Už som počul, že si treba dávať ciele každý rok. A navyše, že si treba dávať veľké ciele a veľa. Ale prvýkrát v januári tohto roku som si dal 50 cieľov. Úlohou bolo skôr stanoviť si 50 cieľov. Poctivo som sa snažil, ale stále mi málo bolo málo.

Tu zverejňujem svoje ciele. Bol by som rád, keby vás to inšpirovalo a urobilo váš život zmysluplnejším. Na konci roka sa s vami určite podelím o moje výsledky pri dosahovaní mojich cieľov.

Tu uverejňujem celý zoznam bez cenzúry))

Mojich 50 cieľov, ktoré som dosiahol v roku 2016 d

1. Zlepšujte kvalitu seba a svojho života každý deň
2. Robte rituály (denné aktivity), ktoré vedú k životu, aký chcete.
3. Schudnúť o 5 kg.
4. Zmeňte svoj denný režim: zobuďte sa a vstaňte najneskôr o 8:00 v období tmy a najneskôr o 6:00 počas dňa v sezóne
5. Vytvorte si návyk – ráno vypite pohár vody
6. Vytvorte si návyk - sledujte svoju stravu
7. Vytvorte si návyk - cvičte každý deň - 15 minút
8. Vytvorte si nový okruh známych: rozvíjajte priateľstvá s 50 novými ľuďmi.
9. Učiť sa šoférovať
10. Na kúpu auta
11. Uskutočnite 48 bezplatných webinárov
12. Spustite ročný koučovací program.
13. Vykonajte 5 mesačných koučovacích programov.
14. Urobte 2 fotografické stretnutia: leto (vonku) a vnútri
15. Napíšte 3 knihy pre networkerov
16. Kúpte si smartfón
17. Zaregistrujte sa na Instagram
18. Zaregistrujte sa v Periscoi a usporadúvajte tam 15-minútové vysielanie
19. Uskutočňujte predajné prezentácie 2-krát mesačne na propagáciu produktov pre vašu sieťovú spoločnosť
20. Vytvorte newsletter, aby ste prilákali zákazníkov k produktu sieťovej spoločnosti.
21. Urobte v lete seminár pre networkerov
22. Leťte do Petrohradu, k mojej dcére a služobne.
23. Leťte do Moskvy na informačnú obchodnú konferenciu
24. Leťte do Moskvy na seminár o internetovom marketingu
25. Kúpte si malý domček alebo pozemok na stavbu domu
26. Cestujte autom na Krym v lete alebo v septembri.
27. Pozrite si 1 zábavný film, aby ste získali radosť, pozitívne emócie a energiu.
28. Prečítajte si 50 nových kníh
29. Kúpte si nový notebook a veľkú pamäťovú kartu
30. Na Nový rok 2016-2017 zaleťte s rodinou do cca. Bali.
31. Vytvorte rad školiacich kurzov pre networkerov
32. Vytvorte produktový rad pre začínajúcich infobiznismenov
33. Rozdávať dlhy
34. Zapíšte do databázy 10 000 ľudí z cieľového publika
35. Rozšírte svoj okruh priateľov na sociálnych sieťach, Facebooku, VKontakte, Twitteri, Instagrame + niečo iné
36. Začnite sa vážne učiť angličtinu
37. Ušijte 3 šaty na objednávku v ateliéri
38. Vysádzajte a pestujte paradajky, reďkovky a šalát
39. Leťte k jazeru Bajkal na ryby
40. Leťte na Kamčatku za priateľmi
41. Vyškolte 150 networkerov v online nábore. Pomôžte im dosiahnuť príjem 30 000 rubľov alebo viac cez internet
42. Prihláste sa na každoročné školenie s osobou, ktorá vyučuje online predaj
43. Zatvorte 3 nové stavy v sieťovej spoločnosti
44. Spustite 4 zdroje príjmu
45. Otvorte si vkladový účet v banke
46. myslieť si
47. myslieť si
48. myslieť si
49. myslieť si
50. myslieť si

Buďte šťastní a bohatí!

S pozdravom Elena Abramová.

Jedna z najlepších rád, ktoré vám môžem dať, je „hľadieť s dôverou vpred – v smere svojich snov“ a stanoviť si v živote správne ciele.

Väčšina z nás žije ako vietor – pohybuje sa tam a späť, z jedného dňa na druhý.

Ale verím, že náš život nie je len náhoda a na jeho „dizajne“ by sme sa mali podieľať všetci. Dalo by sa to nazvať lifestylovým dizajnom.

Odkedy vyšiel The Bucket List s Jackom Nicholsonom a Morganom Freemanom, stále viac ľudí si píše svoj vlastný zoznam cieľov.

Stanovenie cieľov nie je len o písaní zoznamu. Je to východiskový bod pri navrhovaní života, ktorý žijeme. Možno je čas, aby ste sa zamysleli nad všetkými malými aj veľkými vecami, ktoré by ste chceli vo svojom živote dosiahnuť.

Každý rok, zvyčajne v decembri, si ľudia robia zoznam vecí, ktoré by chceli v budúcom roku dosiahnuť. Tieto ciele sú však krátkodobé. 100 životných cieľov stanovte si ambicióznejšie ciele. Niektoré z nich budú krátkodobé, zatiaľ čo iné vám môžu zabrať celý život. Niektoré úlohy môžete začať a robiť ich hneď, niektoré zaberú viac času.

100 životných cieľov by malo byť pre vás osobne takých vzrušujúcich, že v noci budete len ťažko zaspávať! Ak nie ste nadšení zo svojich cieľov, nebudete sa o ne usilovať na dostatočne vysokej úrovni.

Uvediem príklad 100 životných cieľov (základných aj „exotických“), ale dôrazne odporúčam urobiť si vlastný zoznam. Takže buďte trpezliví...

100 ľudských životných cieľov

1. Založiť si rodinu.
2. Udržujte si vynikajúce zdravie.
3. Navštívte každý rok novú krajinu na svete. Navštívte všetky kontinenty.
4. Vymyslite a patentujte nový nápad.
5. Získajte čestný titul.
6. Výrazne pozitívne prispieť k mieru.
7. Choďte na výlet loďou.
8. Pozrite sa na Zem z vesmíru + Zažite stav beztiaže.
9. Urobte zoskok padákom.
10. Zúčastnite sa maratónu.
11. Vytvorte si pasívny zdroj príjmu.
12. Zmeniť niekomu život navždy.
13. Účasť na olympijských hrách (alebo majstrovstvách sveta).
14. Urobte si púť do Izraela.
15. Pomôžte 10 ľuďom dosiahnuť ich životné ciele.
16. Porodiť dieťa. Vychovávať dieťa.
17. Staňte sa na mesiac vegetariánom.
18. Prečítajte si celú Bibliu.
19. Večerajte so známym úspešným človekom.
20. Vystúpiť na konferencii (+predniesť prejav pred viac ako 100 ľuďmi).
21. Napísať a vydať knihu.
22. Napíšte pieseň.
23. Spustite webovú stránku na internete.
24. Naučte sa jazdiť na motorke.
25. Vytvorte si vlastnú firmu.
26. Vyliezť na vrchol hory.
27. Naučte sa hrať tenis.
28. Preskúmajte digitálnu fotografiu a naučte sa fotografovať.
29. Darujte krv.
30. Zbavte sa zlých návykov (alkohol, fajčenie).
31. Zoznámte sa so zaujímavou osobou opačného pohlavia.
32. Majte svojich 5 hektárov pôdy.
33. Nakŕmte žraloky.
34. Nájdite si prácu, ktorú milujete a ktorá vás nebude stresovať.
35. Choďte sa potápať (potápať sa alebo možno dokonca plávať v ponorke).
36. Jazdite na ťave alebo jazdite na slonovi.
37. Leťte vrtuľníkom alebo teplovzdušným balónom.
38. Plávať s delfínmi.
39. Pozrite si 100 najlepších filmov všetkých čias.
40. Navštívte Oscara.
41. Stratiť váhu.
42. Vezmite svoju rodinu do Disneylandu.
43. Jazdite v limuzíne.
44. Prečítajte si 100 najlepších kníh všetkých čias.
45. Kanoistika na Amazonke.
46. Navštívte všetky zápasy sezóny svojho obľúbeného futbalu/basketbalu/hokeja/atď. príkazy.
47. Navštívte všetky veľké mestá v krajine.
48. Žite chvíľu bez televízie.
49. Odísť do dôchodku a žiť mesiac ako mních.
50. Zapamätajte si báseň „Keby len...“ od Rudyarda Kiplinga.
51. Mať svoj vlastný domov.
52. Žiť chvíľu bez auta.
53. Lietajte v stíhačke.
54. Naučte sa dojiť kravu (nesmejte sa, môže to byť obohacujúca životná skúsenosť!).
55. Staňte sa pestúnom.
56. Naučte sa hovoriť anglicky (s pomocou rodeného hovorcu alebo sami: skvelá webová stránka a skvelé cvičenia na počúvanie).
57. Urobte si výlet do Austrálie.
58. Naučte sa brušný tanec.
59. Založte neziskovú organizáciu, ktorá sa venuje pomoci ľuďom.
60. Naučte sa, ako robiť opravy v dome (a robiť to).
61. Zorganizujte turné po Európe.
62. Naučte sa horolezectvo.
63. Naučte sa šiť / pliesť.
64. Postarajte sa o záhradu.
65. Vydajte sa na túru do divočiny.
66. Ovládajte bojové umenie (možno sa staňte majiteľom čierneho pásu).
67. Zahrajte si v miestnom divadle.
68. Strieľajte vo filme.
69. Cesta na Galapágy.
70. Naučte sa lukostreľbu.
71. Naučte sa s istotou používať počítač (alebo pomôžte svojej priateľke, matke)
72. Absolvujte hodiny spevu.
73. Ochutnajte jedlá francúzskej, mexickej, japonskej, indickej a inej kuchyne.
74. Napíšte báseň o svojom živote.
75. Naučte sa jazdiť na koňoch.
76. Odvezte sa na gondole v Benátkach.
77. Naučte sa riadiť loď alebo loď.
78. Naučte sa tancovať valčík, stepovať atď.
79. Uverejnite na YouTube video, ktoré má 1 milión zhliadnutí.
80. Navštívte centrálu Google, Apple, Facebook atď.
81. Bývajte na ostrove + Bývajte v chatrči.
82. Doprajte si masáž celého tela.
83. Počas jedla mesiac pite iba vodu a džús.
84. Staňte sa vlastníkom % podielu ziskovej spoločnosti.
85. Mať nulový osobný dlh.
86. Postavte svojim deťom domček na strome.
87. Investujte do zlata a/alebo nehnuteľností.
88. Dobrovoľník v nemocnici.
89. Vydajte sa na cestu okolo sveta.
90. Získajte psa.
91. Naučte sa riadiť pretekárske auto.
92. Zverejniť rodokmeň.
93. Dosiahnite finančnú slobodu: majte dostatočný pasívny príjem na pokrytie všetkých výdavkov.
94. Staňte sa svedkom narodenia svojich vnúčat.
95. Navštívte Fidži/Tahiti, Monako, Južná Afrika.
96. Zúčastnite sa pretekov psích záprahov v Arktíde.
97. Naučte sa surfovať.
98. Urobte špagát.
99. Vyrazte na lyžovačku s celou rodinou do Aspene.
100. Získajte profesionálne fotenie.
101. Žite jeden mesiac v inej krajine.
102. Navštívte Niagarské vodopády, Eiffelovu vežu, Severný pól, pyramídy v Egypte, Rímske Koloseum, Veľký čínsky múr, Stonehenge, Sixtínsku kaplnku v Taliansku.
103. Absolvujte kurz prežitia v prírode.
104. Majte svoje vlastné súkromné ​​lietadlo.
105. Buďte šťastní v tomto živote.
106. ...svoje ciele...

___________________________________________________

Môže vyvstať otázka: prečo si v živote dávať 100 cieľov – toľko? Stanovenie toľkých cieľov môže skutočne otestovať vašu motiváciu a talent v mnohých oblastiach a oblastiach života. Život je taký mnohostranný a ciele by mali demonštrovať vašu disciplínu a zodpovedný prístup k nemu.

Vy ste ten, kto preberá kontrolu nad svojím životom. A ciele sú ako GPS v živote. Udávajú smer a pomáhajú vám vybrať si, kam v tomto živote ísť. Vaša predstava ideálnej budúcnosti sa môže stať realitou.

Keď si stanovíte 100 životných cieľov a potom zhodnotíte svoje úspechy, môžete vidieť, čo ste dokázali a čoho ste naozaj schopní. Samotný proces dosahovania cieľov vám dodá sebadôveru a vieru v seba. Po dosiahnutí jedného cieľa sa budete snažiť dosiahnuť ďalšie ciele, možno vyššie.

Keď sa po chvíli obzriete späť, uvidíte, aký veľký pokrok ste urobili. Ciele sú východiskovým bodom úspechu. Len začnite...

A dobrý začiatok, ako viete, je polovica úspechu!

Motivácia, plánovanie, stanovovanie cieľov – tieto slová pevne vstúpili do lexiky moderného človeka zameraného na úspech. Už dávno nie je tajomstvom, že plánovanie budúcnosti pomáha žiť prítomnosť, dáva životu formu a zmysel, trénuje vôľu, umožňuje vám žiť tak, ako chcete, a nie niekomu inému. Aby ste si efektívne naplánovali svoj životný čas, life kouči odporúčajú stanoviť si nie jeden cieľ, ale niekoľko konkrétnych cieľov a čím viac, tým lepšie. Je veľmi užitočné mať dlhý zoznam cieľov zoskupených podľa termínov, priorít a aspektov života.

Bežná myšlienka 50 ľudských životne dôležitých cieľov je obojstranne výhodná z nasledujúcich dôvodov: Po prvé, 50 cieľov stačí na pokrytie dlhého časového obdobia. Po druhé, päťdesiat nie je také veľké číslo, takže ciele sa stávajú prístupnými, skutočnými a nepodriaďujú si celý život. Zoznam povedzme 300 cieľov by sa psychologicky realizoval ťažšie: taký počet cieľov bude jedného dňa jednoducho visieť nad psychikou s nenaplnenou záťažou. Päťdesiat je celkom možné implementovať a dokonca každému z cieľov prideliť rok aktívneho života.

Tu je príklad zoznamu cieľov rozdelených podľa životných smerov.

Zdravie

1. Ošetrujte všetky zuby
2. Prestať fajčiť
3. Kúpte si členstvo v posilňovni
4. Zbavte sa strachu z výšok
5. Vstávajte každý deň o 6:00

Priatelia a prostredie

1. Choďte von raz týždenne
2. Vytvorte osobný kalendár narodenín pre priateľov a ich deti
3. Zoznámte sa s ľuďmi, ktorí zdieľajú vaše hobby
4. Posielajte všetky dlho naplánované e-maily
5. Usporiadajte triedne stretnutie

Rodina a vzťahy

1. Choďte na romantický útek s manželkou/manželom bez detí
2. zavolaj babke
3. Urobte si s deťmi rodinné fotenie
4. Získajte psa
5. Zhromaždite niekoľko generácií rodiny na rodinnú dovolenku

Kariéra a podnikanie

1. Dostať zvýšenie platu
2. Nájdite zdroj dodatočného príjmu
3. Zvýšte počet zákazníkov o 50 percent.
4. Delegujte časť právomocí na zamestnancov
5. Absolvujte opakovací kurz vo svojom odbore

Financie a blahobyt

1. Zdvojnásobte svoj ročný príjem
2. Splatiť dlhy
3. Obmedzte nepotrebné položky
4. Dosiahnite úroveň čistého príjmu 5 miliónov rubľov ročne
5. Vytvorte si dodatočný pasívny zdroj príjmu

Osobný rast

1. Učiť sa francúzštinu
2. Prestať fajčiť
3. Získajte vodičský preukaz
4. Naučte sa nové smery vo svojej práci
5. Preštudujte si novú predajnú literatúru

Tvorba

1. Zúčastnite sa hodiny kaligrafie
2. venovať sa tancu
3. Vráťte sa do formy na husliach
4. Napísať knihu
5. Naučte sa nové recepty exotickej kuchyne

Duchovnosť

1. Buďte k sebe úprimní
2. Prečítajte si Platónove dialógy
3. Oboznámte sa s postulátmi a rozdielmi svetových náboženstiev
4. Pochopte svoj účel
5. Choďte na púť

dojem

1. Navštívte Machu Picchu
2. Choďte na výstavu Rembrandt
3. Navštívte priateľov v zahraničí
4. Plávať vo Volge
5. Jazdiť na slonovi

hlboký

1. Odpustiť páchateľom
2. Naučte sa žiť v „režime bytia“
3. Dozrieť
4. Prestaň klamať sám seba
5. Buď šťastný

Buď šťastný,

Váš Mitravat

Ak sa chcete prihlásiť na konzultáciu, zanechajte svoje meno a e-mailovú adresu vo formulári v pravom dolnom rohu a kliknite na tlačidlo „Prihlásiť sa“.

Podstata tohto plánu je jednoduchá – vytvoriť si zoznam cieľov, túžob, predstáv a najbláznivejších snov, ktoré by ste si chceli splniť a zážitkov, ktoré by ste mali záujem zažiť v čase vymedzenom na Zemi.

Prečo potrebujete zoznam

Zamyslite sa nad poslednými rokmi svojho života. Jeden môj dobrý priateľ na to raz správne poukázal stotožňujeme sa so svojím pôsobiskom a čoraz častejšie hovoríme MY— „kúpili sme kameňolom v Južnej Amerike“, „kúpili sme 5 helikoptér a 10 Mercedesov“, „zvýšili sme príjmy o 100 miliónov dolárov“ atď. Ale keď pôjdete hlbšie, pochopíte, že nikto nešiel ďalej ako na Ukrajinu, helikoptéru som videl iba vo vzduchu a maximálne množstvo peňazí, ktoré som držal v rukách, bolo 1000 dolárov platu.

Je čas pochopiť, čo je "ja" ktorý chce skákať s padákom, cestovať po svete a robiť tucet rôznych hlúpostí, o ktorých je trápne rozprávať deťom. Myslite na seba, keď ste unavení, ale šťastní, keď ste dosiahli niečo dôležité. Svetlé chvíle svojho života prežívate v hlave stostokrát. Teraz si predstavte, že máte ZOZNAM 100 položiek a zaviazali ste sa, že z tohto zoznamu budete každoročne implementovať približne 3-5 položiek. Len si pomyslite, o koľko budete šťastnejší, koľko nového sa naučíte, ako sa zmení psychická situácia v rodine. Bude to jednoducho cool!

Čo robiť v živote

Všetko je veľmi jednoduché a jeden brainstorming vám nezaberie viac ako 10-15 minút. Osobne som si na ploche počítača vytvoril dokument, do ktorého si v pravidelných intervaloch zapisujem svoje sny a túžby. Snažím sa pochopiť, čo chcem a nakoľko ma tá či ona činnosť urobí šťastnejším.

Aby ste si zjednodušili vytváranie zoznamu, odporúčame vám odpovedať na nasledujúce otázky:

• Čo by sa stalo, keby si zajtra zomrel? Čo je najdôležitejšie, čo by ste dnes chceli v tomto prípade urobiť?
• Čo by ste robili, keby ste mali neobmedzený čas, peniaze a zdroje?
• Aké krajiny a miesta by ste chceli navštíviť?
• Aké pocity by ste chceli zažiť?
• Aké momenty by ste chceli byť svedkom?
• Čo je najdôležitejšie na vašom osobnom rebríčku hodnôt, ktoré by ste chceli dosiahnuť?
• Aké remeslo by ste sa chceli naučiť?
• Koho by si chcela osobne stretnúť?
• Čo by ste chceli dosiahnuť v rôznych oblastiach svojho života (sociálne, rodinné, fyzické, duchovné)?

Opýtajte sa týchto otázok toľkokrát, koľkokrát potrebujete, aby ste si vytvorili svoj osobný zoznam želaní. Venujte tomu toľko času, koľko potrebujete. Pre ďalšiu inšpiráciu si prečítajte nižšie uvedený zoznam.

101 vecí, ktoré môžete zvážiť pri vytváraní zoznamu úloh na celý život

1. Cestujte po celom svete

• Navštívte všetky krajiny sveta
• Navštívte všetky divy sveta
• 1001 miest, ktoré musíte vidieť, kým zomriete

2. Naučte sa nový jazyk

3. Vyskúšajte si nové povolanie v oblasti, ktorá je vám úplne neznáma.

4. Dostaňte sa na svoju ideálnu váhu

5. Zabehnite maratón

6. Zúčastnite sa triatlonu

7. Venujte sa nejakému novému športu. Tu je niekoľko príkladov:

• Technické športy: lukostreľba, golf, kolky, korčuľovanie, krasokorčuľovanie
• Vodné športy: kajak, rafting, wakeboarding, potápanie, jachting, plávanie

8. Choďte do hôr a lyžujte

9. Naučte sa jazdiť

10. Ukončite prácu, ktorú nenávidíte

11. Nasleduj svoje sny

12. Starajte sa o svoje podnikanie a robte to, čo máte radi

13. Dosiahnite finančnú nezávislosť prostredníctvom svojej vášne

14. Oslovte učiteľov z minulého života (škola, vysoká škola) a poďakujte im za to, že výrazne ovplyvnili váš život

15. Zistite, kto vás najviac inšpiroval a poďakujte mu/jej za to.

16. Staňte sa mentorom niekoho v núdzi.

17. Naučte sa hrať strategickú hru na počítači

18. Vyskúšajte si extrémny šport - skok z mosta, parašutizmus, parašutizmus atď.

19. Vyliezť na horu

20. Urobte pre niekoho veľké prekvapenie

21. Urobte niečo významné a dôležité v niečí život.

22. Robte dobré veci pre 5 cudzincov bez toho, aby ste za to niečo očakávali alebo dostali.

23. Napíšte knihu o niečom, čo je pre vás dôležité.

24. Cestujte teplovzdušným balónom

25. Spievajte svoju obľúbenú pieseň veľkému publiku

26. Vyskúšajte sa v dobrovoľníckom programe

27. Spriateliť sa aspoň s 5 cudzími ľuďmi na ulici

28. Zoznámte sa s úsvitom

29. Zoznámte sa so západom slnka

30. Pozrite sa na polárnu žiaru

31. Staňte sa svedkom zatmenia Slnka

32. Spi na tráve počas hviezdopádu

33. Zasaď svoj vlastný strom a sleduj, ako rastie

34. Zaobstarajte si domáceho maznáčika

35. Prednes prejav veľkému publiku

36. Napíšte list svojim najbližším priateľom a povedzte im, akí sú pre vás dôležití.

37. Urobte mega párty

38. Úplne zmeňte svoj štýl (vlasy, oblečenie, make-up)

39. Naučte sa oceniť chuť vína

40. Absolvujte kurz etikety

41. Staňte sa dohadzovačom – predstavte si priateľov a známych

42. Choď na rande naslepo

43. Choďte na vysokú školu a radikálne zmeňte svoju špecializáciu

44. Naučte sa hrať na hudobný nástroj (klavír, husle, gitara)

45. Vyhrajte hádku za peniaze

46. ​​Navštevovať tanečné kurzy (tango, tanečná sála, salsa)

47. Pustite sa do tvorby umenia

48. Stopovať

49. Batoh na niekoľko týždňov v neznámych miestach a mestách

50. Zbaľ si kufre a choď na pár dní do neznáma.

51. Plávať s delfínmi

52. Žiť niekoľko mesiacov v inej krajine

53. Natočte film

54. Zúčastnite sa nejakého projektu v televízii

55. Uviažte šatku

56. Vytvorte si svoj vysnívaný domov

57. Uvarte pre svoju rodinu najchutnejšie jedlo svojho života

58. Upeč tortu pre niekoho výnimočného

59. Žite pár dní v lese

60. Navštívte púšť

61. Žite 4 sezóny v 4 rôznych krajinách

62. Prečítajte si knihu na tému, ktorá vás nikdy nezaujímala

63. Dobrovoľník v nemocnici alebo domove dôchodcov

64. Pustite šarkana

65. Spi v kope sena

66. Zavolajte na podpornú službu (internet, dodávka vody, taxi) a poďakujte sa im za ich prácu

67. Skúste byť mesiac vegetariánom

68. Skúste byť vegánom

69. Vyskúšajte surovú stravu

70. Urobte nejaké origami figúrky a dajte ich cudzím ľuďom

71. Obmedzte svoj najväčší strach

72. Cestovanie po mori

73. Povedzte o svojom zozname svojim 10 priateľom a známym a povzbuďte ich, aby vytvorili rovnaký

75. Zažite silu meditácie

76. Zúčastnite sa nejakého spoločensky dôležitého hnutia

77. Navštívte Japonsko počas čerešňového kvetu

78. Zakopte vojnovú sekeru so všetkými, s ktorými ste sa v minulosti pohádali.

79. Usporiadajte piknik

80. Urobte niečo úplne bláznivé a odlišné od vás.

81. Cestujte prvou triedou

82. Zasiahnite prvú desiatku šípkou v šípkach

83. Navštívte sopku

84. Leťte vrtuľníkom

85. Večerajte s niekým, s kým ste len snívali, že budete spolu.

86. Povedz svojim rodičom, že ich ľúbiš.

87. Choďte na plavbu

88. Skúste byť mesiac čašníkom

89. Zamilovať sa (lepšie viac ako raz)

90. Buďte dlho zamilovaní

91. Zorganizujte najromantickejšie rande svojich snov

92. Navštívte hrad v Škótsku

93. Zmeňte svet

94. Pomôžte niekomu v núdzi

95. Naučte sa posunkovú reč

96. Pozrite si Monu Lisu v Louvri

97. Zúčastnite sa kostýmovej párty

98. Vyhrajte nejakú súťaž

99. Naučte sa vstávať o 5:00

100. Mať aspoň tri deti

Vo chvíľach, keď sa nudíte a ste vtiahnutí do rutiny – urobte niečo zo svojho zoznamu a naplníte svoj život živými dojmami a pripomeniete si, že „JA“ je oveľa dôležitejšie ako „MY“.

O autorovi:
Niekoľko rokov pôsobil vo veľkých západných korporáciách (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). Momentálne pracujem na niekoľkých online projektoch (hlavným smerom je tvorba a propagácia online hier). Na svojom príklade sa snažím ukázať, že ziskovým podnikateľom sa môže stať každý.
Blog:

Dobrý deň, milí čitatelia môjho blogu! Veľakrát sme diskutovali o potrebe stanovenia cieľov, naučili sme sa to robiť správne a bod po bode, dodržiavať plán a klasifikáciu. A dnes, napríklad a motivácia, som pripravil zoznam 100 cieľov v živote človeka, z ktorých niektoré body môžu byť pre vás užitočné a inšpirujúce. Koniec koncov, ak si spomeniete na článok „o bezcieľnom zombie mužovi“ - takýto nezodpovedný a nevedomý spôsob života môže viesť k depresii. A tak, keď existuje plán na dlhé roky, nie je čas ani ochorieť.

Pre úspešné , harmonický rozvoj a propagácia, a to je to, čo si človek kladie za cieľ, určil som 5 hlavných oblastí, ktorých ignorovanie nezabezpečí pocit plnosti a kvality života. Hlavným pravidlom je nenechať si tento zoznam v hlave, určite si ho musíte dať na papier. To dá tomuto procesu zodpovednosť a tiež vám pripomenie niektoré veci, na ktoré môžete úplne zabudnúť a snažiť sa splniť najnaliehavejšie sny pre toto obdobie.

Zoznam môžete zavesiť v miestnosti alebo kancelárii tak, aby ste ho mali na očiach, alebo ho môžete chrániť pred zvedavými očami, ak existujú informácie, ktoré nechcete zdieľať s ostatnými. Ciele iných som rozpísal, môžu vám poslúžiť ako príklady, pretože každý má iné záujmy a potreby. Stačí si vyskúšať každú položku a počúvať, či sa hodí alebo nie.

Pripomínam, že tu píšem o svojich cieľoch.

1. Duchovný rozvoj

Aby ste lepšie pochopili, prečo to potrebujeme, odporúčam prečítať si článok o duchovnom rozvoji človeka. Skrátka môžem povedať, že práve vďaka nemu sa môžeme nazývať nielen človekom, ale človekom, zdvihnúť si sebavedomie a sebadôveru.

2.Fyzický rozvoj

Aby ste mali dostatok energie na úspechy, je veľmi dôležité sledovať svoje zdravie a udržiavať sa v kondícii.

1. Urobte rozdelenia
2. Naučte sa chodiť na rukách
3. Choďte do posilňovne aspoň 2-krát týždenne
4. Prestaňte piť, fajčiť
5. Pridajte do svojho jedálnička zdravé potraviny a minimalizujte tučné a sladké jedlá
6. Choďte na kurzy sebaobrany
7. Vezmite si denné kontrastné sprchy
8. Prejdite sa aspoň 30 minút denne
9. Naučte sa plávať rôznymi štýlmi
10. Choďte do hôr a choďte na snowboard
11. Navštívte saunu raz týždenne
12. Vyskúšajte sa ako vegetarián na mesiac
13. Choďte na dva týždne na turistiku úplne sami
14. Absolvujte kompletnú lekársku prehliadku
15. Raz za tri mesiace si zariaďte očistnú diétu
16. Ráno cvičte 10 minút
17. Naučte sa tlačiť hore tlieskaním a na jednej ruke
18. Držte dosku 5 minút
19. Zúčastnite sa maratónu
20. Schudnite 5 kíl navyše

Myslím, že vy sami veľmi dobre rozumiete jeho významu, len dodám, že si stanovte skutočné úlohy a sumy, ktoré potrebujete zarobiť, aby sa zhodovali s vašimi možnosťami a nepriviedli vás k vyčerpaniu alebo neuróze zo skúseností. Odporúčam prečítať si článok o finančnej slobode.

4. Rozvoj rodiny

Úlohou cieľa je upevňovať vzťahy s rodinou, nielen vlastné, ale aj rodičovské. Toto je základ, takpovediac, základ, vďaka ktorému dosahujeme výkony a obstojíme v ťažkostiach, ktoré nám osud prináša.

5.Zábava

Aby ste cítili radosť a mali záujem o život, je dôležité starať sa o seba, robiť nečakané veci a dovoliť si relaxovať. V takom prípade bude energia stačiť na dosiahnutie iných cieľov a úroveň potešenia a hodnota života budú mimo rozsahu. Dovoľte si splniť si aj drobné fantázie, nejaké detské sny a pocítite, ako sa vaša pohoda mení. Aké to sú, môžete vidieť na mojich príkladoch:

1. Zostaňte v Antarktíde
2. kŕmiť žraloky
3. Jazdite v tanku
4. Plávať s delfínmi
5. Choďte na pustý ostrov
6. Navštívte nejaký festival, napríklad Oktoberfest v Nemecku
7. Plávať v 4 oceánoch
8. Vydajte sa na stopovanie
9. Navštívte základný tábor na vrchole Everestu
10. Choďte na plavbu
11. Lietajte v teplovzdušnom balóne
12. Bývajte pár dní v ekologickej dedine
13. Dojiť kravu
14. Skok s padákom
15. Osedlajte si vlastného koňa
16. Cestujte do Tibetu a stretnite sa s dalajlámom
17. Zostaňte v Las Vegas
18. Jazdite na štvorkolkách v púšti
19. Vyskúšajte potápanie
20. Absolvujte všeobecný masážny kurz

Každý kliešť umiestnený pred nejakým predmetom prinesie uspokojenie, radosť a hrdosť z toho, že dokázal dosiahnuť to, čo chcel. Život je veľmi mnohostranný, preto pridajte svoje oblasti, svoje možnosti a na urýchlenie procesu naplnenia túžby odporúčam prečítať si článok o technikách na dosiahnutie svojich cieľov. Nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií blogu.

V rámci možností píšem správy o dosahovaní mojich cieľov, možno vás to zaujme alebo sa ma len rozhodnete podporiť komentárom k článku. Tu je odkaz na moje články o smerovaní k cieľom. Veľa šťastia a plňte si svoje sny!

Pomôžte napísať 50 životných cieľov

Viesť zdravý životný štýl

Zistite, ako ušetriť peniaze

Učiť sa šoférovať

Choďte dole z hory na snowboarde

Pošlite rodičov na odpočinok

Naučte sa piecť koláče ako mama

Získajte dobré vzdelanie

Získajte prestížnu prácu

Zoznámte sa so skutočnou láskou

Byť matkou vo štvorci, v kocke

Vždy statočne bojovať so svojou lenivosťou a nehľadať výhovorky, keď potrebujete ranné cvičenie, angličtinu alebo kreatívnu prácu s deťmi

Držte krok s hlavnými inovačnými trendmi

Zvýšte svoju profesionálnu úroveň

Buďte skvelým vodcom a zamestnancom

Urobte si kariéru (profesionálnu, politickú, verejnú)

Otvorte svoju firmu

Majte svoj vlastný biznis

Pracujte pre svoje potešenie

Urobte svoj život slobodným a nezávislým

Pomôžte kúpiť mame hodný darček k jej výročiu

Zabezpečte starobu svojim rodičom a matke manžela

Navštívte Benátky s manželom

A s deťmi v Disneylande

Naučte sa hrať poker

Zúčastnite sa televíznej show

Mať svoj vlastný bazén

Kúpte si vidiecky dom

Buďte významnou postavou vo svojom okolí

Nakupujte veci bez ohľadu na cenovky

Darujte priateľovi Qashqai

Užite si sex v lietadle

Kúpte si športové auto

Vytvorte si stránku

Leťte niekam do obchodnej triedy

Pošli otca a jeho kamaráta na majstrovstvá sveta. roku

Naučte sa hrať preferencie

Staňte sa tým, o ktorom budem písať lesklé časopisy

Dajte otcovi nové auto zo salónu

Budujte vzťahy so svokrovcami

Jazda na Bentley

Zoznámte sa s prezidentom

Pozrite si Japonsko na vlastné oči

Navštívte filmovú scénu počas natáčania

Naučte sa byť zdržanlivejší a pokojnejší

Naučte sa znova hrať na klavíri

Staňte sa jemnejšími

stať sa ženskejšou

Dokázať odpustiť a zabudnúť na všetky staré príkoria

Trávte viac času s deťmi a manželom

Naučte sa pracovať vo Photoshope

Naučte sa pliesť a háčkovať

Cestujte do Thajska

Prihláste sa na jogu

Získajte druhý stupeň

Buďte hrdí na svojich rodičov

Naučte sa tancovať orientálne tance

Skok s padákom

Naučte sa jazdiť na motorke

Jazdiť na koni

Jazdite na ťave

Navštívte Austráliu (Návšteva Španielska / Talianska / Anglicka)

Vyliezť na Everest

Postaviť deti na nohy a zabezpečiť, aby sa z nich stali dobrí ľudia

Urobte všetko pre to, aby rodičia uspokojili starobu so šik a leskom

Naučte sa čínsky (francúzsky, japonský)

Vyskúšajte rybu Fugu

Lietajte v teplovzdušnom balóne

Plávať v ponorke

Zarábajte na súkromné ​​lietadlo

Presťahovať sa na Manhattan

Staňte sa ropným magnátom

Zdroje:
Úloha a význam zoznamu 100 cieľov pre ľudský život
Zoznam 100 cieľov v ľudskom živote pre úspešný, harmonický rozvoj a napredovanie. Keď existuje plán na dlhé roky, nie je čas ani ochorieť.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
pomôžte napísať 50 cieľov v živote
ALBINA KISA položila otázku v kategórii Domáce úlohy a dostala 4 odpovede
http://answer.mail.ru/question/59981407

(Navštívené 1 750-krát, dnes 1 návštev)