Nerwica to stan, który stopniowo postępuje. Aby zapobiec patologii, powinieneś zrozumieć różnicę między nerwicą a stanem neurotycznym. W pierwszej postaci nozologicznej występują poważne zaburzenia, które można wyeliminować jedynie za pomocą leków farmaceutycznych. Schorzenia neurologiczne są jedynie objawem, który może wystąpić przez krótki czas. Prawidłowo leczone można trwale pozbyć się objawów patologii bez stosowania niebezpiecznych środków farmaceutycznych.

Nerwica - co to jest: klasyfikacja kliniczna

Nerwica jest niebezpieczną chorobą, którą można podzielić na 3 postacie kliniczne:

1. Neurastenia;
2. Nerwica histeryczna (histeria);
3. Nerwica obsesyjno-kompulsywna.

W większości przypadków nerwice objawiają się mieszanymi objawami klinicznymi. Przewaga niektórych objawów zależy od lokalizacji zmiany i nasilenia jej objawów klinicznych. Cechą współczesnego obrazu klinicznego choroby jest to, że ta forma nozologiczna jest polimorficzna. Statystyki odnotowują spadek częstości klasycznych objawów klinicznych choroby i pojawianie się złożonych zaburzeń trzewnych:

• Zmiany w motoryce jelit;
• Patologia czynności serca;
• Jadłowstręt psychiczny;
• Ból głowy;
• Zaburzenia seksualne.

Nerwice i stany nerwicowe uważane są za patologię wieloczynnikową. Ich występowanie jest spowodowane dużą liczbą przyczyn, które współdziałają i wywołują duży zespół reakcji patogenetycznych prowadzących do patologii ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.

Główne przyczyny nerwicy:

1. Ciąża;
2. Dziedziczność;
3. Sytuacje psychotraumatyczne;
4. Cechy osobowości;
5. Patologia dopływu krwi do mózgu;
6. Infekcje zapalne.

Współczesne badania wykazały, że istnieje genetyczna predyspozycja do występowania zaburzeń nerwowych.

Nerwica jest niebezpieczną patologią, ale stany nerwicowe powodują również poważne zmiany. U kobiet po 30. roku życia mogą prowadzić nawet do niepełnosprawności.

Nerwice: dlaczego powstają i jak się manifestują

Nerwice są doskonałą pożywką dla wystąpienia chorób narządów wewnętrznych. Przy osłabionym układzie nerwowym zwiększa się prawdopodobieństwo zatrucia lub infekcji.

Patogenezę nerwic wyjaśnia teoria Pawłowa, słynnego rosyjskiego fizjologa. Jego nauka „o wyższej aktywności nerwowej” opisuje mechanizmy powstawania aktywnych ognisk wzbudzenia w korze i podkorze mózgowej. Według Pawłowa nerwica to długotrwałe zaburzenie aktywności nerwowej spowodowane wzmożonymi impulsami nerwowymi w półkulach mózgowych. Zgodnie z teorią aktywności nerwowej, w odpowiedzi na długotrwałe i ciągłe pobudzenie receptorów obwodowych, w korze mózgowej tworzą się trwałe ogniska pobudzenia.

Objawy nerwicy lub manifestacja neurastenii

Neurastenia to zauważalne osłabienie aktywności nerwowej, które występuje na skutek silnego zmęczenia i napięcia nerwowego.

Jak objawia się neurastenia?

1. Drażliwa słabość objawiająca się szybkim wyczerpaniem reakcji emocjonalnych. Osoba staje się nieskrępowana i ma wybuchy podniecenia. Inne objawy patologii: niepokój, silna pobudliwość i niecierpliwość. Interesujące jest to, że na tle zmęczenia osoba wręcz przeciwnie, stara się angażować w energiczną aktywność, ponieważ „nie może siedzieć spokojnie”;
2. Zaburzenie uwagi objawia się słabym zapamiętywaniem informacji, roztargnieniem, słabym zapamiętywaniem;
3. Niestabilność reakcji psychicznych i nastroju. W przypadku neurastenii pacjenci są zahamowani, odczuwają ból we wszystkich narządach i nie są zdolni do rozrywki;
4. Dysfunkcje snu. Niespokojne sny, częste budzenie się i senność w ciągu dnia prowadzą do zakłócenia aktywności nerwowej. Na tym tle powstają wzdęcia, zaparcia, ciężkość w żołądku, odbijanie, dudnienie w żołądku;
5. „Kaskaneurastenika” to specyficzny objaw, za pomocą którego neurolodzy identyfikują tę chorobę: zawroty głowy i bóle głowy;
6. Zaburzenia funkcji seksualnych: wczesny wytrysk i zmniejszony popęd seksualny;
7. Inne zaburzenia autonomiczne. Stanom nerwicowym towarzyszą różnorodne objawy kliniczne. Kiedy wystąpią, pojawia się kolka w sercu, uciskowy ból za mostkiem i zwiększone oddychanie. W przypadku neurastenii zaburzenia neurologiczne charakteryzują się również wyraźną aktywnością naczynioruchową. W przypadku wystąpienia choroby skóra staje się blada, pojawia się silne pocenie i obserwuje się zmiany ciśnienia krwi.

Rosyjski fizjolog I.P. Pawłow zidentyfikował 3 etapy przebiegu neurastenii:

• Początkowy etap charakteryzuje się zwiększoną pobudliwością i drażliwością;
• Etap pośredni (hipersteniczny) charakteryzuje się zwiększonymi impulsami nerwowymi z obwodowego układu nerwowego;
• Faza końcowa (hiposteniczna) objawia się obniżeniem nastroju, sennością, letargiem i apatią na skutek silnego nasilenia procesów hamowania w układzie nerwowym.

Należy odróżnić neurastenię od stanów nerwicowych, które występują w chorobach takich jak zespół depresyjny, schizofrenia, kiła mózgowa, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, postępujący paraliż i urazowe uszkodzenie mózgu.

Nerwica histeryczna – co to jest?

Nerwica histeryczna to grupa chorób psychicznych, które prowadzą do zaburzeń sensorycznych i somatowegetatywnych. Ta postać nozologiczna jest drugą po neurastenii najczęstszą spośród wszystkich chorób układu nerwowego. Najczęściej choroba ta występuje u osób ze skłonnością do histerii psychicznej. Jednak choroba występuje również u osób bez istotnych schorzeń nerwowych.

Istnieje specyficzny typ pacjentów ze skłonnością do nerwicy histerycznej:

1. Wrażliwy i wrażliwy;
2. Autohipnoza i sugestywność;
3. Z niestabilnością nastroju;
4. Z tendencją do przyciągania uwagi z zewnątrz.

Nerwicę histeryczną należy odróżnić od chorób somatycznych i psychicznych. Podobne objawy występują w schizofrenii, nowotworach ośrodkowego układu nerwowego, endokrynopatii i encefalopatii spowodowanej urazem.

Objawy kliniczne nerwicy histerycznej

Objawom klinicznym nerwicy histerycznej towarzyszy duża liczba objawów. Zaburzenia psychiczne występują na tle patologii:

• Dezorientacja;
• Depresyjny nastrój;
• Infantylizm;
• Przyjmowanie poz teatralnych;
• Amnezja

Podczas choroby niektórzy pacjenci zapominają większość swojego życia, w tym swoje nazwisko i imię. W przypadku nerwicy histerycznej mogą pojawić się halucynacje, które są związane z pojawieniem się żywych obrazów, które pacjenci mylą z rzeczywistością.

Zaburzeniom motorycznym podczas histerii towarzyszą paraliż, drgawki i otępienie mięśni.

Zaburzenia czucia (wrażliwość) łączą się z głuchotą, ślepotą, a także obniżoną lub ograniczoną wrażliwością (przeczulica, niedoczulica).

Stany somatowegetatywne łączą się z zaburzeniami oddychania, pracą serca i dysfunkcjami seksualnymi.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne – co to jest?

Nerwica obsesyjno-kompulsywna jest trzecią najczęstszą chorobą, w której pojawiają się obsesyjne pomysły, myśli i pomysły. W przeciwieństwie do histerii i neurastenii, zaburzenia obsesyjne można sklasyfikować jako zespół. „Obsesje”, które pojawiają się podczas choroby, różnią się od innych objawów nerwic.

Czym są zaburzenia obsesyjno-kompulsywne: ważne objawy

Stany obsesyjne zostały po raz pierwszy opisane przez rosyjskiego fizjologa Pawłowa. Odkrył, że pojawiają się one wyłącznie u osób typu myślącego. Czynnikami prowokującymi patologię są choroby zakaźne lub somatyczne.

Główne cechy obsesyjnych pomysłów:

1. Kardiofobia – strach przed chorobami serca;
2. Cancerofobia – strach przed rakiem;
3. Lyssofobia – strach przed szaleństwem;
4. Oksyfobia to strach przed ostrymi przedmiotami.

Równolegle z opisanymi powyżej objawami nerwicy obsesyjno-kompulsyjnej pojawiają się objawy innych schorzeń nerwicowych: drażliwość, zmęczenie, bezsenność, trudności z koncentracją.

W zależności od nasilenia objawów klinicznych choroby wyróżnia się 3 główne typy przebiegu choroby:

Nerwica obsesyjno-kompulsywna, w porównaniu z nerwicą histeryczną i neurastenią, ma skłonność do przewlekłego przebiegu, w którym ataki zaostrzenia występują na przemian z nawrotami.

Główne objawy stanów nerwicowych

We wszystkich stanach nerwicowych powstają podobne objawy. Można je podzielić na 2 kategorie:

Psychiczne objawy nerwicy występują na tle upośledzonych funkcji neurogennych mózgu.

Główne objawy psychiczne stanów neurotycznych:

• Stres emocjonalny, który powoduje obsesyjne myśli i działania;
• Obecność różnych kompleksów przed innymi ludźmi;
• Nagłe wahania nastroju i silna drażliwość;
• Ciężka wrażliwość na zmiany ciśnienia krwi;
• Niestabilność stresu, ponieważ osoba jest zafiksowana i zamknięta na problemy;
• Ciągły niepokój i zmartwienie nawet z najmniejszego powodu;
• Zmęczenie i chroniczne zmęczenie;
• Problemy neuropsychiatryczne;
• Sprzeczne priorytety i ciągła zmiana decyzji.

Opisane powyżej objawy nerwic mogą występować łącznie lub każdy objaw choroby występować będzie osobno. Niezależnie od tego lekarz musi postawić prawidłową diagnozę. W tym celu ocenia się także objawy somatyczne stanu nerwicowego:

1. Znaczne przeciążenie psychiczne nawet przy niewielkiej ilości wykonanej pracy. Nawet niewielki wysiłek fizyczny i zmęczenie psychiczne powodują silny spadek wydajności;
2. Uszkodzenie układu wegetatywno-naczyniowego z częstymi zawrotami głowy;
3. Bolesne odczucia w jamie brzusznej, sercu i głowie;
4. Ciężkie pocenie się;
5. Zmniejszona potencja i libido seksualne;
6. Zmniejszony apetyt;
7. Różne formy zaburzeń snu: bezsenność, koszmary senne.

Co to jest nerwica obsesyjna

Nerwica obsesyjna to stan charakteryzujący się zmniejszonym apetytem, ​​trudnościami w połykaniu i dyskomfortem w jamie brzusznej podczas jedzenia. Oprócz tych objawów choroba charakteryzuje się innymi objawami podobnymi do innych typów stanów nerwicowych.

Nerwicy obsesyjnej często towarzyszą zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego, ponieważ w korze mózgowej stale istnieje ognisko zwiększonego pobudzenia. Dostarcza wtórnych impulsów do narządów wewnętrznych. Jednak nie tylko zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego łączą się z nerwicą obsesyjną. Może powodować objawy zaburzeń ze strony układu sercowo-naczyniowego:

• Bolący ból i dyskomfort za mostkiem;
• Bicie serca;
• Brak powietrza;
• Uczucie kolki między łopatkami;
• Dokuczliwy ból w okolicy serca.

Przy wszystkich opisanych powyżej znakach na kardiogramie nie widać żadnych zmian.

Dla niektórych osób obsesje są głównym objawem powstawania nerwic. Dopiero po pewnym czasie pojawiają się kolejne objawy:

1. Lęki i fobie;
2. Upośledzona aktywność motoryczna;
3. Zaburzenia somatowegetatywne;
4. Ciągłe zmęczenie i lenistwo.

Osobnym rodzajem nerwic obsesyjnych są lęki. Najczęstsze fobie:

• Wysokości;
• Owady;
• Mowa publiczna;
• Agorafobia – strach przed przebywaniem w miejscach publicznych;
• Strach przed otwartą przestrzenią i ciemnymi pomieszczeniami.

Nerwice często charakteryzują się zwiększonym zmęczeniem. Takie zmiany występują nie tylko po wysiłku fizycznym. Tworzą się przed rozpoczęciem dnia pracy w postaci „bólu głowy”, niepokoju i drażliwości.

Podsumowując, dodajemy, że dokładna przyczyna nerwic nie jest znana, ale teorii jest wiele. W rezultacie w ciężkiej postaci choroby nie można całkowicie wyzdrowieć i konieczne jest wyeliminowanie obsesji, „złych myśli” i częstych doświadczeń z lekami psychotropowymi.

Nerwica

Każdy człowiek musi dbać o swoją psychikę, która nie zawsze jest w normalnym stanie, a w naszych czasach wiele osób jest często podatnych na stresujące sytuacje. Prawie każda osoba miała przypadki, w których konieczne było skorzystanie z pomocy psychologicznej: udaj się na konsultację z psychologiem, psychoterapeutą lub psychoanalitykiem. Niestety nasi współobywatele w krytycznych momentach woleliby wyjść do znajomych i spędzić czas przy butelce alkoholu. Możesz też odwiedzić wróżkę i porozmawiać z nią. Ale niewiele osób może myśleć o konsekwencjach takich metod eliminowania stresujących sytuacji.

Nerwica - przyczyny

Jak już wiadomo, osoby cierpiące na nerwice zwracają się przede wszystkim do psychologów. A także osoby cierpiące na choroby takie jak nadciśnienie, niedokrwienie serca, zapalenie żołądka, astma oskrzelowa, wrzód trawienny. Wszystkie te choroby są spowodowane problemami psychicznymi. Choć wielu nawet nie podejrzewa, że ​​wszystkie te choroby mają swoje źródło w zaburzeniach psychicznych. Można i należy z nimi walczyć, ale w każdym przypadku będzie to indywidualna metoda leczenia.

Nerwica - objawy

Około 3,5 miliona naszych ludzi cierpi na różne formy zaburzeń psychicznych, ale niewielu zwraca się do psychologów. Najczęściej robią to osoby cierpiące na poważne zaburzenia psychiczne, takie jak schizofrenia. Ale osoby cierpiące na depresję przez długi czas praktycznie nie chodzą do lekarzy. Naszym ludziom łatwiej jest udać się do uzdrowicieli, magów, wróżbitów i uwierzyć, że przy pomocy żabich udek lub magicznych ziół mogą pozbyć się depresji lub rozwiązać problemy życiowe, które spowodowały ich chorobę psychiczną.

Dlaczego nasi rodacy tak uwielbiają rozwiązywać swoje problemy za pomocą wróżek, wróżek i magików? Wiele osób przypisuje to faktowi, że nasi rodacy mają magiczne myślenie, dlatego w naszych czasach tak modne jest zwracanie się do wróżek. Oczywiście nikt nie mówi, że magowie i wróżki w ogóle nie pomagają w rozwiązywaniu ludzkich problemów, ponieważ wiele rozwiązuje się na poziomie zaufania, te relacje pomagają zrozumieć wiele rzeczy. Ale jeśli ci specjaliści są słabo zorientowani w dziedzinie podświadomości, mogą jedynie pogorszyć stan depresyjny danej osoby.

W wielu przypadkach ludzie będą bardziej słuchać słów wróżki lub wróżki niż słów rodziny i przyjaciół. Czasami słowa wróżki, że dziewczyna wkrótce będzie mogła poślubić dobrego mężczyznę, dadzą dziewczynie nadzieję i znajdzie godnego pana młodego. Czasami rodzice, którzy stracili wszelką nadzieję na nawiązanie relacji ze swoimi dziećmi, w ostateczności zwracają się do wróżki. Pomaga im zrozumieć, na czym polega konflikt i gdzie trzeba ustąpić; w wielu rodzinach następuje pojednanie. Dziewczyny, które dokonały aborcji, często czują się winne. W tym przypadku ksiądz może pomóc lepiej niż nawet wróżka. Chociaż tutaj może pomóc przyjaciel lub sąsiad z sąsiedztwa. Najważniejsze, aby pokuta była szczera, a pomoc właściwa. Ale jeśli dana osoba ma poważne zaburzenie lub głęboką formę depresji, a zwłaszcza gdy ma obsesyjne myśli samobójcze, może pomóc tylko wykwalifikowana pomoc specjalisty.

Leczenie nerwicy

Często ludzie mylą po prostu zły nastrój z głęboką depresją; trzeba umieć rozróżnić te dwa pojęcia. Głęboka depresja trwa nie dzień czy dwa, ale co najmniej dwa tygodnie. Jeśli świat wydaje się szary, nie można rozróżnić kolorów, praca staje się nudna, rozmowy z przyjaciółmi irytują – to wszystko oznaki depresji. Takie osoby bardzo często irytują się, pozornie bez powodu, narzekają na swoje życie, kobiety często płaczą.

Depresja to bardzo niebezpieczna choroba, z którą należy walczyć wyłącznie pod okiem specjalisty. Rozpoznanie osoby cierpiącej na tę chorobę nie jest trudne. Obniżony nastrój, uczucie rozpaczy, obojętności, apatii, melancholii, drażliwości - to jest depresja. Istnieją dwie opcje zachowania osoby w tym stanie. Człowiek nie może usiedzieć w jednym miejscu, jest ciągle rozdrażniony, nie może się zrelaksować – to pierwsza wersja stanu depresyjnego. Druga opcja to stan ciągłej depresji, apatii, osoba ma trudności z poruszaniem się, dużo śpi, ciągle czuje się zmęczona i nie chce nic robić.

Depresja paraliżuje zarówno myślenie, jak i działanie danej osoby. Zaczyna odczuwać straszne zmęczenie, wszystko wypada mu z rąk, bardzo często pojawia się wrażliwość na zmiany pogody, drażliwość nie tylko z powodu ludzi, ale także z powodu jasnego światła, ostrych dźwięków, a dotyk nieznajomych powoduje nawet stan agresywny . Wraz z depresją zanika wszelki popęd seksualny u mężczyzn i kobiet. W tym przypadku może pomóc tylko specjalista.

Leczenie nerwicy

Nerwicę trudno nazwać chorobą współczesną. Termin ten został wprowadzony do literatury medycznej przez szkockiego lekarza W. Cullena pod koniec XVIII wieku, a nerwica zyskała szczególną popularność w nauce Freuda.

Na nerwice najczęściej chorują dziś mieszkańcy dużych miast, zwłaszcza kobiety, jako istoty najbardziej emocjonalne i wrażliwe.

Nerwica to zaburzenie psycho-emocjonalne, które występuje pod różnymi nazwami - nerwica histeryczna, nerwica obsesyjno-kompulsywna, neurastenia itp. Leczenie takich schorzeń jest z reguły długotrwałe, ale dobrą wiadomością jest to, że można je wyleczyć.

Konieczne jest leczenie nerwicy i bardzo dobrze, jeśli dana osoba sama to rozumie. Życie w niekończącej się histerii, lękach i niepokojach jest po prostu nie do zniesienia! Czas zerwać więzy, które wokół siebie owinąłeś i wybrać inne życie, pełne radości i harmonii.

Nerwice często rozwijają się na tle silnego zmęczenia, stresu psychicznego lub fizycznego, a także przewlekłych chorób. Mogą to być pewnego rodzaju traumatyczne sytuacje, które są spowodowane zarówno czynnikami wpływu zewnętrznego, jak i konfliktu wewnętrznego.

Choroba charakteryzuje się spadkiem sprawności fizycznej i psychicznej, objawami obsesyjnymi i stanami histerycznymi.

Przyczyny nerwic

• Ciągłe przeciążenie psychiczne, „zaginięcie” w pracy, praca intelektualna aż do wyczerpania.
• Przewlekły stres spowodowany problemami w życiu osobistym lub innymi obsesyjnymi doświadczeniami.
• Wyczerpanie układu nerwowego z powodu nierozwiązanego problemu, niemożność rozwiązania jakiejkolwiek nieprzyjemnej sytuacji.
• Niemożność odpoczynku, niemożność relaksu.
• Nadmierne używanie alkoholu, tytoniu lub narkotyków.
• Długotrwałe choroby wyniszczające organizm (na przykład grypa).

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

Jest całkiem możliwe, że doświadczyłeś tego przynajmniej raz. Na przykład niemal codziennie w drodze do pracy nieustannie pojawiała się w ich głowie myśl, że zapomnieli wyłączyć żelazko, zamknąć drzwi lub zrobić coś innego bardzo ważnego. Do tego zaliczają się także różne fobie (trwały lęk wysokości czy zatrzymanie windy), które po prostu zjadają nas od środka.

Na taki stan podatne są osoby bardzo podejrzliwe, emocjonalne, nadpobudliwe i niespokojne, a także te, które przez długi czas znajdowały się w stresie psycho-emocjonalnym z powodu ciężaru zmartwień i wiecznego braku snu.

Nie rozpoczynaj nerwicy, w przeciwnym razie rozwinie się ona w niebezpieczną chorobę

Szybko się męczysz i martwisz się o każdą drobnostkę? Czy jesteś zafiksowany na jakiejś konkretnej sytuacji? Umów się na wizytę w Doctor World, aby dowiedzieć się, co się z Tobą dzieje.

NIE MOGĘ POZBYĆ SIĘ VSD I NEUROZY PRZEZ PONAD 10 LAT. POMOC RADY

Ogólnie rzecz biorąc, pływałem sam, okresowo zwracając się do lekarzy. Ale to nie ma sensu, a jakość życia jest coraz gorsza. Wszystko zaczęło się w wieku 15 lat w metrze, + duże obciążenie pracą w szkole i problemy w rodzinie. Krótko mówiąc, na początku zrobili mnóstwo badań, a neurolodzy próbowali mnie leczyć pigułkami i akupunkturą. Nie było w tym zbyt wiele sensu. Nadal panicznie boję się metra. Na wakacjach mogę mniej więcej jeździć metrem w Europie. Podczas PA brałam Valocardine lub Anaprilin. Teraz od wielu lat piję maksymalnie 10 kropli Valocardine. W wieku 22 lat straciła ojca. W stanie otępienia ataki nawet minęły, przez rok żyłem jak w próżni. Potem został wydany i wszystkie AP zaczęły od nowa. Poszedłem osobiście do psychoterapeuty. Ale najwyraźniej nie miałem szczęścia, ale to nie miało większego sensu. Minęło już 13 lat, a ja nadal nie mogę się z tym pogodzić. Nie jeżdżę metrem, prawie codziennie zdarzają się chwile słabości, drżenia i często zimne zakończenia. Ostatnio zacząłem mieć nerwobóle i ostro reaguję na każdy stres. Serce mocno bije, jest mi niedobrze, boli mnie cała lewa strona ciała, nie wiem co ze sobą zrobić, nie mogę usiedzieć w miejscu. Niedawno wziąłem Neuromultivit, aby złagodzić ból w okolicy serca, ramienia i żeber. Ogólnie rzecz biorąc, Imenoo często martwi się lewą stroną swojego ciała. Występują także skurcze i ból, często po lewej stronie głowy i szyi, czasem z silnym trzaskaniem. Występują zawroty głowy. Nie lubię nigdzie chodzić, strach to słabość. Nie lubię dużych centrów handlowych i tym podobnych. Nie toleruję dobrze ciepła i zimna. Nie chodzę do pracy w biurze, zabrano mnie. Nie mogę długo siedzieć przed komputerem. Ciśnienie zaczyna skakać, straszna słabość. Chcę w końcu to wszystko przezwyciężyć i żyć jak Człowiek! Co powinienem zrobić?

Tak naprawdę w przyrodzie nie ma żadnego „VSD”, tak jak nie ma go we współczesnej międzynarodowej klasyfikacji chorób ICD 10 Rewizja!

Zgodnie z historycznie ustaloną tradycją, w ramach „VSD”, tutaj w Rosji, w staromodny sposób, objawy są spisywane - charakterystyczne dla zaburzeń lękowo-nerwicowych, a typowe objawy tzw. „Ataku paniki” są zwykle nazywane kryzys wegetatywny lub współczulno-nadnerczowy. Dlatego skrót VSD, zwłaszcza wśród „ludzi emocjonalnych”, często kryje w sobie banalną „nerwicę lękową”, którą musi leczyć psychoterapeuta, a nie neurolog.

Dziś nie ma jasnych i wyraźnych kryteriów pseudodiagnozy „VSD”, która we współczesnej medycynie w ogóle nie istnieje!

Układ nerwowy człowieka składa się z centralnego układu nerwowego i układu autonomicznego. Układ autonomiczny kontroluje funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Z kolei ANS dzieli się na współczulny i przywspółczulny. Układ współczulny, na przykład, zwiększa ciśnienie krwi i przyspiesza bicie serca, podczas gdy układ przywspółczulny, przeciwnie, obniża ciśnienie krwi i spowalnia bicie serca. Zwykle są w równowadze. Dysfunkcja układu autonomicznego to brak równowagi i nieprawidłowe działanie układów organizmu regulujących funkcje autonomiczne. Oznacza to brak równowagi pomiędzy układem współczulnym i przywspółczulnym autonomicznego układu nerwowego.

W praktyce wygląda to mniej więcej tak: człowiek się zmartwił i poczuł ból w sercu. Zgłasza się do kardiologa, skarżąc się na ból. Lekarz całkowicie bada osobę (nazywając ją chorą), wykonuje EKG i USG serca. „Pacjent” przechodzi wiele różnych badań. Nigdzie nie ma żadnych zmian. Lekarz mówi: „Z Twoim sercem wszystko w porządku”, to VSD, idź do neurologa. Neurolog sprawdza odruchy i mówi, że z jego strony wszystko w porządku, proponuje wypicie środków uspokajających: waleriany, serdecznika itp. Ból zaczyna iść do kardiologa, terapeuty, neurologa - i nikt nie znajduje choroby. Wszyscy mówią - to jest twoje „VSD”.

Ale to nie sprawia, że ​​ta osoba czuje się lepiej, a jego serce nadal boli? Nie wiedząc co robić, proponują wizytę u psychiatry...

I tak mijają lata, aż w końcu pewnego dnia, zdobywając się na odwagę, osoba samodzielnie zwraca się do psychoterapeuty, który od razu rozumie, że ta osoba cierpi na klasykę itp. nerwica układowa (lub narządowa). A gdy specjalista dobierze dla pacjenta indywidualny i kompleksowy program psychoterapeutyczny (oparty na terapii poznawczo-behawioralnej i początkowo wspomaganiu lekami, a nawet wtedy nie zawsze), ból natychmiast ustępuje, a negatywne objawy o charakterze nerwicowym również znikają.

Stąd wniosek: czy z nieistniejącą „diagnozą VSD” należy udać się do różnych lekarzy? Czy nie byłoby prościej od razu skontaktować się ze specjalistycznym specjalistą – psychoterapeutą i nie tracić czasu, energii, a dzisiaj niemałych pieniądze?!

Forum

Nerwowość

Uff… kiedy to wszystko pisałem, stało się trochę łatwiejsze. Zdałem sobie trochę sprawę z absurdu i głupoty moich zmartwień. Ale jak zawsze, to nie potrwa długo. A co najważniejsze, niezależnie od tego, jak bardzo próbuję zrozumieć tępotę niepokoju, wciąż pojawia się myśl o istnieniu jakiegoś ukrytego podtekstu, o którym nie wiem. I dlatego nie mogę się uspokoić.

Czytałam Carnegie o tym, jak przestać się martwić. Pomogło, ale tylko na chwilę. I nawet gdy czułem się spokojny, tiki nerwowe nie ustawały.

Czy ktoś może mi wytłumaczyć jak walczyć? Albo będę nadal zsuwać się w dół, aż w końcu oszaleję.

Pracuję, oko zaczyna się poruszać, od razu mówię OKU:

Trzęś, mrugaj oczami, aż spadniesz. Brutalne krzyki. Ale to pomaga

Idź, idź, kochanie, strzeż. Strach odchodzi. Najprzyjemniejsza rzecz nie wraca. Klasa.

a przy czyszczeniu możesz wymyślić żart:

Trzy-trzy, kochanie, do dziur jeszcze daleko. :))

A może to Twoje specyficzne, masochistyczne hobby – chorowanie i przyciąganie do siebie ludzi swoją chorobą? 8) Kiedy będziesz krzyczeć, że tak nie jest, wiedz, że połowa forumowiczów Ci nie uwierzy. :))

A co z chorobą, która przyciąga do ciebie ludzi? Stało się, ale nie teraz, nie w tym temacie.

Zrobiłbym co następuje.

Skontaktowałem się z neurologiem (otrzymywałem od niego zestaw ziołowych środków uspokajających + zestaw ćwiczeń + zalecenia dotyczące organizacji mojej przestrzeni życiowej)

Poszłam na wizytę do psychologa (opowiedziałam wszystko szczerze. Myślę, że psycholog naprawdę pomoże Ci uwolnić to, co siedzi głęboko w Tobie i co Cię dręczy)

To wszystko jest praca, dość długa. Ale to trzeba zrobić, jeśli będziesz siedzieć i nic nie robić, to wpadniesz w otchłań, z której och, jak trudno się wydostać (sam wychodziłem przez wiele lat).

I oczywiście równolegle pracuj nad sobą, czytaj, myśl. zapisz, przepracuj.

Można zwrócić się w stronę Ajurwedy, można dać się ponieść emocjom i odnaleźć się w jakiejś filozofii, w zależności od tego, co jest nam bliższe w danym momencie życia.

Zmuś się do ruchu! Ale nie uciekaj od siebie.

Nie mogę siedzieć w jednym miejscu

Pyta: Evgenia:43:51)

Proszę napiszcie czy taki problem może mieć podłoże psychiczne i być oznaką jakichś zaburzeń, czy też po prostu brakuje mi aktywności fizycznej.

Siedzenie lub stanie w jednym miejscu może być dla mnie bardzo trudne, na przykład w pracy. Było tak, że podróż metrem była utrudniona, wysiadałem na każdej stacji i szedłem wzdłuż peronu, po czym wsiadałem do następnego pociągu. Te. stanie lub siedzenie w jednym miejscu było nie do zniesienia. To samo wydarzyło się w szkole, podczas przerwy ciągle wchodziłem po schodach. Jako dziecko mówiono mi, że uwielbiam chodzić w kółko.

Evgenio, dzień dobry.

Twój list zawiera bardzo mało informacji, które umożliwiłyby jednoznaczną odpowiedź na Twoje pytanie. W niektórych przypadkach są to oznaki nerwicy, w innych nie mają żadnego znaczenia.

Jeśli w przypadku zdenerwowania zwiększa się Twoja mobilność i chodzenie w kółko, najprawdopodobniej jest to zaburzenie.

Aby uzyskać dokładniejszą odpowiedź, potrzebujemy spotkania i rozmowy z Tobą osobiście lub przez Skype.

Biryukova Anastasia, Twoja terapeutka Gestalt przez Skype w dowolnym miejscu na świecie

Tak, może to wynikać z cech osobistych (na przykład zwiększonego wewnętrznego niepokoju) i może również być „częścią” jakiegoś większego problemu. Ale - „nie ma sensu mówić o czymś więcej w oparciu o jeden izolowany przejaw („objaw”)”, będą to tylko „fantazje”.

Jeśli chcesz to rozwiązać, przyjdź na konsultację twarzą w twarz, omówimy z Tobą Twoją sytuację i zastanowimy się nad znalezieniem rozwiązania problemu.

Sugeruję wykonanie testu, jest test lęku:

Piotr Jurijewicz Liziajew, psycholog-psychoterapeuta

Konsultacje/psychoterapia bezpośrednia w Moskwie - indywidualnie i grupowo, a także przez Skype.

Shenderova Elena Siergiejewna

Witaj Evgenio! Rzeczywiście nie da się powiedzieć zaocznie, co się z tobą dzieje. ALE - czy jest to dla Ciebie problem? jeśli TAK to konieczna jest osobista wizyta u psychoterapeuty, gdyż to właśnie on będzie mógł ocenić Twój stan i w razie potrzeby zalecić leczenie. Psycholog nie jest lekarzem i nie w jego kompetencjach leży przeprowadzanie diagnostyki różnicowej i stawianie diagnoz. Tak, może to być podwyższony poziom osobistego niepokoju, być może stan związany z lękiem lub przejaw innego stanu. Aby zrozumieć i faktycznie zrozumieć, co się z tobą dzieje, jak to się nazywa i czy wymaga korekty, musisz skonsultować się z lekarzem. Jeżeli się zdecydujesz możesz się ze mną skontaktować - podam Ci koordynaty specjalisty.

Shenderowa Elena. Moskwa. Możemy pracować przez telefon, skype, watsapp.

Z punktu widzenia niektórych koncepcji psychologicznych Twój objaw można uznać za rodzaj odchylenia. Ale wydaje mi się, że staje się to dla ciebie problemem psychologicznym, jeśli zakłóca twoje życie lub szkodzi innym. Jeśli powoduje to dla Ciebie niedogodności i chcesz się tego pozbyć, skorzystaj z pomocy psychologicznej. Objawy tego typu leczy się psychoterapeutycznie.

Karina Matveeva, psychoanalityk, psycholog.

Matveeva Karine Vilievna, psycholog w Moskwie

Test kliniczny do identyfikacji i oceny stanów nerwicowych

Wybierz, jak te stwierdzenia odnoszą się do Ciebie:

AKTUALNOŚCI

Albo jak irracjonalne myśli prowadzą do nerwicy.

Obsesje to uporczywe niechciane pomysły, lęki, myśli, obrazy lub pragnienia.

Artykuł o tym, jak odróżnić depresję od depresyjnego akcentowania osobowości.

Ataki paniki - nieświadome pragnienia Artykuł o tym, jak psychoterapia może pomóc 12% całkowitej liczby osób, które w takim czy innym stopniu doświadczają ataków paniki.

Czym różni się człowiek od zwierzęcia? Ponieważ on nie tylko reaguje. Artykuł o drażliwości i drażliwości, wymaganiach wewnętrznych, ewolucji i kreatywności.

Problemy nowożeńców są na ogół inne niż problemy par, które są w związku małżeńskim od 30 lat lub dłużej.

Pozbądź się nadmiernej nieśmiałości i niepewności w komunikacji!

Co to jest nerwica

Spośród wielu chorób układu nerwowego najbardziej rozpowszechniona jest nerwica. Choroba ta powoduje wyczerpanie układu nerwowego, ciągłe uczucie niepokoju i nieprzyjemne zaburzenia funkcjonowania organizmu spowodowane zaburzeniami autonomicznymi. Nerwica nie bierze się jednak znikąd.

Powstaje w wyniku działania długotrwałych i trudnych do przezwyciężenia czynników stresowych, które zakłócają mechanizmy stabilności psychicznej. Zwiększone zmęczenie, nadmierna drażliwość, szybkie bicie serca, zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego – to nie wszystkie objawy tej groźnej choroby, która nazywa się nerwica.

Objawy nerwicy

Objawy choroby lub gdy należy zadbać o zdrowie swoje lub bliskich.

Objawy nerwicy są różnorodne. Warto jednak podkreślić pewne warunki, które wskazują, że dana osoba ma stan nerwicy lub jest bardzo blisko niego. Są to między innymi:

• zaburzenia snu: nadmierna senność w pierwszej połowie dnia, sen powierzchowny, trudności z zasypianiem na skutek nadmiernego pobudzenia
• podniecenie spowodowane zaskoczeniem, drżenie (drżenie rąk), częste oddawanie moczu - to możliwe objawy nerwicy
• zmniejszenie pamięci, uwagi, inteligencji i w efekcie niemożność wykonywania zadań zawodowych
• nieuzasadniona skłonność do płaczu
• ostra reakcja na jakikolwiek czynnik stresowy z rozpaczą lub złością. Bardzo łatwo jest wkurzyć osobę w stanie nerwicy.
• zwiększony niepokój
• negatywna reakcja na mocne dźwięki, intensywne światło, nagłe zmiany temperatury
• Rzadko obserwuje się zaburzenia związane ze sferą seksualną (obniżenie potencji u mężczyzn i zmniejszenie libido u kobiet)
• nadmierna drażliwość
• niemożność zdystansowania się od czynnika traumatycznego
• zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu, takie jak nadmierne pocenie się, przyspieszone bicie serca, obniżone lub podwyższone ciśnienie krwi, zaburzenia w przewodzie pokarmowym itp.

Najczęstszymi przyczynami nerwic są:

• często nerwica dopada pracoholików, którzy nie opanowali mechanizmów samorelaksacji
• zakaźne lub sezonowe przeziębienia, które przyczyniają się do pogorszenia układu nerwowego.
• obecność przewlekłego stresu spowodowanego średnim stresem psychicznym i fizycznym, bez czasu na regenerację. Często jest to splot czynników takich jak problemy w życiu osobistym, sytuacja konfliktowa czy praca pochłaniająca cały Twój czas osobisty.
• skłonność do przepracowania jest wrodzona na poziomie genetycznym
• wyczerpany stan układu nerwowego, spowodowany stresującymi sytuacjami, takimi jak poszukiwanie wyjścia z wyimaginowanej ślepej uliczki lub niemożność doprowadzenia rozpoczętej pracy do logicznego końca

Smutne konsekwencje choroby:

• Najważniejszą konsekwencją jest upośledzenie zdolności do pracy. Osoba cierpiąca na nerwicę często nie jest w stanie wykonywać swojej pracy na wymaganym poziomie zawodowym, a czasami nawet traci zdolność do pracy.
• Sytuacje konfliktowe z bliskimi i innymi osobami. Nietolerancja, drażliwość i pewna agresywność w komunikacji prowadzą do przedłużających się konfliktów, pogarszając i tak już trudną sytuację.

Niepokój wzmożony i nieprzezwyciężalny jako czynnik towarzyszący nerwicom.

Kiedy mówimy o nerwicach, nie sposób nie wspomnieć o stanach lękowych. Te dwa czynniki są ze sobą powiązane. Co więcej, same objawy zwiększonego lęku maskują się pod różnymi postaciami, takimi jak:

• Ciągłe oczekiwanie na kłopoty, ciągłe powtarzanie przeszłych wydarzeń, które powodują niespokojne myśli - te objawy wskazują na obecność emocjonalnego niepokoju.
• Napięcie mięśni, niemożność rozluźnienia, nieprzyjemne odczucia (ucisk, skręcanie, ściskanie) za mostkiem - to wszystko są przejawy lęku mięśniowego.
• Niemożność usiedzenia w miejscu, potrzeba ciągłego ruchu, drżenie różnych części ciała (często nóg) – tak objawia się lęk motoryczny.

Jak pokonać chorobę lub jak leczyć nerwice

Skuteczność leczenia zależy przede wszystkim od zidentyfikowania prawdziwych przyczyn jego wystąpienia. Plan leczenia ustalany jest ściśle indywidualnie i zależy od cech stanu psychicznego pacjenta i przebiegu choroby.

Jeśli nerwica jest spowodowana przepracowaniem, plan leczenia będzie uwzględniał przyjmowanie leków stymulujących dopływ krwi do mózgu i witamin przywracających sen. Zatem całe leczenie będzie miało na celu przywrócenie układu nerwowego.

Jeśli choroba opiera się na traumatycznych sytuacjach i niemożności samoregulacji w nich, wymagane są kursy psychoterapii i szkolenia w zakresie technik relaksacyjnych. Głównym zadaniem w tym przypadku jest przepracowanie niepokojących sytuacji i minimalizacja ich negatywnych skutków.

Jeśli więc przyczyną choroby są predyspozycje genetyczne, warto przepisać leki przeciwdepresyjne i następuje szybki powrót do zdrowia. Tak więc sen można przywrócić już pierwszego dnia stosowania, zmniejszenie lęku stwierdza się po tygodniu przyjmowania leków. Warto jednak pamiętać, że leki przeciwdepresyjne przyjmuje się nie dłużej niż miesiąc, po czym stopniowo odstawia się je zażywać (oznacza to równomierne zmniejszanie dawki przez okres 2-3 tygodni i całkowitą rezygnację z nich).

Środki uspokajające w leczeniu nerwic

Ale wśród wszystkich możliwych nerwic istnieje wiele sposobów leczenia, których nie da się wyleczyć bez stosowania środków uspokajających. Co więcej, bardzo często jest to konieczne na wczesnych etapach leczenia. Ale nie powinieneś dać się ponieść tym lekom. Pogorszenie pamięci i uwagi, uzależnienie i wystąpienie objawów odstawiennych to nie pełna lista negatywnych skutków działania środków uspokajających na organizm przy długotrwałym i niekontrolowanym stosowaniu. Warto pamiętać, że leki z tej grupy jedynie łagodzą skutki objawów, ale nie leczą samej choroby, dlatego ich stosowanie nie może przyczynić się do wyzdrowienia.

Pokonaj nerwicę!

Cześć wszystkim. Mam jedną chorobę. Nazywa się to nerwicą (lub jak zwykli mówić VSD). Jestem w tym stanie i z tymi objawami już chyba od 6 lat. Istnieje ogromna liczba objawów. Najważniejsze, które przeszkadzają: zła pamięć, nie mogę usiedzieć w miejscu, napięcie w ciele, zmęczenie. Zmęczenie jest na ogół zawsze, co w naturalny sposób uniemożliwia poruszanie się (dosłownie i w przenośni) i dalszy rozwój życiowy.

Chciałem spisać kilka konkretnych celów. Ale zdałem sobie sprawę, że to nie miało sensu. Będzie dużo bramek i jeszcze więcej celów pośrednich. Aby usunąć nerwicę, należy zmienić swoje podejście do życia, do siebie i skierować się w stronę konkretnych celów. W tym okresie zmieniłem niejednego psychoterapeutę i całą masę leków. Nadal wracam na jakiś czas.

W skrócie moje cele są mniej więcej takie:

To minimum.

Dlaczego tu przyszedłeś? Właśnie zauważyłem, że kiedy planuję i wyznaczam cele, zaczynam iść przez życie. Sprawy zaczynają wychodzić z punktu stagnacji i powoli wszystko zaczyna się zmieniać. To oczywiście nie wystarczy, aby po prostu wykonać niektóre zadania. Trzeba także zmienić swoje podejście do życia i ludzi.

Ogólnie rzecz biorąc, postanowiłem wyznaczyć tutaj cele. Zapisz wszystko szczegółowo. Znajdź ludzi o podobnych poglądach.

Nerwica. Co to jest i jak to rozpoznać?

Obecnie pojęcie nerwicy jest ogólną nazwą wielu zaburzeń psychicznych. Istnieją inne synonimy nerwicy - „zaburzenie nerwicowe”, „psychoneuroza”.

Nerwica ma następujące cechy:

• źródłem jest uraz psychiczny;
• może wystąpić po licznych naprężeniach;
• może powstać z powodu silnego stresu psycho-emocjonalnego;
• ma charakter odwracalny, czyli można go skutecznie leczyć;
• może uzyskać długotrwały kurs;
• ale jednocześnie osoba jest krytyczna wobec swojego stanu (w przeciwieństwie do zaburzeń psychicznych).

Istnieją różne teorie wyjaśniające przyczyny nerwicy, ale można je połączyć dwoma czynnikami:

1. Czynniki psychologiczne (jak rozwinęła się osobowość danej osoby i w jakich warunkach);
2. Czynniki biologiczne (zaburzenia w układzie neurofizjologicznym mózgu, czyli zmiany w ilości neuroprzekaźników).

Co to jest nerwica? A jak się to objawia? Przede wszystkim są to problemy psychologiczne, tzw. konflikt intrapersonalny. I ogromna liczba przejawów, a wśród nich:

• ciągły zły nastrój, płaczliwość, drażliwość, depresja (dysforia), dystymia i depresja;
• ból głowy;
• bezprzyczynowy niepokój, ataki paniki, lęki i fobie;
• bezsenność (problemy z zasypianiem, płytki sen, przeplatany częstymi przebudzeniami);
• anoreksja, brak apetytu, bulimia i inne zaburzenia apetytu;
• objawy asteniczne (osłabienie, zawroty głowy, niemożność koncentracji);
• zaburzenia układu autonomicznego (dystonia wegetatywno-naczyniowa, zmiany ciśnienia, szybkie bicie serca, wzdęcia);
• nieodpowiednia percepcja (nadwrażliwość, depersonalizacja).

Nasilenie tych objawów może być różne - od nagłych zmian ciśnienia krwi lub objawów emocjonalnych (łzawość, histeria), po histeryczny paraliż i demonstracyjne samobójstwa.

Aby ustalić, czy masz objawy stanu nerwicowego, sugerujemy odpowiedzieć na pytania testu klinicznego, oceniając, czy te stwierdzenia są dla Ciebie odpowiednie, stosując system 5-punktowy, gdzie:

5 punktów – nigdy się nie zdarzyło;

3 punkty – czasami;

1 punkt – stale lub zawsze.

Test do określenia i oceny stanów nerwicowych:

1. Czy Twój sen jest płytki i niespokojny?

2. Czy zauważasz, że stałeś się wolniejszy i ociężały, nie masz już tej samej energii?

3. Czy po śnie czujesz się zmęczony i „załamany” (nie wypoczęty)?

4. Czy masz słaby apetyt?

5. Czy odczuwasz ucisk w klatce piersiowej i brak powietrza, gdy jesteś zmartwiony lub zdenerwowany?

6. Czy trudno Ci zasnąć, jeśli coś Cię niepokoi?

7. Czy czujesz się przygnębiony i przygnębiony?

8. Czy odczuwasz zwiększone zmęczenie i znużenie?

9. Czy zauważasz? Że poprzednia praca jest dla Ciebie trudniejsza i wymaga więcej wysiłku?

10. Czy zauważasz, że jesteś bardziej roztargniony i nieuważny: zapominasz, gdzie coś położyłeś lub nie pamiętasz, co miałeś zamiar zrobić?

11. Czy niepokoją Cię natrętne wspomnienia?

12. Czy kiedykolwiek miałeś uczucie niepokoju (jakby miało się coś wydarzyć), mimo że nie było ku temu żadnych szczególnych powodów?

13. Czy boisz się, że zachorujesz na poważną chorobę (rak, zawał serca, choroba psychiczna itp.)?

14. Nie możesz powstrzymać łez i płakać?

15. Czy zauważasz, że potrzeba życia intymnego stała się dla Ciebie mniejsza lub wręcz stała się dla Ciebie ciężarem?

16. Czy stałeś się bardziej drażliwy i porywczy?

17. Czy przychodzi Ci do głowy myśl, że w Twoim życiu jest mało radości i szczęścia?

18. Czy zauważasz, że w jakiś sposób zobojętniałeś, nie masz tych samych zainteresowań i hobby?

19. Czy sprawdzasz powtarzające się czynności: czy wyłączono gaz, wodę, prąd, czy drzwi są zamknięte itp.?

20. Czy niepokoi Cię ból lub dyskomfort w okolicy serca?

21. Czy kiedy jesteś zdenerwowany, twoje serce staje się tak chore, że musisz brać leki lub nawet wzywać karetkę?

22. Czy odczuwasz dzwonienie w uszach lub zmarszczki w oczach?

23. Czy masz ataki szybkiego bicia serca?

24. Czy jesteś tak wrażliwy, że irytują Cię głośne dźwięki, jasne światło i ostre kolory?

25. Czy odczuwasz mrowienie, pełzanie, drętwienie lub inne nieprzyjemne odczucia w palcach rąk, nóg lub ciele?

26. Masz okresy takiego niepokoju. Że nie możesz nawet usiedzieć spokojnie?

27. Czy pod koniec pracy jesteś tak zmęczony, że musisz odpocząć, zanim cokolwiek zaczniesz?

28. Czy czekanie wywołuje u Ciebie niepokój i zdenerwowanie?

29. Czy odczuwasz zawroty głowy i widzisz ciemno, jeśli nagle wstaniesz lub pochylisz się?

30. Czy czujesz się gorzej, gdy nagle zmienia się pogoda?

31. Czy zauważyłeś, jak Twoja głowa i ramiona, powieki i kości policzkowe drgają mimowolnie, szczególnie gdy się martwisz?

32. Czy masz koszmary?

33. Czy odczuwasz niepokój i martwisz się o kogoś lub o coś?

34. Czy podekscytowany czujesz ucisk w gardle?

35. Czy miałeś kiedyś wrażenie, że jesteś traktowany obojętnie, nikt nie próbuje cię zrozumieć i współczuć, czujesz się samotny?

36. Czy masz trudności z połykaniem jedzenia, czy szczególnie się martwisz?

37. Czy zauważyłeś, że Twoje ręce lub nogi poruszają się niespokojnie?

38. Czy przeszkadza Ci to, że nie możesz uwolnić się od stale powracających natrętnych myśli (melodia, wiersz, wątpliwości)?

39. Czy łatwo się pocisz, gdy jesteś zdenerwowany?

40. Czy kiedykolwiek bałeś się zostać sam w pustym mieszkaniu?

41. Czy czujesz się niecierpliwy, niespokojny lub wybredny?

42. Czy pod koniec dnia pracy odczuwasz zawroty głowy lub nudności?

43. Czy masz problemy z transportem (masz chorobę lokomocyjną i źle się czujesz)?

44. Czy Twoje stopy i dłonie są zimne (chłodne) nawet podczas ciepłej pogody?

45. Czy łatwo się obrażasz?

46. ​​​​Masz obsesyjne wątpliwości co do prawidłowości swoich działań lub decyzji:

47. Czy uważasz, że Twoja praca w pracy lub w domu nie jest dostatecznie doceniana przez innych?

48. Czy często chcesz być sam?

49. Czy zauważasz, że Twoi bliscy traktują Cię obojętnie, a nawet wrogo?

50. Czy czujesz się ograniczony lub niepewny w społeczeństwie?

51. Czy boli Cię głowa?

52. Czy zauważasz, jak krew bije lub pulsuje w naczyniach, szczególnie jeśli się martwisz?

53. Czy automatycznie wykonujesz niepotrzebne czynności (pocierasz ręce, prostujesz ubranie, wygładzasz włosy itp.)?

54. Czy łatwo się rumienisz lub bledniesz?

55. Czy pod wpływem zdenerwowania na Twojej twarzy, szyi lub klatce piersiowej pojawiają się czerwone plamy?

56. Czy w pracy przychodzą Ci do głowy myśli, że może Ci się przydarzyć coś niespodziewanego i nie będą mieli czasu, aby Ci pomóc?

57. Czy odczuwasz ból lub dyskomfort w żołądku, gdy jesteś zdenerwowany?

58. Czy kiedykolwiek pomyślałeś, że Twoje dziewczyny (przyjaciele) lub bliscy są szczęśliwsi od Ciebie?

59. Czy masz zaparcia lub biegunkę?

60. Czy kiedy się denerwujesz, bekasz lub odczuwasz mdłości?

61. Czy długo wahasz się przed podjęciem decyzji?

62. Czy Twój nastrój łatwo się zmienia?

63. Czy odczuwasz swędzenie skóry lub wysypkę, gdy jesteś zdenerwowany?

64. Czy po poważnym zdenerwowaniu straciłeś głos lub ręce lub nogi?

65. Czy masz zwiększone wydzielanie śliny?

66. Czy zdarza się, że nie możesz sam przejść przez ulicę lub otwarty plac?

67. Czy zdarza się, że odczuwasz silne uczucie głodu, a gdy tylko zaczniesz jeść, szybko czujesz się syty?

68. Czy masz poczucie, że sam jesteś winien wielu kłopotów?

Przetwarzanie wyników

1. 1. Po udzieleniu odpowiedzi na pytania testowe wybierz interesującą Cię skalę zaburzeń nerwicowych (patrz tabela nr 1-6);
   2. Po porównaniu numeru pytania z odpowiedzią w punktach wypisujemy współczynniki diagnostyczne z tabeli nr 1-6. Weźmy dla przykładu pytanie 6 z tabeli nr 1 „Skala lęku” – odpowiada ono odpowiedzi na przykład 3 punkty, a współczynnik wynosi 1,18 (patrz rysunek 1)
   3. Podsumujmy odpowiednie współczynniki, mogą być oznaczone znakiem „+” i „-”. Rycina 2 przedstawia przykładową Tabelę nr 1 Skali Lęku).

   Wskaźnik w tej czy innej skali większy niż +1,28 wskazuje poziom zdrowia. Jeśli otrzymasz mniej niż -1,28, mamy bolesny charakter zidentyfikowanych zaburzeń. Szczegółowy opis znajdziesz poniżej:

   Co to jest zaburzenie obsesyjno-fobiczne? Jest to zaburzenie nerwicowe, które występuje u osoby opanowanej przez obsesyjne myśli, wspomnienia i lęki. A wszystko to na tle bardzo wysokiego poziomu lęku. Ale pewne działania lub rytuały zmniejszają ten niepokój na krótki czas.

   Przyczyną rozwoju tego zaburzenia jest konflikt intrapersonalny. Można to nazwać mniej więcej tak: „Chcę, ale nie pozwalam sobie”. To znaczy, gdy tłumienie pragnień i naturalnych potrzeb danej osoby następuje z powodu postaw moralnych, etycznych i innych. A nerwica rozwija się w wyniku niemożności rozwiązania tego konfliktu i stworzenia skutecznej obrony psychologicznej.

   Dość często zaburzeniu temu towarzyszą lęki (fobie):

   • strach przed zachorowaniem na poważną chorobę (AIDS, rak itp.);
   • strach przed przebywaniem w zamkniętym pomieszczeniu, w windzie (klaustrofobia);
   • strach przed wyjściem na otwartą przestrzeń (agarofobia).

   Przy takich fobiach lęk osiąga takie rozmiary, że dana osoba użyje wszelkich dostępnych środków, aby uniknąć sytuacji, w których pojawiają się te lęki.

   W tym zaburzeniu występują następujące kompulsje (obsesje):

   • obsesyjne myśli (ciągle wirujące, irytujące myśli z dowolnego powodu);
   • natrętne wspomnienia (tzw. „obsesja” na punkcie jednego wydarzenia);

   Kompulsje obejmują rytuały i działania obsesyjne (w celu wyeliminowania lęku):

   • obsesyjne liczenie (stopnie schodów lub samochody, litery w słowach itp.);
   • kompulsywne mycie rąk (nawet kilkadziesiąt razy dziennie);
   • natrętne kontrole (czy drzwi są zamknięte, czy żelazko, światło, gaz itp. są wyłączone)

   Osoba sama rozumie bezpodstawność tych działań, ale nie może się ich pozbyć.

   Stan lęku towarzyszy człowiekowi przez całe życie... Jednak całkiem normalne jest odczuwanie niepokoju, na przykład, gdy:

   • zdanie egzaminu… podczas rozmowy kwalifikacyjnej;
   • przed pierwszym lotem samolotem;
   • jeśli zdrowie Twoje lub Twoich bliskich ulegnie pogorszeniu;
   • jeśli w życiu wydarzy się coś nieoczekiwanego.

   Taki niepokój mija dość szybko - kiedy sytuacja zostanie rozwiązana.

   Ale czasami lęk jest tak silny, że uniemożliwia człowiekowi normalne życie. A potem widzimy osobę w skrajnym niepokoju. Czuje się przestraszony, spięty, niespokojny, ostrożny, a nawet podejrzliwy. Mogą go nawiedzać obsesyjne obrazy, jakieś niejasne przeczucia. Co więcej, prawdziwa przyczyna niepokoju może w ogóle nie istnieć.

   Zaburzenia lękowe występują w 2 postaciach:

   • adaptacyjne zaburzenie lękowe (charakteryzujące się sytuacjami, w których dana osoba nie jest w stanie szybko dostosować się do zmieniających się okoliczności);
   • uogólnione zaburzenie lękowe (kiedy dana osoba odczuwa przez długi czas nadmierny niepokój, niezwiązany z konkretnymi obiektami lub sytuacjami).

   Zaburzeniu lękowemu często towarzyszą:

   Do głównych typów zaburzeń lękowych zalicza się:

   • lęk napadowy;
   • nerwica obsesyjno-kompulsywna;
   • różnego rodzaju fobie;
   • zespołu stresu pourazowego.

   W życiu codziennym słowo „histeria” ma negatywną konotację. I oznacza demonstracyjną reakcję na całkiem zwyczajne wydarzenia życiowe. Musimy jednak pamiętać, że reakcja histeryczna ma charakter obronny. I że jest to nieświadoma forma zachowania. Oczywiście takie zachowanie nie zawsze jest akceptowalne dla innych, ale dana osoba nie może zachowywać się inaczej.

   Reakcje histeryczne mogą pojawiać się i znikać nagle. Temat do zmiany. Ale niektóre pozostają na całe życie:

   • gdy dana osoba nie jest w stanie „widzieć” tego, co dzieje się wokół;
   • kiedy ktoś widzi, słyszy tylko to, czego chce;
   • kiedy człowiek przede wszystkim ulega impulsom emocjonalnym, a następnie zwraca się ku logice;
   • to zachowanie trudno przeoczyć, ponieważ zawsze jest obiekt, na który jest skierowane.

   Znawcy nauki nazywają histerię „wielkim symulatorem”. Ponieważ może kopiować wiele chorób somatycznych aż do najmniejszych objawów. Nie da się opisać wszystkich objawów w jednym artykule, ale oto niektóre z nich:

   • Zaburzenia psychiczne obejmują zachowania demonstracyjne, zmęczenie, różne lęki, utratę pamięci, stany depresyjne, zwiększoną wrażliwość, demonstracje samobójcze;
   • Zaburzenia motoryczne - nogi uległy paraliżowi i ustąpiły. Różnią się od prawdziwych chorób tym, że mają dobre napięcie mięśniowe. W przypadku histerii pojawia się „gula” w gardle, niemożność przełykania, drżenie głowy lub rąk i nóg;
   • Zaburzenia czucia - ból, zmniejszenie wrażliwości (a nawet drętwienie) części ciała w postaci „majtek”, „pończoszek”, „kurtek”. Histeryczna ślepota, głuchota, utrata smaku i węchu;
   • Zaburzenia mowy podczas histerii - głos danej osoby „łamie się”, mówi szeptem, a nawet milczy.

   Do najczęstszych i najliczniejszych należą zaburzenia somatyczno-wegetatywne:

   • Duszność, ataki pseudoastmatyczne.
   • Skurcze jelit, zaparcia, zaburzenia układu moczowego.
   • Histeryczne wymioty, czkawka, nudności, wzdęcia.
   • Nawiasem mówiąc, anoreksja jest także przejawem histerii.
   • Skoki ciśnienia krwi, nagłe zmiany tętna, ból w okolicy serca, symulujący zawał serca lub dławicę piersiową, ale bez zmian w EKG.

   Niemal zawsze człowiek przestaje popadać w „histerię”, warto pomóc mu rozwiązać jego problemy psychiczne i zmienić sytuację.

   Astenia pojawia się u nas, gdy rezerwy układu nerwowego są całkowicie wyczerpane. Dzieje się tak przy długotrwałym przeciążeniu emocjonalnym i intelektualnym. Organizm wydaje się spowalniać swoją pracę, aby gromadzić siły na regenerację.

   Jeśli weźmiemy pod uwagę psychologiczne przyczyny astenii, możemy powiedzieć, że dana osoba stale podnosi poprzeczkę swoich roszczeń. Taki konflikt intrapersonalny powstaje, gdy istnieje niezdrowe pragnienie osobistego sukcesu bez odpowiedniej oceny zasobów, potencjału psychicznego i fizycznego.

   Stajemy się wyczerpani, gdy zbyt długo nie możemy rozwiązać naszych wewnętrznych lub zewnętrznych konfliktów psychologicznych. Lub gdy są chorzy, zwłaszcza na samym początku choroby, w okresach zaostrzeń iw okresie pooperacyjnym.

   Osłabienie można łatwo odróżnić od zwykłego zmęczenia: zmęczenie pojawia się po stresie fizycznym lub psychicznym i ustępuje po dobrym, pełnym odpoczynku. Zespół asteniczny nie jest bezpośrednio powiązany z tym, jak i ile odpoczywasz.

   Osoba cierpiąca na astenię wstaje rano i już czuje się zmęczona i przytłoczona. Nie ma wesołości. Ciężko się skoncentrować w pracy i zająć czymś innym. Nie może się z nikim porozumieć, wszyscy są irytujący. Często chce mi się płakać, nawet bez powodu. Szybko męczy go komunikacja i staje się roztargniony. Zauważa, że ​​zaczął słabo pamiętać nawet niedawne wydarzenia.

   Jeśli astenia wzrasta, dołącz do:

   • drażliwość (trudno tolerować głośne dźwięki, silne zapachy i jasne światło);
   • zmęczenie psychiczne (w mózgu pojawia się niekontrolowany przepływ naprzemiennych żywych pomysłów, pojawiają się natrętne wspomnienia i myśli, które zakłócają koncentrację);
   • wahania nastroju;
   • obwinianie siebie (to moja wina, że ​​nie mogę sobie poradzić z tą słabością,…);
   • niemożność relaksu, odpoczynku, nawet gdy jest na to szansa i czas.

   A jeśli astenia osiągnie poważne etapy, wówczas:

   • osoba staje się ogólnie bierna i nieaktywna;
   • dodano bóle głowy i zaburzenia somatyczne;
   • bezsenność i koszmary nocne oraz ciągła senność w ciągu dnia;
   • popęd seksualny maleje.

   Jest takie powiedzenie: „Wszystkie choroby mają swoje źródło w nerwach”. I jest w tym trochę prawdy. Ponieważ organizm nie jest w stanie znosić ciężaru w nieskończoność. Kiedy równowaga psychiczna zostaje zachwiana, nieuchronnie pojawia się drażliwość, pogarsza się wrażliwość i nasila się niepokój. Wszystko to oznaki, że dana osoba próbuje powrócić do stanu równowagi. Ale prędzej czy później ciało „strzeli” jakąś chorobę.

   Jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek z nas widział związek między naszymi problemami wewnętrznymi a przejawami wegetatywnymi w organizmie. I dopiero jeśli skarżysz się np. na ból serca (a EKG okazuje się w normie), możemy założyć, że problemem nie jest sama choroba, ale to, że w życiu dzieje się coś złego!

   Zdarza się też, że idziesz do lekarza tylko z reklamacjami i zostajesz przebadany (diagnoza VSD). Leczysz się długo i często bez skutku. A potem do poprzednich skarg dochodzą kolejne. Jeśli wewnętrzne konflikty nie zostaną rozwiązane, to przez całe życie będziemy chorzy na jedno lub drugie.

   Zaburzenia autonomiczne wpływają na różne narządy i układy, pojedynczo lub łącznie. Wymieniamy najczęstsze z tych syndromów:

   • Zespół sercowo-naczyniowy (sercowo-naczyniowy). Rytm serca człowieka jest zaburzony (szybkie lub wręcz przeciwnie, wolne bicie serca, rytm zostaje utracony). Skoki ciśnienia krwi. Blada lub „marmurkowa” skóra, zimne dłonie i stopy.
   • Zespół kardiologiczny to bolesny, kłujący lub pulsujący ból lub nieopisany dyskomfort w okolicy serca, który w przeciwieństwie do dławicy piersiowej nie jest związany z wysiłkiem fizycznym i nie ustępuje po przyjęciu nitrogliceryny.
   • Zespół hiperwentylacji. Jest to przyspieszony oddech, uczucie braku powietrza, niemożność pełnego wdechu lub wydechu, aż do zawrotów głowy.
   • Zespół jelita drażliwego. Kiedy dana osoba odczuwa skurcze i ból w dolnej części brzucha. Często występuje potrzeba wypróżnienia, wzdęcia, biegunka lub zaparcia. Apetyt jest albo nieobecny, albo zwiększony. Mogą wystąpić nudności i wymioty. Dysfagia (zaburzenia połykania), ból i dyskomfort w jamie żołądka - wszystko to przy braku choroby organicznej (na przykład wrzodu żołądka).
   • Zaburzenie pocenia się. Z reguły występuje w postaci nadmiernej potliwości (nadmiernego pocenia się) najczęściej na dłoniach i podeszwach stóp.
   • Cystalgia to częste bolesne oddawanie moczu bez objawów choroby układu moczowego i zmian w moczu.
   • Zaburzenia seksualne. Objawia się zaburzeniami erekcji i wytryskiem u mężczyzn, pochwicą i anorgazmią u kobiet. W takim przypadku libido (pożądanie seksualne) można utrzymać lub zmniejszyć.
   • Naruszenie termoregulacji. Wyraża się to utrzymującym się niewielkim wzrostem temperatury i dreszczami. Ponadto podwyższona temperatura jest dobrze tolerowana, czasami wyższa w pierwszej połowie dnia i może wzrastać asymetrycznie pod pachami.

   Przede wszystkim pamiętaj, że depresja to naprawdę poważna choroba. I to naprawdę zmniejsza produktywność. Człowiek sam cierpi i przynosi cierpienie swoim bliskim. Często nawet nie wiemy, jak się ona objawia i jakie stanowi zagrożenie. Niestety, ludzie otrzymują pomoc psychologiczną, gdy depresja staje się przewlekła i ciężka.

   Zaburzenie depresyjne to stan, w którym zmienia się podejście człowieka do siebie i życia. I nie na lepsze. W takim stanie człowiek jest smutny, nic go nie uszczęśliwia. I to jest nieznośne poczucie winy, niezmierna samokrytyka, a jednocześnie bezradność i beznadzieja. I niedowierzanie, że wszystko da się naprawić i nie jest takie straszne. I jeszcze taka słabość, że denerwujesz się przy najmniejszej prowokacji.

   Przyczyny depresji mogą być różne:

   • kłopoty, konflikty w pracy;
   • utrata pracy, nowa praca;
   • długotrwały stres;
   • kłótnie rodzinne, rozwód;
   • śmierć bliskiej osoby, znaczącej osoby;
   • adaptacja do nowych warunków i relokacja;
   • kryzysy wieku i wiele innych.

   Na depresję najczęściej podatne są osoby nieśmiałe i niepewne siebie. I należy rozróżnić takie stany jak depresja i tzw. depresja. Depresja to strach przed izolacją, samotnością, strach przed porzuceniem.

   Bez leczenia depresja może trwać kilka lat. Napady depresji mogą powtarzać się przez całe życie. A szczególnie niebezpieczne jest to, że często to depresja popycha człowieka do nieodwracalnego kroku.

   Nerwica powstaje jako reakcja człowieka na trudną, czasem nierozwiązywalną sytuację życiową, tj. kiedy dana osoba po prostu nie może znaleźć wyjścia z trudnej sytuacji. W takich momentach zwrócenie się w odpowiednim czasie o pomoc do specjalistów może radykalnie zmienić sytuację.

Wyobraź sobie, że ogarnia Cię nieznośna chęć ruchu, masz wrażenie, że nogi gdzieś unoszą i wysiłkiem woli nie jesteś w stanie ich zatrzymać. Stan ten może być przejawem akatyzji, która często wiąże się ze stosowaniem silnych leków.

Akatyzja to nie tylko objaw, ale dość złożone zjawisko, które obejmuje z jednej strony wewnętrzne bolesne uczucie dyskomfortu, chęć poruszania się, uczucie niepokoju, bezsenność, a z drugiej strony zewnętrzne objawy motoryczne. W ICD-10 zespół ten należy do grupy parkinsonizmów.

Objawy i rozwój zespołu

Przebieg akatyzji może być dość łagodny, z łagodnym uczuciem wewnętrznego niepokoju, umiarkowanym niepokojem i napięciem. Takie objawy są trudne do rozpoznania nawet dla doświadczonego lekarza. W ciężkich przypadkach osoba doświadcza głębokiej depresji, paniki, staje się nerwowa i agresywna, odczuwa silne zmęczenie i rozdzierający niepokój. Po prostu nie jest w stanie usiedzieć ani stać w miejscu. Objawy motoryczne akatyzji najczęściej dotyczą nóg. Nie są to tylko napadowe drgawki, ale złożone czynności motoryczne. Pacjent trzęsie nogami, tupie w jednym miejscu, chodzi tam i z powrotem, wierci się, szura, krzyżuje nogi i wykonuje inne pozbawione znaczenia stereotypowe ruchy. Nie potrafi długo pozostać w jednej pozycji. Im wyraźniejsza akatyzja, tym większe podniecenie motoryczne rozprzestrzenia się z nóg na całe ciało.

Jak czują się tacy ludzie? Wewnętrzne doznania zmysłowe mogą obejmować swędzenie nóg, mrowienie, skręcanie mięśni i stawów oraz niewyjaśnioną potrzebę ruchu. Psychiczny komponent tego zespołu obejmuje lęk, strach, niemożność relaksu, napięcie i niepokój. Pacjenci czasami w ogóle nie potrafią opisać swoich uczuć. Dlatego lekarze nie zawsze są w stanie zrozumieć skargi pacjenta. Czasami akatyzji towarzyszą nietypowe objawy, na przykład pacjent może czuć, że marzną mu palce lub zaczyna odczuwać zimno w klatce piersiowej. Niezwykłe objawy kliniczne obejmują niespokojne ruchy oczu i akatyzję jednej nogi, ramienia lub boku całego ciała.

Dlaczego występuje akatyzja?

Najczęstszą przyczyną wewnętrznego niepokoju ruchowego jest stosowanie leków psychotropowych, najczęściej tradycyjnych leków przeciwpsychotycznych. Czynnikami ryzyka rozwoju akatyzji podczas przyjmowania leków przeciwpsychotycznych są: historia lęku, zaburzenia afektywne, neurologiczne, młody i starszy wiek, ciąża, demencja, onkologia, uszkodzenie mózgu, niedobór magnezu i żelaza, predyspozycje genetyczne, a także połączenie kilku psychostymulanty i duże dawki narkotyków. Inne przyczyny mogą wywołać syndrom:

• niektóre choroby psychiczne, na przykład schizofrenia, stany lękowe, konwersyjne, zaburzenia afektywne, histeryczne;
• rzadko, ale objawy akatyzji występują, gdy dana osoba wraca do zdrowia po znieczuleniu ogólnym lub terapii elektrowstrząsowej;
• różne parkinsonizmy i inne zaburzenia pozapiramidowe, udary, zaburzenia neurologiczne, a także urazowe uszkodzenia mózgu;
• leki, zespół odstawienny po zatruciu nikotyną, opiatami, barbituranami, benzodiazepinami, alkoholem;
• leki przeciwpsychotyczne o działaniu uspokajającym i nie uspokajającym, SSRI i inne leki przeciwdepresyjne, preparaty litu, leki przeciwdrgawkowe, psychostymulujące, benzodiazepiny, leki przeciwhistaminowe i przeciwwymiotne;
• niektóre leki niepsychotropowe, na przykład antybiotyki, leki przeciwwirusowe i przeciwgruźlicze, interferony, leki przeciwarytmiczne.

Klasyfikacja

Akatyzja może rozwinąć się w ostrej postaci w pierwszych dniach lub nawet godzinach przyjmowania leków lub może rozpocząć się po kilku tygodniach lub miesiącach terapii, natomiast objawy ustępują po odstawieniu leku lub przepisaniu mniejszej dawki. Akatyzja odstawienna występuje również, gdy zespół rozwija się w pierwszych tygodniach po zmniejszeniu dawki lub zaprzestaniu stosowania leków przeciwpsychotycznych. Późna akatyzja podczas leczenia lekami psychotropowymi może rozwinąć się po sześciu miesiącach lub nawet kilku latach terapii i utrzymywać się przez długi czas, czasem przez całe życie. Ten zespół ruchowy może objawiać się na różne sposoby, z dominacją określonych objawów. W zależności od tego wyróżnia się następujące formy akatyzji:

• klasyczny, w którym doznania psychozmysłowe i zewnętrzne obiektywne objawy pojawiają się dość równomiernie;
• głównie zmysłowe gdy na pierwszy plan wysuwa się dyskomfort rąk, nóg i innych mięśni, a zaburzenia motoryczne nie są wyraźnie wyrażone;
• głównie psychiczne, z wysokim poziomem wewnętrznego niepokoju, napięcia, niepokoju;
• głównie silnikowe – To ten sam przykład osoby, która nie siedzi w miejscu, objawia się w większym stopniu niepokojem ruchowym i niepokojem.

Osobno powinniśmy wyróżnić taką formę jak tasykinezja. Tasykinezja różni się od akatyzji brakiem wewnętrznych bolesnych odczuć. Przede wszystkim pacjent przejawia chęć ciągłego ruchu, czuje, że nogi są gdzieś ciągnięte.

Tasykinezja najczęściej występuje jako przejściowy wzrost aktywności ruchowej, jednak czasami tasykineza może stać się przewlekła.

Dlaczego akatyzja jest niebezpieczna?

Niepokój ruchowy w przebiegu akatyzji wywołanej lekami może zakłócać proces leczenia. Po prostu nie da się doświadczyć bolesnych uczuć, nie móc usiedzieć spokojnie i nadal czuć się komfortowo. Dlatego pacjenci często doświadczają wrogości wobec pracowników służby zdrowia, strachu przed lekami, a nawet całkowicie odmawiają leczenia. Akatyzja nie tylko uniemożliwia pełną pracę i naukę, ale także uniemożliwia uczestnictwo w sesjach psychoterapeutycznych i rehabilitacji zawodowej.

Obecność tego zespołu, szczególnie w ciężkiej postaci, prowadzi do zaostrzenia napadowej schizofrenii, nerwicy, depresji i wszelkich innych zaburzeń psychicznych. Pacjent może wykazywać agresję, impulsywność i chęć wyrządzenia krzywdy sobie i innym. Mogą się także nasilić tendencje samobójcze. Niektórzy ludzie próbują zagłuszyć bolesne uczucia alkoholem, narkotykami, lekami przeciwdepresyjnymi i paleniem, co tylko pogarsza nerwowość. Jeśli akatyzja nie zostanie rozpoznana i leczona na czas, u pacjenta może rozwinąć się głębsza psychopatologia, na przykład derealizacja, silny lęk, dysforia, depersonalizacja i patologiczne zmiany osobowości.

Leczenie i profilaktyka

Metoda leczenia akatyzji zależy bezpośrednio od przyczyny. To należy ustalić w pierwszej kolejności. Warto zacząć od analizy przyjmowanych leków, gdyż leki są najczęstszą przyczyną tego zespołu. Należy dokonać przeglądu schematu leczenia, być może zmniejszając dawkowanie, zastępując niektóre leki lub dodając nowe, które mogą nasilać działanie leków przeciwpsychotycznych i przeciwdepresyjnych bez ryzyka wystąpienia pozapiramidowych działań niepożądanych. Do diagnostyki i leczenia akatyzji u dzieci należy podchodzić ostrożniej. Jeśli dziecko, nawet zdrowe, ze względu na cechy charakteru nie może długo siedzieć w jednym miejscu, nie zawsze należy podchodzić do niepokoju ruchowego podczas leczenia farmakologicznego. Jest to jednak powód do przeprowadzenia bardziej wnikliwych obserwacji dziecka i dodatkowych badań. W większości przypadków politerapia pomaga wyeliminować objawy akatyzji, lepiej przepisać nie tylko jeden lek przeciwpsychotyczny, ale uzupełnić go kilkoma innymi lekami, na przykład środkiem uspokajającym i beta-blokerem.

Czy rozumiesz, że ciągle powtarzasz swojemu dziecku to samo: „Usiądź, nie dotykaj, nie wskakuj na łóżko, odłóż je, przestań się wiercić”. Mógłbym kontynuować tę listę w nieskończoność. Brzmi znajomo, prawda? Nie jesteś sam! Właściwie to samo przydarzyło mi się, dopóki nie odkryłam prawdziwego powodu, dla którego moje dziecko nie może usiedzieć spokojnie. Dziś zdradzę Wam sekret, dlaczego Wasze dziecko też nie może usiedzieć w miejscu!

Zacznę od tego, że opowiem Wam trochę o sobie. Jestem wykwalifikowanym nauczycielem z ponad 12-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi. Znam etapy rozwoju dziecka. Rozumiem, że zabawa jest dla dziecka koniecznością. Doskonale rozumiem, w jaki sposób dzieci uczą się różnymi metodami. Zawsze jednak miałem wrażenie, że „te dzieci” nigdy nie przestaną się ruszać! W każdej grupie zawsze było co najmniej 3 lub 4 dzieci, które nie mogły usiąść. Któregoś roku miałem dziecko, które dosłownie wspinało się wszędzie. Nieważne, co bym zrobił, on nie mógł usiedzieć w miejscu! Zrobiłem, co mogłem. Stosowałem metody i techniki, których uczono nas na szkoleniach i kursach, szukałem czegoś nowego, ale NIC nie wydawało się działać. Kocham je, ale... po prostu mnie wykańczają.

A potem urodziłam własne dziecko. Mocno wierzyłam, że posiadanie własnego dziecka czyni cię jeszcze silniejszym jako nauczyciel. Ale tego tam nie było. W pełni poczułam, czym jest „aktywne dziecko". W dzieciństwie wszystko nie było takie złe. W przedszkolu też wszystkie momenty przypisywano wiekowi. W pierwszej klasie zetknęliśmy się z faktem, że mój syn wybrał nietypowy sposób spędzania czasu poruszanie się po klasie : czołgał się z głową dotykającą podłogi. Potem w drugiej klasie coraz wyraźniej było widać, że mój syn NIE MOŻE usiedzieć w miejscu. Próbowałam wszelkich rodzicielskich metod. Byłam delikatna, byłam surowa. była kreatywna, a ja byłam konsekwentna. Nic nie pomogło. Nieważne co zrobiliśmy, mój syn był teraz jednym z „tych dzieciaków”. Wpisy w dzienniczku, rozmowy z nauczycielką i dyrektorką szkoły, potem czasowe zawieszenie w zajęciach.. Byliśmy totalnie zdezorientowani. Poczucie całkowitej straty wypełniło moje serce. I wtedy do mojej grupy przychodzi dziecko ze specjalnymi potrzebami sensorycznymi i przepisaną dietą sensoryczną...

Nie miałam pojęcia, dlaczego to dziecko skakało obok mnie. Nie mogłam zrozumieć, dlaczego skacze z naszych wszystkich mebli, a już na pewno nie rozumiałam tej „diety sensorycznej”, którą przekazała mi jego mama do wdrożenia w grupie. Nikt nigdy mi tego wcześniej nie powiedział. Spotkałam jednak dziecko zupełnie jak mój syn, tyle że miało specjalną „dietę” składającą się z ćwiczeń i zajęć, które jak się okazało rzeczywiście go uspokajały, ograniczały jego rozdrażnienie i pozwalały na uczestnictwo w zajęciach. Chciałem takiego samego rozwiązania problemu dla mojego syna! Wtedy podjęłam decyzję, że zrobię wszystko, co w mojej mocy, ale znajdę wyjście z tej sytuacji! A to, co odkryłam, ogromnie mnie zaskoczyło!

Prawdziwy powóddlaczego mójdzieckoNiemogę siedzieć spokojnie

Pamiętacie, jak już mówiłam, że to dziecko było na specjalnej „diecie” i miało specjalną diagnozę? Okazuje się, że miał zaburzenia integracji sensorycznej, o których nigdy wcześniej nie słyszałem. Prawdę mówiąc, byłem pewien, że to podróbka. Pamiętam, że pomyślałem: „Czy naprawdę istnieje„ diagnoza ”, która mówi, że to normalne, że takie dziecko wspina się gdziekolwiek i ciągle skacze w miejscu?” Byłem zdezorientowany, ale chcę być z tobą szczery. Tego lata przeczytałam mnóstwo informacji na temat integracji sensorycznej. Cokolwiek się stanie, wszystko ma sens. Ten chłopczyk, podobnie jak mój syn DSI, ma zaburzenia integracji sensorycznej, co komplikuje proces odbierania przez mózg informacji płynących z otaczającego nas świata. Po przeczytaniu ogromnej ilości literatury dowiedziałam się, że wszystkie dzieci mają specjalne potrzeby sensoryczne. Wszystkie dzieci. Czy słyszałeś o tym?

Byłem zdumiony! Tak naprawdę każdy z nas (nawet Ty) ma takie potrzeby, jednak nikt nam o tym nigdy nie powiedział. Wszyscy mamy „układy sensoryczne", które pomagają nam przetwarzać informacje, które na co dzień otrzymujemy z zewnątrz. W tej chwili siedzę w kawiarni i piszę ten artykuł, a mój mózg próbuje jednocześnie wyczuć zapach latte Piję, światło słońca wpadające z okna, nieprzyjemne uczucie twardego siedzenia, na którym siedzę od godziny, rozmowa dwóch uczniów przy stoliku obok i uczucie nieodpartej chęci zdobycia wstań i ruszaj się! Wszystkie moje zmysły próbują jednocześnie integrować i przetwarzać informacje!

Dlatego Twoje dziecko nie może usiedzieć w miejscu! Dlatego moje dziecko skacze po szafkach nocnych i sofach. Widzisz, układ proprioceptywny Twojego dziecka potrzebuje pewnego obciążenia, czegoś więcej, niż nam się wydaje. Układ przedsionkowy Twojego dziecka potrzebuje ruchów takich jak kręcenie się, skręcanie, kołysanie itp., aby regulować proces przetwarzania napływających informacji.

Uczono nas, że dzieci w klasie powinny siedzieć, słuchać i skakać tylko na placu zabaw. Bieganie i skakanie na zewnątrz jest normalne. Zachęcam Cię do poszerzenia swojej wiedzy, Twoje dziecko może potrzebować resetu sensorycznego, gdy zacznie się kołysać. Zatem następnym razem, gdy Twoje dziecko zacznie się wiercić, a Ty będziesz chciała powiedzieć: „Przestań, usiądź spokojnie”, zachęcam Cię, abyś powiedziała: „Wstańmy i ruszajmy się! Dajmy naszemu organizmowi reset sensoryczny!

Jak myślisz? Możesz to zrobić? Jeśli nadal się niepokoisz i myślisz… „Tak, ale moje dziecko…” „Czy moje dziecko może to zrobić…?” Nie martw się! W następnym artykule przyjrzymy się, jakie zachowanie można nazwać „normalnym”, a jakie nie.

Artykuł oryginalny PRAWDZIWY powód, dla którego Twoje dziecko nie może usiedzieć spokojnie

Tłumaczenie Natalii Zaitsevy

Krótko mówiąc, na początku zrobili mnóstwo badań, a neurolodzy próbowali mnie leczyć pigułkami i akupunkturą. Nie było w tym zbyt wiele sensu. Nadal panicznie boję się metra. Na wakacjach mogę mniej więcej jeździć metrem w Europie. Podczas PA brałam Valocardine lub Anaprilin. Teraz od wielu lat piję maksymalnie 10 kropli Valocardine. W wieku 22 lat straciła ojca. W stanie otępienia ataki nawet minęły, przez rok żyłem jak w próżni. Potem został wydany i wszystkie AP zaczęły od nowa. Poszedłem osobiście do psychoterapeuty. Ale najwyraźniej nie miałem szczęścia, ale to nie miało większego sensu. Minęło już 13 lat, a ja nadal nie mogę się z tym pogodzić. Nie jeżdżę metrem, prawie codziennie zdarzają się chwile słabości, drżenia i często zimne zakończenia. Ostatnio zacząłem mieć nerwobóle i ostro reaguję na każdy stres. Serce mocno bije, jest mi niedobrze, boli mnie cała lewa strona ciała, nie wiem co ze sobą zrobić, nie mogę usiedzieć w miejscu. Niedawno wziąłem Neuromultivit, aby złagodzić ból w okolicy serca, ramienia i żeber. Ogólnie rzecz biorąc, Imenoo często martwi się lewą stroną swojego ciała. Występują także skurcze i ból, często po lewej stronie głowy i szyi, czasem z silnym trzaskaniem. Występują zawroty głowy. Nie lubię nigdzie chodzić, strach to słabość. Nie lubię dużych centrów handlowych i tym podobnych. Nie toleruję dobrze ciepła i zimna. Nie chodzę do pracy w biurze, zabrano mnie. Nie mogę długo siedzieć przed komputerem. Ciśnienie zaczyna skakać, straszna słabość. Chcę w końcu to wszystko przezwyciężyć i żyć jak Człowiek! Co powinienem zrobić?

Tak naprawdę w przyrodzie nie ma żadnego „VSD”, tak jak nie ma go we współczesnej międzynarodowej klasyfikacji chorób ICD 10 Rewizja!

Zgodnie z historycznie ustaloną tradycją, w ramach „VSD”, tutaj w Rosji, w staromodny sposób, objawy są spisywane - charakterystyczne dla zaburzeń lękowo-nerwicowych, a typowe objawy tzw. „Ataku paniki” są zwykle nazywane kryzys wegetatywny lub współczulno-nadnerczowy. Dlatego skrót VSD, zwłaszcza wśród „ludzi emocjonalnych”, często kryje w sobie banalną „nerwicę lękową”, którą musi leczyć psychoterapeuta, a nie neurolog.

Dziś nie ma jasnych i wyraźnych kryteriów pseudodiagnozy „VSD”, która we współczesnej medycynie w ogóle nie istnieje!

Układ nerwowy człowieka składa się z centralnego układu nerwowego i układu autonomicznego. Układ autonomiczny kontroluje funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Z kolei ANS dzieli się na współczulny i przywspółczulny. Układ współczulny, na przykład, zwiększa ciśnienie krwi i przyspiesza bicie serca, podczas gdy układ przywspółczulny, przeciwnie, obniża ciśnienie krwi i spowalnia bicie serca. Zwykle są w równowadze. Dysfunkcja układu autonomicznego to brak równowagi i nieprawidłowe działanie układów organizmu regulujących funkcje autonomiczne. Oznacza to brak równowagi pomiędzy układem współczulnym i przywspółczulnym autonomicznego układu nerwowego.

W praktyce wygląda to mniej więcej tak: człowiek się zmartwił i poczuł ból w sercu. Zgłasza się do kardiologa, skarżąc się na ból. Lekarz całkowicie bada osobę (nazywając ją chorą), wykonuje EKG i USG serca. „Pacjent” przechodzi wiele różnych badań. Nigdzie nie ma żadnych zmian. Lekarz mówi: „Z Twoim sercem wszystko w porządku”, to VSD, idź do neurologa. Neurolog sprawdza odruchy i mówi, że z jego strony wszystko w porządku, proponuje wypicie środków uspokajających: waleriany, serdecznika itp. Ból zaczyna iść do kardiologa, terapeuty, neurologa - i nikt nie znajduje choroby. Wszyscy mówią - to jest twoje „VSD”.

Ale to nie sprawia, że ​​ta osoba czuje się lepiej, a jego serce nadal boli? Nie wiedząc co robić, proponują wizytę u psychiatry...

I tak mijają lata, aż w końcu pewnego dnia, zdobywając się na odwagę, osoba samodzielnie zwraca się do psychoterapeuty, który od razu rozumie, że ta osoba cierpi na klasykę itp. nerwica układowa (lub narządowa). A gdy specjalista dobierze dla pacjenta indywidualny i kompleksowy program psychoterapeutyczny (oparty na terapii poznawczo-behawioralnej i początkowo wspomaganiu lekami, a nawet wtedy nie zawsze), ból natychmiast ustępuje, a negatywne objawy o charakterze nerwicowym również znikają.

Stąd wniosek: czy z nieistniejącą „diagnozą VSD” należy udać się do różnych lekarzy? Czy nie byłoby prościej od razu skontaktować się ze specjalistycznym specjalistą – psychoterapeutą i nie tracić czasu, energii, a dzisiaj niemałych pieniądze?!

Nerwica ma wyraźne objawy fizjologiczne. Ale nie ma szaleństwa ani uszkodzenia organów. Choć może to zabrzmieć paradoksalnie, są to wszystkie machinacje niespokojnego umysłu. To on daje niewłaściwe impulsy autonomicznemu układowi nerwowemu. Stąd te wszystkie kolorowe manifestacje. Chociaż przynoszą człowiekowi prawdziwy dyskomfort, nie mają prawdziwej podstawy. Ta symptomatologia reprezentuje nieprawidłowo ustalone reakcje na stres, kłopoty i traumatyczne sytuacje. Dlatego należy uporządkować psychikę, zmieniając destrukcyjne reakcje nawykowe na pożyteczne i konstruktywne. Psychiatra-psychoterapeuta leczy zaburzenia nerwicowe.

• Jeśli masz pytania do konsultanta, zadaj je w wiadomości prywatnej lub skorzystaj z formularza „Zadaj pytanie” znajdującego się na łamach naszego serwisu.

Można się z nami skontaktować także telefonicznie:

Wszystko o nerwicach: przyczyny, objawy, rodzaje

Nerwice (w innych źródłach można spotkać także określenia „zaburzenie nerwicowe” lub „psychoneuroza”) to grupa zaburzeń czynnościowych o charakterze psychogennym. Pomimo tego, że zaburzenia takie są całkowicie uleczalne, mają tendencję do przewlekłego trwania. Psychogenne oznacza, że ​​geneza (pochodzenie, przyczyna pojawienia się) tej choroby leży w obszarze psychiki człowieka, dlatego za główną przyczynę nerwic uważa się uraz psychiczny, którego dana osoba doświadczyła. Taka trauma może mieć charakter natychmiastowy (rozwód, śmierć bliskiej osoby) lub długotrwały (konfliktowe relacje w rodzinie, niesprzyjający klimat psychiczny w pracy). Ale oczywiście nie są to jedyne przyczyny nerwic.

Przyczyny nerwic

Głównym powodem jest więc natychmiastowy lub długotrwały wpływ na ludzką psychikę różnego rodzaju traumatycznych sytuacji. Jednak nie każdy człowiek cierpi na nerwicę, chociaż wszyscy w ciągu swojego życia nieuchronnie spotykamy się z traumatycznymi okolicznościami. W związku z tym istnieje typ ludzi, którzy są bardziej podatni na tę chorobę.

Nie przyczyną, ale warunkiem jest sam psychotyp danej osoby - z reguły są to osoby z niestabilnym i słabym układem nerwowym, podlegają wahaniom nastroju, mogą mieć skłonność do histerii lub, przeciwnie, do hipochondrii. Fizjologicznie słabość ta wyraża się w tym, że człowiek szybko się męczy zarówno podczas pracy umysłowej, jak i fizycznej. W pewnym stopniu ten psychotyp może być również dziedziczony – podobne właściwości układu nerwowego występują u niektórych innych członków rodziny.

Wrażliwy, bezbronny, nadwrażliwy, niespokojny – takie cechy są nieodłączne dla tego typu ludzi. Błędem jest jednak twierdzenie, że nerwica może wystąpić tylko u takiej osoby. Narażenie na silny stres (na przykład śmierć bliskiej osoby) może powodować nerwice i stany nerwicowe nawet u posiadacza najsilniejszego układu nerwowego.

Osoba podatna na nerwice charakteryzuje się zazwyczaj ścisłym splotem sfery fizycznej i psychicznej. Przy urazach psychicznych osoby te odczuwają ból na poziomie fizyki ciała, bardzo szybko pojawiają się objawy somatyczne (ból serca, drżenie kończyn, pocenie się, zaburzenia bicia serca i oddychania, skurcze mięśni).

I odwrotnie, wcześniejsza choroba, a czasem nawet po prostu przemęczenie organizmu, prowadzi do obniżenia nastroju, pojawienia się histerii lub depresji itp. Dlatego za jedną z przyczyn wystąpienia nerwic można uznać poważne choroby, operacje i długotrwałe przeciążenia.

Objawy

Teraz staje się jasne, dlaczego nerwice i stany nerwicowe mają 2 rodzaje objawów - fizyczne i psychiczne.

Do objawów psychicznych zalicza się: oczekiwanie na niepokojące wydarzenie, lęki, nieadekwatną (wysoką lub niską) samoocenę, fobie, problemy w komunikowaniu się z innymi ludźmi, obniżony nastrój bez wyraźnej przyczyny, sprzeczności we własnym systemie wartości, a także w poglądach na temat świat, ludzie. Obejmuje to również stany nieuzasadnionej paniki, bezwarunkowe wahania nastroju itp.

Objawy fizyczne to: bóle serca i głowy, zaburzenia odżywiania (bulimia i anoreksja), bóle brzucha, bezsenność w nocy (najczęściej chroniczne zmęczenie i chęć spania w ciągu dnia), zmiany ciśnienia, pocenie się, zawroty głowy, obniżone libido i potencji.

W przyszłości, jeśli chodzi o leczenie, należy pamiętać o tych dwóch kategoriach objawów. Dlatego nerwice i stany nerwicowe należy leczyć dwukierunkowo – psychicznym (praca z psychoterapeutą) i fizycznym (przyjmowanie leków lub ziół, homeopatia lub refleksologia, czyli leczenie nakierowane na organizm).

Rodzaje nerwic: klasyfikacja

Krajowi eksperci wyróżniają 3 główne kategorie.

Neurastenia

Stan ten charakteryzuje się drażliwością i dużą pobudliwością. W takim przypadku osoba szybko doświadcza wyczerpania fizycznego i emocjonalnego. Początek choroby charakteryzuje się dużą drażliwością: pacjent ma bardzo trudności z postrzeganiem jasnego światła, głośnych dźwięków i mowy, zmianami temperatury, nieodpowiednio reaguje na bodźce zewnętrzne.

Jednocześnie pojawiają się również objawy fizyczne: bóle głowy lub hałasy i pulsacje w głowie, zaburzenia snu, pojawiają się reakcje autonomiczne (uczucie zimna w kończynach, wzmożona potliwość). Z biegiem czasu drażliwość ustępuje uczuciu osłabienia i zmęczenia.

Neurastenia rzadko wymaga leczenia farmakologicznego. Najczęściej wystarczy praca z psychoterapeutą, a czasami choroba ustępuje sama, gdy znikają czynniki traumatyczne.

Nerwice histeryczne

Najczęściej występują u osób, które mają skłonność do reakcji histerycznych. U pacjentów mogą wystąpić konwulsyjne napady histeryczne, podczas których ruchy stają się chaotyczne, ciało może się wyginać, a nogi i ramiona mogą się rozciągać. Atak może objawiać się kryzysem nadciśnieniowym lub kardiologicznym, osoba czuje się duszona lub szlocha.

Takie stany występują częściej u kobiet. Z reguły napady mają charakter demonstracyjny, osoba stara się pokazać innym, jaki jest zły.

Zaburzenia histeryczne mogą być zarówno krótkotrwałe, jak i długotrwałe. W przypadku dłuższych okresów okresowo następuje zaostrzenie choroby.

Nerwice obsesyjno-kompulsyjne

Charakteryzują się przede wszystkim pojawieniem się u pacjenta różnorodnych obsesyjnych myśli i pomysłów. Mogą pojawić się fobie (nerwica fobiczna). Najczęściej pacjent odczuwa strach przed powtórzeniem jakiejkolwiek traumatycznej sytuacji, która miała miejsce w jego życiu. Na przykład, jeśli pewnego dnia poczuje się źle w jakimś miejscu publicznym, może doświadczyć strachu przed tym miejscem i unikać odwiedzania takich miejsc.

Z czasem wzrasta liczba lęków - pacjent zaczyna bać się różnych chorób zakaźnych (nosi ze sobą środek antyseptyczny i stale dezynfekuje ręce i wszystko, czego dotknie), strach przed śmiercią, wysokością, strach przed zamknięciem lub odwrotnie, strach otwartej przestrzeni itp. mogą się pojawić. Może wystąpić nerwica ruchów obsesyjnych (pacjent drga, mruga). Próbując powstrzymać te ruchy, pacjentowi nie udaje się to na długo.

W przypadku nerwicy histerycznej i nerwicy obsesyjno-kompulsyjnej wymagane jest kompleksowe leczenie (zarówno psychoterapeutyczne, jak i lecznicze). Jednocześnie główną uwagę należy nadal zwracać na psychoterapię, ponieważ Leki łagodzą jedynie objawy.

Oprócz klasyfikacji lekarzy krajowych istnieje również międzynarodowa klasyfikacja takich chorób, rodzajów nerwic jest znacznie więcej. Wymieńmy tylko kilka z nich:

• nerwica depresyjna (pacjent stale doświadcza stanów depresyjnych, obniżonego napięcia, letargu). Fizjologicznie tej nerwicy towarzyszy zwykle VSD (dystonia wegetatywno-naczyniowa),
• nerwica hipochondryczna (zwykle konsekwencja długotrwałego przebiegu innego rodzaju nerwicy), gdy człowiek jest przytłoczony myślą o własnym złym stanie zdrowia, stale szuka objawów kłopotów, biegnie do lekarzy,
• nerwica serca i nerwica żołądka (ból w okolicy serca lub odpowiednio żołądka).

Leczenie i profilaktyka nerwic

Główną metodą leczenia nerwicy jest wysokiej jakości psychoterapia. W końcu przyczyny choroby są przede wszystkim psychologiczne. Specjalista może zastosować hipnozę, trening autogenny i wiele innych nowoczesnych metod.

Ale, jak już ustaliliśmy, u osób cierpiących na nerwice sfera fizyczna i psychiczna są bardzo ze sobą powiązane i jedno jest ściśle zależne od drugiego. Dlatego leczenie choroby musi obejmować pomoc dla ciała fizycznego. Inną rzeczą jest to, że w zależności od ciężkości choroby może to pomóc:

• ziołolecznictwo (napary z ziół łagodzących) i aromaterapia,
• akupunktura,
• techniki relaksacji mięśni,
• masaż relaksacyjny,
• kompleksy witaminowe i przestrzeganie schematu,
• i wreszcie leki (jeśli nie możesz się bez nich obejść).

Leczenie farmakologiczne nerwicy obejmuje leki nootropowe, przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne. Wskazane jest krótkotrwałe przyjmowanie środków uspokajających – po dłuższym czasie następuje uzależnienie od tych leków, a pamięć i uwaga pacjenta może się pogorszyć.

Szczególną uwagę należy zwrócić na profilaktykę nerwic. Szczególnie te osoby, które mają do tego predyspozycje ze względu na cechy swojego układu nerwowego. Pilnie muszą opanować techniki relaksacyjne, mieć stabilną rutynę, wysypiać się i unikać zmęczenia fizycznego i emocjonalnego. Ważne jest również terminowe leczenie chorób somatycznych, jeśli się pojawią.

Nerwica - objawy u dorosłych, przyczyny, pierwsze oznaki i leczenie

Nerwice są zaburzeniami czynnościowymi o wyższej aktywności nerwowej pochodzenia psychogennego. Obraz kliniczny nerwic jest bardzo zróżnicowany i może obejmować somatyczne zaburzenia nerwicowe, zaburzenia autonomiczne, różne fobie, dystymię, obsesje, kompulsje, problemy emocjonalne i psychiczne.

Nerwice należą do grupy chorób o długotrwałym przebiegu. Choroba ta dotyka osoby, które charakteryzują się ciągłym przepracowaniem, brakiem snu, stanami lękowymi, smutkiem itp.

Co to jest nerwica?

Nerwica to zespół psychogennych, funkcjonalnych, odwracalnych zaburzeń, które zwykle trwają długo. Obraz kliniczny nerwicy charakteryzuje się objawami obsesyjnymi, astenicznymi lub histerycznymi, a także przejściowym osłabieniem sprawności fizycznej i psychicznej. Zaburzenie to nazywane jest także psychonerwicą lub zaburzeniem nerwicowym.

Głównym mechanizmem rozwoju jest zaburzenie aktywności mózgu, które normalnie zapewnia człowiekowi adaptację. W efekcie powstają zarówno zaburzenia somatyczne, jak i psychiczne.

Termin nerwica został wprowadzony do terminologii medycznej w 1776 roku przez szkockiego lekarza Williama Cullena.

Powoduje

Nerwice i stany nerwicowe uważane są za patologię wieloczynnikową. Ich występowanie jest spowodowane dużą liczbą przyczyn, które współdziałają i wywołują duży zespół reakcji patogenetycznych prowadzących do patologii ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.

Przyczyną nerwic jest działanie czynnika psychotraumatycznego lub sytuacji psychotraumatycznej.

1. W pierwszym przypadku mówimy o krótkotrwałym, ale silnym negatywnym wpływie na osobę, na przykład śmierci bliskiej osoby.
2. W drugim przypadku mówimy o długotrwałym, chronicznym wpływie czynnika negatywnego, na przykład sytuacji konfliktowej w rodzinie. Mówiąc o przyczynach nerwicy, ogromne znaczenie mają sytuacje psychotraumatyczne, a przede wszystkim konflikty rodzinne.

Dzisiaj są:

• psychologiczne czynniki rozwoju nerwic, rozumiane jako cechy i warunki rozwoju osobowości, a także wychowania, poziomu aspiracji i relacji ze społeczeństwem;
• czynniki biologiczne, rozumiane jako niewydolność funkcjonalna niektórych układów neurofizjologicznych i neuroprzekaźników, które czynią pacjentów podatnymi na wpływy psychogenne

Równie często wszystkie kategorie pacjentów, niezależnie od miejsca zamieszkania, doświadczają psychonerwicy w wyniku tak tragicznych wydarzeń, jak:

• śmierć lub strata bliskiej osoby;
• poważna choroba u bliskich lub u samego pacjenta;
• rozwód lub separacja od bliskiej osoby;
• zwolnienie z pracy, upadłość, upadek firmy i tak dalej.

Mówienie o dziedziczności w tej sytuacji nie jest całkowicie poprawne. Na rozwój nerwicy ma wpływ środowisko, w którym człowiek dorastał i wychowywał się. Dziecko patrząc na skłonnych do histerii rodziców, przejmuje ich zachowanie i naraża na uszkodzenie swój układ nerwowy.

Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego częstość występowania nerwic u mężczyzn waha się od 5 do 80 przypadków na 1000 mieszkańców, natomiast u kobiet od 4 do 160.

Różne nerwice

Nerwice to grupa chorób, które powstają u człowieka w wyniku narażenia na uraz psychiczny. Z reguły towarzyszy im pogorszenie samopoczucia, wahania nastroju i przejawy objawów somato-wegetatywnych.

Neurastenia

Neurastenia (zespół osłabienia nerwowego lub zmęczenia) jest najczęstszą postacią nerwic. Występuje podczas długotrwałego przeciążenia nerwowego, przewlekłego stresu i innych podobnych stanów, które powodują zmęczenie i „załamanie” mechanizmów ochronnych układu nerwowego.

Neurastenia charakteryzuje się następującymi objawami:

• zwiększona drażliwość;
• wysoka pobudliwość;
• szybkie zmęczenie;
• utrata zdolności do samokontroli i samokontroli;
• płaczliwość i drażliwość;
• roztargnienie, niezdolność do koncentracji;
• zmniejszona zdolność do znoszenia długotrwałego stresu psychicznego;
• utrata zwykłej wytrzymałości fizycznej;
• poważne zaburzenia snu;
• utrata apetytu;
• apatia i obojętność na to, co się dzieje.

Nerwica histeryczna

Wegetatywne objawy histerii objawiają się skurczami, uporczywymi nudnościami, wymiotami i omdleniami. Charakterystycznymi zaburzeniami ruchu są drżenie, drżenie kończyn, kurcz powiek. Zaburzenia czucia wyrażają się zaburzeniami czucia w różnych częściach ciała, może rozwinąć się ból, histeryczna głuchota i ślepota.

Pacjenci starają się zwrócić na swój stan uwagę bliskich i lekarzy, mają wyjątkowo niestabilne emocje, gwałtownie zmienia się ich nastrój, łatwo przechodzą od szlochu do dzikiego śmiechu.

Istnieje specyficzny typ pacjentów ze skłonnością do nerwicy histerycznej:

• Wrażliwy i wrażliwy;
• Autohipnoza i sugestywność;
• Z niestabilnością nastroju;
• Z tendencją do przyciągania uwagi z zewnątrz.

Nerwicę histeryczną należy odróżnić od chorób somatycznych i psychicznych. Podobne objawy występują w schizofrenii, nowotworach ośrodkowego układu nerwowego, endokrynopatii i encefalopatii spowodowanej urazem.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

Choroba charakteryzująca się występowaniem obsesyjnych pomysłów i myśli. Człowieka ogarnia strach, którego nie może się pozbyć. W tym stanie pacjent często wykazuje fobie (ta forma nazywana jest również nerwicą fobiczną).

Objawy nerwicy tej postaci objawiają się następująco: osoba odczuwa strach, który objawia się powtarzającymi się nieprzyjemnymi zdarzeniami.

Na przykład, jeśli pacjent zemdleje na ulicy, to następnym razem w tym samym miejscu będzie go nawiedzał obsesyjny strach. Z biegiem czasu w człowieku rozwija się strach przed śmiercią, nieuleczalnymi chorobami i niebezpiecznymi infekcjami.

Forma depresyjna

Nerwica depresyjna rozwija się na tle długotrwałej depresji psychogennej lub nerwicowej. Zaburzenie charakteryzuje się pogorszeniem jakości snu, utratą zdolności do radowania się i chronicznym obniżonym nastrojem. Chorobie towarzyszy:

• zaburzenia rytmu serca,
• zawroty głowy,
• płaczliwość,
• zwiększona wrażliwość,
• problemy żołądkowe,
• jelita,
• seksualna dysfunkcja.

Objawy nerwicy u dorosłych

Nerwica charakteryzuje się niestabilnością nastroju i impulsywnymi działaniami. Wahania nastroju wpływają na wszystkie obszary życia pacjenta. Wpływa na relacje międzyludzkie, wyznaczanie celów i poczucie własnej wartości.

Pacjenci doświadczają zaburzeń pamięci, niskiej koncentracji i dużego zmęczenia. Człowiek męczy się nie tylko pracą, ale także ulubionymi zajęciami. Aktywność intelektualna staje się trudna. Z powodu roztargnienia pacjent może popełnić wiele błędów, co powoduje nowe problemy w pracy i domu.

Do głównych objawów nerwicy należą:

• bezprzyczynowy stres emocjonalny;
• zwiększone zmęczenie;
• bezsenność lub ciągłe pragnienie snu;
• izolacja i obsesja;
• brak apetytu lub przejadanie się;
• osłabienie pamięci;
• ból głowy (długotrwały i nagły początek);
• zawroty głowy i omdlenia;
• ciemnienie oczu;
• dezorientacja;
• ból serca, brzucha, mięśni i stawów;
• drżenie rąk;
• częste oddawanie moczu;
• zwiększone pocenie się (z powodu strachu i nerwowości);
• zmniejszona siła działania;
• wysoka lub niska samoocena;
• niepewność i niespójność;
• nieprawidłowe ustalanie priorytetów.

• niestabilność nastroju;
• zaburzenia snu.

Objawy nerwicy u kobiet i mężczyzn

Objawy nerwicy u płci pięknej mają swoje własne cechy, o których warto wspomnieć. Przede wszystkim u kobiet występuje nerwica asteniczna (neurastenia), która jest spowodowana drażliwością, utratą sprawności umysłowej i fizycznej, a także prowadzi do problemów w życiu seksualnym.

Następujące typy są typowe dla mężczyzn:

• Depresyjna – objawy tego typu nerwicy częściej występują u mężczyzn, przyczyną jej pojawienia się jest niemożność realizowania się w pracy, niemożność przystosowania się do nagłych zmian w życiu, zarówno osobistym, jak i społecznym.
• Męska neurastenia. Zwykle występuje na tle przeciążenia, zarówno fizycznego, jak i nerwowego, i najczęściej dotyka pracoholików.

Objawy nerwicy menopauzalnej, która rozwija się zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, to zwiększona wrażliwość emocjonalna i drażliwość, zmniejszona wytrzymałość, zaburzenia snu i ogólne problemy z funkcjonowaniem narządów wewnętrznych, które zaczynają się między 45 a 55 rokiem życia.

Gradacja

Nerwice to choroby zasadniczo odwracalne, funkcjonalne, bez organicznego uszkodzenia mózgu. Często jednak wybierają dłuższy kurs. Wiąże się to nie tyle z samą traumatyczną sytuacją, ile z cechami charakteru człowieka, jego podejściem do tej sytuacji, poziomem zdolności adaptacyjnych organizmu i systemem obrony psychicznej.

Nerwice dzielą się na 3 etapy, z których każdy ma swoje własne objawy:

1. Początkowy etap charakteryzuje się zwiększoną pobudliwością i drażliwością;
2. Etap pośredni (hipersteniczny) charakteryzuje się zwiększonymi impulsami nerwowymi z obwodowego układu nerwowego;
3. Faza końcowa (hiposteniczna) objawia się obniżeniem nastroju, sennością, letargiem i apatią na skutek silnego nasilenia procesów hamowania w układzie nerwowym.

Dłuższy przebieg zaburzenia nerwicowego, zmiany reakcji behawioralnych i pojawienie się oceny własnej choroby wskazują na rozwój stanu nerwicowego, czyli samej nerwicy. Niekontrolowany stan neurotyczny przez 6 miesięcy - 2 lata prowadzi do powstania neurotycznego rozwoju osobowości.

Diagnostyka

Jaki więc lekarz pomoże wyleczyć nerwicę? Zajmuje się tym psycholog lub psychoterapeuta. W związku z tym głównym narzędziem leczenia jest psychoterapia (i hipnoterapia), najczęściej złożona.

Pacjent musi nauczyć się obiektywnie patrzeć na otaczający go świat, aby zdać sobie sprawę ze swojej nieadekwatności w niektórych sprawach.

Rozpoznanie nerwicy nie jest zadaniem łatwym, któremu może sprostać jedynie doświadczony specjalista. Jak wspomniano powyżej, objawy nerwicy objawiają się odmiennie zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Należy również wziąć pod uwagę, że każda osoba ma swój własny charakter, własne cechy osobowości, które można pomylić z oznakami innych zaburzeń. Dlatego tylko lekarz powinien postawić diagnozę.

Chorobę diagnozuje się za pomocą techniki kolorowej:

• W technice biorą udział wszystkie kolory, a przy wyborze i powtarzaniu kolorów fioletowego, szarego, czarnego i brązowego objawia się syndrom przypominający nerwicę.
• Nerwicę histeryczną charakteryzuje wybór tylko dwóch kolorów: czerwonego i fioletowego, co w 99% świadczy o niskiej samoocenie pacjenta.

Aby zidentyfikować oznaki natury psychopatycznej, przeprowadza się specjalny test - pozwala on wykryć obecność chronicznego zmęczenia, lęku, niezdecydowania i braku pewności siebie. Osoby chore na nerwice rzadko wyznaczają sobie długoterminowe cele, nie wierzą w sukces, często mają kompleksy na temat własnego wyglądu i trudno im porozumieć się z ludźmi.

Leczenie nerwic

Istnieje wiele teorii i metod leczenia nerwic u dorosłych. Terapia przebiega w dwóch głównych kierunkach – farmakologicznym i psychoterapeutycznym. Stosowanie terapii farmakologicznej prowadzi się tylko w wyjątkowo ciężkich postaciach choroby. W wielu przypadkach wystarczy kwalifikowana psychoterapia.

W przypadku braku patologii somatycznych pacjentom koniecznie zaleca się zmianę stylu życia, normalizację harmonogramu pracy i odpoczynku, spanie co najmniej 7-8 godzin dziennie, prawidłowe odżywianie, porzucenie złych nawyków, spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu i unikanie przeciążenie nerwowe.

Leki

Niestety, bardzo niewiele osób cierpiących na nerwice jest gotowych pracować nad sobą i coś zmienić. Dlatego leki są szeroko stosowane. Nie rozwiązują problemów, a jedynie mają na celu złagodzenie nasilenia reakcji emocjonalnej na traumatyczną sytuację. Po nich dusza staje się po prostu lżejsza - na chwilę. Może wtedy warto spojrzeć na konflikt (wewnątrz siebie, z innymi czy z życiem) z innej perspektywy i ostatecznie go rozwiązać.

Za pomocą leków psychotropowych eliminuje się napięcie, drżenie i bezsenność. Ich powołanie jest dopuszczalne jedynie na krótki okres czasu.

W przypadku nerwic zwykle stosuje się następujące grupy leków:

• środki uspokajające – alprazolam, fenazepam.
• leki przeciwdepresyjne – fluoksetyna, sertralina.
• tabletki nasenne – zopiklon, zolpidem.

Psychoterapia nerwic

Obecnie głównymi metodami leczenia wszystkich typów nerwic są techniki psychoterapeutyczne i hipnoterapia. Podczas sesji psychoterapeutycznych osoba ma możliwość zbudowania pełnego obrazu swojej osobowości, ustalenia związków przyczynowo-skutkowych, które dały impuls do pojawienia się reakcji neurotycznych.

Metody leczenia nerwic obejmują terapię kolorami. Odpowiedni kolor dla mózgu jest korzystny, tak jak witaminy dla organizmu.

• Aby ugasić złość i irytację, unikaj koloru czerwonego.
• Kiedy jesteś w złym nastroju, wyeliminuj ze swojej garderoby czarne i granatowe odcienie i otocz się jasnymi i ciepłymi kolorami.
• Aby rozładować napięcie, spójrz na niebieskie, zielonkawe odcienie. Wymień tapetę w domu, wybierz odpowiedni wystrój.

Środki ludowe

Przed zastosowaniem jakichkolwiek środków ludowych na nerwicę zalecamy konsultację z lekarzem.

1. W przypadku niespokojnego snu, ogólnego osłabienia lub osób cierpiących na neurastenię łyżeczkę ziela werbeny wsyp do szklanki wrzącej wody, następnie pozostaw na godzinę, popijając małymi łykami przez cały dzień.
2. Herbata z melisą – zmieszaj 10 g liści herbaty i liści ziół, zalej 1 litrem wrzącej wody, pij herbatę wieczorem i przed snem;
3. Mennica. Zalać 1 szklanką wrzącej wody na 1 łyżkę. łyżka mięty. Pozwól parzyć przez 40 minut i odcedź. Wypij szklankę ciepłego wywaru rano na pusty żołądek i wieczorem przed snem.
4. Kąpiel z walerianą. Weź 60 g korzenia i gotuj przez 15 minut, pozostaw do zaparzenia na 1 godzinę, odcedź i wlej do wanny z gorącą wodą. Poświęć 15 minut.

Prognoza

Rokowanie w nerwicy zależy od jej rodzaju, stopnia rozwoju i czasu trwania, terminowości i adekwatności udzielonej pomocy psychologiczno-lekarskiej. W większości przypadków terminowe rozpoczęcie terapii prowadzi, jeśli nie do wyleczenia, to do znacznej poprawy stanu pacjenta.

Długotrwałe istnienie nerwicy jest niebezpieczne ze względu na nieodwracalne zmiany osobowości i ryzyko samobójstwa.

Zapobieganie

Pomimo tego, że nerwicę można leczyć, nadal lepiej jest zapobiegać niż leczyć.

Metody profilaktyki dla dorosłych:

• Najlepszą profilaktyką w tym przypadku byłoby maksymalne znormalizowanie tła emocjonalnego.
• Spróbuj wyeliminować czynniki drażniące lub zmień swoje nastawienie do nich.
• Unikaj przeciążeń w pracy, normalizuj harmonogram pracy i odpoczynku.
• Bardzo ważne jest zapewnienie sobie odpowiedniego odpoczynku, prawidłowego odżywiania, spania przynajmniej 7-8 godzin dziennie, codziennych spacerów i uprawiania sportu.

Dodaj komentarz Anuluj odpowiedź

© Wszystkie informacje zawarte na stronie „Objawy i leczenie” mają charakter informacyjny. Nie należy samoleczyć, ale należy skonsultować się z doświadczonym lekarzem. | Umowa użytkownika |

Nerwice u dorosłych: objawy, diagnostyka, leczenie

Nerwice to zbiorcza nazwa odwracalnych zaburzeń psychogennych. Pomimo tego, że ta grupa patologii układu nerwowego jest badana od dawna, nadal nie istnieje dla nich jasna definicja.

Nerwice u dorosłych charakteryzują się odwracalnym i niezbyt ostrym przebiegiem, co odróżnia je zwłaszcza od psychoz. Według statystyk nawet 20% dorosłej populacji cierpi na różne zaburzenia nerwicowe. Odsetek ten może się różnić w zależności od grupy społecznej.

Objawy nerwic u dorosłych to różnego rodzaju objawy asteniczne lub histeryczne. W większości przypadków towarzyszy im spadek wydajności (zarówno fizycznej, jak i psychicznej). Pacjenci ze schorzeniami nerwicowymi zachowują w pełni krytyczną postawę i kontrolę nad sytuacją, czyli mają świadomość, że ich aktualny stan nie jest normalny.

Przyczyny rozwoju nerwic u dorosłych

Najczęstszą przyczyną rozwoju nerwic jest wystarczająco długotrwały stres fizyczny i (lub) psychiczny na ciele. Ich intensywność może być dość umiarkowana, ale osoba praktycznie nie ma możliwości odpoczynku. Takimi czynnikami stresogennymi mogą być na przykład problemy rodzinne, konflikty ze współpracownikami czy nieracjonalny harmonogram pracy.

Przewlekły stres wystawia na próbę wytrzymałość układu nerwowego i prędzej czy później prowadzi do jego przeciążenia i wyczerpania. Dość częstą przyczyną nerwic u dorosłych są trudne sytuacje, które nie pozwalają na doprowadzenie żadnej sprawy do logicznego zakończenia. Można przypuszczać, że w niektórych przypadkach stany nerwicowe mają taki sam charakter jak depresja.

Ważne: nerwice częściej obserwuje się u osób, których układ nerwowy nie jest w stanie normalnie funkcjonować przez długi czas w warunkach zwiększonego stresu. W szczególności patologie tej grupy są charakterystyczne dla tzw. „pracoholicy”, którzy są ciągle zajęci pracą i w ogóle nie wiedzą, jak się zrelaksować. W przypadku tej kategorii pacjentów załamania nerwowe są prawie nieuniknione.

Jakie są rodzaje nerwic u dorosłych?

Według jednej z powszechnych klasyfikacji nerwice u dorosłych dzieli się na:

• fobie, które pojawiają się w pewnych warunkach;
• fobie niezwiązane z konkretnymi okolicznościami;
• nerwice stanów obsesyjnych (lub ruchów);
• nerwice reaktywne;
• neurastenia (zaburzenia psychosomatyczne);
• nerwice histeryczne (zaburzenia konwersyjne).

Strach może pojawić się w sytuacjach, które w rzeczywistości nie stanowią zagrożenia. Jednak osoba cierpiąca na fobię może obawiać się śmierci lub szaleństwa.

W przypadku nerwic niektórzy ludzie starają się unikać podróżowania określonymi środkami transportu lub w ogóle nie wychodzą z domu. Do tej samej grupy zaburzeń należą fobie społeczne, w przypadku których dana osoba może obawiać się zwiększonej uwagi ze strony innych lub obawiać się „utraty twarzy”. Niektóre lęki powstają jedynie w ściśle określonych sytuacjach. Pacjent może panicznie bać się widoku krwi, ciemności lub niektórych zwierząt. Fobie często towarzyszą objawy somatyczne; objawami takich nerwic u dorosłych są nadmierna potliwość (nadmierne pocenie się), przekrwienie (zaczerwienienie) skóry twarzy, parcie na mocz i nudności.

Fobie nie zawsze są związane z konkretnymi okolicznościami. W niektórych przypadkach przy nerwicach u dorosłych pojawia się niejasny strach o bliskich lub o siebie. Takie fobie w większości przypadków objawiają się mniej dotkliwie, ale u pacjenta rozwija się stan depresyjny.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne charakteryzuje się stereotypowymi i stale powracającymi myślami lub potrzebami zrobienia czegoś. Częstym objawem tego rodzaju nerwic jest obsesyjna potrzeba wyłączania wody lub urządzeń elektrycznych i ponownego sprawdzania zamków przy wyjściu z pokoju.

Nerwica obsesyjno-ruchowa u dorosłych często stanowi rodzaj rytuału, w którym osoba na przykład omija przeszkody tylko z określonego kierunku. Indywidualne ruchy i działania są irracjonalne; Nie ułatwiają życia, a wręcz je komplikują. Pacjent z takim stanem nerwicowym doskonale zdaje sobie sprawę, że pewne stereotypowe działania są pozbawione sensu i stara się pozbyć nawyku, ale z reguły próby te kończą się niepowodzeniem i prowadzą do rozwoju stanu depresyjnego.

Ważne: ważne jest, aby odróżnić nerwicę ruchów obsesyjnych u dorosłych od lęku motorycznego, który objawia się niepokojem i drżeniem nóg. Pacjent potrzebuje stałej aktywności fizycznej, aby nieco złagodzić uczucie niepokoju.

Nerwice reaktywne powstają w odpowiedzi na silny stres lub znaczące zaburzenia sytuacyjne. Nasilenie objawów takiej nerwicy zależy od labilności układu nerwowego pacjenta, a także od charakteru, siły i czasu trwania ekspozycji na czynnik zewnętrzny. Osoba może przez długi czas być nawiedzana przez natrętne wspomnienia nieprzyjemnego wydarzenia. Niektórzy wręcz przeciwnie, mają częściową amnezję, ponieważ świadomość próbuje „wymazać” traumatyczne wydarzenia z pamięci. Pacjenci często zamykają się w sobie, minimalizują kontakt nawet z bardzo bliskimi osobami i nie okazują praktycznie żadnych emocji. Zaburzenia sytuacyjne są spowodowane problemami z przystosowaniem się do pewnych nowych warunków po zmianie pracy, stracie bliskiej osoby lub odwrotnie – narodzinach dziecka. Zaburzenie to charakteryzuje się depresją, niemotywowanym uczuciem lęku i poważnym niezadowoleniem z siebie. W wielu przypadkach nerwice reaktywne u dorosłych stopniowo i po pewnym czasie zanikają.

Nerwica histeryczna to konwersyjne zaburzenie psychiczne, w którym występują zaburzenia percepcji, pamięci, a nawet samoidentyfikacji. Zaburzenia układu nerwowego mogą objawiać się utratą słuchu lub wzroku, co nie ma żadnego związku z chorobami narządów zmysłów. Możliwa jest krótkotrwała utrata przytomności, drgawki i amnezja wsteczna. U niektórych pacjentów z nerwicą histeryczną pojawia się niewytłumaczalna potrzeba wędrówki.

Przez zaburzenia psychosomatyczne rozumie się różne patologie spowodowane przepracowaniem układu nerwowego. U pacjentów z neurastenią mogą wystąpić zaburzenia w funkcjonowaniu serca lub przewodu pokarmowego. Często występuje swędzenie, kaszel, czkawka i częste parcie na mocz. Jednym z objawów neurastenii jest hipochondria, czyli paniczny strach przed zachorowaniem lub bezpodstawne przekonanie, że choroba już się rozwinęła.

Objawy nerwic u dorosłych

Objawy kliniczne układu nerwowego

Osoby cierpiące na nerwice często doświadczają:

• niestabilność nastroju;
• poczucie zwątpienia w siebie i prawidłowość podjętych działań;
• nadmiernie wyrażona reakcja emocjonalna na niewielki stres (agresja, rozpacz itp.);
• zwiększona wrażliwość i podatność;
• płaczliwość i drażliwość;
• podejrzliwość i przesadna samokrytyka;
• częste przejawy nieuzasadnionego niepokoju i strachu;
• niespójność pragnień i zmiany w systemie wartości;
• nadmierna fiksacja na punkcie problemu;
• zwiększone zmęczenie psychiczne;
• zmniejszona zdolność zapamiętywania i koncentracji;
• wysoki stopień wrażliwości na bodźce dźwiękowe i świetlne, reakcja na niewielkie zmiany temperatury;
• zaburzenia snu.

Notatka: Zaburzenia snu są bardzo charakterystyczne dla wielu stanów nerwicowych. Sen człowieka staje się powierzchowny i nie pozwala na regenerację układu nerwowego w nocy. Przeciwnie, w ciągu dnia obserwuje się senność i letarg.

Jak fizycznie objawia się nerwica u dorosłych?

Zaburzenia autonomiczne, które często występują w nerwicach, obejmują:

• dysfunkcja serca (kołatanie serca, tachykardia);
• zaburzenia trawienne;
• zwiększone pocenie się;
• przekrwienie lub bladość skóry twarzy;
• suchość w ustach lub nadmierne ślinienie (zwiększone wydzielanie śliny);
• drżenie kończyn (drżenie rąk);
• wzrost lub spadek ciśnienia krwi;
• zawroty głowy i bóle głowy;
• ból w klatce piersiowej;
• dreszcze lub uczucie gorąca;
• częste parcie na mocz;
• zaburzenia aparatu przedsionkowego;
• zmniejszony popęd seksualny;
• Zaburzenia erekcji u mężczyzn.

Ważne: wiele objawów somatycznych jest charakterystycznych dla krótkotrwałych epizodów silnego dyskomfortu, które nazywane są „atakami paniki”. Ich regularne powtarzanie w niektórych przypadkach prowadzi do rozwoju zespołu lęku napadowego.

Leczenie nerwic u dorosłych

Ogólne zasady leczenia

Wybór taktyki leczenia zależy bezpośrednio od charakteru zaburzenia i nasilenia objawów klinicznych, a także od czynników takich jak płeć i wiek pacjenta. Stosunkowo łagodne zaburzenia układu nerwowego często kończą się samoistnym wyzdrowieniem, czyli stan pacjenta wraca do normy bez pomocy lekarza. Z reguły dzieje się tak, gdy znika czynnik drażniący lub zmienia się styl życia.

Jak leczyć nerwice u dorosłych, jeśli układ nerwowy nie jest w stanie sam sobie z nimi poradzić, może określić dopiero doświadczony psycholog (psychoterapeuta) po rozmowie z pacjentem i zebraniu szczegółowego wywiadu. W takich przypadkach bardzo ważne jest indywidualne podejście i wymagana jest kompleksowa terapia.

Główną metodą leczenia jest psychoterapia. Efekty leczenia są lepiej widoczne, jeśli stan nerwicowy nie jest maskowany pod postacią chorób somatycznych, a zmiany psychiczne nie stają się cechą osobowości.

W celu wzmocnienia układu nerwowego wskazane może być zastosowanie metod fizjoterapeutycznych i leczenia sanatoryjno-uzdrowiskowego. Ważne jest normalizowanie reżimu pracy i odpoczynku. Pacjent z nerwicą powinien w miarę możliwości unikać stresu fizycznego i psycho-emocjonalnego.

Jak sobie radzić z nerwicą za pomocą leków?

Pacjentom z nerwicami przepisuje się leki ogólnie wzmacniające, które pomagają organizmowi poradzić sobie z przeciążeniem fizycznym i psychicznym. Należą do nich w szczególności kompleksy zawierające witaminy A, B, C i PP. Aby zmniejszyć uczucie niepokoju i normalizować sen, zaleca się stosowanie środków uspokajających, najlepiej pochodzenia naturalnego (w szczególności ekstrakty z waleriany i serdecznika). Spośród leków syntetycznych często przepisuje się glicynę. Aby wzmocnić psychikę, zaleca się przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, na przykład amitryptyliny. W przypadku nerwic, które rozwijają się na skutek przepracowania, wskazane jest przyjmowanie leków poprawiających metabolizm i dopływ krwi do mózgu. Jednym z najskuteczniejszych środków uspokajających na nerwice jest Afobazol.

Notatka: leki psychotropowe na nerwice u dorosłych można przepisywać tylko w przypadku ciężkich zaburzeń!

W celu regulacji funkcji autonomicznych, jeśli jest to wskazane, uzasadnione jest stosowanie leków z grupy leków przeciwcholinergicznych, cholinomimetyków, agonistów adrenergicznych i blokerów zwojów.

Ważne: wszelkie leki muszą być przepisane przez lekarza; samoleczenie może prowadzić do pogorszenia stanu.

Profilaktyka nerwic u dorosłych

Podobnie jak większości chorób, nerwice łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Zapobieganie tym zaburzeniom nerwowym polega na minimalizowaniu zagrożeń zawodowych i tworzeniu jak najbardziej komfortowych warunków życia. Wykluczenie czynnika psychotraumatycznego jest jednym z najważniejszych warunków. W wielu przypadkach przy pierwszych objawach charakterystycznych objawów pacjentowi wystarcza dobry odpoczynek. Dobry efekt można osiągnąć poprzez chwilową zmianę scenerii.

Bardziej szczegółowe informacje na temat objawów nerwic u dorosłych, metod diagnozowania i leczenia nerwic otrzymasz, oglądając tę ​​recenzję wideo:

Nadużywanie MDMA (ecstasy): objawy, konsekwencje, leczenie uzależnień

Zespół cieśni nadgarstka (zespół cieśni nadgarstka): objawy i leczenie

Drżenie u noworodków: normalne czy patologiczne?

Dobry dzień. Nie pamiętam kiedy zaczęły się objawy. Zaczęła szarpać nogę; Mogę nieświadomie napiąć jakąś kończynę, rękę lub stopę i zauważyć to po n-tym czasie; W ogóle nie mogę się zrelaksować; wzdrygając się od ostrych dźwięków.

Chciałabym wiedzieć do jakiego lekarza się udać?

Dziękuję za odpowiedź.

Cześć. Neurolog powinien Ci pomóc.

Cześć. Proszę, powiedz mi, od czego zacząć. Mam 25 lat. Nerwy do cholery. Od urodzenia, jak powiedziała moja mama, jestem bardzo emocjonalna. Staję się coraz bardziej agresywna w stosunku do ludzi. Cały czas chce mi się płakać, kiedy się złoszczę, W OGÓLE NIE ROZPOZNAM SŁÓW!! Nawet w pewnym momencie czuję, że tracę nad sobą kontrolę. Od około 4 lat cierpię na paraliż senny. (Taką diagnozę postawiłam po przeczytaniu o moim schorzeniu w Internecie). Idź do psychologa. Więc zarejestrują. Gdzie mam zacząć?

1. Psychologów się nie rejestruje, rejestrują się w przychodniach psychoneurologicznych i bez pomocy psychologa czy kompetentnego neurologa trudno będzie Ci rozwiązać problem. Obecnie większość prywatnych psychologów może udzielać porad anonimowo, nie musisz nawet podawać swojego nazwiska.

2. Paraliż senny to złożona i wieloczynnikowa diagnoza, której pacjent w zasadzie nie może sam postawić – potrzebne są badania i opinia lekarza.

Dlatego warto zacząć od wizyty u psychologa i neurologa (w sprawie podejrzeń związanych z paraliżem sennym).

Dzień dobry. Moja nerwica jest już daleko posunięta: tachykardia, bóle w okolicy serca, uczucie mdłości, okresowe drżenie rąk, bezsenność. Proszę o informację jakie środki uspokajające można zażyć aby wyjść z tego stanu?

Dzień dobry Sama byłam w tym stanie przez 4 miesiące, dopóki nie zwróciłam się do psychoterapeuty. Udziela również konsultacji przez Skype.

Dzień dobry. Konsultanci online nie dobierają leków zaocznie. Musisz osobiście skontaktować się z neurologiem, który przepisze odpowiedni lek.

Doktorze, moja depresja zaczęła się półtora roku temu, po bardzo nieprzyjemnej sytuacji, kiedy o mało nie rozpłakałam się w towarzystwie znajomych, w nieszkodliwym otoczeniu, ot tak, bez powodu. Nie wiem, jak poprawnie nazwać ten objaw, gdy trudno jest okiełznać mięśnie twarzy i istnieje możliwość zrobienia grymasu, zwłaszcza gdy trzeba się do kogoś odwzajemnić (animację załączam na przynajmniej jakoś to opisz) Dla mnie każda komunikacja stała się stresująca, muszę ciągle ukrywać swój niepokój, ukrywać drżący głos, musisz komunikować się niemal z kamienną twarzą, dzięki temu łatwiej jest zachować twarz przed nieprzewidywalnymi wyrazami twarzy.

Nigdy wcześniej nic takiego się nie działo, czułam się pewnie zarówno jako dziecko, jak i jako dorosła, nigdy nie przypuszczałam, że spotkam się z takim problemem. Patrząc wstecz, rozumiem, że nieprzyjemne wydarzenie półtora roku temu było „eksplozją”. Cała ta sytuacja miała efekt kumulatywny, pamiętam, że od pewnego momentu coraz trudniej było mi porozumieć się ze starymi przyjaciółmi i kolegami z klasy, bo nie mogłem już tak żartować, ani prowadzić rozmowy.

Wiem, że aby zwiększyć swoją samoocenę i pewność siebie muszę pokonać siebie, więcej się komunikować, prowadzić aktywny tryb życia itp. i jestem na to gotowa, ale oczywiście chciałabym się pozbyć ten główny problem, który mnie powstrzymuje, to ciągłe napięcie podczas komunikacji. Pewnego dnia, kiedy już odniosłem pewien sukces w przezwyciężeniu tego problemu, coś podobnego wydarzyło się ponownie i ponownie mnie to zniechęciło.

Doktorze, co się ze mną dzieje?

Cześć. Aby zrozumieć istotę problemu, trzeba wiedzieć, co było punktem wyjścia takiego zachowania emocjonalnego, wiek danej osoby, jej psychotyp. W Twojej sytuacji najprostszym i najskuteczniejszym rozwiązaniem jest zwrócenie się o pomoc do profesjonalnego psychologa, który potrafi zidentyfikować przyczynę wzmożonej emocjonalności i wyeliminować jej skutki.

Cześć! Zeszłego lata po raz pierwszy doświadczyłem ataków paniki. Od tego czasu niepokoją mnie obsesyjne myśli, że coś jest nie tak z moim zdrowiem, że umrę, zwariuję i że ataki paniki będą się powtarzać, co oczywiście ponownie prowokuje ich pojawienie się. Na tym tle objawia się również ogólne złe samopoczucie fizyczne, nawet ze stresu przez miesiąc występowało ciągłe uczucie mdłości. Próbuję odwrócić uwagę od obsesyjnych myśli, ale nie zawsze to działa. Wziąłem glicynę, która złagodziła stan. Ale zdałem sobie sprawę, że nie chcę tego pić przez cały czas. Chcę całkowicie pozbyć się lęku. Ale na tle tych nerwic rozwinął się u mnie strach przed metrem, strach przed odlotem daleko od domu, do innego kraju (co będzie, jeśli coś się stanie i nie będzie mi kto pomóc). Rozumiem w głowie, że to bzdura, próbuję walczyć, ale czasami mnie to uderza. Przeczytałem mnóstwo literatury, próbuję pracować ze sobą, ale myślę, że może powinienem skontaktować się ze specjalistą? Od dzieciństwa VSD plus zawsze biorę wszystko do serca i od kilku lat żyję w ogromnym stresie i napięciu. Martwi mnie też to, że jestem młodą dziewczyną i już mam problemy z nerwami, o ile oczywiście to one, a nie jakaś ukryta choroba. Będę wdzięczna za odpowiedź i poradę!

Cześć. Właśnie dlatego, że jesteś młodą i emocjonalną dziewczyną, musisz być wrażliwa i uważać na swoje zdrowie. Nie ma nic wstydliwego i wstydliwego w konsultacji ze specjalistą (psychologiem, psychoterapeutą, a nawet psychiatrą). Jednocześnie lekarz szybko pomoże rozwiązać Twój problem. Będzie wspaniale, jeśli leczenie farmakologiczne będzie pomocnicze, a psychoterapia stanie się główną.

Witam, mamy następujący problem: mój mąż usunął znamiona (znamiona), ale nie sprawdził ich przed usunięciem, zdaniem lekarza nie stanowiły one zagrożenia dla zdrowia i ich usunięcie nie dałoby żadnego efektu... Bliżej do rzeczy... Mąż wszystko przeczytał w internecie i teraz już prawie od dwóch miesięcy prawie się zakopuje... Przeszedł mnóstwo badań, wszyscy lekarze mówią, że wszystko w porządku, ale to go nie uspokaja , w każdym drobiazgu widzi zło, tu zachorował, tam uszczypnął. W efekcie jego ciśnienie zaczęło się wahać, zaczął mieć drgawki, drętwienie, skarżył się na osłabienie, bardzo się denerwuje, martwi, a czasem płacze. Nie wiem już jak go wyprowadzić z tego stanu, powiedzcie nam co mamy zrobić!

Cześć. Onkofobia i hipochondria to bardzo częste choroby, z którymi Twój mąż może nie być w stanie sam sobie poradzić, biorąc pod uwagę opisane przez Ciebie problemy. Jednocześnie wykwalifikowany psycholog lub psychoterapeuta pomoże mu wydostać się z tego stanu za około miesiąc. Te informacje będą dla Ciebie przydatne: http://okeydoc.ru/ipoxondriya-simptomy-i-lechenie/

Witam, w ciągu ostatnich 2 miesięcy miałam wiele konfliktów w rodzinie i w relacjach osobistych, mój chłopak mieszka daleko i najczęściej kłócimy się, gdy go nie ma, kłócimy się codziennie, zaczęłam zauważać uczucie ciężkości w duszy, które stopniowo przerodziło się w uczucie ciężkości w sercu, szczególnie silny ból i niepokój pojawiają się w stresujących sytuacjach i trwają kilka godzin w okolicy żeber po lewej stronie, potem po prostu ustępują, a ostatnio zaczął się ból pojawiać się pod łopatką po lewej stronie, ciągnie, gdy wyciągam rękę do przodu lub po prostu jakoś się poruszam, ciągłe obsesyjne myśli, które mam. Mam problemy z sercem i mogę mieć zawał serca lub coś innego.

Cześć. Należy zgłosić się do neurologa: lekarz pomoże ustalić przyczynę lęku i przepisze leczenie (prawdopodobnie leki uspokajające).

Witam, 2 miesiące temu byłem uzależniony od leków psychotropowych, stymulantów adrenaliny.

Nie stosuję go już 2 miesiące, przybrałam na wadze, ale czasem zdarzają mi się okresowe napady lęku, paranoja, bezpodstawny niepokój, zaburzenia snu, pieczenie w klatce piersiowej, rozszerzone źrenice i bardzo trudno się zrelaksować…. Potem mija, ale po pewnym czasie ataki powracają.

Cześć. Takie zjawiska są możliwe, wskazane jest skontaktowanie się z neurologiem, który dobierze dla Ciebie łagodny środek uspokajający (preferowane są leki na bazie ziół).

Dobry wieczór. Zacznę od tego, że jestem osobą podejrzliwą i emocjonalną. Mam 20 pełnych lat. W wieku 16 lat zdiagnozowano u mnie VSD. Z biegiem czasu pojawił się ciągły niepokój. Ale praktycznie jej nie zauważyłem i żyłem zwykłym życiem. Zainteresowałem się filozofią Wschodu. W wieku 18 lat próbował medytować, przez co zaczął się bać, co doprowadziło do nerwicy. Minęło dosłownie w miesiąc. Przed Nowym Rokiem ponownie spróbowałem medytować, tym razem bez strachu i chodziłem w swego rodzaju euforii przez około trzy dni. Po zakończeniu euforii wszystko zaczęło się od ataków paniki, potem obaw, że zwariuję, że wszystko wokół jest nierealne i mnóstwo dziwnych i przerażających myśli. Zgłosiłem się do psychiatry, ponieważ lęk nie ustąpił, wyjaśnił mi obecność derealizacji, a także depersonalizacji. Jednocześnie byłam w pełni świadoma wszystkiego, co się dzieje i że to tylko myśli, ale też narzucałam to sobie. Biorę Ketilept i Anafranil, derealizacja i depersonalizacja minęły. Wrócił do normalnego życia. Zauważyłem jednak, że głowa trochę mi osłabła, jakbym żył na autopilocie, były momenty jasności umysłu, ale potem wszystko zdawało się wariować i jakby mój mózg nie „w pełni” funkcjonował. Pojawiło się roztargnienie i zmęczenie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Czasami nie chcę myśleć, jakby mnie to denerwowało, jestem zmęczona czy coś. Pogorszyła się pamięć i pojawiła się depresja. Biorąc pod uwagę mój charakter, czepiam się każdego szczegółu mojego stanu i bezpośrednio go śledzę. Próbuję odwrócić uwagę od swojego stanu. Powiedz mi, czy to oznaki nerwicy, czy wpływ leków, nieważne, jak bardzo są psychotropowe.

Cześć. Najprawdopodobniej jest to skutek uboczny leków. Należy to omówić z lekarzem (może zalecić zaprzestanie stosowania jednego z nich).

Cześć. Pomóż mi proszę. Myślę, że mam nerwicę, jako dziecko były konflikty w rodzinie z tego powodu była obawa, że ​​moja mama zostanie zamordowana przez brata (to z nim były konflikty, były między nimi walki) Ja był dzieckiem w wieku 7-8 lat. Trwało to 3-4 lub 5 lat, prawie codziennie dochodziło do bójek i przekleństw, ciągłych wizyt na policji itp.

Oczywiście, gdybym była wtedy starsza, nie bałabym się tak i nie byłabym w ciągłym stresie. Poza tym w wieku 16 lat bardzo przestraszyłem się głośnego buczenia, trząsłem się przez minutę, powtarzałem jedno zdanie, jakby „płyta się zacięła”, wydawało mi się, że próbuję się w środku uspokoić, ale mój mózg nie zareagował. Mam 19 lat, teraz zamieszkałam z mężem i wyjeżdżamy. Cały czas nad nami latają samoloty (gdzieś niedaleko, a może daleko jest lotnisko) i mam straszny strach, niepokój i obawę, że któryś z nich spadnie na nasz dom. Dom mojego męża znajduje się we wsi pod Moskwą, ja sama pochodzę z dużego miasta i nigdy nie mieszkałam na wsi. I wygląda na to, że we wsi może rozbić się samolot. Cały czas wyskakuję z łóżka, nasłuchuję, wzdrygam się na dźwięk samochodu czy wiatr za oknem, podchodzę do okna i wypatruję ich na niebie. Zawsze staram się uspokoić, głową rozumiem, że to wszystko nie jest normalne, a sam pomysł jest absurdalny. Ale nerwy po prostu cię zagłuszają. Wczoraj wieczorem trzęsłam się tak bardzo, że nawet zrobiło mi się niedobrze. Kupiłem środek uspokajający i wziąłem pigułkę. Nerwy przestały grać, pigułka blokuje wszelki niepokój, ale strach pozostaje w głowie. Z jakim specjalistą mam się skontaktować? Powiedz mi proszę.

Dodam do swojej historii, że jestem całkowicie rozsądną, odpowiednią dziewczyną. Wszyscy w rodzinie również są zdrowi i nie cierpią na żadne zaburzenia psychiczne.

Witaj, Valeria. Pomoże Ci neurolog: lekarz dobierze odpowiednie leki uspokajające i w razie potrzeby zaleci ćwiczenia grupowe, dzięki którym na zawsze pozbędziesz się wzmożonego lęku.

Wielkie dzięki! Czy wizyta u psychoterapeuty ma sens?

Nigdy nie konsultowałam się z lekarzami tej specjalizacji, trochę się martwię. Nie zostanę umieszczony w specjalnym ośrodku, prawda?

3-4 miesiące temu nie byłam aż tak zdenerwowana i nie miałam żadnych myśli, byłam nawet bardzo spokojna. Będąc jeszcze w domu, tylko czasem wyjrzałem przez okno, gdy usłyszałem dudnienie samolotu lub samochodu. Teraz wydaje się, że nastąpił regres w funkcjonowaniu układu nerwowego, chociaż od 2 lat nie było żadnych konfliktów, a nawet kłótni.

Ale dziękuję bardzo i wybacz mi moją być może nadmierną ciekawość w tej sprawie. Dla mnie to nonsens, nigdy bym nie pomyślała, że ​​coś takiego się przydarzy, zwłaszcza mnie. Najlepsze życzenia dla Ciebie.

Witaj, Valeria. Możesz oczywiście zwrócić się do psychoterapeuty: nie ma w tym nic złego. Jednak moim zdaniem neurolog lub psycholog może sobie poradzić z Twoim problemem. Zdajesz sobie sprawę z problemu, akceptujesz go i potrzebę leczenia, a to już połowa sukcesu. Nie martw się i nie martw się na próżno – poza nerwicą czy zespołem wysokiego lęku wydaje mi się, że innej diagnozy nie postawisz.

Szalę, źle się czuję, i to źle, bo mam obsesję na punkcie zdrowia mojego, moich dzieci i męża. Dzieci często chorują, z biegiem czasu naprawdę zaczęły się klinować, myśli o śmierci nie odpuszczają! Wydaje mi się, że rozumiem wszystko własnym umysłem, ale te myśli same do mnie wkradają się. Nie śpię, naprawdę nie jem! Ból zaczął się w okolicy serca, wszystko sprawdziłem - wszystko w porządku, leczyłem neuralgię międzyżebrową przez 10 miesięcy, nie pomogło, jeden lekarz powiedział mi, że moją duszę trzeba leczyć! Kiedy zaczyna się ból, a zdarza się to prawie codziennie, czuję, że omdlewam, moje lewe ramię zaczyna się trząść, a lewe ramię zostaje sparaliżowane! Proszę o poradę w sprawie leków, nie przepisali mi niczego poza afabazolem i walerianem! Chcę żyć jak dawniej, cieszyć się życiem, a nie siedzieć w domu ze strachu przed bólem! Dziękuję.

Cześć Elena. To, że rozumiesz, że masz nerwicę, jest oznaką, że wyjście z tego stanu nie będzie dla Ciebie takie trudne. W pierwszej kolejności skontaktuj się z psychologiem, psychoterapeutą lub neurologiem i opisz swój stan. Najprawdopodobniej zostaną Ci przepisane specjalne leki i kursy psychoterapii.

Witaj Aleksandrze, czy istnieje możliwość osobistej konsultacji z Tobą w sprawie nerwicy, depresji itp. Skierowała mnie gastroenterolog, uważa, że ​​mam chorobę psychosomatyczną i jadłowstręt psychiczny.

Witaj Irino. Lekarze udzielają wyłącznie konsultacji online na stronie internetowej i w naszej grupie VKontakte.

Witam doktorze. Mój syn zmarł 7 lat temu w wieku 20 lat, a niedawno mój ojciec zmarł na guza mózgu 3 miesiące temu. To znaczy, mam nerwicę. Po śmierci ojca zacząłem mieć ciągłe bóle głowy, wcześniej wszystko trochę się rozpadało, problemy w przewodzie pokarmowym, bóle w okolicy klatki piersiowej, zwiększone zmęczenie i niesprawność umysłowa, ale z moją psychiką wszystko jest w porządku, nie ma żadnych nieprawidłowości. Ale teraz ten ból głowy trwa już 2 miesiące i uświadomiłam sobie, że to nerwica, bo kiedy biorę tabletki Glycesed, ból ustępuje i potem znowu. Proszę o poradę, gdyż obecnie mieszkam w Holandii i wizyta u lekarza jest płatna, ale to nie jedyny problem, nie potrafię wytłumaczyć co i jak... Jeśli branie glicezy może temu zaradzić lub czy trzeba jeszcze iść do lekarza, a mojemu bólowi towarzyszy też ucisk w uszach, jakbym był głuchy, ale słuch mam w porządku. Dziękuję, Nadieżdo.

Cześć. Sądząc po objawach, nie ma pewności, że masz nerwicę. Należy zgłosić się do doświadczonego neurologa, przejść wszystkie niezbędne badania (ogólne badanie krwi, biochemia, hormony tarczycy – to absolutne minimum), a następnie podjąć decyzję o leczeniu.

Cześć. Powiedzcie mi co mam robić, od 2 lat cierpię na nerwicę obsesyjno-myślową. I za każdym razem czuję się gorzej.

Wszystko zaczęło się od tego, że napływały natrętne piosenki, potem przerodziło się w to, że mogę komuś zrobić krzywdę. A teraz sama myśl, że zwariuję... A to wpędza mnie w stan depresyjny... Nie jest już jasne, co się dzieje w mojej głowie, wszystkiego się boję… Po prostu nie chce mi się już żyć…

Witaj Olgo. To, że jesteś świadomy swojego problemu, potrafisz rozsądnie ocenić sytuację i zwrócić się o pomoc, choćby zaocznie, do lekarzy – to bardzo dobry sygnał.

Niespokojne myśli i stan depresyjny są rzeczywiście oznakami nerwicy. Skoro już to rozumiesz, musisz zrobić kolejny bardzo ważny krok i osobiście skontaktować się ze specjalistą – psychologiem lub psychoterapeutą. Lekarz przepisze Ci leki uspokajające, które pomogą Ci się pozbierać i uporządkować myśli. Ponadto możesz zaproponować sesje psychoterapeutyczne - nie powinieneś odmawiać, są to bardzo skuteczne metody korygowania stanów patologicznych.

Przy odpowiednim podejściu do leczenia nerwicę można pozbyć się dosłownie w miesiąc: odważ się, skonsultuj ze specjalistą, a szybko zapomnisz o problemie.

Witam, od roku dręczą mnie lęki. Zawsze boję się o swoje dziecko. Poszedłem do lekarza i przepisał mi tabletki, które nie pomogły. Potem powiedzieli mi, że moje myśli są materialne i odesłali mnie do domu. Więc powoli wariuję, za każdym razem, gdy myślę o tym, jak pozbyć się tych myśli. Wypiłem mnóstwo środków uspokajających. I nie wiem, co robić.

Informacje są podawane wyłącznie w celach informacyjnych. Nie należy samoleczyć. Przy pierwszych oznakach choroby skonsultuj się z lekarzem. Istnieją przeciwwskazania, wymagana jest konsultacja lekarska. Serwis może zawierać treści zabronione do oglądania przez osoby poniżej 18 roku życia.