Choroba je porušením normálneho fungovania tela v dôsledku funkčných alebo morfologických (štrukturálnych) zmien (možno oboch súčasne), ktoré sa vyskytujú v dôsledku expozície endogénnym, lokalizovaným v ľudskom tele, alebo exogénnym, t.j. faktory vo vonkajšom prostredí.

Štúdium choroby, jej symptómov, diagnostiky, etiológie a liečby je výsadou medicíny. Viac nás zaujíma pojem „zdravie“.

Podľa WHO je zdravie „stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nielen neprítomnosť choroby alebo vady“[Ústava WHO, 1946]. Bolo publikovaných mnoho štúdií, ktoré tieto myšlienky kritizujú alebo opravujú. Napríklad definícia WHO je kritizovaná za idealitu cieľa, ktorý nemožno nikdy dosiahnuť [Ilyin B.N., 1988, 1990; Nutbeam D., 1986; Noack H., 1987; Fitzerland M., 1994]. I. Illich (1977) sa domnieva, že táto definícia je statická: zdravie by sa malo posudzovať v dynamike. Existujú aj ďalšie kritické komentáre.

Existujú desiatky konceptov založených na rôznych chápaniach a definíciách zdravia. Okrem toho sa stále objavujú nové. Podrobne sme ich opísali v našej recenzii [Lishchuk V.A., Mostkova E.V., 1994]. V poslednom čase sa objavujú štúdie nie o zdraví, ale o jeho vlastných definíciách, ich klasifikácii podľa základných generických a špecifických pojmov (zdravie ako stav, vlastnosť, proces, schopnosť atď.).

Ako ukazuje takáto analýza definícií zdravia, najčastejšie sa v nich nachádza: 6 znakov[Kalyu P.I., 1988].

1. Neprítomnosť choroby tradičný vzhľad. Napríklad „zdravie je taký stav ľudského tela, keď sú funkcie všetkých jeho orgánov a systémov v rovnováhe s vonkajším prostredím a nedochádza k bolestivým zmenám“ (TSB, BME). „Zdravie je normálny fyzický stav, t.j. stav celistvosti a slobody od fyzických a duševných chorôb alebo chorôb“ (Butterworths medical dictionary, 1978).

2. normálna funkcia organizmu na všetkých úrovniach jeho organizácie, normálny priebeh typických fyziologických a biochemických procesov, ktoré prispievajú k individuálnemu prežitiu a reprodukcii, s funkciami súvisiacimi s biologickou kategóriou a normalitou so štatistickou kategóriou. Napríklad „zdravie je funkčný stav tela, ktorý zabezpečuje očakávanú dĺžku života, fyzickú a duševnú výkonnosť, pohodu a funkciu reprodukcie zdravého potomstva“.

V práci H. Elricka (1980) sa k pojmu „normálne“ zdravie – optimálne zdravie pridáva pojem „euexia“, ktorý je založený na súbore noriem získaných prieskumom skupín, s dlhým a napĺňajúcim život, extrémnu fyzickú energiu, úplnú slobodu od kardiovaskulárnych a duševných chorôb.

3. Schopnosť plnohodnotné implementáciu hlavný sociálne funkcie."Zdravie je stav tela, ktorý ním zabezpečuje plný a efektívny výkon sociálnych funkcií." Prvky tohto znaku zdravia sú obsiahnuté v mnohých formuláciách.

4. Úplná fyzická, duševná, duševná a sociálna pohoda, harmonický rozvoj fyzických a duchovných síl tela, princíp jeho jednoty, sebaregulácia, harmonická súhra všetkých orgánov. Napríklad definícia WHO (pozri vyššie), definícia E.I. Vorobyova (1986): „Zdravie je vlastnosť človeka, ktorá sa vyznačuje úplnou harmóniou všetkých fyziologických funkcií v tele, realizovanou v jeho subjektívnych pocitoch, ako uvedomenie si optimálneho súladu jednotlivca a prostredia v procese života.“ Zostáva však nejasné, aké je v tomto prípade kritérium optimality.

6. Schopnosť prispôsobiť sa neustále sa meniacim podmienkam existencie v prostredí (prispôsobenie).„Zdravie určuje proces adaptácie. Ide o autonómnu ... reakciu na sociálne vytvorenú realitu ... schopnosť prispôsobiť sa zmenám vonkajšieho prostredia, rastu a starnutiu, liečbe, utrpeniu a pokojnému očakávaniu smrti. "Zdravie a šťastie sú vyjadrením toho, ako jednotlivec reaguje na podráždenie a prispôsobuje sa výzvam každodenného života." "Zdravie - vzťah k sociálnej situácii prostredníctvom faktorov úspešného alebo neúspešného prispôsobenia sa individuálnych biofyzikálnych alebo psychologických charakteristík sociokultúrnej realite."

Keď zhrnieme definície, P.I. Kalyu (1988) identifikoval 5 modelov na definovanie pojmu „zdravie“: medicínsky, biomedicínsky, biosociálny, hodnotovo-sociálny a integrovaný model, pričom v druhom z nich kombinuje všetky definície zdravia obsahujúce viacero znakov. Na ceste sú vážne prekážky. Po prvé, zjednotenie by malo viesť k systému, nie k chaosu; po druhé, pôvodná úloha určovať návratnosť zdravia komplexnejším spôsobom – identifikovať kvalitu, ktorá patrí do systému, ale nie je vlastná jeho prvkom. Napokon, integrácia do systému má zmysel, ak vo výsledku môže zohrávať úlohu efektívneho výskumného nástroja a bude mať dostatočnú výpočtovú silu. Toto je nevyhnutná podmienka. Bez nej je konštrukcia definícií scholastická, prinajlepšom intelektuálne cvičenie s malou praktickou hodnotou.

Podobné informácie.

Verejné zdravie - charakteristika jednotlivých úrovní zdravia členov spoločnosti, ktorá odráža pravdepodobnosť, že každý dosiahne maximálne zdravie a tvorivú dlhovekosť.

Kritériá hodnotenia „zdravia pre všetkých“ podľa WHO:

Podiel hrubého národného produktu vynaloženého na zdravotníctvo;

Dostupnosť primárnej zdravotnej starostlivosti;

Pokrytie obyvateľstva bezpečným (zodpovedajúcim hygienickým normám) zásobovaním vodou;

Dostupnosť kvalifikovanej lekárskej starostlivosti počas tehotenstva a pôrodu;

Úmrtnosť detí, stav výživy detí;

Priemerná dĺžka života.

Hlavným kritériom hodnotenia stavu životného prostredia v regióne je zdravotný stav obyvateľstva žijúceho na danom území. 50% úrovne zdravia závisí od individuálneho životného štýlu, 25% - od vplyvu prostredia, 15% - od dedičnosti a 10% - od kvality lekárskej starostlivosti.

Zdravie Stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nielen neprítomnosť choroby alebo vady. Táto definícia existovala 50 rokov, v roku 1994 WHO navrhla novú definíciu: "Zdravie je schopnosť života zachovať a rozvíjať seba a svoje prostredie."

Základné zdravotné kritériá:

Znaky ontogenézy (údaje geneologickej, biologickej, sociálnej anamnézy);

Fyzický vývoj;

neuropsychický vývoj;

Úroveň odolnosti (súbor nešpecifických ochranných mechanizmov, ktoré spôsobujú imunitu voči infekcii), dieťa sa považuje za často choré, ak v priebehu roka prekonalo 4 a viac akútnych ochorení;

Úroveň funkčného stavu tela;

Prítomnosť alebo neprítomnosť chronických ochorení alebo vrodených malformácií.

Podľa zdravotného stavu sú deti rozdelené do 5 skupín, ktoré sa v procese pozorovania môžu líšiť v závislosti od úrovne vývoja a prítomnosti zmien v zdravotnom stave dieťaťa.

1 skupina - zdravé deti s normálnym fyzickým a neuropsychickým vývojom, ktoré nemajú chronickú patológiu a zriedka trpia akútnymi ochoreniami.

Skupina 2 (riziková skupina) - deti, ktoré nemajú chronické ochorenia, ale majú funkčné abnormality, abnormality v raste a vývoji, ktoré mali infekčné ochorenia, ktoré sú často choré (viac ako 4-5 krát do roka), ktoré sa narodili matkám s ťažkou pôrodníckou anamnézou , ktorým hrozí rozvoj chronickej patológie, t.j. deti, ktoré potrebujú rehabilitáciu, liečbu, prevenciu. V skupine 2 možno rozlíšiť skupiny 2A a 2B.

Skupina 2A - zdravé deti s zaťaženou anamnézou (extragenitálna patológia u matky, zaťažená pôrodnícka anamnéza).

Skupina 2B - zdravé deti so súčasnou záťažou sociálnej, genealogickej a biologickej histórie, ako aj prítomnosťou množstva syndrómov u plodu a novorodenca, ktoré môžu ďalej ovplyvňovať rast, vývoj a formovanie zdravia dieťaťa, ako aj ako hraničné a funkčné odchýlky v dôsledku veku. Patria sem predčasne narodené, nezrelé deti s vnútromaternicovou infekciou, ktoré prekonali asfyxiu, pôrodnú traumu, ako aj krivicu 1. stupňa, nedostatok alebo nadváhu o 1-2 stupne, posturálne chyby, sploštené chodidlá, funkčné zmeny orgánov .

3. skupina - deti s vrodenými chybami vo vývoji orgánov a systémov alebo s prítomnosťou chronickej patológie v štádiu kompenzácie, t.j. zriedkavé exacerbácie, ktoré nie sú závažného charakteru bez výrazného narušenia celkového stavu a pohody, zriedkavé interkurentné ochorenia (1- 3x ročne), funkčné odchýlky len jedného patologicky zmeneného systému alebo orgánu bez klinických prejavov funkčných abnormalít iných orgánov a systémov.

4 skupina - deti s vrodenými chybami vo vývoji orgánov a systémov alebo s prítomnosťou chronického ochorenia v štádiu subkompenzácie, determinované funkčnými odchýlkami nielen patologicky zmeneného orgánu, systému, ale aj iných orgánov a systémov, s častými exacerbáciami základné ochorenie, s porušením celkového stavu, pohody po exacerbácii v období rekonvalescencie.

5 skupina - deti s ťažkými vrodenými vývojovými chybami alebo ťažkou chronickou patológiou s dlhým obdobím dekompenzácie, t.j. ohrozený zdravotným postihnutím alebo postihnutím.

Zdravie je holistický multidimenzionálny dynamický stav tela, ktorý poskytuje určitú úroveň životaschopnosti a vitality vďaka základným vlastnostiam – sebaregulácii a prispôsobivosti. V dôsledku toho stupeň rozvoja adaptačnej schopnosti človeka určuje úroveň jeho stability, v konečnom dôsledku zdravia.

Existujú rôzne zdravotné podmienky:

Stav optimálnych adaptačných schopností (plné zdravie);

Stav napätia regulačných a metabolických systémov (prenosologická forma zdravia);

Stav znížených funkčných rezerv (premorbídna forma porúch zdravia);

Stav zlyhania adaptácie (klinicky sa prejavujúca forma poruchy zdravia).

choroba - ide o komplexnú všeobecnú reakciu tela na škodlivý účinok environmentálnych faktorov; kvalitatívne nový životný proces, sprevádzaný štrukturálnymi, metabolickými a funkčnými zmenami deštruktívneho a adaptačného charakteru v orgánoch a tkanivách, vedúcich k zníženiu adaptability a invalidity organizmu.

Náuka o príčinách a podmienkach vzniku a rozvoja chorôb je tzv etiológie.

Klasifikácia príčin choroby:

Mechanické (náraz, stlačenie, prasknutie atď.)

Fyzikálne (zvuk, hluk, ionizujúce žiarenie, elektrický prúd, teplota, elektromagnetické polia atď.);

Chemické (alkohol, nikotín, ťažké kovy, pesticídy, kyseliny a zásady, aromatické rozpúšťadlá atď.);

Biologické (mikroorganizmy a ich metabolické produkty, helminty, vírusy, huby atď.);

sociálne faktory.

Faktory, ktoré ovplyvňujú vznik a vývoj chorôb, sa nazývajú podmienky vzniku choroby. Na rozdiel od príčiny nie sú podmienky nevyhnutné pre vznik ochorenia. Podmienky môžu byť vnútorné a vonkajšie. Medzi vnútorné patrí dedičná predispozícia k ochoreniu, patologická konštitúcia (diatéza), skorý alebo senilný vek. Vonkajšie - podvýživa, prepracovanie, neurotické stavy, predtým prenesené choroby.

Pri vývoji mnohých chorôb je možné rozlíšiť:

1) Latentné obdobie (pre infekčné choroby - inkubácia). Začína od okamihu vystavenia príčinnému faktoru a pokračuje až do prvých príznakov ochorenia.

2) Prodromálne obdobie - od objavenia sa prvých príznakov ochorenia až po úplné prejavenie symptómov ochorenia;

3) Obdobie klinických prejavov - charakterizované podrobným klinickým obrazom choroby;

4) Výsledok choroby. Možné je zotavenie (úplné alebo neúplné), prechod choroby do chronickej formy alebo smrť.

Jednou z dôležitých podmienok predchádzania vzniku chorôb je neustále sa rozvíjajúci proces napĺňania ľudských potrieb.

Potreba - potreba tela po niečom, čo leží mimo neho, no zároveň je nevyhnutnou súčasťou života. Podľa pôvodu tvoria dve skupiny – prírodnú (biologickú) a sociálnu (kultúrnu). Na tému - materiálne a duchovné.

Úplne prvá úroveň potrieb, bez ktorých nie je možné nič iné, sú fyziologické: v potrave, vode, kyslíku, spánku, oblečení, reprodukcii atď. Druhou úrovňou ľudských potrieb je potreba bezpečia a ochrany pred zločincami, chudobou, choroba a pod. Uspokojovanie potrieb druhej úrovne vytvára príležitosť pre rozvoj potrieb tretej úrovne: v náklonnosti, dobrom prístupe, túžbe byť akceptovaný v spoločnosti. Ak sú všetky tri úrovne uspokojené, vznikajú nové túžby. Toto je potreba rešpektu (uznania, schválenia) – štvrtá úroveň.

Lekárska psychológia. Celý kurz Polin A.V.

Pojem zdravie a choroba

Pojem zdravie a choroba

Vedci a lekári sa už dlho snažia definovať pojem choroba a zdravie. Od čias Hippokrata sa na túto otázku vyskytlo veľa názorov. Choroba a zdravie boli vždy vnímané ako dva stavy, ktoré sa navzájom vylučujú, preto sa cítiť zle a cítiť sa dobre logicky ako dva póly vhodné pre ktorýkoľvek z týchto stavov. Pojem cítiť sa zle a cítiť sa dobre je čisto subjektívny. Aj pri ťažkej chorobe sa človek môže považovať za zdravého, keďže sa cíti dobre. Typickým príkladom je onkologické ochorenie, ktoré je prognosticky veľmi závažným problémom pre celý organizmus, no v počiatočnom štádiu neprináša žiadne nepríjemné subjektívne príznaky. Naopak, zlý zdravotný stav môže byť okrem somatickej patológie spôsobený rôznymi dôvodmi. Okrem somatických možno za hlavné príčiny zlého zdravia považovať sociálne. Patria sem rodinné problémy, akékoľvek porušenia komunikácie, interakcia jednotlivca so zástupcami sociálneho prostredia, v ktorom žije.

Pojem zdravie treba vnímať ako stav, ku ktorému sa musia usilovať úspešné liečebné zásahy, a tiež ako cieľ neustále prijímaných a podporovaných preventívnych opatrení. Pojem duševné zdravie zahŕňa tri hlavné aspekty: pohodu, fyzickú aj duševnú; sebaaktualizácia, t.j. schopnosť sebarozvoja, prítomnosť sebestačnosti; úcta k sebe a iným, či sebaúcta. Všetky tieto vlastnosti možno považovať za charakteristické črty človeka s nízkym rizikom duševnej poruchy. Pravdepodobnosť je určená nielen premorbidnými vlastnosťami jedinca, ale aj environmentálnymi, ekonomickými a sociálnymi podmienkami života. "Celý život je divadlo a my všetci sme v ňom herci." Relevantnosť tohto citátu sa vysvetľuje tým, že popri objektívnych pojmoch zdravie a choroba existuje rovnako relevantná koncepcia úlohy zdravého a úlohy chorého. Rola implikuje určité očakávania spoločnosti od správania tohto jednotlivca. Úloha zdravého človeka znamená, že človek je schopný plniť všetky sociálne funkcie, ktoré mu prideľuje okolitá spoločnosť, a v budúcnosti prevziať ďalšie. Úloha zdravého človeka sa vyznačuje normálnou pracovnou schopnosťou, vytrvalosťou, pripravenosťou vykonávať pridelené funkcie. Úloha pacienta znamená presne opačnú situáciu. V stave choroby si človek nárokuje zvýšenú pozornosť, starostlivosť od ostatných. Úloha pacienta znamená, že predtým pridelené sociálne funkcie by mali byť prenesené na inú osobu alebo by mala byť pozastavená ich implementácia, pretože úloha pacienta zahŕňa nemožnosť vykonať predchádzajúce činnosti v plnom rozsahu.

Akékoľvek ochorenie sa diagnostikuje na základe rozboru klinických príznakov (príznakov) a výsledkov vyšetrení. Medzi rôznorodosťou symptómov sú znaky somatickej tiesne, ako aj zmenená reakcia psychiky v dôsledku choroby. Pri rade chorôb, ako sú neuroinfekcie, rôzne intoxikácie, duševné choroby, cerebrovaskulárne ochorenia, sú zmeny v psychike spôsobené priamym pôsobením na mozog. Pri iných ochoreniach nebudú zmeny v psychike a správaní spôsobené poškodením mozgu, ale zmenenými vnemami z iných orgánov a systémov. Všeobecný mechanizmus takýchto zmien je v podstate rovnaký. Porušenie obvyklej činnosti orgánov a systémov v dôsledku nástupu a rozvoja somatického ochorenia vedie k zmene nervového impulzu prichádzajúceho z postihnutého orgánu do mozgu. V dôsledku toho dochádza k zmene fyziologických parametrov vyššej nervovej činnosti, čo vedie k zmene duševnej aktivity pacienta. Takéto zmeny nemôžu byť jednostranné, vždy sú sprevádzané cerebro-viscerálnym spojením. Interakcia založená na princípe priamej a spätnej väzby v konečnom dôsledku vytvára ucelený obraz o ochorení. Zmeny v duševnej činnosti človeka sú zavedené práve spätnou väzbou. Jednotlivci budú reagovať odlišne na rovnakú chorobu alebo zranenie. Je to spôsobené rozdielnym uvedomovaním si choroby alebo úrazu, predchádzajúcimi životnými skúsenosťami, úrovňou inteligencie a vedomostí v určitej oblasti a mnohými ďalšími okolnosťami. V praxi sa lekár často musí vysporiadať s rozporom medzi množstvom sťažností a nedostatkom objektívnych údajov. Všetky psychologické znaky uvedomenia si pacienta o svojom ochorení možno rozdeliť na typy zážitkov a reakcií na ochorenie. Patria sem úsudky pacienta o počiatočných prejavoch choroby, o vlastnostiach zmien v blahobyte v dôsledku zhoršenia bolestivých porúch, v budúcnosti, na ceste k zotaveniu a obnoveniu zdravia - predstavy o pravdepodobných dôsledkoch choroby. chorobný proces pre seba a iných, možnosť pokračovať v obvyklých profesionálnych činnostiach a mnohé ďalšie. Treba si uvedomiť, že v centre pacientových zážitkov sú jeho subjektívne pocity, tie zamestnávajú maximum jeho pozornosti a záujmov. Majú niekoľko odrôd:

1) citlivé, naznačujúce pocity somatického nepohodlia vo forme všeobecnej slabosti, bolesti a iných prejavov;

2) emocionálne, vyjadrené v nádeji na uzdravenie, obavy z nepriaznivého výsledku choroby, možné komplikácie;

3) silná vôľa, charakterizovaná jasným pochopením potreby prijať opatrenia na prekonanie choroby v dôsledku vyšetrenia a aktívnej liečby;

4) racionálne a informatívne, vyjadrené potrebou poznať charakteristiky svojej choroby, možné trvanie kurzu, pravdepodobné komplikácie, možné výsledky: úplné uzdravenie, dočasná invalidita (krátka alebo dlhá), invalidita, smrť.

Uvedené subjektívne skúsenosti zodpovedajú rôznym typom reakcie na vzniknuté ochorenie. Delia sa na normálne a abnormálne.

Normálne reakcie:

Typ 1 - tendencia preceňovať význam jednotlivých symptómov a choroby ako celku;

2. typ - skutočné posúdenie stavu a vyhliadok do budúcnosti zhodné s názorom ošetrujúceho lekára;

3. typ - tendencia podceňovať závažnosť a závažnosť svojho stavu v aktuálnom časovom období a možnosť následkov a komplikácií;

4. typ - úplné popretie choroby ako celku a akýchkoľvek individuálnych patologických symptómov, najmä v dôsledku nedostatku kritiky vlastného stavu alebo pretvárky;

Typ 5 - vylúčenie zjavných ohrozujúcich príznakov choroby z vedomia zo strachu z jej neznámych následkov.

Abnormálne reakcie:

1) astenický typ sa vyznačuje zvýšenou únavou, vyčerpaním, napriek priaznivému výsledku choroby; pacient je mučený pochybnosťami, bojí sa recidívy choroby alebo jej prechodu do chronickej formy;

2) depresívny typ je charakterizovaný prevahou pocitov úzkosti, melanchólie, zmätenosti, nedostatku nádeje na uzdravenie, v súvislosti s ktorými sa strácajú podnety na boj s chorobou;

3) hypochondrický typ sa vyznačuje tým, že „vojde do choroby“, ktorá napĺňa celý jeho život, určuje jeho záujmy a myšlienky, sú s tým spojené všetky jeho túžby a ašpirácie;

4) hysterický typ sa vyznačuje sklonom k ​​fantazírovaniu, zručným demonštrovaním imaginárnych bolestivých symptómov, sprevádzaných bohatou mimikou, teatrálnymi gestami, stonmi, výkrikmi. Pacienti sa zároveň ochotne delia o svoje skúsenosti, farbisto a podrobne rozprávajú o jednotlivých príznakoch, sú prieberčiví vo vzťahu k zdravotníkom, ktorí sú obviňovaní z nedostatočnej pozornosti, ľahostajnosti a bezcitnosti voči nim, nešťastníkom;

5) typ mozaiky je kombináciou individuálnych vlastností iných typov. V rôznych obdobiach ochorenia prevláda jeden z vyššie opísaných typov abnormálnych reakcií.

Jedným z charakteristických znakov anomálnych reakcií je ich tendencia k rýchlemu rozvoju a rýchlemu vymiznutiu. Pri psychopatologických reakciách pacienti nemajú kritiku svojho stavu alebo sú prítomní, ale nie v primeranej miere.

Kombinácia normálnych a abnormálnych typov odozvy pri refrakcii emocionálnych charakteristík a sociálnych potrieb nám umožňuje identifikovať tri hlavné najčastejšie možnosti liečby vlastnej choroby.

Prvá možnosť sa považuje za normálnu reakciu na chorobu. Pacient adekvátne hodnotí svoj stav a vyhliadky do budúcnosti, v súvislosti s ktorými sa usiluje o vykonanie predpísanej liečby a vyšetrenia a zaujíma sa o získané výsledky. V konaní takéhoto pacienta je zaznamenaná cieľavedomosť, vytrvalosť, sebaovládanie a túžba dostať situáciu pod kontrolu.

Druhou možnosťou je depresívny typ abnormálnej reakcie na ochorenie. Pacienti tejto skupiny sú zmätení, úzkostliví, pesimistickí, nevyvážení v správaní. Ciele a zámery, ktoré boli predtým pre týchto pacientov významné, ustupujú do pozadia, niekedy dokážu vyriešiť svoje nenaplnené potreby tým, že ukážu svoju bezmocnosť. Pacienti sú málo iniciatívni, ich záujem o výsledky ich vyšetrenia a liečby je nedostatočný, nevyužívajú vlastné rezervné schopnosti.

Treťou možnosťou je hysterický typ abnormálnej reakcie na ochorenie: pacienti sú pasívni, ignorujú existujúce ťažkosti, ich nálada je nestabilná, ich správanie je nerovnomerné. Kontakt s ostatnými je ťažký kvôli častým nepredvídateľným zmenám nálady. Pacienti dlho a kvetnato rozprávajú o svojich bolestivých zážitkoch a často ich demonštrujú.

Z knihy Filozofické rozprávky pre tých, ktorí uvažujú o živote alebo zábavná kniha o slobode a morálke autora Kozlov Nikolaj Ivanovič

Prajem vám zdravie - neznášam premýšľanie o zmysle života! - Ja tiež. Veľká pravda je v tom, že problém zmyslu života trápia najmä bledí intelektuáli a iní neurotici. Pravda, mučení, sú na to hrdí ako na znak ich komplexnej duševnej organizácie.

Z knihy Anti-Zeland alebo Zadarmo a sladký ocot autora Preobraženskij Nikolaj Nikolajevič

Čo je potrebné pre zdravie? Byť hlúpy, sebecký a mať dobré zdravie sú tri podmienky potrebné na to, aby ste boli šťastní. Ale ak nestačí prvý z nich, potom sú ostatné zbytočné ... G. Flaubert Prvý neúspech ma nijako zvlášť neodradil - predsa len bol

Z knihy Klinická psychológia autor Vedekhin S A

45. Psychológia zdravia Duševné zdravie je štandardným faktorom celkového fungovania a rozvoja človeka. Na jednej strane je to podmienka, aby človek naplnil svoje vekové a morálne ciele (dieťa alebo dospelý, učiteľ alebo podnikateľ,

Z knihy Psychodiagnostika autora Luchinin Alexej Sergejevič

4. Binet-Simonova stupnica. Pojem „duševný vek“. Stanford-Binetova stupnica. Pojem "intelektuálny kvocient" (IQ). Diela V. Sterna Prvá stupnica (séria testov) Binet-Simon sa objavila v roku 1905. Binet vychádzal z myšlienky, že k rozvoju inteligencie dochádza

Z knihy Psychológia práce autorka Prusova N V

1. Pojem práce. Výhody a nevýhody práce. Pojem nezamestnanosť Práca je materiálne odmeňovaná ľudská činnosť zameraná na vytváranie určitých výhod. Prítomnosť alebo absencia práce ovplyvňuje stavové charakteristiky jednotlivca, možnosť realizácie

Z knihy Strindberg a Van Gogh autora Jaspers Karl Theodor

29. Koncepcia mobility pracovnej sily. Druhy mobility. Pojem fyziológie práce. Faktory pracovného prostredia Pracovná mobilita sa chápe ako zmena profesijného postavenia a roly, ktorá odráža dynamiku profesionálneho rastu. Prvky práce

Z knihy Získanie pomoci z „druhej strany“ Silvovou metódou. od Silva Jose

POSTOJ K CHOROBE („Uvedomenie si choroby“) A NÁSLEDKY SPRÁVANIA

Z knihy Psychológia autor Robinson Dave

Nájdenie zdravia. Odpočítavajte od bodu, ktorý ste dosiahli vo svojej každodennej praxi, od 100 do 1 alebo od 50 do 1, so zatvorenými a mierne zdvihnutými očami. Pustite si myšlienkový film. Vidíte sa ako pacient a zároveň si seba predstavujete ako lekára. vy

Z knihy Čo mi je? autor Kučera Ilze

Z knihy Beyond the Illusions Enslaving Us autora Fromm Erich Seligmann

Dôležitosť zdravia Jedného dňa sme na doškoľovacom kurze pre lekárov prišli k prekvapivému zisteniu. Ukázalo sa, že všetci máme veľké problémy s pojmom „zdravie“, napriek tomu, že sa z povahy našej činnosti venujeme jeho posilňovaniu.

Z knihy Za hranicami ilúzií, ktoré nás zotročujú. Zen budhizmus a psychoanalýza (kompilácia) autora Fromm Erich Seligmann

Z knihy Návrat ku zdraviu alebo ako si vyliečiť telo a dušu bez lekárov a liekov. Sprievodca základným liečením autor Kovalev Sergey

VII. Koncepcia duševného zdravia Doteraz sme sa zaoberali podobnosťami a rozdielmi medzi názormi Marxa a Freuda na individuálnu a sociálnu patológiu. Teraz musíme zistiť, aké sú podobnosti a rozdiely v ich chápaní duševného zdravia. Začnime s

Z knihy Veľká kniha šťastia autor Bormans Leo

5.1. Scenáre zdravia a choroby „Môžete dať inú rozumnú radu, ale to ho nenaučí rozumnému správaniu“ / La Rochefoucauld / „Človek nie je nič iné ako séria akcií“ / G. Hegel / Psychotechnológia nahradenia scenára

Z knihy Veda byť zdravý autora Wattles Wallace Delois

Zdravotný faktor ŠvédskoAxel R. Fugl-Meyer Traja zo štyroch švédskych mužov alebo žien uvádzajú, že sú vo všeobecnosti spokojní alebo veľmi spokojní so svojím životom. Šťastný, inými slovami. Úroveň ich šťastia ovplyvňujú najmä štyri faktory v nasledujúcom poradí priorít:

Z knihy Fenomenálna inteligencia. Umenie efektívne myslieť autora Šeremetiev Konstantin

Princíp zdravia Uplatňovanie princípov vedy o zdraví na sebe vyžaduje poznanie určitých základných právd, ktoré treba bezpodmienečne uznávať. S niektorými vás zoznámime práve teraz.Dokonalé vykonávanie funkcií tela je

Z knihy autora

Zdravotný denník Ak chcete mať pevné zdravie, odporúčam viesť si zdravotný denník, kde si zapíšete, čo ste urobili pre zlepšenie svojho zdravia a čo pomohlo.Len nerobte chyby! Jeden z účastníkov môjho tréningu namiesto zdravotného denníka začal

ŠTRUKTÚRA valueológia ako veda. VALEOLOGY

. Predmet valeológia- individuálne zdravie človeka, jeho mechanizmy. Poďme analyzovať túto kategóriu podrobnejšie.

. Zdravie a choroba- hlavné kategórie vedeckých poznatkov v medicíne. Keďže je to spojené s osobou žijúcou v spoločnosti, tieto kategórie sú medicínskeho a sociálneho charakteru, to znamená, že zdravie a choroba sú sociálne determinanty stavu človeka. Majú však jasný základ, pretože povaha človeka je biologická a podstata je sociálna (človek sa nemôže rozvíjať mimo spoločnosti). Všetky svoje potreby realizuje cez funkcie fyziologických systémov a všetko sociálne nie je realizované bez biologického (napríklad myslenie je založené na reflexnej činnosti mozgu).

Biologická podstata človeka si teda uvedomuje svoju sociálnu podstatu.

Choroba je patologický proces. Chorý človek stráca aktívnu nezávislosť pri realizácii svojej životnej orientácie, stráca optimálne spojenie s prostredím a spoločnosťou, ktorá ho obklopuje. Choroba je prioritou tejto medicíny, teoretická a praktická stránka. Medicína sa zaoberá chorou osobou, nie jej zdravím. Uzdravuje človeka a obnovuje jej zdravie. Ale keďže má medicína špecifický predmet vedeckého výskumu (choroba), nemôže zabezpečiť dosiahnutie vysokých ukazovateľov zdravia obyvateľstva.

Je známe, že choroba ako kategória medicíny má špecifický, prístupný popis: názov, vývojové znaky, symptómy, diagnóza, prevalencia, liečba, prevencia atď. To isté sa nedá povedať o zdraví.

Podľa. VP. Kulikov, individuálne zdravie je absencia choroby, zdravie ako norma a zdravie ako úspešná adaptácia.

Ak pri vyšetrení pacienta lekár nezistí príznaky choroby, diagnostikuje „zdravú“. Takýto záver je však dosť pochybný. Napríklad počiatočné štádiá aterosklerózy alebo malígnych novotvarov sa neprejavujú symptomaticky a v skutočnosti je človek už nezdravý. Ďalší príklad, ten istý človek podľa „normy“ môže pracovať ako účtovník, učiteľ, ale nie pilot, potápač. Faktom je, že „fyziologická norma“ ešte neodráža zdravotný stav. Princíp „normy“ nemožno použiť z toho dôvodu, že dnes môžeme hovoriť o rôznych úrovniach zdravia u úplne zdravého človeka. Takže napríklad u vysokokvalifikovaného športovca po fyzickej aktivite anaeróbneho charakteru (práca maximálnej a submaximálnej sily) pH krvi dosiahne 7,0, ale to nie je argument na to, aby sme hovorili o patológii. Preto je legitímne hovoriť o zdraví ako o dynamickom stave, ktorý umožňuje prejaviť sa čo najväčšiemu počtu ľudí. Druhovo špecifické funkcie s ekonomickou spotrebou biologického substrátu, t.j. od dorov je schopnos jedinca prejavi svoje biologické a sociálne funkcie, prejavova svoje biologické a sociálne funkcie.

Podľa. MM. Amosov, ktorý zaviedol pojem „množstvo zdravia“, zdravie je maximálna sila orgánov a systémov pri zachovaní kvalitatívnych fyziologických limitov ich funkcií

Podľa. VV. Podvysotsky (jeden zo zakladateľov patofyziológie), neexistuje absolútne zdravie a absolútna patológia, pretože medzi nimi existuje veľa spojení a prechodov 00. Bogomolets sformuloval koncept jednoty normy a patológie. Dá sa to demonštrovať na príklade systému komunikujúcich nádob: čím viac zdravia, tým menej príležitostí na chorobu a naopak.

Medzi zdravotným stavom a chorobou existuje prechodný, čiže „tretí stav“, ktorý sa ďalej delí na predvrabčí a nepreukázateľne patologické procesy.

Hlavným znakom predchoroby je možnosť rozvoja patologického procesu v dôsledku poklesu zdravotných rezerv, keď sa kvantitatívne zmeny menia na kvalitatívne.

Existujú dva prístupy k definícii individuálneho zdravia – adaptívny a kreatívny.

Naturopatický lekár. Herbert. Shelton uvádza nasledujúcu definíciu zdravia: "Zdravie je stav holistického a harmonického rozvoja s prispôsobením každého z orgánov navzájom. Zároveň každý orgán pracuje efektívnejšie v záujme celku (organizmu) ako vo svoj prospech.Akákoľvek choroba je porušením zákonov životnej činnosti organizmu, zákonov prírody a narodenia.

Iní autori, berúc do úvahy individuálne zdravie, definíciu berú do úvahy. Svetová zdravotnícka organizácia! osobnú a sociálnu pohodu a schopnosť prispôsobiť sa podmienkam vonkajšieho a vnútorného prostredia a prirodzenému procesu starnutia, ako aj absenciu chorôb a fyzických defektov. Ale definícia zdravia nebude úplne vylučovať duševnú pohodu. Malo by sa pamätať na to, že moderný človek aktívne vytvára históriu, vytvára nové formy sociálneho a ekonomického poriadku na planéte. Zem. Zároveň však 90 % všetkých moderných rizikových faktorov existujúcich civilizačných chorôb, ako aj ohrozenia celkovej environmentálnej pohody prírody, je antropogénneho pôvodu, to znamená, že je výsledkom tvorivej činnosti. civilizované pôsobenie človeka. Všetky globálne krízy sú odvodené od ľudskej činnosti.

Renomovaný vedec a medicínsky teoretik. AI. Strukov si navzájom zamieňal pojmy ľudské zdravie a sloboda. Choroba je podľa jeho učenia porušením bežného (optimálneho) spôsobu napĺňania potrieb (materiálne, duchovne). Zdravie je normálny psychosomatický stav a schopnosť človeka optimálne uspokojovať svoje materiálne a duchovné potreby. Zdravie a svetonázor sú vzájomne prepojené a vzájomne sa pletú. Strukov verí, že iba duchovný svetonázor je hlavným základom skutočného zdravia „I.

Podľa. VP. Kaznacheev, zdravie by sa malo považovať za valeologický proces formovania tela a ľudských vlastností

Autor: A. Maslow, základnými potrebami človeka nie sú len potreby tela, ale aj túžba po bezpečí, spoľahlivosti, ochrane, mať rodinu, patriť do spoločnosti, klanu, priateľov, mať úctu, seba- rešpekt, slobodu, ktorá im zabezpečí plný rozvoj ich talentov.

PV. Simonov vytvoril vo svojom aktuálnom živote triadickú štruktúru základných ľudských potrieb:

1 obývačka (biologické) potreby

2. Sociálne potreby

3 ideálne potreby (poznanie okolitého sveta a svojho miesta v ňom, zmysel a účel svojej existencie na zemi

V zásade tieto potreby odrážajú tri úrovne organizácie ľudskej existencie – biologickú (fyziologickú), vedomú (nad životom – integrácia človeka do spoločnosti), duchovnú (supervedomie) – duchovný kult ur.

Podľa učenia. Aristoteles, rastliny majú vegetatívnu dušu, zvieratá - vegetatívna a zmyselná, ľudia - vegetatívna, zmyselná a racionálna. Normálny človek má zo svojej existencie harmonickú celistvosť všetkých troch rádov: fyzického (biologického), duševného (sociálna adaptácia) a duchovného (osobná spokojnosť).

IN AND. Vernadskij nazval škrupinu zeme, kde žije človek, noosféru, a nie antroposféru, práve preto, že s výnimkou mysle všetko ostatné v človeku patrí do biosféry. Autor: OO. Ukhtomsky, mohli to byť iba osoby podľa štatistík.

Od úrovne vedomia teda človek existuje v dvoch kvalitatívne odlišných sférach svojej existencie: prispôsobivej a tvorivej. Prvoradý význam v adaptívnej existencii majú faktory vonkajšieho prostredia: fyzické, sociálne, environmentálne. V tomto prípade sa človek prispôsobuje pôsobeniu reálneho prostredia. Z metodologického hľadiska sa v dielach plne premietajú procesy adaptácie. IP. Pavlov o podmienených reflexoch v behaviorizme. J. Watson a jeho schéma 7 * -. K, kde každý podnet alebo situácia (2) zodpovedá určitému správaniu (alebo reakcii -. K) -. TO),

Kreatívna existencia človeka, na rozdiel od adaptívnej, je zameraná na pochopenie vyšších hodnôt, ktoré chýbajú v meniacej sa realite, a ich praktické dosiahnutie. Švajčiarsky psychológ. J. Piaget verí, že v procese socializácie človek neustále chápe nové hodnoty pre seba a usiluje sa o praktické dosiahnutie nových cieľov pre seba. Tento spoločenský pohyb vpred je tvorivou činnosťou človeka.

Ľudská činnosť ako produkt biologickej a sociálnej evolúcie je teda zameraná na jednej strane k prispôsobovaniu sa podmienkam existencie (fyzickým a sociálnym), na druhej strane k tvorivému chápaniu života a neustálemu pohybu vpred. Táto aktivita je spôsobená fyzickým, duševným a duchovným zdravím.

Autor: BN. Chumakov, ľudské zdravie je predovšetkým procesom zachovania a rozvoja. JEHO mentálne a funkčné vlastnosti, optimálnu pracovnú kapacitu a sociálnu aktivitu s maximálnou dĺžkou života.

Faktory ovplyvňujúce ľudské zdravie:

1) biologické schopnosti;

Podľa akadem HORE. Lisitsina, faktory, ktoré určujú zdravie, sú:

Zdravý životný štýl - 50-55%;

Environmentálne faktory - 15-20%;

Dedičnosť - 15-20%;

Medicína - 10-15%

Ekonomická (životná úroveň);

Sociálna (kvalita života);

Sociálno-psychologické (životný štýl);

sociálno-ekonomický (spôsob života)

Koncept zdravia je ústredným prvkom valeológie. Napriek stáročným pokusom o štúdium ľudského zdravia stále neexistuje jasná, všeobecne akceptovaná definícia tohto pojmu. Najprijateľnejšia a najznámejšia je formulácia WHO (1948):

"Zdravie je stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nie len neprítomnosť choroby alebo zranenia."

Je dobre známe, že človek vznikol na svete ako produkt dvoch evolúcií –

Biologické, čo viedlo k vytvoreniu moderného fyzického typu (neoantrop) a

Sociálny, spojený s formovaním úplne nového fenoménu – sociálneho prostredia, ktorý dopĺňal prirodzené podmienky existencie človeka.

Preto je osoba jedinou biologickou a sociálnou entitou a jej štrukturálnu organizáciu možno znázorniť ako pyramídu

Sociálna sféra

Psychická ríša

Fyzické telo

Vektor poznania

wellness vektor

V nadväznosti na starých Grékov v nej rozlišujeme tri úrovne - najnižšiu, telesnú (gr. soma - telo), strednú, duševnú (gr. psyché - duša) a vrchnú - duchovný prvok (gr. nous - duch). Pyramída má svoje vlastné zákony organizácie. Táto organizácia je hierarchická a vrchol je určujúcim prvkom, ktorý určuje spôsob fungovania celého systému. Vzťah medzi prvkami vo vnútri pyramídy podlieha zákonom harmónie (pravidlo zlatého rezu). Tieto vlastnosti systému zabezpečujú jeho dynamickú stabilitu a možnosť rozvoja.

Človek ako systém si neustále vymieňa informácie, energiu a hmotu s okolím. Existuje niekoľko foriem takejto výmeny: výživa, dýchanie, pohyb, psycho- a bioenergeticko-informačná výmena. Optimalizácia metabolického systému prispieva k poriadku systému a to je jeden z hlavných prístupov k zotaveniu.

Z hľadiska takéhoto systematického prístupu vo valeológii sa vyvinula taktika poznávania a liečenia človeka (pozri diagram), vytvoril sa holistický (holistický) model ľudského zdravia, zahŕňajúci tri úrovne:

Ó fyzické (somatické) zdravie

O duševnom zdraví

O sociálne (morálne) zdravie

Preto sa problém zdravia môže posudzovať iba v komplexe: ako integrálna charakteristika človeka. Zároveň je možné pomocou príslušných ukazovateľov charakterizovať jednotlivé úrovne individuálneho zdravia (ich štúdium bude nasledovať na praktických hodinách). V zjednodušenej a zároveň zovšeobecnenej forme môžeme predpokladať, že kritériá zdravia sú:

1 pre fyzické zdravie - môžem;

2 pre duševné - chcem;

3 pre morálku - musím.

Koncept choroby je v medicíne ústredný. Existuje mnoho definícií choroby, ale najčastejšie sa ponúkajú tieto:

Choroba je každá porucha vitálnej činnosti organizmu, ku ktorej dochádza v reakcii na pôsobenie extrémnych podnetov vonkajšieho alebo vnútorného prostredia.

Pri zvažovaní kategórií „zdravie“ a „choroba“ treba brať do úvahy stanovisko formulované patofyziológom V.V. Podvysockim – absolútne zdravie a absolútna choroba neexistujú, existuje medzi nimi nekonečné množstvo prechodov.

Prechod zo zdravia do choroby nie je náhly. Medzi nimi je celá škála medzistavov, ktoré sa dnes bežne nazývajú „tretí“ stav. V tomto stave žije viac ako 50 % svetovej populácie.

„Tretí“ stav je stav človeka, stred medzi zdravím a chorobou, ktorý kombinuje oboje, no zároveň ani jedno, ani druhé.

Tieto stavy môžu byť spôsobené rôznymi faktormi spojenými najmä s moderným rytmom života, dlhotrvajúcim vystavovaním sa fyzickej nečinnosti, psycho-emocionálnym stresom, zlou produkciou, environmentálnymi, sociálnymi a životnými podmienkami, podvýživou atď., ktoré kladú zvýšené nároky na organizmus, vyčerpanie jeho adaptačných schopností, zníženie výkonnosti.. Tento stav je typický pre „kritické“ vekové obdobia (puberta, pred a po pôrode, menopauza, senilné obdobie), pre ľudí zneužívajúcich alkohol, tabak a pod.

Tieto stavy sa môžu prejavovať radom bežných príznakov – zhoršením pohody, periodickými neduhmi, zníženou výkonnosťou, dýchavičnosťou pri miernej námahe, zvýšenou únavou, podráždenosťou, bolesťami hlavy, suchou pokožkou, nechutenstvom, sklonom k ​​zápche, hypotenzia a pod.Tychto ludi nebude liecit ziadny jeden lekar (lebo neexistuje choroba), ale nemozu byt plnohodnotnymi robotnikmi a obcanmi. V tomto stave telo nevynakladá energiu na tvorivú, konštruktívnu prácu, ale na zachovanie života. V tomto stave je pôvod všetkých chorôb, ale je tu aj možnosť obnovenia vyššej úrovne zdravia spravidla mobilizáciou schopností samotného organizmu. Preto „tretí“ štát púta pozornosť valeológov.