प्रत्येक पालकाला सनस्ट्रोकची चिन्हे आणि उष्माघाताने ग्रस्त असलेल्या मुलासाठी प्रथमोपचार याबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे. उन्हापासून होणारा त्रास कसा टाळायचा आणि तरीही ते आपल्या बाळाला मागे टाकत असल्यास काय करावे? लक्षात ठेवा.

मुलांना सनस्ट्रोक केवळ वारंवार सूर्यप्रकाशात राहण्यामुळे होऊ शकतो. उष्माघात खालील कारणांमुळे होऊ शकतो:

• अयोग्य पिण्याचे पथ्य;
• शांत हवामानात सावलीत राहणे - अद्याप अपरिपक्व थर्मोरेग्युलेशन सिस्टममुळे.

मुलामध्ये सनस्ट्रोकची लक्षणे

• अस्वस्थ वाटणे, तीव्र अशक्तपणा, थकवा.
• हळूहळू डोकेदुखी किंवा चक्कर येणे.
• शरीराच्या तापमानात गंभीर वाढ (40 अंशांपर्यंत) सोबत.
• मळमळ किंवा उलट्या असामान्य नाही.
• त्वचेचा रंग चमकदार गुलाबी छटापर्यंत पोहोचतो, अतिशय लक्षणीय.
• घाम वाढतो.
• काही प्रकरणांमध्ये - बेहोशी आणि आक्षेप.
• ज्या मुलांमध्ये जहाजे जवळ स्थित आहेत, तेथे असू शकतात.
• कधी कधी धडधडणे, प्रलाप, मतिभ्रम होतात.
• लहान मुलांमध्ये, सनस्ट्रोकमुळे सूर्याच्या अगदी कमी संपर्कात येऊ शकते. ते वागू लागतात, खाण्यास नकार देतात; सनस्ट्रोकसह तंद्री वाढते, शरीराचे तापमान वाढते, उलट्या होणे, अतिसार दिसून येतो.

उष्माघाताच्या पहिल्या लक्षणांवर जर मुलाला वेळीच मदत केली नाही, तर त्याला आकुंचन होते, नंतर कोमा होऊ शकतो. म्हणूनच, सनस्ट्रोकच्या पहिल्या लक्षणांवर, ताबडतोब रुग्णवाहिका कॉल करणे महत्वाचे आहे.

सनस्ट्रोक असलेल्या मुलासाठी प्रथमोपचार

उन्हाळ्याच्या उष्णतेमध्ये, पालकांच्या सर्व चिंतांमध्ये आणखी एक चिंता जोडली जाते - बाळाला सूर्यप्रकाशात जास्त गरम होण्यापासून वाचवण्यासाठी. सनस्ट्रोक मुलामध्ये कसा प्रकट होतो या सिद्धांताचा विवेकपूर्ण माता आगाऊ अभ्यास करतात. हे ज्ञान कधीच आचरणात आणावे लागणार नाही तर खूप छान आहे.

तथापि, अनेक विशेषत: चपळ मुले, सतत पनामा टोपी गमावतात आणि खेळण्याच्या प्रक्रियेत, मद्यपान विसरून, धोकादायक सूर्यकिरणांना सामोरे जातात. म्हणूनच, मुलामध्ये सनस्ट्रोकचे काय करावे याचे स्मरणपत्र अनावश्यक होणार नाही. त्यामुळे:

• सनस्ट्रोकच्या बाबतीत, मुलाला ताबडतोब सावलीत थंड ठिकाणी हलवा;
• ते जमिनीवर, बेंचवर किंवा फक्त गवतावर किंवा डांबरावर पाय किंचित उंच करून ठेवा. जर बाळ घरामध्ये असेल तर त्याला ताजी हवेचा प्रवाह द्या, ही एक आवश्यक स्थिती आहे;
• शर्टच्या कॉलरचे बटण काढा, बेल्ट सोडवा. बाळांपासून बाह्य कपडे काढा;
• मुलाला खनिज किंवा उकडलेले पाणी पिण्यास द्या, जर चेतना ढगाळ असेल तर त्याला अमोनियाने ओललेल्या कापसाच्या पुड्याचा वास येऊ द्या;
• त्वचा थंड करण्यासाठी, कोमट पाण्यात भिजवलेले सूती कापड वापरा. आपण थंड पाणी वापरू शकत नाही - शरीरासाठी हा एक गंभीर ताण आहे;
• सनस्ट्रोकच्या बाबतीत, तुम्ही बाळाला ओल्या स्पंजने पुसून टाकू शकता आणि बाळाच्या वयानुसार चमचे किंवा चमचे पाणी देऊ शकता;
• जर बाळाला ताप आला असेल तर अँटीपायरेटिक देण्यास काही अर्थ नाही;
• या दिवशी, मुलाला लक्ष न देता सोडू नये, त्याला हलके आंबवलेले दुधाचे पदार्थ आहाराचे पालन करण्यास आणि अधिक पिण्यास पटवून द्या. दुसर्‍या दिवशी, ज्या बाळाला सनस्ट्रोक झाला आहे, त्यांच्या आहारात भाजीपाला न तळलेल्या पदार्थांचा समावेश करा. मग आपण सामान्यपणे खाऊ शकता.

मुलामध्ये सनस्ट्रोक: उपचार

मुलामध्ये सनस्ट्रोक कसा प्रकट होतो: बाळ सुस्त होते, त्याचे तापमान वाढते, त्वचेचा रंग बदलतो, मळमळ, उलट्या आणि चेतना नष्ट होणे शक्य आहे.

ही लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब मुलाचे कपडे उतरवा आणि त्याला थंड खोलीत ठेवा. उबदार कॉम्प्रेस करा - कोल्ड कॉम्प्रेसमुळे फक्त दुखापत होऊ शकते. उलट्या होऊ नयेत म्हणून मुलाला थोडे-थोडे प्यावे याची खात्री करा. द्रव बाष्पीभवन होण्यापासून रोखण्यासाठी, जसे निर्जलीकरण होते, बाळाला रेजिड्रॉन द्या आणि त्याच्या अनुपस्थितीत, थोडेसे खारट पाणी द्या.

आणि वेळ वाया न घालवता, डॉक्टरांना कॉल करा. जेव्हा एखाद्या मुलाला सनस्ट्रोक येतो तेव्हा पालक सहसा खूप घाबरतात. म्हणून, एखाद्या विशेषज्ञची उपस्थिती केवळ प्रत्येकास लाभ देईल.

उन्हाळ्यात, सर्व पालक निसर्गात घालवलेल्या वेळेबद्दल काळजी करतात - बाळाला तीव्र उष्णता कशी सहन करावी लागेल, आपण घर कधी सोडू शकता आणि कोणती वेळ प्रतीक्षा करावी. लेखात, आम्ही तुम्हाला सांगू की मुलामध्ये सनस्ट्रोकची कोणती लक्षणे आहेत, तसेच ओव्हरहाटिंगच्या पहिल्या लक्षणांवर मुलांना कोणत्या उपचारांची आवश्यकता आहे.

बर्याच मुलांमध्ये अतिनील किरणांना अतिसंवेदनशील होण्याची प्रवृत्ती असते. हे जीव, रोग किंवा वयाची वैशिष्ट्ये असू शकतात. कोणाला धोका आहे ते पाहूया:

• निदान न करता लठ्ठ किंवा गंभीरपणे जास्त वजन असलेले किशोरवयीन.
• चिंताग्रस्त ताण, वाढलेली भावनिकता, अतिक्रियाशीलता. बर्याचदा ही स्थिती तेव्हा घडते जेव्हा नकारात्मक किंवा फक्त अचानक बदल होतात - पालकांचा घटस्फोट, एक मोठा भांडण, बालवाडी किंवा शाळेत पहिले महिने, सर्जनशील मुलांसाठी - एक जबाबदार मैफिली, ऍथलीट्ससाठी - एक सामना इ.
• सीझनबाहेरचे कपडे घालणे. अतिसंरक्षणाची इच्छा बर्‍याचदा अति प्रमाणात असते आणि ती उलटसुलट होऊ शकते. जर तुम्ही उन्हाळ्यात त्वचेला श्वास घेऊ देत नसाल, तर शरीर जास्त गरम होईल आणि सूर्याच्या किरणांमुळे नुकसान होणे सोपे होईल.
• किशोरवयीन मुलांसाठी ज्यांनी प्रथमच अल्कोहोल किंवा सिगारेटचा प्रयत्न केला आहे, खालील जोखीम गट देखील संबंधित आहे - नाजूक शरीरासाठी मद्यपान केल्याने सर्व संरक्षणात्मक कार्ये कमकुवत होऊ शकतात.
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांमुळे अयोग्य रक्त परिसंचरण होते, ज्यासह अपुरा ऑक्सिजन मेंदूमध्ये प्रवेश करतो, यामुळे, मुलामध्ये सनस्ट्रोकची पहिली चिन्हे दिसू शकतात.
• मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजीज किंवा न्यूरोलॉजिकल आजार.
• वय 3 वर्षांपर्यंत. बाळ जितके लहान असेल तितकी ही स्थिती प्राप्त करण्याची संधी जास्त असेल. हे खराब थर्मोरेग्युलेशनमुळे होते. बाळांना हवामानातील कोणतेही बदल सहन होत नाहीत; अति उष्णतेमध्ये अतिरिक्त कपडे देखील त्यांच्यासाठी गंभीर असू शकतात.
• अर्भकांमध्ये हायपरहाइड्रोसिसचे निदान केल्याने शरीरात पाण्याची कमतरता होते, जे सूर्यप्रकाशातील वाढीव संवेदनशीलतेचे कारण देखील आहे. घामामुळे डिहायड्रेशन होते. हे टाळण्यासाठी, आपल्याला अधिक वेळा स्वच्छ पाणी पिण्याची आवश्यकता आहे.
• किशोरावस्थेतील मुली - 12-14 वर्षे. हार्मोनल असंतुलन, शरीराची पुनर्रचना यामुळे बाह्य घटकांना संवेदनशीलता वाढते. जर एखाद्या मुलीला उन्हाळ्यात प्रथमच गंभीर दिवस असतील तर आपल्याला तिच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.

शरीराच्या सामान्य तापमानातही यामुळे सनस्ट्रोक होऊ शकतो.

दिवसाच्या 12 ते 15 तासांच्या कालावधीत, सौर विकिरण सर्वात तीव्र असते आणि म्हणूनच सर्वात धोकादायक असते.

लहान मुलांना सर्वात जास्त धोका असतो, कारण त्यांचे केस लहान असल्यामुळे सूर्याची किरणे डोक्यात विना अडथळा येतात. सौर किरणोत्सर्गाच्या प्रदर्शनाचे परिणाम विशेषतः लाल-केसांच्या आणि लाल-गोरे मुलांमध्ये तीव्र असतात. मुलाचे केस आणि त्वचेचा रंग जितका गडद असेल तितका तो सूर्यकिरणांना चांगले सहन करतो.

सनस्ट्रोक सहजपणे सुट्टीचा नाश करू शकतो, परंतु आपल्या स्वत: च्या बागेत किंवा खेळाच्या मैदानातही, सूर्यास्तामुळे सनस्ट्रोक होऊ शकतो. हलक्या ढगांच्या आवरणामुळे सौर किरणोत्सर्गाचा प्रभाव फक्त एक तृतीयांश कमी होतो हे फार कमी लोकांना माहीत आहे. पर्वतांमध्ये, जेथे उच्च उंचीमुळे सौर विकिरण देखील खूप शक्तिशाली आहे, धोक्याचा अंदाज देखील कमी केला जातो. सूर्यप्रकाशाच्या सर्वोच्च तासांमध्ये (12:00 ते 15:00 दरम्यान), तुम्ही आणि तुमच्या मुलांनी योग्य संरक्षणाशिवाय घराबाहेर जाणे टाळले पाहिजे.

सनस्ट्रोक कसा ओळखायचा?

ज्यांना आधीच सनस्ट्रोकचा अनुभव आला आहे त्यांना तीव्र डोकेदुखी लक्षात येते. असे दिसते की डोके फुटत आहे. डोके गरम आणि लाल आहे, पीडितेचे डोळे काचेच्या बनतात. मळमळ, उलट्या, प्रकाशाची वाढलेली संवेदनशीलता आणि चक्कर येणे यासारखी लक्षणे देखील दिसू शकतात. सनस्ट्रोकच्या तीव्रतेनुसार, उच्च तापमान आणि मानेमध्ये ताण येऊ शकतो.

सनस्ट्रोकची लक्षणे मेनिंजेसच्या जळजळीसारखीच असतात

तणावग्रस्त मान हे विशेषतः मेंदुज्वरचे वैशिष्ट्य आहे - मेनिन्जेसची जळजळ. जर तुम्ही मुलाला त्याची हनुवटी त्याच्या छातीपर्यंत खाली ठेवण्यास सांगितले तर त्याला वेदना होईल आणि तो त्याचे डोके वाकवू शकणार नाही. मेंदू आणि रीढ़ की हड्डीच्या सभोवतालच्या मेनिन्जेसच्या जळजळीमुळे वेदना होतात. मेंदू सुरळीतपणे पाठीच्या कण्यामध्ये जात असल्याने, मानेच्या भागात मेनिन्ज असतात, जे डोके पुढे झुकल्यावर ताणतात आणि वेदना होतात.

घट्ट मान: हनुवटी छातीला टेकवल्याने वेदना होतात.

सनस्ट्रोकसाठी उपाय

मुलाला सावलीत हलवा. शरीराचा वरचा भाग किंचित उंचावला पाहिजे कारण सपाट पृष्ठभागावर झोपणे सामान्यतः डोकेदुखीमुळे अप्रिय असते. जर मुलाने विचारले तर आपण त्याचे डोके ओल्या टॉवेलने लपेटू शकता. थंड केल्याने मेंदीच्या जळजळ दूर होण्यास मदत होईल. अंधारलेल्या खोलीत मुले आरामदायक असू शकतात. लक्षणे कमी होण्यासाठी एक ते तीन दिवस विश्रांती घ्यावी लागेल. तीव्र वेदना झाल्यास, आपण डॉक्टरांना कॉल करावे.

जर विशेषतः गंभीर प्रकरणांमध्ये चेतनेचा त्रास किंवा आक्षेप असल्यास, रुग्णवाहिका टीमला कॉल करणे आवश्यक आहे.

उन्हाळ्यात मजबूत सौर किरणोत्सर्गासह, आपण सनस्ट्रोक टाळण्यासाठी टोपीशिवाय करू शकत नाही. परंतु बहुतेक लहान मुले याचा विरोध करतात, म्हणून तुम्हाला काही युक्त्या वापराव्या लागतील. कदाचित माझा अनुभव तुम्हाला मदत करेल.

आजीच्या काळातील टोपी.हनुवटीच्या खाली रिबनने बांधता येणारे बोनेट आहेत. मॉडेल, जसे की आजीच्या काळापासून, तथाकथित हुड, डोके काढणे फार कठीण आहे.

मान संरक्षणासह पनामा.मानेच्या संरक्षणासह कॅप्स आणि पनामा टोपी विशेषतः प्रभावी आहेत, कारण मान हे मजबूत सौर किरणोत्सर्गासाठी अत्यंत संवेदनशील क्षेत्र आहे.

आपल्या मुलाला स्वतःची टोपी निवडू द्या. जर मोठ्या मुलांना स्टोअरमध्ये त्यांची स्वतःची टोपी निवडण्याची परवानगी असेल तर नंतर ते आनंदाने परिधान करतील अशी शक्यता जास्त आहे. बेसबॉल कॅप्सची लोकप्रियता विचारात घ्या.

एक आदर्श व्हा. जेव्हा त्यांचे पालक टोपीशिवाय जातात तेव्हा त्यांना पनामा घालण्याची गरज का आहे हे मुलांना समजू शकत नाही. जर तुम्ही स्वतः टोपी, टोपी किंवा स्कार्फ घातलात तर मुलांसाठी तुमच्या उदाहरणाचे अनुसरण करणे सोपे होईल.

हनुवटीच्या खाली बांधलेल्या पनामा टोपी लहान मुलांसाठी सर्वात योग्य आहेत.

सनस्ट्रोकची लक्षणे डोकेदुखी, चक्कर येणे, तापाने सुरू होतात. पॅथॉलॉजीची तीव्र सुरुवात, थेट सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळ राहिल्यानंतर तापमान वक्र वाढणे द्वारे दर्शविले जाते.

मेंदूची मध्यवर्ती ग्रंथी, हायपोथालेमस, थर्मोरेग्युलेशन नियंत्रित करण्यासाठी जबाबदार आहे. हा अवयव परिधीय वाहिन्यांची स्थिती, स्नायूंचा टोन आणि पायरोजेनिक पदार्थांचे उत्पादन नियंत्रित करतो. चयापचय, अंतःस्रावी, इम्यूनोलॉजिकल घटकांच्या जटिलतेमुळे उत्क्रांती स्थितीची प्राप्ती उत्तेजित होते. थर्मोरेग्युलेशनची प्रक्रिया खालील घटकांच्या कॉम्प्लेक्सद्वारे प्रदान केली जाते:

• थर्मोरेग्युलेशन;
• उष्णता विनिमय;
• उष्णता नष्ट होणे;
• थर्मोटॅक्सिस.

पॅथॉलॉजीमध्ये प्रारंभिक शरीराचे तापमान 35.8 ते 37.4 अंशांपर्यंत असते.

थेट सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाखाली हायपरथर्मिक सिंड्रोम उष्णता उत्पादन आणि उष्णता हस्तांतरणाचे उल्लंघन द्वारे दर्शविले जाते. प्रक्रियेच्या सर्व भागांमधील संबंधांमध्ये बदल झाल्यामुळे थर्मोटॅक्सिस कालांतराने बदलते. सनस्ट्रोकची लक्षणे वेळेवर ओळखल्याने जास्त उष्णता निर्माण होणे आणि रक्तवहिन्यासंबंधी सूजामुळे उष्णता हस्तांतरणात अडचण येण्यास मदत होते.

मुख्य लक्षणे

सनस्ट्रोक 36-37 अंशांपेक्षा जास्त तापमानात वाढ, डोकेदुखी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये अडचणींसह आहे. तापमान वक्रचे मूल्यांकन मोजमापाच्या स्थानावर अवलंबून असते. गुदाशय मध्ये, हायपरथर्मिया सामान्यपेक्षा जास्त आहे - 37 अंशांपर्यंत.

क्लिनिकल तापमान श्रेणीकरण:

• सबफेब्रिल - 38 अंशांपर्यंत;
• ताप - 38-39 अंश;
• पायरेटिक - 39-40 अंश;
• हायपरपायरेटिक - 40.5 अंशांपेक्षा जास्त.

मुलांमध्ये सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावाखाली उद्भवणार्या हायपरथर्मिक सिंड्रोमचे निदान करण्यासाठी, टायम्पॅनिक प्रतिक्रिया मोजणे इष्ट आहे. या हेतूंसाठी, "कोर" ची पायरेटिक वैशिष्ट्ये निर्धारित करण्यासाठी विशेष थर्मामीटरचा वापर केला जातो. थर्मोरेग्युलेशन केंद्र हे नियंत्रणाचे मुख्य स्त्रोत आहे. त्याचे मापदंड ठरवताना, हायपोथालेमसवरील किरणांचा प्रभाव ओळखणे शक्य आहे.

एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये उलट्या होणे हे सनस्ट्रोकचे पहिले लक्षण मानले जाऊ शकते. जेव्हा ते दिसून येते, तेव्हा नॉसॉलॉजीचे त्वरित उपचार करणे आवश्यक आहे. जर आपण रोगाची प्रारंभिक अभिव्यक्ती गमावली तर भयानक गुंतागुंत उद्भवू शकते:

1. तीव्र अशक्तपणा;
2. उष्णतेची भावना;
3. भ्रम आणि भ्रम;
4. स्नायू पेटके.

जर तुम्ही मुलाला लक्ष न देता सोडल्यास, बाळ पडू शकते, आदळू शकते, त्याला आकुंचन होऊ शकते. अर्भकामध्ये उष्माघाताची कोणतीही लक्षणे काळजीपूर्वक तपासली पाहिजेत. थर्मोरेग्युलेशन सेंटरच्या अस्थिरतेमुळे एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना पात्र सहाय्य आवश्यक आहे!

मुलांमध्ये हायपरथर्मियाची गुंतागुंत

रक्तातील पायरेटिक पदार्थांच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध, अंतर्गत अवयवांमध्ये गुंतागुंत दिसून येते:

• एन्सेफॅलोपॅथी;
• पाणी-मीठ शिल्लक उल्लंघन;
• ट्रेस घटकांचे नुकसान;
• नशा;
• मायोकार्डियल डिस्ट्रोफी;
• फुफ्फुस आणि मेंदूचा सूज.

मुलांमध्ये हायपरथर्मिक सिंड्रोमचा उपचार करण्याच्या युक्त्या निर्धारित करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका तापाच्या प्रकाराद्वारे खेळली जाते:

1. स्थिर - तापमान अनेक दिवस 39-40 अंशांच्या पातळीवर राहते;
2. अधूनमधून - 1 अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त वेगवेगळ्या कालावधीतील मूल्यांमधील चढ-उतार;
3. पाठवणे - दैनिक चढउतार सामान्य मूल्यांपर्यंत पोहोचतात;
4. सेप्टिक - तीक्ष्ण वाढ आणि लक्षणीय घसरण;
5. आवर्ती - सापेक्ष कल्याण कालावधीनंतर तापमान शिखराची पुनरावृत्ती;
6. लहरी - गुळगुळीत उगवते आणि सामान्य कालावधीसह पडते;
7. हायपरपायरेक्सिक - 6 महिन्यांनंतर मुलामध्ये तापमानात 41 अंशांपर्यंत वाढ. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेला आक्षेप आणि नुकसान दाखल्याची पूर्तता.

शुभ दिवस, प्रिय वाचकांनो! माझे नाव इव्हगेनिया क्लिमकोविच आहे. पुन्हा एकदा, “सौर” विषयाचा शोध घेताना, मी या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो की आपले प्रिय स्वर्गीय शरीर, ते बाहेर वळते, जर आपण त्यास चिथावणी दिली आणि वेळीच थांबवले नाही तर कसे लढायचे हे माहित आहे. कदाचित तुम्हाला आधीच समजले असेल की लेख कशाबद्दल असेल. आणि जर माझे इशारे अद्याप समाधानाचा मार्ग देत नाहीत, तर मी "चतुरतेने तत्त्वज्ञान" करणार नाही. चला ओव्हरहाटिंगबद्दल बोलूया आणि मुलांमध्ये सनस्ट्रोकच्या चिन्हे जवळून पाहू. दयाळूपणा आणि सूर्याच्या सौम्य उबदारपणाचा गैरवापर, आपल्या निष्काळजीपणासह, नक्कीच, वारांमुळे जखम सोडणार नाहीत, परंतु ते खूप त्रास देऊ शकतात.

धडा योजना:

सनस्ट्रोकचे स्वरूप

मुलाचे न उघडलेले डोके त्याच्या अत्यधिक थर्मल प्रभावाने जोरदारपणे गरम केल्याने, सूर्याच्या किरणांमुळे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे नुकसान होते. यालाच डॉक्टर सनस्ट्रोक म्हणतात, ज्यामुळे चयापचय बदलणे, मेंदूला सूज येणे आणि वैयक्तिक शरीर प्रणालींच्या कार्यामध्ये अडथळा येऊ शकतो. दुर्मिळ अपवादांमध्ये, सावलीत राहताना सौर ओव्हरहाटिंग देखील मिळू शकते.

योगदान देणारे घटक आणि अतिरिक्त कारणे म्हणजे उच्च आर्द्रता, शांत हवामान, मुलाच्या कपड्यांसाठी अयोग्य तापमान परिस्थिती आणि मद्यपानाची अपुरी पद्धत.

प्रौढ व्यक्तीमध्ये, थर्मोरेग्युलेशनच्या यंत्रणेमुळे घामाने त्वचा थंड होते, जी तीन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये अद्याप पूर्णपणे तयार झालेली नाही, म्हणून ही वयोगट श्रेणी विशेष जोखीम गटात आहे. जास्त वजन असलेल्या मुलांकडून गरम हवामान चांगले सहन होत नाही.

हिट - हिट नाही: लक्षणे शोधत आहेत

सौर एक्सपोजरच्या परिणामांचे प्रकटीकरण, जसे की या प्रकरणात, प्रदीर्घ स्वरूपाचे आहे. सूर्यप्रकाशातील निष्काळजीपणाचे परिणाम सामान्यतः चार ते सहा तासांनंतर सक्रिय होतात, हे सर्व मुलाच्या शरीराच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते.

तर, जर उन्हात फिरल्यानंतर:

1. मुलाचे वर्तन त्वरीत बदलले: अत्यधिक मनःस्थिती, चिडचिडेपणा दिसून आला किंवा त्याउलट तंद्री, आळस,
2. बाळाचा चेहरा लाल झाला आहे, श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो आणि हृदयाचे ठोके जलद होतात,
3. मळमळ आणि उलट्या होत्या,
4. शरीराचे तापमान झपाट्याने वाढते आणि बरेच जास्त,
5. डोकेदुखीच्या तक्रारी होत्या,

आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण वर सूचीबद्ध केलेल्या लक्षणांचे पाच मुख्य गट सूचित करतात की आपण मुलाची काळजी घेतली नाही आणि सूर्याने त्याला नाराज केले. केवळ वैद्यकीय व्यावसायिक रुग्णाच्या स्थितीच्या खऱ्या तीव्रतेचे मूल्यांकन करू शकतात आणि सनस्ट्रोक होण्याचे पुढील परिणाम टाळू शकतात.

मी तुम्हाला घाबरवण्याचे उद्दिष्ट ठरवत नाही, परंतु मी तुम्हाला चेतावणी देण्यास बांधील आहे: सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, सनस्ट्रोक घेतल्याने मुलामध्ये भ्रम निर्माण होऊ शकतो, डोळ्यात काळे पडणे आणि बेहोशी होऊ शकते. काही मुलांमध्ये दीर्घकाळ चेतना नष्ट होणे कोमामध्ये संपते. कधीकधी मुलांचे शरीर जास्त गरम होण्याच्या परिणामांचा सामना करू शकत नाही.

परंतु दुःखदायक गोष्टींबद्दल बोलू नका, आम्ही परिस्थिती टाळण्यासाठी आणि दुरुस्त करण्याचे संभाव्य मार्ग शोधू.

आम्ही प्रथमोपचार प्रदान करतो

असे असले तरी, सनस्ट्रोक टाळणे शक्य नसेल आणि मुलाला जास्त गरम झाले असेल तर घाबरू नका, कारण डॉक्टरांची वाट पाहत असताना तुमच्याशिवाय कोणीही त्याला प्रथमोपचार प्रदान करू शकणार नाही. अशा परिस्थितीत काय करावे? आम्ही त्वरित कारवाई करत आहोत:

• आम्ही स्थान थंड सावलीत किंवा हवेशीर खोलीत बदलतो, आमचे शूज काढतो, आमचे कपडे फाडतो किंवा शक्य असल्यास, जास्तीचे काढून टाकतो, मुलाला त्याच्या बाजूला क्षैतिज स्थितीत ठेवतो;
• आम्ही बाळाला लहान घोटांमध्ये सामान्य पाणी पिण्यास देतो, गोड कंपोटेस आणि रस नाही!
• आम्ही डोक्यावर खोलीच्या तपमानावर ओले कॉम्प्रेस ठेवतो, कोणत्याही परिस्थितीत बर्फासह लोशन वापरू नका, कारण सूर्यप्रकाशात आणि थंड पाण्यात शरीराला प्राप्त झालेल्या तापमानातील अंशांमधील फरक तणाव निर्माण करू शकतो आणि तीव्र आकुंचन निर्माण करू शकतो. रक्तवाहिन्या;
• शक्य असल्यास, आपण पाण्याच्या तपमानाच्या आवश्यकतांच्या अधीन मुलाला शॉवर किंवा आंघोळ देऊ शकता;
• तापमान कमी करण्यासाठी अँटीपायरेटिक्सचा वापर या प्रकरणात निरुपयोगी आहे, कारण सनस्ट्रोक हे संक्रमणापेक्षा भिन्न स्वरूपाचे आहे, डोकेदुखीच्या उपस्थितीत, वेदनाशामक औषधे वापरली जाऊ शकतात.

मुळात तुम्ही सुरुवातीला एवढेच करू शकता. मग डॉक्टरांची वाट पाहणे, स्वतःकडे त्याचे निंदनीय स्वरूप अनुभवणे आणि उपचारांसाठी शिफारसी घेणे बाकी आहे.

आपण ते टाळू शकता तेव्हा उपचार का?

दुर्दैवाने, आपली निष्काळजीपणा अनेकदा डॉक्टरांना भेट देण्याचे कारण आहे, जे वेळेत प्रतिबंधात्मक उपाय लागू केल्यास टाळले जाऊ शकते.

• एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांसह, जेव्हा खिडकीच्या बाहेरील हवेचे तापमान 35 अंशांवर जाते तेव्हा आपण गरम दिवसात चालत जाऊ नये.
• खुल्या उन्हात राहण्यासाठी, आपल्या मुलास कपडे आणि टोपी घाला जे रचनामध्ये नैसर्गिक आहेत आणि हलक्या शेड्स आहेत. हे शरीराला "श्वास घेण्यास" आणि घामाद्वारे ओलावा काढून टाकण्यास अनुमती देईल, तसेच जास्त उष्णता गमावेल.
• सक्रिय सूर्यप्रकाशाची वेळ 12.00 ते 16.00 पर्यंत टाळा, इतर वेळी पर्यायी वेळ सूर्यप्रकाशात आणि वेळ सावलीत.
• सोबत पाणी जरूर घ्या. मुलाच्या सक्रिय क्रियाकलापांसह, हे सनस्ट्रोक विरूद्ध महत्वाचे सहाय्यकांपैकी एक आहे. सर्वसाधारणपणे, खूप गरम हवामानात न खेळण्याचा प्रयत्न करा, त्यांना थंड हवामानासाठी सोडा.
• सूर्यप्रकाशात आगामी चालण्याआधी आपल्या मुलाला "कत्तलीसाठी" जड अन्न देऊ नका, जेणेकरून शरीरावर जास्त भार पडू नये.

मला खरोखर आशा आहे की लेखात चर्चा केलेले सनस्ट्रोक टाळण्यासाठी उपाय आपल्यासाठी, पालकांसाठी पुरेसे असतील आणि प्रथमोपचारासाठी क्रियांच्या यादीची आवश्यकता नाही. आणि सूर्यप्रकाशाच्या हानिकारक प्रभावांपासून मुलांच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्यासाठी, आगाऊ काळजी घ्या.

व्हिडिओमध्ये, रशियाच्या बालरोगतज्ञांच्या युनियनकडून उन्हाळ्याच्या उष्णतेदरम्यान सुरक्षिततेसाठी अतिरिक्त टिपा.

टिप्पण्यांमध्ये लेखाच्या विषयावर आपले विचार सामायिक करा. आमची मुले निरोगी राहोत. तुम्हाला आणि तुमच्या मुलांना प्रवासाच्या शुभेच्छा!

ऑल द बेस्ट!

इव्हगेनिया क्लिमकोविच!