Bolesť hlavy môže byť spojená s hypertenziou. Ide o chronický stav kardiovaskulárneho systému, ochorenie charakterizované pretrvávajúcim zvýšením krvného tlaku (skrátene TK) zo 140/90 mm Hg. čl. a vyššie. Arteriálna hypertenzia postihuje približne 20 – 30 % dospelých. Toto číslo sa zvyšuje s vekom. Asi 50 % ľudí nad 60 rokov má pomenované chronické ochorenie.

Ľudia trpiaci arteriálnou hypertenziou majú v ranných hodinách vysoký krvný tlak a bolesti hlavy. Lokalizácia bolesti je okcipitálna oblasť. Stojí za zmienku, že bolesť sa nemusí vyskytnúť pri miernom alebo miernom zvýšení tlaku. Vždy sa pozorujú len pri rýchlom zvýšení krvného tlaku nad 200/120 mm Hg. čl.

Arteriálna hypotenzia

Ak vás často bolí hlava, aké môžu byť príčiny? Jednou z odpovedí na túto otázku je arteriálna hypotenzia. Ide o stav, pri ktorom je krvný tlak 90/60 mm Hg. čl. a menej. Je charakterizovaná bolesťou hlavy. Môže byť nudný, sťahujúci sa, prasknutý alebo pulzujúci. Jeho lokalizácia je frontoparietálna alebo frontotemporálna oblasť. Pri arteriálnej hypotenzii sa pozorujú aj tieto príznaky:

• slabosť;
• letargia ráno, ospalosť;
• závraty;
• emocionálna nestabilita;
• citlivosť na poveternostné podmienky;
• bledosť;
• búšenie srdca a dýchavičnosť počas cvičenia.

Odborníci vytvorili klasifikáciu arteriálnej hypotenzie. Existujú akútne a chronické odrody. Ten je rozdelený na fyziologické, primárne a sekundárne. Akútna hypotenzia je prudký pokles krvného tlaku. Podobný stav sa pozoruje pri strate krvi a akútnom infarkte myokardu.

Nízky krvný tlak, bolesť hlavy... Takéto príznaky si niekedy všimnú absolútne zdraví ľudia. Ako príklad slúžia športovci. Počas neustálej fyzickej aktivity pociťujú nízky krvný tlak. Táto vlastnosť je adaptívnou reakciou tela, ochranným opatrením. Tento typ arteriálnej hypotenzie sa nazýva fyziologický.

Primárny typ sa považuje za nezávislé ochorenie. Nie je dôsledkom žiadnych patológií a nevyskytuje sa na pozadí existujúcich ochorení. Lekári považujú primárnu hypotenziu za špeciálnu formu ochorenia mozgu podobného neuróze. Sekundárna odroda sa však pozoruje pri rôznych ochoreniach (napríklad zlyhanie srdca, poranenie mozgu, arytmia).

Subarachnoidálne krvácanie

Náhla difúzna alebo okcipitálna bolesť môže byť charakteristická pre subarachnoidálne krvácanie. Odborníci používajú tento termín (skrátene SAC) na označenie akumulácie krvi v dutine medzi pia mater a arachnoidnou mater. Krvácanie sa vyskytuje náhle v dôsledku prasknutia arteriálnej aneuryzmy alebo traumatického poranenia mozgu.

Ľudia, ktorí zažili subarachnoidálne krvácanie, poznamenávajú, že bolesť, ktorú zažili, bola najťažšia, s akou sa v živote stretli. Medzi ďalšie príznaky SAH patrí nevoľnosť, vracanie a strata vedomia. Ak dôjde ku krvácaniu, človek potrebuje naliehavú lekársku pomoc. Ide o veľmi nebezpečný stav, ktorý môže viesť k smrti alebo ťažkému postihnutiu.

Intracerebrálne krvácanie

Difúzna alebo lokálna intenzívna bolesť môže byť príznakom intracerebrálneho krvácania. Ide o vstup krvi do látky.K krvácaniu dochádza pri prasknutí zmenených stien mozgových ciev alebo pri diapedéze (uvoľnenie krvných elementov z ciev pri poruche ich priepustnosti a tonusu).

Kto môže zažiť tento nebezpečný stav? Najčastejšie sa krvácanie vyskytuje u ľudí v dospelosti a starobe v dôsledku mozgovej aterosklerózy a hypertenzie. Oveľa menej často sú príčinou ochorenia krvi a zápalové zmeny v mozgových cievach. U mladých ľudí sa niekedy vyskytuje cerebrálne krvácanie. Najčastejšou príčinou je užívanie drog.

Mozgové formácie

Ak vás často bolí hlava, aké sú dôvody? Nepríjemný príznak môže byť spôsobený rôznymi formáciami mozgu (hematómy, nádory, abscesy). Bolesť je najčastejšie difúzna. Niekedy sa vyskytuje v mieste, kde je lokalizovaný útvar zaberajúci priestor. V počiatočných štádiách ochorenia sa o sebe ráno cíti a je slabá. S progresiou ochorenia sa mení povaha bolesti. Stáva sa trvalým a silnejším. Ďalšie príznaky naznačujúce prítomnosť lézií zaberajúcich priestor zahŕňajú:

• vracanie, ktoré sa vyskytuje bez nevoľnosti;
• výskyt okulomotorických porúch;
• zhoršenie pamäti;
• zmena správania atď.

Stojí za zmienku, že bolesť sa niekedy vyskytuje pri nakláňaní hlavy, kašli, namáhaní alebo fyzickom strese. Tento príznak môže byť charakteristický pre nádory zadnej lebečnej jamy. Bolesť, ktorá sa vyskytuje v uvedených situáciách a je krátkodobá, sa môže vyskytnúť bez intrakraniálnych patológií.

Zápal paranazálnych dutín

Ak vás často bolí hlava v oblasti čela alebo máte pocit ťažkosti v blízkosti nosa, ide o sínusitídu. Tento termín znamená zápal sliznice vystielajúcej jeden alebo viacero vedľajších nosových dutín. Sinusitída sa vyskytuje ako komplikácia chrípky, nádchy a infekčných chorôb. Baktérie a vírusy vyvolávajú zápal.

Bolesť a ťažkosť so sínusitídou nie sú jedinými príznakmi. Ďalšie príznaky choroby sú:

• upchatie nosa;
• horúčka;
• hnisavý výtok z nosa;
• bolesť pri poklepaní na postihnutú sínusovú oblasť.

Akútny glaukóm s uzavretým uhlom

Pojem „glaukóm“ označuje ochorenie oka, ktoré je charakterizované zvýšením vnútroočného tlaku. Existujú 2 formy tohto ochorenia. Jeden z nich sa nazýva glaukóm s uzavretým uhlom. Vyskytuje sa v dôsledku kontaktu medzi trabekulárnou sieťovinou a dúhovkou. Keď dôjde k ochoreniu, sťaží sa odtok vnútroočnej tekutiny z oka a naruší sa fungovanie trabekulárnej sieťoviny. V dôsledku toho sa zvyšuje vnútroočný tlak.

Akútny glaukóm s uzavretým uhlom je niečo, čo niektorým ľuďom spôsobuje bolesti hlavy každý deň. Pri tejto chorobe sa ľudia sťažujú na bolesť v oblasti očí, videnie dúhových kruhov okolo svetelného zdroja a rozmazané videnie. Na potvrdenie alebo vylúčenie glaukómu s uzavretým uhlom sa meria vnútroočný tlak.

Traumatické poškodenie mozgu (TBI)

Keď môžu často pozostávať z dlhotrvajúceho TBI. Bolesť môže pretrvávať dlhú dobu. Jeho charakter je nudný, rozptýlený a zintenzívňuje sa fyzickou aktivitou. Zvyčajne je tento príznak sprevádzaný zhoršením pamäti, zníženou pozornosťou, zlým spánkom, závratmi, únavou a psycho-emocionálnymi poruchami.

V niektorých prípadoch sa pozorujú podozrivé príznaky, ako je zvýšená bolesť hlavy, ospalosť, zmätenosť, zmeny veľkosti zreníc a asymetria reflexov. Nemusí ísť o následky TBI, ale o príznaky chronického subdurálneho hematómu.

Tenzná bolesť hlavy

A liečba choroby je dnes veľmi aktuálna téma. Čo znamená tento pojem? Toto je bežný typ primárnej bolesti. V súčasnosti sa tomu hovorí inak. Odborníci používajú nový termín – bolesť hlavy tenzného typu.

Tento príznak sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Najčastejšie sa začína objavovať po 25 rokoch. Tenzná bolesť je charakterizovaná miernou intenzitou. Takmer vo všetkých prípadoch je to bilaterálne a jeho lokalizácia je časová, čelná a okcipitálna oblasť. Bolesť je charakterizovaná kompresným účinkom. Zvyčajne to trvá niekoľko minút až niekoľko dní. Nie je pozorované zvracanie. Niekedy sa objavuje nevoľnosť, zvuk a fotofóbia.

Tenzná bolesť hlavy, ktorej symptómy a liečbu pozná približne 20 % obyvateľov našej planéty, má inú etiológiu. Príčiny bolesti sú rôzne:

• dostať sa do stresových situácií;
• poruchy spánku;
• nepravidelné stravovanie;
• okolitá teplota je príliš vysoká alebo príliš nízka;
• hormonálne poruchy;

Bolesť pri užívaní liekov

Ak vás často bolí hlava, dôvody môžu spočívať v liekoch, ktoré užívate. Nasledujúce lieky spôsobujú bolestivé príznaky:

• vazodilatátory (antagonisty vápnika, dusičnany, zvonkohry);
• antikonvulzíva;
• kortikosteroidy;
• nesteroidné protizápalové lieky;
• hypolipidemický;
• antihistaminiká;
• estrogény;
• antibakteriálne.

Návšteva u odborníka

Ak vás bolesti hlavy pravidelne mučia, musíte vyhľadať pomoc. Tento príznak môže skrývať život ohrozujúce choroby. Ak vás často bolí hlava, ktorý lekár vám môže pomôcť? Najprv si musíte dohodnúť stretnutie s terapeutom a povedať mu o svojom probléme. Je veľmi dôležité sprostredkovať špecialistovi všetky dôležité informácie, pretože od toho závisí účinnosť liečby.

Takže na recepcii by ste mali povedať:

• v akej oblasti hlavy je lokalizovaná bolesť?
• v ktorú dennú dobu sa to prejavuje;
• keď sa bolesť prvýkrát objavila (napríklad pred niekoľkými dňami);
• keď sa pocit bolesti stane maximálnym;
• aké ďalšie podozrivé príznaky sa pozorujú pri bolesti hlavy;
• berieš nejaké lieky?
• koľko bolestivých záchvatov sa vyskytuje za deň;
• či existujú nejaké choroby.

Je nevyhnutné vyjadriť svoj názor na to, čo mohlo spôsobiť bolesť. Možno pred pár týždňami (mesiacmi, rokmi) došlo k úrazu alebo úderu do hlavy. Toto je veľmi dôležitá informácia, ktorá pomôže špecialistovi určiť príčinu bolesti hlavy.

Terapeut po vypočutí všetkých sťažností predpíše potrebné vyšetrenia (krvné testy, röntgenové snímky, počítačová tomografia atď.). Lekár tiež odošle odporúčanie potrebnému špecialistovi (napríklad otorinolaryngológovi pri ochoreniach ucha, hrdla, nosa, hlavy, neurológovi na vylúčenie alebo potvrdenie ochorení nervového systému), aby konečne zistiť, prečo pacienta často bolí hlava.

Dôvody (opísali sme, čo robiť vyššie) pre vznik takéhoto príznaku, ako je zrejmé zo všetkého vyššie uvedeného, ​​sú odlišné. Aby sme to však zhrnuli, stojí za zmienku, že iba 5% pacientov, ktorí chodia k lekárom so sťažnosťami na bolesti hlavy, má diagnostikované vážne ochorenia. Napriek tomu by ste nemali odmietnuť návštevu odborníka. Lekár zistí skutočnú príčinu bolesti a poradí, ako sa tohto bolestivého príznaku zbaviť.

Bolesť hlavy premohla každého človeka. Niekedy je to také neznesiteľné, že jednoducho nevieme, čo so sebou. V takýchto prípadoch človek jednoducho užíva lieky proti bolesti a dúfa, že bolesť čoskoro zmizne. Nemalo by sa to však robiť bez konzultácie s lekárom. Je dôležité najprv zistiť príčiny bolesti hlavy a až potom ju liečiť.

Čo robiť, ak vás bolí hlava? Hlavnou vecou nie je začať panikáriť a nerobiť hrozné diagnózy pre seba.. Skúste si spomenúť, čo ochoreniu predchádzalo. Možno to bol len veľmi rušný deň a vy ste boli unavení, možno ste strávili veľa času pri počítači alebo ste boli uprostred hlučnej hostiny? Štatistiky ukazujú, že v 95% prípadov sú bolesti hlavy spôsobené prepracovaním alebo intoxikáciou.

Veľmi často dievčatá trpia bolesťami hlavy počas menštruačného cyklu alebo tehotenstva. Len v 3% prípadov je choroba signálom vážnejšieho problému v tele. Napríklad by to mohlo byť:

• nádor;
• meningitída;
• neuralgia;
• encefalitída.

Mimochodom, stojí za zmienku, že v posledných rokoch začali veľmi často prichádzať sťažnosti od detí. Hovorí sa, že hlava veľmi bolí, a to znižuje úroveň vnímania a výkonnosti. Stáva sa to preto, že školské osnovy sú hustejšie a ťažšie, takže školákov to jednoducho omrzí. Skúste dať dieťa spať, keď príde zo školy, aby si telo trochu oddýchlo a vy si potom môžete robiť domáce úlohy.

Ako sa vysporiadať s napätím

Najčastejšou príčinou bolestí hlavy je nadmerná námaha. Stáva sa to väčšinou kancelárskym pracovníkom. Sú nútení zostať celý deň pri počítači a sedieť na jednom mieste. V chrbtici a krčných svaloch je veľké napätie, potom začne bolieť hlava.

Samozrejme, môžete skúsiť užiť tabletku, napríklad citramon. Ale v niektorých prípadoch, keď je ochorenie príliš závažné, lieky nepomôžu. Užitočné tipy vám pomôžu zistiť, čo robiť, ak vás bolí hlava:

1. Ak pracujete, skúste si natiahnuť krk aspoň niekoľkokrát počas dňa. Stačí krúživé pohyby, pomôže to zlepšiť prietok krvi do hlavy.
2. Jedzte viac zeleniny a ovocia, aby vaše telo dostalo všetky vitamíny pre normálne fungovanie.
3. Ak pijete čaj, nech je to materina dúška, medovka alebo mäta.
4. Ak je vonku zima, určite si nasaďte čiapku.

Ako poraziť migrénu

Predpokladá sa, že migréna je neurologické ochorenie. Najčastejšie sa vyskytuje u nežného pohlavia, menej často u mužov. Stojí za zmienku, že to nie je len bolesť hlavy. Často ju môže sprevádzať nevoľnosť.

Príčiny migrény:

• častá fyzická aktivita;
• nespavosť;
• hormonálna nerovnováha;
• dedičnosť.

Aby ste sa zbavili migrény, musíte sa obmedziť na čokoládu a iné nezdravé jedlá a alkohol.

Liečba bolesti hlavy tradičnými metódami

Čo robiť, ak vás bolí hlava? Existuje veľké množstvo ľudových receptov, ktoré môžu pomôcť zbaviť sa neduhov. Ak vám však nepomôžu, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože dôvod môže byť skrytý vo vážnejších poruchách tela.

Tradičné metódy liečby choroby:

1. Prvá vec, o ktorú sa musíte postarať, je kvalitný odpočinok. Trpíte nespavosťou? Potom zájdite do lekárne a kúpte si rozmarínový alebo levanduľový esenciálny olej. Stačí jedna kvapka na vankúš a nádherný spánok bude zaručený.
2. Po náročnom dni v práci sme veľmi unavení. Po príchode domov si urobte čas pre seba, nemusíte hneď začať upratovať alebo variť. Nohy majte v umývadle s horúcou vodou a na hlave majte studený uterák.
3. Jedným z najlepších ľudových liekov na bolesti hlavy je jantár. Kúpte si náhrdelník vyrobený z tohto kameňa a budete sa cítiť oveľa lepšie.
4. Korenie môže tiež znížiť bolesti hlavy. Skúste do jedla pridať rozmarín.
5. Ak neustále trpíte migrénami, potom vám pomôže infúzia ľubovníka bodkovaného. Dve polievkové lyžice suchej byliny sa varia s vriacou vodou, potom musíte počkať, kým zmes nevychladne. Nálev preceďte a každé ráno si dajte pol pohára.
6. Čierny a zelený čaj nahraďte melisou, šalviou, lipou a mätou.
7. Ak bolesť vyžaruje do zadnej časti hlavy, skúste si oprieť čelo o okno a strávte v tejto polohe 10-15 minút. Ak je dôvodom prepracovanie, choroba zmizne.

Prevencia bolesti hlavy

1. Je dôležité pochopiť, že choroba sa nikdy nevyskytuje len tak. Môže to byť spôsobené vonkajšími faktormi okolo vás. Snažte sa nemyslieť na to, že pri zmene teploty alebo pri hlasnej hudbe vás určite rozbolí hlava. Autohypnóza je silná vec. Neprogramujte sa dopredu, naopak, presvedčte sa, že vás nič nemôže zlomiť.
2. Nereagujte prehnane na to, čo sa deje okolo vás. Konštantná depresia povedie k bolesti v chrámoch.
3. Odpočívajte toľko, koľko potrebujete. Naplánujte si deň tak, aby bol čas na správny spánok.
4. Nezáleží na tom, aké je vonku počasie. Každý deň musíte byť na čerstvom vzduchu. A to nehovoríme o prechádzke z práce domov. Pred spaním určite choďte von a prejdite sa aspoň 15-20 minút. Verte mi, potom sa nebudete báť bolesti hlavy.
5. Počas tehotenstva a menštruačného cyklu sa bolesti hlavy u žien zintenzívňujú. V tomto období sa snažte nereagovať na vonkajšie podnety. Pite harmančekový čaj - to je najlepší spôsob, ako zmierniť stres.
6. V zime a chladnej jeseni by ste sa v žiadnom prípade nemali prechádzať bez čiapky. Je to veľmi dôležité. Zabudnite na módu a krásu, pretože zdravie je oveľa dôležitejšie.
7. Aj keď strávite celý deň v kancelárii za počítačom, skúste sa chvíľu venovať sebe. Urobte si malé cvičenie pre oči a krčné svaly, potom sa nebudete cítiť tak unavení.
8. Nevhodná strava môže ovplyvniť aj výskyt bolestí hlavy. Naplánujte si dennú rutinu tak, že musia byť plné raňajky, obed a ľahká večera. Pocit hladu si s vami môže zahrať krutý vtip. Nielenže vás začne bolieť brucho, ale objaví sa aj migréna.

Nezaťažujte sa zbytočnými problémami a povinnosťami. Snažte sa mať jednoduchší postoj ku všetkému, čo sa deje okolo vás. Bolesť hlavy sa niekedy môže vyvinúť na niečo viac, takže by ste mali vždy sledovať svoje zdravie. Ak náhle tipy uvedené vyššie nepomôžu zbaviť sa choroby, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom a podrobiť sa vyšetreniu, aby ste zistili príčiny bolesti.

Postihuje najmenej 70 % populácie vyspelých krajín. Ale v skutočnosti je s týmto stavom oboznámených oveľa viac ľudí; mnohí jednoducho nechodia k lekárovi a radšej sa s tým vysporiadajú sami. Musíme si však uvedomiť, že jediným príznakom mnohých závažných ochorení je silná bolesť hlavy. Len lekár môže poradiť, čo robiť v tomto prípade. A napriek tomu, že teraz existuje veľa liekov, ktoré môžu rýchlo zmierniť utrpenie, nemali by ste sa nimi nechať uniesť. Koniec koncov, aby ste sa zbavili bolesti hlavy, musíte odstrániť príčiny, ktoré ich spôsobujú, a nielen samotné príznaky. Preto pred užitím tabliet musíte zistiť, prečo máte tento stav.

Aké choroby môžu spôsobiť bolesti hlavy?

Ich najčastejšou príčinou sú cievne ochorenia: arteriálna hypertenzia, ateroskleróza, vegetatívno-vaskulárna dystónia a iné;

Migrény sú tiež celkom bežné, najmä u žien;

Cervikálna osteochondróza môže viesť k zovretiu tepny, čo má za následok silné bolesti hlavy a nevoľnosť;

Často je tento stav príznakom vírusových ochorení;

Sinusitída, tonzilitída a sinusitída tiež spôsobujú bolesti hlavy;

Určite sa to stane po traumatickom poranení mozgu;

Rôzne problémy so zrakom, od zvýšeného vnútroočného tlaku a glaukómu až po nesprávny výber okuliarov, môžu spôsobiť bolesti hlavy;

Tento stav je niekedy spôsobený zápalom stredného ucha a zubnými ochoreniami;

Neustále silné môže naznačovať vývoj mozgového nádoru;

Môže to byť spôsobené aj niektorými ochoreniami žliaz s vnútornou sekréciou, ako aj takými pomerne zriedkavými ochoreniami, akými sú temporálna arteritída a poruchy temporomandibulárneho kĺbu.

Iné príčiny tohto stavu

Ale v mnohých prípadoch sa absolútne zdraví ľudia sťažujú na silné bolesti hlavy. Čo robiť v tomto prípade možno pochopiť, ak si spomeniete, aké udalosti predchádzali tomuto stavu. Bolesť totiž často spôsobuje zlá životospráva a strava. Čo ich môže spôsobiť?

Najčastejšie ide o stres, depresiu a psycho-emocionálny stres;

Nervová a svalová únava, ako aj nadmerný psychický stres;

Sedavý životný štýl a nedostatok čerstvého vzduchu;

Nesprávne držanie tela, zvyk strčiť nohy pod seba a hrbiť chrbát;

Poruchy spánku, nočná práca;

Zmeny meteorologických podmienok, náhla hypotermia alebo úpal;

Zlá výživa: podvýživa, diéty, prevaha dusitanov, kofeínu a histamínu v potravinách;

Otrava alkoholom, chemikáliami a drogami;

Nedostatok niektorých vitamínov a minerálov, ako je nedostatok železa alebo vitamínu B.

Typy bolesti hlavy

V závislosti od dôvodov sa bolesť môže líšiť. Môže mať rôznu intenzitu: silná, ostrá, tupá, boľavá, tlačí alebo pulzuje. Bolesť sa môže zvyšovať postupne alebo so zmenami polohy, zvukov a pachov. Niekedy to ustúpi, keď ste v pokoji a tichu, počas spánku. V závislosti od toho si musíte vybrať prostriedky na boj proti nemu. Bolesti hlavy sú tiež klasifikované podľa miesta ich výskytu. Môže ísť o pásový opar, kedy bolí celá hlava, alebo môže byť lokalizovaný na jednom mieste. Často to závisí od príčin, ktoré to spôsobujú. Najčastejšie sa bolesť objavuje v časovej oblasti. Príčinou môžu byť rôzne choroby, stres a otravy. Bolesť v zadnej časti hlavy sa vyskytuje v dôsledku tlakových skokov alebo cervikálnej osteochondrózy. Namáhanie očí a infekčné ochorenia môžu spôsobiť tento pocit v oblasti čela. Niekedy sú lokalizované na jednej strane. Napríklad silná bolesť hlavy na ľavej strane hlavy naznačuje vývoj migrény.

Diagnostika

Už teraz je jasné, že užívanie analgetík nemôže byť vždy spasením z utrpenia.

Ak nesprávne identifikujete príčinu a neodstránite ju, potom po prerušení účinku liekov sa algia objaví znova. Preto musíte vedieť, prečo dochádza k silnej bolesti hlavy. Po vyšetrení vám lekár môže poradiť, čo robiť, aby ste sa ho zbavili. Zistí, kde sa bolesť nachádza, ako často a kedy najviac bolí. Určite by ste mali povedať svojmu lekárovi o ďalších príznakoch: závraty, nevoľnosť, rozmazané videnie a iné. Budete si musieť pamätať, čo predchádzalo vzniku bolesti, aké lieky ste užívali a ako ste jedli. V prípade potreby lekár predpíše ďalšie laboratórne testy: zvyčajne sú to krvné testy, magnetická rezonancia, elektroencefalogram mozgu a röntgen krčnej chrbtice. Možno budete musieť konzultovať aj s ďalšími odborníkmi: oftalmológom, zubným lekárom, neurológom a endokrinológom.

Kedy sa môžete liečiť?

Mnoho ľudí trpí silnými bolesťami hlavy. Niektorí ľudia sa sami rozhodujú, čo robiť v tomto prípade. Bez návštevy lekára sa ale zaobídete až vtedy, keď ste už vyšetrený a poznáte svoju diagnózu. Ak vás bolesti hlavy pravidelne trápia a poznáte ich príčinu, nemôžete sa zakaždým poradiť s lekárom, ale použiť liečbu, ktorú vám predpísal. Kedy je potrebné navštíviť zdravotnícke zariadenie?

Prvýkrát vás bolí hlava a neviete, čo by to mohlo spôsobiť.

Bolesť sa objavila náhle, bez zjavnej príčiny a postupne sa zintenzívnila.

Zmenila sa obvyklá lokalizácia a intenzita bolesti.

Objavili sa ďalšie príznaky: nevoľnosť, závraty, škvrny pred očami, slabosť.

Liečba bolesti hlavy

Ak poznáte svoju diagnózu a príčinu tohto stavu, ak sa bolesť vyskytuje zriedkavo a po použití liekov zmizne, môžete sa liečiť sami. Väčšina ľudí sa snaží vyrovnať sa s bolesťou pomocou tabletiek. Zvyčajne pomáhajú nesteroidné protizápalové lieky, analgetiká a pod., ale v mnohých prípadoch sa bez nich zaobídete v žiadnom prípade neškodnými liekmi, ak odstránite príčiny bolesti. Často pomáha oddych, prechádzka na čerstvom vzduchu, relaxačná masáž či teplý kúpeľ. U mnohých bolesti hlavy zmiznú po spánku, meditácii alebo autotréningu. Ľudové prostriedky pomáhajú dobre: ​​bylinky, obklady a akupresúra. Pri liečbe v zdravotníckom zariadení môže byť predpísaná fyzioterapia: elektroforéza, soľné jaskyne, magnetická a laserová terapia. V každom prípade by všetky metódy, ako sa zbaviť bolesti, mali byť zamerané predovšetkým na jej príčinu.

Ako si pomôcť bez drog

Ak pochopíte, prečo máte silnú bolesť hlavy, čo môžete urobiť doma, aby ste uvoľnili útok? Ak je to spôsobené prepracovaním, musíte si oddýchnuť od práce, prejsť sa na čerstvom vzduchu alebo len relaxovať. Je užitočné piť odvar z harmančeka, valeriána, lipy alebo mäty.

Potom si musíte ľahnúť a pokúsiť sa relaxovať. Ak to chcete urobiť, vypnite počítač, televízor a rádio a zatiahnite závesy. Môžete si pustiť príjemnú hudbu a zapáliť si.K relaxácii vám pomôže aj teplý kúpeľ s morskou soľou alebo aromatickými olejmi. Je dobré to urobiť prstami alebo prúdom teplej sprchy. Niekedy bolesť spôsobená napätím zmizne, ak si hlavu pevne obviažete uterákom na 10 minút, môžete jednoducho krátko silno zatlačiť na oblasť spánku. V niektorých prípadoch prichádza úľava pitím teplého čaju s citrónom a medom alebo jednoducho sladenej vody. Všetky ostatné spôsoby liečby by sa mali zvoliť v závislosti od dôvodov silnej bolesti hlavy. Čo robiť - v každom prípade môže poradiť lekár. Napríklad, ak máte vysoký krvný tlak, musíte užívať lieky na jeho zníženie, počas infekčných ochorení musíte užívať antivírusové a antipyretické lieky a ak máte osteochondrózu, musíte si dať masáž. Ale v každom prípade musia byť opatrenia prijaté včas, nemôžete to tolerovať, ak máte silnú bolesť hlavy.

Čo robiť: aké pilulky užívať

Všetky liečivé bolesti možno rozdeliť do niekoľkých skupín. Ktorýkoľvek z nich bez odporúčania lekára možno užiť iba raz - na zmiernenie záchvatu.

1. Nesteroidné protizápalové lieky pomôžu pri bolestiach akéhokoľvek pôvodu, navyše zmiernia zápal a horúčku. Najlepšie z nich sú Ibuprofen, Naproxen, Nurofen, Imet, Ketorolac a ďalšie.

2. Spazmolytiká sa používajú pri tenzných bolestiach, vazospazme, ak NSA nepomáhajú. Odporúča sa „Papaverín“, „Drotaverín“, „No-shpa“, „Spazgan“ a ďalšie.

3. Ak je bolesť spôsobená kolísaním tlaku alebo inými cievnymi poruchami, v tomto prípade pomôžu analgetiká: „Analgin“, „Nebalgin“ a ďalšie. Ale v kombinácii s nimi musíte užívať vazodilatanciá alebo špeciálne lieky na hypertenziu.

4. Tieto lieky nemusia pomôcť, ak je vaša bolesť hlavy veľmi silná. Väčšinou sa v takomto stave človek nevie rozhodnúť, čo má robiť. Kombinované lieky môžu rýchlo priniesť úľavu: Pentalgin, Solpadein, Brustan, Novigan a ďalšie.

Ľudové prostriedky

Ale niekedy je užívanie liekov z rôznych dôvodov nemožné a dochádza k silnej bolesti hlavy. Čo robiť v tomto prípade? Mnoho ľudí má prospech z rôznych bylinných infúzií, obkladov a iných tradičných liekov. Stačí si vybrať takú liečebnú metódu, ktorá je pre vás prijateľná a ktorá stav skutočne zmierni.

Môžete piť teplé bylinné odvary: pomôže ľubovník bodkovaný, podbeľ, oregano, mäta, valeriána lekárska a niektoré ďalšie;

Môžete si vyrobiť obklady s citrónovým, levanduľovým alebo pomarančovým olejom alebo jednoducho vdychovať ich vôňu;

Potrebujete piť šťavu zo zemiakov, špenátu alebo bobúľ kalina;

Mnohým ľuďom pomáha zázvorový čaj alebo škoricový čaj;

Dobre pomáha aj akupresúra a akupunktúra.

Silná bolesť hlavy počas tehotenstva

Čo by mali robiť ženy, ktoré čakajú dieťa, keďže väčšina liekov je pre ne kontraindikovaná? A tehotné ženy často pociťujú bolesti hlavy. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele ženy, toxikózou a zlyhaním krvného obehu.

Ak bolesť hlavy nie je veľmi silná, môžete sa s ňou pokúsiť vyrovnať bez liekov. Môžem pomôcť:

Odpočinok a spánok;

Sprcha alebo teplý kúpeľ;

Relaxačné cvičenia alebo dychové cvičenia;

Masáž oblasti krku a ramien;

Pri bolestiach v tejto oblasti priložte teplý alebo studený obklad na mostík nosa a na čelo a pri silnej bolesti hlavy v zátylku aj na krk.

Čo robiť, ak tieto metódy nepomáhajú? Môžete užiť jednu tabletu proti bolesti. Ak to robíte zriedka, nespôsobí to škodu. Aké lieky môžu užívať tehotné ženy? V malých dávkach je povolený Citramon alebo Paracetamol, existuje aj málo známy liek Acetaminofén. Je prísne zakázané piť Nurofen, Aspirín a analgetiká. Rovnaké pravidlá sa musia dodržiavať počas laktácie, ak sa vyskytne silná bolesť hlavy. "Čo mám robiť: kŕmim dieťa, ale nemôžem to vydržať?" - často sa zaujímajú ženy. Existujú lieky kompatibilné s dojčením, najmä na báze paracetamolu. Toto je "Calpol", "Eferalgan" alebo "Panadol". Dieťaťu škodia najmenej, no ani ich netreba brať často.

Bolesť hlavy u detí

Mladí pacienti sa liečia oveľa ťažšie, pretože často nedokážu presne opísať svoj stav. Preto by ste v prípade bolesti hlavy mali určite ukázať svoje dieťa lekárovi. Až po stanovení diagnózy môže lekár určiť, ako sa s problémom vyrovnať. Okrem bolestí spojených s rôznymi zdravotnými poruchami moderné deti často pociťujú tenzné bolesti a dokonca trpia migrénami. Pomôcť bábätku môže ľahká masáž, oddych a spánok, lipový čaj či chladivý obklad. Na jednorazovú úľavu od ťažkého záchvatu je prípustné podať dieťaťu lieky na báze paracetamolu. Väčšina nesteroidných protizápalových liekov a analgetík je kontraindikovaná u detí mladších ako 12 rokov.

Prevencia bolestí hlavy

Ako viete, všetky lieky sú nebezpečné pre zdravie. Preto je lepšie vyhnúť sa stavu, keď musíte užívať silné lieky. Pre tých, ktorí pravidelne trpia bolesťami hlavy, je veľmi dôležité dodržiavať správny denný režim, chodiť spať včas a chodiť viac na čerstvom vzduchu. Je potrebné viesť aktívny životný štýl, tráviť menej času sledovaním televízie a počítača. Je tiež veľmi dôležité sledovať stravu, pretože bolesť hlavy môže spôsobiť veľa potravín: káva, čokoláda, sýtené nápoje, konzervy a údeniny. Najlepšie je sa im vyhnúť. Tiež by ste sa mali vzdať alkoholických nápojov a fajčenia.

Bolesti hlavy sú jedným z najčastejších ochorení u ľudí. Akonáhle pocítia tento príznak, mnohí sa ponáhľajú s užívaním rôznych liekov proti bolesti, najčastejšie vo forme tabliet. Niekedy však nastanú situácie, kedy sa dostaví bolesť hlavy, nepomáhajú tabletky a väčšina ľudí nevie, čo má robiť.

Dôvod, prečo nič nepomáha, je ten, že bolesti hlavy sú často len príznakom vážnejších ochorení. V tomto smere je potrebné bojovať nie s dôsledkami, ale so zdrojom problému, teda s príčinou choroby.

Príčin vzniku bolesti hlavy môže byť veľa - od jednoduchej únavy až po problémy vyžadujúce chirurgickú intervenciu. Najčastejšie bolesť hlavy nezmizne z nasledujúcich dôvodov:

• stres spôsobený konfliktmi alebo úzkosťou;
• nadmerná fyzická aktivita;
• reumatizmus na krku;
• nadmerné užívanie alkoholu alebo tabaku;
• zmeny krvného tlaku;
• alergie alebo otravy;
• expozícia drogám;
• závislosť od počasia.

Vyrovnať sa s väčšinou týchto faktorov nie je ťažké – človeku stačí trochu zmeniť životosprávu, pokojnejšie reagovať na ťažkosti a vyvážiť stravu.

V niektorých prípadoch to však nebude stačiť a budete musieť užívať špecializované lieky alebo pomoc kvalifikovaného odborníka. To posledné je obzvlášť dôležité, pretože samoliečba môže viesť k zhoršeniu stavu alebo strate drahocenného času na lekársku starostlivosť.

Lekári poznamenávajú, že bolesti hlavy môžu byť jedným z príznakov nasledujúcich zdravotných problémov:

Existujú aj typy bolesti hlavy, ktoré nie sú spojené s inými patologiami. Tie obsahujú:

• migréna;
• obrovská bolesť hlavy.

Ako môžete vidieť zo zoznamu, choroby sú vážne. Preto, ak máte silné bolesti hlavy (a najmä ak) a nepomáhajú tabletky, je potrebná čo najskôr diagnostika, aby sa predišlo komplikáciám v budúcnosti.

Migréna

Toto ochorenie má dlhé trvanie – od niekoľkých hodín až po niekoľko dní a je často dedičné. Najčastejšie trpia touto chorobou ženy. Príčinou migrény sú najmä problémy so spánkom, hormonálne zmeny, nevyvážená výživa a cievne patológie. Pri migréne má bolesť zvyčajne pulzujúci charakter a je zameraná na jednu stranu tváre.

Ochorenie možno rozpoznať podľa príznakov, ktoré mu predchádzajú:

• Podráždenosť;
• izolácia;
• vracanie alebo nevoľnosť;
• averzia k jasnému svetlu a hluku.

Aby bolesť hlavy zmizla, sú potrebné určité zmeny v stravovaní. Preto odborníci odporúčajú vzdať sa alkoholu, kávy, citrusových plodov, údených produktov, čokolády, vajec a tvarohu. Najlepšie je okamžite konzultovať s odborníkom, keď sa objavia príznaky a podrobiť sa úplnej diagnostike tela, na základe výsledkov ktorej sa navrhne ďalší postup liečby. Ak to nie je možné, potom môžu pomôcť nasledujúce ľudové prostriedky:

• citrónová kôra, ktorá sa aplikuje na časové oblasti;
• čerstvo vylisovaná zemiaková šťava;
• tinktúra na báze listov ďateliny;
• šťava z čiernych ríbezlí, užívajte 3-4 krát denne;
• masáž časových oblastí pomocou mätového oleja.

Klastrová bolesť

Ochorenie sa podobá predchádzajúcemu, ale líši sa v menšej oblasti bolestivej oblasti. Spravidla sa vyskytuje v jednom bode hlavy. Najčastejšie sa vyskytuje u mužov s atletickou postavou. Charakteristické znaky vzhľadu pacienta sú zvyčajne: štvorcový tvar tváre, rázštep brady a svetlé oči. Tento typ bolesti hlavy sa u detí nevyskytuje.

Clusterová bolesť je akútnejšia ako bolesť pri migréne. Okrem toho dochádza k pocitu pálenia v hlave v oblasti obočia a bolesti v očiach. Bolesť sa môže nakoniec rozšíriť do uší, čeľuste alebo spánkov. Trvanie bolesti sa pohybuje od niekoľkých desiatok minút až po niekoľko hodín. V niektorých prípadoch môžu útoky zmiznúť na dlhú dobu. Príznaky ochorenia sú nasledovné:

• Podráždenosť;
• oči slzia a sčervenajú;
• bledosť;
• nevoľnosť;
• upchatie nosa;
• potenie

Možnou príčinou bolesti je zmena hormonálnych hladín spojená s poruchou funkcie hypotalamu.

Mozgový nádor

Tento nádor sa objavuje v mozgovom tkanive a môže byť buď malígny alebo benígny. Posledne menované je možné vyliečiť bez operácie. Malígny nádor rastie veľmi rýchlo a metastázuje. Preto je choroba ťažko liečiteľná, najmä v neskorších štádiách.

S touto chorobou sa bolesť neustále cíti a počas pohybu sa zintenzívňuje. Najsilnejšia bolesť sa vyskytuje ráno a v noci v dôsledku nahromadenia prebytočnej tekutiny v tkanivách. Povaha bolesti je lisovanie, pulzovanie.
Okrem samotnej bolesti hlavy sa postupne objavujú aj ďalšie príznaky:

• záchvaty zvracania;
• závraty;
• problémy so zrakom;
• zhoršená koordinácia pohybov;
• necitlivosť končatín;
• zhoršenie pamäti;
• strata vedomia;
• pretrvávajúce známky únavy.

Liečba vykonaná v počiatočnom štádiu má oveľa väčšiu šancu na úspech ako v neskorších štádiách. Preto sa odporúča neodkladať návštevu lekára. Niekedy na tom závisí život pacienta. Spravidla je predpísaná radiačná terapia a určité lieky. V niektorých prípadoch sa nedá vyhnúť operácii. Liečba založená na ľudových prostriedkoch tu nepomáha. Maximálne možno dosiahnuť zníženie symptómov.

Niekedy sa bolesť vyskytuje v dôsledku intoxikácie. Otráviť sa môžete napríklad výparmi toxických látok obsiahnutých v oblečení či nábytku. Na zmiernenie bolesti sa stačí zbaviť problematických predmetov v domácnosti. Najčastejšou príčinou bolestí hlavy je však otrava jedlom. Ak máte podozrenie na túto poruchu, mali by ste:

• opláchnite žalúdok;
• vziať aktívne uhlie;
• piť preháňadlo.

Tieto opatrenia pomôžu odstrániť škodlivé látky z tela, v dôsledku čoho sa bolesť zníži alebo úplne prestane. V prípade otravy nepomáhajú tabletky proti bolesti hlavy. V prípade otravy alkoholom sa odporúča vypiť trochu pomarančového džúsu alebo minerálky.

Pokles tlaku

Nestabilný krvný tlak môže okrem bolesti hlavy viesť k závratom či dokonca mŕtvici. Ak sa vyskytne tento problém, určite kontaktujte špecialistu. Po zistení príčiny zmien krvného tlaku predpíše vhodné lieky.

V niektorých prípadoch sa k bolesti zubov časom pridá aj bolesť hlavy. Samozrejme, v prvom rade musíte svoj zubný problém vyriešiť návštevou dobrého zubára. Pomôžu odvary na základe nasledujúcich bylín:

• voňavá mäta;
• Lipa;
• šalvia;
• kvety harmančeka;
• yarrow.

Pred užitím tinktúry by ste ju mali ochladiť na izbovú teplotu, pretože príliš horúca alebo studená tekutina len zhorší príznaky.

Stres a depresia

Stresové a konfliktné situácie, úzkosť a depresia takmer vždy vedú k bolestiam hlavy. Hlavná vec v tomto prípade je upokojiť sa, pokúsiť sa zbaviť problému a relaxovať. Niekedy bude stačiť užiť mierny liek proti bolesti a tinktúru valeriány. Ale hlavné je dobre sa vyspať.

Ako preventívne opatrenie je potrebné častejšie vetrať priestory, meniť pracovnú polohu každú pol hodinu a tiež cvičiť. Veľmi pomáha masáž hlavy, bolo by dobré vyhľadať psychologickú pomoc odborníka. Po stretnutí s psychológom človek niekedy úplne prehodnotí svoje názory na problémy. V obzvlášť pokročilých prípadoch môžu byť predpísané antidepresíva alebo lieky na spanie.

Ak je výsledok pozitívny, predpíšu sa vhodné lieky a opatrenia. Pokus o samoliečbu môže viesť k strašným následkom, pretože niektoré prostriedky môžu situáciu zhoršiť.

Liečebné metódy

Keď vás bolí hlava, nemusíte sa vždy ponáhľať s užívaním liekov. To môže byť návykové a v niektorých situáciách to bolesť len zhorší. Najlepším riešením by bolo urobiť ľahkú masáž hlavy, konkrétne čela, spánkov a zadnej časti hlavy. Vtedy je vhodné ísť na prechádzku na čerstvý vzduch. Bylinný čaj s prídavkom mäty alebo materinej dúšky bude mať priaznivý vplyv na stav. Ale piť kávu sa neodporúča.

Pri práci treba častejšie meniť polohy, v prípade potreby používať stolové lampy a častejšie vetrať miestnosť. Po návrate domov by ste si mali dať kontrastnú sprchu a vypiť pohár medu a mlieka.Ak to všetko nepomôže, musíte si vziať lieky proti bolesti. Pamätajte však, že by sa to nemalo robiť viac ako raz týždenne, aby ste sa nestali návykovými.

• hlava by nemala byť príliš studená, takže musíte nosiť klobúk alebo inú pokrývku hlavy;
• pokúste sa zistiť príčinu ochorenia konzultáciou s odborníkom;
• snažte sa neupadať do depresie a zachovajte si pozitívny prístup bez ohľadu na to;
• zdravý spánok je kľúčom k vášmu zdraviu;
• nezabudnite na pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu;
• v prípade silnej bolesti sa vyhýbajte náhlym pohybom a nepríjemným zápachom;
• Menej často užívajte lieky proti bolesti.

Ľudové prostriedky

Na bolesti hlavy je dobrý hloh a oregano s prídavkom citróna. Odvar sa pripravuje pridaním polievkovej lyžice jednej z bylín, citrónu a lyžice medu (voliteľné) do nádoby s vriacou vodou. Ďalej je potrebné nechať produkt uvariť a potom ho užiť 50 ml 15 minút pred jedlom 2-3 krát denne. Populárnym ľudovým liekom sú kúpele s infúziami aromatických bylín a medovky.

Záver

Ak pociťujete časté bolesti hlavy a bežné lieky proti bolesti nepomáhajú, určite by ste sa mali objednať k lekárovi. Správna a včasná liečba pomocou vhodných liekov pomôže vyhnúť sa problémom a komplikáciám v budúcnosti. Samozrejme, bolesť sa najčastejšie objavuje v dôsledku stresu a prepätia, ale stále to nestojí za to riskovať, pretože je ohrozené vaše zdravie a v niektorých prípadoch dokonca aj váš život.

Bolesť hlavy je jedným z najťažších problémov v medicíne, pretože existuje príliš veľa rôznych príčin, ktoré môžu spôsobiť rovnaký konečný výsledok - bolesť hlavy.

Príčiny bolesti hlavy

Príčinou bolesti hlavy môže byť často vírusová infekcia. Niektoré ženy pociťujú bolesti hlavy počas období, ktoré sa zhodujú s nástupom menštruačného cyklu. Bolesť môže byť spôsobená vysokým krvným tlakom alebo alergickou reakciou v dutinách hlavy, nazývanou bolesť hlavy.

Stres môže viesť k podobnému stavu. Niekedy môže byť bolesť hlavy signálom nebezpečného stavu v cievach (aneuryzma alebo upchatie), prípadne začínajúceho mozgového nádoru. Ak trpíte chronickými bolesťami hlavy, ktoré sú spôsobené vám známymi príčinami, ako sú alergie, menštruácia a mnohé iné faktory, mali by ste okrem liekov dbať aj na kvalitu stravy a užívať biologicky aktívne lieky.

Bolesť hlavy sa vyskytuje v dôsledku zhoršenej intrakraniálnej cirkulácie (napríklad pri migréne), zvýšeného krvného tlaku, nadbytku alebo stagnácie krvi alebo naopak anémie mozgu a hromadenia metabolických produktov v krvi. Rozpoznanie a zistenie príčiny bolesti má veľký význam pre správny výber liečby a mal by to robiť lekár.