Bé ngủ một mình

Ngay sau khi em bé hiểu rằng mình đang ngủ tại chỗ của mình, việc tiếp cận với mẹ và bầu ngực của mẹ sẽ bị hạn chế và bé có một khu vực riêng để ngủ. Bạn có thể di chuyển cũi xa hơn từ cha mẹ và khôi phục lại bên.

Có một số quy tắc quan trọng:

1. Hình thành và duy trì một thái độ cũi tốt

Thông thường, mẹ sử dụng cũi như một cái cũi chơi khi mẹ cần làm việc nhà hoặc đi tắm trong thời gian ngắn. Đứa trẻ bắt đầu sợ nơi mẹ đặt cho mình khi ngủ, vì giường cho bé cũng giống như mẹ để lại.

Để trẻ không sợ cũi và không tỏ ra phản kháng khi mẹ cố đặt trẻ ngủ, hãy cố gắng duy trì thái độ tốt với nôi của bạn:

• không bao giờ sử dụng cũi như một vở kịch
• tránh trường hợp trẻ khóc một mình

1. Hãy biến chỗ ngủ của bé trở nên nhàm chán nhất có thể

Cố gắng tạo ra mối liên kết “ngủ trong giường, chơi ngoài trời”, biến nơi ngủ của bé càng nhàm chán càng tốt:

Đừng đưa bé vào đó để chơi.

Tránh cất đồ chơi, không sử dụng điện thoại di động - điều đó không an toàn và làm bé mất tập trung vào giấc ngủ

Đặt chỗ ngủ của trẻ ở phần phòng xa cửa sổ nhất

Loại bỏ khỏi tầm nhìn của bé mọi thứ có thể khiến bé sợ hãi và mất tập trung vào giấc ngủ - đồ chơi, tranh ảnh, thiết bị điện, che đèn báo

1. Học cách chìm vào giấc ngủ và thức dậy trong nôi cho một giấc mơ buổi sáng

Tất cả các thí nghiệm về giấc ngủ luôn dễ dàng hơn vào giấc ngủ buổi sáng. Một em bé, được nghỉ ngơi sau một thời gian dài ngủ vào ban đêm, chưa quá mệt mỏi, chấp nhận những đổi mới dễ dàng hơn. Thử đặt một em bé đang buồn ngủ nhưng tỉnh táo vào giấc ngủ ngắn ngày / buổi sáng đầu tiên trong nôi. Ngồi cạnh em cho đỡ buồn ngủ. Nếu thử nghiệm thất bại, hãy đặt đứa trẻ đang ngủ vào giường và dạy nó thức dậy trong nôi trước.

1. Đêm ngủ xa cha mẹ

Con bạn có nhận ra rằng nôi là một nơi thân thiện để ngủ, ngủ và thức dậy không? Sau đó, bạn có thể cố gắng chuyển sang một giấc ngủ ban đêm riêng biệt. Chỉ cần không để bé một mình, hãy ở đó, giúp bé bình tĩnh và chìm vào giấc ngủ.

Làm thế nào để dạy trẻ lớn hơn 1,5 tuổi ngủ riêng?

Khi trí tưởng tượng lớn lên và phát triển, nỗi sợ hãi về những con quái vật trong đêm trong tưởng tượng, hoặc nỗi sợ hãi ngày càng trầm trọng hơn khi phải xa mẹ, có thể tăng thêm tính không muốn thay đổi.

1. Nếu trẻ đã có thể nói chuyện, hãy thảo luận trước với trẻ về bất kỳ thay đổi nào. Hãy hỏi điều gì khiến trẻ lo lắng khi phải tự dọn vào cũi của mình, cần phải làm gì để trẻ thích ở đó.
2. Đề nghị mang theo một trong những người bạn yêu thích khi ngủ Bằng cách này, con bạn sẽ cảm thấy bớt cô đơn và an toàn hơn vào ban đêm.
3. Để ngăn chặn nỗi sợ chia ly trong ngày, hãy chơi với con bạn trong phòng ngủ thường xuyên hơn để con có liên tưởng rằng nơi con ngủ không chỉ là nơi diễn ra một cuộc “chia tay” nhỏ với mẹ, mà còn một phần của thế giới ấm cúng của riêng mình.
4. Cho con bạn nhiều thời gian hơn vào buổi tối. Chuẩn bị đi ngủ vào thời điểm này có thể mất đến 1 giờ.
5. Và quan trọng nhất, hãy cho thấy bạn càng ít làm bé bối rối bằng cách đi lệch khỏi các quy tắc đã thống nhất, thì bé sẽ càng dễ dàng và nhanh chóng làm quen với trật tự mới.

Tất cả những điều trên hoàn toàn không có nghĩa là bạn cần phải "tái định cư" cho em bé ngay bây giờ, bởi vì việc ngủ riêng là "bình thường". Quyết định khi nào để làm điều này là quyết định của gia đình bạn.

Cân nhắc rằng bạn sẽ giải thích trước mọi thứ cho trẻ trong bầu không khí bình tĩnh, thân thiện, mọi thứ sẽ diễn ra dễ dàng và nhanh chóng hơn bạn mong đợi. Bạn sẽ đặt đứa bé không phải trong một góc tối khủng khiếp, mà trong một chiếc giường ấm cúng, nơi nó thích mọi thứ, nơi một “người bạn” đang chờ đợi nó - một món đồ chơi mà hai bạn đã cùng nhau chọn, nơi bạn có thể thắp sáng một chút ánh sáng ban đêm huyền diệu. điều đó sẽ xua đuổi mọi nỗi sợ hãi và lo lắng.

Câu hỏi làm thế nào để dạy một đứa trẻ tự ngủ trong nôi bắt đầu khiến các bậc cha mẹ lo lắng khoảng sáu tháng sau khi đứa trẻ được sinh ra. Thông thường, các bà mẹ thích ngủ chung với con vì không cần phải ra khỏi giường vào ban đêm để cho con bú. Trước khi cho trẻ ngủ riêng với bố mẹ, cần tìm hiểu kỹ ý kiến ​​và lời khuyên của bác sĩ nhi khoa với kinh nghiệm tuyệt vời trong lĩnh vực này.

Liên hệ với

Xử lý các tính năng

Không phải tất cả các bậc cha mẹ đều gặp vấn đề khi cho con vào nôi. Việc cai sữa sẽ được yêu cầu nếu trước đó em bé thường xuyên tiếp xúc gần gũi với cha và mẹ. Trước hết, bạn nên quyết định độ tuổi được coi là tối ưu cho quá trình này.

Quan trọng! Nhiều nhà tâm lý học đồng ý rằng khoảng thời gian từ sáu đến tám tháng được coi là tối ưu.

Khi em bé lớn hơn, nó sẽ ngừng cần bú vào ban đêm. Đó là lý do tại sao bố và mẹ có thể nghĩ về cách dạy trẻ ngủ trong nôi của chính mình.

Cho đến sáu tháng, mẹ cũng phải kiểm soát quá trình thở. Điều này giảm thiểu khả năng em bé bị ngạt thở.

Để hiểu cách dạy con ngủ riêng của cha mẹ, bạn cần làm theo những mẹo đơn giản và hiệu quả:

1. Quá trình này chỉ nên được bắt đầu nếu số lần thức mỗi đêm không quá 2 lần.
2. Trẻ đã ăn thức ăn của người lớn, mẹ cho trẻ bú không quá ba lần một ngày.
3. Sau khi tỉnh dậy, bé không sợ hãi mà cư xử bình tĩnh.
4. Em bé không cảm thấy khó chịu nếu để yên trong 20 phút.
5. Em bé chào đời đúng giờ. Anh ta không được chẩn đoán có bất kỳ sai lệch nào trong sự phát triển của các cơ quan và hệ thống nội tạng.
6. Trước khi bạn dạy một đứa trẻ ngủ riêng với cha mẹ của chúng, cần phải phân tích thời điểm. Nó phải phù hợp. Em bé sẽ không bị căng thẳng thêm.

Quan trọng! Em bé không nên bị tước đi sự tiếp xúc cần thiết với mẹ và cảm thấy được bảo vệ

Trong quá trình huấn luyện, trẻ sơ sinh cần được thể hiện tất cả những ưu điểm của quá trình này.

Ý kiến ​​chuyên gia

Một em bé ngay sau khi chào đời cần được chú ý rất nhiều. Komarovsky biết cách tốt nhất để cho một đứa trẻ quen với cũi. Bác sĩ TV không khuyên cha mẹ quên đi nhu cầu và sự thoải mái của trẻ. Họ nên nghỉ ngơi thật tốt vào ban đêm thì ban ngày mới có đủ sức để ra ngoài chơi. Mỗi bà mẹ sẽ phải tự quyết định thời điểm chính xác để chuyển con trai hoặc con gái của mình sang giường riêng của mình.

Tuổi trẻ sơ sinh

Các nhà tâm lý học tin rằng tốt nhất là làm tất cả những gì cần thiết các thao tác ở tuổi sáu tháng.Được phép xảy ra lỗi theo bất kỳ hướng nào trong vài tuần.

Nếu trẻ không muốn ngủ trong nôi, bạn cần áp dụng các mẹo sau:

• Theo dõi liên tục những thay đổi về phản ứng, tốt nhất nên cho trẻ ngủ vì mệt, không theo lịch định sẵn, nếu hoạt động mạnh trẻ sẽ không lăn ra ngủ ngay mà bắt đầu đòi bú. bút mực;
• một số quá trình nhất định nên được kết nối trong tâm trí của trẻ, Ví dụ, em bé đi ngủ ngay sau khi tắm, và mẹ hoặc bố có thể hát cho em một bài hát ru tuyệt vời;
• trong nôi chỉ nên cho bé ngủ, mọi hành động khác cũng nên thực hiện ở nơi quy định nghiêm ngặt của cha mẹ;
• trẻ ngủ say ngay sau khi bú, trường hợp này nên lót tã trước cho trẻ, 20 phút sau khi ngủ bạn có thể chuyển trẻ ra nhà trẻ, tã sẽ có thời gian hấp thụ mùi dễ chịu mẹ nhé. mà em bé sẽ liên tục cảm thấy và ngủ yên;
• trẻ càng nhỏ, càng dễ dạy trẻ ngủ trong điều kiện mới;
• các nhà tâm lý học khuyên nên tạo mô phỏng tử cung của mẹ cho em bé. Một số bà mẹ thực hành quấn chặt trong khoảng thời gian từ 4 đến 8 tuần. Về sau, ý nghĩa của việc sử dụng nó sẽ hoàn toàn biến mất.

Nếu đến 9 tháng tuổi mà bé không tự ngủ trong nôi, thì việc thường xuyên duy trì liên lạc với cha mẹ là rất quan trọng đối với bé, thì nên thường xuyên vuốt ve, vuốt ve nhẹ nhàng.

Quan trọng! Trong một năm, việc cai sữa có thể trở nên rất khó khăn. Trong giai đoạn này, bé sẽ quen với việc ngủ chung với bố mẹ.

Sự thiếu hụt cảm giác xúc giác được khuyến khích để bù đắp trong ngày. Câu trả lời cho câu hỏi cách dạy trẻ sơ sinh ngủ riêng vô cùng đơn giản. Cha mẹ nên bao bọc anh ta bằng tình yêu thương và sự quan tâm đầy đủ. Nên bế em bé thường xuyên hơn, xoa đầu và hôn. Việc thể hiện tình cảm như vậy sẽ đẩy nhanh quá trình một cách đáng kể.

Trẻ em trên 2 tuổi

Nếu trẻ không tự ngủ trong nôi trong một năm, thì cha mẹ sẽ phải thực hiện quá trình làm quen muộn hơn một chút.

Bạn không phải lo lắng về sự thiếu sót. Dù bằng cách nào, sẽ có thời gian để bắt kịp.

Các nhà tâm lý học cho là bất thường nếu đến hai tuổi, em bé vẫn tiếp tục ngủ với bố mẹ bạn.

Đó là về quan hệ hôn nhân. Để đơn giản hóa quá trình đào tạo lại, bạn nên sử dụng một số mẹo.

Cần tìm hiểu nguyên nhân tại sao trẻ không chịu ngủ độc lập. Bạn nên làm quen dần với chỗ ngủ. Nó được phép sử dụng một phiên bản kèm theo của giường, vì vậy bé sẽ liên tục ở bên cạnh cha mẹ. Dần dần, bạn nên chuyển nó đi.

Đứa trẻ có thể độc lập chọn một chiếc giường cho mình, trong đó chúng được đảm bảo sẽ có những giấc mơ ngọt ngào. Giường phải được trang bị đầy đủ. Vẻ đẹp có thể được tạo ra với sự trợ giúp của gối và chăn. Tốt nhất bạn nên mua đồ ngủ mới. Trong nhà trẻ phải có đèn ngủ.

Đối với việc làm quen, nó được phép liên quan đến những người thân lớn tuổi. Những đứa trẻ khác sẽ có thể làm gương tích cực, và con bạn có cơ hội để tự hào hiển thị phòng của bạn.

Ở giai đoạn đầu, bạn chỉ có thể ngủ trong nôi vào ban ngày. Ngoài ra, bạn nên đóng rèm cửa và tạo ra một môi trường dễ chịu để thư giãn. Mẹ có thể massage cho bé. Trẻ em nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sau khi đi dạo trong bầu không khí trong lành. Chúng không được phép chạy và chơi tích cực.

Chỉ sau khi bé đã hoàn toàn quen với việc ngủ một mình thì mới được phép tắt hoàn toàn đèn ngủ. Tuy nhiên, nó nên được tiếp tục trong trường hợp sợ hãi hoặc sở thích cá nhân. Nếu em bé hoạt động cả ngày, thì đến tối chắc chắn bé sẽ cảm thấy mệt mỏi. Làm việc quá sức là không thể chấp nhận được. Điều quan trọng là phải tìm ra "ý nghĩa vàng".

Quan trọng! Một người phụ nữ cũng nên cảm thấy sự sẵn sàng về mặt đạo đức của mình khi ngủ trên một chiếc giường riêng.

Trong những tháng cuối, người mẹ cũng quen với việc ngủ quên và thức dậy bên cạnh con trai hoặc con gái của mình. Không phải mọi phụ nữ ở cấp độ tiềm thức sẵn sàng cho những thay đổi như vậy.

Lỗi thường gặp

Quá trình làm quen với chỗ ngủ sẽ diễn ra nhanh chóng nếu cả hai bên đều sẵn sàng về mặt tâm lý.

Tuy nhiên, thông thường nhất, mẹ phải đối mặt với một vấn đề khi con trai hoặc con gái không thể tự ngủ ở một nơi mới.

Trong trường hợp này, cần phải cố gắng đào sâu những sai lầm chính cản trở quá trình này:

• con trai, con gái không nên sợ hãi, mắng mỏ;
• ban đầu nên liên tục thắp đèn ngủ trong phòng trẻ;
• bố và mẹ nên luôn ở cùng một thời điểm, họ nên có một vị trí chung và các yêu cầu cụ thể;
• không được phép độc lập chuyển đứa trẻ sang phòng khác nếu nó đã được hai tuổi, dựa trên nền tảng của quá trình này, nguy cơ rối loạn thần kinh và sợ hãi tăng lên;
• nỗi sợ hãi của đứa trẻ không thể bị đùa hoặc cười nhạo;
• tình huống hiện tại cũng không thể thảo luận với người thân hoặc bạn bè, điều này phải được bỏ qua nếu quá trình trò chuyện diễn ra với trẻ em;
• nếu trẻ khóc lâu trong nôi thì sản phụ không được bỏ qua việc này, việc đưa trẻ sang phòng khác cũng không được phép;
• Chỉ cho phép em bé ở trên giường với cha mẹ trong trường hợp bị ốm, tuy nhiên, những hành vi lừa dối hoặc thủ đoạn của anh ta nên được chấm dứt.

Nếu gia đình dự kiến ​​sẽ sớm bổ sung, thì con cả phải được chuyển đến giường riêng của chúng trước.

Chúc mọi người một ngày tốt lành! Tôi nghĩ rằng nhiều độc giả của tôi đã hoặc đã trải qua một vấn đề gia đình như vậy, làm thế nào để dạy một đứa trẻ tự ngủ. Tầm quan trọng của câu hỏi này sẽ được hiểu bởi tất cả các bậc cha mẹ đã trải qua trường học sống còn này. Bản thân cô ấy đã ngủ thiếp đi hai mươi lần, và con bạn thậm chí không nghĩ đến việc ngủ thiếp đi, nó cũng bắt đầu vuốt ve bạn. Quen biết? Tôi nghĩ là có.

Từ kinh nghiệm của tôi (tôi đã nuôi hai con), từ những câu chuyện của bạn bè, người thân, tôi có thể giới thiệu những thông tin sau về chủ đề này:

• tái định cư của trẻ em trong phòng hoặc giường riêng của chúng.

Điều này rất quan trọng đối với tất cả các bậc cha mẹ, để sau này họ không tồn tại trong trạng thái của một người máy, mà duy trì hoặc khôi phục tâm trạng tích cực và khả năng làm việc.

Tất cả trẻ sinh ra đều có tính cách và tính khí riêng, vì vậy mẹ cần phải thích nghi hoàn toàn với nhịp sống của trẻ trong những tháng đầu tiên. Sau đó, bạn có thể thay đổi điều này và phù hợp với lịch trình của trẻ vào cuộc sống gia đình. Đối với mỗi đứa trẻ, đây là một khoảng thời gian khác nhau.

Ngủ chung với mẹ hay trong nôi của riêng bạn?

Ngay sau khi sinh, ngủ chung giúp cả mẹ và bé hòa vào cùng một làn sóng tâm sinh lý. Những tuần và tháng đầu tiên rất quan trọng, đặc biệt nếu trẻ sinh non hoặc có một số vấn đề về phát triển.

Theo thời gian, nhu cầu về giường chung giảm dần và việc nghỉ ngơi chất lượng trở nên quan trọng hơn việc “sắp đặt”.

Nhiều người nghĩ rằng việc làm quen với cũi là cần thiết để không làm hỏng con trai hoặc con gái của họ, để chúng quen với sự độc lập. Trên thực tế, không thể làm hỏng giấc ngủ chung, và trẻ trở nên độc lập khi chúng đã sẵn sàng. Họ rất ngọt ngào và thân thương, đặc biệt là khi bạn ngủ cùng nhau.

Nhưng mà! Ngủ riêng là điều quan trọng để trẻ dần quen với không gian cá nhân của mình, đồng thời để trẻ cảm nhận được sự bảo vệ đáng tin cậy của bạn.

Kết quả là, em bé sẽ bắt đầu liên kết giường riêng hoặc phòng riêng của mình chỉ với một thái độ nhân từ, với tình yêu và sự yên tĩnh.

Tất nhiên, nếu bạn không có các cuộc tấn công tâm linh, nhưng thực hiện một cách nhất quán và hợp lý quá trình tái định cư cho em bé của bạn.

Giấc ngủ độc lập của một em bé dưới một tuổi

Sau 5-6 tháng, hệ thần kinh của bé đã đủ trưởng thành để bé có thể tự ngủ, ngủ ngon và êm đềm. Tôi sẽ nói nhiều hơn - chính những đứa trẻ thể hiện điều này, và một người mẹ chu đáo sẽ nhận thấy nhu cầu tự do tối thiểu.

Dấu hiệu sẵn sàng cho giấc ngủ riêng:

• Nếu em bé ngủ thiếp đi vì say tàu xe nhẹ, nhưng đột nhiên nó ngừng hoạt động. Bạn phải bơm lâu cho cháu, cháu ưỡn lưng, ưỡn ra, từ chối núm vú và bầu vú.
• Bé lớn hơn 4-5 tháng, đi ngủ muộn nhưng không hiểu sao lại dậy sớm, ngủ không đủ giấc.
• Cơ sinh lý rời đi, trẻ bắt đầu nằm ngửa khi ngủ, thả lỏng tay chân.

Các vấn đề chính về giấc ngủ mà tất cả các bậc cha mẹ phải đối mặt:

• đứa bé thức dậy mỗi giờ một lần;
• không có núm vú giả / bình sữa thì không thể nằm được;
• tiếng kêu đau đớn, biến thành cuồng loạn.

Hãy tìm hiểu lý do tại sao điều này xảy ra. Chu kỳ ngủ của một em bé là khoảng 40-50 phút (tuy nhiên, người lớn cũng vậy!). Khi hết chu kỳ này đến chu kỳ khác, trẻ sẽ thức giấc trong vài giây nhưng không thể ngủ tiếp.

Bản năng tự bảo tồn làm rối loạn bộ não với những lần kiểm tra - mọi thứ vẫn ổn chứ? Điều quan trọng là người đàn ông nhỏ bé phải biết rằng anh ta vẫn ở trong tình trạng như khi anh ta ngủ. Nếu tình trạng bệnh đã thay đổi, bạn cần gọi gấp cho mẹ để được giúp đỡ.

Và mẹ đến và đưa cho một núm vú giả hoặc một bình sữa. Em bé sẽ rất nhanh chóng bắt đầu yêu cầu những “người trợ giúp” này để đi vào giấc ngủ để đảm bảo rằng mọi thứ đều theo thứ tự. Điều nguy hiểm của điều này là hệ thần kinh và đường tiêu hóa không được nghỉ ngơi hoàn toàn, và trong một số bước nhỏ điều này dẫn đến chứng loạn thần kinh.

Tổ chức một giấc ngủ riêng

Vậy, làm thế nào để cho trẻ ngủ riêng từ sáu tháng tuổi trở lên (7, 9-10 tháng, 1 tuổi)? Một số quy tắc mà tôi đã thử nghiệm cá nhân:

1. Cũi là nơi để ngủ chứ không phải để chơi và ăn.
2. Say tàu xe là một cách để giúp bạn bình tĩnh lại, không đi vào giấc ngủ.
3. Bú sữa mẹ là thức ăn, không phải là sự thoải mái (áp dụng cho trẻ trên 5 - 6 tháng tuổi, chưa phát triển các đặc điểm).

Nếu bạn đã làm mọi thứ hoàn toàn ngược lại, không sao cả. Dần dần giới thiệu các quy tắc của bạn trong một hoặc hai tuần. Khi trẻ ngủ say trong vòng tay của bạn, hãy lặng lẽ chuyển trẻ vào nôi, nhưng hãy ở gần. Anh ấy sẽ gặp bạn khi anh ấy thức dậy vài phút sau đó.

Đừng vội ôm anh ấy vào lòng và đá anh ấy một lần nữa. Cố gắng nói chuyện trìu mến, vuốt ve, đưa đón nếu cần, nhưng chỉ để trấn an. Sau đó, em bé nên được đặt trong cũi, và không đung đưa. Quá trình này có thể được lặp lại nhiều lần. Vì vậy, cá nhân tôi khuyên bạn nên bắt đầu thói quen với giấc ngủ ban ngày.

Nếu bạn bị kích thích, trẻ sẽ bắt đầu lo lắng hơn. Có lẽ tốt hơn là bạn nên hoãn việc làm quen với nôi cho đến một thời điểm khác. Bạn phải đầy tình yêu thương và thiện chí.

Ngủ gật khi không có mẹ ở 2 - 2,5 tuổi

Nếu không có sự chuẩn bị, không thể dạy ngủ gật ở độ tuổi “đáng kính” như vậy. Em bé cần có những nghi thức nhất định giúp em ngủ, giúp em bình tĩnh và quan trọng nhất là người đàn ông nhỏ bé đảm bảo rằng em được an toàn.

Nếu điều gì đó xảy ra vào ngày hôm qua, ngày kia và mọi thứ kết thúc tốt đẹp, thì nó sẽ luôn tốt. Đây là cách hoạt động của tâm lý trẻ em, bởi vì trẻ em thực sự là những người bảo thủ lớn nhất.

Tôi khuyên bạn nên đưa ra các điều khoản của riêng bạn, tùy thuộc vào những gì bé thích. Ví dụ:

• chúng tôi thu thập đồ chơi trong một hộp, tức là đưa chúng vào giấc ngủ;
• Đi bơi thôi;
• uống sữa với một thìa mật ong vào buổi tối;
• hôn bố ngủ ngon;
• chọn một cuốn sách mà chúng ta sẽ đọc vào ban đêm;
• xoa bóp nhẹ. Thật tuyệt nếu bạn làm được điều đó ngay trong nôi. Đứa trẻ nên hiểu rằng ở đây thật ấm cúng và dễ chịu.

Danh sách là vô tận. Điều chính là điều này phải dễ thực hiện (đừng quên rằng trẻ bị kích thích và mệt mỏi vào buổi tối) và lặp lại mỗi ngày.

Một điểm quan trọng - tất cả các hành động nên diễn ra càng gần cũi càng tốt! Nếu bạn làm mờ đèn khắp căn hộ, hoãn lại những công việc nhà ồn ào, tắt TV và máy tính xách tay, thì việc chìm vào giấc ngủ sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Vì vậy, khoảng một giờ trước khi đi ngủ, chúng tôi bắt đầu quá trình đẻ:

1. Đồ chơi yêu thích "đã đi ngủ."
2. Chúng tôi uống sữa, hôn mẹ, bố, mèo.
3. Chúng tôi ôm gối, đọc sách, hát ru, vuốt ve lưng.
4. Họ ước những giấc mơ êm đềm và tắt đèn.

Khả năng xảy ra cao, trong vòng 5-15 phút, trẻ sẽ xuất hiện bên cạnh bạn với yêu cầu uống / ăn / xua đuổi nỗi sợ hãi. Cá nhân tôi không khuyên bạn nên thực hiện các yêu cầu của em bé theo yêu cầu.

Bây giờ tôi đã trở nên rất thông minh, đây là yêu cầu đầu tiên. Tôi nhớ lại những sự kiện cũ với một nụ cười, vì bao nhiêu lần tôi phải uống rượu, hôn hít, đắp chăn, làm nhà ra khỏi chăn một lần nữa, v.v.

Điều quan trọng ở đây là không nên lo lắng cho bản thân, và có nguy cơ mắc phải một thói quen nguy hiểm là ăn căng thẳng và các vấn đề về giấc ngủ trong tương lai. Nó là đủ để đưa niềm vui của bạn (con) về phòng của bạn, đặt nó vào cũi, hôn nó và đi ra ngoài một lần nữa.

Chắc việc này sẽ lặp đi lặp lại nhiều lần, có mẹ viết khoảng 3 - 5 lần, có mẹ lại rất dai dẳng, cần nằm 35 lần.

Cần biết rằng tất cả 35 lần này bạn cần phải ân cần nhưng kiên trì đưa bé về phòng, trìu mến chúc ngủ ngon và đi chơi.

Hãy chắc chắn nói với bé rằng bạn yêu bé, rằng ngày mai sẽ là một ngày mới tuyệt vời và đây là lúc bạn có thể nhìn thấy một giấc mơ thú vị tuyệt đẹp.

Theo kinh nghiệm của tôi và kinh nghiệm của bạn bè và người đăng ký, sau 5-10 ngày trẻ tự ngủ.

Cha mẹ thân yêu của con, có con khóc rất nhiều và chắc chắn là chưa sẵn sàng cho sở của mình! Có lẽ vẫn chưa đến lúc đối với anh, có lẽ anh đã có một nỗi sợ hãi, sợ hãi đến từ những ngày thơ ấu.

Chỉ cần hoãn quá trình này trong một tuần, một hoặc hai tháng. Có thể đáng giá là thay vỏ gối, ga trải giường, gối hoặc chăn, chọn chúng cùng với trẻ. Thay thế giường bằng ghế sofa (trẻ em vui vẻ bắt chước người lớn và yêu thích những thứ của người lớn của riêng mình). Hoặc có thể bạn cần một chiếc đèn ngủ?

Thân gửi các bà mẹ mới đặt con sơ sinh của họ ngủ trên giường của họ, bài viết này là dành cho bạn. Nhiều bậc cha mẹ có kinh nghiệm đã vượt qua bài kiểm tra này và đã lưu giữ những kỷ niệm khá sống động về nó.

Đầu tiên, hãy tự đánh giá xem: ai sẽ thích nghĩ đến việc làm thế nào để không đè bẹp đứa con đang ngủ bên cạnh bạn với giấc mơ ngọt ngào vào thời điểm thân mật nhất với chồng? Hay chỉ liên tục kiểm soát mọi chuyển động trên giường để không đánh thức em bé? Ai cần một đêm nghỉ ngơi và ngủ nhiều hơn một bà mẹ đang cho con bú?

Thứ hai, hãy nghĩ về bản thân đứa trẻ. Chúng ta đã nói về sự nguy hiểm của chấn thương thể chất trong khi ngủ đối với một đứa trẻ sơ sinh. Không có gì lạ khi các bậc cha mẹ mệt mỏi chỉ đơn giản là bóp chết con trong giấc mơ. Nhưng ngay cả đối với một em bé mới lớn, một hai tuổi, ngủ trên giường của cha mẹ có thể gây ra chấn thương, nhưng đã là một trật tự tâm lý. Các nhà tâm lý học trẻ em cho rằng nếu tiếp tục ngủ chung giường với cha mẹ trong giai đoạn nhận thức được xu hướng, sự phát triển giới tính, trẻ hai tuổi thường có trải nghiệm tiêu cực - ví dụ như do hiểu nhầm điều gì đang xảy ra giữa cha mẹ. Tổn thương, nỗi sợ hãi và nhận thức sai lệch về cuộc sống thân thiết của cha mẹ trong giai đoạn từ một đến ba tuổi, khi trẻ có những thói quen, yếu tố hành vi nhất định, sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ cuộc sống cá nhân sau này của trẻ.

Tin tôi đi - đối với tất cả các bên quan tâm (và bạn, chồng bạn và chính em bé) sẽ tốt hơn nếu em bé sơ sinh ngủ riêng. Nhưng nếu em bé đã quen với việc ngủ trên giường của cha mẹ thì sao? Làm thế nào để thuyết phục một đứa trẻ không muốn ngủ trong nôi của mình?

Hãy cùng lắng nghe ý kiến ​​của Tiến sĩ Komarovsky

Việc cho trẻ sơ sinh nằm nôi trước 6 tháng tuổi là dễ nhất. Rõ ràng là em bé sẽ không quen với nôi ngay lập tức, đặc biệt là nếu ngay từ khi sinh ra bé đã quen với việc ngủ gật khi bú mẹ. Nhưng bạn có thể dễ dàng hình thành thói quen ở trẻ sáu tháng tuổi trong một vài tuần, nếu ngay sau khi bú, ngay khi trẻ ngủ, bạn thấy có sức để đứng dậy và đặt trẻ vào nôi. . Ngồi hoặc nằm cạnh anh ấy, ngâm nga một bài hát ru nhẹ nhàng. Sau một nghi lễ như vậy, một đứa trẻ khỏe mạnh được ăn uống đầy đủ sẽ bình tĩnh ngủ riêng với mẹ trong ít nhất sáu giờ. Đặc biệt nếu giường của bé sẽ đứng gần giường về phía người mẹ: bé sẽ nghe thấy tiếng thở của mẹ, ngửi thấy mùi của mẹ và thậm chí cả nhịp tim của mẹ ...

Các quy tắc về giấc ngủ của trẻ em từ Tiến sĩ Komarovsky (video):

Lời khuyên: Không bắt đầu huấn luyện trẻ trên giường nếu trẻ không khỏe, đang mọc răng hoặc bị kích động do những thay đổi như chuyển đến nơi ở mới, sửa chữa, và các yếu tố gây căng thẳng khác. Chờ một chút, nhưng đừng kéo quá trình này ra quá nhiều: hãy nhớ rằng việc cai sữa cho trẻ lớn hơn khỏi thói quen ngủ trên giường của mẹ sẽ khó hơn rất nhiều. Ở đây cần có những thủ thuật đặc biệt.

Năm cách tuyệt vời để cho con bạn ngủ trong nôi của riêng mình

1. Khi cho trẻ ngồi cũi, hãy đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc: "Giường là nơi để ngủ, và chỉ để ngủ!" Không cho trẻ ăn trên giường, không chơi với trẻ: thức dậy - rời giường, và sau đó làm theo ý mình. Chiếc giường của riêng bạn nên trở thành biểu tượng của sự bình yên và thư thái cho em bé.

2. Trước khi đặt trẻ ngủ trong nôi, hãy dành "lễ ngủ". Đó là, tạo ra một nghi thức trước khi đi ngủ và tuân thủ nghiêm ngặt nó.

Vì thế: nếu bạn muốn con bạn có những giấc mơ ngọt ngào vào lúc 22:00, hãy bắt đầu "lễ ngủ" lúc chín giờ rưỡi, hoặc chín giờ, nhưng không muộn hơn. Cách tốt nhất để bắt đầu dạy bé vào nôi là gì? Đầu tiên, hãy tắm cho trẻ, sau đó cho trẻ bú, đỡ và để trẻ ợ hơi. Sau đó, bạn có thể nhẹ nhàng bật bài hát ru, thông gió phòng ngủ, tắt đèn, rèm cửa sổ, bật đèn ngủ đẹp và đặt em bé vào cũi. Nếu bạn thực hiện tất cả các hành động theo một nhịp điệu thông thường, trong khi nói với em bé bằng giọng trầm lặng, bình tĩnh về những gì bạn đang làm, một đứa trẻ một tuổi sẽ ngáp khi kết thúc nghi thức thông thường và ngủ thiếp đi một cách thích thú nếu bạn ngồi. bên cạnh anh ta.

Với những đứa trẻ lớn hơn, rất có thể, bạn sẽ phải mày mò lâu hơn: để dỗ chúng bình tĩnh và sắp xếp chúng vào giấc ngủ, bao gồm quá trình thu dọn đồ chơi và thay đồ ngủ trong buổi lễ ngủ, và làm mọi thứ cùng nhau và tích cực, không có bất kỳ tiếng la hét hay sự thúc giục.

Hãy nhớ rằng, trợ thủ đắc lực nhất cho bạn lúc này sẽ là một thói quen hàng ngày nghiêm ngặt. Làm ơn, đừng bao giờ thay đổi thứ tự các hành động của bạn: con cái chúng ta là những kẻ bảo thủ khủng khiếp về bản chất! Họ sẽ rất vui khi nghe cùng một câu chuyện cổ tích yêu thích trước khi đi ngủ, và họ sẽ cực kỳ không hài lòng với những thay đổi mà bạn sẽ cố gắng tạo ra một câu chuyện đã khá nhàm chán đối với bạn, được kể đi kể lại hàng trăm lần ...

Cách đặt em bé ngủ và di chuyển em bé vào cũi (video):

3. Khi cho em bé vào nôi, hãy kiên nhẫn. Đừng để anh ấy một mình, đừng bỏ đi ngay khi bạn vừa đặt anh ấy lên giường. Bạn chỉ có thể dạy trẻ ngủ trong nôi nếu bạn tôn trọng quyền quyết định thời điểm ngủ của trẻ. Nếu đứa trẻ đã qua "lễ ngủ", anh ấy đã khá chín để ngủ. Nhưng nếu anh ấy vẫn tỉnh táo, đừng thúc ép anh ấy bằng những yêu cầu. "Thôi nào, nhắm mắt lại", đừng vội đập phá nếu anh ấy có một chút nghịch ngợm. Bật newbie chập chờn cho anh ấy, để anh ấy nằm xuống và ngắm nhìn một chút những hình ảnh óng ánh. Chuyển sự chú ý của anh ấy sang một cái gì đó đơn điệu, đơn điệu, nhưng dễ chịu - một số bà mẹ sử dụng bể cá có ánh sáng dịu nhẹ với cá, những người khác sử dụng một chiếc quay di động phía trên cũi. Hãy nhớ rằng: chỉ có thể cho trẻ nằm nôi khi có cảm giác dễ chịu. Sau đó, bạn có thể bình tĩnh nói vào cuối buổi lễ - và bây giờ chúng ta sẽ đi xem cá! Và đứa bé vui vẻ đồng ý nằm xuống giường của anh, vì chỉ có ở trong đó, nó mới được nhìn thấy cảnh tượng tuyệt đẹp này ...

4. Để dạy trẻ ngủ trong nôi, hãy củng cố mong muốn đi ngủ của trẻ bằng những động tác vuốt ve truyền thống bắt buộc. Tức là trước khi đi ngủ nhất định phải ôm, hôn và thổ lộ tình cảm với nhau. Quy tắc đơn giản này sẽ không chỉ tạo cho đứa trẻ niềm tin vững chắc vào tình yêu thương và sự che chở của bạn, mà còn cho phép bạn tập cho trẻ vào nôi một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất. Đặc biệt nếu bạn bận rộn trong ngày và không phải lúc nào bạn cũng có thể cho con mình đủ thời gian.

5. Hãy nhớ rằng không chỉ mẹ mà cả bố cũng có thể đặt em bé vào giường! Nếu một đứa trẻ cần mẹ là nguồn sống, sự ấm áp và dinh dưỡng, thì đứa trẻ lớn hơn có thể thiếu sự quan tâm của cha. Và Đức Giáo hoàng, quan sát một cách thiêng liêng "lễ ngủ", hoàn toàn có thể dạy đứa trẻ ngủ trong nôi, đồng thời củng cố tình cảm yêu thương và tin tưởng vào gia đình của mình.

5 sai lầm khiến bạn không thể dạy con ngủ trong nôi của chính mình

1. Mong muốn giữ đứa bé bên mình là trở ngại chính. Bạn sẽ không bao giờ có thể dạy một đứa trẻ ngủ trong nôi nếu bản thân bạn không nhận ra sự cần thiết của việc này và không muốn nó.

2. Bạn sẽ khó dạy con ngủ trong nôi nếu TV không dừng trong nhà bạn, nhạc đang mở to hoặc đang diễn ra các cuộc trò chuyện ồn ào. Tiếng ồn kích thích đứa bé, nó đang tìm kiếm sự bảo vệ của người mẹ và không có khả năng đồng ý bị bỏ lại một mình trong một môi trường đáng sợ. Vì vậy, khi cho bé ngồi cũi, hãy thống nhất với cả nhà cùng quan sát. "giờ im lặng".

3. Gửi trẻ lớn ngủ giường riêng sẽ khiến bạn không vi phạm thói quen hàng ngày. Nếu em bé không có nơi nào để đi từ một chiếc giường riêng và bé sẽ biểu lộ sự phản đối và không hài lòng chỉ bằng một tiếng khóc lớn, một đứa trẻ lớn hơn sẽ chỉ đơn giản là xuất hiện trên giường của bạn và kiên quyết từ chối rời khỏi giường khi nó đang bùng nổ sức lực và cảm xúc. . Nếu bạn không muốn trấn an đứa trẻ đã chơi suốt nửa đêm, hãy dừng tất cả các trò chơi và giải trí ồn ào một giờ trước bữa tối, để lại những câu chuyện cổ tích êm đềm, phim hoạt hình hay và bài hát ru cho buổi tối. Và để đứa trẻ sử dụng hết sức lực dự trữ và hít thở không khí trong lành - hai giờ trước khi ăn tối, hít thở không khí trong lành với nó, đi dạo.

Chúng tôi dạy con ngủ riêng (video hữu ích):

4. Một số bà mẹ thiếu kinh nghiệm, bắt đầu quen với trẻ sơ sinh trong nôi, để trẻ chìm trong bóng tối hoàn toàn. Không nhìn thấy mẹ, không cảm nhận được hơi ấm của mẹ và không nghe thấy nhịp tim của mẹ (âm thanh đã đi cùng con suốt cuộc đời tỉnh táo của mình khi còn trong bụng mẹ), nhiều trẻ sơ sinh bắt đầu hoảng sợ và nhận thức với những cố gắng bỏ chúng một mình trong nôi. Để không phát triển phản ứng tiêu cực tương tự ở con bạn, hãy nhớ để đèn ngủ yếu.

5. Một số cha mẹ quyết định ép em bé vào nôi. Họ để đứa bé một mình, để nó khóc cho đến khi nó chìm vào giấc ngủ. Kỹ thuật này thường khiến trẻ lo lắng và kích động một cách không cần thiết. Xin hãy nhớ: Trẻ sơ sinh trong nôi phải cảm nhận được sự hiện diện của mẹ, vì vậy hãy nhớ ở gần cho đến khi trẻ ngủ.

Tóm tắt: làm thế nào và khi nào để cho em bé quen với cũi?

Tốt nhất là nên cho trẻ sơ sinh nằm nôi ngay từ khi mới sinh. Hoặc đừng trì hoãn quá lâu: sau bảy tháng, việc huấn luyện lại em bé sẽ trở thành một vấn đề. Để đặt một em bé từ ba đến sáu tháng tuổi ngủ trên giường của riêng mình sẽ giúp bạn một giờ đơn giản "lễ ngủ". Với trẻ lớn hơn, một thói quen hàng ngày rõ ràng và một nghi thức phức tạp hơn sẽ hữu ích, ít nhất là một tiếng rưỡi. Cũng như ánh sáng phòng ngủ dịu nhẹ, không khí trong lành và những thứ tốt đẹp như đèn ngủ xoay, bể cá và giao tiếp với bố, mà đứa trẻ chỉ có thể có được "lãnh thổ của riêng mình".

Và cuối cùng, thêm một lời khuyên từ Tiến sĩ Komarovsky.

Nếu bé đột ngột bỏ ngủ trong nôi, bạn đừng vội dọa và phạt bé. Rất có thể, một thứ gì đó khiến em bé sợ hãi. Đối phó với nguyên nhân gây ra nỗi sợ hãi, loại bỏ nó và cố gắng làm cho em bé mong chờ đến thời điểm được phép trèo lên giường của mình! Rốt cuộc, anh ấy đã khá lớn, và giống như tất cả những người lớn, anh ấy có quyền ngủ trên Giường Riêng!

Một trong những "câu chuyện kinh dị" phổ biến của cha mẹ về chủ đề ngủ chung với con: sau đó sẽ rất khó để bạn có thể ngủ trên giường của chính mình. Nhưng ngủ chung là một điều khá phổ biến và nhiều người đã dạy trẻ ngủ riêng sau đó. Trong số đó có Anna Bykova, tác giả của cuốn sách “Làm thế nào để trở thành một bà mẹ lười biếng”. Cô giải thích lý do tại sao cô đến ngủ chung và đưa ra lời khuyên rất thiết thực về cách hoàn thành việc ngủ chung khi trẻ lớn hơn.

Đứa trẻ không ngủ ngon: Làm thế nào tôi đến cùng giấc ngủ

Mất ngủ đêm là một chủ đề nhức nhối của nhiều bà mẹ. Khi con trai Sasha của tôi được sáu tháng tuổi, tôi có thể ngủ trên một chiếc ghế dài trong công viên, đặt một chiếc túi dưới đầu, ngay bây giờ - đó là hạnh phúc! - Sasha ngủ trong ...

Vì vậy, tôi cũng đã có một khoảng thời gian mất ngủ hàng đêm. Giải cứu sự chấp nhận của tình huống và nhận ra rằng đó là tạm thời.

"Mẹ, khi nào anh ấy sẽ ngủ?" Tôi hỏi mẹ tôi một cách tuyệt vọng. Tôi đang thăm bố mẹ, và đứa con trai năm tháng tuổi - không phải Sasha, Arseniy - đã nuôi tôi lần thứ tư vào ban đêm.

- Lớn lên rồi ngủ đi. Làm thế nào khác nó sẽ được. Bạn không thể thức dậy! Đặc biệt là đối với bài học đầu tiên của năm lớp tám - nói chung là không thực tế để nâng cao!

Và mẹ tôi nói đùa rằng đây là sự trả thù của những đứa cháu cho những đêm mất ngủ của bà nội.

- Trong sáu tháng, bạn thường chỉ ngủ trong vòng tay của mình! Bạn đặt nó trên giường - bạn bắt đầu la hét. Mẹ trải hai lớp chăn bông xuống sàn - Mẹ sợ con ngủ quên làm rơi con xuống sàn, mẹ than thở.

- Các bác sĩ nói gì? - Tôi không thể thừa nhận rằng tôi đã không để mẹ tôi ngủ chỉ vì vô hại.

Các bác sĩ nói rằng bạn hỗn hợp ngày và đêm. Bạn đã ngủ trong ngày.

- Ban ngày có ngủ không?

- Con gì vậy con gái! Tôi cũng có một hai tuổi! Em trai bạn vẫn chưa đi học mẫu giáo.

Đối với tôi, dường như nếu mẹ tôi không thể ngủ vào ban đêm, thì tôi cũng có thể làm được. Nhưng tôi không thể. Một đêm, khi tôi một lần nữa đứng dậy với đứa trẻ, được nâng lên bởi tiếng khóc của nó, tôi đã bị suy nhược cơ thể và tôi ngất đi. Bác sĩ xe cứu thương, một phụ nữ đã nhiều năm, nói với tôi: “Mẹ ơi, đừng dại dột nữa, hãy đặt đứa bé bên mình và ngủ yên giấc, nếu không mẹ đã không còn sức lực”. Tôi đã làm như vậy. Và cả gia đình cuối cùng cũng thành.

Ngủ chung với một đứa trẻ: ủng hộ hay chống lại? Có rất nhiều khuyết điểm. Bác sĩ nhi khoa, giáo viên và nhà tâm lý học nói về điều này. (Mặc dù có những bác sĩ nhi khoa khác, những nhà giáo dục và nhà tâm lý học khác đưa ra những lập luận ủng hộ.)

Tôi dành cho: mẹ ngủ đủ giấc. Với con trai lớn của tôi, tôi là “mẹ đúng” và đưa nó lên giường trong sáu tháng. Cô ấy thường làm điều đó năm lần một đêm, vì anh ấy thường thức dậy và bắt đầu la hét. Và với đứa con, tôi trở thành một “bà mẹ lười biếng” và ngay lập tức đặt nó ở bên cạnh tôi.

Nhưng đây là kinh nghiệm cá nhân của tôi, và không nên được coi là kim chỉ nam cho hành động. Có những người may mắn có em bé ngủ yên cả đêm trong nôi. Được rồi, nếu không phải cả đêm, nhưng hàng giờ họ không thức dậy.

Nếu con bạn ngủ một mình, thật tuyệt. Điều này có nghĩa là bạn không phải giải quyết vấn đề sau đó: làm thế nào để dạy con ngủ riêng? Nhưng, giả sử câu hỏi này nảy sinh, và sau đó những lời khuyên sau đây sẽ hữu ích cho bạn.

Cách để con bạn ngủ trên giường riêng sau khi ngủ chung

Theo tôi, cách dễ nhất là khi không phải đứa trẻ được chuyển sang giường khác, và người mẹ không còn ngủ với nó "mũi đối mặt". Tất nhiên, mẹ sẽ không thích hợp với cũi, nhưng cũng có thể xảy ra trường hợp mẹ và con dùng chung ghế sofa hoặc ghế đẩu. Đó là cách tôi đã ngủ với con trai mình trên chiếc ghế dài. Sau đó (sau một năm), chắc chắn rằng đứa trẻ đã ngủ say, chị lặng lẽ đứng dậy và đi đến bên con. Tất nhiên, nếu con trai tôi thức dậy và gọi tôi, tôi đến, nhưng dần dần giấc ngủ của nó trở nên mạnh mẽ hơn. Và sau đó không cần thiết phải nằm cạnh anh khi anh đã chìm vào giấc ngủ. Trong trường hợp này, trẻ không cần làm quen với giường khác mà có thể ở phòng khác. Mọi thứ vẫn như trước, chỉ có sự hiện diện của mẹ là không còn thường xuyên nữa.

Nếu đứa trẻ ngủ trên giường của cha mẹ, thì có lẽ, một lúc nào đó, người mẹ sẽ phải chuyển nhà cùng nó. Đầu tiên, bé sẽ làm quen với chiếc giường mới (mẹ ở gần, mẹ ngồi đây), sau đó bé sẽ quen với việc mẹ không cần phải có mặt khi bé ngủ.

Khi thay đổi được thực hiện, điều quan trọng là một cái gì đó để trở thành "như mọi khi". Cả một chiếc giường mới và sự vắng mặt của mẹ cùng một lúc là điều khó khăn cho tâm lý. Nhưng ngay cả khi “như mọi khi” vì lý do nào đó không giải quyết được, tâm lý của đứa trẻ sẽ đối phó. Chưa hết, nếu có cơ hội để giảm bớt căng thẳng thì tốt hơn hết là bạn nên sử dụng nó.

Một giai đoạn trung gian khác của "thời kỳ quá độ" - có một cái chăn thứ hai. Bạn đã quyết định "tái định cư" cho đứa trẻ. Được rồi, nhưng sau đó hãy ngủ dưới những chiếc chăn khác nhau một lúc (nếu trước đó bạn đã ngủ dưới một chiếc chăn). Mẹ ở gần đây, nhưng không còn tiếp xúc trực tiếp với cơ thể của mẹ, hơi ấm của mẹ không được cảm nhận về thể chất. Đó là, sự tiếp xúc cơ thể bị phá vỡ, và sự tự chủ dần dần đang chờ đợi đứa trẻ.

Bạn có thể sử dụng một số đồ chơi mềm để ngủ. Khi một đứa trẻ có một món đồ chơi như vậy, thì chúng sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ ở bất cứ đâu. Nhân tiện, bạn có thể mang theo đồ chơi cả khi đi du lịch và ở trường mẫu giáo.

Tôi thậm chí còn khuyên bạn nên mua hai món đồ chơi giống hệt nhau và giấu một cái đi. Bởi vì nếu đồ chơi "chất độn" bị mất (ví dụ, vô tình bị bỏ quên trong phòng khách sạn), một bi kịch thực sự sẽ xảy ra. Và vì vậy - chúng tôi thay đổi thời gian rảnh rỗi và ngủ một cách yên bình ...

Hiếm khi, nhưng nó xảy ra rằng một đứa trẻ có động lực cá nhân để ngủ riêng với cha mẹ: "Tôi béo! Tôi sẽ ngủ một mình! " Một khuyến khích bổ sung có thể coi là sắp xếp giường độc lập. Cùng con mua bộ chăn ga gối đệm đẹp: “Chỉ của con! Bố mẹ đừng có mà! " Cùng nhau chọn một chiếc gối thoải mái. Và cũng có thể mua một số phụ kiện: một chiếc đèn ngủ dễ thương, những ngôi sao phát sáng trên trần nhà và một lá bùa hộ mệnh cho những giấc mơ đẹp. Vui lòng “ghen tị” với con bạn, nó sẽ hài lòng.

Những gì không làm: đặt trẻ vào giường và bỏ đi, để mặc trẻ khóc. Giống như, vào ngày đầu tiên, anh ấy sẽ khóc trong vài giờ và ngủ thiếp đi. Vào ngày thứ hai, cô ấy sẽ khóc, có thể một giờ, có thể hai. Dần dần, thời gian khóc sẽ giảm xuống và trẻ sẽ tự ngủ trên giường của mình.

Thật là thú vị, huh! Chỉ một tuần để chịu đựng tiếng khóc của một đứa trẻ! Tôi có thể thừa nhận rằng phương pháp này có hiệu quả. Nhưng tôi sẽ không bao giờ mạo hiểm sử dụng nó cho con mình. Thậm chí, khó có thể tưởng tượng được điều này có thể biến thành tổn thương tâm lý nào đối với một đứa trẻ. Hãy tưởng tượng cảm xúc của một đứa bé, tức giận gọi cha mẹ không bao giờ đến với mình.

Có một sự khác biệt đáng kể về lý do tại sao một đứa trẻ ngừng khóc. Bởi vì không có gì làm phiền anh ta - và bởi vì nó là vô ích để gọi, dù thế nào cũng sẽ không có ai đến. Từ phương án thứ hai, cá nhân tôi cảm thấy rất buồn và lo lắng.