Málokto si myslí, aký škodlivý je vplyv fajčenia na ľudský organizmus. Podľa štatistík na to ročne zomrie asi 5 miliónov ľudí. Toto je pravdivý fakt. V tomto prípade si môžete vziať určitý pomer. Napríklad v prvej svetovej vojne zomrelo 6 miliónov ľudí, ale počas londýnskeho moru - asi sto tisíc. Nikotín škodí nielen dospelým fajčiarom, ale aj starším ľuďom, deťom a dokonca aj tým, ktorí sa ešte nenarodili. Každý by si preto mal položiť otázku, či sa mu oplatí byť závislý na tejto závislosti. Odvykanie od fajčenia je v našej dobe dôležitou otázkou. Viac o tom neskôr.

Koncept tabakovej závislosti

V tomto prípade existuje špecifický termín. Závislosť od tabaku sa týka klinickej formy patologického procesu. Je charakterizovaný výskytom straty v oblasti premýšľania nad kontrolou vzniku a zániku túžby po opätovnom fajčení. To zahŕňa aj súčasný vývoj vhodného vzoru cravingu a abstinenčných syndrómov.

V tejto situácii existujú určité štatistiky. Spočíva v tom, že len 5 % fajčiarov tabaku dokáže samo zastaviť túto škodlivú činnosť. Ale 80 % to chce zastaviť, no potrebujú na to špeciálnu lekársku pomoc.

Ak vezmeme do úvahy Medzinárodnú klasifikáciu chorôb (MKN-10), tu je závislosť od tabaku v časti „Duševné poruchy a poruchy správania spojené (spôsobené) s užívaním psychoaktívnych látok“. Toto je dôležitá definícia.

U ľudí so závislosťou od tabaku spolu s patologickou túžbou po fajčení a abstinenčným syndrómom je v 60 percentách prípadov diagnostikovaná prítomnosť hraničných duševných porúch. Toto je potvrdený fakt. Veľmi často existujú takéto syndrómy úzkostno-hypochondriálneho, úzkostno-depresívneho, asteno-depresívneho a depersonalizačného typu. K rozvoju hraničných duševných porúch dochádza súčasne s klinickou závislosťou. Toto všetko berú lekári do úvahy pri boji s fajčením.

Ako nikotín ovplyvňuje ľudské telo?

Pozrime sa na tento bod podrobnejšie. Hlavnou účinnou látkou tabaku je samozrejme nikotín. Toto je druh látky. Podľa farmakologických účinkov je nikotín stimulantom dýchania. V klinickej praxi sa však nepoužíval. Je totiž vysoko toxický. Nikotín je klasifikovaný ako látka, ktorá ovplyvňuje citlivé cholinergné receptory umiestnené v nervovom systéme. A tiež má dvojfázovú činnosť. Prvou fázou je vzrušenie. Potom je nahradený účinkom represívneho typu. Ovplyvňuje centrálne aj periférne n-cholinergné receptory. Toto je dôležité vedieť. Nikotín má najmä stimulačný účinok na chemoreceptory v oblasti karotického sínusu. To sa prejavuje sprievodom reflexnej excitácie vazomotorických a respiračných centier. Ale so zvýšením koncentrácie nikotínu v krvi sa pozoruje prítomnosť ich útlaku. Okrem toho táto látka excituje n-cholinergné receptory chromafinných buniek nadobličiek. V tomto ohľade dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu adrenalínu.

Pri vystavení nikotínu sa zvyšuje aj krvný tlak. Je to spôsobené tým, že dochádza k excitácii sympatických ganglií a vazomotorického aparátu, ako aj k zvýšeniu uvoľňovania adrenalínu a dochádza k priamemu vazokonstrikčnému účinku na myokard. V tomto prípade sa srdcová frekvencia spočiatku spomalí. Je to spôsobené excitáciou nervového centra vagus a parasympatických intramurálnych ganglií. Potom dôjde k výraznému zvýšeniu špecifikovanej frekvencie. Je to spôsobené výskytom stimulačného účinku na gangliá sympatického typu a uvoľňovaním adrenalínu z drene nadobličiek. To všetko potvrdzuje škodlivé účinky fajčenia na organizmus. Nikotín tiež zvyšuje sekréciu antidiuretického hormónu. Robí to zadná hypofýza. To vedie k tomu, že dochádza k inhibícii vylučovania moču obličkami. To znamená, že sa pozoruje antidiuretický účinok.

Nikotín má negatívny vplyv aj na tráviaci trakt. Je to spôsobené tým, že spočiatku dochádza k zvýšeniu intestinálnej motility a potom sa jeho tón znižuje. Preto telo po fajčení oslabuje. Táto látka pôsobí aj na sekrečnú funkciu žliaz. V tomto prípade je ovplyvnená ich činnosť. Totiž funkcia priedušiek a slinných žliaz je spočiatku zvýšená a potom nastáva štádium útlaku.

Nikotín výrazne ovplyvňuje aj centrálny nervový systém (CNS). Pod jeho vplyvom sa pozoruje ľahšia excitabilita kôry stredného mozgu a mozgu. V tomto prípade existuje aj dvojfázový efekt. Konkrétne: pod vplyvom tejto látky sa najprv objaví krátkodobá fáza excitácie a potom - dlhodobá inhibícia. Pod vplyvom nikotínu na oblasti mozgovej kôry sa zreteľne prejavuje zmena subjektívneho stavu.

Ako pri užívaní každej omamnej látky, aj pri fajčení tabaku nastáva krátkodobé štádium eufórie. Toto je dôležité vedieť. Prejav krátkodobej excitácie duševnej činnosti je spôsobený nielen pôsobením nikotínu, ale aj výskytom podráždenia nervových zakončení ústnej dutiny a dýchacích ciest negatívnymi zložkami obsiahnutými v tabakovom dyme, ako aj objavenie sa reflexného účinku na stav cerebrálneho obehu. Veľké dávky nikotínu spôsobujú kŕče. Táto látka má tiež vlastnosť spôsobovať abstinenčný syndróm. V prípade dlhodobého užívania, ako sa pozoruje u fajčiarov, nikotín prestáva stimulovať dýchanie a s ukončením užívania dochádza k jeho útlmu. To vysvetľuje nepohodlie, ktoré sa vyskytuje u človeka, keď odmieta fajčiť. Vývoj tohto stavu sa vyskytuje počas prvých dní a môže trvať približne jeden až dva týždne.

Príznaky a príznaky otravy nikotínom

V tomto prípade sú pozorované rôzne charakteristické prejavy. Pri akútnej otrave nikotínom sa pozoruje nevoľnosť, hnačka, hypersalivácia a vracanie. V tomto prípade tachykardia nahrádza bradykardiu. V tomto prípade dochádza k zvýšeniu krvného tlaku, ako aj k dýchavičnosti, čo prispieva k útlmu dýchania. V tomto prípade sú zreničky spočiatku zovreté, potom rozšírené. Vyskytujú sa aj poruchy sluchu, zraku, môžu sa vyskytnúť aj kŕče. Vo všeobecnosti by pomoc pri tomto všetkom mala smerovať k podpore dýchania. Toto je dôležité vedieť. Pretože smrť môže nastať z paralýzy dýchacieho centra.

Miernymi príznakmi akútnej otravy touto látkou sú bolesť hrdla, nevoľnosť, zrýchlený pulz, kŕče, zvýšenie krvného tlaku a výskyt nepríjemnej chuti v ústach. V tomto prípade môže dôjsť aj k zvracaniu. Zvyčajne sa to prejavuje počas prvých pokusov o fajčenie. Všetky tieto znaky sú ochrannou reakciou tela. Preto je potrebné ho užívať a opäť prestať fajčiť. Až kým nepríde čas, keď to nebude také jednoduché.

Ako ostatné zložky tabakového dymu ovplyvňujú ľudský organizmus?

Výskyt chronickej otravy nikotínom je jedným z negatívnych faktorov spojených s fajčením. V tomto prípade je však potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že v tabakovom dyme sú aj iné toxické látky. Tu sú príznaky otravy dosť rôznorodé. Pozoruje sa hlavne výskyt zápalových procesov sliznice dýchacieho traktu a obštrukcia bronchopulmonálneho stromu. V tomto prípade je narušená kyslosť žalúdočnej šťavy a črevná motilita. Aj v tomto prípade existuje mnoho ďalších problémov.

Existuje ďalší charakteristický účinok fajčenia na telo. A síce, že zároveň prudko klesá obsah kyslíka v krvi. Tiež prítomnosť oxidu uhoľnatého (oxid uhoľnatý) v tabakovom dyme vedie k tomu, že táto látka interaguje s hemoglobínom. Negatívne pôsobí aj na organizmus. Súčasne sa teda zvyšuje hladina karboxyhemoglobínu. To znamená, že jeho percento môže byť 15-krát vyššie ako u nefajčiarov. V dôsledku toho dochádza k zníženiu objemu voľného hemoglobínu, ktorý je nosičom molekúl kyslíka v tkanive z pľúc. Toto je tiež dôležité vedieť. Preto fajčiari trpia vývojom chronickej hypoxie tkanív a mozgu. Z tohto dôvodu dochádza k výraznému zhoršeniu ich výkonu. Nižšie je uvedený obrázok, ako vyzerajú pľúca po fajčení.

Prítomnosť amoniaku, formaldehydu a iných agresívnych látok v tabakovom dyme vedie k podráždeniu sliznice úst, priedušiek, priedušnice a hrtana. V dôsledku toho sa u fajčiarov nezriedka objavujú uvoľnené ďasná, vredy v ústnej dutine a časté zápaly hltana. A to môže viesť k angíne. Tiež dlhodobé fajčenie vedie k zúženiu hlasiviek. Z tohto dôvodu dochádza k chrapľavosti hlasu. Látky toxického typu prítomné v tabakovom dyme vedú k potlačeniu aktivity alveolárnych makrofágov. To vedie k určitému javu. Totiž v tomto prípade klesá aktivita imunitných lokálnych faktorov a vznikajú chronické infekčné a zápalové procesy.

V súčasnosti sa osobitná pozornosť vedcov zameriava na látky, ktoré spôsobujú rakovinu. To spočiatku zahŕňa benzopyrén a rádioaktívne izotopy, ako aj ďalšie prvky obsiahnuté v tabakovom dechte. V tomto prípade môžete vykonať malý experiment. Ak si napríklad fajčiar vezme dym do úst a potom ho vydýchne cez bielu látku, objaví sa na ňom hnedastá škvrna. Toto bude špecifikovaný decht. Obsahuje množstvo látok, ktoré spôsobujú rakovinu.

Vplyv fajčenia na telo ženy

V tomto prípade existuje veľa zvláštnych nuancií. Ženy sú krásnou polovicou ľudstva. Väčšina z nich však v súčasnosti v plodnom veku väčšinou vyfajčí niekoľko cigariet denne. Niektorí ľudia ich používajú vo veľkých množstvách. Zároveň zabúdajú, aký škodlivý je vplyv fajčenia na ľudský organizmus. Spočiatku reprodukčný systém degraduje z nikotínu. Preto sa v mnohých prípadoch u dievčat, ktoré fajčia, vyskytujú potraty, komplikácie počas tehotenstva a pôrodu. Ale neplodnosť je „choroba z povolania“ každej druhej ženy, ktorá má túto závislosť.

Malo by sa tiež pamätať na to, že fajčenie žien vedie k úderu do atraktívneho vzhľadu. Pretože v tomto prípade dochádza k procesu predčasného starnutia pokožky. Taktiež sa hlas fajčiacej ženy časom stáva chrapľavým a drsnejším. Nikotín totiž spôsobuje podráždenie ústnej sliznice. Škodlivý vplyv fajčenia na ľudský organizmus spočíva v ďalšom charakteristickom faktore. Otravu podporujú produkty rozpadu špecifikovanej látky.

Tehotenstvo a fajčenie

Koniec koncov, ženy, ktoré fajčia počas tehotenstva, vystavujú svoje nenarodené deti značnému riziku. Toto je dôležité vedieť. U žien, ktoré fajčia, sa deti pomerne často rodia s rôznymi patológiami. A to je veľký problém. Vo všeobecnosti sú deti a fajčenie nezlučiteľné pojmy. U detí, ktorých matky sú závislé od zlých návykov, dochádza k procesu hypoxie. Preto sa veľa novorodencov rodí s prejavom zvýšeného intrakraniálneho tlaku. Prítomnosť kardiovaskulárnych ochorení, vývojových anomálií, mentálnej retardácie a iných problémov u detí, ktorých matky fajčia, sa tiahne od ich narodenín až do konca života. Toto by sa malo pamätať. Potom je potrebné vyvodiť závery, že tehotenstvo a fajčenie by sa nemali kombinovať.

Hlavné choroby vyplývajúce z nikotínu

S pôsobením tejto látky je spojených veľa neduhov. Vyzdvihnime však tie hlavné. menovite:

1. Choroby gastrointestinálneho traktu.
2. impotencia a neplodnosť.
3. Choroby kardiovaskulárneho typu.
4. Porušenie dýchacieho traktu.
5. Rakovinové ochorenia.

Známky pasívneho fajčenia

Toto je ďalšia forma uvedeného procesu. Tu však človek, ktorý inhaluje tabakové dámy, pôsobí ako nútený fajčiar. Tu vstupuje do hry táto pasivita. To znamená, že problém fajčenia je v tomto prípade významný. Cigaretový dym obsahuje škodlivé látky vo veľkom množstve. Medzi nimi sú nikotín, arzén, karcinogény, oxid uhoľnatý, decht, kyselina kyanovodíková a mnoho ďalších prvkov. Vo všeobecnosti vidia vo svojom zložení celú periodickú tabuľku.

Deti sú oveľa častejšie pasívnymi fajčiarmi. Z toho, že rodičia fajčia, sa môžu prejaviť príznaky alergií, astmy, časté prechladnutia a bronchitídy, pľúcne infekcie a iné neduhy. Preto by mali byť deti pred týmto dymom chránené. Ale najlepšou možnosťou by bolo skoncovať s touto závislosťou.

Ako prestať fajčiť?

Navždy sa vzdať tohto zvyku je zodpovedné rozhodnutie. Silní fajčiari sú na tomto procese natoľko závislí, že uvedomujúc si všetku škodlivosť organizmu, bez cigarety sa nezaobídu ani na veľmi krátky čas. Túto situáciu výrazne komplikuje prítomnosť výraznej psychickej závislosti na tomto zvyku. A to je veľký problém s fajčením. Odmietnutie tohto procesu je často sprevádzané určitými faktormi. Totiž prejav nestabilného psychického stavu – od nervového zrútenia až po úplnú apatiu.

Všetky prostriedky a metódy sú dobré v ťažkom boji s touto závislosťou. Napríklad existuje kódovanie pre fajčenie. Ani v tomto prípade nevylučujte podporu príbuzných a priateľov. Požadovaný výsledok môžu dosiahnuť aj ľudové recepty a lieky. Ale vo všeobecnosti to všetko závisí od túžby človeka vzdať sa tohto zvyku.

Pomoc lekárov

V medicíne sa fajčenie tabaku označuje ako tie choroby, ktoré sú spôsobené závislosťou od rôznych látok. Toto je pravdivý fakt. Závislosti na nikotíne, drogách a alkohole sú na rovnakej úrovni. V dôsledku toho je potrebná kvalifikovaná liečba tejto choroby.

Lekár bude nepochybne schopný pomôcť pacientovi pri určení najefektívnejšieho spôsobu, ako sa tejto závislosti zbaviť, ako aj pri predpisovaní vhodných liekov na tento účel. To zahŕňa aj kódovanie z fajčenia a iných metód.

Z tohto ochorenia sú známe aj nikotínové náplasti, žuvačky a rôzne tablety. Okrem toho odborníci v tejto oblasti určite vyberú komplex antidepresív a vitamínov. To má zmierniť emocionálny stav pacienta.

Výsledok

Na záver by som k vyššie uvedenému rád dodal, že nikotín je pomaly pôsobiaci jed. V priebehu rokov prispieva k zničeniu tela zvnútra. Navyše fajčiari ničia nielen seba, ale aj zdravie ľudí okolo seba, keďže tabakový dym obsahuje asi 200 škodlivých prvkov, ktoré otravujú životné prostredie a ľudí. Preto sa oplatí zamyslieť sa nad škodlivými účinkami fajčenia na organizmus. Od tejto závislosti závisí ľudské zdravie aj emocionálny stav.

23.02.2016 Vladimír Zuykov Uložiť:

Dobré popoludnie, milí čitatelia! Dnes si povieme niečo o veľmi naliehavom probléme – fajčení a jeho vplyve na ľudské zdravie. Mnohým ľuďom kazí zdravie. Nikto nenúti fajčiarov kupovať si cigarety a kaziť si zdravie a zdravie iných, ale ľudia fajčia.

Zdalo by sa, prečo by normálny človek míňal peniaze na niečo, čo ho zabíja? Je to proste hrozné! Cigarety nebudú zakázané a neprestanú sa predávať. To nikoho nezaujíma, pretože tabakové korporácie profitujú z toho, že čo najviac ľudí je závislých na cigaretách, ktoré vyrábajú.

Problém fajčenia existuje a je veľmi aktuálny. Zdá sa, že ľudia bojujú proti fajčeniu, ale vyzerá to, ak nie smiešne, tak veľmi smiešne, pretože úsilie nie je zamerané na problém, ale na jeho dôsledky.

Dnes predstavím svoj pohľad na tento problém a jeho hlavnú príčinu. Odhalím vám celú pravdu, ktorá je umlčaná!

Vplyv fajčenia na ľudský organizmus

Realita je taká, že v modernom svete fajčia všetci: muži, ženy, dievčatá (vrátane tehotných žien), tínedžeri, deti. Ľudia fajčia a vôbec si nemyslia, že to nie je normálne a je to zdraviu škodlivé.

Závislosť na cigaretách je choroba!

Chlapci, existujú zlé a dobré návyky. Všetci naokolo nám hovoria, že fajčenie je taký zlozvyk. Ale myslím si, že je to viac ako len zvyk.

FAJČENIE je CHOROBA, závislosť človeka od tabaku, nikotínu a iných omamných látok v cigaretovom dyme.

To znamená, že závislosť sa prejavuje v tom, že človek už nevydrží ani deň bez cigarety. Telo si od fajčiara doslova žiada novú dávku psychoaktívnych látok, ktoré tabak obsahuje.

• Tabak obsahuje viac ako 100 škodlivých látok, ktoré otravujú celé telo od pľúc až po urogenitálny systém.
• Fajčenie spôsobuje onkológiu, 20 % skorých úmrtí na svete kvôli nej!
• Mnohí fajčiari sa nedožijú ani 55 rokov.
• Len v Rusku zomiera každý deň na následky fajčenia 10 000 ľudí.

Taká realita a smutné štatistiky. A rastie, bohužiaľ.

Dôsledky fajčenia

Následky cigaretového dymu sú vždy strašné, zdravotné následky tiež. Medzi fajčiarmi sú choroby uvedené nižšie už normou, nikoho to neprekvapuje.

Takže tu sú dôsledky, ktoré človek dostáva z tabakového dymu:

• infarkty, mŕtvice;
• rakovina pľúc, rakovina semenníkov, rakovina prsníka, rakovina žalúdka, rakovina ústnej dutiny a iné typy rakoviny;
• pretrvávajúci kašeľ a astmatické záchvaty;
• zvýšená srdcová frekvencia a dýchavičnosť;
• poruchy krvného obehu, prekyslenie organizmu;
• zhoršenie zraku a sluchu;
• neplodnosť, impotencia;
• neschopnosť počať a porodiť zdravé dieťa;
• pokožka tváre starne mnohokrát rýchlejšie (najmä u žien);
• slabá mozgová aktivita, tuposť, nedostatočná pamäť, rozptýlená pozornosť;
• nepríjemný zápach z úst a tela;
• žltosť zubov;
• zlý spánok v noci;
• otupenosť chuti a vône.

Skutočné nebezpečenstvo fajčenia

Mnohé krajiny zasahujú proti fajčeniu zavedením zákonov zakazujúcich predaj cigariet osobám mladším ako 18 rokov, fajčenie na verejných miestach a zvyšovanie cien cigariet.

Ale fajčenie ako choroba ľudstva sa tak rozšírilo a zakorenilo, že zákony nepomáhajú a ľudia stále fajčili a fajčia stále aktívnejšie. Fajčiť, ochorieť, umierať...

1. Fajčenie tínedžerov

Všetci sme boli deti, ktoré vyrastali. Každé dieťa sa chce čo najskôr stať dospelým, ukázať všetkým, že je samostatné. Často sa rodičia a okolie nestarajú o to, aby svojmu dieťaťu poskytli podmienky, v ktorých by sa mohlo nachádzať, a nie sa zdať. Ak máte záujem o konkrétne príklady, opýtajte sa v komentároch - dám ich pre váš prípad.

Ďalším dôvodom sú rovesníci. Často o niečo starší kamaráti nechcú komunikovať s niekým, kto nefajčí a takéto deti nazývajú „mamini synovia“ alebo „slabí“. Tínedžeri s krehkou psychikou napodobňujú svojich rovesníkov a berú si do úst prvú cigaretu. Sú deti, ktoré fajčia od 6 rokov. Hrôza!

Dám vám ďalší dôvod. Som si istý, že mnohým to strhne strechu, ale realita je taká. Toto je fajčenie v rodine. Často sám otec dlhé roky fajčí a zároveň zakazuje svojmu dospievajúcemu synovi fajčiť, trestá ho za cigarety, hovorí mu, aby nikdy v živote nefajčil, lebo je to škodlivé.

Na dieťa v tomto prípade pôsobia 2 faktory naraz: berie si príklad z otca + siaha po zakázanom. Veď keď môj otec už dlho fajčí, prečo mi to zakazuje? Aj ja chcem fajčiť a byť dospelá!

2. Muži fajčia

U mužov v našej spoločnosti je to vnímané viac-menej normálne. Toto je už overený fakt. Neviem pre nikoho, ale pre mňa to určite nie je normálne. V živote som nefajčil a neplánujem si otráviť život cigaretami. Aké sú vaše skúsenosti s fajčením, čo vám prinieslo?

Fajčiaci muži si kazia nielen zdravie, trpia kašľom, srdcovými chorobami, impotenciou... Otravujú životy svojmu okoliu, najmä priateľke/manželke a deťom, dávajú zlý príklad.

3. Ženy fajčia

Chlapci, fajčiaca žena je vo všeobecnosti gesto! Jedno príslovie hovorí: „Bozkávať fajčiacu ženu je ako lízať popolník.“ Len málo mužov chce byť po boku fajčiacej ženy. My muži chceme vedľa seba vidieť dievča s príjemným hlasom a vôňou a nie ženu s pachom výparov a hlasom majstra.

Osobitne upozorním na tehotné ženy. Po každej vyfajčenej cigarete sa nikotín a karcinogény voľne dostanú do krvného obehu a otrávia nenarodené dieťa.

Takéto ženy často rodia deti slabé, krehké, s rôznymi vývinovými poruchami. Môžete nad tým zatvárať oči a odmietnuť to, ale fakty sú fakty. Čo potom urobíte s chorým dieťaťom?

4. Pasívne fajčenie

Stáva sa, že človek sám nefajčí, ale vedľa neho fajčí niekto iný a to sa pravidelne opakuje. Tu je niekoľko príkladov pasívneho fajčenia:

• manžel fajčí a manželka, ktorá je s ním v jednej miestnosti, inhaluje tabakový dym;
• otec alebo matka fajčí, keď drží malé dieťa v náručí (fajčí ho);
• človek neustále pracuje v zadymenej miestnosti.

To znamená, že bežnému človeku ubližuje fajčenie aj bez toho, aby bol fajčiarom. Smutné je to najmä u detí, ktoré sú nútené dýchať tabakový dym, ktorý vzniká z cigariet ich rodičov. A rodičom je to jedno, ani ich nenapadne, že dieťaťu ubližujú.

Štatistika Ruska je taká, že na pasívne fajčenie zomiera ročne viac ako 70 000 ľudí, z toho 3 000 detí a dospievajúcich.

Hlavným dôvodom fajčenia

Skutočnej príčine fajčenia sa nevenuje veľká pozornosť. Narkológovia liečia pacientov liekmi a procedúrami bez toho, aby vysvetlili skutočný dôvod a svoje úsilie nezameriavajú práve na to.

Na prvý pohľad sa zdá, že každý má na fajčenie svoje dôvody. Muži majú jednu, adolescenti druhú, ženy tretiu. Ale v skutočnosti je hlavný dôvod jeden - psychologický.

Lekári vám môžu poskytnúť iné dôvody. Napríklad fyzická závislosť od nikotínu. Prečo teda fajčiari, ktorí celé mesiace chodia na podmorské výlety, zabúdajú čo i len na príležitosť zafajčiť si? Nefajčia celé mesiace a na fajčenie sa spamätajú len na suchu.

Ľudia fajčia predovšetkým kvôli psychickému tlaku deštruktívneho informačného sveta.

V modernom živote existuje veľa ťažkostí, s ktorými sa mnohí nedokážu vyrovnať sami. A tak sa uchyľujú k pomoci psychoaktívnych látok, ako sú cigarety a alkohol. Nech to nie je v súlade so všeobecne uznávanými dôvodmi, ale povedal som vám pravdu-lono.

Ak človek začne fajčiť, tak je nešťastný, niečo v jeho živote nie je v poriadku. Možno sú to problémy v rodine, v práci, s priateľmi. Pamätajte si raz a navždy, že fajčenie nie je príčina, je to dôsledok problémov.

Fajčenie je reakciou na udalosti v živote, s ktorými si človek nevie poradiť sám.

Ako prestať fajčiť navždy?

Všetky dôvody na fajčenie sú v ľudskej psychike, práve tu. Ak si myslíte, že vám alebo vašej rodine pomôže fajčiarska náplasť, kláštorný čaj alebo nejaký iný odpad, tak ste veľmi naivný človek. Všetko je to podvod a podvod!

Musíte pracovať na svojom vedomí, aby ste hlbšie pochopili spôsob, akým myslíte a konáte. Potom bude ľahké prestať fajčiť sami, bez pomoci narcológov a bez poškodenia zdravia.

V súčasnosti čoraz viac ľudí chápe, že fajčenie je zdraviu škodlivé, ničí zdravie blízkych a príbuzných, kazí kvalitu života. Preto ľudia prestali fajčiť!

Samozrejme, mnohí sa o to pokúšajú viac ako raz, ale nedarí sa im to. Pretože zabúdajú, že dôvod je psychologický. Každý, kto to chápe a uvedomuje si, už nefajčí a žije normálny život. A vám, drahý čitateľ, želám oslobodenie od závislosti na nikotíne. Nefajčite, buďte zdraví!

Z.Y. Prihláste sa na odber aktualizácií blogu– ešte je pred nami veľa zaujímavého!

Copyright © «Žite slobodný život!

Tak zhubné, že by to mal pochopiť a uvedomiť si nielen dospelý, ale každé dieťa. A nejde o jednoduché varovanie či zastrašovanie, pretože mnohé lekárske štúdie dokazujú škodlivé účinky cigariet na človeka. Tento problém je pomerne bežný, ale stále existujú riešenia.

nájsť odpoveď

je nejaký problém? Potrebujete viac informácií?
Zadajte formulár a stlačte Enter!

Vplyv fajčenia

Orgány trpia závislosťou. Predtým, ako si vezmete do ruky ďalšiu cigaretu a začnete ju fajčiť, musíte myslieť na svoje zdravie a vhodnosť týchto úkonov.

V momente fajčenia ďalšej cigarety sú poškodené nasledujúce systémy:

• Nervózny;
• srdcové;
• Cievne;
• Tráviace;
• Respiračné.

Dokonca je poškodená aj ľudská kostra. V procese fajčenia cigariet sa do nášho tela dostáva mnoho škodlivých látok, ktoré sa následne šíria cez cievy a ukladajú sa v tkanivách.

Niektorí lekári jednoducho nechcú liečiť množstvo chorôb, ak osoba, ktorá požiadala o pomoc, je fajčiar. Na liečbu je nevyhnutné úplné odmietnutie tohto zlozvyku, aby sa človek znova nezaťažil.

Aktívnym fajčením cigariet si ale môžete uškodiť, pretože pasívni fajčiari na sebe pociťujú nepriaznivé účinky. Pasívne vdychovaný cigaretový dym obsahuje rovnaké množstvo škodlivých dechtov a plynov, aké skonzumuje fajčiar.

Fajčenie spôsobuje väčšie poškodenie orgánov dýchacieho systému, hlasiviek a hrdla. Podľa štatistík je rakovina hrdla alebo pľúc častejšia u ľudí, ktorí fajčia cigarety.

Test pre fajčiarov

Dôsledky a vplyv na tínedžera

Závislosti získané v tomto veku budú človeka sprevádzať po celý život. Rozvíjajú sa chronické ochorenia, emfyzém, rakovina a rôzne problémy so srdcom a telom.

Väčšina chronických ochorení sa objaví až v dospelosti, ale dospievajúci budú stále trpieť rôznymi respiračnými príznakmi - dysfunkciou dýchacích ciest a tvorbou spúta.

Cigarety:

• Dievčatá používajú cigarety na flirtovanie;
• Mladí ľudia naivne predpokladajú, že s cigaretou budú vyzerať chladnejšie alebo staršie;
• Na začiatku v nich nevznikne nič iné ako zmysel pre zaujímavosť a novosť a potom nastúpi zvyk;
• Inherentná vo väčšine „stádových inštinktov“.

Po niekoľkých pokusoch si človek sám nevšimne, že zvyk sa začína rozvíjať najskôr na samotnú cigaretu a potom na nikotín. Posledný karcinogén patrí do kategórie neurotropných toxických látok a je ťažké zbaviť sa získaných reflexov. V čase odchodu do dôchodku sa u fajčiara môže vyvinúť gangréna nôh, infarkt myokardu a rakovina orgánov.

Žiak nedokáže oceniť celú hrôzu následkov fajčenia pre svoju nezrelosť. Väčšina považuje tento zvyk za dočasný a sú si istí, že môžu kedykoľvek prestať.

Fajčiari výrazne zhoršujú funkciu krátkodobej pamäte, telo prestáva normálne fungovať. Štúdie ukázali, že čím dlhšie je človek vystavený nikotínu, tým menšia je jeho pamäťová kapacita a tým ťažšie je zapamätať si nový materiál.

Pozorujú sa prvé príznaky patológie zrakovej kôry, čo vedie k zmene vnímania farieb. Nedávno oftalmológovia identifikovali ďalšiu komplikáciu zneužívania tabaku - amblyopatiu. Oči tínedžerov a detí sú najmenej chránené pred tabakovým dymom.

Závislosť od tabaku môže poškodiť váš sluch. Aktiváciou činnosti štítnej žľazy sa zrýchľuje tep, dochádza k poruchám spánku, objavuje sa podráždenosť hraničiaca s neurózou, neustály smäd a stúpa celková telesná teplota.

Srdcový sval u fajčiarov sa opotrebováva oveľa rýchlejšie. Nikotín, ktorý spôsobuje silný tonus v krvných cievach, vedie ku kŕčom.

Zaťaženie srdca sa zvyšuje, je oveľa ťažšie destilovať krv cez takéto cievy. Neustále preťažené srdce začína zväčšovať hmotu svalových vlákien. Plavidlá časom strácajú svoju elasticitu.

Urobte si fajčiarsky test

Ženské telo a nikotín

Pre ženské telo je tento zvyk obzvlášť škodlivý. Nejde ani tak o zdravie ženy, ako o blaho jej budúcich dedičov.

Podľa štatistík každá štvrtá žena na svete fajčí. Kúpa cigariet nie je náročná, predávajú sa všade.

Prečo dievčatá začínajú fajčiť:

1. Naivne veria, že sa môžu zblížiť s opačným pohlavím, pričom s cigaretou vyzerajú nezávislejšie a odvážnejšie. Tlejúca cigareta vyvoláva pocit dôvery a sebestačnosti.
2. Mnoho ľudí sa snaží zmierniť stres, za predpokladu, že je to možné.
3. Snažia sa nadviazať nové známosti s ľuďmi, ktorých stretnú vo fajčiarni. Často sa môžete stretnúť, ak človek práve získal novú prácu a stále nikoho nepozná.

Tento problém mnohí neberú vážne. Ženy úplne nechápu závažnosť škodlivých účinkov nikotínu na ženy.

Každá inhalácia tabaku pomáha rozvoju mnohých zápalových procesov, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť potratov štrnásťkrát. Dieťa pocíti nikotínový efekt aj vtedy, ak poslednú cigaretu vyfajčila matka 3 roky pred jeho narodením.

Pokožka sa stáva ochabnutou a starne oveľa skôr ako samotné telo. Sexuálna dysfunkcia sa vyskytuje pred menopauzou.

K čomu vedie vyfajčená cigareta?

1. Vo vaječníkoch môže byť bolesť. Znateľné poruchy menštruačného cyklu a fungovania tela.
2. Výrazne zvyšuje riziko vnútromaternicového vývoja, potratu a mŕtveho pôrodu.
3. Práca reprodukčného systému sa zhoršuje. Strata schopnosti rodiť, predčasná menopauza a odumieranie vajíčok.
4. Po 2 rokoch aktívneho fajčenia začína pokožka žien rýchlo starnúť. Objavujú sa prvé vrásky nemimického pôvodu, vačky pod očami a sivastá pleť.

Väčšina lekárov, ktorí si plne uvedomujú skutočnú škodu, ktorú žena vyfajčí, jednohlasne vyhlasujú, že nikdy nie je neskoro prestať. Tréningy pomôžu vyrovnať sa s chuťou na cigaretu, čo vám umožní potešiť seba a svojich blízkych každý deň.

Video

Škody zo závislosti pre mužov

Väčšina mužov začína fajčiť cigarety, pretože naivne predpokladajú, že im to pomôže vyzerať vyspelejšie, bohatšie a nezávislejšie. Mužské telo je v porovnaní so ženským odolnejšie, no fajčenie má predsa len škodlivý vplyv.

Hlavnú ranu dostávajú dýchacie orgány, cez ne sa všetky škodlivé látky z cigarety prenášajú do celého tela. V dôsledku toho sú pľúca jednoducho upchaté, pokryté vrstvou pozostávajúcou zo živíc a rôznych nečistôt.

Hromadia sa, začínajú sa šíriť po celom tele a usadzujú sa na iných orgánoch. To vedie k chorobám inej povahy a úrovne zložitosti.

Často sú následky ako rakovina, nádory, zápal pľúc, bronchitída a celková nevoľnosť. Srdce netrpí menej ako pľúca alebo iné orgány, nikotín rýchlo ovplyvňuje.

Každá cigareta spôsobí malé uvoľnenie adrenalínu, srdce začne pracovať v zrýchlenom režime, čím sa telo dostane do tónu. Normalizácia srdcového rytmu bude trvať najmenej pol hodiny, nikto toto časové obdobie nedodržiava.

Z práce na maximálnu kapacitu sa srdce začne opotrebovávať, telo zažije stres. Dochádza k porušeniu krvného obehu, čo vedie k zlej pohyblivosti spermií. Objavenie tohto problému vedie k nervovým zrúteniam a zníženiu sebavedomia.

Pasívne účinky tabaku na zdravie

Populárne masové zákazy fajčenia na verejných miestach a v uzavretých priestoroch. Deje sa tak na ochranu fajčiarov pred nefajčiarmi.

Väčšina si nemyslí, že poškodzovanie vlastného tela, určité množstvo dechtu a plynov z cigarety vstupuje do tela blízkej osoby. Pasívne fajčenie cigariet je spojené so získavaním chorôb fajčiarov.

Škody spôsobené touto metódou budú ešte ničivejšie, ako sa očakávalo. Až po určitom čase sa začnú objavovať problémy s tráviacim, dýchacím, cievnym a srdcovým systémom.

Hlavným nebezpečenstvom je, že pri fajčení cigariet sa do tela fajčiara dostane len 20 % všetkých toxických látok, ale zvyšných 80 % sa uvoľní do ovzdušia. Blízky človek ich berie do seba a vystavuje seba a svoje telo veľkému nebezpečenstvu.

Karcinogény zahŕňajú fenol, kyanovodík, acetón, amoniak, oxid uhličitý a oxid uhoľnatý. Pasívne fajčenie vedie k rozvoju tuberkulózy, bronchitídy, aterosklerózy a rakoviny prsníka. Po päťdesiatke má väčšina pasívnych fajčiarov demenciu rôzneho stupňa.

Poškodenie reprodukčného systému

Fajčenie cigariet má mimoriadne negatívny vplyv na ľudský reprodukčný systém. To platí pre ženské aj mužské telo. Dôsledkom sú choroby, z ktorých niektoré budú chronické.

Hlavným jedom v cigaretách je nikotín. Považuje sa aj za najnebezpečnejšiu látku, ktorá má katastrofálne následky na cievny systém tela.

Najprv sú týmto jedom napustené ľudské cievy, dochádza k ich zúženiu a následnej deštrukcii. Obrovský vplyv nastáva na pohlavné orgány, endokrinný systém a srdce.

Čo obsahuje jedna cigareta:

• rádioaktívne látky;
• Rôzne produkty spaľovania;
• Množstvo živíc;
• karcinogény;
• Nikotín.

Tieto látky nevyhnutne povedú k hypoxii a hypoxémii všetkých orgánov a systémov tela a reprodukčných orgánov. Majú negatívny vplyv na hypofýzu a hypotalamus. V tele dochádza k poklesu počtu ženských a mužských hormónov.

S poklesom produkcie neurohormónov:

• Zvyšuje produkciu oxytocínu vazopresínu v tele. To vedie k vazospazmu a kontrakciám maternice;
• Zvýšenie stresového hormónu v tele - glukokortikoidu;
• Znížená produkcia prolaktínu v tele;
• Hladina folikuly stimulujúceho hormónu v tele prudko klesá;
• Znižuje sa aj hladina luteinizačného hormónu v tele.

Posledne menované typy hormónov majú významný vplyv na reprodukčnú funkciu žien a sú zodpovedné za pravidelnosť menštruačného cyklu. Sú zodpovedné za schopnosť počať a nosiť dieťa. Tabak má toxický účinok na ženské pohlavné orgány.

Vystavenie e-cigaretám

Zariadenie funguje ako druh inhalátora. V procese fajčenia človek vdychuje iba kvapalinu, ktorou bola naplnená existujúca kazeta.

Zloženie tejto kvapaliny zahŕňa nasledujúce zložky:

1. Lekársky nikotín, ktorý prešiel niekoľkými fázami čistenia.
2. Rôzne príchute.
3. Potravinová prísada, ktorá pôsobí ako rozpúšťadlo. Používa sa propylénglykol, ktorý sa naleje do kartuše.
4. Alkohol používaný v potravinárskom priemysle, ktorý vám umožňuje urobiť kvapalinu optimálne viskóznou. Väčšina ho pozná ako glycín.

Na vytvorenie potrebnej konzistencie sa okrem nikotínu používajú aj iné tekutiny. Väčšinu z nich telo dobre pozná, ide o bežné doplnky výživy.

Niekedy je možná mierna alergická reakcia na jednu zo zložiek obsiahnutých v hlavnom zložení. sa nelíši od toho, čo je v cigarete.

Účinok na telo je rovnaký. Fyziologická závislosť zahŕňa nedostatok nikotínu v tele.

Para vyžarovaná elektronickými cigaretami nie je horúca, takže nepoškodzuje tkanivá orgánov. Tlak sa časom normalizuje, človek sa bude cítiť oveľa lepšie.

Štúdie ukázali, že pri používaní elektronickej cigarety nechty a začnú zosvetľovať. Ale škoda je rovnaká.

Vplyv marihuany alebo trávy na telo

Otázka vyvoláva veľa diskusií na dlhú dobu. Odporcovia o nej hovoria ako o najhoršej droge a priaznivci môžu o jej výhodách rozprávať hodiny.

Veľa závisí od množstva a spôsobu jeho použitia a od účinku na organizmus. Každý toleruje používanie tejto rastliny rôznymi spôsobmi.

Pri zásahu mozog reaguje vlastným spôsobom. Chýba potrebné obštrukčné myslenie a krátkodobá pamäť, zlyhanie myšlienkového procesu, letargia.

Účinky sú dočasné, iba ak nehovoríme o pravidelnom užívaní. Lekári predpisujú túto rastlinu na chronické ochorenia na zmiernenie existujúceho bolestivého syndrómu. Mnohé krajiny ho vnímajú ako prirodzené analgetikum.

Srdce reaguje na marihuanu okamžite. Ako najdôležitejší orgán reaguje zrýchleným tepom srdca a zvýšením arteriálneho a krvného tlaku.

Výrobok by nemali používať ľudia, ktorí majú problémy so srdcom a hypertenziou. Priaznivo pôsobí na nervový systém, odstraňuje príznaky – podráždenosť, vzrušenie a pocit neustálej úzkosti.

V prípade predávkovania je potrebné očakávať návrat a znásobenie všetkých vyššie uvedených príznakov. Dochádza k posilneniu imunitného systému, a to vďaka v ňom obsiahnutému kanabinolu.

V článku "" sme podrobne preskúmali problémy súvisiace so škodlivými účinkami rôznych na dýchací systém a úmrtnosťou na tento zlozvyk. V tomto článku budeme analyzovať veľmi podrobne.

Škody fajčenia na ľudskom tele

Početné štúdie, ktoré zahŕňajú tisíce fajčiarov a nefajčiarov, s vysokou mierou istoty preukázali úlohu tabaku ako pôvodcu rôznych chorôb.

Predpokladá sa, že fajčenie priamo alebo nepriamo poškodzuje ľudský organizmus a je spojené s mnohými chorobami, ktorých výskyt môže viesť k smrti.

Vplyv fajčenia na dýchací systém

Obzvlášť často sa u fajčiarov vyskytujú ochorenia spojené s vplyvom fajčenia na dýchací systém a predovšetkým na pľúca a priedušky. Vysvetľuje to skutočnosť, že tabakový dym vstupuje do tela cez opísané štruktúry, čo vedie k skorým, ešte pred objavením sa príznakov ochorenia, funkčným zmenám v bronchopulmonálnom systéme, k výraznému zníženiu aktivity ich ochranných mechanizmov.

Najvýraznejší negatívny vplyv užívania tabaku na výskyt chronickej bronchitídy a rakoviny pľúc.

Chronická bronchitída

Štúdie nám umožňujú dospieť k všeobecne akceptovanému záveru, že hlavnou príčinou chronickej bronchitídy je fajčenie. Základ chronickej bronchitídy sa tvorí v detstve s. Ukázalo sa, že priemerná rodinná spotreba cigariet rodičmi kašľajúcich detí - 11,5±12,8 cigariet denne - je takmer 2-krát vyššia ako tento ukazovateľ v rodinách detí bez kašľa: 6,6±9,6 cigariet denne (rozdiel je štatisticky významný). ).

Podľa ustanovení vypracovaných WHO prítomnosť kašľa počas 3 mesiacov v roku najmenej 2 roky za sebou pri absencii pľúcnej tuberkulózy, bronchiálnej rakoviny, bronchiektázie alebo iných ochorení sprevádzaných kašľom naznačuje, že pacient má chronickú bronchitídu.

To, že výskyt bronchitídy do značnej miery závisí od užívania tabaku a najmä od „skúseností“, presvedčivo dokazujú štúdie, v ktorých boli miery výskytu nefajčiarov podmienečne brané ako jedna a po určitej štandardizácii, čo prispelo k eliminácii veku , odborných a iných rozdieloch sa ukázalo, že chronická bronchitída sa vyskytuje:

• nefajčiari - 1,0,
• pre fajčiarov:
  • do 9 rokov - 2,0,
  • 10-19 rokov - 6.2,
  • 20 a viac rokov - 9.4.

Takže pri akomkoľvek trvaní fajčenia sa chronická bronchitída u ľudí so závislosťou vyskytuje niekoľkokrát častejšie ako bez nej a u dlhodobých užívateľov tabaku - takmer 10-krát častejšie. Nie je nič prekvapivé. Všetko, čo je dnes známe o toxickom účinku tabakového dymu na priedušky a pľúca, vysvetľuje údaje o výskyte chronickej bronchitídy u fajčiarov.

Výsledky najdôkladnejšie vykonaných štúdií o prevalencii chronických nešpecifických respiračných ochorení ukázali, že incidencia dospelej populácie v severozápadnej časti Ruska presahuje 10% a v zónach Sibíri a Ďalekého východu, najmä v ich severných regiónoch je to o 15 – 20 % vyššie. Vyššie sadzby boli zaznamenané v metalurgickom, ropnom, ťažobnom a drevárskom priemysle. Podľa špecifickej hmotnosti v štruktúre bronchopulmonálnych ochorení zaujíma prvé miesto chronická bronchitída. Medzinárodné štatistické štúdie ukázali, že za posledných 10 rokov sa ich výskyt zvýšil 2-krát a incidencia a úmrtnosť na chronickú bronchitídu u mužov je 5-6-krát vyššia ako u žien. Vysvetľujú to predovšetkým dôsledky fajčenia, ktoré je obzvlášť rozšírené medzi mužmi.

Fajčenie a rakovina pľúc

Príčinný vzťah medzi rakovinou pľúc a fajčením tabaku je dobre známy a všeobecne akceptovaný a závisí od rôznych faktorov.

Závislosť od druhu tabakového výrobku

Výsledky štúdie uskutočnenej v priebehu niekoľkých rokov Americkou spoločnosťou pre štúdium rakoviny pľúc u mužov vo veku 35 až 84 rokov naznačujú, že pri úmrtnosti na rakovinu pľúc u nefajčiarov, ktorá sa berie ako 1, je úmrtnosť mužov fajčiarov. :

• slúchadlo - 2,23,
• len cigary - 2,15,
• cigarety a ostatné druhy tabaku - 8,23,
• len cigarety - 10.08.

Závislosť od počtu cigariet

Existuje priama súvislosť medzi rizikom vzniku rakoviny pľúc a počtom vyfajčených cigariet za deň a u mužov vo veku 55-69 rokov, ktorí fajčili 1-9, 10-19, 20-30, 40 alebo viac cigariet denne, pomer úmrtnosti bol 4,7, 10,0, 16,7 a 21,0. Podobné úrovne morbidity a úmrtnosti boli pozorované aj v iných vekových skupinách. U žien boli pomery úmrtnosti na rakovinu pľúc v dôsledku fajčenia nižšie: 1,1, 2,4, 4,9 a 5,3 v rovnakých skupinách.

Závislosť od trvania

Úmrtnosť (os Y) na rakovinu pľúc u mužov fajčiarov v porovnaní s nefajčiarmi
Na osi x - počet cigariet za deň
1 - britskí lekári, 2 - kanadskí veteráni, 3 - americkí veteráni, 4 - americkí muži v 25 štátoch.

V dôsledku mnohých štúdií je čoraz jasnejšie, že dĺžka fajčenia je dôležitejším faktorom ako počet denne skonzumovaných cigariet. Výskyt rakoviny pľúc sa zvyšuje úmerne s dĺžkou trvania závislosti od tabaku zvýšenej na 4. mocninu. Napríklad predĺženie trvania o 2-krát (z 10 na 20 rokov) zvyšuje riziko rakoviny pľúc 16-krát pri neustálom dennom fajčení cigariet. Obrázok vyššie presvedčivo ilustruje závislosť rakoviny pľúc od počtu cigariet.

Sexuálna závislosť

Muži majú väčšiu pravdepodobnosť rakoviny pľúc ako ženy. Spôsob, akým ženy fajčia, sa možno trochu líši od spôsobu fajčenia mužov: ženy majú menej šlukov a ich počet, hoci o tejto otázke neexistujú presné informácie.

Riziká po zbavení sa závislosti

Úmrtnosť (os Y, na 100 000 mužov) na rakovinu pľúc u nefajčiarov (I), súčasných fajčiarov (II) a bývalých fajčiarov (III)

Obrázok vyššie graficky ilustruje známy fakt, že keď prestanete fajčiť po 10 rokoch, riziko rakoviny pľúc sa zníži na „nefajčiarske“ obdobie života.

To, čo sa hovorilo o znížení rizika rakoviny po „vysadení“, potvrdzujú výsledky 20-ročného pozorovania veľkej skupiny britských lekárov s týmto zlozvykom. Polovica z nich prestala fajčiť a úmrtnosť medzi tými, ktorí fajčili a mladšími ako 60 rokov, sa postupne znižovala. Medzi tými staršími ako 60 rokov, ktorí s týmto zlozvykom skončili, sa výskyt rakoviny pľúc výrazne neznížil v porovnaní s tými, ktorí pokračovali. U tých, ktorí sa závislosti od tabaku zbavili pred dosiahnutím 60. roku života, sa výskyt rakoviny pľúc postupne znižoval. Pokles úmrtnosti medzi lekármi, ktorí prestali fajčiť v mladšom veku, bol v ostrom kontraste s konzistentnou mierou úmrtnosti na rakovinu pľúc medzi všetkými mužmi, ktorí neprestali fajčiť, a to aj napriek prevencii.

Doteraz neboli presne identifikované zložky tabakového dymu, ktoré spôsobujú rozvoj rakoviny pľúc. Existuje však dôvod domnievať sa, že sú obsiahnuté v dechte a pevných časticiach dymu. Polycyklické uhľovodíky ako benzpyrén nachádzajúce sa v tabakovom dechte sú silné, ale zjavne nie jediné karcinogény v tabakovom dyme. Pravdepodobne existujú určité predisponujúce faktory pre rakovinu pľúc, pretože rakovina pľúc sa vyvíja u menšiny fajčiarov.

Identifikácia faktorov predisponujúcich k rozvoju rakoviny pľúc pod vplyvom závislosti od tabaku by bola veľmi dôležitá, pretože by umožnila vopred predvídať zvýšené riziko onkológie a kategoricky zakázať takýmto ľuďom fajčiť.

Nedávno boli objavené bunkové enzýmy, ktoré metabolizovaním polycyklických uhľovodíkov tabakového dymu prispievajú k tvorbe vysoko karcinogénnych metabolitov. Jedným z týchto enzýmov je arylhydrokarbónhydroxyláza (AUT), ktorú možno izolovať z pľúcnych makrofágov a lymfocytov. Zistilo sa, že existujú jedinci s dedične vopred danou vysokou úrovňou aktivity tohto enzýmu a jedinci s nízkou úrovňou jeho aktivity. Prieskum 50 pacientov s rakovinou pľúc odhalil vysokú úroveň aktivity AUG u 30 % z nich a priemernú úroveň aktivity AUG u 60 %, zatiaľ čo v štúdii so 131 zdravými ľuďmi bola vysoká úroveň aktivity enzýmov zaznamenaná len v r. 9 % a priemerná úroveň 46 %. Je pravdepodobné, že medzi fajčiarmi existuje skupina jedincov so zvýšeným rizikom rakoviny pľúc, ktorých by bolo možné takto identifikovať.

Fajčenie a mimopľúcna rakovina

Spojenie užívania tabaku s výskytom nielen rakoviny pľúc, ale aj iných malígnych nádorov, konkrétne rakoviny, bolo zaznamenané:

• ústna dutina,
• hrtan,
• hltan,
• pažerák,
• močový mechúr,
• pankreas,
• obličky a iné orgány.

Rakovina hrtana

Presvedčivé epidemiologické, klinické, patologické a experimentálne štúdie preukázali úzky vzťah medzi fajčením a rakovinou hrtana. Ukázalo sa, že 84 % prípadov u mužov súvisí s užívaním tabaku. Rovnako ako pri rakovine pľúc, riziko rakoviny hrtana klesá na úroveň nefajčiarov približne 10-15 rokov po ukončení závislosti.

Vplyv fajčenia na kardiovaskulárny systém

Srdcová ischémia

Najčastejšími ochoreniami súvisiacimi s ischemickou chorobou srdca sú infarkt myokardu a angína pectoris.

infarkt myokardu

V rozsiahlej práci amerického epidemiológa E. Hammonda a jeho kolegov boli analyzované výsledky pozorovaní milióna mužov a žien v priebehu 12 rokov, ktoré ukázali, že fajčenie iba 10 cigariet denne prispieva k zvýšeniu počtu infarktov myokardu. u závislých od tabaku vo veku 40-49 rokov v 2-krát v porovnaní s nezávislými.

Riziko infarktu myokardu u žien užívajúcich perorálnu antikoncepciu je 10-krát vyššie a hemoragické poruchy mozgu sú u fajčiarok takmer 30-krát vyššie.

Z celkového počtu mužov, ktorí prežili počas 1. roku po infarkte myokardu, bola v ďalších 4 rokoch frekvencia úmrtí pri pokračovaní vo fajčení 2,3-krát vyššia ako u nefajčiarov. Zbavenie sa závislosti má pozitívny vplyv na priebeh a výsledky infarktu myokardu. Priaznivý efekt odvykania od fajčenia pretrváva minimálne 15 rokov po infarkte myokardu.

angina pectoris

Fajčenie negatívne ovplyvňuje nielen vznik a priebeh infarktu myokardu, ale aj priebeh anginy pectoris. Riziko anginóznych záchvatov u mladých mužov, ktorí užívajú viac ako 2 krabičky cigariet denne, je viac ako 7-krát vyššie v porovnaní s nefajčiarmi.

Výsledky mnohých epidemiologických štúdií nám umožňujú vyvodiť tieto závery:

• pravdepodobnosť ischemickej choroby srdca sa zvyšuje s nárastom počtu cigariet;
• táto pravdepodobnosť sa zvyšuje s dĺžkou trvania závislosti;
• fajčenie cigariet predstavuje väčšie riziko ischemickej choroby srdca ako cigary a fajky;
• u ľudí, ktorí prestali fajčiť, sa znižuje pravdepodobnosť ischemickej choroby srdca.

Mnohí vedci sa domnievajú, že zbavenie sa závislosti môže pomôcť znížiť výskyt ischemickej choroby srdca a znížiť úmrtnosť na ňu dvakrát.

Vplyv fajčenia na nervový systém

Zistilo sa, že fajčenie ovplyvňuje nervový systém intenzívnejšou produkciou adrenalínu v nadobličkách, čo následne spôsobuje zrýchlenie srdcovej frekvencie a kŕče tepien myokardu a mozgu. Na základe toho sa závislosť od tabaku považuje za jednu z významných príčin stresu. Špeciálne štúdie ukázali, že pod vplyvom fajčenia, ktoré je sprevádzané účinkom nikotínu na bunky mozgovej kôry, klesá aktivita mnohých druhov duševnej činnosti.

Vplyv fajčenia na tráviaci systém

Fajčenie zaujíma určité miesto medzi príčinami vedúcimi k ochoreniam tráviaceho systému. Závislosť od tabaku je spojená s nárastom počtu pacientov s periodontálnym ochorením, porušením integrity dentínu, znížením chuti a vône. Spolu s deštrukciou parodontu, eróziou a zápalovými zmenami v dutine ústnej spôsobuje tento zlozvyk zmeny v tvrdých a mäkkých tkanivách ústnej dutiny a prispieva k vzniku rakoviny:

• ústna dutina,
• pery,
• hrtan,
• hltan,
• pažerák,
• pankreasu.

Fajčiari majú 1,6 – 2-krát vyššiu pravdepodobnosť žalúdočných a dvanástnikových vredov ako ľudia bez závislosti.

Škodlivosť fajčenia pre ženy sa prejavuje v tom, že nepriaznivo ovplyvňuje funkciu pohlavných orgánov, plodnosť, priebeh tehotenstva, výsledok pôrodu, laktáciu, vývoj dieťaťa v ranom veku a prispieva k výskyt malígnych ochorení pohlavných orgánov.

Mimochodom, okrem žien sa zistilo, že viac ako 10% prípadov sexuálnej impotencie u mužov súvisí s užívaním tabaku.

Neplodnosť

Bola preukázaná súvislosť medzi neustálym fajčením veľkého množstva cigariet a poklesom plodnosti a tiež neplodnosti. Ukázalo sa, že analyzovaná závislosť môže spôsobiť aj zníženie veku menopauzy.

Fajčenie počas tehotenstva

Existujú dôkazy, že existuje silná korelácia medzi rizikom potratu a intenzitou fajčenia počas tehotenstva. Závislosť od tabaku v tehotenstve navyše viac ako zdvojnásobuje počet narodených detí s nízkou pôrodnou hmotnosťou (menej ako 2500 g) a toto číslo rastie úmerne s počtom cigariet. Ženy, ktoré počas tehotenstva pokračujú vo fajčení, majú asi 4 až 6-krát vyššiu pravdepodobnosť pôrodu mŕtveho dieťaťa ako budúce matky bez závislosti.

Existuje priamy vzťah medzi počtom cigariet skonzumovaných tehotnými ženami za deň a frekvenciou predčasného pôrodu. Ak je u žien bez závislosti frekvencia predčasného pôrodu 4,7%, potom pri použití:

• 1-4 cigarety - 6,7%,
• 5-9 cigariet - 12,1 %,
• 10-14 cigariet - 40,8 %,
• 15 a viac cigariet – 56,5 %.

Fajčenie počas dojčenia

Nikotín sa dostáva do tela dieťaťa a po pôrode počas dojčenia, keď matka fajčí. Liter mlieka ženy závislej od tabaku obsahuje až 0,5 mg nikotínu. To vedie k oneskoreniu vývoja novorodencov. Dokonca aj vo veku 6 rokov deti narodené závislým matkám zaostávali za svojimi rovesníkmi z hľadiska telesnej hmotnosti a výšky. Fajčenie počas tehotenstva a po pôrode má negatívny vplyv na výživu detí. 23,4 % fajčiacich matiek teda nekŕmi svoje deti mliekom, kým u žien bez závislosti je toto číslo 3,3-krát menej. Existujú dôkazy o znížení schopnosti prispôsobiť sa nepriaznivým podmienkam prostredia u detí narodených rodičom so závislosťou od tabaku; a takéto deti sú náchylnejšie na rôzne choroby.

Cigarety sú pre mnohých to, čím sa začína deň a bez čoho sa nedá žiť. Aj zo školskej lavice nás inšpirujú,

že fajčenie a jeho vplyv na ľudské zdravie sú mimoriadne negatívne. Z nejakého dôvodu však tieto slová málokto počúva. Ale márne! Takmer všetky orgány a systémy trpia nikotínom.

Aké škody spôsobuje fajčenie organizmu?

Pozrime sa bližšie na fajčenie a jeho vplyv na ľudské zdravie. Ihneď treba poznamenať, že negatívny vplyv ovplyvňuje mnohé systémy a orgány. Poďme sa pozrieť na každý konkrétny prípad.

1. Dýchacie orgány. Smoly obsiahnuté v cigaretovom dyme sa dostávajú do priedušiek a vyvolávajú ich kŕče. Okrem toho dochádza k hypertrofii slizníc, v dôsledku čoho sa začína vytvárať spúta. V dôsledku toho klesá odolnosť dýchacieho systému voči infekciám, častejšie sa vyskytujú ochorenia dýchacích ciest. A niektoré produkty rozpadu sa usadzujú v pľúcach, takže fungovanie tohto orgánu je narušené, vyvíjajú sa chronické ochorenia.

2. Tráviaci systém. Áno, týka sa to aj nej. Nikotín a decht vstupujú do pažeráka a žalúdka. Keď je dym v ústach, podráždia sa a začnú tvrdo pracovať, pričom sa uvoľňujú sliny, ktoré je človek nútený neustále pľuvať. Nikotín je schopný ovplyvniť kontraktilnú činnosť žalúdka a zvýšiť šťavu. Z tohto dôvodu sa znižuje chuť do jedla, objavuje sa nevoľnosť, vzniká gastritída alebo vred.

3. Vplyv fajčenia na zdravie negatívne ovplyvňuje kardiovaskulárny systém. Najmä cievy pod vplyvom určitých látok sa zmenšujú a začínajú sa postupne zužovať. Zhorší sa krvný obeh, srdce funguje takmer až do opotrebenia. Pulz sa zrýchľuje a tlak často stúpa. Existuje riziko krvnej zrazeniny, ktorá sa môže odlomiť a dostať sa do pľúc alebo srdca. Je to životu nebezpečné!

4. Zvážte fajčenie a jeho vplyv na ľudské zdravie na príklade pohybového aparátu. Faktom je, že látky obsiahnuté v cigaretách ovplyvňujú kostné tkanivo, čím sú slabé a náchylné na degeneratívne procesy. Z tohto dôvodu sa zvyšuje riziko zlomenín a proces fúzie kostí sa spomaľuje.

5. Zuby. Dym je v ústnej dutine, jeho zložky sa ukladajú na ďasnách a zuboch. Vytvorí sa plak, objaví sa žltkastý odtieň. Ďasná slabnú, zuby sa kazia. Zubný kaz je nevyhnutný.

6. Proces výmeny oxidu uhličitého je narušený, čo bráni prístupu kyslíka takmer do všetkých orgánov a tkanív. V dôsledku toho všetky dôležité telesné systémy prestávajú normálne fungovať, zdravie a celkový stav sa zhoršujú.

7. Nikotín má priamy vplyv na nervový systém a mozog. Neuróny sú podráždené, nervózne a úzkostné. Činnosť mozgu je narušená: pamäť sa zhoršuje, koncentrácia trpí.

8. Fajčenie a jeho vplyv na zdravie človeka sa odráža na stave očí. svet okolo stráca jasnosť.

9. Trpí aj sexuálna sféra. Libido je výrazne znížené. Ovplyvnená je aj mužská potencia.

10. Nikotín a decht ovplyvňujú hormonálne pozadie a metabolické procesy.

Prestaňte fajčiť skôr, ako sa váš zdravotný stav úplne zhorší!