बर्याच रोगांच्या उपचारांमध्ये, गोळ्या, इंजेक्शन आणि ड्रॉपर्स निर्णायक भूमिका बजावत नाहीत. शारीरिक पद्धतींचा वापर करून घावांवर प्रभाव टाकून अनेक परिणाम साध्य करता येतात.

अशा रोगांमध्ये इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाचा समावेश होतो. इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया हा इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या न्यूक्लियस पल्पोससचा एक प्रोट्र्यूशन आहे, जो मणक्यामध्ये दुखापत किंवा डीजेनेरेटिव्ह प्रक्रियेमुळे होतो.

जड वस्तू उचलताना किंवा झपाट्याने उडी मारताना कमरेचा मणका जास्तीत जास्त भार घेतो. हे कमरेसंबंधी प्रदेशात आहे की इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया बहुतेकदा उद्भवते, ज्यामुळे रुग्णाला खूप गैरसोय होते.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया असलेल्या रूग्णांच्या मुख्य तक्रारी म्हणजे पाय आणि खालच्या पाठीत तीक्ष्ण वेदना आणि वाकणे किंवा वळणे अशक्य आहे.

लंबर डिस्क हर्नियेशनच्या उपचारांमध्ये औषधोपचाराचा समावेश होतो, परंतु हर्निया कोरडे होण्यासाठी आणि अदृश्य होण्यासाठी केवळ गोळ्या आणि मलम पुरेसे नाहीत. डॉक्टर प्रभावाच्या अतिरिक्त पद्धतींचा अवलंब करतात - फिजिओथेरपी, शारीरिक उपचार.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाच्या यशस्वी उपचारांची दुसरी पद्धत आहे - मॅन्युअल थेरपी.

मॅन्युअल थेरपी म्हणजे काय?

मॅन्युअल थेरपी हे एक उपचार तंत्र आहे ज्यामध्ये, तज्ञांच्या हातांनी, रुग्णाच्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमची नैसर्गिक स्थिती पुनर्संचयित केली जाते.

मॅन्युअल थेरपी ही मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीवर उपचार करण्याची सर्वात जुनी पद्धत आहे.

हे सर्व अत्यंत क्रूर शक्तीच्या वापराने सुरू झाले - पुरेसे औषध नसल्यामुळे, लोकांना स्वतःहून विस्थापन, फ्रॅक्चर आणि वक्रता दुरुस्त कराव्या लागल्या.

ज्यांनी चांगले काम केले ते पहिले कायरोप्रॅक्टर बनले. कालांतराने, ज्ञान जमा झाले, मानवी शरीराच्या संरचनेबद्दल नवीन माहिती दिसू लागली आणि थेरपी पूर्णपणे नवीन स्तरावर पोहोचली - आता हे उपचार तंत्रज्ञान प्रभावी आहे आणि जगभरात वापरले जाते.

मॅन्युअल थेरपीच्या कोर्सचे मुख्य उद्दिष्ट म्हणजे हाडांची नैसर्गिक स्थिती आणि त्यांच्या सभोवतालच्या स्नायू-अस्थिबंधित उपकरणे पुनर्संचयित करणे.

एक प्रशिक्षित व्यक्ती, एक कायरोप्रॅक्टर, हळूहळू आपल्या हातांनी अस्थिबंधन ताणतो आणि हाडे आणि सांध्याची स्थिती बदलतो, इंटरव्हर्टेब्रल अंतर वाढवतो, रुग्णाच्या मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमला सामान्य स्थितीत आणतो.

मॅन्युअल थेरपीचे तंत्र खूप क्लिष्ट आहे; सर्व बारकावे जाणून घेतल्याशिवाय, रुग्णाला गंभीरपणे नुकसान होऊ शकते. कायरोप्रॅक्टर्स प्रमाणित डॉक्टर बनतात जे एका अरुंद स्पेशलायझेशनकडे वळले आहेत.

हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी किती प्रभावी आहे?

हर्निया बरा करण्यासाठी आणि त्याची लक्षणे दूर करण्यासाठी, अनेक तंत्रे विकसित केली गेली आहेत, त्यापैकी एक मॅन्युअल थेरपी आहे.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया नेहमी पाठीच्या स्नायूंचा उबळ, रक्तवाहिन्या आणि मज्जातंतूंच्या प्रक्रियेच्या संकुचिततेसह असतो.

मणक्याचे वक्रता अनेकदा दिसून येते. हे घटक रोगाची लक्षणे निर्धारित करतात.

मॅन्युअल थेरपीचा योग्यरित्या आयोजित केलेला कोर्स प्रभावित क्षेत्रातील अतिरिक्त ताण कमी करू शकतो, स्नायू आणि मणक्याच्या संरचनेत रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित करू शकतो आणि खराब झालेल्या इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कवरील कशेरुकाचा दबाव कमी करू शकतो.

थेरपीच्या आधी आणि नंतर एक्स-रे निरीक्षण दर्शविते की इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कवरील दबाव काढून टाकल्यानंतर आणि ऊतींमध्ये चयापचय पुनर्संचयित केल्यानंतर, इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाची हळूहळू कोरडेपणा दिसून येते.

मॅन्युअल थेरपीसाठी आणि विरुद्ध युक्तिवाद

मॅन्युअल थेरपीच्या संकेतांमध्ये इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया ही पहिली गोष्ट आहे. त्याची प्रभावीता अनेक रुग्ण आणि डॉक्टरांनी सिद्ध केली आहे. परंतु, उपचारांच्या कोणत्याही पद्धतीप्रमाणे, मॅन्युअल थेरपीमध्ये त्याचे विरोधक आहेत जे त्यांच्या स्थितीवर तर्क करण्यास सक्षम आहेत.

साठी युक्तिवाद	विरुद्ध युक्तिवाद
1. जलद वेदना आराम	1. उपचारांचा प्रभाव कायम राखणे जवळजवळ अशक्य आहे
2. पाठीच्या घटकांना नैसर्गिक स्थितीत ठेवणे	2. काही रूग्णांना रोगाची प्रवेगक प्रगती जाणवते.
3. इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियावर वर्टिब्रल बॉडीजचा भार कमी करणे	3. उपचाराच्या या पद्धतीमध्ये अनेक चार्लॅटन गुंतलेले आहेत आणि रुग्णाला कोणाला मिळाले आहे हे समजणे नेहमीच शक्य नसते.
4. वेदनांवर उपचार करण्यासाठी घेतलेल्या फार्मास्युटिकल औषधांचे प्रमाण कमी करण्याची शक्यता – शरीरावरील रासायनिक भार कमी करणे	4. खराब झालेल्या इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कवर सक्ती करणे अस्वीकार्य आहे
5. तंत्र वापरून दीर्घायुष्य	-

विरोधाभास

मॅन्युअल थेरपीचा कोर्स आयोजित करण्यासाठी अनेक contraindications आहेत.

उपचाराचे नकारात्मक परिणाम टाळण्यासाठी, डॉक्टरांना रुग्णाची सर्वसमावेशक तपासणी करणे आणि त्याच्या जीवनाचा तपशीलवार इतिहास गोळा करणे बंधनकारक आहे.

आपण विरोधाभासांकडे दुर्लक्ष केल्यास, परिणाम विनाशकारी असू शकतो: इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाच्या वाढीपासून, पाठीचा कणा फुटणे आणि जुनाट आजार वाढणे.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया आघातजन्य एटिओलॉजी असल्यास मॅन्युअल थेरपी contraindicated आहे - पाठीचा कणा फ्रॅक्चर किंवा रीढ़ की हड्डीचे कॉम्प्रेशन आहे. जर हर्निया स्पाइनल कॅनलच्या दिशेने एक प्रोट्र्यूशन बनवते.

जुनाट रोग ज्यासाठी उपचार प्रतिबंधित आहे त्यामध्ये रक्ताभिसरण आणि हेमॅटोपोएटिक पॅथॉलॉजीज, हृदय किंवा श्वसनक्रिया बंद होणे, मानसिक आजार आणि ऑन्कोलॉजिकल रोग यांचा समावेश होतो.

उपचार सुरू करण्यासाठी तात्पुरता विरोधाभास म्हणजे विषाणूजन्य संसर्ग, मणक्याचे संसर्गजन्य रोग किंवा पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीच्या परिणामी तापमानात वाढ.

गर्भवती महिलेसाठी मॅन्युअल थेरपी उपचार घेण्याची शक्यता वैयक्तिकरित्या निश्चित केली जाते; शक्य असल्यास, उपचार सुरू करणे प्रसुतिपूर्व कालावधीपर्यंत पुढे ढकलले जाते.

कोणत्या प्रकरणांमध्ये मॅन्युअल थेरपी लिहून दिली जाते?

लंबर डिस्क हर्निएशनसाठी मॅन्युअल थेरपी खालील परिस्थितींमध्ये आवश्यक आहे:

1. वाकताना किंवा स्क्वॅट करताना, रुग्णाला कमरेच्या प्रदेशात वेदना होतात;
2. अंतर्गत अवयव आणि हातपायच्या रक्तवाहिन्यांच्या कामात अडथळा आणण्यासाठी (मूळव्याध, अतिसार, बद्धकोष्ठता, वेदनादायक मासिक पाळी, वैरिकास नसा);
3. इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाभोवती स्नायूंच्या उबळांच्या उपस्थितीत;
4. लॅमिनेक्टॉमीच्या तयारीमध्ये - इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया काढून टाकणे.

उपयुक्त व्हिडिओ:

मॅन्युअल थेरपी सत्र कुठे होतात?

उपचार सत्र आयोजित करण्यासाठी, तुम्हाला एक खोली, एक पलंग आणि एक पात्र मॅन्युअल थेरपिस्ट आवश्यक आहे.

कायरोप्रॅक्टर्सच्या खाजगी कार्यालयांमध्ये, ऑर्थोपेडिक केंद्रांमध्ये किंवा तज्ञ असलेल्या काही क्लिनिकमध्ये सत्रे चालविली जातात.

उपचाराची जागा निवडताना, सर्व आवश्यक परवाने असलेली एक सुस्थापित संस्था निवडणे चांगले. मॅन्युअल थेरपीच्या बाबतीत, अपात्र स्वयं-शिकलेल्या लोकांच्या हाती पडण्यापेक्षा स्थितीसाठी जास्त पैसे देणे चांगले आहे जे नुकसान करतील.

प्रक्रियेसाठी किंमत

एका मॅन्युअल थेरपी सत्राच्या किंमती ज्या केंद्रावर उपचार केल्या जातात त्यानुसार मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात.

वेगवेगळ्या शहरांमध्ये एका सत्रासाठी खर्चाची श्रेणी खालीलप्रमाणे आहे::

शहर	किंमत
मॉस्को	400-850 घासणे.
कीव	250-500 UAH. (750-1500 घासणे.)
मिन्स्क	75-200 घासणे.
अस्ताना	2000-3000 टेंगे (400-600 घासणे.)

घरी मॅन्युअल थेरपी

घरी मॅन्युअल थेरपी तंत्रासह स्व-उपचार करणे फारसे शक्य नाही असे दिसते. व्यायाम सक्षमपणे करण्यासाठी, जटिल कौशल्ये आवश्यक आहेत, जी अल्पावधीत नातेवाईकांना शिकवली जाऊ शकत नाहीत.

घरी, मसाज आणि स्वयं-मालिश करणे शक्य आहे, जे मॅन्युअल थेरपीचा एक उपविभाग देखील आहे. तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर हे मुद्दे देखील गांभीर्याने घेतले पाहिजेत.

जर तुम्हाला एखादा कायरोप्रॅक्टर आढळला असेल जो रुग्णाच्या घरी उपचार करण्यास इच्छुक असेल, तर तुम्हाला उपचाराच्या स्थानाची काळजी घ्यावी लागेल. तंत्रासाठी विशेष पलंगाची उपस्थिती आवश्यक आहे.

आपण ते समान उंचीच्या दोन टेबलांसह बदलू शकता, परंतु हे नेहमीच शक्य नसते. एक पर्याय म्हणजे रुग्णाला जमिनीवर झोपावे, परंतु डॉक्टरांना त्याच्या गुडघ्यांवर काम करावे लागेल, ज्यामुळे काही अस्वस्थता येते.

पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस गती देण्यासाठी, जवळजवळ प्रत्येक बाबतीत, लंबर स्पाइनच्या हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी निर्धारित केली जाते. उपचारांच्या या दृष्टिकोनाचा सर्वसमावेशक उपचार प्रभाव असू शकतो, परंतु केवळ योग्यरित्या आणि योग्यरित्या केले तरच. याबद्दल अधिक तपशीलवार चर्चा केली पाहिजे.

मॅन्युअल थेरपी हा पाठीच्या रोगांसाठी थेरपीच्या कॉम्प्लेक्सचा एक अनिवार्य घटक आहे

साधक आणि बाधक

विशिष्ट उपचार पद्धती वापरण्यापूर्वी, एखाद्या विशिष्ट प्रकरणात त्याची प्रभावीता आणि स्वीकार्यता सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. जेव्हा स्पाइनल हर्नियाचा प्रश्न येतो तेव्हा, तपशीलवार निदान आगाऊ करणे, विशिष्ट लक्षणे आणि संभाव्य विरोधाभासांची उपस्थिती शोधणे महत्वाचे आहे.

संकेत आणि फायदे

हर्नियाचा उपचार सर्वसमावेशकपणे केला जातो. औषधोपचार आणि फिजिओथेरपी, व्यायाम थेरपी आणि मसाज एकत्र केले जातात. कमरेच्या मणक्याच्या हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी ही समस्या दूर करू शकते किंवा शरीराला पुढील उपायांसाठी तयार करू शकते.

सत्रासाठी संकेत आहेत:

• स्पाइनल डिस्क प्रोट्रुजन, हर्निया;
• तीव्र पाठदुखी;
• rachiocampsis;
• शस्त्रक्रियेची तयारी.

महत्वाचे: काही प्रकरणांमध्ये वर्टेब्रोथेरपी शस्त्रक्रिया बदलू शकते.

स्नायू आणि कशेरुकावरील परिणामामुळे, खालील परिणाम प्राप्त होतात:

• पाठीच्या खालच्या भागात आणि संपूर्ण पाठीच्या स्तंभात वेदनांची तीव्रता कमी करणे;
• जळजळ आराम;
• स्नायू उबळ दूर करणे;
• ऊतींचे सूज दूर करणे;
• चयापचय प्रक्रिया प्रवेग.

सॅक्रम हा मणक्याचा सर्वात लहान भाग आहे, परंतु असे असूनही, त्यात वेदना खूप गैरसोय आणते. व्यायाम केल्याने दाहक प्रक्रियेची स्थिती सुधारू शकते आणि प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून देखील शिफारस केली जाते.

विरोधाभास

स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी नेहमीच फायदेशीर नसते. अर्थात, डॉक्टरांच्या व्यावसायिकतेवर बरेच काही अवलंबून असते, परंतु मुख्य महत्त्व रुग्णाच्या आरोग्याच्या स्थितीतील विरोधाभासांना दिले पाहिजे.

खालील प्रकरणांमध्ये वर्टेब्रोरेव्हिटोलॉजी contraindicated आहे:

• कोणत्याही प्रकारच्या पाठीच्या दुखापती;
• रक्ताभिसरण पॅथॉलॉजीज, स्ट्रोक;
• ऑन्कोलॉजी;
• संसर्गजन्य रोगांची उपस्थिती किंवा त्यांचे अलीकडील प्रसारण;
• धमनी थ्रोम्बोसिस, अडथळा;
• सक्रिय उच्च रक्तदाब;
• मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे काही रोग.

तसेच, रुग्ण गर्भवती असल्यास विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. शरीर पुनर्प्राप्त झाल्यानंतर प्रसुतिपूर्व कालावधीपर्यंत सक्रिय प्रभाव पुढे ढकलणे चांगले आहे.

मॅन्युअल थेरपीची वैशिष्ट्ये

वर्टिब्रोथेरपी करण्यासाठी अनेक तंत्रे आहेत. त्यापैकी प्रत्येकाचा उद्देश विशिष्ट उद्दिष्टे साध्य करणे आहे, म्हणून एखाद्या विशिष्ट प्रकरणासाठी सर्वात योग्य तंत्र निवडणे आणि ते सराव मध्ये योग्यरित्या अंमलात आणणे महत्वाचे आहे.

प्रकार

पारंपारिकपणे, मॅन्युअल थेरपीचे पाच प्रकार आहेत:

• arthro-vertebral;
• defanotherapy;
• कार्निअल
• त्वचा-आयोफॅशियल;
• आंत

लंबर हर्नियाचा उपचार करण्यासाठी, पहिल्या दोन पद्धतींचा वापर केला जातो. त्यांचे सार मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या संरचनेवरील प्रभाव आणि आवेग हालचालींच्या वापरामध्ये आहे. यामुळे, हर्नियाचा आकार कमी होतो, डिस्क त्याचे सामान्य आकार पुनर्संचयित करते आणि तिची मूळ स्थिती घेते आणि मुद्रा सुधारते.

सल्ला: लंबर हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी दरम्यान अनेक पध्दती एकत्र करण्याचा सल्ला दिला जातो.

अधिक आधुनिक तंत्रांमध्ये, स्पाइनल हर्नियासाठी किनेसिओटेपिंग देखील वेगळे आहे. इंटरटीश्यू स्पेस वाढवण्यासाठी आणि ऊतकांमधील अंतर्गत प्रक्रिया सक्रिय करण्यासाठी विशेष रेषांमध्ये चिकटलेल्या कापसाच्या पॅचेसचा हा वापर आहे.

तुम्हाला माहिती आहेच की, पाठीच्या समस्या खूप सामान्य आहेत. परंतु या प्रकरणात, लोक, नियमानुसार, डॉक्टरकडे जाण्याची घाई करत नाहीत, स्वतःवर उपचार करण्यास प्राधान्य देतात. तथापि, जेव्हा आपल्याला आपला पाठीचा कणा सरळ करण्याची आवश्यकता असते तेव्हा काय करावे? एकतर अनुभव किंवा योग्य पात्रता नसताना असे जबाबदार कार्य करणे योग्य आहे का?

विविध मसाज तंत्रे देखील वापरली जाऊ शकतात, विशेषतः जर एखाद्या कारणास्तव किंवा दुसर्या कारणास्तव अधिक तीव्र प्रभावाची शिफारस केली जात नाही.

अंमलबजावणीचे नियम

कमरेच्या मणक्याच्या हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी 10-15 सत्रांच्या अनेक पध्दतींमध्ये केली जाते. शरीरावरील भार हळूहळू लागू केला पाहिजे, म्हणून प्रथम सत्रे मणक्यावरील प्रभाव मर्यादित करतात. त्यानंतर, हालचाली अधिकाधिक कठोर आणि लक्ष्यित होत जातात.

मुख्य थेरपी सुरू करण्यापूर्वी, स्नायूंना उबदार करणे आवश्यक आहे, ज्यासाठी शास्त्रीय मालिश तंत्रांचा वापर केला जातो. रुग्णाला शक्य तितके आराम करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून आपण नंतर हलक्या हालचालींसह कशेरुकाला इच्छित स्थितीत हलवू शकता.

जर उपचार योग्यरित्या केले गेले तर, 2-3 सत्रांनंतर रुग्णाला वेदना कमी होईल आणि पूर्ण कोर्स केल्यानंतर त्याचा पाठीचा कणा निरोगी स्थितीत परत येईल.

मणक्याच्या आजारांवर औषधोपचार करणे कठीण आहे. इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी ही पॅथॉलॉजीवर प्रभाव टाकणारी एक प्रभावी, सिद्ध पद्धत आहे. आधुनिक तंत्राचा वापर न्यूरोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिस्ट आणि न्यूरोफिजियोलॉजी तज्ञांच्या शिफारशींच्या संयोगाने केला जातो.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपीचे फायदे आणि तोटे

रुग्णाची स्थिती कमी करण्यासाठी, रोगाशी लढण्यासाठी शारीरिक पद्धती वापरल्या जातात. स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी प्रभावी पद्धतींपैकी एक मानली जाते. या पद्धतीचे समर्थक आणि विरोधक आहेत. मॅन्युअल उपचारांच्या वापरासाठी युक्तिवादांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• कमीत कमी वेळेत वेदना आराम;
• विकृत सांधे आणि डिस्क त्यांच्या नैसर्गिक स्थितीत परत करणे;
• हर्नियावरील मणक्यावरील दबाव कमी करणे;
• आपण घेत असलेल्या वेदनाशामकांचे प्रमाण कमी करणे;
• या तंत्राने उपचाराचा यशस्वी अनुभव.

विरोधकांना खात्री आहे की उपचारात्मक प्रभाव स्थिर होऊ शकत नाही आणि तो अल्पकालीन आहे. प्रक्रियेनंतर, काही रुग्णांमध्ये रोग वाढतो; पाठीच्या डिस्कवर दबाव आणि शक्ती लागू करणे धोकादायक आहे. असाही धोका आहे की तंत्राचा सराव करणार्‍या डॉक्टरांमध्ये असे अनेक खोटे आहेत जे नुकसान करू शकतात.

वापरासाठी संकेत

जर एखाद्या व्यक्तीला कमरेसंबंधी प्रदेशात वेदना होत असेल तर ही प्रक्रिया केली जाऊ शकते.

बर्‍याच रुग्णांमध्ये हर्निएटेड लंबर स्पाइनसाठी मॅन्युअल थेरपीची मागणी आहे. शारीरिक प्रभावाच्या पद्धतीची निवड डॉक्टरांद्वारे निश्चित केली जाते. सौम्य मालिश करण्याची शिफारस केली जाते. थेरपीच्या वापरासाठी पूर्व-आवश्यकता म्हणजे कमरेसंबंधी प्रदेशातील वेदना, जे रुग्ण बसतो किंवा स्क्वॅट करतो तेव्हा तीव्र होतो. अंतर्गत अवयव आणि रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या कामातील समस्यांसाठी, मूळव्याध, अतिसार, वैरिकास नसा, पाठीच्या स्तंभाच्या विकृतीमुळे होणारी वेदनादायक मासिक पाळी, मॅन्युअल एक्सपोजर सत्रांची शिफारस केली जाते. ही पद्धत विकृत क्षेत्रातील स्नायूंच्या उबळांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. जर रुग्णाला लॅमिनेक्टॉमी (हर्निएटेड डिस्कची शस्त्रक्रिया काढून टाकणे) साठी शेड्यूल केले असेल, तर मॅन्युअल मॅनिपुलेशन देखील तयारीच्या टप्प्यावर उपयुक्त ठरतील.

उपचार सत्र कसे चालवले जातात?

कायरोप्रॅक्टरचे कार्यालय

वर्टेब्रल हर्निया दुरुस्त करण्यासाठी मॅन्युअल पद्धती वापरण्याचे संकेत निश्चित केल्यावर, डॉक्टर आवश्यक सत्रांची संख्या लिहून देतात, सरासरी 8 पेक्षा जास्त शिफारस केली जात नाही. प्रक्रिया डॉक्टर - कायरोप्रॅक्टर्सद्वारे विशेष सुसज्ज खोल्यांमध्ये केली जातात. अशा खोल्या नियमित आणि खाजगी दवाखाने आणि विशेष ऑर्थोपेडिक केंद्रांमध्ये सुसज्ज आहेत. मॅन्युअल प्रक्रियेसाठी खोलीचे अनिवार्य गुणधर्म म्हणजे एक विशेष पलंग.

मॅन्युअल थेरपी पद्धती वापरून उपचार करण्यासाठी डॉक्टरांनी परवाना प्रदान करणे आवश्यक आहे. मालिश सुरू करण्यापूर्वी आणि शेवटच्या सत्रानंतर, आपल्याला मणक्याचे एक्स-रे घेणे आवश्यक आहे.

घरी उपचार

आपण घरी फक्त बॅक मसाज करू शकता.

घरी सत्र आयोजित करण्याच्या प्रस्तावांवर अत्यंत सावधगिरीने वागले पाहिजे. रुग्णाला हे समजले पाहिजे की कायरोप्रॅक्टर विशेष उपकरणांशिवाय अयोग्य खोलीत काम करणार नाही. घरगुती उपचारांदरम्यान आपण जास्तीत जास्त विश्वास ठेवू शकता ही उच्च-गुणवत्तेची मालिश आहे. क्लिनिकच्या बाहेर थेरपी निवडल्यानंतर, रुग्णाने न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा आणि संभाव्य जोखमीसाठी तयार रहावे.

विरोधाभास

मॅन्युअल थेरपी पद्धतींसह उपचार प्रभावी आहे, परंतु सर्व रुग्णांसाठी नाही. तंत्रात अनेक विरोधाभास आहेत, ज्याकडे दुर्लक्ष करून रोगाचा कोर्स वाढतो. कधीकधी ते स्थिती लक्षणीयरीत्या बिघडू शकते. प्रक्रियेसाठी एक विरोधाभास म्हणजे रीढ़ की हड्डीच्या कालव्याच्या दिशेने डिस्क प्रोट्र्यूशन. स्पाइनल कॉलम किंवा स्पाइनल कॉम्प्रेशनच्या दुखापतीमुळे हर्निया तयार झाला असेल तर असे एक्सपोजर अस्वीकार्य आहे. विकृतीच्या क्षेत्रामध्ये तीव्र वेदना ही पद्धत वापरण्याविरूद्ध चेतावणी आहे. ही थेरपी रक्ताभिसरण प्रणाली, श्वसन मार्ग आणि हृदयाच्या समस्यांच्या क्रॉनिक पॅथॉलॉजीज असलेल्या रूग्णांसाठी contraindicated आहे. इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियावर मॅन्युअल थेरपीच्या प्रभावासाठी मानसिक आजार आणि ऑन्कोलॉजी देखील एक अडथळा आहेत. तीव्र जळजळ, संक्रमण दिसणे किंवा ऑपरेशननंतर आपण प्रक्रिया सुरू करू शकत नाही. गर्भवती महिलांची मालिश मुलाच्या जन्मापर्यंत पुढे ढकलली जाते.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी हा ऑस्टिओचोंड्रोसिसच्या सर्वात जटिल प्रकारांपैकी एक वेदना कमी करण्याचा एकमेव मार्ग आहे. वेळेवर उपचार सुरू न केल्यास, रुग्णाची काम करण्याची क्षमता पूर्णपणे संपुष्टात येऊ शकते आणि अपंग होऊ शकते. वेळेवर मदतीसाठी कायरोप्रॅक्टरकडे वळल्याने, आपण केवळ गुंतागुंतांपासून स्वतःचे संरक्षण करू शकत नाही तर वेदनादायक संवेदनांपासून देखील मुक्त होऊ शकता.

पारंपारिक मसाजच्या विपरीत, स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपीमध्ये गरम दगड, पॅराफिन इत्यादींच्या वापरासह प्रभावाच्या अनेक पद्धतींचा वापर समाविष्ट असतो. तज्ञांचे मुख्य कार्य म्हणजे प्रथम कशेरुकासह स्नायूंना उबदार करणे आणि नंतर हळूवार दाब वापरून, "उडी मारलेली" उपास्थि परत जागी ठेवण्याचा प्रयत्न करणे आणि चिमटीत नसलेल्या वेदना दूर करणे.

• तसेच मनोरंजक:

जर तुम्ही आधीच कायरोप्रॅक्टरकडून मदत घेण्याचे ठामपणे ठरवले असेल, आवश्यक सत्रांची संख्या निश्चित केली असेल आणि उपचार सुरू करण्यास तयार असाल, तर प्रथम डॉक्टरांकडून तपासणी केल्याशिवाय प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी घाई करू नका.

कोणतीही सार्वजनिक दवाखाना तुम्हाला अशी परीक्षा देईल. मणक्याच्या समस्या क्षेत्राचे एक्स-रे घेणे नक्कीच फायदेशीर आहे; ते अनेक कोनातून घेतले जाणे महत्वाचे आहे (मग हर्निया अधिक स्पष्टपणे आणि अनेक विमानांमधून पाहिले जाऊ शकते). तुमच्या हातात सर्व परीक्षांचे निकाल लागताच, तुम्ही एखाद्या विशेषज्ञकडे पहिल्या सत्रात जाऊ शकता.

नियमानुसार, पहिली भेट ही एक परिचय आहे. येथे कायरोप्रॅक्टर तुमच्या तक्रारी ऐकतो, डॉक्टरांच्या शिफारशींशी परिचित होतो आणि या सर्वांवर आधारित, उपचार प्रक्रियेचा एक संच ऑफर करतो. प्रत्येक हाताळणीपूर्वी, विशेषज्ञ रुग्णाशी बारीकसारीक गोष्टींबद्दल चर्चा करतो आणि त्याला सकारात्मक परिणामावर विश्वास आहे याची खात्री करण्यासाठी सर्वकाही करतो.

उपचार योग्यरित्या केले जात असल्याचे पहिले आणि एकमेव चिन्ह म्हणजे उबळांची पातळी कमी होणे.

पहिल्या सत्रादरम्यान, रुग्णाला एक सुखद उबदारपणा जाणवला पाहिजे जो संपूर्ण शरीरात पसरतो आणि वेदना सुन्न करतो. उलटपक्षी, हायपोकॉन्ड्रिअममध्ये तीक्ष्ण उबळ चुकीचे उपचार दर्शवतात. दीर्घकालीन परिणाम साध्य करण्यासाठी आवश्यक प्रक्रियांची सरासरी संख्या 10 आहे.सहसा, प्रत्येक सत्र मागील एकाची पुनरावृत्ती करते; हे महत्वाचे आहे की तंत्र अंदाजे समान आहे आणि प्रभावित क्षेत्रावरील परिणामाचे स्वरूप निर्धारित करते.

थेरपी परिणाम

कायरोप्रॅक्टरचा कोर्स पूर्ण केल्यानंतर रुग्ण कोणते बदल पाहतो:

• वेदनादायक लक्षणे प्रथम कमकुवत होतात आणि नंतर पूर्णपणे अदृश्य होतात;
• स्नायूंचा ताण हळूहळू अदृश्य होतो;
• मणक्याची पूर्वीची गतिशीलता पुनर्संचयित केली जाते, चालण्याचा आत्मविश्वास परत येतो;
• प्रभावित भागात रक्तपुरवठा सामान्य केला जातो आणि तीव्र वेदना थांबते.

• नक्की वाचा:

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, सर्व रोगांवर औषधोपचार केले जातात आणि जर ते अप्रभावी असतील तर ते मानवी शरीरात कायमचे राहतात. अशा परिस्थितीत मॅन्युअल थेरपी ही जीवनरेखा असते. हे आपल्याला औषधांच्या प्रभावाची दीर्घ प्रतीक्षा न करता हाडे आणि सांधे निरोगी स्थितीत परत करण्यास अनुमती देते. एखाद्या व्यक्तीला आजारपणाबद्दल विसरून जाण्यासाठी वास्तविक मास्टरच्या हाताची धूर्तता येथे पुरेसे आहे.

लंबर डिस्क हर्नियेशनसाठी मॅन्युअल थेरपी ही एक अतिशय जटिल उपचार पद्धत आहे. येथे महत्वाचे आहे की केवळ तज्ञच नव्हे तर रुग्णाचे देखील समन्वित कार्य आहे. म्हणून, तंत्राची प्रभावीता वाढविण्यासाठी, डॉक्टर सहसा पुनर्वसन तज्ञांच्या देखरेखीखाली व्यायामशाळेत व्यायामाचा एक संच करण्याची शिफारस करतात.

• हे देखील वाचा:

विरोधाभास

स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी देखील काही रूग्णांसाठी contraindicated असू शकते, त्याच्या पद्धतीचे विस्तृत फायदे असूनही. मॅन्युअल थेरपी लिहून न देण्याची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:

• ऑन्कोलॉजी (रुग्णाला कर्करोग झाल्याचा संशय असला तरीही प्रतिबंधित);
• दाहक प्रक्रिया (लिम्फ नोड्सच्या अगदी किरकोळ जळजळांवर लागू होते);
• उच्च रक्तदाब (थ्रॉम्बोसिस आणि रक्ताभिसरण प्रणालीचे इतर रोग);
• संक्रमण (मॅन्युअल थेरपी संपूर्ण शरीरात संक्रमणाचा वेगवान प्रसार करण्यास योगदान देऊ शकते).

स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी प्रत्येक रुग्णाला सूचित केली जात नाही. ही एक अत्यंत क्लेशकारक प्रक्रिया आहे, ज्याचा स्पष्ट उपचारात्मक प्रभाव असला तरी, हानी देखील होऊ शकते. प्रोट्रेशन्ससह सर्वकाही सोपे आहे - 80% रुग्ण सहजपणे कायरोप्रॅक्टरकडे जाऊ शकतात.

इंटरव्हर्टेब्रल हर्नियाच्या बाबतीत, मॅन्युअल थेरपीसाठी contraindication ओळखण्यासाठी आपण प्रथम परीक्षांच्या मालिकेतून जाणे आवश्यक आहे. अरेरे, त्यात मोठ्या प्रमाणात contraindication आहेत आणि अंदाजे 60% रुग्णांसाठी ते सहसा प्रतिबंधित आहे.

1 हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी वापरली जाते आणि ते काय परिणाम देऊ शकते?

बॅक हर्नियाच्या उपचारांमध्ये मॅन्युअल थेरपीचा वापर लक्षणीय यशाने केला जातो, जर त्याच्या अंमलबजावणीसाठी कोणतेही विरोधाभास नसल्यास. हे मानेच्या, कमरेसंबंधीचा आणि वक्षस्थळाच्या मणक्याचे हर्निया आणि प्रोट्र्यूशनसाठी वापरले जाऊ शकते. शारीरिक मर्यादांमुळे, वक्षस्थळाच्या क्षेत्रामध्ये हाताळणी करणे काहीसे अवघड आहे: मालिश करणे खूप कठीण आहे.

ते नक्की कशी मदत करू शकते:

1. मागील स्नायू कॉर्सेटची उबळ दूर करते, जी रोगास शरीराची भरपाई देणारी प्रतिक्रिया म्हणून उद्भवते.
2. अंशतः किंवा पूर्णपणे (रोगाच्या टप्प्यावर अवलंबून) वेदना कमी करते. दुर्दैवाने, रुग्णाला केवळ नियमित प्रक्रियेने वेदनांपासून मुक्ती मिळते; तुम्ही ते करणे थांबवताच ते परत येतील.
3. स्पाइनल कॉलमची गतिशीलता सुधारते, आंशिक स्थिरता काढून टाकते, जे बर्याचदा हर्नियासह होते.

जर प्रक्रिया योग्यरित्या केली गेली तरच या सर्व परिणामांची हमी दिली जाते.

1.1 अर्जाचे फायदे आणि तोटे

स्पाइनल हर्नियाच्या उपचारांमध्ये मॅन्युअल थेरपीचे फायदे आणि गंभीर तोटे दोन्ही आहेत.

चला फायद्यांसह प्रारंभ करूया:

1. वेदना सिंड्रोम जलद उन्मूलन.
2. स्पाइनल कॉलमचे स्थिरीकरण आणि त्याचे सरळीकरण.
3. मणक्यावरील भार कमी करणे.
4. ड्रग थेरपीचा तुलनेने सुरक्षित अॅनालॉग, ज्यामुळे शरीरावर रासायनिक भार निर्माण होतो.
5. आपण वर्षानुवर्षे सतत मालिश प्रक्रिया करू शकता.

प्रक्रियेचे तोटे:

• थेरपीचा प्रभाव टिकून राहू शकत नाही - नियमित व्यायाम बंद केल्यावर लक्षणे परत येतात;
• रोगाच्या प्रगतीच्या रूपात संभाव्य दुष्परिणाम, त्याची लक्षणे वाढवणे;
• मॅन्युअल मसाज व्यावसायिक शोधणे खूप कठीण आहे, तेथे बरेच चार्लॅटन आणि अर्ध-शिक्षित लोक आहेत;
• क्लिष्ट किंवा प्रगत हर्नियासाठी, मॅन्युअल थेरपी कठोरपणे contraindicated आहे.

1.2 संकेत: ते कधी वापरले जाऊ शकते?

वर्टेब्रल हर्नियासाठी फक्त मॅन्युअल मसाज करण्याची शिफारस केलेली नाही; तेथे महत्त्वपूर्ण संकेत असणे आवश्यक आहे. का? ही प्रक्रिया सर्वात सोपी नाही आणि ती अत्यंत क्लेशकारक देखील आहे. म्हणून, आपण फक्त जोखीम घेऊ नये.

प्रक्रियेसाठी संकेतः

1. गंभीर वेदना सिंड्रोम जे रुग्णाच्या जीवनात लक्षणीय हस्तक्षेप करते.
2. पाठीच्या आंशिक स्थिरतेचा विकास (हालचालींमध्ये कडकपणा, अक्षीय भार दरम्यान अस्वस्थता).
3. दीर्घकालीन हर्नियाच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध नुकसान भरपाई देणारी विकृती आणि शरीराची विषमता.
4. मागच्या स्नायूंच्या कॉर्सेटच्या क्रॉनिक स्पॅझमची उपस्थिती (हे वेदनादायक संवेदनांचे अपराधी देखील असू शकते).
5. ड्रग थेरपीची प्रभावीता वाढवण्याची गरज (मॅन्युअल थेरपीचा वापर क्वचितच अलगावमध्ये केला जातो, सहसा इतर उपचारात्मक तंत्रांच्या संयोजनात).

1.3 विरोधाभास: ते कधी वापरले जाऊ नये?

मॅन्युअल थेरपी तंत्राची जटिलता, तसेच ते अत्यंत क्लेशकारक आहे हे लक्षात घेता, प्रक्रियेसाठी मोठ्या प्रमाणात विरोधाभास आहेत.

मालिश करण्यासाठी विरोधाभास:

• मणक्याच्या ऊतींमध्ये किंवा पाठीच्या मऊ उतींमध्ये तीव्र दाहक प्रक्रिया;
• क्लिष्ट किंवा प्रगत अवस्था (सिक्वेस्ट्रम) इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया;
• जन्मजात (अनुवांशिक) विसंगती आणि स्पाइनल कॉलमच्या संरचनात्मक दोषांची उपस्थिती (उदाहरणार्थ, किमर्ले ग्रीवा विसंगती);
• पाठीच्या कोणत्याही शस्त्रक्रियेनंतरचे पहिले काही महिने (यासह);
• पाठीच्या ऊतींमध्ये सामान्य (कोणत्याही अवयवामध्ये) घातक निओप्लाझम किंवा सौम्य निओप्लाझमची उपस्थिती;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जुनाट किंवा तीव्र रोग, माफी असलेल्या रोगांसह;
• हर्नियासह रोगांची उपस्थिती, विशेषत: स्वयंप्रतिकार (एलर्जी).

2 प्रक्रिया कुठे केल्या जातात?

मॅन्युअल थेरपी सत्र आयोजित करणारा एक पात्र तज्ञ शोधणे फार कठीण आहे. बर्याचदा, अशा सेवा सामान्य मसाज "तज्ञ" द्वारे ऑफर केल्या जातात ज्यांनी मॅन्युअल थेरपीमधून अनेक तंत्रे शिकली आहेत.

अयोग्य तज्ञांकडे जाण्याचे धोके कमी करण्यासाठी, तुम्हाला विश्वसनीय खाजगी कार्यालये किंवा सार्वजनिक वैद्यकीय संस्थांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. मॅन्युअल मसाज बहुतेकदा क्लिनिकमध्ये केले जाते: हे न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रामाटोलॉजिस्ट आणि कधीकधी थेरपिस्टद्वारे केले जाते.

परंतु विशेषत: मॅन्युअल मसाज किंवा खाजगी दवाखान्यांमध्ये तज्ञ असलेल्या खाजगी कार्यालयांशी संपर्क करणे चांगले आहे. मसाज करणाऱ्या तज्ञाकडे त्याच्या वैद्यकीय शिक्षणाची पुष्टी करणारे डिप्लोमा आहेत याची खात्री करा.

डिप्लोमाने सूचित केले पाहिजे की त्याच्याकडे "औषध" मध्ये विशेषज्ञता आहे. ऑस्टियोपॅथ, होमिओपॅथ आणि इतर पारंपारिक उपचार करणाऱ्यांकडे मोकळेपणाने दुर्लक्ष करा.

2.1 उपचाराची अंदाजे किंमत

स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपीची किंमत थेट तुमच्या निवासस्थानाच्या प्रदेशावर अवलंबून असते.

निवासस्थानाच्या शहरावर अवलंबून 1 प्रक्रियेची अंदाजे किंमत (2017 च्या शेवटी डेटा वर्तमान):

• मॉस्को: किंमत 400-850 रूबल;
• मिन्स्क: किंमत 300-350 रूबल;
• कीव: किंमत 300-550 रूबल;
• अस्ताना: किंमत 450-600 रूबल.

2.2 किती सत्रे आवश्यक आहेत आणि अभ्यासक्रम अंदाजे किती काळ चालतो?

हर्नियाची लक्षणे यशस्वीपणे दूर करण्यासाठी एक, तीन किंवा पाच प्रक्रियाही पुरेशा नाहीत. पद्धतशीर आणि दीर्घकालीन उपचार आवश्यक आहेत, ज्यामध्ये एकाच वेळी अनेक अभ्यासक्रम असतात (ब्रेकसह).

सरासरी, स्पाइनल हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपीच्या एका कोर्समध्ये 9 सत्रे (प्रक्रिया) समाविष्ट असतात. ते प्रत्येक इतर किंवा दोन दिवस चालते. प्रक्रियेदरम्यान ब्रेक आवश्यक आहे: पाठीचा कणा आणि पाठीच्या स्नायूंना विश्रांतीची आवश्यकता आहे.

परिणाम अंशतः एकत्रित करण्यासाठी, प्रत्येकामध्ये ब्रेकसह तीन अभ्यासक्रम आवश्यक आहेत. प्रत्येक कोर्सनंतर, ब्रेक एक महिन्यापासून दोन पर्यंत असावा, परंतु अधिक नाही. तुम्ही तुमच्या मसाज थेरपिस्टकडून थेरपीचा आवश्यक कालावधी देखील तपासू शकता किंवा त्याव्यतिरिक्त तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

हर्नियाच्या अगदी सोप्या प्रकारांसाठी, एक कोर्स आवश्यक असू शकतो.

2.3 हर्नियासाठी मॅन्युअल थेरपी प्रभावी आहे का? (व्हिडिओ)

2.4 हर्नियासाठी घरी स्वतःहून मॅन्युअल थेरपी वापरणे शक्य आहे का?

येथे तुम्हाला समस्या स्वतःच समजून घेणे आवश्यक आहे: जर तुम्हाला तुमच्या घरी मॅन्युअल थेरपी तज्ञांना आमंत्रित करायचे असेल तर हे प्रतिबंधित नाही आणि याची शिफारस देखील केली जाते. समस्या केवळ विशेष मसाज टेबलसह उद्भवू शकतात, जे क्वचितच कोणीही घरी ठेवते. या प्रकरणात, आपल्याला मसाजसाठी योग्य ठिकाणी व्यवस्था करावी लागेल.

आणि इथे स्वतःहून मॅन्युअल मसाज करण्यास मनाई आहे. ही प्रक्रिया अत्यंत गंभीर आहे, अगदी कुशल हातांमध्येही क्लेशकारक आहे, परंतु अननुभवी सामान्य माणसाच्या हातात ती धोकादायक आहे.

मॅन्युअल थेरपीचे वास्तविक मास्टर्स आपल्या रोगाची आणि आपल्या शरीराची वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन ते करतात. त्यांचे कार्य प्रभावीपणे करण्यापूर्वी ते एक्स-रे किंवा एमआरआय आणि सीटी स्कॅन तपासतात.