Mặc dù thực tế là thế giới đã sử dụng kem chống nắng trong vài thập kỷ, nhưng những con số trên bao bì của kem chống nắng vẫn được nhiều người hiểu theo cách riêng của họ. Giá trị SPF và PA nào chắc chắn sẽ bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời? Và bạn đã biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách chưa?

Các sản phẩm có bộ lọc UV có thành phần cấu tạo khác nhau và nguyên tắc hoạt động khác nhau. Theo nguyên tắc hoạt động, chúng có thể được chia thành vật lý (phản xạ) và hóa học (hấp thụ).

Các hạt rất nhỏ được thoa lên da, có tác dụng phản xạ các tia nắng mặt trời. Trong các sản phẩm như vậy, hai thành phần hoạt tính được sử dụng - titanium dioxide và oxit kẽm, trong khi phần còn lại của các chất chống nắng hoạt tính có thể được quy cho loại hóa học. Kem chống nắng vật lý phản xạ tia UVA, UVB, đồng thời có thể phản xạ tia hồng ngoại. Chúng hầu như không gây kích ứng và phù hợp ngay cả với làn da mỏng manh của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Nhược điểm là hàm lượng các thành phần hoạt tính càng cao (và chỉ số SPF càng cao, tương ứng), thì sự khó chịu khi sử dụng chúng càng lớn: các vết trắng trên da, lỗ chân lông bị tắc, cảm giác dính. Với hàm lượng hoạt chất thấp (SPF dưới 30), cảm giác sử dụng thoải mái hơn, nhưng khả năng bảo vệ khỏi tia UVA (PA +, PA ++) là không đủ.

Trong số hai bộ lọc được đề cập ở trên: titanium dioxide và oxit kẽm, oxit kẽm bảo vệ khỏi bức xạ UVA và UVB. Titanium dioxide có hiệu quả hơn trong việc bảo vệ khỏi tia UVA và UVB sóng ngắn. Vì vậy, khi mua kem chống nắng vật lý, tốt nhất bạn nên chọn sản phẩm có chứa cả hai hoặc chỉ chứa oxit kẽm, không nên chọn sản phẩm chỉ chứa titanium dioxide.

Nguyên lý hóa học của bộ lọc UV (hấp thụ)

Các bộ lọc hoạt động theo nguyên lý này sẽ hấp thụ bức xạ UV và tiêu diệt nó, chuyển hóa thành năng lượng an toàn cho da. Bộ lọc UV hóa học bao gồm cinnamate, octocrylene, butylmethoxydibenzoylmethane (avobenzone), benzophenone-2 (oxybenzone) và những loại khác.

Chúng có rất nhiều ưu điểm: chúng để lại cảm giác nhẹ nhàng và tươi mát trên da sau khi sử dụng, chúng có nhiều dạng giải phóng khác nhau (ví dụ như gel), nhưng chúng chỉ bảo vệ hiệu quả khỏi tia UVA, và ngay cả các sản phẩm có chỉ số SPF thấp. làm tốt chức năng này (dưới 20).

Nhược điểm của các hoạt chất này là mỗi chất chỉ chặn được một phần bức xạ, và khi sử dụng riêng rẽ, chúng không bền với ánh sáng cho lắm. Vì vậy, cần phải sử dụng các sản phẩm có chứa một số loại bộ lọc hóa học. Ngoài ra, các sản phẩm có bộ lọc hóa học có thể gây bỏng, ngứa da, cay mắt.

Chống nắng tốt nhất. Chọn cái gì?

Có rất nhiều bài viết trên Internet cho rằng các sản phẩm hóa học có hại cho da, vì chúng chứa các thành phần gây ung thư, và do đó, nên chọn kem chống nắng có bộ lọc vật lý. Những tuyên bố như vậy không có xác nhận khoa học và dựa trên tin đồn. Cả bộ lọc vật lý và hóa học đều có điểm mạnh và điểm yếu.

Trên thị trường có ba loại kem chống nắng: loại chỉ có màng lọc vật lý, loại chỉ có màng lọc hóa học và loại hỗn hợp. Loại thứ hai là phổ biến nhất, vì chúng có tất cả các ưu điểm của các thành phần của chúng và đồng thời bù đắp cho những nhược điểm của chúng. Những sản phẩm như vậy là sự lựa chọn phù hợp cho những người không quen sử dụng kem chống nắng.

Kem có bộ lọc tia UV không chỉ giúp da khỏi bị cháy nắng mà còn bảo vệ da khỏi lão hóa và ung thư. Khi mua kem chống nắng, điều rất quan trọng là phải đảm bảo rằng nó có khả năng bảo vệ tốt khỏi cả tia UVA và UVB. Cách chắc chắn nhất để biết hiệu quả của kem chống nắng là đọc thành phần của nó. Để thuận tiện cho người tiêu dùng, hai chỉ số được sử dụng (SPF và PA), cho biết mức độ bảo vệ của một sản phẩm cụ thể. Nhưng cho đến nay, nhiều người không biết những chỉ số này có ý nghĩa gì.

SPF (Sun Protection Factor) là gì?

Đây là chỉ số đánh giá mức độ bảo vệ da khỏi tia UVB. Những tia này đặc biệt mạnh vào mùa hè và có thể gây bỏng và đỏ da. Trước đây, có thể tìm thấy các sản phẩm có SPF 60 và thậm chí 100 được bày bán, nhưng gần đây ở Hàn Quốc, nếu chỉ số SPF vượt quá 50, họ chỉ cần đặt mốc 50+ (tình hình cũng tương tự ở Nga).

Vì những lý do không rõ ràng, nhiều người tin rằng những con số này cho biết kem chống nắng kéo dài bao lâu sau khi thoa. Điều này, tất nhiên, là không đúng sự thật; Đúng là quan niệm SPF như một chỉ số định lượng về mức độ bảo vệ da khỏi tia UVB.

SPF là một thước đo ngăn chặn tia UV
SPF 15 = 14/15 = 93% ngăn chặn tia UV. Độ xuyên của tia vào da 1/15 (7%).
SPF 30 = 29/30 = 97% ngăn chặn tia UV. Sự xâm nhập của tia vào da 1/30 (3%).
SPF 50 = 49/50 = 98% ngăn chặn tia UV. Độ xuyên của tia vào da 1/50 (2%).
SPF 90 = 89/90 = 98,8% ngăn chặn tia UV. Độ xuyên của tia vào da 1/90 (1,2%).

Chúng ta có thể thấy rằng khả năng ngăn chặn của SPF 15 thấp hơn 5% so với SPF 50, trong khi sự khác biệt giữa SPF 50 và SPF 90 không quá lớn, chỉ 0,8%. Sau SPF 50, khả năng chống nắng tăng lên rất ít hoặc không tăng, và người mua thường nghĩ rằng SPF 100 mạnh gấp đôi SPF 50. Để tránh những sai lầm như vậy, ở các nước châu Á, cũng như ở Hoa Kỳ, bất cứ điều gì trên 50 đơn vị được đánh dấu là SPF 50+. Điều này đã kết thúc cuộc đua kỹ thuật số không cần suy nghĩ giữa các sản phẩm có chỉ số SPF trên 50.

PA (Lớp bảo vệ khỏi tia UVA) là gì?

Chỉ số PA được sử dụng ở các nước Châu Á, chủ yếu ở Hàn Quốc và Nhật Bản, như một chỉ số đánh giá mức độ bảo vệ khỏi tia UVA. Chỉ số này càng cao thì càng có nhiều dấu "+" sau các chữ cái "PA". Bức xạ UVA mạnh hơn bức xạ UVB khoảng 20 lần và xâm nhập sâu vào da, có thể dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn, đốm đồi mồi và tàn nhang.

Để hiểu PA là gì, bạn cần hiểu PPD (Làm tối sắc tố liên tục). Chỉ số này được sử dụng ở Châu Âu (chủ yếu ở Pháp) để chỉ mức độ bảo vệ da khỏi tia UVA. PPD có một giá trị số, và giá trị này càng cao thì khả năng bảo vệ càng mạnh. Có thể nói PA +, PA ++, PA +++ là các chỉ số định nghĩa lại của PPD (yếu, trung bình, mạnh).

PA + tương ứng với PPD 2–4.
PA ++ tuân thủ PPD 4-8.
PA +++ tương ứng với PPD 8-16 (ở Hàn Quốc PA +++ là mức độ bảo vệ tối đa).
PA ++++ phù hợp với PPD 16-32 (được sử dụng tại Nhật Bản từ năm 2013).

Kem chống nắng của tôi chống lại tia UVA hiệu quả như thế nào?

Theo tiêu chuẩn Châu Âu, để sản phẩm có thể chống lại cả hai loại tia UV một cách hiệu quả, thì giá trị PPD ít nhất phải bằng một phần ba giá trị SPF. Có nghĩa là, nếu SPF là 30, thì PPD phải ít nhất là 10 (PA ++++) và nếu SPF là 50+, thì PPD phải vượt quá 16 (PA ++++).

Bạn cũng có thể kiểm tra thành phần và lượng chất có trong sản phẩm. Trên các sản phẩm của Mỹ, nhà sản xuất bắt buộc phải chỉ ra lượng hoạt chất, bao gồm cả bộ lọc tia cực tím. Một trong những bộ lọc tia UV hiệu quả nhất là avobenzone với hàm lượng ít nhất 3%, và nếu ngoài nó, các nguyên tố quang điện octocrylene và oxybenzone cũng được chỉ định trong thành phần, bạn có thể chắc chắn rằng sản phẩm này là một tia UVA hiệu quả. chất bảo vệ.

Những quy tắc nào phải tuân theo để kem chống nắng của bạn hoạt động hoàn hảo?

Để kiểm tra mức độ bảo vệ của SPF, cần thoa sản phẩm lên da với tỷ lệ 2 mg trên 1 cm2 và để vùng da này tiếp xúc với tia nắng mặt trời. Bằng cách xem liệu vết đỏ có xuất hiện trên da sau khi kiểm tra như vậy hay không, mức độ bảo vệ cần thiết sẽ được xác định.

Tuy nhiên, nhìn chung, người mua không sử dụng dù chỉ một phần ba khối lượng yêu cầu. Khoảng 0,8 g sản phẩm nên được áp dụng cho khuôn mặt, về khối lượng tương ứng với lượng sẽ lấp đầy chỗ lõm ở trung tâm bằng một cốc gấp của lòng bàn tay.

Nếu bạn ứng tiền nhiều hơn số tiền cần thiết, thì điều này có thể làm tăng SPF ban đầu của nó. Nhưng hãy nhớ rằng nếu bạn áp dụng một nửa số tiền cần thiết với chỉ số SPF là 50 đơn vị, thì hiệu quả của nó sẽ không giảm xuống 25 đơn vị, như có vẻ như, mà là 7.

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút

Điều này là cần thiết để nó có thời gian hấp thụ vào da, và cần thiết không chỉ cho các bộ lọc hóa học mà còn cho các bộ lọc vật lý. Sau khi thoa một sản phẩm có bộ lọc vật lý, da đầu tiên sẽ trở nên nhờn hoặc trơn, và tốt hơn là không nên ra khỏi nhà cho đến khi da trở nên mờ.

Cập nhật công cụ 2-3 giờ một lần

Tất cả các loại kem chống nắng hiện có, có chỉ số SPF 30 hoặc 50, cần được thoa lại sau mỗi 2-3 giờ để chúng tiếp tục hoạt động hiệu quả theo chỉ số SPF của chúng. Thực tế là các thành phần của các quỹ này dần dần bị phân hủy dưới ảnh hưởng của bài tiết của tuyến bã nhờn và mồ hôi, cũng như bức xạ tia cực tím.

Thay mới kem chống nắng của bạn sau khi bơi

Nếu bạn bị ướt bất kỳ phần nào trên cơ thể, hãy vỗ nhẹ cho khô và thoa lại kem chống nắng. Ngay cả khi kem chống nắng của bạn được coi là không thấm nước, bạn vẫn nên thoa lại sau khi tắm.

Và nếu bạn đổ nhiều mồ hôi, hãy lau khô người bằng khăn và thoa lại kem chống nắng. Nếu bạn thoa sản phẩm trên da ướt, sản phẩm sẽ bị loãng trong nước và không phát huy hết tác dụng, vì vậy bạn chỉ nên sử dụng cho da khô.

Tránh nắng

Bức xạ UV mạnh nhất vào mùa hè trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Nếu bạn cần ra ngoài vào thời điểm này, hãy thoa lại kem chống nắng trước khi ra ngoài. Đừng phù phiếm, đừng nghĩ rằng “sẽ không có chuyện gì xảy ra nếu bạn nhảy ra đường trong chốc lát, trong 10 phút”. Tác hại của ánh nắng đối với da có tác động tích lũy và là nguyên nhân gây ra hiện tượng ảnh hưởng đến da. Chúng tôi chi một khoản tiền khổng lồ cho các loại huyết thanh làm sáng và chống lão hóa, nhưng hiệu quả của việc sử dụng chúng có thể dễ dàng bị hủy hoại khi chỉ ở dưới ánh nắng mặt trời trong 10 phút.

Đừng chỉ dựa vào kem chống nắng

Việc thoa đúng lượng kem chống nắng thường xuyên, sau mỗi 2-3 giờ, khó hơn tưởng tượng. Để kem chống nắng của bạn hoạt động hiệu quả, hãy sử dụng các phụ kiện như mũ rộng vành và kính râm, chúng có thể hoạt động như bộ lọc tia UV theo đúng nghĩa của chúng.

Vào mùa hè trên biển, bạn có thể thấy những người không bôi kem chống nắng cho cơ thể mà thay vào đó là những chiếc áo phông hoặc áo len mỏng nhưng chất liệu vải mỏng có độ chống tia UV chỉ từ 5-7 chiếc. Vì vậy, chúng hầu như không tiết kiệm được bức xạ UVA, dẫn đến lão hóa da. Ngoài ra, quần áo khi bị ướt trong nước sẽ mất đi phần lớn chức năng bảo vệ, có thể lên đến 2-3 chiếc.

Khi mùa hè bắt đầu, kỳ nghỉ lễ bắt đầu. Kỳ nghỉ được chờ đợi từ lâu thường gắn liền với những giấc mơ về một bờ biển đẹp như tranh vẽ, mặt trời rực rỡ và làn da rám nắng màu đồng. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời không chỉ là nguồn cung cấp vitamin D mà còn là yếu tố có ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Tại sao cần bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím và cách thực hiện? Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn trong bài viết.

Tia cực tím gây ra tác hại gì?

Bức xạ tia cực tím kích hoạt quá trình lão hóa. Tác động của nó thường gây bỏng, ngăn cản sự sinh sản của các tế bào biểu bì. Lớp hạ bì trở nên mỏng hơn, hàm lượng collagen và sợi đàn hồi trong đó giảm. Hệ quả của các quá trình này là sự xuất hiện của các nếp nhăn và lão hóa sớm (photoaging).

Phụ nữ ở miền Nam già đi nhanh hơn phụ nữ ở miền Bắc. Quá trình này cũng phụ thuộc vào độ dày của da. Da của phụ nữ mỏng hơn một phần ba so với nam giới, do đó, giới tính bình thường có nếp nhăn nhanh hơn nhiều. Đồng thời, người da ngăm đen ít bị bức xạ tia cực tím hơn so với người tóc vàng. Và những người sở hữu làn da trắng và phụ nữ mang thai rất dễ bị bỏng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Da bị bỏng sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Nhưng đây không phải là mối nguy hiểm chính. Bức xạ UV gây ra các loại ung thư chính:

• Tế bào đáy.
• Có vảy.
• u ác tính.

Mối nguy hiểm không chỉ là tiếp xúc với năng lượng mặt trời mà còn là các thiết bị thuộc da nhân tạo.

Tính năng tia cực tím:

• Hơn một nửa số tia UVA xuyên qua dưới nước ở độ sâu 0,5 m.
• Bọt biển có thể phản xạ tới một phần tư tia UV, cát khô - khoảng 15%, tuyết phủ - lên đến 80%!

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím?

Bạn có thể tìm hiểu chỉ số UV bằng ứng dụng di động. Nếu chỉ số này lớn hơn 3, bạn phải sử dụng kem chống nắng có mức ít nhất là SPF 15. Không chỉ kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tác động có hại, mà cả quần áo, kính râm cũng vậy.

quần áo

Các loại vải dày và mũ là cách chống tia cực tím tốt nhất. Người ta tin rằng chỉ có quần áo sáng màu mới ngăn cản tác động của nó lên da. Tuy nhiên, không phải vậy. Quần áo màu trắng và vàng để tia UV xuyên qua. Và các yếu tố tủ quần áo có màu xanh đậm và đỏ có khả năng bảo vệ tốt hơn nhiều.

Mức độ bảo vệ cũng bị ảnh hưởng bởi chất liệu và kiểu dệt của sợi. Vải dày hơn truyền ít tia UV hơn vải mỏng.

Quần áo trắng truyền tia UV rất tốt.

Quần áo có chỉ số chống tia cực tím - UPF. Thông số này cho biết có bao nhiêu "đơn vị" tia cực tím sẽ đi qua vải. Nếu UPF là 40, thì trong số 40 chỉ có một đơn vị đến được da.

Các yếu tố bảo vệ trong vải tự nhiên:

• Vải lanh trắng tự nhiên - 10 UPF.
• Vải lanh màu tối được nhuộm bằng thuốc nhuộm tự nhiên - trên 50 UPF.
• Bông trắng xuất xưởng - 4 UPF.
• Vải bông được nhuộm bằng thuốc nhuộm tự nhiên màu xanh lá cây, nâu và be - từ 46 đến 65 UPF.

Những thứ được làm bằng thuốc nhuộm tổng hợp, bông ướt, lụa không bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím.
Để tăng mức độ bảo vệ của bông, chất tẩy rửa dạng lỏng được sử dụng. Nó chứa chất làm sáng quang học, với mỗi lần sử dụng tiếp theo sẽ tăng mức độ bảo vệ. Nhưng việc sử dụng clo không được khuyến khích - chất tẩy trắng không có tính quang học, do đó nó làm giảm khả năng bảo vệ.

Một cách khác để tăng tỷ lệ là sử dụng phụ gia giặt tẩy. Nó tăng UPF từ 5% lên 30%.

Đặc biệt cần chú ý đến việc lựa chọn trang phục mùa hè. Tất nhiên, áo tắm và áo phông sẽ không bảo vệ khỏi việc tiếp xúc với ánh nắng. Quần tây, áo có tay dài và cổ kín sẽ làm nhiệm vụ này tốt hơn nhiều. Một giải pháp thay thế là các mẫu có khả năng chống tia cực tím do các thương hiệu thể thao sản xuất. Đây là những sản phẩm được làm bằng sợi tổng hợp, trong đó nó rất thoải mái khi bơi. Chúng nhanh khô và thấm mồ hôi.

Các nhà sản xuất quần áo chống tia cực tím tuyên bố sẽ chạy các thử nghiệm mô phỏng hai năm sử dụng: phơi nắng, giặt, mặc. Chúng chỉ ra kết quả thấp nhất trong số các chỉ số thử nghiệm. Rất dễ dàng để tìm thấy những bộ quần áo như vậy - chúng được dán nhãn Sun Guard hoặc Rash Guard.

Trong khi ở dưới ánh nắng mặt trời, đừng quên về chiếc mũ. Mũ lưỡi trai, panama, khăn quàng cổ - rất nhiều lựa chọn. Nhưng hơn hết, mũ rộng vành còn có nhiệm vụ bảo vệ vùng da mặt, đầu, cổ, tai trong mùa hè.

Kính là một phụ kiện quan trọng của mùa hè. Chúng bảo vệ mắt 100% khỏi tia UV. Nhưng chỉ những mô hình có các nhãn sau mới có các thuộc tính như vậy:

• Chặn ít nhất 80% UVB, 55% UVA.
• Nói chung, khả năng chống tia cực tím cao.
• UV 400 là thước đo độ dài của các tia mà thấu kính không cho xuyên qua.

Các chỉ số ghi trên điểm phải lớn hơn 50.

Bảo vệ mắt đáng tin cậy khỏi tia UV

Bảo vệ tia cực tím

Kem chống nắng cho mặt và cơ thể là một sản phẩm gây nhiều tranh cãi. Giá trị SPF cao không mang lại khả năng bảo vệ tốt hơn. Giá trị ghi trên bao bì là chỉ số về thời gian bảo vệ. Bạn có thể tính toán thời gian tương đối an toàn dưới ánh nắng mặt trời bằng cách nhân SPF với số phút da cháy nắng.

Sử dụng kem chống nắng một cách thận trọng

Giá trị SPF ảnh hưởng đến lượng tia UVB được hấp thụ:

• SPF 15 - 93%.
• SPF 30 - 97%.
• SPF 50 - 98%.

Tuy nhiên, bạn không nên chỉ dựa vào kem chống nắng. Các nhà sản xuất cho rằng không thể tuân thủ đầy đủ tất cả các điều kiện kiểm tra để chỉ số khớp với số trên nhãn.

Một chỉ số gây tranh cãi khác là khả năng chống nước. Trong nước muối, kem được rửa sạch trong trung bình 40 phút. Một số nhà sản xuất chỉ ra các chỉ số khác trên bao bì.

Thành phần đáng được quan tâm đặc biệt. Chiết xuất từ ​​cam thảo, hoa cúc, lô hội, allantoin và các chất khác có tác dụng chống viêm giảm đau và mẩn đỏ. Hiệu quả kéo dài trong sáu giờ. Chúng cho phép bạn ở ngoài nắng lâu hơn, điều này làm tăng nguy cơ tiếp xúc với tia cực tím tiêu cực.

Rất ít thông tin về bộ lọc nano. Chúng thâm nhập vào cơ thể, nhưng đồng thời cung cấp sự cân bằng giữa bảo vệ khỏi hai loại bức xạ tia cực tím và không hình thành các gốc tự do dưới ảnh hưởng của nó. Nhược điểm chính của bộ lọc vật lý là làm giảm mức độ bảo vệ của Avobenzone.

Kem chống nắng được áp dụng cho các vùng da tiếp xúc với tỷ lệ nửa thìa cà phê trên 2 cm2 da. Tuy nhiên, với số lượng lớn, titanium dioxide là một chất gây ung thư, vì vậy không nên vi phạm các chỉ tiêu khuyến cáo. Và tốt hơn là từ chối việc sử dụng thuốc xịt. Không thể áp dụng chúng trong một lớp dày đồng nhất.
Các bộ lọc hóa học của kem chống nắng có tác động tiêu cực đến hệ thống nội tiết. Theo một nghiên cứu năm 2010 của Đại học Zurich, 1 chất "hóa học" dạng kem có trong 85% mẫu sữa của các bà mẹ Thụy Sĩ.

Bộ lọc chính:

• Oxybenzone. Chứa trong thành phần của 70% quỹ. Được cấp bằng sáng chế có khả năng làm giảm mẩn đỏ da sau khi bị cháy nắng. Nhược điểm của nó: xâm nhập vào sữa, hoạt động như estrogen, liên quan đến lạc nội mạc tử cung, làm thay đổi hormone tuyến giáp, là chất gây dị ứng.
• Octinoxate. Một bộ lọc thẩm thấu sữa. Các thí nghiệm trên động vật cho thấy nó có hoạt tính giống như hormone trong hệ thống sinh sản và tuyến giáp, đồng thời cũng gây ra dị ứng.
• homosalate. Làm hỏng estrogen, androgen, progesterone. Khi bị phân hủy, nó tạo thành các sản phẩm độc hại. Thẩm thấu vào sữa.
• Avobenzone. Bộ lọc UFA tốt nhất, nhưng không ổn định dưới ánh sáng mặt trời trừ khi có Octisalate trong kem.
• Mexoryl SX. Bảo vệ tuyệt vời chống lại UFA. Ổn định và an toàn.

Những gì khác được bao gồm trong kem chống nắng:

• Methylisothiazolinone, hoặc MI (chất bảo quản). Nó được đặt tên là "Dị ứng của năm - 2013" bởi Hiệp hội Viêm da Tiếp xúc của Hoa Kỳ.
• vitamin. A (retinol palmitate) - đẩy nhanh sự phát triển của các khối u da khi bôi lên da dưới ánh sáng mặt trời. Sản phẩm có vitamin này không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Vitamin A, C và E không bền khi đun nóng và bảo quản trong thời gian dài nên không thể sử dụng kem chống nắng vào mùa sau.

Nghiên cứu kem chống nắng vẫn tiếp tục. Mặc dù kem là cách thuận tiện nhất để chống lại tia cực tím, nhưng nó phải được sử dụng cẩn thận.

Mức độ bảo vệ của kính râm là gì?
Những điều bạn cần biết về sự truyền ánh sáng của thấu kính trong kính râm?
Kính râm rẻ tiền có làm hỏng thị lực của bạn không?

Khi mua kính râm, người ta chia thành 2 loại:

• những người cực kỳ cẩn thận trong lựa chọn của họ, hãy nghiên cứu tất cả các dấu và biểu tượng trên nhãn
• và những người lấy chiếc kính yêu thích của họ trong phần phụ kiện của bất kỳ cửa hàng quần áo hoặc siêu thị nào chỉ vì mẫu kính phù hợp với khuôn mặt hoặc quần áo.

Chúng tôi sẽ không nói liệu có cách tiếp cận phù hợp duy nhất hay không, nhưng chúng tôi sẽ cho bạn biết kính râm có những thông số nào, để mỗi người có thể lựa chọn phù hợp với mình trong tình huống cụ thể này.

thẻ thuốc mắt kính

Bạn nghĩ chức năng chính của kính râm là gì? Đúng vậy, nó thậm chí còn được "chỉ định" trong tên của họ - để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Và đây là một sắc thái quan trọng! Bảo vệ không chỉ là “đảm bảo rằng mắt của bạn không nheo lại dưới ánh nắng mặt trời”, mà - “bảo vệ mắt của bạn khỏi tiếp xúc với tia cực tím có hại có trong tia nắng mặt trời”. Và lựa chọn hoàn hảo cho kính râm là cản tia UV 100%. Kính bảo hộ có ký hiệu UV400 trên đền (đôi khi được gọi là "cánh tay") cung cấp khả năng bảo vệ như vậy. Con số 400 trong đánh dấu có nghĩa là những chiếc kính này chặn tất cả các tia tử ngoại của bức xạ mặt trời có bước sóng lên đến 400 nanomet.

Giá trị tối thiểu cho phép, theo GOST R 51831-2001, là đánh dấu UV380. Không nên mua kính có độ bảo vệ dưới giới hạn này, vì chúng truyền ánh sáng cực tím, có thể gây ra sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể và bệnh võng mạc.

Trong các cửa hàng quang học Ochkarik, tất cả kính râm đều có mức độ bảo vệ cao nhất và bạn có thể chắc chắn về độ tin cậy hoàn hảo của chúng.

SỰ TRUYỀN ÁNH SÁNG VÀ ĐỘ DÀY TỐI

Ngoài mức độ bảo vệ khỏi tia UV, có một thông số quan trọng khác: loại (bộ lọc) truyền ánh sáng của ống kính. Giống như đầu tiên, nó cũng có thể được chỉ định trên thái dương của kính.

Nếu nhãn hiệu thích hợp không có ở đó, nó có thể được chỉ ra trong tài liệu về kính. Điều này có thể chấp nhận được và không phải là bằng chứng về hàng giả hoặc kém chất lượng, vì Nga không quy định nơi chỉ định loại kính truyền sáng. Nhân tiện, ở Châu Âu, có một tiêu chuẩn chất lượng tương ứng - EN ISO 12312-1, yêu cầu loại kính phải được ghi trên đền (cánh tay) của kính. Nó có thể trông như thế này:

Hãy xem xét các loại ống kính đeo mắt:

• 0 loại hoặccon mèo.0 truyền từ 100 đến 80% ánh sáng.

Loại này bao gồm kính thông thường "có đi-ốp" và thấu kính trong suốt, được sản xuất theo đơn của bác sĩ và được thiết kế để đeo trong nhà, vào ban đêm hoặc lúc chạng vạng; kính đi đêm cho người lái xe; một số môn thể thao và kính chống gió tuyết, được sử dụng trong điều kiện thiếu ánh sáng.

• 1 danh mục hoặccon mèo.1 truyền từ 80 đến 43% ánh sáng.

Đây là loại kính có tròng kính nhẹ dùng trong điều kiện trời nhiều mây, đeo trong thành phố nắng yếu, dùng làm phụ kiện.

• 2 loại hoặccon mèo.2 truyền từ 43 đến 18% ánh sáng.

Loại kính này có độ tối trung bình và nên được sử dụng khi có mây thay đổi, trong điều kiện thời tiết nắng sáng vừa phải, thích hợp cho việc lái xe.

• 3 loại hoặccon mèo.3 truyền từ 18 đến 8% ánh sáng.

Kính có nhiều màu bảo vệ khỏi ánh sáng, kể cả ánh sáng mặt trời, ánh sáng. Thích hợp cho người lái xe.

• 4 loại hoặccon mèo.4 truyền 8 đến 3% ánh sáng.

Các thấu kính được nhuộm màu tối đa trong những chiếc kính như vậy cho phép sử dụng chúng trong điều kiện ánh sáng chói mắt (từ mặt trời, tuyết, nước): trên biển, trên núi, vùng có tuyết, v.v. Không được khuyến khích cho việc lái xe vì chúng có thể gây khó khăn cho việc xác định màu sắc của đèn giao thông.

Cũng có những kính truyền ít hơn 3% ánh sáng - đây là những kính đặc biệt, ví dụ như kính hàn hoặc bắc cực. Chúng không thuộc về bất kỳ loại nào, được tạo ra cho các điều kiện đặc biệt và không được bán bằng quang học thông thường.

Mức độ mờ là nghịch đảo của phạm trù truyền ánh sáng. Nghĩa là, nếu kính để ánh sáng 30% thì chúng bị tối đi 70%. Và ngược lại. Điều quan trọng cần lưu ý là màu của ống kính không tự động bảo vệ mắt khỏi tia UV! Ngay cả khi hoàn toàn trong suốt từ danh mục 0 cũng có thể có bộ lọc UV. Và ngược lại: tròng kính tối màu nhưng lại cho tia UV xuyên qua.

Trong các tiệm của chúng tôi, hầu hết kính râm đều thuộc loại 3. Ngoài ra còn có kính câu lạc bộ loại 1 với các màu kính khác nhau: vàng, hồng, xanh.

ĐIỀU GÌ KHÁC BIỆT TỪ KÍNH CƯỜNG LỰC CHI TIẾT VỚI CÁC LOẠI PHÂN TÍCH GIÁ RẺ?

Công nghệ ngày nay cho phép bạn tạo ra mức độ bảo vệ mắt thích hợp ngay cả với những chiếc kính râm rẻ tiền. Nếu vậy, điều gì giải thích sự khác biệt về giá?

1. Nhãn hiệu

   ​ Các chuyên gia nhãn khoa và cửa hàng trực tuyến bán kính của những thương hiệu và nhãn hiệu mà họ có hợp đồng (từ thị trường đại chúng (nhãn hiệu mà đại đa số có thể mua được) đến loại cao cấp (loại giá cao). Nhãn hiệu càng nổi tiếng và phổ biến thì giá có thể càng cao giá của nó.

2. vật liệu

   Vật liệu chất lượng cao, đáng tin cậy, tự nhiên, hiếm, không gây dị ứng hoặc đơn giản là khó chế biến thì đắt hơn. Kính được thiết kế và trang trí cũng thường đắt hơn những loại khác.

3. Chất lượng quang học

   Kính tốt thậm chí sẽ không có các khe hở siêu nhỏ và vô hình, các vết khía, vết nứt và các khuyết tật khác có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ của sản phẩm, ảnh hưởng đến vẻ ngoài của nó hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe. Việc kiểm tra bổ sung và kiểm tra chất lượng đòi hỏi các chi phí tương ứng, những chi phí này thêm "trọng lượng" vào giá cuối cùng của sản phẩm.

MẮT KÍNH CƯỜNG LỰC CÓ GÂY HẠI MẮT BẠN KHÔNG?

Và bây giờ câu hỏi chính tiếp theo sau tất cả những điều trên - chẳng hạn, những chiếc kính râm rẻ tiền được mua trong một lối đi ngầm có thể làm hỏng thị lực của bạn không?

CÂU TRẢ LỜI:Điều quan trọng không phải là bạn mua kính râm ở đâu và với giá bao nhiêu, mà là chúng được làm bằng vật liệu gì, chế biến đáng tin cậy và hiệu quả như thế nào, liệu chúng có những phẩm chất cần thiết cho nhu cầu của bạn hay không - loại truyền ánh sáng phù hợp, mức độ sẫm màu, và tất nhiên, liệu chúng có bảo vệ khỏi tia cực tím hay không.

Bác sĩ trưởng của chuỗi cửa hàng quang học Ochkarik nhận xét thế này: “Các lý thuyết hiện đại về tác động của bức xạ tia cực tím đối với thị lực cho thấy tia cực tím gây ra sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể (sự đóng cục của thủy tinh thể) và một số bệnh võng mạc.

Kính râm chất lượng cao có thể có tròng kính rất tối, nhưng không có khả năng chống tia cực tím, tức là để bức xạ có hại vào mắt. Và điều đó thậm chí còn tệ hơn nếu bạn không đeo kính râm. Về mặt sinh lý, trong ánh sáng chói, đồng tử thu hẹp lại, mắt nheo lại, do đó ngăn cản sự truyền bức xạ tử ngoại. Và ở kính râm, con ngươi rộng, bạn không nheo mắt, đồng thời, tia cực tím xuyên qua mắt và dần dần gây hại cho mắt nếu kính không có UV400.

Ở những chiếc kính rẻ tiền, có nhiều rủi ro hơn là việc xử lý vật liệu, chủ yếu là bản thân thấu kính, sẽ không đủ (một cạnh được xử lý kém có thể bị vỡ vụn!). Đó là, các mảnh vụn siêu nhỏ và các hạt vật liệu có thể lọt vào mắt và điều này rất nguy hiểm. Gọng kính làm bằng chất liệu có vấn đề không những không giữ được lâu mà còn có thể gây dị ứng hoặc kích ứng da.

Chúng tôi không khẳng định rằng tuyệt đối tất cả các loại kính rẻ tiền đều xấu. Tuy nhiên, tại những điểm bán hàng mà bạn không được xuất trình giấy chứng nhận chất lượng, theo luật của Liên bang Nga hoặc đảm bảo tính sẵn có của chúng, bạn luôn gặp rủi ro.

VẬY LOẠI KÍNH CƯỜNG LỰC TỐT NHẤT LÀ GÌ?

Không có tốt nhất hay tệ nhất - có những thứ phù hợp hoặc không phù hợp với một tình huống cụ thể. Nếu bạn dự định ở dưới ánh nắng gay gắt trong một thời gian dài và trong ánh sáng chói, chẳng hạn như trên biển hoặc trượt tuyết, thì bạn cần đeo kính có khả năng bảo vệ tối đa "trên mọi mặt trận" - cả khỏi tia UV và giảm độ sáng tối đa. Nếu cần đeo kính cho buổi chụp ảnh hoặc dự tiệc - tất nhiên, lựa chọn kính đơn giản là có thể chấp nhận được.

Tuy nhiên, tầm nhìn được ban cho chúng ta một và cho cuộc sống. Chúng ta nhìn nhận thế giới chủ yếu bằng mắt. Chúng tôi có được những ấn tượng sống động nhất qua những gì chúng tôi nhìn thấy. Và việc này có đáng để tiết kiệm hay không ... Tùy bạn quyết định.

Nhân tiện, tại các tiệm quang học Ochkarik, bạn có thể kiểm tra mức độ chống tia cực tím của kính, hoàn toàn bất kỳ - ngay cả khi bạn mua chúng từ lâu chứ không phải từ chúng tôi. Chúng tôi thực sự quan tâm đến khách hàng của mình, vì vậy chúng tôi thực hiện kiểm tra tia cực tím hoàn toàn miễn phí cho tất cả mọi người!

Hãy đến thăm chúng tôi và xem cho chính mình!

Bạn không thể nhìn, nghe hoặc cảm thấy bức xạ tia cực tím, nhưng bạn thực sự có thể cảm nhận được ảnh hưởng của nó đối với cơ thể, bao gồm cả mắt của bạn.

Bạn có thể biết rằng tiếp xúc quá nhiều với bức xạ tia cực tím làm tăng nguy cơ ung thư da, và hãy cố gắng sử dụng các loại kem bảo vệ. Bạn biết gì về việc bảo vệ mắt khỏi bức xạ UV?
Nhiều ấn phẩm trên các tạp chí chuyên môn được dành cho việc nghiên cứu tác động của bức xạ tia cực tím đối với mắt, và đặc biệt là từ chúng, đặc biệt là việc tiếp xúc với nó trong thời gian dài có thể gây ra một số bệnh. Trong bối cảnh suy giảm tầng ôzôn của bầu khí quyển, nhu cầu lựa chọn chính xác các phương tiện bảo vệ các cơ quan thị giác khỏi bức xạ mặt trời quá mức, bao gồm cả thành phần cực tím của nó, là vô cùng phù hợp.

Tia cực tím là gì?

Bức xạ tử ngoại là bức xạ điện từ mà mắt không nhìn thấy được, chiếm vùng quang phổ giữa bức xạ nhìn thấy và tia X trong dải bước sóng 100-380 nanomet. Toàn bộ vùng bức xạ tử ngoại (hoặc UV) được chia theo điều kiện thành gần (l = 200-380 nm) và xa, hoặc chân không (l = 100-200 nm); Hơn nữa, cái tên sau này là do bức xạ của khu vực này bị hấp thụ mạnh bởi không khí và nghiên cứu của nó được thực hiện bằng các dụng cụ quang phổ chân không.

Cơm. 1. Phổ điện từ đầy đủ của bức xạ mặt trời

Nguồn bức xạ cực tím chính là Mặt trời, mặc dù một số nguồn chiếu sáng nhân tạo cũng có thành phần tia cực tím trong quang phổ của chúng, ngoài ra, nó còn xuất hiện trong quá trình hàn khí. Lần lượt, phạm vi gần của tia UV được chia thành ba thành phần - UVA, UVB và UVC, khác nhau về ảnh hưởng của chúng đối với cơ thể con người.

Khi tiếp xúc với cơ thể sống, bức xạ tia cực tím được hấp thụ bởi các lớp trên của mô thực vật hoặc da của người và động vật. Hoạt động sinh học của nó dựa trên những thay đổi hóa học trong các phân tử biopolyme gây ra bởi sự hấp thụ trực tiếp lượng tử bức xạ của chúng và ở một mức độ thấp hơn là do tương tác với nước và các hợp chất có trọng lượng phân tử thấp khác được hình thành trong quá trình chiếu xạ.

UVC là bức xạ tia cực tím có bước sóng ngắn nhất và năng lượng cao nhất với dải bước sóng từ 200 đến 280 nm. Tác động thường xuyên của bức xạ này đối với các mô sống có thể khá phá hủy, nhưng may mắn thay, nó được hấp thụ bởi tầng ôzôn của khí quyển. Cần lưu ý rằng chính bức xạ này được tạo ra bởi các nguồn bức xạ tia cực tím diệt khuẩn và xuất hiện trong quá trình hàn.

UVB bao phủ dải bước sóng từ 280 đến 315 nm và là bức xạ năng lượng trung bình gây nguy hiểm cho mắt người. Chính tia UVB góp phần gây ra cháy nắng, viêm giác mạc và trong trường hợp nghiêm trọng - gây ra một số bệnh về da. Bức xạ UVB gần như được hấp thụ hoàn toàn bởi giác mạc, nhưng một phần của nó, trong phạm vi 300-315 nm, có thể xâm nhập vào các cấu trúc bên trong của mắt.

UVA là thành phần có bước sóng dài nhất và ít năng lượng nhất của bức xạ UV với l = 315-380 nm. Giác mạc hấp thụ một số bức xạ tia UVA, nhưng phần lớn bị thủy tinh thể hấp thụ. Thành phần này trước hết nên được các bác sĩ nhãn khoa và chuyên gia đo mắt xem xét, vì nó xâm nhập sâu hơn những bức xạ khác vào mắt và tiềm ẩn nguy cơ.

Đôi mắt tiếp xúc với toàn bộ dải bức xạ UV đủ rộng. Phần bước sóng ngắn của nó bị hấp thụ bởi giác mạc, có thể bị hư hại khi tiếp xúc lâu với bức xạ sóng có l = 290-310 nm. Với bước sóng ngày càng tăng của tia cực tím, độ sâu của tia cực tím xâm nhập vào mắt tăng lên, và thủy tinh thể hấp thụ phần lớn bức xạ này.

Thủy tinh thể của mắt người là một bộ lọc tuyệt vời do thiên nhiên tạo ra để bảo vệ các cấu trúc bên trong của mắt. Nó hấp thụ bức xạ UV trong phạm vi 300 đến 400 nm, bảo vệ võng mạc khỏi tiếp xúc với các bước sóng có hại. Tuy nhiên, với việc tiếp xúc thường xuyên trong thời gian dài với bức xạ tia cực tím, thủy tinh thể sẽ phát triển tổn thương, theo năm tháng, thủy tinh thể trở nên vàng nâu, vẩn đục và thường không phù hợp với chức năng dự kiến ​​của nó (tức là hình thành bệnh đục thủy tinh thể). Trong trường hợp này, phẫu thuật đục thủy tinh thể được chỉ định.

Sự truyền ánh sáng của vật liệu thấu kính trong dải UV.

Theo truyền thống, việc bảo vệ các cơ quan thị giác được thực hiện với việc sử dụng kính râm, hoa tai kẹp, tấm chắn, mũ có kính che mặt. Khả năng lọc ra thành phần nguy hiểm tiềm tàng của quang phổ mặt trời có liên quan đến các hiện tượng hấp thụ, phân cực hoặc phản xạ của thông lượng bức xạ. Các vật liệu hữu cơ hoặc vô cơ đặc biệt được đưa vào thành phần vật liệu của thấu kính đeo mắt hoặc được phủ lên bề mặt của chúng dưới dạng lớp phủ. Mức độ bảo vệ của thấu kính đeo mắt trong vùng UV không thể được xác định bằng mắt dựa trên bóng râm hoặc màu sắc của thấu kính đeo mắt.

Cơm. 2. Quang phổ tử ngoại

Mặc dù các đặc tính quang phổ của vật liệu thấu kính cảnh quan thường xuyên được thảo luận trong các ấn phẩm chuyên nghiệp, bao gồm cả tạp chí Veko, vẫn có những quan niệm sai lầm dai dẳng về độ trong suốt của chúng trong phạm vi UV. Những đánh giá và ý tưởng sai lầm này được thể hiện trong ý kiến ​​của một số bác sĩ nhãn khoa và thậm chí xuất hiện trên các trang của các ấn phẩm đại chúng. Vì vậy, trong bài báo “Kính râm có thể kích động tính hiếu chiến” của nhà tư vấn nhãn khoa Galina Orlova, đăng trên báo “St. Vì vậy, bất kỳ loại kính nào có tròng kính cận sẽ bảo vệ mắt khỏi bức xạ tia cực tím. Cần lưu ý rằng điều này hoàn toàn sai, vì thạch anh là một trong những vật liệu trong suốt nhất trong dải UV, và cuvet thạch anh được sử dụng rộng rãi để nghiên cứu các đặc tính quang phổ của các chất trong vùng tử ngoại của quang phổ. Ibid: "Không phải tất cả các ống kính đeo kính bằng nhựa sẽ bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím." Ở đây chúng ta có thể đồng ý với tuyên bố này.

Để cuối cùng làm rõ vấn đề này, chúng ta hãy xem xét sự truyền ánh sáng của các vật liệu quang học chính trong vùng tử ngoại. Người ta biết rằng tính chất quang học của các chất trong vùng UV của quang phổ khác biệt đáng kể so với các chất trong vùng khả kiến. Một tính năng đặc trưng là sự giảm độ trong suốt khi bước sóng giảm, tức là sự gia tăng hệ số hấp thụ của hầu hết các vật liệu trong suốt trong vùng khả kiến. Ví dụ, kính khoáng thông thường (không đeo kính) trong suốt ở bước sóng trên 320 nm, trong khi các vật liệu như kính uviol, sapphire, magie florua, thạch anh, fluorit, liti florua trong suốt ở vùng bước sóng ngắn hơn [TSB].

Cơm. 3. Sự truyền ánh sáng của thấu kính đeo mắt được làm bằng các vật liệu khác nhau
1 - kính vương miện; 2, 4 - polycarbonate; 3 - CR-39 với bộ ổn định ánh sáng; 5 - CR-39 với chất hấp thụ tia cực tím ở dạng polyme số lượng lớn

Để hiểu được hiệu quả chống tia cực tím của các vật liệu quang học khác nhau, chúng ta hãy chuyển sang đường cong truyền ánh sáng quang phổ của một số vật liệu quang học. Trên hình. sự truyền ánh sáng trong dải bước sóng từ 200 đến 400 nm của năm thấu kính đeo mắt được làm bằng các vật liệu khác nhau: thủy tinh khoáng (vương miện), CR-39 và polycarbonate được trình bày. Như có thể thấy từ biểu đồ (đường cong 1), hầu hết các thấu kính khoáng chất làm bằng thủy tinh vương miện, tùy thuộc vào độ dày ở trung tâm, bắt đầu truyền tia cực tím từ bước sóng 280-295 nm, đạt 80-90% truyền ánh sáng ở một bước sóng 340 nm. Ở biên giới của dải UV (380 nm), độ hấp thụ ánh sáng của thấu kính khoáng chất chỉ là 9% (xem bảng).

Vật chất	Mục lục khúc xạ	Sự hấp thụ Bức xạ của tia cực tím, %
CR-39 - nhựa truyền thống
CR-39 - với bộ hấp thụ tia cực tím
kính vương miện
Trivex
Spectralite
Polyurethane
Polycarbonate
Tăng 1,60
Siêu 1,66

Điều này có nghĩa là thấu kính kính khoáng được làm từ thủy tinh vương miện thông thường không thích hợp để bảo vệ đáng tin cậy chống lại bức xạ UV, trừ khi các chất phụ gia đặc biệt được thêm vào hỗn hợp để sản xuất thủy tinh. Thấu kính đeo kính Crown chỉ có thể được sử dụng làm kem chống nắng sau khi đã phủ lớp phủ chân không chất lượng.

Sự truyền ánh sáng của CR-39 (đường cong 3) tương ứng với các đặc tính của chất dẻo truyền thống đã được sử dụng nhiều năm trong sản xuất tròng kính mắt. Những thấu kính cảnh tượng như vậy chứa một lượng nhỏ chất ổn định ánh sáng ngăn cản sự phân hủy quang của polyme dưới tác động của bức xạ tia cực tím và oxy trong khí quyển. Thấu kính đeo mắt truyền thống làm bằng CR-39 trong suốt đối với bức xạ UV từ 350 nm (đường cong 3) và độ hấp thụ ánh sáng của chúng ở biên giới của dải UV là 55% (xem bảng).

Chúng tôi thu hút sự chú ý của độc giả về việc chất dẻo truyền thống tốt hơn nhiều so với thủy tinh khoáng về khả năng chống tia cực tím.

Nếu một chất hấp thụ tia cực tím đặc biệt được thêm vào hỗn hợp phản ứng, thì thấu kính đeo mắt sẽ truyền bức xạ có bước sóng 400 nm và là một phương tiện bảo vệ tia cực tím tuyệt vời (đường cong 5). Thấu kính đeo mắt được làm bằng polycarbonate có tính chất vật lý và cơ học cao, nhưng khi không có chất hấp thụ tia cực tím, chúng bắt đầu truyền tia cực tím ở bước sóng 290 nm (tương tự như kính vương miện), đạt tới 86% truyền ánh sáng ở biên giới của vùng UV ( đường cong 2), khiến chúng không thích hợp để sử dụng như một chất bảo vệ tia cực tím. Với sự ra đời của chất hấp thụ tia cực tím, thấu kính đeo mắt kính cắt được bức xạ cực tím lên đến 380 nm (đường cong 4). Trong bảng. Bảng 1 cũng cho thấy các giá trị truyền ánh sáng của thấu kính đeo mắt hữu cơ hiện đại được làm bằng các vật liệu khác nhau - khúc xạ cao và với các giá trị chiết suất trung bình. Tất cả các thấu kính đeo mắt này chỉ truyền bức xạ ánh sáng bắt đầu từ biên giới của dải UV - 380 nm và đạt tới 90% truyền ánh sáng ở 400 nm.

Cần lưu ý rằng một số đặc điểm của thấu kính đeo mắt và tính năng thiết kế của gọng kính ảnh hưởng đến hiệu quả của việc sử dụng chúng làm phương tiện chống tia cực tím. Mức độ bảo vệ tăng lên khi diện tích thấu kính đeo mắt tăng lên - ví dụ: thấu kính đeo mắt 13 cm2 cung cấp khả năng bảo vệ 60-65% và thấu kính 20 cm2 cung cấp 96% hoặc thậm chí nhiều hơn. Điều này là do sự giảm độ chiếu sáng bên và khả năng bức xạ UV đi vào mắt do nhiễu xạ ở các cạnh của kính đeo mắt. Sự hiện diện của tấm chắn hai bên và thái dương rộng, cũng như việc lựa chọn hình dạng gọng cong hơn, tương ứng với độ cong của khuôn mặt, cũng góp phần làm tăng tính chất bảo vệ của kính. Bạn nên biết rằng mức độ bảo vệ giảm khi khoảng cách đỉnh tăng lên, vì khả năng tia xuyên qua khung và theo đó, đi vào mắt tăng lên.

Cắt giảm giới hạn

Nếu ranh giới của vùng tử ngoại tương ứng với bước sóng 380 nm (nghĩa là độ truyền ánh sáng ở bước sóng này không quá 1%), thì tại sao các điểm cắt lên đến 400 nm lại được ghi trên nhiều kính râm và kính đeo có nhãn hiệu? Một số chuyên gia cho rằng đây là một chiêu tiếp thị, vì người mua thích cung cấp sự bảo vệ vượt quá các yêu cầu tối thiểu, bên cạnh đó, số 400 “tròn” được ghi nhớ tốt hơn số 380. Đồng thời, dữ liệu đã xuất hiện trong các tài liệu về những nguy cơ có hại ảnh hưởng của ánh sáng xanh trong vùng nhìn thấy. quang phổ đối với mắt, vì vậy một số nhà sản xuất đã đặt giới hạn lớn hơn một chút là 400 nm. Tuy nhiên, bạn có thể chắc chắn rằng bảo vệ chặn 380nm sẽ cung cấp cho bạn khả năng chống tia cực tím đầy đủ theo tiêu chuẩn hiện nay.

Tôi muốn tin rằng cuối cùng chúng tôi đã thuyết phục được tất cả mọi người rằng thấu kính quang phổ thông thường, và thậm chí là thủy tinh thạch anh, kém hơn đáng kể so với thấu kính hữu cơ về hiệu quả cắt tia UV.

Chuẩn bị bởi Olga Shcherbakova, Veko 7/2002

Tròng kính trong kính Polaroid và kính INVU là loại chống tia UV-400 hoặc 100%, đảm bảo chống tia cực tím 100%. Hãy cho bạn biết thêm về cách nó hoạt động.

Bức xạ tia cực tím nguy hiểm cho mắt người: Sóng UVA là nguyên nhân khiến mắt bị lão hóa sớm, UVB có thể gây kích ứng giác mạc, UVC là chất gây ung thư và có thể làm hỏng màng tế bào và gây đột biến.

Tác động của bức xạ tia cực tím đối với mắt thường là tích lũy. Nếu bạn bỏ bê việc bảo vệ mắt khỏi bức xạ có hại trong nhiều năm, điều này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và ung thư. Nhưng có những trường hợp mà việc tiếp xúc với tia cực tím trong vài ngày hoặc thậm chí vài giờ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của đôi mắt. Ví dụ: nhiều người trong số các bạn đã nghe nói về một căn bệnh như "mù tuyết" - một vết thương do bỏng ở mắt, thường phát triển ở những người tiếp xúc với bức xạ tia cực tím phản xạ từ bề mặt tuyết - những người trượt tuyết, leo núi, thám hiểm vùng cực, những người đam mê câu cá mùa đông , vân vân.

Cách đơn giản nhất để bảo vệ mắt khỏi bức xạ UV là đeo kính râm chất lượng. Nhưng làm thế nào để không mắc sai lầm khi lựa chọn chúng?

Những lầm tưởng về kính UV:

1. Kính râm có tròng trong suốt không bảo vệ được mắt.

Đây không phải là sự thật. Kính không màu cũng có thể bảo vệ mắt tuyệt vời. Thực tế là các lớp phủ hoặc lớp bổ sung trong thân ống kính giúp bảo vệ khỏi tia cực tím. Và lớp mờ chỉ có nhiệm vụ giảm độ sáng của đèn.

2. Đ Kính rẻ tiền không thương hiệu không bảo vệ khỏi bức xạ tia cực tím.

Thành thật mà nói, nhiều bài kiểm tra chuyên nghiệp và nghiệp dư, các ấn phẩm có thể được tìm thấy cả trên Internet và trên các phương tiện truyền thông khác nhau, đã chỉ ra rằng cả hàng giả của Trung Quốc "từ quá trình chuyển đổi" và kính hàng hiệu đều có khả năng chống tia cực tím như nhau, thường xuyên nhất là từ chính thức. các cửa hàng.

Mua kính râm đắt tiền hơn có hợp lý trong trường hợp này không? Đây là sự lựa chọn cá nhân của mọi người. Rõ ràng, việc mua những thứ được sản xuất không rõ ràng luôn là một rủi ro. Ví dụ, liên quan đến kính râm chất lượng thấp, có nguy cơ là tròng kính của chúng không có khả năng chống tia cực tím hoặc nó có thể được cung cấp bởi lớp phủ nhanh chóng bị xóa trong quá trình sử dụng. Ngoài ra, những chiếc kính như vậy sẽ kém hơn đáng kể so với những chiếc kính có thương hiệu ở nhiều thông số khác.

3. Tròng kính thủy tinh bảo vệ mắt bạn tốt hơn tròng kính nhựa.

Nó thực sự là như vậy, nhưng nhiều thập kỷ trước đây. Nhờ công nghệ hiện đại, tròng kính nhựa cao cấp không thua kém thủy tinh về khả năng chống tia cực tím. Hãy nói thêm - ống kính nhựa hiện đại tốt hơn nhiều so với ống kính thủy tinh, nếu chúng ta đánh giá chúng về sự tiện lợi, độ bền và an toàn. Thấu kính thủy tinh có trọng lượng khá nặng và rất dễ vỡ khi chỉ cần va chạm nhỏ nhất, các mảnh vỡ từ chúng có thể khiến bạn bị thương. Mặt khác, nhựa có khả năng sản xuất thấu kính mỏng nhất, gần như không trọng lượng với nhiều lớp phủ khác nhau để bảo vệ chống lại bức xạ tia cực tím, loại bỏ ánh sáng chói, tăng độ bền của thấu kính và bảo vệ chúng khỏi bị trầy xước.

Đọc nhãn: UV-400

Một thương hiệu đã được kiểm chứng và dòng chữ trên nhãn "UV-400" là sự đảm bảo bảo vệ mắt 100% khỏi bức xạ tia cực tím. Bạn cũng có thể xem chính tả 100% chống tia cực tím hoặc 100% chống tia cực tím.Điều này có nghĩa là ống kính cung cấp khả năng bảo vệ mắt khỏi tất cả các bức xạ tia cực tím có bước sóng nhỏ hơn 400 nm - tức là từ các tia UVA, UVB và UVC.

Ngoài ra còn có một tiêu chuẩn "UV-380" - sự hiện diện của dấu hiệu này có nghĩa là các thấu kính chặn sóng ánh sáng có bước sóng nhỏ hơn 380 nm. Theo hầu hết các chuyên gia, kính dán nhãn UV-380 chỉ bảo vệ mắt 90% khỏi các tác động có hại, và chỉ một số chuyên gia có xu hướng lập luận rằng mức độ bảo vệ này là đủ cho sức khỏe của mắt.