25.10.2017 03.12.2017 podľa Ai-Bolit

Nádcha, kašeľ, horúčka – to všetko môžu byť príznaky prechladnutia, ale aj chrípky. Veľmi často, keď nám tečie z nosa alebo nás bolí hrdlo, si diagnostikujeme nádchu. Alebo naopak: zrazu bolesť hlavy, žalúdka a strieľa do uší - rozhodneme - chrípka. Ako však určiť, aká choroba nás zasiahla? Ľudia si tieto choroby neustále zamieňajú, no prechladnutie a chrípka sú iné a ich liečba bude tým účinnejšia, čím lepšie tieto rozdiely poznáme. Ako teda rozoznať chrípku od prechladnutia a prečo ju potrebujete? Poďme na to.

Ako rozlíšiť chrípku od prechladnutia, akútnych respiračných infekcií a SARS?

Prechladnutie je akékoľvek ochorenie, ktoré sa vyskytuje po podchladení. Toto je hovorové meno, ktoré spája rôzne problémy: bolesť hrdla, herpes na perách, nádcha, kašeľ atď.

ARI alebo SARS

Toto sú už celkom oficiálne pojmy, ktoré zaberajú plnohodnotné miesto v kolónke „diagnóza“. ARI je akútne respiračné ochorenie, teda náhly nástup poškodenia dýchacieho traktu. Písmená "VI" v skratke charakterizujú vírusovú povahu infekcie.

Chrípka patrí medzi akútne infekcie dýchacích ciest (ARI) spôsobené vírusom z čeľade ortomyxovírusov. Okrem chrípky sa zo skupiny akútnych respiračných infekcií rozlišujú: adenovírusové, respiračné syncyciálne, rinovírusové infekcie, parainfluenza a mnohé ďalšie. Naproti tomu chrípka má často ťažký priebeh, je nebezpečnejšia pre svoje komplikácie a každým rokom nadobúda charakter epidémie, a preto je jej venovaná mimoriadna pozornosť.

Najtypickejšie príznaky chrípky, podľa ktorých ju niekedy možno odlíšiť od iných akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií:

Chrípka, na rozdiel od iných akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií, začína náhle a môže byť sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• náhla horúčka - teplota 38 ° C alebo vyššia;
• suchý kašeľ na hrudi;
• bolesť hlavy;
• únava;
• zimnica;
• bolesť svalov;
• bolesť končatín alebo kĺbov;
• hnačka alebo žalúdočná nevoľnosť;
• bolesť hrdla;
• nedostatok chuti do jedla;
• zlý sen.

Je však mylné myslieť si, že chrípka je vždy teplota pod 40, slabosť, vysiľujúci kašeľ a bolesti svalov. Ako každá iná infekcia, aj chrípka môže mať mierne, stredne ťažké a ťažké príznaky a niekedy prebieha atypicky, napríklad bez horúčky alebo bez akýchkoľvek bolestivých prejavov – subklinicky. V takýchto prípadoch sú chrípka a iné akútne respiračné infekcie natoľko podobné, že ich možno rozlíšiť len s určitou mierou pravdepodobnosti. Preto si veľa ľudí ani neuvedomuje, že sú chorí na chrípku a nosia infekciu „na nohách“.

Jedným z dôležitých rozdielov medzi chrípkou a nádchou je, že po prechladnutí, o týždeň neskôr, sa človek úplne zotaví a začne viesť svoj normálny rytmus života, pričom si nepamätá nedávnu nevoľnosť.

A po chrípke sa obdobie rekonvalescencie vlečie dlho, dokonca už v priebehu ďalšieho mesiaca môže človek pocítiť následky chrípky, telo oveľa viac trpí, imunitný systém potrebuje viac času na zotavenie.

Astenický syndróm alebo jednoducho porucha sa u človeka, ktorý mal chrípku, môže prejaviť v podobe poklesov krvného tlaku, závratov, zníženej chuti do jedla, človek sa rýchlo unaví, cíti sa slabý.

Rozdiely medzi SARS a chrípkou, parainfluenzou, adenovírusovou infekciou a bežnou nádchou

To, čo sa v každodennom živote nazýva prechladnutie, sú všetky rovnaké vírusové infekcie alebo ich bakteriálne komplikácie, ktoré vzplanú na pozadí hypotermie a poklesu lokálnej a všeobecnej imunity. Takže žiadny špecialista sa nezaviaže rozlíšiť prechladnutie od SARS.

U človeka s dobrou imunitou sa chrípka vyskytuje v miernej alebo strednej závažnosti. Chrípka je najzávažnejšia u dojčiat a starších ľudí, ktorých imunitný systém je buď nedostatočne vyvinutý alebo deprimovaný. Tieto skupiny sú tiež charakterizované odstránením hlavných symptómov, napríklad absenciou výraznej teplotnej reakcie.

• Chrípka je charakterizovaná ťažkou intoxikáciou (bolesti svalov a kĺbov, bolesti hlavy, očné buľvy, niekedy nevoľnosť a vracanie, triaška, slabosť).
• Teplota pri chrípke sa môže pohybovať od subfebrilu (do 37,5) až po pyretickú (do 41). Priemerná dĺžka trvania horúčky je od 2 do 7 dní.
• Deti môžu mať febrilné kŕče, keď majú vysokú teplotu.
• Charakteristickými prejavmi chrípky sú laryngotracheitída (bolesť hrdla, chrapot, suchý silný kašeľ, surovosť pri kašli za hrudnou kosťou) a nádcha s hlienovým výtokom.
• V budúcnosti sa môže pripojiť klinika na bronchitídu (mokrý kašeľ s čírym spútom, ktorý môže pri pripojení bakteriálnej infekcie zožltnúť alebo zozelenať).
• U oslabených pacientov môže byť chrípka komplikovaná zápalom pľúc alebo kardiopulmonálnym zlyhaním.

parainfluenza

Parainfluenza je tak pomenovaná kvôli jej príznakom podobným chrípke. Všetky rovnaké intoxikácie. Zvýšenie teploty, klinika laryngotracheitídy a nádchy. V tomto prípade sa po období slizničného výtoku z očí môže spojiť mikrobiálna flóra a konjunktivitída sa stane hnisavou.

Parainfluenza - jej priebeh nie je taký jasný ako pri chrípke, telesná teplota zvyčajne nie je vyššia ako 38 ° C a trvá 1-2 dni, u pacientov so silným imunitným systémom môže byť teplota subfebrilná 37 - 37,5 ° C. Suchý kašeľ a bolesť hrdla sú charakteristické a pre chrípku a pre parainfluenzu sa môže vyskytnúť aj zachrípnutie alebo nedostatok hlasu.

adenovírusová infekcia

• Akútny začiatok je rovnaký ako pri chrípke, teplota môže byť do 39 C až 7 dní.
• Intenzívna koryza a bolesť hrdla ako pri chrípke od začiatku ochorenia.
• Na 4. deň sa môžu objaviť kŕče a bolesť v očiach - takto začína adenovírusová konjunktivitída. V tomto prípade sa po období slizničného výtoku z očí môže spojiť mikrobiálna flóra a konjunktivitída sa stane hnisavou.
• Počas celého ochorenia sú lymfatické uzliny zväčšené a môže byť narušený aj gastrointestinálny trakt, najhrozivejšou komplikáciou je zápal pľúc.

Zaujímavý fakt:

Vírus chrípky žije vo vzduchu 2-9 hodín, na skle 10 dní, na tkanivách 10 hodín, na papierových výrobkoch 12 hodín, na ľudskej koži 15 minút, na plastových a kovových predmetoch 1-2 dni, v spúte (ak v ňom bol vírus chrípky) trvá 7-14 dní.

Musíte vedieť a pochopiť, že presná diagnóza „chrípky“ namiesto generalizovaného akútneho respiračného ochorenia je možná až po vykonaní špecifických analýz a je dôležitá hlavne pre štatistiku. Neprítomnosť vysokej teploty nemusí vždy znamenať absenciu nebezpečnej infekcie, akokoľvek to nazvete. A pre každého z nás je užitočné vedieť, že hlavným zdrojom nákazy sú práve tí ľudia, ktorí majú ľahké ochorenie, myslia si, že to určite nie je chrípka a napriek príznakom choroby sa venujú každodenným záležitostiam.

Je dôležité, aby rozdiel v závažnosti chrípky u rôznych ľudí v rámci tej istej epidemiologickej sezóny nezávisel ani tak od typu a agresivity vírusu, ale od individuálnych charakteristík človeka. Ten istý vírus chrípky, ktorý ste preniesli pod rúškom nádchy – s miernou horúčkou, slabosťou a kašľom, môže u vášho kolegu či náhodného spolucestujúceho v preprave viesť k ťažkému zápalu pľúc alebo smrti z toxického šoku.

Ukazuje sa, že je takmer nemožné presne určiť, o akú vážnu infekciu ide a je nemorálne chodiť s prechladnutím do práce a ohrozovať ostatných. Ako byť?

Samozrejme, sedieť doma s najmenším náznakom, že sa necítite dobre počas celého roka, je nereálne. Ale, našťastie, vírusy chrípky typu A (najnebezpečnejšie a najinfekčnejšie) medzi nami kolujú len úzky čas a približne od decembra do marca obletujú celú krajinu. Preto, keď ministerstvo zdravotníctva oficiálne oznámi, že epidemický prah pre chrípku vo vašom meste bol prekročený (čo zvyčajne trvá 2-3 týždne), mali by ste byť pozornejší voči takým príznakom, ako je celková slabosť a slabosť, bolesti tela, bolesti a kŕče v očiach, bolesť hlavy bolesť, pocit upchatého nosohltana, bolesť hrdla, bolestivosť (nepríjemné pálenie) za hrudnou kosťou a kašeľ, najmä ak teplota stúpa. V takýchto dňoch zostaňte doma a sledujte svoj stav, aby ste sa nestali zdrojom potenciálne nebezpečnej choroby pre iných ľudí.

Je možné dostať sa z chrípky za pár dní?

Stalo sa to snáď každému: večer som sa cítil zle, teplota začala stúpať, dal som si nejaký „zázračný liek“ a išiel som spať a ráno som sa zobudil úplne zdravý a energický. Ako je to možné, pretože rôzne zdroje tvrdia, že chrípka trvá v priemere asi 7-10 dní a nech robíte, čo robíte, nebude možné výrazne skrátiť trvanie choroby? V skutočnosti to platí len pre klasický priebeh chrípky. Odchýlky sú však možné v jednom aj v druhom smere.

Závažnosť a trvanie chrípky závisí od troch premenných:

1. po prvé, z napätia imunity,
2. po druhé, na type vírusu,
3. po tretie, o primeranosti liečby.

Intenzita imunity aj u toho istého človeka sa neustále mení a práve tento faktor je rozhodujúci. Typ vírusu je možné určiť iba absolvovaním špecifických testov. A liečba chrípky má pochybnú účinnosť: jednému pomáha, druhému nie. Celkovo po zachytení infekcie máme rovnicu s tromi neznámymi, ktorú nemožno vyriešiť a vopred predpovedať trvanie choroby. Ale vždy je dôvod dúfať v to najlepšie!

Nedávne štúdie napríklad potvrdili, že väčšina ľudí, ktorí dostanú chrípku, je asymptomatická, mnohí sú mierni a pandemická prasacia chrípka H1N1 je ešte miernejšia ako bežná sezónna chrípka. Preto proti chrípke možno a treba bojovať všetkými možnými spôsobmi.

V nasledujúcej tabuľke uvádzame zoznam príznakov, ktoré sa pri týchto ochoreniach prejavujú v rôznej miere, takže každý sa môže pokúsiť samostatne odlíšiť chrípku od akútnych respiračných infekcií (ARVI) alebo prechladnutia.

	CHRÍPKA	SARS
Nástup choroby	Veľmi ostrý, akútny nástup, doslova za hodinu človek stráca silu, ochorie z prudkého zvýšenia teploty	Postupne sa príznaky objavia v priebehu 1-2 dní
Telesná teplota	Do 1-2 hodín teplota stúpne na 39 C a do 40 C, trvá minimálne 3 dni, je ťažké znížiť antipyretiká (pre deti)	Pri ARVI teplota nepresahuje 38 - 38,5 ° C, v priebehu 2-3 dní klesá
Ďalšie všeobecné príznaky	Silná bolesť hlavy, najmä v spánkoch, bolesť svalov, bolesti celého tela, zvýšené potenie, triaška, fotosenzitivita, bolesť pri pohybe očí	Slabosť, slabosť, ale bez výraznej bolesti
Upchatý nos, výtok z nosa	Nosová kongescia sa nestane, iba u ľudí s chronickými ochoreniami nosohltanu, sínusitídou, sínusitídou je možná ich exacerbácia. V iných prípadoch spravidla nádcha zmizne po 2 dňoch. Môže sa vyskytnúť aj kýchanie (menej často) a vírusová konjunktivitída	Často upchatý nos, sliznica nosohltanu opuchne, slzenie je veľmi zvýšené, silný výtok z nosa a intenzívne kýchanie.
Stav hrdla	Zadná stena hrdla a mäkké podnebie sčervenajú, napučiavajú.	Červené a uvoľnené hrdlo po celú dobu.
Stav slizníc - nájazdy	Nemôže byť	Možno
Kašeľ, bolesť na hrudníku	Po 2 dňoch sa objaví suchý kašeľ, ktorý sa potom stáva vlhkým. Pri prasacej chrípke môže od prvých hodín choroby začať suchý, silný kašeľ.	Suchý, dráždivý kašeľ od samého začiatku ochorenia môže byť mierny alebo výrazný
Zväčšené lymfatické uzliny	Zvyčajne sa to nestáva	Možno
Sčervenanie očí	Stáva sa to často	Zriedkavé, so sprievodnou bakteriálnou infekciou
Poruchy gastrointestinálneho traktu	U detí je chrípka často sprevádzaná vracaním a hnačkou, dospelí môžu mať aj nevoľnosť, menej často hnačky.	Zvracanie a poruchy čriev sú zriedkavé
Trvanie choroby	Vysoká teplota trvá až 4-5 dní. Zvyčajne do 7-10 dní chrípka prejde, aj po poklese teploty človek pociťuje neduhy, bolesti hlavy, slabosť dlhodobo, do 14-21 dní po chrípke.	Zvyčajne ARVI netrvá dlhšie ako týždeň a po chorobe človek zvyčajne nepociťuje únavu, slabosť, slabosť.

Musím brať lieky na chrípku? Ako zmierniť príznaky?

Telo zdravého človeka sa s chrípkou a akýmikoľvek inými akútnymi respiračnými vírusovými infekciami vo väčšine prípadov vyrovná samo, takže si v lekárni nemôžete kúpiť vôbec nič, nemíňať peniaze na lieky, ale hrdinsky prežiť niekoľko dní pod holým nebom. kryty. Je to takmer rovnaké ako odstránenie zuba bez anestézie: nie je nebezpečné, ale bolestivé. Som si istý, že to zvládnete - prosím! Ďalšia vec je, že pri ťažkej chrípke a hroznom zdravotnom stave málokto pochybuje o účelnosti liečby. Skôr vyvstáva otázka: ako presne zmierniť ich stav. Na to je určená všadeprítomná reklama na magické pilulky a prášky, ktoré sťahujú nádchu ako ručne.

Skutočne, existuje veľa liekov, ktoré proti vírusu neúčinkujú, ale zmierňujú hlavné príznaky chrípky: bolesť, horúčku, kašeľ a upchatý nos. Ak k liečbe pristúpite so znalosťou veci, zlepšia vašu pohodu a pomôžu predchádzať komplikáciám. Tieto isté lieky však môžu poškodiť vaše zdravie a peňaženku, ak budete slepo sledovať reklamu.

Antipyretiká - užíva sa, ak je teplota veľmi zle tolerovaná (napríklad sa objavia silné bolesti hlavy) alebo sa nebezpečne zvýši: presahuje 38,5 °C u detí a 39,5 °C u dospelých. Pokles teploty o 1-1,5 °C sa považuje za dostatočný. Z antipyretík pri chrípke sa používajú lieky s obsahom paracetamolu a ibuprofénu. Možno ich striedať, aby sa neprekročili denné dávky každého jednotlivo. Tieto isté lieky majú analgetický a protizápalový účinok. Použitie aspirínu (kyseliny acetylsalicylovej) na chrípku u dospelých je možné len v extrémnych prípadoch a u detí a dospievajúcich je kontraindikované. Paracetamol by sa nemal kombinovať s alkoholom, pretože to môže viesť k poškodeniu pečene.

Samotná horúčka s chrípkou má terapeutický účinok: spomaľuje reprodukciu vírusov a podporuje rozvoj imunity. Je známe, že na konci prvého dňa horúčky s chrípkou dosiahne hladina ochranného proteínu - interferónu v krvi maximum možného. Znížením teploty počas chrípky nedovolíte telu prirodzene bojovať s infekciou v plnej sile. Preto užívajte antipyretiká len v nevyhnutných prípadoch.

Vazokonstrikčné lieky - indikovaný pri výskyte nádchy na uľahčenie dýchania nosom, zlepšenie odtoku hlienu z vedľajších nosových dutín a zabránenie vzniku zápalu dutín. Na tieto účely je vhodnejšie použiť lieky vo forme spreja: lepšie sa distribuujú v nosovej dutine, zatiaľ čo väčšina vazokonstrikčných kvapiek sa prehltne. Lokálne vazokonstriktory sa môžu používať nie dlhšie ako 5-7 dní, ak sa dodržiavajú pokyny, prakticky nespôsobujú vedľajšie účinky.

Antitusiká - sú potrebné pri chrípke v zriedkavých prípadoch, keď veľmi silný suchý kašeľ (bez spúta) ruší, bráni spánku a odpočinku. Najčastejšie sa takéto lieky vydávajú na lekársky predpis, pretože obsahujú silné zložky. Z voľnopredajných liekov tejto triedy sa v lekárňach najčastejšie nachádza Libexin. Hneď ako sa objaví spútum a kašeľ sa stane produktívnym, antitusiká sa majú vysadiť, aby nenarúšali prirodzené čistenie dýchacieho traktu.

Kyselina askorbová (vitamín C) podieľa sa na obnove tkanív poškodených vírusom. Na 2. – 3. deň s typickým priebehom chrípky sa vírus dostane do krvného obehu a poškodí steny najmenších ciev, najmä pľúc, srdca, mozgových blán a obličiek. To niekedy vyvoláva rozvoj hemoragických komplikácií – porúch zrážanlivosti krvi – a spúšťa celú kaskádu nebezpečných zmien na vnútorných orgánoch. Vitamín C spevňuje steny kapilár, zvyšuje ich elasticitu, pôsobí protiedematózne, čím sa cítite lepšie a predchádza niektorým chrípkovým komplikáciám. Veľké množstvo kyseliny askorbovej prijatej naraz sa nestihne vstrebať a rýchlo sa vylučuje z tela nezmeneným močom. Preto vitamín C je užitočnejšie užívať počas choroby v malých porciách s obvyklým teplým nápojom. Treba tiež mať na pamäti, že liek sa ľahko zničí na svetle a pri vysokej teplote.

Na liečbu chrípky sa často propagujú symptomatické kombinované lieky, ktoré obsahujú rôzne dávky vyššie uvedených liekov a ďalšie zložky. Napríklad: Theraflu, Coldrex, Antigrippin, Fervex. Ich schopnosť ovplyvniť niekoľko príznakov naraz je plusom len pre lenivcov. Čím viac zložiek, tým ťažšie je ich dávkovať, brať do úvahy ich vedľajšie účinky a kontraindikácie, tým vyššie sú náklady na liek. Tým, že každý z komponentov budete brať samostatne a len v prípade potreby, ušetríte peniaze a dosiahnete lepší výsledok.

Aké lieky na chrípku vám pomôžu rýchlejšie sa zotaviť?

Účinok vyššie opísaných liekov pocítite ihneď po ich užití, ale nepôsobia na vírusy a je nepravdepodobné, že by vám pomohli rýchlejšie sa zotaviť. Existuje však ďalšia skupina liekov na chrípku a prechladnutie - sú to antivírusové lieky a imunomodulátory. Zabraňujú prenikaniu vírusu chrípky do buniek dýchacieho systému, narúšajú jeho reprodukciu (delenie) a šíria sa po tele. Podľa oficiálnych odporúčaní sú antivírusové lieky hlavným prostriedkom na liečbu chrípky.

Tamiflu- má antivírusový účinok len proti vírusu chrípky. Pri iných SARS to nepomôže vôbec. Liečivo zabraňuje prenikaniu vírusu do zdravej bunky a zabraňuje uvoľňovaniu novovytvorených vírusových častíc, inhibuje ich šírenie v tele a má tiež mierny protizápalový účinok.

Relenza- liek veľmi podobný Tamiflu zložením, mechanizmom účinku a účinkom. Vyrába sa však vo forme prášku, ktorý sa musí užívať vo forme inhalácií pomocou špeciálneho zariadenia (je súčasťou súpravy).

Remantadín- účinný len proti vírusu chrípky a kliešťovej encefalitídy. Blokuje prenikanie vírusových častíc do buniek dýchacieho epitelu. Jedno balenie tabliet stačí na liečbu chrípky. Existujú laboratórne potvrdené prípady rezistencie na Remantadín u niektorých kmeňov chrípky vrátane prasacej chrípky, ktorá je tento rok rozšírená.

Arbidol- zabraňuje prenikaniu vírusu do bunky a uvoľňovaniu nových vírusových častíc a má tiež imunomodulačný účinok (zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu). Je účinný nielen proti vírusu chrípky, ale aj proti iným akútnym respiračným vírusovým infekciám.

Kagocel- označuje antivírusové látky, ale pôsobí iba ako imunomodulátor, to znamená, že zvyšuje produkciu interferónu, imunitného proteínu, ktorý dokáže ničiť vírusy. Maximálny účinok sa vyvinie 48 hodín po užití dávky lieku.

Lavomax- zvyšuje syntézu interferónu s maximom po 4-24 hodinách od začiatku liečby a tiež inhibuje reprodukciu (množenie) vírusov. Je účinný proti rôznym vírusom vrátane chrípky, aj keď najčastejšie sa používa pri liečbe hepatitídy, keďže aktívne pôsobí v gastrointestinálnom trakte.

Ingavirin- inhibuje reprodukciu vírusu, zvyšuje antivírusovú imunitu, má protizápalový účinok. Je indikovaný na liečbu chrípky a iných akútnych respiračných vírusových infekcií.

Nespornou nevýhodou týchto prostriedkov je, že chorobu úplne neodstraňujú, ale umožňujú iba skrátiť jej trvanie o 6 hodín až 3 dni (podľa rôznych štúdií). Ale aj tento účinok je možný len vtedy, ak sa užíva v prvých hodinách choroby. A hoci podľa pokynov môžete začať liečbu niektorými z nich po 48 alebo dokonca 72 hodinách od prvých príznakov, musíte pochopiť, že s každou hodinou oneskorenia sa výsledok lieku stáva menej významným.

Je veľmi ťažké spoľahlivo porovnať účinnosť týchto liekov medzi sebou, aby ste si vybrali ten najlepší. Všetci sa dobre ukázali v laboratórnych podmienkach, ale tieto výsledky len nepriamo charakterizujú ich prácu, keďže skúmavka a živý organizmus sú úplne odlišné modely. Existuje aj mnoho klinických štúdií na ľuďoch, ktoré preukázali, že antivirotiká skracujú pri chrípke trvanie horúčky a obdobie príznakov nachladnutia a urýchľujú očistu organizmu od vírusov. Výsledky klinických štúdií sú však niekedy protichodné. Navyše záujem farmaceutických výrobných spoločností o ne je príliš vysoký, a preto môžu byť závery neobjektívne. Je prakticky nemožné ich otestovať na vlastnej skúsenosti, pretože je ťažké vylúčiť úlohu vlastnej imunity voči konkrétnemu vírusu pri zotavovaní. Či vám liek pomôže alebo nie a koľko, je vždy nepredvídateľné.

Zároveň sú ľudia, pre ktorých je užívanie antivírusových liekov na chrípku nevyhnutnosťou, keďže je pre nich nebezpečné spoliehať sa len na prirodzené šťastie a vlastnú imunitu. Ide o pacientov s chronickými ochoreniami srdca, pľúc, obličiek, krvi a nervového systému, malé deti, tehotné ženy a ľudí nad 65 rokov. Okrem subjektívne zlej tolerancie chrípky majú vysoké reálne riziko komplikácií . Práve v tejto rizikovej skupine vedie chrípka najčastejšie k smrti.

Kedy potrebujete lekára na chrípku?

Táto otázka nevzniká pre tých, ktorí potrebujú práceneschopnosť. Ak môžete zostať doma "na podmienke" a cítiť sa uspokojivo, nemusíte volať lekára. Chrípka je však vážna choroba a musíte starostlivo sledovať svoj stav. Aké príznaky naznačujú závažnú infekciu a potrebu poradiť sa s lekárom?

• Zachovanie vysokej teploty alebo jej rast 3 dni, stav sa nezlepšuje.
• Dýchavičnosť, to znamená frekvencia dýchacích pohybov viac ako 20 za minútu, v pokoji.
• Bolesť na hrudníku pri kašli alebo dýchaní.
• Ťažký zlý zdravotný stav, silná slabosť, silné bolesti hlavy, poruchy spánku, nervozita.
• Vzhľad pruhov krvi v spúte.
• Druhá vlna horúčky a zhoršenie zdravotného stavu.

Aj bez týchto príznakov máte plné morálne právo zavolať lekára domov, ak máte obavy o svoj stav, nezvládate liečbu alebo sa cítite neobyčajne. Povinná konzultácia s lekárom v prvých dňoch ochorenia u rizikových ľudí: deti, tehotné ženy, starší ľudia a ľudia trpiaci chronickými ochoreniami.

Koľko dní musíte zostať doma, aby ste sa nestali „chodiacou infekciou“?

Spravidla ide o celé obdobie horúčky a katarálnych javov, to znamená, že hrdlo bolí a je kašeľ. Pri chrípke je človek najviac nákazlivý počas akútnej fázy ochorenia, v priemere asi 7 dní. Ak ste o pár dní chorí, je vhodné počkať doma na ďalší voľný deň bez teploty a potom ísť do práce.

Ako sa chrániť pred chrípkou, keď sú všetci okolo vás chorí?

Vírusy chrípky, zmiešané s hlienom, slinami a spútom, tvoria aerosólové častice, ktoré sú pomerne veľké: viac ako 100 mikrónov. Počas kýchania a kašľania sa rozptýlia 1-2 metre, ale v priebehu niekoľkých sekúnd sa pod vplyvom gravitácie usadia na okolitých predmetoch. Ak chorý človek nosí bežnú lekársku masku, väčšina výtoku zostane na nej. Ak použijete aj masku, potom sa ochranná bariéra dvojnásobne posilní. Potrebuje si však zakryť nielen ústa, ale aj nos, a každé 3-4 hodiny meniť. Okrem toho má zmysel používať „bariérové ​​metódy“ ochrany len pri úzkom kontakte: pri starostlivosti o chorého, v porade s lekárom, pri preprave a pod. V iných prípadoch nemá použitie masky veľký zmysel, pretože na prvom mieste je iná cesta infekcie - kontakt-domácnosť.

Existujú dôkazy, že ruky prichádzajú do kontaktu so sekrétmi z nosa, očí a slín asi 300-krát denne a na rôznych povrchoch: podlahy, kľučky dverí, klávesnice, sklo, papier, vírusy chrípky môžu pretrvávať niekoľko hodín až niekoľko dní. Všetko závisí od vlhkosti vzduchu a teploty. Na infekciu stačí pretrieť si nos špinavými rukami alebo sa dotknúť úst. Preto druhým najlacnejším a najdostupnejším prostriedkom na ochranu pred chrípkou je obyčajné mydlo alebo vreckové dezinfekcie na ruky.

Napokon existujú spôsoby, ako znížiť pravdepodobnosť ochorenia, aj keď došlo ku kontaktu s pôvodcom chrípky. Faktom je, že väčšina vírusov sa usadzuje na sliznici horných dýchacích ciest, kde sú inaktivované povrchovými imunoglobulínmi (ochranné bielkoviny imunitného systému) a sú prirodzene odstránené z nosohltanu. Len niektorým vírusom sa podarí dostať sa dovnútra buniek. Medzitým sú na povrchu sliznice – dajú sa aspoň čiastočne zmyť. Preto si po návrate domov ako núdzové preventívne opatrenie umyte tvár, kloktajte, vyčistite alebo opláchnite nosové priechody.

Nosové antivírusové masti môžu znížiť pravdepodobnosť, že dostanete chrípku. Najznámejšie z nich: oxolínová masť a masť alebo gél Viferon (gél má nižšiu koncentráciu účinnej látky). Oxolínová masť zabraňuje prenikaniu vírusu do buniek v oblasti ošetrenej nosovej sliznice. Masť Viferon narúša replikáciu vírusu, to znamená, že zabraňuje množeniu vírusových častíc a zvyšuje lokálnu imunitu, čo prispieva k produkcii povrchového imunoglobulínu. Oxolinová masť sa odporúča namazať nos 3-4 krát denne, keď ste na preplnených miestach. Viferon sa môže aplikovať 1-2 krát denne, čo je o niečo pohodlnejšie, ale tento nástroj je drahší.

Preventívne proti chrípke pôsobia aj tabletové antivirotiká: Arbidol, Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinza a iné, ďalej lieky ovplyvňujúce imunitu, hlavne interferónové prípravky a stimulanty jej tvorby. Užívanie týchto liekov má zmysel len vtedy, ak ste určite boli v blízkom kontakte s chorým človekom a je veľmi pravdepodobné, že ste sa nakazili vírusom. Napríklad, ak ochorie člen rodiny a vy sa o neho staráte. Od okamihu infekcie po nástup príznakov chrípky trvá niekoľko hodín až 1,5-2 dni. Vírusy, ktoré sa v tomto období dostanú do tela, sú ešte na povrchu buniek sliznice dýchacích ciest alebo vstupujú do prvého cyklu replikácie (delenia) a ich počet je zatiaľ malý. Toto obdobie je zlatým obdobím pre pôsobenie liekov proti chrípke.

Ak sa rozhodnete piť lieky na chrípku a akútne respiračné infekcie len tak, pre každý prípad, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete vedieť spoľahlivo posúdiť ich preventívny účinok, ale utratíte peniaze. Spravodlivo treba povedať, že väčšina týchto liekov je v odporúčaných dávkach dobre tolerovaná, takže veľa škody nebude. Existujú však dôkazy, že vírusy postupne strácajú citlivosť na antivírusové látky, ako napríklad baktérie na antibiotiká. Preto nekontrolované používanie antivírusových liekov v priebehu času môže viesť k vzniku veľkého počtu vírusov odolných voči liečbe. Potom už lekári nebudú môcť pacientom s ťažkými formami chrípky pomôcť ani v nemocnici. Najmä veľa publikácií na túto tému sa teraz venuje Remantadinu a Tamiflu. Niektoré typy chrípky, vrátane H1N1, sú už na Remantadín necitlivé a takáto rezistencia na Tamiflu sa len začína rozvíjať.

Tradičná medicína proti chrípke: pomôže alebo nie?

Na prevenciu a liečbu chrípky a prechladnutia je zvykom používať rôzne bylinné prípravky. Najobľúbenejšie sú cibuľa a cesnak, o niečo menej populárne: reďkovka a chren. Tieto bylinné prípravky majú výrazný baktericídny účinok v dôsledku obsahu alicínu, defenzoátu, sativínu a iných fytoncídov, to znamená, že majú škodlivý účinok na baktérie. O ich účinku na vírusy sa však nevie takmer nič. Cibuľa, cesnak a iné koreniny môžu pomôcť predchádzať a liečiť bakteriálne komplikácie chrípky, ale nechránia pred vírusovými infekciami.

To isté možno povedať o esenciálnych olejoch z eukalyptu a šalvie – dezinfikujú vzduch ničením bakteriálnych buniek, ale nepôsobia na vírusy. Šípky, brusnice a čierne ríbezle sú výborným zdrojom prírodného vitamínu C, ale tiež priamo neovplyvňujú vírus. Čaj z malinových alebo lipových kvetov má antipyretické a protizápalové účinky. Eleuterokok má tonizujúci a regeneračný účinok a pomôže vám zotaviť sa z chrípky, nie však počas akútneho ochorenia.

Existujú dôkazy o virucídnom účinku bazalkového, klinčekového, zázvorového a levanduľového esenciálneho oleja. Zistilo sa, že echinacea má antivírusovú aktivitu proti chrípke a herpesu. Rovnaká echinacea má imunomodulačný účinok a zvyšuje prirodzenú antivírusovú obranu tela. Fytoterapia má teda svoju hodnotu v prevencii a liečbe prechladnutia, no nie je vždy účinná pri vírusových ochoreniach vrátane chrípky.

Úloha otužovania, pravidelnej fyzickej aktivity, dobrej nálady a správnej výživy pri posilňovaní antivírusovej imunity je neodškriepiteľná. Tieto metódy by však mali byť trvalou súčasťou životného štýlu a len tak pomôžu pri ochrane pred infekciami.

Existuje teda mnoho spôsobov prevencie a liečby, no stopercentná ochrana pred chrípkou zatiaľ neexistuje. Ktorýkoľvek z vyššie uvedených tipov má len pravdepodobné výhody, takže debata o ich účinnosti nikdy neustane. Každá z nich má solídny teoretický základ a v praxi je mimoriadne ťažké dokázať alebo vyvrátiť ich účinok. Ak chcete urobiť všetko pre to, aby ste neochoreli, skúste skombinovať možné spôsoby, ako sa chrániť pred chrípkou, na základe zásady rozumnej dostatočnosti.

je prevencia. Nechajte sa zaočkovať proti tejto chorobe ešte pred jej vypuknutím. Keď médiá oznámili, že sa začala chrípková epidémia, pred odchodom si namažte dutiny oxalínovou masťou, jedzte podľa možnosti cesnak, častejšie si umývajte ruky a vyhýbajte sa kontaktu s chorým človekom. Jedzte v dostatočnom množstve bobule a ovocie bohaté na vitamín C. Ak je riziko infekcie vysoké, potom na prevenciu môžete piť 1-2 tablety Arbidolu alebo Remontadinu denne (- v návode) a nezabudnite na vatu-gázu obväzy.

Ak ste včas neprijali preventívne opatrenia a ochoreli, je dôležité okamžite začať liečbu. Ak existujú zjavné príznaky - bolesť končatín, zimnica, potom ju užite alebo v požadovanom dávkovaní. Nezabudnite piť veľa teplej vody. V prípade choroby by mali byť doma sušené maliny potreté cukrom alebo lekvárom z neho.

No pomôcť odstrániť teplo lipové kvety. Uvarte si z nich čaj a suché maliny, do pohára tekutiny pridajte lyžičku medu. Brusnicová šťava pri chrípke by mala byť jedným z hlavných nápojov.

Toto ochorenie je sprevádzané horúčkou. Niekedy je veľmi ťažké dať to dole. K tomu pomôže paracetamol, Coldrex alebo Antigrippin. Existuje dobrý ľudový liek, ktorý tiež pomáha znižovať teplo. Pridajte niekoľko kvapiek octu do misky s vodou izbovej teploty. Kvapalina by mala byť mierne kyslá.

Namočte gázu, mierne ju vyžmýkajte a utrite zadnú časť kolien a lakťov pacienta. Potom mu navlhčenú gázu priložte na prednú a spánkovú časť hlavy. Keď tkanina schne, musí sa znova navlhčiť v roztoku. Ak je teplota strašidelne vysoká, potom utrite celé telo pacienta octovou vodou bez toho, aby sa roztok dostal na sliznice.

Odporúča sa užívať antipyretikum, ak teplota stúpla nad 38,2 stupňov. Ak je pod touto značkou, nemalo by sa to robiť, pretože pomocou mierne zvýšenej teploty sa samotné telo snaží bojovať s nepriateľskými mikroorganizmami.

Často 2. deň po nástupe ochorenia začína kašeľ. Postupne sa zintenzívňuje a spôsobuje pacientovi problémy. Kúpte si "Bromhexine", "Mukaltin", "ACC" alebo iné lieky proti kašľu a dajte ich pacientovi v uvedenom dávkovaní.

Výplachy pri chrípke veľmi nepomôžu, keďže infekcia je v dýchacích cestách. Získajte liek na inhaláciu, nechajte chorého dýchať výpary roztoku harmančeka, šalvie, nechtíka.

Na vonkajšie použitie používajte otepľovacie masti. Aplikujú sa na oblasť hrudnej kosti a krku v blízkosti Adamovho jablka. Pri zvýšených teplotách sa neodporúčajú hrejivé masti, horčičné náplasti, horúci kúpeľ pri vysokých teplotách by sa v žiadnom prípade nemal používať, pretože je to obrovská záťaž pre srdce.

Ľudia sa často zaujímajú o to, ako rozlíšiť chrípku od SARS, keďže každý z nás musí bojovať s prechladnutím, no nie vždy vieme, ako ho liečiť. A je ľahké sa zmiasť v pojmoch.

Často počujeme rovnakú diagnózu SARS mimo sezóny, keď je počasie nestabilné a je tak ľahké prechladnúť.

Chrípka od iných akútnych respiračných vírusových infekcií by sa mala v prvom rade odlíšiť, aby sa správne liečila

Predtým, ako pochopíte, ako rozlíšiť chrípku od iných prechladnutí, musíte zistiť, čo táto alebo skratka znamená.

Napríklad ARVI by sa mal dešifrovať ako akútna respiračná vírusová infekcia. To sa týka množstva chorôb, ktoré postihujú dýchací systém. Najčastejšie musíte riešiť:

• vírus chrípky- infekčné ochorenie, ktoré má vírusovú povahu a považuje sa za najbežnejšie;
• adenovírusová infekcia- nebezpečný mikroorganizmus pozostávajúci z DNA a spôsobujúci ochorenie dýchacích ciest;
• vírus parainfluenzy- postihnutie dýchacieho traktu (najčastejšie sú problémy s hrtanom);
• respiračný syncyciálny vírus- obzvlášť nebezpečné pre deti (aj pre novorodencov);
• rinovírusy- infekcie, ktoré obsahujú RNA.

Tieto vírusy sú všade.

Je pravda, že deti v počiatočnom období života majú menšiu pravdepodobnosť, že sa stretnú s akútnymi respiračnými infekciami, pretože spolu s materským mliekom dostávajú imunitu voči takýmto chorobám.

Zároveň, keď deti trochu vyrastú a začnú navštevovať vzdelávacie a vzdelávacie inštitúcie - ako sú materské školy a školy - frekvencia ich infekcie sa výrazne zvyšuje, pretože chrípka a iné akútne respiračné vírusové infekcie majú tendenciu šíriť sa vzdušnými kvapôčkami, ako aj kontaktne.

Deti môžu prenášať až tucet respiračných ochorení ročne. Čo ešte odlišuje chrípku od iných akútnych respiračných vírusových infekcií, je to, že ochorejú menej často: najčastejšie počas epidémie. Postupom času sa imunita získaná materským mliekom oslabuje a organizmus dieťaťa sa stáva neozbrojeným voči infekcii.

Preto je potrebné, aby si dieťa začalo vytvárať vlastnú imunitu, čo umožní v budúcnosti menej často ochorieť a lepšie odolávať infekcii.

Samozrejme, rozdiel medzi chrípkou a ARVI u dospelých je vyjadrený v tom, že je ťažšie vyrovnať sa s chrípkou, ale stáva sa to menej často ako iné respiračné infekcie.

Zároveň sa počet ochorení za rok v porovnaní s rovnakými ukazovateľmi u detí výrazne znižuje - asi trikrát až štyrikrát ročne.

Chrípka sa líši od bežnej nádchy tým, že jej zdrojom sú vírusy prenášané na človeka rôznymi spôsobmi:

• vzdušná cesta;
• prostredníctvom kontaktu s chorým jedincom alebo predmetmi, ktoré použil;
• od vtákov aj zvierat.

Pre ľudí, ktorí sú náchylní na infekcie, je dosť ťažké chrániť sa pred touto chorobou v epidémii. Len vyvinutá a získaná imunita znižuje šance na rozvoj ochorenia.

Diagnostika chorôb

Ako zistiť, či máte chrípku alebo iný SARS? Ak to chcete urobiť, musíte sa poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniam.. Stojí však za zváženie, že rovnaký kmeň chrípky spravidla neochorie, pretože telo, keď sa infikuje, vyvinie imunitu proti konkrétnemu vírusu, pričom zostane otvorené pre iné typy vírusov.

Presne diagnostikovať chorobu môže iba lekár

Okrem toho sa samotné škodlivé mikroorganizmy neustále menia a zdokonaľujú a prispôsobujú sa, aby „znefunkčnili“ aj tie najchránenejšie imunitné systémy. Preto žiadna prevencia nemôže poskytnúť 100% záruku, že človek neochorie. Aj keď podstatný rozdiel medzi chrípkou a inými akútnymi respiračnými vírusovými infekciami je v tom, že chrániť sa pred prvým ochorením je oveľa ťažšie. Na druhej strane, preventívne opatrenia sú stále:

• znížiť túto pravdepodobnosť.
• zmierniť nebezpečné komplikácie choroby;
• pomáhajú rýchlejšie sa zotaviť v prípadoch, keď dôjde k infekcii.

Bez ohľadu na rozdiely v príznakoch chrípky a SARS dochádza k nástupu ochorenia na slizniciach nosových alebo hrtanových dutín, kde sa vírus cíti najlepšie a môže sa aktívne množiť. Preto sa medzi počiatočnými príznakmi ochorenia vždy nachádza:

• suchý kašeľ;
• upchatý nos;
• pocit bolesti v krku.

Potom vírus vstúpi do krvného obehu s objavením sa ostatných príznakov:

• zimnica
• bolesti hlavy;
• bolesť svalov;
• zvýšenie teplôt.

Mimochodom, všetko v tele je premyslené do najmenších detailov. A hoci nám bráni rovnaký kašeľ s nádchou, v skutočnosti sa pomocou týchto javov darí dýchacie cesty čistiť od vírusov s ich odpadovými látkami.

Hlavné príznaky

Porovnanie chrípky a ARVI nám umožňuje zdôrazniť všeobecné príznaky týchto chorôb:

• bolesť hlavy;
• bolesť hrdla;
• pocit slabosti;
• bolesť očí;
• nepríjemný kašeľ.

Aký je rozdiel medzi chrípkou a SARS z hľadiska symptómov? V prvom rade výraznejšia intenzita znakov. Hoci pri niektorých akútnych respiračných ochoreniach spôsobených vírusmi nie je žiadna teplota, čo trochu sťažuje diagnostiku. Ľudia si môžu niesť chorobu „na nohách“, nevediac o jej prítomnosti alebo veria, že ide o obyčajnú nádchu, s ktorou si telo poradí samo.

Teplota je dôležitým znakom, ktorým sa telo (menovite imunitný systém) pokúša poraziť vírus sám. Čo je to - horúčka s chrípkou a SARS? Na ochranu zdravia sa aktivujú leukocyty, čím sa začína boj proti patogénnym mikroorganizmom. Na druhej strane nie je dobré, keď vysoká teplota dlho neodchádza. Spravidla je to známkou toho, že imunitný systém si s chorobou nevie poradiť sám. Treba mu teda pomôcť.

Zvyčajne pri správnej liečbe nestačia na úspešný boj s horúčkou viac ako tri (občas päť) dní. Počas tejto doby si telo musí vyvinúť protilátky, ktoré infekciu porazia.

Medzi hlavné príznaky akútnych respiračných ochorení u detí patrí aj teplota. A rovnako ako u dospelých by to nemalo trvať dlhšie ako päť dní. Okrem toho lekári neodporúčajú okamžite znížiť hodnoty vysokej teploty pomocou liekov. Iba v tých prípadoch, keď horúčka presiahla 38,5 stupňa. Dovtedy - na zmiernenie zdravotného stavu - by ste mali používať ľudové metódy (napríklad utieranie).

Je dôležité, aby sa detský organizmus nedostal do závislosti od liekov proti horúčke, inak imunita dieťaťa sama nezvládne ani miernu nádchu.

Jeden z rozdielov medzi chrípkou a nádchou je však spôsobený tým, že s ňou môže teplota ľahko „vyletieť“ až na 40 stupňov. A to je už nebezpečné (najmä pre dieťa). S takýmto teplom môžu v ľudskom tele (napríklad v centrálnom nervovom systéme) začať nezvratné negatívne dôsledky.

Ak používate prostriedky na zníženie horúčky a ukazovatele teploty sa tri dni udržiavajú na 39 stupňoch, je celkom možné, že sa začali komplikácie - napríklad pridanie bakteriálnej infekcie. To môže viesť k zápalu pľúc alebo bakteriálnej bronchitíde.

Ktorá choroba je horšia?

Aký je rozdiel medzi chrípkou a SARS? Ako sa môžu líšiť? Ako ste už pochopili, je to ako pýtať sa, ako sa dub líši od stromu. Dub je strom, alebo skôr jeden z druhov stromov.

SARS je všeobecný pojem pre všetky ochorenia dýchacích ciest. Chrípka sa považuje za najnebezpečnejšiu, pretože sa rýchlo rozvíja a šíri a hrozí aj vážnymi komplikáciami.

Chrípka býva závažnejšia ako iné prechladnutia

Ďalšia vec je vedieť rozlíšiť chrípkovú infekciu od prechladnutia. Tradične sa prechladnutie nazýva akútne respiračné ochorenie – keď lekár nevie okamžite určiť presnú povahu ochorenia (spôsobujú ho napríklad vírusy alebo baktérie), ale je potrebná diagnóza.

Príznaky prechladnutia sa zvyčajne zvyšujú pomaly, zatiaľ čo vírusové infekcie sa vyvinú čoskoro.

Teplota pri prechladnutí sa nie vždy objaví okamžite, ako pri chrípke. V prípade vírusových ochorení sa tieto ukazovatele nielen rýchlo zvyšujú, ale trvajú oveľa dlhšie.

Chrípkové ochorenie z ARVI a ARI je stále odlišné v tom, že človek pociťuje zimomriavky po celom tele, a nie len miernu nevoľnosť.

Dokonca aj u dospelých a detí sa chrípka môže líšiť od prechladnutia tým, že sa objaví výtok z nosa nie ako jeden z prvých príznakov, ale až v nasledujúcich dňoch choroby.

Ktorý z týchto neduhov je horší, je zrejme samozrejmé. Ani nádchu však netreba brať na ľahkú váhu, pretože ochorenie sa môže kedykoľvek zhoršiť. Rozdiel medzi symptómami je predovšetkým v ich intenzite.

Musíte vedieť, ako rozlíšiť chrípku alebo SARS, aby ste ochorenie začali a liečili včas.

Spoznáte to napríklad podľa hrdla, ktoré sa uvoľní a sčervenie pri akútnych respiračných infekciách. Pocity bolesti v rovnakom čase sú rôzne (niekedy nie príliš silné). Môže sa vyskytnúť záchvatovitý kašeľ, ktorý je najprv suchý, ale potom sa uvoľní (ako sa tvorí spúta).

Počas chrípky je možné poškodiť zadnú časť steny hrdla, ako aj podnebie. Iba na druhý deň choroby je bolestivý kašeľ a silná bolesť na hrudníku. Navyše trvanie takýchto príznakov môže byť až tri týždne.

Niekoľko mylných predstáv

Podľa Sanitárneho bulletinu by sa liečba akejkoľvek akútnej respiračnej vírusovej infekcie mala začať hneď, ako sa objavia prvé príznaky ochorenia.

Samozrejme, hlavný rozdiel medzi prechladnutím a týmito chorobami je v tom, že sa s ním bude oveľa rýchlejšie a ľahšie vyrovnať.

Aby sme správne rozlíšili prechladnutie od ARVI, mali by sme uviesť a „odhaliť“ niekoľko mylných predstáv, ktoré medzi ľuďmi existujú:

Na chrípke nie je nič zlé.

V skutočnosti to nie je len najčastejšia akútna respiračná vírusová infekcia, ale aj najnebezpečnejšia. Stojí za to pripomenúť si len široké spektrum komplikácií, ktoré ho často sprevádzajú, ako je nádcha, meningitída, sinusitída, zápal stredného ucha a pod. V dôsledku choroby je narušené fungovanie životne dôležitých systémov ľudského tela, znižuje sa priemerná dĺžka života.

ARVI možno bezpečne nosiť "na nohách".

Ako a akými príznakmi sa chrípka líši od prechladnutia, je predovšetkým ich väčšia závažnosť. Nevoľnosť človeka môže byť taká závažná, že nedodržiavanie odpočinku na lôžku je jednoducho fyzicky nereálne. Aj počas inkubačnej doby a s úľavou je však žiaduce dodržiavať takýto režim až do úplného posilnenia tela. Už v prvých hodinách choroby môže teplota vyskočiť až na štyridsať stupňov: správanie infekcie a jej účinky na organizmus sú úplne nepredvídateľné. Okrem toho by sme nemali zabúdať na jeho veľkú nákazlivosť: keď sa staneš nosičom vírusu, staneš sa súčasne aj jeho distribútorom.

Nemôžete sa zaoberať liečbou chrípky, pretože za týždeň prejde sama.

Tu je ďalší nepotvrdený a mimoriadne nebezpečný mýtus! Zatiaľ čo ste ešte nezistili, či máte ARVI alebo akútne respiračné ochorenie, teda bežnú nádchu, liečbu treba brať vážne. Rozdiely medzi nimi sú v tom, že príznaky prechladnutia v skutočnosti môžu zmiznúť samy od seba (to znamená, že telo sa s nimi dokáže vyrovnať, ak je dostatočne silné). Ďalšia vec je vírus alebo infekcia. To je hlavný rozdiel, že na ich liečbu je vo väčšine prípadov potrebná vonkajšia pomoc, to znamená:

• užívanie vhodných liekov;
• ľudové spôsoby;
• posilnenie imunitného systému.

Správna a včasná terapia je kľúčom k rýchlemu zotaveniu.

Chorobu nemôžete niesť „na nohách“, inak poškodíte seba a ostatných

Prevencia chorôb

Bez ohľadu na rozdiely medzi chrípkou a akútnymi respiračnými infekciami je prevencia týchto ochorení nevyhnutná, pretože je lepšie im predchádzať, ako ich neskôr liečiť.

Očkovanie účinne pomáha proti chrípkovej infekcii a SARS. Malo by sa vykonávať každý rok, pretože vírus je náchylný na neustále mutácie a vznik nových kmeňov. Nikto, samozrejme, nemôže stopercentne zaručiť, že po očkovaní nedôjde k infekcii, no takáto pravdepodobnosť je výrazne znížená.

Okrem toho jednoduché preventívne opatrenia pomôžu chrániť sa pred chrípkou, prechladnutím a rôznymi akútnymi respiračnými vírusovými infekciami:

• posilnenie imunity všetkými možnými spôsobmi;
• úplná výživa;
• kalenie;
• správna denná rutina;
• zdravý životný štýl;
• pravidelné mokré čistenie domu;
• časté prechádzky na čerstvom vzduchu;
• šport;
• nosenie ochranných masiek počas epidémie.

závery

Zodpovedne treba pristupovať aj k liečbe chorôb. Napríklad pri teplote 38 sa neponáhľajte s antipyretikami - možno ide o bežnú nádchu a telo sa s ňou dokáže vyrovnať samo pomocou horúčky.

Neznižujte teplotu, ak nepresiahne 38,5 stupňov

Vo všeobecnosti je správne rozpoznanie chrípky, akútnych respiračných vírusových infekcií a akútnych respiračných infekcií podľa ich symptómov a znakov veľmi dôležitou otázkou pri výbere vhodného liečebného postupu. Aby ste sa nepomýlili a „nehádali podľa harmančeka“, najlepšie je poradiť sa s odborným lekárom, v prípade potreby podstúpiť príslušné vyšetrenia a potom dôsledne dodržiavať jeho odporúčania.

Vrátilo sa vaše dieťa domov zo školy s bolesťou hrdla, kašľom a horúčkou? Čo je to - chrípka, o ktorej všetci naokolo hovoria, alebo len obyčajný SARS?

Hoci chrípka má tendenciu spôsobovať závažnejšie príznaky a byť závažnejšia ako iné bežné prechladnutia, nie je vždy ľahké ich rozlíšiť.

čo je chrípka?

Vírus chrípky spôsobuje vážne ochorenie, ktoré môže skončiť hospitalizáciou alebo dokonca smrťou. Spravidla je postihnutý dýchací systém, ale vo všeobecnosti trpí vírusom chrípky v tej či onej miere celé telo.

Chrípková sezóna zvyčajne začína na jeseň alebo v zime a končí na jar. Prediskutujte s lekárom tému očkovania koncom leta alebo začiatkom jesene – takto budete chránení počas celej epidemickej sezóny.

Na chrípku môžete ochorieť aj niekoľkokrát za sezónu a mnohokrát za život, pretože vírus chrípky sa neustále mení, z roka na rok mutuje. V tejto sezóne môžu chrípku spôsobiť až 4 vírusy.

príznaky chrípky

Vírus chrípky spôsobuje ochorenia dýchacích ciest, ktoré môžu trvať týždeň alebo aj dlhšie. Príznaky chrípky zahŕňajú:

• náhle zvýšenie teploty (zvyčajne nad 38,3 ° C);
• zimnica;
• bolesť hlavy, bolesti tela a slabosť;
• bolesť hrdla;
• suchý kašeľ;
• upchatý nos, výtok z nosa.

Niektoré deti s chrípkou môžu mať aj vracanie a hnačku. Vezmite svoje dieťa k lekárovi, ak sa u neho objaví bolesť ucha, kašeľ alebo horúčka, ktoré napriek liečbe neustupujú. To môže naznačovať vážne poškodenie tela.

Nižšie sú uvedené otázky, ktorých odpovede pomôžu určiť, či dieťa zápasí s chrípkou alebo len s banálnym SARS.

Otázka	Chrípka	SARS, bežné prechladnutie
Nástup choroby bol...	náhly?	postupne?
Má vaše dieťa...	teplo?	nízka teplota (žiadna teplota)?
Celkový stav vášho dieťaťa...	vážne zlomené?	takmer nerušene?
Má vaše dieťa...	bolesť hlavy?	žiadna bolesť hlavy?
Chuť vášho dieťaťa...		v poriadku?
Moje dieťa má bolesti svalov...	prítomný?	chýba?
Vaše dieťa má...	mať zimomriavky?	žiaden oddych?

Ak sa väčšina vašich odpovedí zhoduje s možnosťami v prvom stĺpci, je veľká šanca, že vaše dieťa má chrípku. Ak vaše odpovede častejšie zodpovedajú odpovediam z druhého stĺpca, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o SARS alebo prechladnutie.

Ale neponáhľajte sa so závermi! Je dôležité mať na pamäti, že príznaky chrípky u detí sa môžu meniť a meniť s progresiou ochorenia, takže ak máte podozrenie na chrípku, určite zavolajte svojho lekára. Dokonca aj lekári často používajú špeciálne testy na potvrdenie, že človek je chorý na chrípku, príznaky rôznych chorôb môžu byť také podobné!

Niektoré bakteriálne infekcie, ako je bolesť hrdla alebo zápal pľúc, môžu tiež vyzerať ako chrípka alebo SARS. Preto je dôležité, ak sa stav vášho dieťaťa zhorší, má problémy s dýchaním, má vysokú horúčku, silnú bolesť hlavy, hrdlo alebo zmätenosť, ihneď vyhľadať lekára.

Komplikácie chrípky môžu vyvolať aj zdravé deti a u detí s chronickými ochoreniami je riziko komplikácií veľmi vysoké.

Ako sa chrániť pred chrípkou?

Nechajte sa každoročne zaočkovať proti chrípke. Vakcíny sú bezpečné a každý rok sa aktualizujú, preto by ste sa mali dať zaočkovať hneď, ako bude vakcína vo vašej oblasti dostupná.

Vírus chrípky sa ľahko šíri vzduchom kašľaním a kýchaním a používaním rúk cez predmety (kľučky na dverách alebo hračky), ak sa potom dotknete očí, nosa alebo úst. Tu je niekoľko tipov, ktoré pomôžu chrániť vašu rodinu pred infekciou.

• Mali by ste si často umývať ruky, pričom dbajte na to, aby ste používali mydlo a teplú vodu aspoň 20 sekúnd (to je približne toľko, ako keby ste dvakrát spievali „Happy Birthday“). Môžu sa použiť aj dezinfekčné prostriedky na ruky na báze etanolu. Naneste na ruky toľko, aby ste ich navlhčili. Potom masírujte, kým nie sú vaše ruky suché.
• Naučte svoje deti, aby si pri kašľaní alebo kýchaní zakrývali ústa a nos. Ukážte im, ako sa kašľa „do lakťa“ alebo do rukáva (nie však do ruky), prípadne použite vreckovky.
• Použité vreckovky ihneď vyhoďte do koša.
• Umývajte riad a príbory v horúcej mydlovej vode alebo v umývačke riadu.
• Položky ako zubné kefky, cumlíky, šálky, lyžice, vidličky, žinky, uteráky musia byť individualizované.
• Naučte svoje deti, aby sa nedotýkali očí, nosa alebo úst špinavými rukami.
• Pravidelne čistite kľučky, kohútiky, dosky a hračky. Používajte dezinfekčné utierky alebo utierky s mydlom a horúcou vodou, aby ste minimalizovali choroboplodné zárodky a vírusy.

Čo robiť, ak má dieťa chrípku?

zavolajte lekára ak má dieťa príznaky podobné chrípke a ak:

Musíte tiež navštívte lekára ak má vaše dieťa príznaky podobné chrípke a chronické ochorenie, ako napríklad:

• astma, cukrovka alebo srdcové problémy;
• kosáčikovitá anémia, rakovina, HIV alebo akékoľvek iné ochorenie, ktoré telu sťažuje boj s infekciami;
• detská mozgová obrna alebo iné neurologické poruchy, ktoré sťažujú vykašliavanie hlienu a dýchanie;
• morbídna obezita (nadmerná alebo nadváha).

ísť okamžite na pohotovosť ak má vaše dieťa:

• existujú zjavné príznaky chrípky a stav sa naďalej zhoršuje;
• kyanotický tón pleti;
• Nemám ani silu vstať z postele.

Lieky na liečbu chrípky

Teraz je možné liečiť chrípku pomocou špeciálnych antivírusových liekov. Tieto prostriedky však fungujú najlepšie, ak ich dieťa dostane počas prvých 1–2 dní choroby.

Zavolajte svojmu lekárovi do 24 hodín, aby ste prediskutovali potrebu týchto liekov, ak je vaše dieťa vystavené vysokému riziku komplikácií chrípky, pretože:

• má vážne zdravotné problémy, ako je astma, cukrovka, kosáčikovitá anémia alebo detská mozgová obrna;
• mladší ako 6 mesiacov (očkovanie proti chrípke nie je povolené pre túto vekovú skupinu);
• mladšie ako 2 roky (u malých detí je zvýšené riziko chrípkovej infekcie, hospitalizácie a komplikácií).

Čo ešte môžete urobiť, aby ste pomohli dieťaťu s chrípkou?

Doprajte si dostatok odpočinku a pite veľa tekutín, aby sa vaše dieťa cítilo lepšie. Môžete mu podať aj liek na zníženie teploty.

Pre dieťa vo veku 6 mesiacov alebo mladšie podajte acetaminofén (paracetamol). Pre dieťa staršie ako 6 mesiacov acetaminofén alebo ibuprofén.

Nikdy nedávajte deťom aspirín! To môže spôsobiť Reyov syndróm, závažné ochorenie, ktoré postihuje pečeň a mozog.

Je lepšie byť chorý doma!

Neberte svoje dieťa do škôlky alebo školy, ak má horúčku a iné príznaky podobné chrípke. Pacient potrebuje odpočinok. Okrem toho môže infikovať ďalšie deti.

Kedy sa môže dieťa vrátiť do školy alebo škôlky?

Po odznení horúčky musí dieťa zostať doma ešte minimálne 24 hodín. Začnite počítať čas od okamihu, keď prestanete podávať antipyretikum pri horúčke (38 °C alebo viac). Ale je lepšie si overiť v detskom ústave ich vnútorný poriadok pre prijímanie detí po chorobe.

V chladnom období sa u mnohých ľudí vyskytujú choroby spojené so znížením úrovne imunity, hypotermiou, ako aj rýchlym šírením rôznych vírusových infekcií.

Práve z tohto dôvodu sú chrípka a SARS považované za najčastejšie diagnózy u pacientov všetkých vekových kategórií. Ale nie všetci ľudia vedia, ako rozlíšiť chrípku od SARS a aká liečba je potrebná pre tieto choroby.

Aby sme zistili, ako sa ARVI líši od chrípky, je potrebné presne poznať znaky vývoja a symptómov týchto ochorení. SARS je široká kategória akútnych respiračných vírusových agensov, pri ktorých dochádza k infekcii horných dýchacích ciest.

K akútnym respiračným patológiám vírusového pôvodu odborníci zahŕňajú nasledujúce ochorenia:

• chrípka;
• vírusové činidlo parainfluenzy;
• adenovírusové infekcie;
• rinovírusová infekcia;
• respiračný syncyciálny vírus.

Infekcia SARS sa často vyskytuje v dôsledku kontaktu s pacientom, ako aj so zníženou imunitou. K infekcii môže dôjsť v dôsledku náhodného dotyku predmetov na verejných miestach alebo vecí, ktorých sa infikovaná osoba dotkla.

DÔLEŽITÉ! V súčasnosti je v lekárskej literatúre známych viac ako 200 druhov akútnych vírusových infekcií a medzi nimi je vyčlenená aj chrípka. Aby sme pochopili, ako rozlíšiť SARS od chrípky, treba mať na pamäti, že sa pravidelne mení a stáva sa príčinou rozsiahlych epidémií. Chrípka môže spôsobiť vážne komplikácie organizmu dospelého pacienta aj dieťaťa.

Akútna respiračná vírusová infekcia sa vyznačuje pomalou modifikáciou, ako aj takmer úplnou absenciou závažných následkov pre pacienta.

Príznaky chorôb a ich rozdiely u dospelých a detí

Chrípka je závažné ochorenie, ktoré postihuje dýchacie orgány a vedie aj k oslabeniu celého organizmu. V mnohých prípadoch sa pravdepodobnosť chrípky výrazne zvyšuje v jesennom a jarnom období, pretože počas tohto obdobia klesá imunita. Počas roka môžete ochorieť niekoľkokrát, pretože vírusový patogén sa pravidelne mení.

Hlavné prejavy choroby:

• horúčka, horúčka;
• záchvaty kašľa - mokré alebo suché;
• rinitída, upchatý nos;
• sčervenanie a bolesť hrdla;
• celková slabosť, letargia;
• bolesti tela.

V mnohých prípadoch je chrípka sprevádzaná hlukom a bolesťou v ušiach, stratou sily a výrazným zhoršením celkovej pohody. U dieťaťa chrípka často vyvoláva záchvaty zvracania a rozrušenú stolicu, slabosť, letargiu a nedostatok chuti do jedla.

Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku, ako rozpoznať akútnu respiračnú infekciu a chrípku. Lekári zdôrazňujú, že ARVI sa môže vyvinúť v dôsledku hypotermie a chrípková infekcia sa vždy vyskytuje vzdušnými kvapôčkami v dôsledku kontaktu s infikovanou osobou.

Ochorenia sa vyznačujú krátkou inkubačnou dobou. Prvé príznaky SARS a chrípky sa spravidla objavia do 3-4 dní od okamihu infekcie. Klinický obraz chrípky sa zároveň vyvíja rýchlym tempom, pri prechladnutí sa príznaky môžu objavovať postupne.

Predpokladá sa, že vírus chrípky zostáva nákazlivý 6-8 dní od okamihu infekcie, preto sa odporúča, aby chorá osoba zostala počas tohto obdobia doma.

Prípady vyžadujúce urgentnú hospitalizáciu:

1. Horúčka nezmizne po 3-4 dňoch od okamihu výskytu.
2. Telesná teplota stúpa nad 39,5-40 °.
3. Vzhľad kŕčov horných alebo dolných končatín.
4. Výrazné zhoršenie pohody 7-9 dní po infekcii.
5. Ťažké vracanie a hnačka.
6. Ostré bolestivé kŕče v oblasti hrudníka, dýchavičnosť.
7. Migréna, intenzívne bolesti hlavy.
8. Mdloby, dezorientácia v priestore.

Liečba chrípky sa vykonáva aj v nemocnici u starších pacientov trpiacich chronickými patológiami srdcového a cievneho systému, obličiek, pečene, ochoreniami obehového systému.

SARS a chrípka, ktorých rozdiely by mal poznať každý človek, sa vyskytujú u 95% populácie bez ohľadu na vek a môžu spôsobiť najnegatívnejšie dôsledky pre telo. Preto, keď sa objavia prvé príznaky vírusových infekcií, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.

DÔLEŽITÉ! Medzi najčastejšie komplikácie neliečenej chrípky patrí zápal stredného ucha, bronchitída, laryngotracheitída, zápal pľúc. U dospelých pacientov sa môže vyskytnúť kardiopulmonálne zlyhanie.

Aby ste mohli odpovedať na to, ako určiť ARVI alebo chrípku, musíte poznať znaky vývoja týchto chorôb.

Rozdiely	Chrípka	SARS
Spôsob infekcie	Letecká trasa.	Hypotermia, oslabená imunita.
Vývoj symptómov	Stáva sa to veľmi rýchlo, počas prvých dní po infekcii.	Príznaky sa môžu vyvinúť dlho.
Zhoršenie všeobecnej pohody	Swift.	Rýchlo.
Nárast teploty	Môže stúpať až na 38,5-40°.	Najčastejšie nepresahuje 38 °.
Príznaky intoxikácie	Horúčka, horúčka, záchvaty bolesti hlavy, bolesti, slabosť, strata sily, bolestivosť očných bulbov.	Letargia, zvýšená únava.
Stav hrdla	Hrdlo sčervenie a bolí už niekoľko hodín po infekcii.	Hrtan po 2-3 dňoch sčervenie a bolí.
Lymfatické uzliny	V mnohých prípadoch si zachovávajú svoje normálne rozmery.	Zväčšujú veľkosť.
Kašeľ	Záchvaty silného kašľa sú sprevádzané bolestivými kŕčmi za hrudníkom.	Kašeľ môže byť suchý alebo vlhký, má výrazný charakter.
Výtok z nosa	Nádcha a upchatý nos sa najčastejšie vyskytujú po niekoľkých dňoch.	ARVI sa vyznačuje rýchlo sa rozvíjajúcim výtokom z nosa.
Ďalšie príznaky	Často sprevádzané začervenaním očných bulbov a fotofóbiou, ťažkými záchvatmi migrény, nespavosťou.	Môžu sa vyskytnúť bolesti hlavy.

Chrípka môže mať také vážne následky, ako je vírusovo-bakteriálna alebo vírusová pneumónia, zápal membrán a tkanív mozgu, rozvoj edému v pľúcach a patologické stavy obličiek. Vírus môže tiež vyvolať zápalový proces, ktorý postihuje srdcový sval a jeho membrány.

Akútna respiračná vírusová infekcia sa najčastejšie lieči oveľa jednoduchšie a rýchlejšie ako chrípka a vo veľmi zriedkavých prípadoch môže vyvolať rozvoj takých nebezpečných následkov, ako je zápal pľúc alebo bronchitída.

Liečba choroby závisí od jej typu a vývojových znakov. Antibakteriálna liečba vírusového ochorenia u dospelého pacienta alebo detí nie je účinná. Na tento účel sa používajú antivírusové lieky, v ktorých je hlavnou účinnou látkou interferón. Ide o zložku produkovanú ľudským imunitným systémom v dôsledku negatívnych účinkov vírusových infekcií.

Najúčinnejšie na chrípku sú tieto lieky:

• rimantadín;
• Orvirem;
• Tamiflu.

Aby bola čo najefektívnejšia, musíte dodržiavať niekoľko pravidiel.

Dôležité pravidlá liečby:

1. Dodržiavanie správneho pitného režimu - počas dňa sa odporúča konzumovať dostatočné množstvo zeleného čaju, nesýtených minerálnych vôd, bylinkových čajov a odvarov.
2. Plných 8 hodín spánku a odpočinku je veľmi dôležité.
3. Pravidelne vetrajte miestnosť a vykonávajte mokré čistenie.
4. V žiadnom prípade by ste sa nemali samoliečiť a užívať žiadne lieky sami.
5. So zvýšením telesnej teploty na 38,2 ° sa antipyretické lieky neodporúčajú, pretože počas tohto obdobia sa proces tvorby protilátok proti vírusu aktívne rozvíja.

Ak chcete odstrániť začervenanie a bolesť v krku, môžete použiť hotové farmaceutické roztoky, bylinné odvarky, s ktorými sa opláchne hrtan. Veľmi užitočné sú aj inhalácie, na ktoré sa používa rozprašovač.

Vo väčšine prípadov ľudské telo úspešne bojuje s akútnou respiračnou vírusovou infekciou samo, zatiaľ čo pri liečbe chrípky sú antivírusové lieky nenahraditeľné.

Na zvýšenie obranyschopnosti tela u dospelých a detí sa používajú multivitamínové komplexy, imunomodulátory, odvar z divokej ruže, harmančeka, lipy, bobúľ a listov ríbezlí, maliny.

Je veľmi dôležité venovať maximálnu pozornosť vašej strave. Odporúča sa používať jednoduché a ľahko stráviteľné potraviny bohaté na vitamíny, mikroelementy a iné užitočné látky. Tieto produkty zahŕňajú:

• čerstvé ovocie, zelenina a bobule;
• mliečne výrobky;
• potraviny bohaté na vitamín C - kivi, pomaranče a iné citrusové plody, šípky;
• kuracie, morčacie;
• chudé mäso a ryby.

Aby ste seba a svojich blízkych ochránili pred SARS a chrípkou, je veľmi dôležité pamätať na prevenciu. Základné preventívne metódy:

• počas epidémií by ste sa mali snažiť vyhnúť návšteve preplnených miest;
• v prípade pobytu na verejných miestach sa odporúča použiť špeciálnu gázovú masku na ochranu pred vírusmi;
• po výlete verejnou dopravou si umyte ruky mydlom a opláchnite nosové priechody teplým fyziologickým roztokom;
• aby sa zabránilo infekcii vírusovými infekciami, odporúča sa pred odchodom z domu namazať nosové priechody masťou Oxolinic;
• očkovanie proti chrípke je účinným prostriedkom prevencie, je však dôležité pamätať na to, že vírus sa pravidelne mení, takže ani očkovanie nemôže poskytnúť 100% ochranu pred infekciou;
• nezabudnite pravidelne vetrať miestnosť a robiť mokré čistenie.

V prípade prvých príznakov ochorenia sa odporúča dodržiavať pokoj na lôžku aspoň niekoľko dní. To pomôže chrániť ostatných ľudí pred možnou infekciou.

Chrípka a SARS sú najčastejšími chorobami u dospelých a detí. Napriek tomu, že majú podobné príznaky, ich vývoj je oveľa ťažší a liečba trvá dlhšie. Chrípka môže spôsobiť vážne komplikácie. Dodržiavanie jednoduchých pravidiel prevencie pomôže predchádzať chorobe a chrániť telo pred infekciou.