Ниска телесна температура. Каква температура е нормална за човек, метод на измерване, аларми


Ниската телесна температура при възрастен често се дължи на индивидуалните характеристики на тялото и не носи никаква вреда на здравето. Но по-често хипотермията е доказателство за развитието на патологични процеси. За да се върнат показателите към нормалното, е важно да се установи основната причина, която провокира рязко намаляване на стойността.

Продължителната ниска телесна температура показва развитието на заболяването

Каква телесна температура се счита за ниска при възрастни

Индикаторът се променя през деня, както при мъжете, така и при жените - сутрин е малко по-нисък от обичайната стойност, а вечер, напротив, започва да се покачва. За здрав възрастен човек температурата под 36 градуса за дълго време е ниска.

Защо ниските температури са опасни?

Ниската температура представлява опасност за тялото и води до влошаване на работата:

  • мозък;
  • вестибуларен апарат;
  • метаболитни процеси;
  • нервна система;
  • сърца.

При критично понижаване на телесната температура под 32 градуса човек може да изпадне в кома. Липсата на навременна медицинска помощ увеличава риска от смърт.

Защо телесната температура е ниска

Нестабилната температура възниква поради влиянието на външни и вътрешни фактори.

причини Симптоми
Външни фактори Вътрешни фактори
тежка хипотермия отслабена имунна система главоболие, обща слабост, втрисане, тежка загуба на сила, сънливост, гадене, треперене или изтръпване на крайниците
стрес или шок отравяне с токсични или отровни вещества
стегнат работен график изтощение
пиене на прекомерни количества алкохолни напитки липса на витамини и минерали
липса на почивка и пълноценен сън наличието на изгаряния и други кожни лезии, които стимулират разширяването на кръвоносните съдове
строга диета, глад продължителна неконтролирана употреба на антидепресанти, транквиланти или седативи
Температура под 35,5 градуса при хората е един от симптомите на някои заболявания.

Студ

Понижаване на температурата се наблюдава при настинка поради тежка хипотермия. Необходимо е да затоплите стаята, да легнете в леглото и да поставите нагревателна подложка под краката си. За да не навредите повече на здравето, е забранено обтриването със спирт или оцет. При ARVI, в резултат на тежко изтощение на тялото на пациента, се наблюдава спад на телесната температура и тахикардия.

Ако сте настинали, не забравяйте да затоплите краката си, например с грейка

Вегето-съдова дистония

В допълнение към понижаването на температурата, тя се характеризира с обща слабост, мигрена, внезапни скокове на налягането, гадене и замайване. Трябва да преминете и .

При вегетативно-съдова дистония се наблюдават чести пристъпи на мигрена.

Дехидратация

В случай на отравяне настъпва интоксикация на тялото, което води до тежка дехидратация, слабост и понижаване на телесната температура. Влошаването на състоянието причинява конвулсии, намаляване на налягането и загуба на съзнание. Необходимо е възможно най-скоро да се обадите на лекар, който в зависимост от тежестта на състоянието ще предпише необходимото лечение или ще откара пациента в болницата. Преди пристигането на лекаря се препоръчва да се използва негазирана вода, зелен чай и компот от сушени плодове.

Намаляването на хемоглобина в кръвта и намаляването на броя на червените кръвни клетки води до кислороден глад и в резултат на това понижаване на температурата, влошаване на работоспособността и силна бледност на кожата.

Анемията понижава телесната температура

В бъдеще езикът се възпалява, има пристрастяване към необичайни вкусове, като сурово месо, отбелязват се чуплива коса и нокти. Има обща слабост и студенина в крайниците. Лечението трябва да бъде избрано след преминаване на анализа за нивото на хемоглобина.

Патология на надбъбречните жлези

Състоянието се характеризира със симптоми като болка в корема, чести световъртежи, сърдечна недостатъчност, повръщане и загуба на съзнание - изисква лечение под наблюдението на квалифициран специалист.

Честата болка в корема показва патология на надбъбречните жлези

Чернодробна недостатъчност

Това води до нарушаване на терморегулацията и липса на гликоген. Основните симптоми са загуба на апетит, внезапна загуба на тегло, гадене, нарушение на паметта, появата на жълтеникав оттенък на кожата. Диагнозата се извършва с помощта на биохимичен кръвен тест и ултразвук на коремната кухина.

При проблеми с черния дроб кожата пожълтява

Заболявания на ендокринната система

При диабет има често уриниране, силна жажда и сухота в устата, изтръпване на крайниците, загуба на тегло, повишен апетит. Нарушенията в работата на щитовидната жлеза са придружени от неизправност на водно-солевия баланс, което води до скокове в стойността - след висока температура след известно време се отбелязва нисък показател. Симптоми като суха кожа, неразумно наддаване на тегло, запек и силно подуване също са подчертани.

Необходимо е да се вземат тестове за нивата на кръвната захар и да се определи хормоналния фон на щитовидната жлеза.

При заболявания на ендокринната система крайниците се подуват

Вирусни и бактериални инфекции

След заболяването работата на имунната система се нормализира постепенно, с напредване на възстановяването има срив и хипотермия. Основната особеност е, че през деня индикаторът се задържа на 37 градуса и повече, а вечерта пада до 35, което е придружено от силно изпотяване и сънливост. Средно това състояние продължава до 2 седмици.

Вирусните патологии се характеризират със силно изпотяване

Тумори

Наличието на доброкачествени или злокачествени новообразувания води до нарушена координация на движенията, понижаване на температурата, появата на главоболие и постоянно усещане за студ в крайниците. Трябва да направите компютърна томография.

раждане на дете

При жени по време на бременност индикаторът е по-малък от нормалното - такова състояние, при липса на болка и влошаване на благосъстоянието, не означава наличие на патологии и не изисква помощта на лекар.

Понижаването на телесната температура по време на бременност е нормално.

Наблюдава се намаляване на показателя преди началото на менструацията или по време на менопаузата.

Някои хора имат вродена хипотермия, което означава, че ниската температура се счита за нормална за тях и не води до чувство на дискомфорт.

Какво да правим при ниски температури

За да се борите с нестабилните температури, направете промени в обичайния си начин на живот:

  1. Ежедневно правете упражнения и вземайте контрастен душ. Лягайте в предварително проветрено помещение.
  2. Следвайте баланса на ежедневната диета и пийте поне 2 литра вода на ден. Яжте черен шоколад, пийте силно кафе, чай с малини или топло мляко с мед.
  3. Вземете витамини за укрепване на имунната система. Избягвайте алкохола и цигарите.
  4. Обърнете повече внимание на почивката, избягвайте липсата на сън, пренапрежение и силен стрес.
  5. Редовно поддържайте нормална телесна температура. Изберете правилните дрехи, за да не ви е прекалено горещо или твърде студено.
  6. Откажете да приемате лекарства без лекарско предписание.

Можете да повишите температурата с помощта на вани за крака - добавете 5 капки евкалиптово масло или 1 супена лъжица в съд с топла вода. л. горчица на прах. Правете процедурата по половин час няколко дни подред.

Описаният комплексен подход ще помогне за почистване на тялото от токсини, разширяване на кръвоносните съдове, нормализиране на метаболитните процеси и стимулиране на кръвообращението. След процедурите е необходимо отново да се направят измервания на температурата - ако индикаторът достигне приемлива стойност, се препоръчва да се следи състоянието в продължение на няколко дни. Ако температурата се повиши или спадне, трябва да бъдете прегледан от лекар.

Кога да се обадите на линейка

Трябва да се обадите на лекар, ако:

  • пациентът има опасно ниска температура, довела до загуба на съзнание;
  • след предприемане на необходимите мерки индикаторът продължава да пада;
  • ниска стойност е открита при възрастен човек, докато здравето му се влошава;
  • понижаването на температурата е придружено от често повръщане, прекомерно изпотяване, задушаване, силна болка, кървене, твърде високо или ниско налягане, нарушена зрителна и слухова функция.

Ако температурата падне до 34 градуса, може да се развие инфаркт, тежка интоксикация на тялото, анафилактичен шок или вътрешно кървене - липсата на медицинска помощ може да доведе до смърт.

Трябва да внимавате за здравето си, има много причини за появата на хипотермия - неправилна диагноза и неправилно избрано лечение ще причинят значителна вреда на тялото.

Всеки топлокръвен организъм изпитва ежедневни колебания в телесната температура. Такива колебания се наричат ​​циркадни ритми. Например за средностатистически човек сутрешната температура може да се различава от вечерната с един градус.

Ежедневни температурни колебания

Най-ниската телесна температура се наблюдава рано сутрин - около шест часа. Тя е около 35,5 градуса. Тя достига максималната си стойност вечер и се повишава до 37 градуса и повече.

Дневната промяна на телесната температура е тясно свързана със слънчевия цикъл, а не изобщо с нивото на човешка активност. Например, при хора, които, за разлика от останалите, работят през нощта и спят през деня, се наблюдават абсолютно същите модели на промени в температурата - вечер тя се повишава, а сутрин пада.

Температурата не е еднаква навсякъде

Температурата на човешкото тяло варира не само в зависимост от времето на деня. Всеки орган има своя "работна" температура. Например, температурата между повърхността на кожата, мускулите и вътрешните органи може да достигне десет градуса. Термометърът, поставен под мишницата на здрав човек, е 36,6 градуса. В този случай ректалната температура ще бъде 37,5 градуса, а температурата в устата - 37 градуса.

Какво друго влияе на температурата?

При рязка мобилизация на тялото се повишава и телесната температура. Това се случва например при интензивна умствена работа, в резултат на силен стрес или страх.

Освен всичко друго, динамиката на телесната температура се влияе от фактори като възраст и пол. В детството и юношеството температурата през деня се променя по-силно. При момичетата се стабилизира към 14-годишна възраст, а при момчетата – към 18-та година. В този случай температурата, като правило, е с половин градус по-висока от температурата на мъжете.

Понякога се случва човек да се убеди, че температурата му е твърде ниска или твърде висока. Това явление се нарича "психосоматичен температурен скок". В резултат на такава самохипноза телесната температура наистина може да се промени.

Механизмът на терморегулацията

Хипоталамусът и щитовидната жлеза участват в контрола на телесната температура и нейното изменение. Хипоталамусът съдържа специални клетки, които реагират на промените в телесната температура чрез намаляване или увеличаване на производството на хормон, стимулиращ щитовидната жлеза. Този хормон действа върху щитовидната жлеза и я кара да секретира хормоните Т4 и Т3, които имат пряк ефект върху терморегулацията. Хормонът естрадиол също влияе върху температурата на женското тяло. Колкото по-висока е концентрацията му в кръвта, толкова по-ниска е телесната температура.

От училищния курс по физика знаем, че температурата на тялото характеризира състоянието на топлинно равновесие и е индикатор за кинетичната енергия на молекулите на това тяло. Колкото по-бързо се движат, толкова по-висока е телесната температура. При промяна на температурата свойствата на тялото също могат да се променят (припомнете си водата: замръзнала, това е лед и нагрята - пара).

Но какво означава това за човешкото тяло? Какво характеризира температурата на човешкото тяло? Най-често става въпрос за здравето му.

Ние сме свикнали с факта, че температурата се повишава по време на заболяване. Микробите, влизайки в тялото, отделят отрови, поради което тялото започва да произвежда вещества, които действат върху температурния център на мозъка. В този случай той възприема нормалната телесна температура като ниска и я повишава. За да направи това, тялото започва да пести топлина чрез свиване на кръвоносните съдове, намаляване на изпотяването - пребледняваме и усещаме студени тръпки. Веднага щом температурата достигне определена точка, тялото я поддържа, престава да пести топлина, така че съдовете се разширяват, бледността и втрисането изчезват, кожата става гореща и ние се чувстваме горещи. Веднага щом действието на микробите престане, тялото се стреми да се върне към нормалната температура: потта е изобилна, тялото отделя много топлина, докато се върне към нормалната температура.

Има и друга гледна точка относно повишаването на температурата на човешкото тяло по време на заболяване: смята се, че по този начин тялото се бори с микробите, като активно произвежда антитела, предотвратявайки размножаването на вредните микроби. Следователно не си струва да му попречите да се бори с болестта: те започват да приемат антипиретични лекарства, ако температурата се повиши при възрастни, 37 г. Ако здравословното състояние се влоши при по-ниска температура, не трябва да отлагате приема на лекарството.

В допълнение към заболяването телесната температура се повишава по време на физическо натоварване: както знаете, чудесен начин да се затоплите на улицата са активни движения, игри или загрявка. Също така температурата може да "скочи" поради вълнение, страх, а също и по време на умствена работа. От стрес температурата може както да се повиши, така и да падне.

Понижаването на температурата може също да показва намаляване на имунитета, липса на витамини или физическо изтощение или хронична умора. А спадането на температурата е един от признаците ... за бременност.

Ако телесната температура е постоянно понижена (около 35 градуса), това също може да означава заболяване. Възможно е също така тази температура да е нормална за човек, който „работи“: той се чувства страхотно с тази температура в продължение на много години. Но преди да приемете това като вариант на нормата, все пак е по-добре да се подложите на медицински преглед.

източници:

  • Какво означава ниска температура?
  • Какво причинява треска по време на заболяване
  • Физика: топлинно състояние на тялото

Поради хомеостазата и регулирането на нервната система температурата на човешкото тяло не зависи от околната среда, както при всички топлокръвни животни. Сложните физиологични процеси на терморегулация поддържат постоянна телесна температура в рамките на 36,6-37,0 С.

Инструкция

Постоянността на телесната температура се поддържа от работата на малките кръвоносни съдове, която се регулира от централната нервна система. От повърхността на тялото терморецепторите непрекъснато изпращат импулси за околната температура към мозъка. След като анализира тези импулси, мозъкът изпраща сигнал до периферните кръвоносни съдове с „заповед” да ги стесни или разшири. С разширяването на съдовете на тялото кръвният поток се увеличава, тялото се увеличава, а когато се стеснява, намалява. Този процес на регулиране протича непрекъснато и не зависи от волята на дадено лице.

Нормалната телесна температура се поддържа по-лесно в комфортна среда. Тези условия включват температура от 25-26C. Ако температурата на околната среда е много по-висока от комфортния диапазон, тялото трябва активно да използва потните жлези. Когато потта се изпари от повърхността на кожата, тялото се охлажда и температурата се нормализира. При студен климат тялото поддържа нормална температура чрез активно разграждане на енергоспестяващи резерви (подкожни мазнини).

Много патологични процеси в тялото провокират промени в телесната температура. Субфебрилната повърхностна температура (37,0-38,0 С) показва хронично възпаление (хроничен бронхит, аднексит, инфекция с имунодефицитен вирус) или неинтензивни възпалителни процеси (гастрит, артрит и др.). Често нарушението на терморегулацията е свързано с депресия или превъзбуждане на централната нервна система.

Рязкото повишаване на температурата над 38,0 С дава остри възпалителни процеси - пневмония, менингит, енцефалит и др., както и вирусни заболявания на горните дихателни пътища. Чрез повишаване на температурата тялото се опитва да създаде неблагоприятни условия за живота на патогенните патогени. Много възпалителни хормони и антитела срещу патогени също се образуват само при температура над 38,5 С.

Каква е нормалната температура за човек?

На това ще говорим с вас за температурата на човешкото тяло. Този биомаркер определя способността на тялото да терморегулира, произвежда и обменя топлина с околната среда.

Нормалната температура на човек варира от 35,90 C - 37,20 C, което показва добро здравословно състояние и работата на центъра за терморегулация на хипоталамуса. Температурните колебания над или под този диапазон са причина за сериозно безпокойство.

Каква е ролята на температурата във физиологията на функционирането на човешкото тяло? Неговите видове, зависимост от определени фактори и какво трябва да бъде.

Причините за неговите колебания и до каква степен е възможно безопасното съществуване на човешкото тяло, ще бъдат обсъдени допълнително.

Останете с нас, четете, ще бъде интересно!

Концепцията за температурата и нейната връзка с физиологията

Телесната температура е обективен комплексен показател за топлинното състояние на човека.

Може да се измери с термометър:

  • под мишницата;
  • В областта на ануса;
  • във влагалището;
  • В ухото

В същото време показанията му варират в зависимост от:

  • циркаден ритъм;
  • Нивото на физическа активност на човек;
  • възраст;
  • Въздействия върху околната среда;
  • Поглъщане на вредни микроби, отрови, токсини;
  • бременност;
  • генетични характеристики;
  • здравословни условия;
  • Наличието на заболявания на ендокринната система или онкология.

Фокусирайки вниманието ви върху нормалната температура, искаме да ви кажем каква трябва да бъде технологията за нейното определяне.

Решихте ли сами да разберете нормалния му размер?

След това от тези стойности трябва да определите средноаритметичната стойност, като добавите всички показатели и разделите сумата им на броя на измерванията. Получената стойност ще ви даде отговор на вашия въпрос.

На физиологично ниво телесната температура при хората се контролира от рецепторите на нервните клетки на хипоталамуса и хормоните на щитовидната жлеза, които определят интензивността на метаболизма в организма.

Увеличаването му често показва симптомите на развитие на заболяването, придружено от възпалителни процеси.

Температура и нейните видове

От ранна детска възраст всеки човек знае каква трябва да бъде нормалната му температура, тя е 36, 60 C. Въпреки това, понякога може да бъде:

  • Намалена, под 350 C;
  • Субфебрилитет в диапазона от 37 до 380 С;
  • Фебрилна от 38 до 390 С;
  • пиретичен от 39 до 410 С;
  • Хиперпиретична телесна температура над 410C.

Според такива показатели те характеризират определени състояния на човешкото здраве, които ще разгледаме по-подробно по-долу.

Хипотермия

Това състояние се характеризира с по-ниска телесна температура от нормалната вече с 1,50 ° C, което може да причини нарушение на жизнените процеси на тялото.

При показание на термометъра 29,50C човек може да загуби съзнание, а вече показател от 26,50C е фатален за него.

Причините за хипотермия са свързани с:

  • Нарушаване на функцията на терморегулаторните центрове на мозъка;
  • хипертиреоидизъм;
  • парализа;
  • пареза;
  • изтощителни диети;
  • дехидратация;
  • Преумора;
  • Нарушения на диетата;
  • Хормонални смущения.

Хипертермия

Това състояние се характеризира с повишена телесна температура. В същото време неговата субфебрилна стойност не представлява заплаха за тялото, но вече говори за сериозни неизправности в работата му.

Хиперемията може да провокира:

  • Тежък физически труд.
  • Посещение на сауна или гореща баня.
  • Вируси или настинки.
  • Пикантна или гореща храна.
  • Хронични възпалителни заболявания.
  • Туберкулоза или онкология в начален стадий.

Фибриларното състояние обикновено показва наличието на възпалителни процеси, когато имунната система се бори с вируси и микроби.

Пиретичното състояние над 390 С показва остри възпалителни процеси, които могат да причинят конвулсии и се лекуват с антипиретични лекарства.

В същото време човек чувства:

  • прострация;
  • главоболие;
  • Болки в тялото;
  • втрисане;
  • Треска;
  • изпотяване;
  • аритмия;
  • Намален апетит.

Знакът на термометър над 40,30 при човек представлява пряка заплаха за живота и вече при 420 в мозъчните тъкани настъпват необратими процеси с пълното разрушаване на протеиновия компонент на цялата мускулна тъкан на тялото, което причинява смърт.

Как да помогнем на децата в извънредни ситуации

Днес издателство Eksmo пусна поредица от книги за майки и татковци от известния педиатър Евгений Комаровски. Един от тях „39 и 6 въпроса за температурата. Как да помогнем на дете с повишаване на телесната температура ». Тук възрастните могат да намерят за себе си всякакви отговори на горещите въпроси на родителите как да се справят с болестите на децата си у дома.

Ако искате да научите повече за температурата на човешкото тяло, станете абонат за нашия блог на братя Валитови. Ние ви даваме реална възможност с нашите бюлетини да сте първите, които научават за актуализации по този въпрос и да ги обсъждате в коментарите си с онлайн приятели.

Бъдете здрави! Пази се!

Ще се видим скоро! Довиждане!

Телесна температура аз Телесна температура

Нормалната човешка дейност е възможна само в рамките на няколко градуса. Намаляването на телесната температура значително под 36 ° и повишаването над 40-41 ° е опасно и може да има сериозни последици за тялото. Ако по някакъв начин напълно спре топлообмена, той ще умре след 4-5 чот прегряване.

Необходимият баланс между генерирането на топлина и нейното връщане се поддържа от централната нервна система. Информацията за телесната температура постъпва в него от периферните и централните терморецептори, някои от които възприемат повишаване на температурата, други - нейното понижение. Външните (периферни) са разположени в кожата и реагират на промени в нейната температура, свързани главно с промени в температурата на околната среда. Централните рецептори са разположени в различни области на мозъка и гръбначния мозък и реагират на промените в температурата на вътрешната среда, по-специално на кръвта, която се къпе.

Разграничете температурата на вътрешната среда на тялото и температурата на кожата. Температурата на вътрешните органи е различна в зависимост от интензивността на протичащите в тях биохимични процеси и е много по-висока от температурата на кожата - в ректума тя е с 0,3-0,4 ° по-висока, отколкото в подмишницата. Има най-висока температура (около 39 °). Температурата на човешката кожа не е еднаква в различните й части: по-висока в подмишницата, малко по-ниска на кожата на шията, лицето, торса, още по-ниска на кожата на ръцете и краката и най-ниска на кожата на пръстите на краката.

При хората T. t., когато се измерва в подмишницата, варира от 36-37,1 °. Т. т. зависи от температурата на околната среда, нейната влажност, скорост, интензивност на мускулната работа, облекло, чистота и влажност на кожата и др. Известни са физиологичните колебания на T. t през деня: разликата между сутрешната и вечерната T. t. е средно 0,3-0,5 °, а сутрешната е по-ниска от вечерната; при хора в напреднала и старческа възраст T. t. може да бъде малко по-ниска, отколкото при хора на средна възраст. В ранна детска възраст има специална нестабилност на T. t. с големи колебания в различни условия (виж Бебе (Кърмаче)). Повечето възпалителни и инфекциозни заболявания са придружени от повишаване на T. t .; при някои инфекциозни заболявания се отбелязва определен модел на неговите промени, който има диагностична стойност. T. t. може да намалее в случай на отравяне с различни отрови, в кома и някои инвалидизиращи заболявания.

За измерване на T. t. обикновено се използват медицински. Живачният термометър е стъклена кутия с малък резервоар, пълен с живак и стъклена тръба - капиляр, прикрепен към скала вътре в кутията. Скалата на термометъра ви позволява да определите телесната температура от 35 до 42 ° с точност до 0,1 °. Когато се измерва в резервоара, той се нагрява и се изтласква до маркировката, съответстваща на телесната температура в момента на измерване. Между капилярката и резервоара е запоен щифт, който предотвратява обратното движение на живака, а термометърът отчита максималната температура, до която се е покачил живакът.

За измерване на телесната температура долната част на термометъра с резервоар с живак се поставя в подмишницата, предварително избърсана. Понякога се поставя термометър в ингвиналната гънка, в ректума, в тези случаи медицинската сестра обяснява правилата за употреба. Необходимо е да се следи правилното положение на термометъра, особено при деца, възрастни хора и неспокойни пациенти, които го държат, т.к. ако не е позициониран правилно, термометърът може да покаже по-ниска температура.

Измерена температура 7-10 мин, обикновено два пъти на ден, сутрин между 7 и 9 часа и вечер между 17 и 19 часа, а в някои случаи по лекарско предписание и по-често. отбележете в температурния лист (у дома те записват на обикновен лист хартия), защото. важно е да се установят колебания в телесната температура.

След измерване на температурата, термометърът се разклаща енергично няколко пъти и живакът пада, обикновено под скалата за измерване. Разклатете внимателно, за да не счупите термометъра. Ако това се случи, живакът трябва да се събере и отстрани от помещението, т.к. живачните пари са вредни.

Вкъщи термометърът се съхранява в калъф. Преди употреба се избърсва с памучен тампон, навлажнен с алкохол или одеколон, и ако е необходимо, се измива с топла (но не гореща) сапунена вода.

II Телесна температура

стойност, която характеризира топлинното състояние на тялото; измерено главно в аксилата.

Хиперпиретична телесна температура(Гръцки хипер- над, над + pyretos топлина) - T. t над 41 °.

Пиретична телесна температура(Гръцки pyretos топлина) - Т. т. в рамките на 39-41 °.

Фебрилна телесна температура- Т. т. в рамките на 38-39 °.


1. Малка медицинска енциклопедия. - М.: Медицинска енциклопедия. 1991-96 2. Първа помощ. - М.: Велика руска енциклопедия. 1994 3. Енциклопедичен речник на медицинските термини. - М.: Съветска енциклопедия. - 1982-1984 г.

Вижте какво е "телесна температура" в други речници:

    Човекът е комплексен показател за топлинното състояние на животинския организъм, включително и на човека. Животните, които могат да поддържат температурата си в тесни граници, независимо от температурата на външната среда, се наричат ​​топлокръвни или хомеотермични. К ... ... Уикипедия

    Интегрален показател за топлинния баланс на тялото, отразяващ съотношението на неговата топлопродукция и топлообмен с околната среда. При пойкилотермните животни температурата варира в зависимост от температурата на околната среда. При хомойотермните животни T. t. ... ... Биологичен енциклопедичен речник

    ТЕЛЕСНА ТЕМПЕРАТУРА- човек е резултат от функцията на неговия терморегулиращ апарат и зависи от баланса между производството и отделянето на топлина, поддържан от регулаторната активност на централната нервна система (виж Терморегулация). Тъй като не всички органи ... ... Голяма медицинска енциклопедия

    ТЕЛЕСНА ТЕМПЕРАТУРА, показател за топлинното състояние на тялото на човека и животните; отразява съотношението на процесите на производство на топлина от тялото и неговия топлообмен с околната среда. При хладнокръвните животни телесната температура е нестабилна и близка до ... ... Съвременна енциклопедия

    Голям енциклопедичен речник

    ТЕЛЕСНА ТЕМПЕРАТУРА- (от лат. temperatura правилното съотношение, нормално състояние), в здраво л. в покой 37,5 38,5 град. В. С големи физически. натоварвания Т. т. за кратко се увеличава с 1 1,5 градуса. С, но в покой бързо се връща към нормалното. В l., както и в други къщи ... Наръчник по коневъдство

    Индикатор за топлинното състояние на тялото на човека и животните; отразява съотношението на процесите на производство на топлина от тялото и неговия топлообмен с околната среда. При хладнокръвните животни телесната температура е нестабилна и близка до температурата на околната среда ... ... енциклопедичен речник

    Весела, енергична група от град Тамбов, основана през 1992 г. от китариста и певец Александър Тепляков. Групата днес включва още А. Ковилин (бас), А. Попов (барабани), Д. Ролдугин (соло китара, акордеон), В. Солдатов ... ... Руска рок музика. Малка енциклопедия aplinka. Нормална kūno temperatūra 36–37° C. atitikmenys:… … Sporto terminų žodynas


Много хора смятат високата или ниската телесна температура за симптом на заболяване. Но не всички хора имат същото, възможни са някои отклонения от нормата. Различните методи на измерване могат да дадат различни резултати. Каква температура се счита за нормална и къде да се измери.

Каква температура е нормална

Може би основният медицински факт, който всеки знае от много ранна възраст, е, че нормалната температура на здрав човек трябва да бъде 36,6 ° C. Нашето тяло е много сложен механизъм, който дори съвременната наука все още не е напълно проучена. Симптомите на много заболявания са много сходни един с друг, много от тях дори са почти незабележими. Но измерването на температурата може да се направи лесно и бързо. Това води до факта, че много хора смятат температурата за най-важния симптом и по него определят дали са болни или не. В такива весели организации като армията това се използва много широко от по-ниските власти - ако човек няма температура, значи е здрав и може да изпълнява всичките си задължения, например да ходи в редиците на студа. За повечето ученици термометърът се превръща в добър начин да прескочите часовете - когато не ви се ходи на училище, просто трябва да покажете на майка си, че тялото е станало с една степен по-горещо.

Къде човек има температура 37

Но не всичко е толкова просто с нашето тяло. Мислите ли, че точно сега имате тези заветни 36,6 ° C? Да, чакай. Дори ако тялото ви има показатели, възможно най-близки до средните, тогава температурата му на различни места е различна. Така че подмишницата ви трябва да е 36,5 ° C, една десета по-ниска от нормата, която познавате. И ако вземете термометър в устата си, както често сте виждали в холивудските филми от миналия век, тогава той трябва да покаже, че абсолютно здрав човек има температура от 37 градуса. И това е абсолютно нормално.

И ако измервате температурата си ректално, като бебе, вече ще видите 37,5 ° C, което ще предизвика безпокойство у някои, въпреки че това е абсолютно нормална температура. Надявам се, че ученици като мен не четат това, иначе ще могат да изнервят родителите си по елементарен начин, като мерят температурата по този начин, за да си останат вкъщи след уикенда.

Какво се счита за нормално

Да, дори в различни подмишници, температурата ще бъде различна. Отляво, по-близо до сърцето, ще бъде с 0,1-0,3°C по-висока. Между другото, ако проведете такъв експеримент и вашите показатели ще бъдат различни, по-големи от тези числа, тогава това вече е причина да отидете на лекар - от страната, където температурата е по-висока, може да е започнал възпалителен процес. Ако вземем максималната температурна разлика, тогава в определени моменти, например след интензивно физическо натоварване, тя може да се различава в различни части на тялото, като мускули и вътрешни органи, с до десет градуса! Но не се тревожете, едва ли ще успеете да коригирате такава разлика. За измерването му на такива места е необходимо да имате специално оборудване, а не конвенционален, живачен или електронен термометър.

И в различните часове на деня температурата ви ще варира в рамките на десети от градуса, в зависимост от работата и приема на храна. Сутринта ще е малко по-ниска, а към края на деня ще се покачи. И с възрастта също се променя. Децата обикновено са "по-топли" от старите хора. Но всички тези колебания при здрав човек не надхвърлят границите на един градус. Вероятно искате да попитате каква е нормалната температура за здрав човек. Отговарям, нормата е топлината на тялото ви, която е в диапазона 36,3–36,8 ° C. В определени моменти може да достигне от 35,5 до 37,4 ° C, но за кратко време, след което трябва да се върне към нормалните граници.

Пожелавам ви температурата ви да остане винаги в тях.