Nadpobudliwość u dzieci w wieku przedszkolnym, objawy i leczenie. Nadpobudliwe dziecko – jaki on jest? Badanie młodego pacjenta

Każde dziecko jest aktywne i dociekliwe, ale są takie, których aktywność jest większa w porównaniu do rówieśników. Czy takie dzieci można nazwać nadpobudliwymi, czy jest to przejaw charakteru dziecka? Czy nadpobudliwe zachowanie dziecka jest normalne, czy wymaga leczenia?

Co to jest nadpobudliwość

Jest to skrócona nazwa zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, zwanego także ADHD. Jest to bardzo częste zaburzenie mózgu występujące w dzieciństwie i występuje również u wielu dorosłych. Według statystyk na zespół nadpobudliwości ruchowej cierpi 1-7% dzieci. Diagnozuje się ją 4 razy częściej u chłopców niż u dziewcząt.

Wczesne rozpoznanie nadpobudliwości wymagającej terapii pozwala dziecku wykształcić normalne zachowanie i lepiej dostosować się do środowiska grupowego wśród innych osób. Jeśli ADHD u dziecka pozostanie bez opieki, będzie ono utrzymywać się aż do starszego wieku. Nastolatek z tym zaburzeniem gorzej nabywa umiejętności szkolne, jest bardziej skłonny do zachowań aspołecznych, jest wrogi i agresywny.

ADHD - zespół nadmiernej impulsywności, nadpobudliwości i trwałej nieuwagi

Objawy ADHD

Nie każde aktywne i łatwo podekscytowane dziecko jest klasyfikowane jako dziecko z zespołem nadpobudliwości.

Aby zdiagnozować ADHD, należy zidentyfikować główne objawy tego zaburzenia u Twojego dziecka, do których zaliczają się:

Utrata uwagi.
Impulsywność.
Nadpobudliwość.

Objawy zwykle zaczynają się przed 7. rokiem życia. Najczęściej rodzice zauważają je w wieku 4 lub 5 lat, a najczęstszym okresem wiekowym zgłaszania się do specjalisty jest 8 rok życia i więcej, kiedy dziecko staje przed wieloma zadaniami w szkole i w domu, gdzie liczy się jego koncentracja i samodzielność. potrzebne. Dzieci, które nie ukończyły jeszcze 3 lat, nie są diagnozowane natychmiast. Są monitorowani przez pewien czas, aby upewnić się, że mają ADHD.

W zależności od przewagi określonych objawów wyróżnia się dwa podtypy zespołu: deficyt uwagi i nadpobudliwość. Wyróżnia się odrębny podtyp ADHD, w którym u dziecka występują objawy zarówno deficytu uwagi, jak i nadpobudliwości.

Objawy nadpobudliwości występują częściej u dzieci w wieku 4-5 lat

Przejawy deficytu uwagi:

Dziecko nie potrafi się długo skoncentrować na przedmiotach. Często popełnia nieuważne błędy.
Dziecko nie jest w stanie utrzymać uwagi przez dłuższy czas, dlatego nie jest skupione podczas zadania i często nie realizuje zadania do końca.
Kiedy się do dziecka mówi, wydaje się, że go nie słucha.
Jeśli dasz dziecku bezpośrednią instrukcję, to ona jej nie postępuje lub zaczyna ją wykonywać i nie kończy.
Dziecku trudno jest zorganizować swoje zajęcia. Często przełącza się z jednej czynności na drugą.
Dziecko nie lubi zadań wymagających długotrwałego wysiłku umysłowego. Próbuje ich unikać.
Dziecko często gubi rzeczy, których potrzebuje.
Dziecko łatwo rozprasza się zewnętrznym hałasem.
W codziennych czynnościach u dziecka obserwuje się zwiększoną skłonność do zapominania.

Dzieci z ADHD doświadczają rozproszenia

Dzieci nadpobudliwe mają trudności z wykonywaniem zadań wymagających wysiłku umysłowego.

Przejawy impulsywności i nadpobudliwości:

Dziecko często wstaje z siedzenia.
Kiedy dziecko jest podekscytowane, intensywnie porusza nogami lub ramionami. Ponadto dziecko okresowo wierci się na stolcu.
Wstaje bardzo szybko i często biega.
Trudno mu uczestniczyć w cichych zabawach.
Jego działania można określić jako „kapryśne”.
Podczas zajęć może krzyczeć ze swojego miejsca lub hałasować.
Dziecko odpowiada, zanim usłyszy całe pytanie.
Nie może czekać na swoją kolej podczas lekcji lub gry.
Dziecko stale ingeruje w czynności lub rozmowy innych osób.

Aby postawić diagnozę, dziecko musi mieć co najmniej 6 z wymienionych powyżej objawów i muszą one występować przez długi czas (co najmniej sześć miesięcy).

Jak nadpobudliwość objawia się w młodym wieku

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej wykrywa się nie tylko u dzieci w wieku szkolnym, ale także u dzieci w wieku przedszkolnym, a nawet niemowląt.

U najmłodszych dzieci problem ten objawia się następującymi objawami:

Szybszy rozwój fizyczny w porównaniu do rówieśników. Dzieci z nadpobudliwością przewracają się, raczkują i chodzą znacznie szybciej.
Pojawienie się zachcianek, gdy dziecko jest zmęczone. Nadpobudliwe dzieci często są podekscytowane i stają się bardziej aktywne przed snem.
Krótszy czas snu. Dziecko z ADHD śpi znacznie mniej, niż powinno w jego wieku.
Trudności w zasypianiu (wiele dzieci trzeba kołysać do snu) i bardzo płytki sen. Nadpobudliwe dziecko reaguje na każdy szelest, a jeśli się obudzi, bardzo trudno mu ponownie zasnąć.
Bardzo gwałtowna reakcja na głośne dźwięki, nowe otoczenie i nieznane twarze. Z powodu takich czynników dzieci z nadpobudliwością stają się podekscytowane i zaczynają być bardziej kapryśne.
Szybka zmiana uwagi. Matka, ofiarowując dziecku nową zabawkę, zauważa, że nowy przedmiot tylko na krótki czas przyciąga jego uwagę.
Silne przywiązanie do matki i strach przed obcymi.

Jeśli Twoje dziecko jest często kapryśne, gwałtownie reaguje na nowe otoczenie, mało śpi i ma trudności z zasypianiem, mogą to być pierwsze objawy ADHD.

ADHD czy osobowość?

Zwiększona aktywność dziecka może być przejawem jego wrodzonego temperamentu.

W przeciwieństwie do dzieci z ADHD, zdrowe dziecko z temperamentem:

Przyczyny nadpobudliwości u dzieci

Wcześniej wystąpienie ADHD wiązało się przede wszystkim z uszkodzeniem mózgu, na przykład w przypadku niedotlenienia noworodka w łonie matki lub podczas porodu. Obecnie badania potwierdziły wpływ czynników genetycznych i zaburzeń rozwoju wewnątrzmacicznego dziecka na wystąpienie zespołu nadpobudliwości ruchowej. Rozwój ADHD ułatwia zbyt wczesny poród, cesarskie cięcie, niska masa urodzeniowa, długi okres bezwodny podczas porodu, użycie kleszczy i tym podobne czynniki.

ADHD może wystąpić podczas trudnego porodu, upośledzonego rozwoju wewnątrzmacicznego lub być dziedziczone

Co robić

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma zespół nadpobudliwości psychoruchowej, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to udać się do specjalisty. Wielu rodziców nie zgłasza się od razu do lekarza, bo boją się przyznać, że ich dziecko ma problem i boją się oceny ze strony znajomych. Takimi działaniami marnują czas, w wyniku czego nadpobudliwość staje się przyczyną poważnych problemów z adaptacją społeczną dziecka.

Są też rodzice, którzy przyprowadzają do psychologa czy psychiatry całkowicie zdrowe dziecko, gdy nie mogą lub nie chcą znaleźć do niego podejścia. Często obserwuje się to w kryzysowych okresach rozwoju, na przykład po 2 latach lub podczas kryzysu trzyletniego. Jednocześnie dziecko nie wykazuje nadpobudliwości.

Jeśli zauważysz u swojego dziecka oznaki nadpobudliwości, skontaktuj się ze specjalistą, nie zwlekając z tym problemem.

We wszystkich tych przypadkach bez pomocy specjalisty nie będzie można ustalić, czy dziecko naprawdę potrzebuje pomocy medycznej, czy po prostu ma bystry temperament.

Jeżeli u dziecka zostanie stwierdzony zespół nadpobudliwości psychoruchowej, w jego leczeniu zostaną zastosowane następujące metody:

Praca wyjaśniająca z rodzicami. Lekarz musi wyjaśnić mamie i tacie, dlaczego u dziecka rozwinęła się nadpobudliwość, jak objawia się ten zespół, jak postępować z dzieckiem i jak prawidłowo je wychowywać. Dzięki takiej pracy edukacyjnej rodzice przestają obwiniać siebie i siebie nawzajem za zachowanie dziecka, a także rozumieją, jak postępować z dzieckiem.
Zmieniające się warunki uczenia się. W przypadku stwierdzenia nadpobudliwości u ucznia o słabych wynikach w nauce zostaje on przeniesiony do klasy specjalistycznej. Pomaga to poradzić sobie z opóźnieniami w kształtowaniu umiejętności szkolnych.
Terapia lekowa. Leki przepisane na ADHD są objawowe i skuteczne w 75–80% przypadków. Pomagają w adaptacji społecznej dzieci z nadpobudliwością i poprawiają ich rozwój intelektualny. Z reguły leki są przepisywane przez długi czas, czasami aż do okresu dojrzewania.

ADHD leczy się nie tylko lekami, ale także pod kontrolą psychiatry

Opinia Komarowskiego

Popularny lekarz wielokrotnie spotykał się w swojej praktyce z dziećmi, u których zdiagnozowano ADHD. Komarovsky nazywa główną różnicę między taką diagnozą medyczną a nadpobudliwością jako cechą charakteru tym, że nadpobudliwość nie zakłóca zdrowego rozwoju dziecka i komunikacji z innymi członkami społeczeństwa. Jeśli dziecko choruje, bez pomocy rodziców i lekarzy nie może stać się pełnoprawnym członkiem zespołu, normalnie uczyć się i komunikować z rówieśnikami.

Aby upewnić się, czy dziecko jest zdrowe, czy ma ADHD, Komarovsky zaleca skontaktowanie się z psychologiem dziecięcym lub psychiatrą, ponieważ tylko wykwalifikowany specjalista nie tylko z łatwością zidentyfikuje nadpobudliwość u dziecka jako chorobę, ale także pomoże rodzicom zrozumieć, jak wychowywać dziecko z ADHD.

Komunikując się z dzieckiem, ważne jest nawiązanie kontaktu. Jeśli zajdzie taka potrzeba, możesz w tym celu dotknąć ramienia dziecka, obrócić je do siebie, usunąć zabawkę z jego pola widzenia, wyłączyć telewizor.
Rodzice muszą ustalić dla swojego dziecka konkretne i możliwe do wyegzekwowania zasady zachowania, ale ważne jest, aby zawsze ich przestrzegać. Ponadto każda taka zasada musi być zrozumiała dla dziecka.
Przestrzeń, w której żyje nadpobudliwe dziecko, musi być w pełni bezpieczna.
Należy przestrzegać tej rutyny przez cały czas, nawet jeśli rodzice mają dzień wolny. Według Komarowskiego bardzo ważne jest, aby dla nadpobudliwych dzieci budzić się, jeść, chodzić, pływać, kłaść się spać i wykonywać inne zwykłe codzienne czynności w tym samym czasie.
Wszystkie złożone zadania dla nadpobudliwych dzieci muszą być podzielone na części, które są zrozumiałe i łatwe do wykonania.
Dziecko należy stale chwalić, zauważając i podkreślając wszystkie jego pozytywne działania.
Znajdź to, co dziecko nadpobudliwe robi najlepiej, a następnie stwórz warunki, aby mogło ono wykonywać taką pracę i czerpać z niej satysfakcję.
Zapewnij dziecku nadpobudliwemu możliwość wykorzystania nadmiaru energii, kierując je we właściwym kierunku (np. spacery z psem, uczęszczanie do klubów sportowych).
Idąc do sklepu lub odwiedzając dziecko, przemyśl szczegółowo swoje działania, np. co zabrać ze sobą lub co kupić dziecku.
Rodzice powinni także zadbać o własny wypoczynek, gdyż – jak podkreśla Komarowski – dla nadpobudliwego dziecka bardzo ważne jest, aby mama i tata byli spokojni, spokojni i odpowiedni.

Z poniższego filmu dowiesz się jeszcze więcej o nadpobudliwych dzieciach.

O roli rodziców i wielu ważnych niuansach dowiesz się, oglądając film psychologa klinicznego Veroniki Stepanovej.

Lecz nadpobudliwe dzieci już od najmłodszych lat. Jeśli patologia pozostanie bez opieki, dziecko może mieć problemy z socjalizacją. Jego dorosłe życie będzie zawierać wiele negatywnych przejawów, które nie pozwolą mu odnieść sukcesu. Kiedy u dzieci rozwija się nadpobudliwość, leczenie prowadzi się w sposób kompleksowy. Do korekty stosuje się psychoterapię, leki i środki ludowe.

Dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) są ponad miarę pobudliwe i niezwykle ruchliwe. Trudno im się skoncentrować przez dłuższy czas. Mają trudności z kontrolowaniem własnego zachowania. ADHD jest konsekwencją zmian patologicznych w organizmie dziecka, niewłaściwego wychowania, nieskorygowanego zachowania, zaburzonej adaptacji społecznej.

Istnieją trzy typy syndromu:

brak oznak nadpobudliwości;
brak objawów deficytu uwagi;
z deficytem uwagi (najczęstszy rodzaj choroby).

Powoduje

Nadpobudliwość rozwija się pod wpływem następujących powodów:

Trudny poród (przedwcześnie oddzielone łożysko, niedotlenienie noworodka, szybko przechodzący lub zbyt długotrwały poród).
Wybór metod wychowania w rodzinie: nadopiekuńczość, wiele ograniczeń, nieuzasadniona surowość, zaniedbanie, brak kontroli.
Patologie narządów zmysłów, choroby endokrynologiczne, dystonia wegetatywno-naczyniowa.
Dziedziczność.
Stres to konfliktowa atmosfera w domu, w przedszkolu, szkole, w ulicznych firmach.
Zaburzenia snu.

Objawy

Nie każde niegrzeczne dziecko jest dzieckiem nadpobudliwym. Jeśli mobilne dziecko jest w stanie dać się ponieść grze na 10 minut lub dłużej, nie ma ADHD.

Ogólne objawy choroby:

Dziecko robi jedną rzecz przez mniej niż 10 minut. Natychmiast przełącza się z jednej gry na drugą.
Dziecku trudno jest usiedzieć w jednym miejscu, odczuwa potrzebę ciągłego ruchu.
Dziecko często wykazuje agresję.
Jego sen jest zakłócony, a apetyt zaburzony.
Dziecko jest przygnębione zmianami i nieodpowiednio na nie reaguje. Wyraża protest, który objawia się silnym płaczem lub wycofaniem.

Kolejnym charakterystycznym objawem nadpobudliwości jest opóźnienie mowy.

Podobne objawy pojawiają się u dzieci w wieku przedszkolnym, do trzeciego roku życia są uważane za normę. Jeżeli objawy nie ustąpią po ukończeniu trzeciego roku życia, dziecko należy zgłosić lekarzowi. We wczesnych stadiach choroba jest łatwiejsza do wyleczenia.

Nie możesz pozwolić, aby problem sam się rozwinął i mieć nadzieję, że w wieku siedmiu lat samoistnie zniknie. U dzieci w wieku szkolnym ADHD jest trudne do leczenia. W tym wieku choroba przybiera zaawansowaną postać i powoduje poważne powikłania.

Objawy diagnostyczne

Psychologowie diagnozują ADHD na podstawie następujących objawów:

niemożność usiedzenia w miejscu (dziecko raczkuje, porusza nóżkami, rączkami, wije się);
niecierpliwość, brak chęci czekania na swoją kolej;
ciągłe przełączanie się z jednego zadania na drugie;
nadmierna gadatliwość;
brak instynktu samozachowawczego: popełnia pochopne czyny, czasami zagrażające życiu;
Dziecko udziela niewłaściwych odpowiedzi na pytania i nie słucha uważnie tego, o co się go pyta;
dziecko ma trudności z wykonaniem zadań, nawet jeśli wie, jak je wykonać;
Uwaga dziecka jest rozproszona, nie jest w stanie skoncentrować się na grze, zadanym zadaniu, czy lekcji.
dziecko jest nadmiernie aktywne, woli aktywne zabawy od spokojnych zajęć;
wymaga ciągłej uwagi, dokucza rówieśnikom i dorosłym;
bezstronny, gdy ludzie z nim rozmawiają, bawią się z nim lub wspólnie wykonują zadania;
rozkojarzony: gubi rzeczy, nie pamięta, gdzie je położył.

Nadpobudliwe dzieci mają tendencję do wszczynania bójek, drwin ze zwierząt i rówieśników oraz prób samobójczych. Jeśli stanie przed nimi dorosły, nie uznają jego władzy, zachowują się niegrzecznie i kpiąco. Ze względu na niewłaściwe zachowanie uznawane są za „trudne dzieci”.

Oznakom behawioralnym towarzyszą objawy neuropsychiatryczne. Dziecko cierpi na depresję, bóle głowy, zawroty głowy, tiki nerwowe (drganie głowy, ramion, drżenie), ataki paniki (strach, niepokój) i nietrzymanie moczu.

Leczenie terapeutyczne

Podczas diagnozowania ADHD przeprowadza się kompleksową terapię, która polega na korekcie zachowania, adaptacji społecznej i leczeniu uzależnień.

Socjalizacja

Leczenie nadpobudliwego dziecka rozpoczyna się od korekty psychologicznej:

uczy się według odrębnego planu;
współpracują z nim psycholodzy, defektolodzy;
kontrolować codzienną rutynę (zrównoważyć czas użytecznej aktywności, odpoczynku i snu);
rozwijać aktywność fizyczną (zajęcia w klubach i sekcjach sportowych służą aktywnym dzieciom i pomagają im dostosować się do społeczeństwa);
Wiek przedszkolno-szkolny to okres, w którym należy intensywnie korygować zachowania dzieci, delikatnie wskazywać na ich wady, wyznaczać właściwy kierunek działań i czynów.

Takie dzieci doświadczają deficytu uwagi. Muszą angażować się w pożyteczne zajęcia, z wrażliwością oceniać działania, podnosić poczucie własnej wartości, zmieniać rodzaje zajęć, angażować się z nimi w zabawny sposób.

Właściwe wychowanie jest ważnym elementem w korygowaniu nadpobudliwości dzieci. Rodzice muszą nawiązać kontakt emocjonalny z dzieckiem, wspierać go w dobrych uczynkach i łagodzić niewłaściwe zachowania. Zachęta i pochwała pomagają dzieciom utwierdzać się w przekonaniu i podnosić swoją ważność w oczach innych.

Należy wyjaśnić dziecku zasady zachowania w miejscach publicznych, w rodzinie i na placu zabaw. Nie można dziecku niczego odmówić bez wyjaśnienia. Należy podać powód zakazu i zaproponować alternatywę. Dziecko powinno być nagradzane za dobre zachowanie: pozwolić mu oglądać ulubione programy, usiąść przy komputerze, dać mu smakołyk, wybrać się na wspólną wycieczkę lub wycieczkę.

Najlepszym sposobem leczenia nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest korekta psychologiczna bez użycia narkotyków. Ale jest to możliwe na wczesnych etapach, gdy dziecko ma nie więcej niż osiem lat.

Kiedy nadchodzi wiek szkolny, do objawów pierwotnych dołączają się objawy wtórne. Objawy socjogenne są poważną wadą w rozwoju dzieci. Powstaje na tle konfliktów z bezpośrednim otoczeniem i słabych wyników w nauce. Ciężką nadpobudliwość trudno leczyć bez stosowania leków.

Terapia lekowa

Jeśli dziecko doświadcza ataków agresji, staje się niebezpieczne dla innych i dla siebie, stosuje się metody psychoterapii i leki. Treningi autogenne i sesje psychoterapii, które odbywają się indywidualnie, w grupie, wspólnie z rodziną, pomagają korygować niewłaściwe zachowania.

Leczenie odbywa się za pomocą następujących leków:

Leki poprawiające krążenie mózgowe: Piracetam, Phenibut, Encephabol.
Leki przeciwdepresyjne to leki poprawiające nastrój, tłumiące depresję i skłonności samobójcze oraz łagodzące zmęczenie.
Glicyna to lek poprawiający pracę mózgu.
Multiwitaminy. Cynk, magnez, wapń i witaminy z grupy B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Ich poziom w organizmie dzieci nadpobudliwych jest często obniżony. Aby uzupełnić te substancje, dziecku przepisuje się niezbędny kompleks witamin i minerałów.

Tradycyjne receptury medycyny

Dziecko leczy się zarówno środkami ludowymi, jak i lekami. Stosuje się je zgodnie z zaleceniami lekarza.

Zioła

Ekstrakty roślinne łagodzą, poprawiają sen, pamięć i uwagę, łagodzą stany lękowe.

Preparaty ziołowe przygotowywane są według następujących receptur:

Kąpiele ziołowe

Kąpiele z ekstraktami ziołowymi działają uspokajająco, łagodzą napięcie nerwowe i zmęczenie. Stosowane są w leczeniu nadpobudliwości u dzieci.

Kąpiele przygotowuje się w następujący sposób:

Kąpiele odbywają się w nocy - jest to ważna cecha przyjęcia procedur wodnych. Pomagają się zrelaksować i szybko zasnąć. Czas kąpieli wynosi 10-20 minut. Kąp się co drugi dzień przez cztery tygodnie. Można je stosować naprzemiennie.

Dzieci nadpobudliwe są wyjątkowe, ale to nie znaczy, że są gorsze od innych. Potrzebują dodatkowej uwagi. Należy je akceptować takimi, jakie są i kochać. Tylko lojalna postawa pomaga poradzić sobie z problemem: jeśli jesteś niegrzeczny, delikatnie ich skarć, jeśli osiągniesz wynik, pochwal ich. Dzieci, które czują, że są rozumiane, szybciej radzą sobie z niedociągnięciami.

Nadpobudliwość u dzieci to nadmierna aktywność, tendencja do ciągłego rozpraszania uwagi, niemożność długotrwałej koncentracji na określonej czynności. Dziecko jest stale podekscytowane.

Takie dzieci potrafią szokować swoim zachowaniem, denerwować, przerażać dorosłych. Niemowlęta są karcone przez nauczycieli, a dzieci w wieku szkolnym są karcone przez nauczycieli. Nawet kochający rodzice wcale nie są zachwyceni takim zachowaniem.

Dzieciak nie chce niczego pamiętać, ciągle się kręci i podważa dyscyplinę. Oczywiście większość chłopaków jest aktywna. Ale czasami zachowanie dziecka przekracza wszelkie granice.

W obliczu takiej diagnozy ważne jest, aby zrozumieć, czym jest nadpobudliwość? Jest to zespół wzmożonej aktywności psychicznej i fizycznej, w którym procesy pobudzenia przeważają nad hamowaniem. Dziecko z tą diagnozą ma trudności z koncentracją, utrzymaniem uwagi, samoregulacją zachowań, uczeniem się, przetwarzaniem i zatrzymywaniem informacji w pamięci.

Według statystyk zespół ten rozpoznaje się u prawie 18% dzieci. Jednocześnie patologia występuje znacznie częściej u chłopców niż u dziewcząt.

Przyczyny choroby

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) rozwija się jeszcze przed urodzeniem dziecka.

Przyczyny patologii u dzieci leżą w niekorzystnych czynnikach w trakcie ciąży:

groźba przerwania;
niedotlenienie płodu;
palenie;
złe odżywianie;
stres.

U dziecka może rozwinąć się zespół nadpobudliwości ruchowej na skutek niekorzystnych czynników podczas porodu:

wcześniactwo (urodzenie dziecka przed 38. tygodniem);
stymulacja porodu;
szybki poród;
przedłużający się poród.

Przyczynami patologii mogą być zupełnie inne czynniki:

dziecko ma patologie neurologiczne;
ciągłe konflikty lub trudne relacje w rodzinie;
nadmierna surowość wobec dziecka;
zatrucie organizmu metalami ciężkimi (na przykład ołowiem);
niewłaściwa dieta dla dziecka.

Jeśli okruchy łączą kilka czynników jednocześnie, ryzyko wystąpienia zespołu nadpobudliwości u dziecka wzrasta.

Objawy patologii

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak i w jakim wieku objawia się nadpobudliwość dziecięca. Jednak rodzice powinni zrozumieć, że większość objawów może charakteryzować zupełnie inną patologię, taką jak neurastenia. Dlatego surowo zabrania się samodzielnego diagnozowania i wyciągania wniosków. Jeśli podejrzewasz nadpobudliwość u dziecka, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Objawy patologii u dzieci poniżej pierwszego roku życia

Pierwsze objawy choroby mogą pojawić się już u noworodka. Dziecko jest inne:

nadmierna pobudliwość;
gwałtowna reakcja na różne manipulacje;
nadmierna wrażliwość na bodźce zewnętrzne - dźwięk, jasne światło;
zaburzenia snu (często się budzi, ma ogromne trudności z zasypianiem, długo nie śpi);
opóźnienie w rozwoju fizycznym (około 1-1,5 miesiąca);
opóźniony rozwój mowy.

Jeśli takie objawy pojawiają się sporadycznie, nie należy ich klasyfikować jako patologii. Ponieważ dzieci poniżej pierwszego roku życia mogą mieć wiele przyczyn kapryśnych zachowań - ząbkowanie, zmiany w diecie i inne.

Objawy patologii u dzieci w wieku 2-3 lat

Jest to wiek, w którym wyraźnie pojawiają się objawy patologii. U 2-letniego dziecka choroba charakteryzuje się następującymi objawami:

niepokój;
duża liczba niepotrzebnych ruchów u dziecka;
losowość ruchów;
opóźniony rozwój mowy;
niezdarność motoryczna.

Objawy choroby u przedszkolaków

W wieku trzech lat dziecko przeżywa swój pierwszy kryzys. Dziecko staje się kapryśne i uparte. Takie cechy obserwuje się u wszystkich dzieci. Jednak u dzieci z ADHD objawy te ulegają znacznemu pogorszeniu.

W tym wieku większość dzieci idzie do przedszkola. Rodzice powinni zwracać uwagę na opinie nauczycieli. U dzieci w wieku przedszkolnym choroba objawia się następującymi objawami:

niepokój;
nieuwaga;
nieposłuszeństwo;
trudności z pójściem spać;
powolny rozwój uwagi i pamięci.

Manifestacje patologii u dzieci w wieku szkolnym

U dzieci nadpobudliwych układ nerwowy nie radzi sobie ze zwiększonym obciążeniem psychicznym i fizycznym. W związku z tym następuje znaczne pogorszenie kondycji szkoły.

Główne znaki, na które należy zwrócić uwagę, to:

niezdolność do koncentracji;
niemożność usiedzenia w jednym miejscu przez dłuższy czas;
trudności w słuchaniu osoby dorosłej;
brak równowagi;
niska samo ocena;
gorący temperament;
ból głowy;
tik nerwowy;
pojawienie się różnych fobii (lęków);
moczenie mimowolne.

Objawy choroby u starszych dzieci

Chłopaki mają doskonałą inteligencję, ale jednocześnie mają słabe wyniki w nauce. Przyczyny leżą w nieuwadze. Dzieciom takim bardzo trudno jest znaleźć wspólny język z rówieśnikami.

Faceci są podatni na różne konflikty. Wyróżnia je impulsywność, nieumiejętność oceny konsekwencji działań i agresywność.

Rodzaje patologii

Według dominujących cech wyróżnia się następujące typy chorób:

Zespół deficytu uwagi bez nadpobudliwości. Dominuje deficyt uwagi. Częściej tę patologię obserwuje się u dziewcząt. Chorobę cechuje wybujała wyobraźnia, wycofanie się we własny świat i bujanie w chmurach.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej bez deficytu uwagi. Rzadki typ patologii. Choroba jest spowodowana indywidualnymi cechami dziecka lub pewnymi zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Patologia, która łączy w sobie upośledzenie uwagi i nadpobudliwość. Najczęstsza postać choroby.

Możliwe konsekwencje

Większość rodziców naiwnie wierzy, że dziecko z czasem z tego wyrośnie. Jednak zmiany bez leczenia będą mało satysfakcjonujące. Objawy nadpobudliwości mogą się nasilić w okresie dojrzewania.

Powikłania zaawansowanej patologii są obarczone specyficznymi przejawami agresji fizycznej:

bicie;
znęcanie się przez rówieśników;
walki;
próby samobójcze.

Wiele dzieci nie jest w stanie pomyślnie ukończyć szkoły średniej i rozpocząć studiów. Jednocześnie nadpobudliwi chłopcy mają doskonały poziom rozwoju, często przekraczający średnią. Trudności w uczeniu się są ściśle powiązane z brakiem koncentracji.

Nadpobudliwe dzieci często wyrastają na osoby uzdolnione twórczo. Wiadomo, że kiedyś takie diagnozy stawiano Einsteinowi i Mozartowi.

Diagnoza patologii

Dzieci nadpobudliwe leczą następujący specjaliści:

neurolog dziecięcy;
psychiatra;
psycholog.

Diagnozy nie stawia się podczas wstępnego leczenia. Dziecko jest obserwowane i badane przez sześć miesięcy. Badanie kliniczne i psychologiczne opiera się na:

metody konwersacji, wywiady;
bezpośrednia obserwacja zachowania;
badania neuropsychologiczne;
informacje uzyskane od rodziców i nauczycieli za pomocą specjalnych kwestionariuszy diagnostycznych.

Jak odróżnić aktywność od nadpobudliwości?

Rodzice często zastanawiają się, czym jest nadpobudliwość i czym różni się od normalnej aktywności. Jak samodzielnie określić patologię? W tym celu zaleca się wykonanie małego testu na nadpobudliwość dziecka z poniższej tabeli:

Nadpobudliwe dziecko	Aktywne dziecko
Dziecko jest w ciągłym ruchu i nie potrafi się opanować. Kiedy jest bardzo zmęczony i nie może iść dalej, wpada w histerię i płacze.	Maluch nie siedzi w jednym miejscu i uwielbia aktywne zabawy. Jeśli jest zainteresowany, może spędzić dużo czasu na układaniu puzzli lub słuchaniu książki.
Mówi szybko i dużo. Często nie dosłuchuje do końca i przerywa. Rzadko słucha odpowiedzi na zadawane pytania.	Mówi dużo i szybko. Zadaje wiele pytań.
Trudno jest uśpić dziecko. Sen dziecka jest niespokojny. Zaburzenia jelit i alergie nie są rzadkością u dziecka.	Zaburzenia trawienia i snu są rzadkie.
Dziecko jest stale niekontrolowane. Nie reaguje na ograniczenia i zakazy. Jego zachowanie jest aktywne w różnych warunkach.	Nie wszędzie widać aktywność. Niespokojne w domu dziecko zachowuje się spokojnie na imprezie czy w przedszkolu.
Samo dziecko wywołuje konflikty. Nie potrafi zapanować nad agresją – gryzie, bije, popycha. Posługuje się każdym środkiem: kamieniami i kijami.	Dziecko nie jest agresywne. W ogniu konfliktu potrafi się odwdzięczyć. Ale samo w sobie nie wywołuje skandali.

Pamiętaj jednak, że taka diagnoza pozwala podejrzewać patologię. Tylko lekarz może postawić ostateczną diagnozę.

Badanie młodego pacjenta

Przed leczeniem patologii konieczne jest postawienie prawidłowej diagnozy. Przecież taki zespół może ukryć wszelkie zaburzenia neurologiczne i somatyczne (niedokrwistość, nadczynność tarczycy, pląsawica, epilepsja, zaburzenia widzenia, zaburzenia słuchu, nadciśnienie tętnicze).

W celu wyjaśnienia diagnozy dziecko kierowane jest na konsultację do:

endokrynolog;
otolaryngolog;
epileptolog;
okulista;
logopeda.

Zespół nadpobudliwości zostaje potwierdzony dopiero po wykonaniu następujących badań:

MRI mózgu;
badania krwi (biochemia, ogólne);
echokardiografia;

Leczenie patologii

Rodzice muszą ściśle zrozumieć, jak radzić sobie z tą patologią. Leczenie obejmuje:

psychoterapia;
przystosowanie psychologiczno-pedagogiczne;
terapia lekowa;
metody nielekowe.

łagodne nauczanie (małe klasy, dozowane zadania, skrócone lekcje);
dobry sen;
odpowiednie odżywianie;
normalna aktywność fizyczna;
długie spacery.

Preferowane są nielekowe metody leczenia. Co jednak zrobić, jeśli zastosowane metody okazały się nieskuteczne? W tym przypadku wybór padł na leczenie farmakologiczne.

Aktywność fizyczna

Wybierając gry sportowe dla dziecka z ADHD, staraj się unikać elementów rywalizacji. Nie zaleca się dzieciom zabaw z obciążeniami statystycznymi lub występów demonstracyjnych.

Bardzo pomocne będą pływanie, trening aerobowy, jazda na rowerze i nartach.

Pomoc psychologiczna

Opracowano różne techniki mające na celu wykazanie, jak wyleczyć patologię.

Mają na celu zmniejszenie lęku i zwiększenie umiejętności komunikacyjnych.

Psycholog podpowie Ci, jak zmniejszyć agresywność dziecka.

Symulując różne sytuacje sukcesu, pomoże Ci wybrać konkretny obszar aktywności, w którym dziecko będzie czuło się wystarczająco pewnie.

Pod okiem psychoterapeuty i psychologa prowadzony jest specjalny trening autogenny, psychoterapia indywidualna, rodzinna i behawioralna.

W pracy korekcyjnej konieczne jest zaangażowanie niemal całego środowiska dziecka – rodziców, wychowawców, nauczycieli. Specjalne ćwiczenia opracowywane są indywidualnie, aby rozwijać pamięć, mowę i uwagę.

Logopeda może Ci powiedzieć, jak leczyć poważne zaburzenia mowy.

Terapia lekowa

Leki są przepisywane jako pomocnicze metody korekcji.

Aby leczenie było skuteczne, można przepisać środek pobudzający. Ten lek na patologię jest zalecany w przypadku złożonych postaci choroby. Pomaga pacjentowi zignorować czynniki rozpraszające i poprawić koncentrację. Popularne leki to:

Adderall;
deksedryna;
Koncert;
Fokalina;
Ritalin;
metylina;
Vyvans.

korteksyna;
gliatylina;
Encefabol;
Fenibut;
Pantogam.

Stosowanie środków ludowych

Walka z patologią za pomocą środków ludowych może przynieść dodatkowe pozytywne skutki. Pamiętaj jednak, że równie łatwo może zaszkodzić dziecku. Dlatego przed użyciem należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

Cechy komunikacji z dzieckiem nadpobudliwym

Rodzice powinni przygotować się na długotrwałe leczenie, które będzie wymagało przestrzegania pewnych zasad:

Dziecko powinno być często chwalone, gdy na to zasługuje. Zachęcaj do drobnych sukcesów i zwracaj na nie uwagę.
Pamiętaj, aby wymyślić codzienne zadania dla swojego dziecka (wynieść śmieci, pościelić łóżko). Nie rób ich dla niego.
Prowadź notatnik, w którym Ty i Twoje dziecko codziennie zapisujecie jego postępy.
Wyznaczaj zadania odpowiadające możliwościom Twojego dziecka i pamiętaj, aby chwalić je za ich wykonanie. Nie lekceważ ani nie przeceniaj swoich wymagań.
Określ jasne granice – co nie jest dozwolone, co jest możliwe. Dziecko musi nauczyć się radzić sobie z trudnościami, nie stwarzaj warunków cieplarnianych.
Nie rozkazuj dziecku, staraj się zawsze pytać.
Wyzywające zachowanie dziecka to chęć przyciągnięcia uwagi. Spędzaj z nim więcej czasu.
Utrzymuj w domu ścisły harmonogram dnia, którego muszą przestrzegać wszyscy członkowie rodziny.
Staraj się unikać zbyt zatłoczonych miejsc - targu, centrum handlowego - aby nie wywołać nadmiernego pobudzenia dziecka.
Chroń swoje dziecko przed przemęczeniem. Stan ten powoduje zwiększoną aktywność motoryczną i zmniejszoną samokontrolę.
Nie pozwalaj dziecku długo oglądać telewizji. Wejdź w konkretny tryb oglądania i ściśle go przestrzegaj.
Wszystkie Twoje zasady i ograniczenia muszą być wykonalne. Dlatego przed ich wprowadzeniem przeanalizuj, czy uda mu się je ukończyć.
Dziecko potrzebuje ustalonego harmonogramu snu. Powinien budzić się i kłaść się spać w tym samym czasie. Dziecko musi się wysypiać.
Naucz dziecko myśleć o konsekwencjach swoich działań i naucz samokontroli.
Staraj się zachować spokój. Jesteś przykładem dla małego.
Dziecko musi zdać sobie sprawę ze swojej wagi i odnieść w czymś sukces. To jest dla niego bardzo ważne. To samo dotyczy dzieci, które są otyłe. Pomóż wybrać dziedzinę aktywności, w której dziecko może ujawnić swoje umiejętności.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie rozpoczyna się przed urodzeniem dziecka. Zapewnia zapewnienie prawidłowych warunków ciąży i porodu.

Kompleksowa i terminowa praca korekcyjna pozwoli dziecku nauczyć się kontrolować zachowanie i prawidłowo budować relacje z dorosłymi i rówieśnikami.

Warunkiem pełnego rozwoju nadpobudliwego dziecka jest sprzyjający mikroklimat w zespole dziecięcym i rodzinie.

Lekarz zwraca uwagę

Nigdy nie stawiaj diagnozy samodzielnie. Nie etykietuj swojego dziecka, nawet jeśli ma wiele charakterystycznych objawów ADHD. Obecność patologii może potwierdzić jedynie doświadczony neuropsychiatra na podstawie dokładnych badań i serii testów. Wczesna diagnoza pozwala na podjęcie niezbędnego leczenia znacznie wcześniej. Jeśli zastosuje się odpowiednią terapię i zalecane zasady zachowania, dziecko ma wszelkie szanse na wyzdrowienie.

Dziecko nadpobudliwe to dziecko, które charakteryzuje się zaburzeniami zachowania i zaburzeniami neurologicznymi. Dziecko charakteryzuje się: niepokojem, trudnościami z koncentracją, impulsywnością, rozproszeniem uwagi, dużą aktywnością fizyczną. Takie dziecko wymaga badania neurologicznego i neuropsychologicznego. Natomiast pomoc obejmuje indywidualne wsparcie psychologiczno-pedagogiczne, niezbędną psychoterapię, terapię leczniczą i niemedyczną.

Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci jest dość powszechnym zaburzeniem. Chłopcy cierpią na nią trzy razy częściej niż dziewczęta. Nadpobudliwe dziecko potrzebuje cierpliwości i wsparcia ze strony rodziców, zwłaszcza jeśli jego stan wpływa na zachowanie i wyniki w szkole. Z uwagi na to, że nadpobudliwość jest zjawiskiem powszechnym, warto poznać kilka wskazówek, jak zachować się przy niewielkim niepokoju i jak mu pomóc środkami ludowymi.

Badania pokazują, że nadpobudliwość często jest spowodowana chemicznymi dodatkami do żywności. Niemowlęta mają z nimi kontakt poprzez mleko matki. Najgroźniejszymi wrogami są konserwanty, barwniki i aromaty.

Jeśli rodzice zignorują problem nadpobudliwości, dziecko może z czasem stać się niezdarne, wpadać na różne przedmioty, a także cierpieć na zespół deficytu uwagi. Może to negatywnie wpłynąć na rozwój społeczny dziecka, ponieważ takie dzieci często wykazują agresywne zachowania. Nadpobudliwość psychomotoryczna może również wpływać na naukę i rozwój fizyczny dziecka.

Objawy

Na początek wymieńmy objawy fizyczne związane z nadpobudliwością:

długotrwałe problemy ze snem;
częste alergie;
astma;
brak apetytu;
ból głowy;
ból brzucha.

Należy pamiętać, że istnieją różne stopnie nadpobudliwości. U niemowląt zazwyczaj trudno jest zauważyć jakiekolwiek objawy tego problemu. Ale Twoje dziecko może być nadpobudliwe, jeśli często miewa kolki, jest trudne do karmienia, często płacze i krzyczy pomimo karmienia i miłości rodzicielskiej. Może także często się ślinić, być bardzo spragnionym i bardzo mało spać. Niektóre nadpobudliwe dzieci śpią tylko 3-4 godziny na dobę.
Niektórzy rodzice wiedzą, że ich dziecko jest nadpobudliwe w pierwszych tygodniach życia, a nawet przed urodzeniem, jeśli dziecko często kopie nogami w łonie matki. Wiele nadpobudliwych dzieci nie toleruje noszenia, przytulania ani kołysania, w przeciwieństwie do normalnych dzieci, które uspokajają się dzięki takim czynnościom.

Dlaczego problem nadpobudliwości jest niebezpieczny?

Wraz z nadpobudliwością często pojawiają się objawy ADHD (zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi). Z reguły takie dzieci rzadko odnoszą sukcesy w szkole, w pracy lub w sferach społecznych. Często spotykają się z nieporozumieniami, odmową i zmuszeni są do ciągłego stawiania czoła niepowodzeniom. W takich warunkach trudno utrzymać wysoką samoocenę. Negatywne informacje o sobie stają się codziennością. Badania pokazują, że dzieci z ADHD są w większym stopniu niż ich rówieśnicy narażone na ryzyko wystąpienia zaburzeń psychicznych i innych problemów zdrowotnych (zarówno w dzieciństwie, jak i w wieku dorosłym). Ryzyko powikłań jest wysokie nawet wśród dorosłych, którzy dorastali z ADHD.

Powikłania ADHD:

niska samo ocena;
zaburzenia lękowe;
zwiększone ryzyko samobójstwa;
uzależnienie od substancji psychoaktywnych (papierosy, alkohol, narkotyki);
życie antyspołeczne;
konflikty z rówieśnikami i dorosłymi;
koliduje z prawem;
problemy finansowe;
kontuzje;
otyłość.

Dlatego jeśli zauważysz u swojego dziecka niepokojące objawy, musisz natychmiast podjąć właściwe działania.

Zatem nadpobudliwe dziecko, co robić? Gdy tylko zauważysz niepokojące objawy, należy ponownie przemyśleć dietę dziecka, eliminując pokarmy zawierające konserwanty. Czasami dzieci są uczulone na barwniki w żywności, co powoduje nadpobudliwość. Zwróć uwagę, kiedy dziecko zaczyna zachowywać się agresywnie i jakie jedzenie jadło dzień wcześniej. Porozmawiaj o tym z lekarzem dziecka. Ogranicz także spożycie cukru – niektóre dzieci nie tolerują go dobrze i stają się nadmiernie pobudzone.

Jak uspokoić nadpobudliwe dziecko?

Upewnij się, że Twoje dziecko śpi wystarczająco dużo. Zmęczone dziecko może stać się nadpobudliwe.
Daj mu ciepłą kąpiel. Stosuj mydło lawendowe przeznaczone dla wrażliwej skóry dziecka. Pozwól dziecku bawić się w wodzie, to pomoże mu się zrelaksować i uspokoić.
Śpiewaj dziecku piosenki spokojnym, cichym głosem.
Zabierz dziecko na długi spacer w wózku.
Usiądź z dzieckiem w fotelu bujanym. Jeśli zacznie zasypiać, połóż go w łóżeczku, aby mógł odpocząć.

Leczenie

Leczenie nadpobudliwości u dzieci wymaga cierpliwości ze strony rodziców. Musisz zachowywać się bardzo delikatnie wobec swojego dziecka, bez krzyków (i oczywiście bez stosowania kar fizycznych). Wszelkiego rodzaju zioła o działaniu uspokajającym pomogą dziecku normalizować sen i trawienie. To z kolei ogólnie poprawi zachowanie dziecka.

Dzięgiel

Odbiór i wniosek. Weź 1 łyżkę szyszek chmielowych na 1 szklankę wody; Mieszaninę gotuje się przez 1-2 minuty na średnim ogniu, następnie podaje w infuzji przez kilka minut i filtruje. Dziecko otrzymuje łyżkę wywaru 2 - 3 razy dziennie.

Dziurawiec

Roślina ta również pokazuje się tylko z najlepszych stron. Uspokaja, normalizuje sen, poprawia koncentrację i pamięć.

Jeśli więc masz je pod ręką, połącz 1 łyżkę posiekanego zioła z 2 szklankami wody; Tę mieszaninę należy gotować przez 5 minut, następnie odstawić na 10 minut i przecedzić. Dziecko otrzymuje 1-2 łyżki wywaru z dziurawca trzy razy dziennie przed posiłkami.

Kwiaty lawendy

Kwiaty lawendy pomogą Ci także wyleczyć nadmierną aktywność dziecka, usunąć objawy psychosomatyczne (ból, nudności, wymioty) i uspokoić psychikę. Odbiór i wniosek. 1 łyżkę kwiatów lawendy zalej szklanką wrzącej wody i przykryj pokrywką. Pozostaw mieszaninę na 10 minut, a następnie odcedź. Podawaj dziecku łyżkę leku rano i wieczorem.

Napary ziołowe

Preparaty ziołowe działają intensywniej. Oto recepta:

- 100 gramów;
Kwiaty rumianku - 100 g;
Liście melisy - 50 g;
Ziele krwawnika - 50 g;
Korzeń arcydzięgla - 50 g;
ziele dziurawca - 50 g;
Szyszki chmielowe - 20 g;
Korzeń kozłka lekarskiego - 20 g;
Liście - 20 g.

Przygotowanie naparu: zioła dokładnie wymieszaj, 1 łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzącej wody, trzymaj pod pokrywką przez 20 minut, następnie odcedź i podawaj dziecku ciepłą łyżkę stołową 2 razy dziennie.

Oto inny rodzaj uspokajającej kolekcji:

Korzeń kozłka lekarskiego - 30 g;
Ziele melisy - 10 g;
Liść mięty - 20 g;
Kwiaty lawendy - 10 g;
Ziele dziurawca zwyczajnego - 10 g.

Aby przygotować lek, należy zaparzyć dwie łyżki mieszanki ziołowej w ½ litra gorącej wody, pozostawić na cztery godziny, a następnie połowę płynu przelać do innego pojemnika. Pozostałą miksturę gotuj przez kilka minut, następnie ponownie połącz płyny i odcedź. Podawaj dziecku ten lek 2 razy dziennie po ¼ szklanki – rano na pusty żołądek i wieczorem przed snem.

Można także zrelaksować układ nerwowy, łącząc ciepłe kąpiele z masażami ciała. Zaleca się dodanie do wody do kąpieli następujących ziół leczniczych:

Kłącza tataraku - 60 g;
Kora wierzby - 20 g;
Owoce jałowca - 20 g.

Mieszankę tę połączyć z 3 litrami wody, gotować na średnim ogniu przez 5 minut (przykrywając naczynie pokrywką), bulion odstawić na 15 minut, następnie odcedzić i wlać do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Ciasto z tych ziół włóż do płóciennego worka i również dodaj do wody do kąpieli. Pozwól dziecku leżeć w tej wannie przez 15 minut, następnie pomóż mu się wysuszyć i połóż do łóżka. Każdą kąpiel powtarzaj przez miesiąc.

Przykazania dla rodziców

Ważne jest, aby leczyć nie tylko objawy nadpobudliwości, ale także jej przyczynę. Nie można się tutaj obejść bez elementu psychologicznego.

Przede wszystkim nadpobudliwe dziecko potrzebuje Twojego zrozumienia. Ma trudniej niż większość jego rówieśników. Pamiętaj, że problemy behawioralne zakłócają normalne życie dziecka. Pomóż mu znaleźć przyjaciół, odnieść sukces w szkole i usłyszeć pochwały od innych. Nie zapomnij często go chwalić.
Wprowadź jasną codzienną rutynę. Większość dzieci lubi stały rytm dnia, kiedy mają czas na sen, jedzenie i spacery. Stwórz więc rutynę i staraj się jej trzymać.
Zmniejsz liczbę zachęt. Nadpobudliwe dziecko łatwo się rozprasza, dlatego staraj się zachować ciszę w domu. Unikaj głośnej muzyki, nie zapraszaj wielu gości i staraj się rzadziej włączać telewizor lub komputer. Pilnuj, żeby dziecko robiło jedną rzecz – czyli podczas czytania nie pozwalaj mu czytać ani oglądać telewizji, podczas odrabiania lekcji wyłączaj muzykę.
Mów wyraźnie. Zamiast obwiniać („Twój pokój znowu jest brudny!”), wyrażaj jasne prośby („Pościel łóżko”). Zamiast mówić: „Jesteś niezdarny!” powiedz „Trzymaj kubek przy uchu”. Upewnij się, że Twoje prośby zostały spełnione.
Zajmij swoje dziecko. Dzieci zachowują się nadpobudliwie, gdy się nudzą lub gdy rodzice nie zwracają na nie uwagi. Dlatego dobrze będzie, jeśli zapewnisz dziecku ciekawe zajęcia. Zaraz po śniadaniu idź na spacer, zapisz dziecko na zajęcia sportowe lub taneczne.
Bądź cierpliwy. To nie jest łatwe. Ale krzyki i kary tylko zwiększają napięcie. Staraj się chwalić i zachęcać dziecko do dobrego uczynku, ale nie reaguj na złe zachowanie (w granicach rozsądku).
Zorganizuj miejsce pracy dla nadpobudliwego ucznia. Kiedy dziecko idzie do szkoły, powinno mieć ściśle zorganizowane (z małą liczbą przedmiotów) miejsce pracy. Lepiej, jeśli na stole znajduje się tylko kalkulator, lampa i pojemnik na ołówki i długopisy.
Bądź elastyczny. Nadpobudliwe dziecko wymaga ustalenia jasnych zasad, ale nadmierny rygorystyczny charakter czasami przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Dlatego od czasu do czasu pozwól dziecku odpocząć.
Nie obwiniaj siebie. Nic dziwnego, że jeśli masz w domu wulkan energii, czasami sam stajesz się impulsywny i doświadczasz z dala od matczynych uczuć. Jeśli kiedykolwiek pozwolisz sobie na agresję w stosunku do dziecka, spróbuj sobie wybaczyć, przeprosić dziecko i żyć dalej.

Jak, przez kogo i na podstawie jakich objawów i wyników jakich badań stawia się diagnozę ADHD (zespołu nadpobudliwości psychoruchowej)? Jak odróżnić dziecko po prostu aktywne i niespokojne od nadpobudliwego? Jak zrozumieć, w którym przypadku za złe i niekontrolowane zachowanie dziecka odpowiedzialna jest fizjologia – niemal niezauważalne zmiany w funkcjonowaniu mózgu, a w jakim przypadku – braki w wychowaniu i niewłaściwy stosunek do własnego dziecka? Jak zrozumieć - wariuje, bo nie potrafi się opanować, albo strasznie brakuje mu naszej miłości i w swoim aspołecznym zachowaniu widzi jedyny sposób, żeby nam się spodobać: mamę! tata! Źle się czuję, jestem samotna, pomóż mi, kochaj mnie!..

G.N. Monina w swojej książce na temat pracy z dziećmi z deficytem uwagi podaje następującą definicję ADHD – jest to „zespół odchyleń w rozwoju dziecka: nieuwaga, rozproszenie uwagi, impulsywność w zachowaniach społecznych i aktywności intelektualnej, wzmożona aktywność normalny poziom rozwoju intelektualnego. Pierwsze oznaki nadpobudliwości można zaobserwować już przed 7. rokiem życia. Przyczynami nadpobudliwości mogą być organiczne uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego (neuroinfekcje, zatrucia, urazowe uszkodzenia mózgu), czynniki genetyczne prowadzące do dysfunkcji układów neuroprzekaźników mózgu oraz zaburzenia w regulacji uwagi czynnej i kontroli hamowania.

Cechy takie jak nieuwaga, rozproszenie uwagi i impulsywność są nieodłączne od każdego dziecka, szczególnie jeśli mówimy o samotnym dziecku, które jest nieco rozpieszczane przez matki i babcie. Ale główna różnica między dzieckiem nadpobudliwym a zwykłym dzieckiem, które dzisiaj się nudzi, niekomfortowo lub po prostu w takim nastroju, polega na tym, że dziecko nadpobudliwe zawsze takie jest, wszędzie i w każdym środowisku: w domu, w szkole i z przyjaciółmi. Po prostu nie może być inny. To nie jego wina – taka jest konstytucja jego psychiki. Nie potrafi zapanować i zapanować ani nad swoimi emocjami, ani nad tym, jak właściwie zapanować nad swoim ciałem (obserwacje wskazują, że u trzech czwartych takich dzieci występuje dyspraksja, najprościej mówiąc – niezdarność). Nie możesz go za to winić. Stosowanie surowych środków edukacyjnych tylko pogłębi poczucie niższości, niestabilności i temperamentu, które jest już nieodłączne u dzieci z ADHD.

Pomimo tego, że pierwsze objawy ADHD mogą pojawić się już od urodzenia dziecka (zwiększone napięcie mięśniowe, słaby sen, ciągłe zarzucanie dużych ilości pokarmu), problemy z takim dzieckiem zwykle zaczynają się już w przedszkolu i stają się najbardziej widoczne w szkole podstawowej szkoła. Wynika to z faktu, że wchodząc do grupy dziecięcej, dziecko jest zmuszone przestrzegać ogólnych zasad, zachowywać się cicho, kontrolować swoje emocje i skupiać swoją uwagę na zajęciach edukacyjnych, które nie zawsze są interesujące. Do tego dochodzi stres związany ze zmianą dotychczasowego otoczenia i koniecznością kontaktu z dużą liczbą osób, do czego dziecko cierpiące na ADHD po prostu nie jest w stanie.

A jeśli przedszkole nadal zakłada pewną swobodę w wyborze zajęć, to szkoła podstawowa ściśle reguluje zarówno czas trwania i intensywność, jak i wybór rodzaju zajęć. Zajęcia edukacyjne są dużym wyzwaniem dla dzieci, które mają upośledzoną zdolność koncentracji i kontroli zachowania.

Zaburzenia sugerujące obecność nadpobudliwości u dziecka dzieli się na trzy grupy: deficyt uwagi, odhamowanie motoryczne i impulsywność.

Amerykańscy psychologowie P. Baker i M. Alvord proponują następujący schemat monitorowania dziecka w celu identyfikacji ewentualnych oznak nadpobudliwości.

Deficyt uwagi aktywnej

1. Niekonsekwentny, trudno mu utrzymać uwagę na dłużej.

2. Nie słucha, gdy się do niego mówi.

3. Podejmuje się zadania z wielkim entuzjazmem, ale nigdy go nie kończy.

4. Doświadcza trudności organizacyjnych.

5. Często gubi rzeczy.

6. Unika nudnych i obciążających psychicznie zadań.

7. Często zapomina.

Odhamowanie motoryczne

1. Ciągle się wierci.

2. Wykazuje oznaki niepokoju (bębnienie palcami, poruszanie się na krześle, bieganie, wspinanie się gdzieś).

3. Śpi znacznie mniej niż inne dzieci, nawet w niemowlęctwie.

4. Bardzo rozmowny.

Impulsywność

1. Zaczyna odpowiadać, nie słuchając pytania.

2. Nie potrafi czekać na swoją kolej, często przeszkadza, przeszkadza.

3. Słaba koncentracja.

4. Nie mogę czekać na nagrodę (jeśli pomiędzy akcją a nagrodą jest przerwa).

5. Nie potrafi kontrolować i regulować swoich działań. Zachowanie jest słabo kontrolowane przez zasady.

6. Podczas wykonywania zadań zachowuje się inaczej i wykazuje bardzo różne wyniki. (Na niektórych lekcjach dziecko jest spokojne, na innych nie, na niektórych odnosi sukcesy, na innych nie.)

Zdaniem P. Bakera i M. Alvorda, jeśli co najmniej sześć z wymienionych objawów pojawia się stale (przez ponad sześć miesięcy) przed 7. rokiem życia, nauczyciel może założyć, że obserwowane przez niego dziecko jest nadpobudliwe.

W Rosji psychologowie tradycyjnie identyfikują następujące objawy, które są objawami ADHD u dziecka:

1. Niespokojne ruchy dłoni i stóp. Siedzę na krześle i wiję się, wiję.

2. Nie może usiedzieć spokojnie, gdy zostanie o to poproszony.

3. Łatwo rozpraszają się zewnętrzne bodźce.

5. Często odpowiada na pytania bez zastanowienia, nie słuchając ich do końca.

6. Ma trudności z wykonaniem proponowanych zadań (niezwiązanych z negatywnym zachowaniem lub brakiem zrozumienia).

7. Ma trudności z utrzymaniem uwagi podczas wykonywania zadań lub grania w gry.

8. Często przechodzi od jednej niedokończonej akcji do drugiej.

9. Nie potrafi grać cicho i spokojnie.

10. Rozmowny.

11. Często przeszkadza innym, dokucza innym (na przykład przeszkadza w zabawach innych dzieci).

12. Często wydaje się, że dziecko nie słucha kierowanej do niego mowy.

13. Często gubi rzeczy potrzebne w przedszkolu, szkole, w domu, na ulicy.

14. Czasami popełnia niebezpieczne działania, nie myśląc o konsekwencjach, ale nie szuka specjalnie przygód ani wrażeń (na przykład wybiega na ulicę, nie rozglądając się).

Wszystkie te znaki są połączone w te same trzy grupy:

nadmierna aktywność fizyczna;
impulsywność;
rozproszenie uwagi - nieuwaga.

Tylko liczba niezbędnej obecności znaków różni się nieco. Rosyjscy eksperci uznają diagnozę za zasadną, jeśli w ciągu sześciu miesięcy u dziecka wystąpi co najmniej osiem objawów z powyższej listy.

Obecność tych objawów u dziecka nie jest wystarczającą podstawą do postawienia diagnozy. Jest to jedynie powód do dodatkowego badania przez odpowiednich specjalistów. Niestety, praktykujący psychologowie zauważają, że często etykieta „nadpobudliwość” przyklejana jest przez pracowników placówek oświatowych każdemu niewygodnemu dziecku i stanowi swoistą przykrywkę dla niechęci nauczyciela lub braku doświadczenia lub umiejętności właściwej organizacji pracy z dziećmi.

Dlatego powtarzamy jeszcze raz – ani nauczyciel, ani rodzice, ani psycholog szkolny, ani psycholog w przedszkolu nie są w stanie samodzielnie, bez specjalnych badań diagnostycznych i konsultacji z neurologiem i psychoneurologiem, postawić diagnozy „nadpobudliwości”. Jeśli zatem po przeprowadzeniu kolejnej serii badań lub po prostu po kolejnym psikusie Twojego dziecka zadzwoni do Ciebie nauczyciel, psycholog lub administracja przedszkola lub szkoły i „zdiagnozuje” u Twojego dziecka „nadpobudliwość”, to masz co do tego pełne prawo. powód, aby wątpić w ich kompetencje zawodowe. Jedyne, co mogą zrobić, to doradzić wizytę u specjalisty. Co więcej, należy zaznaczyć, że konsultacja ta jest całkowicie dobrowolna!

Inaczej mówiąc, nikt – ani dyrektor, ani administracja szkoły, ani psycholog, ani wychowawcy, ani nauczyciele, ani rodzice innych dzieci – nie ma prawa żądać od nas poddania się obowiązkowym badaniom lekarskim. Natomiast ani psycholog, ani nauczyciel, ani wychowawca, ani dyrektor szkoły, ani kierownik przedszkola nie mają prawa udostępniać innym dzieciom ani ich rodzicom wyników badań psychologicznych lub innych badań medycznych przeprowadzonych w placówce oświatowej, innym dzieciom, ich rodzicom lub komukolwiek, bez względu na wszystko, z wyjątkiem przedstawicieli prawnych małoletniego dziecka. Jest to naruszenie tajemnicy lekarskiej.

Jeśli psycholog lub wychowawca prawidłowo poinformuje Cię o występowaniu problemów z zachowaniem i koncentracją u Twojego dziecka, najlepiej zacząć od szczegółowej i poufnej konsultacji z dobrym pediatrą, któremu ufasz i który pomoże Ci opracować plan dalszego rozwoju. zbadaj i doradź dobrego neurologa i, jeśli to konieczne, psychoneurologa. I dopiero po otrzymaniu wyników badań diagnostycznych, na podstawie połączonych opinii kilku lekarzy (przynajmniej pediatry i neurologa), stawia się diagnozę ADHD.

Przyjrzeliśmy się oznakom, na podstawie których specjaliści w przedszkolu lub szkole mogą podejrzewać, że u dziecka zdiagnozowano ADHD. Jak jednak wygląda dziecko nadpobudliwe na co dzień, kiedy rodzice, widząc takie zachowania, sami mogą podjąć decyzję o konieczności skierowania dziecka do specjalisty?

Przede wszystkim musisz zrozumieć ograniczenia wiekowe. Chociaż dzisiaj nie ma jasnego zrozumienia - kiedy i w jakim wieku można z całą pewnością zdiagnozować ADHD, jednak większość ekspertów zgadza się, że można wyróżnić dwa okresy, w których objawy tej choroby są najbardziej wyraźne: jest to wiek od 5 lat ( najstarsza grupa przedszkolna) do około 12 lat i drugi okres – począwszy od okresu dojrzewania, czyli około 14 lat.

Te granice wiekowe mają swoje uzasadnienie psychologiczne – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi zaliczany jest do tzw. stanów granicznych psychiki. Oznacza to, że w normalnym, spokojnym stanie jest to jeden ze skrajnych wariantów normy, ale najmniejszy „katalizator” wystarczy, aby wyprowadzić psychikę z normalnego stanu, a skrajna wersja normy już zamieniła się w jakieś odchylenie. „Kalizatorem” ADHD jest każda czynność wymagająca od dziecka większej uwagi, skupienia się na tym samym rodzaju pracy, a także wszelkie zmiany hormonalne zachodzące w organizmie dziecka.

Starsza grupa przedszkola to tak naprawdę początek nauki – pojawiają się tu regularne zajęcia i prace domowe, potrzeba określonego czasu na zrobienie czegoś, co nie zawsze jest interesujące, oraz umiejętność powściągliwego zachowania się na lekcji (20 -30 minut), umiejętność ograniczenia aktywności fizycznej i powiązania swoich pragnień z tym, co dzieje się na zajęciach. Wszystko to zwiększa obciążenie zdolności koncentracji, która u dziecka z ADHD jest niedostatecznie ukształtowana.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego poważni eksperci wolą diagnozować ADHD nie wcześniej niż w wieku pięciu lub sześciu lat - jednym z głównych kryteriów zespołu deficytu uwagi jest obecność zaburzeń uczenia się, które można zdiagnozować nie wcześniej niż w określonym wiek, w którym dziecko powinno być psychicznie i fizjologicznie gotowe do zajęć edukacyjnych.

Okres dojrzewania charakteryzuje się ogólną niestabilnością charakteru dziecka, której przyczyną jest „boom hormonalny” zachodzący w organizmie dziecka. Nic więc dziwnego, że dziecko z ADHD, już podatne na nieobliczalne i nieprzewidywalne zachowania, znajduje się w trudniejszej sytuacji niż jego rówieśnicy.

Jednak pomimo faktu, że u bardzo małych dzieci rzadko diagnozuje się ADHD, eksperci uważają, że istnieje wiele objawów sugerujących, że dziecko jest podatne na tę chorobę już we wczesnym dzieciństwie. Zdaniem niektórych ekspertów pierwsze objawy tego zespołu pokrywają się ze szczytami rozwoju psychomowy dziecka, to znaczy najwyraźniej objawiają się w wieku 1-2 lat, 3 lat i 6-7 lat.

Dzieci ze skłonnością do ADHD często w okresie niemowlęcym mają wzmożone napięcie mięśniowe, mają problemy ze snem, szczególnie z zasypianiem, są niezwykle wrażliwe na wszelkie bodźce (światło, hałas, obecność dużej liczby nieznanych osób, nowa, nietypowa sytuacja lub otoczenie). , podczas Po przebudzeniu są często nadmiernie aktywni i pobudzeni.

Już w wieku trzech, czterech lat rodzice zauważają, że ich dziecko nie jest w stanie przez długi czas skoncentrować się na żadnym rodzaju aktywności: nie może do końca wysłuchać ulubionej bajki, nie potrafi przez dłuższy czas bawić się tą samą zabawką. długo - tylko podnosząc jeden, natychmiast go wyrzuca i chwyta następny, jego działanie jest chaotyczne. (Aby nie ulec pokusie dopisania pochopnie swojego dziecka nadpobudliwego do grona dzieci nadpobudliwych, uważam za swój obowiązek jeszcze raz przypomnieć, że wszystkie objawy, o których mówiliśmy i o których będziemy mówić, muszą zostać trwałe, czyli pojawiające się przez długi czas (co najmniej sześć miesięcy) i objawiające się w KAŻDEJ sytuacji, niezależnie od nastroju, usposobienia ducha dziecka, obecności babć i innych osobistości w strefie widoczności, przed którymi Sam Bóg nakazał być kapryśny i pokazać swój charakter w całej okazałości.)

Wraz z rozpoczęciem systematycznych zajęć w starszej grupie przedszkola lub w szkole podstawowej rodzice mogą zauważyć, że ich dziecko jest wyjątkowo niespokojne, bardzo ruchliwe, nie potrafi kontrolować swojej aktywności ruchowej ani skoncentrować się na jednej czynności. Co więcej, charakterystyczne jest, że takie dzieci początkowo szczerze starają się robić to, o co proszą ich dorośli, ale po prostu nie są w stanie spełnić ich żądań.

Należy zauważyć, że nadpobudliwość nie oznacza opóźnienia w rozwoju intelektualnym dziecka, to znaczy, że obecność nadpobudliwości u Twojego dziecka niekoniecznie oznacza opóźnienie w rozwoju umysłowym. Wręcz przeciwnie, dzieci z ADHD często mają dość wysokie zdolności intelektualne. Jednak aktywność umysłowa dziecka nadpobudliwego charakteryzuje się cyklicznością. Dzieci mogą produktywnie pracować przez 5-10 minut, następnie mózg odpoczywa przez 3-7 minut, gromadząc energię na kolejny cykl. W tym momencie dziecko jest rozproszone i nie reaguje na nauczyciela. Następnie przywracana jest aktywność umysłowa, a dziecko jest gotowe do pracy w ciągu 5-15 minut.

Dzieci z ADHD mają „migotliwą” świadomość i mogą „wpadać” i „wypadać” z niej, szczególnie przy braku aktywności fizycznej. Kiedy nauczyciel wymaga, aby uczniowie siedzieli prosto i nie rozpraszali się, wówczas w przypadku nadpobudliwego dziecka te dwa wymagania wchodzą w wyraźny konflikt. Kiedy nadpobudliwe dziecko myśli, musi wykonać pewne ruchy - na przykład huśtać się na krześle, stukać ołówkiem w stół, mruczeć coś pod nosem. Jeśli przestanie się poruszać, wydaje się, że popada w odrętwienie i traci zdolność myślenia. Bezruch nie jest naturalnym stanem dla nadpobudliwego dziecka i musi ono skupić wszystkie swoje zdolności umysłowe, umysłowe i fizyczne na świadomym zachowaniu spokoju. W tej chwili nie jest w stanie myśleć o niczym innym.

Oprócz niepokoju i trudności w koncentracji, u dzieci takich może wystąpić niedostateczny rozwój mowy, dysleksja, brak ciekawości (wskutek braku trwałego zainteresowania jakimkolwiek rodzajem aktywności), niezdarność, niedostateczny rozwój motoryki małej (tzw. zdolność wykonywania drobnych, precyzyjnych ruchów), zmniejszone zainteresowanie zdobywaniem wiedzy intelektualnej. N.N. Zavadenko zauważa, że wiele dzieci ze zdiagnozowanym ADHD ma zaburzenia w rozwoju mowy i trudności w rozwijaniu umiejętności czytania, pisania i liczenia.

Wszystko to sprawia, że nie jest zaskoczeniem, że takie dzieci bardzo szybko całkowicie tracą zainteresowanie nauką w szkole, konieczność uczęszczania na zajęcia staje się dla nich ciężkim obowiązkiem, szybko zyskują opinię chuliganów, w okresie dojrzewania mogą dać się ponieść aktywnościom aspołecznym, szybko uzależnić się od różnych złych nawyków.

Takim dzieciom trudno jest dogadać się z rówieśnikami, ponieważ w codziennym zachowaniu charakteryzują się niekonsekwencją, impulsywnością i nieprzewidywalnością.

Nikt nie jest w stanie przewidzieć, co zrobi hiperdynamiczne dziecko, głównie dlatego, że sam tego nie wie. Takie dziecko zawsze działa spontanicznie, jakby pod wpływem jakiejś inspiracji i choć nigdy świadomie nie życzy nikomu krzywdy i nie chce zrobić żadnego żartu ani głupoty, to najczęściej jego działania mają destrukcyjne skutki, które szczerze zdenerwują sprawcę zdarzenia.

Takie dziecko prawie nigdy nie obraża się, gdy zostaje ukarane; ze względu na specyfikę jego myślenia po prostu nie jest w stanie przez długi czas skoncentrować się na niczym, na skargach - dlatego rzadko się obraża, nie pamięta i nie chowa urazy, nawet jeśli z kimś się kłóci, to natychmiast się poddaje i zapomina o kłótni. Jednak pomimo tych pozytywnych cech charakteru, dziecko hiperdynamiczne często jest niepohamowane, drażliwe, podatne na częste i dramatyczne zmiany nastroju, nie potrafi kontrolować swoich zachowań podczas jakiejkolwiek aktywności zbiorowej (na przykład podczas zabawy lub zajęć w szkole).

Impulsywność często popycha dziecko do agresywnych lub destrukcyjnych działań - w przypływie złości może podrzeć notatnik sąsiada, który go obraził, rzucić wszystkie swoje rzeczy na podłogę, wytrząsnąć zawartość teczki na podłogę. O takich dzieciach rówieśnicy mówią, że „jest szalony”.

Dzieci hiperdynamiczne rzadko stają się liderami, ale jeśli tak się stanie, kierowana przez nie firma znajduje się w ciągłym stanie burzy, szoku i stresu.

Wszystko to sprawia, że są, jeśli nie niepożądanymi członkami zespołu dziecięcego, bardzo trudne do życia w społeczeństwie, komplikują interakcję z rówieśnikami w przedszkolu i szkole oraz w domu - z krewnymi, zwłaszcza z braćmi i siostrami oraz rodzicami (babciami, ciotkami, itp.) Z reguły akceptują swoje wnuki bez żadnych warunków takimi, jakie są, i całą swoją energię poświęcają bezlitosnemu rozpieszczaniu dziecka, „bezlitośnie wychowywanego przez rodziców”).

Dzieci z rozpoznaniem ADHD są podatne na stany napięcia emocjonalnego, bardzo dotkliwie przeżywają swoje trudności i niepowodzenia. Nic więc dziwnego, że „łatwo kształtują i utrwalają negatywną samoocenę oraz wrogość wobec wszystkiego, co dotyczy nauki w szkole, reakcji protestacyjnych, zaburzeń nerwicowych i psychopatycznych. Te wtórne zaburzenia pogarszają obraz, zwiększają niedostosowanie szkolne i prowadzą do ukształtowania się negatywnego „ja” dziecka.

Rozwój zaburzeń wtórnych w dużej mierze zależy od otaczającego go środowiska, zdeterminowanego tym, jak dorośli potrafią zrozumieć trudności wynikające z boleśnie wzmożonej aktywności i braku równowagi emocjonalnej dziecka oraz stworzyć warunki do ich korekty w atmosferze przyjaznej uwagi i wsparcie."

Tę cechę dzieci z ADHD powinni znać i pamiętać także rodzice – z reguły mają one znacznie obniżony próg bólu i są praktycznie pozbawieni uczucia strachu, co w połączeniu z impulsywnością i niekontrolowanym zachowaniem jest niebezpieczne dla zdrowia i życia. życie nie tylko samego dziecka, ale także dzieci, które może wciągnąć w nieprzewidywalną zabawę.

Kolejnym problemem, obok problemów wynikających bezpośrednio z komunikacją i organizacją zajęć szkolnych, jest problem tików nerwowych. Dzieci z ADHD często miewają drgawki i tiki.

Tik to nagły, gwałtowny i powtarzający się ruch obejmujący różne grupy mięśni. Przypomina normalny, skoordynowany ruch, ma różną intensywność i brakuje mu rytmu. Tiki są łatwe do naśladowania i zawsze bardzo zauważalne, dlatego z reguły dzieci cierpiące na ataki tików są często dokuczane przez rówieśników, powtarzając nerwowe drgawki dziecka. Osobliwością tików jest to, że im bardziej osoba napina mięśnie, aby uniemożliwić im poruszanie się, tym intensywniejszy i dłuższy staje się atak tików.

Możesz w tym pomóc swojemu dziecku, działając w dwóch kierunkach:

naucz go najprostszych technik rozluźniania mięśni – rozluźnienie napiętego mięśnia może czasami pomóc i zatrzymać tik;
przekonaj go, że nie ma nic złego w jego tikach - to tylko cecha jego ciała i jeśli to możliwe wyjaśnij, że dokuczają osobie, która reaguje w oczekiwany sposób - eksploduje, wdaje się w bójkę lub odwrotnie, ucieka odchodzi lub wybucha płaczem.

Naucz swoje dziecko traktować siebie z poczuciem humoru – nie jest to łatwe, ale jedynym sposobem, aby przetrwać wyśmiewanie rówieśników (a na pewno się znajdą, dzieci potrafią być czasem wyjątkowo okrutne) bez szkody dla swojej psychiki, jest nauczenie się śmiechu na siebie z innymi. Śmiech to jedyna nieoczekiwana reakcja, która z reguły nie sprawia radości temu, kto dokucza, więc dokuczanie osobie, która śmieje się z samego siebie, jest nieciekawe i nudne.

Oprócz wszystkich powyższych problemów wiele dzieci z ADHD skarży się na częste bóle głowy (ból, ucisk, ściskanie), senność i zwiększone zmęczenie. Niektórzy doświadczają moczenia (nietrzymania moczu) nie tylko w nocy, ale także w ciągu dnia.

Widzimy więc, że zespół nadpobudliwości psychoruchowej charakteryzuje się nie tylko zmianami w zachowaniu dziecka, ale także problemami o charakterze czysto fizjologicznym, zmianami stanu jego zdrowia fizycznego.

Dlatego raz po raz podkreślamy, że diagnozę – ADHD – może postawić wyłącznie specjalista, i to specjalista z wykształceniem medycznym, a nie absolwent studiów niestacjonarnych kilku uczelni, w tym jednej – psychologicznej. Zwróć uwagę na to, kto i jakie diagnozy stawia Twoje dziecko. Błędna diagnoza ADHD może spowodować poważne problemy w życiu Twojego dziecka i stworzyć swoiste „piętno”, którego trudno będzie się pozbyć.