Згідно зі статистикою, лімфостаз верхніх кінцівок діагностується у більш ніж 10% населення Землі, і причина цього – малорухливий спосіб життя, стрес, операції або травми, нездоровий спосіб життя. Масаж при лімфостазі руки допомагає позбутися захворювання і запобігти подальшим дефектам кінцівок. Під час хвороби спостерігається набряк верхніх шарів шкіри, утворення виразок. Лікувальні процедури під час лімфостазу включають медикаментозну терапію, постійний догляд, а також гімнастику і масаж.

Основні правила

Процес лікування спрямований на порятунок від набряклості та повернення руки до її звичного стану. Швидкість та ефективність терапії залежать від часу звернення за допомогою та діагностики лімфостазу, а також від стадії захворювання. Щоб у короткий термін позбутися хвороби, користуйтеся всіма рекомендаціями лікаря та наступними порадами:

• після встановлення діагнозу відмовтеся від жирної їжі, відновіть правильне харчування, щодня виконуйте фізичні вправи, почніть повноцінно спати;
• для закріплення теорії подивіться відео масажу при лімфостазі руки, виконаний фахівцем;
• перед масажем увімкніть легку музику, використовуйте спеціальні олії та креми, що дозволить вам розслабитися та зробить процедуру продуктивнішою;
• вихідне положення під час масажу – сидячи з розправленими плечима;
• не тисніть на руку і не тріть її під час процедури масажу – уражені тканини при лімфостазі не зазнають грубих та інтенсивних дій;
• не виконуйте складну фізичну роботу ураженою кінцівкою.

Під час хвороби уникайте усіляких травм, опіків – вам необхідно мінімізувати потрапляння інфекції та запобігти лімфатичним набрякам.

Техніка проведення

Вправи гімнастики і масажу при лімфостазі руки може бути виконані самим хворим чи членом сім'ї у домашніх умовах. Перед початком процедури обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, уважно вислухайте всі його рекомендації. Тривалість сеансу – 5-10 хвилин. Рекомендується виконувати процедуру кожні 3-4 години. У масажі користуйтеся такими прийомами:

1. Підготуйтеся до масажу – погладьте хвору руку на всій поверхні.
2. Підніміть вражену руку. Заприть її у вертикальну поверхню. Продовжуйте робити погладжуючі рухи, дбайливо масажуйте руку, використовуючи рухи, що розтирають. Робіть це на пальцях, поступово пересуваючись до плеча, потім від ліктя до плеча.
3. Приділіть увагу всім сторонам руки. Виконайте масаж на внутрішній та зовнішній стороні кінцівки. Рухи мають бути ніжними, м'якими, злегка натискайте на шкіру.
4. Опустіть руку вниз, закінчіть процедуру погладжування всієї руки.

Під час процедури пацієнт не повинен відчувати сильний біль чи дискомфорт. При виникненні припиніть і відкладіть сеанс масажу.

Лімфостаз після мастектомії

Мастектомія – операція з видалення молочної залози. Розрізняють щільну та м'яку форму хвороби. У першому випадку набряк подається лікуванню та виникає у перші 12 місяців після хірургічного втручання, щільний лімфостаз характеризується наявністю рубців у лімфовузлах через призначення курсу променевої терапії. Якщо не лікувати м'який лімфостаз, він плавно перетікає у щільну форму розвитку хвороби.

Головне завдання при позбавленні захворювання – відновлення відтоку ліфми. Лікування включає масаж руки при лімфостазі після мастектомії, а також лікувальну гімнастику – ви можете скористатися всіма описаними вище вправами. Сеанси слід розпочинати через 7 днів після проведення операції, виконувати масаж необхідно на всіх стадіях лімфостазу. Проводити гімнастику спочатку після операції досить важко: тіло болить, а руки ніяк не слухаються свого господаря. Але що раніше розпочати процедуру, то вище ймовірність уникнути можливих ускладнень.

Основне лікування після операції – саме масаж та лікувальна фізкультура. Медикаментозне лікування використовують у разі неефективності перших методів. Фізичні вправи налагоджують відтік лімфи, підвищують еластичність тканин, допомагають позбутися спазмів у м'язах. Як додаткова терапія фахівці рекомендують відвідувати басейн і використовувати спеціальний компресійний рукав.

Надмірні фізичні навантаження жінкам, які перенесли мастектомію, заборонені. Обов'язково розподіляйте навантаження.

Якщо ви ігноруватимете симптоми захворювання, відбудеться набрякання пошкоджених тканин та деформування пальців рук. Рука втратить форму, її рух порушиться. З кожною наступною стадією хвороби лімфостаз стає дедалі небезпечнішим, тому при першому виявленні ознак хвороби необхідно негайно звернутися до лікаря. Спеціаліст проведе діагностику захворювання, призначить правильне медикаментозне лікування, а також процедури гімнастики та масажу при лімфостазі руки.

Самомасаж при лімфостазі руки – відео

Масаж руки при лімфостазі руки та медикаментозне лікування, ця найефективніша терапія при лімфатичному набряку. Лімфатична система виконує важливі функції: транспортування тканинної рідини, білків та жирів, захист організму від чужорідних агентів, очищення відпрацьованих продуктів та сторонніх речовин. Лімфостаз верхніх кінцівок - захворювання лімфатичної системи, яке погіршує не тільки якість життя, але і призводить до небезпечних наслідків та ускладнень.

Про те, що таке лімфостаз руки частіше дізнаються саме жінки, тому що хвороба часто проявляється після мастектомії. Після такої операції можливі різні ускладнення, і дана патологія є одним з них. Але є й інші причини розвитку патологічного процесу.

Порушений відтік тканинної рідини в організмі стає причиною виникнення набряків різного ступеня важкості. Лімфостаз буває первинним та вторинним. Розвиток первинного лімфостазу провокують вроджені аномалії, вторинний розвивається в результаті впливу на організм набутих захворювань або травм.

Розрізняють три стадії патологічного процесу:

1. М'який оборотний набряк (виникнення незначного набряку м'яких тканин руки, що зникає через певний проміжок часу).
   
   
2. Необоротний набряк (набряклість набуває постійного характеру і викликає хворобливі відчуття).
   
   
3. Слоновість (рідкісне явище, що виникає у деяких жінок після мастоектомії).
   
   

Лікування лімфостазу необхідно розпочинати на першій стадії. Бездіяльність призводить до незворотних наслідків, і хвороба стає невиліковною. Тому при появі набряків будь-якої локалізації не варто відкладати візит до лікаря.

Лімфостаз руки причини виникнення

Про те, що зайва вага небезпечна для здоров'я, знає багато хто. Лімфостаз як верхніх, так і нижніх кінцівок частіше виникає у людей із надмірною масою тіла. Цей факт пояснюється тим, що м'язи у повних людей не отримують регулярного навантаження. В результаті це призводить до зупинки руху лімфи та формування її застою на певних ділянках.



Виникнення лімфостазу верхньої кінцівки також може бути спровоковано:

• онкологією лімфатичної системи чи молочної залози;
• спадковістю;
• хворобами судин;
• травмами;
• інфекцією, спричиненою бактеріями (стафілококами).

Причину набряку кінцівки може встановити лише фахівець, тому не варто ігнорувати неприємні симптоми чи займатися самолікуванням.

Бешиха

Рожеве запалення при лімфостазі руки виникає в результаті проникнення патогенних бактерій (стрептококів) в організм. Такий стан є надзвичайно небезпечним, оскільки може стати причиною розвитку сепсису.

Ознаки бешихи:

• наявність сильного набряку;
• виникнення почуття поколювання у сфері поразки (набряку);
• зміна кольору шкірного покриву (почервоніння та синюшність).

Також бешихове запалення проявляється гіпертермією, мігренью, відсутністю апетиту, слабкістю і порушенням випорожнень.

Симптоматика захворювання

Поставити остаточний діагноз лікар може лише після проведення певних діагностичних заходів, оскільки будь-яке інше захворювання судин може бути сплутане з лімфостазом (тромбоз, постфлебічний синдром та інші судинні захворювання протікають зі схожою симптоматикою).

На початкових стадіях хвороба проявляється:

• збільшенням руки або рук в обсязі (область, що зазнає змін: плечі та передпліччя);
• ущільненням та підвищенням пружності шкіри в області ураження;
• болючі відчуття (спочатку слабкі), судоми, оніміння.

На наступних стадіях захворювання посилюється відчуття болю, виникають виразки та проявляються інші ускладнення. Симптоми лімфостазу руки, особливо на початковій стадії захворювання, можуть не викликати почуття дискомфорту. Це призводить до переходу хвороби з гострої форми до хронічної, яка складно піддається лікуванню.

Масаж руки при лімфостазі

Масаж застосовується у процесі комплексного лікування лімфостазу руки, рекомендується після проведеної мастоектомії.

Рішення про призначення процедури в конкретному випадку приймає лікар, оскільки, незважаючи на корисність масажу, існують також протипоказання до його проведення:

• Бешиха;
• онкологія;
• атеросклероз у тяжкій формі;
• трофічні виразки.

Не варто також забувати, що існують правила проведення масажу при такому захворюванні:

• пальці рук мають бути повністю розслаблені;
• кінцівку (руку) слід піднімати нагору;
• легкими, хвилеподібними рухами розробляються пальці руки і вся кінцівка від передпліччя;
• хворий не повинен відчувати біль від масажу;
• процедуру необхідно робити щодня.

Лікування

Щоб досягти позитивних результатів лікування лімфостазу руки, необхідно використовувати традиційні та нетрадиційні методи боротьби з патологією. Але всі лікувальні дії призначаються лікарем та погоджуються з ним.

Після мастектомії

Оперативне втручання – це іноді єдиний вихід у боротьбі з раком грудей. Після операції існує висока ймовірність того, що виникнуть ускладнення, і лімфостаз руки – ускладнення після мастектомії, яке проявляється у більшості жінок.

Усунення лімфатичних набряків після мастектомії слід займатися в перші дні після процедури. Якщо набряки відсутні в перші дні після операції, це ще не означає, що лімфостаз позаду. Іноді починає розвиватися через досить довгий проміжок часу після видалення молочної залози. Тому кожній жінці важливо знати основні симптоми цієї хвороби.

Терапія лімфостазу після мастоектомії полягає у застосуванні препаратів: ангіопротекторів (часто призначається «Троксевазин» та його аналоги), антикоагулянтів («Варфарин», «Гепаринова мазь» та ін.) та імуностимуляторів та вітамінних комплексів. У разі приєднання бактеріальної інфекції лікар підбирає антибактеріальні лікарські засоби.

Також важливий режим дня та харчування. Жінка після мастоектомії повинна знизити фізичне навантаження, правильно харчуватися, уникати тривалого перебування під сонцем та травмування.

В домашніх умовах

Лікування лімфостазу верхніх кінцівок здійснюється за допомогою лікарських засобів. Для цього призначаються діуретики (сечогінні засоби) та інші види препаратів, але терапія має цим обмежуватися.

Роль ЛФК гімнастики (вправ лікувальної фізкультури) також досить вагома. Вправи виглядають так:

• Початкове положення – сидячи, руки на колінах. Почергово стискати в кулак праву руку та ліву руку.
• Вихідне становище – сидячи. Поклавши руки на плечі, виконувати рухи (кругові) плечима по черзі вперед, вгору та назад.
• Початкове положення – стоячи, нахилившись уперед і опустивши руки. Виконувати легкі похитування верхніх кінцівок у різні боки.

Нетрадиційна медицина також має безліч рецептів, необхідних для боротьби з лімфостазом руки, але лікування такими засобами використовується переважно для лікування початкової стадії хвороби або для полегшення загального стану.

Медикаменти

Використання лікарських засобів є обов'язковим при лімфостазі. Які медикаменти призначати в конкретному випадку, вирішує лікар. Терапія лімфостазу руки зазвичай здійснюється за допомогою таких груп препаратів:

Також пацієнтам при лімфостазі призначають імуностимулятори, вітамінні комплекси та препарати на основі лікарських рослин (солодки, кінського каштану): «Венітан», «Ескузан» та ін.

Компресійна білизна

Для запобігання розвитку застійних явищ особливе значення у процесі лікування має компресійна білизна. Основна користь від нього при лімфостазі – покращення відтоку лімфи та зняття набряклості, а деякі сучасні моделі містять протибактеріальні просочення, що допомагають запобігти прояву алергічних реакцій та (або) дерматитів. Тому компресійний рукав при лімфостазі – незамінна річ. Як правильно носити компресійний рукав, які є показання та протипоказання до застосування білизни, можна дізнатися, ознайомившись з інструкцією.

У боротьбі з набряклістю також допоможе тейпування. Липкі еластичні стрічки ефективні не лише при травмах та розтягуваннях, а й при лімфостазі. Використовувати метод можна лише під керівництвом досвідченого спеціаліста (фізіотерапевта чи травматолога).

Дієта

Вилікувати лімфостаз руки неможливо без певних обмежень у раціоні: відмови від жирної, солоної, копченої та висококалорійної їжі.

Раціон повинен бути правильно підібраний і пацієнт не повинен голодувати або недоотримувати корисні речовини, тому про те, які продукти слід виключити, а які додати, необхідно уточнити у лікаря.

Профілактика

Основний профілактичний захід – правильний спосіб життя. Якщо лімфостаз верхніх кінцівок все ж таки виявлено, важливо знати, як уникнути небезпечних для життя ускладнень (можливі профілактичні заходи).

• уникнення травмування;

Лімфостаз - патологія, при якій виникає процес набряку тканин, викликаний порушеннями відтоку лімфи. Це захворювання дуже важко діагностувати вчасно, що ускладнює процес лікування лімфостазу руки. Спочатку важливо розглянути основні причини появи цього захворювання, з них можна виділитися такі процеси:

• різні ушкодження: вивихи, забиті місця, переломи;
• травми, внаслідок яких було пошкоджено лімфатичні судини та вузли;
• вплив радіоактивного опромінення внаслідок лікування ракових захворювань;
• втручання хірургів, у яких було пошкоджено судини;
• інфекційні захворювання;
• утворення пухлин у лімфатичній системі.

Взагалі у лімфостазу руки є кілька різних стадій, які характеризуються різними симптомами та особливостями. Найбільш остаточна стадія розвитку лімфостазу називається елефантіазом. Даний стан характеризується збільшенням обсягу кінцівки та різними трофічними розладами шкіри, результатом захворювання є інвалідизація хворого. Розглянемо докладніше всі етапи розвитку захворювання.

1. Перша стадія. Характерна легка форма набряклості, яка проявляється зазвичай увечері, але вранці вже пропадає. Крім цього набряки з'являються регулярно, але процеси тканинного розростання ще виявляються. На цьому етапі можна повністю зупинити розвиток захворювання, якщо вчасно вжити заходів.
2. Друга стадія. На кінцівці з'являється сильний і необоротний набряк. Сполучні тканини починають швидко рости і внаслідок цього відбувається затвердіння шкірного покриву. Найчастіше пацієнти звертаються до фахівців у цей період, оскільки з'являється особливий дискомфорт саме у другому етапі. Повне лікування в цьому випадку можливе, проте для цього потрібно докласти чимало зусиль і витратити багато часу.
3. Третя стадія. Патологія вже абсолютно незворотня, всі симптоми мають сильні посилення у кілька разів. На шкірі поступово починають з'являтися невеликі ранки, рука може втрачати рухливість внаслідок сильного прогресування захворювання.

Набряклість утворюється внаслідок незначного запалення кінцівки, проте за прогресуванні може мати неприємні наслідки. За таких обставин лікування лімфостазу руки значно ускладнюється.

Лікування лімфостазу руки

Для того, щоб почати лікування для лімфостазу руки, потрібно визначити, на якій стадії захворювання. Від цього залежатиме призначення лікарських препаратів. Лікування лімфостазу руки в першу чергу спрямоване на повну зупинку набряклості та запобігання розвитку захворювання. У таких ситуаціях головне завдання фахівців – повернути руку у звичайний стан та не допустити можливих ускладнень. Результат лікування залежить від швидкості консультації з лікарем, а також проведення діагностики.

До курсу лікування захворювання входить дотримання всіх встановлених професіоналом правил, до яких входить прийом певних препаратів, бажання пацієнта та загальна терапія. Лікування лімфостазу руки проходить за допомогою консервативних методів, спрямованих на очищення судин та приведення лімфатичних вузлів у нормальний робочий стан.

Етапи лікування лімфостазу полягають у наступному:

• Медикаментозна терапія.
• Ретельний догляд за ураженою рукою.
• Проведення комплексу призначеної гімнастики.
• Підбір компресійної білизни
• Застосування мануального лімфодренажу для ефективного відтоку лімфи.

У певних ситуаціях для лікування лімфостазу руки може бути призначений пневмомасаж, проте його проведення має відбуватися обов'язково під строгим контролем фахівця. Крім цього, можуть призначатися й інші методи терапії, які добре впливають на лімфатичну систему.

На останніх стадіях лімфостазу, коли повне лікування вже неможливе, проводять терапію, спрямовану на зменшення набряклості та покращення припливу крові.

Лікування лімфостазу руки після мастектомії

Лікування лімфостазу після перенесеної мастектомії вимагає точного визначення його стадії. Після перенесеної мастектомії лімфостаз може бути двох видів: щільний та м'який.

• М'який лімфостаз - це оборотний процес, він може виявитися протягом року після проведення операції. Лікувати його просто, можливо, навіть повне відновлення.
• Щільний лімфостаз - запущена форма м'якого лімфостазу, яка супроводжується утворенням рубців у місці лімфовузлів, в результаті лікування мастектомії.

Досвідчені фахівці впевнені, що поява щільного лімфостазу в результаті лікування мастектомії в першу чергу характеризує те, що ракові клітини ще не пішли з організму, тому не виключено виникнення онкології.

Профілактика

як профілактика можна регулярно займатися спортом. Це сприятиме покращенню циркуляції крові та не допустить утворення злоякісних запалень. Вправи мають бути спрямовані на підвищення еластичності тканин, покращення відтоку лімфи та усунення м'язових спазмів.

Лікування лімфостазу руки вимагає багато сил і часу, тому найкраще вести здоровий спосіб життя та проводити рекомендовану профілактику, щоб у майбутньому не мати проблем із лімфатичними судинами.

Лімфостаз руки - це тяжкий стан, який може бути спровокований патологіями молочної залози, пухлинами та деформаціями судинного русла. У жінок лімфостаз верхніх кінцівок найчастіше є ускладненням після проведеної операції з видалення молочної залози. У ході хірургічного втручання видаляються превентивно регіонарні лімфатичні вузли, що стає причиною порушення струму лімфи.

Лімфатична система в організмі людини грає насамперед захисну та очищувальну функції. Це переважна більшість імунної системи, з допомогою розгалуженого судинного русла здійснюється циркуляція рідини жовтуватого відтінку, насиченої лімфоцитами. Ці клітини імунної системи є «захисниками» - при виявленні стороннього білка вони атакують об'єкт, поглинають його та нейтралізують патогенну дію.

Лімфатична система не має перекачувального «насоса» - рух рідини здійснюється за допомогою компресійної дії м'язових волокон, що скорочуються. Якщо м'язи не отримують регулярного та адекватного фізичного навантаження, то рух лімфи зупиняється. На певних ділянках може формуватись її застій.

Пропонуємо детально дізнатися про можливі причини та наслідки лімфостазу верхніх кінцівок. також розказано про те, якими симптомами проявляється патологія та як можна з нею ефективно боротися за допомогою методів мануальної терапії.

У нашій клініці мануальної терапії розроблено авторські методики комплексного лікування лімфостазу та його негативних наслідків. Ви можете записатись на безкоштовну консультацію до мануального терапевта.

Причини виникнення лімфостазу верхніх кінцівок

У більшості випадків причини лімфостазу руки криються в банальній зайвій вазі, що виникла на тлі малорухливого способу життя в поєднанні з дієтою високовуглеводної. І це справжній бич сучасних жінок. Виявляється лімфостаз в області плечового поясу жахливими на зовнішній вигляд пагорбами та потовщеннями в області передпліччя. Збільшення обсягу цієї частини руки не лише адекватно корелює зі ступенем ожиріння. Виною цьому підшкірний щільний набряк за рахунок застою лімфатичної рідини.

Іншими можливими причинами лімфостазу верхньої кінцівки можуть стати:

• порушення провідності судинного русла (в основному за рахунок облітеруючих дегенеративних процесів);
• збільшення в'язкості лімфатичної рідини (за рахунок високого рівня глюкози в крові при вживанні великої кількості солодкої їжі);
• зміна анатомічної будови плечового та плече-лопаткового зчленування кісток (зазвичай виникає на тлі деформуючого остеоартрозу);
• тунельні синдроми та наслідки корінцевого синдрому при шийному остеохондрозі (виникає порушення процесу іннервації м'язової стінки лімфатичного судинного русла та втрата здатності до переміщення рідини);
• звичний вивих плеча;
• наявність хронічних вогнищ запалення та деструкції тканин в області кисті, передпліччя та плеча (наприклад, панарицій може спровокувати облітерацію регіонарного пахвового лімфатичного вузла, що стає причиною розвитку застою лімфи);
• носіння тісного одягу;
• компресія верхньої кінцівки;
• неправильно обрана для сну та відпочинку поза, коли він порушується природний струм лімфи.

Перераховуючи причини лімфостазу верхніх кінцівок, неможливо оминути тему онкології та мастопатії. Усі види пухлин молочної залози вимагають екстирпації регіонарних лімфатичних вузлів, оскільки є додатковим чинником ризику розвитку метастазування. І це стає фактором високого ризику розвитку лімфостазу руки на боці оперованої молочної залози.

Усі причини виникнення лімфостазу верхніх кінцівок слід усувати до початку проведення лікування. В іншому випадку всі зусилля лікарів будуть марними. Застій лімфатичної рідини повернеться найближчим часом після закінчення терапії.

Лімфостаз руки після мастектомії (видалення молочної залози)

Вторинний лімфостаз руки після мастектомії - це дуже поширене ускладнення, яке буквально отруює все подальше життя прооперованої жінки. Потрібна реабілітація, яка дозволить надати допомогу лімфатичній системі. Вона повинна перебудувати свою роботу та забезпечувати своєчасний відтік лімфатичної рідини до наступного вузла, в якому буде проводитись ефективна деактивація отрут, токсинів та продуктів розпаду тканин.

Для того, щоб вилікувати лімфостаз руки після видалення молочної залози, необхідно:

• запустити роботу внутрішнього колатерального русла, яке у звичайних умовах не задіяне та є резервним;
• направити струм лімфатичної рідини до наступного вузол, наприклад, в області середостіння;
• посилити тонус лімфатичної м'язової стінки, оскільки відстань, яку тепер доведеться рухати рідина, різко збільшується;
• прискорити процес рециркуляції та мікроциркуляції у міжклітинному просторі.

Всі ці процеси можна запустити за допомогою рефлексотерапії, кінезітерапії та спеціальних комплексів лікувальної гімнастики. Спеціальний масаж, спрямований проти застою лімфи, дозволяє покращити трофіку тканин та прискорити процеси регенерації.

Клінічні симптоми лімфостазу руки

Первинні ознаки патології можуть виявлятися як відчуття тяжкості, невеликого зміни обсягу верхньої кінцівки. Поступово клінічні симптоми лімфостазу руки наростають і їх важко ігнорувати. Вони включають такі прояви:

1. збільшення обхвату руки в області плеча та передпліччя у 2 і більше разів;
2. ущільнення шкірних покривів;
3. неможливість зібрати шкірну складку;
4. підвищення пружності шкірних покривів та м'яких тканин руки за рахунок скупчення усередині великої кількості лімфатичної рідини;
5. виділення лімфи через шкірні пори у вигляді прозорих жовтих крапель;
6. судоми, оніміння, різкий біль у руці;
7. неможливість стискати та розтискати пальці.

Клінічна картина починає формуватися в області пальців кисті, поступово захоплюючи зап'ястя, передпліччя, ліктьовий суглоб та плече. необхідно звертатися до лікаря за перших ознак. Зазвичай це поява щільного набряку, який не минає після відпочинку та зміни становища руки.

Для діагностики призначається лімфографія. У ході цієї діагностичної процедури в лімфатичну систему вводиться контрастна речовина і згодом робиться серія рентгенографічних знімків. ними видно рух лімфу і місця, у яких спостерігається утруднення її вільного струму. Це може бути звуження судин або звивистість їх ходу, компресія оточуючими деформованими та рубцевими тканинами тощо.

Допплерівське сканування судин дозволяє виключити венозну та артеріальну недостатність. УЗД та ЕКГ дозволяє виключати ниркову, серцеву та біліарну патології, які також можуть супроводжуватися наявність щільних набряків на дистальних частинах тіла (верхні та нижні кінцівки).

Лікування лімфостазу верхніх кінцівок

Лікування лімфостазу руки завжди потрібно розпочинати з виявлення потенційної причини цього порушення. Тільки після усунення причини можна гарантувати позитивний результат проведеної терапії.

У нашій клініці мануальної терапії лікування лімфостазу верхніх кінцівок починається з повної консультації лікаря. Він збирає анамнез, виявляє причину застою лімфи і дає індивідуальні рекомендації щодо:

• розпорядку дня та кількості фізичного навантаження;
• організації робочого та спального місця;
• складання щоденного раціону харчування;
• вживання достатньої кількості рідини;
• лікування хронічних захворювань;
• підбору одягу та взуття.

Як лікувати лімфостаз руки та що робити?

Перше, що робити за лімфостазу руки, це негайно звертатися за медичною допомогою. Ви не зможете самостійно навіть встановити причину подібного стану, А, тим часом, саме застій лімфатичної рідини найчастіше стає першою ознакою онкологічного процесу або руйнування кісток, що входять до складу плечового та плече-лопаткового зчленування. Тому вчасно звертайтеся до лікаря.

Перед тим, як лікувати лімфостаз руки, потрібно провести обстеження, виявити потенційні патогенетичні фактори, які провокують порушення процесу руху лімфи. Це допоможуть зробити лікарі нашої клініки мануальної терапії. Ви можете потрапити на первинний прийом безкоштовно. Для цього потрібно лише записатися на консультацію на будь-який, зручний для вас час.

ЛФК, гімнастика та лімфодренажний масаж при лімфостазі руки

Лікувальний масаж при лімфостазі руки дозволяє швидко та безпечно усунути явища застою рідини та зменшує ступінь інфільтрації м'яких тканин. Робити лімфодренажний масаж руки при лімфостазі повинен лише професіонал своєї справи. Це має бути людина, яка має спеціальну медичну освіту і має всі базові знання про анатомію судинного русла людського тіла. Інакше компресійний масаж може призвести до серйозніших проблем зі здоров'ям. Не довіряйте проведення цієї процедури «фахівцям» з косметичних та масажних салонів. Просіть надати диплом про закінчення медичного навчального закладу.

Лікувальна гімнастика при лімфостазі руки дозволяє посилити тонус судин і прискорює струм лімфи за рахунок активної фізичної активності всіх груп м'язів верхніх кінцівок. ЛФК при лімфостазі руки не є тимчасовим заходом. Її не можна проводити у вигляді курсів. Гімнастика має стати щоденною обов'язковою процедурою. Тільки таким чином можна уникнути рецидиву патології в майбутньому.

Профілактика лімфостазу руки після мастектомії

Своєчасна профілактика лімфостазу руки після мастектомії дозволяє уникнути негативних наслідків у вигляді вираженої набряклості кінцівки. Кожна жінка повинна розуміти, що самостійно проводити якісь види впливу не завжди є безпечним. Не рекомендується робити самостійно масаж. Точковий вплив на судинне русло має бути адекватним та правильно розрахованим. Один незручний рух може бути порушений струм лімфи, крові або іннервація цілої ділянки руки.

Зазвичай профілактика лімфостазу руки – це цілий комплекс заходів. Він включає зміну раціону харчування, збільшення фізичної активності, створення сприятливих умов для роботи і нічного відпочинку.

Ми запрошуємо Вас на первинну безкоштовну консультацію манулального терапевта до нашої клініки мануальної терапії. Тут ви отримаєте вичерпну інформацію про те, як може проводитися профілактика та лікування лімфостазу.

Лімфостаз руки – поширене ускладнення мастектомії. Видалення молочної залози буває необхідним при раку грудей, коли інші методи лікування не дають результатів. Після операції може відбутися порушення відтоку лімфи, особливо якщо рак поширився на найближчі лімфовузли і їх довелося видалити. При лімфостазі уражена кінцівка значно збільшується у розмірах. Якщо вчасно не лікувати це захворювання, процес може перейти на сусідні тканини та органи. При порушенні відтоку крові та лімфи виникають трофічні виразки та некрози.

Лімфостаз руки: причини виникнення

Якщо під час операції видалено або травмовано важливі лімфатичні вузли, порушується дренажна функція. Рідина починає накопичуватися у верхній кінцівці. Але не тільки мастектомія призводить до розвитку цього захворювання. Розвивається воно при бешихових запаленнях і патологіях кровоносної та лімфатичної системи.

Незалежно від причини, лікування має бути розпочато негайно. Хвороба зазвичай протікає у кількох стадіях. Перша стадія спостерігається у перші дні після операції. Такий набряк вважається м'яким.

Лімфостаз може початися через деякий час після операції, особливо якщо до хірургічного лікування жінка проходила радіотерапію. При радіаційних ураженнях тканин виникають рубці, що перешкоджають нормальному руху лімфи.

Пізній набряк не варто намагатися вилікувати самостійно, обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, адже він може бути першим симптомом рецидиву раку.

Якщо пухлин не виявлено, можна починати лікувати лімфостаз.

Способи діагностики захворювання

Після мастектомії жінка тривалий час перебуває в стаціонарі, тому лікар може своєчасно помітити лімфостаз, що починається. При розвитку пізнього набряку жінка має відвідати гінеколога, який обов'язково уточнить, які операції вона перенесла і скільки їх було.

Крім того, лікарю необхідно повідомити, які препарати ви приймали до і після операції, чи були ускладнення після лікування. Займатися лікуванням лімфостазу гінеколог нічого очікувати, проте він призначить деякі необхідні аналізи.

При легкому ступені захворювання набряк руки зазвичай найбільш помітний надвечір, після нічного сну він зникає. До посилення набряків можуть призвести фізичні навантаження або тривале перебування у нерухомому положенні. При легкій формі лімфостазу не спостерігається змін у сполучних тканинах, тому, якщо вчасно розпочати лікування, ви зможете повністю позбутися цього захворювання. За середнього ступеня набряки не зникають після сну, сполучні тканини починають розростатися, шкіра розтягується, з'являються болі, хронічна втома, судоми.

На останній стадії захворювання розвиваються незворотні зміни, такі як кісти та слоновість.

Контури кінцівки змінюються, вона перестає функціонувати нормально. Найбільш серйозним ускладненням останньої стадії лімфостазу є сепсис, здатний призвести до смерті.

Способи лікування лімфостазу верхніх кінцівок

Консервативне лікування включає масаж, магнітотерапію, прийом спеціальних препаратів і носіння компресійної білизни. Якщо всі ці способи не дають позитивного результату, лікар ухвалює рішення про проведення хірургічного втручання. Операція рекомендується і за стрімкого розвитку захворювання. Медикаментозне лікування включає прийом ангіопротекторів, ензимів, імуномодуляторів і флеботиків. Якщо лімфостаз супроводжується бешиховим запаленням, лікар призначає антибіотики. Прийом всіх цих засобів дозволяє привести відтік лімфи в норму та зміцнити стінки судин.

Хороший ефект при лімфостазі дають масаж руки та лікувальна гімнастика. Починати виконувати спеціальні вправи слід через тиждень після операції. Після видалення грудей обмежуються рухи плечового суглоба та самої руки. Пацієнтка намагається притиснути руки до тіла, починає сутулитися. Це викликає додаткові неприємні симптоми: головний біль і спазми, що порушують відтік лімфатичної рідини. Лікувальна гімнастика дозволяє уникнути подібних ускладнень і усунути їх, якщо вони все ж таки виникли.

Виконувати вправи зручніше, сидячи, повторюючи кожну з них по 4-10 разів. Не піддавайте себе зайвим навантаженням, припиняйте гімнастику у разі болю чи втоми. Випряміть руки та покладіть їх долонями вниз на ноги. Перевертайте пензлі, роблячи це повільно та без зайвих зусиль. Потім кілька разів стисніть та розтисніть пальці. Зігніть руки в ліктях, поклавши долоні на плечі. Плавно піднімайте та опускайте руки. Підніміть руку з прооперованої сторони та потримайте її в такому стані кілька секунд. Вдихніть і витягніть руку перед собою, на видиху опустіть її. Зімкніть пальці за спиною і спробуйте підняти руки. Усі вправи потрібно виконувати не поспішаючи.

Лікувальну фізкультуру корисно поєднувати з масажем. Робити його можна як за допомогою масажиста, так і самостійно. При лімфостазі руку потрібно масажувати таким чином: уражену кінцівку піднімають нагору так, щоб вона упиралася у вертикальну поверхню. Другою рукою роблять погладжуючі рухи. При цьому можна використовувати лікувальні мазі та креми. Процедура має викликати хворобливих відчуттів.

Ліфостаз руки: лікування народними засобами

Лікування народними методами слід розпочинати лише після консультації лікаря, його зазвичай поєднують із традиційною терапією. Насамперед, нетрадиційне лікування має на увазі прийом сечогінних відварів, наприклад, такий чай: листя чорної смородини змішують із плодами шипшини в рівних частках. 1 ст.ложку суміші заливають склянкою окропу. Приймають 3 десь у день перед їжею по півсклянки.

Непоганий ефект дають компреси з тертої картоплі та сухого сиру. Перед виготовленням цього засобу з картопляної маси потрібно віджати сік, він для приготування ліків не стане в нагоді. Одночасно із застосуванням компресів приймають настоянку софори. Вона знімає запалення та зміцнює сполучні тканини. 50 г плодів софори заливають 0,5 л. горілки наполягають протягом 21 дня і приймають 3 рази на день перед їжею.

Можна приготувати настій з таволги, бузини, вербової кори та буркуну лікарського. 2 ст. ложки збирання заливають 0,5 л. окропу, кип'ятять 5-10 хвилин. Настоюють протягом доби та приймають по 0,5 ст. 3 рази на день перед їжею.

Для зняття набряків роблять компрес із житнього тіста та домашнього кефіру. Усі компоненти ретельно перемішують та наносять на марлю. Компрес тримають на руці до повного висихання. Процедуру можна проводити кілька разів на день. Паралельно вживають сік буряків.

Дієта при лімфостазі руки

Надмірна вага здатна посилити симптоми захворювання, тому його потрібно позбавлятися.

Відмовтеся від продуктів із високим вмістом жирів, копченостей, ковбас, консервів. Їжте якнайбільше свіжих овочів і фруктів, каш з цілісних злаків. Обов'язково потрібно вживати кисломолочні продукти. Від вершкового масла можна не відмовлятися, але зменшити його кількість варто. Їжу краще тушкувати чи варити. Приймайте вітаміновмісні препарати. У жодному разі не переїдайте.

Обмежте кількість рідини, що випивається до 1,5 л. на добу, не пийте воду після 18 години. Замініть її склянкою кефіру або соковитим фруктом. Крім дієти, пацієнтка повинна дотримуватися особливого порядку дня. Насамперед організм потребує повноцінного 8-годинного сні. Спати найкраще лягати не пізніше 23 години. Перед сном прийміть теплий душ, масажуючи хворі зони. Гарячі ванни при лімфостазі не рекомендуються.