Przyczyny niestrawności mogą być różne, ale pierwszym sposobem zwalczania biegunki jest przepłukanie wszystkiego, aby toksyny nie dostały się do krwioobiegu.

Przede wszystkim będziesz potrzebować pięciu lub sześciu litrów (tak, nie zdziw się) chłodnej przegotowanej wody, w której najlepiej rozpuścić środki dezynfekcyjne neutralizujące toksyny. Na przykład:

1. Łyżka sody oczyszczonej na litr wody.
2. Dobre będą także płukanki herbaciane. Do wody dodaje się przecedzone liście herbaty, dzięki czemu woda staje się lekko żółtawa. Można w tym celu zaparzyć także łyżkę ziół ze szklanką wrzącej wody – nagietek, rumianek, dziurawiec, szałwia.
3. Najbardziej skuteczne jest płukanie żołądka roztworem soli fizjologicznej. Łyżka soli kuchennej na litr wody. Sól jest lepsza, ponieważ usuwa toksyczne substancje nie tylko z żołądka, ale także te, które zostały już wchłonięte do krwi.

Rozstrój żołądka to coś, co praktycznie rujnuje Twoje życie: nie możesz wyjść do sklepu ani naprawdę obejrzeć filmu. Ale ludzie znaleźli sposób, aby z tym walczyć.

1. Pieprz na ziarno pieprzu

To najczęstsza rada dla tych, którzy nagle mają biegunkę – zjedz 15 ziarenek pieprzu. Ziarna pieprzu w ilości od 10 do 15 sztuk (dla siedmioletniego dziecka) wyeliminują Twój problem w ciągu zaledwie kilku godzin.

2. Co jest pod ręką?

Przegotowana woda, jod i sól będą zapewne na wyciągnięcie ręki, nawet z dala od cywilizacji. Na szklankę wody, pół łyżeczki soli, siedem kropli jodu wypij wszystko i poczekaj. Problem zniknie!

3. Suszona gruszka

Zmiel suszone gruszki i wlej dwie łyżki powstałego proszku do szklanki wrzącej wody. Po infuzji roztworu przez 4-6 godzin, wypij ćwiartkę szklanki 15 minut przed posiłkiem.

4. Co zaskakujące, skrobia!

Łyżeczkę kruszonki ziemniaczanej wsypać do połowy szklanki zimnej wody i wypić jednym łykiem. Oszczędza.

5. Jagoda kalina

Wlać łyżkę jagód kaliny do szklanki wrzącej wody i wypić ćwiartkę szklanki cztery razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem. Możesz także zrobić wywar - pół szklanki kaliny, pół litra wrzącej wody, gotować przez 8-10 minut, dodać trzy łyżki miodu. Stosować 100 ml cztery razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.

6. Kup granat

Posiekaj 2 łyżki skórki granatu i zalej szklanką wody, gotuj na małym ogniu przez pół godziny. Musisz wziąć dwie łyżki stołowe na pół godziny przed posiłkiem. Ta metoda działa świetnie.

7. Kurczak ci pomoże

Ta metoda jest stara jak świat. Będziesz potrzebował żołądka z kurczaka. Tak, nie ze sklepu, obrane, ale z drobiu, z żółtą skórką w środku. Należy go tylko usunąć, wysuszyć (najlepiej na słońcu), zmiażdżyć, a w przypadku zdenerwowania wziąć pół łyżeczki z jedzeniem. Można podawać także dzieciom, ale porcję odmierzamy dosłownie na czubku noża.

8. Jeśli w ogóle nic nie ma

Posiekaj gałązki wiśni, lekko je ugotuj i odstaw na 30-40 minut. Jeśli wypijesz pół szklanki wywaru co pół godziny, stolec powróci do normy.

Jeśli pomimo Twoich wysiłków, po 10-12 godzinach ofiara nie poczuje się lepiej, zacznie skarżyć się na suchość w ustach, lepką ślinę - natychmiast biegnij do lekarza!

Według większości niestrawność objawia się luźnymi i częstymi stolcami, czyli inaczej biegunką. Ta odpowiedź nie jest zaskakująca, ponieważ tylko osoby z wykształceniem medycznym potrafią dokładnie wyjaśnić, jaki to rodzaj choroby.

Z medycznego punktu widzenia niestrawność nazywa się niestrawnością. Niestrawność to przewlekła choroba żołądka, niestrawność. Zaburzenia dyspeptyczne są bardzo częste. Choroba ma wiele objawów. Ale w zależności od przyczyny wystąpienia niektóre z ich przejawów mogą się różnić. Dlatego doświadczony lekarz przed postawieniem diagnozy pyta o samopoczucie pacjenta i poznaje szczegóły przebiegu choroby.

1 Przyczyny zaburzeń dyspeptycznych

Mówiąc o niestrawności, w medycynie wyróżnia się dwa główne typy zaburzeń: organiczne i funkcjonalne. Zaburzenie organiczne pozwala dokładnie określić przyczynę niestrawności. Na przykład prowokatorami są określone choroby układu trawiennego: wrzody, zapalenie trzustki, zaburzenia dróg żółciowych itp. W przypadku niestrawności funkcjonalnej ustalenie dokładnych przyczyn nie jest łatwe. Statystyki pokazują, że tego typu naruszenia zdarzają się najczęściej.

Niestrawność to przewlekła choroba żołądka, niestrawność.

Jeśli niestrawność i biegunka pojawiają się znikąd i nie ma chorób brzucha, jest to niestrawność czynnościowa. W zależności od przyczyny choroby wyróżnia się kilka rodzajów zaburzeń dyspeptycznych:

• niestrawność fermentacyjna, zwykle wynikająca z nadmiernego spożycia pokarmów bogatych w węglowodany, błonnik roślinny i napoje fermentowane, takie jak piwo i kwas chlebowy;
• niestrawność tłuszczowa spowodowana tłustymi potrawami;
• niestrawność gnilna, która pojawia się w przypadku spożycia zbyt dużej ilości pokarmów bogatych w białko (wieprzowina, jagnięcina) i zbyt szybkiego jedzenia.

Przyczyny niestrawności mogą być bardzo różne. Głównymi prowokatorami zaburzeń typu funkcjonalnego choroby mogą być:

• częsty stres;
• niewłaściwa dieta;
• rzadkie posiłki;
• przejadanie się, niezrównoważona dieta;
• nadmierne spożycie tłustych, smażonych, pikantnych i słodkich potraw;
• nagła zmiana diety;
• picie alkoholu, palenie.

U dzieci często występują zaburzenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Rozstrój żołądka powoduje biegunkę i wymioty. Warto zrozumieć, że biegunka nie jest chorobą niezależną, ale konsekwencją szeregu możliwych chorób. Dokładne przyczyny będzie można ustalić dopiero po zbadaniu przez specjalistę.

Biegunka u małych dzieci z reguły występuje z następujących powodów: matka karmiąca naruszyła prawidłową dietę, obserwuje się anomalie w rozwoju jelit, dysbakteriozę, nietolerancję niektórych pokarmów, infekcje jelitowe, przejadanie się i nie tylko. U starszych dzieci biegunka pojawia się pod wpływem następujących czynników: dieta często zawiera żywność złej jakości lub zakazana, ostre infekcje jelitowe, przewlekłe choroby żołądka, zatrucia, ostra białaczka, dysbioza spowodowana stosowaniem antybiotyków i częsty stres.

2 Główne objawy

• Mam ból brzucha;
• pojawia się uczucie pieczenia w żołądku, zgaga;
• dyskomfort, ciężkość, żołądek wydaje się pękać;
• uczucie pełności, pełność żołądka, wzdęcia;
• odbijanie;
• zwiększone tworzenie się gazów;
• nudności i wymioty;
• słaby apetyt;
• zaparcia lub biegunka.

Specyficzne objawy wskazują na pewien rodzaj czynnościowego zaburzenia dyspeptycznego. Niestrawność fermentacyjna powoduje wzdęcia, wzdęcia i jasnobrązową płynną biegunkę o kwaśnym zapachu.

W przypadku gnilnej niestrawności pacjent doświadcza ciemnej biegunki o zgniłym zapachu. Występuje osłabienie i słaby apetyt. Jasny stolec z tłustym połyskiem itp. wskazuje na zaburzenie tłuszczowe przewodu żołądkowo-jelitowego.

Organiczna niestrawność występuje na tle innej choroby. Zatem dysfunkcję żołądka z dyskinezą dróg żółciowych tłumaczy się wejściem żółci bezpośrednio do żołądka. Żółć jest zasadą, dlatego reaguje z kwasem solnym (składnikiem soku żołądkowego), co powoduje powstawanie gazów, a w rezultacie złe trawienie pokarmu.

Narządy żołądkowo-jelitowe, takie jak żołądek, trzustka, jelito cienkie i wątroba, biorą udział w produkcji ważnych enzymów, soków i żółci potrzebnych do przetwarzania żywności. Jeśli funkcjonowanie tych narządów zostanie zakłócone, wówczas pojawiają się odpowiednie zaburzenia dyspeptyczne. Objawy tych chorób mają swoje własne charakterystyczne cechy.

Następujące objawy powinny koniecznie skłonić pacjenta do poszukiwania pomocy lekarskiej:

1. Nagły, silny ból brzucha, klatki piersiowej lub pleców.
2. Były wymioty z krwią.
3. Pacjent zaczął się mocno pocić.
4. Straciłem apetyt.
5. Twardy, smolisty stolec z krwią.
6. Nagła, bezprzyczynowa utrata wagi.

Wymienione objawy mogą wskazywać na wystąpienie poważnych chorób układu pokarmowego, a czasami wskazywać na zawał serca.

3 Metody leczenia

Niestrawność może mieć kilka przyczyn, dlatego zaleca się kompleksowe leczenie niestrawności.

Jednocześnie specjaliści dążą do wyeliminowania objawów choroby i ogólnej poprawy stanu zdrowia przewodu pokarmowego. W zależności od specyficznych cech niestrawności lekarze określają sposób leczenia pacjenta.

Po pierwsze, stosuje się ściśle dobraną dietę. Jest opracowywany przez dietetyków, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta, przyczyny zaburzenia i rodzaj choroby. W przypadku zaobserwowania dyspeptycznego zaburzenia fermentacyjnego należy spożywać więcej pokarmów bogatych w białko (ryby, mięso, twarożek), a z diety należy wykluczyć łatwo przyswajalne węglowodany. Przeciwnie, w przypadku zaburzeń gnilnych należy zrezygnować z pokarmów białkowych i zwiększyć spożycie węglowodanów (chleb, ryż, kasza manna, słodkie owoce i jagody). W przypadku dyspepsji tłuszczowej spożywanie tłuszczów itp. jest zabronione.

Jedzenie nie powinno być gorące, trzeba jeść często, w małych porcjach i o tej samej porze. Ważne jest, aby nie spieszyć się z jedzeniem i dokładnie je przeżuwać. Warto także trzymać się delikatnych metod gotowania. Doskonałą opcją jest gotowanie na parze, gotowanie, duszenie. Jedzenie powinno mieć płynną i papkowatą konsystencję.

Po drugie, stosuje się leczenie farmakologiczne. Decyzję o sposobie leczenia choroby podejmuje specjalista po dokładnym badaniu pacjenta. Nie możesz przepisać sobie leczenia, często prowadzi to do katastrofalnych konsekwencji. Właściwe leczenie może pomóc złagodzić objawy. Musisz brać leki zobojętniające i przeciwwydzielnicze, środki o działaniu otulającym, prokinetyki, środki przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. W niektórych przypadkach, w zależności od przyczyny zaburzenia dyspeptycznego, można przepisać leki przeciwdepresyjne.

4 Leczenie dysfunkcji żołądka u dzieci

Jeśli u dzieci występują zaburzenia żołądkowo-jelitowe, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc do specjalisty. Po ustaleniu dokładnych przyczyn choroby zdecyduje, jak leczyć dziecko. Zaburzeniom dyspeptycznym u dzieci często towarzyszy biegunka. W takim przypadku podczas leczenia należy przestrzegać następujących ważnych zaleceń:

1. Nie podawaj dziecku jedzenia w czasie ostrej biegunki (z wyjątkiem dzieci karmionych piersią).
2. Ważne jest, aby uzupełnić utratę płynów w organizmie: pić dużo zasadowych płynów bez gazów, naparów z rumianku i kopru włoskiego oraz preparatu solnego Regidron.
3. Weź sorbenty. Leki te adsorbują substancje toksyczne. Do popularnych sorbentów zalicza się węgiel aktywny, Atoxil, Smecta, Enterosgel.
4. Starszym dzieciom przepisuje się leki zmniejszające ruchliwość jelit.
5. Enzymy są również skutecznym środkiem eliminującym biegunkę. Czasami przepisywany do dodatkowego użytku.
6. Obecnie często przepisywane są probiotyki.
7. Przyjmowanie jelitowych środków antyseptycznych. Skuteczność leku obserwuje się w walce z wieloma infekcjami jelitowymi.

Lepiej zapobiegać rozwojowi niestrawności niż później leczyć rozstrój żołądka. Ważne jest, aby przestrzegać właściwej diety, nie pozwalać na zbyt długie przerwy między posiłkami, nie połykać pokarmu, ale dokładnie go przeżuwać. Rodzice muszą także monitorować odżywianie swoich dzieci, uczyć je mycia rąk przed jedzeniem, wybierania produktów wysokiej jakości i dokładnego mycia wszystkich owoców i warzyw.

Określenie zaburzenie przewodu żołądkowo-jelitowego odnosi się do różnorodnych chorób, zarówno bezpośrednio wpływających, jak i związanych z zakłóceniami innych układów organizmu. Takie choroby są dziś jednymi z najpowszechniejszych. Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie można podzielić na trzy duże grupy: zaburzenia funkcjonalne, organiczne i zaburzenia psychosomatyczne. Przyjrzyjmy się bliżej każdej z grup.

Jak sama nazwa mówi, przy tego typu zaburzeniach dochodzi do zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego. Co więcej, zaburzeniu temu nie towarzyszą żadne organiczne zmiany w strukturze samych narządów. Jakie zatem funkcje mogą zostać zaburzone?

Każda z tych funkcji lub kilka na raz może zostać zakłócona z różnych powodów, co prowadzi do zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Niewydolność narządów wpływa na odczucia danej osoby, co pozwala zidentyfikować pewne objawy.

Objawy zaburzeń funkcjonalnych:

1. Ból, dyskomfort, ucisk, ciężkość w jamie brzusznej. Najczęściej wskazuje lub jelita.
2. Ból w klatce piersiowej (czasami może wskazywać na chorobę serca).
3. i/lub odbijanie (może wskazywać na problemy z dwunastnicą lub żołądkiem).
4. Zaburzenia jelit (kolka, wzdęcia, biegunka lub zaparcie, gazy).
5. Nudności i wymioty.
6. Zmniejszony lub całkowity brak apetytu.
7. Trudności w połykaniu pokarmu, którym może towarzyszyć ból (sygnalizuje stan zapalny w jamie ustnej lub formacje nowotworowe).

Jak widać objawy są bardzo częste i mogą wskazywać na wiele różnych chorób.

Przyczyny naruszeń

Przyczyny zaburzeń czynnościowych mogą być bardzo różnorodne, począwszy od niekorzystnego wpływu środowiska zewnętrznego po inne choroby w organizmie, które powodują powikłania w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Najczęstsze z nich:

1. Dziedziczna predyspozycja.
2. Choroby narządów wewnętrznych zlokalizowane w pobliżu przewodu pokarmowego.
3. Brak rutyny żywieniowej i/lub niezbilansowana dieta.
4. Zanieczyszczona ekologia.
5. Świetna aktywność fizyczna.
6. Złe nawyki (palenie, picie alkoholu).
7. Infekcje bakteryjne.

Najczęściej przyczyny leżą w złym odżywianiu. Często jedzenie suchych, tłustych, pikantnych i smażonych potraw wymaga uwolnienia większej ilości wydzieliny, niż jest to zwykle konieczne. Z biegiem czasu gruczoły „męczą się” i nie są już w stanie wydzielać wymaganej ilości soków do przetworzenia mniej ciężkiego jedzenia. Ten stan prowadzi do podrażnienia błony śluzowej, może wystąpić zapalenie żołądka i tak dalej. W innych przypadkach dochodzi do zaburzenia funkcji motorycznych narządów, spowolnienia lub przyspieszenia przejścia pokarmu przez przewód pokarmowy, co powoduje dyskomfort i ból u pacjenta.

Diagnostyka

Dokładne określenie lokalizacji dyskomfortu w jamie brzusznej pomaga przybliżyć lekarza do postawienia trafnej diagnozy. Tradycyjnie cały brzuch można podzielić na 9 części, co ilustruje poniższy rysunek. Na pierwszy rzut oka wydaje się to bardzo trudne, ale zastanówmy się. Podział rozpoczyna się od narysowania dwóch poziomych linii, które łączą górne końce ud i dolne końce łuków żebrowych. Zatem brzuch można podzielić na trzy poziomy, od górnego do dolnego: nadbrzusze, mesogastrium i podbrzusze. Ponadto każdy z tych poziomów trwa przez kolejne 3 części, które rozróżnia się poprzez narysowanie dwóch pionowych linii narysowanych wzdłuż mięśni prostych brzucha. Ponadto, aby ograniczyć diagram, od góry rysuje się linię ciągłą wzdłuż łuków żebrowych. Linia przerywana na rysunku wskazuje kopułę membrany.

Dlaczego konieczne jest podzielenie ciała na sekcje? Faktem jest, że w każdym z tych odcinków zlokalizowane są określone narządy i definiując przekroje znacznie zawężamy zakres możliwych chorób. Na przykład w obszarze nr 7 najczęściej zlokalizowany jest wyrostek robaczkowy, a w obszarach 6 i 4 znajdują się nerki.

Metody te są stosowane wyłącznie w diagnostyce podstawowej. Do potwierdzenia wykorzystuje się badania USG, kału, krwi i moczu.

Najczęstsze choroby

Oczywiście w tym artykule nie omówimy całej gamy zaburzeń czynnościowych przewodu żołądkowo-jelitowego, dlatego pokrótce rozważymy najczęstsze:

1. Zapalenie błony śluzowej żołądka (naruszenie kwasowości żołądka).
2. (zapalenie trzustki).
3. Zespół jelita drażliwego.
4. Przewlekłe zapalenie oskrzeli, zapalenie gardła i zapalenie krtani (dotyczy zaburzeń żołądkowo-jelitowych spowodowanych przedostaniem się treści żołądkowej do drzewa oskrzelowego.
5. Zespół dyspepsji niewrzodowej.

Leczenie

Zasadniczo standardowy schemat terapii obejmuje metody medycyny tradycyjnej i tradycyjnej, a także dietę. Wszystkim pacjentom zaleca się porzucenie złych nawyków (alkohol, palenie) w trakcie leczenia i uważne przestrzeganie przebiegu leczenia.

W większości przypadków leczenie ogranicza się do przyjmowania leków (leki przeciwzapalne, leki przywracające mikroflorę jelitową, leki normalizujące kwasowość żołądka. W skrajnych przypadkach lub w zaawansowanym stadium może być konieczna interwencja chirurgiczna).

Zaburzenia organiczne

Lub, z medycznego punktu widzenia, niestrawność organiczna jest patologią związaną ze zmianami w strukturze narządów (na przykład wrzody żołądka, zapalenie wątroby). Zaburzenia organiczne nie są tak powszechne jak funkcjonalne, ale są znacznie poważniejsze dla organizmu i trudniejsze w leczeniu.

Przyczyny i objawy

W przypadku zaburzeń organicznych przyczyny są dokładnie takie same jak w przypadku zaburzeń funkcjonalnych, jednak najczęściej ich podstawą są różne bakterie i infekcje. Dlatego obraz kliniczny może być uzupełniony gorączką, gorączką, a w rzadkich przypadkach kaszlem i katarem.

Jeśli zauważysz u siebie powyższe objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Opóźnienie leczenia może prowadzić do pogorszenia stanu i powikłań.

Choroby

W większości przypadków niestrawność organiczną określają: zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody trawienne (żołądka lub dwunastnicy), a także różne zakaźne choroby jelit: zapalenie jelit, zapalenie okrężnicy, zapalenie jelit, zapalenie wyrostka robaczkowego.

Leczenie

Dyspepsję organiczną diagnozuje się w taki sam sposób, jak niestrawność czynnościową. Jednak terapia będzie inna. W takim przypadku wymagane jest bardziej intensywne i długotrwałe leczenie. Pacjentom koniecznie przepisuje się antybiotyki (często nawet dwa na raz), a także leki wspomagające mikroflorę w jelitach. W przypadku silnego bólu stosuje się leki przeciwskurczowe i przeciwbólowe.

Ważny! Leki te są przepisywane dopiero po dokładnej diagnozie! Nie należy przyjmować leków przeciwbólowych na ból brzucha bez konsultacji z lekarzem, mogą one maskować objawy poważnych chorób.

Jeśli zdiagnozowano infekcję, której towarzyszy wysoka temperatura, przepisywane są leki przeciwgorączkowe.

W przypadku ciężkiego przebiegu choroby pacjent musi pozostać w łóżku, przeciążać się fizycznie i czasowo zrezygnować z pracy i nauki.

Trzeba pić dużo płynów i pilnować diety.

Najlepiej przejść na dietę: jeść tylko gotowane, nie pikantne i niskotłuszczowe potrawy.

W żadnym wypadku nie należy jeść dań na gorąco ani na zimno, wszystko powinno mieć temperaturę pokojową. Należy jeść małe porcje kilka razy dziennie.

Jeśli lubisz herbatę, lepiej zastąpić ją naparami ziołowymi.

Jeśli wystąpią poważne powikłania, może być konieczna operacja.

Zaburzenia psychosomatyczne

W większości przypadków mają na myśli te same choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, ale spowodowane stanem psychicznym danej osoby. Teorię tego efektu opracował Hans Selye, który badał rannych żołnierzy i przeprowadzał eksperymenty na szczurach. W toku swoich badań odkrył, że poziom stresu i czas jego oddziaływania na organizm w istotny sposób wpływają na długość życia i zdrowie.

Dziś taka zależność nie jest tajemnicą dla lekarzy, a zwłaszcza gastroenterologów, ponieważ napięcie nerwowe najczęściej wpływa na przewód pokarmowy.

Przyczyny choroby

Jak wspomniano powyżej, głównym powodem jest napięcie nerwowe i stres. Jak jednak wpływają na trawienie? Faktem jest, że człowiek jest istotą biologiczną, w której wbudowanych jest wiele naturalnych instynktów. Kiedy w życiu zachodzą zmiany, które pociągają za sobą silne uczucia, ciało może zachować się na dwa sposoby:

1. Przygotuj się do „obrony”, czyli walki.
2. „Uciekaj”, czyli ukryj się przed problemami.

Pierwsza strategia wymaga aktywacji wszystkich układów organizmu i uzyskania dodatkowej energii. Aby go uzyskać, należy przyspieszyć proces trawienia pokarmu, uwalniając większą ilość wydzieliny i zwiększając ruchliwość narządów. W drugim przypadku całe ciało zostaje zahamowane, wszystkie procesy ulegają spowolnieniu, w związku z tym uwalniane jest mniej wydzieliny, spowalniają zdolności motoryczne.

Obie sytuacje niekorzystnie wpływają na stan narządów: w pierwszym przypadku ulegają one wyczerpaniu, w drugim uwalniają niewystarczającą ilość zasobów do trawienia pokarmu i organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych.

Jakie choroby powodują zaburzenia psychosomatyczne

Najczęściej lekarze diagnozują następujące choroby:

• zespół jelita drażliwego;
• nieżyt żołądka;
• wrzód;
• zapalenie dwunastnicy;
• zaburzenie dróg żółciowych i tak dalej.

Objawy

Typowe objawy chorób przewodu pokarmowego uzupełniają bezsenność, utrata apetytu, „pustka” w głowie, chaotyczne myśli, trudności z koncentracją i inne oznaki wysokiego napięcia nerwowego. Jeśli wpływ stresującej sytuacji przedłuża się, zaczynają pojawiać się inne objawy:

• pocenie się kończyn i pod pachami;
• „drętwienie” palców rąk i nóg;
• bóle głowy i bóle serca;
• osłabienie i zmęczenie.

Często sam pacjent może nie zauważyć, że znajduje się w stanie stresu.

Metody leczenia

W takim przypadku wymagane jest zintegrowane podejście: leczenie uzależnień i psychoterapia. Jako dodatkowe środki można zastosować tradycyjne metody terapii, czyli wywary ziołowe, które działają uspokajająco i relaksująco. To, jakie leki zostaną przepisane, zależy od choroby. Mogą to być leki zmniejszające lub zwiększające kwasowość żołądka, leki „otulające” błonę śluzową, leki przeciwskurczowe, przeciwbólowe, a w niektórych przypadkach nawet antybiotyki. Aby przywrócić zasoby organizmu, stosuje się immunostymulanty i witaminy.

Psychoterapia jest konieczna w celu normalizacji stanu pacjenta i odprężenia psychicznego. Głównym celem jest złagodzenie stresu, „wyłączenie” tego trybu w psychice, aby przywrócić normalne funkcjonowanie narządów. W tym celu można zastosować regularne konsultacje, autotreningi i różnorodne ćwiczenia. W zależności od złożoności sytuacji terapię uzupełnia się środkami uspokajającymi o różnej mocy.

W niektórych przypadkach leczenie stresu leczniczego można zastąpić środkami ludowymi. Idealny będzie wywar na bazie waleriany, mięty, melisy i serdecznika. Ich zaparzenie jest bardzo proste – łyżkę suchego surowca zalać 200 ml wrzącej wody. Wywary najlepiej pić wieczorem, przed snem.

Jak widać, istnieje wiele zaburzeń przewodu żołądkowo-jelitowego, a w niektórych przypadkach te same choroby mogą być wywołane różnymi czynnikami, dlatego wymagają zróżnicowanych metod leczenia. W żadnym wypadku nie próbuj diagnozować siebie ani swoich bliskich. Informacje zawarte w tym artykule służą wyłącznie celom informacyjnym.

Jeśli zauważyłeś pewne objawy i udało Ci się zdiagnozować chorobę, nie przepisuj samodzielnie leków! Możesz nie brać pod uwagę skutków ubocznych lub przeciwwskazań, tym samym szkodząc sobie. Leczenie powinno być przepisywane wyłącznie przez lekarza!

Antoni Palaznikow

Gastroenterolog, terapeuta

Doświadczenie zawodowe ponad 7 lat.

Umiejętności zawodowe: diagnostyka i leczenie chorób przewodu pokarmowego i dróg żółciowych.

Arsenał tradycyjnej medycyny zawiera wiele różnych preparatów i naparów ziołowych, które mogą pomóc w zatrzymaniu biegunki

fot. www.akupunkturschneeberger.at

Za jednoznaczne objawy biegunki (biegunky) uważa się częstotliwość oddawania stolca więcej niż 5 razy dziennie i, oczywiście, obecność w nim dużej ilości płynu. To drugie kryterium jest szczególnie ważne, ponieważ każdy ma inną aktywność perystaltyczną i jest to zależne od odżywiania i wieku. Jednak aktywne wydalanie wody wraz z kałem nie może mieć charakteru fizjologicznego, co oznacza, że ​​powinno niepokoić nawet przy normalnej częstotliwości odwiedzania toalety.

Wyróżnia się biegunkę przewlekłą i ostrą. Ostry zaczyna się nagle i szybko mija, zwykle w ciągu kilku dni. Ale przewlekły, może trwać tygodnie lub nawet miesiące.

Zespół jelita drażliwego najczęściej objawia się przewlekłą biegunką. Zespół objawia się wzdęciami, naprzemiennymi zaparciami i biegunką, w niektórych przypadkach zwiększoną perystaltyką, zawrotami głowy i suchością w ustach.

Arsenał tradycyjnej medycyny zawiera wiele różnych preparatów i naparów ziołowych, które mogą pomóc w zatrzymaniu biegunki.

Jak zatrzymać zaburzenie żołądkowo-jelitowe

Zmieszać 25 g korzenia prawoślazu z 10 g kwiatów i liści dzikiego rozmarynu i zaparzyć 1 litr wrzącej wody. Pozostaw na godzinę i odcedź. Co 2 godziny w przypadku zatrucia pokarmowego powodującego zaburzenia żołądkowo-jelitowe, wypij łyżkę stołową.

Czosnek i węgiel drzewny na biegunkę

Wymieszaj proszek czosnkowy i oczyszczony węgiel brzozowy (karbolen apteczny) w równych częściach objętościowych. Zrób z nich półgramowe tabletki. W przypadku podejrzenia infekcji jelitowej należy zażyć dwie tabletki na 30 minut przed posiłkiem, aby zapobiec biegunce. W ciągu dnia warto również zjeść główkę czosnku.

Biegunka spowodowana infekcją

Rozpuść 4 łyżeczki w ćwiartce szklanki gorącej, mocnej herbaty. cukru i dodać pół szklanki świeżego kwaśnego soku winogronowego. Ta porcja jest wypijana jednorazowo. W przypadku ciężkiej biegunki spowodowanej infekcją poprawa nastąpi po około 2 godzinach.

Burnet na biegunkę

Weź 1 łyżkę na szklankę wrzącej wody. pokruszony korzeń spalenizny gotować przez pół godziny, przecedzić. Łyżkę wywaru zalać ćwiartką szklanki wody i stosować 5 razy dziennie. Jest to dobry napój ściągający i bakteriobójczy na zapalenie jelita grubego i biegunkę.

Rdest (rdest) na biegunkę

Łyżkę pokruszonego rdestu rdestowego zalać 0,5 litra gorącej wody i gotować przez 10 minut. Ostudzić i przecedzić. W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych pić pół szklanki 4 razy dziennie.

Jeżyny na zatrucia i biegunkę

Weź 2 łyżki na szklankę wrzącej wody. łyżki liści jeżyny (posiekanych). Gotować 5 minut, przykryć na pół godziny, przecedzić. W przypadku biegunki i zatruć pokarmowych pić szklankę 3 razy dziennie.

Przyprawy na biegunkę

¼ łyżeczki cynamonu na szklankę wrzącej wody i czerwoną paprykę na czubku noża. Cynamon mieszamy z pieprzem i pozostawiamy do zaparzenia na 115 minut, wcześniej w coś zawijając.

Zioła na biegunkę

Będziesz musiał przygotować kolekcję. Korzeń prawoślazu, dziurawiec zwyczajny, owoce jarzębiny czerwonej w proporcji odpowiednio 2-3-4. Łyżkę tej mieszanki zalać ½ szklanki wrzątku i odstawić na około godzinę. Napięcie. 4 razy dziennie po pół szklanki, aby przywrócić zaburzone funkcje żołądkowo-jelitowe.

Zupa marchewkowa na biegunkę u dziecka

Będziesz potrzebować:

3-4 średnie marchewki;

1 średnia cebula;

2 średnie ziemniaki;

1 łyżeczka mąka;

1 łyżeczka masło.

Musisz obrać marchewki i rozpocząć gotowanie na małym ogniu. Gdy stanie się miękki, zetrzyj go. Włóż do rondla, dodaj starte ziemniaki, drobno posiekaną cebulę, warzywa i zalej tą samą wodą, w której gotowała się marchewka, tak aby warzywa były całkowicie przykryte. Gdy zupa będzie już prawie gotowa, dodajemy ulubione przyprawy i doprawiamy solą. Na koniec dodać mąkę i masło, aby zagęścić zupę.

Zupę puree można podawać dzieciom powyżej 11 miesiąca życia.

Sole mineralne zawarte w marchwi uzupełniają straty, jakie organizm poniósł na skutek biegunki. Marchew zawiera dużo pektyny, która działa łagodząco na błonę śluzową jelit.

Środki na rozstrój żołądka

Zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego mogą być spowodowane różnymi przyczynami: niezgodnością pokarmową, infekcją, napięciem nerwowym, spożyciem nieumytych owoców i warzyw.

Oprócz wyeliminowania samej przyczyny bolesnego stanu, bardzo ważne jest również przestrzeganie diety aż do całkowitego wyzdrowienia i ustąpienia objawów. W tym okresie najważniejsza jest ochrona przewodu pokarmowego przed czynnikami drażniącymi fizycznymi i chemicznymi.

Dlatego nie należy spożywać pokarmów pobudzających wydzielanie żołądkowe: kakao, kawy, ostrych przypraw, marynat i marynat, kiełbas i wędlin, potraw smażonych.

Wyklucz także produkty mleczne i tłuste. Kaszki takie jak ryż i płatki owsiane są uważane za bardzo zdrowe. Nie zapomnij o ciepłych napojach. Herbaty takie jak lipowa będą dobrze działać na układ trawienny. Zwykłą zieloną herbatę również warto pić, ale bez żadnych dodatków.

Przygotuj napar z suszonych jagód. Borówki działają przeciwzapalnie, antyseptycznie i ściągająco przy zapaleniu jelit, zapaleniu okrężnicy i zakaźnej niestrawności. Aby przygotować napar, zalej szklankę 4 łyżkami wrzącej wody. owoce i odstawić na 30 minut. Napar pić małymi łykami przez cały dzień.

3 łyżki płatków owsianych zagotować w wodzie (400 ml), odstawić na 1 godzinę, odcedzić. Stosować 2 razy dziennie po 100 ml.

Skrobię ziemniaczaną (1 łyżeczka) zalać 0,5 szklanki chłodnej wody, dobrze wymieszać i natychmiast wypić w jednej porcji. W przypadku niestrawności to lekarstwo jest dość skuteczne.

Ziarna jęczmienia (2 łyżki) zalać przegotowaną wodą (400 ml). powinny siedzieć godzinami, następnie gotować je przez kolejne 10 minut, a następnie pozostawić na kolejne 30 minut. Napięcie. Weź pół szklanki 3 razy dziennie

Domowe sposoby na biegunkę

Pomóż żołądkowi. Biegunka i niestrawność często wynikają z zatkania żołądka jedzeniem niskiej jakości, zepsutym i nieodpowiednim oraz z przejadaniem się. Czasami takie objawy są konsekwencją „przeziębienia” w żołądku, spowodowanego piciem lodowatej wody, kwasu chlebowego, piwa itp., Co może się zdarzyć szczególnie często w czasie upałów. Jeśli żołądek jest lekko zatkany, biegunkę można skutecznie zatrzymać za pomocą prostych domowych sposobów:

Wypij 2 szklanki nalewki z wódki z przegród orzechowych.

Wypij roztwór nadmanganianu potasu (pół szklanki).

Pij szklankę nalewki z piołunu z wódką dwa razy dziennie.

Pij przez cały dzień wodę, w której wcześniej moczono krakersy żytnie.

Jednym z najskuteczniejszych środków na niestrawność, biegunkę i bóle brzucha, zwłaszcza zimą, jest mieszanka suszonych jagód i czeremchy. Posiekaj 2 części borówek i 3 części czeremchy i wymieszaj. Zaparz łyżkę mieszanki jagodowej ze szklanką wrzącej wody i zażywaj 2 łyżki 3 razy dziennie. Po 2 dniach biegunka ustępuje, a ból brzucha ustaje.

Ludzie z powodzeniem stosują świeże jagody jako środek moczopędny i ściągający. Odwar z jagód jest bardzo pomocny przy leczeniu piasku, kamieni nerkowych i anemii. Świeże jagody są przydatne na reumatyzm, przewlekłe zaparcia, hemoroidy, krwawienia, dnę moczanową, są szczególnie przydatne po zmiażdżeniu miodem. Weź 3 łyżki jagód na szklankę wrzącej wody. Możesz pić szklankę trzy razy dziennie.

A liście borówki i kora czeremchy stosuje się w formie wywaru. Jeśli nie ma jagód, z gałęzi czeremchy wycina się sadzonki, nie powinny być grubsze niż ołówek, usuwa się korę, dodaje liście i wszystko razem parzy. Możesz pić tyle, ile chcesz, na przykład herbatę. Ból brzucha i biegunka ustępują po 2 dniach.

Piołun i czeremcha na biegunkę

Nalewka z piołunu jest dobra na rozstrój żołądka. Łyżeczkę zalać szklanką wrzącej wody. wysuszyć surowce i pozostawić na pół godziny. 30 minut przed posiłkiem, weź łyżkę stołową. Weź trzy razy dziennie. Ale musisz wiedzieć, że w czasie ciąży i zapalenia jelit preparaty z piołunu są przeciwwskazane.

Można również użyć wywaru z jagód lub kory czeremchy: 1 łyżka. jagody (kora) do szklanki wrzącej wody. Trzymać w łaźni wodnej przez 20 minut. Studzimy, odcedzamy. Pij 0,5 szklanki 3 razy dziennie.

Wódka z solą na biegunkę

Weź 1/3 łyżeczki. sól i 80 g wódki, sól dobrze wymieszaj z wódką i wypij. To wszystko, biegunka powinna ustać.

Oman na niestrawność

Napełnij wodą (1 szklanka) 1 łyżeczka. suche i zmiażdżone kłącza omanu. Pozostaw na 8 godzin, odcedź i dobrze wyciśnij. Pół godziny przed posiłkiem wypij ćwiartkę szklanki.

Renata Ravich, naturopatka. Z książki „Pierwsza pomoc naturalnymi sposobami”: Podczas letnich upałów najbardziej niebezpieczne są ostre choroby przewodu pokarmowego, którym towarzyszą biegunka, wymioty, osłabienie, gorączka i wysoka temperatura. Świadomi rodzice, bądźcie czujni! Jest to szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci!

Przede wszystkim należy natychmiast wypić słabo różowy roztwór nadmanganianu potasu, który musi znajdować się w Twoim kraju i w apteczce kempingowej. Po rozcieńczeniu nadmanganianu potasu roztwór należy przefiltrować przez podwójną warstwę gazy lub papierową serwetkę, aby kryształy nie dostały się do żołądka. Jeśli nie ma nadmanganianu potasu, należy podać sorbent - węgiel aktywny. Powinien zawsze znajdować się w każdym, najbardziej minimalistycznym zestawie aptecznym na wypadek sytuacji awaryjnej.

Lepiej nie spieszyć się z przyjmowaniem silnych leków utrwalających, ponieważ wśród ich negatywnych skutków ubocznych jest zniszczenie zdrowej flory jelitowej, która stanowi podstawę odporności.

Naturopaci uważają, że niestrawność jest reakcją ochronną organizmu na przesycenie toksynami, koniecznością wyrzucenia przez naturalny kanał odpadowy wszystkiego, co niepotrzebne, toksyczne. Dlatego rozsądniej jest nie ingerować w takie oczyszczanie, blokując je za pomocą silnych leków utrwalających. Daj swojemu organizmowi możliwość wyrzucenia wszystkich śmieci. Ale nie chodzi o uzasadnienia teoretyczne, ale o kroki praktyczne i należy poczynić następujące kroki.

Przede wszystkim wezwij lekarza. Najważniejsze: nie wykonuj żadnych zabiegów z użyciem gorącej wody, w tym termoforów – jest to bardzo NIEBEZPIECZNE!

Położyć do łóżka; W pobliżu umieść garnek z zamkniętą pokrywką, wlej do niego roztwór środka dezynfekującego, a także miskę z wodą i ręcznik na wypadek wymiotów.

Zrób zimny okład tylko na brzuchu: ręcznik kuchenny namocz w zimnej wodzie, wyciśnij, połóż na brzuchu złożony na pół, na wierzch wełnianą chustę lub ręcznik frotte;

Należy także przyłożyć zimny okład na czoło i zmienić go, gdy tylko się rozgrzeje.

Pij cały czas:

- czystą przegotowaną przefiltrowaną wodę, można do niej wycisnąć cytrynę, dosłownie pić łyżeczkami. Pamiętaj, że przy rozstroju żołądka największym zagrożeniem jest odwodnienie, dlatego należy podawać pacjentowi napój stopniowo, ale tak często, jak to możliwe, aż do przybycia lekarza. Możesz dodać kwas askorbinowy (w proszku lub tabletkach, ponieważ witamina C ma zdolność wchłaniania trucizn). Bardzo dobrze jest dodać trochę miodu lub tabletek lub proszków z glukozą;

— herbata zielona (najlepiej naturalna herbata liściasta);

- wywar z liści mięty pieprzowej, który jest obecnie sprzedawany w aptekach nawet w workach filtrujących;

- przygotuj napar z ziół wyłącznie o działaniu dezynfekującym: mięty (przeciw mdłościom), rumianku (środek uspokajający), dziurawca zwyczajnego (od kazachskiego słowa „jerabai” – od 99 chorób), korzenia kozłka lekarskiego i innych ziół regulujących działanie jelitowe: suche najlepiej to jagody, kora dębu, zielona herbata, szyszki olchy, czeremcha, skórki granatu – jedna z powyższych), z miodem, holosą, syropem z dzikiej róży – cokolwiek. Teraz niestety samodzielne zbieranie ziół jest już ryzykowne ze względu na nieprzewidywalną ekologię, lepiej kupować je w aptekach. Sprawdź, czy na opakowaniu znajduje się pieczątka z informacją „produkt przeszedł kontrolę radiacyjną”. Lub poszukaj srebrnego hologramu GMP (Dobry Proces Produkcyjny – dobrowolny certyfikat europejskiej jakości). W każdym hotelu all-inclusive praktycznie nic nie jest zapewnione w przypadku choroby. I zawsze pojawiają się jak grom z jasnego nieba.

Zioła zaparzyć w termosie w proporcji 2 łyżeczki na 1 szklankę, odstawić na pół godziny, odcedzić i ponownie wlać do termosu, aby bulion był ciepły. Jeśli nie masz termosu, zaparz go w czajniczku lub filiżance i zawiń w celu zaparzenia. Teraz są wygodne przenośne termosy.

Jeśli podejrzewa się czerwonkę

Najbardziej niebezpieczną rzeczą latem jest czerwonka. Pamiętaj przede wszystkim o tym, co podkreślali mądrzy lekarze zemstvo: czerwonka to choroba brudnych rąk, brudnych owoców i warzyw, brudnej wody, brudnych naczyń itp. (pisałem o zapobieganiu wcześniej) czerwonka jest ostrą chorobą zakaźną, która dotyka, głównie okrężnicy i powoduje ogólne zatrucie organizmu. Czynnikami sprawczymi tej choroby są bakterie jelitowe, które mogą pozostawać w produktach przez długi czas, a także w zanieczyszczonych zbiornikach wodnych. Czas trwania okresu inkubacji wynosi od 1 do 7 dni (zwykle 2-3 dni). Choroba zaczyna się ostro, objawiając się podwyższoną temperaturą ciała, dreszczami i zmniejszonym apetytem. Nasilenie zatrucia jest różne, od bólu głowy i osłabienia w łagodnych przypadkach po drgawki i półmrok w ciężkich przypadkach.

Następnie pojawia się ból brzucha, początkowo tępy, rozprzestrzeniający się po całym brzuchu, później staje się bardziej ostry, skurczowy, zlokalizowany z reguły w podbrzuszu, częściej po lewej stronie, rzadziej po prawej. Ból zwykle nasila się przed wypróżnieniem. Występują skurcze, pojawiają się fałszywe pragnienia i chęć pójścia do toalety.

Może dojść do znacznego odwodnienia organizmu, dlatego tak konieczne jest ciągłe podawanie choremu wody. Jeśli stolec jest częsty: 2-3 razy dziennie w przypadku łagodnej postaci choroby, do 15-20 razy dziennie w przypadku ciężkiej, pojawia się w nim śluz, a co najważniejsze smugi krwi, należy wziąć dziecko do ręki ramiona i natychmiast zabierz go do szpitala!

Czas trwania choroby wynosi 1-2 dni w przypadku łagodnej postaci i 8-9 dni w przypadku korzystnego przebiegu ciężkiej czerwonki. Jeśli nie ma możliwości skontaktowania się z lekarzem, przyda się Twój NZ - chloramfenikol. Podaj go natychmiast, postępuj zgodnie z instrukcjami i pod żadnym pozorem nie przerywaj przyjmowania leku w połowie kursu. Pamiętaj jednak – przy pierwszej okazji – musisz zostać przebadany na czerwonkę, ponieważ pacjent może pozostać zakaźny, mimo że objawy ustąpiły.

Jeśli świadomie przygotowywałeś się do wyjazdu na wieś lub na wakacje, to masz przygotowaną także nystatynę, którą warto przyjmować razem z antybiotykami. Po ukończeniu kursu należy przeprowadzić miesięczny kurs przywracania zdrowej mikroflory jelitowej za pomocą preparatów zawierających bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego. Obecnie istnieją nowoczesne formy probiotyków, które można przyjmować jednocześnie z antybiotykami; przeczytaj uważnie instrukcję.

U dzieci starszych niż rok może wystąpić inny wariant czerwonki - enterokolityczna, która jest typowa dla infekcji przenoszonych przez żywność. W tym przypadku choroba zaczyna się ostro, z powtarzającymi się wymiotami i oznakami zatrucia, czasem dość poważnymi i zwykle rozwija się znaczne odwodnienie. Biegunka jest początkowo obfita i wodnista, dopiero po 1-2 dniach jej objętość zmniejsza się, pojawia się w niej śluz i smugi krwi.

Jeśli wymiotuje

• Połóż się na boku, aby się nie zakrztusić, połóż na czole ręcznik i miskę, na czoło przyłóż zimny kompres, który należy często zmieniać. Pamiętaj, aby usiąść obok dziecka, trzymać go za rękę, położyć dłoń na jego czole, uspokoić go, oddychać głęboko i równomiernie, aby dziecko złapało rytm oddychania, który ułatwia wymioty.
• W przypadku wymiotów podać wywar z mięty do picia w małych dawkach, dosłownie po łyżeczce, ale prawie bez przerwy (2 łyżeczki mięty pieprzowej zaparzyć 1 szklanką wrzącej wody i zaparzać jak herbatę lub 1 woreczek filtrujący na szklankę wrzącej wody). woda Zaleca się pić z miodem, cytryną lub glukozą w proszku lub tabletkach.

Nie dawaj nic do jedzenia, ale pij stale. Często zmieniaj kompresy, ale nie przeszkadzaj pacjentowi, nie budź go, aby podać lekarstwo itp.; ktoś musi stale pełnić dyżur przy chorym dziecku.

Rodzice powinni czasem o tym wiedzieć udar cieplny z towarzyszącą niestrawnością. Biegunka może wystąpić nawet w początkowej fazie odry, zanim pojawi się wysypka. Ogólnie rzecz biorąc, są dzieci z takim typem dziedziczności, że rozstrój żołądka jest ich pierwszą reakcją na nową wodę, nowe jedzenie, nowy klimat i nie należy się tego bać. A niektórzy dorośli jeszcze podczas sesji studenckiej pamiętają, czym jest choroba „niedźwiedzia”.

Jeśli podejrzewa się surowicze zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych

Jeśli dziecko skarży się na ból głowy, jego mięśnie z tyłu głowy są napięte, różne mięśnie mimowolnie kurczą się z powodu ukierunkowanego bolesnego uszkodzenia niektórych kanałów nerwowych, natychmiast udaj się do szpitala o dowolnej porze dnia! Co więcej, w drodze trzymaj dziecko w ramionach. Należy pamiętać, że z powodu braku odporności dzieci częściej chorują na zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych.

Do przeniesienia surowiczego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, oprócz kropelek unoszących się w powietrzu, może dojść przez brudne ręce, żywność, owoce, warzywa i wodę. Do zakażenia może dojść podczas pływania w basenach i naturalnych zbiornikach wodnych. Kleszczowe zapalenie mózgu, rodzaj surowiczego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, wywoływane jest przez kleszcze przenoszące patogen. Niedawno pojawił się raport, że trzech facetów zachorowało na surowicze zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, ponieważ pili z tej samej butelki. Powtarzam jeszcze raz, drobnoustroje i wirusy były, są i będą – są integralną częścią życia. Czystość i profilaktyka z jednej strony, a jednocześnie wzmocnienie układu odpornościowego i zdrowej flory jelitowej – to sposoby na pomoc organizmowi.

Odżywianie

Właściwie najrozsądniej jest nie jeść nic przez kilka dni, aż objawy ustąpią, a jedynie pić zioła dezynfekujące i zieloną herbatę z miodem lub glukozą. Ale ponieważ większość boi się głodu, drugiego dnia możesz podać (ale tylko wtedy, gdy pacjent sam poprosi o jedzenie) krakersy, pieczone jabłka i wywar z gotowanej marchewki. Gdy ustąpią pierwsze objawy choroby, można zmienić skład ziół: mięty, dziurawca zwyczajnego, krwawnika pospolitego (tylko dla dorosłych, ponieważ jest gorzki), zielonej herbaty z dodatkiem naparów z szyszek olchy, kory dębu , czeremcha, jagody, skórki granatu, liście orzecha laskowego, szczaw koński - z dostępnych.

To wszystko zioła, które regulują pracę jelit, ale nie niszczą flory jelitowej. Jeśli jesteś na wsi, najskuteczniejszym nasionem będzie szczaw koński (czarne wiechy), który rośnie wszędzie jak chwast. Kiedyś z jego pomocą nakarmiliśmy cały letni obóz zdrowotny Klubu Zdrowa Rodzina, na którym było 60 dzieci.

Dopóki czynność jelit nie zostanie całkowicie uregulowana. jedzenie powinno być bardzo skromne: krakersy, pieczone jabłka, duszona marchewka, płatki owsiane, kasza gryczana i ryżowa, preparaty przywracające florę i zioła dezynfekujące. Powtarzamy: nawet jeśli choroba ustąpi, nadal należy przy pierwszej okazji zbadać się w kierunku czerwonki, ponieważ pacjent może być nosicielem prątków.

Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, jak często we współczesnym, przemysłowym świecie my i nasze dzieci jesteśmy narażeni na ryzyko toksycznych wpływów środowiska. Nad miastem często pojawia się smog, unosi się morze spalin, tereny zielone są bezlitośnie niszczone, a dzieci praktycznie nie mają gdzie spacerować, warzywa i owoce są pełne azotanów i tym podobnych.

Szczególnie mocno cierpimy z powodu toksycznego ładunku, jaki narzuca nam przemysł i samochody w tak dużych miastach jak Moskwa, Nowosybirsk, Tiumeń, Czelabińsk itp. Zadaniem rodziny jest starać się wszelkimi możliwymi sposobami szukać i znaleźć coś, co będzie pomóż nam zminimalizować to toksyczne szkody powodowane przez nie zawsze przyjazny świat przemysłu.

Jak możemy przeciwdziałać negatywnym czynnikom w naszym otoczeniu zewnętrznym? Aby to osiągnąć, musimy starać się maksymalnie wzmocnić nasze środowisko wewnętrzne, w szczególności przewód pokarmowy, przywracając zdrową florę jelitową. Od tego zależy odporność - nasze siły obronne, zdolność do wytrzymania i przetrwania, rodzenia i wychowywania zdrowych dzieci. Tak naprawdę, jeśli przestaniesz biernie podchodzić do swojego zdrowia, jeśli zrozumiesz, że we współczesnym świecie „bycie chorym nie jest prestiżowe”, możesz wiele zrobić, aby wzmocnić odporność swoją i swoich dzieci.