Văn bản: Tatyana Maratova

Trong một ngày làm việc dài, đôi chân của chúng ta phải chịu những nhịp đập. Một trong những rắc rối có thể xảy ra là da chân của bạn đột nhiên bắt đầu nứt nẻ. Và da nứt nẻ ở chân có thể gây ra rất nhiều vấn đề, từ đau, ngứa, khó chịu cho đến chảy máu.

Da chân nứt nẻ - khô da

Da chân bị nứt nẻ thường xuyên nhất ở lòng bàn chân và gót chân. Một trong những lý do phổ biến nhất cho điều này là da khô. Da tự nhiên mất đi độ ẩm trên bề mặt. Điều này có thể được xác định về mặt di truyền - à, da khô đi và thế là xong! – và đôi khi chúng ta chủ động giúp đỡ bản thân: thông qua việc sử dụng quá nhiều xà phòng và chất tẩy rửa, giảm cân quá mức, kích ứng do ma sát khi đi giày chật.

Da ở chân có thể bị khô và nứt do các bệnh lý, chẳng hạn như rối loạn tuyến giáp, do thay đổi điều kiện thời tiết - lạnh đột ngột và đơn giản là do tuổi tác. Da bàn chân của bạn không chỉ bị nứt nẻ do khô mà còn bị ngứa và đau. Tôi có thể giúp gì cho cô ấy trong trường hợp này? Rõ ràng là trả lại sự thiếu ẩm cho cô ấy. Hơn nữa, bạn cần thực hiện việc này một cách chính xác, chẳng hạn như tắm thay vì tắm bồn.

Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm việc sử dụng các loại kem làm mềm da không kê đơn. Chúng nên được sử dụng ngay sau khi tắm hoặc khi bắt đầu ngứa.

Da nứt nẻ ở bàn chân - nấm và vết chai

Tại sao da trên bàn chân của bạn có thể bị nứt? Do nhiễm nấm. Một trong những tình trạng như vậy là nấm bàn chân, còn được gọi là bệnh bàn chân của vận động viên. Nấm có thể phát triển và nhân lên trên toàn bộ bề mặt bàn chân, nhưng môi trường đặc biệt màu mỡ cho nấm là giữa các ngón chân, vì khu vực này ấm nhất và ẩm ướt nhất. Bạn có nguy cơ mắc bệnh này nếu đổ mồ hôi thường xuyên và nhiều, nếu chân ướt trong thời gian dài hoặc nếu bạn đi giày kín và chật cũng được làm từ nhiều chất liệu nhựa.

Sự hình thành các vết chai sần sùi cũng có thể là nguyên nhân khiến da chân bạn bắt đầu nứt nẻ. Da từ vết chai bị vỡ do mô mỡ dưới gót chân - nơi thường hình thành vết chai - giãn ra theo các hướng khác nhau do áp lực tăng lên. Và nếu công việc của bạn liên tục phải đứng trên đôi chân của bạn và hơn nữa là bạn thừa cân, bạn sẽ luôn có những vết chai như vậy.

Trong trường hợp này, bạn có thể điều trị bằng cách dưỡng ẩm vùng da bị ảnh hưởng, nứt nẻ bằng kem hoặc chế phẩm có chứa axit salicylic và urê.

Trong quá trình đi, ngồi hoặc bất kỳ chuyển động thể chất nào, bàn chân con người đóng vai trò tích cực và thực hiện chu trình hành động được điều chỉnh do con người đặt ra. Hoạt động liên tục và căng thẳng gây ra tình trạng da khô và thô ráp, khiến da lòng bàn chân bị bong tróc, bong tróc, đôi khi ở mức độ rất lớn.

Điều này không chỉ gây ra cảm giác bất tiện và tất nhiên là khó chịu về thể chất, thậm chí có thể xuất hiện đau và viêm ở những nơi da bong tróc nhiều, nhìn bề ngoài còn không thể chấp nhận được, đặc biệt là vào mùa hè khi đi giày hở mũi. Tiền thân của hiện tượng bong tróc là bong tróc, nứt nẻ, để khắc phục điều này, bạn cần hiểu rõ tại sao da lòng bàn chân lại bong tróc và loại bỏ các yếu tố kích động cũng như nguyên nhân sâu xa.

Nguyên nhân khiến da lòng bàn chân bị bong tróc

Giải pháp cho mọi vấn đề luôn bắt đầu từ việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra nó. Tình trạng liên quan đến các vấn đề về da ở vùng bàn chân cũng được giải quyết. Không thể trả lời dứt khoát tại sao da lòng bàn chân lại bị bong tróc; các nguyên nhân có thể đa dạng và không liên quan đến nhau. Nhưng nếu bạn so sánh danh sách các yếu tố gây bong tróc dưới đây với lối sống và cách bạn điều trị da chân, điều gì đó có thể trở nên rõ ràng hơn:

1. Điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi nhìn thấy vùng da bong tróc ở bàn chân là nấm. Chính trong quá trình sinh trưởng và phát triển của vi khuẩn nấm, da bị bong tróc và nứt nẻ, tách ra khỏi bàn chân. Những vết nứt nhỏ nhất trên da là nơi sinh sản của nhiễm nấm, ngay cả khi bạn rất sạch sẽ và chú ý đến bản thân, bạn cũng không tránh khỏi việc mắc bệnh nấm trên cùng một bãi biển hoặc trong hồ bơi. Không thể xác nhận nấm nếu không đến gặp bác sĩ trực tiếp; việc điều trị phải được bác sĩ da liễu chỉ định.
2. Nếu bạn tắm nắng quá nhiều, da chân sẽ bị tia cực tím làm nóng quá mức, sau đó da chân sẽ bị khô và bắt đầu bong tróc. Hạ thân nhiệt có thể hoạt động theo cách tương tự, đặc biệt là trong những trường hợp nghiêm trọng khi làm mát bằng các lớp biểu mô chết.
3. Đôi khi cha mẹ khó có thể biết phải làm gì nếu da chân của trẻ bị bong tróc, hay chính xác hơn là vì lý do gì mà điều này xảy ra. Trên thực tế, nguyên nhân của điều này có thể là do trẻ em thường thích ở trong phòng tắm lâu khi tắm. Nước máy có nhiều clo, hoặc đến bể bơi dành cho trẻ em trong các công viên giải trí, nơi đôi khi không thay nước trong vài ngày, sẽ làm khô da và bắt đầu bong tróc.
4. Do không đủ nước, da sẽ bị khô ở cấp độ tế bào sâu nhất, từ đó gây ra các vết nứt và bong ra các bóng của lớp hạ bì chết.
5. Một nguyên nhân rất phổ biến khiến trẻ bị bong tróc da ở bàn chân có thể là do thiếu vitamin, hay nói cách khác là thiếu vitamin của một trong các nhóm vitamin trên da. Đặc biệt là thiếu vitamin A, D hoặc E.
6. Sự kích ứng liên tục do căng thẳng hoặc trầm cảm cũng như các rối loạn và gián đoạn thần kinh tương tự khác sẽ được biểu hiện bằng các vấn đề về da, đặc biệt là da bàn chân.

Phải làm gì nếu da chân bị bong tróc: điều trị

Tất cả các giải pháp cho vấn đề này nằm ở việc chăm sóc da bàn chân đúng cách và quan tâm đúng mức. Cần phải thực hiện một loạt các thủ tục để trẻ hóa và chữa lành đôi chân để chúng không phải bận tâm đến những vấn đề về da nói riêng. Nếu bạn sẵn sàng tìm hiểu phải làm gì nếu da ở bàn chân của trẻ em hoặc người lớn bị bong tróc, thì loạt quy trình sau đây sẽ giải đáp đầy đủ câu hỏi và phương pháp giải quyết vấn đề này của bạn.

1. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm mỹ phẩm được chế tạo đặc biệt cho da chân tại nhà, chúng sẽ chữa lành các vết nứt, dưỡng ẩm và phục hồi lớp biểu bì đúng cách.
2. Ít nhất là trong thời gian thực hiện thủ tục điều trị, hãy từ chối và không mang vớ, tất, quần bó và các đồ dùng quần áo tổng hợp khác che chân của bạn. Điều này sẽ giúp chúng khỏi đổ mồ hôi quá nhiều và bảo vệ chúng khỏi bệnh nấm (nấm).
3. Nếu nguyên nhân khiến da chân bạn bị nứt là do không khí rất khô ở nơi làm việc hoặc không gian sống mà bạn ở trong thời gian dài suốt cả ngày, thì bạn cần phải dưỡng ẩm cho da chân bằng mọi giá. Sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí, thông gió và làm mới không khí trong phòng thường xuyên hơn.
4. Để các mạch máu và hệ thống mạch máu ở chân ngày càng khỏe mạnh hơn, hãy sử dụng phương pháp ngâm chân như một liệu pháp điều trị. Ngâm chân với dầu mỹ phẩm thơm có thể làm săn chắc và quan trọng nhất là giúp bạn thư giãn.
5. Ngoài ra, không hề thừa mà ngược lại, việc tập thể dục cho chân sẽ rất hữu ích, giúp tăng cường sức khỏe cho đôi chân, đồng thời có thể cải thiện tốc độ cung cấp các chất hữu ích cho các chi từ cơ thể. dòng máu.
6. Hãy loại bỏ khỏi tủ quần áo của bạn những đôi giày không thoải mái, cứng và hẹp, chúng bóp chặt bàn chân của bạn và giúp làm khô da trên đó, do đó nó bắt đầu bong tróc và bong tróc nhiều.
7. Để điều trị và chăm sóc, nếu da chân bị bong tróc, hãy sử dụng các biện pháp dân gian, tắm bằng thảo mộc hoa cúc tại nhà, thêm một vài nhúm muối ăn.

Hãy cố gắng luôn chú ý và chăm sóc đúng cách cho vùng da chân của bạn, bởi vì nếu mọi thứ ở đó đều khỏe mạnh thì phần còn lại của cơ thể sẽ cảm thấy dễ chịu. Và quan trọng nhất, sẽ không có tác động tiêu cực nào đến vẻ đẹp của dáng đi và cuối cùng là tư thế của bạn.

Nứt nẻ ở vùng da gót chân là vấn đề khiến nhiều người lo lắng. Điều này thường là do da trở nên rất khô. Khi da trở nên quá khô, nó sẽ mất đi độ đàn hồi. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến các vết nứt và các vấn đề khác. Các vết nứt sâu có thể rất đau đớn và có thể dẫn đến nhiễm trùng. Nứt gót chân là một trong những vấn đề về chân phổ biến nhất và vấn đề này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không quan tâm đúng mức. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn chữa lành gót chân nứt nẻ và giúp gót chân mềm mại, mịn màng.

bước

Phần 1

Sự đối đãi

Kiểm tra các vết nứt xem có bị nhiễm trùng không. Hãy chú ý đến các triệu chứng cho thấy nhiễm trùng. Nếu bạn nhận thấy sưng, mủ hoặc máu hoặc cảm thấy đau, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức. Gót chân nứt nẻ thường bị nhiễm trùng và cần được điều trị chuyên nghiệp.

• Tìm hiểu xem bảo hiểm y tế có cần thiết hay không khi bạn đến gặp bác sĩ trong khu vực của mình.

1. Ngâm chân bằng chất khử trùng.Đây là giai đoạn đầu tiên của quá trình xử lý vết nứt. Khử trùng bát hoặc bồn rồi đổ đầy nước ấm (không nóng). Thêm một ít giấm táo vào nước để khử trùng da. Sử dụng 1 cốc giấm cho 4 lít nước. Nhờ thủ tục này, bạn sẽ tránh được nhiễm trùng các vết nứt.

   Thực hiện quy trình tẩy da chết. Dùng khăn sạch chà nhẹ lên vùng bị ảnh hưởng. Điều này sẽ loại bỏ các tế bào da chết. Ngoài ra, các sản phẩm bạn sử dụng để điều trị da sẽ được hấp thu tốt hơn sau khi tẩy da chết. Chỉ sử dụng khăn sạch và thực hiện quy trình này một cách cẩn thận.

   • Khi các vết nứt đã lành, bạn có thể sử dụng các hình thức tẩy da chết khác nhưng chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần. Da của bạn rất nhạy cảm, vì vậy trước tiên hãy xem xét liệu quy trình này hay quy trình kia có đáng không.

2. Thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Sau khi tẩy tế bào chết, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm. Điều này rất quan trọng để làm để không làm khô da hơn nữa.

   • Nhiều chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng lanolin. Bạn có thể tìm thêm hướng dẫn trong phần tiếp theo.

3. Đắp băng ướt qua đêm. Nếu bạn có thời gian và đủ khả năng để băng chân qua đêm hoặc cuối tuần thì đây là một cách tuyệt vời để chữa lành làn da của bạn. Áo ướt bao gồm hai lớp vải: lớp ướt và lớp khô bên dưới. Vì vậy, hãy tưởng tượng rằng các vết nứt xuất hiện trên gót chân của bạn. Làm ướt một đôi tất rồi vắt khô để chúng không bị nhỏ giọt. Đặt chúng lên vùng da khô và sau đó che chúng bằng tất khô. Để nó suốt đêm.

   • Đừng làm điều này nếu bạn thấy các triệu chứng nhiễm trùng, vì điều này có thể lây lan nhiễm trùng.

4. Dán băng suốt cả ngày.Để điều trị trong ngày, hãy sử dụng băng ướt hoặc băng kháng sinh như Neosporin. Bạn có thể che vết nứt bằng vải cotton rồi dùng gạc quấn lại. Điều này sẽ làm giảm đau và tăng tốc quá trình chữa lành.

   Giữ vùng bị ảnh hưởng sạch sẽ cho đến khi vết nứt lành lại. Hãy kiên nhẫn, việc chữa lành các vết nứt không phải là một quá trình nhanh chóng. Bảo vệ khu vực bị ảnh hưởng để ngăn ngừa kích ứng thêm. Nếu bạn bị nứt gót chân, hãy mang tất để bảo vệ da. Thay chúng ít nhất một lần (nếu không phải hai lần) một ngày cho đến khi vết nứt lành lại. Nếu tay bạn có vết nứt, hãy đeo găng tay khi làm việc nhà, chẳng hạn như rửa bát.

   Phần 2

   Hydrat hóa

   1. Giữ ẩm cho làn da của bạn thường xuyên. Khi bạn đã bắt đầu điều trị làn da nứt nẻ, hãy tạo thói quen dưỡng ẩm cho da để ngăn ngừa vết nứt xảy ra. Thật không may, vấn đề có thể tái diễn, vì vậy tốt hơn hết bạn nên tập trung vào việc phòng ngừa hơn là điều trị. Cho dù bạn sử dụng loại kem dưỡng ẩm nào hay thoa vào thời điểm nào trong ngày, hãy thực hiện thường xuyên vì đây là cách tốt nhất để ngăn ngừa nứt nẻ.

      Sử dụng kem lanolin. Lanolin là một chất tự nhiên thu được bằng cách chiết xuất lông cừu. Thoa kem hàng ngày hoặc cách ngày để giữ cho làn da mềm mại. Thoa kem lên da vào ban đêm để kem có thể hấp thụ vào da.

      • Thuốc mỡ dưỡng ẩm Bag Balm có gốc lanolin. Bạn có thể mua sản phẩm này tại hiệu thuốc.

   2. Khi chọn kem dưỡng ẩm, hãy chú ý đến thành phần của nó. Nếu bạn chọn sản phẩm không chứa lanolin, hãy chú ý đến thành phần của sản phẩm bạn mua. Quan trọng nhất là sản phẩm của bạn phải hiệu quả. Nhiều loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên nhưng chúng có thể không mang lại kết quả như mong muốn. Vì vậy, hãy lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da. :

      • Sản phẩm bạn chọn nên có thành phần dưỡng ẩm. Những thành phần này bao gồm glycerin và axit lactic.
      • Sản phẩm bạn chọn nên bao gồm các thành phần làm mềm và bảo vệ da. Những thành phần này bao gồm lanolin, urê và dầu silicone.

   3. Thoa một lớp kem nhỏ ngay sau khi tắm. Mỗi khi bạn tắm hoặc ngâm chân, bạn đang làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ làn da của mình. Vì vậy, hãy nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm sau mỗi lần tắm.

      Thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày vào ban đêm. Nếu có thể, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày trước khi đi ngủ. Nhờ đó, kem có thể được hấp thụ tốt. Vì vậy, hãy thoa kem một lớp dày vào ban đêm.

      • Nếu bạn bị nứt gót chân, hãy sử dụng tất. Nếu bạn có vết nứt trên tay, hãy sử dụng găng tay.

   Phần 3

   phòng ngừa

   1. Nhận một cuộc kiểm tra y tế. Một số tình trạng bệnh lý có thể gây khô da. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để xác định xem bạn có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào có thể gây ra tình trạng khô da hay không. Nếu nguyên nhân là do một tình trạng bệnh lý cụ thể, hãy thực hiện các bước cần thiết để điều trị tình trạng có thể gây khô da.

   2. Không rửa sạch dầu tự nhiên. Cơ thể chúng ta sản xuất dầu giúp bảo vệ da và ngăn ngừa các vết nứt. Tuy nhiên, tắm thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Ngoài ra, tránh sử dụng các sản phẩm có hóa chất mạnh có thể gây khô da. Ngoài ra, tránh tắm trong nước nóng.

      • Nếu bạn đang ngâm chân, đừng thêm xà phòng vào nước. Vì làn da của bạn rất mỏng manh và nhạy cảm nên hãy tránh sử dụng xà phòng. Nước và khăn là tất cả những gì bạn cần khi rửa chân.

   3. Bảo vệ làn da của bạn khỏi các yếu tố khác nhau gây khô da. Khi nhiệt độ bên ngoài giảm đáng kể, da sẽ trở nên khô. Ngoài ra, khí hậu nơi bạn sống cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng da khô. Không khí khô làm khô da, lấy đi độ ẩm chứa trong da. Bảo vệ làn da của bạn khỏi bị khô. Lắp đặt máy tạo độ ẩm trong nhà hoặc văn phòng của bạn. Mang tất hoặc găng tay khi đi ra ngoài.

      • Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, có thể làm khô da.

   4. Thay giày của bạn. Nếu bạn bị nứt gót chân, hãy chú ý đến đôi giày bạn mang. Giày hở có thể gây ra vết nứt. Mang giày kín, thoải mái cho bạn.

      • Hãy chọn giày thể thao hoặc sử dụng thêm miếng lót để bảo vệ bàn chân của bạn khỏi áp lực.

   5. Uống nhiều nước hơn. Mất nước có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Chăm sóc bàn chân không đúng cách, khí hậu khô hanh và mất nước là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các vết nứt. Uống nhiều nước mỗi ngày để tránh tình trạng mất nước.

      • Lượng chất lỏng mà cơ thể bạn cần phụ thuộc vào nhu cầu của bạn. Hãy chú ý đến màu sắc của nước tiểu của bạn. Nếu nước tiểu trong hoặc nhạt, cơ thể bạn đang nhận đủ chất lỏng. Nếu không, bạn cần uống nhiều nước hơn.

   6. Nhận các chất dinh dưỡng bạn cần. Làn da của bạn cần nhiều vitamin và chất dinh dưỡng để luôn khỏe mạnh. Có một số điều bạn có thể làm để đảm bảo làn da của bạn có được mọi thứ nó cần. Bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin A, E và axit béo omega-3 trong chế độ ăn uống của bạn, những thực phẩm cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

   • Nguyên nhân chính hình thành vết chai và vết nứt ở bàn chân là do bàn chân bị căng quá mức.
   • Dép xăng đan, giày hở mũi còn khiến da gót chân bị giãn nở và tăng nguy cơ nứt nẻ.
   • Các vết nứt ở da bàn chân thường là kết quả của nhiều bệnh và rối loạn chuyển hóa khác nhau, chẳng hạn như tiểu đường, bệnh vẩy nến, bệnh chàm, bệnh nấm ở bàn chân, bệnh tuyến giáp và một số tổn thương da khác. Trong trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.
   • Việc hình thành các vết nứt cũng có thể do đứng lâu trên sàn cứng tại nơi làm việc hoặc ở nhà.
   • Trọng lượng dư thừa có thể gây thêm căng thẳng cho vùng da gót chân, khiến da giãn ra và nếu da không đủ đàn hồi (ví dụ: không bổ sung nước) thì có thể xảy ra các vết nứt.
   • Tiếp xúc thường xuyên với nước cũng có thể gây ra các vết nứt trên da. Nước, đặc biệt là nước chảy, có thể loại bỏ tất cả chất béo tự nhiên khỏi tế bào da bàn chân, từ đó dẫn đến khô da. Đứng trong thời gian dài ở nơi ẩm ướt, chẳng hạn như bồn tắm hoặc vòi hoa sen, có thể khiến bàn chân của bạn bị khô và nứt nẻ.

Chân của một người chịu tải trọng tối đa. Da ở gót chân và ngón chân dễ bị nứt dẫn đến đau nhức. Tình trạng trở nên trầm trọng hơn khi đi giày, bệnh nhân không thể đi lại hoặc đứng lâu. Nguyên nhân gây nứt ngón tay chi dưới là sinh lý và bệnh lý.

Trong trường hợp đầu tiên, chúng ta đang nói về việc chân tay phải chịu tải nặng, đi giày nhỏ và chật và việc làm móng chân không thành công. Không khó để hóa giải nguyên nhân này và vấn đề đã được giải quyết. Khi bị bệnh, việc điều trị tập trung vào nguồn gốc. Ngón chân bị nứt thường phức tạp do nhiễm nấm và vi khuẩn.

Để điều trị, thuốc được sử dụng để đẩy nhanh quá trình tái tạo và thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh chóng. Đối với nấm, thuốc chống nấm được sử dụng. Nếu vi khuẩn xâm nhập vào các vết nứt, liệu pháp kháng khuẩn sẽ được thực hiện.

Tại sao da ở ngón chân lại bị nứt - nguyên nhân bên ngoài và bên trong, cách phục hồi da và cách phòng ngừa - chúng ta sẽ xem xét thêm.

Bài viết này nói về cái gì?

Nguyên nhân gây nứt ngón chân

Sự hình thành các vết nứt trên da là hiện tượng khó chịu, gây nhiều đau đớn cho người bệnh. Nguyên nhân gây nứt da là do yếu tố bên ngoài và bên trong. Tùy thuộc vào cơ chế bệnh sinh, điều trị được chỉ định. Trong hầu hết các trường hợp, vết nứt ảnh hưởng đến ngón út hoặc đốt ngón tay cái. Đôi khi chỉ có một vết rách trên da và một số trường hợp có nhiều vết nứt.

Việc không tuân thủ các quy tắc vệ sinh là nguyên nhân phổ biến gây ra các vết nứt. Và tất cả mọi người không có ngoại lệ đều có nguy cơ - người lớn, người già và trẻ em. Nhược điểm là vệ sinh quá mức, tác động vật lý lên gót chân (ví dụ, khi làm móng chân thường xuyên) cũng không tốt.

Giày phải được chọn chính xác nhưng không phải ai cũng tuân thủ quy tắc này. Mang giày sai kích cỡ, chất lượng kém, chật hẹp dẫn đến hình thành vết chai, vết chai ở bàn chân. Thông thường, vết nứt được khu trú dưới ngón tay cái.

Các lý do khác:

1. Sự xuất hiện các vết nứt có thể là do mùa trong năm. Vì vậy, vào mùa hè người ta chọn giày hở hang, điều này góp phần gây chấn thương. Dép xỏ ngón và dép hở mũi thường khiến cát và sỏi bám vào trong. Chúng chà xát lên da, khiến lớp biểu bì trở nên thô ráp và xuất hiện vết chai. Nếu hiện tượng sau không được loại bỏ, chúng có thể bị nứt.
2. Dinh dưỡng kém. Để hoạt động bình thường, cơ thể con người phải nhận đủ lượng vitamin và khoáng chất quan trọng cho da. Khi thiếu tocopherol và retinol, hiện tượng nứt da sẽ xảy ra.
3. Nếu ngón chân của bạn bị nứt, vấn đề này có thể là do da khô bệnh lý. Do không đủ nước, lớp biểu bì mất đi đặc tính bảo vệ. Hình ảnh trở nên trầm trọng hơn khi sử dụng chất khử mùi chân, giúp loại bỏ mùi khó chịu. Chúng có đặc tính làm khô, da trở nên thô ráp và nứt nẻ.

Tiền sử mắc các bệnh mãn tính thường trở thành động lực làm gián đoạn tính toàn vẹn của da. Các bệnh lý như vậy bao gồm giãn tĩnh mạch, rối loạn đường tiêu hóa, bệnh da liễu - bệnh vẩy nến, v.v.

Đôi khi nguyên nhân chính gây ra các vết nứt là do bệnh đái tháo đường, làm gián đoạn quá trình cung cấp máu và dinh dưỡng cho da ở bàn chân và ngón chân. Nếu không bắt đầu điều trị kịp thời, bệnh nhân có nguy cơ cao bị biến chứng - nhiễm thêm nấm, nhiễm trùng thứ phát, hoại thư.

Ở phụ nữ, các vết nứt xuất hiện khi bắt đầu mãn kinh. Trong giai đoạn này, cơ thể quan sát thấy sự mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến vi tuần hoàn máu ở chân bị rối loạn.

Da không nhận đủ chất dinh dưỡng, độ đàn hồi giảm và bắt đầu nứt nẻ.

Vết nứt giữa các ngón chân và nhiễm nấm

Da có thể trở nên rất khô và nứt nẻ do nhiễm nấm. Nấm là một căn bệnh nguy hiểm, dễ mắc và rất khó chữa. Vi sinh vật sống khá tốt trong môi trường.

Bạn có thể bị nhiễm bệnh khi sử dụng khăn lau, khăn tắm của người khác hoặc mặc quần áo hoặc giày của người khác. Có nguy cơ lây nhiễm cao trong môi trường ẩm ướt nên những người thường xuyên đến bể bơi, phòng tắm hơi hoặc nhà tắm đều có nguy cơ mắc bệnh. Bạn có thể bị nấm trong phòng thay đồ của phòng tập thể dục - chỉ cần đứng chân trần trên sàn.

Tỷ lệ mắc bệnh bị ảnh hưởng bởi sự hiện diện của các yếu tố kích thích. Chúng bao gồm tăng tiết mồ hôi - tăng tiết mồ hôi, giảm mạnh tình trạng miễn dịch, đái tháo đường, bệnh lý da liễu - bệnh vẩy nến, bệnh chàm.

Ngoài vết nứt, bệnh nhân bị nấm còn có các triệu chứng khác: ngứa nhẹ giữa các ngón chân, sung huyết, bong tróc da. Đôi khi một lớp phủ màu trắng hình thành ở những vùng bị ảnh hưởng.

Tại sao vết nứt xuất hiện ở bàn chân?

Trong hầu hết các trường hợp, vết nứt ở bàn chân không phải là triệu chứng duy nhất. Ngoài ra, bệnh nhân còn bị ngứa, có mùi khó chịu ở tứ chi, tiết dịch từ vết nứt, nóng rát và đau khi cử động.

Những dấu hiệu như vậy có thể là kết quả của sự kết hợp của nhiều yếu tố:

• Tiếp xúc kéo dài và thường xuyên với nước clo.
• Thường xuyên đi chân trần.
• Thiếu vệ sinh.
• Rối loạn quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
• Bệnh thiếu vitamin.
• Phản ứng dị ứng.

Danh sách này có thể được bổ sung các bệnh về hệ tim mạch, nhiễm nấm và vi khuẩn, căng thẳng quá mức ở các chi, đái tháo đường và lạm dụng các sản phẩm vệ sinh.

Nguyên nhân gây nứt ngón chân cái

Khi các vết nứt xuất hiện ở ngón chân cái, nguyên nhân phổ biến nhất là do nấm. Các triệu chứng khác bao gồm: da bắt đầu ngứa dữ dội ở vị trí nhiễm trùng và bong tróc. Khi bệnh tiến triển, các tấm móng bị ảnh hưởng - hình dạng và màu sắc của chúng dần thay đổi. Chúng có thể vỡ vụn, vỡ và bong tróc.

Các nguyên nhân khác gây ra khiếm khuyết da này bao gồm:

1. Xơ vữa động mạch ở chân.
2. Tăng sừng.
3. Rối loạn chuyển hóa.
4. Bệnh vẩy nến, bệnh chàm.

Các vết nứt ở ngón chân cái có thể là kết quả của việc đi giày không thoải mái, thường là giày đá phiến.

Điều trị bằng thuốc

Điều trị nứt ngón chân được lựa chọn riêng lẻ.

Điều chính là xác định nguyên nhân gây nứt da. Nếu bệnh nhân chắc chắn rằng nguyên nhân là do đi giày không thoải mái, chân thường xuyên bị ướt và có mùi khó chịu thì chỉ cần ngừng mang giày và sử dụng các sản phẩm giúp chữa lành vết thương là đủ.

Khi, ngoài các vết nứt, còn có các triệu chứng khác - nóng rát, ngứa, bong tróc da, v.v., tốt hơn là nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu, vì sự hiện diện của các dấu hiệu như vậy cho thấy có nấm.

Điều trị tùy theo nguyên nhân gây nứt

Việc lựa chọn thuốc được xác định bởi nguyên nhân. Điều trị đúng không chỉ nhằm mục đích loại bỏ triệu chứng mà còn là yếu tố kích động.

Tùy thuộc vào cơ chế bệnh sinh, những điều sau đây được quy định:

• Vết chai khô. Liệu pháp phức tạp được thực hiện. Cần phải bôi dầu dưỡng Shostakovsky, sau đó bôi thuốc mỡ Solcoseryl hoặc Radevit. Đối với trường hợp da khô quá mức, nên sử dụng kem Dardia. Nó dưỡng ẩm tốt cho da, tăng độ đàn hồi và săn chắc tự nhiên.
• Đái tháo đường. Trong trường hợp này, cần bình thường hóa lượng đường trong máu. Khi bị bệnh, không phải loại thuốc nào cũng có thể sử dụng được. Người bệnh tiểu đường có thể sử dụng thuốc SixtuMed. Nó giữ ẩm và bảo vệ da.

Với những cơn đau dữ dội, có thể sử dụng thuốc giảm đau. Ví dụ, Ketanov. Ibuprofen giúp ích tốt - thuốc có tác dụng giảm đau và chống viêm.

Thuốc mỡ và kem để chữa bệnh nhanh chóng

Để các vết nứt bắt đầu lành nhanh hơn, các tác nhân cục bộ có tác dụng chống viêm và tái tạo được sử dụng.

Chúng cho kết quả khả quan khi nguyên nhân của vấn đề nằm ở các yếu tố bên ngoài.

Khi có mầm bệnh - nấm hoặc vi khuẩn thì cần sử dụng các loại thuốc chuyên dụng.

Thuốc mỡ giúp loại bỏ các vết nứt:

Tên	Sự miêu tả
Solcoseryl	Chứa chiết xuất máu bê. Thuốc kích hoạt quá trình trao đổi chất của mô và kích thích khả năng tái tạo của mô. Được sử dụng để điều trị các vết thương khó lành, vết nứt và rối loạn dinh dưỡng trên da. Trước khi sử dụng, da phải được điều trị bằng thuốc sát trùng (Miramistin). Thoa một lớp mỏng, không cần chà xát. Tần suất - lên đến ba lần một ngày. Tác dụng phụ rất hiếm, thuốc được bệnh nhân dung nạp tốt.
SixtuMed	Một sản phẩm tốt giúp tăng cường chức năng bảo vệ của da. Thành phần có chứa các chất thực vật. Dầu đồng thời ngăn chặn quá trình viêm, tiêu diệt nhiễm trùng và có tác dụng bất lợi đối với nấm. Tắm bằng dầu: thêm một thìa cà phê vào 5 lít chất lỏng. Thời gian làm thủ tục là 10 phút.

Những loại thuốc này phù hợp với hầu hết tất cả bệnh nhân vì chúng chỉ có một chống chỉ định - quá mẫn cảm với thành phần.

Thuốc kháng nấm

Khi xuất hiện các vết nứt và bong tróc da do nhiễm nấm, cần sử dụng các loại thuốc có tác dụng chống nấm.

Chúng ta hãy xem xét các loại thuốc trị nấm chân tay hiệu quả:

hoạt chất	Đại diện (tên thuốc)	Đặc điểm của thuốc
Clotrimazole	Candide (kem), Imazol (kem dán),	Áp dụng một lượng nhỏ sản phẩm vào khu vực bị ảnh hưởng. Sử dụng nhiều lần trong ngày. Nếu bạn đang mang thai, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
Miconazol	Mikogel và Miconazole (thuốc mỡ)	Chúng điều trị vùng bị ảnh hưởng và cũng bao phủ các vùng da khỏe mạnh. Thời gian điều trị là cho đến khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn và thêm 2 tuần nữa để phòng ngừa.
Ketoconazol	Nizoral, Kenazol, Ketoconazol, Dermazole	Áp dụng một lần một ngày. Chống chỉ định: quá mẫn.
Sertaconazol	Onabet và Zalain	Sử dụng hai lần một ngày, quá trình điều trị là 2 tuần. Trong quá trình bôi, cần điều trị vùng da khỏe mạnh cách vết thương 1-2 cm. Không thể được sử dụng trong khi mang thai hoặc cho con bú.

Nếu, ngoài các vết nứt, còn quan sát thấy những thay đổi bệnh lý ở tấm móng - nó trở nên vàng, dày lên, gãy, xuất hiện các nốt sần - đây là trường hợp.

Để điều trị, vecni được sử dụng - Loceril và Oflomil, kem Exoderil giúp ích rất nhiều.

Điều trị vết nứt khô và đau

Việc xử lý các vết nứt là cần thiết, nếu không sẽ xảy ra hậu quả tiêu cực - việc thiếu liệu pháp điều trị dẫn đến sự gia tăng số lượng và độ sâu của các vết nứt hiện có. Nấm hoặc nhiễm trùng dễ dàng xâm nhập vào vết thương, điều này chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Đối với các vết nứt khô kèm theo đau, người ta sử dụng các loại thuốc có chứa vitamin D, tocopherol và retinol.

Son dưỡng của Shostakovsky giúp ích rất nhiều. Nó cung cấp tác dụng kháng khuẩn và sát trùng. Sản phẩm thúc đẩy phục hồi mô nhanh chóng. Sau khi bôi, một lớp màng được tạo ra để ngăn chặn sự xâm nhập của nhiễm trùng.

Chống chỉ định:

1. Bệnh lý gan.
2. Các bệnh về đường tiêu hóa.
3. Mang thai.
4. Cho con bú.
5. Dị ứng với thành phần.

Để chữa lành nhanh chóng, hãy sử dụng các loại kem ngâm trong nước sắc của hoa cúc, cỏ thi và hoa cúc vạn thọ.

Những cách phục hồi da nứt nẻ tại nhà

Bạn có thể tự khắc phục sự cố tại nhà nếu nguyên nhân là do yếu tố bên ngoài. Nếu bạn bị nhiễm nấm hoặc vi khuẩn, bạn cần có sự trợ giúp chuyên môn của bác sĩ.

Glyxerin

Một loại thuốc giá cả phải chăng giúp thúc đẩy tái tạo da. Đánh giá của bệnh nhân lưu ý rằng vấn đề có thể được giải quyết trong năm thủ tục. Ở nhà, làm mặt nạ dựa trên glycerin. Để làm điều này, trộn hai thìa nước ấm, một thìa bột mì và cùng một lượng mật ong, 2 thìa glycerin.

Thoa kem tự chế lên vùng bị ảnh hưởng trong 20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và sử dụng một loại kem giàu dưỡng chất. Bất kỳ chất béo nào cũng có thể được sử dụng thay thế cho glycerin.

Sáp

Thành phần này giúp chống lại các vết nứt, bất kể nguyên nhân phát triển. Dùng làm mặt nạ. Làm tan chảy một lượng nhỏ chất trong nồi cách thủy và để nguội đến nhiệt độ chấp nhận được. Che các vết nứt bằng sáp lỏng. Để khô. Sau khi đi tất, để trong 12 giờ. Tốt nhất nên làm điều đó trước khi đi ngủ.

Sau khi loại bỏ một loại mặt nạ, hãy sử dụng một loại kem giàu dưỡng chất. Điều trị kéo dài cho đến khi lành bệnh hoàn toàn.

Dầu

Thoa lên da chi dưới, xoa nhẹ nhàng. Dầu ô liu, thầu dầu và dầu hắc mai biển được sử dụng. Nếu không có thì bạn có thể sử dụng dầu thực vật thông thường. Sau khi sử dụng, đi tất và để trong 12 giờ. Điều trị kéo dài cho đến khi các triệu chứng tiêu cực biến mất.

Chúc một ngày tốt lành, độc giả mới và thường xuyên của chúng tôi. Hôm nay chúng tôi quyết định tập trung vào một chủ đề quan trọng như vết nứt ở bàn chân: nguyên nhân và cách điều trị.

Thật không may, đây là một vấn đề về da khá phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Gót chân là nơi dễ bị nứt nhất và là đối tượng chịu ảnh hưởng chủ yếu của căn bệnh này.

Tuy nhiên, nếu bạn không bỏ bê bệnh tật và không để mọi việc diễn ra theo chiều hướng tự nhiên thì với sự chăm sóc và điều trị thích hợp, bạn có thể thoát khỏi khuyết điểm ở da bàn chân khá nhanh chóng.

Không có gì bí mật rằng đôi chân, hay đúng hơn là bàn chân, chịu tải nặng nhất. Chi dưới là nơi chịu toàn bộ trọng lượng của một người, ngoài ra còn có túi, vali, gói hàng mà con người phải mang theo.

Vì lý do này, da ở chân của một người khỏe hơn, nhưng đồng thời, lớp biểu bì của những bộ phận này trên cơ thể có đặc điểm là độ đàn hồi đặc biệt và một lớp mỡ nhỏ. Ngay khi da chân không còn chịu được tải trọng nữa, lớp biểu bì bắt đầu thô ráp, mất tính đàn hồi, dày lên và bong ra, hình thành.

Trước khi xem xét các phương pháp điều trị nứt gót chân, chúng ta hãy nghiên cứu chi tiết những yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện của bệnh.

1. Bệnh nấm. Nhiễm trùng do nấm gây ra khiến da trông thối rữa và gây bong tróc lớp biểu bì, dẫn đến nứt nẻ ở bàn chân.
2. Các bệnh về đường tiêu hóa, nội tiết, da, thần kinh, tim mạch, kèm theo rối loạn tuần hoàn. Với những bệnh này, da không nhận được dinh dưỡng cần thiết và do đó không thể thực hiện đầy đủ các chức năng của mình.
3. Cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất - cơ thể không nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng nên làn da phải chịu đựng trước tiên.
4. Dị ứng – sự xâm nhập của các chất gây dị ứng vào cơ thể dẫn đến nhiều phản ứng khó lường khác nhau và có thể gây ra sự hình thành các vết nứt trên da.
5. Các loại thuốc. Một số loại thuốc có thể phá vỡ cơ chế hydrat hóa tự nhiên của da.
6. Việc không giữ gìn vệ sinh cá nhân và chăm sóc da không đúng cách có thể dẫn đến nứt nẻ.
7. Chà gót chân quá mạnh. Việc cố gắng tối đa khi tẩy tế bào chết cho bàn chân sẽ làm tổn thương làn da mỏng manh, khiến lớp biểu bì không thể phục hồi bình thường, dẫn đến xuất hiện các vết nứt.
8. Điều kiện khí hậu. Không khí nóng và khô làm da bị khô, giảm độ đàn hồi và gây nứt nẻ.
9. Giày không thoải mái. Mang bốt hoặc giày cao gót quá chật sẽ dẫn đến sự xuất hiện của các vết chai, vết chai và vết nứt.
10. Thừa cân. Một tải trọng lớn ở chi dưới gây ra sự dày lên và vỡ da.
11. Tham quan bể bơi, tắm thường xuyên và tắm nước nóng. Các quy trình sử dụng nước quá nhiều sẽ làm mềm lớp biểu bì quá nhiều và kết quả là nó nhanh chóng bị tổn thương hơn và hình thành các vết nứt ở bàn chân.
12. Mất cân bằng nội tiết tố.

Làm thế nào bạn có thể phục hồi làn da của bạn?

Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề nứt gót chân thì đừng lo lắng trước, căn bệnh này có thể được chữa khỏi. Trước hết, bạn cần tìm ra chính xác nguyên nhân dẫn đến bệnh và bắt đầu điều trị thích hợp.

Ngày nay, có nhiều cách để khắc phục vết nứt ở bàn chân; điều này có thể thực hiện được nhờ sự trợ giúp của thuốc men và y học cổ truyền. Nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ loại thuốc nào, dù là thuốc hay dùng tại nhà, đều sẽ vô ích nếu bạn không loại bỏ được các yếu tố gây bệnh.

Thuốc hỗ trợ đầu tiên cho bàn chân nứt nẻ được coi là keo y tế. Sản phẩm lấp đầy mọi vết nứt cho đến khi da được phục hồi hoàn toàn. Ngoài đặc tính phục hồi, thuốc còn có tác dụng chống viêm và diệt khuẩn, rất quan trọng ở giai đoạn phục hồi.

Một tuần sau khi bắt đầu điều trị, bạn có thể đi làm móng chân. Cố gắng sử dụng đá bọt cẩn thận để không làm tổn thương da hoặc gây ra sự phát triển của biểu bì.

Sau các thao tác, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm chân lên toàn bộ bề mặt bàn chân.

XIN LƯU Ý!

Để nhanh chóng loại bỏ mụn đầu đen, mụn trứng cá và mụn nhọt cũng như trẻ hóa làn da mặt, chúng tôi khuyên bạn nên đọc phương thuốc hiệu quả này .

Tìm hiểu thêm...

Nếu điều kiện khí hậu là nguyên nhân gây ra vết nứt, thì để phục hồi làn da, bạn chỉ cần thoa lên bàn chân ít nhất hai lần một ngày. kem làm mềm, và cũng đừng quên làm móng chân kịp thời.

Vết nứt ở chân có phải do nhiễm nấm không? Khi đó, ngoài việc làm mềm và giữ ẩm cho da, cần sử dụng thêm thuốc chống nấm. Nếu không, mọi thao tác sẽ vô ích.

Nếu việc thiếu vitamin dẫn đến xuất hiện các vết nứt ở bàn chân thì ngoài việc sử dụng liên tục kem dưỡng, bạn cần uống phức hợp vitamin tổng hợp và xem xét lại chế độ ăn uống, đa dạng hóa chế độ ăn uống với trái cây, rau và sữa. các sản phẩm.

Lưu ý khi lựa chọn kem bôi chân, bạn nên ưu tiên những sản phẩm có chứa thành phần làm lành vết thương.

Bí quyết dân gian trị nứt gót chân

Các công thức nấu ăn tự chế đặc biệt phổ biến vì nguyên liệu làm món này dễ kiếm và giá thành thấp.

1. Nghiền khoai tây sống trên một máy xay mịn và thoa phần bã thu được lên bàn chân của bạn qua đêm. Vào buổi sáng, rửa sạch mặt nạ bằng nước và xoa chân bằng dầu thực vật hoặc kem dưỡng. Thủ tục có thể được thực hiện mỗi ngày trong một tuần. Trong thời gian này, da sẽ trở nên mềm mại, những vùng da cứng có thể dễ dàng loại bỏ bằng cách sử dụng đá bọt.
2. Trộn bột mì và mật ong theo tỷ lệ 2-1. Làm hai chiếc bánh từ hỗn hợp thu được và đắp lên gót chân của bạn qua đêm. Quấn phần trên của bàn chân bằng màng dính và đi tất. Đắp mặt nạ trong năm hoặc bảy ngày và sẽ không còn dấu vết vết nứt nào trên bàn chân của bạn.
3. Trộn giấm táo và glycerin với khối lượng bằng nhau trong một hộp đựng riêng. Xông hơi chân và bôi thuốc mỡ thu được lên bàn chân. Sau liệu trình, làn da sẽ trở nên mềm mại hơn và không còn bong tróc, nứt nẻ nữa.

biện pháp phòng ngừa

Chăm sóc phòng ngừa thường xuyên có thể ngăn ngừa nứt gót chân. Để làm được điều này, phải đáp ứng các điều kiện sau:

• đừng quên vệ sinh cá nhân và rửa chân thật kỹ mỗi ngày;
• sử dụng các loại kem chăm sóc dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, đặc biệt là sau khi lột da và làm móng chân;
• xoa bóp bàn chân, những thao tác như vậy giúp cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa nứt nẻ;
• mang giày thoải mái;
• ngâm chân thư giãn;
• không tắm quá nóng;
• không lạm dụng việc chà gót chân;
• không chà xát vùng da hấp hoặc khô bằng đá bọt - da phải được dưỡng ẩm để không bị thương;
• đi làm móng chân thường xuyên;
• kiểm soát cân nặng của bạn;
• cố gắng ưu tiên cho tất và hàng dệt kim làm từ vật liệu tự nhiên.

Chúng tôi hy vọng rằng bạn thấy bài viết này hữu ích và để tìm hiểu những phương pháp phòng ngừa và điều trị bệnh ngoài da khác hiện có, hãy đăng ký vào blog của chúng tôi. Chúc mọi người sức khỏe!

Để điều trị mụn nhọt, mụn trứng cá, mụn trứng cá, mụn đầu đen và các bệnh ngoài da khác do tuổi vị thành niên, các bệnh về đường tiêu hóa, yếu tố di truyền, tình trạng căng thẳng và các lý do khác, nhiều độc giả của chúng tôi đã sử dụng thành công Phương pháp của Elena Malsheva . Sau khi xem xét và nghiên cứu kỹ phương pháp này, chúng tôi quyết định cung cấp cho bạn.

Tìm hiểu thêm...