Berdsk, stad

Odintsovskii-district

Krasnogorsk-district

Rusland is een land in twee delen van de wereld, een staat waarvan het grondgebied de zandige Baltische landtong en de rotsachtige eilanden Tsjoekotka omvat en zich uitstrekt van de noordelijke Arctische breedtegraden tot de subtropen. Rusland beschikt over onvoorstelbare rijkdom: cultureel en historisch erfgoed, beschermde bossen en ongerepte gebieden. De elegante straten van Sint-Petersburg en de architectonische monumenten van Kaliningrad concurreren met de architectuur van oude steden - kerken met meerdere koepels en koopmanshuizen, en de stranden van de kust van de Zwarte Zee concurreren met de noordelijke bossen van Karelië en de bergkammen van de Oeral Bergen.

Geografie

Rusland is qua oppervlakte het grootste land op onze planeet en beslaat 17,1 miljoen vierkante kilometer. De staat ligt in Eurazië en bestrijkt beide delen van het continent. Ongeveer een derde van het Russische grondgebied ligt in Oost-Europa, de rest behoort tot Noord-Azië. De Russische kusten worden gewassen door de wateren van twaalf zeeën die behoren tot de stroomgebieden van de Arctische, Atlantische en Stille Oceaan, en door de wateren van de gesloten Kaspische Zee.

Rusland ligt op grote platforms, waardoor de topografie overwegend vlak is. In het westen van het land strekt zich de golvende Centraal-Russische vlakte uit, gescheiden door de bergkam van het Oeralgebergte van het Siberische plateau. In het zuiden van Rusland liggen de bergsystemen van de Kaukasus met het hoogste punt van het land: de berg Elbrus, Sayan en Altai. In het Verre Oosten stijgen de toppen van uitgedoofde en actieve vulkanen omhoog.

Er zijn ongeveer 2,5 miljoen rivieren en 3 miljoen meren in Rusland. De meeste rivieren zijn van nature vlak, maar er zijn ook turbulente bergrivieren in Rusland met rotsachtige stroomversnellingen. De grootste rivieren van het land zijn de Ob, Lena, Irtysh, Yenisei en Wolga. Het merengebied van Rusland is Karelië, waar de grootste meren van Europa zich bevinden - Ladoga en Onega; in Oost-Siberië ligt het diepste meer ter wereld - Baikal.

De flora van Rusland is een fluweel van mossen en korstmossen in de taiga-toendra, naaldbossen die de gletsjermeren van Karelië omringen, eikenbossen en berkenbossen, vedergras- en zwenkgrassteppen, loofbossen uit het Verre Oosten, subtropische flora aan de Zwarte Zee kust. In Rusland zijn natuurbeschermingszones gecreëerd, er zijn 42 nationale parken en 71 natuurreservaten.

Klimaat

Het grondgebied van Rusland omvat verschillende klimaatzones: Arctisch en subarctisch aan de oevers van de Noordelijke IJszee en in de noordelijke regio's, gematigd, subtropisch aan de kust van de Zwarte Zee. Het grootste deel van het land wordt echter gekenmerkt door een klimaat met gematigde breedtegraden: continentaal, gematigd continentaal, sterk continentaal en moesson in het Verre Oosten.

Over het algemeen kent Rusland een lange, besneeuwde en koude winter. Afhankelijk van de regio variëren de gemiddelde temperaturen in januari van 6 tot −50 °C. De zomer is in het grootste deel van Rusland gematigd warm, met een gemiddelde temperatuur van 1 °C in de noordelijke regio's tot 25 °C aan de kust van de Zwarte Zee.

Tijd

Het grondgebied van Rusland beslaat 11 tijdzones:

Kaliningrad-tijd - MSK−1 (UTC+2)
Moskouse tijd - MSK (UTC+3)
Samara-tijd - MSK+1 (UTC+4)
Jekaterinenburg tijd - MSK+2 (UTC+5)
Omsk-tijd - MSK+3 (UTC+6)
Krasnojarsk-tijd - MSK+4 (UTC+7)
Irkoetsk-tijd - MSK+5 (UTC+8)
Yakut-tijd - MSK+6 (UTC+9)
Vladivostok-tijd - MSK+7 (UTC+10)
Centrale Kolyma-tijd - MSK+8 (UTC+11)
Kamtsjatka-tijd - MSK+9 (UTC+12)

Taal

Officiële taal van Rusland: Russisch. Onderdanen van de Russische Federatie hebben het recht om staats- en officiële talen in te stellen die op voet van gelijkheid met het Russisch worden gebruikt. De meest voorkomende vreemde talen in Rusland zijn Oekraïens, Wit-Russisch en Duits. Engels wordt veel gebruikt in het bedrijfsleven en het toerisme, als een middel voor internationale communicatie, vooral in grote steden.

Bevolking

De bevolking van Rusland bedraagt ​​142 miljoen mensen. Ongeveer 80% van de bevolking bestaat uit Russen. In totaal wonen er vertegenwoordigers van meer dan 200 nationaliteiten en nationaliteiten in het land.

Munteenheid

Officiële munteenheid: roebel (RUB).

Douaneregelingen

Niet-aangegeven import en export van valuta is beperkt tot een bedrag gelijk aan 10.000 USD. De belastingvrije invoer van goederen voor persoonlijk gebruik is beperkt - alcohol en sigaretten: een liter alcohol, maximaal 50 sigaren of cigarillo's, of 200 sigaretten, of 250 gram tabak, evenals goederen en spullen voor persoonlijk gebruik: kleding, toiletartikelen, sieraden, foto- en filmapparatuur.

Sieraden, artistieke en culturele waarden, kunstwerken, psychotrope en krachtige medicinale stoffen, munitie en wapens zijn onderworpen aan een aangifteplicht.

Verbinding

In Rusland worden mobiele communicatiediensten aangeboden door meer dan honderd operators, waarvan de grootste de zogenaamde "Grote Drie" zijn: mobiele operators MTS, Megafon en Beeline. De overige bedrijven hebben een aanzienlijk kleiner aantal klanten en leveren diensten in bepaalde regio's. Simkaarten van de Big Three-operators kunnen overal worden gekocht: in winkels, gsm-winkels en postkantoren.

De Russische telefooncode is +7.

Om Rusland op een mobiele telefoon te bellen, kiest u het +7-abonneenummer***

Netspanning

Netspanning 220 volt.

Toerisme

Rusland heeft mogelijkheden voor elk type toerisme. Het rijke historische erfgoed heeft geleid tot het creëren van excursieroutes en educatieve rondleidingen, de lange kust van de Zwarte Zee is een traditioneel gebied van strand en actieve recreatie, en skigebieden in Rusland ontwikkelen zich snel. Een van de belangrijkste vormen van toerisme in het land is gezondheidstoerisme. Door de eeuwen heen heeft zich in Rusland een systeem van resortbehandeling ontwikkeld: sanatoria en kuurhotels werken op bronnen van mineraalwater, geneeskrachtige modder en op plaatsen met een gunstig klimaat.

Tradities/eigenaardigheden. Rusland heeft veel gebruiken en tradities bewaard die eeuwen teruggaan. Elk voorjaar nemen ze in grote steden en heel kleine dorpen op grote schaal afscheid van de winter - ze bakken pannenkoeken en verbranden een strobeeltenis van Maslenitsa, in de zomer vieren ze in dorpen Ivan Kupala-dag, en de belangrijkste wintervakantie is Nieuwjaar .

Een van de belangrijkste kenmerken van het Russische volk was en blijft gastvrijheid, die het meest tot uiting komt in het feest. Een traditionele Russische maaltijd bestaat uit eerste, tweede en derde gangen - soepen en stoofschotels, gebakken gevogelte of vlees, allerlei soorten gebak - taarten en taarten. Gerechten uit de nationale keuken worden in al hun rijkdom gepresenteerd in restaurants. Dagelijkse koolsoep, gebraden vlees, sbitni en tincturen worden geserveerd in de beste restaurants.

Veiligheid

De veiligheid van toeristen in Rusland wordt verzekerd door de krachten van wet en orde. Sinds juni 2014 zijn in een aantal regio's toeristenpolitie-eenheden begonnen met patrouilleren in drukke voetgangersstraten, pleinen en parken.

Over het algemeen is Rusland een veilig land voor toeristen. Om onaangename incidenten te voorkomen dient u zich echter aan de standaard veiligheidsregels te houden - laat persoonlijke bezittingen niet onbeheerd achter, draag geen portemonnee in de achterzak van uw broek of op een gemakkelijk toegankelijke plaats, pas op voor verlaten en onverlichte plaatsen in het donker , maak geen gebruik van de diensten van onofficiële taxichauffeurs, wissel geen geld bij particulieren.

Documentatie

De lijst met documenten die vereist zijn tijdens de vakantie omvat:

• Russisch paspoort
• reispakket of voucher
• zorgverzekering
• Als u van plan bent een auto te huren, moet u over een rijbewijs beschikken

Als een toerist zich wil ontspannen in een sanatorium-resortinstelling en medische procedures zal ondergaan, dan is een sanatorium-resortboek vereist, dat verkrijgbaar is bij een huisarts.

Kinderen begeleid door volwassenen moeten een geboorteakte of paspoort hebben, en een ziektekostenverzekering.

Belangrijke telefoonnummers

Noodnummers in Rusland:

• Brandweer - 01
• Politie - 02
• Ziekenwagen - 03
• Uniforme 24/7 hulplijn bij bellen vanaf een mobiele telefoon – 112

Toerisme

De keuze aan toeristische bestemmingen in Rusland is groter dan waar dan ook. De eigenaardigheden van de geografische locatie en historische ontwikkeling hebben de vorming van vakantieoorden in het land mogelijk gemaakt, die worden gekenmerkt door een of ander soort recreatie.

strandvakantie. Er zijn veel resorts in Rusland die een comfortabele vakantie aan de zeekust aanbieden. De traditionele regio van strandtoerisme in ons land is het Krasnodar-gebied. Het is hier dat de zomerhoofdstad van Rusland zich bevindt: Sotsji, de beroemde badplaatsen Anapa, Gelendzhik, Toeapse, Adler en de badplaats Yeisk, gelegen aan de kust van de Zee van Azov.

Strandvakanties worden aangeboden door Krim-resorts. Sanatoriums, resorthotels, privé- en stadsstranden strekken zich uit langs de hele kust van het schiereiland. De belangrijkste bestemmingen zijn Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, de dorpen Kurortnoye, Nikolaevka, Peschanoe en Shchelkino.

Sanatoriumbehandeling uitgevoerd in bijna alle regio's van Rusland. Sanatoria, resorts en medische centra opereren bij bronnen van mineraalwater, geneeskrachtige modder en op plaatsen met gunstige klimatologische omstandigheden. De bekendste balneologische resorts van het land zijn Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk en Pyatigorsk.

Op de Krim zijn rijke tradities ontstaan ​​in het gebruik van natuurlijke factoren, vooral in Saki en Yevpatoria, waar de eerste modderresorts werden geopend. Sanatorium-resortbehandeling wordt uitgevoerd aan de kust van de regio Krasnodar, in de regio's Moskou, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver en Tula, in de Oeral. In de noordelijke en noordwestelijke regio's van het land zijn er medische resorts Martialnye Vody, Sestroretsk, Svetlogorsk en Zelenogradsk; het grootste resort in Siberië is Belokurikha.

Excursies in Moskou laten de Gouden Ring van Rusland, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda en Nizhny Novgorod reizigers kennis maken met het historische erfgoed van oude Russische steden - oude tempels met vergulde koepels, oude forten en kastelen, herenhuizen en koopmanshuizen . Tientallen excursieroutes lopen door het grondgebied van Kazan, St. Petersburg en omgeving - Peterhof, Lomonosov en Kronstadt. Educatief toerisme op de Krim omvat het bezoeken van koninklijke paleizen, natuurreservaten en grotsteden.

Ski-toerisme in Rusland maakt een snelle groei door. Het land heeft grote bergsystemen en moderne skigebieden. In het Krasnodar-gebied, op de hellingen van de Grote Kaukasus, ligt het resort Krasnaya Polyana. Het serviceniveau en de moderne infrastructuur van Krasnaya Polyana tijdens de Olympische Winterspelen werden gewaardeerd door toeristen en atleten van over de hele wereld. Het resort beschikt over de modernste uitrusting, pistes van verschillende niveaus met een totale lengte van 72 km, skidorpen met comfortabele hotels.

Onder de hoogbergachtige resorts van Rusland worden skivakanties aangeboden door de regiocomplexen Dombay en Elbrus, Abzakovo-Bannoye in de Oeral. Elk van de resorts beschikt over de nodige infrastructuur en comfortabele accommodatieomstandigheden.

Weekendtochten. De populairste bestemmingen voor een weekendje weg zijn de steden in de regio Moskou en de buitenwijken van grote steden in verschillende regio's van het land. Programma's voor kort verblijf worden aangeboden door toeristencentra, sanatoria, kuurhotels en hotels.

Kindervakantie. Traditioneel bevinden zomergezondheidskampen voor kinderen zich aan de Zwarte Zeekust van het Krasnodar-gebied - in Anapa, Gelendzhik, Toeapse en Sotsji, op de Krim - in de resorts Evpatoria en Jalta, in het dorp Peschanoye. Kindersanatoria en kampen zijn beschikbaar in verschillende regio's van het land: de regio's Moskou, Kaluga, Leningrad en Rostov.

Vrije tijd. Er zijn veel plaatsen in Rusland waar u kunt genieten van sport, actief tijdverdrijf en extreem toerisme. Baikal trekt niet alleen aan met zijn natuurlijke schoonheid, maar ook met de mogelijkheid om te wandelen, duiken, jagen en vissen, ATV-rijden, fietsen en paardrijden.

In het warme seizoen worden trekking, paardrijden en raften op bergrivieren voor toeristen georganiseerd in de resorts van het Altai-gebergte, Dombay en Krasnaya Polyana. Op de Krim zijn er mogelijkheden voor bergbeklimmen en deltavliegen, bergbeklimmen, wandelen, paardrijden, duiken en zeevissen. Actieve recreatieve activiteiten in het noorden zijn onder meer sleeën, hondensleeën en rendierensleeën. Voorwaarden voor actieve activiteiten - jagen, vissen, wandelen, fietsen en paardrijden - zijn beschikbaar in Centraal-Rusland.

Visa

Om de Russische Federatie te bezoeken hebben burgers van de meeste landen een nationaal visum nodig. Visumvrije toegang voor een periode van maximaal 90 dagen is toegestaan ​​voor burgers van de GOS-landen (behalve Turkmenistan), Abchazië en Zuid-Ossetië, een aantal Zuid-Amerikaanse landen en een aantal Balkanlanden.

De basis voor het verkrijgen van een Russisch visum voor buitenlandse toeristen is een uitnodiging van het Ministerie van Buitenlandse Zaken van de Russische Federatie of van een reisorganisatie die is opgenomen in het Federaal Register van Touroperators, waardoor zij het recht heeft om visumondersteuning te bieden aan buitenlanders .

De bekendste bezienswaardigheden

• Het Kremlin van Moskou is het oudste grondgebied van de hoofdstad, met een oppervlakte van 27,5 hectare. In 1367 Het Kremlin was omgeven door een bakstenen muur. Op het grondgebied zijn er de Archangelsk, de Annunciatie, de kathedraal van de Hemelvaart, de Kamer van Facetten, de Senaat, het Terem-paleis, de tsaarklok en het tsaarkanon.
• De Tretjakovgalerij werd opgericht in 1856. Dit is het grootste museum ter wereld, waar unieke schilderijen van meesters uit de 10e tot 20e eeuw worden verzameld.

• De Hermitage is het grootste museum ter wereld, gesticht door Catharina de Grote in de 18e eeuw. Het museum toont schilderijen van wereldberoemde kunstenaars. In totaal worden op het grondgebied van het museum ruim 3 miljoen kostbaarheden tentoongesteld.
• De St. Isaac's Cathedral werd in de 19e eeuw gebouwd door O. Montferrand - een opmerkelijk monument van Sint-Petersburg. Zowel de externe architectuur als de interieurdecoratie zijn indrukwekkend, waarin alle soorten kunst worden gepresenteerd: mozaïeken, schilderkunst, beeldhouwkunst. De belangrijkste iconostase is versierd met zuilen van lapis lazuli en malachiet.
• Tsarskoje Selo is een natuurreservaat in Poesjkino, omvat een groot park en architectonisch ensemble uit de 18e-19e eeuw, de buitenresidentie van de keizers. Het museum is gelegen op 107 hectare en bestaat uit het Catherine Park, de Oude Tuin, het Engelse Park, het Catharinapaleis, het Memorial Museum, het Hermitage Paviljoen, enz.
• Peter en Paul Fortress - gelegen op Hare Island, het oudste monument in Sint-Petersburg. Binnen de grenzen van het museum bevinden zich het Commandantenhuis, het stadsmuseum, de groothertogelijke grafkelder, Botny, het Techniekhuis, gevangenisgebouwen, bastions en de Petrus- en Pauluskathedraal.
• Het Russisch Museum werd in 1895 geopend door Nicolaas II. Binnen de muren van het gebouw bevindt zich een rijke tentoonstelling van artistieke schatten en een restauratiecentrum.
• Het Yusupov-paleis is een prachtig architectonisch monument uit de 18e-19e eeuw. Gasten van het paleis waren koningin Elizabeth II van Engeland, de koning van Griekenland, de koningin van Noorwegen en andere hoogwaardigheidsbekleders. Het gebouw werd gebouwd door I. Monighetti, J.B. Valen-Delamont, de Shuvalovs, Branitskys en Yusupovs woonden erin.
• Het paleis- en parkensemble van Peterhof is een prachtig monument, niet ver van Sint-Petersburg, gesticht in de 18e eeuw. Het grondgebied omvat de Lower en Upper parken, het Grand Palace, het grootste systeem van fonteinen, watervallen, elegante sculpturale composities en bas-reliëfs.

• De Pshadsky-waterval is een unieke natuurlijke structuur. Gelegen aan de rivier. Pshada bestaat uit een hele waterval van kleine watervallen.
• De ruïnes van de oude stad Gorgypia tonen oude ruïnes uit de 4e eeuw voor Christus. De oude fundamenten en geplaveide straatjes zijn hier bewaard gebleven. Op het grondgebied is er een groot archeologisch museum, waar u de crypte van Hercules, monumenten voor Moeder Maria en de "Russische Poort" kunt zien - de overblijfselen van een Turks fort.
• Het lokale geschiedenismuseum van de stad bevindt zich in het gymnasium van Shchetnev. Bezoekers krijgen een interessante tentoonstelling aangeboden over de fauna, flora van Anapa en de geschiedenis van het Bosporaanse koninkrijk.

• Het Arboretum is het grootste botanische park, een soort openluchtmuseum. Het park presenteert unieke voorbeelden van de flora van de Westelijke Kaukasus, evenals van vele zuidelijke staten die dichter bij de evenaar liggen.
• De Vorontsov-grotten zijn de grootste ondergrondse agglomeratie met een hoogteverschil van 240 meter. Sommige holtes zijn gevuld met water en smalle doorgangen maken het soms moeilijk om te navigeren. In sommige delen van de grotten zijn oude vindplaatsen van primitieve mensen te vinden.
• Het Sochi Art Museum is een belangrijk kunstcentrum. Het gebouw toont schilderijen van Polenov, Aivazovsky en Shishkin, en er worden regelmatig tentoonstellingen van hedendaagse meesters gehouden.

• Swallow's Nest is een beroemd historisch en architectonisch monument gelegen op de Aurora-rots, die 40 meter boven de zee uitsteekt. Het gebouw is gemaakt in de stijl van een middeleeuws ridderpaleis. Dankzij baron Steingel kreeg het paleis zijn huidige uiterlijk.
• Het Vorontsov-paleis ligt in Alupka, gebouwd uit diabaas, en er is een prachtig park in de omgeving. De stijl van het paleis combineert Engelse en neo-Mauritaanse stijlen.
• Livadiapaleis is de keizerlijke residentie. Het kasteel werd in de 19e eeuw gebouwd in de Italiaanse lichte stijl. Het wordt beschouwd als het meest luxueuze paleis op de Krim en is de locatie voor de conferentie van Jalta.
• Mount Ai-Petri ligt op een plateau en heeft een vlakke top. De hoogte is 1234 m. De berg wordt beschouwd als een symbool van de zuidkust van de Krim.
• Nikitsky Botanical Garden is een onderzoeksinstelling die actief is op het gebied van plantkunde en fruitteelt. Er zijn hier verschillende parken - Montedor, Primorsky, Verkhniy, die een rijke verzameling planten bevatten die van over de hele wereld zijn meegebracht. Dit is het oudste botanische park ter wereld, met interessante architecturale structuren.
• Masandra Palace is een prachtig architectonisch bouwwerk dat diende als de residentie van Alexander de Derde. Het gebouw werd in de 19e eeuw herbouwd in de stijl van Franse middeleeuwse kastelen. In de omgeving bevindt zich een prachtig park met meer dan 250 soorten struiken en bomen.
• Huis A.P. Tsjechov is een herdenkingsmuseum geopend ter ere van de schrijver in Jalta. Het huis heeft alle meubels uit die tijd bewaard; er worden vaak Tsjechov-lezingen gehouden met deelname van buitenlandse gasten en er worden excursies gehouden.

Hoerzoef

• Huis van Richelieu - gebouwd in 1811 door de hertog van Richelieu in de vorm van een stenen gebouw van twee verdiepingen in Europese stijl. De hertog kwam hier zelden op vakantie en stelde het landgoed vaker aan zijn kennissen ter beschikking. Poesjkin, de Raevsky's en andere bekende persoonlijkheden waren hier.
• De datsja van Korovin is de thuisbasis van een uitstekende schilder die lange tijd in Hoerzuf heeft gewerkt. Een prachtig gebouw met duidelijke geometrische proporties in constructivistische stijl.
• De uitkijktoren bevindt zich op Kaap Suuk-Su en bestond in de 6e eeuw, toen Byzantijnse legionairs naar het land kwamen. Het monument wordt vaak de Toren van Geria of het Adelaarsnest genoemd.

• Admiraliteitskathedraal ter ere van St. Vladimir ligt op de Centrale Heuvel en wordt beschouwd als het grootste orthodoxe monument van de 19e eeuw. Het gebouw heeft één enorme koepel, die de Byzantijnse architectuur van de 9e tot 11e eeuw benadrukt. In plaats van iconen zijn er marmeren platen in de binnenhallen.
• Malakhov Kurgan is een grandioos monument, met een 19e-eeuwse verdedigingstoren, een museum over de heroïsche verdediging en bevrijding van de stad, gedenkplaten gemaakt van gietijzer, kanonnen en een prachtig park.
• Chersonesos is het oudste monument van Sebastopol, de ruïnes van een oude Griekse stad uit de oudheid, waarin Vladimir van Kiev het christendom adopteerde.
• Het Militair Historisch Museum ter ere van de Zwarte Zeevloot wordt beschouwd als het oudste in zijn soort ter wereld. Het werd geopend in 1869, is gevestigd in een prachtig gebouw en presenteert een waardevolle tentoonstelling gewijd aan de moraal en het leven van de Russische vloot vanaf het tsaristische tijdperk tot heden.
• Het Genuese fort met de interessante naam Chembalo ligt op een hoogte boven de baai van Balaklava. Het werd gesticht in 1357 en heeft verdedigingsmuren.

• Mangup is een grotstad van de middeleeuwse Krim. Er zijn hier talloze grotten bewaard gebleven, uitgehouwen in de rotsen langs de hele omtrek van het plateau.
• De tempel voor de drie ruiters is uitgehouwen in een enorm rotsblok. In de binnenhal bevindt zich een frescoschilderij uit de oudheid.
• Het Bakhchisarai-paleis is een prachtig architectonisch bouwwerk dat voorheen de residentie was van de Krim-Khans. Het gebouw wordt beschouwd als het enige overgebleven monument van de Krim-Tataarse architectuur. Het paleis herbergt een museum voor cultuur en geschiedenis en een wapententoonstelling.

• Het arboretum is een uniek natuurreservaat gelegen op rotsachtige kleigrond. Hier is een rijke verzameling planten en struiken, waarvan er vele zeldzaam zijn op de planeet.
• Saki Resort Park werd in 1890 opgericht door Melnichenko P.S. Op het grondgebied zijn er prachtige fonteinen, drie meren en diverse vegetatie.
• De nederzetting Belyaus werd ontdekt in de 20e eeuw en bestond in de 4e en 2e eeuw. BC. Het monument bevindt zich op het schiereiland Tarkhankun.
• De opgravingen van Kerkinida, geopend in 1964, bewijzen het bestaan ​​van Griekse kolonisten op de plek van de moderne stad. Op het grondgebied werden 30 begrafenissen ontdekt.
• Kizyary zijn de oudste ondergrondse gangen onder de oude stad. Tunnels uitgehouwen in gele schelpenrots worden beschouwd als een belangrijke waarde van Evpatoria.

• Het Genuese fort is het oudste monument van de stad met prachtige, strikte middeleeuwse architectuur. Tegenwoordig kun je hier de Wachttoren, een moskee, de residentie van de Genuese consul en de poorten van het fort zien.
• Kerk van de Voorbede Ave. De Maagd Maria is het eerste architectonische monument uit het Russische tijdperk, dat begon na de annexatie van de Krim. Het gebouw is gebouwd in de stijl van het Russisch classicisme; de ​​eerste steenlegging vond plaats in 1819 op 20 september, zoals vermeld op de gedenkplaat.

Nieuwe wereld

• Het Golitsyn-pad begint bij de groene baai aan de noordkant van Khoba Kaya en leidt naar een natuurlijke grot gevormd door zeegolven in massieve rotsen.
• Chaliapin's Grotto is een kleine concertzaal met een uitstekende akoestiek. De grot bereikt een hoogte van 30 meter; in de diepte bevindt zich een podium voor muzikanten en daarachter een klein compartiment voor de wijnen van Golitsin met bewaard gebleven stenen bogen.

Soezdal

• Het Kremlin is het oudste deel van de stad. Op het grondgebied zijn er de Geboortekathedraal, de Klokkentoren, de Sint-Nicolaaskerk, de Hemelvaartskerk en de Bisschopskamers. In de 11e eeuw werd het Kremlin omgeven door een aarden wal bekleed met klei.
• Het Architectuurmuseum bevindt zich op de plaats van het 11e-eeuwse Dmitrievski-klooster. De collectie van het museum omvat bijgebouwen en huishoudelijke artikelen van Russische boeren.

• De paardenstal is gevestigd in een 18e-eeuws gebouw in het centrum van de stad. De tentoonstelling bestaat uit volksambachten - borduurwerk, houtsnijwerk, houtschildering, kleding.
• Het Chernigov-klooster is een grotklooster dat werd gesticht in 1844. Tegenwoordig is het een functionerend complex waar je tijdens excursies de grotten kunt bezoeken.
• Sergievo Posad Lavra is het grootste klooster, gesticht door S. Radonezh in 1337. Een plek die wordt vereerd door orthodoxe christenen, een spiritueel centrum met een rijke bibliotheek met oude boeken.

• Detinets of het Kremlin werd gesticht door Yaroslavl. Voor het eerst vermeld in 1044 in kronieken. De hoogste toren van Detinets Kokuy, gebouwd in de 18e eeuw.
• Hagia Sophia is een grandioos gebouw van de eeuw. De kathedraal werd gebouwd door Yaroslav de Wijze als tempel voor de hele stad. Grote bisschoppen, prinsen en burgemeesters van de stad vonden vrede in de galerijen.

• De kathedraal van de Hemelvaart is de belangrijkste kerk in de stad en is inbegrepen bij alle excursies rond Vladimir. De kathedraal werd in de 12e eeuw gesticht door Andrej Bogolyubski om later de belangrijkste tempel van de staat te worden.
• De Gouden Poort werd gebouwd in de 12e eeuw. Het gebouw heeft een rijke decoratie en werd vroeger gebruikt voor ceremoniële toegangen tot de stad.
• Vladimir Central is een beroemde gevangenis gebouwd in opdracht van Catherine II. Ooit werden Frunze, Powers en Zoya Fedorova daar vastgehouden. Sinds 1996 is het een museum dat open is voor bezoekers.

• Museum van het Transfiguratiekloostercomplex. Het architecturale ensemble werd gebouwd in de 12e eeuw en wordt beschouwd als het grootste in zijn soort. In de 16e eeuw bevond zich hier de staatskas; in 1612 bevonden zich in het klooster het hoofdkwartier van Pozjarski en Minin.
• De kerk van Proka Ilya werd in de 17e eeuw gesticht op de plaats van houten kerken, ten koste van de Skripin-kooplieden. Het gebouw is versierd met vijf groene uikoepels, overdekte galerijen, een klokkentoren en de Robe Limit.

Uglich

• Het Kremlin werd in de 15e eeuw gesticht door Andrej de Bolsjoj. Het bouwwerk was omgeven door een hoge muur met twee doorgangen en negen blinde verdedigingstorens. Tegenwoordig kun je hier de kamers zien die toebehoorden aan Tsarevitsj Dmitry.
• De Kerk van Demetrius op het Bloed werd in 1692 gebouwd op de plaats waar de prins stierf. Het gebouw is rood geverfd, de koepels zijn blauw met witte ornamenten en het interieur is voorzien van rijke schilderijen uit de 18e eeuw.

Pereslavl-Zalesski

• Het Goritsky-klooster is een groot architectonisch en historisch museum. De tentoonstelling bestaat uit meubilair, kerkgerei, een verzameling oude iconen, schilderijen van Shishkin, Benois, een waardevolle bibliotheek met oude boeken en een verzameling houten sculpturen.
• Het Museum "Boot van Peter de Grote" is het oudste gebouw. Het museum valt op door het feit dat Peter de Grote hier aan het Pleshcheyevo-meer een grappige vloot heeft gebouwd. Tegenwoordig kun je het monument voor de tsaar, het Botny House, het poortgebouw, de Triomfpoort en het Witte Paleis zien.

Rostov

• Het Borisoglebsky-kloostercomplex werd in 1363 gebouwd op een heuvel omringd door de bodem van de Ustye-rivier tijdens het bewind van Dmitry Donskoy met de zegen van S. Radonezh. Hij was het die de plaats aangaf waar de tempel zou moeten staan.
• Het Kremlin is de belangrijkste attractie van de stad met de kathedraal van de Hemelvaart, vijf tempels en krachtige muren. Vroeger was het Kremlin de residentie van de bisschop.

Kostroma

• Het Ipatiev-klooster is het grootste monument van de orthodoxe cultuur, gebouwd in de 13e eeuw. Op de bouwplaats werd Michail Romanov gekozen om te regeren, daarom wordt het vaak de bakermat van de Romanov-familie genoemd.
• De vuurtoren is een prachtig monument van Russisch classicisme, gelegen aan het Susaninskaya-plein. Het gebouw heeft de uitstraling van een tempel uit de oudheid, aangevuld met een zuilengalerij en een fronton.

• Het Vvedensky-kloostercomplex werd in de 19e eeuw gesticht ten koste van Derbenev volgens het oorspronkelijke ontwerp van Begen P. Patriarch Tichon diende in de tempel. In de zalen bevinden zich de relikwieën van de zalige Alexius van Elnatski, St. Basilius van Kineshma en 168 andere heiligen.
• Bubnov-museum. Het huis is in 1860 gebouwd voor een koopmansfamilie en ligt op de plek van een stadslandgoed. Het gebouw is tot op de dag van vandaag bewaard gebleven en is open voor rondleidingen.

• Lermontov-plaatsen zijn Pyatigorsk Boulevard, Lermontov Baths, Lermontov's House, Elizavetinsky Spring in Pyatigorsk, Mount Ring en andere plaatsen die verband houden met het leven van de dichter in de Kaukasus.
• Het Kasteel van Sluwheid en Liefde bevindt zich in Kislovodsk - een natuurmonument gemaakt van rotsen, in de contouren waarvan treurige gezichten te zien zijn. Het kasteel ligt vlakbij de rivierkloof. Alikonovka.

• De Wrangel-toren is een grandioos historisch bouwwerk, de dikte van de muren en plafonds is drie meter. In de 20e eeuw werd het gebouw niet langer als vestingwerk gebruikt; tegenwoordig zijn hier pakhuizen en groothandels gevestigd.
• De Brandenburger Tor is een prachtig historisch monument en de enige poort van de stad die vandaag de dag nog steeds wordt gebruikt voor het beoogde doel. Het gebouw werd gebouwd in 1657.
• De kathedraal is een prachtig architectonisch monument, een symbool van de stad. Gebouwd in de Baltische gotische stijl en is een van de zeldzame voorbeelden van de gotische stijl in Rusland.

• Het dorp Buryat ligt in Olkhon. Dit is een kleurrijk openluchtmuseum, waar je tijdens een bezoek kennis kunt maken met het leven en de cultuur van de Buryats.
• De pijlers van Huukhein-Khad zijn een bijzonder heilige plaats in de Shumak-vallei. Volgens de legende kun je hier je toekomst zien.
• Ivolginsky datsan is een belangrijk boeddhistisch monument. Het onvergankelijke lichaam van Khambo Lama Itigelov, die in 1927 het nirvana bereikte, rust in een prachtige, kleurrijke tempel.

• De Vallei van de Geisers is het grootste natuurmonument dat in de 20e eeuw werd ontdekt. Er zijn 22 geisers en talloze pulserende bronnen, modderpotten en gekleurde meren met borrelend water.
• De Klyuchevsky-vulkaangroep verenigt 12 vulkanen op een oppervlakte van 7.000 m². De grootste en hoogste vulkaan van het continent, Klyuchevskaya Sopka, bevindt zich hier.

Transportcomponent

Het transportsysteem van Rusland omvat luchtvaart-, spoor-, zee- en wegcommunicatie.

Lucht transport. Er zijn 236 luchthavens in Rusland, waarvan er ruim 70 een internationale status hebben. De grootste luchthavens van het land zijn Domodedovo, Sheremetyevo en Vnukovo in Moskou, Pulkovo Airport in Sint-Petersburg, Koltsovo in Jekaterinenburg en Adler in Sotsji. De luchthavens van Moskou zijn verbonden met de hoofdstad via hogesnelheidstreinen van Aeroexpress. Russische luchtvaartmaatschappijen voeren binnenlandse en internationale vluchten uit.

De Russische spoorwegen bedienen meer dan 124.000 km spoor. Grote steden hebben passagiersstations en kleine steden hebben treinstations. Er rijden langeafstandstreinen tussen steden, en er rijden ook elektrische forensentreinen. De Trans-Siberische spoorlijn loopt door het hele land en verbindt Moskou en Vladivostok. U kunt het schema van langeafstandstreinen en forensentreinen bekijken en een kaartje kopen op de website van de Russische Spoorwegen http://pass.rzd.ru

De totale lengte van de Russische snelwegen is 1.000.000 km.

Door zeevervoer Er wordt intercity en internationaal personenvervoer uitgevoerd. Zeeterminals zijn actief in Sotsji, St. Petersburg, Moermansk en Nachodka.

De navigatie vindt plaats langs rivieren en kanalen. De lengte van de rivierroutes is 200.000 km.

Metro verkrijgbaar in Moskou, St. Petersburg, Nizjni Novgorod, Kazan, Samara, Jekaterinenburg en Novosibirsk. In elk van de bovengenoemde steden heeft de metro zijn eigen kenmerken: de hoofdstad heeft bijvoorbeeld het meest ontwikkelde metronetwerk en de metro van Novosibirsk heeft slechts 12 stations.

Grondtransport in Russische steden Dit zijn bussen, trolleybussen, tramlijnen en minibussen. De handigste en meest toegankelijke manier om door steden te reizen is met bussen en minibussen. Elke relatief grote stad heeft busterminals of busstations die via directe vluchten zijn verbonden met regionale centra.

Taxi- en autoverhuur. Er zijn officiële en niet-officiële taxichauffeurs in Russische steden; het wordt niet aanbevolen om van de diensten van laatstgenoemde gebruik te maken vanwege het grote risico om te worden misleid of een hoog tarief te betalen. De balies van officiële taxibedrijven bevinden zich doorgaans in de aankomsthallen van luchthavens, treinstations en busstations.

Als u in het bezit bent van een rijbewijs en minimaal één jaar rijervaring, kunt u een auto huren. Deze dienst wordt aangeboden door zowel grote internationale bedrijven Sixt, AVIS en Europcar, als kleine particuliere bedrijven. Bij de meeste bedrijven is de verhuurservice met retour in een andere stad beperkt tot een klein aantal nederzettingen of wordt deze helemaal niet aangeboden.

* betaling in roebels tegen het tarief van de Centrale Bank (+ 2%) op de dag van boeking

Informatie over het afsluiten en beëindigen van een verzekeringsovereenkomst, de reikwijdte van de verzekeringsverplichtingen, de acties van de partijen bij het plaatsvinden van een verzekerde gebeurtenis, de procedure voor het betalen van verzekeringscompensatie en andere noodzakelijke informatie voor de verzekerde toerist zijn gespecificeerd in de verzekeringsregels. .

Behandeling in sanatoria van het bewegingsapparaat neemt een van de belangrijkste plaatsen in in de complexe therapie van ziekten van het bewegingsapparaat. Dit komt door de lage effectiviteit van medicamenteuze behandeling en het chronische beloop van de meeste van deze ziekten.

Een reis naar een sanatorium zorgt er vaak voor dat je het bestaan ​​van een chronische ziekte lange tijd kunt vergeten, als deze nog niet helemaal vergevorderd is. Musea met achtergelaten krukken worden vaak aangetroffen in musculoskeletale sanatoria, als een duidelijke indicator van de effectiviteit van de behandeling. Genezende natuurlijke factoren, voornamelijk mineraalwater en modder, zijn qua chemische samenstelling veel complexer dan welk medicijn dan ook en hebben een minder specifiek, maar meer uitgesproken systemisch effect.

Orthopedische sanatoria met behandeling accepteren patiënten met reumatoïde gewrichtsziekten, osteoartrose, wervelkolomziekten, aangeboren en verworven, posttraumatische en postoperatieve aandoeningen, osteomyelitis en ligamenteuze ziekten.

Indicaties voor behandeling

• Reactieve arthropathie (chlamydia, brucellose, gonorrheal, post-influenza) met procesactiviteit van maximaal graad 2 en functieverlies van maximaal graad 2.
• Reumatoïde artritis, seropositief of seronegatief, langzaam voortschrijdend, in de fase van remissie of procesactiviteit, niet meer dan 2 el.
• Polyartrose (posttraumatisch, dystrofisch) met of zonder matige synovitis.
• Psoriatische artropathie, psoriasis in remissie.
• Artrose, inclusief coxartrose en gonartrose (primair, dysplastisch, posttraumatisch).
• Scoliose 1-2 graden.
• Osteochondrose van de wervelkolom, als de patiënt zelfstandig beweegt.
• Ziekte van Bechterew, spondylose, myositis.
• Chronische osteomyelitis (hematogene, posttraumatische), waarvoor geen chirurgische behandeling of nabehandeling nodig is, zonder de aanwezigheid van amyloïdose. Behalve tuberculose.
• Aandoeningen na traumatische schade aan botten, gewrichten, spieren, pezen en ligamenten, aandoeningen na chirurgische behandeling.

Kindersanatoria voor het bewegingsapparaat accepteren kinderen, naast het bovenstaande, voor de volgende ziekten:

• Congenitale dislocatie van de heup, na chirurgische behandeling.
• Cerebrale parese met matige mobiliteitsbeperking.
• Juveniele osteochondrose van de heup en het bekken.
• Gevolgen van polio.

Contra-indicaties voor behandeling in een sanatorium

Er zijn algemene contra-indicaties voor alle ziekten van het bewegingsapparaat voor behandeling in een orthopedisch sanatorium: de activiteit van het ontstekingsproces is meer dan 2e graads, functionele beperkingen zijn meer dan 2e graads, de aanwezigheid van acute infectie en etterende complicaties (fistels, sequesters abcessen), ernstige bijkomende pathologie.

Behandelmethoden in orthopedische sanatoria

Behandeling van het bewegingsapparaat wordt voornamelijk uitgevoerd met behulp van genezende natuurlijke factoren, zoals mineraalwater en therapeutische modder. Bovendien wordt het niet aanbevolen om sanatoria te kiezen die zich in een vochtig klimaat bevinden. Sinds de oudheid werden de sanatoria voor de behandeling van de wervelkolom en gewrichten van Kislovodsk en Pyatigorsk (Kaukasische mineraalwater), beroemd om hun minerale bronnen, beschouwd als de meest genezende bij de behandeling van ziekten.

Behandeling van de wervelkolom en andere organen van het bewegingsapparaat wordt niet alleen uitgevoerd met mineraal- en modderbaden (balneotherapie). Het wordt aanbevolen om mineraalwater, verschillende methoden van fysiotherapie, hydrotherapie, massage, fysiotherapie en baden in de zee in te nemen.

Balneotherapie

Het effect van mineraalwater en geneeskrachtige baden op het menselijk lichaam is gevarieerd en hangt af van de minerale samenstelling van het watermilieu. Radonwater wordt beschouwd en bewezen als het meest effectief bij de behandeling van reumatoïde artritis, evenals spondylitis ankylopoetica (auto-immuunziekten), degeneratieve en inflammatoire gewrichtsziekten. Radonwater heeft een ontstekingsremmende, pijnstillende, wondgenezende en desensibiliserende werking en stopt de progressie van de ziekte gedurende vele maanden.

Er worden ook sulfidebaden (waterstofsulfide) gebruikt, die een uitgesproken ontstekingsremmend, analgetisch en algemeen effect hebben. Waterstofsulfide, dat de zenuwuiteinden van de huid irriteert, veroorzaakt de productie van zenuwmediatoren en biologische aminen, die de perifere bloedcirculatie verbeteren, ook in de gewrichten, het synovium en de spieren.

Kooldioxidebaden normaliseren de hartspierfunctie en de perifere circulatie. Pyatigorsk Narzans (kooldioxide-waterstofsulfidewater) is geïndiceerd voor patiënten met reumatoïde artritis met degeneratieve processen en obesitas. Natriumchloridebaden, evenals baden in de zee, verbeteren de bloedcirculatie, weefselvoeding, versterken de immuniteit en het metabolisme en verminderen de verhoogde bloedstolling.

Modderbaden en toepassingen worden veel gebruikt, die een uitgesproken ontstekingsremmend en desensibiliserend effect hebben. De behandeling van de wervelkolom in sanatoria wordt bijvoorbeeld uitgevoerd met behulp van moddertoepassingen, die de mobiliteit ervan vergroten.

Soorten sanatorium-resort en revalidatiebehandeling
ziekten van het bewegingsapparaat.

2. Revalidatiebehandeling en terugvalpreventie.
2.1. Behandeling van ziekten van het perifere zenuwstelsel. (Beschadigingen van individuele zenuwen, zenuwwortels en plexussen, polyneuropathie en andere laesies van het perifere zenuwstelsel)
2.2. Behandeling van gewrichtsziekten (artropathie, infectieuze artropathie, inflammatoire artropathie, artrose, andere gewrichtslaesies)
2.3. Behandeling van ziekten van de wervelkolom (dorsopathieën; vervormende dorsopathieën; spondylopathieën; ziekten van zacht weefsel; spierziekten; laesies van synoviale membranen en pezen; andere ziekten van zacht weefsel; osteopathieën en chondropathie; aandoeningen van botdichtheid en structuur)

Klinische effectiviteit van de behandeling in een sanatoriumresort:

Lees meer... Samenvouwen

Behandelmethoden

Voordelen van een spabehandeling
ziekten van het bewegingsapparaat.

1. Krachtige ontstekingsremmende werking van natuurlijke modder en therapeutische baden. Tijdens de Grote Patriottische Oorlog werden unieke moddertherapietechnieken ontwikkeld. Modder werd gebruikt om open, geïnfecteerde en niet-genezende wonden te behandelen. Modder, verzadigd met zouten, werkt als een hypertone oplossing. De bacteriedodende eigenschappen van modder worden bepaald door een organisch complex, penicilline-achtige stoffen. Militaire ervaring legde de basis voor methoden voor de behandeling van traumatisch botletsel en osteomyelitis.
2. Het analgetische effect dat wordt verkregen door het gebruik van modder, hydrotherapie en fysiotherapie in combinatie met het gebruik van fysiotherapie en massagecomplexen kan de gewrichtsmobiliteit aanzienlijk vergroten, spierblokkades opheffen en de resorptie van ontstekingen bevorderen.
3. Dieettherapie helpt de stofwisseling te herstellen en overtollig lichaamsgewicht kwijt te raken.
4. De resortomgeving en de steun van spa-artsen dragen bij aan een gemoedsrust en een herstelhouding.
5. Het verhogen van de fysieke activiteit door rond te lopen op het grondgebied, te zwemmen in het zwembad en lichamelijke opvoeding.
6. Algemene verbetering en herstel van de immuunstatus.
7. Speciale procedures:

7.1. Werkwijze voor interstitiële elektrische stimulatie volgens A.A. Gerasimov. De methode is gebaseerd op het effect van elektrische stroom van speciale parameters om de bloedcirculatie in het bot te normaliseren, de afbraak van kraakbeenweefsel te stoppen, zoutafzettingen te elimineren en beschadigde zenuwen te herstellen.

7.2. Onderwater verticale en horizontale wervelkolomtractie. Door de combinatie van deze methode met het gebruik van geneeskrachtig water (waterstofsulfide, radon, natriumchloride) kunt u de pijn in korte tijd verlichten en een langere remissie bereiken dan medicamenteuze therapie en andere behandelmethoden.

7.3. Reflexologie en manuele therapie.

Lees meer... Samenvouwen

Indicaties

meer Ziekten van het bewegingsapparaat en bindweefsel

Uittreksel uit de richtlijnen van 22 december 1999 nr. 99/227 “Medische indicaties en contra-indicaties voor spabehandeling van volwassenen en adolescenten (behalve voor tuberculosepatiënten)”.

Richtlijnen goedgekeurd door het Ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie op 22 december 1999 N 99/227

1 M 02 Reactieve arthropathie Brucellose, gonorroe, post-influenza, chlamydia; Ziekte van Reiter, andere reactieve artropathie in aanwezigheid van procesactiviteit niet hoger dan stadium I en in afwezigheid van infectie.

2 M 05 Seropositieve reumatoïde artritis Seropositieve reumatoïde artritis, langzaam progressief, in de fase van remissie of procesactiviteit niet hoger dan graad II, verlies van functioneel vermogen niet hoger dan graad II.

Opmerking:

1. Het is mogelijk om patiënten naar een sanatorium- en resortbehandeling te verwijzen die een constante hormonale therapie ondergaan of na stopzetting ervan, na 2 maanden.

2. Patiënten na orthopedische operaties met onafhankelijke beweging kunnen naar lokale gespecialiseerde sanatoria worden gestuurd.

3. M 06.0 Seronegatieve reumatoïde artritis Seronegatieve reumatoïde artritis, langzaam progressief beloop, in de fase van remissie of procesactiviteit die graad II niet overschrijdt, functioneel falen van de gewrichten van graad I en II.

4. M 07. Artropathie psoriatica Psoriatische distale interfalangeale artritis, psoriatische spondylitis, de activiteit van het psoriatische proces is niet hoger dan stadium II, psoriasis in de stationaire fase.

5. M 08.0 Juveniele reumatoïde artritis Juveniele reumatoïde artritis en spondylitis ankylopoetica, in de fase van remissie of procesactiviteit niet hoger dan stadium II, waarbij de patiënt zelfstandig kan bewegen.

6. M 10,0 Idiopathische jicht. Idiopathische, primaire jicht, chronische jichtartritis zonder exacerbatiefase.

7. M 15.0 Polyartrose. Polyosteoartrose is dystrofisch, posttraumatisch als gevolg van stofwisselingsstoornissen, hormonale veranderingen, met en zonder lichte synovitis.

8. M 16. Coxartrose (artrose van het heupgewricht). Primair, dysplastisch, posttraumatisch. Sanatoriumbehandeling op voorwaarde dat de patiënt zich kan bewegen.

Opmerking: patiënten na orthopedische operaties en endoprothesen kunnen na 2 maanden naar plaatselijke sanatoria worden gestuurd, naar balneologische resorts - na 6 maanden

9.M17. Gonartrose (artrose van het kniegewricht) Primaire, posttraumatische artrose van het kniegewricht zonder uitgesproken synovitis, onderhevig aan onafhankelijke beweging.

10. M 19. Overige artrose. Primaire, posttraumatische artrose.

11. M 41. Scoliose. Scoliose I-II graad.

12. M 42. Osteochondrose van de wervelkolom. Osteochondrose van de wervelkolom met en zonder secundaire neurologische aandoeningen, op voorwaarde dat de patiënt zelfstandig kan bewegen.

13. M45. Spondylitis ankylopoetica. Spondylitis ankylopoetica, in de fase van remissie of procesactiviteit niet hoger dan stadium II zonder ingewanden, op voorwaarde dat de patiënt zelfstandig beweegt.

14. M.47. Spondylose. Spondylose met en zonder radiculopathie, vergezeld van lokale en verwezen syndromen, zonder ernstige beperkingen van de mobiliteit van de wervelkolom.

15. M.60. Myositis. Chronische, traumatische myositis, die periodiek verergert.

16. M 65. Synovitis en tenosynovitis. Chronische synovitis en tenosynovitis van verschillende lokalisaties, periodiek verergerend, secundaire synovitis, niet uitgesproken.

17. M 72. Fibroplastische aandoeningen. Contractuur van Dupuytren, fasciitis plantaris.

18. M 76. Enthesopathieën van de onderste ledematen, exclusief de voet. Chronische tendinitis en enthesopathieën.

19. M 77. Andere enthesopathieën. Mediale en laterale epicondylitis, inclusief professionele, hielspoor, andere enthesopathieën van de voet.

20. M.84. Schendingen van de botintegriteit. Gevolgen van fracturen van de romp en ledematen met vertraagde consolidatie of pijnlijke callus, afhankelijk van onafhankelijk
beweging.

21. M 86. Osteomyelitis. a) Chronische hematogene osteomyelitis (behalve tuberculose), fistel met een terugkerend beloop, waarvoor geen chirurgische ingreep nodig is of erna (bij normale temperatuur), zonder tekenen van amyloïdose van inwendige organen; b) chronische schot-osteomyelitis, recidiverend, vóór en na de operatie; c) osteomyelitis na botbreuken zonder sekwestratie. Alle vormen die de onafhankelijke beweging niet belemmeren.

Opmerking: osteomyelitis met fistels is vooral geïndiceerd voor behandeling in modderresorts.

22. S 68. Traumatische amputatie van pols en hand . Aandoeningen na microchirurgische operaties voor amputatie van vingers en hand, na een operatie voor transplantatie van tenen van de voet, evenals posttraumatische misvormingen van de hand en vingers, vrije en gecombineerde huidtransplantatie (3-4 maanden na de operatie).

23. T 25. Gevolgen van thermische en chemische brandwonden. Contracturen na brandwonden, ook na reconstructieve operaties: dermatodesogeen (voortkomend uit littekenveranderingen in de huid, onderhuids weefsel en fascia), myogeen (gevormd tijdens littekendegeneratie of reflex- of secundaire spiercontractie), pees (als gevolg van schade aan pezen of hun versmelting met omringende weefsels), arthrogene (als gevolg van schade aan de gewrichten of rimpeling van het gewrichtskapsel), keloïde littekens na brandwonden en reconstructieve operaties, zweren na brandwonden (inclusief na operaties voor trofische zweren na brandwonden) onderhevig aan onafhankelijke beweging en zelfzorg.

Indicaties voor spabehandeling

meer Ziekten van het perifere zenuwstelsel.

Nr. Code volgens de internationale classificatie van ziekten. Naam van de ziekte volgens de ICD. Vorm, stadium, fase, ernst van de ziekte.

1. G 50. Laesies van de nervus trigeminus. Voor trigeminusneuralgie worden alleen patiënten met zeldzame pijnaanvallen verwezen
2. G 51. Laesies van de gezichtszenuw. Neuritis en neuropathie van de gezichtszenuw. Vroege, late herstelperiode, inclusief de aanwezigheid van contracturen (2 maanden vanaf het begin van de ziekte).
3. G 54. Laesies van zenuwwortels en plexussen. Ontstekingslaesies van de cervicale, thoracale, lumbosacrale wortels, laesies van de brachiale, lumbosacrale plexus. In de subacute fase en de fase van langdurige exacerbatie, in de vroege herstelperiode. Hetzelfde geldt in de fase van onvolledige remissie, in de vroege en late herstelperiode.
4. G 55. Compressie van zenuwwortels en plexussen bij elders geclassificeerde ziekten. Posterieur cervicaal sympathisch syndroom veroorzaakt door schade aan de tussenwervelschijven van de cervicale wervelkolom (M 50), in de subacute periode, met zeldzame hypothalamische crises.

Radiculoischemiesyndroom (cervicaal of lumbaal niveau) met een chronisch beloop, waarvoor geen chirurgische ingreep nodig is, met motorische en bekkenstoornissen.

Aandoening na verwijdering van een hernia: Lumboischialgie, lumbodynie, lumbosacrale radiculitis met mono-, bi- en polyradiculair syndroom met matige en milde pijn, radiculoischemiesyndroom, radiculomyeloischemie, cauda-equinasyndroom. Na een laminectomieoperatie 3 maanden later. anterieure spinale fusie, na 6 maanden. na papaïnisatie 2-3 maanden. onderhevig aan onafhankelijke beweging

a) in het subacute stadium na een exacerbatie.

b) in het stadium van onvolledige remissie en met een chronisch beloop.

c) voor ernstige motorische en bekkenaandoeningen - in gespecialiseerde sanatoria.

Radiculaire en reflexsyndromen bij spondylopathieën (M 45-48) en dorsopathieën (M 50-54) van verschillende niveaus met milde of matige pijn.

Discogene lumbosacrale radiculitis, met milde of matige pijn; radiculoischemiesyndroom, onderhevig aan zelfzorg en onafhankelijke beweging.

1. G .56-59. Mononeuropathieën van de bovenste en onderste ledematen en andere mononeuropathieën. Zenuwlaesies van de bovenste en onderste ledematen, tunnelsyndromen:

a) in subacute, langdurige exacerbatiestadia, in de vroege herstelperiode (1 maand na het begin van de ziekte).

B) in het stadium van onvolledige remissie, in de vroege en late herstelperiode bij afwezigheid van bewegingsstoornissen en pijn.

1. G 60-63. Polyneuropathie. Polyneuropathie is erfelijk, inflammatoir (Guillain-Barré-syndroom, enz.), giftig (drugs, alcohol, enz.), stofwisselingsziekten, endocriene ziekten, voedingsstoornissen, enz.

a) in subacute en langdurige exacerbatiestadia, tijdens de vroege herstelperiode (3 maanden vanaf het begin van de ziekte).

b) in het stadium van onvolledige remissie, in de late herstelperiode, met een chronisch beloop in de resterende periode.

1. S 14, S 24, S 34, S 44, S 54, S 64, S 74, S 84, S 94. Verwondingen aan zenuwwortels en plexussen, spinale zenuwen, schoudergordel en bovenste ledematen, bekkengordel en onderste ledematen. Gevolgen van verwondingen aan wortels, plexussen en zenuwstammen die geen chirurgische ingreep vereisen, vergezeld van motorische en sensorische stoornissen, pijn en tekenen van aanhoudend functioneel herstel; zonder uitgesproken causalgie, vasculaire en trofische stoornissen, fantoompijn (niet eerder dan 2 maanden na letsel of operatie).
2. G 90. Ziekten van het autonome zenuwstelsel. Autonome polyneuropathieën, solaritis, sympathoglionitis aan het einde van de acute periode, angiospastische segmentale autonome syndromen, ook tijdens professionele activiteiten.

Lees meer... Samenvouwen

Contra-indicaties

1. Ernstige vormen van schade aan botten en gewrichten met overvloedige afscheiding, ernstige algemene symptomen (hectische temperatuur, ernstige uitputting) of amyloïdose van inwendige organen.

2. Polyartritis met een progressief proces in de gewrichten, met ankylose, contracturen, enz. met onomkeerbare veranderingen in de gewrichten en verlies van zelfzorgvermogen.

3. Ernstige gewrichtsmisvormingen met secundaire synovitis met verlies van het vermogen om zelfstandig te bewegen.

4. Chronische osteomyelitis in de aanwezigheid van grote sekwesters of een groot vreemd metaallichaam in de osteomyelische focus (de aanwezigheid van kleine metaalfragmenten in de omliggende zachte weefsels is geen contra-indicatie voor spabehandeling).

5. Septische vormen van reumatoïde artritis, reumatoïde artritis met systemische laesies (visceritis).

Lees meer... Samenvouwen

Regio: regio Yaroslavl
Prijs per dag: vanaf 2150 wrijven. Het Vorovsky Sanatorium is het grootste neurologische en hartrevalidatiecentrum in de regio Yaroslavl. Het sanatorium ligt in een bos...

Regio: Edipsos-resort
Prijs per dag: vanaf 160 EURO euro. Het Thermae Sylla SPA-complex is herhaaldelijk opgenomen in de 10 beste gezondheidscentra ter wereld en biedt de hoogste...

Pension "Sunny Valley"
Regio: Krim
Prijs per dag: vanaf 2950 wrijven. wrijven.

Het pension "Solnechnaya Dolina" is uniek omdat het zich bevindt in het ecologisch schone westelijke deel van de Krim, op de plaats van een oud landgoed uit de 18e eeuw en...

Sanatorium "Altai-kasteel"
Regio: Belokurikha
Prijs per dag: vanaf 3563 wrijven. Het Altai Castle-sanatorium ligt in het centrum van het resort, in een parkgebied met een ruim, pittoresk gazon dat afdaalt naar de rivier de Belokurikha, in de verte...

Regio: regio Krasnodar
Prijs per dag: vanaf 6000 wrijven.

Medical Spa Hotel Rosa Springs is een comfortabel 4-sterren sanatorium met een eigen gezondheidscentrum, inclusief diagnostische en therapeutische...

Regio:
Prijs per dag: vanaf 2480 wrijven.

Sanatorium "Barnaul"
Regio: Altaj
Prijs per dag: vanaf 3300 wrijven. Sanatorium "Barnaul" - schilderachtige landschappen, effectieve behandeling, onvergetelijke vakantie.

Sanatorium "Zvezdny"
Regio: regio Krasnodar
Prijs per dag: vanaf Vanaf 2.400 wrijven. Sanatorium "Zvezdny" is een kuuroord van de Europese klasse "Three Stars", opgericht op een milieuvriendelijke plek in het Krasnodar-gebied in de stad Goryachiy...

Sanatorium "Kivach"
Regio: Karelië
Prijs per dag: vanaf 14646 wrijven. De Karelische kliniek "Kivach" is toonaangevend in de toepassing van een unieke methode om het lichaam op cellulair niveau te reinigen. De behandelprogramma's van de auteur zijn ontwikkeld...

Sanatorium "Nizjne-Ivkino"
Regio: Kirov-regio
Prijs per dag: vanaf 1840 wrijven.

Sanatorium "Rodnik", Kislovodsk
Regio: Kaukasische mineraalwater (Stavropol-territorium)
Prijs per dag: vanaf 3700 wrijven. Sanatorium “RODNIK” is gelegen in een van de mooiste parken van Europa, op de noordelijke helling van het Kaukasische gebergte, mild klimaat, veel zon...

Sanatorium "Uva"
Regio: Republiek Udmurtië
Prijs per dag: vanaf 2300 wrijven. Sanatorium Uva is een multidisciplinair kuuroord van de hoogste categorie voor volwassenen en kinderen. De hoofdgroep bestaat uit vakantiegangers van 40 jaar en ouder (33,1%)...

Het is geen geheim dat nu elke tweede persoon problemen heeft met het bewegingsapparaat als gevolg van een sedentaire levensstijl of leeftijdsfactor. Dagelijks krijg ik vragen over bij welk resort ik het beste terecht kan voor een behandeling van het bewegingsapparaat. Ik zal je hier nu over vertellen.

Mijn eerste punt is dat iedereen het bewegingsapparaat behandelt. Haast je niet om bezwaar te maken, ik zal mijn idee nu uitleggen. Europese resorts kunnen worden onderverdeeld in 2 categorieën. Resorts waarvoor de behandeling van ziekten van het bewegingsapparaat de belangrijkste specialisatie is -, en,. En resorts waar de behandeling van ziekten van het bewegingsapparaat een verwante specialisatie is..

Maar nu zal ik je hierover in detail vertellen. Alle resorts die ik noemde, waar ziekten van het bewegingsapparaat de belangrijkste specialisatie zijn, hebben een gemeenschappelijk kenmerk: ze hebben een zeer effectieve behandeling. Ze hebben natuurlijke genezende factoren van verschillende typen en chemische samenstelling: in Piestany is er thermaal waterstofsulfidewater en zwavelmodder, in Heviz is er thermaal water en turfslibmodder, in Jáchymov is er radonwater, in Teplice is er sulfaat-hydrocarbonaat- natriumthermaalwater, in Abano Terme – jodium-broom thermaal water en fango (modder). De behandelingsprincipes in deze resorts lijken sterk op elkaar. Het verschil zit hem in de methoden waarop artsen in sanatoria zich concentreren.

Klassieke complexe behandeling wordt gepresenteerd in de resorts Piestany, Jáchymov, Teplice. Naast natuurlijke factoren maken de sanatoria van deze resorts actief gebruik van fysiotherapeutische behandelmethoden. In Abano Terme ligt de nadruk vooral op thermale baden en moddertoepassingen, en in Heviz op zwemmen in het thermale meer, wervelkolomtractie en moddertoepassingen.

Terwijl ik deze resorts dieper bestudeer, raak ik er steeds meer van overtuigd dat er geen betere of slechtere zijn. In veel opzichten hangt de effectiviteit van de behandeling niet alleen af ​​van het specifieke beloop van de ziekte zelf, maar ook van de individuele gevoeligheid van het lichaam voor bepaalde natuurlijke factoren. Ik werd bijvoorbeeld gebeld door een vrouw die drie jaar op rij naar het Saki-resort op de Krim ging, waar sulfide-slibmodder zelfs de modder van de Dode Zee in zijn genezende werking overtreft. Dus probeerde ze een keer naar Heviz te gaan en regelmatig zwemmen in een thermaal meer gaf betere resultaten dan moddertherapie in Saki.

De Europese resorts Piestany, Jáchymov en Heviz krijgen op onze website de meest positieve recensies over de kwaliteit van de behandeling van het bewegingsapparaat. Onze klanten laten de volgende beoordelingen achter: “echte behandeling met een echte aanpak in alles”, “behandeling op het hoogste niveau. In termen van prijs-kwaliteitscriteria is Piestany een van de beste Europese resorts,” “de effectiviteit van de behandeling blijkt uit het feit dat klanten Piestany 15 keer op rij bezoeken.”

Vergeet niet dat het zinvol is om alleen naar deze resorts met een smal profiel te gaan voor de behandeling van het bewegingsapparaat. De behandelingsbasissen van de sanatoria, de gebruikte methoden, de kwalificaties van artsen - alles is "op maat" voor ziekten van het bewegingsapparaat. Ik voorzie uw bezwaren al. Maar hoe zit het met het drinken van thermaal water in Piestany en Heviz?Het kan het maag-darmkanaal behandelen, vraagt ​​u zich af. Ja, dit water kan worden gebruikt voor drinkbehandeling, maar het effect ervan zal nooit hetzelfde zijn als dat van thermaal water of Donat Mg-mineraalwater.

Mijn tweede proefschrift. Als je de behandeling van het bewegingsapparaat echt moet combineren met andere ziekten (maagdarmkanaal, luchtwegen, hart, urologie, gynaecologie), dan is het logisch om een ​​resort te kiezen dat voornamelijk op deze indicaties is gebaseerd. In elk resort krijgt u procedures voor het bewegingsapparaat voorgeschreven. Zelfs een gewoon driesterrenhotel in Karlovy Vary biedt behandelingen voor de wervelkolom en gewrichten.

Wil je dat ik je een klein geheimpje vertel? In elk resort waar ziekten van het bewegingsapparaat niet de belangrijkste specialisatie zijn, zijn er nog steeds afzonderlijke sanatoria met een zeer hoogwaardige behandeling voor deze problemen. Bijvoorbeeld de sanatoria “Imperial” en “Bristol” in Karlovy Vary, het sanatorium “Kiev” in , de sanatoria “Royal”, “Vltava” in , de sanatoria “Egle” en “Belorus” in , de sanatoria “Istok” , "Voronezh", " Shakhtar" in Essentoeki. Ik bepaal het unieke karakter van dergelijke sanatoria aan de hand van de specifieke kenmerken van het behandelingsproces. Weinig mensen weten dat in het sanatorium van Bristol thermaal water voor baden niet wordt verdund met gewoon water, zoals in andere sanatoria van het resort. - de enige in Essentuki die gasinjecties en onderwater-spinale tractie aanbiedt.

Wanneer u dus een resort kiest waar de behandeling van het bewegingsapparaat een verwante specialisatie is, is het belangrijk om het resort te boeken dat het meest op dit onderwerp is gericht. Hoe herken je zo'n sanatorium?

Bekijk eerst de video's op onze website. In de regel vertellen we in onze opmerkingen alle sterke punten van een bepaald sanatorium.

Ten tweede: lees aandachtig de tekstbeschrijving van het sanatorium en de mening van de deskundige - daar schrijven we de belangrijkste voordelen. Natuurlijk kan niet alles op de website worden beschreven en in een video worden getoond. Er zijn subtiliteiten die alleen ik ken. Bijvoorbeeld subjectieve gevoelens na een behandelingskuur in verschillende resorts en in verschillende sanatoria. Hoe de procedures worden uitgevoerd, of de methodologie wordt gevolgd, welke fouten er zijn in het werk van de medische staf, enz. Daarom raad ik u aan in de eerste fase alle informatie over de sanatoria op de website te bestuderen, selecteer 3 -5 opties, en overleg dan met ons over de juistheid van de gemaakte keuze. Uit uw opties zullen we de beste kiezen of een alternatief voorstellen.

Het is geen geheim dat nu elke tweede persoon problemen heeft met het bewegingsapparaat als gevolg van een sedentaire levensstijl of leeftijdsfactor. Dagelijks krijg ik vragen over bij welk resort ik het beste terecht kan voor een behandeling van het bewegingsapparaat. Ik zal je hier nu over vertellen.

Mijn eerste punt is dat iedereen het bewegingsapparaat behandelt. Haast je niet om bezwaar te maken, ik zal mijn idee nu uitleggen. Europese resorts kunnen worden onderverdeeld in 2 categorieën. Resorts waarvoor de behandeling van ziekten van het bewegingsapparaat de belangrijkste specialisatie is -, en,. En resorts waar de behandeling van ziekten van het bewegingsapparaat een verwante specialisatie is..

Maar nu zal ik je hierover in detail vertellen. Alle resorts die ik noemde, waar ziekten van het bewegingsapparaat de belangrijkste specialisatie zijn, hebben een gemeenschappelijk kenmerk: ze hebben een zeer effectieve behandeling. Ze hebben natuurlijke genezende factoren van verschillende typen en chemische samenstelling: in Piestany is er thermaal waterstofsulfidewater en zwavelmodder, in Heviz is er thermaal water en turfslibmodder, in Jáchymov is er radonwater, in Teplice is er sulfaat-hydrocarbonaat- natriumthermaalwater, in Abano Terme – jodium-broom thermaal water en fango (modder). De behandelingsprincipes in deze resorts lijken sterk op elkaar. Het verschil zit hem in de methoden waarop artsen in sanatoria zich concentreren.

Klassieke complexe behandeling wordt gepresenteerd in de resorts Piestany, Jáchymov, Teplice. Naast natuurlijke factoren maken de sanatoria van deze resorts actief gebruik van fysiotherapeutische behandelmethoden. In Abano Terme ligt de nadruk vooral op thermale baden en moddertoepassingen, en in Heviz op zwemmen in het thermale meer, wervelkolomtractie en moddertoepassingen.

Terwijl ik deze resorts dieper bestudeer, raak ik er steeds meer van overtuigd dat er geen betere of slechtere zijn. In veel opzichten hangt de effectiviteit van de behandeling niet alleen af ​​van het specifieke beloop van de ziekte zelf, maar ook van de individuele gevoeligheid van het lichaam voor bepaalde natuurlijke factoren. Ik werd bijvoorbeeld gebeld door een vrouw die drie jaar op rij naar het Saki-resort op de Krim ging, waar sulfide-slibmodder zelfs de modder van de Dode Zee in zijn genezende werking overtreft. Dus probeerde ze een keer naar Heviz te gaan en regelmatig zwemmen in een thermaal meer gaf betere resultaten dan moddertherapie in Saki.

De Europese resorts Piestany, Jáchymov en Heviz krijgen op onze website de meest positieve recensies over de kwaliteit van de behandeling van het bewegingsapparaat. Onze klanten laten de volgende beoordelingen achter: “echte behandeling met een echte aanpak in alles”, “behandeling op het hoogste niveau. In termen van prijs-kwaliteitscriteria is Piestany een van de beste Europese resorts,” “de effectiviteit van de behandeling blijkt uit het feit dat klanten Piestany 15 keer op rij bezoeken.”

Vergeet niet dat het zinvol is om alleen naar deze resorts met een smal profiel te gaan voor de behandeling van het bewegingsapparaat. De behandelingsbasissen van de sanatoria, de gebruikte methoden, de kwalificaties van artsen - alles is "op maat" voor ziekten van het bewegingsapparaat. Ik voorzie uw bezwaren al. Maar hoe zit het met het drinken van thermaal water in Piestany en Heviz?Het kan het maag-darmkanaal behandelen, vraagt ​​u zich af. Ja, dit water kan worden gebruikt voor drinkbehandeling, maar het effect ervan zal nooit hetzelfde zijn als dat van thermaal water of Donat Mg-mineraalwater.

Mijn tweede proefschrift. Als je de behandeling van het bewegingsapparaat echt moet combineren met andere ziekten (maagdarmkanaal, luchtwegen, hart, urologie, gynaecologie), dan is het logisch om een ​​resort te kiezen dat voornamelijk op deze indicaties is gebaseerd. In elk resort krijgt u procedures voor het bewegingsapparaat voorgeschreven. Zelfs een gewoon driesterrenhotel in Karlovy Vary biedt behandelingen voor de wervelkolom en gewrichten.

Wil je dat ik je een klein geheimpje vertel? In elk resort waar ziekten van het bewegingsapparaat niet de belangrijkste specialisatie zijn, zijn er nog steeds afzonderlijke sanatoria met een zeer hoogwaardige behandeling voor deze problemen. Bijvoorbeeld de sanatoria “Imperial” en “Bristol” in Karlovy Vary, het sanatorium “Kiev” in , de sanatoria “Royal”, “Vltava” in , de sanatoria “Egle” en “Belorus” in , de sanatoria “Istok” , "Voronezh", " Shakhtar" in Essentoeki. Ik bepaal het unieke karakter van dergelijke sanatoria aan de hand van de specifieke kenmerken van het behandelingsproces. Weinig mensen weten dat in het sanatorium van Bristol thermaal water voor baden niet wordt verdund met gewoon water, zoals in andere sanatoria van het resort. - de enige in Essentuki die gasinjecties en onderwater-spinale tractie aanbiedt.

Wanneer u dus een resort kiest waar de behandeling van het bewegingsapparaat een verwante specialisatie is, is het belangrijk om het resort te boeken dat het meest op dit onderwerp is gericht. Hoe herken je zo'n sanatorium?

Bekijk eerst de video's op onze website. In de regel vertellen we in onze opmerkingen alle sterke punten van een bepaald sanatorium.

Ten tweede: lees aandachtig de tekstbeschrijving van het sanatorium en de mening van de deskundige - daar schrijven we de belangrijkste voordelen. Natuurlijk kan niet alles op de website worden beschreven en in een video worden getoond. Er zijn subtiliteiten die alleen ik ken. Bijvoorbeeld subjectieve gevoelens na een behandelingskuur in verschillende resorts en in verschillende sanatoria. Hoe de procedures worden uitgevoerd, of de methodologie wordt gevolgd, welke fouten er zijn in het werk van de medische staf, enz. Daarom raad ik u aan in de eerste fase alle informatie over de sanatoria op de website te bestuderen, selecteer 3 -5 opties, en overleg dan met ons over de juistheid van de gemaakte keuze. Uit uw opties zullen we de beste kiezen of een alternatief voorstellen.

• Wat is een hondentest en waarom wordt deze gedaan? Prostaatkanker duurt 2...
• Behandeling van diarree bij volwassenen →