Louise hej, čo znamenajú choroby. Psychosomatika gastritídy: možné príčiny a vlastnosti liečby
1. ŽALÚDOK (PROBLÉMY)- (Louise Hay)
Nádoba na potraviny. Zodpovedný aj za „asimiláciu myšlienok“.
Ľahko „asimilujem“ život.
2. ŽALÚDOK (PROBLÉMY)- (V. Žikarencev)
Čo tento orgán predstavuje v psychologickom zmysle?
Riadi výživu. Trávi, asimiluje myšlienky.
Príčiny ochorenia
Obavy. Strach z nového. Neschopnosť asimilovať nové.
Možné hojivé riešenie
Ľahko strávim, čo sa mi v živote deje. Život je so mnou v súlade. Osvojujem si nové v každom okamihu svojho života. Všetko je v poriadku.
3. ŽALÚDOK (PROBLÉMY)- (Liz Burbo)
Fyzické blokovanie
Žalúdok je najdôležitejším orgánom tráviaceho systému, nachádza sa medzi pažerákom a tenkým črevom. Šťava, ktorá sa vylučuje v žalúdku, premieňa tuhú potravu na tekutú. Najčastejšími ochoreniami žalúdka sú žalúdočné, ako aj poruchy trávenia (vracanie, tráviace ťažkosti a pod.). Najprv si prečítajte článok o príslušnej chorobe, potom popis nižšie.
Emocionálne blokovanie
Všetky choroby žalúdka priamo súvisia s neschopnosťou prijať určitú osobu alebo situáciu. Človek cíti nepriateľstvo a dokonca strach vo vzťahu k čomu že sa mu nepáči. Odoláva novým nápadom, najmä tým, ktoré nepochádzajú od neho. Nedokáže sa prispôsobiť osobe alebo situácii, ktorá sa nezhoduje s jeho plánmi, zvykmi alebo životným štýlom. Je v ňom vysoko rozvinutý vnútorný kritik, ktorý mu bráni počúvať hlas svojho srdca.
mentálne blokovanie
Váš žalúdok vám hovorí, že sa musíte zbaviť túžby všetko ovládať. Začnite počúvať názory iných ľudí. Cítite sa bezmocní, pretože nemôžete zmeniť osobu alebo situáciu, ale to nie je správne. Nájdite v sebe silu zmeniť svoj život. Začnite dôverovať ľuďom tak, ako veríte svojmu žalúdku, že strávi to, čo jete.
Nemusíte svojmu telu hovoriť, ako má fungovať a tráviť jedlo. Rovnako by ste to nemali povedať ani ľuďom okolo vás, keďže každý z nich má svoj vlastný názor. Žalúdok nie je náhodne umiestnený vedľa srdca. Všetko musíme prijímať s láskou, vrátane toho, že všetci ľudia sú iní. Myšlienky ako "Nie je to fér", "Nie je to správne", "Aké hlúpe" blokovať váš vývoj rovnakým spôsobom, akým váš žalúdok blokuje trávenie jedla, ktoré jete. Ak sa naučíte byť tolerantnejší k ostatným, váš žalúdok bude tolerantnejší k tomu, čo doň dávate.
Tabuľka Louise Hayovej je akýmsi kľúčom k pochopeniu príčiny konkrétnej choroby. Je to veľmi jednoduché: telo, rovnako ako všetko ostatné v našom živote, nie je nič iné ako priamy odraz našich presvedčení. Naše telo sa k nám neustále prihovára – ak si nájdeme čas len na počúvanie... Každá bunka tela reaguje na každú našu myšlienku a každé slovo, tvrdí autor.
Žiaľ, objavilo sa to „vďaka“ jej ťažkému osudu, že musela znášať skutočne tragické veci, no toto dekódovanie neduhov je nepostrádateľným pomocníkom nielen jej čitateľov, ale aj odborných lekárov, vzťah medzi znakmi choroba a samotná diagnóza je tak presne zaznamenaná. .
VIDEO O LOUISE HAY
AFIRMÁCIE pre prosperitu a úspech:
POTVRDENIA na rozpustenie sťažností:
LOUISE HAY Financie a sebaláska:
LOUISE HAY Afirmácia na odpustenie:
LOUISE HAY 101 myšlienok, ktoré nesú silu
LOUISE HAY liečivá svetelná meditácia
LOUISE HAY „Staňte sa šťastnými za 21 dní“
|
PROBLÉM |
PRAVDEPODOBNÁ PRÍČINA |
POTVRDENIE
Samozrejme, je ťažké okamžite prijať túto jednoduchú pravdu, že naše choroby sú len nevyslovené negatívne emócie - hnev, odpor, smútok, sklamanie, dokonca aj zúfalstvo, skľúčenosť. Je jednoduchšie preniesť zodpovednosť za svoje uzdravenie a osud napríklad na lekára, na svojich príbuzných, ale pomôže vám to, pýta sa Louise Hay. Afirmačná tabuľka je akýmsi „hovorom od srdca k srdcu“ so sebou samým, o problémoch, ktoré vám bránia stať sa šťastnými. Ochorenie treba podľa nás riešiť komplexne. Sú to pilulky, kompetentní lekári a samozrejme dobrá nálada. LOUISE HAY
A hoci myšlienky, ktoré Louise Hay nesie vo svojich knihách, sú staré ako svet, no málokto ich v živote uplatňuje – každý sa tak rýchlo ponáhľame po svojej obežnej dráhe, niekto je šťastný, niekto je pravý opak a existuje nie je čas zastaviť sa a pozrieť sa na seba zboku. Spisovateľ skrátka učí porozumieť a prijať seba samého, pričom tvrdí, že bez tejto „základne“ neexistuje úspešná budúcnosť. Názorne sa ukazuje aj vzťah medzi konkrétnymi chorobami a vnútorným stavom človeka. O rozvíjaní sebalásky.
Vďaka úplnému prijatiu seba samých sa začnete navonok meniť, mnohí rýchlo omladnú, váha sa vráti do normálu, pocítite nával sily a energie. O sebaponímaní a sebakritikeV žiadnom prípade by ste sa nemali kritizovať, - L. Hay verí, dovoľte si byť dnes nedokonalí, pretože mnohí sa jednoducho trápia nedostatkom dokonalosti v sebe, robia z nejakého úspechu nevyhnutnú podmienku sebalásky, napríklad: "Ja milovala by som sa, keby som mala ideálnu váhu, a teraz ... nie, ktorá zo mňa je ideálna? Kedy a kto nás odnaučil chváliť sa? Kritika spôsobuje veľa problémov. Samozrejme, musíte sa snažiť o dokonalosť, ale nie na úkor šťastia a zdravia. Verte, že najkrajší ľudia sú šťastní ľudia a práve v momente, keď sa prestanete hrýzť pre svoje nedokonalosti, sa vyparia ako dym. Aspoň kvôli experimentu si doprajte čas a nekritizujte sa, pracujte s afirmáciami, uvidíte výsledok, ktorý vás ohromí! Tu nejde o „sebectvo“, ale o vďačnosť Bohu, osud za dar života. Všetky udalosti vášho života bez výnimky ste doteraz tvorili iba vy, pomocou vašich presvedčení založených na minulých skúsenostiach. Vytvorili ste ich vy pomocou myšlienok a slov, ktoré ste použili včera, minulý týždeň, minulý mesiac, minulý rok, pred 10, 20, 30, 40 rokmi, v závislosti od vášho veku. Všetko je však minulosťou. Na čom záleží, je vaša voľba, čo si teraz myslíte a čomu veríte. Vždy si pamätajte, že tieto myšlienky a slová vytvoria vašu budúcnosť. Vaša sila je v prítomnom okamihu. Prítomný okamih vytvára udalosti zajtrajška, budúceho týždňa, budúceho mesiaca, budúceho roka atď. Pri čítaní týchto riadkov si všimnite, na čo práve myslíte. Sú tieto myšlienky pozitívne alebo negatívne? Chcete, aby tieto vaše myšlienky ovplyvnili vašu budúcnosť? Jediná vec, s ktorou musíte pracovať, hovorí Louise Hay, je vaša myšlienka a myšlienka môže byť vedome zmenená. Bez ohľadu na to, aký je váš problém, je to len odraz vášho myšlienkového pochodu. Mysľou vám prebleskla napríklad myšlienka: „Som zlý človek. Myšlienka znamená pocit, ktorému sa poddáte. Ak by ste takúto myšlienku nemali, ten pocit by chýbal. A myšlienky sa dajú vedome meniť. Zmeňte smutnú myšlienku a smutný pocit zmizne. Nezáleží na tom, ako dlho ste vo svojom živote mysleli negatívne. Sila je vždy v prítomnom okamihu, nie v minulosti. Tak sa osloboďme, hneď teraz! Máme tendenciu premýšľať o tých istých veciach znova a znova, a preto sa nám zdá, že si myšlienky nevyberáme.A predsa je počiatočná voľba na nás. Odmietame myslieť na niečo konkrétne. Pamätajte, ako často odmietame o sebe myslieť pozitívne. No a teraz sa naučme nemyslieť na seba negatívne. Zdá sa mi, že každý na tejto planéte, každý, koho poznám, s kým pracujem, do istej miery trpí sebapohŕdaním a pocitom viny. Čím viac sebanenávisti máme, tým menej šťastia máme. Typy odolnosti voči zmenám podľa Louise Hay
Nesprávne presvedčenia, ktoré bránia zmenePresvedčenia. Vyrastáme s presvedčeniami, ktoré sa neskôr stanú odporom. Tu sú niektoré z našich obmedzených presvedčení: Známky prenášania zodpovednosti na iných ľudí za ich činy a zlyhania"Oni sú". Rozdeľujeme svoju silu na ostatných a používame ju ako výhovorku, aby sme odolali zmenám. Máme na mysli nasledujúce nápady: Odolnosť voči zmenám kvôli strachu z neznámeho:
L. Hay vo svojich knihách hovorí: "Zmeňte svoje presvedčenie a váš život sa zmení! Každá myšlienka, ktorú máme, sa dá zmeniť! Ak vás neustále navštevujú nechcené myšlienky, pristihnite sa pri takýchto myšlienkach a povedzte im: "Von!" Namiesto toho prijmite myšlienku, ktorá vám môže priniesť šťastie." Ako sa môžeš zmeniť? Základom sú tri hlavné princípy: Cvičenie na rozpustenie hnevuPosaďte sa niekde v kľude, relaxujte. Predstavte si, že ste v zatemnenom divadle a pred vami je malé javisko. Postavte na pódium osobu, ktorej potrebujete odpustiť (osobu, ktorú nenávidíte najviac na svete). Táto osoba môže byť nažive alebo mŕtva a vaša nenávisť môže byť v minulosti aj v súčasnosti. Keď túto osobu jasne uvidíte, predstavte si, že sa s ňou deje niečo dobré, niečo, čo má pre túto osobu veľký význam. Predstavte si, že sa usmieva a je šťastný. Držte tento obrázok vo svojej mysli niekoľko minút a potom ho nechajte zmiznúť. Potom, keď osoba, ktorej chcete odpustiť, opustí pódium, postavte sa tam. Predstavte si, že sa vám dejú len dobré veci. Predstavte si, že ste šťastní (vyjete) a usmievate sa (usmievate sa). A vedzte, že vo vesmíre je dosť dobra pre nás všetkých. Toto cvičenie rozpúšťa tmavé oblaky nahromadeného odporu. Pre niektorých bude toto cvičenie veľmi ťažké. Zakaždým, keď to urobíte, môžete nakresliť predstavy rôznych ľudí. Robte toto cvičenie raz denne po dobu jedného mesiaca a uvidíte, ako sa vám život stane ľahším. Cvičenie "Mentálna reprezentácia"
Teraz nechajte dieťa, aby bolo veľmi malé, vo veľkosti hrášku. Dajte si to do srdca. Nech sa tam usadí. Keď sa pozriete dole, uvidíte jeho malú tvár a budete mu môcť dať všetku svoju lásku, ktorá je pre neho taká dôležitá. Teraz si predstavte svoju mamu, keď mala 4-5 rokov, bola vystrašená a túžila po láske. Vystri k nej ruky a povedz jej, ako veľmi ju ľúbiš. Povedz jej, že sa na teba môže spoľahnúť, nech sa deje čokoľvek. Keď sa upokojí a bude sa cítiť bezpečne, vezmite si ju k srdcu. Teraz si predstav svojho otca ako malého 3-4 ročného chlapca, tiež sa niečoho veľmi bojí a hlasno, neutíšiteľne plače. Uvidíte, ako mu po tvári stekajú slzy. Teraz už viete, ako upokojiť malé deti, držte ho na hrudi a vnímajte jeho chvejúce sa telo. Upokojte ho. Nechajte ho cítiť vašu lásku. Povedzte mu, že budete vždy po jeho boku. Keď mu uschnú slzy, nech sa tiež stane veľmi drobným. daj si to do srdca s tebou a tvojou mamou. Miluj ich všetkých, lebo nie je nič posvätnejšie ako láska malých detí. Vo vašom srdci je dosť lásky na to, aby vyliečila celú našu planétu. Ale najprv sa vyliečme sami. Cíťte, ako sa teplo šíri vaším telom, jemnosť a nežnosť. Nechajte tento vzácny pocit začať meniť váš život. Cvičenie Louise Hay proti negatívnym vyhláseniamVezmite si kus papiera a urobte si zoznam všetkých negatívnych vecí, ktoré o vás povedali vaši rodičia. Zapamätať si takéto detaily trvá minimálne pol hodiny. Čo hovorili o peniazoch? Čo povedali o vašom tele? O láske a vzťahoch medzi ľuďmi? O svojich schopnostiach? Ak môžete, pozrite sa na tento zoznam objektívne a povedzte si: "Takže odtiaľto mám tieto myšlienky!" Vezmime si teda prázdny list papiera a poďme trochu ďalej. Od koho iného ste neustále počuli negatívne vyjadrenia? Zapíšte si to všetko. Keď toto všetko napíšete, uvidíte, ako sa budete cítiť. Dva listy papiera, na ktoré ste napísali, sú myšlienky, ktorých sa musíte súrne zbaviť! Toto sú len myšlienky, ktoré vám bránia žiť. Cvičenie so zrkadlom
Cvičenie "Rozhodnutie pre zmenu"
Čo je to, čo tak štedro rozdávaš, čo spôsobuje, že ťa ostatní tak rozčuľujú? Všetko, čo dáš, dostaneš späť. Čím viac ste podráždení, tým viac vytvárate situácie, ktoré vás dráždia. Zaujímalo by ma, či ste boli teraz naštvaní, keď čítate predchádzajúci odsek? Ak áno, potom je to skvelé! Preto sa musíte zmeniť! Teraz hovorme o zmene a našej túžbe zmeniť sa, hovorí Louise Hay. Všetci chceme, aby sa náš život zmenil, ale nechceme zmeniť seba. Nech sa zmení niekto iný, nech sa zmení „oni“ a ja počkám. Ak chcete zmeniť niekoho iného, musíte najprv zmeniť seba. A musíte sa zmeniť vnútorne. Musíme zmeniť spôsob, akým myslíme, spôsob, akým hovoríme a čo hovoríme. Až potom príde skutočná zmena. Ja osobne som bol vždy tvrdohlavý, spomína autor. Aj keď som sa rozhodol zmeniť, táto tvrdohlavosť mi prekážala. Stále som však vedel, že práve tu sa musím zmeniť. Čím viac sa držím nejakého výroku, tým je mi jasnejšie, že práve z tohto výroku sa potrebujem oslobodiť. A až keď sa o tom presvedčíte z vlastnej skúsenosti, môžete učiť ostatných. Zdá sa mi, že všetci vynikajúci duchovní učitelia mali nezvyčajne ťažké detstvo, prešli bolesťou a utrpením, ale naučili sa oslobodzovať, čomu začali učiť iných. Veľa dobrých učiteľov na sebe neustále pracuje a to sa stáva ich hlavným zamestnaním v živote. Cvičenie „Chcem sa zmeniť“Opakujte frázu: „Chcem sa zmeniť“ čo najčastejšie. Keď si poviete túto frázu, dotknite sa svojho hrdla. Hrdlo je centrom, kde sa sústreďuje všetka energia potrebná na zmenu. A buďte pripravení na zmenu, keď vstúpi do vášho života. Vedzte tiež, že ak si myslíte, že niekde nie ste schopní zmeniť sami seba, tam sa musíte zmeniť. "Chcem sa zmeniť. Chcem sa zmeniť.“ Sily Vesmíru vám automaticky pomôžu vo vašom zámere a budete prekvapení, keď budete vo svojom živote objavovať stále viac pozitívnych zmien. METODIKA na získanie finančnej stability
Venujte niekoľko minút tomu, aby ste sa zamerali na úspech a prosperitu, ktoré chcete priniesť do svojho života vykonaním nižšie uvedeného cvičenia. Svoje odpovede si zapíšte na samostatný papier alebo do denníka. Ako používate peniaze Louise Hay odporúča napísať si tri kritiky o tom, ako narábate s peniazmi. Napríklad ste neustále zadlžení, neviete ako ušetriť alebo sa tešiť z toho, že ich máte. Spomeňte si na jeden príklad zo svojho života, keď vaše činy nenasledovali tieto nežiaduce vzorce. Napríklad: Práca so zrkadlom Vaše pocity ohľadom peňazí Ocean of Plenty s Louise HayVaše vedomie prosperity nezávisí od peňazí; naopak, tento peňažný tok závisí od vášho vedomia prosperity. Keď si dokážete predstaviť viac, viac príde do vášho života.
Rozhliadnite sa okolo seba a dávajte pozor: bez ohľadu na to, koľko ľudí vedľa vás stojí a bez ohľadu na to, aké nádoby majú v rukách, bude dostatok vody pre všetkých. Nemôžete okradnúť iného a iní nemôžu okradnúť vás. Vašou nádobou je vaše vedomie a vždy sa dá vymeniť za väčšiu nádobu. Robte toto cvičenie čo najčastejšie, aby ste zažili pocit expanzie a nekonečného toku. Metóda, ako sa zbaviť akejkoľvek chorobyPri riešení akéhokoľvek zdravotného problému je dôležité porozprávať sa s lekárom. Rovnako dôležité je však objaviť v sebe korene choroby. Nie je možné úplne vyliečiť zlé zdravie tým, že sa budeme zaoberať iba fyzickými príznakmi. Vaše telo bude naďalej prejavovať chorobu, kým nevyliečite emocionálne a duchovné problémy, ktoré sú zdrojom tejto choroby. Cvičením nižšie získate lepšiu predstavu o svojich vlastných názoroch na zdravie. (Odpovede napíšte na samostatný papier alebo do denníka.) Zbavte sa zdravotných problémovSkutočné liečenie zahŕňa telo, myseľ a ducha. Verím, že ak chorobu „liečime“, ale nezaoberáme sa emocionálnymi a duchovnými problémami, ktoré chorobu obklopujú, len sa znovu objaví. Ste teda pripravení vzdať sa potreby, ktorá prispela k vašim zdravotným problémom? Majte na pamäti, že keď máte stav, ktorý chcete zmeniť, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je povedať: "Som pripravený opustiť svoju potrebu, ktorá vytvorila tento stav." Povedz to ešte raz. Opakujte pri pohľade do zrkadla. Opakujte túto frázu vždy, keď premýšľate o svojom stave. Toto je prvý krok k vytvoreniu zmeny. Úloha choroby vo vašom životeTeraz vyplňte nasledujúce vyhlásenia a snažte sa hovoriť čo najúprimnejšie: História vašej rodiny Vaše presvedčenie o tom, že ste nezdravý Sebahodnota a zdravie Scenár liečby chorobyPrijímam zdravie ako prirodzený stav môjho bytia. Teraz vedome uvoľňujem akékoľvek vnútorné mentálne vzorce, ktoré sa môžu akýmkoľvek spôsobom prejaviť ako nezdravé. Milujem a schvaľujem sa. Milujem a schvaľujem svoje telo. Kŕmim ho zdravou stravou a nápojmi. Cvičím to spôsobmi, ktoré mi prinášajú potešenie. Uznávam svoje telo ako úžasný a veľkolepý stroj a považujem za privilégium, že v ňom môžem žiť. Milujem cítiť hojnosť energie. V mojom svete je všetko v poriadku. LOUISE HAYOVA METÓDA na zbavenie sa závislostí (drogy, fajčenie, alkohol)
Je čas vytvoriť si novú víziu svojej budúcnosti a opustiť všetky presvedčenia a myšlienky, ktoré ju nepodporujú. Tento proces zmeny svojho pohľadu na svet môžete začať vykonaním nasledujúcich cvičení. Svoje odpovede si zapíšte na samostatný papier alebo do denníka. Cvičenie „Zbavte sa závislosti“Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite; zatvor oči; mysli na osobu, miesto alebo vec, na ktorej si závislý. Zamyslite sa nad šialenstvom za touto závislosťou. Pokúšate sa napraviť to, čo si myslíte, že je s vami zlé, uchopením niečoho, čo je mimo vás. Bod sily je v prítomnom okamihu a zmeny môžete začať robiť už dnes. Buďte ochotní vzdať sa tejto potreby. Povedzte: „Som pripravený zbaviť sa potreby _____________ zo svojho života. Teraz to uvoľňujem a verím, že proces života naplní moje potreby.“ Opakujte to každé ráno vo svojich každodenných meditáciách alebo modlitbách. Uveďte 10 tajomstiev o svojej závislosti, o ktorých ste nikdy nikomu nepovedali. Ak máte sklony k prejedaniu, možno ste vytiahli zvyšky z odpadkového koša. Ak ste alkoholik, možno ste si nechali v aute fľašu, aby ste sa napili počas šoférovania. Ak ste hráč, možno ste ohrozili svoju rodinu tým, že ste si požičiavali peniaze, aby ste uspokojili svoje hráčske chúťky. Buďte úplne úprimní a otvorení. Teraz poďme pracovať na zbavení sa emocionálnej pripútanosti k vašej závislosti. Nech sú spomienky len spomienkami. Tým, že sa vzdáme minulosti, môžeme využiť všetku svoju mentálnu silu, aby sme si užili prítomný okamih a vytvorili skvelú budúcnosť. Nemusíme sa naďalej biť do minulosti. 1. Uveďte všetko, čo ste ochotní pustiť. Úloha sebaschválenia
Vyslovenie tohto výroku zaručene vzbudí v mysli všetko, čo mu môže odporovať. Keď sa vo vašej mysli objaví negatívna myšlienka, ako napríklad: „Ako môžem schváliť sám seba? Práve som zjedol dva kúsky koláča!“ alebo „Nikdy sa mi to nepodarí“ alebo akékoľvek iné negatívne „grckanie“, toto je moment, keď potrebujete ovládnuť rozum. Nepripisujte tejto myšlienke žiadnu dôležitosť. Pozrite sa na to, čo to je, ďalší spôsob, ako vás uviaznuť v minulosti. Jemne povedzte tejto myšlienke: „Ďakujem, že ste sa so mnou podelili. Nechám ťa ísť. Schvaľujem sa." Pamätajte, že myšlienky odporu nad vami nemajú moc, pokiaľ sa im sami nerozhodnete veriť. |
Oproti názvu v tabuľke sú 2 stĺpce – príčina ochorenia a nálada na uzdravenie alebo potvrdenie. Chceme okamžite vysvetliť, čo je to afirmácia. Afirmácia je textová forma sebapresviedčania, ktorá sa musí mnohokrát opakovať. Tí, ktorí už so Sytinovými náladami pracovali, vedia, že je potrebné nielen vysloviť text, ale doslova si predstaviť obraz, obraz v tomto prípade zmeny, sebaprijatia a v dôsledku toho aj uzdravenia.
Louise Hay (rodné meno Lepta Kau, narodená 8. októbra 1926)- self-made žena, stelesnenie amerického sna. Už pri krátkom prečítaní jej životopisu (ťažké chudobné detstvo, intenzívne citové zázemie v rodine, skoré tehotenstvo, rakovina) pochopíte, koľko toho musela prejsť, kým sa dostala na vrchol – milióny výtlačkov kníh (najznámejšia „Heal Your Life" vyšiel v roku 1984), sláva, účasť v televíznych programoch, reláciách atď.
Spisovateľ tvrdí, že keď sa naplno prijmeme a milujeme, život sa okamžite začne meniť k lepšiemu aj v maličkostiach. Začíname priťahovať nové zaujímavé udalosti, nových ľudí, objavuje sa finančná prosperita, dôvera v budúcnosť. Všetky jej afirmácie sú založené na tomto presvedčení. A to nie sú zázraky, ale prirodzený vzorec, v ktorý ľudia zabudli veriť!
Ak si myslíte, že je pre vás ťažké zmeniť sa, potom máte čo do činenia s najťažšou lekciou svojho života. Ale človek by nemal opustiť myšlienku zmeny kvôli takémuto odporu. Môžete pracovať na dvoch úrovniach: 
Najväčší odpor v nás vyvoláva strach – STRACH Z NEZNÁMÉHO. Počúvaj: 
Predstavte si seba ako malé dieťa (5-6 rokov). Pozrite sa hlboko do očí tohto dieťaťa. Pokúste sa vidieť hlbokú túžbu a pochopiť, že táto túžba je po láske k vám. Natiahnite ruky a objímte toto malé dieťa, držte ho na hrudi. Povedz mu, ako veľmi ho miluješ. Povedzte, že obdivujete jeho myseľ, a ak robí chyby, potom to nič nie je, každý ich robí. Sľúbte mu, že v prípade potreby mu vždy prídete na pomoc.
Žiadam pacienta, aby si vzal zrkadlo, pozrel sa mu do očí a pri zmienke o jeho mene povedal: "Milujem ťa a akceptujem ťa takého, aký si." Pre niektorých je to neuveriteľne ťažké! Vidím, ako na to reagujú rôzni ľudia – niektorí začnú plakať, iní sa hnevajú a ďalší hovoria, že to nezvládnu. Jeden z mojich pacientov po mne dokonca hodil zrkadlo a ušiel. Trvalo mu niekoľko mesiacov, kým sa na seba konečne dokázal pozrieť do zrkadla bez prežívania negatívnych emócií.
Postoj mnohých z nás k životu je predovšetkým pocitom bezmocnosti. Už dávno sme rezignovali na život s jeho beznádejou a beznádejou. Pre niekoho je príčinou nespočetné množstvo sklamaní, pre iného neustála bolesť a pod. Ale výsledok je pre všetkých rovnaký – úplné odmietnutie života a neochota vidieť seba a svoj život úplne inak, hovorí L. Hay. No, ak ste si položili otázku: „Čo presne spôsobuje neustále sklamania v mojom živote?
Ak sa budete riadiť radami Louise Hayovej, potom, aby ste dostali nekonečný prúd požehnania a hojnosti z Vesmíru, musíte si najprv vytvoriť mentálny postoj, ktorý prijíma hojnosť. Ak nie, potom bez ohľadu na to, ako veľmi hovoríte, že niečo chcete, nebudete to môcť vpustiť do svojho života. Ale nezáleží na tom, ako dlho si o sebe myslel „som lúzer“! Je to len myšlienka a namiesto toho si môžete vybrať nový, práve teraz!
Predstavte si, že stojíte na pobreží, pozeráte sa do oceánu a viete, že odráža hojnosť, ktorú máte k dispozícii. Pozrite sa na svoje ruky a uvidíte, aké plavidlo v nich držíte. Čo je to - čajová lyžička, náprstok s dierkou, papierový pohár, sklenený pohár, džbán, vedro, umývadlo - alebo možno fajka spojená s týmto oceánom hojnosti?
Žiadna kniha, nieto ešte jedna kapitola, nemôže úplne nahradiť terapiu a 12-krokové programy pri zotavovaní sa zo závislosti. Zmena však začína zvnútra. Ani tie najlepšie programy vám nemôžu pomôcť, ak nie ste pripravení vzdať sa svojej závislosti.
Urobte to 300-400 krát denne. Nie, nie je to príliš veľa! Keď máte úzkosť, myslíte na svoj problém aspoň toľkokrát. Nech sa fráza „schvaľujem sa“ stane vašou večnou mantrou, ktorú si budete opakovať stále dookola takmer nepretržite.NAVIGÁCIA V ČLÁNKU:
Louise Hay, slávna psychologička, jedna z najpopulárnejších autoriek kníh o sebarozvoji, z ktorých mnohé boli distribuované po celom svete v tisícoch a tisíckach kópií v mnohých vydaniach. Tabuľka Louisiných chorôb je výsledkom dlhoročného pozorovania stavu fyzického tela a stavu duše ľudí a predovšetkým samotnej Louise Hay. Psychická trauma, ktorú zažila v mladosti, sa neskôr podľa jej názoru stala príčinou vzniku rakovinového nádoru v tele Louise. Hrozná diagnóza ju prinútila prehodnotiť svoje názory na život a samu seba a utvrdiť sa v názore, že príčinou tejto choroby, ktorá mnohých ľudí desí, je odpor a hnev, ktorý pretrváva v jej duši.
Bola presvedčená, že práve odpor, ktorý sa zakorenil v jej duši, dal život tejto chorobe a že odstránením nádoru pomocou operácie sa nezbaví príčin jeho vzniku, potrebovala na sebe popracovať, kým sa rozhodla pre operáciu. A jej práca na sebe priniesla svoje ovocie, nejaký čas po zbavení sa krívd z minulosti pomocou afirmácií zostavených Louise Hayovou nádor zmizol tým najzázračnejším spôsobom a následné rozbory ukázali, že po tomto nádore niet ani stopy a bolo žiadna ďalšia operácia to nemalo zmysel. Sebaláska sa podľa nej stala príčinou uzdravenia a afirmačná tabuľka Louise Hay, ktorú zverejnila vo svojej knihe Uzdrav sa, bola iba nástrojom, ktorý pomáha zbaviť sa emocionálnych problémov, ktoré spôsobujú rôzne choroby v ľudskom tele. .
Ak sa chcete zbaviť akéhokoľvek neduhu pomocou afirmačnej tabuľky Louise Hayovej, môžete v tabuľke nájsť príslušné ochorenie a určiť, aké emocionálne príčiny môžu byť zdrojom vašej choroby a akú afirmáciu môžete použiť na ich odstránenie. príčin. Pracujte s prezentovanými afirmáciami tak dlho, ako je to potrebné, aby emocionálny problém už neexistoval, a potom nechajte Vesmír, aby vykonal svoju prácu a odstránil vašu chorobu. Samozrejme, tabuľka chorôb vám nemusí nevyhnutne pomôcť určiť presnú príčinu vášho ochorenia, ale napriek tomu by ste sa mali pokúsiť aplikovať prezentované afirmácie a potom možno nebude liečenie trvať dlho.
Tabuľka choroby Louise Hayovej, afirmácie na liečenie chorôb hlavy a psychologických abnormalít:
| problémy s hypofýzou. | Nerovnováha. |
| Afirmácia pre problémy s hypofýzou: Harmónia prichádza medzi všetky systémy, orgány a bunky môjho tela. | |
| Amnézia. | Strach. Útek zo života. Neschopnosť postarať sa o seba. |
| Amnézia Afirmácia: Inteligencia, odvaha a sebaúcta sú vo mne vždy prítomné. Je bezpečné byť nažive. | |
| Závraty. | Veternosť, roztržitosť, odmietanie nahliadnuť do podstaty problémov. |
| Vertigo Afirmácia: Som plne sústredený a mám pokoj. Je pre mňa úplne bezpečné žiť a užívať si život. | |
| Apatia. | Pocit odporu. "Pochovať" sa zaživa. Strach. |
| Afirmácia pre apatiu: Je bezpečné mať pocity. Otváram sa životu. Som plne pripravený zažiť život. | |
| Bolesť hlavy. | Sebakritika. Neochota prijať to, čo sa skutočne deje. |
| Afirmácia bolesti hlavy: Milujem sa a schvaľujem sa. Pozerám sa na seba a na to, čo robím s láskou. Som v bezpečí. | |
| Depresia. | Hnev. Beznádej. |
| Afirmácia depresie: Práve teraz sa posúvam za hranice strachu a obmedzení. Vytváram si svoj vlastný život. | |
| Úzkosť, nervozita. | Nedôvera v prirodzený proces života. |
| Afirmácie pre úzkosť, nervozitu: Milujem sa a schvaľujem sa, dôverujem prirodzeným procesom života. Som v bezpečí. | |
| Živosť mysle a šialenstvo. | Snaha o bezpečné detstvo. Náročné na starostlivosť a pozornosť. |
| Potvrdenie so živosťou mysle a šialenstvom: Som chránený a žijem v mieri. Nekonečná múdrosť vesmíru pôsobí na všetkých úrovniach môjho bytia. | |
| Hyperaktivita. | Pocit tlaku a zúrivosti. |
| Afirmácia pre hyperaktivitu: Som v bezpečí. Všetok tlak sa rozpustí. Som dosť dobrý. | |
| Zajakavosť. | Neistota. nedostatok expresivity. Zadržiavanie sĺz. |
| Potvrdenie koktania: Môžem slobodne hovoriť za seba. Je úplne bezpečné byť expresívny a ja som v bezpečí. So všetkými komunikujem s láskou. | |
| Migréna. | Sexuálne obavy, strach z intimity alebo strach nechať niekoho príliš blízko. Pocit žiadostivosti alebo tlaku. |
| Afirmácia migrény: Ľahko vstúpim do prúdu života a umožním životu, aby mi poskytol všetko, čo potrebujem tým najpohodlnejším spôsobom. Milujem život. | |
| Záchvat. | Útek od seba, rodiny alebo života. |
| Afirmácia záchvatu: Našiel som svoj domov vo vesmíre, som doma. Som v bezpečí, som chránený a pochopený. | |
| Záchvaty. | Napätie, strach, vnútorné svorky, túžba zostať na mieste. |
| Afirmácia záchvatov: Som uvoľnený, dovolím svojej mysli, aby bola v pokoji. | |
| Kóma. | Strach. Pokus utiecť pred niekým alebo niečím. |
| Potvrdenie v kóme: Obklopujeme vás ochranou a láskou. Vytvárame priestor pre vaše uzdravenie. Si milovaný. | |
| Mŕtvica. | Neistota, nedostatok sebavyjadrenia. Zadržiavanie sĺz. |
| Afirmácia mŕtvice: Život sa mení a ja sa ľahko prispôsobujem zmenám. Prijímam život so všetkým minulým, prítomným a budúcim. | |
| Paralýza. | Strach, hrôza. Záchrana zo situácie alebo osoby. Odpor. |
| Potvrdenie paralýzy: Som jedno so všetkým životom. Som v bezpečí, som absolútne adekvátny v každej situácii. | |
| Morská choroba. | Strach. Strach zo smrti. Nedostatok sebakontroly. |
| Potvrdenie o morskej chorobe: Vo vesmíre som absolútne chránený. Som všade na svete. Verím životu. | |
| Cestovná intolerancia. | Strach. Závislosť. Pocit uväznenia. |
| Afirmácia cestovateľskej intolerancie: Ľahko sa pohybujem v čase a priestore a obklopuje ma len láska. | |
| Parkinsonova choroba. | Strach a silná túžba ovládať všetko a všetkých. |
| Parkinsonova afirmácia: Relaxujem s vedomím, že som v bezpečí. Život je pre mňa a ja verím procesu života. | |
| Nočné pomočovanie. | Strach vo vzťahu k rodičom, spravidla vo vzťahu k otcovi. |
| Afirmácia nočného pomočovania: Moje dieťa je obklopené láskou, súcitom a porozumením. Všetko je v poriadku. | |
Tabuľka Louise Hayovej choroby, afirmácie pre očné choroby:
| Konjunktivitída. | Hnev a frustrácia z toho, čo v živote hľadáte. |
| Konjunktivitída Afirmácia: Vidím lásku na vlastné oči. Na všetko existuje lepšie riešenie a teraz ho akceptujem. | |
| Astigmatizmus. | Strach vidieť skutočné ja. |
| Astigmatizmus Afirmácia: Som plne pripravený stretnúť sa so svojou vlastnou krásou a veľkoleposťou. | |
| Sivý zákal. | Neschopnosť vidieť, pozerať sa dopredu s radosťou. Budúcnosť vyzerá temne. |
| Afirmácia šedého zákalu: Život je krásny a plný radosti. S nádejou, radosťou a odvahou hľadím do svojej budúcnosti. | |
| Problémy s očami u detí. | Neochota vidieť, čo sa deje v rodine. |
| Afirmácia pre problémy s očami u detí: Moje dieťa obklopuje harmónia, radosť, krása a bezpečnosť. | |
| Ďalekozrakosť. | Strach zo súčasnosti. |
| Afirmácia pre ďalekozrakosť: Tu a teraz som v bezpečí. Vidím to jasne. | |
| Krátkozrakosť. | Strach z budúcnosti. |
| Afirmácia krátkozrakosti: Prijímam život, som vždy v bezpečí. | |
| Jačmenné oko. | Pozerať sa na život zlými očami. Nahnevaný na niekoho. |
| Afirmácia pre Barley Eyes: Mojou voľbou je pozerať sa na všetkých a na všetko s radosťou a láskou. | |
Tabuľka Louise Hayovej choroby, afirmácie pre choroby ORL:
| Zápal mandlí. | Strach. Potláčanie emócií. Potlačenie kreativity. |
| Afirmácia na zápal krčných mandlí: Moje dobro voľne plynie. Cezo mňa sú vyjadrené božské myšlienky. som na svete. | |
| Problémy s ušami. | Neochota počuť. Hnev alebo extrémny zmätok. |
| Afirmácia pre problémy s ušami: Počujem a počujem s láskou. | |
| Hluk v ušiach. | Odmietnutie počúvať. Neschopnosť počuť svoj vnútorný hlas. Tvrdohlavosť. |
| Tinitus Afirmácia: Verím svojmu vyššiemu ja. Počúvam svoj vnútorný hlas. Uvoľňujem všetko okrem lásky. | |
| Bolesť v krku. | Zadržiavanie nahnevaných slov. Pocit neschopnosti vyjadriť sa. |
| Afirmácia bolesti v krku: Uvoľňujem všetky obmedzenia. Mám slobodu byť sám sebou. | |
| Problémy s hrdlom: | Neschopnosť hovoriť za seba. Prehltnutý hnev. Potlačenie kreativity. Odmietnutie zmien. |
| Afirmácia v hrdle: Je v poriadku povedať, čo chcete, a byť vypočutý. Vyjadrujem sa slobodne a radostne. Hovorím za seba s ľahkosťou. Dovoľujem svojej kreativite prejaviť sa. Som pripravený na zmenu. | |
| Angína. | Pevná viera v neschopnosť hovoriť za seba a pýtať sa na svoje potreby. |
| Bolesť hrdla Afirmácia: Je mojím prvoradým právom, aby som uspokojil svoje potreby. S láskou a ľahkosťou žiadam o to, čo potrebujem. | |
| Laryngitída. | Strach prehovoriť. |
| Afirmácia pre laryngitídu: Som flexibilná a tekutá. | |
| Chrápať. | Tvrdohlavé odmietanie opustiť zastarané vzorce správania, myšlienky. |
| Afirmácia chrápania: Nechávam zo svojej mysle odísť všetko iné ako lásku a radosť. Prechádzam z minulosti do novej, krásnej budúcnosti. | |
| Ochorenia dýchacích ciest. | Strach z možnosti plne dôverovať životu. |
| Respiračná afirmácia: Som v bezpečí. Milujem svoj život. | |
| postnatálny syndróm. | Vnútorný plač. Detské slzy. Obeť. |
| Post nosová afirmácia: Uznávam a akceptujem, že som tvorivou silou v mojom svete. Mojou voľbou je užívať si život. | |
| Sínusové problémy. | Nepríjemnosť na niekoho, zvyčajne na tých, ktorí sú nablízku. |
| Afirmácia pre problémy s dutín: Vyhlasujem mier a harmóniu so všetkými ľuďmi okolo mňa. Obklopujem sa láskou a dobrotou. | |
Tabuľka chorôb Louise Hay, afirmácie pre poruchy príjmu potravy:
| Nadmerná chuť do jedla. | Strach. Potreba ochrany. Odsudzujte sa podľa emócií. |
| Afirmácia pre nadmernú chuť do jedla: Som v bezpečí. Je úplne bezpečné prežívať emócie. To, čo cítim, je úplne normálne. | |
| Problém s nadváhou. | Strach, pocit hlbokej potreby emocionálnej ochrany, vyhýbanie sa pocitom, neistota. Nadmerná citlivosť. |
| Afirmácia s nadváhou: Som vyrovnaný so svojimi vlastnými pocitmi. Som v bezpečí, nech som kdekoľvek. Vytváram si vlastnú bezpečnosť. Milujem a prijímam sa. | |
| Poruchy trávenia. | Strach a úzkosť z nedávnej alebo nadchádzajúcej udalosti. |
| Afirmácia na tráviace ťažkosti: Ľahko prijímam všetky nové dojmy, prijímam ich s pokojom a radosťou. | |
| Strata chuti do jedla. | Strach. Chrániť sa. Nedostatok dôvery v život. |
| Afirmácia straty chuti do jedla: Milujem sa a schvaľujem sa. Som v bezpečí. Život je bezpečný a radostný. | |
| Anorexia. | Popieranie seba a života. Extrémny strach z odmietnutia. |
| Anorexia Afirmácia: Je to pre mňa bezpečné. Som krásna len preto, aká som. Vyberám si radosť a prijímam sa. | |
| Bulímia. | Hrôza beznádeje. Sebanenávisť. |
| Afirmácia pre bulímiu. Život ma obklopuje láskou, starostlivosťou a podporou. Je úplne bezpečné byť nažive. | |
| Nevoľnosť. | Strach, odmietanie myšlienok alebo skúseností. |
| Nevoľnosť Afirmácia: Som v bezpečí. Verím, že proces života mi poskytne všetky výhody. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečenie chorôb tráviaceho systému:
| Problémy so zubami. | Nerozhodnosť, neschopnosť zaoberať sa nápadmi s cieľom analyzovať a konať. |
| Zubná afirmácia: Rozhodujem sa na základe princípov pravdy. Dovoľujem si relaxovať spolu s vedomím, že v mojom živote sa dejú len tie správne činy. | |
| Pyorrhea. | Hnev kvôli neschopnosti robiť rozhodnutia. Nevýraznosť. |
| Afirmácia pre pyorrheu: Schvaľujem sa. Moje riešenia sú pre mňa ideálne. | |
| Zasiahnutý zub múdrosti. | Nedostatok duševného priestoru na vybudovanie pevných základov. |
| Afirmácia ovplyvneného zubom múdrosti: Otváram svoje stvorenie, aby som rozšíril svoj život. Je tu dosť priestoru na to, aby som sa zmenil a rástol. | |
| Problémy s ďasnami. | Neschopnosť rozhodnúť sa. |
| Afirmácia pre problémy s ďasnami: Som odhodlaný človek. Stále sa pohybujem a podporujem sa s láskou. | |
| Stomatitída. | Zlé slová sú zadržiavané perami. Cenzúra. |
| Stomatitída Afirmácia: Vo svojom milujúcom svete vytváram iba radostné zážitky. | |
| Grganie. | Strach, túžba pokryť všetky aspekty života naraz. |
| Afirmácia grganie: Na všetko, čo potrebujem urobiť, je čas a miesto. som na svete. | |
| Pálenie záhy. | Spútaný strachom. Nedostatok dôvery v proces života. |
| Afirmácia na pálenie záhy: Dýcham voľne a naplno. Som v bezpečí. Verím procesu života. | |
| Žalúdočné problémy. | Strach, strach z niečoho nového. |
| Afirmácia pri žalúdočných problémoch: Som v súlade so životom. Ľahko si osvojím všetko nové v ktoromkoľvek okamihu svojho života. Všetko je v poriadku. Som uvoľnený a dovolím svojej mysli, aby bola pokojná. | |
| Pankreatitída. | odmietnutie. Hnev a sklamanie zo straty sladkosti života. |
| Afirmácia pre pankreatitídu: Milujem sa a schvaľujem sa a sám si vytváram sladkosť svojho života. | |
| Peptický vred. | Strach. Presvedčenie, že nie ste dosť dobrý. Dychtivý potešiť. |
| Potvrdenie o peptickom vredu: Milujem sa a schvaľujem sa. Som so sebou spokojná. Som úžasný človek. | |
| Problémy s pečeňou, hepatitída. | Odolnosť voči zmene. Strach, hnev, nenávisť. Pečeň je sídlom hnevu a hnevu. |
| Afirmácia na problémy s pečeňou, hepatitídu: Moja myseľ je jasná a slobodná. Opúšťam minulosť a idem vpred do novej budúcnosti. Všetko je v poriadku. | |
| Črevné problémy. | Zdroj problémov je v minulosti. Strach z opustenia minulosti. |
| Afirmácia pri črevných problémoch: Ľahko a slobodne opúšťam všetko staré a s radosťou vítam všetko nové. | |
| reťaz. | Pretrvávajúce presvedčenie, že ste obeťou. Bezmocnosť pri formovaní postojov iných ľudí. |
| Reťazová afirmácia: Ostatní ľudia odrážajú všetko, čo je vo mne dobré. Milujem a schvaľujem všetko, čím som. | |
| kolika. | Duševné podráždenie. Nepríjemnosť okolia. |
| Afirmácia pre koliku: Toto dieťa reaguje iba na lásku a láskyplné myšlienky. | |
| Kolitída. | Prehnané nároky na rodičov. Pocity útlaku a porážky. Veľká potreba náklonnosti. |
| Afirmácia kolitídy: Milujem sa a schvaľujem sa. Vytváram si vlastnú radosť. Mojou voľbou je byť víťazom v živote. | |
| Plynatosť. | Nestrávené nápady alebo problémy. |
| Afirmácia nadúvania: Som uvoľnená, nechávam život cez seba plynúť s ľahkosťou. | |
| Brušná kolika. | Strach. Život sa zastavil. |
| Afirmácia pre brušnú koliku: Dôverujem procesu života. Som v bezpečí. | |
| Zápal slepého čreva. | Strach. Strach zo života. Vlastné vytváranie bariér pre všetky dobré veci, ktoré život dáva. |
| Afirmácia pre apendicitídu: Som v bezpečí, som uvoľnený. Dovoľujem, aby do môjho života prúdili všetky dobré veci. | |
| Hnačka. | Strach a odmietnutie. Pokus utiecť pred niekým alebo niečím. |
| Afirmácia pre hnačku: Procesy vstrebávania, vstrebávania a vylučovania v mojom tele fungujú perfektne. Som spokojný so životom. | |
| Zápcha. | Neochota zbaviť sa starých myšlienok. |
| Afirmácia zápchy: Opúšťam minulosť a otváram sa niečomu novému, čerstvému a plnému života. Nechávam cez seba plynúť život. | |
| Anorektálne krvácanie. | Hnev a frustrácia. |
| Potvrdenie o anorektálnom krvácaní: Dôverujem procesu života. V mojom živote majú miesto len správne a dobré skutky. | |
| análne problémy. | Nahromadené bremeno problémov, výčitiek a negatívnych spomienok. |
| Afirmácia pre análne problémy: Ľahko a slobodne sa zbavím všetkého zlého v mojom živote. | |
| Hemoroidy. | Strach z termínov. Strach nechať ísť a ísť ďalej. |
| Afirmácia pre hemoroidy: Nechávam odísť všetko, čo je proti láske. Vždy je čas a priestor na čokoľvek, čo chcem robiť. | |
| Análny absces. | Hnev voči tomu, čo sa snažíte držať. |
| Afirmácia análneho abscesu: Je pre mňa úplne bezpečné pustiť čokoľvek, čoho sa snažím držať. A nechávam to tak | |
| Análna fistula. | Vplyv pozostatkov minulosti. Neochota rozlúčiť sa so zvyškami minulosti. |
| Análna fistula Afirmácia: S láskou som sa vzdal celej svojej minulosti. Som voľný. Som plný lásky. | |
| Análne svrbenie. | Pocit viny za minulosť. Pocit ľútosti. |
| Afirmácia análneho svrbenia: S láskou si odpúšťam. Som voľný. | |
| Análne bolesti. | Vina. Túžba byť potrestaný. Pocity menejcennosti. |
| Afirmácia pre análnu bolesť: Minulosť sa skončila, som hodný odpustenia. Vyberám si lásku a prijímam skutočné ja. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečbu ochorení dýchacieho systému:
| Problémy s dýchaním. | Strach alebo odmietnutie zodpovednosti za svoj život. Pocit, že nie ste dosť dobrý na to, aby ste zaujali svoje miesto v živote. |
| Afirmácia pre problémy s dýchaním: Je mojím vrodeným právom žiť slobodný a plnohodnotný život. Som hodný lásky. Mojou voľbou je žiť život naplno. | |
| Bronchitída. | Nepríjemnosť rodinného prostredia. Hádky a výkriky. Ticho. |
| Bronchitída Afirmácia: Som v pokoji a v harmónii so všetkým, čo je vo mne a okolo mňa. Všetko je v poriadku. | |
| Zápach z úst. | Myšlienky hnevu a pomsty. Pravidelný návrat do minulosti. |
| Afirmácia Bad Breath: Opúšťam minulosť s láskou. Mojou voľbou je vyjadriť lásku. | |
| Dusivé útoky. | Strach. Nedostatok dôvery v život. Keď sa zaseknete v detstve. |
| Afirmácia zadusenia: Je bezpečné byť dospelým. Svet je bezpečné miesto. Som v bezpečí. | |
| Astma. | Nevyriešená vina. Potláčanie láskou. Neschopnosť dýchať len pre seba. Pocit preťaženia. Potlačený plač. |
| Astma Afirmation: Je pre mňa úplne bezpečné prevziať zodpovednosť za svoj vlastný život. Vyberám si slobodu. | |
| Detská astma. | Strach zo života. Neochota byť tu a teraz. |
| Afirmácia detskej astmy: Moje dieťa je v bezpečí a obklopené láskou. Vždy som rád, že vidím svoje dieťa a láskyplne ho obklopujem. | |
| Hyperventilácia. | Odolnosť voči zmene. Neschopnosť prijať zmenu. |
| Hyperventilácia Afirmácia: Som v bezpečí všade vo vesmíre. Milujem sa a verím procesu života. | |
| Problémy s pľúcami. | Depresia, smútok či strach zo života. Nedostatok dôstojnosti. |
| Afirmácia pre problémy s pľúcami: Mám potenciál vytvoriť plnosť života. Žijem život naplno s láskou. | |
| Zápal pľúc. | Zúfalstvo. Unavený životom. Nezahojené emocionálne rany. |
| Pneumónia Afirmácia: Slobodne prijímam božské myšlienky naplnené dychom a inteligenciou života. Toto je nový život. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečenie chorôb ľudskej kostry a svalov:
| Problémy s kosťami: | Porušenie štruktúry vnútorného vesmíru. |
| Afirmácia pre problémy s kosťami: Moje telo, myseľ a duša sú v dokonalej harmónii. | |
| Osteoporóza. | Pocit nedostatku podpory v živote. |
| Osteoporóza Afirmácia: Dokážem sa postaviť za seba a život ma podporuje tými najpríjemnejšími a najláskavejšími spôsobmi. | |
| Krehkosť kostí. | Vzbura proti autorite. |
| Afirmácia pre krehké kosti: Som jediná autorita pre seba vo svojom svete a som jediným zdrojom svojich vlastných myšlienok. | |
| Deformácia kostí. | Psychický tlak a stres. Strata pružnosti svalov. Strata mentálnej flexibility. |
| Afirmácia pre deformáciu kostí: Dýcham voľne a naplno. Som uvoľnená, dôverujem plynutiu a procesu života. | |
| Intervertebrálna hernia. | Pocit nedostatku podpory v živote. |
| Herniated Afirmation: Život ma podporuje vo všetkých smeroch. Milujem a prijímam sa a všetko je v poriadku. | |
| Zakrivenie chrbtice. | Neschopnosť dôverovať toku života. Strach z nových nápadov. nedôvera v život. Nedostatok integrity. Neschopnosť brániť svoje presvedčenie. |
| Zakrivenie chrbtice Afirmácia: Opúšťam všetky obavy. Verím procesu života. Viem, že život je pre mňa. Stojím rovno a vysoko. | |
| Problémy s krkom. | Odmietanie vidieť pozíciu iných ľudí. Tvrdohlavosť. |
| Afirmácia krku: Som flexibilný v tom, ako vidím svet. | |
| Problémy s chrbtom. | Nedostatok podpory v živote. |
| Afirmácia na problémy s chrbtom: Viem, že život ma vždy podporí. | |
| Slouch. | Potreba znášať ťažkosti života. Bezmocnosť a beznádej. |
| Potvrdenie: Stojím rovno a voľne. Milujem a schvaľujem sa. Môj život sa každým dňom zlepšuje. | |
| Problémy s hornou chrbticou. | Nedostatok emocionálnej podpory. |
| Afirmácia hornej časti chrbtice: Milujem a prijímam sa. Život ma podporuje a miluje. | |
| Problémy so strednou chrbticou. | Vina. Mať život plný vecí, ktoré vás brzdia. |
| Afirmácia hornej časti chrbtice: Opúšťam minulosť. Môžem ísť vpred s láskou v srdci. | |
| Problémy s dolnou chrbticou. | Finančné problémy a úzkosť. Strach z toho, čo sa týka peňazí. Nedostatok finančnej podpory. |
| Afirmácia pre problémy s dolnou chrbticou: Verím procesu života. Je mi poskytnuté všetko, čo potrebujem. Som v bezpečí. | |
| ischias. | Pokrytectvo. Strach z peňazí, strach z budúcnosti. |
| Ischias Afirmácia: Kráčam k svojmu najväčšiemu dobru. Môj tovar je všade, som v bezpečí, som chránený. | |
| Tuhosť svalov a kĺbov. | Fixné, strnulé myslenie. |
| Afirmácia pre stuhnuté svaly a kĺby: Som v bezpečí a môžem svojej mysli dovoliť, aby bola flexibilná. | |
| Tuhosť krku. | Nepružnosť. |
| Potvrdenie stuhnutého krku: Je úplne bezpečné vidieť iné výhodné body. | |
| Problémy s členkom. | Tuhosť a vina. Neschopnosť tešiť sa z procesu dosahovania cieľa. |
| Afirmácie pre problémy s členkom: Zaslúžim si radosti života. Prijímam všetky radosti, ktoré život dáva. Ľahko sa posúvam v živote ďalej. | |
| Problémová ruka. | Silná túžba niečoho sa držať. Neschopnosť vidieť dobrú stránku veci. |
| Afirmácia pre problémy s rukou: Mojou voľbou je prijať akúkoľvek skúsenosť s ľahkosťou, radosťou a láskou. | |
| Problémy s ramenami. | Váha sveta je na tvojich pleciach. Pocit, že život sa stáva bremenom. |
| Afirmácia pri problémoch s ramenami: Vyberám si len radostné a láskyplné zážitky. | |
| Problémová ruka. | Vyjadrite schopnosť akumulovať a uchovávať životné skúsenosti. |
| Afirmácia pri problémoch s rukami: S láskou a potešením získavam a zbieram životné skúsenosti. | |
| Problémy s lakťami. | Nedostatok flexibility, neschopnosť zmeniť smer alebo prijať nové skúsenosti. |
| Afirmácia pre problémy s lakťami: Ľahko vstupujem do prúdu života a získavam nové skúsenosti, vyberám si smer a prijímam nové zmeny. | |
| Problémy so zápästím. | Ťažkosti s pohybom v živote. |
| Afirmácia zápästím: Všetky svoje skúsenosti prijímam s múdrosťou, láskou a ľahkosťou. | |
| Ochorenie karpálneho tunela. | Hnev a frustrácia zo zdanlivej nespravodlivosti života. |
| Afirmácia pre chorobu karpálneho tunela: Mojou voľbou je vytvoriť si plnohodnotný život plný hojnosti. Som vo svojom živle. | |
| Problémy s prstami. | Prílišné obavy o detaily budúcnosti. |
| Potvrdenie problému s prstom: Nechávam detaily, aby sa postarali sami. | |
| Problémy s palcom. | Úzkosť, neustále premýšľanie, podriadenosť. |
| Afirmácia pre problémy s palcom: Moja myseľ je v pokoji. | |
| Problémy s ukazovákom. | Strach z moci. Sebectvo, zneužívanie vlastnej autority. |
| Afirmácia pre problémy s ukazovákom: Som v bezpečí. | |
| Artritída. | Pocit, že nie ste milovaní, kritika, odpor a horkosť. Pocit, že nie si dosť dobrý. |
| Artritída Afirmácia: Som plný lásky. Mojou voľbou je prijatie a sebaláska. Pozerám sa na iných ľudí s láskou. | |
| Artritída prstov. | Túžba po treste. Obvinenie. Cítiť sa ako obeť. |
| Afirmácia na prste s artritídou: Na všetko sa pozerám s porozumením a láskou. Všetky svoje skúsenosti držím vo svetle lásky. | |
| Reuma. | Cítiť sa ako obeť. Nedostatok lásky. Chronická horkosť. Zášť. |
| Afirmácia pre reumu: Vytváram si vlastnú skúsenosť. Milujem a schvaľujem seba aj ostatných. A sú stále lepšie a lepšie. | |
| Reumatoidná artritída. | Hlboká kritika moci. Pocit záťaže. |
| Afirmácia reumatoidnej artritídy: Milujem život a schvaľujem ho. Život je krásny. | |
| Problémy na pravej strane tela. | Plytvanie mužskou energiou. |
| Afirmácia na pravej strane: Ľahko vyrovnávam svoju mužskú energiu. | |
| Problémy na ľavej strane tela: | Ženská strana. Vyjadruje vnímavosť, prijatie. |
| Afirmácia na problémy na ľavej strane tela: Moja ženská energia je dokonale vyvážená. | |
| Problémy s nohami. | Strach z budúcnosti. Neschopnosť premyslieť si veci. |
| Afirmácia pre problémy s nohami: Napredujem s dôverou a radosťou a viem, že v mojej budúcnosti je všetko v poriadku. | |
| Problémy so zadkom. | Problémy s aplikáciou sily, slabé svaly zadku, strata sily. |
| Afirmácia pre problémy so zadkom: Svoju silu používam múdro. Mám silné telo. Cítim sa bezpečne. Všetko je v poriadku. | |
| Problémy s bedrovým kĺbom. | Strach z pohybu vpred po dôležitých rozhodnutiach. |
| Afirmácia pri problémoch s bedrovým kĺbom: Som v úplnom súlade so sebou a so svetom okolo mňa. V živote sa posúvam vpred s ľahkosťou a radosťou v každom veku. | |
| Problémy s kolenami. | Tvrdohlavé ego a pýcha. Nepružnosť. Neschopnosť robiť ústupky. |
| Afirmácia pre problémy s kolenami: Odpustenie. Porozumenie. Súcit. Ľahko podľahnem prúdu života. | |
| Burzitída. | Potlačený hnev. Túžba niekoho udrieť. |
| Afirmácia pre burzitídu: Láska rozpúšťa a oslobodzuje všetko, čo je vo mne nadbytočné. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečbu ochorení urogenitálneho systému:
| Problémy s močovým mechúrom. | Úzkosť. Zvyk držať sa zastaraných myšlienok. Strach nechať ísť. Hnev na niečo. |
| Afirmácia pre problémy s močovým mechúrom: Cítim sa pohodlne a slobodne, opúšťam všetko staré zo svojho života a pozývam do svojho života všetko nové. Som v bezpečí. | |
| Problémy s obličkami. | Kritika, sklamanie, zlyhanie. Hanba. Zvyk reagovať ako dieťa. |
| Afirmácia pri problémoch s obličkami: ťažím z každej skúsenosti. Je úplne bezpečné pestovať. | |
| Obličkové kamene. | Zachraňovanie hnevu z minulosti. |
| Afirmácia pre obličkové kamene: Ľahko riešim všetky minulé problémy. | |
| Brightova choroba. | Pocit, že ste dieťa, ktoré nedokážete urobiť niečo správne a dostatočne dobré. Chyby. Straty. |
| Afirmácia pre Brightovu chorobu: Milujem sa a schvaľujem sa. Viem sa o seba postarať. Som absolútne adekvátny kedykoľvek. | |
| Problémy s močením. | Hnev, zvyčajne voči opačnému pohlaviu alebo milencovi. |
| Potvrdenie problému s močením: Uvoľňujem zo svojej mysle vzorce správania a myšlienok, ktoré vytvárajú tieto podmienky. Som pripravený na zmenu. Milujem a schvaľujem sa. | |
| Neplodnosť. | Strach a odpor k procesu života. Netreba prechádzať skúsenosťami s výchovou detí. |
| Afirmácia neplodnosti: Dôverujem procesu života, vždy som v správnom čase na správnom mieste a robím správnu vec. Milujem a prijímam sa. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečenie ženských chorôb:
| Ženské problémy. | Popieranie seba a najmä ženy v sebe. |
| Afirmácie na ženské problémy: Som rada, že som žena. Milujem byť ženou a milujem svoje telo. | |
| Problémy s hrudníkom. | Porušenie harmónie medzi matkou a dieťaťom. |
| Afirmácia pri problémoch s prsníkmi: Výživu prijímam a dávam v dokonalej rovnováhe. | |
| Problémy s ľavým hrudníkom. | Pocit nedostatku lásky, odmietanie postarať sa o seba. Dávať iných na prvé miesto vo svojom živote na úkor seba. |
| Afirmácia pre problémy s ľavým prsníkom: Milujem a vyživuje ma všetko okolo mňa. | |
| Problémy s pravým hrudníkom. | Nadmerný záujem o bezpečnosť, dominancia, ťažkosti s dávaním lásky. |
| Afirmácia pravého prsníka: Mám úplnú dôveru v život, viem, že som chránená a milovaná. Mojou voľbou je milovať a byť milovaný. | |
| Cysta prsníka, opuch, bolestivosť. | Prílišné zameranie sa na materské pocity, prehnaná ochranárstvo, panovačný postoj, zastavenie výživy. |
| Afirmácia pre cystu, nádor, bolesť prsníka: Mám slobodu byť sám sebou a dovoľujem ostatným, aby boli tým, kým sú. Dospievanie je pre nás všetkých bezpečné. | |
| Fibróm. | Prijatie bolesti od partnera, úder pre vaše ženské ego. |
| Afirmácie fibrózy: Uvoľňujem vzorec, ktorý priťahuje túto skúsenosť. Vytváram len to, čo je dobré pre môj život. | |
| Vaginitída. | Hnev na svojho manžela. Sexuálna vina. Sebatrestanie. |
| Afirmácia pri vaginitíde: Iní ľudia odrážajú lásku a spokojnosť, ktorú zo seba vyžarujem. Užívam si svoju sexualitu. | |
| Soor (vaginálne infekcie). | Cítiť svoju sexualitu ako záťaž, vykorisťovanie. Pocity viny, hanby, potláčanie sexuálnych pocitov, intimita s nesprávnou osobou. |
| Afirmácia pre drozd (vaginálne infekcie): Opustila som minulosť, som slobodná, cítim sa skvele. Momentálne robím správnu vec. | |
| Menopauza. | Strach byť nechcený. |
| Afirmácia menopauzy: Som v harmónii a pokoji so všetkými zmenami v mojom tele, viem, že som milovaná. | |
| menštruačná nerovnováha. | Popieranie svojej ženskosti. Pocit viny, pocit nehodnosti lásky. |
| Afirmácia pre menštruačnú nerovnováhu: Procesy v mojom tele sú prirodzenou súčasťou života. Milujem a prijímam sa. | |
| Predmenštruačný syndróm (PMS). | Keď zavládne zmätok a vonkajšie okolnosti. Popieranie ženských procesov. |
| Afirmácia PMS: Preberám zodpovednosť za svoju myseľ a svoj život. Som silná žena. Každý orgán v mojom tele funguje skvele. Mám sa rád. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečenie mužských chorôb:
| Problémy s prostatou. | duševné strachy. Oslabenie maskulinity. Sexuálny tlak a pocity viny alebo menejcennosti. |
| Afirmácia prostaty: Prijímam a užívam si svoju mužnosť. Prijímam svoju silu. Prijímam život a cítim sa mladý v srdci. Milujem a schvaľujem sa. | |
| Impotencia. | Sexuálna citlivosť alebo tlak, pocity hnevu voči predchádzajúcemu partnerovi. |
| Potvrdenie impotencie: Nechávam svoju sexuálnu energiu, aby mnou plne prúdila s ľahkosťou. | |
| Problémový semenník. | Neprijatie mužských princípov alebo mužnosti v sebe. |
| Afirmácia pri problémoch so semenníkmi: Dovoľujem mužovi vo mne, aby sa úplne otvoril. Prijímam svoju mužskú podstatu a nechávam sa viesť životom na ceste muža. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečenie kožných chorôb:
| Kožné problémy. | Úzkosť, strach, pocit ohrozenia. Zášť z minulosti. |
| Afirmácia pleti: S láskou sa chránim myšlienkami radosti a pokoja. Minulosť je odpustená a zabudnutá. Som voľný. | |
| Ochabnutosť pokožky tváre. | Ochabnutie myšlienok v hlave. Nespokojnosť so životom. |
| Afirmácia pre ochabnutú pokožku tváre: Vyjadrujem radosť zo života a dovoľujem si užívať si každý okamih každého dňa. Opäť som mladý. | |
| Akné. | Sebaprijatie alebo nechuť. |
| Akné Afirmácia: Som božským prejavom života. Milujem a prijímam sa tam, kde som. | |
| Akné. | Cítiť sa ako vyvrheľ, nemilovaný. |
| Afirmácia proti akné: Milujem sa a schvaľujem sa. Milujem a som milovaný. | |
| Kožného ochorenia. | Umožniť ostatným dostať sa pod kožu. Nedostatok dôstojnosti. |
| Afirmácia kožného ochorenia: Milujem sa a schvaľujem sa. Ja sám a len ja mám nad sebou moc. Som voľný. | |
| Svrab. | Infekčné myslenie. Dovoliť ostatným, aby sa vám zalichotili pod kožou. |
| Svrab Afirmácia: Som plný živého, láskavého a radostného prejavu života. som osoba. | |
| Kožná vyrážka. | Podráždenie z prokrastinácie. Detinské spôsoby, ako upútať pozornosť. |
| Afirmácia s kožnou vyrážkou: Milujem sa a schvaľujem sa. Som vo svete s procesmi života. | |
| Úle. | Malé, skryté strachy. Premena muchy na slona. |
| Urtikária Afirmácia: Prinášam pokoj do každého kúta môjho života. | |
| Psoriáza. | Strach z bolesti. Tlmenie pocitov a vnemov. Odmietanie zodpovednosti za vlastné pocity. |
| Afirmácia pre psoriázu: Žijem pre radosť zo života. Zaslúžim si a akceptujem všetko najlepšie v živote. Milujem a schvaľujem sa. | |
| Epidermofytóza nôh. | Frustrácia z neprijatia samého seba. Neschopnosť napredovať s ľahkosťou. |
| Afirmácia pre mykózu nôh: Milujem a prijímam sa. Dovoľujem si napredovať. Je bezpečné pokračovať v pohybe. | |
| Plantárne bradavice. | Hnev. Sklamanie z budúcnosti. |
| Afirmácia plantárnych bradavíc: Kráčam vpred s istotou a ľahkosťou. Verím toku a procesu života. | |
| pľuzgiere. | Odpor. Nedostatok emocionálnej ochrany. |
| Pľuzgierovité potvrdenie: Verím toku života a prijímam každú novú skúsenosť. Všetko je v poriadku. | |
| Karbunka. | Hnev z osobnej nespravodlivosti. |
| Carbuncle Afirmation: Opúšťam minulosť a nechávam lásku liečiť každú oblasť môjho života. | |
| Telesný pach. | Strach. sebanechuť. Strach z druhých. |
| Potvrdenie o pachu tela: Milujem sa a schvaľujem sa. Som v bezpečí. | |
| Furuncles. | Hnev. Vnútorný var. |
| Varte Afirmácia: Vyjadrujem lásku a radosť. som na svete. | |
| Kukurica. | Stagnácia v myšlienkach a konceptoch. Posilnenie strachu. |
| Potvrdenie kalusu: Je úplne bezpečné vidieť a zažiť nové nápady a nové spôsoby. Som otvorený a vnímavý ku všetkému dobrému. | |
| Vitiligo. | Odtrhnutie od všetkého. Pocit byť mimo vecí. Neochota patriť do akejkoľvek skupiny. |
| Afirmácia pre Vitiligo: Som v centre života, som v úplnej jednote so všetkým, čo existuje. | |
| Bradavice. | Drobné prejavy nenávisti. Viera v škaredosť. |
| Afirmácia bradavíc: Som plným vyjadrením lásky a krásy života. | |
Tabuľka Louise Hayovej choroby, afirmácie na liečenie endokrinného systému, metabolické poruchy:
| Problémy s nadobličkami. | Porazenectvo. Nedostatok starostlivosti o seba. Úzkosť. |
| Afirmácia nadobličiek: Milujem a prijímam sa. Je pre mňa bezpečné postarať sa o seba. | |
| Addisonova choroba. | Silný nedostatok emócií. Hnev na seba. |
| Afirmácia pre Addisonovu chorobu: S láskou sa starám o svoje telo, myseľ a svoje emócie. | |
| Cushingova choroba. | Duševná nerovnováha. Príliš veľa rozptýlených nápadov. Pocit prebytočnej energie. |
| Afirmácia pre Cushingovu chorobu: S láskou vytváram harmóniu medzi mojou mysľou a telom. Vyberám si myšlienky, pri ktorých sa cítim dobre. | |
| Problémy so štítnou žľazou. | Poníženie. Pocit zdržanlivosti, potlačenia. Pocit, že nikdy nebudete môcť robiť to, čo chcete. |
| Afirmácia štítnej žľazy: Vystupujem zo starých obmedzení a dovoľujem si slobodne a kreatívne sa vyjadrovať. | |
| Rachitída. | Nedostatok emócií. Nedostatok lásky a bezpečia. |
| Afirmácia pre rachitídu: Som v bezpečí, živí ma láska samotného Vesmíru. | |
| Diabetes. | Túžba po tom, čo mohlo byť. Pocit, že všetko, čo v živote potešilo, pominulo. |
| Afirmácia diabetu: Každý moment je teraz naplnený radosťou. Dnes som sa rozhodol zažiť radosť zo života. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na liečenie obehového systému:
| Infarkt. | Zbaviť sa radosti zo života v prospech peňazí alebo postavenia. |
| Afirmácia srdcového infarktu: Do stredu svojho srdca vraciam radosť. Vyjadrujem lásku ku všetkému. | |
| Problémové srdcia. | Nedostatok radosti, riešenie skôr hnevu ako lásky. |
| Afirmácie na problémy so srdcom: Moje srdce bije v rytme lásky. | |
| Obehové problémy. | Nedostatok radosti alebo stagnácia v nápadoch. |
| Afirmácia pre problémy s krvným obehom: Vo mne voľne kolujú nové radostné myšlienky. | |
| Anémia. | Pochybnosti. Nedostatok radosti. Strach zo života. Pocit, že nie si dosť dobrý. |
| Afirmácia anémie: Je pre mňa bezpečné zažívať radosť vo všetkých oblastiach môjho života. Milujem život. | |
| Flebitída. | Hnev a sklamanie. Obviňovanie iných zo sklamania a nedostatku radosti zo života. |
| Afirmácia flebitídy: Radosť vo mne voľne prúdi. Som spokojný so životom. | |
| Arterioskleróza. | odpor, napätie. Úzkosť zraku. Neochota vidieť dobro. |
| Afirmácia pre artériosklerózu: Som úplne otvorený životu a radosti. Moja voľba je pozerať sa na všetko s láskou. | |
| Cholesterol je vysoký. | Upchávanie kanálov radosti. |
| Afirmácia s vysokým cholesterolom: Moja voľba je milovať život. Moje kanály radosti sú široko otvorené. Prijatie je pre mňa úplne bezpečné. | |
| koronárna trombóza. | Pocity osamelosti a strachu. Pocit, že nie ste dosť dobrý a nikdy sa nezlepšíte. |
| Afirmácia pre koronárnu trombózu: Som jedno so všetkým životom. Vesmír ma plne podporuje. Všetko je v poriadku. | |
| Problémy s tepnami. | Obťažený radosťami života. |
| Afirmácia pre arteriálne problémy: Som plný radosti. Preteká mnou každým úderom môjho srdca. | |
| Problémy s krvou. | Nedostatok radosti. Stagnácia v myšlienkach. |
| Afirmácia pri problémoch s krvou: Som vyjadrením radosti zo života. V mojom tele voľne kolujú myšlienky naplnené radosťou. | |
| Zrážanie krvi. | Uzavretie toku radosti. |
| Afirmácia pre problémy so zrážanlivosťou krvi: Prebúdzam v sebe život. Vchádzam do potoka. | |
| Vysoký krvný tlak (hypertenzia). | Večné emocionálne problémy, ktoré zostávajú nevyriešené. |
| Afirmácia pre hypertenziu (vysoký krvný tlak): S radosťou som opustil minulosť. som na svete. | |
| Krvný tlak je nízky. | Nedostatok lásky v detstve. Porazenectvo. Postoj, v ktorom človek neverí, že jeho činy môžu zlepšiť situáciu. |
| Afirmácia nízkeho krvného tlaku: Rozhodol som sa žiť v radosti v prítomnosti. Môj život je naplnený radosťou. | |
| Flebeuryzma. | Byť v nenávistnej situácii. Pocit preťaženia a zaťaženia. |
| Afirmácia na kŕčové žily: Riadim sa svojou vnútornou pravdou, žijem a idem vpred s radosťou. Milujem život a život ma vedie tým najlepším spôsobom pre mňa. | |
| Problém so slezinou. | Posadnutosť. Posadnutosť vecami. |
| Afirmácia pre problémy so slezinou: Milujem sa a schvaľujem sa. Verím, že proces života ma privedie k môjmu nekonečnému dobru. Som v bezpečí. Všetko je v poriadku. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie na boj proti infekčným chorobám a poruchám imunitného systému:
| Infekcie. | Podráždenie, hnev alebo rozhorčenie z nedávnej situácie. |
| Potvrdenie o infekcii: Rozhodol som sa byť v pokoji a v harmónii so sebou a so svetom okolo mňa. | |
| Horúčka a infekcie. | Hnev, vznetlivosť. |
| Afirmácia pre horúčku a infekcie: Som chladný, pokojný prejav lásky a pokoja. | |
| Pohlavné choroby. | Sexuálna vina. Smäd po treste. Viera v hriešnosť a znečistenie vlastnej sexuálnej podstaty. |
| Afirmácia pre pohlavne prenosné choroby: S láskou a radosťou prijímam svoju sexualitu. | |
| Alergia, alergická rinitída. | Odmietanie iných ľudí alebo odmietanie seba. Dezilúzia zo života. |
| Potvrdenie o alergii: Prostredie je priateľské a bezpečné. Som v bezpečí. Som spokojný so životom. | |
| Pásový opar. | Čakanie na nechcenú udalosť, ktorá sa zdá byť nevyhnutná. Strach a napätie. Nadmerná citlivosť. |
| Afirmácia pásového oparu: Som uvoľnený, som v pokoji, dôverujem procesu života. V mojom svete je všetko v poriadku. | |
| Detská obrna. | Paralyzujúca závisť. Túžba niekoho zastaviť. |
| Potvrdenie o detskej obrne: Je toho dosť pre každého. Svoje dobro a slobodu tvorím láskyplnými myšlienkami. | |
| Besnota. | Hnev. Viera, že jedinou odpoveďou na násilie je násilie. |
| Potvrdenie o besnote: Žijem v prostredí mieru a prosperity. | |
| AIDS. | Pocity neistoty a beznádeje. Pretrvávajúce presvedčenie, že nie ste dosť dobrí. Popieranie pravej vnútornej bytosti, sexuálna vina. |
| Afirmácia pre AIDS: Som božský, veľkolepý prejav života. Som spokojný so svojou sexualitou. Som spokojný so všetkým, čím som. Mám sa rád. | |
| Herpes. | Vzhľad zlých myšlienok a strach z vyjadrenia týchto myšlienok. |
| Herpes Afirmácia: Vytváram pokojné zážitky, pretože sa milujem. Všetko je v poriadku. | |
| Tuberkulóza. | Vyčerpanie zo sebectva. Ťažké myšlienky. Pomsta. |
| Tuberkulóza Afirmácia: Milujem sa a schvaľujem sa, vytváram obývateľný svet plný radosti a pokoja. | |
| Lupus. | Prijatie porážky. Pocit, že je ľahšie zomrieť, ako sa postaviť za seba. Hnev a trest. |
| Afirmácia lupus: Hovorím za seba ľahko a slobodne. Tvrdím o svojej sile. Milujem a schvaľujem sa. Som v bezpečí, som slobodný. | |
| Chrípka. | Reakcia na masovú negativitu. Prílišné spoliehanie sa na štatistiky. |
| Afirmácia chrípky: Som mimo bežného presvedčenia a názorov. Som oslobodený od preťaženia a vplyvu. | |
| Tetanus. | Nahnevané myšlienky, ktoré otravujú myseľ na dlhú dobu. |
| Stabilizovaná afirmácia: Dovolím láske z môjho srdca, aby ma očistila a vyliečila moje emócie a každú bunku môjho tela. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie pre rôzne ochorenia:
| Absces. | Zameranie myšlienok na bolesť, odpor a pomstu. |
| Absces Afirmácia: Nechávam svoje myšlienky voľne plynúť. Minulosť sa skončila. som na svete. | |
| Bolesť. | Túžba po láske. Pokračujúci smútok. |
| Afirmácia pre všeobecnú bolesť: Milujem a prijímam sa. Som milujúci a príťažlivý človek. | |
| Porušenie rovnováhy. | Roztržité myslenie. Neprítomnosť mysle. |
| Potvrdenie rovnováhy: Dávam svojmu životu bezpečný smer. Prijímam dokonalosť svojho života. Všetko je v poriadku. | |
| vrodené chyby. | Karma. Je to vaša voľba narodiť sa týmto spôsobom. Rodičov si vyberáme sami. |
| Afirmácia pre vrodené chyby: Každá skúsenosť je ideálna pre náš proces rastu. Som spokojný s tým, kde som a kto som. | |
| Raky. | Niečo, čo vás zožiera zvnútra. Hlboká bolesť, tajomstvo alebo smútok. Pretrvávajúci pocit odporu. |
| Afirmácia proti rakovine: S láskou odpúšťam a opúšťam minulosť. Mojou voľbou je naplniť svoj život radosťou. Milujem a schvaľujem sa. | |
| Nádory. | Starostlivosť o staré rany a otrasy. Dôraz na ľútosť. |
| Afirmácia pre nádory: S láskou opúšťam minulosť a obraciam svoju pozornosť na každý nový deň. | |
| Vredy. | Strach, pevné presvedčenie, že nie ste dosť dobrý, je to, čo vás nahlodáva. |
| Afirmácia vredu: Milujem sa a schvaľujem sa. som na svete. Som pokojný. | |
| cysty. | Návrat k bolestivým starým spomienkam, zášť. Falošný vývoj. |
| Afirmácia cysty: Filmy mojej mysle sú krásne, pretože si vyberám len pozitívne spomienky. Mám sa rád. | |
| Choroby detí. | Viera v kalendáre, spoločenské koncepty, falošné zákony. Detinské správanie u dospelých. |
| Afirmácia pre choré deti: Moje dieťa je božsky chránené a obklopené láskou. | |
| Zimomriavky. | Psychický tlak. Oddelenie. Túžba ustúpiť. |
| Potvrdenie chladu: Som v bezpečí a vždy chránený. Láska ma obklopuje a chráni. Všetko je v poriadku. | |
| Chronické choroby. | Odmietnutie zmien. Strach z budúcnosti. Nedostatok pocitu bezpečia. |
| Afirmácia chronickej choroby: Som pripravený na zmenu a rast. Vytváram bezpečnú novú budúcnosť. | |
| Chladný. | Príliš veľa udalostí. Duševný zmätok a porucha. |
| Studená afirmácia: Dovoľujem svojej mysli relaxovať a byť v pokoji. Jasnosť a harmónia prebýva vo mne a okolo mňa. | |
| Kašeľ. | Zúfalá túžba upútať na seba pozornosť sveta. |
| Potvrdenie proti kašľu: Som si všímaný a oceňovaný tými najpozitívnejšími spôsobmi. som milovaný. | |
| Kosáčiková anémia. | Viera vo vlastnú menejcennosť, ktorá ničí samotnú radosť zo života. |
| Afirmácia pre kosáčikovú anémiu: Moje dieťa žije a dýcha radosťou zo života a je živené láskou. Boh robí zázraky každý deň. | |
| Problémy so solárnym plexom. | Ignorovanie vášho vnútorného inštinktu, intuície. |
| Afirmácia pre problémy so solárnym plexom: Verím svojmu vnútornému hlasu. Som silný, múdry a mocný. | |
| Opuch. | Pocit, že ste uviazli v myslení. Burinové, bolestivé nápady. |
| Afirmácia opuchu: Moje myšlienky plynú voľne a ľahko. Ľahko prechádzam od nápadu k nápadu. | |
| Cystická fibróza. | Silné presvedčenie, že život pracuje proti vám. Sebaľútosť. |
| Cystická fibróza Afirmácia: Milujem život a život miluje mňa. Rozhodol som sa žiť naplno a slobodne. | |
| Pruh. | Rozpad vzťahu, pocity záťaže. |
| Hernia Afirmácia: Moja myseľ je vyčistená a oslobodená. Opúšťam minulosť a dovoľujem si posunúť sa smerom k niečomu novému. Všetko je v poriadku. | |
| Plešatosť. | Strach, napätie. Túžba ovládať všetko, nedostatok dôvery v život. |
| Potvrdenie o vypadávaní vlasov: Som v bezpečí. Milujem a prijímam sa. Verím životu. | |
| Biele vlasy. | Stres. Pocit tlaku a napätia. |
| Afirmácia pre šedivé vlasy: Som silný a schopný človek. Som vo svete a cítim sa pohodlne vo všetkých oblastiach svojho života. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, potvrdenia životných problémov:
| Nešťastie. | Neschopnosť hovoriť sám so sebou. Vzbura proti autorite. Viera v krutosť. |
| Afirmácia proti nepriazni: Opúšťam to, čo to vo mne vytvára. som na svete. Stojím za veľa. | |
| Krvácajúca. | Prechádzajúca radosť. Hnev bez dôvodu. |
| Afirmácia krvácania: Radosť zo života pochádza z poslúchania určitých rytmov a ja týmto rytmom verím. | |
| modriny. | Sebatrestanie. |
| Potvrdenie o modrinách: Milujem sa a starám sa o seba. Som k sebe milý a nežný. Všetko je v poriadku. | |
| Strečing. | Hnev a odpor. Neochota ísť v živote určitým smerom. |
| Afirmácia podvrtnutia: Verím, že proces života ma privedie k môjmu najvyššiemu dobru. som na svete. | |
| Popáleniny. | Hnev, horiaci zvnútra. |
| Afirmácia pre popáleniny: Vytváram pokoj a harmóniu v sebe a vo svojom okolí. Zaslúžim si dobrý pocit. | |
| Plač. | Slzy sú ako rieka života, tečú rovnako ľahko v radosti, v smútku, aj keď sa bojíme. |
| Afirmácia plaču: Som v pokoji so svojimi emóciami. Milujem a schvaľujem sa. | |
| Strihy. | Trest za porušenie vlastných pravidiel. |
| Cut Afirmation: Vytváram obohacujúci život. | |
| odreniny. | Pocit, že vás život podvádza. |
| Afirmácia na odreniny: Som vďačná za najväčšiu štedrosť, ktorú mi život ukazuje. som požehnaný. | |
| Mdloby. | Strach, pocit bezmocnosti pred niečím, dodávajúci temné tóny tomu, čo sa vlastne deje. |
| Afirmácia na mdloby: Mám silu a moc, mám vedomosti a schopnosti vysporiadať sa so všetkým, čo ma v živote stretne. | |
Tabuľka chorôb Louise Hayovej, afirmácie, rôzne:
| Závislosti. | Utečte od seba. Vyhýbanie sa konfrontácii so strachom tvárou v tvár. Nevedieť, ako sa k sebe správať s láskou. |
| Afirmácia závislosti: Teraz je mi jasné, aká som krásna. Mojou voľbou je milovať a užívať si. | |
| Problémy starnutia. | sociálne presvedčenia. Zastarané myslenie. Strach byť sám. Odmietnutie okamihu teraz. |
| Potvrdenie o akceptácii veku: Milujem a prijímam sa v každom veku. Každý okamih života je úžasný. | |
| Alkoholizmus, závislosti. | Bezcieľnosť, pocit viny, pocity menejcennosti, sebanenávisť. |
| Afirmácia pre alkoholizmus: Žijem v prítomnosti. Každý okamih života je jedinečný. Mojou voľbou je vidieť hodnotu môjho života. Milujem a prijímam sa. | |
Mimochodom, v knihe „Heal Your Body“ je iná verzia tabuľky od Louise Hay, odlišná od tej, ktorú dala Louise Hay v knihe „Heal Yourself“. V „Heal Your Body“ je tabuľka problémov s chrbticou, ktoré zase môžu byť príčinou problémov v rôznych orgánoch nášho tela v závislosti od lokalizácie problému v tej či onej časti chrbtice. Takmer každý stavec je zodpovedný za svoj vlastný orgán a súvisiace ochorenia. Myslím, že táto tabuľka chorôb Louise Hayovej vás bude tiež zaujímať.
Vyššie uvedená tabuľka by sa nemala považovať za konečnú pravdu, práve naopak, odporúčam vám, aby ste si sami prečítali niekoľko kníh od Louise Hay, najmä už spomínanú knihu „Uzdrav svoje telo“. Majte na pamäti, že tabuľka nebola prevzatá priamo z knihy, ale z iných zdrojov, takže by bolo vhodnejšie, keby ste v jej knihe našli pôvodnú tabuľku s afirmáciou Louise Hayovej. Čítanie jej kníh vám pomôže dobiť baterky pozitívnou energiou a nastaviť váš život na to najlepšie. Medzi všetkými afirmáciami, ktoré navrhla Louise Hay, určite nájdete tie, ktoré sa vám páčia najviac a ich aplikácia bude mimoriadne účinná. Mier a dobrota!
Bod sily je tu a teraz – v našich mysliach.
Každá naša myšlienka doslova vytvára našu budúcnosť.
Svoje presvedčenia si vytvárame ako deti a potom prechádzame životom a vytvárame situácie, ktoré zodpovedajú našim presvedčeniam.
Je hlúpe trestať sa v prítomnom okamihu len preto, že vám niekto už dávno ublížil. Ľudia, ktorí nám spôsobili utrpenie, boli rovnako vystrašení ako vy. Neustále si pripomínať svoju minulosť znamená vedome si ubližovať.
Všetky udalosti, ktoré sa doteraz udiali vo vašom živote, boli výsledkom vašich myšlienok a presvedčení pochádzajúcich z minulosti.
Opustite minulosť s láskou, buďte vďační za to, že vás priviedol k tomuto poznaniu.
Ak vám napadne myšlienka negatívneho charakteru, povedzte jej „Ďakujem za účasť“.
Musíme sa rozhodnúť oslobodiť sa a odpustiť všetkým bez výnimky, najmä sebe. Nevieme odpúšťať, ale musíme to silne chcieť.
Len čo človek ochorie, potrebuje hľadať vo svojom srdci, komu odpustiť.
Ak chcete zmeniť ostatných, musíte najprv zmeniť seba. Musíme zmeniť spôsob myslenia.
Čím viac sa držím nejakého výroku, tým je mi jasnejšie, že práve z tohto výroku sa potrebujem oslobodiť.
Najväčší odpor v nás vyvoláva strach – strach z neznámeho.
Vaša myseľ je váš nástroj a vy sa rozhodujete, ako ju použijete.
Naše telo sa s nami neustále prihovára. Keby sme si našli čas na počúvanie. Každá bunka tela reaguje na každú našu myšlienku a každé slovo.
Všetky naše vzťahy s okolitým svetom odrážajú náš postoj k sebe samým.
Za svoj život nesiete zodpovednosť len a len vy. Môžete strácať čas sťažovaním sa na bezcitnosť príbuzných alebo tiesnivú atmosféru rodičovského domu. Tým si zachovávate obraz seba samého ako nešťastného mučeníka a obete. Takýto prístup je možný, ak ho však neodmietnete, v živote sa nedočkáte šťastia.
Sebakritika je o zapnutí vlastného ega. Vycvičili ste svoju myseľ, aby sa neustále ponižovala a odolávala zmenám natoľko, že je pre vás teraz ťažké ignorovať to, čo vám hovorí.
...Nechajte tieto myšlienky pokojne prejsť aj vaším vedomím, nemajú nad vami žiadnu moc, samozrejme, za predpokladu, že si ich sami nevyberiete. Takéto myšlienky sú vaším odporom voči zmenám. Naše myšlienky nemajú nad nami žiadnu moc, kým sa im nepodriadime.
Pocit viny nemá nič spoločné s udalosťami, ktoré sa skutočne stali.
Bez ohľadu na to, v ktorej etape života sa nachádzate, akou mierou ste k nej prispeli a čo sa v nej deje, vždy robíte to najlepšie – na vašej súčasnej úrovni porozumenia, vedomostí a uvedomenia.
Získanie viery je okamžitý proces, skok nikam. Musíte len vziať a dôverovať si Vnútornej sile spojenej s Univerzálnou Mysľou.
Verím, že mám všetky potrebné vedomosti, verím, že je o mňa postarané, aj keď nie som vlastníkom situácie.
Som jedno so silou, ktorá ma stvorila. Som v bezpečí. V mojom svete je všetko dokonalé.
Cesta dlhá tisíc míľ začína jedným krokom.
Všetky takzvané problémy nie sú pre nás ničím iným ako novou príležitosťou na zmenu a rast.
Keď milujeme samých seba, schvaľujeme svoje činy a zostávame sami sebou, náš život sa stáva tak krásnym, že ho nemožno vyjadriť slovami.
Sebaschválenie a sebaprijatie je kľúčom k pozitívnej zmene v našom živote.
Zažeň myšlienky, ktoré ťa robia nešťastným, rob veci, ktoré ťa bavia, stretávaj ľudí, vďaka ktorým sa cítiš dobre.
Aby ste sa stali vlastníkom všetkých úžasných vecí, musíte najskôr veriť, že sú možné.
Milovať seba samého znamená oslavovať samotný fakt existencie svojej osobnosti a byť vďačný Bohu za dar života.
V každom z nás je ešte ustráchané trojročné dieťa, ktoré chce len trochu lásky.
Láska nie je vonkajší prejav, je vždy v nás! Láska je jedinou odpoveďou na akýkoľvek náš problém a cesta k tomuto stavu vedie cez odpustenie. Odpustenie rozpúšťa odpor.
Vaším osudom je byť zosobnením krásneho a láskavého životného princípu.
Naša vnútorná sila závisí od toho, ako si vážime svoje právo byť hodní v tomto živote dobra. „Chcem sa oslobodiť od skrytej túžby byť nehodný. Zaslúžim si v živote všetko najlepšie a dovolím si to prijať s láskou!“
Dôverujte životu. Kamkoľvek vás osud zaveje, cestovanie je nevyhnutné. Musíte prejsť cez pole životných skúseností a sami si overiť, kde je pravda a kde lož. A potom sa môžete vrátiť do svojho vnútorného stredu – duše, očistenej a múdrejšej.
Ľudia, ktorí k sebe necítia lásku, spravidla nevedia odpustiť.
V prvom rade musíme v sebe prijať všetko, čo sme predtým odmietali. Prijmite tú časť seba, ktorá sa vám môže zdať zábavná, hlúpa, neudržiavaná, vystrašená. Každá časť mňa samej.
Zakaždým, keď poviete, že sa bojíte, spomeňte si na svoje vnútorné dieťa. On je ten, kto hovorí tieto slová. Nechajte dieťa pochopiť a verte, že sa od neho nikdy, za žiadnych okolností neodvrátite a nikdy ho nenecháte v problémoch. Vždy budeš po jeho boku a nikdy ho neprestaneš milovať.
Každý z nás má nerozlučné spojenie s vesmírom a životom všeobecne. Sila v nás slúži na rozšírenie obzorov nášho vedomia.
Milovať sa znamená určiť si účel svojho života, nájsť si svoju obľúbenú zábavu.
Láska k inému človeku a manželstvo je krásne, ale prechodné, ale romantika so sebou samým je večná. On je navždy. Milujte rodinu v sebe: dieťa, rodiča a roky, ktoré ich delia.
Keď sa bojíme, máme tendenciu dostať všetko pod našu kontrolu. Tým pádom nepripúšťame pozitívne zmeny v našom živote. Dôverujte životu. Má všetko, čo potrebujeme.
Vložte svoju lásku do všetkého, čo robíte. Ak máte problémy, pozrite sa dovnútra: aké ponaučenie by ste si z tejto situácie mali vziať?
Ak ste sklamaní, zopakujte si to, čo by ste chceli vo svojom živote vidieť, a potom to prijmite s radosťou a vďačnosťou vo svojom srdci.
Vo svete je všetkého nadbytok, čaká len na to, kedy sa rozhodnete zoznámiť sa s jeho nevýslovným bohatstvom. Peniaze sú oveľa viac, ako môžete minúť. Viac ľudí, ako ste kedy stretli za celý svoj život. Radosť je viac, ako si dokážete predstaviť. Ak tomu veríte, budete mať všetko, čo chcete.
Súťaženie a porovnávanie sa s ostatnými sú dve hlavné prekážky, ako sa stať kreatívnym človekom.
Nabrať silu a dotiahnuť začaté zmeny do konca si vyžaduje čas. Čas a neustále úsilie.
Netreba veriť všetkému. Všetko, čo potrebujete vedieť, k vám príde na správnom mieste a v správnom čase.
Boli to citáty od Louise Hayovej.
Ľudia často pociťujú ťažkosti v žalúdku, nevoľnosť, pálenie záhy a iné prejavy zápalu jeho sliznice - zápal žalúdka. Príčiny výskytu, ktoré spočívajú v porušovaní stravy, ťažko stráviteľných potravinách, chybách pri ich príprave, podráždení sliznice liekmi, chemikáliami, jedmi.
Tieto faktory ležia na povrchu: jesť - dostať gastritídu, ale existujú dôvody, ktoré absorbujeme spolu s dojmami zo sveta okolo nás. Vzťah medzi emocionálnymi otrasmi a reakciami orgánov na ne popisuje psychosomatika. Zvážte dôsledky toho, aké životné problémy prejavujú zápal žalúdka z pozície psychosomatiky.
Sekrécia žalúdočnej šťavy a motilita žalúdka priamo súvisia s prácou centrálneho nervového systému. Známy je jeho vplyv na žľazy prostredníctvom zrakového, sluchového a čuchového vnímania. Samotný žalúdok je posiaty nervovými zakončeniami, ktoré aktívne reagujú na strach, hnev, hnev, strach či zúrivosť. Všetky prispievajú k zmenám koncentrácie uvoľnenej kyseliny chlorovodíkovej, narúšajú rytmus kontrakcií žalúdka.
Tradičná medicína uznáva výskyt takých chorôb, ako sú vredy, erózia, gastritída z nervov, alebo skôr pod vplyvom napätých nervových situácií, stresov. Symptómy gastritídy na nervoch sú:
- častý pocit prázdneho žalúdka;
- pocit ťažkosti v hypochondriu;
- zmeny chuti;
- odmietnutie predtým milovaného jedla;
- grganie žalúdočnej kyseliny;
- bolesť v žalúdku po jedle;
- pálenie záhy;
- nadúvanie;
- všeobecná nevoľnosť;
- poruchy spánku.
V počiatočnom štádiu choroby, ako je nervová gastritída, môžu symptómy spôsobiť nepohodlie a nepríjemnosti iba v čase jej exacerbácie. Po lekárskom ošetrení a dodržiavaní diéty jeho príznaky ustupujú.
Ak sa vnímanie života nezmení, nervózna nadmerná práca pokračuje, potom gastritída hladko prúdi do chronický f formulár. Znepokojuje sa menej často, ale sliznica žalúdka pokračuje v postupnom kolapse. Tento stav je hrozbou pre vývoj erozívny alebo ulcerózna prietok, degenerácia buniek vystielajúcich steny žalúdka s rizikom tvorby nádorov.
Medzinárodná klasifikácia chorôb 10 revízia, označuje gastritídu K 29
Gastritída: psychosomatika
Pomocou zmyslov je vnímaná akákoľvek (pozitívna alebo negatívna) situácia, je uložená v hĺbke vedomia. Ak táto situácia spôsobila bolestivý, nepríjemný pocit, nenašlo sa východisko, potlačila sa hnev, agresivita za nečinnosť, dochádza k pravidelnému „tráveniu“, pripomínaniu negatívnych udalostí.
Vytvára sa určitý blok, prekážka zdravého pohybu myšlienok a činov. Človek sa nevyvíja, ale neustále žije s nadhľadom na minulé zlyhania alebo koná na základe negatívnej skúsenosti, ktorá je pevne zakorenená v mysli.
Mnohí psychológovia ( Luule Wilme, Liz Burbo, Oliver Sachs) pri štúdiu tohto problému publikoval množstvo kníh, ktoré spájajú spoločný pohľad na príčinu chorôb. Upevnili si vzorce, vytvorili spojenie medzi prežívanými emóciami, následnými činmi a chorobou, ktorá sa objavila, nazvali ich psychosomatické. Spočiatku bol tento postoj k etiológii gastritídy nezvyčajný, ale praktické pozorovania potvrdili pravdivosť tejto teórie.
Louise Hay a psychosomatika gastritídy
Významnou predstaviteľkou psychosomatického hnutia je Louise Hay. Zostavila tabuľku, ktorá odzrkadľuje negatívne emócie a s nimi spojenú chorobu a naznačuje aj cestu uzdravenia.
Louise Hay vo svojich knihách opísala, ako prekonať bariéry a bloky vytvorené jej vlastnou rukou a vyliečiť sa tým. Vo svojich vyše 30 knihách sa zaoberala rôznymi životnými situáciami, emocionálnymi reakciami na ne az toho vyplývajúcimi chorobami. Takže gastritída podľa Louise Hay je:
Každý, kto analyzuje svoju vlastnú situáciu, s ňou bude môcť súhlasiť alebo nie. Každý, kto vidí svoj dôvod v niektorom z vyššie uvedených, môže začať meniť jeho účinok pomocou afirmácií (pozitívnych postojov):
- Milujem a schvaľujem sa;
- Som v bezpečí.
Keď tieto slová opakujete každý deň, musíte im veriť a po analýze toho, čo sa deje, môžete vždy nájsť iný pohľad na situáciu, ako zastaviť nervovú gastritídu. Ako to spraviť , existuje veľa príkladov, jeden z nich znie takto: môžete sa pozrieť na šálku čaju a uvidíte, že nemá rúčku, a ak ju otočíte, môžete s istotou povedať, že šálka má rúčku. Takže situácia, ktorá vyvolala gastritídu na nervovom základe, by sa mala zvážiť z iného uhla.
Postupnosť akcií môže byť nasledovná:
- V žiadnom prípade „neodkladajte to na neskôr“, nevyhýbajte sa chvíľam riešenia, aj keď nie sú príjemné.
- Urobte krok vpred vo svojich slovách alebo činoch, aby ste zmenili to, čo sa deje.
- Nekarhajte sa, nekritizujte svoje nedostatky, hľadajte produktívnejšie spôsoby, ako je nespokojnosť so sebou samým.
- Nepretáčajte si v hlave situáciu, ktorá sa stala niekoľkokrát.
- Prijmite svet okolo seba taký, aký je a čo sa stalo – uveďte to ako fakt, aj keď nežiaduci. Musíte ísť ďalej bez ťažkej batožiny negatívnych emócií.
Ak je to ťažké, nefunguje to sami, aby ste vyriešili to, čo sa stalo po častiach, vyvodili závery a žili pokojne, musíte sa obrátiť na odborníkov: psychológa alebo psychoterapeuta.
Užitočné video
Veľa užitočných informácií nájdete v tomto zaujímavom videu.
Liečba
Gastroenterológ sa zaoberá problémami žalúdka. Na stanovenie diagnózy musíte zozbierať anamnézu (sťažnosti) pacienta a potvrdiť ju. gastroskopia. Táto diagnostická metóda pomocou optickej sondy pomôže vizuálne vyšetriť sliznicu žalúdka a odobrať materiál na analýzu.
Na základe rozmanitosti gastritídy je predpísaná liečba liekmi. Nervy a zápal žalúdka, ich vzťah sa dá len zničiť sedatíva. Toto je jediná metóda, ktorú medicína pozná. Dĺžka pôsobenia týchto liekov pomôže zastaviť zápal žalúdka len na určité obdobie, potom sa situácia zopakuje a mechanizmus deštrukcie žalúdka sa opäť spustí.
Keď ste sa naučili a uvedomili si psychosomatiku gastritídy, nemusíte hľadať slávneho lekára, kupovať drahé lieky, prideľovať čas na hospitalizáciu. Je potrebné kompetentne stráviť všetky prichádzajúce informácie, akoby po častiach, v malých porciách, opatrne žuť, aby ste použili zle stráviteľný produkt.
Na základe interpretácie psychosomatickej gastritídy Louise Hay musíte prijať svoju pozíciu ako absolútne bezpečnú. Pozrite sa na jeho ochranné stránky, spoľahnite sa na malé nuansy, ktoré prinášajú radosť a prinášajú pozitívne emócie.
Záver
Odstránenie psychosomatických príčin gastritídy nie je ľahká úloha, ale každý ju dokáže vyriešiť. Výsledok bude stáť za námahu vynaloženú na jeho dosiahnutie. Neexistujú žiadni zvláštni ľudia, ktorým podlieha, ale nie iným. Existujú bariéry, ktoré sa niekedy zdajú neprekonateľné.
Knihy o psychosomatike a psychológoch sú vždy pripravené pomôcť pri riešení, hľadaní starých, odsunutých do hlbín vedomia problémov. Všetci psychológovia posudzujú choroby z hľadiska psychosomatických príčin.