काही प्रकरणांमध्ये, श्रम क्रियाकलापांच्या विकासाचा नैसर्गिक मार्ग, जो गर्भधारणेच्या सदतीसव्या आठवड्यानंतर प्रकट होतो आणि मुलाच्या जन्मापूर्वी विकसित होतो, त्याचे उल्लंघन केले जाते. या संदर्भात, डॉक्टरांना मुलाच्या जन्मास मदत करण्यासाठी वैद्यकीय संकेत असू शकतात. आणि उत्स्फूर्तपणे सुरू होणारे श्रम देखील कमी प्रगती दर्शवू शकतात किंवा थांबू शकतात. त्याच वेळी, जेव्हा आकुंचन थांबते किंवा गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी आणि बाळाला सोडण्यासाठी अपुरे असते तेव्हा श्रम क्रियाकलापांची कमकुवतता असते.

बाळंतपणाची गती कशी वाढवायची?

काही प्रकरणांमध्ये, चालणे, किंवा स्थिती किंवा मुद्रा बदलून मंद प्रसूती करणे शक्य आहे. तथापि, आवश्यक असल्यास, डॉक्टर कृत्रिमरित्या अशा प्रक्रियेच्या वापरासाठी निर्देशकांपैकी एक म्हणजे गर्भाच्या मूत्राशयाच्या फाटल्यानंतर बारा तासांच्या आत जन्म प्रक्रियेची अनुपस्थिती आहे. अशा स्थितीत डॉक्टर प्रसूतीला कृत्रिम उत्तेजित करण्याचा सल्ला देतात.

ही प्रक्रिया अत्यंत सावधगिरीने केली जाते, तीन ते पाच मिनिटांत एका आकुंचनच्या वारंवारतेपर्यंत पोहोचते, आणि अधिक वेळा नाही. त्याच वेळी, प्रक्रियेतील दोन मुख्य सहभागींची स्थिती - आई आणि मूल सतत नियंत्रणात असते. जरी अशी उत्तेजना तीन ते चार तासांत परिणाम देत नसली तरीही, सिझेरियन विभाग केला जातो. मासिक पाळीतील अनियमितता, जळजळ, अंतःस्रावी समस्या याने त्रस्त महिलांमध्ये अशा प्रकारची समस्या बहुतांश घटनांमध्ये आढळते. घरच्या काळजीची गरज स्त्री आणि गर्भाच्या स्थितीच्या विरूद्ध काळजीपूर्वक वजन करणे आवश्यक आहे.

घरी श्रम प्रेरण

उत्तेजित करण्याच्या पद्धती सशर्तपणे त्यामध्ये विभागल्या जातात ज्या गर्भाशयाच्या आकुंचनशीलतेला उत्तेजित करतात आणि ज्या गर्भाशयाच्या मुखाच्या उघडण्यावर परिणाम करतात.

विशेषतः, काही स्त्रियांमध्ये, प्रसूतीचा उशीर झालेला कोर्स गर्भाशयाच्या विस्तीर्ण होण्याच्या अपुरी तयारीमुळे होतो. ही एक प्रकारची गर्भाशयाची अपरिपक्वता आहे. या प्रकरणात, प्रोस्टॅग्लॅंडिन वापरले जातात. त्यांचा पुनरुत्पादक कार्यावर स्पष्ट प्रभाव पडतो आणि ते प्रामुख्याने गर्भाच्या पाण्यामध्ये आणि अर्धवट द्रवामध्ये केंद्रित असतात. प्रोस्टॅग्लॅंडिन वापरण्याच्या आधुनिक पद्धतींपैकी एक म्हणजे त्यांना सपोसिटरीजच्या स्वरूपात किंवा ग्रीवाच्या कालव्यामध्ये किंवा योनीमध्ये चिकट जेलच्या रूपात सादर करणे.

ही पद्धत कमीतकमी साइड इफेक्ट्सची हमी देते, ज्यावर लक्षणीय परिणाम होतो. या प्रकरणात, प्रोस्टॅग्लॅंडिन अम्नीओटिक थैलीमध्ये पडत नाही - मुलाचे स्थान. वेग वाढवण्यासाठी आणि नंतर गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी साधन योनीमध्ये खोलवर इंजेक्शन दिले जातात आणि ही जन्माचीच सुरुवात आहे. याव्यतिरिक्त, अशा सपोसिटरीज स्त्रीच्या शरीरात प्रोस्टॅग्लॅंडिनचे उत्पादन उत्तेजित करतात, ज्यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन सुरू होते.

श्रम क्रियाकलाप सक्रिय करण्याच्या पद्धती

गर्भाशयाच्या संकुचित क्रियाकलापांवर परिणाम करणार्‍या पद्धतींच्या गटामध्ये प्रामुख्याने अम्नीओटॉमी आणि नैसर्गिक संप्रेरकांचे एनालॉग समाविष्ट आहेत जे कृत्रिमरित्या प्राप्त केले जातात, उदाहरणार्थ, ऑक्सिटोसिन.

घरी प्रसूती करणे आणि एक पद्धत ज्याला डॉक्टर आपापसात अम्नीओटॉमी म्हणतात.

या प्रक्रियेत, डॉक्टर एका लहान परंतु लांब हुकच्या रूपात स्त्रीच्या योनीमध्ये प्लास्टिकचे साधन घालतात. इन्स्ट्रुमेंट गर्भाशय ग्रीवामधून आत प्रवेश करते, गर्भाची मूत्राशय कॅप्चर करते आणि उघडते, त्यानंतर अम्नीओटिक द्रवपदार्थ निचरा होतो. ही एक वेदनारहित प्रक्रिया आहे, कारण बबलला मज्जातंतूचा शेवट नसतो, जरी त्याला आनंददायी म्हटले जाऊ शकत नाही. पाणी तुटल्यानंतर, गर्भाशयाच्या आतील दाब स्पष्टपणे कमी होतो आणि बाळाचे डोके ओटीपोटाच्या हाडांवर दबाव टाकते. गर्भाशय ग्रीवा उघडते, ज्यामुळे प्रसूती सुरू होते. ही पद्धत सुरक्षित मानली जाते.

स्त्रीच्या शरीरातील मुख्य अवयव, ज्याशिवाय ते सहन करणे आणि बाळाला जन्म देणे अशक्य आहे, ते गर्भाशय आहे. गर्भाशय हा एक पोकळ स्नायुंचा अवयव आहे. हे 3 मुख्य भाग वेगळे करते: तळ, शरीर आणि मान. जसे आपण पाहू शकता, गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवा मुख्य अवयवाचा अविभाज्य भाग आहे, अनुक्रमे, गर्भधारणा आणि नैसर्गिक बाळंतपणाच्या प्रक्रियेचा सामान्य मार्ग देखील त्याच्या स्थितीवर थेट अवलंबून असतो. कसे? चला ते बाहेर काढूया.

गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवा

गर्भाशय ग्रीवा ही गर्भाशय आणि योनी यांना जोडणारी एक ट्यूब आहे, ज्याचे टोक छिद्रांमध्ये संपतात (अंतर्गत घशाची पोकळी गर्भाशयात उघडते, बाह्य योनीमध्ये उघडते) आणि गर्भाशय ग्रीवाचा कालवा आत जातो. साधारणपणे, गर्भधारणेच्या जवळजवळ संपूर्ण कालावधीत, घट्ट बंद मानेच्या कालव्यासह दाट पोत असणे आवश्यक आहे, जे आपल्याला गर्भाशयाच्या पोकळीत गर्भ ठेवू देते आणि योनीतून संक्रमणाच्या प्रवेशापासून संरक्षण देखील करते.

माहितीअपेक्षित जन्माच्या तारखेच्या काही आठवड्यांपूर्वीच, गर्भाशय ग्रीवामध्ये बदल होऊ लागतात ज्यामुळे नंतर बाळाला स्त्रीच्या जन्म कालव्यातून मुक्तपणे हलता येते आणि बिनधास्तपणे जन्म घेता येतो.

काहीवेळा हे बदल शेड्यूलच्या आधी सुरू होऊ शकतात. गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशय ग्रीवा उघडणे हे एक खराब निदान चिन्ह आहे ज्यामुळे मुलाचे नुकसान किंवा अकाली जन्म होण्याची भीती असते. या स्थितीची कारणे बहुतेकदा अशी आहेत:

• ओझे असलेला प्रसूती इतिहास (गर्भपात, सुरुवातीच्या आणि शेवटच्या टप्प्यात गर्भपात);
• गर्भाशयाच्या ग्रीवेला दुखापत (ऑपरेशन, मोठ्या गर्भासह बाळंतपण, मागील जन्मांमध्ये फाटणे);
• ग्रीवाची धूप;
• हार्मोनल विकार (प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता).

बाळाच्या जन्मापूर्वी लगेच गर्भाशय ग्रीवा मऊ करणे आणि उघडणे आवश्यक आहे!

प्रकटीकरण

गर्भाशय ग्रीवामध्ये गर्भधारणेच्या प्रगतीच्या प्रक्रियेत, संयोजी ऊतकांसह स्नायूंच्या ऊतींचे आंशिक प्रतिस्थापन होते. "तरुण" कोलेजन तंतू तयार होतात, ज्यात गर्भधारणेच्या बाहेरील समानतेपेक्षा लवचिकता आणि विस्तारक्षमता वाढते. त्यापैकी काही शोषले जातात, मुख्य पदार्थ तयार करतात, ज्यामुळे ऊतींच्या हायड्रोफिलिसिटीमध्ये वाढ होते. वैद्यकीयदृष्ट्या, हे गर्भाशय ग्रीवाचे सैल करणे आणि लहान करणे आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याच्या अंतराने प्रकट होते.

बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशय ग्रीवाची तयारी गर्भधारणेच्या 32-34 आठवड्यांपासून सुरू होते. हे परिघाच्या बाजूने मऊ होण्यास सुरवात होते, परंतु ग्रीवाच्या कालव्यासह दाट ऊतींचे क्षेत्र अद्याप संरक्षित आहे. नलीपॅरस स्त्रियांमध्ये, योनीमार्गाच्या तपासणीदरम्यान, बाह्य ओएस बोटाच्या टोकाला जाऊ शकते, बहुपयोगी स्त्रियांमध्ये, 1 बोटासाठी नलिका अंतर्गत ओएसमध्ये प्रवेश करण्यायोग्य बनते. आधीच 36-38 आठवड्यांनंतर, गर्भाशय ग्रीवा जवळजवळ पूर्णपणे मऊ होते. गर्भ लहान ओटीपोटात उतरू लागतो, त्याच्या वजनाने मानेवर एक विशिष्ट दबाव निर्माण होतो, ज्यामुळे तो आणखी उघडण्यास मदत होते.

मान उघडणे अंतर्गत घशाची पोकळी सुरू होते. प्रिमिपरासमध्ये, कालवा एका छाटलेल्या शंकूचे रूप धारण करतो ज्याचा आधार वरच्या दिशेने असतो. फळ, हळूहळू पुढे जात, बाह्य घशाची पोकळी पसरते. बहुपयोगी स्त्रियांमध्ये, गर्भाशय ग्रीवाचे उघडणे सोपे आणि जलद होते, कारण गर्भधारणेच्या शेवटी बाह्य ओएस बहुतेकदा 1 बोटाने उघडलेले असते. त्यांच्यामध्ये, बाह्य आणि अंतर्गत घशाची पोकळी उघडणे जवळजवळ एकाच वेळी होते.

प्रसूती सुरू होण्यापूर्वी लगेचच, गर्भाशयाच्या मुखाचा भाग, दोन्ही प्राथमिक आणि बहुपेशीय स्त्रियांमध्ये, झपाट्याने लहान होतो (गुळगुळीत), थकलेला, कालवा 2 किंवा त्याहून अधिक बोटांनी जातो. हळूहळू, 10-12 सेमी पर्यंत गर्भाशय ग्रीवाचे संपूर्ण उघडणे आहे, ज्यामुळे गर्भाचे डोके आणि त्याचे खोड जन्म कालव्यातून जाऊ शकते.

संभाव्य समस्या

गर्भधारणेच्या 37-38 व्या आठवड्यापासून, गर्भधारणेच्या प्रबळतेची जागा बाळाच्या जन्माच्या प्रबळतेने घेतली जाते आणि गर्भाशय गर्भाच्या ठिकाणाहून बाहेर काढलेल्या अवयवात बदलते. काही गर्भवती स्त्रिया जन्मतारखेपासून खूप घाबरतात, त्या अत्यंत आवश्यक प्रबळ निर्मितीसाठी एक मानसिक अडथळा निर्माण करतात. चिंताग्रस्त ओव्हरस्ट्रेन आणि बाळाच्या जन्मासाठी योग्य सायकोप्रोफिलेक्टिक तयारीच्या अभावाच्या पार्श्वभूमीवर, स्त्रीला आवश्यक संप्रेरकांच्या निर्मितीस प्रतिबंध होतो. गर्भाशय ग्रीवा अपरिवर्तित राहते, आणि शरीराच्या बाळाच्या जन्माची तयारी विलंब होत आहे.

गर्भाशय ग्रीवाच्या संपूर्ण आणि सामान्य उघडण्यासाठी, नियमित श्रम क्रियाकलापांचा विकास आवश्यक आहे. प्रसूती वेदनांची कमजोरी निर्माण झाल्यास, मान उघडण्याची प्रक्रिया देखील थांबते. क्वचितच नाही, हे पॉलीहायड्रॅमनिओस (गर्भाशयाचे ओव्हरडिस्टेंशन उद्भवते आणि परिणामी, त्याची आकुंचन कमी होते) किंवा ऑलिगोहायड्रॅमनिओस (एक चपळ किंवा सपाट गर्भाच्या मूत्राशय गर्भाशयाला योग्यरित्या प्रभावित होऊ देत नाही) सह घडते.

35 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांना या समस्येचा धोका असतो. त्यांच्या बाबतीत, कारण ऊतींचे कडकपणा (लवचिकता कमी होणे) असू शकते.

लक्षात ठेवाबाळाच्या जन्मापूर्वी स्त्रीच्या शरीराची सामान्य स्थिती महत्वाची भूमिका बजावते. एक्स्ट्राजेनिटल एंडोक्राइन रोगांची उपस्थिती (मधुमेह मेल्तिस, हायपोथायरॉईडीझम, लठ्ठपणा) बहुतेकदा बाळाच्या जन्मादरम्यान गुंतागुंतांच्या विकासास कारणीभूत ठरते.

बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशय ग्रीवाच्या तयारीची उत्तेजना

बहुतेकदा, अपेक्षित जन्माच्या तारखेच्या अगदी आधी, डॉक्टरांना भेट दिल्यानंतर, एखाद्या महिलेला कळू शकते की तिची गर्भाशय ग्रीवा "प्रौढ नाही" आहे आणि तिला कृत्रिमरित्या बाळंतपणासाठी तयार करण्याची आवश्यकता आहे. गर्भधारणेच्या 40 व्या आठवड्यानंतर ही समस्या विशेषतः संबंधित बनते, कारण या वेळी प्लेसेंटा त्याची कार्यक्षमता कमी करते, ज्यामुळे गर्भाची हायपोक्सिया होते.

या प्रक्रियेचे उत्तेजन दोन पद्धतींनी केले जाऊ शकते: औषध आणि नॉन-ड्रग.

वैद्यकीय पद्धतआपल्याला औषधांच्या मदतीने आणि केवळ हॉस्पिटल सेटिंगमध्ये इच्छित परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते.

• केल्प स्टिक्सच्या ग्रीवाच्या कालव्याचा परिचय. ग्रीवाच्या कालव्यामध्ये संपूर्ण लांबीसाठी केल्प (सीव्हीड) च्या काड्या ठेवल्या जातात. आर्द्रतेच्या प्रभावाखाली, सुमारे 4-5 तासांनंतर, ते सूजू लागतात, यांत्रिकरित्या चॅनेल उघडतात. लॅमिनेरिया गर्भाशयाच्या परिपक्वतासाठी आवश्यक अंतर्जात प्रोस्टॅग्लॅंडिन देखील स्रावित करते. केल्प स्टिक्सच्या हळूहळू यांत्रिक आणि जैवरासायनिक कृतीमुळे बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशय ग्रीवाची जलद आणि काळजीपूर्वक तयारी होते;
• सिंथेटिक प्रोस्टॅग्लॅंडिनच्या ग्रीवाच्या कालव्याचा परिचयमेणबत्त्या किंवा जेलच्या स्वरूपात. आपल्याला काही तासांत इच्छित प्रभाव प्राप्त करण्यास अनुमती देते;
• हॉस्पिटलच्या सेटिंगमध्ये, अम्नीओटॉमी(अम्नीओटिक पिशवीचे छेदन). या प्रक्रियेनंतर, आधीचे पाणी निघून जाते, गर्भाचे डोके खाली येते, मानेवर दबाव वाढतो आणि उघडणे वेगाने सुरू होते.

नॉन-ड्रग पद्धतघरी वापरले जाऊ शकते, परंतु आपण अत्यंत सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि सर्व साधक आणि बाधकांचा विचार केला पाहिजे.

• साफ करणारे एनीमा.त्याच्या वापरामुळे गर्भाशयाच्या मागील भिंतीला त्रास होतो, ज्यामुळे ते आकुंचन पावते. हे देखील लक्षात आले की या प्रक्रियेनंतर, श्लेष्मल प्लग डिस्चार्ज होतो आणि गर्भाशय ग्रीवा उघडणे सुरू होते. परंतु ज्यांची अपेक्षित जन्मतारीख आधीच आली आहे किंवा निघून गेली आहे अशा स्त्रियांसाठीच हे केले जाऊ शकते;
• लिंग. नैसर्गिक श्रम उत्तेजक. सर्वप्रथम, यामुळे गर्भाशयाच्या स्नायूंचे आकुंचन होते, ज्यामुळे रक्त प्रवाह वाढतो. दुसरे म्हणजे, वीर्यामध्ये प्रोस्टॅग्लॅंडिन, "बाळ जन्माचे संप्रेरक" असते. Contraindication: निघून गेले (संक्रमणाची उच्च संभाव्यता);
• शारीरिक व्यायाम. लांब चालणे, घर साफ करणे, वरच्या मजल्यावर पायऱ्या चढणे. हायपरटेन्शन, प्लेसेंटा प्रिव्हिया मध्ये contraindicated.

आता तुम्हाला माहित आहे की गर्भाशय ग्रीवा बाळाच्या जन्मासाठी कसे, केव्हा आणि का तयार केले जाते. हे का होत नाही याची कारणे आणि तुम्ही ते कसे सोडवू शकता हे तुम्हाला माहीत आहे. माहिती असणे, आपण समस्या दुरुस्त करू शकता किंवा संभाव्य घटना टाळू शकता. एक गोष्ट विसरू नका: आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करून हे करणे चांगले आहे!

सामान्यतः, प्रसूती जवळ आल्यावर, प्रसूतीच्या तयारीसाठी गर्भाशय मऊ आणि विस्तारित होते, तुम्हाला आकुंचन जाणवू लागण्यापूर्वीच. ग्रीवाचा प्रसार सामान्यतः बोटांमध्ये मोजला जातो (जर प्रसूतीतज्ज्ञ, स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा परिचारिका 1, 2 किंवा 3 बोटे बसू शकतील, तर हे पूर्ण विस्तार मानले जाते आणि याचा अर्थ असा होतो की आपण बाळंतपणासाठी तयार आहात) किंवा सेंटीमीटरमध्ये (10 सेमी पूर्ण ग्रीवाचा विस्तार मानला जातो). गर्भाशय ग्रीवा नलीपेरस स्त्रियांमध्ये हळूहळू पसरते, परंतु ही प्रक्रिया वेगवान करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. जलद जन्म देऊ इच्छिता? मग या लेखातील सल्ल्याचे अनुसरण करा.

पायऱ्या

नैसर्गिक उभारणी उत्तेजित होणे

शक्य तितके चाला.लहान व्यायाम गर्भाशयाच्या आकुंचनांना उत्तेजित करतात, ज्यामुळे गर्भाशय ग्रीवावर दबाव येतो, ज्यामुळे ते उघडते. चालण्याने बाळाला जन्म कालव्याच्या खाली जाण्यास मदत होते, ज्यामुळे गर्भाशयावर पुन्हा जास्त दबाव येतो आणि प्रसूती वेगवान होते.

• जर तुमचे पाणी तुटले असेल, तर तुमचे डॉक्टर किंवा प्रसूतीतज्ञ तुम्हाला चालणे थांबवण्यास सांगतील. वैद्यकीय कर्मचार्‍यांना ताबडतोब सांगण्याची खात्री करा की तुम्हाला अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचा स्त्राव जाणवतो.

1. तुमचे मूत्राशय रिकामे करा.पूर्ण मूत्राशय गर्भाशयाच्या आकुंचनांना प्रतिबंधित करते, म्हणजे गर्भाशय ग्रीवावर कमी दाब आणि जास्त काळ प्रसूती. ही प्रक्रिया मंद होऊ नये म्हणून अधिक वेळा शौचालयात जा.

   बॉलवर बसा.बर्याचदा एक जिम्नॅस्टिक बॉल बाळाच्या जन्मादरम्यान उपयुक्त असतो, परंतु तो किंचित डिफ्लेटेड आणि पुरेसा मऊ असावा. जेव्हा तुम्ही बॉलवर आणि क्रस्ट्सवर बसता तेव्हा पेल्विक स्नायू आराम करतात - हे गर्भाशय ग्रीवाच्या जलद उघडण्यास योगदान देते. बॉलवर सर्वात आरामदायी आणि प्रभावी आसन म्हणजे पाय रुंद करून बसणे, तुमच्या पाठीला बेड किंवा भिंतीवर आधार देणे.

   स्तनाग्र उत्तेजना.जेव्हा स्तनाग्रांना उत्तेजित केले जाते (एकतर हाताने किंवा स्तन पंपाने), शरीर ऑक्सीटोसिन हार्मोन सोडते, ज्यामुळे गर्भाशय ग्रीवा अधिक वेगाने पसरण्यास मदत होते.

   लिंग.सेक्स दरम्यान, शरीर ऑक्सिटोसिन देखील तयार करते. याव्यतिरिक्त, वीर्यातील प्रोस्टाग्लॅंडिन नावाची रसायने देखील गर्भाशयाच्या मुखाचा विस्तार करण्यास मदत करतात. याचा अर्थ असा की काही स्त्रियांसाठी, बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशय ग्रीवा उघडण्याचा सर्वात प्रभावी (आणि आनंददायक!) मार्ग संभोग असू शकतो. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की जोडीदारामध्ये लैंगिक संक्रमणाची शक्यता असल्यास ही पद्धत contraindicated आहे.

2. आराम.स्नायूंचा ताण बाळाला जन्म कालव्यातून पुढे जाण्यापासून रोखून आणि गर्भाशय ग्रीवाला पसरण्यापासून रोखून प्रसूती मंद करू शकतो. शांत राहण्याचा प्रयत्न करा.

   • तुम्हाला आराम करणे कठीण वाटत असल्यास, उबदार आंघोळ करण्याचा प्रयत्न करा, काही आरामदायी संगीत ऐका किंवा कोणीतरी तुम्हाला मालिश करा.

लेखाची सामग्री:

सामान्य जन्म कधीच उत्स्फूर्तपणे होत नाहीत. या घटनेच्या काही आठवड्यांपूर्वी, गर्भाशय ग्रीवामध्ये बदल होऊ लागतात. हे बदल बाळाच्या जन्मास मदत करतील. बाळाला लवकरच जग दिसेल ही वस्तुस्थिती काही चिन्हे द्वारे पुरावा आहे: आकुंचन दिसणे, पाण्याचा स्त्राव. आकुंचन दरम्यान, बाळाच्या जन्मापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यास सुरवात होते आणि ही प्रक्रिया निर्धारित करते की जन्म किती चांगला होईल.

बाळाचा जन्म: टप्पे

बाळाचा जन्म ही गर्भाशयातून गर्भ आणि प्लेसेंटा बाहेर काढण्याची प्रक्रिया आहे, त्यांच्या सामान्य कोर्स दरम्यान, प्रक्रिया नैसर्गिकरित्या केली जाते. ज्या प्रकरणांमध्ये प्रसूतीच्या विविध शस्त्रक्रिया पद्धतींचा अवलंब करणे आवश्यक आहे, बाळंतपणाला ऑपरेटिव्ह म्हणतात.

स्त्रीने तिच्या आयुष्यातील या महत्त्वाच्या घटनेकडे पूर्ण तयारीने जावे - जर एखाद्या स्त्रीला तिचे काय होईल आणि कसे होईल याची चांगली कल्पना असेल तर तिला जन्म देणे खूप सोपे होईल.

बाळाच्या जन्मामध्ये मासिक पाळी असतात:

गर्भाशय ग्रीवा उघडणे;
गर्भाची हकालपट्टी;
नंतरच्या जन्माचा जन्म.

सर्वात मोठा काळ हा पहिला कालावधी असतो, ज्या दरम्यान, गर्भाशयाच्या आकुंचनाच्या परिणामी, गर्भाची मूत्राशय तयार होते, गर्भ जन्म कालव्याच्या बाजूने फिरतो, परिणामी, बाळाच्या जन्मादरम्यान गर्भाशय ग्रीवा पूर्णपणे उघडली जाते आणि बाळाचा जन्म होतो. प्रिमिपॅरसमध्ये बाळंतपण बारा तासांपर्यंत चालते, बहुपयोगी मुलांसाठी हा कालावधी खूपच कमी असतो - आठ तासांपर्यंत. बाळाच्या जन्मादरम्यान गर्भाशय ग्रीवा किती सेंटीमीटर उघडते हे जाणून घेतल्यास, आकुंचन कोणत्या टप्प्यात जाते, ही प्रक्रिया किती काळ चालू राहील हे तुम्ही अचूकपणे सांगू शकता.

गर्भाशय गर्भ वाहून नेण्यासाठी जबाबदार आहे, जो एक पोकळ स्नायुंचा अवयव आहे, ज्यामध्ये तीन भाग असतात:

तळाशी;
शरीर
मान

गर्भधारणा आणि बाळंतपणाची प्रक्रिया गर्भाशयाच्या स्थितीवर अवलंबून असते.

गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशय ग्रीवाची तयारी सुमारे 32 व्या आठवड्यात सुरू होते. गर्भाशय ग्रीवाच्या कालव्याजवळील ऊतक क्षेत्राची घनता अजूनही कायम आहे, परंतु इतर ठिकाणी गर्भाशय ग्रीवा मऊ होते, ही प्रक्रिया गर्भधारणेच्या 38 व्या आठवड्यात पूर्ण होते. आता गर्भ लहान ओटीपोटात उतरतो आणि त्याच्या वजनाने मानेवर दाबतो, जे त्याच्या आणखी मोठ्या उघडण्यास हातभार लावते.

डॉक्टरांनी महिलेला 1 बोटाचा खुलासा जाहीर केला, तर बाळंतपणासाठी किती दिवस वाट पहावी हा प्रश्न तिला पडू लागतो. परंतु हे आतापर्यंत सूचित करते की गर्भवती स्त्री केवळ शारीरिकदृष्ट्या बाळाच्या जन्मासाठी तयार आहे. आणि जेव्हा नियमित आकुंचन दिसून येईल तेव्हा ते सुरू होतील. म्हणून, 1 बोटाने उघडणे आपल्याला जन्मापूर्वी किती वेळ शिल्लक आहे हे सांगणार नाही, परंतु आपण प्रसूतीसाठी तयार आहात हे सूचित करेल. या तत्परतेचे मूल्यांकन इतर अनेक पॅरामीटर्सद्वारे केले जाऊ शकते.

बोटाने उघडणे आणि मऊ करणे या व्यतिरिक्त, मान एका सेंटीमीटरच्या आत लांबीपर्यंत लहान केली पाहिजे. त्याच वेळी, ते लहान श्रोणीच्या मध्यभागी स्थिर होण्यास सुरवात करते, जरी अलीकडे ते बाजूला काहीसे विचलित झाले आहे. संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाला संरक्षित करणार्या श्लेष्मल प्लगचा स्त्राव देखील असावा. कॉर्कचा स्त्राव सूचित करतो की गर्भाशय ग्रीवा पिकलेली आहे आणि लवकरच आकुंचन सुरू होऊ शकते. प्रथम, गर्भाशय ग्रीवाची अंतर्गत घशाची पोकळी उघडते, जसे गर्भ जन्म कालव्याच्या बाजूने फिरतो, बाह्य घशाची पोकळी देखील पसरते. ज्या स्त्रियांना जन्म दिला आहे त्यांच्यामध्ये, हे प्रकटीकरण एकाच वेळी होते, म्हणून संपूर्ण प्रक्रियेस प्रिमिपरापेक्षा खूपच कमी कालावधी लागतो. आणि जर, उदाहरणार्थ, प्रकटीकरण 3 सेमी असेल, तर जन्म किती काळ सुरू होईल?

तसे, प्रसूती तज्ञ आणि स्त्रीरोगतज्ञ अनेकदा मान उघडण्याच्या आकारास सेंटीमीटरमध्ये नव्हे तर त्यांच्या बोटांच्या आकारावर लक्ष केंद्रित करतात. म्हणून, डॉक्टरांना हे ऐकणे अधिक सामान्य आहे - बाळाच्या जन्मादरम्यान किती बोटे उघडली पाहिजेत?

कधीकधी असे होते की प्रसूती आधीच सुरू झाली आहे, आणि गर्भाशय ग्रीवा अजिबात तयार नाही आणि उघडणार नाही. या प्रकरणात, डॉक्टर उत्तेजना लागू करेल, अन्यथा गर्भाला ऑक्सिजनची कमतरता जाणवेल, कारण प्लेसेंटा वेगाने वाढू लागते आणि त्याचे मुख्य कार्य करण्याची क्षमता गमावते.

आकुंचन कालावधी

आकुंचन म्हणजे पहिल्या, प्रदीर्घ, प्रसूतीचा कालावधी, जो गर्भाशय ग्रीवा उघडेपर्यंत टिकतो, ज्यामुळे गर्भ निघू शकतो. बर्याच स्त्रियांना या प्रश्नात स्वारस्य आहे - प्रसूती सुरू होण्यासाठी किती बोटांनी उघड केले पाहिजे? असे म्हणता येईल की प्रसूती सुरू होण्यापूर्वी, गर्भाशय ग्रीवा सपाट केली जाते आणि कमीतकमी दोन बोटांनी उघडली जाते. प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी - जर प्रसूती झालेल्या महिलेची दोन बोटे उघडली गेली असतील तर ती किती दिवसांनी जन्म देईल, तर प्रथम आपण आकुंचन दरम्यान उघडणे कसे होते याचा विचार करणे आवश्यक आहे. पण प्रथम गोष्टी प्रथम.

आकुंचन कालावधी संथ कालावधीत विभागला जातो, ज्याला सुप्त आणि जलद म्हणतात (आकुंचनांचा तथाकथित सक्रिय टप्पा). आकुंचन नलीपेरस स्त्रियांमध्ये 10-12 तास टिकते आणि ज्या स्त्रियांना जन्म दिला जातो त्यांच्यामध्ये 6-8 तास असतो.

आकुंचनांची लय स्थापित केल्याच्या क्षणापासून सुप्त टप्पा सुरू होतो, ते 10 मिनिटांत एक किंवा दोन आकुंचनांच्या वारंवारतेसह उद्भवतात, हा टप्पा सुमारे सहा तास टिकतो आणि सामान्यतः तीव्र वेदनाशिवाय जातो. प्रिमिपरासमध्ये, हा टप्पा नेहमीच जास्त काळ टिकतो. औषधांचा वापर अद्याप आवश्यक नाही, परंतु खूप तरुण किंवा, उलट, वृद्ध स्त्रियांसाठी, अँटिस्पास्मोडिक्सचा वापर आवश्यक असू शकतो. यावेळी, 3 सेमीचा खुलासा आधीच दिसून आला आहे, तथापि, जन्म किती काळ सुरू होईल हे सांगणे शक्य नाही. याक्षणी, गर्भाशयाच्या स्नायूंचे फक्त एक पर्यायी आकुंचन आणि त्यांचे विश्रांती आहे, परिणामी मानेची लांबी लहान केली जाते, गर्भाचे डोके लहान श्रोणीच्या प्रवेशद्वारावर स्थित असते, गर्भाच्या मूत्राशय अंतर्गत घशावर दबाव आणू लागतो, ज्यामुळे ते उघडते.

जर 3-4 सें.मी.चे प्रकटीकरण होते, तर जन्म किती नंतर सुरू होईल, डॉक्टर आधीच पाहतो. मान पूर्ण गुळगुळीत करणे आणि 4 सेंटीमीटर पसरणे हे सूचित करते की आकुंचनचा सक्रिय टप्पा सुरू होतो. नलीपॅरस आणि आधीच जन्म दिलेल्या स्त्रियांसाठी हा टप्पा चार तासांपर्यंत असतो. या कालावधीत, त्यानंतरचे प्रकटीकरण आधीच खूप वेगवान आहे. प्रत्येक तासासाठी, गर्भाशय ग्रीवा प्रिमिपरासमध्ये 2 सेमी, आणि वारंवार जन्मामध्ये 2.5 सेमी उघडते.

जर प्रकटीकरण 5 सेमी असेल, तर किती श्रमानंतर सुरू होईल - डॉक्टरांना निश्चितपणे माहित आहे. गर्भाचे डोके आणि धड जन्माच्या कालव्यातून जाण्यास सक्षम होण्यासाठी, गर्भाशय ग्रीवा 10 पर्यंत उघडणे आवश्यक आहे, कधीकधी 12 सेमी पर्यंत. म्हणून, सक्रिय टप्प्यात, अनुभवी डॉक्टर जन्माची वेळ आणि त्यांचा कोर्स दोन्ही अचूकपणे निर्धारित करू शकतात. उदाहरणार्थ, जर ओपनिंग आधीच 6 सेमी असेल, तर प्रश्नाचे उत्तर देणे अगदी सोपे आहे - किती दिवसांनी जन्म सुरू होईल, गर्भाशय पूर्णपणे उघडण्यापूर्वी तुम्हाला फक्त किती सेंटीमीटर शिल्लक आहेत याची गणना करणे आवश्यक आहे. यावेळी, बाळाचे डोके आधीच जन्म कालव्यातून फिरत आहे आणि गर्भाशय ग्रीवा वेगाने आणि वेगाने उघडते. सर्वात वेदनादायक आकुंचन पाच सेंटीमीटर उघडल्यानंतर होतात. ही वेदना नैसर्गिक आहे, परंतु प्रत्येक स्त्री ही वेदना सहन करू शकत नाही. यावेळी गर्भवती महिलेची स्थिती राखण्यासाठी, ऍनेस्थेसियाच्या विविध पद्धती वापरल्या जातात. या गैर-औषध पद्धती असू शकतात:

मसाज;
उबदार आंघोळ करणे;
सुखदायक संगीत ऐकणे;
विविध व्यायाम.

या पद्धती पुरेशा नसल्यास, प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ स्त्रीची वैशिष्ट्ये, बाळंतपणाची जटिलता आणि वेदना उंबरठ्यावर आधारित वेदनाशामक औषध लिहून देतील.

3-बोटांनी उघडल्यानंतर, किती श्रम सुरू होईल - आपण अगदी अचूकपणे उत्तर देऊ शकता - सुमारे दोन तासांनंतर, आकुंचन संपले पाहिजे, त्यानंतर प्रयत्न सुरू होतील. आकुंचनांच्या सक्रिय कालावधीच्या शेवटी, मान आधीच पूर्णपणे उघडली आहे, किंवा जवळजवळ पूर्णपणे. सहसा यावेळी पाणी तुटते, असे मानले जाते की ही एक वेळेवर प्रक्रिया आहे. तथापि, गर्भाशय ग्रीवा पूर्णपणे उघडल्यावर पाणी स्वतःच वाहून जात नसल्यास, डॉक्टरांना गर्भाची मूत्राशय उघडण्याची प्रक्रिया करावी लागते, ज्याला अम्नीओटॉमी म्हणतात.

पुरेशा श्रमिक क्रियाकलापाने गर्भाशय ग्रीवाचे संपूर्ण प्रकटीकरण होईल. कमकुवत श्रम क्रियाकलाप किंवा त्याच्या अनुपस्थितीसह, गर्भाशय ग्रीवा उघडत नाही. या प्रकरणात, तो श्रम क्रियाकलाप उत्तेजित करण्यासाठी येतो.

बाळाच्या जन्मादरम्यान गर्भाशय ग्रीवाचे उघडणे कसे दिसते - आम्ही तपासले. आसनाच्या मदतीने या प्रक्रियेवर प्रभाव टाकणे शक्य आहे का याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करूया.

पोझेस

असे दिसून आले की आपल्याला ज्या आडव्या स्थितीची सवय आहे ती बाळंतपणाची प्रक्रिया कमी करते, गर्भाशयाला सामान्यपणे आकुंचन होण्यापासून प्रतिबंधित करते, उघडण्याची गती कमी करते आणि त्याच वेळी वेदना वाढवते. योग्यरित्या निवडलेल्या आसनाच्या मदतीने, वेदना कमी होऊ शकते, श्रम उत्तेजित केले जाऊ शकतात. बाळाच्या जन्मादरम्यान कोणती आसने गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी अनुकूल आहेत:

अनुलंब, ज्यामध्ये, गुरुत्वाकर्षणाच्या शक्तीमुळे, मुलाचे वजन खालच्या दिशेने निर्देशित केले जाते. त्याच वेळी, मूल गर्भाशय ग्रीवावर जोरात दाबते, ज्यामुळे ते जलद उघडते, प्रयत्नांमुळे, मुलाला या स्थितीत उत्तीर्ण होणे देखील सोपे होते.

बसण्याची स्थिती. या प्रकरणात, पृष्ठभाग लवचिक असावे याची काळजी घेणे आवश्यक आहे, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत कठोर नाही. यासाठी, मोठे फुगवलेले गोळे योग्य प्रकारे उपयुक्त आहेत, जे मान जलद उघडण्यास योगदान देतील. पाय बंद केले जाऊ नयेत, त्यांना शक्य तितक्या बाजूंनी पसरवणे चांगले आहे.

खरे आहे, काही प्रकरणांमध्ये, क्षैतिज स्थिती अद्याप एक आवश्यक पर्याय राहील, उदाहरणार्थ, जलद प्रसूतीसह, गर्भाच्या ब्रीच प्रेझेंटेशनसह आणि बाळंतपणाच्या प्रक्रियेतील इतर काही गंभीर उल्लंघनांमध्ये.

गर्भाशय हा मादी शरीरातील सर्वात महत्वाचा अवयव आहे, जो बाळाला जन्म देण्यासाठी आणि जन्म देण्यास जबाबदार असतो. थोडक्यात, हा एक स्नायुंचा अवयव आहे, गर्भासाठी एक कंटेनर आहे. तीन भागांद्वारे प्रतिनिधित्व केले जाते - तळ, शरीर, मान. गर्भाशय ग्रीवा हा गर्भाशयाचा एक भाग आहे जो प्रसूतीच्या प्रारंभास आणि तो होत नाही या दोन्हीसाठी जबाबदार असतो. प्रथम, ते गर्भ ठेवण्यास मदत करते, वंश आणि अकाली जन्म प्रतिबंधित करते. मग बाळाच्या जन्मापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा उघडते, जे जन्म कालव्यातून जाण्यास मदत करते. हे ठरवते की जन्म सामान्यपणे पुढे जाईल की पॅथॉलॉजिकल. गर्भाशय प्रौढ असणे आवश्यक आहे.

गर्भाशयाच्या विस्ताराची कारणे, चिन्हे आणि यंत्रणा जाणून घेणे आणि समजून घेणे प्रत्येक स्त्रीसाठी महत्वाचे आहे, ज्यामुळे पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेला नैसर्गिक प्रक्रियेपासून वेगळे करणे शक्य होईल. कमीतकमी किमान ज्ञानासह, एक स्त्री वेळेवर कारवाई करू शकते. स्त्रीच्या कृतींवर देखील बरेच काही अवलंबून असते - जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना वेळेवर संशयाबद्दल माहिती दिली, पॅथॉलॉजिकल चिन्हे दाखवली तर तुम्ही अनेक पॅथॉलॉजीज टाळण्यासाठी उपाय देऊ शकता. नंतरच्या तारखेला, आपण तयारी प्रक्रियेत सक्रिय भाग घेऊ शकता.

कारणे

पारंपारिकपणे, नैसर्गिक आणि पॅथॉलॉजिकल मध्ये सर्व संभाव्य कारणांचे विभाजन आहे. गर्भधारणेचा सामान्य कोर्स गर्भाशयाच्या बंद अवस्थेसह असतो, जो गर्भाच्या विश्वासार्ह धारणामध्ये योगदान देतो, पूर्ण विकास सुनिश्चित करतो आणि परिणामांचे संरक्षण करतो. नंतर, चॅनेल पूर्णपणे मुक्त होते आणि गर्भाच्या बाहेर पडण्याची सुविधा देते. याचे कारण मानेत बदल आहे, ज्यामुळे संयोजी ऊतकांसह स्नायूंच्या ऊतींचे आंशिक बदलणे होते. कोलेजन फायबर देखील सक्रियपणे तयार होतात, ज्यामुळे रस्ता मऊ आणि अधिक लवचिक बनतो, परिणामी, ऊतींना ताणण्याची मोठी क्षमता प्राप्त होते.

प्रकटीकरणाचे कारण म्हणजे मानेची लांबी आणि इतर पॅरामीटर्स कमी होणे, परिणामी रचना सैल होते, एक अंतर तयार होते. तयारी ही एक आगाऊ प्रक्रिया आहे जी 33 व्या आठवड्यात सुरू होते. गर्भाशय सैल आणि मऊ होते, गर्भाची स्थिती कमी होते. आतून, गर्भाशयावर सतत दबाव असतो, तो हळूहळू उघडू लागतो.

परंतु पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेत योगदान देणारी अनेक कारणे आहेत. वाटप केलेल्या वेळेपूर्वी प्रकटीकरण झाल्यास, अकाली जन्माचा धोका असतो, ज्यामध्ये बाळ पूर्णपणे परिपक्व नसते.

फैलावसाठी गर्भाशय ग्रीवा कशी तयार करावी?

दैनंदिन व्यवहारात, तज्ञांना गर्भाशयाच्या अपरिपक्वतेचा सामना करावा लागतो. त्यामुळे तयारी आवश्यक आहे. ही समस्या 40 व्या आठवड्यात विशेषतः महत्वाची बनते, जेव्हा बाळंतपणा आधीच सुरू झाला पाहिजे आणि प्लेसेंटा हळूहळू मरत आहे. हायपोक्सियाचा धोका झपाट्याने वाढतो. घटनांच्या या वळणावर, कृत्रिम उत्तेजनाचा अवलंब केला जातो.

अनेक प्रकारे, प्रकटीकरणाची तयारी करण्याचे यश स्त्रीवर अवलंबून असते. तिने उच्च पातळीवरील क्रियाकलाप राखला पाहिजे, व्यायाम करण्याचे सुनिश्चित करा. लोड dosed करणे आवश्यक आहे. गर्भवती महिलांसाठी असे बरेच कार्यक्रम आहेत जे बाळाच्या जन्मासाठी शारीरिक आणि मानसिक तयारी दोन्हीमध्ये योगदान देतात. शारीरिक व्यायाम, विशेषतः डिझाइन केलेले कॉम्प्लेक्स, गर्भाशयाच्या स्नायूंच्या क्रियाकलापांना उत्तेजित करतात, रिसेप्टर्स.

शारीरिक हालचालींची प्रभावीता या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केली जाते की गर्भाशय हा एक स्नायूचा अवयव आहे ज्याला प्रशिक्षण देखील आवश्यक आहे. तुम्हाला श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाचा सराव करणे, पोटाने श्वास घेणे, विश्रांती आणि ध्यान तंत्रांचा सराव करणे आवश्यक आहे ज्यामुळे आराम करणे आणि लक्ष केंद्रित करणे शक्य होते. व्यायामाच्या मदतीने, आपण काही स्नायूंच्या विश्रांतीवर आणि इतरांच्या विश्रांतीवर नियंत्रण ठेवण्यास शिकू शकता. तसेच, विशेष माध्यमे वापरली जातात जी प्रकटीकरणास प्रोत्साहन देतात, उदाहरणार्थ, मेणबत्त्या, गोळ्या. त्यांच्या कृतीचा उद्देश ऊतींना मऊ करणे, संयोजी ऊतक स्तरांची निर्मिती आहे.

आपण औषधोपचार किंवा गैर-औषधी पद्धतींसह बाळाच्या जन्मासाठी गर्भाशय देखील तयार करू शकता. पहिल्या प्रकरणात, औषधे विविध प्रकारे प्रशासित केली जातात. बहुतेकदा, स्थानिक एजंट वापरले जातात, ज्याची क्रिया रिसेप्टर्सच्या चिडचिड आणि उत्तेजनावर आधारित असते. उदाहरणार्थ, ते विशेष औषधे वापरतात, उत्तेजक कॅथेटर, केल्प स्टिक्स वापरतात.

लक्षणे

एकदा प्रकटीकरण प्रक्रिया सुरू झाली की, त्याकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष होऊ शकते. बर्‍याचदा, स्त्रिया प्रसूती रूग्णालयात आधीपासून 1-2 सेंटीमीटरच्या विस्तारासह प्रवेश करतात. हे इतके अस्पष्टपणे घडते की स्त्रीला संशय देखील येत नाही. हे शारीरिक परिपक्वतेचे लक्षण आहे. पिळणे, मुंग्या येणे, जडपणाची भावना क्वचितच दिसून येते.

एक चिन्ह जे सर्वात अचूक आणि विश्वासार्हपणे उघडण्याची उपस्थिती, श्लेष्मल प्लगचे स्राव दर्शवते.

एक धोकादायक लक्षण अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचा स्त्राव असू शकतो, जे तात्काळ हॉस्पिटलायझेशन, हॉस्पिटलमध्ये प्रसूतीची आवश्यकता दर्शवते. जर बाळाचा जन्म 6-8 तासांत सुरू झाला नाही तर, प्रकटीकरण उत्तेजित करणे आवश्यक आहे, कारण अम्नीओटिक द्रवपदार्थाशिवाय गर्भाचा दीर्घकाळ मुक्काम बाळ आणि आई दोघांसाठीही गंभीर परिणामांनी भरलेला असतो. संभाव्य संसर्ग, हायपोक्सिया, मृत्यू.

जर फैलाव पॅथॉलॉजिकल असेल आणि प्रसूतीच्या खूप आधी झाला असेल, तर लक्षणे देखील लक्षात येत नाहीत. म्हणून, वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे जेणेकरून तो संभाव्य पॅथॉलॉजी ओळखू शकेल आणि त्यास प्रतिबंध करेल.

प्रारंभिक टप्पे पूर्णपणे अदृश्य आहेत. जर श्लेष्मल प्लग दूर गेला असेल तरच हे एक सूचक मानले जाते जे उघडणे शक्य तितक्या अचूकपणे सूचित करते.

गर्भाशय ग्रीवा किती काळ पसरते?

स्त्रीने पहिल्यांदा किंवा पुन्हा जन्म दिला की नाही हे ठरवले जाते. प्रिमिपरासमध्ये, प्रकटीकरण 8-10 तासांनंतर प्राप्त केले जाऊ शकते. पुन्हा मुलांमध्ये, ही प्रक्रिया 6-7 तासांपर्यंत कमी केली जाते.

गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या विस्ताराचे कालावधी आणि टप्पे

तीन कालखंड ज्ञात आहेत. प्रारंभिक टप्पा अव्यक्त आहे. मारामारी सुरू होते. ते सहसा अनियमित असतात, मजबूत नसतात. आकुंचन वेदनादायक नसतात, आणि लक्षणीय संवेदना होत नाहीत. बर्याचदा, हॉस्पिटलमध्ये नसलेल्या स्त्रिया हा कालावधी त्यांच्या पायांवर सहन करतात, त्यांच्या नेहमीच्या गोष्टी करतात आणि आकुंचन लक्षात घेत नाहीत. सुप्त कालावधी अनेक तासांपासून अनेक दिवस टिकू शकतो.

यावेळी, आपण संवेदना ऐकू शकत नाही. आकुंचन होण्याची प्रतीक्षा करण्याची देखील शिफारस केलेली नाही. त्यांना लक्षात न घेण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, परंतु त्याच वेळी वैद्यकीय कर्मचार्‍यांच्या देखरेखीखाली असणे आधीच चांगले आहे. यावेळी, आपल्याला शक्य तितके आराम करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. तुम्ही ध्यान, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करू शकता, सुखदायक संगीत ऐकू शकता किंवा फक्त झोपू शकता. व्यर्थ शक्ती वाया घालवण्याची गरज नाही, आपल्याला ते टिकवून ठेवण्याचा आणि वाढवण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, कारण त्यापैकी बरेच काही आवश्यक असेल. अद्याप वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता नाही. परंतु गुंतागुंत होण्याचा धोका असल्यास डॉक्टर कारवाई करू शकतात. बर्याचदा बाळंतपणाच्या कृत्रिम उत्तेजनाचा अवलंब करतात.

दुसर्‍या कालावधीला सक्रिय प्रकटीकरणाचा टप्पा म्हणतात, प्रक्रियेच्या वेगवानतेसह. आकुंचनांच्या तीव्रतेत वाढ आणि त्यांच्यातील मध्यांतर कमी करून वैशिष्ट्यीकृत. या टप्प्यावर अम्नीओटिक द्रवपदार्थ ओतला पाहिजे आणि बबल फुटला पाहिजे. उघडणे 4-8 सें.मी.

हळूहळू, आणि काहीवेळा वेगाने आणि त्वरीत, तिसरा टप्पा सुरू होतो आणि गर्भाशय पूर्णपणे उघडते. जवळपास एक डॉक्टर असावा जो देखरेख करेल.

गर्भाशय ग्रीवा उघडताना भावना

बदल सुमारे 38-40 आठवडे सुरू होतात. प्लेसेंटाचे वृद्धत्व दिसून येते, हार्मोन्सच्या प्रकाशनासह, जे गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यास उत्तेजित करतात. शरीरात लक्षणीय बदल घडतात, परंतु नवीन संवेदना अनुभवल्या जात नाहीत. काहीवेळा वेदना होऊ शकते, दाबाची भावना, कमी होण्याचे संकेत देते. कधीकधी स्त्रियांना हार्मोनल अपयश जाणवते, जे अचानक मूड बदलणे, चिडचिड, चिंता किंवा उलट, उत्साहाच्या रूपात प्रकट होते. पण या भावना फार लवकर निघून जातात.

नंतर, गर्भ पुरेसा खाली उतरल्यानंतर, खालच्या ओटीपोटात वेदना होऊ शकते, खोटे आकुंचन, जे गर्भाशयाच्या जन्मपूर्व हायपरटोनिसिटीचे प्रतिनिधित्व करते. या कालावधीत, गर्भाशय तीव्रतेने संकुचित होण्यास सुरवात होते, हळूहळू उघडते. प्रथम, प्रकटीकरणाचा सुप्त कालावधी सहसा वेदनाशिवाय जातो. दुसऱ्या, सक्रिय कालावधीत, वेदना होतात.

वेदना

प्रकटीकरण 2 टप्प्यांत विभागलेले आहे: गुप्त आणि सक्रिय. सहसा सुप्त टप्पा वेदनारहित होतो, तर दुसरा - सक्रिय टप्पा आधीच वेदनांच्या संवेदनासह जातो. खरं तर, ही वेदना नैसर्गिक स्वरूपाची आहे, परंतु सध्या, प्रत्येक स्त्री ती सहन करू शकत नाही, म्हणून डॉक्टरांना भूल द्यावी लागते. सहसा, जेव्हा उघडणे 5 सेमीपेक्षा जास्त असते तेव्हा तीव्र वेदना होतात.

वाटप

प्रथम कॉर्क बंद येतो. पिवळा श्लेष्मा स्त्राव देखील शक्य आहे. सक्रिय टप्प्याच्या शेवटी, अम्नीओटिक द्रव बाहेर ओतला जातो. जर गर्भाशय ग्रीवा सुमारे 8-10 सेमीने उघडली असेल तर हे वेळेवर बाहेर पडणे आहे. जर ओपनिंग अंदाजे 7 सेमी असेल तर आउटपॉअरिंग लवकर होते. जेव्हा मान 10 सेमी किंवा त्याहून अधिक उघडली जाते आणि पाण्याचा प्रवाह नसतो तेव्हा अम्नीओटॉमी करणे आवश्यक आहे, ज्याच्या प्रवेशद्वारावर मूत्राशयाची भिंत छेदली जाते.

मळमळ

मळमळ क्वचितच दिसून येते: हार्मोनल शिफ्टची प्रतिक्रिया म्हणून. मान उघडताना, मळमळ क्वचितच येते. काहीवेळा हे वेदनांच्या प्रतिक्रिया म्हणून किंवा औषधाच्या प्रदर्शनाचा दुष्परिणाम म्हणून पाहिले जाऊ शकते.

रक्त

उघड झाल्यावर रक्त नसते. रक्त दिसणे पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया, पेरिनियमची फाटणे, इतर जखम, रक्तस्त्राव दर्शवते.

वेदना आणि आकुंचन न करता गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

सुप्त टप्प्यात वेदनाहीनता दिसून येते. जेव्हा प्रकटीकरण पुढील टप्प्यात जाते तेव्हा वेदनादायक संवेदना असतात. पॅथॉलॉजिकल प्रकटीकरण सहसा वेदनारहित असते, म्हणून वेळेवर परीक्षा घेणे आवश्यक आहे. गर्भाशय ग्रीवा आकुंचनाशिवाय उघडू शकते, विशेषत: सुप्त कालावधीत.

नलीपेरसमध्ये गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

स्त्री प्राइमिपेरस, मल्टीपॅरस आहे की नाही यावरून कालावधी निश्चित केला जातो. प्रिमिपरास असा कोणताही अनुभव नाही, शरीर केवळ नवीन आणि अज्ञात परिस्थितीशी जुळवून घेते. क्रियाकलापातील बदल आणि नवीन परिस्थितीमुळे शरीरात इतर कोणत्याही नवीन आणि अनपेक्षित क्रियाकलापांप्रमाणे अतिरिक्त ताण येतो. नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्यासाठी शरीर संसाधनांचा काही भाग खर्च करते. स्नायू प्रणाली आणि संयोजी ऊतक प्रशिक्षित नाहीत, तंत्रिका आवेग गर्भाशयात अधिक तीव्रतेने प्रवेश करतात, त्याच्या संकुचित क्रियाकलापांना उत्तेजित करतात. हे किंचित संवेदनशीलता आणि वेदना वाढवते.

मानसशास्त्रीय तयारी आणि स्व-नियमन बहुपर्यायीपेक्षा कमी पातळीवर आहे. शिवाय, अनुभवाचा अभाव, कोणत्या कृती करायच्या याचे अज्ञान याचा परिणाम होतो. म्हणून, आपल्याला शक्य तितके आराम करणे आणि डॉक्टरांच्या शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे. प्रिमिपरासमध्ये, यास 8-10 तास लागतात.

मल्टीपॅरसमध्ये गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

ज्यांनी आधीच जन्म दिला आहे त्यांच्यामध्ये, गर्भाशय अधिक तयार, ताणलेले, सक्रिय आहे. याव्यतिरिक्त, स्नायूंची स्मृती जतन केली जाते, जी गर्भाला ढकलण्याच्या प्रक्रियेचे पुनरुत्पादन करते, मागील अनुभवाप्रमाणेच. आकुंचनशील क्रियाकलाप मज्जातंतूंच्या आवेगांद्वारे अधिक चांगले नियंत्रित केले जाते, कारण प्रतिक्षेप चाप आधीच घातला गेला आहे आणि असा अनुभव आहे ज्यावर मज्जासंस्था प्रतिक्षिप्त क्रियांवर अवलंबून राहू शकते. शरीराच्या स्वयं-नियमन यंत्रणेच्या एकाचवेळी सक्रियतेसह प्रक्रिया अधिक नियंत्रित आणि स्वयंचलित बनते. गर्भाशय आणि श्रोणि प्रदेशातील स्नायू देखील अधिक तयार, विकसित आणि सक्रिय आहेत. म्हणून, मल्टीपॅरसमध्ये, संपूर्ण प्रकटीकरणासाठी सुमारे 6-7 तास लागतात, त्यापैकी 5-6 तास सुप्त टप्प्यावर येतात आणि सक्रिय टप्पा फक्त 1-2 तास टिकतो. आगामी वेदनांसाठी शारीरिक आणि मानसिक तयारीसह ही प्रक्रिया कमी वेदनादायक आहे.

प्रारंभिक अवस्थेत गर्भाशयाचे अकाली उघडणे

हे बर्याचदा घडते की गर्भाशय त्याच्या कार्यांशी सामना करत नाही आणि अकाली उघडू शकते. हे अकाली जन्म आणि गर्भपाताने भरलेले आहे. या पॅथॉलॉजीला इस्थमिक-सर्वाइकल अपुरेपणा म्हणतात, ज्यामध्ये गर्भाशयाच्या ग्रीवा आणि इस्थमसची कार्यात्मक क्रिया बिघडते. ऑब्च्युरेटर फंक्शन केले जात नाही, परिणामी मान मऊ होते आणि लहान होते, गर्भाला आधार देण्याची क्षमता गमावते. बहुतेकदा, ही घटना 2-3 तिमाहीत दिसून येते. जर 20-30 आठवड्यांत गर्भाशय ग्रीवा 25 मिमी पर्यंत लहान केली गेली तर आम्ही गर्भाशय ग्रीवाच्या अपयशाबद्दल बोलत आहोत.

या प्रकरणात, आपण गर्भधारणा वाचवण्यासाठी उपाय करणे आवश्यक आहे. सामान्यत: गर्भधारणा वाढवण्याच्या उद्देशाने क्रियाकलाप करा. ही एक प्रतीक्षा युक्ती आहे, ज्यामुळे गर्भाच्या परिपक्वताची प्रतीक्षा करणे शक्य होते आणि गर्भाशयाच्या बाहेर त्याचे वास्तव्य होण्याची शक्यता असते. पारंपारिक आणि अपारंपारिक थेरपी वापरली जातात.

गर्भधारणेच्या 30, 40 व्या आठवड्यात गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

जन्म जितका जवळ असेल तितका गर्भ पिकण्याची शक्यता जास्त असते. त्यानुसार, अकाली जन्मालाही कमी धोका असतो. गर्भाशय ग्रीवा हळूहळू पसरली पाहिजे. आदर्श पर्याय म्हणजे जेव्हा बाळाचा जन्म प्रकटीकरणानंतर लगेच होतो, परंतु व्यवहारात असे घडते की गर्भाशय ग्रीवा उघडते, तर बाळंतपण अद्याप होत नाही. अनेक महिलांना हॉस्पिटलमध्ये प्रवेश करताना उघडकीस येण्याचे भानही नसते. या प्रकरणात, बहुतेक जन्म आनंदाने संपतात. हॉस्पिटलमध्ये प्रवेश केल्यावर गर्भाशय किती प्रमाणात उघडले गेले याचा परिणाम जन्म प्रक्रियेवर होत नाही. बाळाच्या जन्मादरम्यान ते उघडते हे महत्वाचे आहे. साधारणपणे, प्रकटीकरण 1 सेमी प्रति तासाच्या वेगाने होते, बहुपयोगी रुग्णांमध्ये, प्रकटीकरणाचा दर जास्त असतो. सामान्यतः गर्भाशय ग्रीवा मऊ होते आणि 37 आठवडे आधीच बाळाच्या जन्मासाठी तयार होते आणि गर्भाशय 30-32 आठवड्यांपासून यासाठी तयार होऊ लागते.

गर्भाशय ग्रीवाच्या विस्ताराचे अंश

प्रारंभिक टप्पा वेदनारहित आहे, आकुंचन सह. दुसरा टप्पा - प्रकटीकरणाची डिग्री अंदाजे 6-8 सेमी आहे. 4-5 तास टिकते, तिसऱ्या टप्प्यात हळूहळू संक्रमणासह समाप्त होते, ज्या दरम्यान पूर्ण जलद प्रकटीकरण होते. हा टप्पा बाळंतपणाच्या प्रारंभाचे प्रतीक आहे. त्यानुसार, प्रकटीकरणाचे 3 अंश आहेत - प्रारंभिक (1-4 सेमी), मध्यम (4-8 सेमी), पूर्ण प्रकटीकरण (8-10). कधीकधी 12 सेमी पर्यंत उघडणे आवश्यक असते.

अर्ध्या बोटाने गर्भाशय ग्रीवा उघडणे, 1, 2, 3, 4 बोटांनी

बाळाच्या जन्मासाठी 10 सेंटीमीटरचे निर्देशक सामान्य मानले जातात, जे 5 बोटांशी संबंधित आहेत. जर गर्भाशय बंद असेल तर तेथे लुमेन नसतो; पॅल्पेशनवर, डॉक्टर बोट खोलवर हलवू शकत नाही. बोटाच्या मजल्यापर्यंत उघडणे म्हणजे प्रसूतीतज्ञांच्या बोटाचा अर्धा भाग, 1, 2, 3, 4 बोटांपर्यंत जाण्याची शक्यता आहे - अनुक्रमे 1,2,3,4 बोटांनी जाण्यासाठी जागा आहे. जर ती कमीतकमी एक बोट चुकली तर गर्भाशयाला प्रौढ मानले जाऊ शकते.

गर्भाशय ग्रीवाचा पूर्ण विस्तार

पूर्ण प्रकटीकरण हा तिसरा टप्पा आहे, जो बाळाला बिनदिक्कतपणे बाहेर येण्याची खात्री देतो. 10 सेमी पासून प्रकटीकरण पूर्ण मानले जाऊ शकते. कधीकधी अश्रू येतात, टाके घालावे लागतात. धोका असल्यास, आपत्कालीन सिझेरियन विभाग केला जातो.

परिणाम आणि गुंतागुंत

प्रकटीकरण कमकुवत आकुंचनांमुळे गुंतागुंतीचे असू शकते, ज्यामध्ये गर्भाशय ग्रीवा व्यावहारिकपणे उघडत नाही, जन्मपूर्व टप्प्यावर राहते. हे बहुधा पॉलीहायड्रॅमनिओस आणि एकाधिक गर्भधारणेसह होते. जर गर्भाशयाचे ओव्हरस्ट्रेचिंग असेल तर त्याचे फाटणे, टोन कमी होणे आणि आकुंचनशील क्रियाकलाप शक्य आहे. यामुळे श्रम क्रियाकलाप कमकुवत होतो, गर्भाच्या हायपोक्सियाचा धोका असतो.

गर्भाशय ग्रीवाचा विस्तार कसा निर्धारित आणि तपासला जातो?

डायलेटेशन लक्षणे नसलेले असल्याने, तपासणी आवश्यक आहे. मूलभूतपणे, त्यांची तपासणी पॅल्पेशनद्वारे केली जाते - प्रसूती तज्ञ बोटाने तपासतात. उघडणे हे बोटांच्या संख्येद्वारे निर्धारित केले जाते जे गर्भाशय ग्रीवामधून मुक्तपणे जाऊ शकतात. ही पद्धत जुनी आहे, परंतु आजही जवळजवळ सर्व संस्थांमध्ये वापरली जाते. सर्वात अचूक मोजमाप सेंटीमीटरमध्ये आहे. सामान्यतः, जर 1 बोट मुक्तपणे जात असेल, तर हे अनुक्रमे 2-3 सेंटीमीटरचे उघडणे दर्शवते, 2 बोटांनी 3-4 सें.मी.च्या बरोबरीचे असते. गर्भाशय 4 बोटांनी किंवा 8 सेमीने उघडते तेव्हा पूर्ण प्रकटीकरण म्हटले जाते. पूर्ण प्रकटीकरण दृष्यदृष्ट्या सांगितले जाते: गुळगुळीत बोट आणि गर्भाशय ग्रीवाच्या मुक्ततेसह.

प्रकटीकरणाचे मूल्यांकन करण्यासाठी, बिशप स्केलचा वापर केला जातो, एक स्त्रीरोग तपासणी ज्या दरम्यान मोजमाप घेतले जाते. मग प्राप्त डेटा ग्राफच्या स्वरूपात सादर केला जातो, जो सामान्य प्रक्रियेची कल्पना करतो. आलेखाला जन्म पार्टोग्राम म्हणतात. हे स्पष्टपणे बदल दर्शविते, एक तीक्ष्ण वाढ बाळंतपणाची प्रभावीता दर्शवते.

अल्ट्रासाऊंडवर गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

अल्ट्रासाऊंडवर पसरणे दिसू शकते. नियोजित परीक्षांना उपस्थित राहणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे पॅथॉलॉजी ओळखणे आणि आवश्यक उपाययोजना करणे शक्य होईल.

गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या विस्तारास उत्तेजन

हे प्रकटीकरण प्रक्रियेला गती देणाऱ्या विविध पद्धतींचा वापर सूचित करते. फार्माकोलॉजिकल आणि नॉन-फार्माकोलॉजिकल पद्धतींमध्ये फरक करा.

घरी गर्भाशय ग्रीवा उघडण्याची गती कशी वाढवायची?

उच्च पातळीच्या शारीरिक क्रियाकलापांना प्रोत्साहन देते. अन्नामध्ये भरपूर ताज्या भाज्या आणि फळे असावीत. आपल्याला रास्पबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन किंवा रास्पबेरीच्या पानांच्या व्यतिरिक्त चहा घेणे आवश्यक आहे. स्तनाग्रांना उत्तेजित करणे, कानातले, लहान बोटाने मालिश करणे महत्वाचे आहे. सेक्समुळे गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यास मदत होते कारण ते एक नैसर्गिक उत्तेजक आहे. याव्यतिरिक्त, वीर्यमध्ये मोठ्या प्रमाणात प्रोस्टॅग्लॅंडिन असतात, जे देखील मजबूत उत्तेजक असतात.

शारीरिक व्यायाम महत्त्वाचा आहे. स्क्वॅट्स खूप मोठे योगदान देतात. स्पेशल बॉल्स, जिम्नॅस्टिक ऍक्सेसरीजसह क्लासेसचा सकारात्मक प्रभाव पडतो. श्वासोच्छवासाचे व्यायाम खूप महत्वाचे आहेत, जे केवळ गर्भाशयाला उत्तेजित करत नाहीत, रक्त परिसंचरण सुधारतात, परंतु अनेक जैवरासायनिक परिवर्तनांना चालना देतात. हार्मोनल पार्श्वभूमी आणि न्यूरोसायकिक स्थिती बदलत आहे. त्याच वेळी, तणावग्रस्त भाग आराम करतात आणि आरामशीर टोनमध्ये येतात. गर्भाशयासह स्नायूंच्या आकुंचनशील क्रियाकलापांचे योग्य नियमन होते. श्वासोच्छवास, विशेषत: ओटीपोटात, प्रोस्टॅग्लॅंडिन आणि मज्जातंतूंच्या आवेगांचे उत्पादन उत्तेजित करते जे गर्भाशयाच्या क्रियाकलापांवर थेट परिणाम करतात. गुळगुळीत स्नायू देखील प्रशिक्षित आणि मजबूत होतात.

ध्यान, आरामदायी सराव, मौन, एकाग्रता आणि आंतरिक चिंतन महत्त्वाचे आहे. हठ योगाची ही मुख्य तंत्रे आहेत, जी तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या शरीरावर नियंत्रण ठेवण्यास, तुमच्या भावना आणि संवेदनांचे जाणीवपूर्वक नियमन करण्यास अनुमती देतात. श्वासोच्छ्वास आणि विश्रांती सराव जास्त ताण आणि तणाव कमी करतात. परिणामी, स्नायूंचा ताण देखील काढून टाकला जातो, वेदना संवेदना निघून जातात. मानसिक वृत्ती महत्वाची भूमिका बजावते. बर्याच स्त्रिया वेदनांना घाबरतात आणि जाणीवपूर्वक किंवा नकळतपणे बाळंतपणाची प्रक्रिया मंद करतात. श्वासोच्छ्वास आणि विश्रांतीमुळे अंतर्गत अवरोधांपासून मुक्त होणे, भीती अवरोधित करणे आणि वेदना संवेदनशीलतेचा उंबरठा कमी करणे शक्य होते.

अरोमाथेरपी सत्रे, आवश्यक तेलांसह उबदार आंघोळ करणे, रंग थेरपी, पाण्याची प्रक्रिया, संगीत थेरपी, ध्वनी-कंपन थेरपी देखील दर्शविली जाते.

गर्भाशय ग्रीवा पसरवण्याच्या पद्धती

पुराणमतवादी पद्धती आहेत ज्यामध्ये फार्मास्युटिकल एजंट्सचा वापर उत्तेजित करण्यासाठी केला जातो. आपत्कालीन परिस्थितीत मूलगामी पद्धती वापरल्या जाऊ शकतात: अम्नीओटॉमी, पेरिनेल चीरा. नॉन-ड्रग्स देखील आहेत: केल्प स्टिक्स, विशेष कॅथेटर, जेल आणि तेल, सपोसिटरीज. शारीरिक व्यायाम, सेक्स, ध्यान, श्वास तंत्र, स्थानिक मेणबत्त्या चांगले कार्य करतात.

कॅथेटर आणि फॉली फुगा ग्रीवाच्या विस्तारासाठी

एक विशेष कॅथेटर, जो फुग्यासह ट्यूबच्या स्वरूपात सादर केला जातो. 24 तास गळ्यात प्रवेश करा. फुगा हळूहळू हवेने भरलेला असतो, तो गर्भाशयाच्या भिंतींचा विस्तार करतो. अनेक तोटे आहेत.

फुगा असलेले कॅथेटर म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते. ते हवेने भरलेले असते. हे एका दिवसासाठी घातले जाते, तर मानेच्या भिंतीच्या विस्तारामुळे हळूहळू उघडणे उद्भवते. लक्षणीय संक्रमणाची शक्यता वाढते.

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी जेल

प्रोस्टॅग्लॅंडिन असलेले एक विशेष जेल गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या कालव्यामध्ये इंजेक्शन दिले जाते. हार्मोनल उत्तेजना येते, प्रभाव 2-3 तासांनंतर प्राप्त केला जाऊ शकतो.

शारीरिक व्यायाम

शारीरिक व्यायामांपैकी, स्क्वॅट्स प्रभावी आहेत. वळणे आणि उडी मारणे contraindicated आहेत. त्याच वेळी, सराव दरम्यान, आपल्याला जास्तीत जास्त विश्रांतीसाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, आपला श्वास नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. इच्छाशक्ती आणि सहनशक्ती प्रशिक्षित करणारे स्थिर व्यायाम करणे आवश्यक आहे. आरामदायी संगीतासह शांत वातावरणात व्यायाम करणे चांगले. गर्भवती महिलांसाठी अनेक व्हिडिओ ट्यूटोरियल आहेत, जेथे सर्व व्यायाम स्पष्टपणे दर्शविलेले आहेत, इष्टतम क्रमाने निवडलेले आहेत, सहजतेने एकापासून दुसर्यामध्ये संक्रमण करतात. अशा व्हिडिओ धड्यांमध्ये, स्थिर आणि डायनॅमिक कॉम्प्लेक्स, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि ध्यान पद्धती प्रभावीपणे एकत्रित केल्या जातात.

सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे योग, प्राणायाम (श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि आंतरिक चिंतन), किगॉन्ग, ध्यान, पोहणे, वॉटर एरोबिक्स. आपण गर्भवती महिलांसाठी विशेष तयारी अभ्यासक्रमांसाठी साइन अप करू शकता, जिथे गर्भवती माता शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या तयार असतात, प्रशिक्षणाचे पर्यवेक्षण अनुभवी तज्ञांकडून केले जाते जे वैयक्तिक गती आणि व्यायामाची पथ्ये निवडू शकतात. विशेष जिम्नॅस्टिक बॉल, फिटबॉल वापरले जातात. घरी, आपण नियमित शिडीच्या मदतीने देखील प्रशिक्षित करू शकता, वारंवार चढणे आणि उतरणे.

आपण लवकर तयारी सुरू केल्यास शारीरिक व्यायाम अधिक प्रभावी होतील. आणि आणखी चांगले - गर्भधारणेच्या प्रारंभाच्या खूप आधी. प्रशिक्षित स्नायू हे गर्भाशयाच्या जलद आणि यशस्वी उघडण्याची गुरुकिल्ली आहे, कारण ते देखील एक स्नायू आहे. परंतु जर गर्भधारणेची योजना आखताना तयारी सुरू झाली नसेल तर ते ठीक आहे. व्यायाम अजिबात न करण्यापेक्षा नंतर सुरुवात करणे चांगले. आपण शेवटच्या आठवड्यात नियमित सराव सुरू केला तरीही ते फायदेशीर आहेत.

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी फिटबॉल

आधुनिक दवाखान्यांमध्ये, क्षैतिज विमानावर पारंपारिक स्थिती नव्हे तर अनुलंब स्थिती घेण्याची शिफारस केली गेली आहे. बसण्याची देखील शिफारस केली जाते. परंतु पृष्ठभाग कठोर नसावा. आदर्श फिटबॉल हा एक मोठा इन्फ्लेटेबल बॉल आहे जो खेळ, जिम्नॅस्टिकमध्ये वापरला जातो. तुम्ही त्यावर बसून विशेष व्यायाम केल्यास, तुम्ही तणावग्रस्त भागात आराम करू शकता आणि त्या भागांना ताण देऊ शकता जे चांगल्या स्थितीत असतील. आपले पाय वेगळे पसरवणे चांगले आहे. चिंताग्रस्त आणि हार्मोनल क्रियाकलापांचे सक्रियकरण आहे, गर्भाशय अधिक उत्तेजित आहे. पूर्वतयारी अभ्यासक्रमांमध्ये, तुम्हाला फिटबॉलवरील व्यायाम आणि पोझिशन्सचे विशेष प्रशिक्षण मिळू शकते.

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी स्क्वॅट्स

स्क्वॅट्स मज्जातंतू क्रियाकलाप सक्रिय करून आणि यांत्रिकरित्या दोन्ही मानांना उत्तेजित करतात. आपल्याला एका विशेष योजनेनुसार नियमित स्क्वॅट्स किंवा स्क्वॅट्स करणे आवश्यक आहे. वेळ हळूहळू वाढत आहे. प्रथम आपल्याला प्रत्येक चरण 10 सेकंदांसाठी पूर्ण करणे आवश्यक आहे. नंतर प्रत्येक टप्प्यासाठी वेळ 1 मिनिटावर आणा. पहिल्या टप्प्यावर, आम्ही हळूहळू स्क्वॅट करतो. स्क्वॅटचा कालावधी 10 सेकंद असावा, म्हणजेच आपण 10 सेकंदात स्वतःला पूर्णपणे कमी केले पाहिजे. मग आम्ही या स्थितीत आणखी 10 सेकंद बसतो, आम्ही शक्य तितक्या आराम करण्यास सुरवात करतो. मग आम्ही अर्धवट उठतो. आपल्याला अशा स्थितीत थांबणे आवश्यक आहे की मांड्या मजल्याच्या समांतर आहेत. आम्ही 10 सेकंदांसाठी या स्थितीत आहोत, नंतर हळूहळू, पुढील 10 सेकंदांमध्ये, आम्ही खाली जातो. आम्ही विश्रांती घेतो, आणखी 10 सेकंदांसाठी स्क्वॅटमध्ये आराम करतो. आम्ही 10 सेकंदांसाठी मंद वाढ सुरू करतो. नंतर 10 सेकंद विश्रांती घ्या आणि पुन्हा स्क्वॅटिंग सुरू करा. आम्ही अशा 10 स्क्वॅट्स एका दृष्टिकोनात पूर्ण करण्यात व्यवस्थापित केल्यानंतर, आम्ही पुढील टप्प्यावर जाऊ - प्रत्येक टप्प्याचा कालावधी 20 सेकंदांपर्यंत वाढतो, नंतर 30, 40, 50 सेकंद आणि एक मिनिटापर्यंत. मंद गतीने 10 वेळा स्क्वॅट केल्यानंतर, वेगाने खाली बसण्याची खात्री करा. वेग प्रति मिनिट 50 स्क्वॅट्सपर्यंत पोहोचला पाहिजे. हे कार्य करत नसल्यास, पूर्णपणे स्क्वॅट न करणे चांगले आहे, आपण केवळ अंशतः कमी करू शकता. हळूहळू, आपल्याला स्क्वॅट्सची खोली वाढवणे आवश्यक आहे.

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी ध्यान

योगामध्ये वापरलेली "शवासन" ही मुद्रा प्रभावी आहे. तुम्हाला तुमच्या पाठीवर, पायांवर आणि हातांवर थोडेसे अंतर ठेवून झोपावे लागेल. डोळे झाकलेले असतात. तुम्ही आरामदायी संगीत, सुगंध दिवा चालू करू शकता. निसर्गाचे आवाज योग्य आहेत, विशेषतः समुद्राच्या लाटेचा आवाज, पावसाचा आवाज, धबधबा. पक्ष्यांचे गाणे, प्राण्यांचे आवाज, वाद्य संगीत योग्य असू शकते. आपल्याला शक्य तितके आराम करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, कशाचाही विचार न करणे. स्नायूंना जाणीवपूर्वक शिथिल केले पाहिजे, त्यांच्याकडे लक्ष द्या. प्रथम, पायांवर लक्ष केंद्रित करूया. पायांचे स्नायू कसे आराम करतात, मऊ, जड होतात असे आपल्याला वाटते. विश्रांती बोटांच्या टोकांना व्यापते, खालच्या पायाच्या बाजूने, मांडीच्या बाजूने समजते. गुडघा खाली उतरतो. पेल्विक प्रदेश, पेरिनियम, गर्भाशयाला आराम देते. दोन्ही पाय आरामशीर आहेत, ओटीपोटाचा भाग आरामशीर आहे, हळूहळू विश्रांतीमुळे पोट, पाठ, पाठीचा खालचा भाग शिथिल होतो, मणक्याचे स्नायू शिथिल होतात. छाती आणि हातांना आराम देते. हातांची विश्रांती बोटांच्या टोकांवरून वर येते, पुटीच्या बाजूने सरकते, कोपर, पुढचा हात, कोपर, खांदा आणि कॉलरबोन्स आराम करतात.

पुन्हा एकदा, संपूर्ण शरीरावर लक्ष देऊन जा, प्रत्येक क्षेत्रात विश्रांती अनुभवा. चेहर्‍यावर विशेष लक्ष दिले पाहिजे: कपाळ, नाक, डोळे, कान, गाल कसे आराम करतात हे पहा. हनुवटी आरामशीर आहे, खालचा जबडा शिथिल आहे आणि थोडासा उघडा असू शकतो. डोळे मिटले आहेत. तुम्ही गतिहीन आणि आरामशीर आहात, संपूर्ण शरीर जड आहे. माझ्या डोक्यात काही विचार नाहीत. फक्त शांतता आहे. जर विचार आले तर ते सोडले पाहिजेत, उशीर न करता. हे ध्यान किमान 30 मिनिटे चालले पाहिजे. कमाल साठी मर्यादा नाहीत. आदर्शपणे, आपल्याला तीन तासांपर्यंत आणण्याची आवश्यकता आहे. त्यानंतर, आपल्याला झोपण्याची आवश्यकता आहे, उठण्यासाठी घाई करू नका. आपण चहा, हर्बल डेकोक्शन पिऊ शकता. रास्पबेरी लीफ चहा आदर्श आहे.

ध्यानासाठी, व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि ऑडिओ साहित्य देखील आहेत जे सर्व बारकावे तपशीलवार वर्णन करतात आणि ध्यानाची साथ देतात. एखाद्या विशेषज्ञचा मंद, शांत आवाज तुमचे लक्ष सहजतेने मार्गदर्शन करतो, योग्य भागात निर्देशित करतो, तुम्हाला आराम करण्याची आणि विचार न करण्याची आठवण करून देतो. संपूर्ण ध्यानासोबत आवाज येत नाही: तो शांततेच्या क्षणांसह प्रभावीपणे एकत्र केला जातो, एक विशेष पार्श्वभूमी आणि संगीताची साथ निवडली जाते. लय तीव्र होते, कमी होते, ज्यामुळे इच्छित टोनॅलिटी तयार होते.

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्याची तयारी

विविध औषधे वापरली जातात. ऑक्सिटोसिन, सिनेस्ट्रॉलचे इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन, प्रोस्टॅग्लॅंडिनसह सपोसिटरीजने स्वतःला चांगले सिद्ध केले आहे. Enzaprost देखील अंतस्नायुद्वारे प्रशासित केले जाते. सिंथेटिक प्रोस्टॅग्लॅंडिन वापरण्याची परवानगी आहे. डोस आणि प्रशासनाची वारंवारता केवळ डॉक्टरांद्वारेच निर्धारित केली जाऊ शकते, कारण ती काटेकोरपणे वैयक्तिक आहे, पार्टोग्रामच्या परिणामांद्वारे निर्धारित केली जाते.

गोळ्या

मिरोप्रिस्टन लावा. हे मायोमेट्रियमच्या संकुचित क्रियाकलापांना उत्तेजित करते. हे डॉक्टरांच्या कडक देखरेखीखाली, दररोज अंतराने 1 टॅब्लेट घेतले जाते.

ऑक्सिटोसिन-एमईझेड बहुतेकदा गर्भाशयाच्या उघडण्यास, श्रम प्रेरण उत्तेजित करण्यासाठी वापरले जाते. हे इंट्रामस्क्यूलर आणि इंट्राव्हेनस प्रशासनासाठी एक उपाय आहे.

उघडणे नो-श्पा द्वारे सुलभ केले जाऊ शकते, जे एक एंटीस्पास्मोडिक औषध आहे जे स्नायूंना आराम देते आणि त्यांना अधिक लवचिक बनवते. हे 1-2 गोळ्या दिवसातून 2-3 वेळा किंवा इंजेक्शन म्हणून लिहून दिले जाते.

पापावेरीनचा वापर इंजेक्शनच्या स्वरूपात आणि गोळ्याच्या स्वरूपात केला जाऊ शकतो. डोस प्रकटीकरण दर आणि गर्भाशयाच्या स्थितीवर अवलंबून असते आणि केवळ पॅल्पेशन आणि स्त्रीरोग तपासणीनंतर निर्धारित केले जाते. दबाव कमी करण्यास आणि गुळगुळीत स्नायूंना आराम करण्यास मदत करते.

Caulophyllum 30 हा होमिओपॅथिक उपाय आहे जो प्रसूतीसाठी वापरला जातो. त्यासह जन्म देणे खूप सोपे आहे, वेदना थ्रेशोल्ड कमी होते. भारतीय मूळचा एक उपाय, जो भारतीय औषधांमध्ये दीर्घकाळ वापरला जात आहे. सिझेरियन सेक्शनचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो, ऑक्सिटोसिनची गरज नाहीशी होते. थरथर, थकवा आणि तहान दूर करते, शक्ती देते.

एरंडेल तेल, तोंडी घेतल्यास, जलद प्रकटीकरणास प्रोत्साहन देते. सुरुवातीच्या टप्प्यात, त्यात गर्भपात करण्याचे गुणधर्म आहेत.

रुग्णालयातून डिस्चार्ज झाल्यानंतर अनेक महिला सांगतात की, त्यांना खूप इंजेक्शन्स देण्यात आली होती. आणि यासाठी कोणती औषधे वापरली जातात हे कोणालाही माहिती नाही. अनावश्यक भीती टाळण्यासाठी, हे समजून घेणे चांगले आहे.

सर्वप्रथम, वेदना कमी करण्यासाठी औषधे दिली जातात. ही मादक औषधे आहेत जी विविध प्रकारे दिली जातात. बर्याचदा - इंट्रामस्क्युलरली, इंट्राव्हेनसली. एपिड्युरल ऍनेस्थेसिया (मागे एक इंजेक्शन) देखील वापरले जाते. हे ऍनेस्थेसियाचा सर्वात सुरक्षित प्रकार आहे, कारण ते संकुचित क्रियाकलाप किंवा गर्भावर परिणाम करत नाही, औषध रक्तप्रवाहात प्रवेश करत नाही. इतर प्रकार सामान्यतः बाळाच्या जन्मापूर्वी 2-3 तास राहिले तरच वापरले जातात, यामुळे हायपोक्सिया होण्याचा धोका दूर होतो.

जेनेरिक कमकुवतपणासह, औषधे उत्तेजित करण्यासाठी वापरली जातात. इंजेक्शन बहुतेकदा अम्नीओटॉमी म्हणून घेतले जाते - गर्भाच्या मूत्राशयाचे पंचर. परिस्थितीनुसार, लक्षणात्मक एजंट्सचा वापर केला जातो - सूज, दाब, धडधड कमी करण्यासाठी, गर्भाला उत्तेजित करण्यासाठी.

जर आकुंचन लांब आणि वेदनादायक असेल, परंतु अनुत्पादक असेल तर स्त्री कमकुवत होते. तिला झोपेच्या विश्रांतीसाठी औषध दिले जाते, जे आपल्याला त्वरीत शक्ती पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देते. हे स्वप्न 2 तास टिकते. त्यानंतर, श्रम क्रियाकलाप तीव्र होतो.

रक्तस्त्राव रोखण्यासाठी किंवा थांबवण्यासाठी इंजेक्शन्सचा वापर केला जातो. शस्त्रक्रियेच्या बाबतीत, अनेक इंजेक्शन्स देखील वापरली जातात. प्लेसेंटा, प्रसुतिपश्चात विश्रांती काढून टाकण्यासाठी इंजेक्शन देखील केले जातात.

उघडण्यास उत्तेजन देण्यासाठी ड्रॉपरचा वापर केला जातो. हे सलाईन किंवा ग्लुकोजवर आधारित आहे, जे शरीराची देखभाल आणि पोषण प्रदान करते. आवश्यक असल्यास, ड्रॉपर्समध्ये विविध प्रभावांची औषधे जोडली जातात.

बाळाच्या जन्मापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी मेणबत्त्या

ते सिंथेटिक प्रोस्टॅग्लॅंडिनच्या उच्च सामग्रीसह इंट्रावाजाइनल प्रशासनासाठी वापरले जातात. त्यांची प्रभावीता जास्त आहे: परिणाम 2-3 तासांत प्राप्त होतो.

बाळाच्या जन्मापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी लॅमिनेरियाची काठी

त्या समुद्राच्या किल्पपासून बनवलेल्या काड्या आहेत. वाळलेल्या स्वरूपात एकपेशीय वनस्पती, आकाराने लहान, मानेमध्ये घातली जाते. हळूहळू ओलाव्याने संतृप्त होते आणि विस्तारते, गर्भाशय ग्रीवा देखील विस्तारते. पूर्ण भरण्यासाठी आवश्यक तितक्या काड्या घाला.

गर्भाशय ग्रीवाचे मॅन्युअल उघडणे

हे स्त्रीरोग तपासणी दरम्यान बोट घालून आणि विस्तृत करून कृत्रिम उघडणे सूचित करते.

गर्भाशय ग्रीवाचे पेसरी आणि फुग्याचे विस्तार

हे लवकर प्रकटीकरण टाळण्यासाठी आणि गर्भधारणा टिकवून ठेवण्यासाठी वापरले जाते. पेसरी हे प्लास्टिकचे उपकरण आहे जे अवयवांना आधार देते. हे एकमेकांना जोडलेल्या अनेक वलयांमधून तयार होते. विश्वसनीय समर्थन प्रदान करते, अगदी बाह्यरुग्ण आधारावर देखील केले जाऊ शकते. कालावधी - काही मिनिटे. घालण्यासाठी, अंगठी जेलने वंगण घालते आणि योनीमध्ये घातली जाते. प्रक्रिया केल्यानंतर, लिंग contraindicated आहे. प्रत्येक 2-3 आठवड्यांनी, आपल्याला योनीच्या मायक्रोफ्लोराच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आणि अल्ट्रासोनोग्राफी करणे आवश्यक आहे.

गर्भाशयाच्या यांत्रिक उद्घाटन आणि उत्तेजनासाठी, एक विशेष प्लास्टिक बॉल गर्भाशय ग्रीवामध्ये घातला जातो आणि एका दिवसासाठी सोडला जातो.

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी रास्पबेरी पान

गर्भाशय ग्रीवा उघडण्यासाठी रास्पबेरीची पाने खूप प्रभावी आहेत. चहामध्ये किंवा डेकोक्शन म्हणून वापरली जाऊ शकते.

रोगोविनच्या मते गर्भाशय ग्रीवा उघडणे

पूर्ण नाव रोगोव्हिन-झान्चेन्को पद्धत आहे. ही एक बाह्य मापन पद्धत आहे जी आपल्याला बाह्य घशाची पोकळी उघडण्याच्या डिग्रीचे मूल्यांकन करण्यास अनुमती देते. आकुंचनच्या उंचीवर, झिफॉइड प्रक्रियेपासून गर्भाशयाच्या तळापर्यंतचे अंतर सेंटीमीटरमध्ये मोजा. प्राप्त निर्देशक 10 सेमी मधून वजा केले जातात, उंची निर्देशक प्राप्त होतात. अंदाजे पद्धत.

गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा विस्तार कसा टाळायचा?

लांबणीचे साधन वापरले जाते: बेड विश्रांती. भावनिक शांतता, औषधे, विशेषतः शामक. गर्भाच्या फुफ्फुसांमध्ये सर्फॅक्टंट तयार करण्याच्या उद्देशाने उपचार करणे सुनिश्चित करा, जे त्यांच्या परिपक्वताला गती देते. उपचारांच्या सर्जिकल पद्धती देखील शक्य आहेत, विशेषतः, गर्भाशय ग्रीवाला शिवणे किंवा विशेष प्रसूती पेसारी वापरणे.

प्रकटीकरण पासून गर्भाशय ग्रीवा वर रिंग

अकाली प्रकटीकरण टाळण्यासाठी, गर्भाशयात एक विशेष प्लास्टिकची अंगठी घातली जाते. त्यामुळे भार कमी होतो. परिचय बाह्यरुग्ण आधारावर, रिक्त मूत्राशयावर केला जाऊ शकतो. गर्भाशयाला संकुचित होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण प्रक्रियेपूर्वी अँटिस्पास्मोडिक पिऊ शकता. अंगठी ग्लिसरीनने वंगण घालून योनीमध्ये घातली जाते. मग ते योग्य दिशेने वळतात. डॉक्टर आवश्यक सर्वकाही करेल. रुग्णाला फक्त बॅक्टेरियोलॉजिकल तपासणीसाठी दर 2-3 आठवड्यांनी भेटीसाठी येणे आवश्यक आहे. तुम्ही सेक्स देखील करू शकत नाही. बाळंतपणापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा उघडणेरिंग पूर्वी काढून टाकल्याप्रमाणे नैसर्गिकरित्या पास होते.