Z powodu nadmiernej kumulacji energii psy mogą wpaść w złość lub wręcz przeciwnie, stać się tchórzliwe, przestać być posłuszne, pozostawione same w mieszkaniu, wywołać chaos, gryźć rzeczy i meble. Niektóre wręcz przeciwnie, wyją przez cały dzień, cierpiąc z powodu nieobecności właściciela. Mając możliwość znalezienia wykorzystania nadmiaru energii, Twój pupil stanie się spokojniejszy, bardziej zrównoważony, nie będzie chciał od Ciebie uciekać na każdym spacerze oraz nie będzie miał ochoty i siły żuć mebli. Dlatego bardzo ważne jest zapewnienie psu wystarczającej aktywności fizycznej.

Najlepszą opcją jest bieganie
Aktywność fizyczna powinna być jednolita i regularna. Sytuacja,
gdy pies przez cały tydzień przesypia na kanapie, a w weekendy właściciele dają mu pełne obciążenie, jest niedopuszczalne.

Bieganie to cykliczne ćwiczenie aerobowe, które promuje
rozwój ogólnej wytrzymałości i doskonalenie organizmu jako całości.

Bieganie zdrowotne to najprostszy i najbardziej dostępny (technicznie rzecz biorąc) rodzaj ćwiczeń cyklicznych, a przez to najbardziej rozpowszechniony. Jednak ze względu na ruchliwy rytm miejskiego życia, nie każdy ma możliwość przebiegnięcia ze swoim pupilem około 20 km dziennie. I wtedy na ratunek przychodzi Bieżnia. Oczywiście nie zastąpi pełnego, długiego spaceru na świeżym powietrzu, ale może być doskonałym dodatkiem do codziennych spacerów Twojego pupila.

Musisz także zrozumieć, że w zależności od wieku, rasy i wyszkolenia psa czas i dystans będą się różnić. Zwracaj uwagę na swój stan zdrowia, obecność chorób i urazów.

Dlatego przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem weterynarii.

Ponieważ w przypadku niektórych chorób takie działania są przeciwwskazane.

Ćwiczenia psa powinny zapewniać różnorodność ruchu i ćwiczenie mięśni, ale nie obciążać nadmiernie stawów. Chodzenie na smyczy, pływanie, chodzenie na bieżni, powolny jogging, wchodzenie i schodzenie po schodach to doskonałe ćwiczenia. Dobór programu ćwiczeń powinien być indywidualny dla każdego psa, w zależności od stopnia zaawansowania choroby stawów, masy ciała i ogólnego stanu psa. Brak ćwiczeń jest jeszcze bardziej szkodliwy niż nadmiar, ale wybór niewłaściwego rodzaju ćwiczeń może wyrządzić krzywdę.

Dla ogółu psów takie szkolenie jest niezbędne, ponieważ bieganie:
1. poprawia czynność układu krążenia, trenuje serce;
2. wzmacnia kości, rozwija stawy i mięśnie, tworzy szkielet;
3. wspomaga funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego;
4. reguluje wagę, stabilizuje otłuszczenie psów (także po sterylizacji);
5. ćwiczy wytrzymałość wszystkich ważnych układów;
6. zwiększa emocjonalną pewność siebie psa;
7. zmniejsza agresję;
8. Proces starzenia się psów z dobrymi mięśniami jest mniej bolesny;
9. zwiększa stabilność układu odpornościowego;
10. zwiększa objętość klatki piersiowej, co poprawia efektywność wymiany gazowej;
11. poprawia funkcje rozrodcze organizmu

WYMAGANIA DLA DROGY.
Nie jest konieczne korzystanie ze specjalistycznego toru. Bieżnia elektryczna dla ludzi jest całkiem odpowiednia. Warunkiem koniecznym jest szeroki i długi pas biegowy dostosowany rozmiarem do Twojego psa. Płynna kontrola prędkości.
Mechaniczne mogą być stosowane przez duże rasy psów. Będzie to jednak wymagało specjalnych umiejętności. I zainteresowanie zwierzaka.

WYMAGANIA POMIESZCZENIA.

Aby ćwiczyć z psem na bieżni, nie jest wymagane specjalnie wyposażone pomieszczenie. Może to być zwykły pokój w mieszkaniu. Trzeba tylko uważnie monitorować temperaturę w nim, aby pies się nie przegrzał. Optymalna temperatura w pomieszczeniu wynosi +15 - +18 stopni. Pomieszczenie powinno być również dobrze wentylowane.

Bieżnię lepiej ustawić „twarzą” do środka, tak aby pies biegał na środek pokoju, a nie w ścianę czy róg. Wtedy proces nauki biegania nabierze tempa, pies nie będzie się bał i będzie bardziej zrelaksowany.

JAK WYSTAWIĆ PSA NA SZLAK.
Umieść ślad w widocznym miejscu, aby pies mógł go obwąchać. Lepiej będzie, jeśli będzie wyłączony przez pierwsze 2-3 dni. Zacznij karmić psa na ścieżce, podawaj smakołyki na ścieżce i wokół niej.

Po 2-3 dniach włącz bieżnię i sam na niej pobiegnij, pies powinien zobaczyć, że jest to bezpieczne i przyjemne. Następnie umieść psa na ścieżce, trzymając smycz. Włącz tor z małą prędkością, a jednocześnie możesz stanąć obok niego i udawać, że idziesz.

Spaceruj przez 5-10 minut, trzymając psa za smycz (obrożę lub szelki). Pamiętaj, aby zachęcać psa do spokojnego zachowania, chwalić go głosem, a możesz poczęstować go smakołykiem. Jeśli pies się przestraszy i spróbuje uciec, nie należy go trzymać na siłę. Pozwól mi zejść ze ścieżki. I spróbuj ponownie za kilka dni, kontynuując karmienie psa przy ścieżce, ale teraz powinno to być włączone przy każdym karmieniu.

Jeśli pies się nie boi i chętnie chodzi po wyznaczonej ścieżce, to po kilku sesjach treningowych można stopniowo zwiększać prędkość.

Właściwe bieganie to doskonała aktywność dla psa. Co będzie tylko korzystne.

Aby uniknąć problemów, możesz skorzystać z pomocy instruktora.

Nigdy nie zostawiaj psa bez opieki podczas szkolenia

Glebowa Olga.
Trener fitness

Nadieżda Chripunowa
zoopsycholog w funduszu dobrostanu zwierząt Second Life

Na zdjęciu Jack Russell terrier Kurazh Zheka Favorit Fortuna

Zdjęcie: Alexandra Vedeneeva

Jak rozpoznać, że pies jest zbyt zmęczony podczas biegania?

Jeśli Twój pies zaczyna się opóźniać, pieni się z pyska lub ciężko oddycha, zwolnij do tempa spaceru. W upalne i ciepłe dni pamiętajmy o zabraniu ze sobą wody.

Czy można biegać z małym psem?

Tak! Małe psy są często bardziej aktywne i mogą biegać dłużej niż większe psy. Na przykład większość Jack Russell Terrierów może z łatwością biegać około 16 mil dziennie. Zacznij od 1,5 km w kilku podejściach, a jeśli pies czuje się dobrze, zwiększ dystans.

Które psy nie powinny biegać?

Psy z nadwagą, ponieważ stawy będą zbyt mocno obciążane. Utrzymuj tempo, aż pies straci na wadze. Stare psy cierpiące na zapalenie stawów i psy z kontuzjami również powinny chodzić.

Psy o krótkich twarzach, takie jak buldog angielski i boston terrier, mogą bardzo szybko się męczyć. Chodzenie dobrze im wychodzi, ale w upalne dni trzeba zachować ostrożność.

Olbrzymie rasy psów, takie jak nowofundland i mastif angielski, mają zwykle niski poziom energii i nie są zbyt dobre w bieganiu. Wielu lekarzy weterynarii zaleca, aby psy ras olbrzymich również spacerowały, aby uniknąć obciążania stawów.

Zawsze konsultuj się z lekarz weterynarii, jeśli nie jesteś pewien bezpieczeństwa biegania, bezpośrednio dla swojego psa.

Jak sprawdzić, czy Twój szczeniak jest już na tyle dorosły, że może biegać?

Weźmy na przykład 9-miesięcznego psa, podczas gdy ty biegniesz w dość wolnym tempie, pies po prostu szybko idzie. Jeśli obserwujesz osobę biegnącą w wolnym tempie z psem, pies zazwyczaj po prostu szybko idzie, podczas gdy osoba biegnie. To ćwiczenie nie obciąży zbytnio stawów szczenięcia i pomoże mu zachować zdrowie.

Co zrobić, jeśli Twój pies biegnie dla Ciebie za szybko?

Zwolnij psa! Trzymaj psa na smyczy nie dłuższej niż 2 metry i pozwól mu biegać z twoją prędkością. Psy to sprinterzy, więc nie są w stanie długo utrzymać szybkiego tempa.

Czy pies zrobi sobie krzywdę podczas biegania?

Jeśli Twój pies wcześniej nie biegał, sprawdzaj opuszki jego stóp co około 15 minut. Z biegiem czasu na poduszkach tworzą się modzele - i to jest dobre. Nie stresuj psa zbyt mocno, jeśli jest przyzwyczajony do przebywania w domu lub na trawie, jego łapy nie będą w stanie od razu poradzić sobie z długim biegiem.

Monitoruj stan swojego psa po biegu i następnego dnia po biegu. Jeśli pies nie jest przyzwyczajony do biegania, następnego dnia może naciągnąć mięsień lub odczuwać ból.

Jak karmić biegającego psa?

Zwiększaj miskę, jeśli pies wygląda na głodnego, także wtedy, gdy zaczynasz zwiększać przebiegi. W sprzedaży dostępne są specjalne suche karmy dla aktywnych psów, które są dobrze zbilansowane i pomogą Twojemu pupilowi ​​odzyskać siły. Ale nie przekarmiaj swojego psa.

Po czym poznać, że na zewnątrz jest zbyt gorąco, aby biegać z psem?

Przede wszystkim pamiętaj, że psy czarne, psy z nadwagą, psy o krótkiej pysku i psy długowłose zbyt szybko się przegrzeją. Koniecznie zabierzcie ze sobą wodę i zaplanujcie trasę tak, aby skrótem móc szybko wrócić do domu. Objawy udaru cieplnego (hipertermii) u psów obejmują: zawroty głowy, duszność, biegunkę, bladość dziąseł i czerwony język. Jeśli Twojemu psu szybko robi się gorąco, pomóż mu powoli się ochłodzić, podaj mu wodę i odpocznij w cieniu lub chłodnym miejscu. Umieść chłodny, wilgotny ręcznik pod łapami i brzuchem.

Pamiętaj, że niektóre psy nie mają „włącznika” podczas aktywnych zajęć (bieganie, zabawa z piłką itp.), robią przerwy, aby uniknąć przegrzania.

Kiedy jest za zimno na bieganie?

Psy mają futro i lepiej niż my znoszą zimno. Jeśli jest Ci zimno, nie biegaj, pobiegaj w cieple. Nie zapomnij o środkach bezpieczeństwa i wybierz trasę blisko domu. Możesz ubrać psa w kombinezon, ale nie kupuj ładnego, modnego płaszcza, może być całkowicie niewygodny i nie zapewnia zbyt wiele ciepła.

Jakie buty wybrać dla psa?

Buty nie są szczególnie potrzebne do utrzymywania ciepła, ale mogą pomóc w ochronie przed chemikaliami lub ostrym lodem. Buty zapobiegają również tworzeniu się lodu i śniegu między palcami ras długowłosych. Wybierz buty, które są lekkie i niezbyt nieporęczne, aby Twój pies nie czuł się niezdarny.

Pies powinien otrzymywać odpowiednią karmę, w niektórych przypadkach bogatą w białko. Jeżeli celem aktywności fizycznej jest utrata wagi, nie należy wprowadzać psa na dietę. Organizm odczuje zbyt duży stres związany z jednoczesnym zwiększeniem obciążeń i strajkiem głodowym, metabolizm zwolni, a pies może później przybrać na wadze jeszcze bardziej niż przed rozpoczęciem zajęć.

Psy, podobnie jak ludzie, muszą się rozgrzać i ochłodzić. Nigdy nie dawaj obciążeń od „zimnego” początku; najpierw pozwól psu bawić się lub biegać w naturalnym tempie, aby rozgrzać ciało. Możesz także ręcznie rozciągnąć mięśnie łap i pleców. Po biegu nie zatrzymuj się nagle, najpierw idź tempem chodu, stopniowo zwalniając. Możesz zrobić swojemu psu relaksujący masaż w domu.

Zwiększaj obciążenie stopniowo! Nawet jeśli przejdziesz z psem 10 km, nie oznacza to, że może on biegać ten dystans bez przerwy, nie robiąc sobie krzywdy. Podczas spaceru pies stale zmienia tempo, raz idzie szybciej, raz wolniej, zatrzymuje się, żeby coś obwąchać. Podczas wyścigu nie będzie miała takiej możliwości. Jeśli chcesz biegać z psem, rozpocznij trening tak, jakbyś biegał z początkującym człowiekiem, stopniowo zwiększając dystans. Milę olimpijską można nauczyć się od zera w 4 tygodnie, dzięki czemu w ciągu roku przebiegnie 10 km. Aby mieć całkowitą pewność, że trening nie zaszkodzi Twojemu psu, zacznij z nim biegać według tego schematu. Przebiegnij cały dystans bez psa.

Podczas joggingu zwracaj szczególną uwagę na swojego psa! Jeśli ma „puste” spojrzenie, jej ruchy stały się mechaniczne, ciężko oddycha – to sygnał, aby się zatrzymać i wziąć oddech. Być może bolą łapy lub plecy psa, a może boli go bok. Kiedy pies jest zmęczony, ale zadowolony z ruchu, nie wygląda na bolesnego - ma wesoły wyraz twarzy, jego oddech jest głęboki, ale nie ciężki. Jeśli dajesz swojemu psu ruch, zawsze monitoruj jego stan i bądź przygotowany na przerwanie treningu w dowolnym momencie.

Pomiędzy treningami należy zrobić przynajmniej jednodniową przerwę. Po biegu koniecznie zbadaj psa, aby sprawdzić, czy poduszki łap i pazury nie są uszkodzone, czy występuje ból mięśni lub zaczerwienienie oczu. Następnego dnia uważnie obserwuj swojego psa – biegunka, wymioty czy sztywność ruchu mogą również świadczyć o nadmiernym obciążeniu. Po treningu pamiętaj o karmieniu psa dietą wysokobiałkową, która pomoże mięśniom zregenerować się.

Pamiętajcie, że podczas treningu z psem na pierwszym miejscu powinien stać zdrowy rozsądek i umiar, ćwiczenia nie powinny sprawiać mu dyskomfortu, tylko w tym przypadku naprawdę przydadzą się i sprawią radość obojgu!

Na podstawie materiałów z magazynu internetowego CaniScience o psach.

Ultramaratończyk Scott Jurek codziennie pokonuje ze swoim psem 48 kilometrów. Swoją drogą świetny pomysł: bieganie w grupie zawsze sprawia więcej frajdy, a Twój zwierzak też potrzebuje ruchu. Najważniejsze jest prawidłowe połączenie chodzenia z joggingiem. Mówimy Ci, jak to zrobić.

Ultramaratończyk Scott Jurek i jego pies

Upewnij się, że Twój pies może biegać z Tobą

Niektóre rasy nie nadają się do biegania. To psy „kieszonkowe”. A także psy krótkonożne ze spłaszczonymi nosami (mopsy, buldogi): mają trudności z oddychaniem, a ich temperatura ciała szybko wzrasta, więc możliwe będą tylko krótkie dystanse w spokojnym tempie.

Najlepsze rasy do biegania to: pointery, russell terrier, charty, setery, pitbulle, dalmatyńczyki, beagle, husky, retrievery i labradory, owczarki i foksteriery - z natury są szybkie i zwinne. Idealnym towarzyszem będzie także zwykły kundel ze schroniska – to bardzo energiczni sportowcy.

Kolejną ważną kwestią jest kondycja fizyczna psa. Przed zabraniem zwierzaka na bieg koniecznie skonsultuj się z lekarzem weterynarii.

A jeśli nadal masz szczeniaka, będziesz musiał całkowicie poczekać z treningiem: bieganie może zranić lub zdeformować rosnące kości. Idealnie, pies powinien mieć co najmniej 18 miesięcy.

Upewnij się, że masz odpowiedni sprzęt

Do biegania potrzebne są szelki i krótka smycz. Dzięki temu będziesz mieć lepszą kontrolę nad psem i trzymanie go blisko siebie. Biegać bez smyczy można tylko z bardzo posłusznym psem i w odludnych miejscach.

Jeśli trenujesz w ciemności, przyda się świecąca obroża, dzięki której nie zgubicie się i zaalarmujecie samochody i innych biegaczy.

Nie karm psa przed bieganiem

Ostatni posiłek powinien nastąpić co najmniej na godzinę przed biegiem. I nie podawaj jedzenia przez kolejną godzinę - aby ogoniasty nie zwymiotował.

Ale przysmak dla psa bardzo się przyda - to dodatkowa zachęta do posłuszeństwa i nagroda lepsza niż jakikolwiek medal. Dodatkowo warto zabrać ze sobą wodę: przyda się, gdy oboje będziecie trzymać język na ramieniu.

Jak zacząć biegać

Psy uwielbiają biegać. Nie są jednak maratończykami, tylko sprinterami – biegi wahadłowe mają we krwi. Nie oznacza to jednak, że nie można ich przyzwyczaić do dużych odległości. Potrzeba tylko czasu i cierpliwości. Nie ma potrzeby przyspieszać tego procesu; szkolenie powinno przebiegać w pozytywnym nastroju.

Najpierw naucz psa, aby nie rozpraszał się bodźcami zewnętrznymi (inni sportowcy i psy, odgłosy ulicy, spacery z dziećmi). Sam trening lepiej rozpocząć od 2-3 kilometrów w spokojnym tempie 3-4 razy w tygodniu. Co tydzień dodawaj do tej odległości pół kilometra. A po miesiącu spróbuj zwiększyć prędkość.

Z pomocą profesjonalisty możesz zaszczepić swojemu psu kulturę biegania. Wykwalifikowany treser psów rozwiąże problem w ciągu kilku sesji. Jednocześnie będzie Cię trenował - będziesz wydawać polecenia sportowe „start”, „stój” oraz skręty „w prawo” i „w lewo”.

Zrób rozgrzewkę

Przed biegiem pobaw się ze swoim zwierzakiem przez 5 minut. Rozgrzewka mięśni jest dobra zarówno dla Ciebie, jak i dla niego.

Sprawdź poduszki łap

Głównymi zagrożeniami podczas pracy są szybkie ścieranie, szkło i inne przedmioty tnące, sól i odczynniki. W czasie upałów unikaj asfaltu: psy przegrzewają się znacznie szybciej od nas – mogą się poparzyć.

Niech będzie ciekawie

Psy, podobnie jak ludzie, potrzebują różnorodności. Zmieniaj trasy, dystanse i godziny treningów. Jeśli nie ma opcji lokalizacji, poszukaj nowych tras.

Oddaj prowadzenie

Runner’s World, który na swojej stronie internetowej posiada oddzielny dział poświęcony bieganiu z psem, zapewnia, że ​​czworonożny przyjaciel pomoże Ci poprawić Twoje wyniki sportowe. Jak pokazuje praktyka, gdy psy nabiorą zamiłowania i pasji do joggingu, zaczynają stopniowo ciągnąć swoich właścicieli do przodu, pomagając im zwiększyć prędkość. Po prostu podążaj za liderem!

Pamiętaj: możesz więcej

Dziś bieganie z psem osiąga poziom profesjonalny. Wyróżnia się canicross (nie zwykły jogging, ale dyscyplinę sportową z własnymi mistrzostwami) i starty specjalne (np. psi maraton w Peru).

Nierzadkie są również przypadki, gdy zwierzak i właściciel wspólnie przebiegli półmaraton. Spróbuj też. Pamiętaj tylko, że pies-sportowiec wymaga odpowiedniego odżywiania (stosowania specjalnie opracowanej karmy dla sportowców i odżywek energetycznych) oraz szczególnej pielęgnacji (regularnie wykonuj EKG, echogram serca i biochemię krwi, a także sprawdzaj stawy).

Jednak zaletą psa jest to, że można go nauczyć wszystkiego. Jako doświadczony biegacz i właściciel, który szkolił swoje psy do różnych zadań, opowiem Ci o głównych punktach. I Ty decydujesz, jak wygodne i interesujące jest to dla Ciebie.

Wybór prawdziwego przyjaciela

Ile stresu będziesz dostarczać sobie i swojemu psu? Każdy pies średniej wielkości, czyli o wadze 20-40 kg i wzroście w kłębie 40-70 cm, może biegać z prędkością około 10 km/h przez 3-4 km. Należy pamiętać, że psy o krótkich twarzach – boksery, bullmastiffy – nie biegają dobrze. Ciężkie psy – mastify, psy bordeaux, buldogi, bernardyny, dogi niemieckie, owczarki kaukaskie i środkowoazjatyckie – są generalnie przeciwwskazane do biegania, ponieważ mają słabe stawy i serca.

W pozostałych przypadkach warto biegać wyłącznie kłusem, bez wchodzenia w galop. Rasy zaprzęgowe (huskie, malamuty, samojedy) i psy myśliwskie (kurtshaary, drathaary, psy gończe, wyżły) biegają dobrze i długo (7-10 km). Rasy te są jednak słabo przyzwyczajone do życia w mieście, rzadko można je nauczyć chodzenia bez smyczy, a na smyczy mają tendencję do ciągnięcia, ciągnięcia i noszenia swojego właściciela po asfalcie.

Dlatego niektóre rasy pracujące i psy do towarzystwa będą dobrą parą do joggingu - owczarek wschodnioeuropejski, sznaucer miniaturowy, airedale terrier, collie, wszystkie typy retrieverów. Pamiętaj jednak: jeśli na zewnątrz jest cieplej niż 25 stopni, nie możesz obciążać psa – jego system chłodzenia ciała jest znacznie mniej doskonały niż u człowieka. Psom trudno jest poradzić sobie z przegrzaniem. Zatem najlepszym przyjacielem mężczyzny latem jest partner do biegania tylko o poranku, kiedy jest chłodno.

Przygotowanie do dystansu

Bieganie po asfalcie, zwłaszcza po kostce, nie jest dobre dla psów – zbyt twarda nawierzchnia łamie im stawy, bo nie mają tych samych nowoczesnych butów do biegania co ludzie! Tymczasem w mieście większość tras biegowych przebiega po asfalcie. Zatem właściciel psa będzie zmuszony biegać po trawniku lub ścieżkach.

Możesz nauczyć szczeniaka spokojnego kłusowania w pobliżu na smyczy już w wieku 3-4 miesięcy, ale stabilny wynik osiągniesz najlepiej po 8 miesiącach, częściej po 11-12. Trzeba zacząć od krótkich odcinków, 100-200 m. I nie chodzi o to, że psie dziecko nie ma siły biegać więcej – nie będzie miało cierpliwości, żeby przez długi czas zachowywać się tak, jak sobie tego życzysz. Alternatywnie sekcje biegania z zabawą, poznawaniem innych psów i treningiem posłuszeństwa.

Trudności i sztuczki

Szkolenie psa to proces niezrozumiały dla niedoświadczonej osoby, szczególnie w mieście, w którym panuje wiele czynników drażniących i rozpraszających. Dlatego zdecydowanie zalecam, aby właściciele psów miejskich kontaktowali się z ośrodkami psimi. Instruktor przekaże Ci podstawy treningu.

Drugim głównym problemem jest to, jak ubrać właściciela-biegacza. Latem nie ma problemów, bo jest ciepło. Ale jesienią zaczynają się trudności. Jeśli ubierzesz się tak, jakbyś miał biegać, zamarzniesz podczas postojów (zwłaszcza w przypadku szczeniaka, który musi na przemian biegać i wykonywać inne czynności). Jeśli ubierzesz się ciepło, podczas biegu zabraknie Ci tchu i potu, co nadal będzie powodować marznięcie podczas postojów. Trening psa do biegania lepiej rozpocząć wiosną, aby jesienią był już mniej więcej gotowy. Lub, gdy jest zimno, przełącz się na Nordic Walking - obciążenie jest tam mniej intensywne niż podczas biegania, dzięki czemu możesz ubrać się wystarczająco ciepło i nie spocić.

Pomimo wszystkich subtelności i trudności bieganie z psem jest świetne! Nie bez powodu pojawił się taki sport jak canicross, w którym człowiek pokonuje określony dystans z psem. Można trenować w ośrodkach kynologicznych - są tam wydzielone grupy canicrossowe. Pamiętaj tylko, że jeśli zamierzasz biegać szybciej niż 12 km/h lub biegać na długich dystansach, np. maratonie, żaden pies, nawet psi zaprzęg, nie będzie Twoim partnerem.

Wyścigi – większość ludzi, słysząc to słowo, od razu kojarzy się z końmi wyścigowymi i ekscytacją na trybunach. Ale dzisiaj porozmawiamy o wyścigach chartów. Uwierz mi, są nie mniej spektakularne.

Tym razem dowiemy się wszystkiego o tym sporcie. Przyjrzymy się kilku podstawowym pytaniom:

1. Jak czworonożne zwierzęta przygotowują się do zawodów?
2. Jak im idzie?
3. Dlaczego psy są zmuszane do zaczynania od pudeł?
4. Dlaczego sportowcy potrzebują karty do biegania?
5. Dlaczego psy potrzebują bieżni?

Jak działają wyścigi psów?

Aby psy mogły rozpocząć szkolenie, muszą przejść proces selekcji. Nie każdy będzie mógł wyjść na tor w towarzystwie swojego trenera. Nie wszystkie rasy mogą brać udział w wyścigach. Tylko najszybsze - whippety, psy rosyjskie, charty włoskie, charty i inne charty.

Te szybkie psy mają pewne wymagania:

1. Zgodność ze standardami rasy. Mierzy się wysokość w kłębie.
2. Wiek. Sportowiec może rozpocząć karierę biegową nie wcześniej niż w wieku 9 miesięcy i nie później niż w wieku 9 lat.

Każdy „sportowiec” powinien posiadać kartę biegową. Jest dokument – ​​droga do wyścigów chartów otwarta.

• Gdzie odbywają się takie konkursy?
• Jak samemu zrobić utwór?

Kino lub tor wyścigowy można zbudować niemal wszędzie. Najważniejsze, że jest przestronny. Każde pole z krótką trawą będzie odpowiednie.

Po wybraniu lokalizacji można rozpocząć instalację. Najpierw kołki wbija się w równe odległości po okręgu. Naciągnięta jest na nich taśma ograniczająca (łącznie 360 ​​metrów).

Ale odległość, którą muszą pokonać sportowcy, wynosi 400 metrów. Aby to zrobić, skrzynki startowe są instalowane nieco z boku bieżni. Sportowcy pokonują pełną grę, zwaną startem, i biegną kolejne 40 metrów do mety.

Dlaczego skrzynki startowe są potrzebne?

Wszystko jest proste, aby psy wybiegły na tor w tym samym czasie. Z tyłu znajdują się drzwi, przez które można wchodzić z psami, a z przodu krata. Bariera podnosi się, zawodnicy wybiegają na tor. Aby uniknąć incydentów już na etapie przygotowań do zawodów, trener uczy upartych zawodników pracy zgodnie z zasadami.

Od czego zaczynasz treningi?

Etap nr 1. Pokaż psu cenną przynętę i po co biegnie.

Zamiast zająca użyj puszystej myjki. Musi mieć co najmniej 40 cm długości, aby pies mógł go rozpoznać podczas wyścigu. Przynętę umieszcza się w pudełku, a właściciel popycha zwierzaka w stronę przedziału.

Etap nr 2. Zadanie sportowca jest proste: idź korytarzem z otwartymi drzwiami. Następnie możesz zacząć. Pręty opuszczone, przynęta na torze.

Psy, które w trakcie selekcji odmówią wejścia do boksu, nie są dopuszczone do zawodów.

Treningi dla doświadczonych sportowców odbywają się w wyspecjalizowanych klubach. Tam, biorąc pod uwagę cechy zwierzęcia, opracowują własny program szkolenia dla każdego psa. Indywidualne zajęcia z trenerem to najskuteczniejsza metoda przygotowania do biegania.

Najpierw trening odbywa się na bieżni. Charakterystyczną cechą tej ścieżki jest to, że ma specjalne krawędzie. Tworzą efekt tunelu, który uniemożliwia psu oddalenie się.

Maksymalny dystans, jaki można pokonać na psim torze to 10 km. O godzinie pierwszej. Jednocześnie trenuje się wytrzymałość psa. Po biegu nie można od razu się zatrzymać, dlatego ostatnim etapem jest tor przeszkód. Na tym kończy się szkolenie.

Podstawowe zajęcia dla początkujących:

• Dla większej efektywności należy stopniowo zwiększać aktywność fizyczną.
• Najpierw pies biegnie pół koła za przynętą. A potem cały dystans.
• Najważniejsze dla sportowców jest widzieć cel przed sobą i biegać. Materiał i rozmiar przynęty nie odgrywają szczególnej roli.

Wiele osób interesuje się tym, jak przynęta przemieszcza się po polu. Spróbujmy odpowiedzieć na to pytanie.

Wyciąg napędzany jest mechanizmem z bębenkiem. To coś nazywa się maszyną zająca. Działa dzięki akumulatorowi samochodowemu.

Po podłączeniu całego sprzętu mechanik rozwija po trasie linę z przynętą. Na każdym zakręcie ustawia rolki wbijając w ziemię kilka gwoździ. Tak więc zając będzie biegał po pożądanej trajektorii. Przynętę wprawia się w ruch za pomocą panelu sterującego.

Na początku lina zaczyna owijać się wokół szpuli, przesuwając przynętę po trasie.

Przynęta nie powinna uciekać zbyt daleko od psów. Nie należy jednak pozwalać biegaczom na złapanie ofiary przed czasem. Szybkość zająca można regulować, lekko go przyspieszając lub nieco zwalniając.

Jakie rasy mogą konkurować?

W zawodach biorą udział głównie charty:

• Whippety;
• charty;
• Charty włoskie;
• Charty rosyjskie itp.

Na zawody przyjeżdżają psy z całego kraju. Każdy biegacz powinien mieć przy sobie koc. Jest to kamizelka z numerem. Co więcej, istnieją również wymagania.

• 1 cyfra – czerwona;
• 2 – niebieski;
• 3 – biały koc z czarnym numerem;
• 4 - czarny z białą cyfrą.

Na zawodach wszystko jest rygorystyczne. Przed zawodami lekarz weterynarii musi zbadać wszystkich sportowców. Przede wszystkim patrzy na oczy i zęby. Potem sprawdza puls. Jeśli błona śluzowa jest zbyt czerwona, a serce bije bardzo szybko, przeprowadza się badania antydopingowe. Jeśli zostaną znalezione skaleczenia i skręcenia, pies zostaje usunięty z wyścigu.

Jak odbywają się wyścigi chartów?

Otwarcie punktów rejestracyjnych. Wszyscy czworonożni sportowcy i ich właściciele cierpliwie czekają na wyścigi. Basenji jako pierwsi stają na linii startu. Afrykańskie psy, które nie szczekają, to marzenie wszystkich sąsiadów. Następne na torze są charty rosyjskie. Najnowsze to whippety.

Każdy wyścig jest uważnie obserwowany przez sędziów. Wszystkie wyniki wpisywane są do kart biegowych zawodników. Sędziowie monitorują także zachowanie na torze. Każdy biegacz ma założony kaganiec, aby zapobiec ewentualnej agresji. Jeśli zawodnik nie radzi sobie ze swoimi emocjami, zostaje zdyskwalifikowany.

Po męczącym wyścigu następuje najprzyjemniejszy i długo wyczekiwany moment – ​​wręczenie nagród zwycięzcom. Każdy sportowiec otrzymuje zasłużone nagrody i dyplomy.

Dużą popularnością cieszą się sportowe zawody biegowe wśród psów, zwane także coursingiem. Wiele osób odwiedza ich różnego rodzaju, aby nie tylko oglądać, ale także obstawiać zakłady na rzekomych zwycięzców. Przewidywania nie są trudne, wystarczy mieć pewną wiedzę.

Właśnie tacy są wspaniali. Trenuj swoje zwierzęta i zabieraj je na wyścigi chartów lub inne zawody. Twój zwierzak rozwinie swoje naturalne zdolności łowieckie i będzie w dobrej kondycji fizycznej.

Jeśli informacja była przydatna, udostępnij ją: Dowiedz się więcej o zwierzętach domowych:

Pies powinien otrzymywać odpowiednią karmę, w niektórych przypadkach bogatą w białko. Jeżeli celem aktywności fizycznej jest utrata wagi, nie należy wprowadzać psa na dietę. Organizm odczuje zbyt duży stres związany z jednoczesnym zwiększeniem obciążeń i strajkiem głodowym, metabolizm zwolni, a pies może później przybrać na wadze jeszcze bardziej niż przed rozpoczęciem zajęć.

Psy, podobnie jak ludzie, muszą się rozgrzać i ochłodzić. Nigdy nie dawaj obciążeń od „zimnego” początku; najpierw pozwól psu bawić się lub biegać w naturalnym tempie, aby rozgrzać ciało. Możesz także ręcznie rozciągnąć mięśnie łap i pleców. Po biegu nie zatrzymuj się nagle, najpierw idź tempem chodu, stopniowo zwalniając. Możesz zrobić swojemu psu relaksujący masaż w domu.

Zwiększaj obciążenie stopniowo! Nawet jeśli przejdziesz z psem 10 km, nie oznacza to, że może on biegać ten dystans bez przerwy, nie robiąc sobie krzywdy. Podczas spaceru pies stale zmienia tempo, raz idzie szybciej, raz wolniej, zatrzymuje się, żeby coś obwąchać. Podczas wyścigu nie będzie miała takiej możliwości. Jeśli chcesz biegać z psem, rozpocznij trening tak, jakbyś biegał z początkującym człowiekiem, stopniowo zwiększając dystans. Milę olimpijską można nauczyć się od zera w 4 tygodnie, dzięki czemu w ciągu roku przebiegnie 10 km. Aby mieć całkowitą pewność, że trening nie zaszkodzi Twojemu psu, zacznij z nim biegać według tego schematu. Przebiegnij cały dystans bez psa.

Podczas joggingu zwracaj szczególną uwagę na swojego psa! Jeśli ma „puste” spojrzenie, jej ruchy stały się mechaniczne, ciężko oddycha – to sygnał, aby się zatrzymać i wziąć oddech. Być może bolą łapy lub plecy psa, a może boli go bok. Kiedy pies jest zmęczony, ale zadowolony z ruchu, nie wygląda na bolesnego - ma wesoły wyraz twarzy, jego oddech jest głęboki, ale nie ciężki. Jeśli dajesz swojemu psu ruch, zawsze monitoruj jego stan i bądź przygotowany na przerwanie treningu w dowolnym momencie.

Pomiędzy treningami należy zrobić przynajmniej jednodniową przerwę. Po biegu koniecznie zbadaj psa, aby sprawdzić, czy poduszki łap i pazury nie są uszkodzone, czy występuje ból mięśni lub zaczerwienienie oczu. Następnego dnia uważnie obserwuj swojego psa – biegunka, wymioty czy sztywność ruchu mogą również świadczyć o nadmiernym obciążeniu. Po treningu pamiętaj o karmieniu psa dietą wysokobiałkową, która pomoże mięśniom zregenerować się.

Pamiętajcie, że podczas treningu z psem na pierwszym miejscu powinien stać zdrowy rozsądek i umiar, ćwiczenia nie powinny sprawiać mu dyskomfortu, tylko w tym przypadku naprawdę przydadzą się i sprawią radość obojgu!

Na podstawie materiałów z magazynu internetowego CaniScience o psach.

Jak prawidłowo biegać z psem

Wspólny jogging z czworonożnym zwierzakiem może stać się prawdziwym piekłem – jeśli nie znasz zasad jego organizacji.

Wspólny jogging z czworonożnym zwierzakiem może stać się prawdziwym piekłem – jeśli nie znasz zasad jego organizacji. Pies wpadnie pod nogi, odwróci jego uwagę od innych psów, a na koniec może nawet zwymiotować od długiego biegania – nie ma czasu na selfie i bieganie.

Zasady i lifehacki, które ułatwią bieganie z psem, znajdziesz w materiale „Soviet Sport”.

Nie zabieraj na bieg bardzo młodych lub starszych psów!

4 nogi nie oznaczają szybciej!! #ironman #runwithdog #dentist #winter #asicsfrontrunneritaly #asics #asicsfrontrunner #imoveme #triathlontraining #triathlete #dogsofinstagram #dobelover #asics

Publikacja z Lorenza Feliciego(@lorenzofelici) 14 lutego 2018 o 6:43 czasu PST

Minimalny wiek, po którym można wyprowadzać psa na wybieg, to 12 miesięcy. W tym czasie szczenię jest już silniejsze fizycznie i nie będzie się bardzo męczyć. W przypadku młodszych psów bieganie będzie trudne. Prawie na pewno nie będzie w stanie przejść z Tobą całego dystansu i usiądzie w połowie (nawet jeśli biegasz w małych biegach przełajowych o długości 3-5 km).

To samo dotyczy starszych psów. Średnio psy żyją w domu przez 12 lat. Możesz sam określić samopoczucie swojego psa: jeśli stał się mniej aktywny podczas zabaw, więcej śpi i nie „wścieka się” w ciągu dnia, czas przestać razem biegać. Psy cierpią na te same choroby co ludzie. Niezwykle intensywne ćwiczenia będą miały zły wpływ na układ sercowo-naczyniowy psa i mogą prowadzić do udaru lub zawału serca.