Hãy thử cách làm trắng răng tại nhà mà không gây hại cho men răng của chúng ta nhé.

Vì những mục đích này, bạn có thể sử dụng cả gel làm trắng chất lượng cao, bút chì, miếng dán răng và các biện pháp dân gian đã được chứng minh.

Gel làm trắng

Thành phần hoạt chất chính trong gel làm trắng là hydrogen peroxide. Một hợp chất vô cơ nữa, được gọi là carbamide peroxide, có thể được đưa vào các chế phẩm như vậy, nhẹ hơn trên men răng, nhưng ít hoạt chất hơn. Làm trắng trong cả hai trường hợp xảy ra do oxy hoạt tính được giải phóng bởi peroxide khi tiếp xúc với men răng.

Gel là một trong những sản phẩm chất lượng cao nhất. smile4you và ExpertWhitening. Thành phần hoạt động tốt Màu trắng đục, Colgate và Ngày Pola. Những cái ít tốn kém hơn bao gồm các khoản tiền từ Lumibrite.

Gel chuyên nghiệp được sử dụng trong phòng khám nha khoa có thành phần tương tự. Tuy nhiên, để đẩy nhanh phản ứng hóa học, người ta sử dụng cái gọi là tẩy trắng bằng tia cực tím, đèn LED, halogen hoặc tia laser. Với sự trợ giúp của các phương pháp như vậy, việc làm trắng da từ 8-12 tông được thực hiện rất nhanh chóng - trong vòng một giờ.

Gel làm trắng răng tại nhà có thể được áp dụng bằng bàn chải hoặc bàn chải đánh răng thông thường. Thông thường, bộ dụng cụ bao gồm mũ (hộp đeo trên răng), trong đó gel được đặt. Tùy thuộc vào nồng độ peroxide, thời gian của quy trình dao động từ 30 phút đến vài giờ. Để đạt được kết quả rõ ràng, có thể mất từ ​​3 đến 15 quy trình.

Tuy nhiên, một số loại gel rẻ tiền dành cho mục đích sử dụng tại nhà có thể chứa các axit khá mạnh làm phá hủy men răng, vì vậy chỉ nên chọn các sản phẩm từ các nhà sản xuất đáng tin cậy để làm trắng. Khi sử dụng các loại gel kém chất lượng, có thể làm hỏng men răng cũng như gây bỏng khoang miệng.

Lời khuyên! Khi có men răng mỏng và “mềm”, bất kỳ quy trình tẩy trắng răng nào, bao gồm cả những quy trình tại phòng khám nha khoa, đều bị chống chỉ định! Hơn nữa, hiệu quả sẽ không kéo dài. Men bị hỏng sẽ bắt đầu hấp thụ bất kỳ chất tạo màu nào như bọt biển.

Bút chì làm trắng

Bút chì làm trắng được bao gồm trong các dòng của nhiều nhà sản xuất. Trên thực tế, đây là những ống thông thường, trong đó có cùng một loại gel. Nó được áp dụng bằng cọ, cọ hoặc miếng bọt biển đặc biệt có trong bộ sản phẩm. Lượng chế phẩm được áp dụng luôn được ghi trên bao bì.

Đối với thủ tục, nó là cần thiết:

1. súc miệng, loại bỏ các mảnh vụn thức ăn;
2. lau chúng bằng một miếng vải khô;
3. áp dụng lượng gel cần thiết;
4. đợi từ 1 đến 10 phút (trong khi giữ miệng của bạn mở);
5. rửa sạch gel (trong một số trường hợp nó có thể bay hơi khỏi bề mặt răng nên không cần súc miệng);
6. Sau khi làm thủ thuật, không nên ăn uống trong một giờ.

Lời khuyên! Không sử dụng các sản phẩm như vậy khi có đóng bánh. Hiệu quả làm trắng trong trường hợp này sẽ không đồng đều. Ngoài ra, chất tẩy trắng có thể gây ăn mòn kim loại.

sọc trắng

Với sự trợ giúp của các dải như vậy, bạn có thể làm sáng răng của mình từ 1-4 tông. Bề ngoài, chúng là những tấm linh hoạt được phủ một lớp gel có chứa hydrogen peroxide hoặc carbamide. Khi miếng dán bảo vệ được tháo ra, nó bắt đầu kích hoạt, tạo ra các ion oxy:

• thủ tục được thực hiện 1-2 lần một ngày đều đặn;
• thời gian thực hiện, tùy thuộc vào thành phần của gel, có thể thay đổi từ 5 đến 30 phút;
• dải dài hơn được dán vào hàng răng trên; một dải hẹp được đặt ở hàng dưới cùng;
• mỗi dải được thiết kế để sử dụng một lần;
• sau khi loại bỏ chất tẩy trắng, nên rửa sạch răng sau đó làm sạch bằng kem đánh răng;
• Vì men răng bị mềm đi một chút trong quá trình tẩy trắng răng, không nên uống đồ uống có màu, cà phê, trà, rượu vang, củ cải đường, v.v. trong vòng 2-4 tuần sau khi tẩy trắng răng.

Lời khuyên! Không tồn tại men răng trắng hoàn hảo. Nó nhất thiết phải có màu hơi vàng, hơi xanh hoặc hơi xám, và các đặc điểm của màu răng được xác định do di truyền. Nếu răng của bạn không có mảng bám do hút thuốc, cà phê hoặc trà, bạn không nên làm trắng răng. Bạn sẽ chỉ làm hỏng men răng khỏe mạnh.

Dầu cây chè

Tinh dầu lấy từ lá cây tràm - một loại cây thuộc họ cây tầm ma - không chỉ là chất khử trùng tuyệt vời mà còn có thể làm mềm mảng bám và làm sáng men răng một chút. Tuy nhiên, hiệu quả trông thấy chỉ có thể đạt được khi sử dụng kéo dài.

Làm trắng bằng công cụ này nhẹ nhàng hơn - vì nó không chứa các chất xâm thực hoặc mài mòn. Bạn có thể sử dụng nó trong khi đánh răng. Để làm điều này, trước tiên bạn thoa kem đánh răng thông thường lên bàn chải, sau đó nhỏ thêm 1-2 giọt tinh dầu trà. Hiệu quả tương tự cũng có được bằng cách rửa sạch răng bằng nước đun sôi, có thêm một vài giọt sản phẩm vào đó.

Lời khuyên! Một vài giọt là đủ để có được hiệu quả. Một chế phẩm đậm đặc hơn sẽ làm chùn lưỡi.

Tro gỗ, than hoạt tính

Tro gỗ từ lâu đã được sử dụng như một chất mài mòn nhẹ để làm sạch răng. Than hoạt tính cũng có tác dụng tương tự, trên thực tế, nó là một loại tro gỗ đã qua xử lý đặc biệt (“làm lỏng”).
Tự làm kem đánh răng làm trắng bằng tro gỗ thật dễ dàng.

Cây cháy hoàn toàn được rây qua rây mịn, sau đó phần bột thu được được trộn với sữa chua (axit sẽ giúp làm mềm mảng bám một chút). Một "miếng dán" như vậy nên được chải một vài lần một tuần.

Lời khuyên! Men mỏng, thiếu canxi sẽ hấp thụ rất nhanh bất kỳ chất tạo màu nào. Để luôn có một hàm răng trắng và chắc khỏe, bạn nên thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa và đến gặp nha sĩ ít nhất sáu tháng một lần.

Chanh, dâu chua, giấm táo

• Phương pháp 1: chà răng bằng vỏ chanh hoặc dâu tây, ngậm miệng trong vài phút, sau đó súc miệng bằng nước;
• Phương pháp 2: vắt vài giọt chanh hoặc nước dâu tây lên bàn chải, thêm kem đánh răng, và đánh răng bằng hỗn hợp này;
• phương pháp 3: thêm baking soda vào hỗn hợp được mô tả ở trên, khi kết hợp với axit, có thể làm “lỏng” mảng bám;
• Phương pháp 4: súc miệng bằng nước đun sôi có pha nước chanh hoặc giấm táo.

Lời khuyên! Axit có trong rau hoặc trái cây không chỉ làm trắng răng mà còn khử mùi hôi và khử trùng miệng.

Coke nóng

Nó chỉ ra rằng thức uống này, khi được làm nóng, cũng có thể đối phó ngay cả với một lớp phủ mạnh. Sau một vài lần súc miệng bằng Coca-Cola nóng, thậm chí có thể khiến răng bị đen do nicotine và việc sử dụng trà và cà phê thường xuyên.

Trước khi tẩy trắng, chúng phải được làm sạch bằng bàn chải khỏi cặn thức ăn. Thức uống phải được làm nóng trước bằng nhiệt độ của trà nóng. Họ nên súc miệng không quá 5 phút. Trong trường hợp này, Coca-Cola phải đủ nóng nhưng không bị đóng cặn.

Lời khuyên! Thời gian gần đây xuất hiện nhiều thông tin nói về những hậu quả xấu của Coca-Cola đối với cơ thể, đặc biệt là đối với đường tiêu hóa, vì vậy bạn không nên lạm dụng.

Hydrogen peroxide

Như bạn đã biết, hydrogen peroxide là một phần của nhiều loại gel làm trắng đắt tiền. Tại sao không sử dụng các phương pháp của những chuyên gia và thêm nó vào kho vũ khí chăm sóc răng miệng tại nhà của bạn?

Hydrogen peroxide là một chất khá mạnh, vì vậy bạn cần sử dụng nó một cách khôn ngoan. Thành phần quá đậm đặc có thể gây hại nghiêm trọng cho men răng:

• một chế phẩm dược phẩm với nồng độ 3% được dùng để điều trị sát trùng ngoài da; đối với màng nhầy mỏng manh hơn, dung dịch như vậy không phù hợp - nó phải được pha loãng với nước (tỷ lệ 1: 1 sẽ là lý tưởng), và súc miệng bằng hỗn hợp này;
• peroxide cũng có thể được thêm vào kem đánh răng thông thường khi đánh răng, 1-2 giọt sẽ là quá đủ;

• tích cực hơn, bạn có thể tác động lên men răng bằng hỗn hợp peroxide và baking soda; peroxide trong trường hợp này sẽ hoạt động như một bột nở mảng bám, và baking soda sẽ hoạt động như một chất mài mòn giúp làm sạch mảng bám “nhô lên”;
• hỗn hợp được thoa lên răng trong 2-3 phút bằng tăm bông và để trong vài phút; sau đó súc miệng bằng nước.

Lời khuyên! Phương pháp khắc phục tốt nhất cho mảng bám là táo thông thường, đặc biệt là các loại chua. Chỉ cần ăn 1-2 loại trái cây này mỗi ngày có thể giúp bạn đối phó với mảng bám một cách dễ dàng và hiệu quả. Hơn nữa, táo càng cứng thì càng giúp massage nướu và làm sạch răng rất hiệu quả.

Baking soda, muối ăn

Cách làm trắng răng đơn giản nhất là đánh răng bằng baking soda. Nó, như trong các trường hợp trước, được thêm vào kem đánh răng hoặc trộn với nước thông thường cho đến khi tạo thành một chất sền sệt. Vì baking soda là một chất kháng khuẩn khá mạnh và có thể tiêu diệt hầu hết các vi khuẩn có hại, bạn có thể để nó trong miệng vài phút sau khi đánh răng và chỉ sau đó súc miệng bằng nước.

Thật không may, baking soda, giống như bất kỳ chất mài mòn nào khác, sử dụng lâu dài không chỉ có thể làm sạch răng của bạn mà còn loại bỏ các lớp men trên cùng. Vì vậy, nó chỉ nên được sử dụng không quá 2-3 lần một tháng.

Muối ăn thông thường có tác dụng mài mòn tương tự như muối nở. Để làm sạch, chỉ cần sử dụng muối nhỏ - tinh thể lớn có thể làm hỏng màng nhầy mỏng manh.

Lời khuyên! Khi mang thai, men răng trở nên mỏng hơn, vì vậy bạn không nên tẩy trắng răng vào thời điểm này.

Giữ cho răng luôn trắng

Tóm lại, đây là một số mẹo để chăm sóc răng miệng của bạn:

• bất kỳ đồ uống tạo màu nào (nước trái cây, đồ uống có ga, rượu vang đỏ) có thể làm răng bạn ố màu không mong muốn, vì vậy tốt hơn là bạn nên uống qua ống hút;
• quy trình làm sạch nên bắt đầu bằng việc sử dụng chỉ nha khoa - các mảnh vụn thức ăn thối rữa giữa các kẽ răng có thể góp phần vào sự phát triển của sâu răng;
• kem đánh răng chất lượng cao có khả năng trị một mảng bám nhỏ, vì vậy bạn không nên bỏ qua; chúng phải được sử dụng hai lần một ngày;
• đánh răng ít nhất 3-5 phút;
• sau khi ăn, cần phải sử dụng một loại nước rửa đặc biệt có thành phần kháng khuẩn; trong trường hợp không có, tốt hơn là bạn nên súc miệng bằng ít nhất là nước thường hoặc ăn một quả táo;
• tốt hơn là ăn bất kỳ thức ăn nào với một miếng pho mát nhỏ - canxi có trong nó sẽ giúp răng khỏi bị sâu; vào cuối bữa ăn, bạn cũng có thể ăn một miếng sô cô la đen nhỏ, có thể trung hòa tác dụng phá hủy của đường;

Vì vi khuẩn có hại có thể tích tụ không chỉ trên răng, mà còn trên lưỡi và nướu, nên bạn cũng cần phải làm sạch chúng.

• việc sử dụng kẹo cao su giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn, cũng như kích thích tiết nước bọt, làm trung hòa hoạt động của axit; nhưng, vì lợi nhai có khả năng “kéo ra” ngay cả những miếng trám đã ngồi vững chắc, bạn không nên lạm dụng chúng - bạn chỉ cần nhai chúng không quá vài phút;
• nếu không có đủ florua trong nước uống, tốt hơn là nên mua kem đánh răng đặc biệt có chứa florua; tuy nhiên, sự dư thừa chất này cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng, cũng như sự thiếu hụt của nó;

Trước khi mua các sản phẩm tẩy rửa, trước tiên bạn nên hỏi về lượng florua trong nước tự nhiên trong khu vực của bạn.

Để có một nụ cười trắng như tuyết không dấu vết của mảng bám và ố vàng, bạn không cần phải đến phòng khám nha sĩ. Chúng tôi sẽ mách bạn cách làm trắng răng tại nhà bằng những cách đơn giản và hiệu quả.

Tất nhiên, tẩy trắng răng ở phòng khám nha khoa sẽ hiệu quả hơn là cố gắng thực hiện tại nhà. Các sản phẩm làm sáng chuyên nghiệp mạnh hơn, và bác sĩ lựa chọn các chế phẩm phù hợp nhất trong từng trường hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không thể làm trắng răng tại nhà. Bạn có thể, và kết quả sẽ đáng chú ý, đặc biệt nếu bạn lặp lại quy trình này thường xuyên.

Chưa hết, việc tham khảo ý kiến ​​của nha sĩ trước khi tẩy trắng răng là điều rất đáng mong đợi. Chỉ bác sĩ có trình độ chuyên môn mới có thể phát hiện các vấn đề răng miệng, đánh giá chính xác tình trạng men răng và xác định sản phẩm làm trắng nào có thể được sử dụng và sản phẩm nào sẽ gây ra những tổn thương không thể khắc phục được cho răng.

Chống chỉ định với thủ tục

Làm trắng răng tại nhà không được thực hiện:

• trẻ em (ít nhất lên đến 10-12 tuổi);
• phụ nữ đang cho con bú và phụ nữ có thai;
• nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của chế phẩm tẩy trắng;
• khi đang đeo niềng răng;
• với các bệnh của niêm mạc miệng;
• trong sự hiện diện của các vết nứt trên men răng, tiếp xúc với chân răng, sâu răng nghiêm trọng. Các hợp chất làm trắng sẽ phá hủy mô răng và gây đau nhức dữ dội cho bệnh nhân.

Một chống chỉ định tương đối là sự tăng nhạy cảm của men răng. Thực tế là các chế phẩm làm sáng sẽ làm cho vấn đề này trở nên rõ rệt hơn. Tuy nhiên, khi điều trị quá mẫn với điều trị tái khoáng trước khi tẩy trắng và sau khi tẩy trắng răng, có thể tiến hành thủ thuật này.

Ngoài ra, một cách thận trọng, bạn cần làm trắng răng bằng vật liệu trám răng ở những vị trí dễ thấy. Chất làm trắng có thể hoàn toàn không ảnh hưởng đến vật liệu trám, hoặc có thể không hoạt động giống như chính men răng, và độ tương phản màu sắc sẽ rất dễ nhận thấy.

Thuốc tẩy trắng dân gian

Không chỉ kem đánh răng và các hóa chất gia dụng chuyên dụng khác sẽ giúp răng bạn trắng sáng mà còn là các biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp hoặc trong bộ sơ cứu của mọi người.

Hydrogen peroxide là cơ sở của hầu hết các sản phẩm làm trắng răng. Và nếu bạn không muốn tốn tiền để làm sạch chuyên nghiệp, chất này sẽ giúp bạn nhanh chóng và dễ dàng làm trắng răng tại nhà.

Peroxide có thể được sử dụng để chà xát hoặc rửa sạch. Trong trường hợp đầu tiên, một miếng bông hoặc một miếng mô mềm được làm ẩm trong chất lỏng và mỗi chiếc răng được điều trị bằng nó. Trong lần thứ hai, lấy 25-30 giọt dung dịch peroxide 3% cho nửa cốc nước và súc miệng bằng nó. Trong cả hai trường hợp, việc tẩy trắng nên được hoàn thành bằng cách rửa lại bằng nước sạch.

Nước ngọt

Giống như hydrogen peroxide, baking soda được sử dụng trong các sản phẩm làm trắng răng chuyên nghiệp, có nghĩa là chất này rất hiệu quả trong việc loại bỏ mảng bám sẫm màu trên men răng. Hơn nữa, khi được sử dụng ít nhất hai lần một tháng, baking soda giúp giảm chảy máu nướu răng.

Baking soda được sử dụng theo một số cách.

1. Bột soda được đổ vào một cái đĩa và bàn chải đánh răng, trước đó đã được làm ẩm bằng nước, được nhúng vào đó. Sau đó, soda được chà xát trên bề mặt của răng, như trong cách làm sạch thông thường. Trong quá trình phẫu thuật, có thể quan sát thấy tăng tiết nước bọt - điều này là hoàn toàn bình thường. Sau khi làm sạch, nên súc miệng kỹ bằng nước thường.
2. Một phương pháp thay thế nhẹ nhàng hơn cho phương pháp này là rửa sạch. 1-2 muỗng cà phê soda được pha loãng trong một ly nước ấm, nhưng không nóng. Dụng cụ này không chỉ nhẹ nhàng làm sáng bề mặt răng mà còn có tác dụng sát khuẩn trong các quá trình viêm nhiễm ở răng và nướu.
3. Bạn cũng có thể thêm baking soda vào kem đánh răng và đánh răng bằng hỗn hợp này.

Soda đậm đặc có ảnh hưởng mạnh đến men răng, vì vậy không nên sử dụng phương pháp tẩy trắng răng đầu tiên quá một lần một tuần. Hai cách còn lại có thể được sử dụng thường xuyên hơn - tối đa 3-4 lần một tuần.

Hiệu quả làm trắng của sản phẩm này đạt được là do tác động mài mòn cơ học trên răng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng khử trùng - vô hiệu hóa hệ vi sinh gây bệnh của khoang miệng.

Cách sử dụng than hoạt tính làm trắng răng rất đơn giản: 3-4 viên nghiền thành bột. Sau đó, chúng có thể được thêm trực tiếp vào kem đánh răng để làm sạch hoặc bôi riêng bằng cách nhúng bàn chải đánh răng ướt vào đó.

Dầu cây chè

Bài thuốc này là một chất khử trùng tự nhiên rất hiệu quả, thường được sử dụng để chống lại sự viêm nhiễm. Dầu tác động rất cẩn thận và nhẹ nhàng, không phá hủy lớp men trên cùng mà chỉ loại bỏ mảng bám. Kết quả trở nên đáng chú ý chỉ sau một vài tuần sử dụng thường xuyên.

Ngoài tác dụng làm trắng răng, còn có sự cải thiện chung của khoang miệng: tình trạng viêm nhiễm giảm hoặc biến mất hoàn toàn, hệ vi sinh bình thường hóa, chảy máu nướu răng giảm.

Nước chanh

Công thức đơn giản nhất với nước chanh là chỉ cần nhai một hoặc nhiều lát trái cây, tất nhiên, không thêm bất kỳ chất ngọt nào vào chúng. Nhưng với phương pháp này không thể kiểm soát được sự phân bố đều của nước trái cây trong khoang miệng, vì vậy tốt hơn hết bạn nên để nó như một biện pháp cuối cùng. Để tất cả men răng được làm sạch như nhau, bạn cần vắt chanh, nhúng bàn chải sạch vào dung dịch và điều trị lần lượt từng chiếc răng với nó.

Nước chanh có chứa nhiều axit, vì vậy bài thuốc này cần thận trọng và không quá 3-4 lần một tháng.

Để tăng hiệu quả tẩy trắng răng, có thể trộn nước cốt với muối ăn thành độ sệt rồi xát vào răng. Nếu men răng rất dày, chắc và khỏe mạnh, có thể cho thêm soda thay vì muối. Đối với răng nhạy cảm với lớp men mỏng, vỏ chanh là tốt nhất.

Với mặt trái của vỏ (nơi có các sợi mềm màu trắng), lần lượt từng chiếc răng được chà xát. Sau đó, sau 4-5 phút, nên súc miệng kỹ bằng nước ở nhiệt độ phòng.

dấm táo

Để làm trắng răng bằng giấm, hãy súc miệng ở dạng cô đặc hoặc pha loãng với nước. Trong trường hợp này, không có trường hợp nào bạn nên nuốt chất lỏng, nó rất có hại cho màng nhầy của hệ tiêu hóa. Sau khi súc miệng, nên súc miệng bằng nước sạch và / hoặc đánh răng bằng kem đánh răng. Để men răng được bền, bạn có thể sử dụng hỗn hợp giấm và soda.

Giống như soda và nước chanh, giấm táo khá mạnh đối với bề mặt của răng, vì vậy bạn không nên sử dụng quá 7-10 ngày một lần.

Các phương pháp khác

Xem xét các phương tiện khác để làm trắng:

• nước ép lô hội. Một vài giọt nước trái cây được thêm vào hỗn hợp sệt trong khi đánh răng hoặc pha loãng với nước để súc miệng;
• húng quế. Lá tươi của cây này được nghiền thành bột nhuyễn và dùng bàn chải chà xát lên răng. Công cụ này làm giảm viêm nhiễm trong khoang miệng và làm hơi thở thơm tho;
• muối biển. Muối tinh được thêm vào bột nhão, được sử dụng như một công cụ độc lập để đánh răng hoặc pha loãng trong nước để súc miệng;
• Dầu dừa. Thêm vào mì ống hoặc dùng để rửa. Không cần thiết phải pha loãng nó trong nước, nó sẽ bị hóa lỏng mạnh trong miệng vì nhiệt.

Các chế phẩm làm trắng răng tại nhà

Ngoài kem đánh răng tiêu chuẩn, có nhiều chế phẩm cho phép bạn đạt được độ trắng của men răng.

• Làm trắng bút chì. Sau khi răng được làm sạch bằng hồ dán, chúng được xử lý bằng một cây bút chì đặc biệt, từ đầu của nó, gel sẽ được ép ra. Nó không chỉ làm trắng răng mà còn bao phủ chúng bằng một lớp màng bảo vệ. Sau một thời gian, được chỉ định trong hướng dẫn của sản phẩm, hãy súc miệng để rửa sạch gel dư thừa.
• Sọc. Khuyến khích cho những người có răng nhạy cảm. Có lẽ không phải là phương pháp làm trắng hiệu quả nhất, nhưng chắc chắn là một trong những phương pháp an toàn nhất. Như tên của nó, đây là những dải mềm dẻo chuyên dụng được ngâm tẩm với một loại gel đặc biệt. Chúng được dán vào răng hai lần một ngày trong 20 phút.
• Phức hợp làm trắng. Thông thường chúng là những chiếc mũ được làm đầy bằng một loại gel đặc biệt. Mũ được đeo vào hàm, sau đó chúng giữ nguyên như vậy trong một thời gian. Sau đó, bạn sẽ cần phải súc miệng và đánh răng. Đây là một lựa chọn cực kỳ hiệu quả, nhưng nó thường không được khuyến khích cho răng nhạy cảm.

Có rất nhiều sản phẩm tương tự ở các phân khúc giá khác nhau, vì vậy chúng tôi sẽ chỉ xem xét một số loại bột nhão phổ biến.

• Tẩy trắng NANO. Tùy chọn không phải là rẻ, nhưng hiệu quả. Thành phần của phức hợp không chỉ làm trắng men răng mà còn góp phần phục hồi nhanh chóng. Xylitol, là một phần của chế phẩm, có tác dụng khử trùng. Hiệu quả đáng chú ý đầu tiên đạt được sau 7 ngày sử dụng. Giá: từ 500-600 rúp.
• Màu trắng Lacalut. Một lựa chọn hợp lý hơn được tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng không chuyên. Nó có chứa fluorid, giúp bù đắp lượng khoáng chất thiếu hụt trong các mô cứng của răng, tuy nhiên, do đó, những người có hàm lượng fluor cao trong cơ thể nên hạn chế sử dụng. Giá: khoảng 200 rúp.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Một đại diện khác của phân khúc bình dân. Theo nhà sản xuất, trong vòng 5 ngày kể từ ngày áp dụng, có thể loại bỏ tới 90% các vết thâm trên men răng. Hỗn hợp này rất giàu khoáng chất và giúp bù đắp sự thiếu hụt sau này trong men răng. Giá: từ 150 rúp.
• Swiss Dent Gentle. Một loại bột nhão Thụy Sĩ với cách làm trắng rất nhẹ nhàng. Các hạt mài mòn có trong thành phần của nó rất nhỏ, do đó ngay cả men răng nhạy cảm cũng sẽ không bị hư hại. Một lựa chọn tuyệt vời để sử dụng hàng ngày (trừ khi bạn có hàm lượng florua cao trong cơ thể). Giá: từ 800 rúp.

Ngăn ngừa sự sậm màu của men răng

Biện pháp phòng ngừa đầu tiên và quan trọng nhất là vệ sinh răng miệng tốt. Nên đánh răng ít nhất vào buổi sáng và buổi tối, nhưng bạn có thể đánh răng sau mỗi bữa ăn. Ngoài ra, các kẽ hở giữa chúng phải được xử lý bằng chỉ nha khoa hoặc nếu không có thì dùng tăm xỉa răng. Nếu không thể dùng bàn chải và bột nhão tại một thời điểm nào đó, thì phải súc miệng - bằng nước, nước sắc thảo dược hoặc một loại nước súc miệng đặc biệt.

Tốt hơn là bạn nên uống nước ép quả mọng qua ống hút, và sau khi ăn quả mọng tươi, hãy đánh răng hoặc ít nhất là súc miệng bằng nước. Nên hạn chế uống trà, cà phê và nước ngọt có màu nhân tạo, bỏ hút thuốc lá.

Ngược lại, nên tăng lượng trái cây và rau cứng như táo, cà rốt, dưa chuột trong chế độ ăn uống - chúng giúp làm sạch cơ học hiệu quả trên bề mặt răng.

Sự kết luận

Làm trắng răng tại nhà với sự trợ giúp của các công thức dân gian là khá thực tế và an toàn, tùy thuộc vào các biện pháp phòng ngừa đơn giản. Và để làm rõ được yêu cầu càng hiếm càng tốt, hãy tuân thủ vệ sinh khoang miệng và lượng thức ăn tiêu thụ có thể làm ố men răng.

Nhiều người mơ ước về một nụ cười Hollywood và hàm răng trắng như tuyết. Việc làm sáng có thể đạt được tại phòng nha, nhưng chi phí của thủ thuật này cao và hiệu quả chỉ tồn tại trong thời gian ngắn. Cách làm trắng răng tại nhà? Chúng tôi đưa ra các khuyến nghị làm trắng hiệu quả, cho biết các phương pháp tại nhà và chuyên nghiệp.

Bạn có thể làm trắng răng tại nhà

Để tẩy trắng răng tại nhà không làm hỏng men răng và không làm xấu đi vẻ ngoài của răng, bạn nên làm theo các khuyến nghị và lời khuyên trong quá trình thực hiện:

1. Không để sản phẩm lâu hơn chỉ định trong công thức hoặc trong hướng dẫn. Điều này sẽ không mang lại cho bạn nụ cười trắng như tuyết mà chỉ gây hại cho men răng của bạn.
2. Đừng mong đợi kết quả ngay lập tức: các thủ tục tại nhà có tác dụng nhẹ nhàng, vì vậy chúng hoạt động chậm hơn. Với việc sử dụng đúng các công cụ tự chế, mục tiêu sẽ đạt được trong một tuần hoặc 10 ngày.
3. Đừng quên bôi thuốc tẩy trắng giữa các kẽ răng. Sậm màu ở khu vực này có thể phá hỏng cả một nụ cười hoàn mỹ của Hollywood.
4. Không làm trắng răng mở rộng, veneers và chất làm sáng, trám răng, phục hình bằng sứ và kim loại-sứ. Men và vật liệu nhân tạo được làm sáng theo những cách khác nhau, và nó sẽ không có tác dụng để đạt được màu đồng nhất.
5. trước khi tẩy trắng răng. Với sâu răng hở, bệnh nha chu, chảy máu và viêm nướu, thủ thuật này được chống chỉ định.
6. Nếu bạn có nướu hoặc men răng nhạy cảm, không nên tẩy trắng răng tại nhà.

Trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cũng không nên sử dụng ngay cả việc làm trắng nhẹ nhàng và dịu nhẹ.

Đừng làm trắng nếu lợi của bạn đang chảy máu

Làm thế nào bạn có thể làm trắng răng của bạn tại nhà?

Tại nhà, bạn có thể tự phục hồi độ trắng của răng với sự trợ giúp của mỹ phẩm, dược phẩm và công thức y học cổ truyền.

Các biện pháp dân gian

Tất cả các thành phần cần thiết cho hầu hết mọi người luôn ở trong tầm tay: trong bộ sơ cứu, tủ lạnh hoặc tủ bếp.

Cách nhanh chóng làm rạng rỡ nụ cười bằng chanh

Chanh là một sản phẩm có tính axit cao, có thể làm trắng men răng nhanh chóng. Để tẩy trắng, nó có thể được sử dụng dưới dạng nước ép, bã hoặc vỏ.

Những cách phổ biến nhất để sử dụng chanh:

1. Cắt bỏ vỏ chanh, chà xát men răng. Không ngậm trong 2-3 phút, sau đó bạn có thể súc miệng.
2. Cắt một lát chanh và cho vào miệng. Ngâm trong vài phút, sau đó nhổ ra và súc miệng.
3. Vắt lấy nước cốt chanh, trộn với lượng nước tương đương. Súc miệng bằng hỗn hợp thu được.
4. Thêm 2-3 giọt nước cốt chanh vào kem đánh răng đã vắt lên bàn chải. Đánh răng.

Không nên dùng chanh thường xuyên: đây là một chất khá mạnh có ảnh hưởng xấu đến độ bền của men răng. 1-2 lần một tuần là đủ.

Chanh làm trắng răng tốt

giấm táo cho răng trắng hơn

Axit malic có trong giấm là một chất tẩy trắng tự nhiên tuyệt vời. Giấm có thể được sử dụng như một chất tẩy trắng: nếu được sử dụng đúng cách, công cụ này sẽ làm trắng men răng mà không làm hỏng cấu trúc của nó.

Nước rửa trắng được sử dụng như sau:

1. Đổ 75-100 ml giấm vào ly.
2. Súc miệng trong 1-2 phút.
3. Nhổ và rửa lại cho đến khi hết giấm.
4. Súc miệng bằng nước ấm.

Súc miệng bằng giấm táo sẽ nhanh chóng làm trắng răng.

Bạn có thể súc miệng bằng giấm không quá một lần một tuần. Nếu không thích giấm nguyên chất, bạn có thể pha loãng với nước.

Làm trắng men răng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính là một chất tẩy trắng an toàn. Để làm sáng men, nó được sử dụng dưới dạng hồ hoặc bột.

Việc sử dụng than hoạt tính như sau:

1. Nghiền kỹ 2-3 viên than cho đến khi thu được bột đồng nhất.
2. Bôi vào bàn chải hoặc thêm vào kem đánh răng của bạn.
3. Đánh răng trong 3-5 phút.
4. Súc miệng, làm sạch bàn chải và sử dụng miếng dán thông thường để hoàn thành quy trình.

Than hoạt tính là một chất tẩy trắng an toàn.

Đánh răng vô hại với baking soda

Baking soda là một thành phần quan trọng trong hầu hết các loại kem đánh răng và là cách tốt nhất để làm trắng răng tại nhà. Nó là một chất tẩy trắng tự nhiên và làm sạch hoàn hảo men răng khỏi bị sậm màu, mang lại màu trắng như tuyết.

Cách sử dụng baking soda để đánh răng:

1. Đun sôi một lượng nhỏ nước, để nguội đến nhiệt độ phòng.
2. Thêm một lượng nhỏ nước vào 2 g soda để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
3. Bôi chế phẩm vào bàn chải và đánh răng kỹ càng.

Baking soda làm sáng răng

Tốt nhất là trộn baking soda với bất kỳ loại bột đánh răng nào theo tỷ lệ 1: 1. Sau đó, có thể đánh răng liên tục để đạt được hiệu quả làm trắng sáng nhẹ nhàng.

Hiệu quả và dễ dàng - tẩy trắng bằng peroxide

Hydrogen peroxide là chất làm trắng răng được sử dụng trong các sản phẩm làm trắng men răng chuyên nghiệp. Bạn có thể tự sử dụng: nước súc miệng bằng peroxide sẽ làm sạch và làm trắng răng nhẹ nhàng.

Dầu xả được chuẩn bị như sau:

1. Thêm 100 ml nước ấm vào 50 ml dung dịch hydro peroxit 3%.
2. Thêm 1 muỗng cà phê. muối và soda, trộn đều.
3. Để nguội hỗn hợp, súc miệng với nước này mỗi ngày một lần.

Không nên sử dụng chất tẩy rửa hydrogen peroxide mọi lúc: sử dụng sản phẩm thường xuyên có thể phá hủy men răng và làm tăng độ nhạy cảm của men răng.

Hydro peroxit có thể được trộn với muối nở hoặc muối

Làm sạch bằng muối

Hỗn hợp nước ấm và muối là một cách hiệu quả để chống lại nhiều bệnh tật. Nó giúp chữa viêm nướu răng, viêm xoang, viêm amidan, viêm amidan và các bệnh truyền nhiễm khác.

Để làm sáng nụ cười, dung dịch muối được sử dụng như sau:

1. Nước ấm đến nhiệt độ phòng, rót 200 ml vào ly.
2. Thêm 1 muỗng cà phê. muối, trộn kỹ.
3. Để hỗn hợp nguội, sau đó súc miệng vào buổi sáng, trước khi đi ngủ và sau mỗi bữa ăn.

Súc miệng bằng nước muối sinh lý để làm trắng răng.

Dung dịch có thể được sử dụng như một chất dự phòng: rửa nó sau khi phẩm màu sẽ ngăn chặn sự sẫm màu của men. Nó cũng giúp duy trì kết quả sau các phương pháp làm sáng da khác.

Công thức dán dâu tây dễ dàng

Dâu tây có chứa axit malic nên làm trắng răng rất tốt. Sử dụng ở dạng nguyên chất có thể làm hỏng men răng, vì vậy nó được sử dụng ở dạng dán tự chế.

Pasta có thể được thực hiện như thế này:

1. Dùng thìa nghiền nát quả chín đến độ sệt như cháo.
2. Thêm vào nó 0,5 muỗng cà phê. soda, trộn đều.
3. Bôi hỗn hợp thu được lên răng, giữ trong 3-5 phút.
4. Nhổ ra, súc miệng bằng nước.

Dâu tây chứa axit malic

Bạn có thể áp dụng phương pháp mỗi tuần một lần. Điều quan trọng là không được bôi quá nhiều để không làm hỏng men răng.

dầu cây trà làm sáng da

Dầu cây trà là một chất khử trùng, chống viêm và chữa lành vết thương hiệu quả. Nó cũng có lợi cho vẻ đẹp và sức khỏe của răng.

Bạn có thể làm trắng nụ cười của mình bằng dầu như sau:

1. Đánh răng kỹ lưỡng, sau đó rửa sạch bàn chải của bạn.
2. Bôi 3-4 giọt dầu cây trà lên đó. Bạn có thể thêm một giọt nước cốt chanh.
3. Đánh răng lại - từ từ và kỹ lưỡng. Sau khi nhổ, hãy súc miệng.

Tác dụng của tinh dầu trà trong việc làm trắng răng

Dầu cây trà an toàn cho men răng, vì vậy bạn có thể sử dụng phương thuốc này hàng ngày. Hiệu quả làm trắng xuất hiện vào ngày thứ 3-4.

Quỹ đặc biệt

Hầu hết các hàng hóa được bán trong các hiệu thuốc hoặc cửa hàng chuyên dụng.

Kem đánh răng làm sáng

Bạn có thể khôi phục độ trắng cho răng một cách đơn giản và không gây hại bằng cách sử dụng bột nhão đặc biệt. Bột nhão làm trắng có chứa flo, hydrogen peroxide hoặc silicon - các nguyên tố mài mòn hiệu quả giúp loại bỏ mảng bám và đốm đồi mồi.

Bột nhão làm trắng được sử dụng như sau:

1. Một lượng nhỏ bằng hạt đậu được thoa lên bàn chải đánh răng đã được làm ẩm.
2. Răng được chải kỹ trong vài phút.
3. Miệng được súc kỹ và làm sạch tàn dư của hồ dán.

Bột nhão làm trắng đặc biệt giúp làm trắng răng

Bột nhão làm trắng có chứa các thành phần tích cực, vì vậy chúng không thể được sử dụng liên tục. Ngoài ra, chúng không làm sáng răng đáng kể.

Răng trắng bằng bút chì

Bút chì hoặc bút làm trắng răng là một loại gel làm trắng hydrogen peroxide ở dạng tiện lợi hơn. Bao bì nhỏ, dễ dàng và tốc độ áp dụng cho phép sản phẩm được sử dụng trong mọi tình huống.

Bút chì được sử dụng như sau:

1. Súc miệng. Để răng khô hoặc dùng khăn giấy lau sạch.
2. Cười với hàm răng của bạn. Bôi gel lên chúng bằng dụng cụ phân phối.
3. Ngâm sản phẩm theo hướng dẫn: từ 5 - 10 giây đến 5 phút.
4. Loại bỏ phần gel còn lại bằng khăn giấy.

Bút chì làm trắng - một công cụ tiện lợi để làm trắng răng

Quy trình này có thể được áp dụng liên tục. Nó không chỉ làm trắng mà còn tăng cường men răng.

Smile Line Whitening Strips

Miếng dán làm trắng là một vật liệu đàn hồi theo hình dạng của răng và được phủ một lớp gel đặc biệt dựa trên hydrogen peroxide. Nó giúp thay đổi màu sắc của răng theo một số tông màu.

Công cụ được sử dụng như sau:

1. Tháo các dải, loại bỏ màng bảo vệ khỏi chúng.
2. Gắn các dải lên răng bằng mặt gel: dải dài ở hàm trên, dải ngắn ở hàm dưới.
3. Dùng ngón tay làm phẳng dải này, ấn chặt vào răng.
4. Để sản phẩm trong nửa giờ hoặc một giờ, sau đó tháo miếng dán, súc miệng và đánh răng để loại bỏ hết gel còn sót lại trong miệng.

Các dải làm trắng được phủ bằng gel hydrogen peroxide

Có thể sử dụng miếng dán làm trắng hàng ngày. Chỉ một độ dài nhỏ cũng có thể trở thành nhược điểm của chúng: hầu hết các dải dài đến răng nanh hoặc xa hơn một chút, làm sáng đường cười và không ảnh hưởng đến màu sắc của các răng ở xa.

Huyết thanh làm sáng da ban đêm

Huyết thanh làm sáng ban đêm là một sản phẩm khác thường có chứa oxy hoạt tính, “canxi lỏng” và vitamin E. Nó nuôi dưỡng nướu, làm sáng và củng cố men răng.

Huyết thanh rất dễ sử dụng:

1. Đánh răng trước khi ngủ.
2. Lấy một lượng nhỏ huyết thanh thoa lên ngón tay, xoa vào răng và nướu.
3. Đi ngủ, không uống hoặc ăn cho đến khi bạn thức dậy.

Huyết thanh làm trắng không chỉ làm trắng răng mà còn làm chắc nướu

Để có hiệu quả sáng da, nửa giờ không ăn và uống là đủ. Huyết thanh là an toàn, vì vậy nó có thể được sử dụng hàng ngày.

Làm trắng chuyên nghiệp với kappa

Sử dụng miếng bảo vệ miệng cùng với gel làm trắng chuyên nghiệp là một phương pháp phổ biến để làm sáng màu răng vàng. Miếng bảo vệ miệng có thể là tiêu chuẩn hoặc tùy chỉnh: tùy chọn thứ hai tốt hơn, nhưng đắt hơn.

Dụng cụ bảo vệ miệng bằng gel được sử dụng theo cách này:

1. Đánh răng, súc miệng.
2. Rửa sạch miếng bảo vệ miệng, cho gel vào đó.
3. Đặt miếng bảo vệ miệng trên răng, giữ theo hướng dẫn.
4. Tháo miếng bảo vệ miệng, súc miệng, dùng bàn chải loại bỏ phần gel còn sót lại.

Khay làm trắng làm trắng răng hiệu quả

Gel làm trắng kéo dài trong một tuần. Sau khi khóa học được lặp lại sau sáu tháng hoặc một năm.

Hệ thống ánh sáng trắng sử dụng trong gia đình

White Light là sản phẩm làm trắng hiệu quả nhất, là phương pháp làm trắng tiên tiến với kappa. Phương pháp này sử dụng gel làm trắng và một thiết bị ánh sáng đặc biệt để kích hoạt các thành phần của sản phẩm. Hình thức của bộ trong ảnh.

White Light - bộ làm trắng răng

Hệ thống nên được áp dụng như sau:

1. Đánh răng kỹ lưỡng, chuẩn bị dụng cụ để sử dụng.
2. Bôi cả hai loại gel lên kappa: đầu tiên là màu trắng, sau đó là màu xanh lá cây.
3. Đặt thiết bị vào miệng, quấn môi xung quanh thiết bị.
4. Kích hoạt đèn LED để các thành phần bắt đầu hoạt động.
5. Chờ 10 phút để chu trình làm trắng hoàn tất. Nếu cần, bạn có thể bắt đầu thêm 2 chu kỳ sau đó.
6. Lấy thiết bị ra khỏi miệng, súc miệng, loại bỏ phần gel còn sót lại.

Thủ tục được lặp lại trong 5 ngày. Sau đó có thể lặp lại sau 2-3 tháng.

Ngăn ngừa ố vàng răng

Bạn có thể ngăn ngừa nụ cười bị ố vàng bằng cách lắng nghe những lời khuyên sau:

1. Trong vòng 2 tuần sau khi tẩy trắng răng, không ăn thực phẩm tạo màu men răng: cà phê và trà đen, đồ uống có ga, rượu vang đỏ, quả việt quất và quả mâm xôi.
2. Đừng quên vệ sinh răng miệng: trong 10 ngày đầu bạn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn, sau - 2-3 lần một ngày. Đồng thời sử dụng chỉ nha khoa.
3. Dùng nước, nước súc miệng bạc hà hoặc nước muối sinh lý để súc miệng sau mỗi bữa ăn. Điều này sẽ ngăn không cho chất tạo màu đọng lại trên răng.
4. Sử dụng các sản phẩm tẩy trắng liên tục: điều này sẽ giữ được hiệu quả làm sáng trong thời gian dài. Điều chính là không lạm dụng nó và không sử dụng biện pháp khắc phục thường xuyên hơn chỉ định trong hướng dẫn hoặc trong công thức.

Người hút thuốc sẽ cần phải từ bỏ thuốc lá hoặc giảm số lượng hút. Men răng do nicotine chuyển sang rất vàng, vì vậy kết quả của việc làm trắng răng khi hút thuốc nhiều sẽ nhanh chóng bị vô hiệu.

Làm trắng răng tại nhà là có thật và hơn nữa là rất hiệu quả. Khi sử dụng các phương pháp dân gian hoặc các biện pháp y học, điều quan trọng là không được quên ý thức về tỷ lệ để không làm hỏng hoặc mỏng men răng.

Bạn có thể làm trắng răng tại nhà mà không gây hại cho men răng nhưng vẫn cần lưu ý và chỉ sử dụng các phương pháp dân gian đã được kiểm chứng.

Tốc độ tẩy trắng cũng đóng một vai trò quan trọng trong các quá trình như vậy, bởi vì mọi người cố gắng làm trắng răng càng nhanh càng tốt, nhưng những nguyện vọng này dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng với men răng.

Tại sao răng bị đổi màu?

Có một số loại tối:

• bề ngoài - ăn thực phẩm có tác dụng tạo màu mạnh (trà đen, sô cô la, cà phê). Chúng chứa các nguyên tố hóa học không chỉ làm thay đổi màu sắc mà còn phá hủy men răng. Kết quả của quá trình như vậy, bề mặt của răng được bao phủ bởi các vết nứt nhỏ ảnh hưởng đến độ bóng của nó;
• thâm nhập - những thói quen xấu, đặc biệt là hút thuốc, cũng có ảnh hưởng xấu. Do sử dụng các sản phẩm thuốc lá trong thời gian dài, trên răng xuất hiện mảng bám màu nâu hoặc vàng sẫm (?), Chưa kể phần còn lại gây hại cho khoang miệng và toàn thân;
• Sạm da do tuổi tác - điều này bị ảnh hưởng bởi tất cả các điểm trên kết hợp với quá trình tự nhiên của quá trình lão hóa và mài mòn men răng. Rõ ràng nhất là các yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng răng cửa. Không chỉ những người ở độ tuổi đáng kính mới mắc phải vấn đề này, vì mọi thứ phụ thuộc vào lối sống của người đó (thức ăn, thói quen xấu) và sự kỹ lưỡng.

Yếu tố thứ hai được gọi là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra sạm da. Với việc vệ sinh bề mặt răng không đều đặn, mảng bám hình thành, nó không chỉ làm men răng bị sậm màu mà còn là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý khác. Để tránh điều này, bạn cần thường xuyên đánh răng bằng bàn chải và bột nhão chất lượng cao.

Làm trắng và Làm sáng - Sự khác biệt là gì?

Tất nhiên, có sự khác biệt lớn giữa các khái niệm này, chúng có cùng mục tiêu - mang lại cho răng màu sáng hơn, nhưng cách tiếp cận là khác nhau.

1. Tẩy trắng răng là một quá trình liên quan đến việc tác động lên men răng bằng các hóa chất mạnh (ví dụ). Hành động của chúng không chỉ giới hạn ở bề mặt răng, chúng xâm nhập vào cấu trúc của men răng và thường góp phần làm hỏng nó. Các mảng bám làm ố răng có màu sẫm cũng được đánh tan.
2. Làm sáng - thấy trước tác động hoàn toàn trên bề mặt men răng, tiếp theo là loại bỏ các mảng bám mềm, không hóa thạch, phương pháp này có thể cải thiện màu sắc của men răng mà không làm hỏng men răng.
   Bất lợi: sẽ không giúp ích gì trong trường hợp mảng bám hóa đá, ngoài ra, hiệu quả thường không đáp ứng được mong đợi của bệnh nhân, do không cải thiện được màu răng quá rõ rệt. Nhưng gần đây, sự phổ biến của việc làm sáng đã ngày càng tăng và điều này là do tác động nhẹ nhàng lên men răng.

Độ trắng của răng không phải lúc nào cũng có nghĩa là sức khỏe của họ, hơn nữa, do sử dụng các phương pháp và sản phẩm làm trắng tích cực, bề mặt của răng có thể bị tổn thương nghiêm trọng. Trong trường hợp này, một người sẽ phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng hơn là cảm giác khó chịu do men răng bị thâm đen.

Một bức ảnh

Chúng tôi cung cấp một số hình ảnh chụp trước và sau khi làm trắng răng.

Có thể làm trắng răng mà không gây hại hay nó là một huyền thoại?

Không có cách nào để loại bỏ mảng bám hoàn toàn vô hại 100%, và điều này là hợp lý, bởi vì để một sản phẩm ăn mòn mảng bám này, nó phải có ít nhất các chức năng axit nhỏ, điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến men răng.

Tránh tẩy trắng:

• với men răng bị mỏng - thường thấy ở người lớn tuổi hoặc do thay đổi bệnh lý gây ra;
• với sâu răng - các sản phẩm làm sạch có thể xâm nhập vào răng và gây hại cho nó;
• trong trường hợp dị ứng với các sản phẩm tẩy rửa hoặc các thành phần của chúng;
• với tăng độ nhạy cảm của răng - nếu bạn cảm thấy khó chịu khi ăn thức ăn nóng hoặc lạnh, thì bạn nên từ chối các quy trình tự làm trắng răng;
• Nếu bạn trám răng ở những vùng có thể nhìn thấy được của răng, thì sau khi làm trắng, chúng có thể nổi rõ so với nền của phần còn lại của bề mặt răng.

Nếu bạn tin chắc rằng bạn có men răng chắc khỏe và không có khiếm khuyết trong cấu trúc của vật liệu trám, bạn có thể bắt đầu làm trắng răng tại nhà. Tuy nhiên, cần xem xét mức độ bóng mờ của bề mặt răng, ngay cả những công thức hiệu quả cũng mang lại ít lợi ích, nếu bản thân có nhiều mảng bám và nó đã cứng lại, tốt hơn là nên hỏi ý kiến ​​nha sĩ.

Thông thường, không phải quy trình làm sạch làm hỏng lớp men mà là hành động của một người sau khi làm. Việc sử dụng các sản phẩm thuốc lá, rượu bia, thuốc nhuộm đều có tác động tiêu cực và chắc chắn sẽ dẫn đến hậu quả trong tương lai.

Video: làm trắng răng tại nhà - 5 công thức tốt nhất.

Làm thế nào để làm trắng răng mà không làm hỏng men răng?

Ngày nay có một số công thức hứa hẹn làm trắng hiệu quả và nhanh chóng, các phương pháp của Neumyvakin được nhiều người ưa chuộng. Nhưng liệu chúng có thực sự có thể loại bỏ mảng bám trên răng mà không gây hại cho men răng?

Các nha sĩ đang nghi ngờ về vấn đề này, vì các công thức nấu ăn dựa trên các thành phần có tính ăn mòn cao, nhưng tất cả các phương pháp đều không an toàn và có nguy cơ làm hỏng emadi?

Hướng dẫn cho Nemyvakin

Một trong những công thức phổ biến trên Internet để làm sáng răng là phương pháp theo Neumyvakin:

• đối với 0,5 thìa cà phê muối nở, thêm một giọt rưỡi peroxide và 2-3 giọt nước cốt chanh;
• hỗn hợp này được yêu cầu để lau răng (đôi khi nướu cũng được khuyến khích).

Theo hướng dẫn, công thức này có tác dụng làm trắng, làm lành vết thương và chữa lành vết thương, nhưng kỹ thuật này vẫn ảnh hưởng tiêu cực đến men răng.

Có những cách khác phá hủy men răng ở mức độ thấp hơn nhiều. Trong bảng xếp hạng ngẫu hứng này, chúng tôi đã sắp xếp các công thức và sản phẩm làm trắng theo thứ tự giảm hiệu quả và tính đến ảnh hưởng của chúng đối với men răng.

Kem đánh răng và bàn chải làm trắng

1. Bàn chải đánh răng - có chức năng làm trắng có thể có lớp phủ cao su đặc biệt hoặc hóa chất làm sáng. Chúng thực sự có thể làm sáng răng của bạn trong một thời gian ngắn, nhưng chúng cũng có những nhược điểm nhất định. Sử dụng lâu ngày có thể làm xước men răng, vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng chúng. Các nha sĩ khuyên bạn nên tránh dùng bàn chải có “tác dụng làm xước nhẹ” do nguy cơ làm hỏng men răng rất cao.
2. Kem đánh răng có tác dụng mài mòn - mức độ mài mòn được xác định bằng chỉ số đặc biệt RDA - Độ mài mòn ngà răng tương đối (Relative dentin abrasivity). Đối với răng có men răng chắc, con số này sẽ nằm trong khoảng 150-200 đơn vị và đối với răng nhạy cảm - 25-30. Trước khi sử dụng, hãy tìm hiểu tần suất bạn có thể đánh răng với chúng, vì chúng không dùng để đánh răng hàng ngày.
   Nếu trước đây bạn không bị ê buốt mạnh và bạn đã mua một miếng dán có RDA cao, sau đó răng của bạn bắt đầu phản ứng đau với sự thay đổi nhiệt độ, thì bạn cần ngừng sử dụng biện pháp khắc phục này và đến gặp nha sĩ.

Video: bột nhão, dải và bàn chải làm trắng

Làm sạch bằng hóa chất

Có nhiều cách để làm sạch men răng khỏi bị sẫm màu về mặt hóa học: đó là các miếng dán và nắp làm trắng. Họ là ai?

Đây là những thiết bị đặc biệt được áp dụng cho bề mặt răng và làm sáng nó với sự trợ giúp của các nguyên tố hóa học. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng độc lập chúng có thể gây hại cho men răng.

Các nha sĩ khuyên bạn nên làm những điều sau: yêu cầu nha sĩ tạo khay làm trắng răng riêng cho bạn và lên lịch trình rõ ràng cho việc sử dụng, để bạn giảm thiểu thiệt hại cho men răng và nướu.

Các công thức y học cổ truyền khác

Chúng ta đang nói về một loại than đặc biệt, được nghiền nát, chúng chà xát vào răng để làm sáng chúng. Dụng cụ này là một phần của nhiều loại kem đánh răng. Thật khó để nói nó hiệu quả như thế nào, nhưng so với nền tảng của các phương pháp dân gian phổ biến khác, nó không gây hại cho men răng.

Dầu cây chè

Nó có lẽ được coi là phương pháp an toàn nhất, nó được sử dụng sau khi làm sạch cổ điển. Để làm điều này, công cụ được chà xát trên răng bằng bàn chải, trên đó có một vài giọt thuốc được áp dụng. Thủ tục có thể được thực hiện không quá 2 lần một tuần.

vỏ chanh

Không hiệu quả lắm, nhưng tương đối nhẹ nhàng trên bề mặt răng. Bạn cần sử dụng nó như thế này:

1. Chà răng bằng vỏ chanh trong 5-6 ngày.
2. Không rửa lại sản phẩm trong 2-3 phút.
3. Sau đó súc miệng thật sạch bằng nước ấm.
4. Để tăng cường hiệu quả làm trắng, bạn nên sử dụng vỏ chanh cùng với tinh dầu trà.

Bất kỳ chất làm trắng nào cũng ảnh hưởng xấu đến men răng, làm cho men răng trở nên yếu và nhạy cảm, vì vậy tác động tiêu cực của quy trình phải được bù đắp bằng cách sử dụng kem đánh răng có hàm lượng florua cao. Chúng có thể tăng cường men răng, nhưng chúng cần được sử dụng cẩn thận để tránh xuất hiện.

Món ăn

Có những biện pháp dân gian để làm trắng kết hợp giữa hữu ích và dễ chịu. Chúng dựa trên việc ăn các sản phẩm nhất định, do cấu trúc và thành phần của chúng, có thể loại bỏ mảng bám và làm sáng bề mặt.

1. Táo là một chất tẩy trắng yếu, nhưng hoàn toàn vô hại. Axit, có trong nước ép táo, có thể chiết xuất một số nguyên tố từ thành phần của mảng bám hóa thạch, phá hủy cấu trúc của nó.
2. Dâu tây và dâu rừng - những loại quả mọng này có khả năng làm sáng bề mặt răng, điều này là do sự hiện diện của axit malic trong thành phần của chúng. Đôi khi bạn nên đánh răng bằng nước ép quả mọng cùng với soda, nhưng phương pháp này sẽ có tác động xấu đến men răng. Ăn dâu tây như một cách làm trắng da sẽ đặc biệt hấp dẫn trẻ em.
3. Chanh - có thể làm trắng răng đáng kể nếu bạn ăn nó thường xuyên. Tuy nhiên, do sự hiện diện trong thành phần của một lượng đáng kể các chất gây hại cho men răng, nên nó có thể gây hại đáng kể cho nó.
4. Cà rốt - củng cố và làm sạch men răng do cấu trúc của nó. Nó không chứa axit, về mặt chất lượng phân biệt nó với các sản phẩm khác.

Để cảm nhận được hiệu quả làm trắng, bạn không cần phải tập trung vào một sản phẩm, hãy dùng chúng kết hợp - vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Đừng quên đánh răng thường xuyên, trong trường hợp này, răng của bạn sẽ luôn trắng, và men răng vẫn khỏe mạnh.

Video: các phương pháp làm trắng trong chương trình “Sống khỏe” cùng Elena Malysheva

Câu hỏi thêm

Bạn có thể làm trắng răng của bạn trong một ngày?

Có, và nó có thể được thực hiện nhanh chóng bằng cách sử dụng miếng dán, khay và bút chì làm trắng. Mặt khác, hiệu quả của phương pháp này sẽ khác nhau ở từng trường hợp cụ thể, ngoài ra, chúng còn ảnh hưởng lớn đến men răng và có thể làm tổn thương nướu, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​của nha sĩ.

Cách làm trắng răng trong 1 ngày tại nhà? Có thể làm được điều này mà không làm hỏng men răng không? Phương tiện nào là an toàn, và phương tiện nào chỉ nên sử dụng một cách cẩn thận? Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho những câu hỏi này và những câu hỏi khác trong bài viết của chúng tôi!

Khi nào bạn cần làm trắng răng nhanh tại nhà? Ví dụ, nếu một cuộc họp quan trọng được mong đợi vào ngày mai và răng của bạn trông không hoàn hảo. Hoặc bạn vẫn còn một vài ngày, và sau đó kết quả sẽ hiệu quả hơn. Trong mỗi trường hợp, bạn phải chắc chắn rằng việc tự tẩy trắng sẽ không gây hại cho bạn. Để làm sạch và làm trắng men răng một cách chính xác (đặc biệt là răng nanh), bạn cần biết một số quy tắc, chúng tôi sẽ xem xét trong bài viết này.

Khi nào bạn có thể làm trắng răng tại nhà?

Cách tốt nhất để làm sạch là gì và thuốc tẩy nào sẽ không gây hại cho răng của bạn? Những câu sau đây sẽ là cơ sở cho sự tự tin.

• Răng của bạn khỏe mạnh. Nếu bạn đến gặp nha sĩ 6 tháng một lần, thì chắc chắn họ vẫn ổn. Và bạn có thể tự tin áp dụng bất cứ công thức nào dưới đây về cách làm trắng răng nhanh chóng tại nhà để chúng trở nên trắng như tuyết. Nếu lần gần đây nhất bạn đến gặp bác sĩ cách đây ... năm, thì một lần thăm khám để được tư vấn sẽ không thừa. Nha sĩ sẽ kiểm tra răng của bạn tốt hơn và đưa ra kết luận về sức khỏe của chúng hoặc sự hiện diện của các khuyết tật men răng, sâu răng. và sẽ chỉ định điều trị, và sau đó làm trắng nhẹ nhàng. Trong cả hai trường hợp, bất kỳ kỹ thuật tẩy trắng răng nào đều bị cấm đối với bạn, vì tổn thương men răng và sâu răng sẽ bắt đầu tiến triển nghiêm trọng, phá hủy nụ cười của bạn.
• Miệng của bạn khỏe mạnh. Chống chỉ định là sự hiện diện của bệnh nướu răng, màng nhầy, bao gồm loét, trầy xước, nứt nẻ, bệnh truyền nhiễm. Không thử nghiệm trong giai đoạn hoạt động của mụn rộp trên môi và khi có tưa miệng ở khóe miệng.
• Bạn không bị dị ứng với thành phần hoạt chất chính của sản phẩm. Bạn có thể kiểm tra điều này bằng cách thoa một lượng nhỏ chế phẩm lên da trong vài phút. Không có mẩn đỏ và bỏng rát là dấu hiệu phản ứng bình thường của cơ thể.

Các biện pháp dân gian

Để làm trắng răng nhanh chóng tại nhà, các bài thuốc dân gian sẽ hỗ trợ đắc lực. Hành động của nhiều người trong số họ có thể được coi là hung hăng, vì vậy chỉ thỉnh thoảng mới nên sử dụng đến chúng.

Nước ngọt

Bạn có thể thêm nó vào kem đánh răng và đánh răng với nó mỗi tuần một lần. Bạn có thể thực hiện cách làm trắng răng nhanh bằng dung dịch soda đậm đặc: cho một ít nước vào bột, khuấy đều, thoa lên răng và chà nhẹ. Soda thực hiện chức năng làm sạch cơ học, tức là loại bỏ các mảng bám ố vàng trên bề mặt răng. Nhưng hoạt động của nó khá cứng, vì vậy bạn không nên dùng bàn chải đánh răng để làm sạch.Được phép thực hiện tẩy trắng răng như vậy 7 ngày một lần, ví dụ, trước một cuộc họp quan trọng.

Than hoạt tính

Đối với những người muốn làm trắng răng tại nhà trong 1 ngày, phương pháp này có thể trở nên phổ biến. Ưu điểm của nó là hoàn toàn an toàn cho cơ thể, vì nếu soda gây khô miệng, kích ứng nướu và có mùi vị không mấy dễ chịu thì than hoạt tính lại hoàn toàn trung tính về mặt này. Hoạt động của nó tương tự như bột soda: viên nén được nghiền thành bột hoạt động như một chất mài mòn. Sau khi thoa bột than hoạt tính với một lượng nhỏ nước, men răng sẽ sáng lên từ 1-2 tông. Đúng, nó không kéo dài, hiệu quả biến mất sau khoảng một tuần. Và làm sạch bằng than hoạt tính để lại vết xước trên men răng.

Hydrogen peroxide

Đây là một bài thuốc thuộc thể loại làm trắng răng trong một buổi tối tại nhà. Hơn nữa, nó cũng được công nhận bởi y học chính thức, bởi vì hầu hết tất cả các chế phẩm để làm trắng chuyên nghiệp đều cung cấp chính xác hydrogen peroxide là thành phần hoạt động chính. Nó bắt đầu một phản ứng hóa học trên bề mặt răng, giải phóng oxy và phá hủy sắc tố không chỉ trên men răng mà còn cả bên trong răng.
Hydro peroxit có thể được sử dụng độc lập bằng cách súc miệng với dung dịch 1,5% của nó. Hoặc kết hợp với soda: trộn dung dịch peroxide 3% với soda và massage răng với hỗn hợp này bằng cách sử dụng gạc hoặc tăm bông. Hiệu quả của việc dán như vậy là rất đáng chú ý, vì quá trình làm sạch được thực hiện cả về mặt cơ học và hóa học. Nhưng nên sử dụng càng ít càng tốt, vì nó gây hại cho men răng.

Phương pháp ngon - dâu tây, chanh

Nhiều loại trái cây chứa axit có thể làm đổi màu men răng. Một trong những phương tiện ngon nhất là dâu tây. Nghiền nhuyễn một vài quả dâu tây và đắp lên răng. Rửa sạch bằng nước sau vài phút. Sử dụng vỏ chanh có hiệu quả và khá ngon - bạn nên lau răng bằng phần trắng của nó và cũng súc miệng. Một số công thức khuyên bạn nên thêm chanh vào hydrogen peroxide để có kết quả nhanh chóng. Hiệu quả làm trắng thực sự sẽ rất đáng kể, nhưng tổn thương men răng sẽ nhanh chóng biểu hiện bằng cảm giác đau nhức.

Tinh dầu

Các đặc tính chữa bệnh của tinh dầu trà, bưởi, cam và chanh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe nướu răng. Chúng có thể làm sáng men răng, tuy nhiên, chúng không hoạt động nhanh chóng như chúng ta mong muốn. Để làm trắng răng tại nhà, bạn cần hòa tan 3 giọt dầu trong một cốc nước ấm và súc miệng với chế phẩm trước khi đi ngủ.

Phương pháp chuyên nghiệp

Các nhà sản xuất sản phẩm chăm sóc răng miệng cung cấp nhiều loại sản phẩm làm trắng tại nhà. Đặc thù của họ là mỗi bài thuốc phải dùng trong một liệu trình, ví dụ như trong vòng 7-14 ngày. Chúng cho phép bạn tìm ra một giải pháp phù hợp và tiện lợi về cách làm trắng răng tại nhà trong một tuần, và giữ được kết quả từ 6-12 tháng. Ngoài ra, trong các dòng sản phẩm làm sẵn, bạn có thể tìm thấy các tùy chọn ngay cả cho những người có răng nhạy cảm và các chế phẩm giúp tăng cường men răng hơn nữa.

Chung cho mỗi công cụ sẽ là:

• thành phần hoạt chất là hydrogen peroxide hoặc carbamide. Cách đầu tiên hiệu quả hơn gấp 3 lần, nhưng gây hại cho men hơn. Loại thứ hai hoạt động chậm hơn, nhưng khi sử dụng một công cụ như vậy, bạn có thể không cảm thấy khó chịu dưới dạng tăng độ nhạy cảm của răng;
• cần sử dụng thường xuyên. Thủ tục được thực hiện hàng ngày, thường vào buổi sáng và buổi tối;
• hướng dẫn đơn giản và rõ ràng để làm theo.Điều này áp dụng cho liều lượng của thuốc, thời gian tiếp xúc với răng, tần suất sử dụng. Nếu không, những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra;
• tình trạng của răng xấu đi, nếu có vấn đề với sức khỏe của họ. Các công cụ chuyên nghiệp làm việc nhanh chóng và không phụ tùng lớp men, nếu nó có vết nứt, vụn. Những khiếm khuyết hiện có sẽ bắt đầu tiến triển rất nhanh.

Trong số các giải pháp chuyên nghiệp để làm trắng răng trong 5 phút tại nhà, sau đây được phân biệt.

• Bột nhão làm trắng - chúng chứa các chất mài mòn có tác dụng làm sạch bề mặt.
• Gel làm trắng - cung cấp một hiệu ứng nhanh chóng do hóa chất làm rõ. Có thể dùng kết hợp với dụng cụ bảo vệ răng miệng hoặc bôi trực tiếp lên răng bằng bàn chải. Chế phẩm tạo thành một lớp màng hoạt tính trên bề mặt men, sau một thời gian phải rửa sạch bằng nước.
• Bộ: gel và nắp - một chuyên gia sẽ giúp bạn chọn nó. Ngoài ra, bạn nên đặt hàng sản xuất các loại mũ chụp răng từ bác sĩ để chúng được đeo thoải mái nhất có thể và không để gel bị rò rỉ. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy các bộ dụng cụ bảo vệ miệng tiêu chuẩn của mình trong các dòng của nhiều thương hiệu chuyên biệt, ví dụ như Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Dải làm trắng - Sản phẩm nhẹ nhàng và lâu trôi. Áp dụng cho răng trên và dưới trong 5-30 phút. Chúng hoạt động nhờ một lớp gel ở bề mặt bên trong với thể tích và nồng độ nhỏ của hoạt chất. Độ trắng của răng sau đủ liệu trình kéo dài đến 12 tháng. Thời gian của các khóa học phụ thuộc vào đặc tính của một sản phẩm cụ thể. Có những biện pháp cổ điển để tiếp xúc trong vòng 30 phút trong 14 ngày. Và các lựa chọn cho răng nhạy cảm với thời gian tiếp xúc 5 phút và liệu trình trong 4 tuần. Các thương hiệu phổ biến của dải bao gồm Crest 3D White, Bright Light, Dr. Trắng.
• Bút chì làm trắng - là cùng một loại gel có nguyên tắc hoạt động tương tự, nhưng được đóng gói nhỏ gọn và thẩm mỹ hơn.
• Rinsers - có thể được sử dụng như một công cụ bổ sung để duy trì độ trắng của răng sau khi làm sạch chuyên nghiệp hoặc tại nhà.

Mỗi sản phẩm làm trắng răng từ y học cổ truyền và chuyên nghiệp đều có những mặt hạn chế riêng và có thể gây ra những tác hại khôn lường khi sử dụng. Do đó, việc lựa chọn một giải pháp riêng lẻ nên được tiếp cận một cách cẩn thận và có cân nhắc. Sự lựa chọn tốt nhất, theo các nha sĩ, vẫn là vệ sinh chuyên nghiệp tại phòng khám. Và bạn có thể duy trì kết quả thu được với sự trợ giúp của các phương tiện sử dụng khác tại nhà.