyak na yugto. Ang paulit-ulit na paggamit ng mga compress na nakabatay sa alkohol, bilang karagdagan sa pagsusubo ng sakit, pagpapagaan ng edema, ay mag-aambag sa pagpapanumbalik ng abradable layer ng periosteal cartilage, mapahusay ang pag-andar ng paggawa ng synovial fluid sa mga kneecaps, at dagdagan ang kaligtasan sa sakit, pag-aalis ng pagsalakay nito.

Sa huling dalawang yugto ng pag-unlad ng arthrosis, ang mga compress ay nakakatulong upang mapabuti ang trophism at innervation. Para sa kumplikadong arthrosis ng mga kasukasuan ng mas mababang mga paa't kamay, ang mga sangkap na mayaman sa mga hormone, anti-inflammatory substance, chondrorecovery substance, bitamina (B2, B6, B12, D, A, E, C, U), mineral, phytoncides at tannins ay ginagamit. upang maalis ang impeksiyon. Ang mga ito ay mga compress mula sa repolyo, pulot, apdo, malunggay at burdock.

compress ng repolyo

Ang repolyo, iyon ay, sa mga dahon nito at ulo ng repolyo, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga anti-namumula na sangkap, pati na rin ang mga bitamina ng mga grupo B, C at U. Ang mga phytoncides + bitamina ay nag-aalis ng sakit, pamamaga, at inaalis ang kawalang-kilos ng organ. Ang bitamina U ay nag-aambag sa regenerative na proseso ng cartilaginous at connective tissue system.

Ang mga bitamina B at C ay nagpapabuti sa innervation, nagpapagaan ng mga spasms at nagpapanumbalik ng metabolismo. Ang isang compress ng repolyo ay ginawa tulad ng sumusunod: ang mga sariwang dahon ay bahagyang naproseso gamit ang isang martilyo ng karne, pagkatapos ay inilapat sa paligid ng namamagang tuhod sa loob ng isang oras. Maaari kang gumamit ng compress hanggang sa kumpletong pagbawi.

I-compress na may pulot at apdo

Ang ibig sabihin na mayaman sa natural na anti-inflammatory at hormonal na paghahanda ay pulot, apdo ng mga hayop o ibon. Ang isang compress ng mga sangkap na ito, na inilapat para sa isang buwan, ay nag-aalis ng sakit at paralisis ng mga paggalaw sa kasukasuan ng tuhod. Recipe: isang kutsarang pulot + isang kutsarang sariwang (o medikal) na apdo. Ito ay pantay na inilapat sa paligid ng kasukasuan, nakabalot sa isang pelikula at pinananatiling 20-30 minuto. Ang compress na ito ay ginagamit para sa lahat ng antas ng arthrosis.

I-compress gamit ang malunggay

Ang warm compress ay isang malunggay na compress. Ang gadgad na malunggay (dalawang malalaking ugat) ay inilalapat sa isang malawak na bendahe o gasa, na nakabalot sa kasukasuan ng tuhod. Inirerekomenda na panatilihin ang tungkol sa 15 minuto, kung hindi man ay magkakaroon ng paso.

Burdock compress

Ang Burdock ay naglalaman ng maraming sangkap na tumutulong sa pag-aalis ng arthrosis, lalo na: inulin (polysaccharide), na nagpapatatag ng metabolismo, mga fatty acid na nagpapalakas sa mga pader ng vascular, lignan glycoside (pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo at mga selula ng kanser), mahahalagang langis (tinatanggal ang pamamaga at pamamaga), bitamina complex, mga elemento ng mineral na normalize ang balanse ng electrolyte ng katawan.

Mga katangian ng burdock:

Nagpo-promote	Paglalarawan
Tanggalin ang sakit	Ang sakit na sindrom ay inalis ng mahahalagang langis + bitamina complex (B, A, C).
Pagpigil sa pamamaga	Ang mga acid ay nagpapabuti sa vascular function at nagpapataas ng diffusion ng nutrients sa joint ng tuhod.
Bawasan ang pamamaga	Ang lignan glycoside ay nag-aambag sa mabilis na resorption ng naipon na interstitial fluid, pagtunaw ng mga clots ng dugo at pag-resuscitate sa mga apektadong vessel.
Pagpapanumbalik ng connective tissue system	Ang mga bitamina at acid + inulin ay nagpapatatag sa apektadong kartilago.
Nagpapabuti ng trophism	Ang buong complex ng mga bitamina at mineral ay gumagana upang ayusin ang mga metabolic process ng katawan.

Ang halaman ng burdock ay magagamit sa lahat ng mga pasyente na nasuri na may arthritis-arthrosis. Ang bawat tao'y maaaring mangolekta ng mga ugat ng isang halaman sa mga cottage ng tag-init o isang suburban area at mag-stock para sa buong malamig na panahon, na nangangailangan ng paggamit nito sa anyo ng mga compress, decoction o sariwang tincture upang maalis ang mga talamak na sintomas ng arthrosis. Sa pagkakaroon ng mga sugat, ang isang decoction ng burdock ay makakatulong sa pagbabagong-buhay at sugpuin ang impeksiyon, dahil ang burdock ay naglalaman ng mga tannin. Sa anumang kaso, ang paggamit ng decoction ay dapat na sumang-ayon sa doktor.

Mga aplikasyon

Matapos ang talamak na yugto ng arthrosis ay humupa, ang mga aplikasyon ng paraffin at ozokirite ay inireseta. Ang mga pamamaraang ito ay madaling isagawa sa bahay, para dito kailangan mong bumili ng paraffin ng parmasya. Kung hindi ito mabibili, ordinaryong beeswax ang ginagamit sa halip na paraffin. Kailangan itong magpainit, pagkatapos ay ibuhos sa isang baking sheet na natatakpan ng oilcloth. Sinusuri ang pagiging handa sa pamamagitan ng pagpindot ng isang daliri sa plato. Kung walang pagtagas ng paraffin, wax o ozocyrite, ang application ay handa na para sa paggamit, ito ay inilalagay sa namamagang kasukasuan ng tuhod sa loob ng kalahating oras. Ang pamamaraan ay paulit-ulit para sa isang buwan, isang beses bawat 24 na oras.

Mga paliguan

Sa bahay, maaari kang gumawa ng mga paliguan o kahit na paliguan mula sa mga pagbubuhos ng mga halamang gamot at asin sa dagat. Ang tubig para sa mga paliguan ay dapat magkaroon ng temperatura na hindi mas mataas kaysa sa 30-35 degrees, at para sa isang pangkalahatang paliguan, ang temperatura ay dapat na matitiis para sa katawan, kung hindi, magkakaroon ng mga problema sa aktibidad ng puso hanggang sa nahimatay. Bilang mga damo, ang mga espesyal na bayad ay pinili, na unang inilalagay sa isang hiwalay na sisidlan, pagkatapos ay ibinuhos sa paliguan.

Therapy sa putik

Ang putik ng dagat, iyon ay, putik mula sa bunganga, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng yodo, kaltsyum, potasa, magnesiyo at bakal. Tinatawag ng mga tao ang dagat na "healing brine", at putik - "magic". Dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga elementong ito, pagkatapos ng mga aplikasyon ng putik, ang pananakit, pamamaga, pag-urong ng motor paralysis, at kahit na ang kumpletong pagbawi ay nangyayari. Ang paggamot sa putik ay ginagamit para sa 3-4 na linggo, isang beses sa isang araw.

Mga ointment sa pagpapagaling at kuskusin

Ang pamahid na batay sa langis ng castor, taba ng badger (o simpleng mantika ng baboy) na may pagdaragdag ng camphor o turpentine ay isang epektibong gamot para sa lokal na pag-aalis ng mga nagpapasiklab na reaksyon at pagpapagaan ng sakit.

Bawang

Ang tincture ng alkohol ng bawang ay nagpapagaling ng arthrosis sa loob ng ilang linggo. Ang produktong ito ay naglalaman ng phytoncides (natural na antibiotics + anesthetics). Ang pang-araw-araw na paghuhugas at pag-compress, kasama ang ehersisyo therapy, na ginanap sa loob ng isang buwan, ay aalisin ang patolohiya, magdadala ng buong paggalaw ng kasukasuan ng tuhod. Kailangan mong mag-ingat sa mga compress, maaari silang maging sanhi ng pagkasunog, kaya panatilihin ang mga ito nang hindi hihigit sa 15 minuto.

Elecampane

Ito ay malawakang ginagamit sa paggamot ng arthrosis ng elecampane, ito ay gumaganap bilang isang analgesic. Sa talamak na yugto, ito ang lunas sa bahay na inirerekomenda ng lahat ng mga doktor. Hindi ito nagdudulot ng mga side effect, ngunit mabilis at permanenteng inaalis ang sakit.

Mga itlog at apple cider vinegar

Ang dalawang sangkap na ito ay bumubuo ng isang malakas na anesthetic, antibiotic at resuscitator ng mga apektadong joints ng lower extremities. Ginagamit lamang ito pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.

nanay

Ang Shilajit tincture ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga mineral at resin. Maaari mo itong inumin at ipahid sa masakit na tuhod. Ginagamit ito hanggang sa mawala ang mga sintomas ng arthrosis. May mga kaso ng kumpletong pagbawi pagkatapos ng matagal na pangangasiwa ng katutubong gamot na ito.

Pagpapainit ng mustasa ointment

Anumang taba, petrolyo halaya at mustasa powder ay isang mahusay na pangkasalukuyan gamot para sa paggamot ng arthrosis. Ang lunas na ito ay ginagamit pagkatapos na ang talamak na yugto ng patolohiya ay humupa.

Celandine at langis ng oliba

Kung ang proseso ng arthrosis ay may kasamang paglabag sa trophism ng joint ng tuhod na may hitsura ng mga sugat, ang celandine na may langis ng oliba ay makakatulong upang mabilis na pagalingin at alisin ang impeksiyon. Ang recipe ay napaka-simple: 200 g ng celandine slurry bawat 200 ML ng langis ng oliba. Mag-infuse sa loob ng 10 araw, mag-apply araw-araw sa anyo ng mga aplikasyon o rubbing.

Pagpainit ng pamahid ng camphor

Ang Camphor ay ibinebenta sa anumang parmasya, at ang pamahid ay ginawa mula sa taba ng baboy 200 g + isang buong bote ng camphor. Ang lunas ay na-infuse sa loob ng 10-14 na araw, ang mga namamagang binti ay pinahiran nito. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng suplay ng dugo + innervation, ang pagbawi ng mga apektadong joints ay mas mabilis. Dapat gamitin sa loob ng isang buwan.

Taba ng hayop

Ang Nutryak o sariwang taba mula sa mediastinum ng mga hayop ay isang magandang lunas para maalis ang pamamaga ng mga kasukasuan ng mga binti. Naglalaman ito ng mga hormone, anti-inflammatory substance, bitamina at trace elements. Pagkatapos ng bahagyang masahe sa apektadong tuhod, ang isang application ay inilalagay mula sa loob sa loob ng isang oras. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang humigit-kumulang isang buwan, kasabay ng drug therapy, physiotherapy at exercise therapy.

Mga Alternatibong Paggamot

Bilang karagdagan sa mga tradisyonal na mga recipe ng pagpapagaling na inilarawan, mayroong isang bilang ng mga alternatibong paraan ng paggamot. Kabilang dito ang therapy sa mga linta, bubuyog, karayom ​​at mga espesyal na pisikal na ehersisyo o kinesiotherapy. Ang pangunahing layunin ng mga pamamaraang ito ay upang ihinto ang mga mapanirang reaksyon ng joint ng tuhod (at ang buong lokomotor apparatus sa kabuuan), upang mapawi ang sakit na sindrom, at upang mapanatili ang mga proseso ng biomotor ng lahat ng mga apektadong joints.

Hirudotherapy o paggamot sa linta

Ang mga linta sa panahon ng pagsipsip ay naglalabas ng malaking halaga ng hirudin o heparin sa daluyan ng dugo. Ang sangkap na ito ay natutunaw ang mga namuong dugo, nagpapanipis ng malapot na dugo. Bilang karagdagan sa mga katangiang ito, nililinis ng heparin ang mga vascular wall, pinatataas ang posibilidad ng pagtagos ng mga nutrients sa mga apektadong organo at joints. Ang paraan ng paggamot na ito ay inirerekomenda lamang pagkatapos ng mga pagsusuri sa dugo at reseta ng doktor.

Apitherapy o paggamot ng mga kasukasuan ng tuhod na may mga bubuyog

Ang bee venom ay isang magandang lunas para sa pamamaga ng mga kasukasuan ng tuhod. Ang lokal na epekto nito ay 10 beses na mas malakas kaysa sa mga NSAID, ngunit mas mapanganib sa mga tuntunin ng reaktibiti ng katawan sa bee venom. Ang mga nagdurusa sa allergy ay hindi inirerekomenda ang pamamaraang ito, ito ay puno ng edema ni Quincke.

Acupuncture

Ang paggamot sa karayom ​​​​ay eksklusibo na isinasagawa sa mga institusyong medikal at lamang ng isang doktor na dalubhasa sa larangan ng acupuncture. Kapag ang acupuncture ay nakakaapekto sa mga bundle ng nerve, bilang isang resulta ng pagmamanipula na ito, ang proseso ng pagbabagong-buhay ng mga apektadong joints ay pinahusay at ang nawawalang motility ng mga organ ng lokomotor ay naibalik.

Kinesiotherapy

Mayroong isang buong hanay ng mga pagsasanay, pagkatapos nito ang kasukasuan ng tuhod ay nagsisimulang gumana nang normal. Ang doktor ng ehersisyo therapy ay nagrereseta ng mga ehersisyo sa mga pasyente na may isang indibidwal na diskarte, iyon ay, isinasaalang-alang ang kalubhaan ng patolohiya at magkakatulad na mga sakit. Ang patuloy na pisikal na edukasyon + mga passive na paggalaw ay maaaring huminto sa mga degenerative at mapanirang proseso at panatilihin ang mga kasanayan sa motor sa isang tiyak na antas.

Maraming mga pasyente, dahil sa mahal na paggamot o dahil sa kakulangan ng oras, ay gumagamit ng tradisyunal na gamot, hindi isinasaalang-alang na may mga pagbabawal na nauugnay sa mga somatic na kadahilanan. Para sa paggamit ng tradisyonal na pagpapagaling, ang mga pasyente na nasuri na may arthrosis ay may ilang mga kontraindikasyon, lalo na:

• Diabetes;
• Oncopathology;
• Mga sakit sa cardiovascular;
• bronchial hika;
• Allergy sa ilang mga gamot;
• Pagbubuntis;
• Mga sistematikong sakit;
• Mga sakit ng gastrointestinal tract;
• Hepatitis + ascites.

Kasama sa mga kontraindikasyon ang mga sakit ng endocrine system tulad ng diffuse toxic goiter, autoimmune goiter, at thyroid cancer.

1. Ang mga katutubong recipe o alternatibong paggamot ay ginagamit lamang pagkatapos ng tumpak na diagnosis na itinatag ng dumadating na manggagamot.
2. Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay inireseta sa parallel sa drug therapy sa ilalim ng pangangasiwa ng mga pagsubok at instrumental na pagsusuri.
3. Gumamit ng mga infusions, decoctions + compresses sa kawalan ng mga allergic reaction.

Ang mga katutubong remedyo ay nasubok sa oras, ngunit hindi natin dapat kalimutan na ang modernong pamumuhay at maraming biological na pagbabago sa katawan ng tao sa ilalim ng impluwensya ng natural at pisikal na mga kadahilanan ay nagbago ng reaktibiti sa mga remedyong ito. Maraming mga pasyente ang tumutugon sa mga reaksiyong alerdyi sa mga katutubong potion, kaya dapat lamang itong gamitin pagkatapos ng rekomendasyon ng doktor. Ang pagkakaroon ng pag-aaral ng impormasyon tungkol sa paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod na may mga remedyo ng mga tao sa bahay, maaari kang humakbang sa maraming mga komplikasyon.

(Wala pang rating)

Ang Osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod ay isang malubhang sakit, na hindi pinapansin na maaaring humantong sa kapansanan at pagkawala ng kadaliang kumilos ng pasyente. Upang mabawasan ang pag-unlad ng sakit? mahalagang kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan, na magrereseta ng kinakailangang therapy. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang paggamot ng osteoarthritis ng joint ng tuhod sa bahay ay posible lamang sa sabay-sabay na pagmamasid ng isang espesyalista at pagsunod sa kanyang mga rekomendasyon.

Ang mga paraan ng pagkakalantad ay pangunahing konserbatibo sa kalikasan, at makakatulong na mabawasan ang sakit at mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Kaugnay nito, may ilang katanungan na kailangang masagot nang buo.

Posible bang maligo na may arthrosis ng kasukasuan ng tuhod?

Ang isang paliguan, na may arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang, ngunit kung sinusunod lamang ang ilang mga rekomendasyon.

Ang paggamot sa osteoarthritis ng tuhod sa bahay sa sauna ay maaari ding magbigay ng makabuluhang kaluwagan. Ang mga pamamaraan ng pagbisita sa paliguan ay dapat na iugnay sa dumadating na manggagamot.

Pepper patch para sa osteoarthritis ng tuhod

Hindi isang solong paraan ng pagpapagamot ng osteoarthritis ng joint ng tuhod sa bahay ang magagawa nang walang paggamit ng mga espesyal na patch ng paminta. At hindi ito nakakagulat, dahil ang tamang paggamit ng mga patch ng paminta ay nagbibigay-daan sa iyo upang mas epektibong makayanan ang sakit na sindrom kaysa sa tulong ng ilang mga analgesics.

Kasama sa komposisyon ng patch ang isang katas ng pulang capsicum at belladonna. Ang mga sangkap na ito ay nagiging sanhi ng pangangati ng balat, na, sa turn, ay nagpapagana ng proseso ng sirkulasyon ng dugo at nag-aalis ng kalamnan ng kalamnan, na siyang sanhi ng sakit.

Ang paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod sa bahay na may mga patch ng paminta ay hindi nag-aalis ng mga sanhi ng sakit, ngunit nakakatulong upang makamit ang mga pagpapabuti sa kagalingan ng pasyente.

Ang plastering ay maaaring gawin sa dalawang magkakaibang paraan:

1. sa biologically active points. Ang pamamaraang ito ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may pinsala sa balat at ang pagkakaroon ng mga birthmark sa tuhod. Ang kakanyahan nito ay idikit ang patch hindi sa buong nasirang lugar, ngunit sa ilang mga punto lamang.
2. Buong patching. Ang pamamaraang ito ay kadalasang ginagamit ng mga pasyente sa self-treatment.

Ang paggamit ng isang patch ng paminta para sa arthrosis ng joint ng tuhod ay limitado para sa mga pasyente na may hindi pagpaparaan sa mga aktibong sangkap ng komposisyon nito. Ang paggamit nito ay hindi inirerekomenda sa mga kaso ng pinsala sa balat, pati na rin ang pagkakaroon ng mga moles at birthmark.

Paano ayusin ang tuhod na may arthrosis

Ang mga tradisyunal na pamamaraan ng gamot na naglalayong labanan ang arthrosis ay nagrereseta ng pag-aayos ng kasukasuan ng tuhod upang limitahan ang kadaliang kumilos at bawasan ang pagkarga, na ipinamahagi ito nang pantay-pantay sa buong binti. Para dito, ang dumadating na manggagamot ay maaaring magreseta ng pagsusuot ng bendahe o.

Pagbutihin ang sitwasyon, marahil sa iyong sarili. Ang isang nababanat na bendahe para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay maaaring mabawasan ang sakit, ngunit napapailalim sa mga sumusunod:

• Ang bendahe ay dapat na katamtamang masikip. Ang labis na inilipat na mga tisyu ay maaaring makapukaw ng paglala ng sakit.
• Ang bendahe ay inilapat sa pinahabang binti.
• Sa ilalim ng bendahe, maaari kang maglagay ng mga dahon ng burdock, grasa ng pulot o mag-apply ng isa pang compress.
• Sa pinakamaliit na pagpapakita ng kakulangan sa ginhawa, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Siyempre, mas mahusay na gumamit ng mga espesyal na pad ng tuhod sa mga yugto ng pagpalala, ang kanilang paggamit ay nakakatulong upang patatagin ang kondisyon ng pasyente, at madalas na humahantong sa isang matatag na pagpapatawad.

Paano gamutin ang tuhod osteoarthritis na may putik

Dapat pansinin kaagad na ang putik para sa arthrosis ng joint ng tuhod ay dapat na therapeutic, iyon ay, ang ordinaryong luad na nakolekta mula sa isang quarry o anumang iba pang lupa mula sa hardin ay hindi gagana. Para sa mga layuning ito, maaari kang mag-stock ng medikal na komposisyon para sa hinaharap habang nagpapahinga sa isang sanatorium o kapag bumibisita sa mga lawa ng asin.

Sa pamamagitan ng paraan, ang pagkakaroon ng mga mineral spring ay halos garantisadong upang ipahiwatig na ang putik sa baybayin ng tagsibol ay may tunay na mga katangian ng pagpapagaling.

Ang paggamot sa putik para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay dapat maganap sa isang espesyal na dispensaryo. Doon, ang isang layer ng aktibong sangkap ay inilalapat sa nasirang lugar, ang isang masikip na bendahe sa pag-init ay inilalagay. Kahit na ang isang karampatang espesyalista ay dapat magreseta ng naturang therapy, posible pa ring ipagpatuloy ang mga pamamaraan pagkatapos makauwi.

Ang paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod sa bahay na may putik ay nakakatulong upang makamit ang mga sumusunod na pagpapabuti sa kagalingan:

• Ang metabolismo ay na-normalize.
• Ang proseso ng pamamaga ay tinanggal at ang pamamaga ng mga tisyu ay tinanggal.
• Ito ay lumiliko out na ang isang banayad warming epekto sa tao joints.

Kasama sa mud therapy hindi lamang ang paggamit ng mga application at ang pagpapataw ng isang putik na masa sa tuhod, maaari kang bumili ng komposisyon sa isang parmasya na nagbibigay-daan sa iyo upang maligo kasama nito.

Paano gamutin ang arthrosis ng tuhod na may asin

Ang mga paliguan ng asin para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay maaari ding epektibong mapawi ang sakit at mabawasan ang pamamaga ng tissue. Sa panahon ng isang exacerbation, sapat na na kumuha ng dalawang pamamaraan ng tubig sa isang araw upang patatagin ang kondisyon nang walang karagdagang pagsisikap. Para sa layuning ito, ang mga bischofite mineral at Dead Sea salts ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili.

Ang kaginhawaan ng kanilang paggamit ay nakasalalay sa katotohanan na ang pamamaraan mismo ay madali at may positibong epekto sa parehong pangkalahatang kagalingan at mood ng pasyente. Ang paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod sa bahay na may mga paliguan ng asin ay may mga limitasyon, kaya inirerekomenda na kumunsulta sa isang orthopedist bago gamitin ang mga ito.

Mga compress para sa paggamot ng arthrosis ng tuhod

Ang isa pang epektibong paraan upang labanan ang sakit ay ang paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod sa bahay sa tulong ng mga compress. Pinapayagan ka nitong sabay na malutas ang ilang mga problema nang sabay-sabay:

• Anesthetize ang nasirang lugar.
• Bawasan ang stress sa joint.

Ang mga compress ay kadalasang ginagamit kasama ng isang bendahe o masikip na mga bendahe na ginawa gamit ang isang nababanat na bendahe. Ang ilan sa mga mas sikat na opsyon sa paggamot ay kinabibilangan ng:

1. Medikal na apdo para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod. Mayroon itong anti-inflammatory at warming effect. Kasabay nito, ang isang paglutas ng epekto ay nadama, sa tulong ng kung saan ang mga nagpapaalab na proseso ay inalis.
2. Pain relief compresses para sa osteoarthritis ng tuhod. Para sa layuning ito, ang parehong mga plaster ng paminta at mga solusyon ng bischofite at dimexide ay ginagamit. Bilang isang patakaran, ang mga naturang pamamaraan ay nakakatulong kahit na ang mga pasyente na ang sakit na sindrom ay hindi hinalinhan ng maginoo na analgesics.

Ang mga compress ay epektibong nakakaapekto sa kondisyon ng napinsalang tuhod lamang kung ang therapy ay isinasagawa sa loob ng mahabang panahon, kaya ang paggamit ng dimexide ay magbibigay-daan sa iyo upang makaranas ng mga makabuluhang pagpapabuti pagkatapos ng humigit-kumulang 20 araw-araw na mga pamamaraan.

Paano gamutin ang arthrosis ng tuhod sa bahay

Ang paggamot sa bahay ng osteoarthritis ng tuhod ay dapat na pangunahing ligtas para sa pasyente. Sa anumang posibleng mga pamamaraan, kailangan mo munang maging pamilyar sa dumadating na orthopedist. Ang pagkonsulta sa isang doktor ay madalas na magpapahintulot sa iyo na gumamit ng isa o ibang paraan na may higit na kahusayan.

Ang ilang mga therapies sa bahay ay maaaring maging sanhi ng malubhang epekto sa anyo ng mga alerdyi, pati na rin pukawin ang simula ng isang nagpapasiklab na proseso. Samakatuwid, sa panahon ng konsultasyon, ipapaliwanag ng doktor sa pasyente ang lahat ng mga panganib na nauugnay sa mga pamamaraan at makakatulong upang piliin ang pinaka-epektibo at ligtas na paggamot.

Ang Arthrosis ng mga tuhod ay isang proseso ng pagkasira ng articular cartilage. Ito ay nagpapatuloy medyo masakit at hindi kanais-nais. Kung hindi ka pumunta sa isang institusyong medikal sa oras, kung gayon ito ay puno ng kumpletong pagkawala ng kakayahang maglakad.

Bumaling sa mga doktor para sa tulong, marami ang nagtatanong ng tanong: "Posible bang magkaroon ng joint ng tuhod sa bahay?". Sasagutin ng isang nakaranasang traumatologist na hindi magagawa ng isang tao nang walang pinagsamang diskarte sa paggamot. Ang kasama sa complex ay isang paggamot sa droga na inireseta ng isang doktor, konserbatibo at ang paggamit ng mga remedyo ng mga tao.

Pansin! Sa panahon ng exacerbation ng arthrosis, mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng mga thermal procedure! Halimbawa, pagbisita sa isang paliguan, sauna, pagkuha ng mainit na paliguan.

Paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod na may mga gamot

Bago magpatuloy sa medikal o alternatibong paggamot ng sakit sa tuhod, sulit na malaman ang antas ng arthrosis. Sa paunang yugto, kapag ang buto ay lumalaki nang labis bilang resulta ng pagkasira ng kartilago (tinatawag na deforming arthrosis), maaaring gamitin ang mga tablet at tradisyonal na gamot. Sa mga huling yugto, hindi mo magagawa nang walang tulong ng isang doktor. Huwag simulan ang paggamot para sa sakit, dahil ito ay maaaring humantong sa kapansanan.

Mga tabletas para sa arthrosis

Ang gamot para sa arthrosis ay nahahati sa ilang grupo. Bilang isang patakaran, ang paggamot ay nagsisimula sa mga non-steroidal na tablet na nagpapaginhawa sa pamamaga: Ibuprofen, Anflutop, Etodolac, Aceclofenac, atbp. Pagkatapos, ang mga pain reliever ay inireseta: Ketoprofen, Diclofenac, Indomethacin.

Kapag nasuri na may arthrosis ng joint ng tuhod na 2-3 degrees, ang Teraflex ay inireseta - ito ang pinakamahusay na lunas para sa arthrosis. Bago gamitin, siguraduhing basahin ang mga tagubilin para sa paggamit:

• ay inireseta para sa mga matatanda at bata mula sa 15 taong gulang na may arthrosis ng kasukasuan ng tuhod;
• kumuha ng 1 kapsula tatlong beses sa isang araw - para sa 21 araw;
• pagkatapos ay 1 kapsula dalawang beses sa isang araw - para sa 3-4 na buwan.

Ang kurso ng paggamot ay maaaring paulit-ulit 2-3 beses sa isang taon para sa mga layuning pang-iwas.

Paggamot ng arthrosis sa mga katutubong pamamaraan

Gelatin

Ang pinakasikat na paggamot para sa osteoarthritis ng tuhod ay gelatin. Kumuha ng 1 tbsp. l. gulaman at ibuhos ang malamig na tubig 1/4 tasa. Mag-iwan hanggang umaga, ang gulaman ay bukol. Dalhin sa umaga sa walang laman na tiyan, maaari kang magdagdag ng asukal. Para sa kurso ng paggamot ng arthrosis, kailangan mo ng 150 g ng gelatin. Ang contraindication ay nadagdagan ang pamumuo ng dugo, dahil pinapataas ito ng gelatin.

Basahin! Sa aming artikulo maaari mong malaman ang tungkol sa kung paano gamutin ito.

Application ng dandelion

Pumili ng mga sariwang bulaklak at banlawan nang lubusan ng pinakuluang tubig, pagkatapos ay ngumunguya hanggang sa makuha ang isang homogenous na masa. Inirerekomenda na kumuha ng hanggang 5 piraso ng bulaklak bawat araw. Ito ay isang napaka-epektibong lunas para sa osteoarthritis.

Nasa Mayo, maaari kang maghanda ng isang malaking halaga ng damo. Magtipon ng mga dahon ng dandelion para gumaling ka kasama nito sa panahon ng taglamig.

• tuyong damo (0.50 g) ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at ibabad;
• nguyain ang mga dahon araw-araw sa kabila ng mapait na lasa nito.

Tinitiyak ng mga tradisyunal na manggagamot na kung, sa panahon ng masinsinang pagnguya, lalakarin mo ang landas na 3000 hakbang, kung gayon ang resulta ay hindi magtatagal.

Ang isang mahusay na epekto ay nakamit mula sa dandelion tincture, na kung saan ay hadhad sa namamagang tuhod para sa isang buwan. Ang sakit ay mabilis na pumasa, ngunit ipagpatuloy mo ang pamamaraan. Mangolekta ng maraming ulo ng dandelion hangga't maaari, punan ang isang bote ng mga ito, at punuin ng triple cologne o alkohol. Ang tincture ay magiging handa para sa paggamit sa isang buwan. Pilitin ito at gamitin sa sandaling may sakit sa kasukasuan ng tuhod.

burdock

Ang pinakakaraniwang lunas sa paggamot ng anumang mga kasukasuan ay ang paggamit. Ang arthrosis ng tuhod ay walang pagbubukod, kaya narito ang ilang mga recipe batay dito.

Basahin! Tungkol sa mga sintomas at paggamot nito, malalaman mo sa aming artikulo.

1. Kumuha ng 6-7 sariwang dahon ng burdock at tiklupin ang mga ito gamit ang velvet side pababa.
2. Maglagay ng isang palayok ng mainit na tubig sa ibabaw ng nagresultang stack at hayaang lumamig.
3. Lubricate ang joint ng tuhod sa anumang langis ng gulay.
4. Ilagay ang nagresultang tumpok sa namamagang lugar - ang makinis na bahagi sa tuhod - balutin ng polyethylene at balutin ng tuwalya.

Ang pangalawang paraan ng paggamot na may burdock

Ang pamamaraan ay naiiba sa nauna. Kakailanganin mo ang isang sariwang dahon ng burdock, na dapat na mahusay na masahin hanggang lumitaw ang juice. Basain ito ng cologne at ilapat ito sa namamagang tuhod. Balutin ng tuwalya o mainit na scarf at iwanan magdamag. Sa susunod na gabi, gawin ang parehong compress, grasa lamang ang sheet na may pulot at cologne. Ang ikatlong gabi - ikinakalat mo ang burdock na may bawang gruel, at ang ikaapat - na may pamahid ni Vishnevsky. Inirerekomenda na isagawa ang naturang kurso ng paggamot sa loob ng dalawang buwan, habang hindi binabago ang pagkakasunud-sunod.

Sabelnik at cinquefoil - herbal tincture

Ang lunas na ito ay mabuti para sa arthritis. Mabibili mo ang mga ito sa isang parmasya sa abot-kayang presyo.

• kumuha ng mga tuyong ugat ng cinquefoil at ugat ng cinquefoil (2: 1), punan ang mga ito ng vodka;
• kailangan mong igiit nang hindi bababa sa 20 araw, pagkatapos ay maaari kang mag-aplay;
• kunin ang natapos na tincture sa loob ng 1 tbsp. l. bago kumain. Ang paggamot ay tumatagal ng isang buwan, pagkatapos ay magpahinga.

Ang mga halamang gamot na ito ay epektibong nagpapaginhawa sa sakit sa arthrosis, pamamaga ng mga tuhod, nagpapataas ng kadaliang kumilos, at nawawala ang langutngot. Ang pagkuha ng tincture sa loob ay tumutulong sa katawan na mabilis na alisin ang mga deposito ng asin na sumisira sa kartilago. Ang pag-iwas sa sakit ay maaaring isagawa sa buong taon: isang buwan upang gamutin, ang pangalawang buwan upang magpahinga.

Sa bahay, maaari kang mag-aplay ng isang bilang ng iba pang mga medikal na pamamaraan na perpektong mapawi ang sakit at itigil ang proseso ng pagkasira ng kartilago tissue.

Ang damong ito ay nagpapabuti ng metabolismo at nagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo. Ihanda ang tincture:

• ilagay ang tuyong damo sa bote, kung magkano ang papasok, at punan ang isang bote ng vodka (0.5 l);
• punan ang natitirang espasyo ng pinakuluang cooled na tubig;
• isara nang mahigpit ang takip at iling mabuti ang bote.

Ibuhos ang damo sa loob ng 7-10 araw, pagkatapos ay maaari kang kumuha ng 1 tbsp. l. bago kumain.

Paggamit ng langis ng gulay

Sa paggamot ng arthrosis ng tuhod, maaaring gamitin ang langis ng mirasol. Magpainit ng 0.50 ML ng langis at kuskusin sa kasukasuan bago matulog. Ang unang epekto ay lilitaw pagkatapos ng 4-5 na mga pamamaraan: ang sakit ay mawawala, ang pamamaga ay magsisimulang mawala.

Suka ng mansanas

Ang tool ay masinsinang nag-aalis ng mga asing-gamot mula sa katawan, kaya maaari itong magamit para sa arthrosis. Ibuhos ang 20 g ng apple cider vinegar sa isang basong tubig at inumin. Ulitin ang pamamaraan nang tatlong beses sa isang araw.

Karaniwang repolyo

Ang mga dahon ng repolyo ay maaaring gamitin para sa mga compress sa mga joints. Lubricate ang dahon ng pulot, ilagay ito sa iyong tuhod at ayusin ito ng isang bendahe. Ipagpatuloy ang kursong ito sa loob ng isang buwan.

Payo! Kumain ng lemon sa pagkain, ipinapayong kainin ito kasama ang sarap. Ito ay isang kailangang-kailangan na produkto para sa arthrosis.

Tincture ng earthworm

Ilang tao ang nakakaalam na ang mga ordinaryong earthworm ay makakatulong sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod. Ngunit mabisa itong ginamit ng ating mga lola!

1. Ipunin ang mga uod sa isang malinis na lalagyan at ilagay sa isang mainit na silid.
2. Sa lalong madaling panahon sila ay magiging isang likidong gruel, kung saan magdagdag ng medikal na alkohol sa isang ratio ng 1: 1 at ihalo.

Gamitin ang nagresultang timpla upang kuskusin ang kasukasuan na may matinding pananakit.

Ang arthrosis ay maaaring gamutin sa yodo

Gumawa ng halo: 5% yodo, 10% ammonia, honey, gliserin, medikal na apdo - lahat sa pantay na sukat. Ipilit ang dalawang linggo at maaari kang gumawa ng mga lotion sa mga kasukasuan.

Compress na gawa sa malunggay

Ang lunas ay nagpapagaan ng sakit sa kasukasuan ng tuhod. Gilingin ang 200 g ng mga ugat ng malunggay sa isang kudkuran at lutuin sa mahinang apoy, huwag hayaang kumulo ang tubig. Ilagay ang natapos na gruel sa isang gauze bandage, at balutin ito sa iyong tuhod. Ulitin ang pamamaraan araw-araw hanggang sa kumpletong pagbawi. Sa taglamig, maaari mong gamitin ang pinatuyong mga ugat ng malunggay.

Konserbatibong paggamot ng arthrosis

Kasama sa konserbatibong paggamot ang isang buong listahan ng mga hakbang na inirerekomenda para sa paggamot ng arthrosis sa bahay.

Ayon sa istatistika, ang mga kababaihan na madaling kapitan ng kapunuan ay kadalasang nagdurusa sa arthrosis ng tuhod. Ngunit ang mga lalaki ay walang pagbubukod sa listahang ito. Dahil sa labis na timbang, mayroong isang load sa joint, na sumisira sa pag-andar nito. Para sa epektibong paggamot ng arthrosis, inirerekomenda na mawalan ng timbang. Makakatulong ito sa kumplikado ng physical therapy. Sa ilalim ng pangangasiwa ng isang bihasang tagapagsanay na gagawa ng tamang hanay ng mga pagsasanay, maaari mong mabilis na makamit ang ninanais na resulta. Tiyaking gumamit ng mga distansya sa paglalakad upang bumuo ng kasukasuan.

soft fixation knee pad, pati na rin ang paggamit ng orthopedic insoles. Ginagawa nila ang isang mahusay na trabaho ng pagbabawas ng stress.

Pansin! Mahigpit na ipinagbabawal para sa arthrosis na bumuo ng isang kasukasuan sa paggamit ng puwersa, kabilang ang squatting, paglukso, paglalakad sa iyong mga tuhod, atbp.

Physiotherapy

Narito ang ilang mga ehersisyo na makakatulong sa osteoarthritis ng joint ng tuhod:

• umupo sa mataas na upuan o mesa na malayang nakabitin ang iyong mga paa. Simulan ang paggawa ng mga light wiggles;
• tumayo na may masakit na tuhod sa sahig, ipahinga muna ang iyong mga kamay dito, huwag pindutin nang husto ang iyong tuhod;
• kapag maaari mong gawin ang pangalawang ehersisyo, simulan ang pag-crawl sa sahig sa lahat ng apat (natatakpan ng isang karpet);
• subukang mag-squats, ngunit huwag magdala ng masakit na sensasyon.

Bigyang-pansin ang iyong nutrisyon

Dapat kasama sa iyong diyeta ang mga pagkaing mayaman sa calcium, bitamina B at prutas. Maglagay muli ng calcium sa katawan:

• matapang na keso;
• mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• linga.

Ang tinapay na gawa sa buong butil ay mayaman sa bitamina B.

Kumain ng pinakuluang mga binti ng baboy, drumsticks, na naglalaman ng isang malaking halaga ng gelatin na kinakailangan para sa kartilago. Balatan ang mga ito, magluto ng 5-7 oras sa mababang init. Maaari kang kumuha ng pinakuluang sabaw, 1 baso 3 beses sa isang araw.

Sa bahay, maaaring gamitin ang mga portable na device para sa physiotherapy ng tuhod. UHF, magnet, paraffin compresses - lahat ng ito ay epektibong gumagana sa paggamot ng arthrosis.

Ang paggamot sa osteoarthritis ng joint ng tuhod sa bahay ay isang tiyak na hanay ng mga aksyon na nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente. Kung ang therapy ay pupunan ng mga medikal na reseta, ang pag-unlad ng sakit ay maaaring mabagal, at kung minsan ay ganap na tumigil.

Mga sintomas at sanhi ng arthrosis ng kasukasuan

Ang una sa mga palatandaan na nagpapahiwatig ng gonarthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay paninigas sa tuhod at ang hitsura ng sakit pagkatapos ng isang bahagyang pag-load, pagtulog at mahabang pag-upo sa lugar. Kung ang pasyente ay uminit ng kaunti, ang sakit ay humupa. Kapag baluktot ang tuhod, madalas na naririnig ang isang langutngot, at pagkatapos ng hypothermia, lumalala ang sakit.

Ang ganitong mga palatandaan ng sakit ay lumilitaw sa loob ng ilang taon at kung minsan ay nakakagambala. Kung hindi mo ayusin ang problema habang lumilipas ang panahon nagiging mahirap maglakad, ang kasukasuan ng tuhod ay deformed, ito ay nagiging imposible upang ilipat nang walang saklay.

Araw-araw, dapat suportahan ng ating mga tuhod ang bigat ng katawan at ehersisyo. Ang cartilage ay nauubos sa paglipas ng mga taon, at nangyayari ang mga pagbabago sa joint. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod ay nangyayari sa mga matatandang tao.

Upang makatulong na mapabilis ang pag-unlad ng patolohiya ay maaaring:

Mga yugto ng pag-unlad ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod

1 yugto

Ang mga binti ay napapagod nang husto, ang paghihigpit ng kadaliang mapakilos ay nagsisimula at lumilitaw ang isang langutngot. Ang sakit ng kasukasuan ay nagpapakita rin ng sarili sa pagpapahinga at sa matagal na pagsusumikap. Sa yugtong ito ng sakit, walang pagpapapangit ng tuhod at ang magkasanib na puwang ay maaari lamang makitid.

2 yugto

Ang deforming arthrosis ng joint ng tuhod ng 2nd degree, ang paggamot ay nangangailangan ng agarang paggamot, dahil ang sakit ay nagiging malubha at nililimitahan ang paggalaw. Ang isang tao ay hindi makagalaw sa mahabang distansya at kailangan niya ng maraming pahinga. Sa isang malakas na langutngot at pagpapapangit, lumilitaw ang pagkapilay. Ang buto ay lumalaki, at ang mga osteophyte ay nabuo, ang likido ay naipon sa kaso ng synovitis.

3 yugto

Ang pinakamahirap na yugto ng sakit. Ang sakit ay lumilitaw kahit na sa pahinga, at ang binti ay nagiging halos hindi gumagalaw. Ang magkasanib na puwang ay maaaring ganap na mawala.

Sino ang nasa panganib?

Ang lahat ng mga sanhi na ito ay nagpapabilis sa pag-unlad ng sakit sa isang maagang edad at humantong sa isang kumplikadong kurso ng sakit.

Sa ngayon, ang mga doktor ay hindi nag-iisa ng isang regimen ng paggamot, dahil walang tiyak na gamot na tumutulong sa mga pasyente sa parehong paraan. Pagpaplano ng iyong paggamot sa bahay, isinasaalang-alang ng mga doktor ang antas ng problema, ang edad ng pasyente, ang kalubhaan ng sakit at ang antas ng joint deformity.

Kaya naman aabutin ng mahabang panahon at masigasig na gamutin ang naturang sakit, gamit ang iba't ibang paraan ng pag-impluwensya sa namamagang tuhod.

Mga prinsipyo sa nutrisyon

Dapat maunawaan ng lahat na kinakailangan upang simulan ang paggamot ng arthrosis sa bahay na may pagwawasto sa diyeta. Kung saan ang pagtaas sa dami ng calcium ay itinuturing na isang kinakailangan, bitamina "B" at "E". Maaaring makuha ng katawan ang mga elementong ito mula sa sprouted wheat, dairy products, almonds, whole grains, tinapay at pasta. Ang asin ay kailangang limitado, at ang mga vegetarian na salad at gulay ay kailangang dagdagan pagkatapos ng mabilis na paggamot sa init.

Ang sinumang gagamutin ng arthrosis sa anumang antas ay dapat na ibukod ang mga acidic na prutas tulad ng grapefruit, lemon, dalandan, pati na rin ang alkohol at kape mula sa diyeta. Ang dami ng karne na natupok ay kailangang mabawasan, pati na rin ang mga pinatuyong prutas na may cereal. Ang isang malusog na ulam ay halaya sa sabaw ng buto., dahil ito ay pinayaman ng collagen, na kinakailangan upang bumuo ng cartilage at bone matter. Ito ay pantay na mahalaga na gumamit ng gelatin, na naglalaman ng mga pangunahing chondoprotectors.

Gymnastics

Kahit na sa pinaka-advanced na antas ng arthrosis, ang paggamot ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng tatlong pagsasanay:

1. Kailangan mong umupo sa isang mataas na upuan o mesa upang ang iyong mga binti ay malayang nakabitin. Pagkatapos ay magsisimula silang makipag-chat sa kanila sa amplitude hanggang sa 10 cm. Ang mga seryosong pasyente ay pinapayagan na magsagawa ng ehersisyo sa loob ng 5 minuto bawat oras, at ang natitirang mga pasyente - para sa 10 minuto ng ilang beses sa isang araw.
2. Nakaupo sa isang upuan, ibinaba ang mga paa sa sahig. Nakasandal sa daliri ng paa, ang takong ay lumalabas sa sahig ng 12 cm, at pagkatapos ay malayang nahuhulog. Pagkatapos ng 3 segundo, ang ehersisyo ay paulit-ulit. Sa parehong masakit na mga binti, ang ehersisyo ay ginagawa nang halili.
3. Umupo sa isang upuan at ibaba ang iyong mga paa sa sahig. Pagkatapos, nakasandal sa takong, dahan-dahan at dahan-dahang ihampas ang mga medyas sa sahig, iangat ang mga ito nang hindi hihigit sa 12 cm. Mayroong 3 segundong pahinga sa pagitan ng mga ehersisyo.

Masahe ng kasukasuan ng tuhod

Sa bahay, maaari mong independiyenteng mag-ehersisyo ang joint ng tuhod na may arthrosis, gamit ang mga suntok sa mga daliri, palad at palo.

Sa ilalim ng impluwensya ng palo, pinapagana ng balat ang mga daanan ng nerbiyos at naghihikayat ng pagdaloy ng dugo. Sa pamamagitan ng mga suntok sa pinindot na mga daliri, ang epekto ay umaabot sa mga kalamnan, ligaments, tendons at articular bag. Kaya, ang dugo ay pinipiga mula sa mga capillary nang mas madali nang walang pinsala.

Ang pag-eehersisyo ay dapat magsimula sa pagpindot ng mga daliri sa masakit na lugar. Ang kneecap ay tinamaan mula sa tagiliran. Ang pagpindot sa isang malubhang namamagang kasukasuan ay dapat maging maingat hangga't maaari., at habang ang mga ito ay naibalik, sila ay bahagyang pinalakas.

Kinakailangang maingat na i-tap ang mga nasirang litid, at pagkatapos ay pinindot nila ang palad sa kanan, sa kaliwa, sa harap, sa nakatuwid na binti, sa ilalim ng tuhod, at sa baluktot na binti. Nagtatapos ang session sa palo.

Bilang ng mga kinakailangang pamamaraan:

• arthrosis ng katamtamang kalubhaan - isang beses sa isang linggo;
• banayad na yugto ng arthrosis - isang beses bawat 23 araw;
• malubhang arthrosis na may pamamaga at pamamaga - isang beses bawat dalawang linggo.

Magnetotherapy

Ang ganitong pamamaraan ay madaling isagawa sa bahay, at hindi mas mababago ang tuhod. Sa loob ng maraming taon Ang magnetotherapy ay nasubok sa pagsasanay at palaging nagpapakita ng mahusay na mga resulta.

Ang kasukasuan ng tuhod na apektado ng arthrosis ay maaaring gamutin sa bahay sa ilalim ng impluwensya ng mahinang magnetic field. Ang paggamot na ito ay nag-normalize ng sirkulasyon ng dugo at metabolismo. Kaya, ang pag-agos ng mga likido mula sa mga tisyu ay pinabilis.

Upang gamutin ang problema sa isang magnet, hindi mo kailangang magsagawa ng mga kumplikadong aksyon. Ang pamamaraan ay nangangailangan lamang ng isang maliit na magnet. Mga pabilog na galaw habang Dapat i-massage ng 20 minuto ang lugar ng nasugatan na tuhod isang beses sa isang araw. Ang tagal ng naturang paggamot ay karaniwang hanggang tatlong buwan. Mayroong maraming mga pagsusuri tungkol sa paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod ng 2nd degree na may magnet at lahat sila ay positibo.

Mga thermal treatment

Ang posibilidad ng pagsasagawa ng mga thermal procedure sa bahay ay limitado. Sa halip, maaari mong gamitin ang basa at tuyo na init - mga paliguan sa paa at mga compress.

Ang asin sa dagat ay idinagdag sa tubig na pinainit hanggang 45 ° C (isang kutsara bawat litro), at pagkatapos ay ibuhos ito sa isang mataas na tangke, para tuluyang lumubog ang mga tuhod doon. Ang mainit na tubig ay nagtataguyod ng vasodilation, at ang asin ay nag-aalis ng labis na likido mula sa periarticular tissue.

Ang buhangin na may magaspang na asin o pinaghalong mga tuyong damo ay pinainit sa microwave o sa isang kawali, at pagkatapos ay nakabalot sa isang siksik na materyal at palamig sa temperatura ng silid para ilapat sa tuhod. Pagkatapos ng naturang paggamot, ang compress ay hindi itinapon - ginagamit ito para sa buong kurso.

Sa pagtatapos ng thermal procedure, ang isang gel (ointment) na inireseta ng doktor ay inilapat sa joint ng tuhod. Sa pinalaki na mga pores, ang gamot ay tumagos nang mas mahusay at may mas malakas na analgesic effect.

Paggamot ng gamot

Sa bahay, ang paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod ng iba't ibang antas ng pagiging kumplikado ay maaaring isagawa sa mga lokal na paghahanda na may decongestant, anti-inflammatory, warming at analgesic effect. Ang bentahe ng mga pondong ito ay ang posibilidad ng pangmatagalang paggamit. Ang aktibong sangkap ng mga ointment ay hindi tumagos sa ganoong dami upang pukawin ang mga side effect. Kaya, ang bilog ng mga tao kung kanino magagamit ang paggamot ay lumalawak kapag ang kurso ng mga iniksyon o tablet na may aktibong sangkap ay ipinagbabawal. Nalalapat ito sa mga gamot na NSAID na ipinagbabawal para sa mga taong may talamak at talamak na sakit ng gastrointestinal tract at iba pang mga karamdaman ng mga panloob na organo. Sa kaso ng pangkasalukuyan na paggamit, nagbibigay sila ng lunas sa sakit at pinapawi ang pamamaga sa arthrosis.

Mga katutubong recipe sa paggamot ng arthrosis ng tuhod

Sa kalikasan, kilala ang mga kamangha-manghang halamang panggamot na kinakailangan para sa paggawa ng collagen at pagpapanumbalik ng kartilago.

Ang Osteoarthritis ng tuhod ay isang sakit na kadalasang kailangang harapin ng karamihan ng mga tao. Therapy sa bahay tumutulong sa paghinto ng sakit, pati na rin ang ganap na ibalik ang articular matter. Kasabay nito, ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan ay nakasalalay sa pasyente mismo at sa kanyang pagnanais na mabawi.