Ľudská imunita: typy a metódy zlepšenia. Ako posilniť imunitu u dospelých? Ako funguje imunitný systém? Funkcie ľudskej imunity


imunita organizmu určuje stav imunitného systému, reprezentovaného orgánmi a bunkami, a prejavuje sa v imunite voči všetkému cudziemu ľudskému genetickému kódu.

Účelom imunitného systému je udržiavať stálosť vnútorného prostredia organizmu, udržiavať imunitu voči rôznym infekciám, vírusom, cudzím organizmom, ktoré môžu viesť ku genetickým zlyhaniam.

Náš imunitný systém rýchlo rozpozná cudzie látky, ktoré napadajú ľudské telo a okamžite spustí adekvátnu ochrannú reakciu, tzv. imunitná odpoveď.

ORGÁNY IMUNITNÉHO SYSTÉMU

1. Centrálne:

ČERVENÁ KOSTNÁ DREŇ. Zodpovedný za hematopoézu, produkuje erytrocyty, krvné doštičky a leukocyty.

SLEZINA. Arteriálna krv prúdi cez slezinnú tepnu, aby čistila krv od cudzích prvkov a odstraňovala staré a odumreté bunky.

THYMUS (alebo týmus). Dochádza k dozrievaniu a tvorbe T-lymfocytov zodpovedných za reakcie bunkovej imunity.

2. Periférne:

LYMFODÁLNE UZLINY a LYMFODNÉ TKANIVO v iných orgánoch (napr. mandle, slepé črevo).
Majú ochrannú úlohu a sú akýmsi „filtrom“, ktorý sa scvrkáva na produkciu lymfocytov, imunitných teliesok a ničenie patogénnych baktérií. Lymfatické uzliny sú správcami lymfocytov a fagocytov. Sú zodpovedné za imunitnú odpoveď a tvoria imunitnú odpoveď.
Hlavnou úlohou týchto orgánov je produkcia rôznych buniek.
Lymfa sa aktívne podieľa na odstraňovaní zápalového procesu a poranení a aktívnymi účastníkmi imunitných reakcií sú lymfocytové bunky, ktoré sa delia na T-bunky a B-bunky.

V záujme imunitnej odpovede na prienik antigénov teda imunitný systém spája tieto orgány a špecifické bunky.

BUNKY IMUNITNÉHO SYSTÉMU

1) T-lymfocyty
Patria sem: T-killers (zabíjajú mikroorganizmy), T-helpers (pomáhajú rozpoznať a zabíjať mikróby) a iné typy.

2) B-lymfocyty
Ich hlavnou úlohou je tvorba protilátok. To znamená, že sa viažu na proteíny mikroorganizmov (antigény), inaktivujú ich a „zabíjajú“ infekciu, ktorá potom opúšťa ľudské telo.

3) Neutrofily
Bunky, ktoré zničia cudziu bunku, vrátane zničenia seba. V dôsledku toho sa objaví hnisavý výboj.

4) Makrofágy
Tieto bunky „požierajú“ aj mikróby, no samy nie sú zničené, ale ničia ich v sebe, prípadne ich odovzdávajú T-pomocníkom na rozpoznanie.

TYPY IMUNITY

1) Nešpecifické alebo vrodené
špecifické alebo získané
(napríklad po chrípke alebo ovčích kiahňach)

2) Prirodzené- objavil sa v dôsledku ľudskej choroby (napríklad imunita po ovčích kiahňach)
Umelé- objavil sa v dôsledku očkovania, to znamená zavedenia oslabeného mikroorganizmu do ľudského tela, v reakcii na to sa v tele vytvára imunita.

3) Humorálna imunitná odpoveď- zapojené sú protilátky produkované B-lymfocytmi a nebunkové štruktúrne faktory obsiahnuté v biologických tekutinách ľudského tela
Bunková imunitná odpoveď- makrofágy, zapájajú sa T-lymfocyty, ktoré ničia cieľové bunky nesúce zodpovedajúce antigény
Imunologická tolerancia- druh tolerancie k antigénu. Je rozpoznaný, ale nevytvárajú sa účinné mechanizmy, ktoré ho dokážu odstrániť.

AKO VŠETKO FUNGUJE

Základom imunitných reakcií je možnosť uznanie "vlastného" a "cudzieho".
Odpoveďou na zavedenie akéhokoľvek antigénu je imunitná reakcia vo forme 2 typy imunitnej odpovede.

HUMORÁLNA imunita je tvorená B-lymfocytmi v dôsledku tvorby voľných protilátok cirkulujúcich v krvi. Tento typ imunitnej odpovede sa nazýva humorálna.
Bunková imunitná odpoveď sa vyvíja na úkor T-lymfocytov, ktoré v konečnom dôsledku tvoria bunkami sprostredkovanú imunitu.
Bunková imunitná obrana (objavil ju I.I. Mečnikov na konci 19. storočia) vzniká ako dôsledok schopnosti špeciálnych krviniek prichytávať a rozkladať škodlivé mikroorganizmy. Tento proces bol tzv fagocytóza, ale zabíjacie bunky, ktoré sledujú cudzie mikroorganizmy pomocou fagocytov. Syntéza imunoglobulínov a proces fagocytózy sú špecifické faktory ľudskej imunity.
Tieto dva typy imunitných reakcií sa podieľajú na deštrukcii cudzích proteínov, ktoré prenikli do tela alebo ich tvoria samotné tkanivá a orgány.

Imunitný systém je veľmi jedinečný a má pamäť. Pri opakovanom kontakte s antigénom teda nastáva rýchlejšia a silnejšia imunitná odpoveď. Tento účinok je základom pre tvorbu imunity a podstatou očkovania.

V dôsledku imunitnej odpovede, vytvorené imunoglobulíny schopný zostať mnoho rokov, čím chráni telo pred opätovnou infekciou. Napríklad osýpky, ovčie kiahne.

Okrem špecifických existujú faktory nešpecifickej imunity. Medzi nimi:
neprenos infekčných agens epitelom;
prítomnosť látok, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú infekčné agens, v kožných sekrétoch a žalúdočnej šťave;
prítomnosť v krvnej plazme, slinách, slzách atď. špeciálne enzýmové systémy, ktoré rozkladajú baktérie a vírusy (napríklad muramidáza).
Ochrana tela sa vykonáva nielen zničením geneticky cudzieho materiálu, ktorý sa doň zavádza, ale aj odstránením imunogénov, ktoré sa už v nich nachádzajú, z orgánov a tkanív.
Ďalším nešpecifickým obranným mechanizmom je INTERFERÓN, antivírusová proteínová štruktúra syntetizovaná infikovanou bunkou. Tento proteín, ktorý sa pohybuje pozdĺž extracelulárnej matrice a dostáva sa do zdravých buniek, chráni bunku pred vírusom.

A treba mať na pamäti, že čím menšia je ochrana tela, tým menej sa dodržiava zdravý životný štýl, ako aj v dôsledku zneužívania antibiotík.


Na zdravie človeka vplývajú rôzne faktory, no jedným z hlavných je imunitný systém. Skladá sa z mnohých orgánov, ktoré vykonávajú funkcie ochrany všetkých ostatných zložiek pred vonkajšími, vnútornými nepriaznivými faktormi a odolávajú chorobám. Je dôležité zachovať imunitu, aby sa oslabili škodlivé účinky zvonku.

Čo je imunitný systém

Lekárske slovníky a učebnice hovoria, že imunitný systém je súhrnom jeho základných orgánov, tkanív a buniek. Spoločne tvoria komplexnú obranu tela pred chorobami a tiež vyhladzujú cudzie prvky, ktoré sa už do tela dostali. Jeho vlastnosťami je zabrániť prenikaniu infekcií vo forme baktérií, vírusov, plesní.

Centrálne a periférne orgány imunitného systému

Imunitný systém človeka a jeho orgány, ktoré vznikli ako pomôcka na prežitie mnohobunkových organizmov, sa stali dôležitou súčasťou celého tela. Spájajú orgány, tkanivá, chránia telo pred cudzími bunkami na génovej úrovni, látkami prichádzajúcimi zvonku. Z hľadiska parametrov fungovania je imunitný systém podobný nervovému systému. Zariadenie je tiež podobné - imunitný systém zahŕňa centrálne, periférne zložky, ktoré reagujú na rôzne signály, vrátane veľkého počtu receptorov so špecifickou pamäťou.

Centrálne orgány imunitného systému

  1. Červená kostná dreň je centrálnym orgánom, ktorý podporuje imunitný systém. Je to mäkké hubovité tkanivo umiestnené vo vnútri kostí rúrkovitého plochého typu. Jeho hlavnou úlohou je produkcia leukocytov, erytrocytov, krvných doštičiek, ktoré tvoria krv. Je pozoruhodné, že deti majú viac tejto látky - všetky kosti obsahujú červený mozog a u dospelých iba kosti lebky, hrudnej kosti, rebier a malej panvy.
  2. Brzlík alebo týmus sa nachádza za hrudnou kosťou. Produkuje hormóny, ktoré zvyšujú počet T-receptorov, expresiu B-lymfocytov. Veľkosť a činnosť žľazy závisí od veku - u dospelých je menšia čo do veľkosti a hodnoty.
  3. Slezina je tretí orgán, ktorý vyzerá ako veľká lymfatická uzlina. Okrem skladovania krvi, jej filtrovania, konzervovania buniek sa považuje za schránku pre lymfocyty. Tu sa ničia staré defektné krvinky, tvoria sa protilátky, imunoglobulíny, aktivujú sa makrofágy a zachováva sa humorálna imunita.

Periférne orgány ľudského imunitného systému

Lymfatické uzliny, mandle, slepé črevo patria k periférnym orgánom imunitného systému zdravého človeka:

  • Lymfatická uzlina je oválna formácia pozostávajúca z mäkkých tkanív, ktorých veľkosť nepresahuje centimeter. Obsahuje veľké množstvo lymfocytov. Ak sú lymfatické uzliny hmatateľné, viditeľné voľným okom, naznačuje to zápalový proces.
  • Mandle sú tiež malé, oválne zbierky lymfoidného tkaniva, ktoré možno nájsť v hltane úst. Ich funkciou je chrániť horné dýchacie cesty, zásobovať telo potrebnými bunkami, formovať mikroflóru v ústach, na oblohe. Rôzne lymfoidné tkanivo sú Peyerove škvrny umiestnené v čreve. Lymfocyty v nich dozrievajú, vytvára sa imunitná odpoveď.
  • Slepé črevo sa dlho považovalo za základný vrodený proces, ktorý pre človeka nie je potrebný, ale ukázalo sa, že to tak nie je. Ide o dôležitú imunologickú zložku, ktorá zahŕňa veľké množstvo lymfoidného tkaniva. Orgán sa podieľa na tvorbe lymfocytov, ukladaní prospešnej mikroflóry.
  • Ďalšou zložkou periférneho typu je lymfatická alebo lymfatická tekutina bez farby, obsahujúca veľa bielych krviniek.

Bunky imunitného systému

Dôležitými zložkami na zabezpečenie imunity sú leukocyty, lymfocyty:

Ako fungujú orgány imunity

Zložitá štruktúra ľudského imunitného systému a jeho orgánov funguje na úrovni génov. Každá bunka má svoj vlastný genetický stav, ktorý orgány analyzujú pri vstupe do tela. V prípade nesúladu stavu sa aktivuje ochranný mechanizmus tvorby antigénov, ktorými sú špecifické protilátky pre každý typ prieniku. Protilátky sa viažu na patológiu, eliminujú ju, bunky sa ponáhľajú na produkt, zničia ho, zatiaľ čo vidíte zápal miesta, potom sa z mŕtvych buniek vytvorí hnis, ktorý vystupuje s krvným obehom.

Alergia je jednou z reakcií vrodenej imunity, pri ktorej zdravé telo ničí alergény. Vonkajšie alergény sú potraviny, chemické, lekárske výrobky. Vnútorné - vlastné tkanivá so zmenenými vlastnosťami. Môže to byť mŕtve tkanivo, tkanivo s účinkami včiel, peľ. Alergická reakcia sa vyvíja postupne - pri prvom vystavení alergénu na tele sa protilátky hromadia bez straty a pri ďalších reagujú príznakmi vyrážky, nádoru.

Ako zlepšiť ľudskú imunitu

Ak chcete stimulovať prácu ľudského imunitného systému a jeho orgánov, musíte jesť správne, viesť zdravý životný štýl s fyzickou aktivitou. Do stravy je potrebné zaradiť zeleninu, ovocie, čaje, otužovať sa, pravidelne sa prechádzať na čerstvom vzduchu. Okrem toho nešpecifické imunomodulátory pomôžu zlepšiť fungovanie humorálnej imunity - lieky, ktoré je možné zakúpiť na lekársky predpis počas epidémií.

Video: ľudský imunitný systém

Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Našli ste v texte chybu? Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!

Imunitný systém, pozostávajúce zo špeciálnych bielkovín, tkanív a orgánov, denne chráni človeka pred patogénmi, a tiež zabraňuje vplyvu niektorých špeciálnych faktorov (napríklad alergénov).

Vo väčšine prípadov robí obrovské množstvo práce zameranej na udržanie zdravia a prevenciu rozvoja infekcie.

Foto 1. Imunitný systém je pascou pre škodlivé mikróby. Zdroj: Flickr (Heather Butler).

Čo je imunitný systém

Imunitný systém je špeciálny, ochranný systém tela, ktorý zabraňuje účinkom cudzích agens (antigénov). Prostredníctvom série krokov nazývaných imunitná odpoveď „útočí“ na všetky mikroorganizmy a látky, ktoré napádajú orgánové a tkanivové systémy a sú schopné spôsobiť ochorenie.

Orgány imunitného systému

Imunitný systém je úžasne zložitý. Dokáže rozpoznať a zapamätať si milióny rôznych antigénov, pričom včas vytvorí potrebné zložky na zničenie „nepriateľa“.

Ona je zahŕňa centrálne a periférne orgány, ako aj špeciálne bunky, ktoré sa v nich vyrábajú a priamo sa podieľajú na ochrane človeka.

ústredné orgány

Centrálne orgány imunitného systému sú zodpovedné za dozrievanie, rast a vývoj imunokompetentných buniek – lymfopoézu.

Medzi ústredné orgány patria:

  • Kostná dreň- hubovité tkanivo prevažne žltkastého odtieňa, nachádzajúce sa vo vnútri kostnej dutiny. Kostná dreň obsahuje nezrelé alebo kmeňové bunky, ktoré sú schopné transformovať sa na akúkoľvek, vrátane imunokompetentnej, bunky tela.
  • Thymus(brzlík). Je to malý orgán umiestnený v hornej časti hrudníka za hrudnou kosťou. Tvarom tento orgán trochu pripomína tymian alebo tymian, ktorého latinský názov dal orgánu meno. T-bunky imunitného systému dozrievajú najmä v týmusu, ale týmus je tiež schopný vyvolať alebo podporiť tvorbu protilátok proti antigénom.
  • Počas vnútromaternicového obdobia vývoja patrí pečeň aj k centrálnym orgánom imunitného systému..

Je to zaujímavé! Najväčšia veľkosť týmusovej žľazy sa pozoruje u novorodencov; vekom sa orgán zmenšuje a nahrádza ho tukové tkanivo.

Periférne orgány

Periférne orgány sa vyznačujú tým, že už obsahujú zrelé bunky imunitného systému, ktoré interagujú medzi sebou a s inými bunkami a látkami.

Periférne orgány sú reprezentované:

  • Slezina. Najväčší lymfatický orgán v tele, ktorý sa nachádza pod rebrami na ľavej strane brucha, nad žalúdkom. Slezina obsahuje prevažne biele krvinky a tiež pomáha zbavovať sa starých a poškodených krviniek.
  • Lymfatické uzliny(LU) sú malé štruktúry v tvare fazule, ktoré uchovávajú bunky imunitného systému. LN tiež produkuje lymfu, špeciálnu číru tekutinu, ktorá prenáša imunitné bunky do rôznych častí tela. Keď telo bojuje s infekciou, uzliny sa môžu zväčšiť a stať sa bolestivými.
  • Akumulácia lymfatického tkaniva obsahujúce imunitné bunky a nachádzajúce sa pod sliznicami tráviaceho a urogenitálneho traktu, ako aj v dýchacom systéme.

Bunky imunitného systému

Hlavnými bunkami imunitného systému sú leukocyty, ktoré v tele cirkulujú cez lymfatické a krvné cievy.

Hlavnými typmi leukocytov schopných imunitnej odpovede sú tieto bunky:

  • Lymfocyty, ktoré vám umožňujú rozpoznať, zapamätať si a zničiť všetky antigény, ktoré napádajú telo.
  • fagocyty absorbuje cudzie častice.

Fagocyty môžu byť rôzne bunky; najbežnejším typom sú neutrofily, bojujúce najmä s bakteriálnou infekciou.

Lymfocyty sa nachádzajú v kostnej dreni a sú reprezentované B-bunkami; ak sa lymfocyty nachádzajú v týmuse, dozrievajú na T-lymfocyty. B a T bunky majú navzájom odlišné funkcie:

  • B-lymfocyty pokúsiť sa odhaliť cudzie častice a poslať signál iným bunkám, keď sa zistí infekcia.
  • T-lymfocyty zničiť patogénne zložky identifikované B-bunkami.

Ako funguje imunitný systém

Keď sa detegujú antigény (to znamená cudzie častice, ktoré prenikajú do tela), B-lymfocyty vyrábajúce protilátky(AT) - špecializované proteíny, ktoré blokujú špecifické antigény.

Protilátky sú schopné rozpoznať antigén, ale nedokážu ho samy zničiť – táto funkcia patrí T-bunkám, ktoré plnia viacero funkcií. T bunky môže nielen ničiť cudzie častice (na to existujú špeciálne T-killery alebo „zabijáci“), ale tiež sa podieľať na prenose imunitného signálu do iných buniek (napríklad fagocytov).

Protilátky okrem identifikácie antigénov neutralizujú toxíny produkované patogénnymi organizmami; tiež aktivovať komplement, časť imunitného systému, ktorá pomáha ničiť baktérie, vírusy a iné a cudzorodé látky.

Proces uznávania

Po vytvorení protilátok zostávajú v ľudskom tele. Ak sa imunitný systém v budúcnosti stretne s rovnakým antigénom, infekcia sa nemusí rozvinúť.: napríklad po prekonaní ovčích kiahní na ne už človek neochorie.

Tento proces rozpoznávania cudzorodej látky sa nazýva prezentácia antigénu. Tvorba protilátok počas reinfekcie už nie je potrebná: zničenie antigénu imunitným systémom sa uskutoční takmer okamžite.

alergické reakcie

Alergie sledujú podobný mechanizmus; zjednodušená schéma rozvoja štátu je takáto:

  1. Primárny vstup alergénu do tela; nie je klinicky vyjadrený.
  2. Tvorba protilátok a ich fixácia na mastocytoch.
  3. Senzibilizácia je zvýšenie citlivosti na alergén.
  4. Opätovný vstup alergénu do tela.
  5. Uvoľňovanie špeciálnych látok (mediátorov) zo žírnych buniek s rozvojom reťazovej reakcie. Následne vyrobené látky ovplyvňujú orgány a tkanivá, čo je determinované objavením sa symptómov alergického procesu.

Foto 2. Alergia sa vyskytuje, keď imunitný systém tela berie látku ako škodlivú.

Imunitný systém- Ide o súbor orgánov, tkanív a buniek, ktorých práca je priamo zameraná na ochranu tela pred rôznymi chorobami a na ničenie cudzorodých látok, ktoré už vstúpili do tela.

Práve tento systém je prekážkou pre infekčné agens (bakteriálne, vírusové, plesňové). Pri zlyhaní imunitného systému sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku infekcií, to vedie aj k výskytu autoimunitných ochorení, vrátane sklerózy multiplex.

Orgány zahrnuté v ľudskom imunitnom systéme: lymfatické uzliny (uzliny), mandle, týmus (týmus), kostná dreň, slezina a črevné lymfoidné útvary (Peyerove pláty). Spája ich komplexný obehový systém, ktorý pozostáva z kanálikov spájajúcich lymfatické uzliny.

Lymfatická uzlina- Ide o útvar z mäkkých tkanív, ktorý má oválny tvar, veľkosť 0,2 - 1,0 cm a obsahuje veľké množstvo lymfocytov.

Mandle sú malé zbierky lymfoidného tkaniva umiestnené na oboch stranách hrdla.

Slezina je orgán, ktorý vyzerá veľmi podobne ako veľká lymfatická uzlina. Funkcie sleziny sú rôznorodé: je filtrom krvi, zásobárňou pre jej bunky a miestom tvorby lymfocytov. Staré a chybné krvinky sú zničené práve v slezine. Tento orgán imunitného systému sa nachádza v bruchu pod ľavým hypochondriom v blízkosti žalúdka.

Thymus (týmus) umiestnený za hrudníkom. Lymfoidné bunky v týmuse sa množia a „učia sa“. U detí a mladých ľudí je týmus aktívny, čím je človek starší, tým je tento orgán pasívnejší a menší.

Kostná dreň je mäkké hubovité tkanivo umiestnené vo vnútri tubulárnych a plochých kostí. Hlavnou úlohou kostnej drene je tvorba krvných buniek: leukocyty, erytrocyty, krvné doštičky.

Peyerove náplasti ide o koncentrácie lymfoidného tkaniva v stenách čreva, konkrétnejšie v apendixe (vermiformný dodatok). Hlavnú úlohu však zohráva obehový systém pozostávajúci z kanálikov, ktoré spájajú lymfatické uzliny a transportujú lymfu.

Lymfatická tekutina (lymfa)- Ide o bezfarebnú tekutinu, ktorá preteká lymfatickými cievami, obsahuje veľa lymfocytov - bielych krviniek podieľajúcich sa na ochrane tela pred chorobami.

Lymfocyty sú, obrazne povedané, „vojaci“ imunitného systému, sú zodpovedné za ničenie cudzích organizmov alebo vlastných chorých buniek (infikovaných, nádorových a pod.). Najdôležitejšími typmi lymfocytov sú B-lymfocyty a T-lymfocyty. Pracujú spolu s inými imunitnými bunkami a nedovoľujú, aby cudzie látky (infekčné agens, cudzie proteíny atď.) prenikli do tela. V prvej fáze vývoja ľudského imunitného systému telo "učí" T-lymfocyty rozlišovať cudzie proteíny od normálnych (vlastných) proteínov tela. Tento proces učenia prebieha v týmusu v ranom detstve, keďže týmus je v tomto veku najaktívnejší. Keď dieťa dosiahne pubertu, jeho týmus sa zmenšuje a stráca svoju aktivitu.

Zaujímavý fakt: pri mnohých autoimunitných ochoreniach, napríklad pri skleróze multiplex, imunitný systém pacienta „nerozpozná“ zdravé tkanivá vlastného tela, považuje ich za cudzie bunky, začne ich napádať a ničiť.

Úloha ľudského imunitného systému

Imunitný systém sa objavil spolu s mnohobunkovými organizmami a vyvinul sa ako asistent ich prežitia. Spája orgány a tkanivá, ktoré zaručujú ochranu tela pred geneticky cudzími bunkami a látkami pochádzajúcimi z prostredia. Z hľadiska organizácie a mechanizmov fungovania je imunita podobná nervovej sústave.

Oba tieto systémy sú reprezentované centrálnymi a periférnymi orgánmi schopnými reagovať na rôzne signály, majú veľké množstvo receptorových štruktúr a špecifickú pamäť.

Medzi centrálne orgány imunitného systému patrí červená kostná dreň, týmus a medzi periférne orgány patria lymfatické uzliny, slezina, mandle a slepé črevo.

Vedúce miesto medzi bunkami imunitného systému zaujímajú leukocyty. S ich pomocou je telo schopné poskytnúť rôzne formy imunitnej odpovede pri kontakte s cudzími telesami, napríklad tvorbu špecifických protilátok.

História výskumu imunity

Samotný pojem „imunita“ zaviedol do modernej vedy ruský vedec I.I. Mechnikov a nemecký lekár P. Ehrlich, ktorí študovali ochranné reakcie organizmu v boji proti rôznym chorobám, predovšetkým infekčným. Ich spoločné dielo v tejto oblasti bolo dokonca v roku 1908 ocenené Nobelovou cenou. Veľký prínos pre vedu imunológie priniesla aj práca francúzskeho vedca Louisa Pasteura, ktorý vyvinul metódu očkovania proti množstvu nebezpečných infekcií.

Slovo „imunita“ pochádza z latinského „immunis“, čo znamená „čistý od niečoho“. Spočiatku sa verilo, že imunitný systém nás chráni iba pred infekčnými chorobami. Štúdie anglického vedca P. Medawara v polovici 20. storočia však dokázali, že imunita vo všeobecnosti poskytuje ochranu pred akýmkoľvek cudzím a škodlivým zásahom do ľudského tela.

Imunita sa v súčasnosti chápe po prvé ako odolnosť voči infekciám a po druhé ako reakcie organizmu zamerané na zničenie a odstránenie všetkého, čo je mu cudzie a predstavuje hrozbu. Je jasné, že keby ľudia nemali imunitu, jednoducho by nemohli existovať a práve jej prítomnosť umožňuje úspešne bojovať s chorobami a dožiť sa vysokého veku.



Imunitný systém sa formoval počas mnohých rokov ľudskej evolúcie a funguje ako dobre premazaný mechanizmus. Pomáha nám bojovať proti chorobám a škodlivým vplyvom prostredia. Úlohy imunity zahŕňajú rozpoznávanie, ničenie a vynášanie tak cudzích agensov prenikajúcich zvonku, ako aj produktov rozpadu vytvorených v samotnom organizme (pri infekčných a zápalových procesoch), ako aj ničenie patologicky zmenených buniek.

Imunitný systém je schopný rozpoznať mnohých „mimozemšťanov“. Sú medzi nimi vírusy, baktérie, jedovaté látky rastlinného alebo živočíšneho pôvodu, prvoky, huby, alergény. Medzi nepriateľov zaraďuje aj tých, ktorí sa zmenili na rakovinové bunky, a teda vlastné bunky, ktoré sa stali nebezpečnými. Hlavným cieľom imunity je poskytnúť ochranu pred prienikmi a zachovať celistvosť vnútorného prostredia organizmu, jeho biologickú individualitu.

Ako prebieha uznávanie „outsiderov“? Tento proces prebieha na genetickej úrovni. Faktom je, že každá bunka nesie svoju vlastnú genetickú informáciu inherentnú iba tomuto konkrétnemu organizmu (môžete to nazvať štítkom). Práve jej imunitný systém analyzuje, kedy zaznamená prienik do tela alebo zmeny v ňom. Ak sa informácie zhodujú (označenie je prítomné), sú vaše vlastné, ak sa nezhodujú (označenie chýba), patria niekomu inému.

V imunológii sa cudzie látky nazývajú antigény. Keď ich imunitný systém zaznamená, okamžite sa zapnú obranné mechanizmy a začne sa boj s „cudzím“. Okrem toho na zničenie každého špecifického antigénu telo produkuje špecifické bunky, ktoré sa nazývajú protilátky. Pasujú na antigény ako kľúč k zámku. Protilátky sa viažu na antigén a eliminujú ho, takže telo bojuje s chorobou.



Jednou z hlavných ľudských imunitných reakcií je stav zvýšenej reakcie organizmu na alergény. Alergény sú látky, ktoré prispievajú k výskytu zodpovedajúcej reakcie. Prideľte vnútorné a vonkajšie faktory provokatérov alergií.

Vonkajšie alergény zahŕňajú niektoré potraviny (vajcia, čokoláda, citrusové plody), rôzne chemikálie (parfumy, dezodoranty) a lieky.

Vnútorné alergény – vlastné bunky, zvyčajne so zmenenými vlastnosťami. Napríklad pri popáleninách telo vníma odumreté tkanivá ako cudzie a vytvára si na ne protilátky. Rovnaké reakcie môžu nastať pri bodnutí včiel, čmeliakov a iného hmyzu.

Alergie sa vyvíjajú rýchlo alebo postupne. Keď alergén pôsobí na telo prvýkrát, imunitný systém produkuje a hromadí protilátky so zvýšenou citlivosťou naň. Keď sa ten istý alergén opäť dostane do tela, objaví sa alergická reakcia, objavia sa napríklad kožné vyrážky, opuch, začervenanie a svrbenie.

Existuje "superimunita"?


Sú ľudia, ktorí presviedčajú, že existuje superimunita, a tento jav nie je až taký zriedkavý. Nedokážu však dať odpoveď na otázku, ktorá sa vynára: prečo príroda stále prirodzene nevytvorila supervýkonný systém, ktorý by nebol ovplyvnený žiadnym patogénnym mikroorganizmom? V skutočnosti je odpoveď zrejmá: extra silná imunita sa stane hrozbou pre ľudské telo. Akékoľvek narušenie tohto zložitého viaczložkového živého systému hrozí narušením fungovania životne dôležitých orgánov. Tu je len niekoľko príkladov:

Čo z vyššie uvedeného majú na mysli tí, ktorí propagujú „posilnenie imunity“? Vyššie uvedené príklady dokazujú, že zvýšenie úrovne citlivosti imunitného systému alebo zvýšenie množstva ním produkovaných látok v špeciálnych prípadoch, ako aj zvýšenie počtu buniek - to všetko spôsobuje telu veľké škody.

Je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že keď sa imunitný systém dostane do kontaktu s vonkajším útokom a zareaguje zvýšením svojej bunkovej rovnováhy, potom, keď príde „víťazstvo“, telo sa usilovne čistí od prebytočného „balastu“. ” ochranných buniek – kolabujú v procese programovanej deštrukcie – apoptózy.

Vedci preto nemajú argumenty pre existenciu hypersilného imunitného systému. Ak vezmeme do úvahy imunitu, je jasné, že „norma“ a „patológia“ sú presne tie pojmy, s ktorými nemôžete argumentovať. A význam výrazov: „posilniť imunitu“, „posilniť ju“, „zlepšiť stav imunitného systému“ - nemajú žiadny základ a sú výsledkom kvalitnej reklamy.

Faktory, ktoré oslabujú náš imunitný systém


Pri narodení príroda „dáva“ človeku takmer ideálny a najefektívnejší ochranný systém. Je taký dokonalý, že jeho „oslabenie“ si vyžaduje veľa úsilia. Čo teda spôsobuje skutočné zhoršenie práce tohto ochranného mechanizmu alebo zníženie imunity?

    Dlhotrvajúci silný stres (napríklad náhla strata blízkej osoby, hrozba nevyliečiteľnej choroby, vojna), hlad a nedostatok potravy, Stabilný nedostatok dôležitých mikroelementov a vitamínov v tele. Ak sú tieto stavy pozorované mesiace alebo dokonca roky, potom skutočne ovplyvňujú pokles ochranných segmentov imunitného systému.

    Niektoré chronické ochorenia ovplyvňujú podkopanie ochrannej funkcie. Patrí medzi ne cukrovka.

    Vrodené a získané imunodeficiencie (), ako aj postupy, ktoré vedome potláčajú imunitný systém: chemoterapia, imunosupresívna liečba.

    Pokročilý vek. U starších ľudí dochádza k poklesu práce všetkých systémov vrátane imunitného systému. Napríklad počet T-lymfocytov produkovaných ako odpoveď na infekciu v tele v priebehu rokov výrazne klesá. V dôsledku toho sa znižuje odolnosť voči chorobám.

Treba poznamenať, že "tradičné" infekcie - chrípka, prechladnutie a iné - sa nebojí imunitného systému. Druh bolestivých stavov, ktoré ľudia zažívajú, keď z času na čas ochorie, je len súčasťou reakcie imunitného systému. Toto nie je jej pád.

Zbytočné metódy na zvýšenie imunity


Pre bežného človeka, ktorý prekoná ťažké choroby ničiace imunitný systém, sú akékoľvek imunostimulanty zbytočné. Z uvedeného je už známe, že imunita pacienta, ktorého stav je štatisticky priemerný, nepotrebuje dodatočnú stimuláciu.

V skutočnosti farmaceutické spoločnosti vyrábajú osvedčené lieky, ktoré pôsobia na zvýšenie imunitnej obrany (imunostimulanciá) alebo na jej oslabenie (imunosupresíva). Ale lekári stále predpisujú lieky pacientom v komplexnej terapii obzvlášť závažných ochorení. Užívanie takýchto silných liekov bežným človekom počas bežnej nádchy je nielen nadbytočné, ale dokonca nebezpečné.

Ďalším bodom, ktorý sa v lekárňach nazýva "imunostimulanty", sú veľmi často ponúkané lieky s nepotvrdenou účinnosťou. A ich neškodnosť, absencia vedľajších účinkov, o ktorých reklama tak živo hovorí, potvrdzuje, že v skutočnosti ide o placebo, a nie o skutočné lieky.

Imunologička Elena Milovidová:

Ľudia sú už zvyknutí pripisovať rôzne neduhy „zníženej imunite“ a majú tendenciu kupovať si jeho stimulanty, pričom ich užívajú podľa vlastného uváženia. Nechcú počuť názor odborníkov, že problémy s imunitnou odpoveďou organizmu sa vyskytujú v ojedinelých prípadoch: po užití agresívnych antibiotík, po operácii, implantácii a pod.

Dnes sú „žiadané“ všetky druhy liekov na báze interferónov, zložiek ovplyvňujúcich imunitný metabolizmus. Takmer všetci imunológovia sa však domnievajú, že imunostimulanty sú buď absolútne zbytočné, alebo by sa mali používať závažnejšie lieky. Ide o potrebu zaviesť ich do liečby u pacientov so špecifickou diagnózou, napríklad so sekundárnou imunodeficienciou. Zvyšok stimulácie je škodlivý – vedie k vyčerpaniu. Ak neustále stimulujete produkciu leukocytov pomocou liekov, imunitný systém začne strácať svoje okamžité funkcie. Ak budete telo priebežne napchávať rôznymi stimulantmi, tak sa z neho stane „žobrák“, neustále žobrajúci. Vtedy nastáva chvíľa pre vznik vážnych problémov s imunitou.

Ak máte v úmysle zlepšiť svoj tón, rozveseliť sa, potom by ste mali venovať pozornosť prírodným adaptogénom: čínska magnólia viniča, ženšen, eleuterokok, rádiola rosea. Pôsobia ako zosilňovače syntézy RNA a proteínov (základ ľudských buniek), aktivujú metabolické enzýmy a prácu endokrinného a autonómneho systému, pričom vôbec neovplyvňujú imunitný systém.


Vitamíny sú skupinou zložiek, ktoré sú umelo naviazané na slávu látok, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitný systém. Výnimkou je vitamín D. Ten má na tento proces naozaj priamy vplyv – aktivuje neaktívne imunitné bunky T-lymfocyty a podporuje ich premenu na T-zabijakov. Podieľajú sa na ničení negatívnych patogénnych mikroorganizmov.

Všetky ostatné skupiny vitamínov sa priamo nezúčastňujú na fungovaní imunitného systému. Samozrejme, robia ľudí zdravšími a to je výborné, ale nezohrávajú žiadnu úlohu pri zvyšovaní imunity. Všimnite si, že vychvaľovaný účinok vitamínu C proti chladu nebol potvrdený v klinických štúdiách.

Kúpeľ

Tvrdenie o pozitívnom vplyve sauny alebo kúpeľa na imunitný systém tiež nemá opodstatnenie. Čo sa týka srdcovo-cievneho - to rozhodne ovplyvňuje, navyše veľmi často - negatívne. Pred návštevou kúpeľa si preto nechajte zhodnotiť svoj zdravotný stav a nezameriavajte sa na prechladnutie či chrípku.

Inštrukcia

Na svojej ceste do tela sa patogény stretávajú so spoľahlivou bariérou: pokožkou a sliznicami. Prevažná väčšina baktérií a vírusov nedokáže prekonať túto bariéru, ak má človek zdravý imunitný systém. Okrem nepriepustnosti koža a sliznice nezávisle bojujú s nepriateľskými mikroorganizmami a produkujú baktericídne látky. Sliny a slzy obsahujú aj látky škodlivé pre mnohé mikroorganizmy. Baktérie prijaté s jedlom sa dostávajú do kyslého prostredia žalúdka a väčšina z nich zahynie.

Ľudský imunitný systém sa vysporiada s baktériami a vírusmi, ktoré sa dostali do tela. Na jeho tvorbe sa podieľa týmus, červená kostná dreň, slezina, lymfatické uzliny a špeciálne bunky: fagocyty a lymfocyty, ktoré sa pohybujú s krvným obehom po celom tele.

Mikroorganizmy, ktoré sa dostali do tela napríklad cez otvorenú ranu, sa stretávajú s fagocytmi, ktoré votrelcov pohltia a strávia. Napadajúce fagocyty vylučujú cytokíny – špeciálne látky, ktoré plnia funkciu poplašného signálu, ktorý aktivuje lymfocyty.

Existujú dve kategórie lymfocytov: B-lymfocyty a T-lymfocyty. Bunky prvej kategórie produkujú imunoglobulíny - protilátky, ktoré zabíjajú nepriateľské mikroorganizmy. Môžu zostať v tele po dlhú dobu a chrániť ho pred opakovanými útokmi. Očkovanie je založené na tejto vlastnosti imunity, keď sa do človeka zavedú oslabené patogény, aby sa vytvorili príslušné protilátky.

T-lymfocyty majú rôzne funkcie. Niektoré z nich prispievajú k tvorbe protilátok. Iné T-lymfocyty sú zodpovedné za silu imunitnej odpovede na infekciu. Iné zase ničia choré alebo abnormálne sa vyvíjajúce bunky tela. Ak je narušená normálna funkcia T-lymfocytov, môžu sa vyvinúť alergické reakcie, stavy imunodeficiencie a nádory.

Imunita sa vytvára počas celého života človeka. Dieťa dostáva prvé protilátky už v maternici. Po narodení sa dostávajú do jeho tela s materským mliekom. Takáto imunita sa nazýva prirodzená pasívna. Skúsenosti v boji proti patogénom tvoria aktívnu prirodzenú imunitu. Existuje aj pasívna a aktívna umelá imunita. Prvý je výsledkom zavedenia hotových protilátok do tela. Aktívna umelá imunita sa vytvára v procese boja imunitného systému s oslabeným patogénom z vakcíny.