Mùi thơm mát và bổ của bạc hà (từ tiếng Latinh Méntha piperíta) rất quen thuộc với nhiều người. Bạc hà được coi là một trong những cây thuốc lâu đời nhất. Nó được sử dụng tích cực trong cả y học dân gian phương Tây và phương Đông. Thân cây khô của loài cây này được tìm thấy ngay cả trong lăng mộ của các pharaoh Ai Cập cổ đại. Nói cách khác, bạc hà đã được mọi người yêu mến trong một thời gian rất dài và đến mức nó vẫn được sử dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Trong thế giới hiện đại, bạc hà được sử dụng thường xuyên nhất ở dạng tinh dầu. Ether hoàn toàn giữ lại tất cả những lợi thế vốn có trong nguyên liệu thô, vì vậy nó có hiệu quả như chính nhà máy.

Dầu bạc hà được chiết xuất như thế nào và nó hữu ích như thế nào

Việc chiết xuất tinh dầu bạc hà được thực hiện theo cách thông thường đối với tất cả các loại dầu thơm: cây được chưng cất bằng hơi nước và hầu như toàn bộ phần đất của nó được xử lý. Kết quả của quá trình chưng cất hơi nước, một chất phytoessence lỏng được hình thành với tông màu hơi vàng hoặc hơi lục nhạt và mùi nồng nàn, tràn đầy sinh lực.

Lợi ích của việc sử dụng tinh dầu bạc hà

• Este, mặc dù có nguồn gốc tự nhiên, là những sản phẩm rất hiệu quả vì chúng chứa nồng độ cao các hoạt chất sinh học. Do đó, trước khi bắt đầu sử dụng, bạn nên tiến hành kiểm tra dị ứng, tức là bôi trơn một vùng da nhỏ trên cổ tay bằng một giọt sản phẩm và xem phản ứng của nó. Nếu lớp biểu bì không thay đổi trong vòng 1 giờ, nghĩa là nó không chuyển sang màu đỏ và không xuất hiện kích ứng trên đó, thì không có phản ứng dị ứng. Nhân tiện, vì lý do tương tự, nên sử dụng tinh dầu theo tỷ lệ ghi trong công thức, nếu không bạn có thể gây suy hô hấp, co thắt phế quản, bỏng và chóng mặt.
• Để chuẩn bị các sản phẩm mỹ phẩm hoặc chữa bệnh, hãy sử dụng đồ sứ hoặc thủy tinh. Hộp kim loại không phù hợp cho việc này vì chúng có thể làm giảm hiệu quả của hỗn hợp.
• Nếu bạn sử dụng tinh dầu bạc hà để cải thiện làn da, hãy làm sạch và xông hơi trước.
• Việc sử dụng các công thức dầu bạc hà không nên sử dụng một lần. Chúng cần được sử dụng trong một tháng rưỡi cứ sau vài ngày. Chỉ trong trường hợp này, kết quả điều trị sẽ ổn định.
• Tinh dầu bạc hà, ngoài việc không dung nạp cá nhân, còn có một số chống chỉ định khác. Nó không nên được sử dụng trong các thủ tục cho trẻ em dưới 6 tuổi, những người đang được điều trị bằng các biện pháp vi lượng đồng căn, vì nó vô hiệu hóa tác dụng của chúng. Ngoài ra, tinh chất bạc hà không thể sử dụng trong thời gian dài và không nên sử dụng vào buổi tối. Tất cả điều này có thể gây kích động thần kinh quá mức và mất ngủ. Và cuối cùng, dầu bạc hà nên được sử dụng rất cẩn thận bởi những người sở hữu làn da nhạy cảm.

Tinh dầu bạc hà: cách sử dụng

Công thức dưới đây giúp cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Tinh dầu bạc hà với lượng 1 giọt được trộn với một cốc nước ấm và một thìa mật ong tự nhiên. Sản phẩm đã chuẩn bị được tiêu thụ trước bữa ăn.

Nếu bạn muốn giảm cảm cúm hoặc cảm lạnh và khỏi bệnh nhanh hơn, hãy sử dụng tinh dầu bạc hà để xông. Thêm một vài giọt ether vào một cốc nước đun sôi ấm và hít hơi của nó trong 5-7 phút.

Thông qua xoa bóp với việc bổ sung dầu bạc hà, cơn đau ở cơ và khớp có thể được giải quyết. Để làm điều này, chuẩn bị một hỗn hợp bao gồm 5 giọt ether bạc hà và một muỗng cà phê dầu thực vật. Dầu Moringa, nổi tiếng với tác dụng chống viêm mạnh mẽ, là hoàn hảo. Thành phần kết quả nhẹ nhàng xoa bóp các khu vực đau đớn. Nếu bạn trộn 2-3 giọt ether với một thìa dầu jojoba, bạn sẽ có được một hỗn hợp chữa bệnh giúp chữa nhiều loại đau đầu, bao gồm cả chứng đau nửa đầu. Chỉ cần xoa bóp thái dương, trán và sau đầu bằng chất dầu này, cơn đau sẽ thuyên giảm.

Đối với những người bị đau răng, hãy dùng tăm bông thấm tinh dầu bạc hà bôi lên chiếc răng đau. Chỉ trong vài phút, cơn đau sẽ không còn dữ dội nữa, sau đó sẽ dịu hẳn.

Tắm nước thơm sẽ giúp giảm mệt mỏi vào ban ngày và vượt qua căng thẳng. Hòa tan dầu thơm trong một thìa muối hoặc mật ong. Sau đó nhập hỗn hợp thu được vào bồn tắm chứa đầy nước ấm. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu quy trình trị liệu bằng dầu thơm với 4 giọt ether. Sau đó, liều lượng có thể được tăng lên 7 giọt.

Đối với những người muốn đuổi côn trùng khỏi nhà, tùy chọn sử dụng tinh dầu bạc hà này sẽ hữu ích. Ngâm miếng bông gòn với một lượng nhỏ phytoessence (vài giọt là đủ). Trải chúng xung quanh phòng, đặc biệt là ở các góc và kẽ hở. Với thủ thuật này, bạn có thể xua đuổi gián, kiến ​​và nhện. Loại thứ hai không chịu được mùi bạc hà.

Mặt nạ giúp tóc chắc khỏe

Bạn sẽ cần:

• dầu dừa - 4 muỗng canh;
• vitamin E lỏng - 1 muỗng cà phê;
• dầu chùm ngây - 2 muỗng cà phê;
• dầu cây trà và dầu bạc hà - mỗi loại 4-5 giọt.

Cách nấu:

• Đun chảy bơ dừa rồi kết hợp với vitamin E dạng lỏng, tinh dầu thực vật và tinh dầu.

Đắp mặt nạ lên da và tóc từ gốc đến ngọn. Sau khi ủ khoảng 30-40 phút thì gội sạch đầu với dầu gội. Nhờ hỗn hợp này, tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn rõ rệt. Ngoài ra, chúng sẽ ngừng chia tách và phá vỡ. Hơn nữa, chế phẩm này giúp cải thiện chức năng của các nang tóc, chất lượng của sợi tóc phụ thuộc vào đó.

Mặt nạ có tác dụng chống viêm

Bạn sẽ cần:

• dầu hạnh nhân, dầu hạt nho - mỗi loại 1 thìa cà phê;
• tinh dầu bạc hà - 2-3 giọt.

Cách nấu:

• Mang dầu thực vật đến trạng thái ấm, sau đó trộn với tinh chất bạc hà.

Bôi trơn khuôn mặt với sản phẩm. Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên toàn bộ khuôn mặt, ngoại trừ vùng mí mắt hoặc chỉ thoa lên các nốt mụn. Ngay sau khi một phần ba giờ trôi qua, hãy dùng khăn giấy thấm sạch vùng da đã bôi mặt nạ. Với sự trợ giúp của thành phần này, có thể điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn, nghĩa là kiểm soát sự tiết bã nhờn. Điều này tránh tắc nghẽn các ống dẫn bã nhờn, do viêm xuất hiện. Thêm vào đó, mặt nạ tăng tốc độ chữa lành mụn trứng cá.

Dầu thơm bạc hà là một phương thuốc tự nhiên xứng đáng được điều trị đặc biệt. Và nhiều cách để sử dụng nó xác nhận rằng nó chắc chắn phải có trong bộ sơ cứu tại nhà.

Tinh dầu có mùi thơm bạc hà được bán tự do tại các hiệu thuốc. Chúng không đắt tiền. Điểm đặc biệt của chúng là những loại dầu này rất phổ biến trong ứng dụng của chúng. Chúng có thể được sử dụng để tạo hương vị cho các sản phẩm thực phẩm, mỹ phẩm, vệ sinh cá nhân. Nhưng dầu bạc hà rất dễ làm tại nhà. Hơn nữa, điều này đòi hỏi một lượng thành phần tối thiểu: dầu thực vật và bạc hà.

Đối với dầu bạc hà, bất kỳ loại bạc hà nào cũng phù hợp: thông thường hoặc bạc hà, chanh hoặc mèo. Tất cả những loại bạc hà này đều dễ trồng tại nhà trong chậu trên bậu cửa sổ hoặc ban công. Bạc hà miễn phí được bán trong cửa hàng và hiệu thuốc. Vì vậy, không nên có vấn đề với nguyên liệu.

Tinh dầu bạc hà được tạo ra bằng cách chưng cất hơi nước của lá và hoa của cây. Sau đó, nó được làm sạch và sau đó nó đến với chúng tôi, những người mua. Thành phần chính trong tinh dầu bạc hà là menthol. Nó mang lại tất cả những phẩm chất mà loại dầu này được đánh giá cao.

Dầu bạc hà tự chế cũng có thể được sử dụng cho bất kỳ mục đích nào. Tuy nhiên, nó sẽ không đậm đặc như tinh dầu từ nhà sản xuất. Nhưng các thuộc tính hữu ích của nó sẽ không trở nên ít hơn từ điều này. Ngoài ra, dầu bạc hà tự chế của bạn có thể là:

Thêm vào hương vị thức ăn;

Dùng chữa rối loạn dạ dày, ruột;

Dùng để chăm sóc răng miệng;

Trị ho, nhức đầu, giảm buồn nôn và khó chịu;

Để chăm sóc tóc và da.

Để làm tinh dầu bạc hà, bạn cần:

Dầu ô liu

lá bạc hà tươi

Rửa sạch lá bạc hà bằng nước lạnh và lau khô chúng giữa các lớp khăn giấy.

Sau đó xay chúng để chiết xuất nước ép. Bạn có thể nhăn chúng một chút.

Cho các loại lá đã chuẩn bị vào lọ thủy tinh sạch. Đổ dầu ô liu vào. Dầu nên bao phủ hoàn toàn lá.

Đậy chặt nắp lọ và để ở nơi ấm áp trong một ngày.

Sau đó lọc qua rây. Cắt một phần lá mới và đổ dầu đã ngấm vào một lần nữa.

Lặp lại thủ tục này năm lần. Vấn đề là bạn nhấn mạnh càng lâu, mỗi lần đổ lá tươi mới vào dầu, mùi thơm của dầu sẽ càng đậm.

Lọc dầu lần cuối và vắt lá. Đổ dầu bạc hà thu được vào một chai thủy tinh tối màu sạch và bảo quản trong tủ lạnh. Dầu có thể đứng ở đó mà không mất đi các đặc tính của nó trong vòng một năm.

Đây là cách dầu bạc hà tự chế xuất hiện.

Đối với dầu tự chế, bạn có thể lấy không chỉ dầu ô liu mà còn bất kỳ loại nào khác: dầu hạt nho, dầu mầm lúa mì hoặc dầu hạnh nhân. Không cần lấy dầu có mùi riêng. Nếu không có loại dầu nào trong số này, dầu hướng dương tinh chế sẽ làm được.

cồn bạc hà

Ngoài dầu bạc hà, bạn có thể pha cồn với rượu vodka hoặc rượu. Đối với cô ấy, bạn cũng cần chuẩn bị lá bạc hà và đổ chúng với rượu vodka hoặc rượu.

Để bốn, sáu tuần trong một nơi tối tăm. Trong quá trình truyền dịch, đừng quên định kỳ lắc chai. Bạn không cần phải thay lá bạc hà. Rượu cồn thu được với hương vị bạc hà mạnh mẽ.

Tôi thường làm điều đó trong một chai nước trái cây nhỏ. Đặt lá gần như hoàn toàn và đổ rượu vodka. Sau đó, tôi đặt một vòng tròn giấy da trên cổ, đóng nắp và đặt nó vào tủ bếp. Cồn rất tốt để tạo hương vị cho kem, nước chanh, trà. Tôi thêm khá nhiều. Vì vậy, rượu thực tế không cảm thấy.

Cồn có thể được lưu trữ trong vài năm. Điều chính là một nơi tối tăm và một nắp đậy kín.

Khi không có dầu bạc hà, tôi trộn cồn với glycerin theo tỷ lệ 1: 1 và thêm vào bánh nướng xốp hoặc bánh quy.

Nói chung, không cần thiết phải mua hương vị trong cửa hàng. Và chiết xuất tự nhiên không được bán ở khắp mọi nơi, và chúng đắt tiền. Tự làm ở nhà dễ dàng và chắc chắn rẻ hơn.

Nhận các bài viết mới nhất trong hộp thư đến của bạn

Tinh dầu bạc hà được sử dụng như một sản phẩm làm đẹp, làm thuốc và tăng cường sinh lực. Từ bài viết, bạn sẽ tìm hiểu thành phần, những người không nên sử dụng nó, nó giúp ích như thế nào trong y học, chăm sóc thẩm mỹ và liệu pháp mùi hương. Làm thế nào để tạo ra một chế phẩm dầu ở nhà để hoàn toàn chắc chắn rằng nó là tự nhiên. Tất cả các mẹo và công thức đều đủ đơn giản để sử dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Dầu được làm bằng gì?

Tinh dầu bạc hà được sản xuất từ ​​​​các loại khác nhau của loại cây này, chủ yếu là từ bạc hà, ít thường xuyên hơn từ cánh đồng (Nhật Bản), bạc hà xoăn, đồng cỏ. Thành phần khác nhau tùy thuộc vào loại nguyên liệu thô. Các thành phần chính là:

• Tinh dầu bạc hà trong chế phẩm thường là 29-48%, bạn cần tìm loại dầu có giá trị tinh dầu bạc hà gần bằng 50, giá trị này giảm cho thấy các đặc tính hữu ích giảm. Sát trùng và gây mê ở mức độ yếu, tạo hương liệu trong công nghiệp thực phẩm và mỹ phẩm
• Menthon - hương liệu chăm sóc răng miệng, nguyên liệu sản xuất tinh dầu bạc hà
• Pinene là một chất khử trùng, côn trùng cảm thấy nó từ xa
• Methyl axetat - hương liệu, dung môi
• Carvone - hương liệu (đó là những gì bạn cảm thấy khi nhai một đĩa nhạc Wrigley's Spearmint) và một chất trị liệu bằng hương thơm, nó cũng được thêm vào chất làm mát không khí
• Citronellol là một thành phần cho nước hoa, hoa và tinh chất thực phẩm.

Ai không thể:

Có câu nói rất hay: Trên đời cái gì cũng là độc, cái gì cũng là thuốc, chỉ có liều lượng mới phân biệt được đường đi. Nó áp dụng như nhau cho dầu bạc hà cũng như các loại tinh dầu khác. Điều này không có nghĩa là nó có thể gây hại đáng kể cho sức khỏe, nhưng nó có thể mang lại những khoảnh khắc khó chịu. Và ai cần nó? Tôi sẽ liệt kê những người nên từ chối sử dụng nó:

• Trẻ em dưới 6 tuổi
• Những người thực hành vi lượng đồng căn. Các sản phẩm có thành phần phyto của bạn có thể mất tác dụng khi kết hợp với các phân tử cô đặc bạc hà
• Những người không dung nạp với các thành phần (để loại trừ bản thân khỏi những dị ứng như vậy, chúng tôi thực hiện một bài kiểm tra: chúng tôi nhỏ dầu vào chỗ uốn cong của khuỷu tay, nếu mẩn đỏ, ngứa hoặc cảm giác khó chịu khác xuất hiện trong một thời gian - bạn là người duy nhất - hãy quên nó đi , và nếu mọi thứ đều ổn - hãy tận hưởng nó)
• Những người dễ bị mất ngủ - ether này kích thích và làm săn chắc hệ thần kinh. Dựa trên những điều đã nói ở trên, bạn không nên sử dụng nó trước khi đi ngủ, ngay cả đối với những người không mắc phải điều bất hạnh này.
• Mang thai và cho con bú, dựa trên các yếu tố cho nhóm trước

Cần phải hiểu rằng ngay cả khi bạn đã qua độ tuổi quan trọng, vượt qua bài kiểm tra một cách hoàn hảo và ngủ say như lính cứu hỏa, bạn cũng không thể sử dụng dầu nguyên chất để chăm sóc da mặt. Sẽ tốt hơn nếu bạn thêm nó (2-3 giọt là đủ) vào các sản phẩm bạn sử dụng hoặc pha loãng (4-5 giọt trên 1 muỗng canh) trong dầu nền. Nhân tiện, thay vì dầu nền cho lớp nền, bạn có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm sữa lên men nào. Và ở đây nguyên tắc hoạt động rất tốt - ít hơn là tốt hơn nhiều.

Nếu bạn định kết hợp nhiều loại tinh dầu với nhau, tôi khuyên bạn nên xem bảng: , trong đó bạn có thể tìm hiểu về tính dễ bay hơi của một số loại dầu và khả năng tương thích của chúng với nhau.

Tại sao tinh dầu bạc hà lại tuyệt vời như vậy? và làm thế nào để sử dụng nó:

trong y học nó được sử dụng đơn giản trong một số lượng lớn các lĩnh vực, nhưng chúng tôi chỉ quan tâm đến những lĩnh vực mà chúng tôi có thể áp dụng tại nhà.

Điều trị sổ mũi, nghẹt xoang; đau họng, ho khan (cọ xát vào xương ức) và khàn giọng;

Giảm nhiệt độ trong thời gian nóng (bạn cần xoa dầu vào chân, nghĩa là 1-2 giọt).

Hương thơm của ether này có thể chống lại vi khuẩn và vi rút có hại được mang trong không gian. Vì vậy, trong thời kỳ dịch cúm, việc đeo mặt dây chuyền có mùi thơm bằng tinh dầu sẽ không thừa. Hoặc xịt trong nhà bằng đèn thơm, máy khuếch tán, máy tạo độ ẩm.

Các cơn co thắt gây đau cũng là đối tượng của người chữa bệnh này. Đầu, răng, cơ bắp, kinh nguyệt - nó sẽ làm dịu hầu hết mọi thứ. Nhưng chúng ta phải hiểu rằng cơn đau không chỉ do co thắt.

Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, bạn có thể hít mùi thơm của dầu, và khi bị ợ chua, hãy uống 1 muỗng cà phê. kefir với 2 giọt dầu (không phải mỹ phẩm, mà là bạc hà).

Dầu bạc hà cũng được sử dụng như một chất khử trùng, lợi tiểu, tống hơi, kháng khuẩn, giãn mạch, chống oxy hóa, chữa bệnh, lợi mật.

trong mỹ phẩm bạc hà và bạc hà Nhật Bản được sử dụng, loại dầu này và bạn cần tìm mua loại dầu này. Hãy cùng tham khảo cách chăm sóc từng bộ phận trên cơ thể nhé.

TÓC

Dầu cải thiện việc cung cấp máu cho da đầu và tác động lên chân tóc, giúp kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

Có thể thêm 3-4 giọt vào 1 muỗng/10g dầu gội, dầu dưỡng. Loại bỏ màu xỉn, tăng cường sức mạnh, chống gàu, không làm khô da, giảm nhờn tóc.

Kết quả trên sẽ mang lại một lần rửa đơn giản: 3 giọt dầu và 2 lít nước. Pha loãng dầu trong 1 muỗng cà phê. bất kỳ cơ sở, hạnh nhân, hạt mơ và những người khác.

Chúng tôi sẽ xử lý tóc chẻ ngọn và gãy ngọn bằng mặt nạ: 3 muỗng canh. dầu thầu dầu trộn với 3 giọt dầu bạc hà. Thoa lên đầu, giữ trong 30 phút. Gội sạch bằng dầu gội, nước ấm.

Đừng chỉ thêm nó vào chai dầu gội hoặc dầu xả của bạn, tinh dầu rất dễ bay hơi. Vì vậy, trong vài ngày tới, bạn sẽ không còn dùng loại dầu gội thông thường trên kệ, mà không phải loại tăng cường tinh dầu. Cũng không nên tăng tỷ lệ, điều này không mang lại lợi ích mà có thể gây hại.

ĐỐI MẶT

Dầu se khít lỗ chân lông, làm sạch chúng tốt. Có thể được thêm vào thuốc bổ và gel mặt mỗi 1 muỗng canh. có nghĩa là 2 giọt dầu. Làm giàu tẩy tế bào chết, kem bôi mặt, nhưng không phải những loại chăm sóc vùng da quanh mắt. Việc sử dụng liên tục một loại kem như vậy sẽ loại bỏ các vết kích ứng, đồi mồi, bệnh hồng ban, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa chúng.

Mặt nạ cho da mặt, làm đều màu, giảm nếp nhăn: ủ hercules, mát. Trộn 3 thìa ngũ cốc và 2 giọt dầu. Áp dụng và giữ trong 10-15 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Có thể được sử dụng trên cổ.

Bạn có thể chống lại mụn trứng cá bằng phương pháp khắc phục sau: Trong 2 muỗng canh. l. Thêm 2 giọt dầu bạc hà vào dầu jojoba và thoa bằng tăm bông, tránh vùng da quanh mắt.

Không sử dụng dầu chưa pha loãng để chăm sóc da mặt, bạn có thể gây hại rất nhiều cho làn da của mình.

MÔI

Nếu bạn có vấn đề với đôi môi của mình, thì dầu bạc hà sẽ là người bạn tốt nhất của bạn. Nó khử trùng, chữa lành mụn rộp, phục hồi môi nứt nẻ và bảo vệ chúng khỏi nhiễm trùng. Chỉ cần thêm 1 giọt vào son dưỡng môi của bạn để có mùi hương bạc hà mịn màng.

THÂN HÌNH

Trong bồn tắm, thêm 5-7 giọt dầu, pha loãng trong 1 muỗng canh. bazơ hoặc trong một sản phẩm chất béo sữa lên men. Trong phòng tắm hơi, chúng tôi xịt 2-4 giọt trên 15 mét vuông. diện tích.

Để mát xa cơ thể, sử dụng 4-5 giọt trên 10 ml dầu nền bất kỳ.

Tẩy tế bào chết bằng dầu bạc hà sẽ làm mịn da, bảo vệ da khỏi viêm nhiễm: 1. muối biển mịn trộn với 4 giọt dầu, pha loãng trong 1st.l. cơ sở nào. Nhẹ nhàng làm ướt da, theo chuyển động tròn, chà xát theo hướng máu chảy, tức là. từ rìa tứ chi đến tim. Và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Một sản phẩm chăm sóc tuyệt vời - dầu dưỡng ẩm: hòa tan ½ muỗng canh với nước tắm. bơ ca cao và dầu dừa. Tắt máy, để nguội, để tủ lạnh. Khi có mây, đánh cho đến khi kem. Đặt lại vào tủ lạnh trong 10 phút. Đánh lại, chuyển sang hộp đựng, đậy nắp và bảo quản trong tủ lạnh.

Khi bị cháy nắng, một lớp kem chua và dầu bạc hà sẽ giúp xoa dịu (lần 1: 3-4 giọt)

Giúp đuổi muỗi. Đặc biệt là kết hợp với đinh hương. Không một kẻ hút máu nào, kể cả khi hắn là con muỗi Jack the Ripper, dám đến gần bạn.

Biện pháp khắc phục sau đây sẽ giúp giảm kích ứng do vết cắn đã bị cắn: 5 giọt tinh dầu tràm trà và bạc hà + 2 giọt cam bergamot. Trộn và bôi lên vết cắn, ngứa và kích ứng sẽ qua trong vài phút.

CHÂN

Chúng tôi sẽ nuông chiều đôi chân mệt mỏi: chúng tôi kết hợp 3 giọt tinh dầu: bạc hà, hoa cúc và 4 loại hoa oải hương, thêm 50 g muối biển hoặc muối biển. Đổ đầy mọi thứ với 2 lít nước ấm. Chúng tôi ngâm chân trong dung dịch này trong 7-10 phút. Sau khi tắm như vậy, các cơ được thư giãn, hết nặng.

Trong liệu pháp thực vật và hương thơm sử dụng dầu điều chế từ bạc hà, nước và rau má.

Với sự lây lan của các bệnh nhiễm virus, một chiếc đèn xông tinh dầu đơn giản sẽ làm giảm nguy cơ lây nhiễm bằng cách khử trùng không khí trong phòng.

Các đặc tính của bạc hà liên quan đến tác dụng có lợi đối với hệ thần kinh sẽ có tác dụng tốt đối với trạng thái của cơ thể với sự mệt mỏi về cảm xúc hoặc thể chất nói chung. Bạn chỉ cần thêm dầu. Trong máy tạo độ ẩm - 2 giọt, trong đèn thơm - 5 giọt trên 15 mét vuông. diện tích. Trong mặt dây chuyền có hương thơm / huy chương hương thơm không quá 2 giọt.

Cách làm dầu bạc hà, công thức:

1. Thu hái bạc hà vào buổi sáng, cắt bỏ lá, rửa sạch dưới vòi nước, để khô.
2. Để khô một lúc, chuyển sang túi ni lông, buộc lại, giải phóng càng nhiều không khí càng tốt.
3. Đánh để giải phóng nước trái cây. Hiệu quả tương tự có thể đạt được bằng cách nghiền bạc hà bằng chày trong cối đá.
4. Cho bạc hà vào lọ thủy tinh và đổ bất kỳ loại dầu nền nào vào. Khuấy bằng que gỗ và để trong một ngày.
5. Ép, căng.
6. Chuẩn bị một phần bạc hà mới như mô tả ở trên và đổ dầu thu được lần đầu tiên.

Do đó, 3 phần bạc hà nên được ngâm trong cùng một loại dầu. Đổ vào hộp thủy tinh, để trong tủ tối, mát. Sử dụng trong vòng 12 tháng.

Dầu tự chế được sử dụng theo cách tương tự như tinh dầu mua. Để rửa, lấy 3-5 giọt trên 100 g chất lỏng, để nén và ứng dụng - 5 giọt trên 1 muỗng cà phê. rượu hoặc dầu nền, và để tạo hương vị cho trà 3-4 giọt trên 100g lá trà khô trong hộp đậy kín.

Tôi hy vọng tài liệu hữu ích cho bạn. Tôi sẽ rất vui nếu bạn sử dụng các công thức nấu ăn và chúng sẽ có lợi.

Mọi người đều biết về lợi ích của tinh dầu đối với cơ thể con người. Hiện chúng được bán ở khắp mọi nơi: trong các cửa hàng và hiệu thuốc. Nhưng gần đây, vì một số lý do, tôi không còn tin tưởng vào các loại dầu làm sẵn, và nếu có thể, tôi sẽ tự nấu chúng. Hơn nữa, nấu chúng không khó, cái chính là muốn.

Hôm nay tôi sẽ kể cách làm tinh dầu bạc hà tại nhà. Bản thân loại cây này rất hữu ích, và nếu chúng ta tính đến mùi!... Tôi nghĩ sẽ không ai từ chối một tách trà bạc hà thơm. Loại trà như vậy rất dễ uống, hít hà hương thơm của nó và được chữa trị. Vâng vâng! Nó phải được điều trị.

Bạc hà từ lâu đã được sử dụng rộng rãi cả trong y học cổ truyền và dân gian, thậm chí cả trong nấu ăn, vì lợi ích và dược tính của nó đã được biết đến từ thời Hippocrates.

Bạc hà rất hữu ích cho các bệnh khác nhau, bởi vì nó không chỉ được sử dụng trong y học dân gian mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền. Menthol, một phần của bạc hà, được sử dụng trong sản xuất thuốc an thần, thuốc giảm buồn nôn và sổ mũi, cũng như các loại thuốc mỡ khác nhau.

Bạc hà thường được sử dụng trong cả y học cổ truyền và dân gian để điều trị cảm lạnh, cúm, đau đầu hoặc rối loạn thần kinh. Các đặc tính chữa bệnh của bạc hà cũng được sử dụng tích cực trong điều trị các bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như hen suyễn, loét dạ dày, xơ vữa động mạch, các bệnh về hệ tim mạch và tiêu hóa. Bạn có thể liệt kê rất lâu những căn bệnh và bệnh tật mà loại cây tuyệt vời này giúp ích. Nó dễ dàng hơn để đặt tên chống chỉ định. Chúng thực sự không tồn tại như vậy, nhưng vẫn ... Bạn không nên dùng bạc hà với số lượng quá lớn, vì giấc ngủ có thể bị xáo trộn, cơn đau tim có thể xuất hiện và ham muốn tình dục ở nam giới có thể giảm. NHƯNG đây chỉ là, tôi nhắc lại, với số lượng QUÁ lớn.

Cũng thế

Mint chống chỉ định trong trường hợp không dung nạp cá nhân, trong khi mang thai và cho con bú, hoặc ở trẻ em dưới 5 tuổi.

Sử dụng bạc hà trong nấu ăn. Nó sẽ mang đến cho món ăn của bạn một hương vị tinh tế và độc đáo khác thường.

Và bây giờ về

cách làm tinh dầu bạc hà tại nhà

Đối với điều này, tất nhiên, bạn cần bạc hà tươi. Tùy thuộc vào số lượng bạc hà, hãy lấy một túi nhựa lớn hay nhỏ, một cái búa nhà bếp (nhất thiết phải bằng gỗ), vì kim loại sẽ phá hủy các chất có lợi trong bạc hà. Nhưng bạn có thể chọn loại dầu nền theo sở thích của mình - bất kỳ loại rau nào cũng được. Chuẩn bị lọ thủy tinh, hộp thủy tinh tối màu và vải thưa.

Rửa sạch bạc hà đã nấu chín, tốt nhất là bằng nước lạnh, bạn cũng có thể làm ấm nhưng không được nóng. Và để trên một chiếc khăn để làm khô bạc hà. Chuyển nó vào một túi nhựa, đậy kín và đập bạc hà cho đến khi nước ép chảy ra. Sau đó, cho bạc hà vào lọ thủy tinh sạch, nén kỹ rồi đổ dầu thực vật tùy thích vào. Đóng chặt bằng nắp, lắc nhiều lần và để ở nơi tối trong một ngày.

Ngày hôm sau (sau 24 giờ), bạn cần lọc nước ép bạc hà với dầu qua vải thưa. Đổ vào cùng một lọ, và loại bỏ lá vắt.

Bạn cần thực hiện quy trình lọc thêm ba lần nữa, sau đó đổ tinh dầu bạc hà đã pha thành phẩm vào hộp thủy tinh tối màu (bạn có thể dùng lọ thủy tinh tối màu đơn giản), đậy chặt nắp và để ở nơi tối, mát.

Tinh dầu bạc hà rất hữu ích đối với các rối loạn khác nhau của hệ tim mạch, thần kinh, hô hấp và có tác dụng giảm đau, sát trùng, chống co thắt, chống oxy hóa, diệt khuẩn, chữa bệnh, bổ, giãn mạch, giải quyết, kích thích, long đờm, ra mồ hôi và tống hơi. Nó được sử dụng rộng rãi trong các liệu pháp thẩm mỹ, mát-xa và spa.

Đối với nhức đầu, xoa rượu whisky với dầu này.
Trong trường hợp mắc bệnh về đường hô hấp, rất hữu ích khi hít một vài giọt tinh dầu bạc hà.
Tinh dầu bạc hà ở nồng độ thấp giúp làm dịu da, giảm kích ứng.

Đối với chứng loạn thần kinh, cũng như đối với những cơn ác mộng, bạn cần uống loại dịch truyền sau: đổ nửa lít nước sôi lên hai thìa lá bạc hà và hai thìa lá rơm, để trong hộp đậy kín trong hai giờ, sau đó lọc lấy nước và uống 100 gram mỗi giờ trong một tuần truyền.

Như bạn đã biết, tinh dầu không chỉ được sử dụng trong nước hoa mà còn được sử dụng trong mỹ phẩm, y học và liệu pháp mùi hương. Trong trường hợp sau, tinh dầu được sử dụng trong xoa bóp, tắm, xông. Chúng được hấp thụ tốt qua da. Bằng cách hít các loại tinh dầu, ngay cả khi chúng được sử dụng bên ngoài, trong trường hợp này, tác dụng của chúng đối với con người là có lợi. Mùi thơm của dầu có tác dụng hiệu quả đối với não và toàn bộ cơ thể nói chung, chúng đi vào máu qua phổi.

Dầu thơm truyền khác với. sự khác biệt giữa chúng là gì? Dầu thơm truyền được thu được bằng cách ngâm hoa, thân hoặc lá trong dầu thực vật, trong khi tinh dầu được chiết xuất từ ​​​​thực vật bằng nhiều phương pháp khác nhau mà không cần thêm bất cứ thứ gì vào chúng. Tính chất của chúng không giống nhau. Hương thơm của dầu truyền không thể mạnh bằng tinh dầu. Dầu truyền trong quá trình truyền cũng hấp thụ những chất thực vật mà tinh dầu không chứa.

Ở Hy Lạp cổ đại, dầu ô liu được sử dụng để thu được dầu tẩm, loại dầu này có rất nhiều ở đó. Đây là cách thu được dầu thơm, được sử dụng cả trong y học và mỹ phẩm. Phương pháp này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ, cho đến khi phương pháp chưng cất xuất hiện.

Họ đã làm điều đó như thế nào?
Nguyên liệu thực vật - lá, hoa hoặc thân cây được đặt trong hộp chứa dầu thực vật. Tất cả những thứ này được bảo quản ở nơi ấm áp trong hai đến ba tuần, cho đến khi lá chuyển sang màu nâu. Sau đó, chúng được gỡ bỏ và thay thế bằng những cái mới, tươi. Và như vậy, cho đến khi dầu gốc được bão hòa với mùi của nguyên liệu thực vật. Vật đựng dầu và cánh hoa được đặt là một chiếc bình bình thường có cổ rộng. Ở các nước phía nam, những chiếc chậu được để dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi quá trình hoàn thành. Ở các nước phía Bắc thì khó khăn hơn. Một số đặt nồi vào chảo nước và đun nóng. Nhưng quá trình truyền dịch không nên thoáng qua, trong trường hợp này, dầu trở nên tồi tệ hơn. Chưa hết, phương pháp nhấn mạnh khá đơn giản trong điều kiện nhà của chúng tôi. Bạn có thể có được một loại dầu xoa bóp tuyệt vời với chi phí thấp nhất nếu bạn có vườn hoa xinh đẹp của riêng mình.

Làm thế nào để tự làm dầu thơm?
Lấy một cái bình lớn và sạch có cổ rộng (bạn có thể dùng bình gốm, bạn nên lấy một cái nắp) và đổ nguyên liệu thực vật vào một phần ba bình. Bây giờ đổ hạt nho hoặc dầu hạnh nhân gần như lên trên cùng, bạn có thể dùng vừng, ô liu hoặc hướng dương. Đóng chặt để không tiếp xúc với không khí, nếu không dầu có thể bị ôi. Đặt bình ở nơi ấm áp, tốt nhất là dưới ánh nắng mặt trời nếu thời tiết nóng. Tốt hơn là sử dụng một thùng chứa không trong suốt. Ban đêm không có nắng có thể mang vào nhà. Khi cánh hoa chuyển sang màu nâu, loại bỏ chúng bằng một cái rây xuyên qua cổ hộp và đặt một mẻ mới. Vì vậy, bạn cần lặp lại 2-3 lần, có thể là bốn lần. Khi dầu đã hấp thụ tinh dầu, loại bỏ tàn dư cuối cùng của cánh hoa và đổ dầu vào chai, đóng chặt. Không có không khí, ở nơi tối, dầu có thể được bảo quản trong vài tháng. Dùng để xoa bóp.

Dầu truyền có thể được điều chế từ những loại cây mà bạn biết là được dùng trong y học, và bạn biết chắc rằng mình sẽ không bị dị ứng, thì bạn có thể thử. Nhưng hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn trước. Các loại dầu truyền, do bạn tự làm hoặc mua từ hiệu thuốc, có thể được sử dụng ở dạng hỗn hợp hoặc bằng cách thêm 3-10% dầu truyền vào dầu vận chuyển.

Dưới đây là một số ví dụ về chuẩn bị dầu truyền.
John's wort dầu. Nó được sử dụng trong điều trị các bệnh ngoài da, vết thương, áp xe, bỏng. Dầu này có một số phương pháp nấu ăn, bao gồm cả phương pháp nhanh chóng. Nó có thể được chuẩn bị không chỉ từ hoa và lá tươi mà còn từ hoa khô. Lấy một mảnh cỏ khô (có thể mua ở hiệu thuốc), đổ 5 phần dầu hướng dương, cho vào nồi cách thủy, sau đó đặt sang một bên và để qua đêm. Lọc dầu thành phẩm. Hoặc như vậy - một phần hoa khô của St. John's wort, trộn 2 phần dầu hướng dương, đậy nắp lại và để trong 3 tuần. Sau đó căng thẳng. Dầu đã sẵn sàng.

Dầu hoa cúc. Nó được sử dụng trong điều trị các bệnh ngoài da và làm cho da mềm mại.

Lấy 2 thìa hoa đã nghiền nát, đổ một cốc dầu ô liu hoặc dầu hướng dương, đậy nắp lại, ủ trong 2-3 tuần ở nơi tối. Sự căng thẳng. Dầu đã sẵn sàng. Bảo quản ở nơi tối trong hộp có nắp đậy kín.

dầu cam- một chất khử trùng tốt, nâng cao tinh thần, hoạt động tốt chống lại cellulite. Dầu này được bao gồm trong nhiều loại kem chống cellulite, giảm huyết áp. Dầu chứa nhiều vitamin.

Làm thế nào để chuẩn bị dầu cam?
Lấy vỏ cam tươi, thái nhỏ, cho vào lọ, đổ dầu thực vật sao cho dầu ngập vỏ trên một cm. Đậy nắp lại, để vào chỗ tối trong 3 ngày, sau đó cho dầu đã ngấm vào nồi cách thủy trong 30 phút. Khi dầu nguội, lọc, vắt bỏ lớp vỏ. Dầu đã sẵn sàng. Bạn cũng có thể nấu quýt hoặc chanh. Nhưng nước chanh nhanh hỏng.

Chú ý! Khi hấp cách thủy không được đậy nắp thật chặt, chỉ vặn nhẹ, nếu không có thể bị nổ.

dầu bạc hà- một loại thuốc an thần tốt, giúp điều trị rối loạn thần kinh, mất sức. Cho một phần cỏ khô vào nồi đất hoặc lọ thủy tinh, đổ dầu thực vật (1:5), trộn đều, đậy kín, để nơi tối trong 3 tuần. Sự căng thẳng. Dầu đã sẵn sàng.

Dầu nụ tầm xuân. Lấy 1 phần hoa hồng hông tươi và đổ 3 phần dầu thực vật. Bạn có thể nhấn mạnh khoảng 10 ngày.

Dầu rễ cây ngưu bàng. Công thức đơn giản nhất. Lấy 50 g rễ ngưu bàng khô, thái nhỏ, đổ 100 g dầu ô liu. Đóng nắp và để nó ủ trong 10 ngày. Lọc, dầu đã sẵn sàng. Dầu này có thể được sử dụng để điều trị tóc. Một giờ trước khi gội đầu bằng dầu này, họ bôi trơn tóc, trùm khăn ni lông lên, sau đó bạn có thể gội sạch trong khi cần gội đầu vì dầu khá nhờn. Tóc sẽ phát triển tốt, trở nên dày và mượt.

Để lấy càng nhiều chất hữu ích từ cây ngưu bàng càng tốt, sau 10 ngày, đun sôi dầu thêm 15 đến 20 phút trên lửa nhỏ. Sau khi dầu nguội, lọc.

Như bạn có thể thấy, các phương pháp điều chế dầu ngâm có phần khác nhau, nhưng chúng đều đơn giản. Nhiều loại dầu có thể được làm theo những cách tương tự, chẳng hạn như dầu húng chanh, dầu đào, dầu cà rốt. Rất khó để làm dầu hoa hồng tại nhà, mặc dù phương pháp điều chế đã được mô tả trong cuốn tiểu thuyết The Perfume của Patrick Suskind. Một số loại dầu không thể được thực hiện tại nhà. Đối với những cây như vậy, cần có cả một phòng thí nghiệm. Bạn không thể làm dầu bưởi, linh sam, tinh dầu bạc hà và nhiều loại khác. Trong những trường hợp như vậy, tốt hơn là sử dụng hiệu thuốc hoặc cửa hàng chuyên dụng. Bạn không nên mạo hiểm sức khỏe của bạn.

Trước khi tạo ra một loại dầu truyền, bạn phải tự trả lời hai câu hỏi:

1) Bạn có bị dị ứng không?
2) Có thể làm dầu ngâm từ loại cây này tại nhà không và bằng cách nào?

Tốt hơn hết bạn nên bảo quản dầu không phải bằng nhựa mà trong chai thủy tinh, làm bằng thủy tinh tối màu, có nắp đậy kín, tránh xa tầm tay trẻ em.