Vệ sinh răng miệng là điều kiện tiên quyết để có một hàm răng khỏe mạnh, hơi thở thơm tho và một nụ cười rạng rỡ.
Tại đây, ngoài bàn chải đánh răng, dụng cụ hỗ trợ súc miệng, kẹo cao su và chỉ nha khoa cũng đến để giải cứu. Chỉ về chỉ nha khoa ngày hôm nay và sẽ được thảo luận.

Làm thế nào để sử dụng nó một cách chính xác? Cái nào tốt hơn để mua? Bạn cần chú ý điều gì?

Chỉ nha khoa hoặc chỉ nha khoa là một phụ kiện vệ sinh cần thiết cùng với bàn chải đánh răng.. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần dùng chỉ nha khoa trong những trường hợp cá biệt, khi thức ăn còn sót lại mắc kẹt giữa các kẽ răng. Đây là một ý kiến ​​sai lầm.

Mỗi chiếc răng của con người đều có năm lớp bề ngoài. Một bàn chải đánh răng chỉ có thể làm sạch triệt để ba trong số chúng. Hai người còn lại rất khó đi qua. Đó là lý do tại sao chỉ nha khoa được phát minh. Nó dễ dàng xâm nhập vào giữa các răng ở những nơi khó nhất.

Làm sạch các mảnh vụn thức ăn ở những nơi khó tiếp cận bảo vệ khỏi sâu răng, mảng bám trên răng và mùi khó chịu từ khoang miệng. Đây là nhiệm vụ chính của chỉ nha khoa. Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng nó thường xuyên.

Một số người cho rằng bạn cần dùng đến chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn. Những người khác nói rằng một hoặc hai lần một ngày là đủ. Bạn nên dùng chỉ nha khoa bao nhiêu lần vào khoảng trống giữa các răng? Bạn quyết định.

Điều này nên được thực hiện ít nhất một lần một ngày. Nếu bạn có nướu chắc khỏe, thì hãy thường xuyên hơn. Đối với những người có nướu nhạy cảm, một lần sẽ là đủ.

Có nhiều loại chỉ nha khoa khác nhau. Chúng có thể hoàn toàn mỏng và đạt tiêu chuẩn, tròn và dẹt, có sáp hoặc không qua xử lý bằng sáp, ngâm tẩm thuốc, cũng như bổ sung hương liệu thơm (keo ong, dâu tây, tinh dầu bạc hà, anh đào và các loại khác) hoặc sắc thuốc thảo mộc.

Khi chọn một chủ đề cho mình, bạn cần phải tính đến một số yếu tố. Đối với người mới bắt đầu, tốt hơn là nên lấy chỉ nha khoa ngâm trong sáp. Nếu khoảng trống giữa các răng lớn thì dùng chỉ nha khoa sẽ có tác dụng. Nếu không, hãy mua căn hộ.

Chỉ nha khoa có bán ở các hiệu thuốc. Chúng được đặt trong các hộp đặc biệt, trong đó cũng có một dao để cắt. Bạn có thể mua các miếng chỉ nha khoa làm sẵn - từng gói riêng lẻ. Chúng rất thuận tiện để mang theo.

Hãy lấy một ví dụ thuật toán dùng chỉ nha khoa:

1. Bạn cần lấy một sợi chỉ dài ít nhất ba mươi cm: không thừa sợi chỉ, lấy một lượng vừa đủ. Nó không phải là giá trị tiết kiệm, bởi vì đối với mỗi răng bạn cần một vết cắt sạch sẽ.

2. Xỉa chỉ được vết thương ở ngón giữa: chúng chỉ cố định ở ngón tay phải, còn lại mười phân, còn lại là vết thương ở ngón tay trái.

3. Sau khi quấn dây, sợi chỉ được cố định giữa ngón cái và ngón trỏ của hai tay.

4. Bạn có thể bắt đầu quy trình làm sạch: chỉ nha khoa được đưa vào khoảng trống giữa các kẽ răng, đến tận nướu răng, và chúng bắt đầu làm sạch bằng các chuyển động lên - xuống và ngược - ra trước.

5. Để có hiệu quả tối đa, chỉ nên giữ chỉ nha khoa ở một góc 45 độ.

6. Sau khi làm sạch một chiếc răng, đoạn chỉ đã sử dụng được quấn quanh ngón tay của bàn tay phải. Trong khi đó, từ bên trái, họ tháo một miếng sạch và tiến đến chiếc răng tiếp theo. Tất cả các răng đều được làm sạch theo cách này.

Quan trọng: sau một lần sử dụng, hãy loại bỏ chỉ. Đừng tham lam và đừng tiết kiệm. Rốt cuộc, vi khuẩn vẫn còn trên chỉ nha khoa đã sử dụng, sau đó lại rơi vào răng của bạn.

Điểm thứ hai là bạn cần thực hiện cẩn thận quá trình dùng chỉ nha khoa. Rốt cuộc, bạn có thể làm tổn thương nướu và sau đó chảy máu sẽ bắt đầu. Hãy hết sức cẩn thận đến tận chân răng.

Trẻ nhỏ được khuyến khích sử dụng chỉ nha khoa. Bạn có thể bắt đầu không sớm hơn chín tuổi. Ở độ tuổi này, đứa trẻ cảm nhận rõ ràng sức mạnh của mình và sẽ cố gắng không làm hại bản thân.

Trẻ em có thể sử dụng chỉ nha khoa dưới sự giám sát và hướng dẫn của người lớn để giảm thiểu chấn thương.

Ngoài ra còn có các quy định cấm sử dụng chỉ nha khoa: răng và nướu nhạy cảm cao, các bệnh về nướu.

Hãy xem xét một số sự kiện có thể xóa tan mọi lầm tưởng về việc dùng chỉ nha khoa.

Trước hết, nó có thể loại bỏ mùi khó chịu chỉ khi đây là hậu quả của sự tích tụ các mảnh vụn thức ăn, chứ không phải các bệnh khác.

Thứ hai, chỉ nha khoa không có khả năng gây hại cho men răng. Cấu trúc của nó giống như cấu trúc của các sợi của bàn chải đánh răng.

Chăm sóc khoang miệng của bạn. Đánh răng hai lần một ngày, sử dụng chỉ nha khoa và các dụng cụ hỗ trợ khác.

Nhờ các thủ tục sơ cấp, bạn sẽ hiếm khi đến gặp nha sĩ.

Trong bài viết của chúng tôi, bạn sẽ khám phá thông tin hữu ích về một thuộc tính bổ sung quan trọng để đánh răng được gọi là “chỉ nha khoa”, về các loại, mục đích và cách sử dụng đúng cách.

Mô tả ngắn gọn về chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa (nếu không nó được gọi là "xỉa răng")- Đây là một công cụ hữu hiệu để thực hiện các thủ thuật vệ sinh khoang miệng ở các kẽ răng. Sử dụng chức năng dùng chỉ nha khoa như một bổ sung cho bàn chải đánh răng để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn trong các khoảng trống giữa các kẽ răng mà bàn chải đánh răng không chạm tới được.

Có hai loại chỉ nha khoa:

1. Thiên nhiên.
2. Nhân tạo.

Chỉ nha khoa tự nhiên được làm từ tơ tằm và chỉ tơ nhân tạo được làm từ sợi tổng hợp mỏng.

Khi nào sử dụng chỉ nha khoa

Nhiều người tiêu dùng vừa phát hiện ra một phát minh hiệu quả như vậy đang tự đặt ra câu hỏi: khi nào có thể và có nên sử dụng một sáng chế như vậy không và tần suất nên thực hiện như thế nào?

Nếu bạn muốn bảo vệ mình khỏi sâu răng và các bệnh răng miệng khác càng nhiều càng tốt, bạn cần sử dụng chỉ nha khoa:

1. Vào buổi sáng, sau khi ngủ.
2. Vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
3. Sau mỗi bữa ăn.

Ngay cả trong bữa ăn nhẹ, nếu có cơ hội như vậy để xỉa răng và làm sạch các kẽ răng, cơ hội này không thể bỏ qua. Sức khỏe của răng trực tiếp phụ thuộc vào tần suất của một quy trình vệ sinh như vậy.

Cách dùng chỉ nha khoa đúng cách

Đối với những người quyết định sử dụng chỉ nha khoa lần đầu tiên, chúng tôi đưa ra khuyến nghị từng bước:

1. Xé sợi chỉ 40-50 cm, buộc chặt vào các ngón giữa của cả hai bàn tay để sau khi cuộn lại giữa các ngón tay còn lại vài cm cạnh tự do.
2. Sau đó kẹp chỉ nha khoa giữa ngón cái và ngón trỏ và nhẹ nhàng di chuyển giữa các kẽ răng.
3. Quấn chỉ nha khoa xung quanh gốc của mỗi chiếc răng sao cho nó đi một chút dưới nướu và với một chuyển động nhẹ để đưa nó qua kẽ răng.

Các thủ tục như vậy nên được thực hiện cẩn thận để không làm tổn thương nướu. Một miếng chỉ nha khoa riêng được sử dụng cho mỗi răng.

Cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách.

Đặc điểm của việc sử dụng chỉ nha khoa của trẻ em

Mặc dù quy trình làm sạch như vậy rất hiệu quả và cần thiết, trẻ em được khuyến cáo sử dụng chỉ nha khoa không sớm hơn 8-10 tuổi, do nướu của trẻ rất nhạy cảm và dễ tổn thương.

Nguyên tắc sử dụng chỉ của trẻ em hoàn toàn giống với người lớn. Chỉ đối với trẻ em, nên sử dụng các loại có sáp, chúng không bị tổn thương như vậy.

Trẻ chỉ nên thực hiện quy trình dùng chỉ nha khoa đầu tiên dưới sự hướng dẫn của người lớn.

Tính năng làm sạch khi có mắc cài

Dùng chỉ nha khoa khi niềng răng.

Nếu răng bạn đang đeo mắc cài, đây không phải là lý do để từ chối sử dụng chỉ nha khoa.

Với niềng răng, nguyên tắc sử dụng chỉ nha khoa hoàn toàn giống như không dùng chỉ nha khoa, chỉ thêm một số sắc thái:

1. Sợi chỉ phải được thắt chặt giữa các răng phía trên mắc cài.
2. Sau khi làm sạch khoảng trống giữa các răng và gần nướu, bạn nên làm sạch bổ sung khoảng trống dưới dây cung.

Tất nhiên, quy trình sử dụng chỉ nha khoa khi niềng răng có phần phức tạp hơn và mất nhiều thời gian hơn, nhưng vẫn cần thực hiện thao tác này ít nhất 1-2 lần mỗi ngày.

Tính năng làm sạch khi có mão răng

Hãy cẩn thận khi đưa chỉ nha khoa vào nướu để không làm hỏng nó.

Khi có mão răng, bạn chỉ cần dùng chỉ nha khoa để dùng chỉ nha khoa vì các mảnh vụn thức ăn có thể mắc kẹt dưới thân răng mà không thể lấy được bằng bàn chải đánh răng. Chỉ nha khoa có khả năng xuyên qua thân răng và nhẹ nhàng loại bỏ những tàn dư này.

Để làm sạch giữa và dưới mão răng, phải sử dụng chỉ nha khoa loại nặng gọi là superfloss. Nó là một sợi nylon cứng, không bị rách và có độ co giãn tuyệt vời.

Để làm sạch mão răng hiệu quả bằng chỉ nha khoa, bạn phải tuân thủ các quy tắc sử dụng:

1. Chuẩn bị một đoạn chỉ dài 40 cm.
2. Sau đó, đoạn bị thương ở ngón giữa bàn tay phải. Ngón trỏ tốt nhất là để tự do.
3. Sợi chỉ bên tay trái phải được quấn sao cho có một đoạn ở chính giữa ít nhất là 8 - 10 cm.
4. Cần bắt đầu chải răng bằng chỉ nha khoa từ hàm trên.
5. Để thực hiện, sợi chỉ được đưa vào khoảng trống giữa các răng và dẫn hướng nhẹ nhàng đến nướu.
6. Sự di chuyển dọc theo men nên được thực hiện từ trên xuống dưới.
7. Sau đó, chỉ được loại bỏ và một mảnh mới được sử dụng để làm sạch thêm theo nguyên tắc tương tự.

Nói cách khác, để làm sạch một mão răng bằng superfloss, cần phải chạy quanh chân răng với mão và sau đó làm sạch mão từ trên xuống dưới.

Đa dạng loài

Việc sử dụng chỉ nha khoa không thay thế, nhưng bổ sung cho việc đánh răng của bạn.

Phạm vi của chỉ nha khoa khá rộng. Như đã nói ở trên, có chỉ nha khoa: nhân tạo và tự nhiên.

Chỉ tơ tự nhiên được làm từ tơ tằm. Nhược điểm chính của chúng là khả năng bị vỡ. Do đó, một sợi như vậy được sản xuất ở quy mô nhỏ hơn nhiều so với nhân tạo.

Các sản phẩm tổng hợp lần lượt được chia thành:

1. Nylon. Đây là lựa chọn rẻ hơn.
2. Teflon. Những sợi chỉ đắt tiền hơn lướt tốt hơn nylon.

Với sự hiện diện của phun, các sản phẩm vệ sinh đó là:

• Có sáp;
• Không có sáp.

Sợi chỉ bằng sáp (được xử lý bằng sáp) ít sang chấn và an toàn hơn, không bị tróc da trong quá trình làm sạch và không làm tổn thương nướu. Loại không có sáp dễ gây chấn thương hơn, nhưng cũng hiệu quả hơn, nó tẩy tế bào chết và loại bỏ các mảnh vụn thức ăn tốt hơn.

Chủ đề có sáp và không có sáp.

Ở dạng xỉa răng là:

1. Bằng phẳng.
2. Chung quanh.

Sợi chỉ tròn có đặc điểm là khối lượng lớn, chúng được thiết kế dành cho những người có khe hở rộng giữa các răng. Các sợi chỉ phẳng có khối lượng nhỏ hơn và tốt hơn cho những người có răng khít với nhau.

bằng phẳng
Chung quanh

Theo bản chất của việc ngâm tẩm, xỉa răng cũng khác nhau:

1. Chất sát trùng- được ngâm tẩm với chlorhexidine. Sợi chỉ như vậy ngăn vi khuẩn xâm nhập vào nướu ngay cả khi nó bị thương.
2. Anticarious- tẩm natri florua.
3. Có hương vị- với hương thơm tinh dầu bạc hà, mang đến hơi thở thơm mát.

Theo mục đích của họ, chỉ nha khoa được chia thành:

• Chuyên nghiệp- chỉ được sử dụng bởi các chuyên gia trong các phòng nha chuyên khoa.
• Riêng biệt, cá nhân, cá thể- có thể được sử dụng tại nhà.

Về việc chọn giống nào tốt hơn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của nha sĩ.

Ưu điểm và nhược điểm

Dùng chỉ nha khoa có cả ưu và nhược điểm của nó.

Chống chỉ định sử dụng

Khi mắc các bệnh viêm nhiễm, dùng chỉ nha khoa có thể dễ dàng làm tổn thương nướu, do đó góp phần làm lây lan nhiễm trùng. Vì vậy, tình trạng bị đau nướu có thể trầm trọng hơn.

Chỉ sử dụng thường xuyên sẽ cho kết quả rõ ràng trong việc ngăn ngừa sâu răng và bệnh nha chu.

Vì vậy, làm thế nào để sử dụng chỉ nha khoa đúng cách với hiệu quả tối đa:

Chủ đề đã sử dụng phải được loại bỏ. 40 cm chỉ nha khoa là mức tối thiểu tuyệt đối để sử dụng cho một lần làm sạch toàn bộ. Ưu điểm của chỉ nha khoa là, không giống như bàn chải đánh răng, nó không gây hại cho men răng.

Tài liệu trực quan

Để hiểu cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách, nghiên cứu tất cả các sắc thái của ứng dụng không đau, tài liệu video và ảnh sẽ giúp:

Tính năng sử dụng khi có niềng răng

Khi sử dụng không đúng cách, chỉ nha khoa có thể bị kẹt giữa các kẽ răng, trong trường hợp này bạn không nên hoảng sợ mà cần nhẹ nhàng nhưng kiên trì kéo một đầu của chỉ nha khoa.

Trong giai đoạn đầu sử dụng chỉ nha khoa thường có một lượng nhỏ. Đây là một hiện tượng bình thường: cơ thể thích nghi với một kiểu làm sạch mới. Chảy máu biến mất, như một quy luật, sau một tuần sạch sẽ.

Để tránh vi khuẩn xâm nhập vào nướu, cần súc miệng bằng các dung dịch khử trùng. Nếu nướu của bạn vẫn chảy máu sau một tuần dùng chỉ nha khoa, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và liên hệ với nha sĩ của bạn.

Các bệnh mà việc sử dụng phương thuốc này bị nghiêm cấm:

• sâu răng rộng với sự hình thành của sâu răng;

Biết cách sử dụng một chút - chọn những gì bạn cần

Chọn một chỉ nha khoa cũng quan trọng như biết cách sử dụng nó.

Theo hình dạng mặt cắt, chúng có hình tròn (khuyên dùng cho những người có khoảng cách kẽ răng rộng) và phẳng (sợi chỉ rộng dành cho bệnh nhân có răng khít).

Theo vật liệu sản xuất chỉ nha khoa, có:

Chỉ làm từ chất liệu tổng hợp (Teflon và nylon) đã gần như thay thế hoàn toàn các sản phẩm tơ tằm.

Theo cách xử lý bề mặt, chỉ nha khoa có sáp và không có sáp được phân biệt. Khả năng làm sạch của chỉ nha khoa không tẩy lông tốt hơn nhiều.

Điều này là do thực tế là trong quá trình hoạt động, chúng lỏng lẻo, do đó, tiếp xúc nhiều hơn với bề mặt của răng được cung cấp. Chỉ nha khoa có sáp không tẩy tế bào chết và thích hợp để làm sạch các kẽ răng thưa.

Đối với trẻ em và người lớn chưa bao giờ dùng chỉ nha khoa trước đây, nha sĩ khuyên bạn nên bắt đầu bằng chỉ nha khoa có sáp. Dụng cụ này là an toàn nhất cho nướu và giúp thích ứng với quy trình đánh răng.

Theo sự hiện diện của chất ngâm tẩm, sợi chỉ được ngâm tẩm (điều trị và dự phòng) và sợi không được ngâm tẩm (dự phòng) được phân biệt. Các chất khác nhau được sử dụng để ngâm tẩm:

• chlorhexidine(hành động khử trùng) - không cho phép vi khuẩn xâm nhập vào nướu khi nó bị thương;
• natri florua(hiệu ứng chống sốt rét);
• tinh dầu bạc hà(phụ gia thơm) - mang lại sự thơm mát cho hơi thở.

Theo mục đích của chủ đề là:

• để sử dụng cá nhân;
• chủ đề chuyên nghiệp(được thiết kế để sử dụng trong phòng nha).

Không chú ý vệ sinh răng miệng có thể gây ra các biến chứng: sâu răng, nha chu. Dựa trên điều này, điều quan trọng là phải tuân thủ các quy tắc chăm sóc răng miệng và khoang miệng nói chung.

Bàn chải đánh răng không thể loại bỏ các mảng bám dính và mảnh vụn thức ăn ra khỏi kẽ răng. Với sự trợ giúp của bàn chải, cũng không thể làm sạch bề mặt tiếp xúc của răng, và trên thực tế, nó chiếm khoảng 40% diện tích của toàn bộ bề mặt răng.

Chỉ có chỉ nha khoa mới có thể giải quyết những vấn đề này. Sẽ đúng khi nói điều này: bạn chỉ đánh răng nửa chừng nếu bạn không sử dụng.

Các bà mẹ dạy chúng ta đánh răng buổi sáng từ khi còn nhỏ, nhưng không phải ai cũng thực hiện vệ sinh răng miệng ngay cả trước khi đi ngủ, chúng ta có thể nói gì về công dụng của chỉ nha khoa. Thông thường hơn nhiều là bạn nên lấy tăm và sau mỗi bữa ăn hãy cố gắng làm sạch răng bằng nó. Thẩm mỹ và văn hóa sức khỏe được tạo nên từ nhiều thứ nhỏ nhặt. Chỉ nha khoa, còn được gọi là chỉ nha khoa, ngày càng trở nên phổ biến với những người cố gắng giảm thiểu các vấn đề về răng miệng.

Chỉ nha khoa dùng để làm gì?

Đừng nghĩ rằng bạn có thể lấy một đoạn chỉ khâu thông thường làm chỉ nha khoa. Khoa học hiện đại không đứng yên, một trong những phát minh mới nhất của nó là chỉ nha khoa, được gọi là chỉ nha khoa và dùng để vệ sinh răng hàm. Chính cô ấy sẽ giúp thoát khỏi bệnh lý chính - sâu răng, bệnh ảnh hưởng đến hơn một nửa số người lớn và nhiều trẻ em.

Với bàn chải đánh răng, bạn chỉ có thể làm sạch các bề mặt bên ngoài của răng chứ không thể tiếp cận vùng kẽ răng. Các kẽ răng tiếp xúc với nhau rất chặt chẽ, vì vậy không có sợi lông nào dù mỏng đến đâu cũng có thể làm sạch và loại bỏ hoàn toàn các bề mặt tiếp xúc bên trong của mảnh vụn thức ăn. Và thức ăn đọng lại giữa các kẽ răng không chỉ tạo ra mùi khó chịu trong miệng mà khi bị thối rữa sẽ tạo thành môi trường tuyệt vời cho các vi sinh vật có hại.

Các loại chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa có rất nhiều loại, mỗi người có thể chọn cho mình phương án phù hợp nhất, tất cả phụ thuộc vào độ rộng của khoảng cách giữa các răng, sự hiện diện của phục hình, xúc giác và sở thích cá nhân. Phòng ngừa sâu răng hoàn toàn không phụ thuộc vào loại chỉ bạn sử dụng, điều chính là sử dụng nó. Chỉ nha khoa được phân chia như thế nào:

1. Chỉ nha khoa có dạng tròn, dành cho những người có khoảng cách giữa các răng rộng hoặc bằng phẳng, dành cho những người có sự tiếp xúc quá chặt chẽ giữa các răng kế cận.
2. Thành phần ngâm tẩm của chỉ có thể chứa các chất điều trị hoặc dự phòng - florua hoặc chlorhexidine. Đôi khi các thành phần có mùi thơm được thêm vào để làm cho quá trình làm sạch trở nên thẩm mỹ.
3. Có những sợi chỉ có sáp và không có sáp. Những cái đầu tiên trơn hơn, trượt giữa các răng dễ dàng hơn, có thể chấp nhận được cho những người mới bắt đầu học cách sử dụng các sợi chỉ mà không làm tổn thương nướu. Những loại không có sáp làm sạch khoảng cách giữa các răng sâu hơn và loại bỏ mảng bám và vi khuẩn có hại một cách hiệu quả. Dần dần, bạn cần phải chuyển từ sợi sáp sang sợi như vậy.
4. Tơ tự nhiên hoặc sợi tổng hợp như nylon hoặc teflon được sử dụng làm vật liệu chính cho chỉ nha khoa. Mọi thứ tự nhiên sẽ tốt hơn, nhưng sợi tơ bị mòn và đứt nhanh hơn. Chủ đề tổng hợp đắt hơn, nhưng chúng tồn tại lâu hơn. Chỉ nha khoa nylon vẫn được ưa chuộng nhất, do tỷ lệ giữa giá cả và chất lượng.

Tần suất dùng chỉ nha khoa

Dùng chỉ nha khoa khi cần thiết, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa hàng ngày trước khi đi ngủ hoặc ít nhất hai lần một tuần. Chỉ với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể loại bỏ mảng bám một cách hiệu quả.

Các ý kiến ​​khác nhau về việc nên chải đầu rồi dùng chỉ nha khoa hay ngược lại. Một số người nghĩ rằng dùng chỉ nha khoa có thể mang theo vi khuẩn dưới nướu, những người khác cho rằng sau khi dùng chỉ nha khoa, việc vệ sinh răng miệng lần cuối sẽ dễ dàng hơn. Mọi người đều đồng ý về một điều - việc sử dụng chỉ nha khoa là rất hữu ích.

Nhớ lại! Luôn rửa tay trước khi sử dụng chỉ nha khoa. Đừng mua chỉ nha khoa mà không nói chuyện với nha sĩ của bạn, đặc biệt nếu bạn có niềng răng hoặc răng giả.

Cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách

Để làm sạch răng khỏi mảng bám hiệu quả và ngăn ngừa vi trùng xâm nhập dưới nướu, bạn phải sử dụng chỉ nha khoa đúng cách. Tìm hiểu các quy tắc quan trọng sẽ giúp bạn tránh sâu răng và bệnh nha chu. Làm theo các thủ tục theo trình tự sau:

1. Chuẩn bị 40-50 cm chỉ nha khoa, kéo sợi chỉ theo chiều dài cần thiết, cuộn sợi chỉ quanh các ngón tay giữa để 5-10 cm sợi chỉ được hình thành giữa chúng và bạn sẽ đánh răng.
2. Giữ chặt chỉ nha khoa giữa ngón cái và ngón trỏ, trượt nhẹ nhàng lên xuống giữa hai răng, lặp lại các động tác này vài lần. Chuyển dần từ kẽ răng này sang kẽ răng khác, đồng thời di chuyển chỉ nha khoa đến khu vực sạch sẽ.
3. Sau đó, bạn có thể quấn chỉ quanh chân răng sao cho chỉ đi một chút dưới nướu. Trong khi làm sạch răng, bạn có thể thực hiện các chuyển động tròn. Trong mọi trường hợp, đừng cố gắng đột ngột, nếu không bạn có thể làm tổn thương các mô mềm của nướu. Điều này đòi hỏi sự cẩn thận và chậm rãi đặc biệt.
4. Hãy nhớ rằng đối với mỗi chiếc răng mới, bạn cần sử dụng chỉ nha khoa sạch sẽ, nếu không bạn sẽ mang vi khuẩn giữa những kẽ răng khỏe mạnh và không sạch sẽ.
5. Bạn cần lấy chỉ nha khoa ra khỏi khoảng trống giữa các răng bằng các chuyển động qua lại nhẹ nhàng. Đương nhiên, ban đầu bạn không thể làm nếu không có gương.
6. Đừng lo lắng rằng bạn sẽ không thể học cách xỉa răng, một khi bạn bắt đầu, bạn sẽ nhanh chóng hiểu được nó. Các thủ tục khác sẽ được thực hiện tự động.
7. Không bao giờ sử dụng sợi chỉ đã qua sử dụng lần thứ hai, nếu không toàn bộ quá trình làm sạch hoàn toàn mất ý nghĩa.
8. Khi kết thúc việc sử dụng chỉ nha khoa, sẽ rất tốt nếu bạn đánh răng bằng bàn chải đánh răng, bạn có thể kết nối để khử trùng và súc miệng bổ sung.

Chống chỉ định sử dụng chỉ nha khoa

Một số quan sát y tế cho thấy đôi khi sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách có thể dẫn đến các bệnh viêm khoang miệng, và đôi khi là mất răng không mong muốn. Tất cả điều này xảy ra chỉ vì một lý do - không tuân thủ kỹ thuật làm sạch răng bằng chỉ nha khoa. Việc xỉa răng liên tục khiến nướu trở nên nhạy cảm, mô mềm bị phá vỡ, sau đó nhiễm trùng dễ dàng xâm nhập vào môi trường dễ tiếp cận.

Hãy cẩn thận để nướu của bạn không bị chảy máu sau khi dùng chỉ nha khoa, điều này có thể là do bệnh nha chu. Trong trường hợp này, bạn nên liên hệ ngay với nha sĩ. Việc sử dụng chỉ nha khoa cũng không được khuyến khích đối với những trường hợp rối loạn sâu răng lớn, với sự xuất hiện của lỗ sâu răng. Trong tình huống như vậy, chủ đề chỉ có thể làm nặng thêm bức tranh, giới thiệu thêm sự phá hủy.

Nếu bạn hiểu mọi thứ một cách hoàn hảo, đừng chờ đợi và không chần chừ, hãy quan tâm đến tình trạng răng của bạn. Quy trình làm sạch bằng chỉ nha khoa không khó và khá hiệu quả. Rốt cuộc, một nụ cười trắng như tuyết không chỉ là một yếu tố của một hình ảnh quyến rũ, mà còn là một chỉ số về sức khỏe tốt của con người.

Video: cách sử dụng chỉ nha khoa

Răng vẫn bình thường Ve sinh rang mieng Cách sử dụng chỉ nha khoa, các quy tắc cơ bản

Cách sử dụng chỉ nha khoa - video

Trong những năm gần đây, nhiều phát minh và thiết bị giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp đã đi vào cuộc sống và cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Một trong những vật dụng đó là chỉ nha khoa, còn được gọi là chỉ nha khoa và được thiết kế cho các thủ tục vệ sinh răng hàm.

Mỗi răng có năm mặt hoặc bề mặt giải phẫu: mặt nhai, mặt lưỡi, kẽ răng và hai kẽ răng. Ba bề mặt đầu tiên của răng được làm sạch bằng bàn chải đánh răng, đọc bài báo trên và dán, nhưng bề mặt kẽ răng chỉ có thể được làm sạch bằng chỉ nha khoa. Điều này là do không có bàn chải, không có khí cụ nha khoa, không có thiết bị nào khác, ngoại trừ chỉ nha khoa, có thể làm sạch triệt để những phần răng tiếp xúc với nhau.

Một thiết bị đơn giản như vậy chỉ nha khoa, với việc sử dụng thường xuyên, nó có thể ngăn ngừa một bệnh lý phổ biến - trong một nửa số trường hợp. Hơn nữa, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hiệu quả ngăn ngừa sâu răng bằng chỉ nha khoa không phụ thuộc vào loại hoặc loại chỉ nha khoa, vì vậy hãy sử dụng loại mà bạn thích nhất. Về nguyên tắc, các loại chỉ nha khoa khác nhau được thiết kế để chăm sóc răng với các đặc điểm khác nhau, chẳng hạn như khoảng cách giữa các răng rộng hay hẹp, sự hiện diện, v.v.

Nhiều người không xỉa răng chỉ vì họ không biết những giống nào có sẵn, làm thế nào để chọn một trong những thích hợp, v.v. Đầu tiên, các sợi chỉ được sản xuất tròn hoặc dẹt, loại trước dành cho những người có khoảng cách rộng giữa các răng kế cận và loại sau dành cho những người có hàm răng vừa khít với nhau. Đôi khi chỉ nha khoa được ngâm tẩm với một số hợp chất nhất định. Việc ngâm tẩm có thể bao gồm các chế phẩm thuốc hoặc thuốc dự phòng đặc biệt, chẳng hạn như fluorid hoặc chlorhexidine. Có những loại tẩm chỉ đơn giản là có mùi thơm dễ chịu, mang lại cảm giác dễ chịu lúc xỉa răng.

Chỉ nha khoa có thể được có sáp và không có sáp. Chỉ nha khoa bằng sáp mịn hơn, dễ đi sâu vào kẽ răng hơn, vì vậy bạn nên bắt đầu sử dụng chỉ nha khoa với những sợi chỉ như vậy. Chỉ nha khoa không sáp có một lợi thế rất lớn so với chỉ nha khoa có sáp - nó làm sạch bề mặt răng khỏi mảng bám và vi khuẩn tốt hơn nhiều, vì vậy sau khi học cách sử dụng loại chỉ có sáp, hãy chuyển sang dùng chỉ nha khoa không dùng sáp.

Ngày nay, các vật liệu sau đây được sử dụng để sản xuất chỉ nha khoa - tơ tự nhiên, sợi tổng hợp - nylon hoặc teflon. Sợi tơ tằm có đặc tính làm sạch tốt, độ dày nhỏ nhưng thường xuyên bị đứt và dễ bị đứt. Chỉ nha khoa Nylon và Teflon có lợi thế hơn hẳn so với chỉ tơ tằm, vì chúng thực tế không bị đứt. Tính chất của các vật liệu này gần giống nhau, nhưng sợi Teflon đắt hơn nhiều. Vì vậy, tối ưu nhất là chọn chỉ nha khoa làm bằng nylon.

Sau khi chọn chỉ nha khoa, hãy chắc chắn bắt đầu sử dụng nó, vì học cách sử dụng chỉ nha khoa rất dễ dàng. Đầu tiên, kéo sợi chỉ khoảng 35 cm ra khỏi ống chỉ và cuộn các đầu của nó xung quanh các ngón trỏ của bàn tay phải và trái để có một khoảng trống khoảng 10 cm. Kéo sợi chỉ giữa các ngón trỏ. Ở trạng thái căng này, bạn cẩn thận luồn chỉ nha khoa vào giữa các kẽ răng, đồng thời không kéo mạnh để không làm tổn thương nướu.

Khi chỉ nha khoa đã ở giữa các kẽ răng, hãy nhẹ nhàng ấn nó vào bề mặt của một trong các kẽ răng và dùng chỉ nha khoa chà xát theo chuyển động lên xuống đơn giản. Sau đó, di chuyển chỉ nha khoa một chút và làm sạch bề mặt của răng kế cận khác theo cách tương tự. Sau đó, rút ​​chỉ. Tương tự, làm sạch tất cả các kẽ hở giữa các răng kế cận. Sử dụng một đoạn chỉ nha khoa sạch và mới để làm sạch từng kẽ hở.

Xem một video khác về cách sử dụng chỉ nha khoa: