Pamäť je jednou z najdôležitejších kognitívnych schopností a vyšších mentálnych funkcií (spolu s cítením, vnímaním a myslením), zodpovedná za hromadenie, uchovávanie a reprodukciu individuálnych a sociálnych skúseností, získaných vedomostí a zručností. Úspech jednotlivca a emocionálny komfort do značnej miery závisia od toho.

Dôležitou vlastnosťou je schopnosť zapamätať si iba potrebné informácie a zároveň odfiltrovať a zabudnúť na všetko zbytočné a negatívne. Pričom poruchy pamäti sa môžu v spoločnosti zle prispôsobiť a viesť k duševným poruchám jednotlivca. Preto je potrebné takýmto problémom predchádzať, a preto musíte vedieť, ako sa im vyhnúť a čo robiť, keď sa objavia prvé príznaky.

Mnemotechnická porucha, porucha pamäti je výskyt určitých ťažkostí s fixovaním (zapamätávaním), uchovávaním a reprodukovaním akýchkoľvek informácií z minulosti.

Klasifikácia

Existujú rôzne typy porúch tejto duševnej funkcie. V prvom rade ide o dve veľké skupiny, ktoré sa delia na mnoho malých: medzi poruchy pamäti patrí dysmnézia (kvantitatívna) a paramnézia (kvalitatívne).

Kvantitatívna porucha pamäti (dysmnézia)

Hypermnézia

Stav, v ktorom sú do najmenších detailov zachované patologicky presné spomienky na mnohé udalosti z minulosti. A všetko by bolo v poriadku, ale pre súčasnosť nemajú žiadny význam. Pri normálnom vývoji sa na to väčšinou zabúda. Prečo je to zlé? Po prvé, nepotrebné staré spomienky zaplnia miesto v pamäti a zabránia tak novým, aby sa uchytili. Preto sa pri hypermnézii aktuálne informácie takmer nezaznamenávajú. Po druhé, logický sled udalostí je narušený.

Príklad. Po oddychu na mori sa pamätajú nie príjemné chvíle (pláž, svetlá tropická vegetácia, noví známi, chutné jedlo atď.), Ale také drobné nuansy, ako je interiér hotelovej izby, oblečenie obsluhy, letové vlastnosti atď. pri rôznych patológiách má hypermnézia formu čiastočnej, teda selektívnej. Najmä oligofrenici si dokonale zapamätajú postupnosti čísel a robia to bez akéhokoľvek účelu.

Hypomnézia (dierová, perforovaná, perforovaná pamäť)

Stav, v ktorom človek reprodukuje informácie z minulosti len čiastočne. Spravidla si dokáže zapamätať len to, čo sa v jeho živote neustále opakuje a je preňho osobne dôležité. Ale historické dátumy, správy, staré známe, pojmy, mená – to všetko je zabudnuté.

Príklad. Človek presne reprodukuje viacmiestny odblokovací kód pre telefón, pretože to robí každý deň a to je pre neho dôležité. Nevie však povedať, v ktorom roku bolo zrušené poddanstvo, ani ako sa volal jeho prvý učiteľ.

Amnézia

Stav charakterizovaný neschopnosťou zapamätať si určité časové obdobie. V závislosti od toho, ako dlho toto obdobie spadá, sa v rámci tohto porušenia rozlišuje niekoľko ďalších poddruhov:

• - udalosti sú zabudnuté pred nejakým traumatickým faktorom (ťažký stres, traumatické poranenie mozgu atď.), môžu pokrývať minúty a roky;
• - neexistujú žiadne spomienky na to, čo sa stalo bezprostredne po traumatickom faktore;
• congrade - strata toho, čo sa deje počas dlhotrvajúcej choroby, sprevádzaná poruchou vedomia;
• anteroretrográdna (úplná, celková) - zabúda sa na všetko, čo súvisí s dlhotrvajúcim, vážnym ochorením a traumatickým faktorom, ako aj udalosti, ktoré sa vyskytnú predtým.

V závislosti od toho, ktorá funkcia je narušená, je táto porucha rozdelená do niekoľkých poddruhov:

• - neschopnosť zapamätať si a reprodukovať informácie vedie k dezorientácii (človek nerozumie, kde je, kto ho obklopuje, ako sa má správať);
• anekphoria - nemožnosť vedomého, svojvoľného odvolania bez vyzvania.

Klasifikácia v závislosti od prúdu:

• progresívna - rastúca porucha, vysvetlená Ribotovým zákonom (pozri nižšie);
• stacionárne - pretrvávajúca strata pamäti;
• regresívna - postupná obnova zabudnutých udalostí;
• retardované (oneskorené) - udalosti nie sú obnovené v chronologickom poradí, niektoré obdobie môže vypadnúť na dlhú dobu a potom sa bude pamätať o mnoho rokov neskôr.

Ribotov zákon. Pamäť človeka s progresívnou poruchou je ako poschodová torta, v ktorej spodnou vrstvou sú časovo najvzdialenejšie spomienky (napríklad detstvo). Pri takomto porušení najskôr zmiznú horné vrstvy (teda toho, čo sa stalo celkom nedávno), potom sa udalosti postupne zabúdajú v smere od súčasnosti k minulosti.

V závislosti od objektu dochádza k amnézii:

• afektívne (catatim) - vzniká v dôsledku traumatickej situácie, po silnom šoku sa zabudnú všetky udalosti, ktoré sprevádzajú nervové zrútenie;
• hysterický - výsledok psychopatického syndrómu, niektoré jednotlivé momenty sú zabudnuté;
• skotomizácia - vedomé zabúdanie na udalosti, ktoré bolia, zraňujú;
• palimpsesty (alkoholické) - strata toho, čo sa stalo počas intoxikácie.

kvalitatívne poruchy pamäti (paramnézia)

Pseudo-reminiscencie (ilúzie, falošné spomienky)

Hranica medzi minulosťou a prítomnosťou je nejasná. Človek prežíva to, čo sa stalo dávno, akoby sa to dialo teraz a malo to pre neho význam.

Konfabulácie (klamy predstavivosti, fikcia, halucinácie)

V skutočnosti ide o falošné spomienky: človek je presvedčený, že určité udalosti sa v jeho živote stali, zatiaľ čo v skutočnosti neexistovali. Konfabulácie sú rozdelené do niekoľkých poddruhov:

• mnestika a nahradenie - kvôli strate pamäti a náhrade toho, čo je zabudnuté;
• fantastický - spojený s demenciou a bohatou fantáziou.

Príklad. Človek trpiaci konfabuláciou môže „spoznať“ človeka, ktorý je preňho úplne neznámy, zároveň úprimne vyjadrí svoju radosť z dlho očakávaného stretnutia a dokonca podrobne porozpráva o chvíľach, ktoré s ním údajne prežili. Správanie takýchto ľudí je často sprevádzané nervozitou, poruchami reči, nedostatkom logiky v myslení.

Konfabulóza

Neškodnejšia odroda konfabulácie. Neexistujú žiadne psychofyzické poruchy. Náhodou sa však počas rozhovoru môžu objaviť falošné spomienky.

Kryptomnézia

Pacienti si začnú privlastňovať spomienky iných ľudí. Ak sa im napríklad nejaký príbeh vryl do duše, budú ho ďalej rozprávať svojmu okoliu, ako keby sa to stalo im osobne. A môže to byť príbeh priateľa, zápletka knihy alebo filmu. Najbolestivejšou formou kryptomnézie je patologické plagiátorstvo, keď človek tvrdí, že je autorom úplne iného majstrovského diela.

Echomnézia (Pickova opakujúca sa paramnézia)

Silné pocity, obavy, úzkosti, raz prežité emócie, vníma postihnutý s trojnásobnou silou. Môže ich znova a znova prežívať a prekrývať ich so svojím skutočným životom. Napríklad niekedy v minulosti sa rozlúčka s milovanou osobou stala so škandálom a rozbíjaním riadu. V každom ďalšom vzťahu, ak sa skončí, sa človek trpiaci echomnéziou pokúsi reprodukovať rovnakú situáciu - určite vyvolá hádku a niečo rozbije na márne kúsky.

Údajne už videné a počuté javy

Jedno z najčastejších porušení. Toto je dôvera, že udalosti, ktoré sa odohrali, sa už stali, ale kedy presne - nikto nemôže povedať. Tento pocit sa objavuje v mnohých filmoch a exorcizmoch. Verí sa, že takto sa prejavuje genetická pamäť, ktorá nám hovorí o tom, čo sa stalo v minulom živote. Patria sem aj radikálne opačné poruchy, keď sa niečo, čo sa už stalo viackrát, vníma ako nová skúsenosť. Existuje niekoľko odrôd:

• jame vu - pocit, keď sa niečo dobre známe javí ako úplne neznáme, ako keby to bolo videné prvýkrát;
• deja veku - duševný stav, keď sa zdajú byť známe prvé prežité udalosti;
• deja antandyu - duševná porucha, keď sa zvuky počuté prvýkrát zdajú byť známe už dlhú dobu;
• jame antandyu - duševná porucha, keď sú známe zvuky (aj vlastný hlas) vnímané ako prvé počuté;
• jame syu - neschopnosť reprodukovať predtým dobre naučené vedomosti (napríklad verš naučený deň predtým).

V psychológii často používajú klasifikáciu navrhnutú A. R. Luriou. Je založená na patogenetických mechanizmoch:

• modálne nešpecifické poruchy - spôsobené poškodením hlbokých mozgových štruktúr: sluchové, vizuálne, motorické analyzátory;
• modálne špecifické - vyvolané poškodením kortikálnych zón analyzátorov: akustické, sluchové, vizuálno-priestorové, motorické;
• špecifické pre systém - kvôli poškodeniu analyzátorov reči.

Takže syndrómy zhoršenia pamäti sú v psychológii pomerne široko zastúpené. Každá z nich si vyžaduje starostlivú diagnostiku a samostatný prístup k náprave.

Dôvody porušenia

Fyziologické:

• astenický syndróm;
• organické ochorenia centrálneho nervového systému, degeneratívne procesy v ňom, Parkinsonova choroba, Huntingtonova chorea;
• duševné patológie: demencia, epilepsia;
• mentálna retardácia;
• alkoholizmus, drogová závislosť;
• poškodenie mozgových štruktúr, traumatické poranenie mozgu, cerebrovaskulárna príhoda, ateroskleróza, mŕtvica, hypertenzia;
• toxické poškodenie pečene;
• hypovitaminóza.

Psycho-emocionálne dôvody:

zvýšená úzkosť;

prepracovanosť;

nervozita, podráždenosť, neustále zmeny nálady;

pravidelné stresové situácie;

depresívne stavy;

traumatické faktory;

pravidelné výbuchy negatívnych emócií.

Nesprávny životný štýl:

• nevyvážená strava;
• nedostatočný spánok;
• nesprávne rozdelenie času medzi prácou a odpočinkom;
• žiadna denná rutina.

Vedecky dokázané. Nemeckí neurovedci z Ruhrskej univerzity (Nemecko) zistili, že depresia deformuje pamäť a spôsobuje jej trvalé zhoršovanie.

Symptómy

Všeobecné príznaky pre väčšinu druhov:

• zmätenosť;
• zábudlivosť;
• neschopnosť spomenúť si na minulé udalosti alebo zapamätané informácie;
• zmätenosť;
• autizmus, stuhnutosť nervového systému.

Ak sú porušenia spôsobené nejakou somatickou alebo duševnou chorobou, sú sprevádzané príznakmi, ktoré sú pre ne charakteristické.

Často dochádza k prekrývaniu porušení rôznych vyšších psychických funkcií, čo sa prejavuje aj rôznymi odchýlkami. Napríklad poruchy pamäti a...

• ... myslenie: ak človek nemá vysoké rozumové schopnosti, ťažko si zapamätá informácie, prejavuje sa to najmä pri demencii a mentálnej retardácii, kedy sú diagnostikované zjavné problémy s pamäťou;
• ... pozornosť: nestabilná, pomalá alebo nedostatočná koncentrácia vedie k tomu, že sa informácie nezapamätajú.

Treba mať na pamäti, že každá jednotlivá porucha je charakterizovaná špecifickým klinickým obrazom.

Vlastnosti toku

Psychologické

Zhoršenie krátkodobej pamäte (STL)

V psychológii sa nazýva krátkodobá pamäť, ktorá má nevýznamný objem a je schopná uchovávať obrázky na krátky čas - nie viac ako 3 dni. Potom informácie podliehajú spracovaniu a prechádzajú do dlhodobej pamäte. Hrá dôležitú úlohu v pamäti. Pri jej porušení sa zle zaznamenávajú udalosti súčasnosti. Postihnutý sa nemôže naučiť štvorveršie ani si spomenúť na rutinu svojho vlastného dňa. Hlavnými dôvodmi sú nevyvinutý intelekt, stresové situácie, prepracovanosť, depresia, intoxikácia tela (napríklad alkohol).

Sprostredkované poruchy pamäti

Na zlepšenie pamäte odborníci často odporúčajú trénovať jej sprostredkovanú formu. Napríklad na zapamätanie si určitej udalosti sa reprodukuje nejaká „kotva“ – vôňa, obrázok, kódové slovo, chuť atď. Táto technika sa dá použiť pri učení sa cudzieho jazyka (priraďte si zapamätané slová k ruským). Pri niektorých duševných patológiách je narušená sprostredkovaná pamäť a pacient nedokáže reprodukovať medzičlánok, ktorý by mu pomohol zapamätať si všetko ostatné. Najčastejšie sa to pozoruje pri schizofrénii a rigidite emocionálnych postojov.

Porušenie motivačnej zložky pamäte

Verí sa, že neúplné akcie sa pamätajú lepšie ako dokončené. Je to spôsobené motivačnou zložkou pamäte. Ak človek vie, že nejaký biznis skončil, už nevidí zmysel sa k nemu vracať. Ak úloha zostane nevyriešená, bude sa neustále objavovať v myšlienkach a bude vyžadovať dokončenie až do konca. Ak dôjde k porušeniu tejto zložky, pacient nikdy nedovedie úlohy, ktoré mu boli pridelené, do logického záveru, pretože na ne jednoducho zabudne. To vedie k sociálnemu neprispôsobeniu, pretože ostatní ho začnú považovať za nezodpovedného a ľahkomyseľného.

Pseudoamnézia

Niektorí odborníci označujú pseudoamnéziu za poruchu pamäti, iní ju považujú za duševnú poruchu mnestickej činnosti. Dôvodom je rozsiahle poškodenie čelných lalokov mozgu. Mimovoľná pamäť funguje, zatiaľ čo ľubovoľná pamäť je nefunkčná.

Príklad. Človek trpiaci pseudoamnéziou dostane za úlohu zapamätať si do ucha čo najviac slov. Z desiatich hovorených bude schopný reprodukovať maximálne 3. Ak mu však dáte obrázky, ktoré zobrazujú to, čo bolo práve povedané, rozpozná oveľa väčší počet, ako predtým reprodukoval.

Vek

U detí

Mnemotechnické poruchy u dieťaťa môžu byť najčastejšie spôsobené dvoma faktormi: závažnými somatickými ochoreniami (po traume, s mentálnou retardáciou alebo schizofréniou) alebo poruchami myslenia a pozornosti. Niekedy je príčinou pedagogické zanedbanie, ak nebolo vyvinuté primerane veku. Zvyčajne sa porušenia zisťujú už u mladších študentov: na pozadí spolužiakov takéto deti nedokážu reprodukovať básne naspamäť, nevedia prerozprávať, nedokážu sa sústrediť na lekciu a majú nízku inteligenciu.

Úspešnosť korekcie priamo závisí od príčin. Napríklad psychotraumatické faktory sa odstraňujú pomocou psychoterapeutov, somatických - prostredníctvom terapeutickej liečby, pedagogicko - vývojových programov.

V období dospievania a stredného veku

Zhoršenie pamäti počas tohto obdobia sa spravidla vyskytuje v dôsledku získaných chorôb a zranení. A s pribúdajúcim vekom môžu byť čoraz nekonzistentnejšie. To znamená, že pri dlhšej depresii a nadmernom strese sa zhoršia (predovšetkým trpí krátkodobá pamäť) a po zotavení sa všetko vráti do normálu.

V starobe

V priebehu času nervový systém a mozog podliehajú prirodzeným procesom starnutia. Postupne atrofujú, počet neurónov klesá, spoje medzi nimi slabnú. To sa stáva hlavnou príčinou mnemotechnických porúch u starších ľudí. Ak však vediete zdravý životný štýl a ak je to možné, vyhýbate sa traumatickým faktorom, tento moment môže byť oneskorený.

Fakt. Hlavné porušenia sa vyskytujú vo veku po prelome 50 rokov.

Patologické

Pri mnohých ochoreniach sú diagnostikované najtrvalejšie a najčastejšie poruchy:

• pri schizofrénii sa vyvíjajú také typy porúch, ako je hypermnézia, anekforia, pseudoreminiscencie, fixačná a progresívna amnézia;
• s epilepsiou a po mŕtvici - anteroretrográdna;
• s TBI - retrográdny a anteroretrográdny.

Odborníci si všímajú aj ďalšie ochorenia spojené s poruchou pamäti.

Kvantitatívne poruchy môžu byť spojené s nasledujúcimi patológiami a stavmi:

• oligofrénia, manický syndróm, drogová závislosť – hypermnézia;
• neurotické poruchy, veľká drogová závislosť, psychoorganické, paralytické syndrómy - hypomnézia;
• hypoxia - retrográdna strata pamäti;
• Korsakovského nealkoholická psychóza, amentálny syndróm - anterográdny;
• ohromujúci, stupor, kóma, delírium, oneiroidný syndróm - congrade;
• kóma, amentálny syndróm, toxické poškodenie mozgu, mŕtvica - anteroretrográdna;
• Korsakovova nealkoholická psychóza, demencia, paralytický syndróm - fixátor;
• syndróm chronickej únavy, psychoorganický syndróm, lakunárna demencia - anekforia;
• demencia, Pickova choroba a Alzheimerova choroba - progresívna;
• psychogénne poruchy - afektívne;
• hysterický, psychopatický syndróm - hysterický;
• alkoholizmus – palimpsest.

Kvalitatívne poruchy sú najčastejšie spojené s chorobami, ako sú:

• Korsakovova nealkoholická psychóza, demencia – pseudoreminiscencie;
• Korsakovského nealkoholická psychóza - konfabulóza;
• psychoorganické a paranoidné syndrómy - kryptomnézia;
• psychoorganický syndróm - echomnézia;
• depersonalizácia a derealizácia poruchy osobnosti sú fenomény už videného a počutého.

Diagnostika

Na diagnostiku porúch pamäti sa používajú rôzne metódy:

• zber anamnézy;
• elektroencefalogram (EEG);
• počítačová tomografia (CT);
• zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI);
• všeobecné testy a ultrazvuková diagnostika na identifikáciu somatickej choroby, ktorá spôsobila porušenia.

Psychologické testy zostávajú hlavnou diagnostickou metódou už mnoho rokov:

• identifikovať porušenia v KVP;
• piktogramy;
• metóda 10 slov;
• textológia a mnoho ďalších.

V každom jednotlivom prípade sa špecialista sám rozhodne, ktoré metódy použije na presnejšiu diagnózu.

Liečba

Liečba a náprava porúch pamäti úplne závisí od príčiny ich výskytu. Preto sa v prvom rade identifikuje faktor provokatér a prijmú sa všetky opatrenia na jeho odstránenie. Zvyčajne je predpísaný terapeutický kurz. Ak dôjde k úplnému zotaveniu, všetky medzery sa obnovia. Ak hovoríme o nevyliečiteľnej chorobe, pacient s týmito problémami bude musieť žiť až do konca svojich dní.

Psychiatria sa zaoberá vážnymi poruchami, ktoré sa nedajú napraviť bez medikamentóznej terapie. Najčastejšie sa takýmto pacientom predpisujú tieto lieky:

• nootropiká (Piracetam, Lucetam, Nootropil);
• substráty energetického metabolizmu (kyselina glutámová);
• bylinné prípravky (Bilobil, Eleutherococcus).

Nootropické lieky

Tieto lieky sú dostupné bez lekárskeho predpisu, preto sa často používajú pri samoliečbe na zvýšenie koncentrácie a výkonnosti. Odborníci však varujú, že to môže mať nebezpečné zdravotné následky.

Vedeli ste, že... Liečia sa mnemotechnické poruchy hypnoterapiou? Vedci stále nedokážu úplne pochopiť, ako to funguje, ale dobrý spánok môže výrazne zlepšiť stav pacientov.

V psychológii sa korekcia vykonáva pomocou:

• individuálne a skupinové tréningy;
• cvičenia na trénovanie pozornosti, myslenia a pamäti;
• rôzne mnemotechnické pomôcky;
• vytváranie sémantických fráz z prvých písmen;
• rýmovanie;
• metóda Cicera (založená na priestorovej predstavivosti);
• Aivazovského metóda (založená na vizuálnej pamäti);
• psychologický a pedagogický nápravný vplyv.

Zrazu. Slávna fráza „Každý lovec chce vedieť, kde sedí bažant“ na zapamätanie si sledu farieb v dúhe, je najjednoduchšia mnemotechnická pomôcka.

Dobré výsledky pri korekcii dosahuje patopsychológia. Toto je praktická časť klinickej psychológie, ktorá študuje akúkoľvek patológiu v porovnaní s normou. Neustálym vracaním pacienta na východiskový bod spomienok sa im darí čiastočne obnoviť medzery.

1. Viesť aktívny životný štýl, športovať.
2. Viac byť na čerstvom vzduchu (na zlepšenie cerebrálnej cirkulácie).
3. Buďte intelektuálne aktívni: čítajte knihy, sledujte novinky, lúšte krížovky, štrikujte, hrajte šach.
4. Komunikujte čo najviac s ľuďmi, nadväzujte nové známosti.
5. Dodržujte dennú rutinu. Doprajte si dostatok spánku.
6. Vyhnite sa stresu, prepracovaniu, nadmernému zaťaženiu.
7. Dodržiavajte vyváženú stravu a pitný režim.

Užitočné rady. Odborníci sa domnievajú, že aromaterapia pomáha obnoviť a napraviť rôzne poruchy pamäti. Najmä pravidelné vdychovanie rozmarínovej arómy umožňuje dlhodobé zlepšenie.

Pamäť je najdôležitejšou súčasťou života každého človeka. Najmenšie porušenia v jeho práci sú plné vážnych komplikácií. Dá sa neustále trénovať a zdokonaľovať pomocou mnemotechnických pomôcok a špeciálnych cvičení bez toho, aby sa čakalo na problémy súvisiace s vekom. Ale ľudia na to najčastejšie zabúdajú, čo skôr či neskôr vedie k rôznym druhom porúch, ktoré sa nedajú vždy napraviť a liečiť.

Pamäť je mentálny proces zachytávania, uchovávania a reprodukovania minulých skúseností.

Sila pamäti závisí od stupňa koncentrácie pozornosti na prichádzajúce informácie, emocionálneho postoja (záujem) k nim, ako aj od celkového stavu človeka, stupňa tréningu, povahy duševných procesov. Presvedčenie človeka, že informácie sú užitočné, v kombinácii s jeho zvýšenou aktivitou pri ich zapamätávaní, je dôležitou podmienkou pre asimiláciu nových poznatkov.

Typy pamäte podľa doby skladovania materiálu:
1) okamžitý (ikonický) - vďaka tejto pamäti je zachovaný úplný a presný obraz toho, čo zmyslové orgány iba vnímali, po dobu 0,1-0,5 s, pričom sa nevykonáva žiadne spracovanie prijatých informácií;
2) krátkodobý (KP) – je schopný uchovávať informácie na krátku dobu a v obmedzenom množstve.
Väčšina ľudí má zvyčajne objem CP 7 ± 2 jednotky.
V CP sa zaznamenáva len najvýznamnejšia informácia, zovšeobecnený obraz;
3) operačné (OP) - funguje na vopred stanovený čas (od niekoľkých sekúnd do niekoľkých dní) v závislosti od úlohy, ktorú je potrebné vyriešiť, po ktorej je možné informácie vymazať;
4) dlhodobé (LT) – informácie sa uchovávajú na neurčito dlhú dobu.
DP obsahuje materiál, ktorý si prakticky zdravý človek musí kedykoľvek zapamätať: jeho meno, priezvisko, priezvisko, miesto narodenia, hlavné mesto vlasti atď.
U ľudí sú DP a CP neoddeliteľne spojené.

Poruchy pamäti

Hypomnézia- porušenie krátkodobej pamäte (strata pamäti, zábudlivosť).
Fixačná hypomnézia je porucha zapamätania si aktuálnych udalostí.
Hypomnézia je normálna s ťažkou únavou, psychopatiou, alkoholizmom, drogovou závislosťou.

Amnézia- Porušenie dlhodobej pamäte (strata pamäti, strata pamäti).
Retrográdna amnézia je vymiznutie z pamäte udalostí, ktoré predchádzali traume.
Anterográdna amnézia je vymiznutie z pamäte udalostí po zranení.
Congrade amnézia – strata pamäti len na obdobie priameho poškodenia vedomia.
Perforačná amnézia (palimpsest) - strata pamäti na časť udalostí.
Amnézia sa vyskytuje pri organických léziách mozgu, neurotických poruchách (disociatívna amnézia), alkoholizme, drogovej závislosti.

Paramnézia- skreslené a falošné spomienky (chyby v pamäti).
Pseudospomienky(ilúzie pamäti, paramnézia) – chybné spomienky na udalosti.
Konfabulácie(pamäťové halucinácie) - spomienky na to, čo nebolo.
Kryptomnézia- neschopnosť zapamätať si zdroj informácií (udalosť bola v skutočnosti, vo sne alebo vo filme).
Paramnézie sa nachádzajú pri schizofrénii, demencii, organických léziách, Korsakovovom syndróme, progresívnej paralýze.

Okrem toho existuje hypermnézia- patologická zvýšená schopnosť zapamätať si.
Hypermnézia sa vyskytuje pri manickom syndróme, užívaní psychofarmák (marihuana, LSD a pod.), na začiatku epileptického záchvatu.

Ribotov zákon

Ribotov zákon- pokles pamäte typom "reverznej pamäte". Pri poruchách pamäti sa spomienky na nedávne udalosti najskôr stanú nedostupnými, potom začne byť narušená duševná aktivita subjektu; pocity a návyky sa strácajú; nakoniec sa rozpadá inštinktívna pamäť. V prípadoch obnovy pamäte sa rovnaké kroky vykonajú v opačnom poradí.

Pamäť je v psychológii súbor informácií, ktoré zobrazujú udalosti, emócie, akékoľvek poznatky, ktoré jednotlivec zažil skôr.

Čo je pamäť a jej porušenie

Vďaka nej máme skúsenosti a človek je taký, akého ho ostatní poznajú. Strata pamäti alebo jej porušenie spôsobujú jednotlivcovi veľké nepohodlie.

Porucha pamäti v psychológii je pomerne častá porucha, ktorá človeku prináša množstvo problémov a samozrejme zhoršuje kvalitu jeho života. Táto porucha je základom mnohých duševných chorôb.

Hlavné typy porúch pamäti

Existujú dva hlavné typy porúch ľudskej pamäti.

Kvalitatívne dysfunkcie znamenajú zmätok v hlave pacienta spojený s neschopnosťou rozlíšiť medzi skutočnými spomienkami a fantáziami. Pacient nerozumie, ktoré udalosti sú skutočné a ktoré sú plodom jeho fantázie.

Kvantitatívne defekty sa prejavujú pri posilňovaní alebo zoslabovaní stôp pamäti.

Existuje mnoho druhov porúch pamäti. Väčšina z nich sa vyznačuje krátkym trvaním a reverzibilnosťou. Môžu byť spôsobené takými banálnymi dôvodmi, ako je prepracovanie, časté stresové situácie, zneužívanie drog a alkoholické nápoje.

Iní vyžadujú seriózny prístup k liečbe.

Príčiny poruchy pamäti

Aké sú dôvody, ktoré môžu spôsobiť zhoršenie pamäti? V psychológii existuje niekoľko takýchto.

Napríklad prítomnosť astenického syndrómu u osoby, ktorá je sprevádzaná rýchlou únavou, vyčerpaním tela. Môže to byť dôsledok kraniocerebrálneho poškodenia, dlhotrvajúcej depresie, beriberi, závislosti od alkoholu a drog.

U detí sú poruchy pamäti najčastejšie dôsledkom nevyvinutia mozgu, úrazu hlavy fyzického alebo psychického charakteru. Tieto deti majú problémy so zapamätaním si informácií a ich následnou reprodukciou.

Typy porúch pamäti

Aké sú príznaky poruchy pamäti? Toto je zabúdanie a neschopnosť reprodukovať udalosti z osobnej skúsenosti alebo skúsenosti niekoho iného.

Paramnézia je strata času, keď si jedinec zamieňa udalosti z minulosti a súčasnosti, nevie pochopiť, ktoré udalosti v jeho hlave sa odohrali v reálnom svete a ktoré sú fiktívne, premietané mozgom na základe raz prijatých informácií.

Dysmnézia je porucha, ktorá zahŕňa hypermnéziu, hypomnéziu a amnéziu. Ten sa vyznačuje zabúdaním jednotlivých informácií a zručností na určitý čas. Problémy s pamäťou sú epizodické, po ktorých sa spomienky čiastočne alebo úplne vracajú. Amnézia môže tiež ovplyvniť získané zručnosti, ako je schopnosť viesť auto, jazdiť na bicykli, variť akékoľvek jedlo.

Typy amnézie

Retrográdna amnézia sa prejavuje zabudnutím udalostí počas určitého časového obdobia pred nástupom zranenia. Napríklad osoba, ktorá utrpela poranenie hlavy, môže zabudnúť na všetko, čo sa mu stalo týždeň alebo viac pred nehodou.

Anterográdna amnézia je opakom predchádzajúcej a zahŕňa stratu pamäti na obdobie po úraze.

Fixačná amnézia je stav, keď si pacient nedokáže zapamätať prichádzajúce informácie. Celkom adekvátne vníma realitu, no informáciu zabudne do niekoľkých minút či sekúnd po jej prijatí. To spôsobuje problémy v orientácii v čase, ako aj v zapamätaní si ľudí okolo.

Pri úplnej amnézii si človek nedokáže spomenúť na nič zo svojho minulého života. Nevie svoje meno, vek, adresu, kto je a čo robil. Spravidla sa takáto duševná porucha vyskytuje po ťažkom poranení lebky.

Palimpsest vzniká v dôsledku intoxikácie alkoholom, kedy si jedinec nevie spomenúť na niektoré momenty.

Pri hysterickej amnézii človek zabudne na ťažké, bolestivé alebo jednoducho nepriaznivé spomienky. Je charakteristická nielen pre duševne chorých ľudí, ale aj pre zdravých, príbuzných hysterickému typu.

Paramnézia je typ poruchy pamäti, pri ktorej sú výsledné medzery vyplnené rôznymi údajmi.

Ekmnézia a kryptomnézia

Ekmnézia je fenomén, keď človek prežíva dávno minulé udalosti ako fenomén súčasnej doby. Je charakteristická pre starších ľudí, ktorí sa začínajú vnímať ako mladý jedinec a pripravujú sa na prijatie na vysokú školu, manželstvo alebo iné udalosti, ktoré prežili v mladom veku.

Kryptomnézia je porucha, pri ktorej človek vydáva myšlienky, ktoré počuje alebo číta, za svoje vlastné, pričom úprimne verí v ich autorstvo. Pacienti si napríklad môžu vo svojej fantázii privlastniť knihy, ktoré čítajú veľkí spisovatelia, a uistiť o tom ostatných.

Rôzne kryptomnézie môžu byť fenoménom, keď človek vníma udalosť z vlastného života ako prečítanú v knihe alebo videnú vo filme.

Liečba porúch pamäti

Klasifikácia porúch pamäti je pomerne veľké množstvo informácií v psychológii, existuje veľa prác o štúdiu takýchto javov, ako aj o metódach ich liečby.

Samozrejme, je jednoduchšie zapojiť sa do preventívnych akcií ako na samotnú liečbu. Na tieto účely odborníci vyvinuli mnoho cvičení, ktoré vám umožňujú udržiavať pamäť v dobrej kondícii.

K normálnemu fungovaniu mozgu prispieva aj správna výživa a životný štýl.

Pokiaľ ide o priamu liečbu porúch pamäti, bude to závisieť od diagnózy, stupňa zanedbania a príčin výskytu. Liečba liekmi sa začína až po dôkladnej diagnostike odborným lekárom.

Každý človek má svoj vlastný talent. Niektorí ľahko uvažujú o matematických a logických problémoch, iní sú poverení robiť nezvyčajné kompozície kvetov, iní sú schopní čítať celé diela spamäti. Ale nič z toho nebolo možné, ak človeku chýbala schopnosť zapamätať si informácie. Bohužiaľ, poruchy pamäti sa vyskytujú v rôznom veku, nielen v starobe, ale aj v tých najnepredvídaných situáciách. Výsledkom je, že takéto porušenia vedú k výraznému zhoršeniu kvality života.

Klasifikácia porúch pamäti v psychológii

Väčšina ľudí ani netuší, aká rozsiahla klasifikácia porúch v psychológii existuje. Spočiatku existujú tri hlavné poruchy, ktoré potom majú svoju vlastnú gradáciu:

• amnézia;
• hypomnézia;
• paramnézia.

Hypomnézia je zníženie pamäťových funkcií. Takáto porucha pamäti môže byť vrodená alebo získaná v dôsledku astenického syndrómu, duševných patológií alebo komplexného ochorenia s negatívnymi dôsledkami na mozog. Spravidla, keď sa odstráni príčina vývoja hypomnézie, konkrétne primárne ochorenie, obnovia sa pamäťové funkcie. Pri ateroskleróze v starobe sa hypomnézia prejavuje nemožnosťou zapamätať si aktuálne informácie, no zároveň sa v pamäti ukladajú udalosti spred mnohých rokov nezmenené.

Hypermnézia je opačná porucha, pri ktorej sa naopak pozoruje zvýšená pamäť. Často má vrodenú povahu, vyznačuje sa bolestivým nárastom pamäte, schopnosťou uchovávať informácie vo výrazne väčšom množstve, ako je všeobecne akceptované. Napríklad človek s hypermnéziou si veľmi podrobne pamätá udalosti, ktoré sa mu stali veľmi dávno, ako aj rôzne dátumy, mená atď.

Amnézia, pre mnohých známejšia terminológia, sa vyznačuje nedostatkom pamäte. Človek vypadne zo spomienok na príhody, spomienky, ktoré sa mu stali pred vypuknutím amnézie. Napríklad podobná situácia môže nastať v dôsledku traumatického poranenia mozgu, otravy plynom, po psychóze atď.

Amnézia v psychológii má niekoľko poddruhov:

• retrográdna - porucha pamäti, charakterizovaná neschopnosťou reprodukovať informácie prijaté pred nástupom amnézie;
• anterográdna amnézia - neschopnosť reprodukovať informácie prijaté po porušení vedomia;
• anterotrográdna amnézia zahŕňa problémy s prehrávaním udalostí pred a po poruche.

Okrem toho sa na pozadí rôznych patologických stavov rozlišuje takáto porucha pamäti,
ako Korsakoffov syndróm. Príčinou syndrómu môže byť predĺžený alkoholizmus, astenické patológie, mŕtvica a iné ochorenia. Pri tomto syndróme sa zhoršuje schopnosť zapamätať si informácie, pacient si napríklad nevie spomenúť, čo jedol pri večeri alebo mená svojich najbližších príbuzných. Existuje tiež nepresnosť v reprodukcii udalostí, ku ktorým došlo v minulosti.

Paramnézia, stav, pri ktorom sú skreslené alebo falošné spomienky. Delia sa na konfabulácie a pseudoreminiscencie. V prvom prípade sú medzery v pamäti vyplnené neexistujúcimi udalosťami. Pacient rozpráva vymyslené príbehy, pričom sa to deje proti vôli samotnej osoby. Úmyselne sa nesnaží oklamať svojich partnerov, v skutočnosti verí svojmu príbehu. Konfabulácia sa často vyskytuje na pozadí duševných porúch a alkoholizmu.

Pseudoreminiscencie sú skreslené spomienky. Možno v skutočnosti, kedysi dávno, pacient tieto udalosti zažil alebo sa ich nepriamo zúčastnil, alebo ich dokonca videl vo sne. Tento patologický stav sa často pozoruje v starobe.

Čo spôsobuje porušenia?

Príčinou výpadkov pamäte a porušenia jej funkcie môže byť veľké množstvo rôznych ochorení. Nie vždy je človek trpiaci amnéziou v starobe. Patologický stav môže spôsobiť:

Amnézia a zločin

V psychológii a forenznej praxi sa vyskytujú prípady prepojenia amnézie s páchaním násilných trestných činov. Často je amnézia v týchto prípadoch spojená s intoxikáciou drogami alebo alkoholom v čase činu. Podľa kriminológov sa pri vražde (vražde osoby) v 25 – 45 % prípadov u páchateľa vyvinie amnézia na spáchaný trestný čin. Takúto medzeru v pamäti vysvetľujú psychiatri, existuje niekoľko možností jej výskytu:

• účinok alkoholu alebo drog (najbežnejšia možnosť);
• nadmerné emocionálne vzrušenie v čase vraždy;
• depresívny, depresívny stav páchateľa, bližšie ku kóme.

Aj vedci z oblasti psychológie potvrdili fakt, že obete násilných trestných činov často pociťujú amnéziu na detaily incidentu. Táto skutočnosť sa vysvetľuje neochotou a psychologickou nemožnosťou reprodukovať tragickú situáciu v pamäti, najmä v prípadoch, keď človek trpel trestným činom nielen sám, ale aj jeho blízki.

Skutočnosť amnézie neoslobodzuje obvineného od súdneho konania. Ale ak sa preukáže skutočnosť, že strata pamäti nastala v dôsledku predchádzajúcej vážnej choroby. Napríklad demencia, schizofrénia alebo poškodenie mozgu, táto skutočnosť môže byť významná pri zvažovaní neschopnosti páchateľa zúčastniť sa súdneho konania.

Liečba porúch pamäti

Proces obnovy spomienok a pamäte vo všeobecnosti je veľmi zložitý. Liečba by mala byť založená na odstránení príčiny amnézie. To znamená, že sa lieči primárne ochorenie. Na pozadí hlavnej liečby je možné predpísať lieky, ktoré majú pozitívny vplyv na mozgovú aktivitu. Takéto lieky zahŕňajú:

Okrem toho je potrebný seriózny prístup k rehabilitácii pacienta. To si vyžaduje psychologickú pomoc a podporu príbuzných. Dôležité sú systematické cvičenia zamerané na rozvoj pamäti, rôzne cvičenia, logické úlohy, testy.

Porucha pamäti je vážny problém, a to ako pre samotného pacienta, tak aj pre jeho príbuzných. Pacienti s amnéziou sú obzvlášť citliví, pretože k strate takejto dôležitej funkcie došlo spontánne a cítia sa bezmocní. Boja sa výčitiek a výsmechu, vyžadujú podporu od príbuzných a zdravotníckeho personálu. Preto je veľmi dôležité byť trpezlivý a pomôcť pacientovi vyrovnať sa s jeho problémom.

Čítanie posilňuje nervové spojenia:

lekár

webovej stránky

Pamäť a spomienky

Porucha pamäti je patologický stav charakterizovaný neschopnosťou plne si zapamätať a použiť prijaté informácie. Podľa štatistík asi štvrtina svetovej populácie trpí rôznymi stupňami poruchy pamäti. Najvýraznejší a najčastejšie tento problém čelia starší ľudia, môžu zažiť epizodické aj trvalé poruchy pamäti.

Príčiny poruchy pamäti

Existuje pomerne veľa faktorov a dôvodov, ktoré ovplyvňujú kvalitu asimilácie informácií, a nie vždy sú spojené s poruchami spôsobenými zmenami súvisiacimi s vekom. Medzi hlavné dôvody patria:

Zhoršenie pamäti u starších ľudí

Úplná alebo čiastočná strata pamäti sprevádza 50 až 75 % všetkých starších ľudí. Najčastejšou príčinou takéhoto problému je zhoršenie krvného obehu v cievach mozgu spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom. Okrem toho v procese štruktúry zmeny ovplyvňujú všetky štruktúry tela vrátane metabolických funkcií v neurónoch, od ktorých priamo závisí schopnosť vnímať informácie. Tiež zhoršenie pamäti v starobe môže byť príčinou vážnej patológie, ako je Alzheimerova choroba.

Príznaky u starších ľudí začínajú zábudlivosťou. Ďalej sú tu problémy s krátkodobou pamäťou, keď človek zabudne na udalosti, ktoré sa mu práve stali. Takéto stavy často vedú k depresívnym stavom, strachu a pochybnostiam o sebe.

Pri bežnom procese starnutia organizmu ani v extrémnom starobe nedochádza k strate pamäti do takej miery, že by mohla ovplyvniť normálny rytmus. Pamäťová funkcia klesá veľmi pomaly a nevedie k jej úplnej strate. Ale v prípadoch, keď existujú patologické abnormality vo fungovaní mozgu, starší ľudia môžu trpieť takýmto problémom. V tomto prípade je potrebná podporná liečba, inak môže stav prerásť do stareckej demencie, v dôsledku ktorej pacient stráca schopnosť zapamätať si aj elementárne údaje potrebné v bežnom živote.

Je možné spomaliť proces zhoršovania pamäte, ale táto otázka by sa mala riešiť vopred, dlho pred starobou. Hlavnou prevenciou demencie v starobe je duševná práca a zdravý životný štýl.

Detské poruchy

Nielen starší ľudia, ale aj deti môžu čeliť problémom s poruchou pamäti. Môže to byť spôsobené odchýlkami, často mentálnymi, ktoré vznikli ešte vo fetálnom období. Dôležitú úlohu pri vrodených problémoch s pamäťou ovplyvňujú genetické choroby, najmä Downov syndróm.

Okrem vrodenej chyby môžu existovať získané poruchy. Sú spôsobené:

Problémy s krátkodobou pamäťou

Naša pamäť sa skladá z krátkodobej a dlhodobej. Krátkodobé nám umožňuje osvojiť si informácie, ktoré práve dostávame, takýto proces trvá niekoľko sekúnd až jeden deň. Krátkodobá pamäť má malé množstvo, preto sa mozog v krátkom čase rozhodne presunúť prijaté informácie do dlhodobého úložiska alebo ich vymazať ako nepotrebné.

Napríklad informácia o tom, že keď prejdete cez cestu a rozhliadnete sa okolo seba, uvidíte strieborné auto, ktoré sa pohybuje vaším smerom. Táto informácia je dôležitá, pokiaľ ste neprešli cez cestu, aby ste zastavili a nepočkali, kým prejde auto, ale potom už táto epizóda nie je potrebná a informácie sa vymažú. Iná situácia je, keď ste stretli človeka a dozvedeli ste sa jeho meno a zapamätali ste si jeho celkový vzhľad. Tieto informácie ostanú v pamäti na dlhšie obdobie, ako dlho bude závisieť od toho, či túto osobu musíte znova vidieť alebo nie, ale môžu byť uložené aj pri jednorazovom stretnutí na roky.

Krátkodobá pamäť je zraniteľná a prvá trpí vývojom patologických stavov, ktoré ju môžu ovplyvniť. S jeho porušeniami sa schopnosť človeka učenia znižuje, pozoruje sa zábudlivosť a neschopnosť sústrediť sa na konkrétny objekt. Zároveň si človek dobre pamätá, čo sa mu stalo pred rokom alebo dokonca pred desiatimi rokmi, ale nemôže si spomenúť, čo urobil alebo čo si myslel pred pár minútami.

Výpadky krátkodobej pamäte sa často pozorujú pri schizofrénii, senilnej demencii a užívaní drog alebo alkoholu. Ale môžu existovať aj iné dôvody tohto stavu, najmä nádory v mozgových štruktúrach, zranenia a dokonca aj syndróm chronickej únavy.

Symptómy poruchy pamäti sa môžu vyvinúť buď okamžite, napríklad po úraze, alebo sa môžu objaviť postupne v dôsledku schizofrénie alebo zmien súvisiacich s vekom.

pamäť a schizofrénia

Pacienti so schizofréniou majú v anamnéze veľa porúch zo strany porúch intelektových schopností. Organické lézie mozgových štruktúr pri schizofrénii chýbajú, no napriek tomu sa v priebehu ochorenia rozvinie demencia, ktorá je sprevádzaná stratou krátkodobej pamäte.

Ľudia so schizofréniou majú navyše zhoršenú asociatívnu pamäť a schopnosť koncentrácie. Všetko závisí od formy schizofrénie, v mnohých prípadoch je pamäť dlhodobo zachovaná a jej porušovanie sa vyskytuje po rokoch a dokonca desaťročiach na pozadí rozvinutej demencie. Zaujímavosťou je, že ľudia so schizofréniou majú akoby „dvojitú pamäť“, niektoré spomienky si možno nepamätajú vôbec, no napriek tomu si jasne pamätajú iné epizódy zo života.

pamäť a mŕtvica

V prípade mŕtvice, keď zrazenina upchá cievy mozgu, mnohí trpia
funkcie. Často sa od dôsledkov po takomto stave odlíšia výpadky pamäte a poruchy motoriky a reči. Po takomto stave môžu ľudia zostať ochrnutí, odoberie sa pravá alebo ľavá strana tela, skreslená mimika, atrofia nervových zakončení a mnohé ďalšie.

Pokiaľ ide o pamäť, prvýkrát po mŕtvici môže dôjsť k úplnej amnézii na všetky udalosti, ktoré sa vyskytli pred nástupom ochorenia. Pri rozsiahlych mozgových príhodách možno pozorovať úplnú amnéziu, kedy pacienti nedokážu rozpoznať ani najbližších ľudí.

Spravidla, napriek závažnosti patológie, pri správnej rehabilitácii sa pamäť pacienta vo väčšine prípadov vráti, takmer úplne.

Terapeutické akcie

Strata alebo zhoršenie pamäti je vždy sekundárny proces spôsobený jedným alebo iným patologickým procesom. Preto, aby sa predpísala vhodná liečba, je potrebné najprv identifikovať príčinu, ktorá viedla k takýmto následkom, a liečiť ju priamo. K ďalšej korekcii pamäti dochádza už na pozadí liečby základnej choroby. Obnovenie funkcií pamäte vyžaduje:

• liečba primárnej choroby;
• lieková terapia na zlepšenie mozgovej aktivity;
• vyvážená strava;
• odmietnutie zlých návykov;
• vykonávanie špeciálnych cvičení zameraných na rozvoj pamäti.

Z medikamentóznej liečby sa predpisujú nootropiká na zlepšenie myslenia a metabolizmu mozgu. Piracetam je najbežnejšie používaným nootropným liekom. Z bylinných prípravkov sa používa bilobil, ktorý nepriamo ovplyvňuje metabolizmus v mozgu a je spravidla dobre znášaný.

Strava by mala byť zostavená tak, aby obsahovala dostatočné množstvo kyselín, vitamínov skupiny B a horčíka.

Poznámka! Pri akýchkoľvek patologických zmenách by mal liečbu predpísať iba lekár, nekontrolovaný príjem nootropných liekov môže situáciu zhoršiť.

Ak si chcete uchovať dobrú pamäť na dlhé roky a nepociťovať nepohodlie spojené s nadmerným zabúdaním ani v neskoršom veku, je dôležité zaoberať sa touto problematikou už od mladosti. Dodržiavaním zdravého životného štýlu, sledovaním stravy, dostatkom spánku, vzdávaním sa zlých návykov a zapájaním sa do sebavzdelávania môžete dosiahnuť výrazné výsledky v zlepšení nielen pamäte, ale aj myslenia, pozornosti a inteligencie.

Čítanie posilňuje nervové spojenia:

lekár

webovej stránky

Pamäť a spomienky