Jak się nie poddać, gdy jest źle? Radzić sobie z chorobą lub nigdy się nie poddawać.


Każdy człowiek przez całe życie przechodzi próby. Każdy wie, czym są porażki w życiu. Pod tym względem ludzie różnią się jedynie sposobem radzenia sobie z trudnościami. Czy się poddają, rozpaczają, upadają, czy może zastanawiają się, jak się nie poddać, pokonać problemy i iść do przodu z podniesioną głową!

Jeśli nie chcesz ponieść porażki, te siedem zasad jest dla Ciebie.

Marudzenie i narzekanie to droga donikąd

Bez względu na to, co wydarzy się w Twoim życiu, nigdy nie narzekaj, ani innym, ani sobie. To nie zmieni sytuacji, ale sprawi, że będzie jeszcze smutniejsza. Po prostu rozpłyniecie się w swoim smutku, a im dalej pójdziecie, tym bardziej utoniecie w tym bagnie.

Bez względu na to, jak banalnie to brzmi, . Ten, kto najwięcej narzeka, osiąga najmniej. Porażek nie trzeba się bać, bo one, podobnie jak sukcesy, są integralną częścią naszego życia.

Niektórzy ludzie, gdy poniosą w życiu porażkę, zatrzymują się na swojej drodze, ponieśli porażkę i ze strachu nie osiągają już niczego, podczas gdy inni, nawet jeśli upadną 10 razy, wstaną i zdecydowanie dostaną to, czego chcą.

Czytałeś biografie znanych osób? Nie zawsze wszystko szło im gładko, zdarzały się wzloty i upadki, przeszkody i sukcesy. Gdyby po pierwszej porażce popadli w głęboką depresję, raczej nie staliby się ludźmi, których widzimy na ekranach, w magazynach i gazetach. Jeśli nie będziesz narzekać i nie poddawać się z powodu niepowodzeń, możesz wiele osiągnąć.

Bez względu na to, jaki wynik osiągniesz, ostatecznie musisz być szczęśliwy, bez względu na wszystko. Szczęście jest stałe. Jeśli z tak elementarnych rzeczy jak piękno zachodu słońca, świtu, zapach rosy o poranku, uśmiech na twarzy osoby, która Cię uspokoiła, to naprawdę żyjesz!

Każda mała bitwa jest krokiem naprzód

Ważne jest, aby zrozumieć, że walka nie jest przeszkodą na drodze, jest ścieżką. Jeśli twój każdy dzień nie jest wypełniony walką, będziesz stać w miejscu.

Pamiętaj, że człowiek nie może długo stać w jednym miejscu, albo rozwija się i idzie do przodu, albo zaczyna upadać. Ty wybierasz, która z tych dwóch ścieżek będzie dla Ciebie przydatna i konieczna. Nawet jeśli poniesiesz porażkę, jest to również przydatne doświadczenie.

Bardzo często, aby osiągnąć to czego się pragnie, trzeba wyjść ze swojej strefy komfortu, coś poświęcić, bo nic nie przychodzi łatwo. Aby to zrobić, musisz uzbroić się w cierpliwość - zachować dobre nastawienie, ciężko pracując, aby osiągnąć swój cel.

Wszystkie przeszkody są sprawdzianem wytrzymałości i jeśli chcesz odnieść sukces, to krok po kroku, potykając się, osiągniesz swój cel.

Ból jest częścią wzrostu

Czasami życie zamyka przed tobą drzwi, ale dzieje się tak tylko dlatego, że nadszedł czas, aby się ruszyć. Nie jest to złe, gdyż często aby się ruszyć potrzebne są okoliczności, które zmuszają nas do jej rozpoczęcia. Toczący się kamień nie porasta mchem. To mądre powiedzenie powinno Cię motywować jak nic innego.

Ból może boleć, ale ból może też cię zmienić, zmienić na lepsze. Nigdy nie pozostaje bez celu, niesie lekcję, dzięki której dalsze poruszanie się w życiu będzie kompetentne i przyniesie wiele radości.

Musisz uzbroić się w cierpliwość, chcesz być zadowolony ze swojego życia. Bez wysiłku radzenie sobie z niepowodzeniami w życiu jest prawie niemożliwe. Nie poddawaj się z powodu niepowodzeń, zawsze bądź cierpliwy i pewny swoich możliwości, a wszystko się ułoży.

Negatywna postawa innych ludzi nie jest powodem do poddania się

Wiele osób z różnych powodów (zazdrość, własne niepowodzenia na tym polu, nieporozumienia, odmienne poglądy na życie) może źle wypowiadać się o Tobie i Twoich przedsięwzięciach, ale nigdy nie pozwól, aby rozmowy i poglądy innych osób zrujnowały lub zmieniły Ciebie i Twoje cele.

Jeśli chcesz odnieść sukces, jesteś pewien słuszności swoich działań, to bez względu na to, co mówią inni, nie bój się walczyć o to, w co wierzysz i co zmienia Twoje życie na lepsze.

Nie powinieneś przejmować się opinią innych, ludzie zawsze będą gadać, niezależnie od tego, co robisz, co osiągasz, jak żyjesz. Jeśli źle się o Tobie wypowiadam, pozostań sobą i próbami innych, aby zmienić swoje poglądy, swoją ścieżkę. Pamiętasz zasadę pierwszą? Nigdy nie narzekaj na siebie ani na innych.

Nie zmieniaj się, żeby zadowolić ludzi lub zaimponować komuś, kto uważa, że ​​nie jesteś wystarczająco dobry. Nie możesz zadowolić wszystkich i nie musisz zadowolić nikogo pod względem wybranego stylu życia, zainteresowań, wyglądu i wielu innych. Zmień, jeśli dzięki temu będziesz lepszy, milszy, silniejszy, reszta jest fałszywa.

Blizny są symbolem walki, a co za tym idzie sukcesu.

Posiadanie blizn zdaje się mówić: „Walczyłem, cierpiałem, przetrwałem. Stałem się silniejszy, co oznacza, że ​​​​mam siłę, aby iść dalej!

Nie wstydź się blizn w swoim życiu, są one kolejnym dowodem na to, że ból może zmienić Cię na lepsze. Bez nich stałbyś w miejscu i niczego w życiu nie osiągnąłbyś, nie stałbyś się silniejszy.

Wszystko jest tymczasowe

Noc nie trwa wiecznie, po niej nadchodzi poranek, a po deszczu pojawia się słońce, dając jasno do zrozumienia, że ​​wszystko jest tymczasowe. Pod tym względem wszyscy ludzie są równi, każdy ma w swoim życiu naprzemienne czarne i białe paski.

Więc póki wszystko w Twoim życiu jest dobrze, szczerze się tym ciesz, a kiedy nadejdą trudne chwile, nie martw się, bo to też jest przejściowe, taki jest krąg życia. Jeśli wiesz, jak być szczęśliwym, zawsze się uśmiechaj, pomimo zmartwień i burz.

Idź naprzód

To, co musi się z tobą stać, stanie się w ten czy inny sposób. Wystarczy, że powiesz sobie: „!”

Nie bój się popełniać błędów, podejmuj ryzyko, szukaj szczęścia. Życie często przynosi niespodzianki i od nas zależy, jak je postrzegamy i jak wykorzystamy wiedzę, którą już posiadamy. Nie bój się porażki.

Doceniaj swoje życie, ciesz się każdą jego chwilą. Odrzuć wątpliwości, pytania, skargi, strach przed porażką życiową. Daj z siebie wszystko, a życie samo podpowie Ci, jak się nie poddawać i doprowadzi Cię tam, gdzie powinieneś w tej chwili być.


Nawet prawdziwi przywódcy i najbogatsi ludzie na świecie mają moment, w którym się poddają. Niestety nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli, a czasami czarna passa przeciąga się i prowadzi do rozpaczy. Jak się zachować w tym przypadku? Oto opcje.

Dbaj o siebie

I z jego rozwojem. Jeśli nie wszystko w życiu idzie dobrze, nadal masz siebie i szansę, aby stać się lepszym. Pracuj nad swoją kondycją i sylwetką, rozwijaj talent lub naucz się czegoś nowego. Lub coś, czego chciałeś się nauczyć od dawna. Zadbaj o swoje ciało i po prostu przełącz się z okoliczności zewnętrznych na siebie i swoją kondycję. Nie, nikt nie mówi, że los sprzyja najlepszym i że trzeba stać się kimś, żeby wszystko się ułożyło. Po prostu, po pierwsze, oderwiesz się od ciężkich myśli, użalania się nad sobą i rozpaczy. A po drugie, ciemna passa też nie trwa wiecznie, więc do jasnej wejdziecie bardziej doświadczeni, piękni i z nową wiedzą.

Zmieńmy sytuację

Dokładniej, wyjeżdżamy na odpoczynek. Po pierwsze, nie wszystko idzie dobrze, być może dlatego, że jesteś bardzo zmęczony i odpoczynek może uratować Ci życie, a po drugie, po ponownym uruchomieniu będziesz mógł spojrzeć na wszystko z innej perspektywy i świeżym spojrzeniem. Jeśli wyjazd na wakacje za granicę nie wiąże się z dużą ilością pracy i niewielką ilością pieniędzy, istnieją wycieczki weekendowe i wyjazdy krótkoterminowe. Możesz do nich chodzić regularnie, więc skorzystaj z tej okazji.

Jeśli nie masz nawet energii na weekendową wycieczkę, zrelaksuj się, połóż się na sofie, zaopatrz się w popcorn i wyłącz się. Bądź glonem, który płynie z prądem i nadal istnieje. Poddaj się losowi. Nie należy sobie robić wyrzutów za taką przerwę i stracony czas: w końcu lepiej go stracić w ten sposób, niż w szpitalu.

Zrób coś innego

Co zrobić, jeśli się poddasz? Nie to, co robili wcześniej. Być może to, do czego dążysz, nie jest dla Ciebie? Na pewno nie będziesz w stanie zrobić czegoś, do czego nie masz predyspozycji. Istnieje wiele sposobów, aby dowiedzieć się, gdzie jest twoje powołanie i misja, czyli co powinieneś robić w życiu, mając siły wyższe. Spróbuj przypomnieć sobie, co chciałeś robić jako dziecko, ponieważ dzieci są bliżej Boga (lub tych nieznanych sił, które rządzą światem, jeśli chcesz) i lepiej rozumieją, czego potrzebują. Możesz spokojnie pomyśleć o tym, co byś zrobił, gdyby zostało Ci kilka miesięcy życia.

Jeśli nie potrafisz określić swojego powołania, spróbuj znaleźć pracę zupełnie inną od tej, którą wykonywałeś przez całe życie. Kto wie, może wkrótce z nową energią powrócisz do swoich codziennych zajęć, po czym wszystko zacznie się sumować, a nie odejmować. Możesz też spróbować zamienić swoje hobby w pracę (lub po prostu źródło innego dochodu). Autor dobrze zna dziennikarza, który przez całe życie zajmował się tańcem i turystyką, ale dziś jest odnoszącym sukcesy nauczycielem hustle i salsy, a czasem także instruktorem turystyki i ma z tego znacznie większe dochody niż wtedy, gdy był dziennikarzem. Swoją drogą nikt nie powiedział, że jeśli odnajdziesz swój biznes i opuścisz swoją strefę komfortu, Twoje ręce nie będą się już poddawać. Ale życie stanie się łatwiejsze i będziesz czerpał więcej przyjemności ze swojej pracy.

Nie bój się negatywnych emocji

Jest to ogólnie normalne, właśnie nauczono nas, że należy mieć fałszywe pozytywne nastawienie i uśmiech na złej twarzy. Nie należy przekraczać problemu i poprzez siłę i niemożność zmierzać w stronę niezrozumiałego sukcesu, zdobywając coraz to nowe wyboje. Jeśli zwalczysz w sobie negatywność, wpadniesz w jeszcze głębszą dziurę. Co naprawdę powinieneś zrobić? Złościj się, krzycz, a jeśli to możliwe, płacz i przyznaj, że jesteś zmęczony i bezsilny. Aby pojawiły się nowe siły, wyślij na śmietnik historii całą negatywność, która się w tobie zgromadziła.

Znajdź dobrą grupę wsparcia

Jeśli nie ma możliwości zmiany zajęć lub odpoczynku, musisz iść dalej. Aby uwierzyć w siebie, musisz szukać pomocy i wiary u tych, którzy ci współczują. Nie, nie klepie go po głowie, ale go wspiera. Na pewno masz ludzi o podobnych poglądach, a jeśli nie, znajdź nowych przyjaciół lub po prostu ludzi, którzy wyciągną cię z dziury. Chodź na szkolenia i grupy samopomocy, szukaj pomocy na forach lub portalach społecznościowych. Wszystkie metody tutaj są dobre.

Myśl i mów o dobrych rzeczach i tylko o nich

Tak, możesz wyrzucić negatywne emocje kilka razy, a nawet nie kilka razy. Ale wtedy musisz myśleć tylko pozytywnie. Porozmawiaj też. Nigdy nie wspieraj w rozmowach tematów negatywnych i smutnych, nie mów nic złego o ludziach za ich plecami i natychmiast zatrzymaj napływ smutnych i złych myśli. Przyciąganie dobrych rzeczy negatywnymi myślami jest nierealne, więc odbudowujemy. Ale najważniejsze jest, aby pamiętać, że noc jest najciemniejsza tuż przed świtem.

Wydaje się, że nie ma trudniejszego testu dla przedsiębiorcy niż porażka firmy, w którą włożono niewiarygodny wysiłek. Jeśli jednak przyjrzymy się historiom sukcesu niektórych znanych biznesmenów, okaże się, że zdecydowana większość z tych osób spotkała się z porażkami, zaczynała od zera, a nawet miała problemy z prawem. Dlaczego biznesmeni i genialni naukowcy nie od razu dokonali odkryć, które zmieniły świat. Gdyby Thomas Edison poddał się po dziesięciu tysiącach (!) nieudanych próbach, nie stworzyłby żarówki, a my żylibyśmy dziś w zupełnie innym świecie. Nigdy się nie poddawaj – to motto każdego przedsiębiorcy. A w naszym artykule podpowiemy Ci, jak przetrwać porażkę w biznesie, nie poddawać się, ale dalej dążyć do celu.

Nie rób tragedii z porażki

Zwróć uwagę na to, kogo wybrałeś na członków swojego zespołu, kogo możesz zabrać ponownie, a od kogo lepiej trzymać się z daleka. Jak mówi francuskie przysłowie, orszak czyni króla. Od teraz traktuj swoje strzały ostrożniej.


Nie bój się szukać pomocy u specjalistów

Tak się składa, że ​​nie można wiedzieć wszystkiego i być ekspertem we wszystkich dziedzinach na raz. Dlatego jeśli masz wątpliwości co do tej czy innej kwestii, masz problemy z dokumentami lub masz pytania prawne, to najlepiej nie zgadywać, ale zwrócić się o odpowiedź do kogoś w tej dziedzinie. Jeśli to możliwe, możesz również ubezpieczyć swoją firmę.

Pomyśl o swojej przeszłej porażce biznesowej jak o nowych drzwiach, które się otworzyły, ponieważ gdy prowadziłeś ten mało obiecujący biznes, w pobliżu było wiele możliwości, na które po prostu nie zwróciłeś uwagi. Czas zapomnieć o poprzednich niepowodzeniach, znaleźć siłę, aby zacząć od nowa i tym razem osiągnąć sukces.

Nigdy się nie poddawaj– 3 powody, które sprawiają, że nie należy się zniechęcać, nie popadać w rozpacz i żyć dalej, pomimo wszelkich kłopotów.

Chyba każdy w życiu doświadczył uczucia pustki, apatii i nie dającej się pogodzić melancholii. Czarno-białe paski, niepowodzenia i porażki, zapomnienie w alkoholu, wieczorna samotność, chęć wyłączenia telefonu, ukrycia się przed ludźmi, bezsenność i brak jakichkolwiek pomysłów, które mogłyby odwrócić sytuację. Czy to wydaje się znajome? Dobrze, jeśli taki stan zdarza się rzadko i tylko na krótki czas, czasem jednak depresja wciąga w swoją sieć tak mocno, że nie sposób się z niej wydostać. W takich momentach chce się krzyczeć z bezsilności i zniknąć. Gdzie mogę nabrać sił i wyciągnąć się z otchłani problemów?

Optymizm jest cudowną cechą ludzi, ale ma też tendencję do wysychania i wymaga uzupełniania. Jeśli znajdziesz się na skraju rozpaczy, smutku, jeśli wydaje Ci się, że „będzie tylko gorzej”, wiedz, że jest przynajmniej 3 powody, żeby się nie poddawać.

Powód pierwszy: poprzez rozczarowanie uświadomiłeś sobie rzeczywistość.

Życie jest piękne, gdy dana osoba ma genialne osiągnięcia, brak trudnych sytuacji, doskonałe zdrowie i lojalnych ludzi wokół niego. Ale nadszedł punkt zwrotny, pojawił się problem, który przyniósł ból, stratę, rozczarowanie i niepewność, jak go rozwiązać. Osoba została wyrzucona ze swojej strefy komfortu, życie przestało płynąć swoim zwykłym torem. Niechęć i rozczarowanie pojawiają się tylko wtedy, gdy oczekiwania – nasze lub innych wobec nas – nie są spełnione. To ból pomaga nam zobaczyć sytuację bez opakowania po cukierku i kopać głębiej. Wytrzeźwienie daje nam możliwość odpowiedniego spojrzenia na obecną sytuację, uporania się z błędami i rozpoczęcia działania. Nigdy się nie poddawaj, najpierw przyjrzyj się temu, co wydarzyło się z zewnątrz: co należy zmienić w sobie, w swoich nawykach i otoczeniu. Może fiasko w pracy sygnalizuje, że to nie jest Twój zawód i czas to zmienić, a może po prostu jesteś zmęczony i potrzebujesz odpocząć, a może naprawdę warto podejść do swojej pracy bardziej odpowiedzialnie?

Powód drugi: bliscy nas kochają.

Lęki i urazy mają wyjątkową zdolność ukrywania się głęboko w środku i gryzienia jak robak przez bardzo długi czas. Z reguły pierwszymi osobami, które cierpią z powodu naszych niepowodzeń, są nasi bliscy. Już sam fakt, że mamy problem, powoduje, że nasi bliscy zaczynają się niepokoić. Czasami pogarszamy sytuację zadając ból bliskim nie celowo czy nawet celowo, bo mamy problemy, stres, urazę... Nie możesz się poddać, wiedząc, że w pobliżu są tacy, dla których warto starać się żyć. Miłość do bliskich jest najsilniejszym uczuciem, które inspiruje i zachęca do nowych działań. Być może nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo jesteśmy potrzebni, ale stajemy się wsparciem dla otaczających nas osób. Najważniejsze to być szczęśliwym, będąc taką osobą, możesz dawać radość i uśmiech swoim najbliższym i najbliższym. Pamiętaj, że każdy najmniejszy krok, jaki stawiasz na drodze do szczęścia, rezonuje radością w sercach Twojej rodziny i przyjaciół.

Powód trzeci: sukces jest już gdzieś w pobliżu.

Nigdy nie możemy być pewni, co nas czeka na każdym kolejnym kroku. Życie jest nieprzewidywalne, nie da się go przewidzieć i nie podporządkowuje się planom strategicznym. Wszystko, co mamy, to szansa, aby iść dalej. Upadek, nieudany zwrot, krok w tył to koszty podróży. Nie można się poddawać: zawsze masz wybór, którą drogą pójść dalej, a jakieś nieszczęście czy problem, który się wydarzy, to tylko znak, że będziesz musiał coś zmienić lub zacząć od nowa, ale z nowymi pomysłami i „pracą”. na błędach.” Pamiętaj, że w swoim życiu zawsze jesteś zwycięzcą, nie ma miejsca na straty i nikt nie odbierze Ci tego, co już masz.

Duchowe pocieszenie, jakie otrzymujemy w przypadku triumfu, wymaga przygotowanej gleby. Nie da się zostać szczęśliwym człowiekiem rodzinnym, jeśli nie jesteś przepełniony miłością i pragnieniem obdarowania tego uczucia swoimi bliskimi. Czy nagroda przyniesie prawdziwą radość, jeśli przed jej otrzymaniem ktoś był nieszczęśliwy i samotny? Powodzenie- owoce naszej pracy, harmonia z samym sobą. Po sukcesie nie nastąpi nieoczekiwane szczęście. Osiągnięcia- małe klocki, które składają się na ogólny obraz osobowości danej osoby, jej strony społecznej. A kryje się za nim wypełniona dusza, energia, co pozwoliło jej zapalić się i odnieść sukces.


Bez dawania jesteśmy przepełnieni żalem, strachem, sytością i złością. Misja każdego człowieka- przynieś dobro i miłość. Wiele problemów wynika właśnie z niechęci człowieka do dawania. „Mają mi dług”, „to wszystko przez…”, „nie rozumieją mnie” – myśli, które trzeba wyrzucić z głowy; nasilają się z ogromną szybkością, jeśli ich nie zatrzymasz. Pomyśl o tym, kiedy ostatni raz bezinteresownie komuś pomogłeś, przyjrzyj się sytuacjom, w których ktoś mógł przez Ciebie cierpieć, czy rozumiesz innych, czy próbowałeś być na ich miejscu? Dlatego nie skupiaj się na tym, jak źle potoczyły się sprawy przeciwko tobie, ale na tym, co możesz zrobić, aby zadowolić siebie lub innych.


Gdy tylko pojawią się problemy w życiu, rozwiąż je! Czego nie da się rozwiązać, odłóż to na bok i żyj teraz. Zdarza się, że życie daje ci drugą szansę, ale nie ma gwarancji, że w tej chwili tak się stanie. Nie oczekuj cudów, idź dalej i nigdy się nie poddawaj– Znasz już 3 powody, które motywują Cię do zrobienia kolejnego kroku do przodu!

Nigdy nie należy rezygnować. Nawet jeśli bardzo boli i światło gaśnie przed oczami. I wydaje się, że nie ma nic poza bólem, który zjada wszystko od środka.

Myślę, że zdarza się to wielu osobom. I nie jestem wyjątkiem. Cierpliwość i siła woli czasami się poddają i zostajesz z tym sam, pożerając się od środka. Tak, czasami się boję... Kiedy u szczytu myśli, uczucia, emocje stają się przytępione i wydaje się, że jest tylko ona... Ale nie chcę być ciężarem. Włącza się mój automatyzm – praca, dom i te wszystkie rzeczy, które pamiętają moje ręce, stopy, oczy, moje ciało robi dalej, jakby bez mojego udziału. Zdarza się, że żadne środki przeciwbólowe nie pomagają... Generalnie zrozumieją mnie ci, którzy się z tym zetknęli, a ci, którzy się z tym nie spotkali - nie daj Boże, żeby tego nie spotkali.

Kiedy więc nadchodzą te chwile, „idę” tam, gdzie ból ustąpił i zaczynam psychicznie przywracać chory narząd do stanu normalności. Po zapoznaniu się z budową anatomiczną organizmu i świadomości, gdzie i jaki narząd się w organizmie znajduje oraz jaką funkcję pełni, po uprzednim przeprowadzeniu badania lekarskiego, które ustaliło, który narząd zawiódł w funkcjonowaniu całego układu, przystępuję do popracuj z tym.

Sam proces nie zajmuje dużo czasu. Średnio zajmuje mi to 15-25 minut.

Przed pójściem spać, leżąc na plecach, z prostymi, nieskrzyżowanymi nogami i ramionami wzdłuż ciała, z zamkniętymi oczami, zaczynam czuć swoje ciało od czubków palców u nóg, stopniowo unosząc się coraz wyżej, aż do samego szczytu głowę, próbując poczuć każdą komórkę, każdy organ, skupiając się na siedmiu głównych punktach ciała. Ci, którzy są zaznajomieni z takimi pojęciami jak czakry, zrozumieją, o jakich punktach mówimy, a dla tych, którzy nie są, informacja ta nie jest trudna do znalezienia, nawet bez zagłębiania się w szczegóły, aby po prostu zidentyfikować te punkty dla siebie.

Tak więc, przechodząc od nóg do głowy i fizycznie czując całe ciało, idę bezpośrednio do chorego narządu i „reguluję” jego pracę. Po pracy z tym narządem „powracam” już tylko od czubka głowy aż po koniuszki palców, ponownie skupiając swoją uwagę na wspomnianych siedmiu punktach czy kanałach. Trzeci dokładny raport medyczny! Ten punkt jest bardzo ważny, ponieważ... trzeba dokładnie wiedzieć na czym się skupić i co przywrócić.

Twoje działania muszą być powiązane z leczeniem przepisanym przez lekarza, który postawił diagnozę. Wtedy proces odzyskiwania przebiega szybciej. Co jeszcze jest ważne, a o czym nie wspomniałem. Konieczne jest dokładne prześledzenie, kiedy i po jakich wydarzeniach, myślach, uczuciach, emocjach, zaostrzeniu lub ataku następuje. Jeśli będziesz ostrożny, możesz ustalić jeszcze jeden czynnik, nie eliminując go, ta metoda nie będzie w pełni skuteczna.

3 zdrowie– to tak szerokie pojęcie, na które wpływa tak wiele czynników. Są to myśli, uczucia, emocje, działania i wszystkie momenty energetycznego i fizycznego odżywiania organizmu.

3 zdrowy człowiek- to osoba szczęśliwa, która może w pełni doświadczyć tego życia, ciesząc się każdą chwilą i zachwycając się wszystkim, co go otacza. Dlatego zawsze musisz pracować nad sobą. Proces tej pracy może być długotrwały, któremu towarzyszą zaostrzenia, których nie należy się obawiać. Mówią, że zmiany zachodzą.

Oczywiście każdy ma wszelkie wyobrażenia. Jesteśmy różni i to jest wspaniałe! Możemy pomóc sobie nawzajem odnaleźć brakujące ogniwa w łańcuchu światopoglądowym i postawowym na drodze do harmonii. Dlatego po prostu dzielę się swoim doświadczeniem.

Dzięki! Wszystkiego najlepszego, zawsze.

Pusta kanapa

Dzień dobry! Łapcie odpowiedzi do wczorajszego testu! ⠀ 💖...