Kto nevie z televíznej reklamy, čo robiť, ak sa u dospelých objaví hnačka? Vezmite si „magickú“ pilulku, ktorá okamžite zastaví hnačku! Každý lekár však povie, že takáto „liečba“ v najlepšom prípade nepomôže a v najhoršom poškodí. Po prvé, lieky na hnačku neúčinkujú okamžite, iba ju znižujú a po druhé, používanie takýchto liekov je kontraindikované pri mnohých ochoreniach. Čo robiť, keď vás trápi riedka stolica?

Hnačka nie je choroba, ale symptóm, ktorý naznačuje problémy v gastrointestinálnom trakte alebo v tele ako celku. Preto je nemožné vyliečiť hnačku bez toho, aby sme vedeli, čo ju spôsobuje. Hnačka je definovaná ako odchod riedkej stolice buď jednorazovo alebo so zvýšenou frekvenciou stolice. Ak takéto porušenie zmizne do 2-3 týždňov, hovoríme o akútnej hnačke, viac ako 21 dní - chronickej.

V normálnom stave telo zdravého dospelého človeka vylúči 100–300 g vytvorených výkalov denne alebo v iných intervaloch, ktoré sú vhodné pre konkrétny gastrointestinálny trakt. Skvapalnenie a zrýchlená evakuácia stolice nastáva v dôsledku prudkého zvýšenia obsahu vody: pri hnačke je stolica 90% tekutá. Množstvo výkalov naznačuje etiológiu hnačky:

• poruchy intestinálnej motility zvyčajne nezvyšujú denný objem výkalov, vylučuje sa často, ale v malých častiach;
• ak je problém v vstrebávaní látok črevnou stenou, dochádza k výraznému zväčšeniu objemu stolice v dôsledku hmoty nestrávenej potravy.

Hlavné príčiny riedkej stolice u dospelých:

Takáto hnačka zvyčajne ustúpi do 3-4 dní a pacient si s najväčšou pravdepodobnosťou bude môcť spojiť nástup hnačky s predchádzajúcimi udalosťami.

Príčiny hnačky u dospelých však môžu byť závažnejšie:

• infekcia baktériami, vírusmi, prvokmi (dyzentéria, salmonelóza, črevná chrípka);
• zápalové ochorenia tráviaceho systému (gastritída, hepatitída, vredy);
• funkčné zlyhanie orgánov (nedostatok určitých enzýmov);
• gastrointestinálne ochorenia neznámej etiológie (Crohnova choroba);
• toxické poškodenie (otrava olovom, ortuťou).

V takýchto prípadoch nestačí len zastaviť hnačku: je potrebné stanoviť diagnózu a vykonať kvalifikovanú liečbu, často v stacionárnych podmienkach. Pokiaľ ide o klinické prejavy hnačky, môžu byť mierne. Týka sa to bežných tráviacich ťažkostí, kedy okrem riedkej stolice možno pozorovať kŕčovité bolesti v bruchu a dyspeptické prejavy (vretie, nadúvanie a pod.).

V prípade otravy jedlom je bolesť sprevádzaná slabosťou, horúčkou, nevoľnosťou a vracaním, odmietaním jedla, môže sa zvýšiť teplota. Podobné príznaky sprevádzajú črevné infekcie a vírusové ochorenia.

Alarmujúce príznaky, ktoré si vyžadujú okamžitú pozornosť, sú príznaky dehydratácie. Pri vyčerpávajúcej hnačke sa vyskytuje suchá koža a sliznice, popraskané pery, silný smäd, zriedkavé močenie, stmavnutie moču a tento stav predstavuje veľké nebezpečenstvo: zrýchľuje sa pulz, klesá krvný tlak a môžu začať svalové kŕče.

Čo robiť pri hnačke u dospelého - prvá pomoc

Aby sa zabránilo dehydratácii, voda a soli stratené telom sa musia kompenzovať pitím veľkého množstva tekutín: najlepšie je užívať rehydratačné roztoky (Rehydron a analógy), v prípade ich neprítomnosti môžete piť soľný roztok, slanú vodu, harmančekový čaj. Prevencia dehydratácie by mala začať hneď, ako bude jasné, že riedka stolica nie je ojedinelým prípadom.

Najmä ak je hnačka hojná a konštantná, trvá niekoľko dní a je sprevádzaná vracaním. Je potrebné dávať pozor aj na prítomnosť krvi v stolici. Môže sa objaviť s úplavicou, ulceróznou kolitídou.

V závislosti od diagnózy lekár vyberie konkrétnu liečbu, existujú však všeobecné pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať v každom prípade hnačky. Ide o diétnu výživu, príjem adsorbčných liekov, enzýmov.

Diéta pri hnačke u dospelých

Povaha stravy samozrejme ovplyvňuje pohyby čriev. Mnohé potraviny pôsobia dráždivo na peristaltiku a počas hnačky by ste na ne mali zabudnúť až do úplného uzdravenia. Ide o koreniny, surovú zeleninu, slivky a iné preháňadlá.

Niektoré potraviny majú fixačný účinok, takže v prvých dňoch diéty by ste sa mali obmedziť na nasledujúcu sadu jedál:

• krekry pšeničného chleba;
• zeleninové pyré;
• slizká kaša;
• pyré z mäsa a rýb chudých odrôd (dusené, varené);
• čaj, čučoriedkové želé, ovocný nálev z vtáčej čerešne, ryžový nálev.

Diétu môžete začať „pôstnym“ dňom: pite iba silný sladký čaj (8-10 šálok počas dňa).

Ak je hnačka spôsobená intoleranciou laktózy alebo lepku, potom je hlavným a často jediným faktorom liečby strava. Pri týchto ochoreniach je predpísaná terapeutická diéta, ktorá úplne vylučuje produkty obsahujúce mliečny cukor a obilnú bielkovinu lepok.

Diéta je dôležitá: musíte jesť často (každé 3 hodiny) a v malých porciách.

Diétu je potrebné dodržiavať počas celej kúry aj po nej, no po prvých „ťažkých“ dňoch môžete obmedzenia odstrániť a diétu rozšíriť pri dodržaní nasledujúcich zásad:

Preto uvádzame zoznam zakázaných produktov:

• akékoľvek vyprážané mäso;
• droby;
• bohaté bujóny;
• mastné ryby varené akýmkoľvek spôsobom a chudé ryby, ak sú vyprážané, konzervované, údené;
• mlieko, smotana s vysokým obsahom tuku;
• miešané vajcia, vajcia natvrdo;
• kapusta v akejkoľvek forme, repa, korenistá koreňová zelenina, repa, reďkovky, uhorky;
• konzervovaná zelenina;
• huby;
• kyslé bobule a ovocie;
• pečivo a chlieb;
• sýtené nápoje, kvas, studené nápoje.

Čo potom môžete jesť na hnačku u dospelých? Tu je približný zoznam jedál, z ktorých sa odporúča zostaviť diétne menu:

• dusené kotlety z mletého mäsa, mäsové pyré (môže byť z „detských“ pohárov), suflé;
• varené ryby (ako treska, treska), rybie guľôčky, dusené kotlety;
• cereálie varené vo vode, do hotovej kaše môžete pridať trochu mlieka a kúsok masla;
• ryžový nákyp;
• pyré polievky so zeleninovým alebo slabým mäsovým vývarom;
• varené cestoviny;
• fermentované mliečne nápoje;
• čerstvý tvaroh;
• omeleta, vajcia namäkko;
• varená, pečená alebo pyré zelenina: zemiaky, tekvica, cuketa, zelené fazuľky;
• pečené ovocie v kompóte, niektoré čerstvé jahody;
• želé a peny z bobúľ a ovocia;
• krutóny z bieleho chleba, sušičky, sušienky „Maria“;
• voda, čaj, kompót, kakao bez mlieka.

Okrem stravy je dôležité zorganizovať aj správny pitný režim. Kvapalina vstupujúca do tela by mala mať objem niekoľko litrov, aby sa úplne kompenzovala strata vody hnačkou.

Keďže mikroprvky sa vyplavujú riedkou stolicou, obyčajná voda nie je príliš vhodná na pitie. Je lepšie piť glukózo-soľné nápoje, ktoré doplnia straty elektrolytov, udržia normálnu hladinu cukru v krvi a soľ tiež podporuje zadržiavanie tekutín v tele.

Na prípravu rehydratačných nápojov existujú špeciálne prípravky, sú to Regidron, Citroglukosolan, Gastrolit, ale ak nie sú dostupné, môžete si tekutinu pripraviť sami zriedením v litri vody:

Namiesto chloridu draselného môžete do roztoku naliať odvar zo sušených marhúľ a čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy. Musíte piť v malých porciách, ale neustále počas dňa.

Lieky na liečbu hnačky u dospelých

Ako dôležitú radu treba poznamenať, že hnačka u dospelého človeka, ktorá neustúpi do 3 dní, je dôvodom na konzultáciu s lekárom. Chronická hnačka môže naznačovať prítomnosť závažných ochorení, vyskytuje sa dokonca aj pri niektorých formách rakoviny.

Lekára sa oplatí navštíviť aj vtedy, ak pri hnačke teplota stúpne nad 38, objavia sa príznaky necharakteristické pre tráviace ťažkosti alebo otravu: vyrážka, zožltnutie kože a očí, tmavý moč, poruchy spánku. Konštantná bolestivá bolesť v bruchu by nemala byť normou (spastická bolesť pred a počas vyprázdňovania je prijateľná).

Čierna alebo zelená hnačka, vracanie zmiešané s čerstvou alebo zrazenou (tmavou) krvou, mdloby, príznaky ťažkej dehydratácie naznačujú, že situácia je kritická: je potrebné urýchlene zavolať sanitku.

Ak ste už toaletu navštívili viac ako trikrát a stolica je stále tekutá, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o hnačku. Hnačka alebo hnačka (ľudovo) – časté vodnaté pohyby čriev, ktoré sú sprevádzané bolesťami brucha. Ak tento stav trvá dlhšie ako 14 dní, prechádza z akútneho na chronický. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že hnačka nie je sama osebe chorobou, ale iba príznakom.

Dôvody sú rôzne: od silných pocitov po... Často je hnačka infekčná. Existuje však niekoľko všeobecných odporúčaní, ako sa s touto katastrofou čo najrýchlejšie vyrovnať. Správne správanie doma, keď máte podráždený žalúdok, vás zachráni pred dehydratáciou. Hoci na prvý pohľad nie je nebezpečná, hnačka je jednou z častých príčin detskej úmrtnosti v zaostalých krajinách. Ak teda nedôjde k zlepšeniu do niekoľkých dní, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.

Výživa pri hnačke

Pri miernej hnačke vám diéta pomôže zotaviť sa.

• Základným princípom je čo najviac tekutín (3-4 litre denne). Treba piť vodu, minerálku (najlepšie z lekárne, ktorá obnoví rovnováhu minerálov v tele), jablkový džús, čierny a bylinkový čaj, huspeninu, ryžovú vodu. Zakázané (3 dni po zastavení hnačky): káva, alkohol, mliečne výrobky, paradajky, ananás, pomarančový džús.
• Pri hnačke spolu s tekutinou strácame aj mikroelementy potrebné pre normálne fungovanie organizmu. Na ich doplnenie môžete použiť glukózo-fyziologický roztok. Na jeho prípravu budete musieť zmiešať liter vody, 250 g pomarančového džúsu, 100 g cukru, lyžičku soli a pol lyžičky sódy.
• V takýchto podmienkach potrebujete ľahko stráviteľné jedlo a produkty s adstringentným účinkom. Prvý deň hnačky, možno jesť riedku kašu, nízkotučný kurací vývar, sušienky, varené vajcia, čierny čaj. Ak sa cítite lepšie, môžete pridať varenú zeleninu, mäso a ryby.
• Zo stravy sú vylúčené: ovocie, surová zelenina, sušené ovocie, cukrovinky a múčne výrobky, polotovary, akékoľvek mliečne výrobky, vyprážané a mastné jedlá, korenie, čierny chlieb.
• Nemali by ste si dopriať ani žuvačky, obsahujú sorbitol, ktorý môže zhoršiť poruchy stolice.

Lieky proti hnačke

Lieky proti hnačke sú rozdelené do niekoľkých skupín:

1. ─ lieky, ktoré znižujú sekréciu čriev;
2. ─ sorbenty;
3. ─ srobiotiká;
4. ─ enzýmy;
5. ─ bylinný liek.

1) Lieky, ktoré znižujú sekréciu čriev. Patria sem protizápalové nesteroidné lieky, ktoré sa užívajú od prvého dňa hnačky v krátkych kúrach pri akútnej infekčnej hnačke.

• indometacín;
• diklofenak.
• Výnimkou je sulfasalazín, pri ktorom je možné dlhodobé užívanie.

2) Sorbenty – lieky, ktoré viažu a odstraňujú tekutiny, toxíny, baktérie a plyny z tela. Všetky sorbenty sa užívajú 2 hodiny pred užitím iných liekov. Kontraindikované pri problémoch so vstrebávaním živín.

• aktívne uhlie sa užíva 1 tableta na 10 kg hmotnosti (ale až 10 tabliet denne);
• smecta, rozpustená v pohári vody, opitá 3-4 krát denne;
• kompozícia bielej hliny, bizmutových solí, glukonátu a uhličitanu vápenatého (de-nol alebo venter) - zahusťuje stolicu bez toho, aby sa absorbovala do črevných stien;
• bilignín, polyfepán – prášok z derivátov dreva. Pretrepte s vodou (1 polievková lyžica prášku na 100 ml vody).

3) Probiotiká sú látky, ktoré obnovujú normálnu črevnú mikroflóru poškodenú hnačkou.

• Enterol – obsahuje prechodnú mikroflóru;
• Hilak-forte – obsahuje častice črevných mikroorganizmov;
• Laktobakterín, linex, acylakt, narín - dodávajú telu povinnú črevnú flóru.

4) Enzýmy sú lieky, ktoré ovplyvňujú črevnú motilitu. Užíva sa pri problémoch s črevným vstrebávaním.

• Lopedium je účinné pri syndróme dráždivého čreva a Crohnovej chorobe. Kontraindikované pri bakteriálnej hnačke, pretože odďaľuje odstraňovanie toxínov z tela.
• spazmolytiká (No-Shpa, Papaverine) - pri bolestiach brucha, používané od prvých dní hnačky, zmierňujú bolesť a znižujú črevnú motilitu.

Bylinná medicína a tradičné metódy

• Bylinná medicína je liečba odvarmi a tinktúrami bylín, ktoré spomaľujú črevnú sekréciu. Môže sa užívať od prvého dňa hnačky.
• Odvar z kôry granátového jablka. 2 čajové lyžičky nadrobno nasekanej kôry uvaríme v 250 ml vody. Vezmite pol čajovej lyžičky pol hodiny pred jedlom.
• Odvar z bobúľ kaliny s medom. Na prípravu nápoja nalejte 100 g kaliny do 0,5 litra vody. Varte v parnom kúpeli 15 minút a pridajte dve polievkové lyžice medu. Pite pol pohára štyrikrát denne pred jedlom.
• Čajová lyžička kôry kalina, zaliata 250 ml vriacej vody a ponechaná pol hodiny, robí pri hnačke zázraky. Vezmite si lyžičku trikrát denne.
• Čaj vyrobený z malinových listov alebo plodov kaliny (varený ako bežný čaj) 3-4 krát denne vám pomôže rýchlo sa zotaviť.
• Lyžička alkoholovej tinktúry z koreňa kalamusu pôsobí ako spazmolytikum a „upevňujúci“ prostriedok (nie viac ako 2 lyžice denne).
• Zmes koreňa duba a koreňa kalamusu. Jedna polievková lyžica. Lyžicu zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte pol hodiny odstáť. Pite 50 ml 4-krát denne pred jedlom.
• Lyžica vŕbovej kôry sa naleje s 250 ml vriacej vody a trvá 20 minút v parnom kúpeli. Pite za studena štyrikrát denne podľa čl. lyžička.
• Odvar z nelámanej ryže. Naplňte pohár zŕn s 1,5 litrom. voda. Položte na mierny oheň a varte, kým sa ryža úplne neuvarí. Kmeň. Každé dve hodiny vypite 1,3 šálky teplého vývaru.
• Zmiešajte 30 g ľubovníka bodkovaného, ​​20 g koreňa bahniatka a 40 g bobúľ jarabiny. 1 polievková lyžica. Lyžicu zmesi zalejte 2 šálkami vriacej vody a nechajte 1 hodinu odstáť. Pite, sceďte, 100 ml 3x denne.
• Čučoriedkový čaj 3x denne vám pomôže rýchlo sa s chorobou vyrovnať.

Bez lekárskeho predpisu by ste nemali užívať žiadne lieky, ak:

• hnačka začala pred menej ako 6 hodinami;
• výkaly zmiešané s krvou;
• hnačka je sprevádzaná teplotou nad 38 a inými závažnými príznakmi;
• dieťa má hnačku v dôsledku chrípky alebo ovčích kiahní;
• Si tehotná.

• odpočinok v posteli a udržiavanie telesného tepla;
• pitie veľkého množstva vody;
• piť malé dúšky vody každú pol hodinu s kúskom slaného krekra;
• diéta;
• Počas prvých šiestich hodín hnačky neužívajte lieky, ktoré znižujú sekréciu čriev, začnite s bylinnými liekmi;
• Pred užívaním liekov si pozorne prečítajte pokyny a dodržiavajte všetky odporúčania;
• neužívajte viac ako jeden liek z rovnakej skupiny;
• ak má jeden z členov rodiny hnačku, kúpeľňa a toaleta by mali byť ošetrené bielidlom;
• Znečistené oblečenie pacienta vyperte oddelene v horúcej vode.

Naliehavo musíte vyhľadať kvalifikovanú pomoc, ak:

• syndrómy zosilnené;
• telesná teplota sa zvýšila;
• existujú príznaky dehydratácie;
• lieky proti hnačke nefungovali;
• výkaly, ktoré sú krvavé alebo čierne (ak ste neužili aktívne uhlie);
• hnačka trvá 10 dní (alebo sa periodicky opakuje).

Preventívne opatrenia

Aby ste predišli opätovnému výskytu hnačky po zotavení, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá:

1. Pite vždy iba prevarenú vodu.
2. Pred jedlom si umyte ruky mydlom.
3. Konzumujte horúce, varené jedlá.
4. Jedzte iba umytú zeleninu a ovocie.
5. Jedzte pravidelne.
6. Sledujte podmienky skladovania a dátumy spotreby produktov.

Video - Ako liečiť hnačku doma ľudovými prostriedkami

Video - Konštantná hnačka: príčiny a dôsledky

Bolesť brucha

Hnačka alebo hnačka sa vyznačuje častým vyprázdňovaním riedkej stolice. Toto nie je choroba, ale iba príznak choroby. Príčiny hnačky môžu byť rôzne faktory. Môže ísť o obyčajnú žalúdočnú nevoľnosť, alebo môže ísť o závažné vírusové či infekčné ochorenie.

Hnačka sa môže vyskytnúť v dôsledku nasledujúcich faktorov:

• vírusy, baktérie;
• nedostatok enzýmov;
• gastrointestinálne krvácanie;
• stres;
• autoimunitné ochorenia;
• črevné ochorenie;
• expozícia drogám;
• otravy;
• nádor.

Na liečbu hnačky je samozrejme lepšie poradiť sa s odborníkom, ktorý urobí diagnózu a identifikuje príčinu ochorenia. Ale nie vždy je možné navštíviť lekára, najmä s nepríjemnými pocitmi, ktoré hnačka vytvára. Potom sa človek začne pýtať, ako vyliečiť hnačku doma.

Najprv musíte zistiť, aké jedlo by ste mali jesť, ak máte hnačku, pretože výživa priamo súvisí s chorobou. Príčinou hnačky môže byť konzumácia nekompatibilných potravín, otrava jedlom, choroby tráviaceho systému a ďalšie faktory súvisiace s trávením.

Diéta pri hnačke

Diétne jedlo pri hnačke

Konzumácia „správnych“ potravín a vylúčenie nezdravého jedla z vašej stravy pomôže vyliečiť chorobu. Okrem fixačných prostriedkov jedzte jedlo, ktoré sa ľahko vstrebáva do čriev. Medzi takéto produkty patria:

• diétne mäso (morčacie, králičie, kuracie);
• kaša (pohánka, ryža a ovsené vločky);
• bobule (brusnice, kalina, čučoriedky);
• zemiak;
• pečené jablká;
• sušienky, krekry a krekry.

Neužívajte, ak máte hnačku:

• údené, pečené a vyprážané jedlá;
• mliečne výrobky;
• korenené jedlá;
• ovocie;
• alkohol;
• kofeín.

Je vhodné dodržiavať diétu nielen počas exacerbácie ochorenia, ale aj po ňom, aby sa zabránilo návratu hnačky. Dodržiavajte pravidlá výživy aspoň mesiac, kým neprejde obdobie na zotavenie.

Lieky proti hnačke z lekárne

Liek na hnačku

Na hnačku existuje veľa voľnopredajných liekov. Takéto lieky sú rozdelené podľa typu účinku na:

1. lieky, ktoré zahusťujú stolicu;
2. prostriedky, ktoré znižujú črevné kŕče;
3. prospešné prírodné baktérie (probiotiká).

Ak liečite hnačku doma pomocou týchto liekov, berte to vážne.

Neužívajte lieky, ak máte vysokú horúčku, krvavý výtok alebo iné príznaky vážneho ochorenia. Ak neexistujú žiadne takéto príznaky, potom môžete užívať lieky proti hnačke iba vtedy, ak hnačka trvá viac ako šesť hodín.

Keď príznaky začnú ustupovať, prestaňte užívať lieky, inak si spôsobíte zápchu.

Dodržiavajte pokyny a neprekračujte odporúčanú dávku.

Ak sa hnačka vyskytne u dieťaťa alebo tehotnej ženy, je lepšie okamžite konzultovať s lekárom, pretože existuje riziko spôsobenia veľkej škody.

Liečba hnačky tradičnými metódami

Okrem farmaceutických liekov existuje oveľa viac ľudových liekov, ktoré sú bezpečnejšie na použitie ako tablety, pretože tieto negatívne ovplyvňujú črevá.

Aké prostriedky teda zachránili našich predkov pred hnačkou?

Liečba hnačky je možná nielen tabletami, ale aj ľudovými prostriedkami

1. Kuracie žalúdky

Musíte oddeliť žltý film od kuracieho žalúdka. Potom ho opláchnite, vyžmýkajte a dajte na tanier. Počkajte, kým uschne, potom ho vložte medzi dve handry a roztlačte valčekom. Mali by ste dostať prášok. Jedna polievková lyžica prášku sa má zjesť a zapiť vodou. Ak náprava nepomôže, postup sa musí zopakovať nasledujúci deň.

2. Aplikácia škrobu

Lyžičku zemiakového škrobu rozrieďte v 100 gramoch prevarenej vychladenej vody. Vypite kompozíciu. Predpokladá sa, že produkt môže vo svojej účinnosti primerane konkurovať farmaceutickým liekom.

3. Vodka so soľou

Vezmite 100 gramov vodky. Zrieďte v nej lyžičku soli a zmes vypite. Hnačka by mala okamžite zmiznúť.

4. Použitie čajových lístkov

Uvarte silný čaj (zelený alebo čierny). Vezmite infúziu trikrát denne. Namiesto toho môžete čajové lístky jednoducho žuť. Postupom času hnačka zmizne.

5. Cibuľové šupky

Naplňte hrsť cibuľových šupiek litrom vody a položte na sporák. Keď voda vrie, znížime teplotu a necháme 5-7 minút. Potom vyberte panvicu zo sporáka a počkajte pol hodiny, kým sa produkt vylúhuje. Keď je liek infúziou, preceďte ho cez gázu. Užívajte infúziu počas dňa. Musíte piť v malých porciách, približne 500 ml denne.

6. Kôra z granátového jablka

Šupku z granátového jablka rozomelte na dve polievkové lyžice. Pridajte pohár vody a varte. Produkt by mal variť 20-30 minút. Potom prefiltrujte a užite jeden a pol až dve polievkové lyžice 20 minút pred jedlom.

7. Citrónová šťava

Polievkovú lyžicu šťavy rozrieďte v pohári teplej vody a vypite. Prípravok priaznivo pôsobí pri hnačkách a zvracaní.

8. Odvar z púčikov osiky

Nalejte lyžicu zelených púčikov osiky do pohára vriacej vody a zahrievajte na miernom ohni pol hodiny. Potom odstavte zo sporáka a nechajte 35-40 minút vylúhovať. Prefiltrujte a vypite 1-2 polievkové lyžice pred jedlom.

9. Infúzia mäty

Nalejte lyžicu nasekanej mäty do pohára prevarenej vody. Produkt sa musí nechať 40 minút a napnúť. Vezmite si šálku teplého lieku ráno nalačno a jednu šálku večer pred spaním. Musíte piť pomaly po malých dúškoch. Nálev pomáha pri hnačke, ktorá je sprevádzaná grganím.

10. Aktívne uhlie

Aktívne uhlie pomôže vyliečiť alimentárne hnačky. Jedzte 1-2 tablety aktívneho uhlia 5-krát denne. Pomôcť môže aj živočíšne uhlie – 2-3x denne jedna čajová lyžička. Zapite vodou. Najlepšie je lipové uhlie.

11. Dubová kôra

Do panvice nalejte dva poháre vody. Pridajte drvenú dubovú kôru v množstve jednej čajovej lyžičky. Asi po desiatich minútach by sa mal objem tekutiny zmenšiť o tretinu. Užívajte liek 2-3 krát denne jednu polievkovú lyžicu.

12. Plody dule

Jedzte dusené ovocie alebo džem. Liek pomôže zbaviť sa hnačky.

13. Plody čerešne vtáčej

Môžete si pripraviť infúziu alebo odvar z bobúľ vtáčieho čerešňa. Za týmto účelom varte lyžicu ovocia na miernom ohni v pohári vody po dobu 15 minút. Vezmite 50 ml niekoľkokrát počas dňa. Odporúča sa tiež jesť bobule čerstvé.

14. Potentilla koreň

Pridajte 100 gramov drvenej zložky do litra vody. Položte na sporák a varte 20 minút. Potom pridajte dva poháre cukru a ešte trochu povarte. Keď je sirup pripravený, musíte produkt napnúť a umiestniť na tmavé miesto. Vypite dve polievkové lyžice pol hodiny pred jedlom.

Pomocou tradičnej medicíny možno hnačke účinne odolať. Sympatické je, že choroba sa dá vyliečiť pomocou prírodných prostriedkov, ktorých účinnosť je overená mnohými generáciami. Takéto metódy vám umožňujú liečiť chorobu a nepoškodzujú telo.

Pamätajte však, že ak hnačka nezmizne, môže sa za ňou skrývať vážna choroba. V takom prípade neodkladajte, ale ihneď kontaktujte špecialistu.

Každý, dokonca aj zdravý človek, zažil hnačku alebo hnačku. Existuje obrovské množstvo dôvodov pre jeho vzhľad, počnúc potravinovými výrobkami, ktoré sú navzájom nekompatibilné, a končiac veľmi závažnými infekciami.

V tomto článku nebudeme uvažovať o ťažkých infekciách sprevádzaných bolestivou hnačkou, ako je cholera a iné. Toto je samostatná téma.

Vodnatá hnačka

Vodnatá hnačka sa vyskytuje, keď je tenké črevo zapojené do patologického procesu. Môže to byť situácia, keď došlo k otrave nekvalitnými potravinovými výrobkami alebo pri akútnych črevných infekciách.

Niekedy môže byť počet patogénnych baktérií prítomných v črevách veľmi malý. Nebezpečné nie sú samotné baktérie, ale ich metabolické produkty, toxíny, ktoré uvoľňujú.

V chladnom období sa niekedy vyskytuje vodnatá stolica v dôsledku množstva vírusov, ktoré sú aktívne v zime. Ide o takzvané rotavírusové infekcie, ktoré sa dajú veľmi ľahko zachytiť.

Prečo je vodná hnačka nebezpečná?

Hnačku možno zhruba rozdeliť na vodnatú stolicu bez patologických nečistôt, ako je krv, a hnačku posiatu krvou. Ak sa v črevnom výtoku objaví krv, je to signál na vyhľadanie lekárskej pomoci, pretože... Príčiny tohto príznaku môžu byť veľmi vážne: črevné krvácanie, hemoroidné krvácanie alebo závažná bakteriálna infekcia. Všetky tieto stavy môžu ohroziť život pacienta. Ale aj o tom treba diskutovať samostatne.

Takže ak sa hnačka z vody vyskytne u dospelého, liečba by mala byť okamžitá. Treba si uvedomiť, že pri vodnatej stolici dochádza k veľkým stratám vody a ak je tento proces sprevádzaný aj zvracaním, tak môžeme hovoriť o dehydratácii a tá môže nastať veľmi rýchlo, ak sa neprijmú núdzové opatrenia.

Ľudské telo bežne obsahuje asi 85-90% vody. Presnejšie povedané, mozog, svaly a srdce obsahujú približne 76% tekutín, krv - 84% a iba ľudská kostra pozostáva z 15-20% vody. Z toho môžete pochopiť, aká dôležitá je voda pre ľudí. Každá bunka nášho tela pozostáva z vody a ak je jej nedostatok, budú trpieť všetky systémy a orgány. Okrem toho sa pri hnačke spolu s vodou uvoľňuje obrovské množstvo minerálov, ktoré telo potrebuje.

Pre malé dieťa je strata 10% telesnej hmotnosti v dôsledku vodnatej hnačky smrteľná. Ak dieťa váži 5 kg, tak strata 500 ml tekutín sa mu stane osudnou. Pre dospelých je úbytok 10 % telesnej hmotnosti v krátkom čase problematickejší, pretože... ich váha je oveľa väčšia, takže majú čas na rozhodnutie. Dehydratácia (dehydratácia) je najnebezpečnejšia pre deti a starších ľudí. Hnačka u dospelých - čo robiť? Samozrejme, liečiť.

Hnačka nie je diagnóza, ale symptóm. Na výber správnej taktiky liečby je potrebné zistiť skutočnú príčinu riedkej stolice. Aj keď má dospelý človek riedku stolicu 2-3x denne, čo neohrozuje jeho život, časom (ak to trvá niekoľko dní) sa organizmus výrazne vyčerpá a rovnováha voda-soľ sa naruší. . Zotavenie bude trvať oveľa dlhšie ako trvanie choroby. Ak má dospelý človek vodnú hnačku, liečba je nevyhnutná, najmä ak týmto príznakom trpí staršia osoba.

Príčiny hnačky

Hnačka je druh obrannej reakcie na zavlečenie patogénnych mikroorganizmov, vírusov a baktérií. Týmto spôsobom je samotné telo chránené pred škodlivými účinkami patogénnej mikroflóry a vykonáva sa jeho detoxikácia. Ale ak tento stav nezmizne do niekoľkých hodín, je potrebná pomoc. Najmä ak je teplota a v tomto prípade je to potrebné. Hypertermia (zvýšená teplota) môže naznačovať všeobecnú intoxikáciu tela. Tento stav si vyžaduje primeraný postoj. Nemôžete nechať všetko na náhodu. Niektorí ľudia veria, že hnačka v skutočnosti nie je choroba. Hnačku treba liečiť, ak trvá dlhšie ako jeden deň. Týmto spôsobom môžete zachrániť svoje telo pred vážnymi následkami.

Ak sa pacient sťažuje na hnačku, bolesti brucha, je potrebná aj liečba. Bolesť je vážny príznak, ktorý môže naznačovať vážne ochorenie, ako je pankreatitída, hepatitída, žlčníkové kamene alebo apendicitída. Ak pociťujete bolesť s hnačkou, mali by ste navštíviť lekára. V niektorých z týchto situácií je nevyhnutná chirurgická liečba.

Existujú aj iné príčiny hnačky:

• dyspeptické - to je najčastejšia príčina hnačky, môže sa vyskytnúť v dôsledku nedostatočnej sekrécie žalúdka, nesprávneho fungovania žliaz a v dôsledku toho nesprávneho trávenia požitého jedla;
• infekčné - môžu byť spôsobené bacilom dyzentérie, rôznymi črevnými vírusmi, amébami a potravinovými toxínmi;
• nutričná je alergická reakcia na potraviny;
• toxické - otravy jedmi a toxickými látkami, ako je arzén alebo ortuť;
• liečivé - spôsobené vedľajšími účinkami liekov, napríklad niektoré antibiotiká v črevách zabíjajú nielen patogénnu flóru, ale aj prospešné, čím spôsobujú hnačku;
• neurogénna - môže byť spôsobená silnými emóciami alebo strachom; takáto hnačka sa tiež nazýva „choroba medveďa“.

Pacienti pociťujú hnačku inak, v závislosti od individuálnych charakteristík tela. Napríklad riedka stolica 2-3 krát denne u niektorých ľudí spôsobuje slabosť a zlé zdravie, zatiaľ čo u iných hnačka 5-6 krát denne nespôsobuje negatívne následky.

Ak hnačka trvá krátky čas, zvyčajne nespôsobuje negatívne dôsledky a prechádza bez veľkého poškodenia zdravia. Ak hnačka trvá dlhší čas a je sprevádzaná nadúvaním, dunenie, falošným nutkaním na stolicu (tenesmus), nevoľnosťou, vracaním, pálením záhy a spôsobuje ťažkú ​​slabosť (vyčerpanie organizmu), potom si tento stav vyžaduje neodkladnú lekársku starostlivosť. Pacienti s takýmito príznakmi sú často hospitalizovaní.

Pri akomkoľvek type hnačky je potrebné piť dostatok tekutín. Dodržiavanie pitného režimu môže chrániť pred negatívnymi následkami a udržiavať telo pacienta v dobrej kondícii.

Je lepšie piť minerálnu vodu bez obsahu plynu, pomôže to udržať rovnováhu voda-soľ. Ak sa u dospelého človeka vyskytne dlhotrvajúca vodná hnačka, liečba je nevyhnutná. Ak domáca liečba nepomáha a hnačka neustúpi do niekoľkých dní, je to vážny dôvod vyhľadať pomoc zdravotníckeho zariadenia. Ak sa vyvinie silná hnačka, lekár určí príčinu a liečbu.

Diéta pri hnačke

Jemný, bez ohľadu na dôvody, ktoré to spôsobili, je nevyhnutný. Kým sa stav nezlepší a príznaky intoxikácie nezmiznú, musíte dodržiavať diétu.

Povolené sú nasledujúce produkty:

• kaša s vodou;
• želé;
• chudé varené alebo dusené mäso;
• parné kotlety;
• varené alebo dusené ryby.

Zakázané produkty:

• tučné jedlá;
• vyprážané jedlá;
• sladkosti;
• korenené jedlá;
• nakladané výrobky;
• akékoľvek konzervované potraviny;
• sýtené nápoje;
• káva;
• čaj je príliš silný;
• akýkoľvek alkohol.

Po odznení hnačky a zlepšení diéty je potrebné ju držať ešte niekoľko dní, aspoň týždeň. Postupným pridávaním ďalších predtým zakázaných potravín do stravy sa oslabené telo pripravuje na bežnú stravu. Nemôžete sa okamžite vrátiť k bežnej strave. Náhly návrat nesprávneho jedla do jedálneho lístka môže narušiť krehkú a nestabilnú rovnováhu po chorobe.

Hnačka: príčiny a liečba

Liečba hnačky priamo závisí od príčiny, ktorá ju spôsobila. Aké lieky na hnačku sú najúčinnejšie? Budeme o tom hovoriť v tejto časti.

Po prvé, akékoľvek hnačky by sa nemali liečiť antibiotikami. Toto sa robí len v závažných prípadoch, napríklad ak príčina patologického procesu skutočne predstavuje vážne nebezpečenstvo. Týka sa to chorôb ako salmonelóza či cholera. V tomto prípade musí byť pacient hospitalizovaný a ďalšia liečba sa bude vykonávať pod prísnym dohľadom lekárov. Ak sa u dospelého spozoruje vodná hnačka, liečba by mala byť zameraná na prevenciu dehydratácie a obnovenie rovnováhy voda-soľ. Na tieto účely sú vhodné riešenia ako „Regidron“ alebo „Oralit“, môžete piť aj minerálnu vodu bez plynu.

Roztoky sa odoberajú po každej stolici, pol pohára. Okrem toho by ste mali vypiť aspoň 4 poháre jedného z týchto liekov do 12 hodín.

Lieky na hnačku

Lieky na hnačku nie sú vôbec všeliekom. Pri liečbe hnačky sa má zvážiť celý rad intervencií. Najdôležitejším z nich, ako už bolo spomenuté, je boj proti Pozrime sa na lieky na hnačku u dospelých, ktoré sa používajú najčastejšie.

Všetky sú rozdelené do niekoľkých farmakologických skupín:

• sulfónamidové lieky ("Fthalazol");
• antibiotiká (tablety Levomycetin, Tetracyklín);
• nitrofurány (liek "Furazolidon");
• antimikrobiálne lieky ("Enterofuril", "Sulgin");
• antimykotikum (Intetrix) - používa sa na;
• enterosorbenty (aktívne uhlie);
• antivírusové lieky.

Pozrime sa na tie najznámejšie medzi dospelými. V akom prípade je vhodné užívať tento alebo ten liek?

Aktívne uhlie na hnačku

Čo dať na hnačku dospelému? Enterosorbenty sú skupinou liekov, ktoré majú adsorpčný a obalový účinok. Liečba by mala začať aktívnym uhlím. Niekedy to stačí. Tieto tablety na hnačku u dospelých (a detí) sa neabsorbujú v črevách.

Aktívne uhlie sa užíva v množstve jedna tableta na 10 kg hmotnosti pacienta. Takže, ak pacient váži 60 kg, potom by mal užiť 6 tabliet a piť veľa vody.

Aktívne uhlie pohlcuje všetky škodlivé toxíny, baktérie a vírusy a tiež viaže vodu a pokrýva črevnú stenu ochrannou vrstvou. Potom sa vylučuje prirodzene. Treba poznamenať, že po užití tabliet tohto lieku bude stolica čierna. Tohto sa netreba báť. Ak dôjde k hnačke v dôsledku nekvalitných produktov, aktívne uhlie vo väčšine prípadov postačuje na liečbu.

Liek "Fthalazol" na hnačku

Túto skupinu je najvhodnejšie užívať pri infekčných typoch hnačky (úplavica, enterokolitída a kolitída infekčnej povahy). Užívanie lieku "Fthalazol" na alergické typy hnačky a bežné poruchy trávenia bude neúčinné. Jeho účinok je viditeľný iba v deň 2-3, keď sa zastaví rast patogénnej mikroflóry pod vplyvom lieku.

Imodium na hnačku

Liečivo "Imodium" (jeho iný názov je "Suprelol", "Lopedium" a "Loperamid") začne pôsobiť počas prvých 40-60 minút. Tento liek je účinný pri hnačkách spôsobených nekvalitnými potravinami, ako aj pri syndróme dráždivého čreva a v počiatočných štádiách infekčnej hnačky. Dobre pomáha pri častom zvracaní. Tento liek je vhodné vziať so sebou na cesty. Hnačka je častým spoločníkom cestovateľov.

Liečba loperamidom a simetikonom

Toto je liek novej generácie, je to kombinovaný liek na hnačku „Imodium Plus“ a zahŕňa takzvané odpeňovacie činidlo - simetikón. Táto látka odstraňuje nadúvanie a adsorbuje zbytočné črevné plyny. Vďaka nemu miznú spastické bolesti a pocit roztiahnutia čriev. Sú to žuvacie tablety na hnačku u dospelých. Neodporúča sa ich podávať deťom do 12 rokov.

Prírodné lieky na hnačku

Patria sem lieky ako Smecta a Kaopectate. Tieto lieky sa používajú na rotavírusové infekcie. Treba poznamenať, že liek "Kaopectate" je v detstve kontraindikovaný.

Tieto lieky patria do skupiny enterosorbentov, postupne znižujú frekvenciu výletov na toaletu a tiež zmierňujú nadúvanie a škvŕkanie v bruchu.

Tablety "Linex" na hnačku

Tento produkt obsahuje prospešnú mikroflóru a priaznivo pôsobí na celý gastrointestinálny trakt. Zahŕňa 3 typy pozitívnej mikroflóry:

• laktobacily - majú pozitívny vplyv na fungovanie tenkého čreva;
• enterokoky - majú podobný účinok a pomáhajú správnemu fungovaniu tenkého čreva;
• bifidobaktérie - aktívne pracujú v hrubom čreve.

Ľudové lieky na hnačku

Tradičná medicína pozná mnoho spôsobov liečby takých ochorení, ako je hnačka. Ľudové lieky na liečbu hnačky sú osvedčené po stáročia.

1. Odvar z šupiek z granátového jablka sa považuje za účinný liek na črevné poruchy. Ak chcete pripraviť liek, musíte si vziať dobre umytú kôru jedného ovocia a naliať pohár studenej vody. Varte na miernom ohni 10 minút, ochlaďte a preceďte. Vezmite tento liek každé dve hodiny, 2 polievkové lyžice. lyžice.
2. Tradičná liečba hnačky zahŕňa použitie ryžovej vody. Užívanie tohto lieku každých 20-30 minút počas 3-4 hodín zmierni nadúvanie a zastaví hnačku.
3. Palina pomôže vyrovnať sa s hnačkou. Pri tomto produkte však musíte byť opatrní: neprekračujte dávkovanie a nepoužívajte ho príliš dlho. Na prípravu lieku pridajte 1 čajovú lyžičku suchej byliny do jedného pohára vriacej vody a nechajte pol hodiny. Vezmite liek 30 minút pred jedlom, 1 polievková lyžica. lyžička.
4. Veľmi silný ľudový liek na hnačku s použitím alkoholovej infúzie z orechových priečok je známy už dlho. Musí sa užívať bez prekročenia prípustnej dávky (5-6 kvapiek), inak môže vyvolať reverznú reakciu - zápchu. Akonáhle sa počet ciest na toaletu zníži, musíte znížiť dávkovanie na 2-3 kvapky. Je zrejmé, že alkoholové tinktúry môžu užívať vnútorne iba dospelí. Na prípravu lieku vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu mletých orechových priečok a nalejte jeden pohár vodky. Nechajte v tme 5-7 dní. Tento produkt je pripravený na budúce použitie a uložený v chladničke. Odporúča sa mať tento liek vždy po ruke pre tých, ktorí sú náchylní na časté črevné poruchy.

Záver

Pri ochoreniach, ako je hnačka, môžu byť ľudové lieky veľmi účinné. Bez ohľadu na povahu pôvodu hnačky je potrebné túto skutočnosť brať vážne. Ak si s črevnou poruchou neviete poradiť sami a dostaví sa aj bolesť či horúčka, v tomto prípade treba vyhľadať lekársku pomoc. To platí najmä pre starších občanov, pretože... Dehydrujú sa oveľa skôr ako mladí ľudia v plnom kvete.

V súčasnosti môžu zažívacie problémy postihnúť každého takmer každý deň a nie všetky epizódy črevných ťažkostí vyžadujú lekársku pomoc. Ako zistíte, či je hnačka príznakom vážneho ochorenia? S tým pomôžu ďalšie príznaky alebo vlastnosti samotnej hnačky:

Hnačka + nadúvanie pri konzumácii určitých potravín- môže naznačovať alergiu na tieto produkty alebo nedostatok enzýmov ( nedostatok laktázy, celiakia).

Hnačka + nadúvanie nesúvisiace s povahou prijatej potravy- častejšie pozorovaný pri syndróme dráždivého čreva. Pri ktorých neuropsychických faktoroch ( prepracovanosť, stres) viesť k narušeniu celého nervového systému.

Hnačka + vracanie + citlivosť brucha- často sa vyskytuje pri otravách jedlom, salmonelóze a enterovírusových infekciách. V tomto prípade môže pomôcť pri stanovení diagnózy iba osobná konzultácia s odborníkom na infekčné choroby.

Hnačka + dehydratácia– tento príznak môže naznačovať nebezpečnú infekčnú chorobu. V takýchto prípadoch je potrebná konzultácia s chirurgom a špecialistom na infekčné choroby. Liečba takýchto pacientov doma je nemožná, je potrebná hospitalizácia.

Diagnóza príčin hnačky

Diagnóza príčin hnačky je v niektorých prípadoch ťažká - existuje toľko chorôb, ktoré sa prejavujú týmto príznakom. Na identifikáciu príčin hnačky sa však používa množstvo klinických, laboratórnych a inštrumentálnych metód.

Klinické vyšetrenie pacienta s hnačkou
Zahŕňa rozhovor na identifikáciu možných príčinných faktorov:

• Kedy začala hnačka?
• Má nejaký iný člen rodiny hnačku?
• Aké jedlo bolo skonzumované deň predtým?
• Majú ľudia, ktorí konzumovali rovnaké jedlo, hnačku?
• Je tam bolesť? Povaha bolesti?

A niektoré ďalšie otázky môže položiť váš lekár počas diagnózy.
Pohmat a poklepanie na brucho– umožňuje identifikovať bolesť v konkrétnom mieste. Poklepanie pomáha identifikovať nadúvanie a jeho umiestnenie.

Laboratórne vyšetrenia
Coprogram– štúdium vzhľadu stolice, štúdium štruktúry a zloženia stolice pod mikroskopom pomáha identifikovať ochorenia ako: pankreatický enzým alebo zlyhanie pečene,
Bakteriologický rozbor stolice je metódou voľby pri diagnostike črevnej dysbiózy alebo infekčných ochorení, ktoré vedú k hnačke.

Liečba hnačky doma ( Pre dospelých)

Iba ak nie sú identifikované vyššie opísané príznaky hnačky, liečba doma je možná.

Vyžaduje si to dodržiavanie šetrného denného režimu, vyváženú výživu, dopĺňanie vody a solí stratených organizmom a užívanie liekov.
Doplnenie stratenej vody a minerálov

Aký nápoj?

Aby nedošlo k dehydratácii, je potrebné doplniť všetky látky a vodu odobraté z tela. Na tento účel je lepšie použiť vodu s rozpustenými minerálmi. Na tieto účely sú vhodnejšie riešenia liekov ako Regidron, Ringer Lock, Gidrovit, Orasan.

Pri dehydratácii by ste v žiadnom prípade nemali používať perlivú vodu, sladkú vodu alebo džúsy.

Koľko vypiť?

Počas choroby sa odporúča doplniť všetku objemovú spotrebu vody. Preto je vhodné po každej ceste na toaletu vypiť 200-300 ml. soľný roztok. Ak konzumácia fyziologického roztoku opakovane vedie k zvracaniu, potom musíte vyhľadať pomoc lekára - je potrebné identifikovať príčinu zvracania a na prevenciu dehydratácie sa použijú pravidelné kvapkadlá s roztokmi elektrolytov.

Čo jesť?

Prirodzene, s hnačkou je potrebné konzumovať potraviny, ktoré posilňujú.
Potravinové produkty, ako sú zrelé banány, sušienky a varená ryža, majú dobrý účinok.
Počas liečby hnačky je potrebné vylúčiť koreniny, vyprážané jedlá, sladkosti, mliečne výrobky.

Lieky na liečbu hnačky

Antibiotiká
Antibiotiká napádajú baktérie žijúce v črevách, spomaľujú rast baktérií alebo vedú k smrti. Lieky tejto skupiny sa používajú na črevné infekčné ochorenia alebo ťažké prípady črevnej dysbiózy. Použitie antibiotík na liečbu hnačky je možné len podľa predpisu praktického lekára alebo špecialistu na infekčné choroby.

Lieky, ktoré spomaľujú črevnú motilitu ( loperamid)
Loperamid aktívne mení črevnú motilitu – spomaľuje pohyb črevného obsahu. Liek možno predpísať na hnačku neurogénnej povahy, na zápalovú neinfekčnú črevnú patológiu. Liek predpisuje iba ošetrujúci lekár a vyžaduje sledovanie stavu pacienta, pretože má množstvo závažných vedľajších účinkov.

Enterosorbenty
Tieto látky majú svoj terapeutický účinok v črevnom lúmene. Striktúra enterosorbentných granúl je taká, že ich povrch má schopnosť absorbovať ( absorbovať) niektoré látky z lúmenu čreva.
Pri alergickom, toxicko-infekčnom alebo toxickom poškodení čreva sa predpisujú lieky.

Teplota
Zvýšená teplota sprevádza hnačku, ak je spôsobená zápalovým procesom. Ak sa hnačka rozvinie v dôsledku vírusových a bakteriálnych infekcií, teplota sa môže zvýšiť na veľmi vysoké limity ( do 38-39 stupňov). Pri otravách jedlom sa pozoruje aj vysoký nárast teploty.

Tenesmus
Tenesmus je bolestivé nutkanie na defekáciu. Sú najcharakteristickejšie pre črevné infekcie, napríklad úplavicu alebo kolitídu.

Zvracať
Hnačku často sprevádza aj vracanie. Zvyčajne sa tento príznak vyskytuje pri hnačke spôsobenej otravou jedlom alebo infekciou.

Slabosť
Slabosť a malátnosť sú spôsobené dehydratáciou v dôsledku hnačky. Takže s hnačkou opúšťa telo spolu s výkalmi aj voda. Voda zabezpečuje najdôležitejšie funkcie tela a tvorí 60 až 70 percent. Ak sa percento vody v tele zníži, potom začne trpieť. V tomto prípade trpia všetky orgánové systémy bez výnimky. Preto aj malý úbytok vody človek ťažko znáša a prežíva slabosť.
Následne, ak sa neprijmú núdzové opatrenia, soli tela odchádzajú spolu s vodou. Nedostatok solí ešte viac zvyšuje slabosť, malátnosť a letargiu.

Chronická, periodická hnačka je prejavom patológií, ako je syndróm dráždivého čreva, chronická kolitída, Crohnova choroba. Pri chronickej hnačke sú prítomné aj extraintestinálne príznaky. Črevné príznaky pri chronickej hnačke sú rovnaké ako pri akútnej hnačke.

Extraintestinálne príznaky chronickej hnačky sú:

• nevoľnosť;

Anémia
Anémia je nízky počet červených krviniek a hemoglobínu v krvi. Vyvíja sa v dôsledku enteropatie, ktorá sa pozoruje pri častých hnačkách. Pri chronickej hnačke sa teda poškodzuje črevná sliznica, cez ktorú sa normálne vstrebávajú telu prospešné látky. V dôsledku toho telo zažíva nedostatok železa, kyseliny listovej a ďalších mikroelementov. Typ anémie závisí od toho, ktorá látka telu „chýbala“ najviac. Ak je to železo, tak vzniká anémia z nedostatku železa, ak je to vitamín B12, tak anémia z nedostatku B12. Anémiu zase sprevádzajú príznaky ako zlý stav pokožky, lámavosť vlasov a nechtov.

Nevoľnosť
Pri kolitíde, Crohnovej chorobe a iných ochoreniach, ktoré sú sprevádzané chronickou hnačkou, je neodmysliteľným spoločníkom nevoľnosť.

Strata chuti do jedla
Mnohé črevné patológie, ktoré sa vyznačujú chronickou hnačkou, vedú k strate chuti do jedla. V prvom rade je to kvôli neustálej nevoľnosti a periodickému zvracaniu. V neskorších štádiách, keď sa dostaví anémia, chuť do jedla klesá v dôsledku narušeného metabolizmu.

Treba mať na pamäti, že voľné stolice nie sú samostatnou chorobou, ale sú príznakom patologického procesu, ktorý sa vyvíja v tele.

Aké sú hlavné príčiny hnačky u dospelých?

Existuje veľké množstvo faktorov, ktoré môžu vyvolať vývoj hnačky.

Príčiny hnačky môžu byť:

• infekčné črevné lézie;
• tuberkulóza tráviaceho traktu;
• otrava jedlom;
• alergické reakcie;
• syndróm dráždivého čreva;
• dysbakterióza;
• chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• emočné poruchy;
• nevyvážená strava;
• zmena bežnej kuchyne, voda.

Tuberkulóza tráviaceho traktu
Pri tejto patológii sú najčastejšie postihnuté časti tenkého čreva a slepého čreva. Hnačka v dôsledku tuberkulózy nie je trvalá a vyskytuje sa pravidelne. S progresiou ochorenia je porucha stolice sprevádzaná bolesťou, lokalizovanou v pupku.

Otrava jedlom
Príčinou riedkej stolice je často otrava jedlom ( infekcia nie baktériami, ale ich metabolickými produktmi, ktoré sa najčastejšie tvoria v pokazených potravinách). Nadmerná konzumácia alkoholu môže tiež spôsobiť intoxikáciu tela. Alkohol obsahuje látky, ktoré stimulujú črevá, vďaka čomu sa rýchlejšie sťahujú. Zdrojmi nutričnej intoxikácie sú najčastejšie potravinové výrobky, ktorých doba použiteľnosti uplynula, alebo tie, ktoré boli pripravené bez zohľadnenia nevyhnutných hygienických noriem.

Produkty, ktoré najčastejšie spôsobujú otravu, sú:

• mliečne a fermentované mliečne výrobky;
• cukrovinky so smotanou;
• varené klobásové výrobky;
• mäsové paštéty;
• šaláty s majonézou alebo kyslou smotanou;
• paradajkový džús.

Alergická reakcia
Hnačka môže byť spôsobená individuálnou neznášanlivosťou určitého produktu. Na rozdiel od iných príznakov alergie ( dýchacie alebo kožné), ktoré vznikajú rýchlo po konzumácii alergénového produktu, riedka stolica sa môže vyvinúť až po 5 – 6 hodinách. Táto skutočnosť sťažuje diagnostiku alergickej povahy hnačky.

Syndróm dráždivého čreva
Pri tejto chorobe nie sú poruchy trávenia spôsobené poškodením samotného čreva. Na túto patológiu sú najviac náchylní ľudia s nestabilnou psychikou a vysokou úrovňou emocionality. Pre syndróm je typická riedka stolica, ktorá trápi pacientov po jedle, najčastejšie v prvej polovici dňa. Exacerbácia ochorenia a rozvoj akútnej hnačky u polovice pacientov je spojený so silným stresom, vzrušením a úzkosťou.

Dysbakterióza
Nerovnováha v pomere prospešnej a škodlivej mikroflóry v črevách môže byť spôsobená užívaním množstva antibakteriálnych liekov, stravovacími návykmi, či inými faktormi. Zníženie počtu baktérií, ktoré sú zodpovedné za proces trávenia a vstrebávania potravy, vedie k poruche črevných funkcií, ktorá sa prejavuje hnačkami.

Chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu
V praxi gastroenterológa ( lekár, ktorý sa špecializuje na diagnostiku a liečbu tráviaceho systému) hnačka je jednou z najčastejších sťažností pacientov. Chronické zápalové procesy postihujúce tráviaci systém majú negatívny vplyv na črevá a spôsobujú narušenie jeho funkčnosti.

Chronické ochorenia, pri ktorých sa hnačka vyvíja, sú:

• gastritída ( zápal žalúdočnej sliznice);
• žalúdočný alebo dvanástnikový vred;
• duodenitída ( zápalová lézia sliznice dvanástnika);
• enterokolitída ( zápal tenkého a hrubého čreva);
• biliárna dyskinéza ( porucha motility žlčníka);
• cholecystitída ( zápal žlčníka);
• pankreatitída ( zápalový proces v pankrease);
• Crohnova choroba ( tvorba vredov na črevnej sliznici a iných častiach gastrointestinálneho traktu);
• ulcerózna kolitída ( črevný zápal).

Rakovina konečníka
Pri rakovinovom nádore lokalizovanom v konečníku je hnačka jedným z najčastejších príznakov. Táto patológia je charakterizovaná výskytom malého množstva krvi v stolici a falošným nutkaním na defekáciu.

Choroby pečene
Jedným z ochorení pečene, pri ktorom sa vyvinú poruchy stolice, je hepatitída ( zápal pečeňového tkaniva). Hnačka je príznakom všetkých foriem tohto ochorenia, ale najčastejšie a akútne sa prejavuje pri vírusovej hepatitíde A. Pri iných typoch hepatitídy sa periodicky objavuje riedka stolica, najčastejšie ako dôsledok intolerancie na tučné jedlá. Ďalšou chorobou, pri ktorej môžu pacienti trpieť hnačkou, je cirhóza pečene ( patologické zmeny v pečeňovom tkanive).

Emocionálne poruchy
Činnosť gastrointestinálneho traktu, podobne ako iné orgánové systémy, riadi nervový systém. V stresových situáciách je namáhaný nervový systém, čo ovplyvňuje činnosť čriev. Preto úzkosť často spôsobuje hnačku. Príznak zmizne po tom, čo osoba prestane prežívať stres a úzkosť.

Nevyvážená strava
Nezdravá strava s množstvom hrubých potravín rastlinného pôvodu môže spôsobiť hnačku. Tiež vzhľad voľnej stolice môže byť uľahčený zneužívaním horúcich korenín, korenín a sýtených nápojov. Činnosť gastrointestinálneho traktu môže byť narušená nedodržiavaním určitého režimu pri jedení potravy. Často je príčinou hnačky nedostatočné množstvo vitamínov, ktoré zabezpečujú správne fungovanie žalúdka a čriev. Rozvoj poruchy je spôsobený nedostatkom látok, ako je fylochinón ( vitamín K), riboflavín ( vitamín B2), niacín ( vitamín PP).

Zmena bežnej kuchyne, voda
Reakcia tela na nové jedlo a vodu vo forme riedkej stolice sa nazýva cestovateľská hnačka. Porucha stolice sa môže objaviť 3 až 7 dní po zmene vášho obvyklého prostredia. Vo väčšine prípadov tento príznak zmizne sám, keď sa vrátite domov alebo odmietnete jedlo ( jedlo a vodu) lokálne vyrobené.

Aké sú hlavné príčiny hnačky u detí?

Hnačka u detí sa vyvíja v dôsledku mnohých dôvodov, ktoré vedú k narušeniu normálneho fungovania tráviaceho systému.

Hlavné príčiny hnačky u detí sú:

Hlavné infekčné agensy zápalových procesov čriev, ktoré vedú k hnačke u dieťaťa, sú:

• adenovírus;
• salmonela;
• bacil dyzentérie;
• coli;
• pásomnice ( pásomnica hovädzia, pásomnica bravčová).

Hlavné spôsoby, ako infekčné agens vstupujú do tráviaceho traktu dieťaťa, sú:

• špinavé ruky;
• kontaminované potraviny;
• kontaminované predmety pre domácnosť a predmety pre domácnosť;
• kontakt s chorými deťmi ( v prípade črevných viróz).

Genetické ochorenia gastrointestinálneho traktu
Mnohé genetické ochorenia gastrointestinálneho traktu u detí vedú k narušeniu tráviaceho procesu a vzniku hnačky.

Hlavné genetické choroby tráviaceho traktu sú:

• nedostatok laktázy;
• nedostatok maltázy;
• nedostatok sacharázy;
• atrofia črevnej sliznice.

Pre normálnu absorpciu látok v čreve musí byť jedlo dobre strávené črevnými enzýmami. Nedostatok týchto enzýmov vedie k nedostatočnému rozkladu potravy na ľahko stráviteľné látky. V tomto prípade jedlo zostáva v črevnom lúmene a rýchlo sa vylučuje. Tento stav sa ľudovo nazýva potravinová alergia.

Najčastejším problémom u detí je nedostatok laktázy ( nedostatok črevného enzýmu laktázy), ktorý spôsobuje hnačku pri konzumácii mlieka a niektorých mliečnych výrobkov. Menej časté sú deficity enzýmu maltázy ( látka, ktorá sa podieľa na trávení obilnín), sacharáza ( látka, ktorá rozkladá cukor).

Absorpčný proces v čreve môže byť narušený aj v dôsledku vrodenej atrofie črevnej sliznice dieťaťa. V tomto prípade je absorpcia všetkých látok sťažená.

Akútna otrava jedlom
Často u detí sa hnačka vyvíja v dôsledku akútnej otravy jedlom v dôsledku pôsobenia toxických látok, ktoré sa dostávajú do gastrointestinálneho traktu.

Hlavnými zdrojmi akútnej otravy jedlom u detí sú:

• expirované výrobky;
• pokazené ovocie a zelenina;
• staré mäso a ryby;
• pokazené mliečne výrobky;
• toxické látky ( arzén, insekticídy, organofosfáty);
• alkoholické nápoje;
• lieky ( antibiotiká, prípravky horčíka a draslíka, barbituráty);
• jedovaté rastliny a ovocie.

Keď dieťa zje „zlé“ jedlo, do gastrointestinálneho traktu sa dostane veľké množstvo toxických látok. Toxíny spôsobujú zápaly sliznice žalúdka a čriev, zvyšujú peristaltiku a spomaľujú vstrebávanie vody. U detí sa toxíny veľmi rýchlo vstrebávajú, rýchlo vzniká aj hnačka.

Slabá výživa
Zlá výživa dieťaťa vedie k narušeniu tráviaceho systému. Neustále poruchy trávenia spôsobujú vývoj hnačky.

Najčastejšie poruchy príjmu potravy u detí sú:

• prejedanie;
• jesť príliš veľa ovocia a zeleniny;
• zneužívanie bylín, korenín, cesnaku a horúceho korenia;
• zneužívanie slaných a kyslých potravín;
• príliš mastné jedlo ( tučné mäso a ryby, oleje).

Veľké množstvá zjedenej potravy vyvíjajú tlak na steny tráviaceho traktu, čo spôsobuje zrýchlenú peristaltiku. Jedlo prechádza príliš rýchlo a nemá čas na trávenie. Živiny a voda sa absorbujú v malých množstvách a zostávajú v lúmene čreva. V dôsledku toho sa objavuje hnačka s časticami zle stráveného jedla. Hrubé šupky zeleniny a ovocia spôsobujú podobné problémy v dôsledku podráždenia čriev drsnými vláknami.
Ostré, kyslé alebo slané jedlá tiež veľmi dráždia črevá dieťaťa, čo vedie k rozvoju hnačky.

Kŕmenie dieťaťa príliš tučnými jedlami vedie k narušeniu pečene a žlčníka. V lumen tráviaceho traktu sa hromadí veľké množstvo žlče a voľných mastných kyselín. Stimulujú hromadenie vody v črevnej dutine, čo spôsobuje hnačku.

Prečo sa u dieťaťa objaví hnačka?

Hnačka u dojčiat sa vyvíja v dôsledku zavedenia nových potravín do stravy, ktoré tráviaci systém dieťaťa nemôže normálne stráviť. Porucha stolice je tiež príznakom rôznych patologických procesov, ktoré sa vyvíjajú v tele dieťaťa.

Príčiny hnačky u dojčiat sú:

• zavedenie doplnkových potravín;
• umelé kŕmenie;
• črevné infekcie;
• iné faktory.

Zavedenie doplnkových potravín
Zmeny farby a konzistencie stolice sú bežnou reakciou organizmu na zavádzanie nových potravín do jedálnička detí. Často sa stolica zmení na zelenú pri kŕmení dieťaťa zeleninovými alebo ovocnými jedlami. Zmena farby výkalov nie je znakom hnačky a je normálna. Porucha trávenia je indikovaná takými príznakmi, ako je neustála túžba dieťaťa vyprázdniť črevá, výskyt kyslého zápachu v stolici a vodnatá alebo penová konzistencia výkalov.

Príčiny hnačky pri zavádzaní doplnkových potravín sú:

• predčasné zavedenie doplnkových potravín;
• nedodržiavanie odporúčaní pre dávkovanie;
• príliš krátke prestávky medzi novými produktmi;
• neznášanlivosť určitých produktov.

Neskoré zavedenie doplnkových potravín
Hnačka u dojčaťa môže byť spôsobená príliš skorým zavedením doplnkových potravín. Odborníci odporúčajú zaviesť nové potraviny po dosiahnutí piateho mesiaca veku dieťaťa. V tomto okamihu sa v črevách tvoria potrebné enzýmy na trávenie potravy pre dospelých. Keďže detské dozrievanie je individuálnym aspektom, o vhodnosti zavádzania doplnkových potravín rozhoduje okrem veku aj niekoľko faktorov.

Známky, že dieťa je pripravené na doplnkové kŕmenie, sú:

• hmotnosť dieťaťa sa od narodenia zvyšuje dvakrát;
• dieťa nevytláča lyžicu jazykom;
• dieťa môže sedieť samostatne, nakloniť telo, otočiť hlavu;
• dieťa drží predmet v ruke a vkladá si ho do úst;
• Bábätko prejavuje záujem o jedlo pre dospelých a snaží sa ho ochutnať.

Nedodržanie odporúčaní pre dávkovanie
Pri prechode na jedlo pre dospelých musíte dodržiavať odporúčania na zvýšenie dávkovania každého jednotlivého produktu. Ak sa zvýšenie porcie neuskutoční včas, môže to spôsobiť dysfunkciu tráviaceho systému. Hnačka sa v takýchto prípadoch vyskytuje, pretože potrebné enzýmy v krátkom čase nestihnú dozrieť v črevách dieťaťa. Preto by sa dávka nového produktu mala zvýšiť 5-7 dní po jeho prvom zavedení do stravy. Teda priemerné množstvo tvarohu odporúčané pediatrami na deň je od 5 do 10 gramov. Do šiestich mesiacov možno dávku tvarohu zvýšiť len na 40 - 50 gramov.

Príliš krátke prestávky medzi novými produktmi
Každý nový produkt by mal byť dieťaťu ponúknutý týždeň po zavedení predchádzajúceho produktu. Porušenie tohto pravidla môže spôsobiť hnačku u dieťaťa. Pri prechode dieťaťa na zásadne nový typ doplnkového kŕmenia je potrebné zachovať prestávku najmenej 3 až 4 týždne. Druhy doplnkových potravín sú zelenina, obilniny, mliečne výrobky, mäso, ryby.

Neznášanlivosť určitých produktov
Alergia na určité potraviny môže u dojčiat spôsobiť hnačku. Najčastejšou príčinou alergických reakcií počas doplnkovej výživy je intolerancia ( čiastočné alebo úplné) lepok. Táto patológia sa nazýva celiakia. Pri tomto ochorení je riedka stolica vyvolaná kašou ( pšenica, jačmeň, raž), chlieb, sušienky. Pri celiakii sa hnačka u dojčaťa stáva chronickou a je sprevádzaná príznakmi, ako je slabý prírastok hmotnosti a kožné vyrážky.

Umelé kŕmenie
U detí, ktoré sú kŕmené z fľaše, sú poruchy trávenia vo forme hnačky pozorované častejšie ako u dojčiat kŕmených materským mliekom. Vysvetľuje sa to tým, že v črevách detí prevláda neutrálne alebo mierne kyslé prostredie, ktoré narúša trávenie bielkovín a tukov. Zloženie tukov v materskom mlieku je jednoduchšie a navyše obsahuje enzýmy, ktoré uľahčujú proces trávenia ( lipázy). Preto pri umelom kŕmení, najmä pri prekrmovaní, u dojčiat vzniká hnačka.

Črevné infekcie
Hnačka u dojčiat je často spôsobená črevnými infekciami. Keď sa baktérie alebo vírusy dostanú do tela dieťaťa, vzniká akútna porucha trávenia, ktorá je sprevádzaná intenzívnou riedkou stolicou, ktorá môže obsahovať krv, hlien a penu. Infekcia sa často vyskytuje s vracaním, horúčkou, plačom a odmietaním jedla.

Pôvodcami črevných infekcií sú:

• rotavírus– infekcia začína vracaním, po ktorom nasleduje hnačka a horúčka;
• enterovírus– ochorenie je charakterizované vlnovitým zvýšením teploty a spenenou, riedkou, zelenou stolicou;
• salmonely– infekcia sa prejavuje prudkým zvýšením teploty, nadúvaním a hnačkou, ktorá môže obsahovať hlien a krv;
• shigella(vyvolať úplavicu) – spočiatku riedka stolica s progresiou ochorenia sa stáva podobnou hrudkám sivého hlienu s inklúziami krvi;
• coli- infekcia je sprevádzaná intenzívnou hnačkou a silnou bolesťou brucha;
• stafylokoka– infekcia sa prejavuje spenenou tekutou stolicou a horúčkou nad 38 stupňov.

Infekcia sa najčastejšie vyskytuje orálno-fekálnou cestou, ak sa nedodržiavajú pravidlá osobnej hygieny. Tiež patogénne baktérie môžu vstúpiť do tela spolu s nekvalitnými výrobkami alebo špinavou vodou. Infekcia dojčaťa je možná kontaktom s nosičmi infekcie.

Iné faktory
Okrem infekcií a chýb pri kŕmení môžu hnačku u dojčaťa spôsobiť rôzne vonkajšie a vnútorné faktory.

Príčiny hnačky zahŕňajú:

• dysbakterióza– riedka stolica je často dôsledkom užívania antibakteriálnych liekov, ktoré narúšajú normálne zloženie črevnej mikroflóry;
• konzumácia určitých potravín matkou(pri dojčení) – hnačka u dojčiat sa často vyskytuje po konzumácii uhoriek, repy alebo hrušiek;
• prerezávanie zúbkov– porucha stolice sa v takýchto prípadoch nazýva fyziologická hnačka;
• nedostatok laktázy ( neznášanlivosť laktózy) – prejavuje sa ako hnačka u novorodencov od prvých dní života;
• cystická fibróza(ochorenie, ktoré postihuje orgány, ktoré vylučujú hlien, vrátane čriev) – táto patológia je charakterizovaná hojnou riedkou stolicou s mastným leskom a silným nepríjemným zápachom;
• helmintické napadnutia– sprevádzaná riedkou stolicou, ktorá sa môže striedať so zápchou;
• akútne respiračné ochorenia– u detí mladších ako jeden rok sa hnačka často vyvíja na pozadí prechladnutia.

Prečo je hnačka nebezpečná počas tehotenstva?

Stupeň nebezpečenstva hnačky počas tehotenstva je určený takými faktormi, ako je príčina, ktorá spôsobila syndróm, a charakteristiky jeho priebehu. Veľký význam má aj obdobie tehotenstva, v ktorom sa tento syndróm rozvinie.

Vplyv hnačky na začiatku tehotenstva
Častým javom je slabá a krátkodobá hnačka na začiatku tehotenstva, ktorá je sprevádzaná toxikózou. Baktérie a vírusy, ktoré ju vyvolávajú, neopúšťajú črevá, a preto nepredstavujú pre plod veľkú hrozbu. V niektorých prípadoch, keď je hnačka spôsobená ťažkou otravou, je možná intoxikácia ženského tela a prenikanie toxínov do plodu. Otrava hubami počas tehotenstva je teda mimoriadne nebezpečná. Jedy, prenikajúce cez placentárnu bariéru, môžu spôsobiť rôzne poruchy vo vývoji embrya.
Najväčšie nebezpečenstvo v prvom trimestri tehotenstva predstavuje hnačka, pri ktorej žena navštívi toaletu viac ako 5-krát denne. Nebezpečenstvo tohto stavu sa zvyšuje, keď sa porucha čriev kombinuje s vracaním.

Následky ťažkej hnačky sú:

• tvorba vrodených vývojových anomálií u plodu;
• spontánny potrat;
• znížený krvný tlak u žien;
• zlyhanie obličiek u budúcej matky.

Nebezpečenstvo hnačky v neskorom tehotenstve
Hnačka v 30. týždni tehotenstva je najčastejšie skôr príznakom neskorej toxikózy ako vírusového ochorenia. Ak je črevná porucha sprevádzaná častým vyprázdňovaním, žena by mala navštíviť špecialistu, pretože to môže vyvolať intenzívne sťahy maternice a predčasný pôrod. Navyše ťažká hnačka, ako v počiatočných štádiách, môže spôsobiť dehydratáciu ženského tela. Nedostatok tekutín môže vyvolať trombózu ( zablokovanie krvných ciev) a iné nebezpečné podmienky. V treťom trimestri tehotenstva sú povolené lieky, ktoré sú v skorších štádiách kontraindikované. Preto včasná konzultácia s lekárom rýchlo odstráni hnačku a jej sprievodné príznaky.
Tento syndróm je najnebezpečnejší v období od 35. do 37. týždňa tehotenstva. Hnačka môže spôsobiť začatie pôrodu, čo môže viesť k narodeniu predčasne narodeného dieťaťa.

Ďalším faktorom, ktorý spôsobuje túto poruchu, je tlak, ktorý plod vyvíja na tráviace orgány tehotnej ženy.

Bez ohľadu na okolnosti, ktoré spôsobili hnačku, hlavným nebezpečenstvom je rýchly rozvoj dehydratácie. V tomto štádiu sa žena začína menej pohybovať a plod potrebuje veľké množstvo tekutín. Tieto faktory v kombinácii s hnačkou vyvolávajú ťažkú ​​dehydratáciu a riziko rôznych komplikácií. Telo tehotnej ženy prestáva zásobovať plod potrebnými živinami, čo vedie k hladovaniu.
Lekári reagujú najpokojnejšie na hnačku, ktorá sa vyvíja od 38. do 40. týždňa tehotenstva. Najčastejšie sa syndróm vyskytuje na pozadí normálneho stavu ženy a naznačuje prirodzené čistenie tela a blížiaci sa pôrod.

Ako vzniká chronická hnačka?

Chronická hnačka sa prejavuje poruchou stolice, ktorá trvá viac ako 3 týždne. V tomto prípade je pacient znepokojený častým nutkaním na defekáciu, pri ktorom denná hmotnosť výkalov presahuje 300 gramov.

• patologické zmeny vo výkaloch;
• nepohodlie v brušnej oblasti;
• nevoľnosť, vracanie;
• poruchy nervového systému;
• zhoršenie stavu nechtov, kože, vlasov;
• strata váhy;
• vyčerpanie organizmu.

Povaha a intenzita týchto príznakov závisí od príčiny, proti ktorej sa chronická hnačka vyvíja.

Patologické zmeny vo výkaloch
Farba a konzistencia stolice, ako aj počet nutkaní na defekáciu sa môžu pri chronickej hnačke líšiť. Pri ochoreniach tenkého čreva trápi pacienta výdatná vodnatá alebo tuková stolica. Pri patológiách hrubého čreva nie je množstvo výkalov také hojné a môžu obsahovať hlienové, krvné alebo hnisavé inklúzie. Ak sú príčinou chronickej hnačky ochorenia konečníka, pacienti pociťujú časté nutkanie na defekáciu, zatiaľ čo množstvo stolice je zanedbateľné.

Ďalšie zmeny stolice zahŕňajú:

• Vodnatá stolica- môže spôsobiť vírusové infekcie bakteriálneho alebo vírusového pôvodu. Vzhľad stolice môže pripomínať ryžovú vodu.
• Čierna tekutá stolica- príčinou môže byť krvácanie do žalúdka, pažeráka alebo čriev spôsobené tvorbou vredu alebo nádoru. Krv reaguje s tráviacimi enzýmami, čo spôsobuje, že stolica sčernie.
• Žltá stolička- môže sa vyvinúť pri užívaní viacerých liekov. Veľmi často sa pozoruje aj u malých detí v dôsledku infekcií alebo chorôb tráviaceho systému, v dôsledku čoho sa potraviny zle trávia.
• Biele výkaly– biele výkaly môžu byť prejavom chronickej hnačky, ktorá sa vyvíja na pozadí patológií žlčníka a žltačky. Niektoré lieky môžu spôsobiť bielenie stolice.
• Zelená stolička– výkaly tejto farby sú najčastejšie výsledkom zvýšených fermentačných procesov v črevách v dôsledku dysbiózy, dyzentérie alebo iných črevných infekcií.

Nepohodlie v bruchu
Pacienti s chronickou hnačkou pociťujú nepohodlie v brušnej oblasti, ktoré sa môže líšiť typom, trvaním, intenzitou a lokalizáciou. Pri syndróme dráždivého čreva sa pacienti sťažujú na ostré bolesti pri krútení, ktoré sa po defekácii stávajú menej závažnými. Bolestivé kŕče v bruchu pred aj po pohybe čriev sa pozorujú pri črevnom zápale. Bolesť v podbrušku po jedle sa prejavuje hnačkou v dôsledku peptických vredov. Bolesť, ktorá sa periodicky vyskytuje na pravej alebo ľavej strane, je charakteristická pre Crohnovu chorobu. Porucha stolice pri chronickej pankreatitíde sa vyskytuje spolu s bolesťou, ktorá je lokalizovaná v hornej časti brucha a má pásový charakter. Keď sa na pozadí hnilobných a kvasných procesov v črevách vyvinie chronická hnačka, sprevádza ju dunenie a nadúvanie v dôsledku intenzívnej tvorby plynov v črevách.

Nevoľnosť a zvracanie
Často chronická hnačka, spôsobená chorobami tráviaceho traktu, je sprevádzaná zvracaním, ktoré pacientovi neprináša úľavu. Keď infekcia prenikne, hnačka je sprevádzaná nevoľnosťou a telesná teplota stúpa na 38 stupňov.

Poruchy nervového systému
Často táto porucha spôsobuje problémy so spánkom a iné poruchy nervového systému.

Prejavy chronickej hnačky sú:

• nespavosť v noci;
• denná ospalosť;
• Podráždenosť;
• časté zmeny nálady;
• zvýšená únava;
• neprimeraná úzkosť;
• letargia, apatia.

Zhoršenie stavu vlasov, pokožky, nechtov
Chronická hnačka sa často prejavuje zhoršením stavu pokožky, vlasov a nechtov. Zvýšená aktivita mazových žliaz vedie k zvýšenému masteniu vlasov a pokožky a vzniku malých pupienkov. Kvôli nedostatku vitamínov môžu začať vypadávať vlasy, nechty sa môžu lámať alebo lúpať.

Strata váhy
V niektorých prípadoch je chronická hnačka sprevádzaná úbytkom hmotnosti. Tento prejav je typický pre pacientov, u ktorých sa syndróm vyvíja na pozadí chronickej pankreatitídy, Crohnovej choroby alebo určitých patológií pankreasu.

Vyčerpanie organizmu
Chronická hnačka sa prejavuje nielen dysfunkciou gastrointestinálneho traktu, ale aj poruchami fungovania iných systémov tela. Pacienti sa sťažujú na celkové fyzické nepohodlie, ktoré je najzávažnejšie ráno. Nedostatok chuti do jedla charakteristický pre tento syndróm spôsobuje zníženie celkového tónu tela. Pri hnačke sa skracuje čas prechodu potravy cez črevá, v dôsledku čoho sa vitamíny a živiny nestihnú vstrebať. To v kombinácii so zlou výživou, stratou tekutín a inými poruchami môže spôsobiť vážne vyčerpanie organizmu.

Je hnačka sprevádzaná horúčkou?

Hnačku môže sprevádzať horúčka, ale nie vo všetkých prípadoch. U detí, na rozdiel od dospelých, je hnačka takmer vždy sprevádzaná zvýšením telesnej teploty ( niekedy až na kritickú úroveň). V závislosti od faktorov, ktoré spôsobili hnačku a závažnosti ochorenia, hypertermická reakcia ( zvýšenie teploty) tela sa prejavuje rôznymi spôsobmi.

Príčiny hnačky	Telesná teplota	Teplotná charakteristika
Funkčné poruchy centrálneho nervového systému: psycho-emocionálny stres; nervové poruchy; stresové situácie; náhla zmena klímy; dlhé výlety.	36,6 – 37 stupňov.	Najčastejšie zostáva teplota v normálnych medziach. Hnačka môže byť zriedkavo sprevádzaná krátkodobým zvýšením celkovej telesnej teploty na 37,5 stupňov.
Akútna otrava jedlom	Od 37 do 38,5 stupňov.	Telesná teplota 37,1 – 37,5 stupňov sa objaví do 6 – 12 hodín po zjedení „zlých“ potravín. V súlade so závažnosťou syndrómu intoxikácie sa teplota môže zvýšiť na 38,5 stupňov. Pokračujúce zvýšenie telesnej teploty z 38,6 stupňov je zriedkavo pozorované.
Akútne a chronické zápalové procesy v gastrointestinálnom trakte (GIT): zápal pankreasu; hepatitída; zápal slepého čreva; enterokolitída.	Môže sa meniť od 37,1 do 38,5 stupňov.	Pri pankreatitíde ( zápalový proces v pankrease) hnačka môže byť sprevádzaná teplotou, ktorá nestúpne nad 38,1 stupňov. Pri chronickej hepatitíde ( zápal pečeňového tkaniva) hnačka je sprevádzaná miernym zvýšením teploty, maximálne - 37,5 stupňov. Akútna hepatitída sa môže vyskytnúť pri silnej hnačke a vysokej horúčke. So zápalom slepého čreva ( zápal slepého čreva hnačka je sprevádzaná horúčkou nízkeho stupňa ( 38 – 38,5 stupňov). Komplikovaná apendicitída s peritonitídou môže spôsobiť hnačku s horúčkou nad 39 stupňov. S enterokolitídou ( zápal tenkého a hrubého čreva) telesná teplota sa môže meniť od 37,5 do 39,5 stupňov alebo viac. Najvyššia teplota ( 39,5 – 40,5 stupňov) sa pozoruje pri masívnych léziách črevnej sliznice so syndrómom ťažkej intoxikácie.
Vírusové infekcie tráviaceho systému: rotavírus; adenovírus; enterovírus.	37-38 stupňov.	Telesná teplota pri vírusových infekciách tráviaceho traktu zvyčajne nepresahuje 38 stupňov, ale pacient to pociťuje ako horúčku s bolesťami svalov, zvýšeným potením a pocitom chladu. Táto teplota môže sprevádzať hnačku 2 až 3 dni.
Bakteriálne infekcie tráviaceho systému: salmonelóza; šigelóza ( úplavica); cholera.	Nad 38,5 - 39 stupňov.	Bakteriálne infekcie gastrointestinálneho traktu sú charakterizované hnačkou s veľmi vysokou telesnou teplotou. So syndrómom ťažkej intoxikácie môže horúčka dosiahnuť 40,5 - 41 stupňov.
Ak máte hnačku, mali by ste jesť len určité jedlá a jedlá. Výživa pacienta s ťažkou črevnou poruchou ( hnačka) musí dodržiavať niekoľko pravidiel. Základné pravidlá výživy pri hnačke sú: piť čo najviac tekutín; jesť iba ľahké jedlá a nevýrazné jedlá; jesť malé porcie; zvýšiť frekvenciu jedál; vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré dráždia tráviaci systém. Pitie tekutín Hnačka spôsobuje stratu veľkého množstva tekutín z tela, čo môže viesť k dehydratácii ( dehydratácia) a zhoršenie stavu pacienta. Preto je potrebné doplniť stratené tekutiny pitím veľkého množstva tekutín. V prípade ťažkej hnačky sa jedlo počas prvých 1-2 dní úplne nahradí tekutinou. Po každej epizóde hnačky je potrebné piť tekutinu v malých dúškoch. Jeho objem by mal byť aspoň 250 - 300 mililitrov ( 1 pohár). Pacient zvyčajne vypije 2-3 litre tekutín denne. Nápoje, ktoré môžete a nemôžete piť, ak máte hnačku Spotreba potravín Pri hnačke môžete jesť len ľahké jedlá, ktoré nepôsobia nijako dráždivo na gastrointestinálny trakt a črevá zvlášť. Jedlo by malo byť vyvážené so zníženým množstvom tukov a sacharidov. V prvých dvoch dňoch hnačky musíte jesť sušienky z bieleho chleba, ryžovú kašu s vodou a banány. Jedna porcia ryže by mala byť asi 100 mililitrov ( pol pohára). Banány je možné zjesť 1 – 2 banány 4 – 5 krát denne. V nasledujúcich dňoch sa do stravy zavádzajú jemné potraviny. Zdravé potraviny na jedenie, ak máte hnačku Jedlo Poznámka Mliečne výrobky: mlieko; čerstvý tvaroh; kefír; kyslé mlieko; fermentované pečené mlieko; jogurt. Mlieko na hnačku je možné použiť len na prípravu kaše a pyré v pomere jedna ku trom s vodou. Konzumácia fermentovaných mliečnych výrobkov je prospešná, pretože má množstvo pozitívnych účinkov na trávenie. Hlavné pozitívne účinky fermentovaných mliečnych výrobkov na hnačku sú: normalizácia črevnej mikroflóry; predchádzanie účinkom fermentácie a hniloby; sú zdrojom bielkovín a vápnika potrebných pre normálne fungovanie organizmu ako celku. Kaša: ryža; pohánka; ovsené vločky; jačmeň; proso; pšenica Pri hnačke musíte jesť viskóznu kašu varenú vo vode. Je prijateľné pridať malé množstvo mlieka alebo masla. Môžete a dokonca by ste mali do kaše pridať soľ podľa chuti. Mäsové výrobky: kura; moriak; hovädzie mäso; teľacie mäso; králik. Ak máte hnačku, mäso sa môže jesť iba varené alebo dusené. Pred varením sa mäso opatrne oddelí od všetkých šliach, fascií a kože. Kuracie vajcia Pri hnačke môžete jesť jedno alebo dve kuracie vajcia denne, varené alebo miešané. Výrobky z múky: Biely chlieb; sušienky z bieleho chleba; cracker; cestoviny. Biely chlieb by nemal byť čerstvý a teplý. Je lepšie z neho jesť dvojdňový biely chlieb alebo sušené krekry. Na cestoviny môžete jesť bežné rezance v malých porciách. Ryby: tresky; treska; kapor; zubáč. Ryby by mali byť dusené alebo varené. Najprijateľnejšie jedlá sú mäsové guľky a parené rezne. Zelenina: zemiak; cuketa; mrkva; tekvica; zelený hrášok; paradajky; špargľa. Ak máte hnačku, môžete jesť jedlá z varenej alebo pečenej zeleniny. Najlepšie je pripraviť zeleninové pyré a polievky, ale bez korenia. Polievky sa pripravujú z mäsových a rybích vývarov zriedených vodou. Ovocie a bobule Ovocie a bobule môžu a dokonca by sa mali konzumovať vo forme želé alebo peny. Môžete ho jesť aj v malom množstve, pečený a varený. Jedlo by sa malo jesť v malých porciách, aby sa znížil tlak na steny žalúdka a čriev. Aby telo dostalo potrebnú dennú dávku živín a „nehladovalo“, frekvencia jedál sa zvyšuje na 4–5 krát denne. Nezabudnite dosoliť pokrmy. Je to soľ, ktorá zadržiava tekutiny v tele a zabraňuje dehydratácii. Ak máte hnačku, určite by ste mali zo stravy vylúčiť všetky potraviny, ktoré dráždia tráviaci systém. Vyhýbať by ste sa mali hlavne tučným jedlám, vyprážaným jedlám, čerstvej zelenine a ovociu. Zabudnúť by ste mali aj na koreniny, cesnak, slané omáčky a sladkosti. Čo robiť, ak je hnačka sprevádzaná vracaním? Ak má pacient hnačku sprevádzanú vracaním, je potrebné poskytnúť prvú „prvú pomoc“ na zmiernenie celkového stavu. Hlavné body, ktoré je potrebné vykonať ako prvé v prípade hnačky sprevádzanej vracaním, sú: čistenie gastrointestinálneho traktu a tela ako celku; doplnenie stratených tekutín a základných minerálov; odstránenie akýchkoľvek dráždivých látok pre tráviaci systém. Čistenie gastrointestinálneho traktu a tela ako celku Najčastejšie je hnačka, ktorá je sprevádzaná vracaním, príznakom akútnej otravy jedlom alebo črevnej infekcie. V takýchto prípadoch je dôležité vyčistiť gastrointestinálny trakt od obsahu, aby menej infekcií a toxínov prekročilo ochrannú bariéru a dostalo sa do celkového krvného obehu. Prvý až dva dni by ste sa nemali pokúšať zastaviť hnačku a vracanie liekmi ( antidiaroiká a antiemetiká). Ihneď po objavení sa prvých záchvatov je potrebné dôkladne opláchnuť žalúdok. Na to musí pacient v krátkom čase vypiť asi jeden a pol litra vody a vyvolať zvracanie. Spolu s vodou vyjde zo žalúdka aj zvyšné „zlé“ jedlo, ktoré ešte nestihlo stráviť. Voda by mala byť prevarená a mierne teplá, aby nespôsobovala ďalšie podráždenie žalúdočných stien. Ďalším dobrým spôsobom, ako umyť žalúdok, je manganistan draselný rozpustený vo vode. Na liter prevarenej vody stačí pár granúl manganistanu draselného. Každých 30 až 60 minút vypite pol pohára tohto roztoku. Niektoré lieky pomôžu vyčistiť gastrointestinálny trakt od toxínov, ktoré sa ešte nevstrebali do krvi. Hlavné lieky, ktoré možno použiť na zníženie intoxikácie, sú: Aktívne uhlie; enterosgel; polyphepane; polysorb. Všetky tieto lieky sa nazývajú sorbenty, pretože adsorbujú ( absorbovať) obsahuje zvyšky toxínov a odpadu. Každý človek by mal mať vo svojej lekárničke aktívne uhlie. Ak sa objaví hnačka s vracaním, mali by ste užiť 5 až 10 tabliet raz – jednu na každý kilogram telesnej hmotnosti. Ak je to ťažké, tablety sa môžu rozpustiť v pohári teplej vody a vypiť. Ostatné sorbenty sa odoberajú v súlade s pokynmi. Doplnenie stratených tekutín a základných minerálov Druhým dôležitým bodom pri hnačke sprevádzanej zvracaním je doplnenie stratených tekutín a minerálov. Silné vracanie a časté hnačky odstraňujú z tela veľké množstvo vody a minerálov. To môže viesť k dehydratácii ( dehydratácia) s vážnymi poruchami fungovania orgánov a systémov. Hlavné tekutiny, ktoré sa môžu konzumovať pri hnačke s vracaním, sú: prevarená voda; minerálna voda bez plynov; slabý čierny čaj; kompót zo sušeného ovocia; špeciálne riešenia. Tekutina sa má vypiť každú hodinu a po každom záchvate hnačky a vracania. Jeho objem by mal byť 250 - 300 mililitrov na dávku. Okrem vody, čaju alebo kompótu zo sušeného ovocia treba vypiť aspoň liter špeciálneho roztoku, ktorý doplní všetky minerálne straty organizmu. Špeciálne lieky, ktoré sa používajú na zvracanie a hnačku, zahŕňajú: rehydron; oralin; trisol; glukosolan. Tieto prípravky obsahujú esenciálne minerály ( draslík, horčík, sodík, chlór a vápnik), ktoré je potrebné v tele najskôr doplniť. Roztoky sa pripravujú podľa pokynov a používajú sa počas dňa. Podobné riešenie si môžete pripraviť aj sami. Na to budete potrebovať soľ, cukor a vodu. V teplej vode rozpustite jednu čajovú lyžičku kuchynskej soli a jednu čajovú lyžičku cukru. Po úplnom rozpustení soli a cukru môžete piť vodu. Odstráňte akékoľvek dráždivé látky pre tráviaci systém Akékoľvek dráždivé látky pre tráviaci systém môžu vyvolať nové záchvaty hnačky a zvracania, čím sa zvyšuje peristaltika ( kontrakcie podobné svalovým vlnám) tráviaci trakt. Jedlo a nápoje pôsobia dráždivo. Potraviny, ktoré by ste rozhodne nemali jesť, ak máte hnačku a vracanie, sú: tučné mäso ( bravčové, jahňacie); tučné ryby ( losos, tuniak, sardinka); všetky koreniny, najmä pikantné; čerstvá zelenina; čerstvé ovocie; sladkosti; čerstvé pečivo; strukoviny; mlieko; sýtené vody a nápoje; káva a kávové nápoje; alkohol. Pacient s ťažkou hnačkou sprevádzanou vracaním by mal v prvých dvoch dňoch obmedziť príjem potravy, dokonca až nalačno. Keď sa záchvaty hnačky a zvracania stanú zriedkavými, zavádza sa jedlo, ale s prísnou diétou. Pacient môže jesť kašu s vodou. Obzvlášť užitočná je ryžová kaša. Nedráždi žalúdok a normalizuje peristaltiku tráviaceho traktu. Kašu môžete mierne osoliť, ale vylúčte maslo a mlieko. Tiež pri hnačke a vracaní môžete jesť sušienky z bieleho chleba a banány. Porcie jedla by mali byť malé, ale časté. Ďalšia dôležitá gastrointestinálna dráždivá látka ( gastrointestinálny trakt) je tabakový dym. Preto ak sa objaví hnačka a vracanie, mali by ste prestať fajčiť. Čo robiť, ak máte hnačku s horúčkou? Ak máte hnačku s horúčkou, nemali by ste užívať lieky na zmiernenie týchto príznakov. Taktika prvej pomoci závisí od príčiny, ktorá viedla k rozvoju tejto poruchy. Vysvetľuje to skutočnosť, že riedka stolica a horúčka nie sú nezávislé choroby, ale príznaky patologických procesov vyvíjajúcich sa v tele. Patológie, pri ktorých je zaznamenaná hnačka s horúčkou, sú: otrava jedlom; pankreatitída ( zápalová lézia pankreasu); gastroenteritída ( zápalový proces v žalúdku a tenkom čreve); vírusová infekcia; bakteriálna infekcia. Pacient môže prijať množstvo opatrení na zmiernenie svojho stavu. Ale hlavné činnosti pacienta by mali byť zamerané na sledovanie jeho stavu. Ak sa zistí niekoľko faktorov, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Otrava jedlom Symptómy vo forme hnačky v dôsledku otravy jedlom sa vyvíjajú u dospelého človeka v období od 1 do 12 hodín po vstupe patogénneho mikroorganizmu do tela s jedlom. Hlavným znakom intoxikácie je hojná, vodnatá hnačka so silným nepríjemným zápachom. V stolici môžu byť nestrávené kúsky jedla. Teplota vystúpi na 38 - 39 stupňov. Pacienti sa obávajú aj nevoľnosti a intenzívneho zvracania. Prvá vec, ktorú treba urobiť, ak existuje možnosť otravy jedlom, je opláchnuť žalúdok. Na umývanie slabý roztok manganistanu draselného, ​​roztok sódy bikarbóny ( 2 čajové lyžičky sódy na 2 litre vody) alebo roztok kuchynskej soli ( 2 polievkové lyžice na 4 litre vody). Celkový objem roztoku potrebný na umývanie je 8 - 10 litrov. Teplota kvapaliny je od 35 do 37 stupňov. Najprv by ste mali vypiť 3 až 6 pohárov roztoku a potom sami vyvolať zvracanie. Ak to chcete urobiť, použite prostredník a ukazovák na šteklenie koreňa jazyka. Ďalej musíte znova piť vodu a vyvolať zvracanie. Postup opakujte, kým sa tečúca voda nevyčistí. Po umytí musí byť pacient v pokoji a počas nasledujúcich 24 hodín sa zdržať jedenia. Ak chcete odstrániť toxíny, musíte si vziať aktívne uhlie alebo iný typ sorbentu. Nedostatok tekutín by sa mal obnoviť pomocou špeciálnych soľných roztokov ( rehydrona, oralit). Tento liek sa užíva v množstve 10 mililitrov na kilogram telesnej hmotnosti po každom úkone defekácie. Následne musíte týždeň dodržiavať jemnú nízkokalorickú diétu a vypiť aspoň 3 litre vody denne. Ak hnačka a horúčka neklesnú do 6 hodín po výplachu žalúdka, okamžite sa poraďte s lekárom. Ďalšie dôvody na vyhľadanie lekárskej pomoci sú: otrávilo sa malé dieťa alebo staršia osoba; príčinou intoxikácie môžu byť huby alebo domáce konzervované výrobky; hnačka spojená so silným vracaním neprechádza do 2 dní. Pankreatitída Zápal pankreasu sprevádza hnačka, ktorá sa vyznačuje sivým odtieňom, silným nepríjemným zápachom a mastnou kašovitou konzistenciou. Ak existuje podozrenie na pankreatitídu, pacient by sa mal poradiť s lekárom. Pred návštevou lekára by ste sa mali zdržať jedenia a zostať v pokoji, vyhýbať sa náhlym pohybom. Poloha, v ktorej pacient sedí s trupom nakloneným dopredu, pomôže znížiť intenzitu bolesti. Gastroenteritída Pri tejto poruche je riedka stolica sprevádzaná miernym zvýšením telesnej teploty ( 37-38 stupňov). Stolica pacienta je spenená, vodnatá, bez inklúzií krvi alebo hlienu. Intenzita hnačky závisí od stupňa ochorenia, pohybuje sa od 5 ( pre mierne formy) až 20 ( pre ťažké formy) výlety na toaletu za deň. Často pacienti spomínajú bolesť hlavy, slabosť v tele, nepohodlie v hornej časti brucha. Opatrenia prvej pomoci sú: odmietnutie jedla 1-2 dni; piť 2,5 až 3 litre tekutín denne; dodržiavanie diéty po akútnom období choroby; odmietnutie alkoholu a tabakových výrobkov; dodržiavanie pokoja na lôžku. Ak všetky príznaky pretrvávajú dlhšie ako jeden deň, je potrebné vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Nedostatok adekvátnej liečby niektorých bakteriálnych a vírusových infekcií môže viesť k závažným komplikáciám, niekedy k smrti. Preto ak máte podozrenie na bakteriálnu infekciu, mali by ste sa poradiť s lekárom. Aké lieky existujú na hnačku? Existuje pestrá škála liekov, ktoré sa používajú na liečbu hnačky. Výber konkrétneho lieku závisí od príčiny, ktorá spôsobila poruchu. K dispozícii sú nasledujúce typy liekov na hnačku: adsorbenty- Aktívne uhlie; adstringenty- dusičnan bizmutitý, obalové činidlá- škrob; lieky, ktoré normalizujú črevnú mikroflóru– enterol; syntetické lieky proti hnačke- loperamid; črevné antiseptiká- enterofuril; lieky, ktoré spomaľujú črevnú motilitu- atropín. Spravidla existujú špecifické lieky pre každý typ hnačky. Napríklad črevné antiseptiká sa používajú na bakteriálnu hnačku; na syndróm dráždivého čreva – lieky, ktoré spomaľujú črevnú motilitu. Ale súčasne sa môže použiť aj niekoľko liekov. Napríklad adsorbenty, adstringenty a probiotiká. Používajú sa aj tricyklické antidepresíva, ktoré spomaľujú črevnú motilitu a bylinné antidiaroiká.	Syntetické lieky proti hnačke: loperamid; imodium plus ( zahŕňa loperamid a simetikón). Tricyklické antidepresíva: amitriptylín. Bylinné lieky proti hnačke: plody čerešne vtáčej; čučoriedkové ovocie hustý extrakt z čučoriedkového ovocia.
Hnačka po užití antibiotík	Predpísané sú lieky, ktoré normalizujú črevnú mikroflóru, ako aj probiotiká. Lieky z prvej skupiny majú tak protihnačkový účinok, ako aj mierny antimikrobiálny účinok. Preto sú predpísané pre iné typy hnačky. Napríklad pri opakovanej kolitíde, pri dlhodobom kŕmení cez hadičku. Probiotiká obsahujú prospešnú mikroflóru, ktorú antibiotiká ničia. Spravidla sa predpisujú súčasne s antibiotickou terapiou. V tomto prípade sa ťažká dysbióza nevyvíja. Ak toto opatrenie nebolo prijaté, potom sa probiotiká predpisujú neskôr a vo väčších dávkach.	Prostriedky, ktoré normalizujú črevnú mikroflóru: enterol; Linux; bifidumbakterín; veľa štastia; laktulóza; acylakt; bifinorm; kolibakterín.

Hnačka môže byť príznakom rôznych ochorení, ako je nedostatok laktázy alebo hormonálne aktívne nádory. Nie vždy si však vyžaduje užívanie liekov. Niekedy stačí odstrániť určitý produkt. Pri deficite laktázy sú takýmito výrobkami mliečne výrobky, pri celiakii výrobky s obsahom lepku, pri fenylketonúrii výrobky s obsahom fenylalanínu.

Aké potraviny môžete jesť, ak máte hnačku?

Pri hnačke môžete jesť potraviny, ktoré nevyvolávajú kvasenie a hnilobu v črevách. Jedlo by nemalo dráždiť tráviace orgány a vyžadovať veľké zdroje na jeho trávenie. Správne zvolené produkty pomôžu vyhnúť sa dehydratácii a nedostatku látok potrebných na rýchle zotavenie pacienta.

Potraviny, ktoré sa môžu jesť, sú:

• nesladené ovocie a bobule;
• zelenina s malým množstvom vlákniny;
• obilniny;
• vajcia;
• chudé ryby a mäso;
• výrobky z múky.

Aby výživa počas hnačky priniesla liečivý účinok, musíte pri príprave jedál dodržiavať množstvo pravidiel. Množstvo a ďalšie vlastnosti konzumácie odporúčaných potravín závisia od intenzity a iných charakteristík hnačky.

Ovocie a bobule

• Banán– produkt, ktorý možno konzumovať pri akejkoľvek forme hnačky. Draslík obsiahnutý v ovocí podporuje rýchle zotavenie a dostatočné množstvo vlhkosti zabraňuje dehydratácii. Pri absencii individuálnej neznášanlivosti sa odporúča konzumovať banány 1 - 2 kusy každé 3 - 4 hodiny.
• Jablká– obsahujú pektín a veľké množstvo organických kyselín. Tieto látky podporujú odstraňovanie toxínov a majú adstringentný a antimikrobiálny účinok. Surové jablká obsahujú hrubú vlákninu, ktorá môže dráždiť črevnú sliznicu. Preto by sa tieto plody mali konzumovať pečené. Z jabĺk môžete urobiť aj kompót.
• dule– má adstringentné a fixačné vlastnosti, preto sa odporúča pri poruchách tráviaceho traktu. Najväčší účinok má odvar z kdoule. Na jeho prípravu 200 gramov ( stredne veľké ovocie) zrelú dulu nakrájajte na malé plátky a zalejte 4 pohármi ( liter) vriaca voda. Nechajte pár 15 - 20 minút, potom ochlaďte a pite infúziu každú hodinu, 100 - 200 mililitrov.

Nápoje vyrobené z bobúľ, ktoré sú bohaté na triesloviny, sú užitočné pri hnačke ( triesloviny). Taníny zastavujú zápalový proces v črevách a normalizujú sekrečnú funkciu gastrointestinálneho traktu.

• tomel;
• drieň;
• čierna ríbezľa;
• vtáčia čerešňa;
• čučoriedka;
• tŕň

Okrem kompótov a odvarov z čučoriedok, čiernych ríbezlí, vtáčej čerešne si môžete pripraviť huspeninu, ktorá má nielen výživný, ale aj liečivý účinok. Škrob obsiahnutý v želé pôsobí ako sorbent, absorbuje škodlivé látky v črevách. Na varenie želé pridajte 200 gramov bobúľ do 2 litrov vody a priveďte do varu. Potom musíte do kompozície pridať 4 polievkové lyžice škrobu ( zriedi sa vodou na konzistenciu kyslej smotany). Po 3 - 5 minútach odstráňte želé z ohňa, ochlaďte a pite počas dňa.

Zelenina
Pri akútnej hnačke treba zo stravy vylúčiť zeleninu. Po 2–3 dňoch by ste mali začať postupne zavádzať zeleninové jedlá do jedálneho lístka, aby ste predišli nedostatku vitamínov. Hlavným pravidlom je výber plodín s minimálnym obsahom vlákniny. Nemali by ste jesť surovú alebo polosurovú zeleninu. Najlepšou možnosťou tepelného spracovania je varenie alebo dusenie.

Zeleniny, ktoré sa pri hnačke ľahko tolerujú, sú:

• mrkva;
• zemiak;
• tekvica;
• cuketa;
• karfiol;
• špargľa;
• zelené fazule.

Zeleninu možno použiť na prípravu zeleninových polievok, mäsových guľôčok a kastrólov. Pyré a suflé zo zeleniny sú vďaka svojej kašovitej konzistencii dobre stráviteľné pri hnačke.

Obilniny
Najviac odporúčanými obilninami pri hnačke sú pohánka, ovsené vločky a ryža. Jedlá z nich pripravené sú zdrojom sacharidov, ktoré telo potrebuje na boj s hnačkou. V prvých dňoch poruchy by ste mali pripraviť kašu z obilnín s veľkým množstvom vody. Následne sa ryža a pohánka môžu použiť ako prídavná prísada do prvých jedál. Účinným liekom na hnačku je odvar z ryže, ktorý pôsobí komplexne na organizmus.

Účinky ryžovej vody sú:

• obalenie a ochrana črevných stien pred podráždením;
• normalizácia peristaltiky;
• zhrubnutie stolice v dôsledku absorpcie tekutín;
• zníženie plynatosti a zníženie nadúvania;
• doplnenie výživových nedostatkov.

Na prípravu odvaru privedieme do varu pol litra vody, pridáme 2 lyžičky premytej ryže a dusíme 45 minút. Ďalej napnite vývar a vezmite 50 mililitrov každé 2 až 3 hodiny.

Vajcia
vajcia ( kura a prepelica) pomáhajú normalizovať konzistenciu stolice. Pri hnačke sa odporúča zjesť nie viac ako 2 vajcia denne, ktoré prešli špeciálnou tepelnou úpravou. Surové, vyprážané alebo natvrdo uvarené vajcia môžu zhoršiť stav pacienta. Preto by sa do jedálneho lístka pacienta s hnačkou mali zaradiť parné omelety alebo vajíčka namäkko. Pri príprave prvých chodov môžete použiť aj vaječné bielka.

Mäso a ryby
Mäso a ryby obsahujú veľké množstvo bielkovín, ktoré telo potrebuje pri hnačke. Tieto produkty by sa mali zaviesť do stravy 3-4 dni po objavení sa prvých príznakov poruchy. Aby sa znížilo zaťaženie orgánov tráviaceho systému, mäso by sa malo pred konzumáciou očistiť od tuku, filmov a šliach. Ryby musia byť očistené od kože a kostí.

• kuracie prsia;
• morčacie filé;
• teľacia sviečková;
• filé z tresky;
• filé z tresky;
• filet z ostrieža.

Z mäsa alebo rýb sa pripravujú parné kotlety, mäsové guľky a suflé. Predmletie uľahčuje trávenie produktu a varenie v pare umožňuje zachovať všetky cenné vlastnosti pokrmu.

Výrobky z múky
V počiatočnom štádiu poruchy ( prvé 2-3 dni) Mali by ste jesť chlieb vyrobený z pšeničnej múky, sušený v rúre. Keď nastane úľava, stravu možno spestriť cestovinami z tvrdej pšenice.

Aké choroby spôsobujú krvavú hnačku?

Krvavá hnačka je príznakom zápalových procesov a iných patologických stavov gastrointestinálneho traktu. Farba, konzistencia, vôňa a ďalšie charakteristiky krvných nečistôt v tekutých výkaloch sú určené dôvodmi ich výskytu. Čím bližšie je zdroj krvácania k konečníku, tým je farba krvi svetlejšia.

Príčiny riedkej stolice s krvou môžu byť:

• hemoroidy ( dilatácia a zápal žíl dolného segmentu konečníka);
• análne trhliny;
• črevné polypy ( benígne formácie);
• zápal divertikuly ( vačkovité výbežky stien konečníka alebo hrubého čreva);
• chronické zápalové ochorenia;
• infekčné črevné ochorenia;
• krvácanie z horného tráviaceho systému;
• dysbakterióza;
• zhubné nádory hrubého čreva.

Hemoroidy
Príčinou krvavej hnačky môže byť poškodenie hemoroidných kužeľov počas viacerých pohybov čriev. Krvácanie sa v tomto prípade prejavuje kvapkami jasne červenej krvi, ktoré môžu byť v stolici, na bielizni alebo na toaletnom papieri. Šarlátový odtieň sa vysvetľuje skutočnosťou, že poškodenie je blízko a krv nemá čas na zrážanie alebo reakciu s tráviacimi enzýmami. Keď uzol praskne, uvoľní sa veľké množstvo krvi, ktoré môže zaplaviť toaletu. Vo väčšine prípadov pacientov neobťažuje žiadna bolesť.

Análne trhliny
Riedka stolica s krvou z prasklín v dolnej časti konečníka je sprevádzaná silnou bolesťou v konečníku. V čase pohybu čriev alebo bezprostredne po ňom sa uvoľňuje malé množstvo červenej krvi. V tomto prípade krv netvorí pruhy ani zrazeniny a nemieša sa s výkalmi. Tiež s touto patológiou sa v stolici nachádza malé množstvo hlienu alebo jeho úplná absencia.

Črevné polypy
Prítomnosť krvi v tekutých výkaloch môže spôsobiť polypy v črevách. Pri poškodení nádorov alebo pri zápalovom procese dochádza ku krvácaniu. Pri tejto chorobe sa krv mieša s výkalmi, ktoré obsahujú aj hlienové nečistoty.

Zápal divertikuly
Divertikulitída ( zápal divertikuly) a sprievodná hnačka s krvou sa najčastejšie vyvíja u pacientov vo veku od 50 do 60 rokov. Ak sa divertikuly nachádzajú v sigmoidnom hrubom čreve, krvné inklúzie majú jasne červený odtieň. Pri léziách divertikulov umiestnených v pravých segmentoch hrubého čreva môže byť krv tmavá, niekedy čierna.

Chronické zápalové ochorenia
Symptóm takého chronického ochorenia, akým je Crohnova choroba ( zápalové procesy v rôznych častiach tráviaceho traktu) často sa objavuje krvavá hnačka. Tento príznak často naznačuje iné chronické ochorenie - ulceróznu kolitídu ( hnisavý zápal hrubého čreva). Charakteristickým znakom týchto ochorení je chronická hnačka, ktorá je sprevádzaná silnou bolesťou brucha a zvýšením telesnej teploty. Akt defekácie je sprevádzaný hojným krvácaním šarlátovej farby.

Krvácanie v hornej časti tráviaceho systému
Hnačka a krv v jej zložení môžu naznačovať poškodenie žalúdka, pažeráka a dvanástnika. Krv má čiernu farbu a nepríjemne zapácha. Stolica zmiešaná s čiernou zapáchajúcou krvou sa nazýva meléna. Krv získava svoju farbu a vôňu dlhým pobytom v tráviacom systéme, počas ktorého je vystavená baktériám.

Choroby, ktoré spôsobujú hnačku s čiernou krvou, sú:

• rakovinové nádory v žalúdka alebo dvanástnika;
• defekty sliznice ( vredy) žalúdka alebo dvanástnika;
• kŕčové žily pažeráka;
• patologické zmeny v štruktúre pečeňového tkaniva ( cirhóza).

Infekčné črevné ochorenia
Často sú poruchy vo forme krvavej hnačky prejavom chorôb spôsobených infekciou. V tomto prípade sa pacienti obávajú záchvatov akútnej bolesti brucha a vysokej telesnej teploty. Jednou z bežných infekčných chorôb je úplavica. Pôvodcami ochorenia sú baktérie rodu Shigella, ktoré infikujú dolný segment hrubého čreva. Pri úplavici trpí pacient intenzívnou hnačkou s krvou, pri ktorej môže frekvencia nutkania na stolicu dosiahnuť 30-krát denne. Túžba po evakuácii je často falošná a je sprevádzaná ťažkým nepohodlím. Často s úplavicou sa hnačka zmení na zelenú. Okrem krvi sa v stolici môžu nachádzať aj zrazeniny hnisu a hlienu.

Zhubné nádory hrubého čreva
Krv počas vyprázdňovania je jedným z najčastejšie zistených a pretrvávajúcich symptómov malígnych novotvarov hrubého čreva, čo sú vo väčšine prípadov rakovinové nádory. Krvácanie predchádzajúce stolici alebo inklúzie krvi v stolici sa teda vyskytujú u viac ako polovice pacientov, a to vo včasnom aj neskoršom štádiu ochorenia. Druhým najčastejším príznakom rakoviny hrubého čreva sú abnormality stolice, ktoré sa často prejavujú ako hnačka. Krvácanie je charakterizované svojou nekonzistenciou a nevýznamným objemom. V neskorších štádiách rakoviny sa do krvi môže pridať hlien a hnis. To sa vysvetľuje vývojom sprievodných zápalových ochorení. Hnačka s krvou pri rakovine je často sprevádzaná príznakmi, ako je falošné nutkanie na stolicu, horúčka nízkeho stupňa ( asi 37 stupňov), nadúvanie.

Ďalšie príčiny krvavej hnačky môžu zahŕňať:

• proktitída ( zápalová lézia rektálnej sliznice) – krv sa zisťuje vo forme zrazenín v stolici;
• kryptit ( zápal vybrania v análnom kanáli) – charakterizované pestrofarebnými krvnými inklúziami;
• ischemická kolitída ( porušenie prívodu krvi do črevnej steny) - krv sa uvoľňuje v malom množstve a môže mať tmavú alebo svetlú farbu.

Ako liečiť hnačku po antibiotikách?

Liečba hnačky po antibiotikách sa uskutočňuje komplexne a je zameraná na obnovenie črevných funkcií. Cieľom liečby je tiež odstránenie symptómov a následkov tejto poruchy.

Liečba hnačky po antibiotikách zahŕňa:

• dodržiavanie diétnej výživy;
• užívanie liekov, ktoré korigujú zloženie črevnej mikroflóry;
• prevencia dehydratácie a intoxikácie tela.

Užívanie liekov na úpravu črevnej mikroflóry
Na normalizáciu zloženia a vlastností črevnej mikroflóry sú pacientom predpísané špeciálne lieky. V závislosti od zloženia a účinku sú takéto lieky rozdelené do niekoľkých kategórií.

Druhy liekov sú:

• probiotiká– zahŕňajú kultúry živých mikroorganizmov;
• prebiotiká– obsahujú látky, ktoré stimulujú činnosť prospešnej mikroflóry;
• synbiotiká– kombinované prípravky pozostávajúce z probiotík a prebiotík.

Terapeutickým účinkom týchto liekov je vytvorenie priaznivých podmienok pre rast prospešnej črevnej mikroflóry a inhibícia aktivity patogénnych mikroorganizmov. Aktívne zložky týchto liečiv sa podieľajú na tvorbe vitamínov a vytvárajú prostredie pre ich efektívne vstrebávanie. Tiež užívanie takýchto liekov pomáha lepšie rozkladať jedlo a odstraňovať toxické látky z tela.

Probiotiká
Akonáhle sú v črevách, mikroorganizmy, ktoré tvoria túto skupinu liekov, sa množia, čo pomáha obnoviť všetky funkcie mikroflóry. Na základe ich zloženia a mechanizmu účinku existujú 4 kategórie probiotík.

Skupiny probiotík sú:

• Lieky prvej generácie ( monobiotiká) – obsahujú jeden druh prospešných baktérií, ktoré sú súčasťou normálnej mikroflóry. Najbežnejšie živé zložky na výrobu týchto liečiv sú kolibaktérie, bifidobaktérie a laktobacily.
• Lieky druhej generácie ( antagonistov) – sú vyrobené na báze bacilov a kvasinkových húb, ktoré inhibujú aktivitu škodlivých mikroorganizmov. Keďže zložky takýchto liekov nie sú súčasťou mikroflóry, nezakorenia sa v črevách a prirodzene sa vylučujú.
• Probiotiká tretej generácie ( viaczložkový) – zahŕňajú niekoľko druhov prospešných baktérií, ktoré začínajú rásť a množiť sa v črevách.
• Lieky štvrtej generácie ( sorbované) – pozostávajú zo zástupcov normálnej mikroflóry, ktorí sú upevnení na špeciálnom nosiči ( sorbent). Použitie sorbentu výrazne zvyšuje účinnosť lieku.

Prebiotiká
Prebiotiká sú vyrobené z látok, ktoré poskytujú výživu prospešným mikroorganizmom. Použité zložky sú vláknina, pektín, sorbitol, xylitol a iné sacharidy. Prebiotiká sa predpisujú v kombinácii s probiotikami.

Synbiotiká
Táto kategória liekov obsahuje oba živé mikroorganizmy ( probiotiká), ako aj zložky pre ich priaznivé rozmnožovanie ( prebiotiká). Dnes sa synbiotiká považujú za najúčinnejšie na liečbu hnačky po antibiotikách.

Dodržiavanie diéty
Cieľom diéty pri hnačke je znížiť zaťaženie tráviaceho systému a poskytnúť telu potrebné látky na rýchle zotavenie. Pri silnej hnačke je potrebné konzumovať potraviny, ktoré nedráždia črevnú sliznicu a majú posilňujúci účinok.

• vajcia natvrdo;
• parné omelety;
• slizké kaše z krupice, pohánky, ryže;
• ryžová voda;
• bobuľové a ovocné želé;
• pečené jablká;
• sušienky z bieleho chleba.

Pri príprave kaší je potrebné obilniny dôkladne prevariť a použiť dostatočné množstvo vody, aby bola ich konzistencia viskózna. Pre želé by ste mali používať nekyslé bobule a ovocie, v prípade potreby riediť šťavu vodou.
Po 2–3 dňoch môže jedálny lístok obsahovať jedlá pripravené z chudého mäsa a rýb. Môžu to byť dusené kotlety, varené mäsové guľky, suflé, kastróly. Po niekoľkých dňoch sa odporúča diverzifikovať stravu o zeleninové jedlá. Mrkvu, zemiaky a karfiol môžete použiť na prípravu polievok, pyré a duseného mäsa. Pri hnačke nie je vhodné jesť bielu kapustu, sladkú papriku, strukoviny a huby. Hnedý chlieb, sýtené nápoje, káva a korenie tiež stimulujú črevnú motilitu. Preto sa takéto produkty môžu zaviesť do stravy 10 dní po úplnom zotavení. Okrem toho je na toto obdobie potrebné vyhnúť sa mastným, slaným, nakladaným jedlám. Postupne a opatrne by ste mali do svojho jedálnička zaraďovať mliečne výrobky.

Obnoviť zloženie črevnej mikroflóry po hnačke pomôžu fermentované mliečne výrobky obohatené o živé baktérie. Mikroorganizmy sú obsiahnuté v špeciálnych kefíroch, jogurtoch a štartovacích kultúrach. Výrobca uvádza na obale výrobku prítomnosť baktérií. Uprednostniť by sa mali značky, ktoré majú krátku trvanlivosť. Takéto výrobky môžete jesť po úplnej normalizácii stolice.

Prevencia dehydratácie a intoxikácie tela
Aby sa zabránilo otrave a dehydratácii, pacient s hnačkou potrebuje piť dostatok tekutín. Môžete piť slabo uvarený zelený a čierny čaj, bylinné infúzie a šťavy zriedené vodou. Pridaním malého množstva citrónovej šťavy do nápoja sa zlepší stav pacienta vďaka antiseptickému účinku. Pri hnačke sú užitočné kompóty z dule, hrušky, čučoriedky a vtáčej čerešne.

Aké ľudové lieky existujú na hnačku?

Existuje veľa ľudových liekov na hnačku. Nielenže upokojujú „zúrivý“ tráviaci systém, ale tiež obnovujú jeho normálne fungovanie. Pozitívnou stránkou ľudových prostriedkov je aj ich neškodnosť vo vzťahu k normálnej črevnej mikroflóre. Zriedkavo teda spôsobujú dysbiózu ( nerovnováha črevnej mikroflóry).
Všetky ľudové lieky na hnačku možno rozdeliť do niekoľkých skupín.

Hlavné tri skupiny ľudových liekov, ktoré pomáhajú pri hnačke, sú:

• špeciálne upravené potravinárske výrobky;
• liečivé nápoje;
• infúzie a odvary liečivých rastlín.

Špeciálne upravené potraviny, ktoré pomáhajú pri hnačke
Keď pacient trpí hnačkou, musí dodržiavať špeciálnu diétu. Všetky potraviny by mali byť jemné, to znamená, že by nemali dráždiť gastrointestinálny trakt. Niektoré „jemné“ produkty majú tiež liečivé vlastnosti a používajú sa ako ľudové lieky na hnačku.

Hlavné produkty, ktoré sa používajú ako ľudové lieky na hnačku, sú:

• kozí tuk;
• čerstvé jablká;
• banány;
• obilné proso;
• kuracie žalúdky.

Spôsoby prípravy a používania produktov ako ľudového lieku na hnačku

Produkt	Spôsob varenia	Ako použiť
		Dávka	Frekvencia
Ryža	varte iba vo vode, bez soli; v pomere jedna ku dvom - pohár ryže a dva poháre vody.	približne 100 gramov) ryža.	Až trikrát denne.
Kozí tuk	zmiešajte so škrobom alebo ryžovou múkou v pomere jedna ku jednej; možno použiť aj v čistej forme.	Pred jedlom zjedzte dve čajové lyžičky zmesi alebo jednu čajovú lyžičku čistého produktu.	Tri až štyrikrát denne.
Čerstvé jablká	12 čerstvých stredne veľkých jabĺk, olúpaných a nakrájaných na strúhadle.	Jedzte približne 100 – 130 gramov naraz ( vizuálne veľkosť ošúpaného jablka).	Každú jeden a pol až dve hodiny ( 8-12 krát denne).
Banány	Čerstvé.	Musíte jesť jeden alebo dva stredné banány naraz.	Až päťkrát denne.
Proso obilniny	varíme vo vode bez soli; Na jeden pohár cereálií z prosa potrebujete 2 – 3 poháre vody.	Jedzte pol pohára naraz ( približne 130-150 gramov) prosová kaša.	Dvakrát denne.
Kuracie žalúdky	Kuracie žalúdky opláchnite horúcou vodou a odstráňte z nich žltý film. Fóliu dobre opláchnite pod vodou a zľahka vytlačte. Potom položte filmy na tanier a nechajte ich na slnku vysušiť. Vysušené filmy sa musia rozdrviť na prášok pomocou valčeka.	Musíte prehltnúť jednu čajovú lyžičku prášku a zapiť tekutinou.	Raz za deň.

Liečivé nápoje na hnačku
Ako ľudové lieky na hnačku sa používajú rôzne liečivé nápoje, ktoré možno piť celý deň bez obmedzenia. Odstraňujú nielen záchvaty hnačky, ale aj dopĺňajú stratenú tekutinu z tela.

Produkty, ktoré možno použiť na prípravu nápojov proti hnačke, sú:

• ovsené vločky a ražný chlieb;
• čučoriedky;
• čierny čaj a cibuľa;
• spálená tráva;
• konáre ostružiny.

Spôsoby prípravy a používania nápojov ako ľudového lieku na hnačku

Produkt	Spôsob varenia	Ako použiť
		Dávka	Frekvencia
Ovsené vločky a ražný chlieb	Ovsené vločky zalejte studenou vodou v pomere jedna ku jednej ( jeden pohár ovsených vločiek na pohár vody). Pridajte plátok rozdrobeného ražného chleba. Potom nádobu zabaľte do uteráka a nechajte na teplom mieste. Po 12 hodinách zmes precedíme do hrnca a privedieme do varu.		Neobmedzené.
Ryža	Jeden pohár ryže sa naleje so 6 - 7 pohármi usadenej vody a privedie sa do pripravenosti. Samostatne vypustite ryžovú vodu a mierne ochlaďte.	Vypite pol pohára teplého vývaru.	5x denne s intervalom 2,5 - 3 hodiny.
Čučoriedkové ovocie	Pripravuje sa čučoriedkové želé. K tomu potrebujete: 2,5 litra vody; 200 gramov čučoriedok; 100-150 gramov cukru; 4 lyžice škrobu. Do vriacej vody pridáme čučoriedky a cukor. Varte na strednom ohni štvrť hodiny. Škrob rozrieďte v studenej vode na konzistenciu tekutého jogurtu. Potom pomaly za stáleho miešania prilievame rozpustený škrob a varíme ešte 3 minúty.	Pomaly vypite jeden pohár želé.	Neobmedzené.
Čierny čaj a cibuľa	Jedna cibuľa sa ošúpe a nareže na polovicu priečne. Potom sa uvarí slabý čierny čaj a cibuľa sa doň ponorí. Čaj by mal lúhovať 10 minút.	Pite po jednom pohári.	Voliteľné.
Burnet bylina	Vysušenú horčinu treba rozlomiť od koreňa po kvet a vložiť do pohára. Nalejte jeden liter vriacej vody a zatvorte veko. Po 40 minútach nálev sceďte. Zvyšnú bylinku opäť zalejte litrom vriacej vody a nechajte dve hodiny odstáť. Každý deň si vezmite novú spálenú vetvu.	Prvý deň vypite pomaly, jeden liter odvaru naraz. Na druhý deň vypite 250 mililitrov.	Prvý deň 2-krát, potom 4-krát denne.
Vetvy ostružiny	Polievkovú lyžicu nasekaných konárov černice zalejte vriacou vodou a lúhujte 3 – 5 minút.	Pite ako čaj.	Bez limitov.

Infúzie a odvary z liečivých rastlín
Ako ľudový liek na hnačku sa používajú rôzne nálevy a odvary z liečivých rastlín a plodov.

Najbežnejšie používané bylinky na hnačku sú:

• Dubová kôra;
• plody čerešne vtáčej;
• šupky z granátového jablka;
• list vlašského orecha;
• orechové priečky.

Infúzie a odvary ako ľudový liek na hnačku

Produkt	Spôsob varenia	Ako použiť
		Dávka	Frekvencia
Dubová kôra	Infúzia dubovej kôry Dubová kôra sa rozdrví a naleje vriacou vodou. Pomer zložiek je jedna polievková lyžica kôry na štvrť litra vody. Nechajte pôsobiť 60 minút. Potom preceďte.	Vypite dve čajové lyžičky.	6 krát denne.
	Odvar z dubovej kôry Dubová kôra sa rozdrví a naplní vodou.Pomer zložiek je jedna polievková lyžica kôry na 300 - 400 mililitrov vody. Umiestnite na vysoký oheň, kým nezovrie. Potom znížte teplotu a varte 15 minút.	Prehltnite jednu polievkovú lyžicu.	3x denne.
Plody čerešne vtáčej	Z plodov čerešne vtáčej sa pripravuje odvar. Vtáčia čerešňa sa pridáva do vriacej vody - jedna polievková lyžica na štvrť litra vody. Nechajte na miernom ohni pol hodiny, potom ochlaďte.	Vypite pol pohára vývaru.	2 – 3 krát denne.
Kôra z granátového jablka	Granátové jablko sa musí dobre umyť a vyčistiť. Potom odrežte bielu dužinu zo šupky a šupky vysušte. Z drvených suchých šupiek sa pripravuje odvar. Jedna polievková lyžica kôry by mala byť naliata s jedným litrom vriacej vody a ponechaná vo vodnom kúpeli po dobu pol hodiny.	pre deti– jedna čajová lyžička odvaru; Pre dospelých– 2 čajové lyžičky odvaru.	deti- trikrát za deň; dospelí - až 5-krát denne.
Orechový list	Pripravuje sa infúzia. Zelený list sa rozdrví a naleje sa jedným pohárom vriacej vody. Infúzia sa uchováva 3-5 minút.	Až jeden pohár infúzie.	Až trikrát denne.
Orechové priečky	Pripraví sa nálev zo sušených priečok. 30 gramov priečok sa rozdrví a naleje do pohára so 70 percentným alkoholom. Infúzia sa uchováva 3 dni s pravidelným trepaním.	Užívajte 8-10 kvapiek pred jedlom s vodou.	Maximálne 4x denne.