मुलामध्ये खोकला श्वसन प्रणालीशी संबंधित अनेक रोगांचे लक्षण आहे. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की मुलांमधील श्वसन प्रणाली भ्रूण अवस्थेत देखील तयार होऊ लागते आणि शेवटी सात वर्षांच्या जवळ पूर्णतः कार्य करते. कमकुवत श्वसन स्नायू आणि कमी कफ रिफ्लेक्समुळे श्लेष्मा स्टेसिस होतो, ज्यामुळे खोकला होतो.

हे वर्तुळ तोडण्याचा एक मार्ग म्हणजे मालिश. यात जवळजवळ कोणतेही विरोधाभास नाहीत आणि ते छातीपासून सुरू होणार्‍या जवळजवळ कोणत्याही मुलांच्या वयोगटात केले जाऊ शकते. फक्त एक गोष्ट अशी आहे की बाळासाठी अशा प्रक्रियेमध्ये काही वैशिष्ट्ये आहेत, ज्याची खाली चर्चा केली जाईल.

मालिश करण्याचे सामान्य नियम

मालिश सत्र सुरू करण्यापूर्वी, आपण डॉक्टर किंवा बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्यावा. केवळ एक डॉक्टर या वैद्यकीय प्रक्रियेची व्यवहार्यता निर्धारित करण्यास सक्षम असेल आणि सर्वात योग्य प्रकारचा सल्ला देईल. ही प्रभावी उपचार प्रक्रिया आयोजित करताना पालकांना त्यांच्या मुलांना मार्गदर्शन करणार्‍या सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वांची जाणीव असावी. कोणतीही वैद्यकीय कृती करण्यासाठी मुख्य अट म्हणजे अशा पद्धतीचा वापर करणे जेणेकरून रुग्णाच्या आरोग्यास आणखी हानी पोहोचू नये. म्हणून, ज्या प्रकरणांमध्ये मसाज करणे contraindicated आहे त्या प्रकरणांचा विचार करा.

सर्वप्रथम, आजारी मुलाच्या उच्च तापमानात ते केले जाऊ शकत नाही. त्वचेचे रोग, ज्यामध्ये त्वचेच्या कोणत्याही हाताळणीचा त्रासदायक परिणाम होईल आणि केवळ परिस्थिती वाढेल. गंभीर संसर्गजन्य रोगांमध्ये, कोणत्याही प्रकारची मालिश करण्यापासून परावृत्त करणे देखील चांगले आहे, उदाहरणार्थ, डांग्या खोकला किंवा क्षयरोगासह. अकाली जन्मलेल्या बाळांसाठी किंवा कमी वजनाच्या बाळांसाठी हे करणे देखील अवांछित आहे, उदाहरणार्थ, डिस्ट्रोफी किंवा कुपोषणाने ग्रस्त असलेल्यांना.

जन्मजात हृदयविकार आणि मूत्रपिंड आणि यकृताचे तीव्र रोग देखील सर्व प्रकारच्या हाताळणीसाठी contraindication आहेत. म्हणून, त्याच्या अंमलबजावणीसह पुढे जाण्यापूर्वी, उपस्थित डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

उपचार प्रभावी होण्यासाठी, खालील शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे:

• खोलीत इष्टतम तापमान (20-22 अंश) आणि इष्टतम आर्द्रता (50-70%);
• मुलाच्या झोपेच्या एक तास आधी प्रक्रिया केली जाऊ शकते;
• मसाज जेवणाच्या एक तास आधी किंवा दोन तासांनंतर केले पाहिजे.

हे नोंद घ्यावे की कोरड्या खोकल्यासह, या उपचारात्मक हाताळणीचा अर्थ नाही, कारण ते थुंकीचे स्त्राव सुधारण्यासाठी अधिक लक्ष्यित आहेत.

तंत्र आणि फायदे

मुलांमध्ये श्वसन प्रणाली पूर्णपणे तयार होत नसल्यामुळे, सर्दी दरम्यान थुंकी खोकल्यामुळे त्यांना थोडा त्रास होतो. या प्रकरणांमध्ये, उबदार छातीचा मालिश चांगला सकारात्मक परिणाम देते आणि मुलाला आराम देते. मुख्य गोष्ट अशी आहे की वरील सर्व शिफारसी लक्षात घेऊन ते योग्यरित्या केले गेले आहे.

मुलांसाठी छातीची मालिश करण्याचे अनेक प्रकार आहेत. हे निचरा, बिंदू, कंपन, मध आणि डबे आहेत. त्या प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये, फायदे आणि तंत्र आहे. लहान मुलांसाठी, सर्व हाताळणी सहजपणे, दबावाशिवाय केली पाहिजेत, जेणेकरून नुकसान होऊ नये.

ड्रेनेज

ड्रेनेज सर्वात सोपा आहे आणि अगदी बाळांना देखील लागू केले जाऊ शकते. हे ब्राँकायटिस आणि ओल्या खोकल्यासाठी चांगले आहे. तथापि, सकारात्मक परिणाम मिळविण्यासाठी, ते योग्यरित्या केले पाहिजे. ड्रेनेज मसाज दरम्यान मुलाचे डोके शरीरापेक्षा कमी असावे जेणेकरून थुंकीचा स्त्राव सुलभ होईल. ही अट पूर्ण करण्यासाठी, तुम्ही बाळाच्या पोटाखाली उशी किंवा रॅग रोलर ठेवू शकता. बाळासाठी, आईच्या पायावर बसणे शक्य आहे, जे मुलाची लहान उंची आणि वजन लक्षात घेता अगदी सोयीस्कर आहे. या प्रकरणात, तो त्याचे डोके त्याच्या आईपासून दूर ठेवतो. शरीराचा कल आईच्या पायांच्या झुकावने समायोजित केला जाऊ शकतो.

ड्रेनेज मसाज करण्यापूर्वी, कार्यक्षमता वाढविण्यासाठी मुलाला कफ पाडणारे औषध देणे आवश्यक आहे.

आणि, अर्थातच, प्रत्येक ड्रेनेज मसाजसाठी विशेष तेल किंवा मलई वापरणे आवश्यक आहे. ही एक वार्मिंग क्रीम असू शकते ज्यामुळे बाळामध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया होत नाही, तसेच बेबी क्रीम, ऑलिव्ह ऑइल.

प्रथम, आम्ही मुलाच्या छातीला स्ट्रोक करून आणि पाठीला घासून उबदार करतो. जेव्हा ते गुलाबी होते, तेव्हा तुम्ही इतर हाताळणी करणे सुरू करू शकता.

ते हलक्या मालिश हालचालींमध्ये असतात, जे खालच्या पाठीपासून आणि डोक्याच्या दिशेने सुरू होऊन तळापासून वरच्या अंतरावर प्रक्रिया करतात. मणक्याची मालिश कोणत्याही प्रकारे केली जात नाही.

हलक्या चिमट्याने, बाळाच्या संपूर्ण पाठीवर प्रक्रिया केली जाते, मणक्यापासून 2-3 सेमीपासून सुरू होते. हे हाताळणी देखील तळापासून वर केली जाते, प्रत्येक वेळी बाजूंना मागे घेते. बगल अंतर्गत, ते चालते नाही.

त्यानंतर, त्याच दिशेने, आम्ही तळहाताच्या काठाने संपूर्ण पाठीवर टॅप करतो. शेवटी, आम्ही डायाफ्रामला खालून बाजूंनी संकुचित करतो.

ड्रेनेज मसाजच्या शेवटी, बाळाला खोकला येण्याची परवानगी देणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, तो खाली बसतो आणि जर खोकला प्रतिक्षेप पाळला गेला नाही तर आपण डॉक्टरांचे तंत्र लागू करू शकता - चमच्याने किंवा बोटाने जिभेच्या मुळावर हलका दाब.

बिंदू

एक्यूप्रेशर चीनमधून आमच्याकडे आले आणि ते बोटांच्या किंवा जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदूंवर इतर माध्यमांच्या प्रभावावर आधारित आहे. हे बिंदू एखाद्या व्यक्तीच्या मानेवर, डोक्यावर, हात-पायांवर आणि धडावर असतात. या बिंदूंचे स्थान आणि त्यांच्यावर कसा प्रभाव पाडायचा हे केवळ पात्र कारागिरांनाच माहित आहे आणि तेच ते योग्यरित्या करू शकतात. म्हणून, मदतीसाठी, आपण केवळ एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधावा.

या प्रकाराचा फायदा म्हणजे त्याची उच्च कार्यक्षमता. जेव्हा ते केले जाते तेव्हा मुलांमध्ये कोणतीही अस्वस्थता नसते.

कंपन करणारा

कंपन मालिश हे सर्वात सोप्या प्रकारच्या प्रक्रियेचे श्रेय दिले जाऊ शकते आणि ते बाळांना केले जाऊ शकते. यात मुलाच्या छातीला मागून हलके टॅप करणे समाविष्ट आहे. हे खोकताना श्लेष्मा बाहेर टाकण्यास मदत करते. टॅप करताना वार मऊ करण्यासाठी, ते मालिश करणाऱ्याच्या हाताने तयार केले पाहिजेत. पाठीचा कणा क्षेत्र टॅप नाही.

मध

मुलांमध्ये मधाची ऍलर्जी असल्यास मध मालिश करू नये. तथापि, मधामध्ये जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांच्या उच्च सामग्रीमुळे, ते केवळ खोकल्यासाठीच नाही तर अत्यंत उपयुक्त आहे, कारण ते शरीर शुद्ध करण्यास मदत करते.

उबदार त्वचेवर मधाचा मसाज करावा. पाठीच्या पृष्ठभागावर मध समान रीतीने लावला जातो आणि नंतर, हाताच्या तळव्याने पाठीमागे मारल्यानंतर, तळहाताला पाठीपासून एक तीक्ष्ण पृथक्करण केले जाते. प्रत्येक वेळी ते करणे अधिक कठीण होईल. या प्रकरणात, छाती गरम केली जाते आणि त्वचेखालील ऊतक विषारी पदार्थांपासून साफ ​​​​केले जाते.

कॅन केलेला

या प्रकारची प्रक्रिया वैद्यकीय काच किंवा रबर जार वापरून केली जाते. ते करण्यापूर्वी, कॅन रुग्णाच्या पाठीवर चांगले सरकले आहेत याची खात्री करण्यासाठी तेल किंवा मलईने पाठीला चांगले वंगण घालणे आवश्यक आहे.

अशा हाताळणी त्वचेखालील रक्ताभिसरण सुधारतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती आणि शरीराची सामान्य स्थिती सुधारण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

सिस्टिक फायब्रोसिस असलेल्या मुलांमध्ये मजबूत खोकला आहे. हा रोग गंभीर आनुवंशिक असल्याने, केवळ एक डॉक्टर उपचार प्रक्रिया लिहून देऊ शकतो. सहसा या प्रकरणात कंपन मालिश, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि फिजिओथेरपी व्यायाम करण्याची शिफारस केली जाते.

व्हिडिओ "खोकताना ड्रेनेज मसाज कसा करावा"

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की ही प्रक्रिया तुमच्या बाळाला खोकल्यापासून मुक्त होण्यास मदत करेल, तर ही व्हिडिओ क्लिप तुम्हाला ड्रेनेज मसाजची गुंतागुंत आणि वैशिष्ट्ये समजून घेण्यास मदत करेल.

खोकला (निचरा किंवा इतर प्रकार) असलेल्या मुलांसाठी मसाजचा सकारात्मक परिणाम म्हणजे फुफ्फुसाच्या ऊतींमध्ये रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारणे. कशामुळे, थुंकी द्रव बनते आणि अधिक सहजपणे वेगळे होऊ लागते. मालिश प्रक्रियेदरम्यान वायुमार्ग उबदार होतात, परिणामी, कफ वाढतो. प्रभावी खोकल्यासाठी, ओटीपोटात आणि इंटरकोस्टल स्नायूंचे कार्य महत्वाचे आहे, मसाज फक्त या स्नायूंना मजबूत करते.

[ लपवा ]

मसाजसाठी संकेत आणि contraindications

मुलांसाठी मसाज वापरण्याचे संकेतः

• सर्दी सुरू झाल्यानंतर 4-6 दिवसांनी;
• कोरडा किंवा ओला खोकला;
• ब्राँकायटिस, अडथळा वगळता;
• न्यूमोस्क्लेरोसिस;
• ब्रोन्कियल दमा (तीव्र टप्प्यात नाही);
• न्यूमोनिया;
• एम्फिसीमा;
• सिस्टिक फायब्रोसिस.

तुमच्या मुलाची मालिश करू नका जर:

• उच्च ताप आणि तीव्र दाह;
• तीव्र श्वास लागणे सह ब्राँकायटिस;
• ब्रोन्कियल दम्याचा तीव्र हल्ला;
• कोणत्याही अवयवांचे पुवाळलेले रोग;
• त्वचेवर पुरळ (ऍलर्जी, संसर्गजन्य);
• वाढलेले लिम्फ नोड्स;
• ऑन्कोलॉजी;
• सायकोपॅथॉलॉजी;
• शारीरिक विकासात मागे पडणे, शरीराचे वजन कमी.

मुले आणि प्रौढांमध्ये खोकला आणि नाक वाहण्यासाठी मालिश कशी करावी, आपण ब्यूटी चॅनेलवरील व्हिडिओमध्ये शोधू शकता.

कार्यपद्धती पार पाडण्यासाठी सामान्य नियम

मसाज करताना महत्त्वाचे नियम पाळावेत:

1. खोलीतील तापमान 25 अंशांपेक्षा जास्त नसावे आणि आर्द्रता किमान 65% असावी.
2. मसाज सुरू होण्याच्या अर्धा तास आधी, बाळाला कफ पाडणारे औषध देणे चांगले आहे जे तुम्ही रोगाच्या उपचारात वापरता. यामुळे फुफ्फुसातील श्लेष्माचा स्राव आणखी उत्तेजित होईल. भरपूर पाणी प्यायल्याने मसाजचा प्रभावही वाढेल.
3. मुलाच्या वयानुसार प्रक्रियेचा योग्य कालावधी निवडणे महत्वाचे आहे. बाळांसाठी, मालिश 10-15 मिनिटांपर्यंत मर्यादित करणे चांगले आहे. मोठ्या मुलांचे सत्र आणि 25 मिनिटे असू शकतात.
4. सिंगल एक्सपोजर अप्रभावी आहेत, कोर्समध्ये मसाज करणे चांगले आहे - 5-6 दिवस, दिवसातून 2 प्रक्रिया (उठल्यानंतर लगेच आणि झोपेच्या आधी).
5. शेवटच्या जेवणानंतर 2 तासांपूर्वी मालिश सुरू केली पाहिजे.
6. बाळाची भावनिक पार्श्वभूमी, विशेषत: एक वर्षाखालील मुलाची, देखील महत्त्वाची आहे. जर बाळ अस्वस्थ, खोडकर किंवा रडत असेल तर तो शांत होईपर्यंत प्रतीक्षा करणे चांगले.
7. प्रक्रियेदरम्यान लहान मुलांसाठी स्थिर राहणे कठीण आहे, म्हणून त्यांचे लक्ष त्यांच्या आवडत्या कार्टून, संगीत किंवा परीकथेने आकर्षित करणे चांगले आहे. सत्रादरम्यान मुलाशी बोलणे शक्य आणि आवश्यक आहे. हे अतिरिक्त कंपने तयार करेल ज्यामुळे थुंकीचा स्त्राव सुधारेल.
8. अगदी सुरुवातीस आणि मसाजच्या शेवटी, वार्मिंग मॅनिपुलेशन करणे आवश्यक आहे, ते खूप सावध आणि सावध असले पाहिजेत. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की प्रक्रियेच्या मध्यभागी सर्वात मजबूत परिणाम केले जातात.
9. मूल जितके लहान असेल तितके त्याचे सर्व अवयव आणि प्रणाली अधिक नाजूक असतात. म्हणून, पाठीचा कणा, हृदय आणि मूत्रपिंडाच्या क्षेत्राशी संपर्क टाळा.

कफ मसाजचे प्रकार आणि तंत्र

1. कंपन होत आहे. हा एक अतिशय सोपा आणि सुरक्षित प्रकारचा मसाज आहे आणि म्हणूनच अगदी लहान मुलांसाठी देखील सूचित केला जातो. यासाठी विशिष्ट तयारी प्रक्रियेची आवश्यकता नाही आणि श्लेष्माचे पृथक्करण त्वरीत वाढवेल.
2. निचरा. हे कोरड्या आणि ओल्या खोकल्यासह केले जाऊ शकते, थुंकीच्या स्त्रावला प्रोत्साहन देते.
3. कॅन केलेला. या प्रकारच्या मसाजमध्ये, जार वापरले जातात ज्यामध्ये व्हॅक्यूम तयार केला जातो. प्रक्रियेदरम्यान, बँका काळजीपूर्वक हलविल्या जातात, ज्यामुळे प्रभावित भागात रक्त प्रवाह आणि लिम्फ परिसंचरण उत्तेजित होते. मसाजचा मुलाच्या रोगप्रतिकारक आणि श्वसन प्रणालीवर फायदेशीर प्रभाव पडेल, थुंकीचा स्त्राव सुधारेल आणि ते नासिकाशोथला देखील मदत करू शकते.
4. स्पॉट. अंमलबजावणीच्या तंत्रासाठी विशिष्ट कौशल्ये आवश्यक आहेत - आपल्याला अॅहक्यूपंक्चरची मूलभूत माहिती आणि मुलाच्या शरीरावर उत्तेजनासाठी विशिष्ट बिंदूंचे स्थान माहित असणे आवश्यक आहे.
5. मध. या प्रकारची बेबी मसाज श्लेष्मा चांगल्या खोकल्यासाठी दर्शविली जाते. ते बनवणे अगदी सोपे आहे आणि त्याचा सकारात्मक परिणाम केवळ श्वसनाच्या कार्यावरच नाही तर चयापचय क्रियांवर देखील होईल.

ड्रेनेज मसाज

सत्रादरम्यान, आपण बाळाचे तेल वापरू शकता, मुख्य गोष्ट अशी आहे की ते थंड नाही.

खोकला असताना मुलांसाठी ड्रेनेज मसाज करण्याचे तंत्र:

1. मुलाला पोटावर ठेवले आहे, आपण छातीखाली रोलर किंवा उशी ठेवू शकता. छातीखाली एका हाताने आधार देऊन बाळाला गुडघ्यावर ठेवण्याची परवानगी आहे. बाळाचे डोके पाठीपेक्षा कमी असावे.
2. आपल्याला मागील बाजूस सौम्य स्ट्रोकसह प्रारंभ करणे आवश्यक आहे.
3. नंतर, मणक्याच्या बाजूने बोटांच्या टोकासह, नंतर फासळी आणि कॉलरबोन्सच्या प्रदेशात रबिंग सर्पिल हालचाली केल्या जातात. तुम्हाला स्पायनल कॉलमच्या दोन्ही बाजूंना तळापासून मसाज करणे आवश्यक आहे. हळूहळू, आपण प्रभाव वाढवू शकता. या प्रीहिटिंगला ३ ते ५ मिनिटे लागतात.
4. यानंतर, आपण मणक्याच्या डाव्या आणि उजव्या बाजूला पिंचिंग हालचालींवर जावे. तुम्हाला तळापासून (कंबरापासून) वर (खांद्यावर) हलवावे लागेल.
5. मग टॅपिंग केले जाते. या प्रकरणात, पाम "बोट" सह दुमडलेला असणे आवश्यक आहे, सर्व हालचाली खूप हलक्या असाव्यात. किडनी क्षेत्रावर टॅप करणे टाळा.

प्रक्रियेच्या अंतिम टप्प्याबद्दल विसरू नका - हे मुलाच्या पाठीच्या हलक्या स्ट्रोकसह समाप्त होते.त्यानंतर, आपण त्याला उबदार कपडे घालणे आणि शांतता सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे.

बाळाला खोकला असताना ड्रेनेज मसाज कसा करावा हे वापरकर्ता नाडेझदा तुम्हाला सांगेल.

छातीचा मालिश

अशा मसाजमुळे खोकला येतो, ज्या दरम्यान थुंकी सोडली जाईल. मुलांसाठी तेल किंवा वार्मिंग मलम वापरून सत्र चालते.

अनुक्रम:

1. बाळाला पाठीवर ठेवल्यानंतर, हळुवारपणे छातीला बगलेच्या दिशेने मारणे सुरू करा.
2. नंतर छातीच्या मध्यापासून कॉलरबोन्सपर्यंत घासणे सुरू करा. त्वचेचा थोडासा लालसरपणा प्राप्त करणे आवश्यक आहे.
3. तुम्ही बसलेल्या स्थितीत मालिश सुरू ठेवू शकता - गुळाच्या पोकळीचे क्षेत्र (स्वरयंत्राचा प्रदेश) घासून घ्या.

मानवी शरीरावर गुळाच्या पोकळीचे स्थान

एक्यूप्रेशर

योग्य एक्यूप्रेशर रोगप्रतिकारक शक्ती सक्रिय करते, फुफ्फुसाच्या ऊतींना आणि श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीला रक्तपुरवठा सुधारते. ते करण्यासाठी, आपल्याला मुलाच्या शरीरावर जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदूंचे स्थान माहित असणे आवश्यक आहे. म्हणून, ही प्रक्रिया व्यावसायिक मसाज थेरपिस्टकडे सोपवा.

एक्यूप्रेशर दरम्यान, अनेक भागात असलेल्या बिंदूंवर प्रभाव पडतो:

• छाती
• चेहरे;
• पाठीचा कणा.

डॉक्टरांनी चेतावणी दिली की या प्रकरणात स्वत: ची क्रियाकलाप रुग्णाच्या स्थितीत बिघाड होऊ शकतो.

मध

मधाच्या फायदेशीर गुणधर्मांमुळे मुलांसाठी मसाज करताना ते वापरणे शक्य होते. विशेषत: या प्रकारची प्रक्रिया प्रदीर्घ सर्दीमध्ये चांगली मदत करते. मध त्वचेला उबदार करते, रक्तवाहिन्या पसरवते, ज्यामुळे त्याचे फायदेशीर पदार्थ रक्तप्रवाहात प्रवेश करतात.

मालिश करताना क्रियांचा क्रम:

1. वॉटर बाथमध्ये मध किंचित गरम केले पाहिजे.
2. मुलाला पोटावर ठेवा.
3. खांद्यावर आणि पाठीच्या वरच्या भागात उबदार रचना लागू करा.
4. मानेच्या दिशेने गुळगुळीत मालिश हालचाली करा. मानेजवळ, हात जबरदस्तीने फाडणे आवश्यक आहे. काही काळानंतर, मध जाड होईल, नंतर हाताची तीक्ष्ण धक्कादायक हालचाल करणे अधिक कठीण होईल आणि बाळाच्या त्वचेला अतिरिक्त उत्तेजन मिळेल. ती थोडीशी लालू शकते, यामुळे घाबरू नये.
5. जेव्हा मध खूप घट्ट होते तेव्हा मुलाला अस्वस्थता जाणवते. या टप्प्यावर, आपण सत्र समाप्त करणे आवश्यक आहे.
6. प्रक्रियेच्या शेवटी, त्वचा पुसली पाहिजे, मधाचे अवशेष काढून टाकले पाहिजेत, मुलाला गुंडाळले पाहिजे आणि कमीतकमी अर्धा तास झोपू द्यावे.

खोकल्यासाठी कपिंग बेबी मसाज

ही प्रक्रिया करण्यासाठी, काच किंवा रबर जार वापरतात, जे फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. या प्रकारची मालिश इतरांपेक्षा करणे अधिक कठीण आहे. प्रक्रियेदरम्यान त्यांना नुकसान होऊ नये म्हणून मुख्य रक्त आणि लिम्फॅटिक वाहिन्या कोठे आहेत हे समजून घेणे आवश्यक आहे. म्हणून, वैद्यकीय व्यावसायिकांद्वारे कपिंग मालिश केली जाते.

सत्रापूर्वी त्वचेला वंगण घालण्यासाठी, तेल किंवा बेबी क्रीम देखील योग्य आहे. जार काळजीपूर्वक पाठीच्या मध्यभागी खांद्याच्या ब्लेडच्या दिशेने हलविले जाते. हालचाली सरळ, गोलाकार आणि झिगझॅग असू शकतात. मसाजच्या शेवटी, मुलाला उबदार कंबलने झाकले जाते आणि शांतपणे झोपण्याची परवानगी दिली जाते.

कंपन खोकला मालिश

या प्रकारची मालिश करण्याचे तंत्रः

1. मुलाला त्याच्या पोटावर सपाट पृष्ठभागावर ठेवले पाहिजे.
2. ज्या भागात फुफ्फुस स्थित आहेत त्या भागात आपल्याला हळूवार आणि द्रुत टॅपिंग हालचालींसह प्रारंभ करणे आवश्यक आहे. लहान मुलांमध्ये, टॅपिंग बोटांनी केले जाते. संपूर्ण प्रक्रियेस 2 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागू नये.
3. लहान मुलांमध्ये (3 वर्षापासून), आपण "बोटी" मध्ये दुमडलेल्या तळव्याने पाठीवर थाप देखील देऊ शकता आणि सत्राचा कालावधी 5 मिनिटांपर्यंत वाढवू शकता.
4. किशोरवयीन मुलांसाठी कंपन मालिश अधिक तीव्रतेने केले जाऊ शकते. मुलाच्या पाठीवर असलेल्या प्रौढ व्यक्तीच्या हातावर मुठीने टॅप करण्याची परवानगी आहे. मसाजचा जास्तीत जास्त कालावधी 10 मिनिटांपर्यंत आणला जातो.

कंपन मालिश प्रक्रियेच्या शेवटी, मुलाला तीव्र खोकला येऊ शकतो, तर थुंकी सोडली जाईल.

07.07.2017

विविध मसाज तंत्रांचा वापर अनेकदा विविध रोगांच्या उपचारांमध्ये सहायक थेरपी म्हणून केला जातो. मुलांमध्ये खोकल्याचा उपचार करण्यासाठी सर्वात सुरक्षित आणि प्रभावी सहाय्यक पद्धतींपैकी एक म्हणजे ड्रेनेज मसाज (ही कंपन-प्रकारची प्रक्रिया आहे). खोकताना मुलांसाठी ड्रेनेज मसाज ब्रोन्सीमधून थुंकी काढून टाकण्यास मदत करते, श्वसनमार्गाचे कार्य स्थिर करते.

ड्रेनेज मसाजचे फायदे

• श्वसनमार्गाच्या स्नायूंना बळकट करते;
• श्वास पुनर्संचयित करते;
• लिम्फ परिसंचरण आणि रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते;
• बॅक्टेरियाचे शरीर साफ करण्याच्या प्रक्रियेस गती देते;
• बरगड्यांची गतिशीलता वाढवते.

ड्रेनेज मसाज कधी वापरावा

खालीलपैकी एक रोगाच्या उपस्थितीत जटिल थेरपीमध्ये ड्रेनेज मसाज निर्धारित केला जातो:

• ब्राँकायटिस;
• श्वासनलिकांसंबंधी दमा;
• खोकला
• एम्फिसीमा;
• न्यूमोस्क्लेरोसिस;
• फुफ्फुसाचा दाह;
• न्यूमोनिया;
• श्वसनसंस्था निकामी होणे.

ड्रेनेज मसाज कसे करावे

पालक स्वतः मुलासाठी ड्रेनेज मसाज करू शकतात, परंतु ही प्रक्रिया प्रथमच एखाद्या विशेषज्ञ (डॉक्टर किंवा नर्स) च्या देखरेखीखाली करण्याचा सल्ला दिला जातो.

एक्सपोजरची तीव्रता आणि कालावधी मुलाच्या वयावर अवलंबून असते. हालचाली मऊ असाव्यात, जास्त दाबू नका. लहान मुलांसाठी, 10-15 मिनिटे पुरेसे आहेत, मोठ्या मुलांसाठी, प्रक्रियेचा कालावधी 25 मिनिटांपर्यंत असू शकतो.

मालिश करण्यापूर्वी, खोलीला हवेशीर आणि आर्द्रता देणे आवश्यक आहे.

प्रथम, छातीची मालिश केली जाते आणि नंतर ते पाठीच्या मालिशकडे जातात. पाठीच्या मसाज दरम्यान, मुलाचे धड डोक्यापेक्षा किंचित उंच असणे फार महत्वाचे आहे. हे करण्यासाठी, पोट आणि पाय खाली रोलर किंवा जाड उशी ठेवणे पुरेसे आहे. हे केले जाते जेणेकरून संचयित श्लेष्मा श्वसनमार्गातून अधिक सहजपणे बाहेर पडेल.

ड्रेनेज मसाज मऊ आणि अधिक नाजूक प्रभावांसह सुरू होते आणि समाप्त होते. प्रक्रियेच्या मध्यभागी सर्वात सक्रिय आणि मजबूत स्ट्रोक, पिंचिंग आणि टॅपिंग केले जाते.

मसाज जेवणाच्या एक तास आधी किंवा जेवणानंतर 2 तास, झोपेच्या 2 तासांपूर्वी केला जातो.

मुलासाठी ड्रेनेज मसाज तंत्र

सुरुवातीला, मूल त्याच्या पाठीवर आहे, पाय गुडघ्यांकडे वाकलेले आहेत. ते छातीच्या मऊ, स्ट्रोक हालचालींपासून सुरू होतात, नंतर घासण्याकडे जातात आणि नंतर बोटांच्या टोकांनी हलके निचरा करतात, स्ट्रोकिंगसह समाप्त होतात.

नंतर पाठीचा मसाज करा. मुलाचे डोके शरीराच्या खाली ठेवलेले आहे. मसाज स्ट्रोक, रबिंगसह सुरू होते, त्यानंतर ते अधूनमधून कंपन, टॅपिंग, पॅटिंगकडे जातात. प्रत्येक घटकानंतर, स्ट्रोक करण्यास विसरू नका. बॅक मसाज देखील स्ट्रोकिंगसह समाप्त होतो.

ड्रेनेज मसाज छातीच्या भागावर केला जातो, मणक्याचे आणि मूत्रपिंडांवर परिणाम न करता. कंपन करत असताना, हृदयाचा प्रदेश बायपास केला जातो.

ड्रेनेज मसाज दिवसातून 2 वेळा, 8-10 दिवसांचा कोर्स केला जात नाही. जरी अनेक सत्रांनंतर आरोग्यामध्ये सुधारणा झाली, तरीही उर्वरित प्रक्रिया पूर्ण करणे आवश्यक आहे.

मुलांसाठी ड्रेनेज मसाज व्हिडिओ

छातीचा निचरा मालिश तंत्र व्हिडिओ

बॅक ड्रेनेज मसाज तंत्र व्हिडिओ

विरोधाभास आणि निर्बंध

• कोरड्या खोकल्याबरोबर मसाज करू नये. हे समजून घेणे आवश्यक आहे की मसाज रोग किंवा त्याच्या लक्षणांपासून मुक्त होत नाही, परंतु केवळ थुंकीचे स्त्राव उत्तेजित करते.
• तीव्र स्टेनोसिंग लॅरिन्गोट्रॅकिटिस (खोट्या क्रुप) साठी खोकला मसाज प्रतिबंधित आहे.
• भारदस्त शरीराच्या तापमानात मॅन्युअल थेरपी देखील सोडली पाहिजे.
• खोकला असताना, उपचारात्मक मलमांशिवाय मालिश केली जाते, आपण नियमित बेबी क्रीम किंवा कोकोआ बटर वापरू शकता.

श्वसनमार्गावर सूज आल्याने बाळांना खूप अस्वस्थता येते. जेव्हा ते खाली येते तेव्हा श्लेष्माचा स्राव खोकल्यापासून सुरू होतो. तथापि, मुलांमध्ये, कफ पाडणे प्रौढांसारखे सोपे नसते, हे फुफ्फुसीय प्रणालीच्या अपूर्ण भिन्नतेमुळे होते. मुलामध्ये खोकला असताना मालिश करणे खूप प्रभावी आहे, त्यात कमीतकमी contraindication आहेत आणि त्याचा शरीरावर फायदेशीर प्रभाव पडतो. सर्व नियमांचे पालन करून, आपण पहिल्या प्रक्रियेनंतर सुधारणा साध्य करू शकता.

चाचणी: तुम्हाला खोकला का येत आहे?

तुम्हाला किती दिवसांपासून खोकला येत आहे?

तुमचा खोकला वाहत्या नाकासह एकत्रित आहे आणि सकाळी (झोपेनंतर) आणि संध्याकाळी (आधीच अंथरुणावर) सर्वात लक्षणीय आहे?

खोकला असे वर्णन केले जाऊ शकते:

आपण खोकला खालीलप्रमाणे दर्शवितो:

तुम्ही म्हणू शकता की खोकला खोल आहे (हे समजून घेण्यासाठी, तुमच्या फुफ्फुसात भरपूर हवा घ्या आणि खोकला)?

खोकल्यादरम्यान, तुम्हाला तुमच्या ओटीपोटात आणि/किंवा छातीत वेदना जाणवते (इंटरकोस्टल स्नायू आणि ओटीपोटात वेदना)?

तू सिगरेट पितोस का?

खोकल्यादरम्यान बाहेर पडणाऱ्या श्लेष्माच्या स्वरूपाकडे लक्ष द्या (ते कितीही असले तरी: थोडे किंवा खूप). ती आहे:

तुम्हाला छातीत एक कंटाळवाणा वेदना जाणवत आहे, जी हालचालींवर अवलंबून नाही आणि "अंतर्गत" स्वरूपाची आहे (जसे वेदनांचे लक्ष फुफ्फुसातच आहे)?

तुम्हाला श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो का (शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान, तुम्ही त्वरीत "श्वास सोडला" आणि थकल्यासारखे होतात, श्वासोच्छवास जलद होतो, त्यानंतर हवेची कमतरता असते)?

मसाजचे फायदे

3 ते 7 वर्षांच्या कालावधीत, मुलाची श्वसन प्रणाली पूर्णपणे भिन्न आहे, परंतु लवचिक तंतू आणि स्नायू अविकसित राहतात. अपूर्णपणे तयार झालेल्या स्नायूंमुळे कफ रिफ्लेक्स कमकुवत आहे. थोड्याशा प्रक्षोभक प्रक्रियेत, ब्रोन्सीमध्ये श्लेष्मा स्थिर होते आणि बाळाला स्वतःहून खोकला येत नाही. मुलासाठी मालिश केल्याने समस्यांशिवाय जमा झालेल्या थुंकीपासून मुक्त होण्यास मदत होईल, ज्यामध्ये रोगजनक सूक्ष्मजीव असतात ज्यामुळे शरीराचा नशा होतो.

मुलांमध्ये खोकल्यासाठी आपण विविध तंत्रे वापरू शकता. अशी काही तंत्रे आहेत जी पालकांसाठी व्यवहार्य आहेत. ते त्वरीत उबळांपासून मुक्त होण्यास आणि crumbs च्या स्थितीत लक्षणीय सुधारणा करण्यात मदत करतील. मसाजचा खालील प्रभाव आहे:

• ब्रॉन्चीला रक्तपुरवठा आणि लिम्फ प्रवाह वाढवते;
• थुंकीच्या स्त्रावला प्रोत्साहन देते;
• कफ आणि कफ सुधारते;
• फार्मास्युटिकल्सचा प्रभाव वाढवते;
• ब्रॉन्चीच्या भिंतींच्या स्नायूंच्या आकुंचनला उत्तेजन देते;
• ब्रोन्कियल सिलीएटेड एपिथेलियमची हालचाल उत्तेजित करते.

मला मालिश कधी मिळेल?

जन्मापासून सर्वात लहान बाळांना देखील खोकला मसाज दर्शविला जातो. हे मुलाची स्थिती सुधारण्यास मदत करते, श्वासोच्छ्वास सुलभ करते आणि संपूर्ण प्रतिकारशक्ती मजबूत करते. थुंकी निघून जाण्यास सुरुवात झाल्यानंतर प्रक्रिया सुरू करावी. कोरड्या खोकल्यासह, आपण इच्छित परिणाम साध्य करणार नाही. आजारपणाच्या अंदाजे 4-6 व्या दिवशी, मुलासाठी सर्वात योग्य तंत्र केले जाऊ शकते. ते अशा रोगांवर प्रभावी होतील:

• थंड;
• ब्राँकायटिस;
• न्यूमोस्क्लेरोसिस;
• न्यूमोनिया;
• एम्फिसीमा;
• श्वासनलिकांसंबंधी दमा.

उपचार तंत्र

मालिश करण्यापूर्वी, आपल्याला बाळासाठी सर्वात योग्य तंत्र निवडण्याची आवश्यकता आहे. प्रत्येक तंत्राची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. क्रंब्सची स्थिती, त्याचे वय, रोगाचा प्रकार आणि गुंतागुंतांची उपस्थिती यावर अवलंबून, एक योग्य कोर्स निवडला जातो. उपचार मसाज पार्लरमध्ये किंवा घरी केले जाऊ शकतात.

आपण ते स्वतः करण्याचे ठरविल्यास, सूचनांचे पूर्णपणे अनुसरण करा. उपचारांच्या सर्वात प्रभावी पद्धतींचा विचार करा.

1. खोकला असताना मुलांसाठी ड्रेनेज मसाज. खोकल्याला प्रोत्साहन देण्यासाठी हे सर्वात सामान्य तंत्र आहे. हे असे केले जाते:

1. कंपन होत आहे. हा प्रकार लहान मुलांसाठी आणि तीव्र हालचालींसाठी अतिसंवेदनशील असलेल्या मुलांसाठी सूचित केला जातो. हे थुंकीच्या स्त्रावला प्रोत्साहन देते आणि श्वसनाच्या अवयवांमध्ये रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते. तंत्र:

• बाळाला पोटावर ठेवा;
• पाठीच्या मणक्याला मागे टाकून तळहातावर हाताच्या बोटांनी हलकेच टॅप करा;
• आम्ही बाळाची स्थिती उभ्या स्थितीत बदलतो आणि त्याला खोकला देतो.

1. पर्क्यूशन हे तंत्र थुंकी स्त्राव, लिम्फ आणि रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी आणि श्वासोच्छ्वास सुलभ करण्यासाठी सूचित केले आहे. आम्ही ते खालीलप्रमाणे करतो:

• आम्ही मुलाला त्याच्या पोटावर ठेवतो, श्रोणिच्या खाली असलेल्या भागात एक उशी ठेवतो जेणेकरून त्याचे डोके कोनात असेल, बाळाचे हात पुढे पसरवा;
• बोटांच्या टोकांनी आम्ही मागच्या आणि बाजूंना टॅप करतो, मणक्याला स्पर्श करू नका आणि त्वचेच्या संपर्कात असताना बोटे डोक्याकडे झुकलेली आहेत याची खात्री करा;
• 1 मिनिटानंतर, आम्ही मुलाला बसवतो किंवा त्याच्या पायावर ठेवतो, त्याला खोकला येऊ देतो;
• आम्ही प्रक्रिया 4-5 वेळा करतो.

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे! आम्ही छातीचा मालिश करत नाही. मागील आणि बाजूचे भाग ही अशी ठिकाणे आहेत जिथे प्रक्रिया करणे सर्वात योग्य आहे.

• आम्ही त्वचेवर मसाज तेल किंवा क्रीम लावतो, किलकिले गरम करतो, पाठीला जोडतो आणि हळू हळू खालून वर आणि मागे चालवतो, आम्ही खांद्याच्या ब्लेडच्या क्षेत्रावर चांगले कार्य करतो.
• आम्ही तयार केलेल्या त्वचेवर अनेक गरम केलेले कॅन सेट करतो. 3-5 मिनिटे धरून ठेवा, नंतर काढा.

1. मध. पाठीवर आणि छातीवर केले जाते, तीव्र आणि प्रगत रोगांना मदत करते. मध एक तापमानवाढ प्रभाव आहे, जीवनसत्व बनवते आणि शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये वाढवते. प्रक्रिया केवळ अशाच मुलांद्वारे केली जाऊ शकते ज्यांना मधमाशी उत्पादनांची ऍलर्जी नाही.

कार्यपद्धती पार पाडण्यासाठी सामान्य नियम

खोकताना मुलाला उपयुक्त मसाज देण्यासाठी, आपल्याला प्रक्रिया जबाबदारीने घेणे आवश्यक आहे. बाळाला आवडत नसल्यास किंवा अस्वस्थता निर्माण झाल्यास कोणत्याही परिस्थितीत कृती करू नका. उच्च परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, या नियमांचे अनुसरण करा:

योजना आणि उपचार कालावधी

एखाद्या मुलास मसाज देण्यापूर्वी, आपल्याला बालरोगतज्ञांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. डॉक्टर योग्य तंत्र निश्चित करण्यात मदत करेल आणि उपचारांसाठी औषधे लिहून देईल, सर्व हालचाली योग्यरित्या कशा करायच्या ते दर्शवेल.

प्रक्रिया दिवसातून 2 वेळा नियमितपणे केल्या पाहिजेत. जर तुम्ही बाळावर उपचार करत असाल, तर फीडिंग दरम्यान 40 मिनिटांच्या अंतराने. उपचारांच्या एका कोर्सचा कालावधी एक आठवडा आहे. या कालावधीत कोणतीही सुधारणा न आढळल्यास, दुसरी थेरपी लिहून दिली जाते.

मुलाचे शरीर त्रासदायक घटकांना खूप संवेदनाक्षम आहे, फक्त नग्न शरीरावर मालिश करा, अगदी पातळ ऊतक देखील चिडचिड होऊ शकते. हालचाली करताना, बाळाला त्याच्या गुडघ्यावर, बदलत्या टेबलावर किंवा बेडवर ठेवता येते.

जेणेकरुन मुल वागू नये, उपचार त्याच्यासाठी मनोरंजक बनवा. मसाज दरम्यान त्याच्याशी बोला, प्रक्रियेकडे रचनात्मकपणे संपर्क साधा, आपल्या हालचाली स्पष्ट करा. मजेदार आणि उपयुक्त मनोरंजन नक्कीच बाळाला आकर्षित करेल. मसाज केवळ खोकल्याशी लढण्यासाठीच नाही तर प्रतिबंधासाठी देखील करा, कोर्स देखील 7 दिवस टिकतो.

विरोधाभास

एखाद्या मुलास हानी न करता खोकल्याचा उपचार करण्यासाठी, आपल्याला मालिशसाठी सर्व contraindication विचारात घेणे आवश्यक आहे. शरीराचे तापमान वाढल्यास कोणत्याही परिस्थितीत प्रक्रिया केली जाऊ नये, यामुळे रक्त परिसंचरण उत्तेजित झाल्यामुळे परिस्थिती आणखी वाढू शकते. जर मुलाला प्रवण स्थितीत अस्वस्थता वाटत असेल आणि तो खोडकर असेल तर आपण उपचारांच्या या पद्धतीचा देखील वापर करू नये.

थेरपीसाठी थेट विरोधाभास:

• खाल्ल्यानंतर लगेच वेळ;
• ताप;
• अंतर्निहित रोगाची गुंतागुंत;
• उपचार केलेल्या भागात त्वचेच्या अखंडतेचे उल्लंघन;
• घातक आणि सौम्य ट्यूमरची उपस्थिती.

मसाज कधीही वैद्यकीय थेरपीची जागा घेऊ नये.हे फक्त श्लेष्मा बाहेर काढण्यासाठी मदत म्हणून वापरले जाते. प्रक्रिया वायुमार्गातील श्लेष्मापासून मुक्त होण्यास मदत करतात, परंतु ते उल्लंघनास कारणीभूत असलेल्या रोगांना बरे करत नाहीत.

अनुमान मध्ये

मालिश श्वसनमार्गाला उत्तम प्रकारे उत्तेजित करते आणि थुंकीची कफ सुधारते. मुलांसाठी, ही एक विशेषतः उपयुक्त प्रक्रिया आहे. तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की थेरपी डॉक्टरांशी सहमत असणे आवश्यक आहे आणि केवळ औषधोपचारासाठी अतिरिक्त असू शकते. तुमच्या मुलांची काळजी घ्या आणि त्यांना वेळेवर तपासणीसाठी घेऊन जा!

थुंकी बाहेर काढण्यासाठी खोकला असलेल्या मुलास मालिश करालागू होते जर:

1. जर खोकला अचानक आला आणि तो स्वतःच थांबला नाही;
2. जर खोकल्यापासून घरघर काही अंतरावर देखील ऐकू येत असेल;
3. खोकला रात्री येतो, आणि हल्ला;
4. थुंकीत रक्ताचे कण असू शकतात;
5. स्पष्ट हिरव्या रंगाचे थुंकी.

तुम्हाला ही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. 1

मसाज केव्हा योग्य नाही?

फक्त मसाज करू नका मुलाला ताप असल्यास, नंतर ती निघेपर्यंत तुम्हाला थांबावे लागेल. अनुभवी व्यक्तीने ते करावे हे येथे लक्षात घ्यावे. उदाहरणार्थ, जर ती छातीची मालिश असेल तर आपण मुलावर जास्त दबाव आणू शकत नाही. मसाज ही एक मदत आहे आणि उपचाराची मुख्य पद्धत म्हणून ती घेतली जाऊ नये.

जर मालिश पालकांपैकी एकाने केले असेल तर ते तांत्रिकदृष्ट्या करणे चांगले आहे, जोरदारपणे नाही.

2

थुंकी बाहेर काढण्यासाठी खोकला असलेल्या मुलाची मालिश कशी करावी?

प्रक्रिया एका आठवड्यासाठी दररोज पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. ताकदीवर सुमारे 10 मिनिटे लागतील झोपायला जाण्यापूर्वी मसाज करणे चांगले आहे. मसाज करण्यापूर्वी, मुलाने डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे पिणे आवश्यक आहे. कफ पाडण्यास मदत करणारी कोणतीही औषधे असावीत. आणि त्यानंतर, त्वचा विशेष तेल किंवा पावडरसह वंगण घालते.

जेणेकरून तुमचे मूल पुन्हा रेंगाळणार नाही आणि तुमच्या मसाजमध्ये व्यत्यय आणणार नाही, त्याला खेळ खेळण्यासाठी आमंत्रित करा. अशा सोप्या कृतीतून, तुम्ही एका दगडात दोन पक्षी माराल: मुलाला मजा येईल आणि मुरगाळेल, तो खूप थांबेल. अशा प्रकारे तुम्ही तंत्रावर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू शकता.

आपण पाठीच्या वेगवेगळ्या भागांच्या वैकल्पिक मालिशसह प्रारंभ करा, हे महत्वाचे आहे की मूल त्याच्या पोटावर आहे. टाळ्या वाजवा आणि हलकेच चिमटा काढा, हळूहळू तळापासून आणि वरच्या पाठीच्या संपूर्ण परिमितीसह हलवा. पुढे, पुढील गोष्टी करा:

1. कंबरेपासून खांद्यापर्यंत पाठीमागून घासून सुरुवात करा, त्वचा लाल होईपर्यंत हे करा.
2. पुढे, दोन्ही हातांनी, हळूहळू त्वचेला चिमटा काढा, जेव्हा तुम्ही तुमच्या कृती स्पष्ट करू शकता: "मेंढ्या गवत खातात."
3. आपले तळवे मूठभरांच्या स्वरूपात दुमडून, मुलाच्या पाठीवर थोडेसे थोपटणे सुरू करा, नंतर आधीच म्हणा: "हे उडी मारणारे डोंगरी शेळ्या आहेत."
4. पुढे, आपल्या तळहाताच्या काठाचा वापर करून, आपल्या पाठीवर घासणे सुरू करा आणि हे आधीच असे स्पष्ट केले जाऊ शकते: "आणि हे मांजरीचे पिल्लू आहेत."
5. मग तेच करा, पण हातांच्या मदतीने मुठीत घट्ट पकडा आणि म्हणा: "आणि हे हत्ती आजूबाजूला तुडवत आहेत."
6. त्यानंतर, आपण कंबरेपासून खांद्यापर्यंत हळूहळू हालचालींसह आपली पाठ पुन्हा ताणू शकता आणि आपण ते पूर्ण करू शकता.
7. "गेम" संपल्यानंतर, फक्त मुलाला सांगा: "आता सर्व प्राणी झोपायला जातात, आणि तुम्ही झोपायला जा," आणि त्याला लवकरच झोपायला द्या.

मालिश केल्यानंतर, बाळाला त्वरीत ब्लँकेटमध्ये लपेटणे महत्वाचे आहे.

3

मालिशचे प्रकार काय आहेत?

वरील पद्धत वेगवेगळ्या प्रकारच्या कफ मालिशचे संयोजन आहे. ते सर्व एकमेकांमध्ये मिसळले जाऊ शकतात, आणखी मजबूत प्रभाव प्राप्त करतात. अशा प्रकारचे खोकला मालिश आहेत:

1. मसाज कंपन. तुम्ही मुलाच्या पाठीवर हलकेच टॅप कराल आणि त्याबद्दल धन्यवाद, थुंकी हळूहळू दूर जाऊ लागते आणि कफ पाडते.
2. येथे सादर केलेल्या मालिश पद्धतीचा आधार आहे ड्रेनेजज्यामध्ये मुलाला पोटावर ठेवले जाते आणि इंटरकोस्टल जागेची मालिश केली जाते.
3. सह मालिश उबदार जार.
4. पूर्वेकडे सराव करा बिंदूमालिश
5. आणि लोकप्रिय मधमालिश

आवश्यक कौशल्याशिवाय एक्यूप्रेशर आणि कपिंग मसाजचा सराव न करणे चांगले.

एटी

खोकला असलेल्या मुलाची मालिश कशी करावी?