Erekcia u žien (tumescencia) je stav sexuálneho vzrušenia, ktorý vedie k zväčšeniu objemu ženských pohlavných orgánov v dôsledku ich prekrvenia. V skutočnosti je to fyziologická a psychologická pripravenosť ženy na sexuálne vzťahy.

Ženská erekcia má veľa spoločného s mužskou, aj keď stále existujú rozdiely v dôsledku fyziológie. Čo vzrušuje naše ženy a ako v tejto chvíli vyzerajú jej vzpriamené časti tela.

Také odlišné "chcem"

Dlho nebolo zvykom hovoriť o ženskej erekcii, dokonca aj medzi odborníkmi v oblasti sexuológie bola táto problematika predmetom dlhých diskusií. K dnešnému dňu je fenomén ženskej erekcie známy a dobre študovaný.

Všetko o mužskej erekcii je už dlho jasné: u sexuálne nakloneného muža je práve toto vzrušenie vidieť zo stavu jeho penisu v tejto chvíli. Zväčší sa, stane sa tvrdším a odolnejším, čím všetkým svojim vzhľadom ukazuje, že jeho majiteľ je pripravený na styk.

Čo sa nedá povedať o slabšom pohlaví. Dámy sú inak anatomicky a fyziologicky usporiadané a úplne iná je aj ich psychológia. To ale vôbec neznamená, že ženy nemôžu byť nadšené. Príroda ich nenechala bez dozoru, erekcia u dám je rovnaký normálny jav ako u ich pánov. A objavenie sa erekcie u žien tiež naznačuje túžbu a pripravenosť na „bližší“ vzťah.

Erekcia mužského penisu sa vysvetľuje prívalom krvi do kavernóznych teliesok penisu, čo spôsobuje jeho zväčšenie a elastické stvrdnutie. Takže mužský penis zo stavu „pomaly visí“ prechádza do stavu „vzpriamený“. Tento proces sa nazýva výraz „erectus“ – „vzpriamený postoj“, ktorý pochádza z latinčiny. slová "erigere" - "zdvihnúť".

U žien sa to deje iným spôsobom, „zvýšený“ stav pohlavných orgánov sa nevyskytuje rýchlo a už vôbec nie ako u opačného pohlavia a má množstvo znakov. Na objavenie sa erekcie u žien je potrebný čas a zručné činy jej partnera.

Ak má v úmysle dohodnúť si priateľku na sex a dopriať radosť z intimity nielen sebe, potrebuje sa naučiť niektoré nuansy ženskej erekcie. V tom mu pomôže znalosť erotogénnych zón na tele ženy.

Erekcia u žien naznačuje ich pripravenosť na pohlavný styk.

Vzrušujúce "tlačidlá"

Takéto zóny sú časti sliznice a kože pohlavných orgánov ženy, ktorých podráždenie spôsobuje jej sexuálnu túžbu. Erogénne miesta sú:

1. Primárne - kvôli fyziologickej štruktúre ženského tela. Ide o klitoris, malé pysky ohanbia, vagínu a mliečne žľazy.
2. Sekundárne - získané, veľmi individuálne, ktorých stimulácia spôsobuje sexuálnu túžbu.

Uvádzame zoznam erotogénne najaktívnejších miest zodpovedných za vznik ženskej erekcie.

• Klitoris je vonkajší nepárový ženský pohlavný orgán, ktorý je najcitlivejšou erotogénnou zónou. Skladá sa z dvoch pozdĺžnych kavernóznych útvarov, ktoré sa pri vzrušení naplnia krvou.

Mechanizmus erekcie klitorisu je podobný ako erekcia penisu, s tým rozdielom, že u žien prichádza neskôr. Keď je vzrušená, klitoris sa stáva elastickým, horúcim, jeho objem sa zdvojnásobuje.

• Vagína je vnútorný pohlavný orgán, ktorý sa pri ženskej erekcii dokáže kvalitatívne meniť.

V tomto prípade je vagína silne zvlhčená, čo je uľahčené uvoľnením špeciálneho tajomstva. Jeho hubovitá vrstva napučí a svalová vrstva je v dobrom stave, čo brzdí jej vonkajšiu expanziu. Vaginálny kanál sa zužuje, zatiaľ čo u mužov sa vzpriamený penis rozširuje a zväčšuje sa.

To vytvára podmienky pre vhodnú stimuláciu nervových zakončení na koži a sliznici ženských intímnych orgánov zodpovedných za „rozkoš“.

• Malé pysky ohanbia sa zväčšujú, ich farba sa mení od prívalu krvi a teplota stúpa.
• Prsné žľazy, najmä bradavky, sú pre ženy dôležitou erotogénnou zónou. Po dosiahnutí najvyššieho bodu túžby sa nafúknu a výrazne sa zväčšia. Ženská vagína je reflexne zvlhčená.

Pri vzrušení je vagína ženy zvlhčená.

Vonkajšie prejavy túžby u dám

U mužov dochádza k erekcii s vizuálnym vzrušením. Na to im stačí vidieť krásne dievča a predstaviť si seba s ňou v intímnom prostredí. U žien takáto predstavivosť prakticky nefunguje. Aby sa vzrušila, potrebuje:

• Erotické fantázie, ktoré duševne vzrušujú dámu.
• Milostný sprievod, ktorý pripravuje ženské telo na súlož.

Preto je potrebná predbežná príprava, ktorá sa dosiahne milostným pohladením (predohra). To, že je dáma pripravená, si môžete všimnúť podľa určitých znakov.

Vonkajšie "majáky" erekcie u žien:

1. Vzhľad rumenca na lícach a lesk v očiach.
2. Lízanie začervenaných pier.
3. Výčnelok hrudníka.
4. Vzhľad "škvŕn lásky" na tele.
5. Opuchnuté bradavky a husia koža.

Vaginálne prejavy ženskej erekcie:

• Objem a farba malých pyskov sa zväčšuje.
• Klitoris opuchne, sčervenie od prívalu krvi.
• Ženská vagína sa rozširuje a predlžuje, objavuje sa zvlhčujúci lubrikant.
• Genitálna štrbina sa otvára.

S nárastom vzrušenia sa ženská pokožka zvlhčuje, svaly brucha a stehien sa napínajú, prsia sa zväčšujú a stávajú sa elastickými.

Jedným z troch konceptov Tao lásky je, že v posteli lásky by žena mala byť plne spokojná. Toto je sexuálna povinnosť každého muža. Poznanie jemností tela a zvláštností ženského vzrušenia pomáha budovať harmonické intímne vzťahy, z ktorých majú obaja partneri radosť.

Muži: milujte svoje ženy a starajte sa o ne, pretože častou príčinou ženských neuróz je ich nedostatok sexuálneho uspokojenia.

Ak sa mužská erekcia prejavuje aj pri vizuálnom kontakte, dámy sú v tomto smere rafinovanejšie povahy, nie viac ako štvrtina slabšieho pohlavia zažíva vzrušenie z rozjímania napríklad o porne alebo o vlastnom nahom partnerovi. Ukazuje sa, že pre dobrý sex potrebuje žena oveľa viac ako muž a dosiahnutie vyššej rozkoše závisí vo veľkej miere od fyziologických vlastností.

Najlepšie prostriedky na erekciu pre ženy

Na rozdiel od mužov, ktorí majú často spontánnu erekciu aj v spánku, ženy oceňujú málo priamych rozhovorov o sexe, nevzrušujú ich sexuálne scény, keďže polonarážky, nádych tajomna, romantiky a poetiky sú efektívnejšie. Dámy uprednostňujú ľahké flirtovanie a predohru.

Čo je to predohra?

Sú to tie isté ťahy a šepkanie do ucha, ktoré silná polovica ľudstva zanedbáva.

Muži sa z nejakého dôvodu domnievajú, že príkaz „do postele“ stačí na to, aby bola manželka či milenka dostatočne vzrušená a dopriala svojmu vyvolenému nezabudnuteľnú noc.

Milí muži, zvyknutí na to, že reakcia penisu nastáva pri akomkoľvek prejave so sexuálnym podtextom, neberú do úvahy zvláštnosti ženskej psychológie a potom sa sťažujú na chlad svojej partnerky, ktorá sa v posteli príliš nelíši od denník.

Načo totiž organizovať dlhé milostné hry, ku ktorým dámy najčastejšie inklinujú, ak je tu možnosť okamžite uspokojiť ich potreby? A len partner, ktorý svoju ženu skutočne miluje a záleží na nej, ako aj znalec originálneho sexu, urobí všetko pre to, aby si ho žena zároveň užila.

Erekcia u žien: ako vzrušiť partnera?

Pri vzrušení sa napínajú svaly dámy a zároveň nastupuje psychická relaxácia, vďaka ktorej sa môžete úplne vzdialiť od každodenných problémov, ktoré sa často stávajú prekážkou kvalitného sexu. Stupeň svalového napätia je pomerne vysoký, existujú ženy, ktoré sú schopné ovládať tonus svalového tkaniva v oblasti genitálií a nezávisle spôsobujú orgazmus.

Takéto prípady sú však extrémne zriedkavé, väčšinou ženy nezažívajú šialené potešenie z intimity. Mimochodom, muž sám môže určiť, ako je jeho dáma vzrušená, podľa objavenia sa červenkastej vyrážky v oblasti hrudníka, ktorá je spôsobená prívalom krvi a je prítomná u 75% žien počas najvyššieho vzrušenia.

Na dosiahnutie erekcie u partnera môžete použiť niekoľko bežných tipov:

• Predtým, ako pristúpite priamo k pohlavnému styku, treba vzdať hold predohre. Bozky na erotogénne zóny, pohladenie na hrudi a genitáliách - určite prinesú pozitívny výsledok, ak budete konať s dostatočnou nežnosťou. Je však potrebné zvážiť, že erotogénne zóny sa môžu nachádzať na rôznych miestach. Priamy kontakt partnerovej ruky s klitorisom môže byť vnímaný negatívne a bozky pod kolenom môžu vyvolať túžbu. Preto sa muž potrebuje zoznámiť s telom krásnej dámy a nerobiť chyby;
• Žena by nemala zostať len objektom pohladenia, mala by sa sama zúčastňovať milostnej hry a prinášať partnerovi potešenie. Preto by chlap nemal skrývať pred svojou milovanou, aké formy sexu uprednostňuje;
• Ani pri súloži nezabúdajte na maznanie. Toto je hlavná chyba celého mužského rodu. Sústrediac sa na vnemy vlastného pohlavného orgánu sa vzdialia od partnera v domnení, že vzrušená žena určite zažije orgazmus. V žiadnom prípade! Zastavenie náklonnosti najčastejšie vedie k zníženiu excitability a zatiaľ čo partner si užíva svoje pocity, žena sa ticho hnevá na nedostupnosť orgazmu, pretože všetka jej citlivosť už prešla na „nie“.

Naozaj neexistuje spôsob, ako urobiť ženu vzrušujúcejšou? Sú aj také spôsoby a ak chce dáma naozaj rozjasniť svoj orgazmus a výraznejšiu vlastnú sexualitu, vždy môže využiť odporúčania sexuológov.

Fyziológia ženského tela

Svalové vrstvy netrénovanej vagíny sú dosť tenké a nemajú elasticitu, čo vám umožňuje plne cítiť potešenie zo sexuálneho styku. Obzvlášť často sa tento stav pozoruje u žien, ktoré porodili v dôsledku naťahovania svalov a väzov, straty elasticity.

Dokonca aj sliznica orgánu sa stáva hladkou, bez výrazného efektu „washboard“, čo umožňuje obom partnerom získať maximálne potešenie.

Ak neustále trénujete svaly vagíny, môžete výrazne zvýšiť svoju erekciu a dosiahnuť expanziu hubovitej vrstvy tkanív pri najmenšom vzrušení. V dôsledku toho sa priestor vo vnútri orgánu oveľa zužuje a vnemy nadobúdajú jas.

Pri bežnom pohlavnom styku sa orgány muža a ženy navzájom prispôsobujú. Mužský falus sa zväčšuje a rozširuje, zatiaľ čo vagína sa naopak sťahuje, čo má vplyv na viacero nervových zakončení.

Základom na zlepšenie erektilnej funkcie môžu byť cvičenia odporúčané Kegelom. Hoci bola metóda vyvinutá ako liek na inkontinenciu moču, posilňovanie svalov v perineálnej a vaginálnej oblasti prispieva k elasticite práve tých tkanív, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri sexuálnom kontakte.

Erekcia je proces vzrušenia, pri ktorom je možný plný sexuálny kontakt. Mechanizmus erekcie u mužov je celkom jasný. Pri vzrušení dochádza k rýchlemu toku krvi do kavernózneho tela penisu. Odtok krvi cez žily sa zastaví. Penis sa tak zväčšuje, čo umožňuje vytvárať intimitu. Mužská erekcia je vždy viditeľná vizuálne. O erekcii u žien sa medzi odborníkmi dlho diskutuje. Zistilo sa, že erektilná funkcia je prítomná aj u žien. Ako sa to však prejavuje?

Čo je to ženská erekcia?

Každý vie, že muži milujú očami. Pre predstaviteľov silnejšieho pohlavia je vizuálna stránka veľmi dôležitá. Vonkajšia príťažlivosť ženy, jej oblečenia, spodnej bielizne vedie k skorej erekcii. Mozog žien je trochu iný. Každé dievča radšej počuje viac komplimentov, príjemné dvorenie. Vzhľadom na ženskú fyziológiu sú sluchové zóny priamo spojené s prácou subkortikálnych centier. Sú zodpovedné za vzrušenie a sexualitu dievčat.

Väčšinu žien pohľad nevzruší. Sú to príjemné slová na adresu dievčaťa, ktoré prebúdzajú sexuálne fantázie na dno. Aby žena zažila vzrušenie a erekciu, je veľmi dôležitá predohra. Predohra umožňuje mozgu relaxovať. Zvyšuje sa tak vzrušenie a sexuálna túžba nežného pohlavia. Sexuálny styk sa stáva živším.

Stojí za zmienku, že čím silnejšie je vzrušenie, tým viac sa napínajú svaly celého tela. To úplne odporuje tvrdeniu o úplnom uvoľnení. Samozrejme, psychicky sa žena uvoľní. Fyzický stav je však úplne namáhaný. Preto pravidelný pohlavný styk prispieva k chudnutiu. S vedomím, ako ovládať svaly vagíny, je žena schopná získať plnú rozkoš bez priameho preniknutia do muža.

Je dôležité poznamenať, že nie všetky ženy sú schopné cítiť erekciu ako takú. Niekedy si môžete všimnúť vonkajšie prejavy erekcie u žien. Takže s aktívnym prívalom krvi do svalov vagíny sa telo dievčaťa môže pokryť červenými škvrnami, na lícach sa objaví sčervenanie. To naznačuje vzrušenie. U mužov aj u žien sa erekcia prejavuje vo forme opuchu bradaviek prsníka.

Počas ženskej erekcie sa klitoris zväčšuje v dôsledku rýchleho prietoku krvi do pohlavných orgánov. Tento jav je takmer nepostrehnuteľný kvôli malej veľkosti samotného klitorisu. Keď sa naplnia krvou, kavernózne telieska umiestnené okolo klitorisu poskytujú toto zvýšenie. Steny vagíny sú tiež zodpovedné za stav erekcie u žien. Počas vzrušenia sa stávajú pružnejšími a zároveň elastickými. Cievy vagíny sú tiež naplnené krvou. To vám umožní úplne obaliť mužský penis.

Ďalšou charakteristickou črtou erekcie u žien je typ vaginálneho výtoku. Hojný priehľadný slizničný výtok naznačuje dostatočné vzrušenie dievčaťa. To umožňuje vykonávať plnohodnotný pohlavný styk bez akéhokoľvek poranenia slizníc u žien aj mužov. Vďaka opuchu je vagína schopná nadobudnúť podobu partnerkinho penisu. To vám umožní zažiť orgazmus.

Pri erekcii hrá dôležitú úlohu samotná fyziológia vagíny. Steny vagíny sa skladajú z troch vrstiev. Pri nízkom rozvoji intímnych svalov sú tieto vrstvy veľmi tenké. V tomto prípade bude prietok krvi nedostatočný a vagína nebude schopná nadobudnúť formu penisu. Tiež množstvo hlienu vylučovaného na mazanie bude príliš malé. Pri tréningu týchto svalov (hubovitá vrstva) sa steny vagíny zhrubnú a získajú rebrovaný tvar, samotná sliznica sa spevňuje. To vám umožní zažiť živšie pocity pre ženu aj muža.

Takto je zrejmá samotná podstata erekcie. U mužov sa penis zväčšuje. U žien sa vaginálny priestor počas erekcie zmenšuje. Vo všeobecnosti ženská erekcia vyzerá takto:

• Rozšírenie klitorisu;
• Zväčšenie veľkosti labia;
• Opuch hubovitého tela, vaginálnych svalov;
• Prítomnosť číreho slizničného výtoku z vagíny.

Mnoho žien si vyberá partnera podľa veľkosti jeho penisu. A stalo sa zvykom obviňovať muža kvôli nezlučiteľnosti v intímnom živote. Je však potrebné poznamenať, že s dobre trénovanými vaginálnymi svalmi nebudú žiadne problémy s veľkosťou penisu. Hubovité telo získa absolútne akýkoľvek tvar a veľkosť.

H_xOp7d098I

V prípade nedostatočne hojných sekrétov možno pozorovať určité problémy. Nejde teda len o poranenia slizníc iného charakteru. Sekréty vám umožňujú absorbovať dostatok spermií na úspešné počatie. Je to vaginálna tekutina, ktorá dodáva spermie do maternice a potom cez vajíčkovody do vaječníkov. Množstvo výtoku môže tiež naznačovať rýchlosť vývoja menopauzy u žien. Takže čím viac sekrétov, tým neskôr príde toto obdobie života. Preto je plná erekcia a vzrušenie tak dôležité pre zdravie žien.

Ženská erekcia nikdy nedosiahne taký stupeň vzrušenia ako mužská. U dievčat ide o celý komplex fyziologických, psychologických a emocionálnych reakcií tela. Erekcia nemusí nastať vôbec, ale môže sa prejaviť priamo počas pohlavného styku. Je teda jasné, že erekcia a sexuálne vzrušenie u žien sú dva rôzne pojmy.

Ženská erekcia nie je taká jasná a vizuálne viditeľná ako mužská. Sexuálne vzrušenie a túžbu po zblížení silnejšieho pohlavia je vidieť oveľa ľahšie ako podobný stav dievčat. Erekcia u žien nastáva v dôsledku iných stimulujúcich faktorov, hoci fyziologicky je v mnohom podobná mužskej. Napríklad, aby sa dievča cítilo vzrušené, nestačí len vizuálny obraz.

Je ťažšie vidieť ženské vzrušenie ako mužskú erekciu, ale existujú aj vonkajšie znaky. V prvom rade dochádza k aktívnemu prietoku krvi do pohlavných orgánov, vďaka čomu sa zväčšuje veľkosť klitorisu a pyskov ohanbia. Okrem toho dochádza k aktívnemu uvoľňovaniu lubrikantu, ktorého funkciou je chrániť steny vagíny pred poškodením. Samotné steny vagíny sa stávajú pružnejšie.

U mužov aj žien pri vzrušení opuchnú bradavky, zrýchli sa dýchanie. Aktivácia krvného obehu vedie k začervenaniu niektorých oblastí kože. Najčastejšie sa v oblasti hrudníka objavujú šarlátové škvrny.

Ďalším charakteristickým znakom ženskej erekcie je napätie všetkých svalov tela. To je normálne, aj keď sa verí, že pre uspokojivý pohlavný styk je potrebné úplne relaxovať. Pre ženu by však toto uvoľnenie malo byť viac psychické ako fyzické. Aby ste si užili a dosiahli orgazmus, musíte sa zbaviť všetkých zbytočných otázok a problémov. Mnohé ženy, ale aj ich partneri vedia, že nie vždy je to jednoduché.

Intímna fyziológia ženy

Aby sme lepšie pochopili mechanizmy ženského vzrušenia, stojí za to ponoriť sa do intímnej fyziológie.

Vaginálna stena pozostáva z troch vrstiev, ktoré sa líšia hrúbkou a účelom. Ide o sliznicu, hubovitú a svalovú vrstvu. Po pôrode alebo s vekom svaly vagíny ochabujú, naťahujú sa a strácajú svoju elasticitu. Môžu sa trénovať pomocou špeciálnych cvičení. A hubovité a slizničné vrstvy sa poškodením stenčujú, je ťažšie ich obnoviť.

Ak je poškodená sliznica vagíny, dochádza k porušeniu výtoku. Ich nadbytok alebo nedostatok ovplyvňuje vlastnosti pohlavného styku. Pri suchosti vagíny môže byť prenikanie mužského člena do nej bolestivé. Práve dobrý stav sliznice prispieva k pohodlnému sexu, naťahuje sa a prispôsobuje veľkosti penisu.

Príroda tak vložila do ženského tela schopnosť užívať si zblíženie s rôznymi veľkosťami mužských pohlavných orgánov. Preto skutočnosť, že muži s malým penisom nedokážu poskytnúť skutočné potešenie, je mýtus. Tréning pošvového svalstva a dobrý stav sliznice tento rozdiel vyrovnáva.

Znakom ženskej fyziológie je, že pri vzrušení vaginálne svaly zužujú lúmen vagíny, čo vám umožňuje pevne uchopiť mužský člen. Ak sú natiahnuté a stratili elasticitu, nedosiahne sa priliehavý strih, takže je ťažšie dosiahnuť potešenie. Cvičiť ich môžete špeciálnymi cvikmi, ktorých pravidelné vykonávanie naučí ženu vedome ovládať svalové napätie. Potom sexuálne zblíženie s akýmkoľvek mužom prinesie očakávané potešenie.

Ako dosiahnuť ženské vzrušenie

Aby sa dostavila erekcia, mužovi stačí vizuálny obraz. So ženským vzrušením je všetko oveľa komplikovanejšie. Spravidla sa ženská erekcia dosahuje kombináciou viacerých faktorov. Medzi nimi sú hlavné a najúčinnejšie:

1. mentálny obraz. Ak žena myslí na pracovné problémy alebo domáce práce, je dosť ťažké dosiahnuť rozkoš. V hlave by malo byť niečo, čo pomáha abstrahovať, naladiť sa na správnu vlnu, byť v tomto momente a sústrediť sa na partnera, aj na vlastné pocity;
2. slová a dotyk. Niet divu, že sa hovorí, že ženy milujú ušami. Ak muž nešetrí príjemnými slovami, skladá komplimenty, hladí a prejavuje nežnosť, partnerku to uvoľňuje, dáva jej potrebné potešenie. Aj jemný a hlboký pohľad muža dokáže v žene navodiť správne myšlienky a navodiť tú správnu náladu;
3. predohra je dôležitým a nenahraditeľným prvkom milostnej hry. Môže to začať dávno pred začiatkom intimity určitými pohľadmi, slovami, náznakmi, úsmevmi. Už v tomto štádiu dávajú predstavitelia slabšieho pohlavia voľnú ruku svojej fantázii, ktorá je silným prvkom ich erekcie;
4. aby ste si zaobstarali dievča, musíte do hry lásky zaradiť aj maznanie, hladkanie, bozky, a to nielen v oblasti tváre. V procese predohry sa musíte pokúsiť nájsť jej erotogénne zóny, vplyv na ne pomôže dosiahnuť skoré vzrušenie. Spravidla ide o krk, oblasť hrudníka, zadnú časť hlavy, zápästia.

Sex pre muža začína excitáciou pohlavných orgánov, pre ženu - excitáciou mozgu. Ak sa cíti žiadaná, jedinečná, krásna a milovaná, bude chcieť toto zblíženie nie menej ako jej partner. Väčšina dievčat chce nežnosť a teplo a až potom sexuálne uspokojenie. Mnohí muži sa ponáhľajú do sexu a myslia si, že je dôležité získať vzájomnú rozkoš čo najskôr. Pre ženu však potešenie spočíva práve v neprítomnosti zhonu.

Ženský orgazmus – logický záver vzrušenia

Vzrušenie, ženská erekcia, harmonický pohlavný styk - to všetko vedie k logickému uzavretiu reťazca pocitov a zmien vyskytujúcich sa v oblasti genitálií - k orgazmu. A hoci sa verí, že nie je ľahké dosiahnuť ženský orgazmus a niektorí sú si istí, že existujú predstavitelia slabšieho pohlavia, ktorí to vôbec nezažívajú, potešenie by malo skončiť s najvyšším potešením.

Existuje niekoľko typov ženského orgazmu:

• vaginálny - keď dievča zažije potešenie z prenikania člena do vagíny;
• klitoris - keď sú vzrušené nervové zakončenia podnebia;
• maternica – vzniká pri stimulácii bodu G – úseku sliznice, ktorý sa nachádza na prednej stene pošvy.

Odborníci z oblasti medicíny a sexuológie dokázali, že orgazmus môže zažiť každá žena, s výnimkou tých frigidných. Ich percento je však oveľa nižšie, ako sa bežne predpokladá. Frigidita je fyziologická porucha, choroba, ktorá si vyžaduje liečbu. Hoci niektorí muži a ženy sú zvyknutí myslieť si, že ide len o nechuť k sexu.

Ženská erekcia má teda svoje vlastné charakteristiky spojené s fyziologickou štruktúrou a štruktúrou jej tela. U ženy je ťažšie spozorovať erekciu ako u muža, ale je to celkom možné. A ak venujete procesu intímneho zblíženia náležitý čas a pozornosť, podarí sa vám dosiahnuť vzájomné potešenie z intimity.

Hlavnými prvkami pohlavného styku sú sexuálna túžba, erekcia, ejakulácia, orgazmus. Všetky spolu úzko súvisia a ak dôjde k porušeniu jedného z nich, všetky ostatné trpia.

Erekcia u mužov

Slovo "erekcia" sa prekladá ako narovnanie, opuch. Ako viete, v hrúbke mužského penisu sú kavernózne telá. Naplnené vzrušením vedú k výraznému zväčšeniu celého penisu a jeho stvrdnutiu. Takýto stav sa nazýva erekcia. Zároveň pohlavný orgán sčervenie, zväčší objem asi 3-krát, napučia. Jeho teplota stúpa, stáva sa „horúcim“.

Pri pohlavnom styku je dôležitá erekcia. Koniec koncov, ochabnutý penis nemôže byť vložený do vagíny. Stupeň erekcie u zdravého muža môže byť veľmi odlišný. Závisí to od veku, pohody, od stupňa podráždenia erotogénnych zón. Erekcia sa považuje za normálnu, ak je dostatočná na úspešný pohlavný styk so ženou.

Muži sa často obávajú skutočnosti, že veľkosť penisu počas erekcie je malá. Faktom je, že najviac erotogénnou zónou ženy pri pohlavnom styku je klitoris a predsieň vagíny. Keď penis vstúpi do tejto časti vagíny a muž je dostatočne sexuálne vzdelaný a zároveň vie, ako sa správať, nemal by mať žiadnu úzkosť. Okrem toho samotná vagína sa akoby „prispôsobuje“ veľkosti penisu. Horšie je, ak počas erekcie dosiahne hodnotu zodpovedajúcu veľkosti vagíny.

Erekcia na začiatku sexuálnej aktivity je podmienený reflex. Neskôr sú rôzne predstavy o žene vnímané kortikálnym sexuálnym centrom muža ako prostriedok na ďalšie zlepšenie erekcie penisu. To všetko prispieva k sexuálnemu vzrušeniu a pripravenosti muža na pohlavný styk. Napätie penisu je v budúcnosti udržiavané najmä mechanickými podnetmi, ktoré dostane jeho hlava a koža pri pohlavnom styku.

Často u dospievajúcich, mladých mužov a mladých mužov dochádza k rannej erekcii. Zvyčajne sa vyskytuje pred prebudením a je spojená s erotickými snami alebo pretečením močového mechúra. Impulzy z močového mechúra smerujú do centra miechového močenia, ktoré sa nachádza vedľa erekčného centra. Ak je excitácia dostatočne silná, zachytí obe centrá, čo vedie k napätiu v penise.

Erekcia u žien

ženský pohlavný orgán klitorisu- nič iné ako nezrelé penis muži. Skladá sa z dvoch kavernóznych telies, ktoré po naplnení krvou napučiavajú a prispievajú k zvýšeniu klitorisu asi 2 krát. Vzrušená pošva tiež silne opuchne v dôsledku pretečenia jej ciev krvou, stáva sa horúcou, čo vytvára priaznivé podmienky pre kopuláciu. Svaly a steny vagíny tesne pokrývajú penis, čo prispieva k ešte väčšej erekcii

ejakulácia u mužov

Ejakulácia znamená erupciu, vyvrhnutie. Obsahom mužského ejakulátu je semenná tekutina so spermiami a sekrétom prostaty. U zdravého mladého muža je ejakulát vyvrhnutý v niekoľkých rýchlych výbojoch rýchlosťou až 1 meter za sekundu na vzdialenosť až 30 cm.Objem jednej porcie spermií je 2-3 ml. Ejakuláciu sprevádza zmyselný pocit a kŕčovité trhanie tela.

Rýchla ejakulácia naznačuje nadmernú sexuálnu excitabilitu ejakulárneho centra u mužov. Takíto muži sa nazývajú nízko potentní, na rozdiel od impotentných mužov, u ktorých k erekcii vôbec nedochádza.

Oslabenie orgastickej reakcie alebo jej absencia sa pozoruje pri psychickej alebo fyzickej prepracovanosti, o ktorej musia obaja manželia vedieť.

ejakulácia u žien

ejakulácia u žien- uvoľnenie sekrécie žliaz krčka maternice a bartolských žliaz, ku ktorému dochádza, keď sa pohlavný styk u ženy končí orgazmom. V tomto prípade sa pozorujú svaly vagíny. Aby sa vytlačil hlienový uzáver, krčok maternice sa na chvíľu otvorí. Po ejakulácii u ženy mizne pocit napätia v genitáliách a znižuje sa ich hyperémia. Krček maternice sa uzavrie až do nasledujúceho styku alebo menštruácie.

Orgazmus

Erekcia vrcholiaca ejakuláciou vyvoláva u partnerov pocit sexuálneho uspokojenia - orgazmus. Orgazmus je nervový výboj takej sily, ktorý nemá v tele obdobu.

Existujú tri fázy orgazmu:

1. Sumačná fáza - postupné hromadenie zmyselných vnemov počas sexuálneho vzrušenia v dôsledku podráždenia erotogénnych zón.

2. Vrcholové štádium – najvyšší bod sexuálneho spazmu v čase začiatku ejakulácie.

3. Štádium vyhasnutia – príjemné pocity partnerov pri ejakulačných otrasoch.

Vrchol orgazmu u ženy prichádza neskôr ako u muža a doba vyhasnutia je dlhšia. Zhrnutie zmyselných vnemov jej trvá dlhšie. Toto definuje povahu ženskej sexuality.

Nájdite niečo iné, čo vás zaujíma: