Anapa, kurort

	Anapa, kurort	średnia cena: 695 rub.
	Leczenie Wakacje nad morzem	Dostępne pokoje

Rosja to kraj w dwóch częściach świata, państwo, którego terytorium obejmuje piaszczystą Mierzeję Bałtycką i skaliste wyspy Czukotka, rozciąga się od północnych szerokości geograficznych Arktyki po strefy podzwrotnikowe. Rosja ma niewyobrażalne bogactwo - dziedzictwo kulturowe i historyczne, chronione lasy i nietknięte przestrzenie. Eleganckie uliczki Petersburga i zabytki architektury Kaliningradu konkurują z architekturą starożytnych miast - wielokopułowymi kościołami i domami kupieckimi, a plaże wybrzeża Morza Czarnego konkurują z północnymi lasami Karelii i grzbietami Uralu Góry.

Geografia

Rosja jest największym krajem na naszej planecie pod względem powierzchni, zajmującym 17,1 miliona kilometrów kwadratowych. Państwo położone jest w Eurazji i obejmuje obie części kontynentu. Około jedna trzecia terytorium Rosji znajduje się w Europie Wschodniej, a reszta należy do północnej Azji. Brzegi Rosji obmywane są przez wody 12 mórz należących do basenów Oceanu Arktycznego, Atlantyku i Pacyfiku oraz przez wody zamkniętego Morza Kaspijskiego.

Rosja leży na dużych platformach, więc jej topografia jest przeważnie płaska. Na zachodzie kraju rozciąga się pofałdowana Nizina Środkoworosyjska, oddzielona grzbietem Uralu od Płaskowyżu Syberyjskiego. Na południu Rosji znajdują się systemy górskie Kaukazu z najwyższym punktem kraju - Elbrusem, Sajanem i Ałtajem. Na Dalekim Wschodzie szczyty wygasłych i aktywnych wulkanów wznoszą się w górę.

W Rosji jest około 2,5 miliona rzek i 3 milionów jezior. Większość rzek ma charakter płaski, ale w Rosji występują również burzliwe rzeki górskie ze skalistymi, bystrznymi korytami. Największe rzeki kraju to Ob, Lena, Irtysz, Jenisej i Wołga. Region jezior w Rosji to Karelia, gdzie znajdują się największe jeziora w Europie - Ładoga i Onega; na wschodniej Syberii znajduje się najgłębsze jezioro na świecie - Bajkał.

Flora Rosji to aksamit mchów i porostów w tundrze tajgi, lasy iglaste otaczające jeziora polodowcowe Karelii, lasy dębowe i gaje brzozowe, trawa pierzasta i stepy kostrzewy, szerokolistne lasy Dalekiego Wschodu, subtropikalna flora nad Morzem Czarnym wybrzeże. W Rosji utworzono strefy ochrony przyrody, istnieją 42 parki narodowe i 71 rezerwatów przyrody.

Klimat

Terytorium Rosji obejmuje kilka stref klimatycznych: arktyczną i subarktyczną na wybrzeżach Oceanu Arktycznego oraz w regionach północnych, umiarkowaną, subtropikalną na wybrzeżu Morza Czarnego. Jednak większość kraju charakteryzuje się klimatem umiarkowanych szerokości geograficznych: kontynentalnym, umiarkowanym kontynentalnym, ostrokontynentalnym i monsunowym na Dalekim Wschodzie.

Ogólnie rzecz biorąc, Rosja ma długą, śnieżną i mroźną zimę. W zależności od regionu średnie temperatury w styczniu wahają się od 6 do -50°C. Lato w większości Rosji jest umiarkowanie ciepłe, a średnia temperatura waha się od 1°C w regionach północnych do 25°C na wybrzeżu Morza Czarnego.

Czas

Terytorium Rosji obejmuje 11 stref czasowych:

Czas kaliningradzki - MSK−1 (UTC+2)
Czas moskiewski – MSK (UTC+3)
Czas Samara – MSK+1 (UTC+4)
Czas Jekaterynburg – MSK+2 (UTC+5)
Czas Omsk – MSK+3 (UTC+6)
Czas Krasnojarska - MSK+4 (UTC+7)
Czas irkucki – MSK+5 (UTC+8)
Czas Jakucki – MSK+6 (UTC+9)
Czas Władywostoku - MSK+7 (UTC+10)
Czas środkowy Kołyma – MSK+8 (UTC+11)
Czas kamczacki – MSK+9 (UTC+12)

Język

Język urzędowy Rosji: rosyjski. Poddani Federacji Rosyjskiej mają prawo ustanowić języki państwowe i urzędowe używane na równi z rosyjskim. Najpopularniejszymi językami obcymi w Rosji są ukraiński, białoruski i niemiecki. Angielski jest szeroko stosowany w biznesie i turystyce, jako środek komunikacji międzynarodowej, głównie w dużych miastach.

Populacja

Populacja Rosji wynosi 142 miliony ludzi. Około 80% populacji to Rosjanie. W sumie w kraju mieszkają przedstawiciele ponad 200 narodowości i narodowości.

Waluta

Waluta oficjalna: rubel (RUB).

Prawo celne

Niezgłoszony import i eksport waluty jest ograniczony do kwoty stanowiącej równowartość 10 000 USD. Ograniczony jest bezcłowy import towarów przeznaczonych do spożycia osobistego - alkohole i papierosy: litr alkoholu, do 50 cygar lub cygaretek lub 200 papierosów lub 250 gramów tytoniu, a także towary i rzeczy do użytku osobistego: odzież, kosmetyki, biżuterię, sprzęt fotograficzny i filmowy.

Biżuteria, wartości artystyczne i kulturalne, dzieła sztuki, substancje psychotropowe i silnie lecznicze, amunicja i broń podlegają obowiązkowi zgłoszenia.

Połączenie

W Rosji usługi komunikacji komórkowej świadczy ponad stu operatorów, z których najwięksi to tzw. „Wielka Trójka” - operatorzy komórkowi MTS, Megafon i Beeline. Pozostałe spółki posiadają znacznie mniejszą liczbę klientów i świadczą usługi w określonych regionach. Karty SIM operatorów Wielkiej Trójki można kupić wszędzie – w sklepach, sklepach z telefonami komórkowymi, na poczcie.

Numer kierunkowy telefonu do Rosji to +7.

Aby zadzwonić do Rosji na telefon komórkowy, wybierz numer abonenta +7***

Napięcie sieciowe

Napięcie sieciowe 220 V.

Turystyka

Rosja ma możliwości dla każdego rodzaju turystyki. Bogate dziedzictwo historyczne posłużyło do stworzenia tras wycieczek i wycieczek edukacyjnych, długie wybrzeże Morza Czarnego jest tradycyjnym regionem plażowania i aktywnego wypoczynku, a ośrodki narciarskie w Rosji szybko się rozwijają. Jednym z głównych rodzajów turystyki w kraju jest turystyka zdrowotna. Na przestrzeni wieków w Rosji rozwijał się system leczenia uzdrowiskowego - sanatoria i hotele uzdrowiskowe działają na źródłach wód mineralnych, borowinach leczniczych oraz w miejscach o sprzyjającym klimacie.

Tradycje/osobliwości. Rosja zachowała wiele zwyczajów i tradycji sięgających wieków wstecz. Każdej wiosny w dużych miastach i bardzo małych miasteczkach z rozmachem żegnają zimę - pieczą naleśniki i palą słomianą podobiznę Maslenicy, latem na wsiach obchodzą Dzień Iwana Kupały, a głównym zimowym świętem jest Nowy Rok .

Jedną z głównych cech narodu rosyjskiego była i pozostaje gościnność, która najbardziej objawia się podczas uczty. Tradycyjny rosyjski posiłek obejmuje pierwsze, drugie i trzecie danie - zupy i gulasze, pieczony drób lub mięso, wszelkiego rodzaju wypieki - ciasta i ciasta. W restauracjach dania kuchni narodowej prezentowane są w całym swoim bogactwie. Codziennie w najlepszych lokalach serwowany jest kapuśniak, pieczeń, sbitni i nalewki.

Bezpieczeństwo

Bezpieczeństwo turystów w Rosji zapewniają siły prawa i porządku. Od czerwca 2014 r. w wielu regionach rozpoczęły działalność jednostki policji turystycznej, patrolujące ruchliwe deptaki, place i parki.

Ogólnie rzecz biorąc, Rosja jest krajem bezpiecznym dla turystów. Aby jednak zapobiec przykrym zdarzeniom, należy przestrzegać standardowych zasad bezpieczeństwa – nie pozostawiać rzeczy osobistych bez opieki, nie nosić portfela w tylnej kieszeni spodni lub w łatwo dostępnym miejscu, uważać na opuszczone i nieoświetlone miejsca w ciemności , nie korzystaj z usług nieoficjalnych taksówkarzy, nie wymieniaj waluty u osób prywatnych.

Dokumentacja

Lista dokumentów wymaganych podczas urlopu obejmuje:

• Rosyjski paszport
• pakiet podróżny lub voucher
• polisę ubezpieczenia zdrowotnego
• Jeśli planujesz wynająć samochód, musisz mieć prawo jazdy

Jeżeli turysta będzie odpoczywał w placówce sanatoryjno-uzdrowiskowej i podda się zabiegom medycznym, wymagana jest książeczka sanatoryjno-uzdrowiskowa, którą można uzyskać od lekarza pierwszego kontaktu.

Dzieci podróżujące pod opieką osób dorosłych muszą posiadać akt urodzenia lub paszport, ubezpieczenie medyczne.

Ważne numery telefonów

Numery alarmowe w Rosji:

• Straż Pożarna – 01
• Policja - 02
• Ambulans - 03
• Ujednolicona infolinia czynna 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu podczas dzwonienia z telefonu komórkowego – 112

Turystyka

Wybór kierunków turystycznych w Rosji jest szerszy niż gdziekolwiek indziej. Specyfika położenia geograficznego i rozwoju historycznego pozwoliła na utworzenie w kraju regionów wypoczynkowych, które charakteryzują się jednym lub innym rodzajem rekreacji.

wakacje na plaży. W Rosji jest wiele kurortów oferujących komfortowe wakacje nad morzem. Tradycyjnym regionem turystyki plażowej w naszym kraju jest Terytorium Krasnodarskie. To tutaj znajduje się letnia stolica Rosji - Soczi, słynne kurorty Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler i kurort Yeisk, położony na wybrzeżu Morza Azowskiego.

Wakacje na plaży oferują krymskie kurorty. Wzdłuż całego wybrzeża półwyspu rozciągają się sanatoria, hotele wypoczynkowe, plaże prywatne i miejskie. Główne kierunki to Ałuszta, Ewpatoria, Kercz, Koktebel, Saki, Sewastopol, Sudak, Teodozja, Jałta, wsie Kurortnoje, Nikołajewka, Peschanoe i Shchelkino.

Leczenie sanatoryjne przeprowadzone w prawie wszystkich regionach Rosji. Sanatoria, kurorty i ośrodki medyczne działają przy źródłach wód mineralnych, borowinach leczniczych oraz w miejscach o sprzyjających warunkach klimatycznych. Najbardziej znane kurorty balneologiczne w kraju to Essentuki, Żeleznowodsk, Kisłowodsk i Piatigorsk.

Bogate tradycje wykorzystania czynników naturalnych ukształtowały się na Krymie, zwłaszcza w Sakach i Jewpatorii, gdzie otwarto pierwsze kurorty borowinowe. Leczenie sanatoryjne odbywa się na wybrzeżu regionu Krasnodarskiego, w regionach Moskwy, Ryazania, Kostromy, Iwanowa, Tweru i Tuły, na Uralu. W północnych i północno-zachodnich regionach kraju znajdują się kurorty lecznicze Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk i Zelenogradsk, największym kurortem na Syberii jest Belokurikha.

Wycieczki wycieczkowe w Moskwie Złoty Pierścień Rosji, Psków, Uglicz, Nowogród Wielki, Wołogda i Niżny Nowogród pozwalają podróżnym zapoznać się z historycznym dziedzictwem starożytnych rosyjskich miast - starożytnymi świątyniami ze złoconymi kopułami, starożytnymi fortecami i zamkami, rezydencjami miejskimi i domami kupieckimi . Przez terytorium Kazania, Petersburga i okolic - Peterhof, Łomonosow i Kronsztad przebiegają dziesiątki tras wycieczkowych. Turystyka edukacyjna na Krymie obejmuje zwiedzanie pałaców królewskich, rezerwatów przyrody i miast jaskiniowych.

Turystyka narciarska w Rosji odnotowuje szybki wzrost. Kraj ma duże systemy górskie i nowoczesne ośrodki narciarskie. Na terytorium Krasnodaru, na zboczach głównego pasma Kaukazu, położony jest kurort Krasnaja Polana. Poziom usług i nowoczesna infrastruktura Krasnej Polany podczas Zimowych Igrzysk Olimpijskich została doceniona przez turystów i sportowców z całego świata. Ośrodek dysponuje najnowocześniejszym sprzętem, trasami o różnym stopniu trudności o łącznej długości 72 km, wioskami narciarskimi z komfortowymi hotelami.

Wśród wysokogórskich kurortów Rosji urlopy narciarskie oferują kompleksy regionu Dombay i Elbrus, Abzakovo-Bannoye na Uralu. Każdy z ośrodków posiada niezbędną infrastrukturę i komfortowe warunki noclegowe.

Weekendowe wycieczki. Najpopularniejszymi kierunkami weekendowego wypadu są miasta obwodu moskiewskiego i obrzeża dużych miast w różnych regionach kraju. Programy pobytowe krótkoterminowe oferują centra turystyczne, sanatoria, hotele uzdrowiskowe i hotele.

Święto dzieci. Tradycyjnie letnie obozy zdrowotne dla dzieci odbywają się na wybrzeżu Morza Czarnego na terytorium Krasnodaru - w Anapa, Gelendzhik, Tuapse i Soczi, na Krymie - w kurortach Evpatoria i Jałta, we wsi Peschanoye. Sanatoria i obozy dla dzieci są dostępne w różnych regionach kraju - w obwodzie moskiewskim, kałuskim, leningradzkim i rostowskim.

Wypoczynek. W Rosji jest wiele miejsc, w których można uprawiać sport, aktywny wypoczynek i turystykę ekstremalną. Bajkał przyciąga nie tylko swoim naturalnym pięknem, ale także możliwością uprawiania turystyki pieszej, nurkowania, łowiectwa i wędkarstwa, jazdy quadem, jazdy na rowerze i jazdy konnej.

W ciepłym sezonie w kurortach Gór Ałtaj, Dombay i Krasnaja Polana organizowane są dla turystów trekking, jazda konna i rafting górskimi rzekami. Na Krymie istnieją możliwości uprawiania alpinizmu i lotniarstwa, wspinaczki górskiej, trekkingu, jazdy konnej, nurkowania i wędkarstwa morskiego. Aktywne zajęcia rekreacyjne na północy obejmują kuligi, przejażdżki psim zaprzęgiem i zaprzęgiem reniferowym. Warunki do aktywnego spędzania czasu - łowiectwa, wędkarstwa, turystyki pieszej, rowerowej i jazdy konnej - są dostępne w Rosji Centralnej.

Wiza

Aby odwiedzić Federację Rosyjską, obywatele większości krajów potrzebują wizy krajowej. Bezwizowy wjazd na okres nieprzekraczający 90 dni przysługuje obywatelom krajów WNP (z wyjątkiem Turkmenistanu), Abchazji i Osetii Południowej, szeregu krajów Ameryki Południowej oraz szeregu krajów bałkańskich.

Podstawą do uzyskania wizy rosyjskiej dla turystów zagranicznych jest Zaproszenie Ministerstwa Spraw Zagranicznych Federacji Rosyjskiej lub biura podróży wpisanego do Federalnego Rejestru Organizatorów Turystyki, które daje mu prawo do udzielania pomocy wizowej cudzoziemcom .

Najbardziej znane atrakcje

• Kreml moskiewski to najstarsze terytorium stolicy, o powierzchni 27,5 hektara. W 1367 r Kreml otoczony był ceglanym murem. Na terytorium znajdują się Archangielsk, Zwiastowanie, Sobór Wniebowzięcia, Izba Faset, Senat, Pałac Terem, Dzwon Carski, Armata Carska.
• Galeria Trietiakowska została założona w 1856 roku. To największe muzeum na świecie, w którym gromadzone są unikalne obrazy mistrzów X-XX wieku.

• Ermitaż to największe muzeum na świecie, założone przez Katarzynę Wielką w XVIII wieku. W muzeum znajdują się obrazy światowej sławy artystów. W sumie na terenie muzeum wystawionych jest ponad 3 miliony kosztowności.
• Katedra św. Izaaka została zbudowana w XIX wieku przez O. Montferranda - wybitny zabytek Petersburga. Wrażenie robi zarówno architektura zewnętrzna, jak i wystrój wnętrz, w których prezentowane są wszelkiego rodzaju dzieła sztuki – mozaiki, malarstwo, rzeźba. Główny ikonostas zdobią kolumny z lapisu lazuli i malachitu.
• Carskie Sioło to rezerwat przyrody w Puszkinie, obejmujący duży park i zespół architektoniczny z XVIII-XIX wieku, wiejską rezydencję cesarzy. Muzeum zajmuje powierzchnię 107 hektarów i składa się z Parku Katarzyny, Starego Ogrodu, Parku Angielskiego, Pałacu Katarzyny, Muzeum Pamięci, Pawilonu Ermitażu itp.
• Twierdza Pietropawłowska – położona na Wyspie Zająca, najstarszy zabytek w Petersburgu. W granicach muzeum znajduje się Dom Komendanta, muzeum miejskie, Krypta Pogrzebowa Wielkiego Księcia, Botny, Dom Inżynierii, budynki więzienne, bastiony oraz Katedra Piotra i Pawła.
• Muzeum Rosyjskie zostało otwarte w 1895 roku przez Mikołaja II. W murach budynku mieści się bogata ekspozycja skarbów artystycznych oraz ośrodek restauratorski.
• Pałac Jusupowa to piękny zabytek architektury XVIII-XIX wieku. Gośćmi pałacu byli królowa angielska Elżbieta II, król Grecji, królowa Norwegii i inni dostojnicy. Budynek zbudowali I. Monighetti, J.B. Valen-Delamont, mieszkali w nim Szuwałowowie, Braniccy, Jusupowowie.
• Zespół pałacowo-parkowy Peterhof to piękny zabytek położony niedaleko Petersburga, założony w XVIII wieku. Terytorium obejmuje park Dolny i Górny, Wielki Pałac, największy system fontann, kaskad wodnych, eleganckie kompozycje rzeźbiarskie i płaskorzeźby.

• Wodospad Pshadsky to wyjątkowa naturalna struktura. Znajduje się nad rzeką. Pshada składa się z całej kaskady małych wodospadów.
• Ruiny starego miasta Gorgypia przedstawiają starożytne ruiny z IV wieku p.n.e. Zachowały się tu starożytne fundamenty i brukowane uliczki. Na terenie znajduje się duże muzeum archeologiczne, w którym można zobaczyć kryptę Herkulesa, pomniki Matki Boskiej i „Bramę Rosyjską” - pozostałości tureckiej twierdzy.
• Muzeum historii lokalnej miasta mieści się w gimnazjum Szchetniewa. Zwiedzającym oferujemy interesującą wystawę dotyczącą fauny, flory Anapy i historii królestwa Bosporańskiego.

• Arboretum to największy park botaniczny, rodzaj skansenu. W parku prezentowane są unikalne przykłady flory Kaukazu Zachodniego, a także wielu południowych stanów położonych bliżej równika.
• Jaskinie Woroncowa to największa podziemna aglomeracja z różnicą wysokości wynoszącą 240 m. Niektóre zagłębienia są wypełnione wodą, a wąskie przejścia czasami utrudniają poruszanie się. W niektórych częściach jaskiń znajdują się starożytne miejsca zamieszkania prymitywnych ludzi.
• Muzeum Sztuki w Soczi to główne centrum sztuki. W budynku prezentowane są obrazy Polenowa, Aiwazowskiego, Szyszkina, regularnie odbywają się wystawy współczesnych mistrzów.

• Jaskółcze Gniazdo to słynny zabytek historyczny i architektoniczny położony na skale Aurora, wznoszącej się 40 metrów nad poziomem morza. Budynek wykonany jest w stylu średniowiecznego pałacu rycerskiego. Swój obecny wygląd pałac uzyskał dzięki baronowi Steingelowi.
• W Ałupce znajduje się Pałac Woroncowa, zbudowany z diabazu, a w okolicy znajduje się piękny park. Styl pałacu łączy w sobie styl angielski i neomauretański.
• Pałac Livadia jest rezydencją cesarską. Zamek został zbudowany w XIX wieku w stylu włoskim, lekkim. Uważany jest za najbardziej luksusowy pałac na Krymie i jest miejscem konferencji w Jałcie.
• Góra Ai-Petri znajduje się na płaskowyżu i ma płaski szczyt. Wysokość wynosi 1234 m. Góra uważana jest za symbol południowego wybrzeża Krymu.
• Ogród Botaniczny Nikitsky jest instytucją badawczą zajmującą się botaniką i sadownictwem. Znajduje się tu kilka parków - Montedor, Primorsky, Verkhniy, które zawierają bogatą kolekcję roślin sprowadzonych z całego świata. To najstarszy park botaniczny na świecie, posiadający ciekawe konstrukcje architektoniczne.
• Pałac Masandra to piękna budowla architektoniczna, która służyła jako rezydencja Aleksandra Trzeciego. Budynek został przebudowany w XIX wieku w stylu francuskich średniowiecznych zamków. W okolicy znajduje się wspaniały park, w którym rośnie ponad 250 gatunków krzewów i drzew.
• Dom A.P. Czechow to muzeum pamięci otwarte na cześć pisarza w Jałcie. W domu zachowało się całe wyposażenie z tamtych czasów, często odbywają się w nim czytania Czechowa z udziałem gości zagranicznych, organizowane są wycieczki.

Gurzuf

• Dom Richelieu – wzniesiony w 1811 roku przez księcia Richelieu w formie dwukondygnacyjnej kamiennej budowli w stylu europejskim. Książę rzadko przyjeżdżał tu na wakacje, częściej udostępniał majątek swoim znajomym. Byli tu Puszkin, Rajewscy i inne znane osobistości.
• W daczy Korovina mieszka wybitny malarz, który przez długi czas pracował w Gurzufie. Piękny budynek o wyraźnych proporcjach geometrycznych w stylu konstruktywistycznym.
• Wieża strażnicza znajduje się na przylądku Suuk-Su, istniała już w VI wieku, kiedy na ląd przybyli bizantyjscy legioniści. Pomnik często nazywany jest Wieżą Gerii lub Orlim Gniazdem.

• Katedra Admiralicji ku czci św. Włodzimierza znajduje się na Wzgórzu Centralnym i jest uważany za największy zabytek prawosławny XIX wieku. Budynek posiada jedną masywną kopułę, podkreślającą architekturę bizantyjską z IX-XI wieku. Zamiast ikon w wewnętrznych korytarzach znajdują się marmurowe płyty.
• Malachow Kurgan to okazały pomnik, w którym znajduje się XIX-wieczna Wieża Obronna, muzeum Bohaterskiej Obrony i Wyzwolenia Miasta, żeliwne tablice pamiątkowe, armaty i piękny park.
• Chersonez to najstarszy zabytek Sewastopola, ruiny starożytnego greckiego miasta z epoki starożytnej, w którym Włodzimierz z Kijowa przyjął chrześcijaństwo.
• Muzeum Historii Wojskowości poświęcone Flocie Czarnomorskiej uważane jest za najstarsze tego typu na świecie. Otwarte w 1869 roku, mieści się w pięknym budynku i prezentuje cenną wystawę poświęconą moralności i życiu floty rosyjskiej od czasów carskich do współczesności.
• Genueńska twierdza o ciekawej nazwie Chembalo położona jest na wysokości nad zatoką Balaklava. Powstał w 1357 roku, posiada mury obronne.

• Mangup to jaskiniowe miasto średniowiecznego Krymu. Zachowały się tu liczne jaskinie wykute w skale na całym obwodzie płaskowyżu.
• Świątynia trzech jeźdźców jest wykuta w ogromnym głazie. W sieni wewnętrznej zachował się ze starożytności fresk.
• Pałac Bakczysaraju to piękna budowla architektoniczna, która wcześniej była rezydencją chanów krymskich. Budynek uważany jest za jedyny zachowany zabytek architektury krymsko-tatarskiej. W Pałacu mieści się muzeum kultury i historii oraz wystawa broni.

• Arboretum to wyjątkowy rezerwat przyrody położony na skalistej glebie gliniastej. Oto bogata kolekcja roślin i krzewów, z których wiele jest rzadkich na naszej planecie.
• Saki Resort Park został założony w 1890 roku przez Melnichenko P.S. Na terenie znajdują się piękne fontanny, trzy jeziora i różnorodna roślinność.
• Osada Belyaus została odkryta w XX wieku i istniała w IV-II wieku. PNE. Pomnik znajduje się na półwyspie Tarkhankun.
• Wykopaliska w Kerkinidzie, otwarte w 1964 roku, świadczą o istnieniu greckich kolonistów na terenie współczesnego miasta. Na terenie odkryto 30 pochówków.
• Kizyary to najstarsze przejścia podziemne znajdujące się pod starym miastem. Tunele wykute w żółtej skale muszlowej są uważane za ważną wartość Evpatorii.

• Twierdza genueńska to najstarszy zabytek miasta o pięknej, surowej średniowiecznej architekturze. Dziś można tu zobaczyć Wieżę Strażniczą, meczet, rezydencję konsula Genui i bramy twierdzy.
• Kościół Alei Wstawienniczej. Najświętsza Maryja Panna jest pierwszym zabytkiem architektury epoki rosyjskiej, która rozpoczęła się po aneksji Krymu. Budynek wzniesiono w stylu rosyjskiego klasycyzmu, kamień węgielny odbył się w 1819 roku 20 września, jak głosi tablica pamiątkowa.

Nowy Świat

• Szlak Golitsyn zaczyna się w zielonej zatoce po północnej stronie Khoba Kaya i prowadzi do naturalnej groty utworzonej przez fale morskie w masywnych skałach.
• Grota Chaliapina to niewielka sala koncertowa o doskonałej akustyce. Grota osiąga wysokość 30 metrów, w jej głębi znajduje się scena dla muzyków, a za nią niewielka komora na wina Golicyna z zachowanymi kamiennymi łukami.

Suzdal

• Kreml to najstarsza część miasta. Na terenie znajduje się Katedra Narodzenia Pańskiego, Dzwonnica, Św. Mikołaja, Kościoły Wniebowzięcia i Komnaty Biskupi. W XI wieku Kreml był otoczony ziemnym wałem wyłożonym gliną.
• Muzeum Architektury znajduje się na terenie XI-wiecznego klasztoru Dmitriewskiego. W zbiorach muzeum znajdują się budynki gospodarcze i przedmioty gospodarstwa domowego rosyjskich chłopów.

• Stadnina koni mieści się w XVIII-wiecznym budynku w centrum miasta. Na wystawę składa się rzemiosło ludowe - haft, rzeźba, malarstwo w drewnie, odzież.
• Klasztor Czernigow to klasztor jaskiniowy założony w 1844 roku. Dziś jest to funkcjonujący kompleks, w którym można zwiedzać jaskinie podczas wycieczek.
• Ławra Sergiewo Posad to największy klasztor, założony przez S. Radoneża w 1337 roku. Miejsce czczone przez prawosławnych, duchowe centrum z bogatą biblioteką starożytnych ksiąg.

• Detinets czyli Kreml został założony przez Jarosławia. Pierwsza wzmianka w kronikach z 1044 r. Najwyższa wieża Detinets Kokuy, zbudowana w XVIII wieku.
• Hagia Sophia to okazała budowla stulecia. Katedra została zbudowana przez Jarosława Mądrego jako świątynia dla całego miasta. W jego galeriach odnaleźli spokój wielcy biskupi, książęta i burmistrzowie miasta.

• Katedra Wniebowzięcia jest najważniejszym kościołem w mieście, objętym wszystkimi wycieczkami po Włodzimierzu. Katedra została ufundowana w XII wieku przez Andrieja Bogolubskiego, by później stać się główną świątynią państwa.
• Złota Brama została zbudowana w XII wieku. Budynek posiada bogatą dekorację i służył wcześniej do uroczystych wejść do miasta.
• Włodzimierz Centralny to słynne więzienie zbudowane na polecenie Katarzyny II. Kiedyś przetrzymywano tam Frunze, Powersa i Zoyę Fedorową. Od 1996 roku jest muzeum otwartym dla zwiedzających.

• Muzeum Zespołu Klasztornego Przemienienia Pańskiego. Zespół architektoniczny powstał w XII wieku i jest uważany za największy w swoim rodzaju. W XVI w. mieścił się tu skarb państwa, w 1612 r. w klasztorze mieściły się siedziby Pożarskiego i Minina.
• Cerkiew Proka Ilja powstała w XVII wieku na miejscu drewnianych kościołów kosztem kupców ze Skripina. Budynek ozdobiony jest pięcioma kopułami z zielonej cebuli, zadaszonymi galeriami, dzwonnicą i Robe Limit.

Uglicz

• Kreml został założony w XV wieku przez Andrieja Bolszoj. Budowlę otaczał wysoki mur z dwoma przejściami i dziewięcioma ślepymi wieżami obronnymi. Dziś można tu zobaczyć komnaty należące do carewicza Dmitrija.
• Kościół Demetriusza na Przelanej Krwi wzniesiono w 1692 roku w miejscu śmierci księcia. Budynek jest pomalowany na czerwono, kopuły są niebieskie z białymi zdobieniami, a wnętrze zdobi bogate malowidła z XVIII wieku.

Peresław-Zaleski

• Klasztor Goritsky to duże muzeum architektoniczne i historyczne. Na wystawę składają się meble, przybory kościelne, zbiór starożytnych ikon, obrazy Szyszkina, Benois, cenna biblioteka starożytnych ksiąg oraz zbiór rzeźb drewnianych.
• Najstarszym budynkiem jest Muzeum „Łódź Piotra Wielkiego”. Muzeum wyróżnia się tym, że Piotr Wielki zbudował tutaj zabawną flotyllę nad jeziorem Pleszczejewo. Dziś można tu zobaczyć pomnik cara, Dom Botnego, bramę bramną, Bramę Triumfalną i Pałac Biały.

Rostów

• Zespół klasztorny Borisoglebsky został zbudowany na wzgórzu otoczonym korytem rzeki Ustye w 1363 roku za panowania Dmitrija Dońskiego z błogosławieństwem S. Radoneża. To on wskazał miejsce, w którym powinna stanąć świątynia.
• Główną atrakcją miasta jest Kreml z katedrą Wniebowzięcia, pięcioma świątyniami i potężnymi murami. Wcześniej Kreml był rezydencją biskupa.

Kostroma

• Klasztor Ipatiew to największy zabytek kultury prawosławnej, zbudowany w XIII wieku. Na miejscu budowy na panowanie wybrano Michaiła Romanowa, dlatego często nazywa się go kolebką rodziny Romanowów.
• Wieża strażacka to piękny zabytek rosyjskiego klasycyzmu, znajdujący się na placu Susaninskaya. Budynek ma wygląd świątyni z czasów starożytnych, uzupełniony portykiem kolumn i frontonem.

• Zespół klasztorny Wwedeńskiego powstał w XIX wieku na koszt Derbeniewa według oryginalnego projektu Begena P. Patriarchy Tichona, który służył w świątyni. W jego salach znajdują się relikwie błogosławionego Aleksego z Elnackiego, św. Bazylego z Kineszmy i 168 innych świętych.
• Muzeum Bubnowa. Dom został wybudowany w 1860 roku dla rodziny kupieckiej i znajduje się na terenie majątku miejskiego. Budynek przetrwał do dziś i jest udostępniony do zwiedzania.

• Miejscami Lermontowa są Bulwar Piatigorski, Łaźnie Lermontowa, Dom Lermontowa, Źródło Elizawietyńskie w Piatigorsku, Pierścień Górski i inne miejsca związane z życiem poety na Kaukazie.
• W Kisłowodzku znajduje się Zamek Przebiegłości i Miłości – pomnik przyrody wykonany ze skał, w którego zarysach można dostrzec żałobne twarze. Zamek położony jest w pobliżu przełomu rzeki. Alikonovka.

• Wieża Wrangla to imponująca budowla historyczna, grubość ścian i sufitów wynosi trzy metry. W XX wieku obiekt przestał pełnić funkcję fortyfikacyjną, dziś mieszczą się tu magazyny i hurtownie.
• Brama Brandenburska to piękny zabytek historyczny i jedyna brama miasta, która do dziś służy zgodnie z jej przeznaczeniem. Budynek wzniesiono w 1657 roku.
• Katedra jest pięknym zabytkiem architektury, symbolem miasta. Zbudowany w stylu gotyku bałtyckiego i jest jednym z nielicznych przykładów stylu gotyckiego w Rosji.

• Wieś Buriacka położona jest w Olchonie. To kolorowy skansen, odwiedzając który można zapoznać się z życiem i kulturą Buriatów.
• Filary Huukhein-Khad to szczególnie święte miejsce położone w Dolinie Shumak. Według legendy możesz tu zobaczyć swoją przyszłość.
• Ivolginsky datsan jest ważnym zabytkiem buddyjskim. Nienaruszone ciało Khambo Lamy Itigelowa, który w 1927 roku wszedł w nirwanę, spoczywa w pięknej, kolorowej świątyni.

• Dolina Gejzerów to największy pomnik przyrody odkryty w XX wieku. Znajdują się tu 22 gejzery i liczne pulsujące źródła, zbiorniki błotne i kolorowe jeziora z bulgoczącą wodą.
• Grupa wulkanów Klyuchevsky zrzesza 12 wulkanów znajdujących się na powierzchni 7 tysięcy m². Znajduje się tu największy i najwyższy wulkan na kontynencie, Klyuchevskaya Sopka.

Element transportowy

System transportowy Rosji obejmuje komunikację lotniczą, kolejową, morską i drogową.

Transport lotniczy. W Rosji jest 236 lotnisk, z czego ponad 70 ma status międzynarodowy. Największe lotniska w kraju to Domodiedowo, Szeremietiewo i Wnukowo w Moskwie, Lotnisko Pułkowo w Petersburgu, Kolcowo w Jekaterynburgu i Adler w Soczi. Moskiewskie lotniska są połączone ze stolicą szybkimi pociągami Aeroexpress. Rosyjscy przewoźnicy lotniczy obsługują loty krajowe i międzynarodowe.

Rosyjskie koleje obsługują ponad 124 000 km torów. W dużych miastach znajdują się stacje pasażerskie, a w małych – kolejowe. Pomiędzy miastami kursują pociągi dalekobieżne, kursują także podmiejskie pociągi elektryczne. Przez cały kraj przebiega linia kolei transsyberyjskiej, łącząca Moskwę i Władywostok. Rozkład jazdy pociągów dalekobieżnych i podmiejskich oraz zakup biletu można sprawdzić na stronie kolei rosyjskich http://pass.rzd.ru

Całkowita długość rosyjskich autostrad wynosi 1 000 000 km.

Transportem morskim Realizowany jest międzymiastowy i międzynarodowy przewóz osób. Terminale morskie działają w Soczi, Petersburgu, Murmańsku i Nachodce.

Żegluga odbywa się wzdłuż rzek i kanałów. Długość szlaków rzecznych wynosi 200 000 km.

Metro dostępny w Moskwie, Petersburgu, Niżnym Nowogrodzie, Kazaniu, Samarze, Jekaterynburgu i Nowosybirsku. W każdym z powyższych miast metro ma swoją własną charakterystykę - na przykład stolica ma najbardziej rozwiniętą sieć metra, a metro w Nowosybirsku ma tylko 12 stacji.

Transport naziemny w rosyjskich miastach Są to autobusy, trolejbusy, linie tramwajowe i minibusy. Najwygodniejszym i dostępnym sposobem podróżowania po miastach są autobusy i minibusy. Każde stosunkowo duże miasto posiada dworce autobusowe lub dworce autobusowe połączone bezpośrednimi lotami z ośrodkami regionalnymi.

Wynajem taksówek i samochodów. W rosyjskich miastach działają oficjalni i nieoficjalni taksówkarze, nie zaleca się korzystania z usług tych ostatnich ze względu na duże ryzyko, że zostaniecie oszukani lub zapłacą zawyżoną stawkę. Biura dyspozytorskie oficjalnych firm taksówkowych znajdują się zwykle w halach przylotów lotnisk, dworców kolejowych i autobusowych.

Jeśli posiadasz prawo jazdy i co najmniej roczne doświadczenie w prowadzeniu samochodu, możesz wypożyczyć samochód. Usługę tę oferują zarówno duże międzynarodowe firmy Sixt, AVIS i Europcar, jak i małe firmy prywatne. W większości firm usługa wynajmu ze zwrotem w innym mieście ogranicza się do niewielkiej liczby miejscowości lub nie jest świadczona w ogóle.

* płatność w rublach według kursu Banku Centralnego (+ 2%) w dniu rezerwacji

Informacje o zawarciu i rozwiązaniu umowy ubezpieczenia, zakresie obowiązków ubezpieczeniowych, działaniu stron w przypadku zaistnienia zdarzenia ubezpieczeniowego, trybie wypłaty odszkodowania z tytułu ubezpieczenia oraz inne niezbędne informacje dla ubezpieczonego turysty określa regulamin ubezpieczenia .

Właściciele patentu RU 2517048:

Wynalazek dotyczy medycyny, a mianowicie fizjoterapii odtwórczej i otolaryngologii i może być stosowany w kompleksowym leczeniu pacjentów z ostrymi i przewlekłymi postaciami odbiorczego ubytku słuchu.

Znane są metody leczenia niedosłuchu, w tym metody fizyczne, a mianowicie kołnierz potasowo-galwaniczny, aplikacje borowinowe [Poradnik fizjoterapii. wyd. A.N. Obrosova. M.: 1976, s. 138; Utrata słuchu. wyd. N.A. Preobrażeński. M.: 1978, s. 10-10. 408]. Metody te nie są jednak skuteczne i długotrwałe.

Znana jest metoda leczenia odbiorczego ubytku słuchu [patent RF nr 2082376, IPC A61H 23/00, wyd. 27.06.1997], łącznie z oddziaływaniem fizycznym z wykorzystaniem technik terapii manualnej mających na celu odtworzenie przemieszczeń kręgów na poziomie C 2 do C 5.

Wadą tej metody jest niemożność całkowitego przywrócenia słuchu. Ponadto stosowanie terapii manualnej może być przeciwwskazane u niektórych pacjentów ze schorzeniami odcinka szyjnego kręgosłupa.

Najbliższa proponowanej metodzie jest metoda leczenia odbiorczo-nerwowego ubytku słuchu [patent RF nr 2181276, IPC A61H 7/00, wyd. 20.04.2002] oddziaływanie fizyczne poprzez masaż, który polega na przykładaniu okresowego ucisku na okolice każdego małżowiny usznej w punktach bólowych przez 4-6 minut, a następnie masażu z wykorzystaniem technik ugniatania, podczas którego w pozycji leżącej na plecach, twarz, ramiona, nogi, następnie w pozycji leżącej na brzuchu – na ramionach, plecach, nogach. Leczenie odbywa się w cyklach 12 zabiegów z przerwą między kursami trwającą 14 dni.

Ta metoda również nie jest skuteczna i czasochłonna.

Technicznym rezultatem wynalazku jest zwiększenie skuteczności i skrócenie czasu leczenia odbiorczego ubytku słuchu dzięki złożonemu i intensywniejszemu oddziaływaniu na zakończenia nerwowe i strefy odruchowe, przez które odbywa się komunikacja z ośrodkiem słuchowym w korze mózgowej.

Wynik ten osiąga się metodą leczenia odbiorczo-nerwowego niedosłuchu, obejmującą masaż fizykalny, podczas którego w odróżnieniu od pierwowzoru wykonywany jest klasyczny masaż leczniczy w okolicy obojczyka, skóry głowy, w okolicach uszu, po czym przeprowadza się aurikuloterapię ebonitem przyklejamy się do biologicznie aktywnych punktów uszu, odpowiedzialnych za narząd słuchu, 1-2 minuty na każdy punkt, a zabieg kończymy gimnastyką uszu, podczas której wykonujemy jednoczesne ruchy góra-dół-przód-tył 4- 6 razy, ściskając kciukami tylne powierzchnie uszu, a palcem wskazującym i środkowym - powierzchnie przednie, a leczenie przeprowadza się w seriach 10-15 zabiegów dziennie z liczbą kursów ≥2 i przerwą między kursami od 12-30 dni.

Według wynalazku, po kilku zabiegach klasycznego masażu leczniczego, wykonuje się 3-5 zabiegów bańki na obszarze kołnierza.

Według wynalazku, po kilku zabiegach klasycznego masażu leczniczego, wykonuje się 3-5 zabiegów masażu miodowego na okolicę kołnierza.

Zwiększoną skuteczność leczenia proponowaną metodą uzyskuje się w wyniku kompleksowego oddziaływania na zakończenia nerwowe i strefy odruchowe uszu i innych części ciała, poprzez wpływ na ośrodek słuchowy w korze mózgowej. Wiadomo, że patogenezą odbiorczego ubytku słuchu jest naruszenie niektórych obszarów ośrodkowego układu nerwowego związanych z ośrodkiem słuchowym w korze mózgowej, a także zaburzeniami krążenia. Proponowany wynalazek prowadzi do poprawy hemodynamiki mózgu, przywraca naturalne drogi słyszenia dźwięku w tak ważnym obszarze, jak małżowiny uszne i przylegające do nich mięśnie, czyli obszary krążenia krwi, które zapewniają funkcję słuchową. Wykonywanie masażu leczniczego w połączeniu z aurikuloterapią i późniejszą gimnastyką uszu zapewnia skuteczność leczenia ze względu na kompleksowe i intensywne działanie na zakończenia nerwowe i strefy odruchowe, na aparat neuroreceptorowy ślimaka ucha wewnętrznego.

Proponowany wynalazek, w określonym zestawie istotnych cech, umożliwia uzyskanie nowego, nieoczywistego efektu i ma zastosowanie w praktyce medycznej.

Metodę przeprowadza się w następujący sposób.

Każdy zabieg zabiegowy rozpoczynamy klasycznym masażem leczniczym w okolicy obojczyka, skóry głowy, w okolicach uszu, z wykorzystaniem wszystkich technik masażu klasycznego: głaskania, rozcierania, ugniatania, wibracji. Masaż przeprowadza się przez 10-15 minut. Masaż zapewnia przepływ krwi i aktywację hemodynamiczną. Poprzez zakończenia nerwowe zlokalizowane w tych obszarach efekt przekazywany jest do ośrodka słuchowego w korze mózgowej. Oddziaływanie na te obszary sprzyja unerwieniu małżowiny usznej i pozytywnie wpływa na funkcję słuchową, a także przywraca przewodnictwo dotkniętych obszarów centralnego układu nerwowego, co pozwala na lepszą regulację ośrodków słuchowych.

Według wynalazku, po kilku zabiegach klasycznego masażu leczniczego, można wykonać masaż bańką w okolicy kołnierza. Masaż bańkami opiera się na mechanizmie odruchowym polegającym na podrażnieniu receptorów podciśnieniem powstałym w słoiczku. Do zabiegu wykorzystywane są bańki medyczne masujące BV-01-AP. Po wytworzeniu w słoiczku podciśnienia i przyklejeniu go do ciała wykonuje się ruchy ślizgowe „przyklejanego” słoiczka w różnych kierunkach masowanego obszaru, z naciskiem na strefy przykręgowe. Czas trwania zabiegu wynosi 5-7 minut. Masaż bańkami przyspiesza krążenie krwi i limfy w tkankach, poprawia ukrwienie mózgu, co korzystnie wpływa na leczenie niedosłuchu.

Dodatkowo według wynalazku po kilku zabiegach klasycznego masażu leczniczego można wykonać miodowy masaż okolicy kołnierza. Czas trwania zabiegu wynosi 5-7 minut. Naturalny miód, dzięki swoim właściwościom leczniczym, korzystnie wpływa na naczynia krwionośne, poprawiając mikrokrążenie krwi, stabilizując metabolizm, co pomaga w leczeniu niedosłuchu.

W kolejnym etapie wykonywana jest aurikuloterapia, oddziałująca na biologicznie aktywne punkty każdego małżowiny usznej za pomocą pałki ebonitowej. Do leczenia wykorzystuje się pałeczkę ebonitową o długości 15 cm i średnicy z jednego końca 1-1,5 mm (koniec diagnostyczny) i 2-2,5 mm z drugiego końca (koniec terapeutyczny). Ebonit jako dielektryk, wchodząc w interakcję z powierzchnią skóry, gromadzi i utrzymuje ładunek elektryczny. Kiedy laska ebonitowa ociera się o skórę, zachodzą następujące skutki: 1) wzrasta temperatura powierzchni skóry; 2) ładunek elektryczny gromadzi się zarówno na skórze, jak i na powierzchni laski ebonitowej, gwałtowne wyładowanie prądu elektrycznego w pobliżu skóry powoduje jonizację otaczającego powietrza, a zjonizowane cząstki posiadają dużą energię, która po zderzeniu przekazywana jest organizmowi ludzkiemu dzięki skórze energia cieplna przekazywana jest do tkanek miękkich; 3) obecność ładunku elektrycznego na powierzchni skóry powoduje wytworzenie słabego pola elektromagnetycznego i zachodzi zjawisko indukcji, w efekcie nawet narządy wewnętrzne doświadczają korzystnego wzrostu temperatury. Połączenie tych efektów prowadzi do zwiększonego krążenia krwi i limfy. Ponadto energia cieplna powstaje w wyniku obecności strumienia magnetycznego we krwi i limfie, co zapewnia dodatkowy efekt uderzenia kijem ebonitowym w biologicznie aktywne punkty małżowiny usznej.

Ponieważ aktywne punkty małżowiny usznej są wykrywane tylko w obecności procesu patologicznego w organizmie, służą one nie tylko efektom terapeutycznym, ale także diagnozowaniu choroby.

Jak wiadomo, w małżowinie usznej znajduje się zespół punktów stanowiących projekcje wszystkich narządów wewnętrznych, w tym także narządu słuchu. Zgodnie z międzynarodową klasyfikacją powierzchnia małżowiny usznej podzielona jest na 18 stref, w których znajduje się 110 punktów biologicznie aktywnych. Ponadto zidentyfikowano kolejnych 60 punktów na małżowinie usznej, z czego 18 znajduje się na przedniej powierzchni małżowiny usznej, a pozostałe na powierzchni tylnej.

Podczas prowadzenia aurikuloterapii najpierw bada się małżowiny uszne poprzez badanie palpacyjne w celu identyfikacji zmian wrażliwości w strefach projekcyjnych poszczególnych narządów człowieka, a najbardziej bolesny punkt w strefie projekcyjnej odpowiedniego narządu ustala się za pomocą diagnostycznego końca pałeczki ebonitowej na podstawie reakcja pacjenta. Następnie szerokim (terapeutycznym) końcem laski ebonitowej aplikuje się efekt terapeutyczny na zidentyfikowane punkty małżowin usznych: AP95 (SHEN) - nerka, AP29 (ZHEN) - tył głowy, AP9 (NEI-ER) - ucho wewnętrzne, AP20 (VAI-ER) - ucho zewnętrzne. Czas ekspozycji wynosi 1-2 minuty na każdy punkt. Metodą ekspozycji jest tonik.

Każdy zabieg zabiegowy kończy się gimnastyką uszu, którą przeprowadza się w następujący sposób. Jednocześnie chwyć kciukami tylne powierzchnie dłoni, a palce wskazujący i środkowy połóż na przednich powierzchniach uszu i wykonuj ruchy w górę i w dół, do przodu i do tyłu 4-6 razy.

Dzięki temu podczas każdego zabiegu leczniczego zapewniany jest kompleksowy efekt, który pozwala zwiększyć skuteczność leczenia i całkowicie przywrócić słuch.

Leczenie odbywa się w cyklach 10-15 zabiegów z liczbą kursów ≥2 z przerwą między kursami 12-30 dni, w zależności od postaci choroby: ostrej lub przewlekłej.

Konkretne przykłady metody.

Przykład 1. Pacjent A., urodzony w 1978 r., diagnoza: ostry odbiorczo-nerwowy niedosłuch. Skargi na dzwonienie w uszach, utratę słuchu, zły stan zdrowia, zaburzenia snu. Wykonano audiometrię i badanie palpacyjne, które potwierdziły diagnozę. Pacjentka przeszła 2 cykle leczenia zaproponowaną metodą po 15 zabiegów w odstępie 14 dni. Zabieg przeprowadzono w następujący sposób: na pozycji siedzącej pacjenta wykonano klasyczny masaż leczniczy w okolicy kołnierza skóry głowy, a także w okolicach uszu. Stosowano techniki głaskania, rozcierania, ugniatania i wibracji. Podczas oddziaływania na okolice uszu najlepiej stosować techniki rozcierania, aby zapewnić intensywny dopływ krwi do masowanego obszaru. Następnie przeprowadzono auriculoterapię poprzez przyłożenie sztyftu ebonitowego do punktów: AP95, AP29, AP9, AP20 na 2 minuty w każdym punkcie. Zabieg zakończył gimnastyka uszu: ruchy góra-dół-przód-tył 4-6 razy. Czas trwania zabiegu wynosi 20-25 minut. Po pierwszym kursie wykonano audiometrię, która wykazała znaczną poprawę słuchu. Drugi kurs pozwolił mi całkowicie przywrócić słuch.

Przykład 2. Pacjent M., urodzony w 1958 r., diagnoza: lewostronny niedosłuch odbiorczo-nerwowy, nadciśnienie, skargi na przekrwienie i hałas w uchu lewym, niedosłuch. Audiogram pokazuje ubytek słuchu w uchu lewym typu odbiorczego I stopnia. Po leczeniu farmakologicznym pacjentce zaproponowano leczenie według podanej metody. Na początku każdego zabiegu wykonywany był masaż leczniczy w okolicy obojczyka, głowy oraz w okolicach uszu trwający 10 minut. Następnie przeprowadzono auriculoterapię na aktywne punkty małżowiny usznej: AP95, AP29, AP9, AP20, a do każdego punktu na 2 minuty przykładano sztyft ebonitowy. Metoda wpływu jest toniczna. Zabieg zakończył się gimnastyką uszu: 4 razy ruchy góra-dół-przód-tył. Całkowity czas trwania zabiegu wynosi 20 minut. Trzeciego dnia do masażu klasycznego dołączono masaż bańkami, który wykonywano przez 5-7 minut przy użyciu suchych baniek medycznych w ilości 2 sztuk. Nacisk położono na strefy przykręgowe. Podczas zabiegu masaż bańkami wykonywany był 3 razy dziennie.

Po 2 cyklach leczenia po 15 zabiegów każdy, z 14-dniową przerwą między kursami, przekrwienie i szum w uchu ustąpiły, a słuch wrócił do normy.

Przykład 3. Pacjent D., urodzony w 1960 r., rozpoznanie: odbiorczy niedosłuch, choroba współistniejąca: osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa, dolegliwości związane z szumami usznymi, niedosłuchem, zawrotami głowy. Po leczeniu farmakologicznym zalecono leczenie według proponowanej metody.

Pozycja wyjściowa pacjenta to pozycja siedząca. Na początku każdego zabiegu wykonywany był klasyczny masaż leczniczy w okolicy kołnierza, skóry głowy oraz w okolicach uszu. Następnie przeprowadzono auriculoterapię na aktywne punkty uszu: AP95, AP29, AP9, AP20 przy użyciu pałeczki ebonitowej przez 2 minuty w każdym punkcie. Na koniec zabiegu wykonali gimnastykę uszu. Całkowity czas trwania zabiegu wynosi 25 minut. Po ustąpieniu zawrotów głowy, trzeciego dnia rozpoczęliśmy masaż miodowy w okolicy kołnierza. Naturalny miód w niewielkiej ilości równomiernie nanosi się na masowany obszar i dłonie ściśle przylega do ciała tak, aby dłonie sklejały się, po czym dłonie gwałtownie odrywa się od ciała na odległość 5-10 cm Ruch powtarza się przez 5-7 minut. Następnie wytrzyj masowany obszar ręcznikiem zamoczonym w gorącej wodzie, a następnie suchym ręcznikiem. Podczas zabiegu masaż miodowy wykonywano 5 razy dziennie.

Łącznie przeprowadzono 3 cykle leczenia po 12 zabiegów w odstępie 14 dni. Po zabiegu szumy uszne ustąpiły, zawroty głowy ustąpiły, a audiometria wykazała całkowite przywrócenie słuchu.

Tym samym proponowana metoda kompleksowego leczenia niedosłuchu pozwala zwiększyć skuteczność leczenia, uzyskać trwałe rezultaty i skrócić czas leczenia.

1. Metoda leczenia odbiorczo-nerwowego niedosłuchu obejmująca masaż fizykalny, polegająca na tym, że wykonuje się klasyczny masaż leczniczy w okolicy obojczyka, skóry głowy, w okolicach uszu, po czym przeprowadza się aurikuloterapię kijem ebonitowym na biologicznie czynne punkty uszu odpowiedzialne za narząd słuchu, 1-2 minuty na każdy punkt, a zabieg zakończyć gimnastyką uszu, podczas której wykonują 4-6 razy jednoczesne ruchy góra-dół-przód-tył, owijanie kciuków wokół tylnych powierzchni uszu, a palców wskazujących i środkowych - przednich powierzchni, a leczenie odbywa się w seriach 10-15 zabiegów dziennie z liczbą kursów ≥2 i przerwą między seriami 12 -30 dni.

2. Sposób według zastrzeżenia 1, znamienny tym, że po kilku zabiegach klasycznego masażu leczniczego wykonuje się 3-5 zabiegów bańki na obszarze kołnierza.

3. Sposób według zastrzeżenia 1, znamienny tym, że po kilku zabiegach klasycznego masażu leczniczego wykonuje się 3-5 zabiegów masażu miodowego na okolicę kołnierza.

Podobne patenty:

Wynalazek dotyczy medycyny, a mianowicie rehabilitacji i może być stosowany w celu poprawy zdrowia organizmu człowieka. Aby to zrobić, należy przeprowadzić tradycyjne badanie lekarskie pacjenta.

Wynalazek dotyczy sprzętu medycznego, sprzętu gimnastycznego i jest przeznaczony w szczególności do treningu palców. Zastrzegane urządzenie zawiera obudowę zawierającą żebra połączone w formie przegubowego równoległoboku, przy czym pośrodku obudowy znajdują się dwa pręty przegubowe.

Wynalazek dotyczy dziedziny medycyny i może być stosowany w rehabilitacji pacjentów z deformującą chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych w sanatorium. Metoda rehabilitacji pacjentów ze zniekształcającą artrozą stawów kolanowych w sanatorium obejmuje fizykalne metody leczenia, fizjoterapię, masaż, akupunkturę i ziołolecznictwo.

Wynalazek dotyczy medycyny, a mianowicie sposobów leczenia chorób o różnej etiologii i urazów różnych narządów. Wcześniej podczas badania elektropunkturowego określa się potencjał ogólny ciała pacjenta oraz potencjał w punkcie znajdującym się na powierzchni ciała w minimalnej odległości od narządu wymagającego leczenia lub w jego najbliższej strefie projekcyjnej Zakharyina-Geda na skóra.

Wynalazek dotyczy medycyny, mianowicie otolaryngologii. Metoda polega na wykonaniu klasycznego masażu leczniczego w okolicy obojczyka, skóry głowy oraz w okolicach uszu. Następnie pałeczkę ebonitową przykłada się do biologicznie aktywnych punktów małżowin usznych, które odpowiadają za narząd słuchu. Uderzenie przeprowadza się przez 1-2 minuty w każdym punkcie. Zabieg kończy się gimnastyką uszu. Aby to zrobić, chwyć kciukami tylną powierzchnię uszu, a przednią powierzchnię palcami wskazującym i środkowym i wykonaj ich jednoczesne ruchy w górę i w dół, do przodu i do tyłu 4-6 razy. Procedura jest przeprowadzana codziennie. Na kurs przypada 10-15 procedur. Przeprowadź dwa lub więcej kursów. Przerwa między kursami wynosi 12-30 dni. Metoda zwiększa skuteczność leczenia poprzez oddziaływanie na zakończenia nerwowe zlokalizowane w obszarze stref refleksogennych związanych z ośrodkiem słuchowym kory mózgowej. 2 wynagrodzenie f-ly, 3 ave.

• Dania z tuńczyka, paszteciki Nadzienie z tuńczyka do ciasta Tuńczyk jest świetny...
• Przepis na majonez dietetyczny →