मुलांमध्ये दृष्टीची वय वैशिष्ट्ये.

दृष्टी स्वच्छता

द्वारे तयार:

लेबेदेवा स्वेतलाना अनाटोलीव्हना

MBDOU बालवाडी

भरपाई प्रकार क्र. 93

मॉस्को प्रदेश

निझनी नोव्हगोरोड

परिचय

सर्वकाही पहा, सर्वकाही समजून घ्या, सर्वकाही जाणून घ्या, सर्वकाही अनुभवा,
सर्व रूपे, सर्व रंग तुमच्या डोळ्यांनी शोषून घ्या,
जळत्या पायांनी पृथ्वीवर फिरणे,
हे सर्व घ्या आणि ते पुन्हा घडवा.

मॅक्सिमिलियन व्होलोशिन

डोळे माणसाला जग पाहण्यासाठी दिले जातात, ते त्रिमितीय, रंग आणि स्टिरियोस्कोपिक प्रतिमा समजून घेण्याचा एक मार्ग आहेत.

कोणत्याही वयात सक्रिय मानवी क्रियाकलापांसाठी दृष्टीचे संरक्षण ही सर्वात महत्वाची परिस्थिती आहे.

मानवी जीवनात दृष्टीची भूमिका जास्त प्रमाणात मोजली जाऊ शकत नाही. दृष्टी श्रम आणि सर्जनशील क्रियाकलापांची शक्यता प्रदान करते. डोळ्यांद्वारे, इतर इंद्रियांच्या तुलनेत आपल्या सभोवतालच्या जगाबद्दलची बहुतेक माहिती आपल्याला प्राप्त होते.

आपल्या सभोवतालच्या बाह्य वातावरणाबद्दल माहितीचा स्त्रोत जटिल चिंताग्रस्त उपकरणे आहेत - इंद्रिय. जर्मन निसर्गवादी आणि भौतिकशास्त्रज्ञ जी. हेल्महोल्ट्झ यांनी लिहिले: “सर्व मानवी संवेदनांमध्ये, डोळा ही नेहमीच निसर्गाच्या सर्जनशील शक्तीची सर्वोत्तम देणगी आणि अद्भुत उत्पादन म्हणून ओळखली जाते. कवींनी त्याबद्दल गायले आहे, वक्ते यांनी त्याची स्तुती केली आहे, तत्त्ववेत्त्यांनी सेंद्रिय शक्ती कशा सक्षम आहेत याचे मोजमाप म्हणून त्याचा गौरव केला आहे आणि भौतिकशास्त्रज्ञांनी ऑप्टिकल उपकरणांचे एक अप्राप्य मॉडेल म्हणून त्याचे अनुकरण करण्याचा प्रयत्न केला आहे.

बाह्य जग समजून घेण्यासाठी दृष्टीचे अवयव सर्वात महत्वाचे साधन आहे. आपल्या सभोवतालच्या जगाची मुख्य माहिती डोळ्यांद्वारे मेंदूमध्ये प्रवेश करते. बाह्य जगाची प्रतिमा डोळयातील पडद्यावर कशी तयार होते, या मूलभूत प्रश्नाचे निराकरण होईपर्यंत शतके उलटली. डोळा मेंदूला माहिती पाठवते, जी रेटिना आणि ऑप्टिक नर्व्हद्वारे मेंदूतील दृश्य प्रतिमेत रूपांतरित होते. एखाद्या व्यक्तीसाठी दृश्य कृती नेहमीच रहस्यमय आणि रहस्यमय राहिली आहे.

या सर्व गोष्टींबद्दल मी या नियंत्रण कार्यात अधिक तपशीलवार बोलेन.

माझ्यासाठी, या विषयावरील सामग्रीवर काम करणे उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण होते: मी डोळ्याची रचना, मुलांमध्ये दृष्टीची वय-संबंधित वैशिष्ट्ये आणि व्हिज्युअल विकारांचे प्रतिबंध शोधले. ऍप्लिकेशनमधील कामाच्या शेवटी, तिने डोळ्यांचा थकवा दूर करण्यासाठी व्यायामाचा एक संच, डोळ्यांसाठी मल्टीफंक्शनल व्यायाम आणि मुलांसाठी व्हिज्युअल जिम्नॅस्टिक सादर केले.

1. डोळ्याचे उपकरण आणि कार्य

व्हिज्युअल विश्लेषक एखाद्या व्यक्तीला वातावरणात नेव्हिगेट करण्यास, त्याच्या विविध परिस्थितींची तुलना आणि विश्लेषण करण्यास सक्षम करते.

मानवी डोळ्याचा आकार जवळजवळ नियमित चेंडूचा असतो (सुमारे 25 मिमी व्यासाचा). डोळ्याच्या बाह्य (प्रथिने) कवचाला स्क्लेरा म्हणतात, त्याची जाडी सुमारे 1 मिमी असते आणि त्यात लवचिक उपास्थि सारखी अपारदर्शक पांढरी ऊतक असते. त्याच वेळी, स्क्लेरा (कॉर्निया) चा पूर्ववर्ती (किंचित बहिर्वक्र) भाग प्रकाश किरणांना पारदर्शक असतो (हे गोल "खिडकी" सारखे दिसते). संपूर्णपणे स्क्लेरा हा डोळ्याचा एक प्रकारचा वरवरचा सांगाडा आहे, जो त्याचा गोलाकार आकार राखतो आणि त्याच वेळी कॉर्नियाद्वारे डोळ्यात प्रकाश प्रसारित करतो.

स्क्लेराच्या अपारदर्शक भागाची आतील पृष्ठभाग कोरॉइडने झाकलेली असते, ज्यामध्ये लहान रक्तवाहिन्यांचे जाळे असते. या बदल्यात, डोळ्याचा कोरॉइड, प्रकाश-संवेदनशील डोळयातील पडदा, प्रकाश-संवेदनशील मज्जातंतूच्या शेवटचा समावेश असलेला असतो.

अशाप्रकारे, स्क्लेरा, कोरोइड आणि डोळयातील पडदा एक प्रकारचा तीन-स्तर बाह्य कवच बनवतात, ज्यामध्ये डोळ्यातील सर्व ऑप्टिकल घटक असतात: लेन्स, विट्रीयस बॉडी, डोळ्यातील द्रव जो आधीच्या आणि मागील चेंबर्स भरतो आणि बुबुळ. डोळ्याच्या बाहेर, उजवीकडे आणि डावीकडे, गुदाशय स्नायू आहेत जे उभ्या विमानात डोळा फिरवतात. रेक्टस स्नायूंच्या दोन्ही जोड्यांसह एकाच वेळी कार्य करून, आपण कोणत्याही विमानात डोळा वळवू शकता. सर्व मज्जातंतू तंतू, डोळयातील पडदा सोडून, ​​एका ऑप्टिक मज्जातंतूमध्ये एकत्र केले जातात, सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या संबंधित व्हिज्युअल झोनमध्ये जातात. ऑप्टिक मज्जातंतूच्या बाहेर पडण्याच्या मध्यभागी एक अंध स्थान आहे जो प्रकाशास संवेदनशील नाही.

लेन्ससारख्या डोळ्याच्या अशा महत्त्वपूर्ण घटकाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे, ज्याच्या आकारात बदल डोळ्याचे कार्य मुख्यत्वे निर्धारित करते. डोळ्याच्या ऑपरेशन दरम्यान लेन्स त्याचा आकार बदलू शकला नाही, तर विचाराधीन वस्तूची प्रतिमा कधी डोळयातील पडद्याच्या समोर, तर कधी त्याच्या मागे तयार केली जाईल. केवळ काही प्रकरणांमध्ये ते रेटिनावर पडते. प्रत्यक्षात मात्र, विचाराधीन वस्तूची प्रतिमा नेहमी (सामान्य डोळ्यात) रेटिनावर तंतोतंत पडते. हे या वस्तुस्थितीमुळे प्राप्त झाले आहे की लेन्समध्ये प्रश्नातील ऑब्जेक्ट ज्या अंतरावर आहे त्याच्याशी संबंधित आकार घेण्याची क्षमता आहे. म्हणून, उदाहरणार्थ, जेव्हा प्रश्नातील वस्तू डोळ्याच्या जवळ असते, तेव्हा स्नायू लेन्सला इतके दाबतात की त्याचा आकार अधिक बहिर्वक्र बनतो. यामुळे, विचाराधीन वस्तूची प्रतिमा रेटिनावर तंतोतंत पडते आणि शक्य तितकी स्पष्ट होते.

दूरची वस्तू पाहताना, स्नायू, त्याउलट, लेन्स ताणतात, ज्यामुळे दूरच्या वस्तूची स्पष्ट प्रतिमा तयार होते आणि रेटिनावर त्याचे स्थान होते. डोळ्यापासून वेगवेगळ्या अंतरावर असलेल्या प्रश्नातील वस्तूची स्पष्ट प्रतिमा रेटिनावर तयार करण्याच्या लेन्सच्या गुणधर्माला निवास म्हणतात.

1. डोळा कसे कार्य करते

एखादी वस्तू पाहताना, डोळ्याची बुबुळ (विद्यार्थी) इतकी रुंद उघडते की त्यातून जाणारा प्रकाश प्रवाह डोळ्याच्या आत्मविश्वासपूर्ण ऑपरेशनसाठी आवश्यक रेटिनावर प्रकाश निर्माण करण्यासाठी पुरेसा असतो. जर हे लगेच कार्य करत नसेल तर, गुदाशय स्नायूंच्या मदतीने वळवून वस्तूकडे डोळ्याचे लक्ष्य शुद्ध केले जाईल आणि त्याच वेळी सिलीरी स्नायूच्या मदतीने लेन्सवर लक्ष केंद्रित केले जाईल.

दैनंदिन जीवनात, एका वस्तूवरून दुसर्‍याकडे जाताना डोळा “ट्यूनिंग” करण्याची ही प्रक्रिया दिवसभर सतत आणि आपोआप घडते आणि आपण आपली नजर एका वस्तूवरून दुसर्‍याकडे हस्तांतरित केल्यानंतर ती घडते.

आमचा व्हिज्युअल विश्लेषक एका मिमीच्या दहाव्या भागापर्यंतच्या वस्तूंमध्ये फरक करण्यास सक्षम आहे, 411 ते 650 मिली या श्रेणीतील रंगांमध्ये उत्कृष्ट अचूकतेने फरक करू शकतो आणि असंख्य प्रतिमांमध्ये फरक करू शकतो.

आम्हाला मिळालेल्या माहितीपैकी सुमारे 90% माहिती व्हिज्युअल विश्लेषकाद्वारे येते. एखाद्या व्यक्तीला अडचणीशिवाय पाहण्यासाठी कोणत्या परिस्थिती आवश्यक आहेत?

एखाद्या वस्तूतील किरणे डोळयातील पडद्यावर स्थित मुख्य फोकसमध्ये छेदतात तरच व्यक्ती चांगली दिसते. अशा डोळ्याला, एक नियम म्हणून, सामान्य दृष्टी असते आणि त्याला एमेट्रोपिक म्हणतात. जर किरणे डोळयातील पडद्याच्या मागे ओलांडली तर ही एक दूरदृष्टी (हायपरोपिक) डोळा आहे आणि जर किरणे रेटिनाच्या जवळ गेली तर डोळा मायोपिक (मायोपिक) आहे.

1. दृष्टीच्या अवयवाची वय वैशिष्ट्ये

मुलाची दृष्टी, प्रौढ व्यक्तीच्या दृष्टीच्या विपरीत, निर्मिती आणि सुधारणेच्या प्रक्रियेत आहे.

आयुष्याच्या पहिल्या दिवसांपासून, मुलाला त्याच्या सभोवतालचे जग दिसते, परंतु हळूहळू त्याला काय दिसते ते समजू लागते. संपूर्ण जीवाच्या वाढ आणि विकासाच्या समांतर, डोळ्याच्या सर्व घटकांमध्ये, त्याच्या ऑप्टिकल प्रणालीची निर्मिती देखील एक मोठी परिवर्तनशीलता आहे. ही एक लांब प्रक्रिया आहे, विशेषत: मुलाच्या आयुष्यातील वर्ष आणि पाच वर्षांच्या दरम्यान तीव्र. या वयात डोळ्याचा आकार, नेत्रगोलकाचे वजन आणि डोळ्याची अपवर्तक शक्ती लक्षणीय वाढते.

नवजात मुलांमध्ये, नेत्रगोलकाचा आकार प्रौढांपेक्षा लहान असतो (नेत्रगोलकाचा व्यास 17.3 मिमी असतो आणि प्रौढांमध्ये तो 24.3 मिमी असतो). या संदर्भात, दूरच्या वस्तूंमधून येणारे प्रकाश किरण डोळयातील पडद्याच्या मागे एकत्र होतात, म्हणजेच, नवजात नैसर्गिक दूरदृष्टीने दर्शविले जाते. लहान मुलाच्या सुरुवातीच्या व्हिज्युअल प्रतिक्रियेचे श्रेय प्रकाशाच्या चिडचिड किंवा चमकणाऱ्या वस्तूला ओरिएंटिंग रिफ्लेक्स म्हणून दिले जाऊ शकते. डोके आणि धड वळवून मुल हलकी चिडचिड किंवा जवळ येत असलेल्या वस्तूवर प्रतिक्रिया देते. 3-6 आठवड्यांत, बाळ टक लावून पाहण्यास सक्षम आहे. 2 वर्षांपर्यंत, नेत्रगोलक 40% ने वाढतो, 5 वर्षांनी - त्याच्या मूळ व्हॉल्यूमच्या 70% ने आणि 12-14 वर्षांच्या वयात ते प्रौढ व्यक्तीच्या नेत्रगोलकाच्या आकारात पोहोचते.

मुलाच्या जन्माच्या वेळी व्हिज्युअल विश्लेषक अपरिपक्व आहे. डोळयातील पडदाचा विकास वयाच्या 12 महिन्यांपर्यंत संपतो. ऑप्टिक मज्जातंतू आणि ऑप्टिक मज्जातंतू मार्गांचे मायलिनेशन इंट्रायूटरिन विकास कालावधीच्या शेवटी सुरू होते आणि मुलाच्या आयुष्याच्या 3-4 महिन्यांत संपते. विश्लेषकाच्या कॉर्टिकल भागाची परिपक्वता केवळ 7 वर्षांच्या वयातच संपते.

लॅक्रिमल फ्लुइडमध्ये एक महत्त्वाचे संरक्षणात्मक मूल्य असते, कारण ते कॉर्निया आणि कंजेक्टिव्हाच्या आधीच्या पृष्ठभागाला आर्द्रता देते. जन्माच्या वेळी, ते थोड्या प्रमाणात स्रावित होते आणि 1.5-2 महिन्यांपर्यंत, रडत असताना, अश्रु द्रवपदार्थाच्या निर्मितीमध्ये वाढ होते. नवजात मुलामध्ये, बुबुळाच्या स्नायूच्या अविकसिततेमुळे विद्यार्थी अरुंद असतात.

मुलाच्या आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात, डोळ्यांच्या हालचालींचा समन्वय नसतो (डोळे एकमेकांपासून स्वतंत्रपणे फिरतात). हे 2-3 आठवड्यांत दिसून येते. व्हिज्युअल एकाग्रता - वस्तूवर टक लावून पाहणे जन्मानंतर 3-4 आठवड्यांनंतर दिसून येते. या डोळ्याच्या प्रतिक्रियेचा कालावधी फक्त 1-2 मिनिटे आहे. जसजसे मूल वाढते आणि विकसित होते, डोळ्यांच्या हालचालींचे समन्वय सुधारते, टक लावून पाहणे लांब होते.

1. रंग समजण्याची वय वैशिष्ट्ये

डोळयातील पडदामधील शंकूच्या अपरिपक्वतेमुळे नवजात बालक रंगांमध्ये फरक करत नाही. शिवाय, त्यात लाठ्यांपेक्षा कमी आहेत. मुलामध्ये कंडिशन रिफ्लेक्सेसच्या विकासानुसार, रंग भिन्नता 5-6 महिन्यांपासून सुरू होते. मुलाच्या आयुष्याच्या 6 महिन्यांपर्यंत रेटिनाचा मध्य भाग विकसित होतो, जेथे शंकू केंद्रित असतात. तथापि, रंगांची जाणीवपूर्वक धारणा नंतर तयार होते. मुले 2.5-3 वर्षे वयाच्या रंगांना योग्यरित्या नाव देऊ शकतात. 3 वर्षांचे असताना, मूल रंगांच्या ब्राइटनेसचे गुणोत्तर वेगळे करते (गडद, फिकट रंगाची वस्तू). रंग भिन्नतेच्या विकासासाठी, पालकांना रंगीत खेळण्यांचे प्रदर्शन करणे उचित आहे. वयाच्या 4 व्या वर्षी, मुलाला सर्व रंग समजतात. 10-12 वर्षे वयापर्यंत रंग ओळखण्याची क्षमता लक्षणीय वाढते.

1. डोळ्याच्या ऑप्टिकल सिस्टमची वय वैशिष्ट्ये

मुलांमधील लेन्स खूप लवचिक असतात, त्यामुळे प्रौढांपेक्षा त्याची वक्रता बदलण्याची क्षमता जास्त असते. तथापि, वयाच्या 10 व्या वर्षापासून, लेन्सची लवचिकता कमी होते आणि कमी होते.निवास खंड- जास्तीत जास्त सपाट झाल्यानंतर सर्वात बहिर्गोल आकाराच्या लेन्सचा अवलंब करणे किंवा त्याउलट, सर्वात बहिर्वक्र आकारानंतर जास्तीत जास्त सपाटीकरणाच्या लेन्सचा अवलंब करणे. या संदर्भात, स्पष्ट दृष्टीच्या जवळच्या बिंदूची स्थिती बदलते.स्पष्ट दृष्टीचा सर्वात जवळचा बिंदू(डोळ्यापासून सर्वात लहान अंतर ज्यावर वस्तू स्पष्टपणे दिसते) वयानुसार दूर जाते: 10 वर्षांचे ते 7 सेमी अंतरावर असते, 15 वर्षांचे - 8 सेमी, 20 - 9 सेमी, 22 वर्षांचे असते -10 सेमी, 25 वर्षांचे - 12 सेमी, 30 वर्षांचे - 14 सेमी, इ. अशा प्रकारे, वयानुसार, चांगले दिसण्यासाठी, वस्तू डोळ्यांमधून काढून टाकणे आवश्यक आहे.

6-7 वर्षांच्या वयात, दुर्बिणीची दृष्टी तयार होते. या कालावधीत, दृश्य क्षेत्राच्या सीमा लक्षणीयरीत्या विस्तृत होतात.

1. वेगवेगळ्या वयोगटातील मुलांमध्ये व्हिज्युअल तीक्ष्णता

नवजात मुलांमध्ये, दृश्य तीक्ष्णता खूप कमी आहे. 6 महिन्यांनी ते वाढते आणि 0.1, 12 महिन्यांत - 0.2, आणि 5-6 वर्षांच्या वयात ते 0.8-1.0 असते. पौगंडावस्थेमध्ये, दृश्य तीक्ष्णता 0.9-1.0 पर्यंत वाढते. मुलाच्या आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांत, दृश्य तीक्ष्णता खूपच कमी असते, तीन वर्षांच्या वयात, फक्त 5% मुलांमध्ये ती सामान्य असते, सात वर्षांच्या मुलांमध्ये - 55% मध्ये, नऊ वर्षांच्या मुलांमध्ये - 66 मध्ये. %, 12-13 वर्षांच्या मुलांमध्ये - 90%, किशोरवयीन मुलांमध्ये 14 - 16 वर्षे - प्रौढांप्रमाणे दृश्यमान तीक्ष्णता.

मुलांमध्ये दृष्टीचे क्षेत्र प्रौढांपेक्षा अरुंद असते, परंतु वयाच्या 6-8 पर्यंत ते वेगाने विस्तारते आणि ही प्रक्रिया 20 वर्षांपर्यंत चालू राहते. रेटिनाच्या परिपक्वता आणि व्हिज्युअल विश्लेषकाच्या कॉर्टिकल भागामुळे 3 महिन्यांच्या वयापासून मुलामध्ये जागेची धारणा (स्थानिक दृष्टी) तयार होते. एखाद्या वस्तूच्या आकाराची समज (व्हॉल्यूमेट्रिक व्हिजन) वयाच्या 5 महिन्यांपासून तयार होऊ लागते. मुल 5-6 वर्षांच्या वयात डोळ्याद्वारे वस्तूचा आकार निर्धारित करते.

लहान वयात, 6-9 महिन्यांच्या दरम्यान, मुलाला जागेची स्टिरीओस्कोपिक धारणा विकसित होऊ लागते (त्याला वस्तूंच्या स्थानाची खोली, दुर्गमता समजते).

बहुतेक सहा वर्षांच्या मुलांनी व्हिज्युअल तीक्ष्णता विकसित केली आहे आणि व्हिज्युअल विश्लेषकाचे सर्व भाग पूर्णपणे भिन्न आहेत. वयाच्या 6 व्या वर्षी, दृश्य तीक्ष्णता सामान्य होते.

अंध मुलांमध्ये, व्हिज्युअल प्रणालीच्या परिधीय, प्रवाहकीय किंवा मध्यवर्ती संरचना आकृतिशास्त्रीय आणि कार्यात्मकदृष्ट्या भिन्न नसतात.

लहान मुलांचे डोळे किंचित दूरदृष्टी (1-3 डायऑप्टर्स) द्वारे दर्शविले जातात, जे नेत्रगोलकाच्या गोलाकार आकारामुळे आणि डोळ्याच्या आधीच्या-पुढील अक्षाच्या लहान केले जातात. 7-12 वर्षांच्या वयापर्यंत, दूरदृष्टी (हायपरमेट्रोपिया) नाहीशी होते आणि डोळ्याच्या पूर्व-पुढील अक्षांमध्ये वाढ झाल्यामुळे डोळे एमेट्रोपिक बनतात. तथापि, 30-40% मुलांमध्ये, नेत्रगोलकांच्या पूर्ववर्ती-मागील आकारात लक्षणीय वाढ झाल्यामुळे आणि त्यानुसार, डोळ्याच्या अपवर्तक माध्यम (लेन्स) मधून डोळयातील पडदा काढून टाकल्यामुळे, मायोपिया विकसित होतो.

हे लक्षात घ्यावे की प्रथम श्रेणीत प्रवेश करणार्या विद्यार्थ्यांमध्ये, 15 ते 20% पर्यंतमुले दृश्य तीक्ष्णता एकापेक्षा कमी आहे, तथापि, बरेचदा दूरदृष्टीमुळे. हे अगदी स्पष्ट आहे की या मुलांमध्ये अपवर्तक त्रुटी शाळेत प्राप्त झाली नव्हती, परंतु प्रीस्कूल वयात आधीच दिसून आली होती. हे डेटा मुलांच्या दृष्टीकडे सर्वात जवळचे लक्ष देण्याची आणि प्रतिबंधात्मक उपायांच्या जास्तीत जास्त विस्ताराची आवश्यकता दर्शवतात. त्यांनी प्रीस्कूल वयापासून सुरुवात केली पाहिजे, जेव्हा दृष्टीच्या योग्य वय-संबंधित विकासास प्रोत्साहन देणे अद्याप शक्य आहे.

1. दृष्टी स्वच्छता

त्याच्या दृष्टीसह मानवी आरोग्याच्या ऱ्हासाचे एक कारण म्हणजे वैज्ञानिक आणि तांत्रिक प्रगती. पुस्तके, वर्तमानपत्रे आणि मासिके आणि आता एक संगणक, ज्याशिवाय जीवनाची कल्पना करणे आधीच अशक्य आहे, यामुळे मोटर क्रियाकलाप कमी झाला आहे आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर तसेच दृष्टीवर जास्त ताण आला आहे. निवास आणि अन्न दोन्ही बदलले आहेत, आणि दोन्ही चांगल्यासाठी नाहीत. हे आश्चर्यकारक नाही की व्हिज्युअल पॅथॉलॉजीने ग्रस्त लोकांची संख्या सतत वाढत आहे आणि अनेक नेत्ररोगाचे रोग खूपच लहान झाले आहेत.

व्हिज्युअल डिसऑर्डरचा प्रतिबंध प्रीस्कूल वयात व्हिज्युअल कमजोरीच्या कारणावर आधुनिक सैद्धांतिक दृष्टिकोनांवर आधारित असावा. व्हिज्युअल डिसऑर्डरच्या एटिओलॉजीचा अभ्यास आणि विशेषत: मुलांमध्ये मायोपियाच्या निर्मितीवर बर्याच वर्षांपासून खूप लक्ष दिले जात आहे. हे ज्ञात आहे की दृश्य दोष असंख्य घटकांच्या जटिल कॉम्प्लेक्सच्या प्रभावाखाली तयार होतात, ज्यामध्ये बाह्य (बाह्य) आणि अंतर्गत (अंतर्जात) एकमेकांना प्रभावित करतात. सर्व प्रकरणांमध्ये, बाह्य वातावरणाची परिस्थिती निर्णायक आहे. त्यापैकी बरेच आहेत, परंतु बालपणात व्हिज्युअल लोडचे स्वरूप, कालावधी आणि अटींना विशेष महत्त्व असते.

दृष्टीवरील सर्वात मोठा भार बालवाडीतील अनिवार्य वर्गांदरम्यान होतो आणि म्हणूनच त्यांचा कालावधी आणि तर्कसंगत बांधकामावर नियंत्रण ठेवणे फार महत्वाचे आहे. शिवाय, वर्गांचा स्थापित कालावधी - वरिष्ठ गटासाठी 25 मिनिटे आणि शाळेसाठी तयारी गटासाठी 30 मिनिटे - मुलांच्या शरीराच्या कार्यात्मक स्थितीशी संबंधित नाही. मुलांमध्ये अशा लोडसह, शरीराच्या विशिष्ट निर्देशकांच्या (नाडी, श्वसन, स्नायूंची ताकद) बिघडण्याबरोबरच, व्हिज्युअल फंक्शन्समध्ये घट देखील दिसून येते. 10-मिनिटांच्या ब्रेकनंतरही या निर्देशकांचा बिघाड सुरूच आहे. क्रियाकलापांच्या प्रभावाखाली व्हिज्युअल फंक्शनमध्ये दररोज पुनरावृत्ती होणारी घट व्हिज्युअल विकारांच्या विकासास हातभार लावू शकते. आणि, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, हे लेखन, मोजणी, वाचन यावर लागू होते, ज्यासाठी खूप डोळा ताण लागतो. या संदर्भात, अनेक शिफारसींचे पालन करण्याचा सल्ला दिला जातो.

सर्व प्रथम, आपण डोळ्यांच्या निवासस्थानाच्या तणावाशी संबंधित क्रियाकलापांचा कालावधी मर्यादित केला पाहिजे. वेगवेगळ्या क्रियाकलापांच्या वर्गांदरम्यान वेळेवर बदल करून हे साध्य केले जाऊ शकते. बालवाडीच्या लहान गटात पूर्णपणे दृश्य कार्य 5-10 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावे आणि शाळेसाठी जुन्या आणि तयारी गटांमध्ये 15-20 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावे. वर्गांच्या अशा कालावधीनंतर, मुलांचे लक्ष दृश्य ताणाशी संबंधित नसलेल्या क्रियाकलापांकडे वळवणे महत्त्वाचे आहे (काय वाचले आहे ते पुन्हा सांगणे, कविता वाचणे, उपदेशात्मक खेळ इ.). काही कारणास्तव धड्याचे स्वरूप स्वतःच बदलणे अशक्य असल्यास, 2-3-मिनिटांच्या शारीरिक संस्कृतीचा विराम देणे आवश्यक आहे.

क्रियाकलापांचा असा बदल दृष्टीसाठी देखील प्रतिकूल आहे, जेव्हा पहिले आणि नंतरचे स्वरूप एकाच प्रकारचे असते आणि स्थिरतेची आवश्यकता असते.आणि डोळ्यांचा ताण. हे वांछनीय आहे की दुसरा धडा शारीरिक क्रियाकलापांशी संबंधित होता. हे जिम्नॅस्टिक्स किंवा असू शकतेसंगीत .

मुलांच्या दृष्टीच्या सुरक्षेसाठी हे महत्वाचे आहे की घरी वर्ग आयोजित करणे स्वच्छ आहे. घरी, मुलांना विशेषत: चित्र काढणे, शिल्प करणे आणि जुन्या प्रीस्कूल वयात - मुलांच्या डिझायनरसह वाचणे, लिहिणे आणि विविध कामे करणे आवडते. उच्च स्थिर तणावाच्या पार्श्वभूमीवर या क्रियाकलापांना दृष्टीचा सतत सक्रिय सहभाग आवश्यक असतो. म्हणून, पालकांनी घरी मुलाच्या क्रियाकलापांचे स्वरूप निरीक्षण केले पाहिजे.

सर्व प्रथम, दिवसभरातील गृहपाठाचा एकूण कालावधी 3 ते 5 वर्षे वयाच्या 40 मिनिटांपेक्षा आणि 6-7 वर्षांच्या वयात 1 तासापेक्षा जास्त नसावा. मुलांनी दिवसाच्या पहिल्या आणि दुसऱ्या सहामाहीत अभ्यास करणे इष्ट आहे आणि सक्रिय खेळांसाठी, घराबाहेर राहण्यासाठी आणि कामासाठी सकाळ आणि संध्याकाळच्या वर्गांमध्ये पुरेसा वेळ आहे.

पुन्हा एकदा, यावर जोर दिला पाहिजे की घरी, डोळ्यांच्या ताणाशी संबंधित समान प्रकारचे क्रियाकलाप लांब नसावेत.

म्हणूनच, मुलांना अधिक सक्रिय आणि कमी दृष्यदृष्ट्या तणावपूर्ण क्रियाकलापांकडे वेळेवर स्विच करणे महत्वाचे आहे. नीरस क्रियाकलाप चालू ठेवण्याच्या बाबतीत, पालकांनी त्यांना विश्रांतीसाठी प्रत्येक 10-15 मिनिटांनी व्यत्यय आणावा. मुलांना खोलीत फिरण्याची किंवा धावण्याची संधी दिली पाहिजे, काही शारीरिक व्यायाम करा आणि आरामशीर निवास व्यवस्था करा, खिडकीकडे जा आणि अंतर पहा.

1. डोळे आणि वाचन

वाचनामुळे दृष्टीच्या अवयवांवर गंभीर ताण पडतो, विशेषतः मुलांमध्ये. प्रक्रियेमध्ये डोळा रेषेवर हलवणे समाविष्ट आहे, ज्या दरम्यान मजकूराच्या आकलनासाठी आणि आकलनासाठी थांबे केले जातात. बर्‍याचदा, असे स्टॉप, पुरेसे वाचन कौशल्य नसलेले, प्रीस्कूलर्सद्वारे केले जातात - त्यांना आधीच वाचलेल्या मजकूरावर परत जावे लागते. अशा क्षणी, दृष्टीवरील भार जास्तीत जास्त पोहोचतो.

संशोधनाच्या निकालांनुसार, असे दिसून आले की मानसिक थकवा मजकूर वाचण्याची आणि समजण्याची गती कमी करते, ज्यामुळे डोळ्यांच्या वारंवार हालचालींची वारंवारता वाढते. चुकीच्या "व्हिज्युअल स्टिरिओटाइप" द्वारे मुलांमध्ये अधिक व्हिज्युअल स्वच्छतेचे उल्लंघन केले जाते - वाचताना वाकून राहणे, अपुरा किंवा खूप तेजस्वी प्रकाश, आडवे पडून वाचण्याची सवय, चालताना किंवा वाहन चालवताना (कार किंवा भुयारी मार्गात).

डोके पुढे जोरदार झुकावल्याने, मानेच्या मणक्याचे वाकणे कॅरोटीड धमनी संकुचित करते, त्याचे लुमेन अरुंद करते. यामुळे मेंदू आणि दृष्टीच्या अवयवांना रक्तपुरवठा बिघडतो आणि अपुरा रक्त प्रवाहासह, ऊतींचे ऑक्सिजन उपासमार होते.

वाचताना डोळ्यांसाठी इष्टतम परिस्थिती म्हणजे झोनल लाइटिंग मुलाच्या डावीकडे स्थापित केलेल्या आणि पुस्तकाकडे निर्देशित केलेल्या दिव्याच्या स्वरूपात. पसरलेल्या आणि परावर्तित प्रकाशात वाचल्याने डोळ्यांवर ताण येतो आणि परिणामी डोळ्यांना थकवा येतो.

फॉन्टची गुणवत्ता देखील महत्त्वाची आहे: पांढर्या कागदावर स्पष्ट फॉन्टसह प्रिंट निवडणे श्रेयस्कर आहे.

डोळे आणि पुस्तक यांच्यातील अंतर सतत कमी आणि वाढत असताना कंपन आणि हालचाल करताना वाचन टाळले पाहिजे.

जरी व्हिज्युअल स्वच्छतेच्या सर्व अटी पाळल्या गेल्या तरीही, आपल्याला दर 45-50 मिनिटांनी ब्रेक घेण्याची आणि 10-15 मिनिटांसाठी क्रियाकलापाचा प्रकार बदलण्याची आवश्यकता आहे - चालताना, डोळ्यांसाठी जिम्नॅस्टिक्स करा. मुलांनी त्यांच्या अभ्यासादरम्यान समान योजनेचे पालन केले पाहिजे - यामुळे त्यांच्या डोळ्यांना विश्रांती मिळेल आणि विद्यार्थ्यांच्या दृष्टीच्या योग्य स्वच्छतेचे पालन होईल.

1. डोळे आणि संगणक

संगणकावर काम करताना, खोलीतील सामान्य प्रकाश आणि टोन प्रौढ आणि मुलांच्या दृष्टीसाठी महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.

प्रकाश स्रोतांमधील ब्राइटनेसमध्ये कोणतेही महत्त्वपूर्ण फरक नाहीत याची खात्री करा: सर्व दिवे आणि फिक्स्चरमध्ये अंदाजे समान चमक असावी. त्याच वेळी, दिव्यांची शक्ती खूप मजबूत नसावी - तेजस्वी प्रकाश अपुरा प्रकाश सारख्याच प्रमाणात डोळ्यांना त्रास देतो.

प्रौढ आणि मुलांच्या डोळ्यांची स्वच्छता राखण्यासाठी, अभ्यास किंवा मुलांच्या खोलीतील भिंती, छत आणि फर्निचरचे लेप कमी परावर्तन गुणांक असावेत जेणेकरून चमक निर्माण होऊ नये. चमकदार पृष्ठभागांना खोलीत जागा नसते जेथे प्रौढ किंवा मुले त्यांच्या वेळेचा महत्त्वपूर्ण भाग घालवतात.

तेजस्वी सूर्यप्रकाशात, पडदे किंवा पट्ट्यांसह खिडक्या सावली करा - दृष्टीदोष टाळण्यासाठी, अधिक स्थिर कृत्रिम प्रकाश वापरणे चांगले.

डेस्कटॉप - तुमचे स्वतःचे किंवा विद्यार्थ्याचे टेबल - असे स्थान दिले पाहिजे जेणेकरून खिडकी आणि टेबलमधील कोन किमान 50 अंश असेल. टेबल थेट खिडकीसमोर ठेवणे किंवा टेबलावर बसलेल्या व्यक्तीच्या मागील बाजूस प्रकाश टाकणे अस्वीकार्य आहे. मुलांचे डेस्कटॉप लाइटिंग खोलीच्या सामान्य प्रदीपनपेक्षा सुमारे 3-5 पट जास्त असावे.

उजव्या हातासाठी टेबल दिवा डावीकडे आणि डाव्या हातासाठी उजवीकडे ठेवावा.

हे नियम कार्यालयाची संस्था आणि मुलांसाठी खोली दोन्हीवर लागू होतात.

1. दृष्टी आणि टीव्ही

प्रीस्कूल मुलांमध्ये दृष्टीदोष होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे दूरदर्शन. प्रौढ व्यक्तीने किती वेळ आणि किती वेळा टीव्ही पाहणे आवश्यक आहे हे केवळ त्याचा निर्णय आहे. परंतु तुम्हाला हे लक्षात ठेवण्याची गरज आहे की जास्त वेळ टीव्ही पाहण्यामुळे निवासाचा जास्त ताण येतो आणि त्यामुळे दृष्टी हळूहळू खराब होऊ शकते. टीव्हीसमोर अनियंत्रित वेळ घालवणे विशेषतः मुलांच्या दृष्टीसाठी धोकादायक आहे.

नियमितपणे विश्रांती घ्या ज्या दरम्यान डोळ्यांसाठी जिम्नॅस्टिक्स करा, तसेच 2 वर्षांत किमान 1 वेळा नेत्ररोगतज्ज्ञांकडून तपासणी करा.

मुलांमध्ये दृष्टीची स्वच्छता तसेच कुटुंबातील इतर सदस्यांमध्ये टीव्ही स्थापित करण्याच्या नियमांचे पालन करणे समाविष्ट आहे.

• खालील सूत्र वापरून किमान टीव्ही स्क्रीन अंतर मोजले जाऊ शकते: HD (हाय डेफिनिशन) स्क्रीनसाठी, कर्ण इंच 26.4 ने विभाजित करा. परिणामी संख्या मीटरमध्ये किमान अंतर दर्शवेल. पारंपारिक टीव्हीसाठी, इंचातील कर्ण 26.4 ने भागले पाहिजे आणि परिणामी संख्या 1.8 ने गुणाकार केली पाहिजे.
• टीव्हीसमोर सोफ्यावर बसा: असुविधाजनक पाहण्याचा कोन तयार न करता स्क्रीन डोळ्याच्या पातळीवर असावी, उंच किंवा खालची नसावी.
• प्रकाश स्रोतांची व्यवस्था करा जेणेकरून ते स्क्रीनवर चमकणार नाहीत.
• संपूर्ण अंधारात टीव्ही पाहू नका, एक मंद दिवा ठेवा ज्यामध्ये पसरलेला प्रकाश चालू असेल, जो प्रौढ आणि लहान मुले टीव्ही पाहत नसतील.

३.४. प्रकाश आवश्यकता

चांगल्या प्रकाशासह, शरीराची सर्व कार्ये अधिक तीव्रतेने पुढे जातात, मूड सुधारतो, क्रियाकलाप आणि मुलाची कार्य क्षमता वाढते. नैसर्गिक दिवसाचा प्रकाश सर्वोत्तम मानला जातो. अधिक प्रकाशासाठी, खेळ आणि गट खोल्यांच्या खिडक्या सहसा दक्षिण, आग्नेय किंवा नैऋत्य दिशेला असतात. विरुद्ध इमारती किंवा उंच झाडांवर प्रकाश अस्पष्ट नसावा.

30% पर्यंत प्रकाश शोषून घेणारी फुले, किंवा परदेशी वस्तू किंवा पडदे ज्या खोलीत मुले आहेत त्या खोलीत प्रकाशाच्या मार्गात व्यत्यय आणू नये. खेळ आणि गट खोल्यांमध्ये, फक्त प्रकाश, चांगले धुता येण्याजोग्या फॅब्रिकचे अरुंद पडदे वापरण्यास परवानगी आहे, जे खिडक्याच्या काठावर असलेल्या रिंगांवर स्थित आहेत आणि अशा परिस्थितीत वापरले जातात जेथे थेट सूर्यप्रकाशाचा प्रवेश मर्यादित करणे आवश्यक आहे. खोली मुलांच्या संस्थांमध्ये मॅटेड आणि खडूच्या खिडकीच्या चौकटींना परवानगी नाही. चष्मा गुळगुळीत आणि उच्च दर्जाचा असेल याची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

वृद्धापकाळापर्यंत आपले पूर्ण आणि मनोरंजक जीवन मुख्यत्वे दृष्टीवर अवलंबून असते. चांगली दृष्टी ही अशी एक गोष्ट आहे ज्याचे काही लोक फक्त स्वप्न पाहू शकतात, तर काही लोक त्याला महत्त्व देत नाहीत, कारण त्यांच्याकडे ते आहे. तथापि, सर्वांसाठी सामान्य असलेल्या काही नियमांकडे दुर्लक्ष केल्यास, आपण आपली दृष्टी गमावू शकता ...

निष्कर्ष

आवश्यक माहितीचे प्रारंभिक संचय आणि त्याची पुढील भरपाई इंद्रियांच्या मदतीने केली जाते, ज्यामध्ये दृष्टीची भूमिका अर्थातच अग्रगण्य असते. यात आश्चर्य नाही की लोक शहाणपण म्हणते: "शंभर वेळा ऐकण्यापेक्षा एकदा पाहणे चांगले आहे", अशा प्रकारे इतर इंद्रियांच्या तुलनेत दृष्टीच्या महत्त्वपूर्ण माहिती सामग्रीवर जोर देते. म्हणून, मुलांच्या संगोपन आणि शिक्षणाच्या अनेक मुद्द्यांसह, त्यांच्या दृष्टीचे संरक्षण महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

दृष्टीच्या संरक्षणासाठी, केवळ अनिवार्य वर्गांची योग्य संस्थाच नाही तर संपूर्ण दिवसाची व्यवस्था देखील महत्त्वाची आहे. वेगवेगळ्या प्रकारच्या क्रियाकलापांच्या दिवसादरम्यान योग्य बदल - जागरण आणि विश्रांती, पुरेशी शारीरिक क्रियाकलाप, हवेत जास्तीत जास्त मुक्काम, वेळेवर आणि तर्कसंगत पोषण, पद्धतशीरकडक होणे - दैनंदिन नित्यक्रमाच्या योग्य संस्थेसाठी आवश्यक अटींचा हा संच आहे. त्यांची पद्धतशीर अंमलबजावणी मुलांच्या कल्याणास हातभार लावेल, मज्जासंस्थेची कार्यात्मक स्थिती उच्च पातळीवर राखून ठेवेल आणि म्हणूनच, व्हिज्युअल कार्यांसह वैयक्तिक शरीराच्या दोन्ही कार्यांच्या वाढ आणि विकासाच्या प्रक्रियेवर सकारात्मक परिणाम करेल. संपूर्ण शरीर.

संदर्भग्रंथ

1. 3 ते 7 वयोगटातील मुलांच्या शिक्षणाचे आरोग्यदायी आधार: पुस्तक. दोष कामगारांसाठी. संस्था / E.M. बेलोस्टोत्स्काया, टी.एफ. विनोग्राडोवा, एल.या. कानेव्स्काया, व्ही.आय. तेलेंची; कॉम्प. मध्ये आणि. तेलेंची. - एम.: प्रिस्वेचेनी, 1987. - 143 पी.: आजारी.
   

   प्रत्येक व्यक्तीची दृष्टी बदलण्यास सक्षम असते, बहुतेकदा ती वयावर अवलंबून असते. दृष्टी सुधारणे आणि वय यांचा थेट संबंध आहे, मानवी दृष्टीच्या मापदंडांमध्ये सर्वात लक्षणीय बदल बाल्यावस्था, पौगंडावस्थेतील आणि वृद्धावस्थेत होतात. प्रत्येक कालावधीची वैशिष्ट्ये विचारात घ्या.

   जन्मापासून सहा वर्षांपर्यंत मुलांची दृष्टी

   तीन महिन्यांपर्यंतच्या कालावधीत, बाळाला फक्त 40 ते 50 सेंटीमीटर अंतरावर वस्तू दिसतात. बहुतेकदा पालकांना असे दिसते की त्याचे डोळे किंचित तिरके आहेत. खरं तर, नेत्रगोलकाची अंतिम निर्मिती मुलामध्ये होते, या काळात त्याची दृष्टी दूरदृष्टी असते. केवळ 6 महिन्यांत विशेषज्ञ एखाद्या विशिष्ट दृष्टीदोषाचे निदान करू शकतात, जर असेल तर. 3.5-4 महिन्यांनंतर, बाळाची दृष्टी लक्षणीयरीत्या सुधारते, तो एखाद्या विशिष्ट वस्तूवर लक्ष केंद्रित करू शकतो आणि तो त्याच्या हातात घेऊ शकतो. साध्या नियमांचे पालन करून तुम्ही जन्मापासूनच मुलाची दृष्टी विकसित करू शकता:

   • डोळ्यांच्या हालचालींना चालना देण्यासाठी दिवसाचा प्रकाश आणि विद्युत प्रकाश एकत्र करणार्‍या चांगल्या प्रकाशाच्या खोलीत घरकुल ठेवा.
   • मुलाच्या डोळ्यांना त्रास होऊ नये म्हणून खोली मऊ सुखदायक रंगांनी सजवा.
   • खेळणी आणि बेडमधील अंतर किमान 30 सेंटीमीटर असावे. विविध रंग आणि आकारांच्या वस्तू लटकवा.
   • लहानपणापासून मुलाला टीव्ही किंवा टॅब्लेटवर हलणारी चित्रे पाहण्यास शिकवणे आवश्यक नाही, यामुळे त्याच्या डोळ्यांवरील भार वाढतो.

   एक ते दोन वर्षांपर्यंत, बाळाला व्हिज्युअल तीक्ष्णता विकसित होते, जी एकमेकांपासून काही अंतरावर एकाच वेळी दोन बिंदू पाहण्याच्या क्षमतेद्वारे निर्धारित केली जाते. प्रौढ व्यक्तीमध्ये या निर्देशकाचे प्रमाण एक समान असते, दोन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलामध्ये ते 0.3 ते 0.5 पर्यंत बदलते.

   2 वर्षांपेक्षा जुने मूल आधीच प्रौढांचे भाषण समजण्यास आणि त्यांच्या चेहर्यावरील हावभाव आणि हावभावांना प्रतिसाद देण्यास सक्षम आहे. जर बाळाची दृष्टी योग्यरित्या विकसित झाली तर त्याचे बोलणे सुधारेल. अन्यथा, जर दृष्टीच्या अवयवांचा विकास बिघडला असेल, तर तो पालकांच्या भाषणाच्या उच्चारावर खराब प्रतिक्रिया देईल आणि म्हणूनच मुलाला भाषण पुनरुत्पादन कौशल्यांमध्ये समस्या असतील. तीन वर्षांच्या वयात, एखाद्या तज्ञासह बाळाची दृश्य तीक्ष्णता तपासणे आवश्यक आहे. नियमानुसार, यासाठी, डॉक्टर ऑर्लोवा टेबल वापरतात, ज्यामध्ये वेगवेगळ्या प्रतिमांच्या दहा पंक्ती असतात. हे सूचक टेबलमधील पंक्ती क्रमांकाद्वारे निर्धारित केले जाते. चार वर्षांपर्यंत, पॅरामीटरचे प्रमाण 0.7-0.8 आहे. बहुतेकदा या वयात, मुले चकाकण्यास सुरवात करतात, हे मायोपियाचे लक्षण असू शकते (नजीक दृष्टीदोष), या प्रकरणात, नेत्ररोग तज्ञ चष्मा घालणे आणि डोळ्यांसाठी जिम्नॅस्टिक प्रक्रिया लिहून देऊ शकतात.

   प्रीस्कूल मुलांची दृष्टी विकसित होत राहते, म्हणून मुलाच्या पालकांनी त्याच्या विकासावर लक्ष ठेवणे आणि नियोजित परीक्षांना उपस्थित राहणे महत्वाचे आहे. 5-6 वर्षांच्या वयात, मुलांच्या दृष्टीचे अवयव मोठ्या ताणाखाली असतात, कारण प्रीस्कूलर विविध मंडळे आणि विभागांमध्ये जाण्यास सुरुवात करतात. या कालावधीत, मुलाच्या डोळ्यांना विश्रांती देणे महत्वाचे आहे: 30-मिनिटांच्या धड्यानंतर, आपण किमान 15 मिनिटे ब्रेक घेणे आवश्यक आहे. दिवसातून दीड तासांपेक्षा जास्त वेळ टीव्ही किंवा संगणक वापरणे योग्य आहे.

   पौगंडावस्थेतील दृष्टी

   जेव्हा एखादी व्यक्ती तारुण्यात येते तेव्हा डोळ्यांवर सर्वात जास्त भार पडतो. पाठ्यपुस्तके वाचणे, टीव्ही पाहणे आणि संगणक वापरणे या व्यतिरिक्त शरीरातील हार्मोनल बदल आणि त्याची सक्रिय वाढ दृष्टीवर परिणाम करते. हे घटक बहुतेकदा किशोरवयीन मुलास मायोपियासारख्या दृश्य विचलनाकडे घेऊन जातात. या कालावधीत, पालकांनी दर सहा महिन्यांनी किमान एकदा नेत्ररोग तज्ञांच्या कार्यालयात जाऊन त्यांच्या मुलाच्या दृष्टीच्या पॅरामीटर्समधील बदलांचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. या वयाच्या श्रेणीमध्ये, डॉक्टर वापरण्याची शिफारस करतात. ते केवळ दृष्टी सुधारण्यास मदत करतील, परंतु मुलास कॉम्प्लेक्सपासून वाचवतील. खरंच, चष्मा विपरीत, ते डोळ्यांना पूर्णपणे अदृश्य आहेत. डोळ्यांसाठी लेन्सचा आणखी एक फायदा म्हणजे उच्च प्रतिमा गुणवत्ता आणि चष्म्यापेक्षा दृष्टी अधिक प्रभावीपणे सुधारणे. तथापि, किशोरवयीन मुलास अशी ऑप्टिकल उत्पादने घालण्याची परवानगी देण्यापूर्वी, त्याच्या वापरासाठीच्या नियमांबद्दल त्याला परिचित करा, कारण लेन्सला काळजीपूर्वक काळजी आणि स्वच्छता आवश्यक आहे.

   

   वृद्धापकाळात दृष्टीची वैशिष्ट्ये

   मानवी शरीर पूर्णपणे तयार झाल्यानंतर, जन्मजात आणि अधिग्रहित दृष्टीदोषांच्या अनुपस्थितीत, नेत्ररोग तज्ञ वर्षातून एकदा तपासणी करण्याची शिफारस करतात.

   वयानुसार दृष्टी खराब होत असल्याचे आढळून आले आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती चाळीशी पार करते तेव्हा प्रिस्बायोपिया सारखा आजार होऊ शकतो. ही एक पूर्णपणे नैसर्गिक बिघाड आहे, जी दृष्टीच्या फोकसच्या कमकुवतपणाद्वारे दर्शविली जाते, एखाद्या व्यक्तीला क्वचितच वस्तू जवळून दिसू शकतात, त्याला पुस्तके वाचणे आणि दृष्टी सुधारकाशिवाय मोबाइल फोन वापरणे कठीण आहे. वृद्धापकाळ हे अधिक गंभीर आजारांचे कारण असते: मोतीबिंदू, काचबिंदू, मॅक्युलर डिजेनेरेशन आणि डायबेटिक रेटिनोपॅथी. नियमानुसार, असे विचलन 60-65 वर्षांनंतर अधिक परिपक्व कालावधीत आधीच उद्भवते.

   

   वय-संबंधित मोतीबिंदूचे स्वरूप लेन्समधील ऑक्सिडेटिव्ह प्रक्रियेच्या उल्लंघनाशी संबंधित आहे, हे शरीरात एस्कॉर्बिक ऍसिड किंवा व्हिटॅमिन बी 2 च्या कमतरतेमुळे होते. या प्रकरणात, तज्ञ हे घटक तोंडी प्रशासनासाठी किंवा राइबोफ्लेविन असलेल्या डोळ्याच्या थेंबांसाठी लिहून देतात. गंभीर मोतीबिंदूसाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

   इंट्राओक्युलर प्रेशर किंवा काचबिंदू वाढल्याने ऑप्टिक नर्व्हवर परिणाम होतो. हा रोग सामान्यतः स्वतःच शोधणे कठीण आहे, कारण हे स्पष्ट लक्षणांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत नाही. त्याची अवेळी ओळख झाल्याने अंधत्व येऊ शकते. काचबिंदूच्या उपचारांसाठी, डोळ्याच्या थेंब किंवा ट्रॅबेक्युलोप्लास्टी - लेसर थेरपीच्या मदतीने दाब सामान्य करणे आवश्यक आहे.

   जेव्हा डोळयातील पडदा, मॅक्युला, ऍट्रोफीचा सर्वात संवेदनशील भाग होतो तेव्हा मॅक्युलर डिजनरेशन उद्भवते; हे डोळ्याद्वारे लहान तपशील आणि वस्तूंच्या आकलनासाठी जबाबदार असते. या आजाराने ग्रस्त व्यक्तीची दृश्य तीक्ष्णता कमी होते, तो कार चालविण्याची, वाचण्याची किंवा इतर परिचित दैनंदिन क्रियाकलाप करण्याची क्षमता गमावतो. काहीवेळा रुग्णाला रंग फरक पडत नाही. रोगाचा पुढील विकास रोखण्यासाठी, कॉन्टॅक्ट लेन्स किंवा चष्मा घालणे आणि आवश्यक औषधे घेणे आवश्यक आहे, परंतु लेसर थेरपी हा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे. मॅक्युलर डिजनरेशन होण्याचा एक मोठा धोका म्हणजे धूम्रपान.

   डायबेटिक रेटिनोपॅथी हा गंभीर मधुमेह मेल्तिसचा परिणाम आहे, ज्यामुळे डोळ्याच्या रेटिनामध्ये रक्तवाहिन्यांमध्ये असामान्य बदल होऊ शकतात. त्यांच्या पातळ झाल्यामुळे, व्हिज्युअल अवयवांच्या वेगवेगळ्या भागात रक्तस्त्राव होतो, ज्यानंतर रक्तवाहिन्या बाहेर पडतात आणि मरतात. म्हणूनच या रोगामुळे एखाद्या व्यक्तीला चिखलाचे चित्र दिसते. रेटिनोपॅथी डोळ्यांमध्ये वेदना आणि कधीकधी दृष्टी कमी होणे द्वारे दर्शविले जाते. या विचलनासाठी कोणताही पूर्ण इलाज नाही, परंतु लेसर शस्त्रक्रिया रुग्णाला दृष्टीस ठेवण्यास मदत करेल, डोळयातील पडदा खराब होण्यापूर्वी ऑपरेशन करणे आवश्यक आहे.

   वरील सर्व रोगांच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे त्यांच्यासाठी आनुवंशिक पूर्वस्थिती. म्हणून, लहानपणापासून दृष्टीकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.

   कोणत्याही वयात, डॉक्टरांसोबत नियमित तपासणी करून आणि त्याच्या शिफारसींचे पालन करून डोळ्यांच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. कॉन्टॅक्ट लेन्सचे ऑनलाइन स्टोअर निरोगी दृष्टी राखण्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व उत्पादने तुमच्या लक्ष वेधून घेते. साइटवर आपण त्यांच्यासाठी लेन्स आणि काळजी उत्पादने ऑर्डर करू शकता. तुम्ही कोणत्याही सोयीस्कर वेळी वार्गेन किमतीत वस्तू खरेदी करू शकता.

   मूलभूत व्हिज्युअल कार्ये, मुलांमध्ये त्यांच्या विकासाची वैशिष्ट्ये. केंद्रीय दृष्टी: वैशिष्ट्ये आणि संशोधन पद्धती. परिधीय दृष्टी:
   व्यक्तिचित्रण आणि पद्धती
   संशोधन
   द्वारे पूर्ण: सुझदालेवा ए.आय.

   दृष्टी

   दृष्टी म्हणजे संवेदना (संवेदी भावना),
   प्रकाश, रंग आणि जाणण्याची क्षमता
   मध्ये वस्तूंची अवकाशीय व्यवस्था
   प्रतिमेचे स्वरूप (प्रतिमा).

   मूलभूत व्हिज्युअल कार्ये

   मध्यवर्ती;
   परिधीय दृष्टी (दृष्टीचे क्षेत्र);
   प्रकाश समज;
   स्टिरियोस्कोपिक (दुर्बिणी) दृष्टी;
   रंग धारणा.

   मुलांमध्ये व्हिज्युअल फंक्शन्सच्या विकासाची वैशिष्ट्ये

   नवजात मुलाची दृष्टी
   पूर्णपणे तयार नाही, म्हणून ते
   जगाला त्याच्या प्रौढांपेक्षा थोडे वेगळे पाहते
   पालक
   मूल मॉर्फोलॉजिकल घेऊन जन्माला येते
   नेत्रगोलक तयार करणे,
   जे वाढते तसे सुधारते.
   त्याच वेळी, व्हिज्युअल फंक्शन्स प्राप्त होतात
   बाळाच्या जन्मानंतर विकास.

   मुलांमध्ये मध्यवर्ती दृष्टीच्या विकासाची वैशिष्ट्ये

   मध्ये मध्यवर्ती दृष्टी दिसते
   बाळ फक्त 2-3 महिन्यांत
   जीवन पुढे ते घडते
   त्याचे क्रमिक
   सुधारणा - पासून
   शोधण्याची क्षमता
   त्याच्या क्षमतेच्या अधीन
   वेगळे करा आणि ओळखा.

   मुलांमध्ये परिधीय दृष्टीच्या विकासाची वैशिष्ट्ये

   मुलांमध्ये व्हिज्युअल फील्ड मर्यादा
   प्रीस्कूल वय
   पेक्षा सुमारे 10% अरुंद
   प्रौढ. शाळेला
   ते वयापर्यंत पोहोचतात
   सामान्य मूल्ये.
   ब्लाइंड स्पॉट परिमाणे
   अनुलंब आणि क्षैतिज,
   येथे निर्धारित
   दूरवरून संशोधन 1
   मी मुलांमध्ये सरासरी 2-3 ने
   प्रौढांपेक्षा सेमी जास्त.

   मुलांमध्ये प्रकाश धारणा विकासाची वैशिष्ट्ये

   प्रकाश संवेदनशीलता
   नंतर लगेच दिसते
   जन्म अगदी पहिल्या दिवसांपासून
   मुलाच्या जीवनात प्रकाश असतो
   वर उत्तेजक प्रभाव
   व्हिज्युअल सिस्टमचा विकास
   संपूर्णपणे आणि आधार म्हणून कार्य करते
   त्याच्या सर्व कार्यांची निर्मिती.
   तथापि, प्रकाशाच्या प्रभावाखाली
   नवजात होत नाही
   दृश्य प्रतिमा, परंतु कारणीभूत आहेत,
   मुख्यतः बचावात्मक प्रतिक्रिया.

   मुलांमध्ये स्टिरिओस्कोपिक (दुर्बिणी) दृष्टीच्या विकासाची वैशिष्ट्ये

   आयुष्याच्या 2 रा महिन्यात, मूल सुरू होते
   आजूबाजूचा परिसर एक्सप्लोर करा.
   चौथ्या महिन्यात मुले विकसित होतात
   ग्रासिंग रिफ्लेक्स
   आयुष्याच्या दुसऱ्या सहामाहीपासून सुरू होते
   दूरच्या जागेचा शोध.
   मध्ये लक्षणीय गुणात्मक बदल
   मध्ये अवकाशीय समज उद्भवते
   वय 2-7 जेव्हा मुलाला बोलता येते
   आणि तो अमूर्त विचार विकसित करतो.

   मध्यवर्ती दृष्टी

   मध्यवर्ती दृष्टी ही क्षमता आहे
   एक व्यक्ती केवळ आकार आणि रंगच नाही तर फरक करू शकते
   विचाराधीन विषय, परंतु त्यांचे देखील
   लहान भाग, जे प्रदान केले आहे
   मॅक्युला ल्युटियाचा मध्यवर्ती फोव्हिया.
   मध्यवर्ती मुख्य वैशिष्ट्य
   दृष्टी म्हणजे दृश्य तीक्ष्णता.

   केंद्रीय दृष्टीचा अभ्यास करण्याच्या पद्धती

   केंद्राचा अभ्यास
   प्रामुख्याने दृष्टी
   द्वारे पार पाडले
   शिवत्सेव्ह-गोलोविन टेबल्स.
   वस्तुनिष्ठ मार्ग
   दृश्य तीक्ष्णतेचे निर्धारण,
   आधारीत
   ऑप्टोकिनेटिक नायस्टागमस

   गौण दृष्टी

   व्हिज्युअल कामाची संधी
   केवळ तीव्रतेच्या अवस्थेद्वारेच निर्धारित नाही
   अंतर आणि जवळची दृष्टी
   डोळा. एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात महत्वाची भूमिका
   परिधीय दृष्टी खेळत आहे. ते
   परिधीय विभागांद्वारे प्रदान केले जाते
   डोळयातील पडदा आणि मूल्य आणि द्वारे निर्धारित केले जाते
   दृश्य कॉन्फिगरेशनचे क्षेत्र -
   समजलेली जागा
   स्थिर टक लावून पाहणे.

   परिधीय दृष्टीच्या अभ्यासासाठी पद्धती

   अ) नियंत्रण पद्धत
   ब) कॅम्पमेट्री
   c) परिमिती

   निष्कर्ष

   सर्व सूचीबद्ध कार्ये आणि वैशिष्ट्ये
   दृष्टीच्या अवयवाचा विकास खूप महत्वाचा आहे
   संपूर्ण मानवी अस्तित्व, कारण
   पर्यावरणाची दृश्य धारणा
   जागेवर अधिक लक्ष देणे आवश्यक आहे.
   व्हिजन हा जगाच्या आकलनाचा एक महत्त्वाचा घटक आहे

   व्हिज्युअल विश्लेषकाच्या विकासामध्ये जन्मानंतरवाटप 5 पूर्णविराम:

   1) आकार देणे क्षेत्र पिवळा डागआणि दरम्यान डोळयातील पडदा च्या fovea पहिला

   अर्धे वर्षजीवन - डोळयातील पडदा च्या 10 स्तरांपैकी, 4 राहतात (दृश्य पेशी, त्यांचे केंद्रक आणि सीमा

   पडदा);

   २) वाढ व्हिज्युअल मार्गांची कार्यात्मक गतिशीलताआणि त्यांची निर्मिती दरम्यान

   पहिला अर्धजीवन

   3) व्हिज्युअल सेल्युलर सुधारणाघटक कॉर्टेक्स आणि कॉर्टिकल व्हिज्युअल केंद्रेमध्ये

   प्रवाह पहिली 2 वर्षेजीवन

   4) संबंधांची निर्मिती आणि बळकटीकरणमध्ये इतर अवयवांसह व्हिज्युअल विश्लेषक

   प्रवाह सुरुवातीची वर्षेजीवन

   5) रूपात्मक आणि कार्यात्मक विकासकपाल नसामध्ये पहिले 2-4 महिने.जीवन

   दृष्टी नवजातडिफ्यूज द्वारे वैशिष्ट्यीकृत प्रकाश धारणा. सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या अविकसिततेच्या परिणामी, ते सबकोर्टिकल (हायपोथालेमिक), आदिम (प्रोटोपॅथिक) आहे. म्हणून, नवजात मुलामध्ये दृष्टीची उपस्थिती तपास केला जात आहेचेक इन कॉल करत आहे प्रत्येकजणडोळा विद्यार्थ्यांच्या प्रतिक्रिया(थेट आणि मैत्रीपूर्ण) प्रकाश आणि प्रकाश वर सामान्य मोटर प्रतिसाद(पेपरचे प्रतिक्षेप - “डोळ्यापासून मानेपर्यंत”, म्हणजे बाळाचे डोके मागे झुकवणे, बहुतेकदा ओपिस्टोटोनसच्या डिग्रीपर्यंत).

   कॉर्टिकल प्रक्रिया आणि क्रॅनियल इनर्व्हेशनच्या सुधारणेसह पी विकासनवजात मुलामध्ये व्हिज्युअल धारणा प्रकट होते ट्रॅकिंग प्रतिक्रियासुरुवातीला दरम्यान सेकंद(वस्तूच्या दिशेने किंवा जेव्हा ती थांबते तेव्हा त्याच्या विरुद्ध टक लावून पाहते).

   तर दुसरा आठवडादिसते अल्पकालीन निर्धारण (सरासरी दृश्य तीक्ष्णता - ०.००२-०.०२ च्या आत).

   कॉ. दुसरा महिनादिसते समकालिक (दुर्बिणी)फिक्सेशन (दृश्य तीक्ष्णता= 0.01-0.04 - दिसते एकसमान विषय दृष्टीआणि मूल आईला स्पष्टपणे प्रतिक्रिया देते).

   ला 6-8 महिनेमुले साध्या भौमितिक आकारांमध्ये फरक करतात (दृश्य तीक्ष्णता = 0.1-0.3).

   पासून 1 वर्ष- मुले रेखाचित्रे वेगळे करतात (दृश्य तीक्ष्णता = 0.3-0.6).

   पासून 3 वर्ष- दृश्य तीक्ष्णता = 0.6-0.9 (5-10% मुलांमध्ये = 1.0).

   एटी 5 वर्षे- दृश्य तीक्ष्णता = 0.8-1.0.

   एटी 7-15 वर्षे जुने- दृश्य तीक्ष्णता = ०.९-१.५.

   तीक्ष्णपणा समांतरदृष्टी विकसित होते रंग दृष्टी, परंतु न्यायाधीशत्याच्या बद्दल उपलब्धताखूप नंतर यशस्वी होतो. पहिलाअधिक किंवा कमी स्पष्ट साठी प्रतिक्रियाचमकदार लाल, पिवळे आणि हिरव्या भाज्या रंगमुलामध्ये दिसून येते पहिला अर्धजीवन हक्कासाठी विकासरंग दृष्टी मुलांसाठी परिस्थिती निर्माण करणे आवश्यक आहे चांगली प्रकाशयोजनाआणि चमकदार खेळण्यांकडे लक्ष वेधणे 50 सेमी किंवा त्याहून अधिक अंतरावर, त्यांचे रंग बदलत आहेत. नवजात बाळासाठी हार घालणे आवश्यक आहे मध्यभागीपिवळे, नारिंगी, लाल आणि हिरवे गोळे (फोव्हिया स्पेक्ट्रमच्या पिवळ्या-हिरव्या आणि नारिंगी भागांसाठी सर्वात संवेदनशील असल्याने), आणि निळे, पांढरे आणि गडद गोळे ठेवले जातात कडा बाजूने.

   द्विनेत्री दृष्टीआहे सर्वोच्च फॉर्मदृश्य धारणा. वर्णदृष्टी नवजात मध्येप्रथम मोनोक्युलरकारण तो त्याच्या डोळ्यांनी वस्तू ठीक करत नाही आणि त्याच्या डोळ्यांच्या हालचाली समन्वित होत नाहीत. मग तो होतो मोनोक्युलर पर्यायी.जेव्हा ते उद्भवते दुसरा महिनाऑब्जेक्ट फिक्सेशन रिफ्लेक्स विकसित होते एकाच वेळीदृष्टी वर चौथा महिना -मुले घट्टपणे मूर्त निराकरणत्या वस्तू म्हणजे एक तथाकथित आहे. प्लॅनर द्विनेत्री दृष्टी. याव्यतिरिक्त, puppillary आकुंचन आहे, प्रियजनांचे निर्धारणवस्तू म्हणजे निवास, a ते 6 महिने- दिसतात अनुकूल डोळ्यांच्या हालचालीअभिसरणजेव्हा मुले सुरू करतात रांगणे,ते त्यांच्या शरीराच्या हालचालींची स्थानिक व्यवस्था आणि त्यांच्या डोळ्यांपासून आसपासच्या वस्तूंच्या अंतराशी तुलना करतात, त्यांचा आकार बदलतात, हळूहळू विकसित होतात. अवकाशीय, खोल द्विनेत्री दृष्टी.आवश्यक परिस्थितीत्याचा विकास पुरेसा आहे उच्च तीक्ष्णतामध्ये दृष्टी दोन्हीडोळे (एका डोळ्यात व्हिसस = 1.0, दुसऱ्यामध्ये - 0.3-0.4 पेक्षा कमी नाही); सामान्य नवनिर्मितीऑक्यूलोमोटर स्नायू, मार्ग आणि उच्च व्हिज्युअल केंद्रांच्या पॅथॉलॉजीची अनुपस्थिती.स्टिरियोस्कोपिक द्विनेत्री दृष्टीमुलामध्ये विकसित होते वयाच्या ६ व्या वर्षी,परंतु पूर्णखोल द्विनेत्री दृष्टी(दुरबीन दृष्टीच्या विकासाची सर्वोच्च पदवी) वर सेट आहे 9-15 वर्षे जुने.

   दृष्टीक्षेपनवजात, बहुतेक लेखकांच्या मते, विकसित होते केंद्रातूनपरिघापर्यंत हळूहळू, दरम्यान पहिले 6 महिनेजीवन मॅक्युलाचे क्षेत्र (मध्यवर्ती फोसाच्या बाहेर) मॉर्फोलॉजिकल आणि कार्यात्मकदृष्ट्या आधीच चांगले विकसित झाले आहे. तरुण वर्षांत.याची पुष्टी केली जाते की संरक्षणात्मक पापणी बंद होणे प्रतिक्षेपजेव्हा वस्तू दृश्य रेषेच्या दिशेने वेगाने डोळ्याजवळ येत असते, तेव्हा मूल. केंद्राकडेडोळयातील पडदा प्रथम विकसित होतो 8 व्या आठवड्यात.सारखे प्रतिक्षेपजेव्हा वस्तू हलत असते सह परिघ खूप नंतर प्रकट होते 5 व्या महिन्यातजीवन लहान वयातच, दृश्य क्षेत्र आहे अरुंद ट्यूबलरवर्ण

   दृश्य क्षेत्राची काही कल्पना पहिल्या वर्षांच्या मुलांमध्येवेगवेगळ्या अंतरावर आणि वेगवेगळ्या आकाराच्या आणि रंगांच्या वस्तू आणि खेळण्यांकडे डोके आणि डोळे वळवून, हालचाली आणि चालताना त्यांच्या अभिमुखतेच्या आधारावरच जीवन प्राप्त केले जाऊ शकते.

   मुलांमध्ये प्रीस्कूल वयदृश्य क्षेत्र अंदाजे. 10% आधीचपेक्षा प्रौढ.

   विषय:फिजिओलॉजिकल ऑप्टिक्स, अपवर्तन, निवास आणि त्यांची वय वैशिष्ट्ये. अपवर्तन विसंगती सुधारण्यासाठी पद्धती

   शिकण्याचे ध्येय: डोळ्यांची ऑप्टिकल प्रणाली, अपवर्तन, निवास आणि त्यांच्या पॅथॉलॉजिकल परिस्थितीची संकल्पना देण्यासाठी; तसेच त्यांची वय वैशिष्ट्ये.

   शाळेची वेळ: ४५ मि.

   धड्याची पद्धत आणि ठिकाण: प्रेक्षकांमधील गट सैद्धांतिक धडा.

   दृष्य सहाय्य:

   1. टेबल्स: नेत्रगोलकाचा विभाग, रेखाचित्रे आणि आकृत्या, 3 प्रकार

   क्लिनिकल अपवर्तन, त्यांची दुरुस्ती; डोळा बदल

   प्रगतीशील गुंतागुंतीच्या मायोपियासह. वक्र

   2) विषयावरील रंगीत स्लाइड्स - नेत्ररोग, भाग 1-11.

   3) विषयावरील शैक्षणिक व्हिडिओ.

   व्याख्यान योजना

   	व्याख्यान सामग्री	वेळ (मिनिटांमध्ये)
   1.	परिचय, कोणत्याही विशिष्टतेच्या डॉक्टरांच्या प्रॅक्टिसमध्ये या समस्यांचे महत्त्व. .विविध प्रकारच्या अपवर्तनाच्या विशिष्ट गुरुत्वाकर्षणाचे वय वैशिष्ट्य
   2.	शारीरिक आणि क्लिनिकल अपवर्तन (स्थिर) - संकल्पना.
   3.	एमेट्रोपिया, मायोपिया, हायपरमेट्रोपियाची क्लिनिकल वैशिष्ट्ये. अमेट्रोपिया सुधारण्याच्या पद्धती आणि तत्त्वे. सुधारात्मक लेन्स (गोलाकार, दंडगोलाकार, अभिसरण, वळवणे). क्लिनिकल अपवर्तन निश्चित करण्यासाठी पद्धती.
   4.	मायोपियाची प्रगती निश्चित करण्याच्या पद्धती
   5.	डायनॅमिक अपवर्तन (निवास) - संकल्पना, यंत्रणा, निवास दरम्यान डोळ्यातील बदल; अभिसरण आणि निवास व्यवस्था मध्ये त्याची भूमिका; निवास मध्ये वय-संबंधित बदल; प्रेस्बायोपिया सुधारण्याचे सिद्धांत. निवास व्यत्यय - उबळ (खोटे मायोपिया), अर्धांगवायू - इटिओपॅथोजेनेसिस, निदान, क्लिनिक, उपचार, प्रतिबंध.
   6.	थेट आणि अभिप्राय कार्ड आणि प्रश्नांची उत्तरे

   व्हिज्युअल फंक्शन्स हे व्हिज्युअल अॅक्टच्या वैयक्तिक घटकांचे एक कॉम्प्लेक्स आहेत जे आपल्याला अंतराळात नेव्हिगेट करण्यास, वस्तूंचे आकार आणि रंग जाणून घेण्यास, चमकदार प्रकाशात आणि संध्याकाळच्या वेळी वेगवेगळ्या अंतरावर पाहू देतात.

   पाच मुख्य व्हिज्युअल फंक्शन्समध्ये फरक करण्याची प्रथा आहे: मध्य किंवा आकाराची दृष्टी, परिधीय दृष्टी, प्रकाश धारणा, रंग धारणा आणि द्विनेत्री दृष्टी.

   मध्यवर्ती दृष्टी.

   मध्यवर्ती दृष्टी रेटिनाच्या शंकूच्या उपकरणाद्वारे प्रदान केली जाते. त्याचे महत्त्वाचे वैशिष्ट्य म्हणजे वस्तूंच्या आकाराची समज. म्हणून, या कार्याला आकार दृष्टी म्हणतात.

   मध्यवर्ती दृष्टीची स्थिती दृश्य तीक्ष्णतेद्वारे निर्धारित केली जाते.

   व्हिज्युअल तीक्ष्णता

   दृष्य तीक्ष्णता मोठ्या अंतरावर लहान तपशील जाणण्याची किंवा एकमेकांपासून कमीतकमी अंतरावर असलेल्या दोन बिंदूंमधील फरक ओळखण्याच्या डोळ्याच्या क्षमतेद्वारे निर्धारित केली जाते. डोळा जितका लहान तपशील ओळखतो, किंवा हे तपशील जेवढे जास्त अंतरावर दिसतो, तितकी दृश्य तीक्ष्णता जास्त असते आणि याउलट, तपशील जितका मोठा आणि लहान अंतर तितके कमी.

   व्हिज्युअल तीक्ष्णतेचा अभ्यास करण्यासाठी, सारण्या वापरल्या जातात ज्यामध्ये विशेष निवडलेल्या चिन्हांच्या अनेक पंक्ती असतात, ज्याला ऑप्टोटाइप म्हणतात. अक्षरे, संख्या, हुक, पट्टे आणि रेखाचित्रे इ. ऑप्टोटाइप म्हणून वापरली जातात.

   वेगवेगळ्या राष्ट्रीयतेच्या साक्षर आणि निरक्षर लोकांचे परीक्षण करण्यासाठी, लँडॉल्टने ऑप्टोटाइप म्हणून विविध आकारांच्या खुल्या रिंग्ज वापरण्याचे सुचवले. 1909 मध्ये, नेत्ररोग तज्ञांच्या XI आंतरराष्ट्रीय कॉंग्रेसमध्ये, लँडोल्टच्या रिंगांना आंतरराष्ट्रीय ऑप्टोटाइप म्हणून स्वीकारण्यात आले. ते बहुतेक आधुनिक सारण्यांमध्ये समाविष्ट आहेत.

   आपल्या देशात, गोलोविन-सिव्हत्सेव्ह टेबल सर्वात सामान्य आहे.

   कमी व्हिज्युअल तीक्ष्णतेवर, परीक्षकाच्या बोटांच्या किंवा हाताच्या हालचालींमध्ये फरक करण्याची शिफारस केली जाते. त्यांना 30 सेमी अंतरावरून वेगळे करणे 0.001 च्या दृश्य तीक्ष्णतेशी संबंधित आहे.

   जेव्हा दृष्टी इतकी लहान असते की डोळा वस्तूंमध्ये फरक करू शकत नाही, परंतु केवळ प्रकाश पाहतो, तेव्हा दृश्यमान तीक्ष्णता प्रकाशाच्या आकलनाच्या समान मानली जाते.

   जर विषय हलकाही वाटत नसेल तर त्याची दृश्य तीक्ष्णता शून्य असते.

   मुलांमध्ये व्हिज्युअल तीक्ष्णता विशिष्ट उत्क्रांतीतून जाते आणि 6-7 वर्षांपर्यंत जास्तीत जास्त पोहोचते.

   दृश्य तीक्ष्णता कमी होणे हे मुख्य लक्षणांपैकी एक आहे ज्याद्वारे मुलांना दृष्टिहीन किंवा अंधांसाठी प्रीस्कूल संस्था आणि शाळांमध्ये पाठवले जाते.

   दृश्य तीक्ष्णतेच्या अभ्यासासाठी सारण्यांसह, इतर उपकरणे देखील वापरली जातात. पोर्टेबल यात समाविष्ट:

   पारदर्शक उपकरणे, ज्यामध्ये अर्धपारदर्शक प्लेटवर मुद्रित केलेले चाचणी गुण डिव्हाइसच्या आत असलेल्या प्रकाश स्रोताद्वारे प्रकाशित केले जातात;

   प्रोजेक्शन डिव्हाइसेस (प्रोजेक्टर), ज्याच्या मदतीने चाचणी चिन्हे पारदर्शकतेपासून प्रतिबिंबित स्क्रीनवर प्रक्षेपित केली जातात;

   कोलिमेटर उपकरणे ज्यामध्ये पारदर्शकतेवर चाचणी गुण असतात आणि एक विशेष ऑप्टिकल प्रणाली जी त्यांची प्रतिमा अनंततेवर तयार करते, जे सादर केलेल्या गुणांना तपासल्या जाणार्‍या डोळ्यांच्या जवळ ठेवण्याची परवानगी देते.

   ऑप्टिकल मीडियाच्या ढगाळपणासह, डोळे रेटिनल व्हिज्युअल तीक्ष्णता निर्धारित करतात. या उद्देशासाठी, हस्तक्षेप रेटिनोमीटर, जसे की लेसर, वापरले जातात. डोळ्याच्या डोळयातील पडद्यावरील सुसंगत प्रकाश स्रोताच्या मदतीने, जाळीची प्रतिमा तयार केली जाते, ती प्रकाश आणि गडद पट्टे बदलून तयार केली जाते, ज्याची रुंदी अनियंत्रितपणे बदलली जाऊ शकते. पट्ट्यांमधील किमान अंतराने दृष्टीची स्थिती निश्चित केली जाते. ही पद्धत आपल्याला 0.03 - 1.33 च्या श्रेणीतील दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित करण्यास अनुमती देते.