Болката в петата причинява значително неудобство на човек, защото трябва да ходите всеки ден и това заболяване сериозно влияе върху качеството на живот. Този проблем е широко разпространен сред възрастните хора, спортистите и бременните жени. За да се отървете от болката, първо трябва да разберете причината, която е причинила този неприятен симптом.

Основните причини за болка в петата

Причините за болката са различни. В някои случаи можете лесно да се справите с проблема, като направите няколко терапевтични компреса и вани. В други ще е необходимо по-глобално решение на проблема по отношение на лечението на основното заболяване. Какво причинява болка в петата?

Причини, които не са свързани с болестта

• Наднормено тегло. Ако внезапно сте натрупали тегло, това може да е причината за болката в петите.
• Бременност Когато жената е в позиция, теглото й се увеличава с 8-20 килограма. Естествено, такова значително увеличение влошава кръвообращението и може да провокира появата на болка.
• Прекомерна физическа активност.
• Носенето на не най-удобните обувки или обувки на висок ток (за жени).
• Продължително стоене (няколко часа подред).
• Атрофия на подкожната мастна тъкан в областта на петата. Това явление може да се наблюдава при рязка загуба на тегло или при прекомерна физическа активност.

Какви заболявания причиняват болка в петата? Могат да се разграничат няколко групи.

Възпалителни заболявания

• Шпора на петата.Това е заболяване на ходилото, изразяващо се с възпаление на апоневрозата, чиято функция е да поддържа надлъжния свод на стъпалото. В резултат на това - образуването на костна издатина на петата. Възпалителният процес често се разпространява в околните меки тъкани, причинявайки тяхната деформация.
• бурсит.В този случай периартикуларната торба на ахилесовото сухожилие се възпалява, което води до болка и подуване.
• Възпаление на ахилесовото сухожилие.

"Шпори" по петите (видео)

Това видео разглежда подробно шипата на петата (плантарен фасциит). Ще научите много полезна информация за причините, симптомите и лечението на това заболяване.

Системни заболявания

• Болест на Бехтерев.Такова заболяване се характеризира с неадекватен отговор на имунната система, когато левкоцитите разрушават хрущялната тъкан, възприемайки я като чужда.
• подагра.При това заболяване ставите се възпаляват поради натрупването на соли на пикочната киселина.
• Ревматоиден артрит.Това заболяване засяга и ставите, като са засегнати предимно долните крайници.
• Псориатичен артрит.

Инфекциозни заболявания и наранявания

• Говорим за чревни (салмонелоза, дизентерия) и урогенитални (уреаплазмоза, хламидия) заболявания, които могат да протичат в латентна форма и да доведат до реактивен артрит.
• Костна туберкулоза.
• Остеомиелит на калканеуса. При това заболяване се развиват гнойно-некротични процеси в костите и околните тъкани.

травматично нараняване (натъртвания и фрактури на петната кост, навяхвания и разкъсвания на сухожилията). В резултат на увреждане се развива възпалителен процес.

В допълнение, болката в петите може да възникне поради остеохондроза на гръбначния стълб (особено лумбалната област), плоски крака и появата на неоплазми.

Защо се появява болка в петата (видео)

Това видео обсъжда възможните причини за болка в петата, цитирайки няколко специфични патологии като пример.

Класификация на заболяванията (в зависимост от естеството на болката)

Боли при стъпване на петата

Причината се крие в травмата и възпалението на дълбоко разположени тъкани.

Най-честата е появата на шипа на петата. В началото на заболяването болката е по-обезпокоителна сутрин и през първата половина на деня, след това може да намалее и да се възобнови вечер. С напредването на процеса болката става по-интензивна и става постоянна.

Понякога има случаи на болка при опит за стъпване на петата, поради увреждане на седалищния нерв.

Тези болки обикновено се появяват поради увреждане на плантарната фасция или поради износване на тъканите. Това може да се случи поради бурсит, фрактура на петната кост.

Болка в петата отвътре

Такава болка може да бъде причинена от инфекциозни заболявания (урогенитални, чревни, остеомиелит, костна туберкулоза).

Калус на петата

Значителен дискомфорт и осезаема болка могат да причинят плантарни и костни мазоли.

Плантарният калус е жълтеникава бучка на петата в резултат на прекомерно триене между петата и обувката по време на ходене. Синдромът на болката се развива след прикрепването на инфекцията и развитието на възпалителния процес.

Калусът се образува върху костната тъкан на петата. Болката ще бъде остра и непоносима. Такава царевица се лекува хирургично.

Диагностика

Диагностичният преглед на пациента ще зависи от клиничните симптоми и възрастта. Ако синдромът на болката е наличен за дълъг период от време, той трябва да бъде по-задълбочен.

Що се отнася до лабораторните тестове, първото нещо, което се назначава на пациента, е общ и биохимичен кръвен тест. В общия анализ трябва да разгледате скоростта на утаяване на еритроцитите (ESR), нивото на левкоцитите и наличието на признаци на анемия. В биохимията се оценяват нивата на пикочната киселина, тъй като излишъкът от нормалните стойности ще помогне за диагностицирането на подагра.

При съмнение за реактивен артрит лекарите могат да назначат допълнителни микробиологични изследвания. Например, вземане на изстъргване от уретрата за откриване на урогенитални инфекции.

Ако има съмнения за туморни образувания, задължително трябва да се направи анализ за туморни маркери.

Вероятно един от основните диагностични методи, предписани при наличие на болка в петата, ще бъде рентгеново изследване. Като правило, на снимките можете да видите признаци, които ще бъдат характерни за всеки тип патология.

При съмнение за остеомиелит или костна туберкулоза е показано извършване иглена биопсия.

Пункция на синовиалната торбичкаправи се при съмнение за бурсит.

Ехографияи ядрено-магнитен резонанс - необходим за откриване на неоплазми.

Денситометрия- ви позволява да изследвате плътността на костната тъкан.

Остеосцинтиграфия– извършване на сканиране на кости за откриване на фистули, некрози или метастази.

Лечение

Ако сте загрижени за болки в петите, най-добре е незабавно да отидете на специалист, за да определи точната причина за появата им. Лекарите, които се занимават с това заболяване са ортопед, ревматолог, невролог. В зависимост от произхода на синдрома на болката се предписва подходящо лечение.

Може да включва нелекарствени, медицински, хирургични и народни методи. Повечето от методите са насочени към облекчаване на подуване, възпаление, синдром на болка и са подходящи за лечение на различни заболявания. Но трябва да помним, че всяко отделно заболяване изисква индивидуален подход и специфично лечение.

Нелекарствено лечение

• Добър избор на обувки. Ако направите избор в полза на правилните и удобни обувки, това е ключът към здравето на вашите крака. На жените не се препоръчва да злоупотребяват с високи токчета, в идеалния случай височината на тока е 2-5 сантиметра.
• Лечебна гимнастика за краката (търкаляне на малка топка, упражнения за разтягане на връзките).
• Масаж.
• Използването на аркови опори и опорни лагери. Тяхната функция е да облекчат натоварването на петата, да я предпазят от удари. Продават се в аптеки и ортопедични магазини.
• Редуване на леден масаж със загряване. След появата на болка правете този масаж няколко пъти на ден. Продължителността на процедурата е пет минути. След това трябва да направите кратка почивка и да поставите нагревателна подложка върху болното място за същото време.
• Носенето на ортопедични стелки.

Медицинско лечение

• Използването на нестероидни противовъзпалителни средства както вътре (ибупрофен), така и външно под формата на мехлеми (фастум гел, диклофенак).
• Извършване на блокада с лидокаин и дипроспан.
• Лечението на царевица изисква използването на специални пластири с киселини (млечна, салицилова).

Физиотерапевтично лечение.Прието е да се използва ултразвук, лазер, UHF, магнитотерапия и терапия с ударна вълна.

При лечението на възпалителни заболявания ще бъде ефективно използването на противовъзпалителни лекарства, масажи и терапевтични упражнения.

Терапията на бурсит изисква почивка, налагане на специална шина, понякога е необходима пункция, за да се промие синовиалната торбичка.

Системните заболявания включват назначаването на лекарства: противовъзпалителни, цитостатици, златни препарати.

При подагра лекарствата, които намаляват концентрацията на пикочна киселина (тиопуринол, милурит), задължително се включват в терапевтичния курс.

Лечението на инфекциозни заболявания се извършва с помощта на антибиотици, насочени към борба с микроорганизмите, които са причинили заболяването.

За лечение на костна туберкулоза, разбира се, ще са необходими противотуберкулозни лекарства.

Хирургично лечение

За лечение на шипове на петата и някои други патологии с неефективността на консервативните методи на лечение се използва хирургическа интервенция за изрязване на плантарната фасция. Тази операция може да се извърши както открито, така и ендоскопски.

Ендоскопският вариант несъмнено е по-предпочитан. Безспорното му предимство е краткият период на възстановяване.

Алтернативно лечение

Традиционната медицина също има ефективни начини за справяне с болката. По принцип това е използването на различни терапевтични компреси, както и специални вани.

• Чесън. Необходимо е да приготвите каша от чесън и да я нанесете за три часа върху областта на петата.
• Черна ряпа. Правят се компреси от настъргана ряпа и се налагат върху възпалено място, след което се изолират с найлоново фолио и вълнен плат.
• Горещи солени бани. Времето за баня е половин час.
• Компрес от корен от хрян.
• Компрес от мед и лют червен пипер.
• Компреси от сурови картофи.

Болка в петата при дете: причини и лечение

Децата водят активен начин на живот, така че доста често могат да се оплакват от болка в петата. Разбира се, трябва незабавно да започнете да откривате причината за синдрома на болката. Може би причината е само в неудобните обувки. В други случаи може да става въпрос за много по-сериозни заболявания или наранявания.

Пикът на заболеваемостта се наблюдава през есента поради началото на училищните класове и различни секции (футбол, гимнастика, хореография и други видове).

Наранявания

• Фрактура на калценуса. По правило това се случва поради падане на петите или неуспешен скок. Типичните симптоми са болка (варираща от умерена до непоносима), подуване в областта на петата. За потвърждаване на диагнозата е необходимо рентгеново изследване.
• Контузия, изкълчване. Такива наранявания често възникват в резултат на игри на открито, докато спортуват, бягат.

Лечението винаги се предписва от ортопед-травматолог. Обикновено това е пълна почивка, нестероидни противовъзпалителни средства.

Болест на север (епифизит)

Това заболяване се причинява от разкъсване на хрущял между костта на петата и апофизата. Рисковата група са тийнейджъри и деца, живеещи в Далечния север (поради липса на витамин D). Характерен симптом е изразено зачервяване на петата и подуване.

Ахилесов бурсит

Тази патология възниква поради възпаление на торбичката на петата, може да бъде причинено от носенето на неудобни обувки. Характерни симптоми са болка при ходене, подуване на петата. Лечение на ахилесов бурсит - почивка, физиотерапевтични процедури (UHF, магнит), терапевтични компреси, понякога - налагане на шини.

Болест на Haglund-Shinz

Децата се оплакват от болка при ходене, визуално ще се наблюдава леко подуване. Като лечение се показва почивка и намаляване на натоварването на болния крак. Можете също така да използвате физиотерапия, терапевтични упражнения и масажи.

плоски стъпала

Болката възниква поради прекомерен натиск върху всяка част на крака. Лечение - извършване на специални лечебни упражнения (особено ефективно е търкалянето на топката с крака), носене на ортопедични обувки.

плантарен фасциит

Възпалението на плантарната фасция възниква при носене на неудобни обувки. Ето защо основната терапевтична мярка е спешната смяна на обувките, както и използването на противовъзпалителни мехлеми.

За да избегнете появата му, трябва да наблюдавате краката на детето и да се опитате да предотвратите възможни отклонения на най-ранния етап.

Предотвратяване

Превантивните мерки са доста прости, тяхното изпълнение е по силите на всеки човек.

• Дайте на краката си добра почивка след силно физическо натоварване, дълъг престой на краката.
• Използвайте удобни обувки от добри материали.
• Правилно, балансирано хранене.
• Дръжте теглото си под контрол.
• Извършване на физиотерапия за краката.
• Опитайте се да избегнете нараняване на краката си.

Болката в петата е доста често срещано явление, което може да възникне при всеки човек по различни причини. Причината, която е причинила болка в областта на петата, може да бъде както заболяване, така и отрицателно външно механично въздействие върху тази част на крака. Една от най-неприятните причини за болка в петата може да бъде "шпора", известна още като плантарен фасциит или остеофит. Има много причини за развитието на това заболяване, ето основните от тях:

• Плоскостъпие от всякаква категория, което води до постоянно напрежение и наранявания на сухожилията в областта на стъпалото.
• Физическа активност, която води до силен стрес върху краката.
• Бременност или наднормено тегло.
• Последици от живота: наранявания, фрактури, свързани с възрастта промени в връзките и костите.
• Съдови заболявания.
• ревматизъм.
• Увреждане на нервните окончания.

Причината за болка в петата може да бъде не само плантарен фасциит, но и други заболявания: артрит, подуване, подагра или различни наранявания. Ако петата боли много и не знаете какво може да е, тогава трябва да се консултирате с лекар, който диагностицира причината за дискомфорта.

Видове болка

Само лекар може да прецени каква е причината за болката в петата. Определена симптоматика е индикатор за това какво заболяване се развива, какво го причинява и как да се справим с болестта. Има много видове болка, помислете за най-често срещаните и разберете какво показва този или онзи тип синдром на болка.

Това е тъпа болка

Най-честата причина за болезнена болка е фасциитът. Характеризира се с възпаление на връзките, които контролират функционирането на костите на ходилото и тяхното положение. Това заболяване често се среща при тези, които постоянно са "на крака": хора, решили да работят като хирург, продавач, фризьор, сервитьор. Представителите на тези професии стоят дълго време в едно положение, което причинява възпаление на връзките на стъпалото.

Друга причина за болки в областта на петата е бързото наддаване на тегло или бременност. Също така, този синдром може да бъде предизвикан от неудобни обувки, включително носенето на модели с платформа или токчета.

остра болка

Ако има болка и усещане за парене в петата и не е ясно какво може да бъде, трябва да се разбере, че това е сериозна причина за посещение на лекар. При постоянна остра болка петата на крака се деформира, което води до появата на други заболявания на краката.

При някои патологии силната болка в петата през нощта причинява безсъние, което води до намаляване на работоспособността на човек. Подобна болка може да се появи както от лявата, така и от дясната страна на глезена, петата или централната част на крака. В някои случаи се появяват и други симптоми, като сърбеж, парене, зачервяване или подуване.

Трябва също да се разбере, че паренето в петата е възможен симптом на подагра, артрит и фрактура - ако се появи неочаквано, трябва незабавно да се свържете с хирурга.

Болка в петата при ходене

Ако в покой или покой не се появи болка в стъпалото, но при ходене стреля в петата, сякаш е убодена с игли, тогава това е симптом на възпаление на сухожилията, най-често ахилесово. В този случай е необходимо да се консултирате с хирург - пронизващата болка във вътрешната част на петата може да е признак на развиваща се патология.

Болка в петата сутрин

Едно от често срещаните заболявания през 21 век се счита за „шпора“, когато се появи при човек, тя се убожда в петата като игла всяка сутрин, в периода на събуждане или почивка и след началото на ходенето , синдромът на болката отшумява.

Пулсираща болка

Обикновено този тип синдром на болка е признак на инфекция с бактериална инфекция. Също така може да е сигнал за развитие на плантарен фасциит. Долната страна на петата може да започне да пулсира в случай на нараняване или удар. След това е допустима остра режеща болка, когато се опитате да стъпите на крака. Това показва сериозно нараняване и необходимостта да се свържете с травматолог.

Болка по време на бременност

Болката в петата се счита за нормална при бременни жени - поради рязко увеличаване на теглото, краката, неподготвени за стрес, не могат да се справят с тях, което причинява болезнена болка след началото на ходенето. Не бива да се страхувате от този вид болка - тя изчезва след раждането.

Болка в петата след раждане

Случва се, че по време на бременност не е имало синдром на болка и веднага след раждането той е възникнал. Причината за този вид болка е увреждане на нервите в лумбалната област и ако не се лекува навреме, може да доведе до хронично куцане.

Какъв лекар е необходим

Видът на синдрома на болка в петата на краката определя кой лекар трябва да посетите. Следните лекари се занимават с проблеми, свързани с болка в петата:

1. Терапевт. Според препоръките е по-добре първо да потърсите помощ от терапевт. Той ще определи какво е причинило появата на болка и кой лекар може да помогне за решаването на проблема.
2. Ортопед и/или травматолог. Ако почувствате болка в областта на петата, трябва да се свържете с медицинско заведение. По-добре е незабавно да се обърнете към ортопед-травматолог за помощ, който най-често се занимава с лечението на заболявания, свързани с болка в областта на петата.
3. Невролог. Трябва да посетите за консултация и да изключите заболявания на нервните окончания в стъпалото.
4. Хирург. Ако е трудно да стигнете до травматолог / ортопед, можете да се свържете с хирург.
5. ревматолог. Трябва да посетите за консултация и да изключите проблеми със ставите.
6. Физиотерапевт.

По време на консултация с лекар не се колебайте да говорите за всички неприятни усещания: изтръпване, изтръпване, пулсиране или други симптоми. Съществува опасност от развитие на хронични заболявания или диагностициране на диабет, така че не е необходимо да криете признаци на заболяването от лекаря.

Диагностика

В някои случаи, в допълнение към прегледа на пациента, лекарите в лечебното заведение могат да предпишат определени изследвания: кръвен тест, радиография, ядрено-магнитен резонанс, ултразвук. След като получите листа за назначаване, не го оставяйте на рафтове, а незабавно започнете да се подлагате на изследване.

Не трябва да мислите, че болката в петата не е сериозно заболяване. При неправилно и ненавременно лечение може да доведе до други сериозни заболявания. Процесът на премахване на болковите синдроми може да продължи няколко месеца - следователно, по време на лечението, трябва да сте търпеливи и да сте готови за дълги и постоянни процедури. В зависимост от диагностицираното заболяване се определя и вида на лечението.

Лечение

В зависимост от вида на болката и диагностицираното заболяване се определя и вида на лечението на болковия синдром.

Медицинско лечение

Употребата на лекарства е възможна само след назначаването им от специалист, самоприлагането може да навреди на здравето - трябва да запомните това.

В аптеките има широка гама от медицински лекарства за премахване на болката в петата на крака:

• Противовъзпалителни таблетки.
• Аналгетични антипиретици.
• Анестетици и антимикробни средства.

Но не всеки вид болка в петата може да бъде елиминиран с помощта на лекарствено лечение, така че лекарят може да предпише физиотерапия, мехлеми и компреси с помощта на аптечни лекарства.

Електрофореза, UVT и други видове физиотерапия се извършват с помощта на анестетични или противовъзпалителни лекарства. Курсът на лечение се определя от лекуващия лекар.

За лечение на повечето видове болки в петата традиционната медицина използва противовъзпалителни и аналгетични мехлеми. Всяко лекарство действа различно. Ето защо трябва да купувате само лекарства, предписани от лекар след диагностициране.

Отделно си струва да се подчертаят компресите, които, въпреки отношението им към традиционната медицина, се препоръчват от лекарите.

Те помагат за ефективно справяне с болката и нормализиране на кръвообращението в краката, което най-добре се отразява на състоянието на тъканите в петата и помага в борбата с различни видове заболявания.

Ако се усещат леки крампи отстрани на петата и на кожата на крака се появяват гъши крака, това може да означава, че кракът е претоварен. Като първа помощ си струва да намажете петата (включително отдолу) със затоплящ мехлем или крем с анестетичен ефект. Топли бани или компреси също могат да помогнат. В случай на натъртване си струва да прибягвате до компрес с лед или противовъзпалителни мехлеми. Въпреки това е необходимо спешно да посетите лекар.

етносука

С лека болка в случай на умора на крака, можете да се отървете от възникналото заболяване с помощта на народни средства. Алтернативната медицина включва лечение на болкови синдроми в областта на петата на крака чрез вани, компреси, тинктури, мехлеми, билки и прахове.

Има много народни средства, които облекчават дискомфорта в сухожилията и мускулите на петата. Следните природни средства са от голяма полза:

1. Компрес от лед и лимонов сок.
2. Тинктура от блатна тинтява.
3. Орехова тинктура.
4. Компрес от черна ряпа.
5. Тинктура от люляк.
6. Highlander птица или knotweed.

Народните методи за лечение на синдрома на болката трябва да се използват само за облекчаване на умора и лека болка. Ако синдромът на болката не изчезне след няколко дни, консултирайте се с лекар, за да изключите развитието на сериозно заболяване. Възможно е да се използват народни средства заедно с традиционните методи на лечение, но само след получаване на одобрение от лекуващия лекар.

Други видове лечение

В допълнение към класическата традиционна и алтернативна медицина, има различни начини да се отървете от болката чрез бани и масажи. Но във всеки случай трябва да се разбере, че няма по-добро от лечението в медицинска институция - в същото време е безплатно и няма да доведе до усложнения, както може да се случи с други методи за облекчаване на болката.

Болката в петата при ходене е много често оплакване при посещение на лекар. Силната болка в петата може да бъде резултат от нараняване или може да е признак на голям брой заболявания. При всяка патология болката има свои характерни черти и прояви.

Структура на петата

Петата е най-голямата кост на ходилото и се намира зад всички останали. Анатомично се разграничават тялото и туберкулозата на калканеуса. Именно върху хълма основното натоварване пада при ходене, а самият калценус играе ролята на трамплин. Грудката е мястото на закрепване на ахилесовото сухожилие и лигамента на подметката. Отстрани на ходилото петата е защитена от голямо количество подкожна мазнина и дебел слой кожа, което допринася за омекотяването.

Причини за болка

Причините за болка в петата при ходене и в покой са много разнообразни. Условно те могат да бъдат разделени на няколко групи:

• Причини, свързани с начина на живот и стреса.
• Заболявания на анатомичните структури на стъпалото.
• Чести заболявания, при които болката в петата е един от симптомите.
• Нараняване на крака.

Болка, свързана с начина на живот и стреса

Списъкът с причини включва:

• Дълъг престой на крака през работния ден. Това води до увеличаване на натоварването и човек може да почувства болка в стъпалото при движение.
• Рязка загуба на тегло, съчетана с повишена физическа активност. Това води до факта, че мастният слой под костта на петата става по-тънък и омекотяването на петата намалява при ходене.
• Бързо наддаване на тегло, което води до увеличаване на натоварването на краката.
• Редовно пренапрежение на анатомичните структури на стъпалото. Причината за това е носенето на неудобни обувки. Болка в петата може да се появи и след рязка смяна на обичайната висока пета с ниска.

Болка в петата, свързана със заболяване на краката

Шпорът на петата (плантарен фасциит) е най-честата причина за болка в петата. Болестта засяга хора на средна и особено напреднала възраст, по-често жени. Плантарната фасция е съединителнотъканно образувание, което свързва петната и метатарзалната кост на ходилото. Самата шипа на петата е костен остеофит (израстък). Освен това размерът на този растеж не влияе върху тежестта на симптомите.

Често хората с много голяма шпора не изпитват особен дискомфорт, докато при други малък остеофит причинява толкова остра болка, че е невъзможно да се стъпи на петата.

Болката е основният симптом на шипа на петата. Пациентите го характеризират като "усещане за пирон" вътре в петата. Болезнените усещания имат ясно изразен дневен ритъм. Остра болка в петата се появява сутрин веднага, когато се опитвате да се изправите.

Това се дължи на факта, че през нощта повредените влакна растат заедно, а на сутринта при ходене отново се появява разкъсване. През деня болката отшумява, но вечерта отново става интензивна. Характерно е, че петната шипа засяга дясната или лявата пета, изключително рядко процесът е двустранен.

Диагнозата на заболяването обикновено не е трудна. Базира се на характерни оплаквания и се потвърждава от рентгеново изследване.

Тендинит на ахилесовото сухожилие

Ахилесовият тендинит е възпаление на ахилесовото сухожилие. Причината е постоянно претоварване на мускула на прасеца (по-често при спортисти) или еднократно интензивно натоварване (по-често при възрастни хора, поради дегенеративни промени). В началото на заболяването болката се появява само в началото на натоварването, след което след загряване изчезва.

В покой болката не се притеснява. Ако лечението не започне, тогава болките продължават по-дълго, тяхната интензивност се увеличава. Пациентите отбелязват, че е особено болезнено да се изкачват по стълби или нагоре. Диагностиката включва преглед, рентгенография, ядрено-магнитен резонанс.

Апофизит на калканеуса или болест на Север

Това е най-честата причина за болка в петата при деца. Момчетата на възраст 5–11 години, които живеят в северните райони (оттук и името), страдат по-често, където има малко топлина и слънце. Най-характерните особености са:

• Болка в петата при стъпване.
• Най-голямата интензивност на синдрома на болката се проявява след ходене или друга физическа активност на петата.
• Леко подуване в областта на калтенеуса.
• Повишена болка при натискане на петата.
• Накуцване, затруднено движение. Често децата избягват да стъпват на пети и ходят на пръсти.

Това е заболяване, проявяващо се с възпаление на синовиалните мембрани в петното сухожилие и образуване на ексудат. При остър бурсит симптомите са ярки: зачервяване на кожата в областта на ставата, остра болка в петата, особено през нощта, над петата се определя подуване, образувано от натрупване на течност. При хроничен бурсит болката и подуването са по-слабо изразени. Има намаляване на обхвата на движение в глезенната става.

Калканеалният бурсит е патология, която е придружена от болка в петата при ходене.

Артроза

Артрозата се класифицира като дегенеративно заболяване. Причината за артрозата е метаболитно разстройство в хрущялната тъкан с последващо образуване на костни остеофити. В риск от развитие на артроза са хората, претърпели травми на глезена и любителите на високите токчета. Заболяването се развива постепенно. Отначало петите болят след дълго ходене, особено по неравен терен, но след почивка болката изчезва.

Когато кракът се движи, се появява хрущене. Постепенно толерантността към физическо натоварване намалява, болката се появява дори когато човек просто ходи. С прогресирането на заболяването стъпалото се деформира, обхватът на движение е ограничен. По време на обостряне кожата над ставата може да се зачерви и да стане гореща на допир.

Чести заболявания, при които болката в петата е един от симптомите

Болката в петата може да бъде причинена от различни заболявания и е само една от проявите на съответното заболяване.

Туморни метастази

Костите са доста често място за метастази на злокачествени клетки. При рак с различна локализация атипичните клетки с кръвен или лимфен поток навлизат в петната кост и започват да се размножават там. Това води до разрушаване на нормалната костна тъкан и много силна болка в петата, включително в покой. Ако болката в краката се появи без видима причина, това винаги е причина незабавно да се консултирате с лекар.

Остеомиелит

Остеомиелитът на петната кост е инфекциозно заболяване, което засяга не само костта, но и костния мозък и периоста. За разлика от остеомиелита на други локализации, поражението на калтенеуса не винаги започва с остри прояви.

Обикновено пациентите съобщават за общо неразположение, загуба на апетит. Повишаването на телесната температура не винаги е значително - често повишаването не надвишава субфебрилните стойности. Първият симптом често е незарастваща язва на стъпалото.

Опитите за лечение с мехлеми и други местни средства са неуспешни. Постепенно язвата се задълбочава и с течение на времето на дъното й се вижда калканеусът. Болката при остеомиелит е налице както при ходене, така и в покой. За пациента е толкова трудно да стои на краката си, че най-често трябва да използвате патерици или специални проходилки.

Туберкулоза

Туберкулозата на петата почти винаги е вторична. Първоначално инфекцията (микобактерията на Кох) засяга белодробната тъкан, а след това с кръвния поток навлиза в костите, където се образува нов фокус. Най-често се засягат прешлените, бедрената кост и петната кост. В началото на заболяването преобладават общите прояви: слабост, апатия, постоянно повишена телесна температура до незначителни стойности, загуба на апетит.

Болката в петата при ходене се появява на много по-късен етап от заболяването и е свързана с разрушаването на костта и образуването на фистули.

Нараняване на петата

Нараняванията на петата включват:

• Нараняване. Целостта на анатомичните структури не е нарушена.
• Навяхване или разкъсване на връзки. Колагеновите влакна, които образуват лигамента, са преразтегнати или разкъсани.
• Фрактура на калценуса. Нарушава се целостта на костта.

Причината за нараняването е силен удар, дължащ се на падане или скок от високо приземяване на петата. При натъртване или изкълчване човек изпитва доста силна болка в петата по време на нараняване, възможно е умерено подуване на глезенната става. Ако има разкъсване на връзките, тогава е много болезнено да стъпите на петата, глезенът се деформира и активните движения в него са невъзможни.

При счупване на кост човек изпитва пареща болка в момента на нараняване, цялото стъпало се подува и върху него бързо се образува обширен хематом. Ако фрактурата е изместена, тогава увреденият крак е по-къс от здравия. При палпация може да се определи наличието на отломки и патологична подвижност на крака.

Диагностика

Само лекар може да разбере защо се е появила болка в петата и да предпише правилното лечение. Той ще проведе разпит и преглед на пациента, както и ще предпише необходимите изследвания. По правило се прави рентгенова снимка, предписва се общ и биохимичен кръвен тест. При необходимост се извършва ултразвук и ЯМР. Понякога са необходими специфични диагностични методи. Например, когато пациентът е болезнено да стъпва на петите си поради туберкулоза или има съмнение за онкологично заболяване.

ЯМР е един от най-точните диагностични методи

Лечение

Лечението на болка в петата зависи от причината. Ако причината за болката в петата е често срещано заболяване, тогава акцентът е върху него. Например, при остеомиелит се предписва курс на антибиотична терапия, а при туберкулоза се предписват специфични противотуберкулозни лекарства. Ако е болезнено да стъпите на петата в резултат на сериозно нараняване, тогава може да се наложи операция. Във всички останали случаи прибягвайте до консервативно лечение.

Основните принципи на терапията са:

• Нормализиране на начина на живот. Корекция на теглото, балансирано хранене, приемане на хондропротектори, правилен режим на работа и почивка.
• Ограничаване на физическата активност. При наранявания се поставя гипсова превръзка или се носи ортеза.
• Носете удобни обувки без високи токчета.
• Комплекс от терапевтични упражнения за краката.

Лекарства

За облекчаване на болката и премахване на възпалителния процес се използват лекарства от групата на нестероидните противовъзпалителни средства (Nise, Iimesulide, Ibuprofen). Тези лекарства се използват както под формата на таблетки, така и под формата на мехлеми за локално лечение. При силен синдром на болка се извършват новокаинови блокади.

Физиотерапия

Прилагайте методи като:

• Електрофореза.
• Магнитотерапия.
• Лазерна терапия.
• Свръхвисокочестотна терапия.

хирургия

Операцията се извършва при наранявания, придружени от разкъсване на връзки или фрактури на кости с изместване на костни фрагменти. Понякога се използва операция за отстраняване на шиповете на петата. Така че, ако ви болят петите, трябва да посетите лекар. Само специалист може да даде ясни препоръки какво да прави в конкретен случай. При навременно лечение прогнозата е благоприятна.

Болката в петата носи много неудобства, тъй като човек трябва да ходи ежедневно, а болестта се отразява негативно на качеството на живот. Подобна патология често се появява при възрастни хора, спортисти, жени по време на раждане. За да се преодолее болестта, е необходимо да се разбере какво може да се случи, ако петата боли, какви са начините за решаване на проблема.

Основните причини за болка в петата

Ако петата боли, това може да показва различни фактори:

1. Причина, несвързана с някакво заболяване.
2. Патологии с директно увреждане на структурите на стъпалото.
3. Заболявания, които засягат структурата на костите и ставите.
4. Травматизиране.

Защо болят петите на краката:

• Носенето на неправилно подбрани обувки, наличието на пета над нормата, тънка подметка, увиснала пета водят до нарушаване на естественото разпределение на налягането, което води до задръствания в определени области на подметката.
• Повишена активност. При обичайното заседнало прекарване на деня, човек, който прекарва деня активно, може да се сблъска с факта, че в края на деня е на крака. Причината е, че мазнината, образувана под кожата по повърхността на подметката, е много тънка за подобни набези.
• Възможност за заетост, свързана с постоянна работа. Голямото натоварване на долните крайници води до тяхното претоварване, защото човек започва да боли петата.
• Образуването на мазоли и мазоли, които възникват поради неправилна грижа или поради развитието на плантарен псориазис. Какво може да причини болка в петата? Образува се балон, който може да боли по време на движение, а удебелената кожа може да се спука при натиск, образувайки.

Когато се появи болка в петата, причините могат да показват атрофия на подкожната мастна тъкан. Болката в петата възниква поради внезапна загуба на тегло или повишена ежедневна активност заедно с физически упражнения. Освен това, когато внезапно, рязко има набор от телесно тегло, се наблюдава стабилно затлъстяване за кратко време, това води до болка в петата.

Ако петата е болна и не спира да боли, след това трябва да се консултирате с лекар. Лекарят ще определи възможния фактор, какво може да бъде и как да се отървете от този проблем.

Защо боли петата на левия крак

Ритъмът на живот на съвременния човек принуждава много време да бъде на крака. Петата е в състояние да издържи на голям натиск, а при дълъг престой на долните крайници налягането се увеличава и започва да боли.

Забелязва се, че често хората развиват болка в лявата пета. Това се дължи на факта, че съответствието на тялото, крайниците не е абсолютно. В хода на еволюционните промени десният крак и ръка станаха доминиращи, контролът върху които беше поет от доминантното ляво полукълбо на човешкия мозък.

Десничарите имат развит крайник отдясно. Мускулната маса на десния крак е по-развита. На слаб крайник се наблюдава бързо намаляване на активността, често този крайник е отляво. Натискът създава дискомфорт, така че лявата пета започва да боли.

Какво причинява болка в петата на левия крак и болка в дясната пета:

• При дълго ходене, стоейки на крака, лявата пета може да боли.
• Спазването на диетичното хранене, повишената физическа активност води до намаляване на подкожната мастна тъкан, което се отразява негативно на амортизацията и лявата пета започва да боли.
• Бързо наддаване на тегло.
• Ходене в току-що закупен или със стегнат блок, в резултат на което мускулите са напрегнати и стиснати.

Когато лявата пета продължава да боли дълго време, причините могат да бъдат много по-сериозни. Възможно е да има болезнен процес.
Възможно е да се разпознае патологичната проява на синдрома на болката при наличието на първите симптоми, които се проявяват:

• Болката е болезнена, петата може да намушка, да боли, да изгори. Всички бутчета също се пекат, или отстрани на стъпалото.
• При движение е невъзможно да се появи, синдромът на болката се засилва.
• Лявата пета е зачервена и подута.
• Когато парещите болки в краката от едната страна се увеличават вечер и сутрин, това показва признаци на подагра.
• Ако изглежда, че петата пулсира, това проявление на синдрома на болката се характеризира със симптом на нараняване.

Независимо от факта, че при опора отляво кракът издържа на силен натиск, целостта на костта може да бъде нарушена. Това се случва, защото:

• Физическо нападение
• Грешна диета
• Травма на тазобедрените стави, стъпалата и околните тъкани
• Възпалителни процеси

Ако петата е деформирана, тя не минава без следа. Започват да се появяват болки в гръбнака и други стави. Може да боли в тазобедрената става в левия крак от бедрото поради увреждане на сухожилията, ставите, инфекции, наранявания.

При липса на терапия за болка в крайниците, петата на левия крак ще причини силен дискомфорт и ще има ограничения в двигателната активност.

Болка в петата при жените

Често петите на жените започват да болят, когато ходят на високи токчета през целия ден, стоят на краката си дълго време и избират грешни обувки. Освен това те ще се разболеят при продължителни физически упражнения.

Болка в петата при жените

Такива действия показват наличието на заболявания, свързани със ставите и гръбначния стълб. Петата често може да боли при наличие на разширени вени.

При удар е възможно да се появят малки пукнатини в костта на ходилото. Болковият синдром се проявява характерно. В долната част на стъпалото има дълъг капак, който свързва пръстите. Когато тази област се възпали, момичетата развиват болка в петата при навеждане, ако дърпат пръстите си към себе си.
Женските пети също могат да болят по време на бременност. Болезнеността е такава, че е нереалистично да се ходи. Петата става каменна, усеща се силна болка.

Когато петите болят по време на бременност, повечето жени изпитват синдрома около вечерта, към края на работния ден. Други отбелязват болезненост. Петата престава да боли, когато се отклони малко, но вечерта дискомфортът може да се появи отново.

Основната причина, поради която петите болят по време на бременност, е отклонението на центъра на тежестта. Освен това често се получават оплаквания, ако жената се премести от висок ток на много по-нисък ток. В този случай петата ще боли поради рекомбинация на теглото.

Разбира се, петите болят по време на бременност, също и поради наднорменото тегло. Носенето на тежък товар е трудно и най-големият натиск е върху тази област на самия крайник. Вероятни фактори, поради които петата може да боли, е подуване. Важно е да се контролира течността да не се натрупва в тялото.

Защо болят петите след раждане:

1. По време на раждането, когато бебето излиза през родовия канал,
   разтягане на гръбначния стълб, мускулите на тазовото дъно, връзките на пубиса
   ставите. В резултат на това долната част на гърба боли, а след това петата започва да боли.
   Родилката чувства дърпаща болка и слабост в краката.
2. Петата може да боли, което показва разширени вени. Повишена по време на бременност
   обемът на кръвта и настъплението на нарастващата матка оказват влияние върху вените. Те
   удължен и разширен. Обратните клапани не са
   се справи, стана фактор за нейния застой в краката.
3. Петата е претоварена при носене на дете. Допълнителните 15 кг, които една жена
   издържани на крака, се проявяват по негативен начин след раждането на дете.

Възможни патологии, свързани с болка в петата

Болката в петата води до непоносим дискомфорт. Това не позволява на пациента да се движи нормално и доста силна болка обездвижва. Когато се идентифицират причините за заболяването на петата, признаците на синдрома в тази област се борят. Тъй като петата може да боли поради различни заболявания, симптомите на заболяването ще бъдат различни.

Също така е важно, когато петата боли дълго време, незабавно се консултирайте с лекар, за да определите конкретната патология и да предпише необходимото лечение.

Какви заболявания провокират болка:

• Остеомиелит
• Инфекциозни заболявания
• Епифизит
• други

натъртване нараняване

Заболяването протича със следните симптоми:

• Ставите ще болят
• Появява се конюнктивит
• Ще има симптом на болка в долната част на корема

Причините за реактивен артрит включват:

• Хламидия
• гонорея
• салмонелоза
• дизентерия

Петата може да боли както по време на атака, така и в спокоен престой.

Злокачествени тумори

На етапа на развитие на патологията петата може да боли леко. В хода на развитието на заболяването се увеличава болковият дискомфорт в тази област, образува се подуване с мека или плътна структура, зависи от вида на туморната формация. Над едематозното място често можете да забележите решетка от разширени кръвоносни съдове.

Освен това има признаци на ракова интоксикация:

1. Отслабване
2. анемия
3. изтощение

Когато растежът на тумора прогресира, е възможно да се развият патологични фрактури на костта на петата.

По-често се наблюдава бърз растеж на тумори на петата в детска възраст, бавно нарастване се наблюдава при възрастни пациенти.

Инфекциозни заболявания

Някои инфекции от чревен произход (салмонелоза, йерсиниоза), урогенитални инфекции (хламидия, гонорея) могат да имат латентна форма и често могат да доведат до образуване на реактивен артрит.

Болката в петата се развива както при натиск, така и в спокойно положение, посред нощ. Именно петата може да боли най-много.

В допълнение, с реактивен тип артрит на петите, възпалителните явления се отклоняват към различни стави, очи. Може да започне да боли в областта на гениталиите.

Как да се отървете от болката в петата

Ако петите болят, това показва симптом на болезнено състояние или основно заболяване. Въз основа на това се избира метод на лечение. Въпреки това, първоначално пациентът трябва да се придържа към редица общи правила.

Какво да направите, ако петата боли:

1. Оставете повече време за почивка, не стойте на краката си дълго време.
2. Не ходете с обувки с ниско качество, високи токчета или изобщо без токчета, в противен случай петата ще боли.
3. Ако има проблем с наднорменото телесно тегло, намалете го.
4. Използвайте опори за сводове, носете обувки с.
5. Изпълнете за краката.

Как да се лекува болка в петата, ако не е свързана с нараняване? Патологията често се елиминира чрез консервативни методи на терапия. Когато синдромът на болката е следствие от основната патология, тогава акцентът е върху нейното излекуване. Въпреки това, в зависимост от заболяването, терапията е различна.

Как да излекувате петите:

• Когато петата започне да боли, когато е засегната от урогенитална инфекция, се предписват антибактериални лекарства за елиминиране на микроорганизми.
• Ревматоидният артрит се лекува с нестероидни противовъзпалителни средства или кортикостероиди.
• Туберкулозата се лекува с антибактериални лекарства, синтетични противотуберкулозни лекарства.

Ако ви боли петата, какво да правите:

• Предписани са нестероидни лекарства - диклофенак, нимезулид.
• Екстраартикуларно се извършва, ако ненаркотичните аналгетици са неефективни.
• Физиотерапевтични процедури
• Залепване
• Можете да правите гимнастика
• Лосион върху областта на петата, новокаин, ацетилсалицилова киселина.
• Масажирането на краката ще ви помогне.

При определени заболявания често се предписват ортези и шини. Ако има фрактура на калканеуса, върху крайника се поставя гипсова шина за 3-8 седмици.

Диагностика

Ако дълго време болката в петата не отшуми - това е причината да отидете в кабинета на лекаря.

Запишете се за среща с лекаря

Терапевтът, въз основа на оплакванията на пациента, резултатите от изследването, ще определи защо болят петите на краката и как да се лекуват, като предварително назначават диагностични мерки за потвърждаване на диагнозата.

Ако е необходимо, пациентът ще бъде изпратен за допълнителен преглед при ревматолог, травматолог, фтизиатър, хирург, невропатолог.

Лабораторната диагностика може да включва:

• За идентифициране на ревматоидна форма на артрит, патология на Бехтерев, подагра се предписва общ, биохимичен кръвен тест. Микробиологично изследване, което може да включва изстъргване на уретрата за хламидия, ако има съмнение за реактивен артрит.
• Рентгеновата снимка ще покаже специфични нарушения, които са характерни за определено заболяване.
• Изследване на туморни маркери, ако има съмнение за некачествено образование.
• Пункционна биопсия на петата е показана за възможно наличие на остеомиелит, костна туберкулоза.
• Ултразвукът и магнитният резонанс ще помогнат за идентифициране на неоплазми.

След извършване на диагностични мерки, лекарят ще разгледа възможните методи за лечение на петата във всяка конкретна ситуация. Лечението на петата ще бъде насочено към елиминиране на основното заболяване.

Първа помощ

Първата помощ при болка в петата включва редица дейности:

1. Когато се измъчват непоносими, болезнени болки, се препоръчва да се приложат парчета лед към петата. Тази процедура може да се извърши с
2. Отървете се от болката в петата.
3. След дълга разходка на токчета можете да облекчите умората на краката с ръцете си или с масажни топки.
4. След манипулацията крайникът трябва да е в покой.
5. Използва се за фиксиране на ставата и мускулите.
6. Ако петата боли непоносимо, можете да използвате болкоуспокояващи - парацетамол, ибупрофен, кетопрофен или нестероидни лекарства.
7. Разрешено за облекчаване на възпаление - Butadion, Fastum gel.

Медицинско лечение

За да бъдат последствията по-леки и болката да премине бързо, е задължително да отидете на лекар.

• В случая се лекува чрез намазване със студен лосион веднага след удара. Това ще стесни кръвоносните съдове, ще предотврати силния кръвен поток в тъканите. Топъл компрес се прави 3-1 дни. Ускорява кръвта, петата ще боли по-малко. Превръзките се препоръчват да се правят заедно с използването на мехлеми, които подпомагат кръвообращението - хепарин, ибупрофен. Троксевазин също се предписва за облекчаване на подуване, болка в областта на петата. Засегнатата област трябва да се смазва до 2 пъти на ден.
• Ако започне да боли петата, може да е съществуваща шпора, лекува се с кремове и хапчета - флексан, волтарен. При очевидна болка е необходим лидокаин 2%, инжектиран в точката на най-голяма болка.
• При подагра петата се лекува с лекарства, които намаляват концентрацията на пикочна киселина - Милурит, Тиопуринол. Благодарение на тези лекарства тя ще спре да боледува.
  Петата ще спре да боли със съдова ангиопатия, ако приемате лекарства, които регулират пропускливостта на стените и помагат за стабилизиране на метаболизма - Никотинова киселина, Актовегин, Витамин Е.
• Инфекциозните заболявания се елиминират с помощта на антибактериални лекарства, които са насочени към борба с микроорганизмите, които са причинили заболяването.
  Петата при възпалителни заболявания може да се лекува с лекарства, които премахват възпалителния процес, масаж и терапевтични упражнения.
• Остеохондропатия включва използването на специална шина със стремена. Освен това са необходими физиотерапия, затоплящи компреси, топли вани, приложения с озокерит. Не правете без средства, и болка, кремове.
• Терапията на ахилесовото сухожилие, когато петата боли, започва с изключване на натоварването върху засегнатия крак. Това ще намали възпалението. Първоначално се предписват болкоуспокояващи - Аналгин, противовъзпалителни - Наклофен, Нимезил. Ако е необходимо, се предписват антибиотици, мехлеми - Voltaren, Solcoseryl. За да спре да боли петата, през нощта от новокаин, димексид и аналгин.
• Ако има сух калус, можете да използвате него, който го разяжда или разтвор на млечна киселина - Келомак, и петата няма да боли много.
  В случай на трофични нарушения, за да спре петата да боли, тя се лекува с лекарства, които подобряват реологията на кръвта и увеличават притока на кръв - Tivortin, Actovegin.
• За лечение на остеопороза, така че петата да спре да боли, както и да се осигури увеличаване на костната маса, се предписват лекарства, съдържащи флуор - Ossin, Coreberon. От изолираните универсални средства - Bivalos, Calcitriol, Alfacalcidol. Монопрепарати - лактат хлорид, калциев глицерофосфат.
• При всички видове болка са необходими масаж, лечебна гимнастика и използване на стелки в обувки с ортопедична функция.

Процедурата за превантивно лечение е важна за почти всички патологии, ако петата започне да боли - загуба на тегло и носене на удобни обувки.

Компреси

Прилагане на компреси

Ако има болка в петата, се използват компреси.

1. Много помага леден лосион, който ще премахне възпалението.
2. Купете язовска мазнина в аптека. Петата се третира с лосион, поставен за една нощ.
3. Използване. За компрес върху петата разредете лекарството в равни обеми с вода, навлажнете превръзката в продукта и я фиксирайте върху възпаленото място. Отгоре петата се покрива с торбичка и се обува вълнен чорап. Лосион за 30 минути.
4. Можете да облекчите дискомфорта, ако петата започне да боли, като използвате такъв компрес. Смелете 2 таблетки аспирин и ги залейте с голяма лъжица йод. Разбъркайте, поставете превръзка върху крака, петата се покрива с филм и се поставя чорап. Манипулацията се извършва няколко дни подред 3 пъти на ден.

Предотвратяване на болки в петата

За да сведете до минимум следващото възпаление на петата, се препоръчва да следвате редица правила:

1. Изключване на дълъг престой на краката.
2. Елиминирайте наднорменото тегло, ако има такова.
3. Чорап .
4. Правете упражнения за крака.
5. Носете качествени и удобни обувки.
6. Не ходете на много високи токчета. Допустимата височина е до 4 см. Обувките без пета също са неприемливи, в противен случай петата ще боли.
7. Елиминирайте продължително натоварване на стъпалото по време на физическа работа.
8. Да се ​​правят масажи на краката, така че петата да спре да боли.
9. Не позволявайте, направете навреме

.
Когато петата започне да боли, това може да донесе много дискомфорт, следователно, при наличие на незначителни прояви, не е нужно да отлагате пътуването до специалист. При навременна диагностика и назначаване на необходимото лечение, проблемът ще бъде отстранен за кратко време. Важно е да се провежда профилактика, за да се предотврати появата на заболяването.

На петата, въпреки не много големия си размер, максималният брой натоварвания пада през целия ни живот. Под въздействието на постоянно статично напрежение, в резултат на динамични наранявания и различни заболявания, в него може да започне възпалителен процес. И веднъж става болезнено да стъпиш на петата.

Петата боли и боли да стъпвате: каква е причината?

За да разберете причините за болка в петата при ходене, трябва да вземете предвид нейната структура и връзка с други анатомични структури на стъпалото, глезена и долната част на крака, както и взаимодействието между тях.

Структура на петата

Петата, разположена в задната част на стъпалото с мастния слой и кожата около нея, е това, което обикновено се нарича пета или пета. Заедно с талуса, кубоидната, скафоидната и трите клиновидни кости е част от тарзуса.

• В долната част на костта на петата има процес, наречен калканеален туберкул, към който е прикрепен плантарният лигамент, който държи свода на стъпалото. Към него се присъединява и едно от най-големите и силни сухожилия на човешкото тяло - ахилесовото сухожилие, което продължава мускулите на подметката и стомашно-чревния мускул. Благодарение на ахилесовото сухожилие е възможно огъване на подметката.
• Отгоре калканеусът се свързва с талуса, който образува глезенната става, а отпред с кубоидната кост, образувайки заедно с нея, както и с талуса и ладиевидната кост, тарзалната напречна става.
• В долния подкожен мастен слой на петата са преплетени много артерии, вени и нерви, които се свързват с тибиалния нерв.
• От външната страна на петата, под подкожния мастен слой, има торба от сухожилия на перонеалните мускули, по-дълбоко от която два къси екстензора на пръстите на краката и абдуктора на малкия пръст, както и връзки на глезена и талокалканеална става, нач.
• От вътрешната страна на калканеуса са делтоидният лигамент на глезена, лигаментът на субталарната става и бурсата на сухожилията на екстензора на стъпалото и аддуктора на палеца, под които лежат сухожилията на дългите флексори на пръстите.

Най-честите причини за болка в петата

Въз основа на толкова голям брой елементи, съседни на петата (стави, сухожилия, връзки, синовиални торбички, фасция, подкожна тъкан, съдове и нерви), причините за болка в петата могат да бъдат много различни, но ще разгледаме най-често срещаните. . Изключваме от този списък специфични заболявания, като остеомиелит или костна туберкулоза, както и диабетното стъпало с неговите очевидни ангиопатични прояви, свързани с увреждане и запушване на кръвоносните съдове. Факт е, че когато симптомите на тези заболявания, които са трудни за незабелязване, се появят в глезена, тогава основната диагноза на пациента отдавна е установена до този момент. Така че най-често болката в петата по време на началото възниква поради следните причини:

• Нараняване на петата.
• бурсит.
• Шпора на петата (плантарен фасциит).
• Плоски стъпала.
• Тендинит на ахилесовото сухожилие.
• подагра.
• Остеохондропатия.
• Артроза на ставата на Chopar.
• Артрит.

Какво да направите, ако боли петата и боли да стъпите

Помислете за всички горепосочени причини и лечението, свързано директно с всяка от тях.

Болка в петата в случай на нараняване: какво да правя?

Натъртването на петата не е необичайно. Достатъчно е да кацнете неуспешно от високо или да бягате дълго време, да скачате, да ходите боси по неравна повърхност. Това може да причини симптоми:

• Силна болка и подуване в областта на петата и глезена.
• Синини и рани.
• Изкривяване, неестествено положение на петата.

При нараняване всичко може да се случи:

Подуване, зачервяване на хематома и изкривяване са неблагоприятни признаци, които могат да показват разкъсване на сухожилия, връзки, изместване на петата или нейната фрактура и образуване на пукнатини.

Ето защо, в случай на натъртване, е важно незабавно да премахнете всякакво натоварване от петата и да отидете в спешното отделение възможно най-скоро, където жертвата ще направи рентгенова снимка на петата и ще окаже първа помощ: те ще лекувайте раните, нанесете стегната превръзка или гипс.

При бягане, рисково скачане, обръщане на стъпалото навътре, често се разтягат ахилесовото сухожилие и връзките на стъпалото.

Защо петата боли при разтягане на сухожилията и връзките?

Ахилесовото сухожилие е прикрепено директно към калценалния туберкул, а връзките на глезена са прикрепени към петата или към костите, които образуват става с нея (таларна, навикуларна), така че разтягането както на AS, така и на връзките причинява болка в петата.

• Когато се появят симптоми:
  • внезапна остра болка в петата, глезена и подбедрицата;
  • невъзможност да се стои на пръсти, да се огъва или разтяга крака;
  • зад петата и глезена подуване и зачервяване.
• При изкълчване на връзки:
  • болка по външната странична повърхност на петата и глезена (признак на разтягане на страничните връзки на глезена);
  • невъзможност за аддукция и супинация на стъпалото.

• консервативна (гипсова превръзка, регулируема ортеза, пластмасова шина);
• хирургия (зашиване, пластика на сухожилия или връзки).

Болка в петата с бурсит

Коста на петата боли с бурсит главно в два случая: поради или субкаленален бурсит.

Причините могат да бъдат:

• хронична физическа активност при спортисти и хора, ангажирани с тежка работа;
• нараняване на калценуса;
• носенето на обувки с твърде твърди токчета.

В синовиалните торбички на сухожилията, поради постоянно механично увреждане или триене, започва възпаление и се образува излишък от синовиална течност.

Симптоми:

• болка зад петата;
• подуване в областта на ахилесовото сухожилие;
• подуването на плантарната фасция може да не се забележи, тъй като торбичките са покрити с мастна тъкан;
• с гнойна форма на бурсит, болката може да бъде пулсираща, може да се почувствате зле и да имате температура.

• мир;
• ледени компреси;
• стегната превръзка (ортеза);
• с остър гноен бурсит или силна болка - инжекции с хидрокортизон;
• физиотерапия (UHF, микровълнова печка, електрофореза).

Шпора на петата

Понякога петата боли дълго време и тогава човек забелязва с изненада, че на подметката се е появила „декорация“ -. Костният растеж на петата може да се образува:

• при хора с голямо тегло;
• спортисти; страдащи от плоски крака;
• жени, които не променят навиците си да ходят на високи токчета;
• пациенти със системен инфекциозен (IA) или ревматоиден артрит (RA), болест на Бехтерев и др.

Симптоми на шпора: болка или остра болка, която се увеличава с увеличаване на натоварването или веднага с първите стъпки след дълга почивка.

Как да се лекува, ако петата боли и боли да стъпиш върху нея с шпора:

• Диагностика (рентген, ултразвук, кръвни изследвания).
• Облекчаване на болката (НСПВС и глюкокортикостероиди).
• Антибиотици и други основни лекарства, ако фасциитът на петата се дължи на AI или RA.
• Щадящ режим за две-три седмици.
• Физиотерапия (ударно-вълнова терапия, електрофореза + НСПВС, лазерна терапия).
• Използването на ортопедични вложки под петата.

Плоските стъпала са честа причина за болка в петата

Плоските стъпала причиняват болка и дискомфорт в краката, включително петите. При тежки степени на плоскостъпие може да възникне валгусна деформация на стъпалото. Усложненията на плоскостъпието водят до деформираща артроза на ходилото и хронична силна болка.

• изправителна гимнастика;
• носенето на ортопедични стелки;
• крайна мярка - операция.

Тендинит на ахилесовото сухожилие

Възпалението на ахилесовото сухожилие (AS) може да възникне на същата основа като бурсита. Разликата между тендинит и бурсит е, че при тендинит самото сухожилие е възпалено, а при бурсит - неговата синовиална торбичка.

AS тендинитът често се появява при носещите високи токчета и може също да бъде резултат от нараняване, плоски стъпала или валгусно стъпало.

Симптоми:

• остра болка при ходене или натискане на сухожилието;
• подуване зад глезена;
• стъпалото се огъва трудно;
• при ходене е възможно хрускане - признак на калциращ ентезит.

Дългосрочна последица от тендинит на Ахилесовото сухожилие може да бъде образуването на израстък над мястото на прикрепване на АС към калценалния туберкул - деформация на Хаглунд.

Тендинитът е много често срещан проблем с петата и е труден за лечение.

Прочетете за консервативни и хирургични методи за лечение на тендинит на краката.

Остеохондропатия

При това заболяване се развива асептична некроза в калценалната тубероза, възможна причина за която са нарушения на кръвообращението поради увреждане на съдовете на петата. Това явление често се наблюдава при момичета и момчета, занимаващи се с гимнастика или балет, когато твърде много натоварване пада върху костите, които все още не са напълно оформени. Резултатът е дистрофичен процес, проявяващ се с дифузна болка, особено на мястото на прикрепване на AS към калценалния туберкул. Болката се влошава при палпация и флексия/разгъване на крака

• пълна почивка или намаляване на натоварването на крака;
• НСПВС;
• ортопедични стелки;
• лекарства, които подобряват кръвообращението;
• витаминни комплекси;
• физиотерапия.

Ставна артроза на Chopar

Ставата на Шопар (SH) е комбинирана напречна тарзална става, състояща се от петочно-кубовидната става, която се засяга много по-рядко, и талокалканеално-ладиевидната става, която е по-често предразположена към деформираща артроза.

Тази патология може да бъде усложнение на плоски стъпала, травма или следствие от артрит, както и остеомиелит на петата, рядко специфично заболяване на петата. Също така, артрозата на СС може да възникне на базата на анкилоза на глезенните стави и ладиевидно-клиновидната става.

Симптоми:

• болка в петата при стъпване и ходене;
• възможно подуване, валгусна деформация на петата;
• костна издатина на дорзалната и вътрешната странична повърхност на стъпалото в областта на талановикуларната става;
• на рентгеново стесняване на ставната междина.

• нестероидни и стероидни противовъзпалителни средства по време на обостряне;
• хондропротектори в ранен стадий;
• лечение на заболявания, довели до артроза;
• масаж и мануална терапия;
• инжекции с хиалуронова киселина в късен етап;
• изометрични упражнения;
• лечебна кал и други методи за санаториално лечение.

Артрит на краката

Ако петата на млад мъж боли, привидно без причина (нямаше наранявания или тежки физически натоварвания), това може да е артрит.

Артритът е една от най-често срещаните и опасни ставни патологии, наблюдавани в млада възраст. Ако нито едно от горните състояния не е причина за болка в петата, възможно е виновникът да е в този „черен“ списък:

• ревматоиден артрит (RA);
• инфекциозен артрит (IA);
• псориатичен артрит;
• подагрозен артрит.

Ревматоиден артрит

Ревматоидният системен артрит възниква поради някои вирусни инфекции (например морбили, паротит), както и автоимунен фактор. Обикновено започва от малките стави на ръцете и краката, като ги засяга симетрично, а след това, в хода на развитието си, често приема формата на полиартрит, засягайки много стави, включително коленни и глезенни.

• При ревматоиден артрит на глезена има характерни болки, постоянни болки зад глезена и петата, които се наблюдават и в покой, в момента на започване на движението те могат да се засилят, но след това постепенно изчезват (стартови болки).
• Поради персистиращия синовит и хипертрофия на обвивката, глезенната става се удебелява и областта на глезена често е подута.
• Освен това РА има редица извънставни прояви – множество лезии на други органи и жизненоважни системи.
• Основният диагностичен фактор е ревматоидният фактор (RF) в кръвта, който обаче може да не присъства при всички форми на RA.

Цялостен: включва както отстраняване на хроничен възпалителен процес, така и основна терапия на автоимунна патология.

инфекциозен артрит

Възниква на базата на стрептококови, стафилококови, гонококови и други инфекции.

Основната му характеристика е забавянето на ставните прояви (болка в глезена и петите, подуване): те могат да започнат и след възстановяване от инфекция.

AI също дава извънставни симптоми, както се вижда от чувство на слабост, висока температура, повишена ESR, левкоцитоза и други признаци.

Реактивен артрит

Често се развива бързо след чревни и пикочно-полови инфекции: ехирихиоза, хламидия, микоплазмоза, уреаплазмоза и др.

Неговата отличителна черта е синдромът на Reiter (конюнктивит, кожни обриви и отделяне от гениталиите).

Ставните прояви при реактивен артрит имат важна характеристика - увреждането на ставите е асиметрично.

Например, боли петата на левия крак, но всичко е наред на десния.

Псориатичен артрит

Това е сложно системно заболяване и като правило се проявява при тези, които страдат от псориазис в продължение на няколко години, така че ако пациентът с това заболяване изведнъж започне да има болки в ставите, няма нищо изненадващо в това. . Псориатичният артрит може също да засегне асиметрично една става, а не и двете.

подагра

Ако внезапно петата внезапно се разболее през нощта, зачервена и подута и се повиши висока температура - това най-вероятно е подагра - заболяване с нарушен метаболизъм, при което съдържанието на урея в кръвта се повишава и в ставите се отлагат уратни соли. .

По-често засяга ставите на палеца, но подобно неудобство може да се случи и със ставите на тарзуса.

Симптомите на това заболяване са характерни:

Вътре в костта се образуват тофи, които достигат големи размери и излизат на повърхността на кожата.

• нормализиране на метаболизма на пикочната киселина чрез приемане на колхицин и други лекарства;
• строга диета с ниско съдържание на протеини. (См. ).

Към кой лекар да се обърна за болка в петата

Не е за нищо, че в списъка на заболяванията на петата на първо място е нараняването на петата, а артритът е на последно място.

Травмата е ясно събитие, което пациентът не може да не забележи, с изключение на микротравмите от умора на сухожилията, фасциите и връзките (навяхвания), които възникват на фона на постоянно физическо натоварване. Да, и разтягането не е трудно да се подозира с натоварен начин на живот.

Ето защо, ако болката в петата е ясна последица от нараняване или скрит фактор при разтягане, тогава без проблеми трябва да отидете на травматолог или ортопед.

Намирането на артрита като последно в тази поредица от заболявания не е случайно: по-лесно се запомня по този начин - прочетеното последно се запомня първо.

Но ревматоидният артрит отваря списъка на възпалителните артритни патологии и това също не е случайно:

Диагнозата на всяко заболяване трябва да се основава на принципа на изключване на най-опасните, изискващи незабавно лечение, така че ако причината за болката в петата не е нараняване, трябва да се консултирате с ревматолог.