Xoa bóp cho các bệnh thoái hóa cột sống (thoái hóa đốt sống, viêm đốt sống, v.v.) Xoa bóp cho bệnh thoái hóa đốt sống và viêm cột sống liên quan đến tác động lên các vùng cạnh sống của tất cả các đoạn cột sống và các vùng phản xạ của bề mặt lưng.

Xoa bóp trên các phần khác nhau của cột sống Trước khi bắt đầu xoa bóp, hãy vạch ra rõ ràng nhiệm vụ cho bản thân, xác định chính xác bệnh nhân bị đau ở đâu, vấn đề gì ở lưng, bởi vì nếu sự tuần hoàn của cột sống bị rối loạn, bạn cần thực hiện một lần xoa bóp, và nếu cơ bắp bị tổn thương -

Massage thư giãn vùng cột sống Hai tay nắm lấy bàn chân. Lòng bàn tay nằm ở mặt ngoài của bàn chân, áp sát vào nhau, một lòng bàn tay ôm lấy nếp gấp của bàn chân. Các ngón tay cái của cả hai tay đặt trên lòng bàn tay và song song với nhau. Trong động tác xoa bóp

Massage chân không cột sống cổ Và bây giờ chúng ta hãy làm quen với kỹ thuật xoa bóp chân không chữa đau cổ. Phương pháp xoa bóp này không chỉ được khuyến khích đối với chứng thoái hóa khớp ở cột sống cổ mà còn đối với chứng đau cơ ở vùng này, khi bị căng cơ

Xoa bóp cho gãy xương của các chi trên Việc xoa bóp bắt đầu với sự có mặt của cố định thạch cao hoặc căng cơ. Khi bất động bằng thạch cao, bệnh nhân ngồi hoặc nằm trên

Xoa bóp cho gãy xương của các chi dưới Mục tiêu xoa bóp Ngăn ngừa tắc nghẽn phổi, ngăn ngừa mất trương lực đường ruột, cải thiện bạch huyết và lưu thông máu trong khoang bụng và các cơ quan vùng chậu, ngăn ngừa co rút và cải thiện dinh dưỡng của cơ bắp. thấp hơn

Massage cột sống bắt đầu bằng việc làm nóng vùng cổ tử cung. Ở tư thế bệnh nhân nằm sấp, hai cánh tay uốn cong ở khớp khuỷu tay hoặc đặt dọc theo cơ thể. Gối hoặc con lăn được đặt dưới trán, ngực và bụng.

Tại sao bạn cần xoa bóp cột sống?

Xoa bóp cột sống là cần thiết để thoát khỏi các bệnh như thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống. Massage giúp:

• hướng đầu cùng với các cơ quan cảm giác (mắt) về phía trước và sang một bên của chính mình;
• mở rộng khối lượng và biên độ chuyển động của nửa trên cơ thể và các chi thông qua các động tác uốn cong về phía trước và bên;
• đứng lên khỏi ghế hoặc ngồi xuống, nằm xuống, di chuyển nhịp nhàng và đồng bộ cột sống khi đi bộ, ra hiệu bằng tay;
• thoát khỏi cơn đau ở các khớp và cơ xung quanh chúng.

Massage cột sống cổ

Massage cổ tử cung giúp loại bỏ:

• đau đầu và chóng mặt;
• ù tai và tiền ngất;
• đau ở vai, cổ và bả vai;
• khó chịu và đau ở cổ họng;

Massage cổ tử cung cải thiện trí nhớ, thính giác và thị lực.

Làm ấm cổ từ phía sau và từ hai bên bằng các động tác vuốt nhẹ bề ngoài. Sau đó, họ chuyển sang các chuyển động sâu và nắm bằng cả hai tay. Với sự hiện diện của thoái hóa khớp, các động tác được lặp lại tới 5 lần.

Nếu bệnh nhân đang ngồi trên ghế, thì đầu của anh ta được thư giãn tối đa và nghiêng về phía trước cho đến khi cảm nhận được các quá trình quay và bên.

Họ chuyển sang xoa bóp cột sống cổ, xen kẽ với vuốt ve. Massage trị liệu cột sống có thể được thực hiện trong phòng massage và tại nhà. Dùng các miếng đệm của ngón trỏ và ngón giữa ở hai bên đốt sống cổ, xoa bóp theo chuyển động xoắn ốc từ điểm hành tủy trên hộp sọ đến đốt sống cổ thứ 7.

Họ chuyển sang xoa bóp xung quanh gáy với sự trợ giúp của bề mặt bên của bàn tay ở vùng ngón cái và ngón trỏ, sau đó bóp nhẹ và nhào nặn các bề mặt bên của cổ.

Đầu tiên, từ các bó trên, cơ hình thang được xoa bóp bằng các động tác vuốt, bóp, nhào. Sau đó, họ quay lại xoa bóp cổ và xoa bóp cột sống vùng cổ tử cung.

Nếu chẩn đoán chondrosis, sau khi cọ xát, họ vuốt, bóp, nhào và vuốt lại các cơ dọc theo cột sống ở khoảng cách 2 cm so với nó. Bắt đầu từ đốt sống cổ thứ nhất, xuống đến xương cụt, cột sống (từng đốt sống) được xoa theo chuyển động xoắn ốc bằng cách sử dụng các miếng đệm của ngón trỏ và ngón giữa.

Rãnh bên cạnh cột sống ở cả hai bên được chà bằng cạnh của lòng bàn tay nhiều lần từ trên xuống dưới cho đến khi xuất hiện xung huyết. Điều này sẽ cải thiện lưu lượng máu đến tủy sống và bão hòa các mô của đốt sống bằng oxy và chất dinh dưỡng, hướng dòng bạch huyết đến các hạch bạch huyết gần nhất để làm sạch bạch huyết, giảm đau và nhanh chóng phục hồi chức năng cột sống.

Massage cột sống thắt lưng cùng

Với sự lồi lõm của các đĩa đệm cột sống, đặc biệt là vùng thắt lưng - giai đoạn đầu của quá trình hình thành thoát vị đĩa đệm, việc xoa bóp là cần thiết như một biện pháp phòng ngừa. Đồng thời, cơ quan hỗ trợ và sụn sẽ ngừng sụp đổ và thoái hóa: dây chằng của các đốt sống sẽ căng ra, các cạnh của đốt sống sẽ chạm và cọ xát vào nhau, xảy ra hiện tượng cốt hóa, xương phát triển phản ứng, hạn chế vận động. các khớp sẽ sai vị trí.

Trong trường hợp chấn thương hoặc bệnh về cột sống thắt lưng tại phòng khám hoặc tại nhà, hãy thực hiện 3-4 lần:

• xoa bóp các động tác vuốt ve vùng thắt lưng bằng cả hai tay từ cơ latissimus dorsi, hướng tay về phía mông, dọc theo mông theo chiều kim đồng hồ và ngược lại;
• dùng đầu ngón tay xoa theo vòng tròn dọc sống lưng vuông góc với da, sau đó miết và vuốt;
• tiếp tục xoa dọc sống lưng bằng mép lòng bàn tay, sau đó xoa ngang (sang hai bên và xuống mông);
• qua vùng thắt lưng cùng, bóp bằng cạnh của lòng bàn tay, sau đó nhào bằng cạnh hoặc gốc của lòng bàn tay, kẹp và vòng đôi, sau đó thực hiện các động tác lắc và lắc thông thường;
• đi xuống mông và vuốt, xoa, bóp, nhào bằng ngón tay hoặc gốc lòng bàn tay, đỉnh nắm tay, lắc, vuốt, không quên xương cụt.

Xoa bóp trong các bệnh về cột sống làm giảm xơ cứng cơ và cứng cục bộ, đau cơ và đau nhói, gelosis (niêm phong), sưng tấy.

Xoa bóp trị liệu ở vùng thắt lưng và vùng xương cùng trong những ngày đầu tiên nên thực hiện nhẹ nhàng để không bị đau. Với mỗi phiên, các động tác xoa bóp được tăng cường và tràn đầy năng lượng hơn.

Xoa bóp chữa gãy xương cột sống

với u máu(khối u lành tính) vùng cổ tử cung, ngực và thắt lưng, không thể xoa bóp được nữa vì nó dẫn đến gãy xương do nén. Cần ngăn ngừa bằng cách kiểm tra cột sống thường xuyên để phát hiện sự lan rộng của khối u vào các mô mềm hoặc rối loạn thần kinh.

Với u mạch máu, các phương pháp vật lý trị liệu và trị liệu bằng tay không được sử dụng, vì chúng góp phần làm gia tăng bệnh.

Vùng u máu không được chườm nóng, xoa bóp, vật lý trị liệu và các phương pháp trị liệu thủ công, bởi vì. điều này sẽ làm tăng nó ...

Xoa bóp cho gãy xương sống bắt đầu được thực hiện từ ngày thứ hai, khi bệnh nhân được xác định lực kéo. Các động tác thụ động kết hợp với xoa bóp cột sống có tác dụng giảm phản xạ dễ bị kích thích, kích thích hoạt động của các trung khu tương ứng, duy trì tính đàn hồi của bộ máy dây chằng khớp và ngăn ngừa biến dạng khớp.

Trong trường hợp chấn thương và gãy xương cột sống của phần cổ tử cung hoặc thắt lưng, kỹ thuật xoa bóp được lựa chọn phù hợp với mức độ nghiêm trọng của chấn thương và gãy xương, số lượng đốt sống bị tổn thương và được chia thành hai giai đoạn. Trong trường hợp này, các kỹ thuật phải được liều lượng nghiêm ngặt, tránh kích thích cơ co cứng và xuất hiện cơn đau.

Xoa bóp cho gãy đốt sống cổ (giai đoạn đầu tiên) được thực hiện vào ngày thứ 2, đặt bệnh nhân nằm ngửa và không tháo vòng Gisson, sau đó bệnh nhân được đeo cổ áo thạch cao hoặc bán áo nịt ngực. . Thực hiện xoa bóp vùng cổ tử cung một cách cẩn thận. Các chuyển động đột ngột đều bị cấm vì chúng có thể làm gián đoạn hệ thống lực kéo.

Đầu tiên, massage ngực được thực hiện:

• vuốt ve xen kẽ theo chiều dọc của các cơ chính ở ngực (tối đa 6 lần);
• bóp nhẹ và nhào thông thường (3-5 lần), vuốt (tối đa 6 lần);
• chà xát trực tiếp, xoắn ốc của không gian liên sườn (3-5 lần). Sau 6 ngày - thêm vòng gấp đôi của các khoảng liên sườn;

Xoa bóp trị liệu vùng bụng được thực hiện để tăng cường cơ bắp và cải thiện nhu động ruột. Để máu và bạch huyết không bị ứ đọng, người ta thực hiện các động tác vuốt, bóp trên đùi, nhào nặn vòng hai và vuốt lại. Khu phức hợp có thể được lặp lại tới 5 lần.

Để xoa bóp cẳng chân, chi bị cong ở khớp gối và hông và xoa bóp cơ bắp chân: bằng cách vuốt, bóp, nhào (tối đa 6 lần), cơ chày trước: bằng cách vuốt, bóp, nhào bằng mép. của lòng bàn tay, ngón tay cái và vuốt ve. Bàn tay và cánh tay được xoa bóp bằng tất cả các kỹ thuật đã biết. Tất cả các khu vực này mất 10-15 phút với massage hàng ngày hai lần một ngày.

Sau 10 ngày đến 20 ngày, bệnh nhân được mặc áo nịt ngực bán sẵn, bệnh nhân được phép đứng dậy, ngồi và đi lại. Kỹ thuật xoa bóp rất phức tạp và thời gian của phiên kéo dài đến 20-25 phút. Bệnh nhân được đặt nằm sấp và xoa bóp lưng:

• vuốt, bóp;
• trên các cơ dài - nhào bằng lòng bàn tay, phalang của các ngón tay uốn cong, ngón cái;
• trên latissimus dorsi - vòng đôi, "thanh đôi";
• trên các vùng cạnh cột sống, khoảng liên sườn, xung quanh bả vai - bằng cách cọ xát.

Một lần nữa, bệnh nhân được đặt nằm ngửa và vùng ngực được xoa bóp bằng cách vuốt, bóp, nhào thông thường, vòng đôi, lắc. Không gian liên sườn, xương ức và hypochondrium được cọ xát. Nếu có thể, hãy xoa bóp vai và cẳng tay, chi dưới bằng các động tác thụ động trong khớp.

Sau khi loại bỏ thạch cao (thời kỳ thứ hai), kỹ thuật xoa bóp được thay đổi và nghiên cứu về cột sống cổ, đai vai và vùng cổ được thực hiện bằng các kỹ thuật cổ điển chính và phụ với các động tác thụ động (theo thỏa thuận với bác sĩ).

Xoa bóp trị liệu cho gãy xương đốt sống ngực và thắt lưng bắt đầu bằng cách xoa bóp ngực với các động tác xoa bóp xen kẽ theo chiều dọc, bóp theo chiều dọc, xoa bóp thông thường, vuốt ve, nhào nặn thông thường bằng ngón tay và lại xoa bóp thông thường. Tiếp theo, các khoảng liên sườn, xương ức, vùng hạ vị được xoa bóp bằng mọi cách, kết thúc bằng rung ở phần trước và bên của ngực. Lặp lại toàn bộ phức tạp 2-3 lần.

Bụng được xoa bóp bằng cách vuốt, nhào cơ xiên và cơ trực tràng, rung (tối đa 4 lần). Bàn tay được xoa bóp ở năm vị trí với tất cả các kỹ thuật. Sau gáy được xoa bóp, nằm ở đầu. Không thể gây đau đớn cho bệnh nhân nên khi đưa các ngón tay của cả hai tay xuống dưới gáy, đầu giữ trọng lượng, đổi tay vuốt dọc sống lưng. Tất cả các động tác xoa bóp cổ điển đều bắt đầu từ cột sống, dần dần di chuyển về phía cơ ức đòn chũm. Chuyển động thụ động và trơn tru trong khu vực cổ tử cung được cho phép. Để thư giãn, khi xoa bóp chân tay, con lăn được đặt dưới đầu gối. Phần đùi được xoa bóp bằng mọi phương pháp.

Để không hình thành vết loét do vi phạm mô tế bào, rượu long não được sử dụng trong thời gian đầu (10-12 ngày) khi xoa bóp lưng, xương cùng và mông.

Từ thời điểm của giai đoạn thứ hai, khi bệnh nhân đứng dậy và đi lại, nâng thẳng chân lên một góc 35-40˚, họ bắt đầu làm mạnh cơ lưng và chân, tạo thành tư thế đúng với tất cả các kỹ thuật xoa bóp, thụ động. và thể dục tích cực, không gây đau đớn.

Khi xoa bóp sau khi bị gãy xương nén, cần tính đến sự hiện diện của bệnh loãng xương và cách điều trị.

Chống chỉ định xoa bóp cột sống

Chống chỉ định thực hiện xoa bóp cột sống khi có:

• bệnh về máu và các cơ quan tạo máu, chảy máu, xuất huyết;
• quá trình viêm cấp tính với nhiệt độ cao, sốt;
• bệnh scurvy và các quá trình có mủ;
• bệnh ngoài da, móng và phần lông trên cơ thể;
• mụn cóc, tổn thương da, phát ban, kích ứng: nhiễm trùng hoặc nấm, trầy xước và nứt nẻ, hoại tử và loét dinh dưỡng;
• viêm cấp tính, huyết khối, giãn tĩnh mạch, viêm tắc tĩnh mạch;
• viêm huyết khối phức tạp do xơ vữa động mạch não và mạch ngoại vi;
• viêm mạch, viêm hạch bạch huyết, mở rộng hoặc hàn vào da;
• phình động mạch tim, mạch máu và động mạch chủ;
• đợt cấp của các bệnh về hệ thống thần kinh tự trị (viêm hạch);
• bệnh lao, viêm tủy xương, khối u;
• bệnh tâm thần, hội chứng nhân quả;
• áp suất quá cao hoặc thấp;
• phù nề, bao gồm phù mạch;
• xơ cứng mạch máu não, huyết khối và xuất huyết;
• chấn thương và bệnh tật khác nhau, bao gồm nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và đường tiêu hóa;
• giãn phế quản, suy phổi-tim, tim mạch và suy gan-thận;
• thuyên tắc phổi;
• bệnh hoa liễu cấp tính;
• dị ứng da cấp tính;
• buồn nôn và nôn, đau khi sờ nắn vùng bụng.

xoa bóp cột sống - video

Phần chính của điều trị được thực hiện sau khi gãy xương cột sống là giai đoạn phục hồi chức năng. Nó không chỉ giúp cải thiện tình trạng của bệnh nhân mà còn giúp anh ta trở lại lối sống bình thường.

Chấn thương cột sống, và thậm chí là gãy xương, đề cập đến mức độ tổn thương nghiêm trọng đối với cột sống, sau đó khả năng cao là một người sẽ bị tàn tật hoặc tử vong. Điều này là do thực tế là có tổn thương tủy sống, nơi thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Trong quá trình phục hồi chức năng, bệnh nhân tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa và thực hiện các bài tập cũng như quy trình nhằm mục đích phục hồi. Một điểm quan trọng trong việc phục hồi chức năng của bệnh nhân sau khi bị gãy xương sống là xoa bóp, dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ chăm sóc.

Các tính năng của thủ tục

Gãy xương sống được coi là một bệnh lý nghiêm trọng và ở các giai đoạn hồi phục khác nhau, người ta mong đợi một liệu pháp xoa bóp đặc biệt. Trong thực hành y tế, các loại massage như vậy được sử dụng như:

1. phản xạ;
2. điểm;
3. cổ điển.

Xoa bóp, được thực hiện với gãy xương nén, nhằm mục đích loại bỏ bệnh nhân khỏi trạng thái chán nản, cũng như bình thường hóa quá trình trao đổi chất và lưu thông máu. Cần phải bắt đầu thực hiện quy trình phục hồi này vào ngày hôm sau sau khi bệnh nhân vào khoa điều trị nội trú, nghĩa là trong suốt giai đoạn kéo.

Không phải vai trò cuối cùng thuộc về vận động thụ động, giúp giảm tính dễ bị kích thích phản xạ và kích thích hoạt động của một số trung tâm.

Việc lựa chọn một kỹ thuật cụ thể phụ thuộc vào số lượng đốt sống bị gãy do gãy xương, cũng như mức độ nghiêm trọng của nó. Bất kỳ bài tập cọ xát nào không được đi kèm với sự xuất hiện của cảm giác đau đớn hoặc tăng kích thích cơ co cứng.

Trong trường hợp bệnh nhân bị tổn thương đốt sống cổ, thì các động tác thư giãn được thực hiện ở tư thế nằm ngửa, đồng thời không cần tháo vòng Glisson. Hơn nữa, việc xoa bóp bắt đầu được thực hiện khi bệnh nhân mặc áo nịt ngực bằng thạch cao.

Thủ tục cho thủ tục ở giai đoạn ban đầu

Quy trình phục hồi nên bắt đầu bằng các chuyển động trơn tru không thể làm gián đoạn hệ thống thắt chặt. Trên mỗi phần riêng biệt, một số chuyển động nhất định được thực hiện:

• Ngực là nơi bắt đầu xoa bóp và các động tác như:

1. vuốt ve,
2. vắt;
3. nhào trộn;

• Bộ phận tiếp theo là các khoang liên sườn, trên đó thực hiện sự cọ xát có tính chất thẳng và xoắn ốc.
• Tiến hành xoa bóp vùng bụng giúp bình thường hóa nhu động ruột và tăng cường các sợi cơ.
• Trên đùi, xoa bóp được thực hiện dưới hình thức vuốt ve, bóp nhẹ, nhào đôi theo hình tròn và vuốt lại.
• Xoa bóp chân dưới được thực hiện với chi uốn cong ở khớp hông và đầu gối. Điểm nhấn chính là cơ bắp chân, các kỹ thuật vuốt, bóp, nhào được sử dụng và việc xoa bóp cơ chày trước được thực hiện bằng cả mép lòng bàn tay và ngón cái.
• Giai đoạn cuối cùng của quy trình được thực hiện trên bàn tay và cẳng tay bằng các kỹ thuật nổi tiếng.

Thời lượng của toàn bộ phiên không quá 10-15 phút và phải được thực hiện hai lần một ngày. Khi thực hiện xoa bóp trong khoảng thời gian từ 10 đến 20 ngày sau khi bắt đầu, bệnh nhân được phép ngồi xuống, đứng lên và đi lại, đồng thời phải luôn mặc áo nịt ngực. Kể từ thời điểm này, họ chuyển sang một liệu pháp mát-xa có cấu trúc phức tạp hơn, thời lượng tăng lên 25 phút.

Họ bắt đầu thực hiện các động tác xoa bóp từ phía sau của bệnh nhân lúc này đang nằm sấp, sử dụng động tác vuốt và bóp, đồng thời tạo cổ đôi trên các cơ rộng nhất. Sau khi nhào nặn các cơ dài, chúng di chuyển đến các vùng cạnh sống, các khoảng liên sườn ở vùng bả vai và vùng xương chậu. Sau khi bệnh nhân nằm ngửa, quá trình xoa bóp bắt đầu ở vùng ngực, được thực hiện bằng cách vuốt, bóp, nhào và lắc vòng đơn và vòng đôi. Nhiều phương pháp khác nhau được sử dụng để nhào nặn vùng hạ vị, xương ức và các khoảng liên sườn, đồng thời không quên vai và đai vai.

Massage trong giai đoạn điều trị thứ hai

Kỹ thuật xoa bóp, được thực hiện ở giai đoạn điều trị thứ hai, ngụ ý rằng bệnh nhân đã được tháo băng bó bột và anh ta sẽ không có nó. Yếu tố này thay đổi phương pháp thực hiện các động tác phục hồi và bây giờ mục tiêu chính là trả lại khả năng vận động của vùng cổ tử cung, đồng thời không quên vùng cổ áo, cổ và vai. Bệnh nhân có thể nằm sấp hoặc ở tư thế ngồi. Massage liên quan đến trình tự tiến hành sau đây.

Tầm quan trọng của xoa bóp trong điều trị chấn thương cột sống không thể được đánh giá quá cao. Các yếu tố cấu thành cơ chế hoạt động của nó đáp ứng hoàn hảo các mục đích và mục tiêu của điều trị phục hồi. Cơ sở lý luận, các vấn đề về kỹ thuật và phương pháp sử dụng xoa bóp trong điều trị được phản ánh đầy đủ và chi tiết trong các tài liệu. Do đó, không cần phải tập trung vào những vấn đề này. Chúng tôi đặt cho mình nhiệm vụ chỉ làm nổi bật một số vấn đề liên quan đến việc sử dụng xoa bóp ở những người bị chấn thương cột sống và tủy sống.

Massage có nhiều tác dụng trên cơ thể.

1. hành động phản xạ. Năng lượng cơ học của các động tác xoa bóp được chuyển thành năng lượng kích thích thần kinh, kích hoạt các phản ứng phản xạ phức tạp, kết quả là bình thường hóa tỷ lệ trương lực và độ đàn hồi của cơ. Vì vậy, trong quá trình xoa bóp các chất chủ vận, sự ức chế các cơ đối kháng phát triển theo phản xạ, giúp cải thiện tính tương hỗ của các cơ.
2. yếu tố hài hước. Dưới ảnh hưởng của xoa bóp, các hoạt chất sinh học - acetylcholine và histamin - được hình thành trong da và đi vào máu, đồng thời năng lượng sinh học của mô tăng lên. Sự gia tăng lượng tử acetylcholine góp phần bổ sung sự thiếu hụt chất trung gian trong điều kiện khử thần kinh và do đó tăng cường dẫn truyền xung động, đồng thời tăng tính dễ bị kích thích, tính linh hoạt và khả năng co bóp của bộ máy thần kinh cơ. Histamine có tác dụng vận mạch.
3. yếu tố cơ học. Luồng xung thần kinh xảy ra khi các chất dẫn truyền cơ bắp được kích thích chạy đến vỏ não, tăng cường các quá trình kích thích ở đó và do đó, làm săn chắc toàn bộ cơ thể. Trong quá trình xoa bóp, các thụ thể mạch máu cũng chịu tác động cơ học trực tiếp, kết hợp với sự gia tăng mức độ histamine, dẫn đến tăng cường lưu thông máu và bạch huyết, do đó dinh dưỡng tế bào được cải thiện, giải phóng các mô tích tụ. các chất chuyển hóa tăng tốc, các quá trình oxy hóa khử được cải thiện, tức là quá trình dinh dưỡng mô bình thường hóa. .

Xoa bóp trị liệu được sử dụng ở những bệnh nhân bị chấn thương tủy sống có thể được chia thành 4 nhóm chính: xoa bóp bằng tay cổ điển, xoa bóp theo từng đoạn, bấm huyệt, xoa bóp phần cứng (cơ khí, rung động, không khí hoặc khí nén, nước hoặc thủy lực).

Massage thủ công cổ điển kết hợp 4 nhóm kỹ thuật khác nhau về bản chất của hành động: vuốt ve, xoa bóp, nhào trộn, rung động.

Vuốt ve phẳng và ôm, có thể thực hiện bằng một tay và hai tay, ngắt quãng và liên tục. Phân biệt giữa nét nông và nét sâu, và theo hướng chuyển động - xoắn ốc và đồng tâm.

Xoa là một trong những kỹ thuật phổ biến nhất trong phòng khám cột sống. Hành động mạnh mẽ nhất là nhào. Việc tiếp nhận có thể được thực hiện một cách đơn hướng và đa hướng, nó có thể được thực hiện bằng cách đặt tay này lên tay kia, nghĩa là với sự khuếch đại. Một công cụ hiệu quả là kỹ thuật xoa bóp với rung động. Massage cổ điển có thể được thực hiện không chỉ bằng tay mà còn với sự trợ giúp của các thiết bị và dụng cụ phụ trợ - bàn chải massage, con lăn, búa massage.

Với xoa bóp phân đoạn thông qua việc kích thích các vùng phản xạ nhất định, hiệu quả chọn lọc đạt được trên từng cơ quan nội tạng và hệ thống của cơ thể, thay đổi chức năng của chúng một cách có mục đích. Trong trường hợp này, các kỹ thuật cơ bản của xoa bóp cổ điển cũng như một số kỹ thuật đặc biệt được sử dụng, cụ thể là khoan, di chuyển, kéo căng, bóp, v.v. kỹ thuật. Trong trường hợp này, các khu vực cục bộ của các điểm hoạt động sinh học được phơi bày, từ thời cổ đại đã được sử dụng trong y học dân gian phương Đông để tạo áp lực, đốt và châm cứu để có được phản ứng phản xạ đối với những kích thích này dưới dạng thay đổi phản ứng ở một người. hoặc chức năng khác. Kỹ thuật bấm huyệt bao gồm hành động ngón tay tại các điểm nhất định. Với bấm huyệt thì dùng lực ấn, xoa, rung, chọc, xoay. Tập hợp các điểm được xác định bởi mục đích chức năng của chúng và nhiệm vụ điều trị cụ thể trong trường hợp này. Massage được thực hiện trong hai phiên bản - ức chế và thú vị. Trong trường hợp đầu tiên, quy trình được thực hiện với sự gia tăng cường độ kích thích và tăng các thông số thời gian - từ 1-1,5 đến 2,5-4 phút; trong lần thứ hai - kích thích mạnh, ngắn và nhanh, lần lượt áp dụng cho các điểm cụ thể.

Trong những năm gần đây, sự quan tâm đến các loại massage phần cứng đã tăng lên.

Rung động - rung động nhịp nhàng của môi trường đàn hồi - có phạm vi điều trị rộng. Đối với xoa bóp rung và tác động rung, chủ yếu sử dụng rung tần số thấp từ 30-50 đến 150-170 Hz.

Massage nước (massage thủy lực) được thực hiện trong các phiên bản thủ công và phần cứng. Massage dưới nước bằng tay là một loại massage cổ điển được thực hiện trong những điều kiện đặc biệt. Có một số loại mát-xa thủy lực với sự trợ giúp của các thiết bị:

1. Massage tia nước. Các thủ tục được thực hiện với một tia nước (hoặc một số tia nước cùng một lúc) trong không khí. Một ví dụ là vòi hoa sen Charcot, vòi hoa sen tròn. Để điều trị bệnh nhân bị bệnh chấn thương tủy sống, bạn có thể sử dụng phương pháp xoa bóp thụt rửa có bản lề (theo kiểu hình tròn).
2. Massage tia nước dưới nước. Các thủ tục được phát hành trong phòng tắm đặc biệt sử dụng thiết bị. Một tia nước được đẩy ra qua một ống mềm ở áp suất 2-3 atm. Để thay đổi sức mạnh của máy bay phản lực, có thể đặt nhiều vòi khác nhau trên vòi. Lực cơ học của phản lực cũng có thể được điều chỉnh bằng cách thay đổi khoảng cách đến vùng cơ thể và góc tác động. Ở những bệnh nhân bị chấn thương cột sống, áp lực từ 0,5 ati đến 1-2 ati được áp dụng trong 15-20 phút. Tiến hành vuốt với khe hở 25-40 cm, đối với xoa tròn thì đặt khe hở 10 cm, thực hiện rung với khe hở 30 cm.
3. Mát-xa khí nén dưới nước được thực hiện bằng một luồng khí nén dưới nước. Phương pháp cực kỳ đơn giản và có thể áp dụng ở bất kỳ bệnh viện nào.

G.Karelov

"Xoa bóp trị liệu sau chấn thương cột sống" và các bài viết khác trong mục

Khi bị chấn thương cột sống, người ta quan sát thấy sự gãy xương của các thân đốt sống, các đốt sống, các quá trình gai và ngang. Gãy nén đốt sống là phổ biến. Thông thường, gãy đốt sống đi kèm với tổn thương các đĩa đệm sụn. Vòng sợi của đĩa đệm bị vỡ ra, nơi nhân nhầy có thể xâm nhập, và cái gọi là thoát vị đĩa đệm có thể hình thành. Thoát vị này nén rễ của các dây thần kinh cột sống, gây ra các triệu chứng tương ứng. Gãy xương sống nghiêm trọng kèm theo chèn ép hoặc đứt tủy sống kèm theo liệt sâu hoặc liệt cơ tứ chi và thân, rối loạn chức năng các cơ quan vùng chậu. Khi cột sống bị gãy, chức năng của nó bị ảnh hưởng, biểu hiện ở chỗ giảm tính linh hoạt, khả năng vận động và mất tính chất lò xo, khi cố gắng cử động và khi sờ nắn sẽ thấy đau dữ dội tại chỗ gãy. Một khối máu tụ hình thành tại vị trí gãy xương và chuyển động bị xáo trộn. Mục tiêu chính của điều trị gãy xương do nén của các thân đốt sống là ngăn chặn sự biến dạng thêm của các đốt sống bị tổn thương và tủy sống khỏi bị chèn ép, điều chỉnh hình dạng của các đốt sống bị tổn thương, dỡ bỏ cột sống và duy trì khả năng hoạt động của nó. Phương pháp điều trị gãy xương nén của các thân đốt sống được xác định bởi vị trí, tính chất và mức độ tổn thương, cũng như tuổi tác và tình trạng chung của bệnh nhân. Khi bị chèn ép nhẹ, ở người trẻ và trung niên, cột sống không được tải. Để làm điều này, bệnh nhân được đặt trên giường có tấm chắn bằng gỗ. Áp dụng lực kéo, bài tập trị liệu và xoa bóp. Trong trường hợp gãy xương đốt sống cổ và ngực trên, lực kéo được thực hiện bằng vòng Glisson. Trong trường hợp gãy xương ở cột sống thắt lưng hoặc ngực dưới, lực kéo được thực hiện bằng dây đai nách. Vòng Glisson hoặc dây đai nách được gắn vào đầu giường, được nâng lên để tạo thành một mặt phẳng nghiêng. Bệnh nhân được nghỉ ngơi nghiêm ngặt trên giường. Anh ta không được phép đứng dậy, ngồi, nằm nghiêng. Điều trị bệnh nhân bị gãy xương đốt sống được thực hiện theo thời gian. Thời kỳ đầu (15 ngày đầu sau chấn thương). Trong giai đoạn này, việc xoa bóp chân tay bắt đầu từ ngày thứ năm đến ngày thứ bảy sau khi gãy xương. Massage nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu và bạch huyết, kích thích quá trình tái tạo. Massage chung được sử dụng trên các chi. Ở các chi trên, nó bao gồm các động tác xoa liên tục bao quanh, xoa xen kẽ, xoa, xoa, xoa theo hình xoắn ốc bằng bốn ngón tay, xoa, xoa dọc, xoa, xoa, xoa và xoa theo vòng kép. Chỉ cần xoa bóp mỗi bàn tay trong 5-7 phút mỗi ngày là đủ. Ở chi dưới, các cách sau được sử dụng: xoa liên tục bao quanh từ gốc ngón chân đến nếp bẹn, xoa xen kẽ, xoa, xoa theo hình xoắn ốc bằng bốn ngón tay, xoa, xoa liên tục theo chiều dọc, xoa, xoa, xoa liên tục theo chiều ngang đơn giản và kết thúc bằng bao vây vuốt ve liên tục. Bảy đến mười phút mỗi ngày là đủ để xoa bóp mỗi chân. Khi xoa bóp các chi trên và dưới, không sử dụng chế độ rung thủ công. Ngay từ những ngày đầu tiên, để ngăn ngừa lở loét, những nơi có thể hình thành của chúng được xoa bóp theo phương pháp đã mô tả ở trên. Xoa bóp vùng bụng chỉ thiên về táo bón theo phương pháp trên. Thời kỳ thứ hai (từ ngày mười lăm đến ngày hai mươi mốt). Mục đích của giai đoạn này là tăng cường sức mạnh hơn nữa cho các cơ tứ chi, cơ vai và xương chậu, cơ bụng và cơ lưng. Hết thời gian này, bệnh nhân được phép nằm ngửa, nằm sấp với điều kiện giữ thẳng cột sống. Giai đoạn này tiếp tục xoa bóp các chi nhưng độ sâu của tác dụng xoa bóp tăng lên so với giai đoạn đầu và nhấn mạnh hơn vào việc nhào nặn. Sau khi nằm sấp, hai ba ngày đầu thực hiện xoa bóp nhẹ lưng, gồm miết mặt phẳng, miết luân phiên, miết sâu ba vòng, xẻ, miết hai vòng, xoa bốn ngón theo hình xoắn ốc, miết mặt phẳng . Đồng thời, khu vực gãy xương được tha. Những ngày tiếp theo, lực ấn được tăng dần khi thực hiện các kỹ thuật xoa bóp gồm xoa bóp bán nguyệt, xoa bóp liên tục ngang, lăn. Thời kỳ thứ ba (từ ngày hai mươi mốt đến ngày hai mươi tám). Mục đích của massage là như nhau. Trong giai đoạn này, tiếp tục tăng dần tải trong quá trình xoa bóp. Do bệnh nhân trở nên năng động hơn, nhu cầu xoa bóp tay chân và bụng dần biến mất. Do đó, nhà trị liệu xoa bóp có thể dành nhiều thời gian hơn để xoa bóp lưng và đặc biệt là các mô mềm dọc theo cột sống dọc theo các đường cạnh sống. Tại đây, họ bắt đầu áp dụng cách vuốt bằng ngón tay cái, xoa theo hình xoắn ốc bằng hai ngón tay cái, vuốt, dịch chuyển, vuốt, ấn luân phiên, vuốt, rung cơ học với máy rung hình cầu. Thời kỳ thứ tư (từ ngày hai mươi tám đến ngày ba mươi lăm). Trong giai đoạn này, bệnh nhân đã sẵn sàng đứng dậy. Ở mặt sau, tất cả các kỹ thuật xoa bóp đều được sử dụng ngoại trừ rung ngắt quãng thủ công. Bệnh nhân nên đứng dậy từ tư thế nằm sấp, không cong lưng, dựa vào cánh tay duỗi thẳng. Anh ấy được phép ngồi ngoài ba tháng sau chấn thương để tránh chứng đau thần kinh tọa thứ phát. Trong điều trị bệnh nhân bị gãy đốt sống cổ, phương pháp xoa bóp cổ được áp dụng, trong đó đặc biệt chú ý xoa bóp cơ thang và cơ ức đòn chũm. Thích ứng với vị trí bắt buộc của bệnh nhân, các kỹ thuật vuốt phẳng và giống như cái kẹp, xoa bóp xoắn ốc bằng bốn ngón tay và nhào giống như cái kẹp được sử dụng. Lễ tân thuận tiện hơn để thực hiện bằng một tay, ngược lại. Bàn tay rảnh rỗi của nhân viên mát xa cố định đầu bệnh nhân vào lúc này. Massage cổ không chỉ cải thiện trương lực cơ mà còn tăng cường lưu thông máu và bạch huyết, dinh dưỡng mô, kích thích quá trình tái tạo, giảm và loại bỏ cơn đau. Với hiện tượng liệt, yếu cơ chi trên thì xoa bóp chi trên theo kỹ thuật xoa bóp đối với liệt mềm. Các cơ mềm nhất được xoa bóp có chọn lọc, sử dụng chủ yếu là nhào giống như kẹp và rung cơ học với một máy rung hình bán cầu ebonite. Khi mặc áo nịt ngực bằng thạch cao có cổ, sau khi tháo ra, hãy xoa bóp vùng cổ và vai. Trên bề mặt phía trước của cổ, ở vị trí ban đầu của bệnh nhân ngồi, dùng cả hai tay vuốt tổng thể từ cằm đến góc hàm dưới, sau đó dọc theo cơ ức đòn chũm đến cán xương ức và qua xương đòn đến xương ức. hai bên khớp vai. Theo cùng một hướng, xoa bóp xoắn ốc được thực hiện đồng thời bằng bốn ngón tay bằng cả hai tay và vuốt riêng rẽ luân phiên bằng tay trái, sau đó bằng tay phải. Tiếp tục đứng phía sau bệnh nhân, nhà trị liệu xoa bóp xoa bóp các cơ ức đòn chũm đồng thời ở cả hai bên. Bàn tay của anh ấy di chuyển từ trên xuống dưới dọc theo cơ ức đòn chũm từ đỉnh mỏm chũm đến xương ức và xương đòn theo chuyển động ra trước. Tại thời điểm này, các ngón tay của anh ta quay với các phalang cuối của chúng về phía xương ức. Trên cơ ức đòn chũm, vuốt phẳng được sử dụng với các miếng đệm của ngón tay thứ hai, thứ ba và thứ tư. Tiếp theo là xoa theo hình xoắn ốc bằng ba ngón tay, vuốt giống như kẹp bằng miếng đệm của ngón cái và ngón trỏ, nhào giống như kẹp bằng cùng các ngón tay và vuốt phẳng. Sau đó, họ chuyển sang xoa bóp gáy và vai, nơi họ áp dụng: 1. Ôm vuốt ve. 2. Chà xát luân phiên. 3. Vuốt phẳng từ gốc xương chẩm đến khớp vai ngược lại. 4. Cưa. 5. Mặt phẳng vuốt ngược. 6. Xoắn ốc bằng bốn ngón tay ngược lại. 7. Mặt phẳng vuốt ngược. 8. Dùng ngón tay cái xoa theo hình xoắn ốc của các mô mềm dọc theo các đường cạnh sống giữa các mỏm gai và mỏm ngang của đốt sống cổ. 9. Vuốt ve. 10. Kẹp nhào. 11. Ôm vuốt ve. Massage mặt trước và mặt sau của cổ và vai kéo dài 15 phút mỗi ngày. Khóa học xoa bóp bao gồm mười lăm thủ tục. Massage bắt đầu vào ngày hôm sau sau khi cởi bỏ áo nịt ngực. Trong trường hợp gãy xương mỏm ngang và mỏm gai, cột sống được đặt trên giường có tấm chắn trong hai đến ba tuần. Xoa bóp được quy định từ ngày thứ hai hoặc thứ ba sau khi bị thương, lưng và các mô mềm dọc theo cột sống được xoa bóp. xoa bóp cải thiện trạng thái chức năng của cơ bắp, giảm đau và phản xạ căng cơ, đẩy nhanh quá trình tái tạo. thủ tục xoa bóp được thực hiện hàng ngày trong 15-20 phút trong suốt quá trình điều trị nội trú, và nếu cần thiết, tiếp tục trên cơ sở ngoại trú. Điều trị bệnh nhân bị gãy đốt sống phức tạp do chấn thương tủy sống Trong trường hợp tủy sống và rễ của nó bị chèn ép nhẹ, có thể thấy sự vi phạm không ổn định về độ nhạy và giảm khả năng hoạt động của các cơ. Trong trường hợp này, xoa bóp có chọn lọc các cơ và nhóm cơ được sử dụng. Tổn thương nghiêm trọng của tủy sống dẫn đến sự phát triển của liệt mềm hoặc co cứng hoặc tê liệt. Khi liệt và tê liệt, một kỹ thuật xoa bóp thích hợp được sử dụng.