अंतिम परिणामाच्या स्थिरतेचा अर्थ असा होतो की अवयवाची परिणामी स्थिती अनियंत्रितपणे दीर्घकाळापर्यंत बदल न करता राखली जाते.

दुसर्‍या हालचाली आणि स्थितीत संक्रमण (स्विचिंग) सहजतेने आणि त्वरीत केले पाहिजे.

आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्ससाठी सामग्री निवडताना, एका विशिष्ट क्रमाचे पालन करणे आवश्यक आहे - साध्या व्यायामापासून अधिक जटिल व्यायामाकडे जा. जिम्नॅस्टिक्स भावनिकरित्या, खेळकर पद्धतीने केले पाहिजे.

कोणत्याही व्यायामामध्ये, आर्टिक्युलेटरी उपकरणाच्या अवयवांच्या सर्व हालचाली क्रमशः केल्या जातात, प्रत्येक नवीन हालचालीपूर्वी विराम देऊन, जेणेकरून प्रौढ व्यक्ती हालचालींच्या गुणवत्तेवर नियंत्रण ठेवू शकेल आणि मुलाला त्याच्या क्रिया जाणवू शकतील, जाणवू शकतील, नियंत्रित करू शकतील आणि लक्षात ठेवू शकतील. . प्रथम, व्यायाम आरशासमोर संथ गतीने केले जातात, म्हणजेच अंतिम परिणाम साध्य करण्यासाठी व्हिज्युअल आत्म-नियंत्रण वापरले जाते. अपवाद म्हणजे डिसार्थरिया असलेली मुले. आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स करताना, अशा मुलांमध्ये व्हिज्युअल कंट्रोल निवडकपणे वापरले जाते, डिसार्थरियाचे स्वरूप आणि डिग्री लक्षात घेऊन.

मुलाने हालचाली करायला शिकल्यानंतर, आरसा काढला जातो आणि मुलाच्या स्वतःच्या किनेस्थेटिक संवेदना (हालचालीच्या संवेदना आणि आर्टिक्युलेटरी उपकरणाच्या अवयवांची स्थिती) नियंत्रण कार्ये घेतात. एखाद्या प्रौढ व्यक्तीच्या अग्रगण्य प्रश्नांच्या मदतीने, मूल त्याची जीभ (ओठ) काय करते, ती कुठे आहे, ती कशी आहे (रुंद, अरुंद) इत्यादी ठरवते. यामुळे मुलांना त्यांचे पहिले शोध लावण्याची संधी मिळते, त्यात रस निर्माण होतो. व्यायाम, आणि त्यांची प्रभावीता वाढवते.

केलेल्या कृतीनुसार प्रत्येक व्यायामाला नाव दिले जाते (उदाहरणार्थ, वरच्या आणि खालच्या दातांच्या मागे जीभच्या रुंद टोकाच्या हालचाली - “स्विंग”), आणि त्यासाठी एक चित्र-प्रतिमा निवडली जाते. आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक व्यायाम करताना एखाद्या वस्तूचे किंवा त्याच्या हालचालींचे अनुकरण करण्यासाठी हे चित्र मुलासाठी मॉडेल म्हणून काम करते. स्पीच थेरपिस्ट मुलांना मौखिक सूचना काळजीपूर्वक ऐकायला, त्या अचूकपणे पार पाडायला आणि कृतींचा क्रम लक्षात ठेवायला शिकवतो.

स्पीच थेरपिस्ट मुलासह आरशासमोर व्यायाम करतो. हे करण्यासाठी, तो योग्य उच्चार दर्शविण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे आणि दृश्य नियंत्रणाशिवाय त्याच्या आर्टिक्युलेटरी उपकरणाच्या अवयवांची स्थिती आणि हालचाल समजणे आवश्यक आहे, ज्यासाठी विशिष्ट कौशल्य आवश्यक आहे आणि ते प्रशिक्षणाद्वारे प्राप्त केले जाते.

जर मुल कोणतीही हालचाल करू शकत नसेल तर, यांत्रिक सहाय्य वापरणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, स्पॅटुला, प्रोब इत्यादीसह जीभ वरच्या दाताने उचलणे. मुलाला नेहमी त्याची जीभ या क्षणी नेमकी कुठे असावी हे जाणवत नाही. मग स्पीच थेरपिस्ट या ठिकाणी एका चमचेच्या हँडलचा शेवट धरतो (उदाहरणार्थ, वरच्या इंसिझरच्या मागे ट्यूबरकल्सवर).

मुलाच्या निष्क्रिय हालचाली हळूहळू निष्क्रिय-सक्रिय मध्ये बदलल्या जातात आणि नंतर सक्रिय (स्वतंत्र) मध्ये मिरर समोर व्हिज्युअल आत्म-नियंत्रण. सुरुवातीला, स्वतंत्र हालचाली मंद होतील. पुनरावृत्तीच्या प्रक्रियेत, ते सोपे, योग्य, परिचित होतात आणि अनियंत्रित गतीने केले जाऊ शकतात.

कोणतेही कौशल्य एकत्रित करण्यासाठी कृतीची पद्धतशीर पुनरावृत्ती आवश्यक आहे, म्हणून आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स दररोज, शक्यतो दिवसातून दोन ते तीन वेळा करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून विकसित मोटर कौशल्ये अधिक मजबूत होतील. व्यायामामुळे अंगाला जास्त काम करता कामा नये. थकवाचे पहिले लक्षण म्हणजे हालचालींची गुणवत्ता कमी होणे, जे या व्यायामाच्या तात्पुरत्या समाप्तीचे संकेत आहे.

समान व्यायामाच्या पुनरावृत्तीच्या संख्येचा डोस प्रत्येक मुलासाठी आणि त्याच्याबरोबर कामाच्या प्रत्येक कालावधीसाठी कठोरपणे वैयक्तिक असावा. पहिल्या वर्गात, काहीवेळा व्यायाम केलेल्या स्नायूंच्या वाढत्या थकव्यामुळे तुम्हाला दोनदा व्यायाम करण्यापुरते मर्यादित ठेवावे लागते. भविष्यात, आपण पुनरावृत्तीची संख्या 15-20 पर्यंत वाढवू शकता आणि, लहान ब्रेकच्या अधीन, आणखीही.

केलेल्या तीन व्यायामांपैकी, फक्त एक नवीन असू शकतो, इतर दोन पुनरावृत्ती आणि एकत्रीकरणासाठी दिले जातात. जर मुलांनी व्यायाम पुरेसा चांगला केला नाही तर, स्पीच थेरपिस्ट नवीन व्यायाम अजिबात सादर करत नाही, परंतु जुन्या साहित्याचा सराव करतो, नवीन खेळाचे तंत्र वापरून ते मजबूत करण्यासाठी.

आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स सहसा बसून केले जातात, कारण या स्थितीत मुलाची पाठ सरळ असते, शरीर तणावग्रस्त नसते आणि हात आणि पाय शांत स्थितीत असतात. मुलांना ठेवले पाहिजे जेणेकरून ते सर्व स्पीच थेरपिस्टचा चेहरा पाहू शकतील. चेहरा चांगला उजळलेला असावा आणि ओठ चमकदार रंगाचे असावेत.

स्पीच थेरपिस्टने प्रत्येक मुलाने केलेल्या हालचालींच्या गुणवत्तेचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, अन्यथा आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स त्याचे ध्येय साध्य करू शकत नाहीत. काम खालीलप्रमाणे आयोजित केले आहे.

1. स्पीच थेरपिस्ट गेम तंत्राचा वापर करून आगामी व्यायामाबद्दल बोलतो.

2. स्पीच थेरपिस्ट व्यायामाचे प्रात्यक्षिक करतो.

H. प्रत्येक मूल हा व्यायाम क्रमाने करतो आणि स्पीच थेरपिस्ट योग्य अंमलबजावणी तपासतो.

4. सर्व मुले एकाच वेळी व्यायाम करतात.

सुरुवातीला, जेव्हा मुले व्यायाम करतात, तेव्हा आर्टिक्युलेटरी उपकरणाच्या अवयवांच्या हालचालींमध्ये तणाव दिसून येतो. हळूहळू तणाव अदृश्य होतो, हालचाली आरामशीर होतात आणि त्याच वेळी समन्वय साधतात.

सर्व मुले एकाच वेळी मोटर कौशल्यांवर प्रभुत्व मिळवत नाहीत, म्हणून वैयक्तिक दृष्टीकोन आवश्यक आहे. आपण मुलाला सांगू शकत नाही की तो व्यायाम चुकीचा करत आहे - यामुळे हालचाली करण्यास नकार येऊ शकतो. आपण मुलाला त्याचे कर्तृत्व दाखवून त्याला प्रोत्साहन दिले पाहिजे.

जर स्पीच थेरपिस्ट पाहतो की गट बहुतेक व्यायामाचा सामना करतो आणि फक्त काही मुले प्रत्येक गोष्टीत यशस्वी होत नाहीत, तर तो त्यांच्याबरोबर अतिरिक्त वैयक्तिक कार्य करतो किंवा शिक्षक आणि पालकांना मुलांबरोबर या हालचालींचा सराव करण्याचे काम देतो.

आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स दरम्यान, प्रत्येक अवयवाच्या हालचाली चेहऱ्याच्या उजव्या आणि डाव्या बाजूंच्या संबंधात सममितीयपणे केल्या जातात याची खात्री करणे आवश्यक आहे, परंतु जर अंगाची एक बाजू कमकुवत झाली असेल तर प्रामुख्याने एक, कमकुवत बाजूचा व्यायाम केला जातो आणि व्यायाम ते मजबूत करतात. या प्रकरणात, भार असलेल्या हालचालींचा सराव केला जातो, म्हणजे, प्रतिकारांवर मात करणे. याव्यतिरिक्त, मालिश वापरली जाऊ शकते.

उच्चार व्यायामाचा प्रकार, कालावधी आणि त्यांचा एकच डोस भाषण विकाराच्या स्वरूपावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतो. अशा प्रकारे, सौम्य फंक्शनल डिस्लालियासह, आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स सहसा चळवळीच्या योग्य अंमलबजावणीच्या ऑटोमेशनच्या संक्रमणासह समाप्त होते. dysarthria साठी, तो दीर्घकाळापर्यंत चालविण्याची शिफारस केली जाते, आणि जखम जितका जास्त तितका जास्त काळ.

आर्टिक्युलेटरी जिम्नॅस्टिक्स व्यायाम करण्यासाठी मुलाकडून भरपूर ऊर्जा खर्च, विशिष्ट प्रयत्न आणि संयम आवश्यक आहे.

आर्टिक्युलेटरी मोटर स्किल्सच्या विकासावर स्पीच थेरपीच्या कार्याची प्रभावीता मुख्यत्वे मूल स्वतः त्याच्या अंमलबजावणीच्या प्रक्रियेत कसा भाग घेते, त्याला कोणती भूमिका दिली जाते आणि त्याच्या पुढाकाराची डिग्री काय आहे यावर अवलंबून असते. कोणतेही कौशल्य एकत्रित करण्यासाठी पद्धतशीर पुनरावृत्ती आवश्यक आहे. मुलाला कामात रस गमावण्यापासून रोखण्यासाठी, आर्टिक्युलेशन जिम्नॅस्टिक्स टेम्पलेटनुसार केले जाऊ नये, ते कंटाळवाणे नसावे. यशाची पूर्व शर्त म्हणजे अनुकूल परिस्थिती निर्माण करणे. मुलाला सक्रिय प्रक्रियेत सामील करणे, योग्य भावनिक मनःस्थिती निर्माण करणे, उत्कट स्वारस्य जागृत करणे, वर्गांबद्दल सकारात्मक दृष्टीकोन आणि व्यायाम योग्यरित्या करण्याची इच्छा असणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, मुलांची मुख्य क्रियाकलाप म्हणून खेळ वापरणे चांगले आहे आणि म्हणूनच त्यांच्यासाठी क्रियाकलापांचे सर्वात नैसर्गिक आणि आकर्षक स्वरूप आहे. गेममध्ये स्पर्धेचा एक घटक असणे आवश्यक आहे आणि व्यायाम यशस्वीरित्या पूर्ण करण्यासाठी बक्षिसे असणे आवश्यक आहे. खेळाच्या रंगीबेरंगी आणि मजेदार डिझाइनसाठी, चित्रे, खेळणी, परीकथा पात्रे आणि काव्यात्मक ग्रंथांचा वापर केला जातो (परिशिष्ट पहा).

स्पीच थेरपी व्यायाम

खांद्याच्या कमरेच्या स्नायूंसाठी व्यायाम

1. खांदे वाढवणे आणि कमी करणे. उचलताना नाकातून श्वास घ्या, खाली उतरवताना तोंडातून श्वास सोडा.

2. खांदे वैकल्पिकरित्या वाढवणे आणि कमी करणे. उचलताना नाकातून श्वास घ्या, खाली उतरवताना तोंडातून श्वास सोडा.

3. खांदे (हात खाली) समोरून आणि मागे फिरवणे. आपले खांदे वर करताना, आपल्या नाकातून श्वास घ्या; खाली करताना, आपल्या तोंडातून श्वास घ्या.

4. हाताच्या विविध हालचाली: कडेकडेने, वरच्या दिशेने, फिरणे, पोहण्याच्या हालचाली इ. जेव्हा छातीचा विस्तार होतो तेव्हा श्वास घ्या; जेव्हा ते पडते तेव्हा स्वर आवाज उच्चारताना श्वास सोडा.

मानेच्या स्नायूंसाठी व्यायाम

सुरुवातीची स्थिती - उभे किंवा बसणे, पाठ आणि मान सरळ.

1. डोके बाजूंना वळवा. वळताना, नाकातून श्वास घ्या, सुरुवातीच्या स्थितीत परत येताना, तोंडातून श्वास सोडा.

2. तुमचे डोके पुढे आणि खाली वाकवा (तुमच्या नाकातून श्वास बाहेर टाका), ते सुरुवातीच्या स्थितीत उचला आणि ते परत वाकवा (तोंडातून श्वास घ्या), सुरुवातीच्या स्थितीकडे परत या (तोंडातून श्वास सोडा).

3. डोके बाजूला वळवा: डावीकडे (नाकातून श्वास घ्या), सरळ (तोंडातून श्वास घ्या), उजवीकडे (नाकातून श्वास घ्या), सरळ (तोंडातून श्वास घ्या).

हालचाली 1, 2, 3 प्रथम प्रतिकाराशिवाय केल्या जातात, नंतर हाताने प्रतिकार करून, हालचालीच्या विरुद्ध दिशेने डोक्याच्या संबंधित भागावर हाताने किंवा मुठीने आराम केला जातो.

4. डोके डावीकडून उजवीकडे आणि उलट फिरवा. आपल्या नाकातून श्वास घ्या, पूर्ण वळणावर आपल्या तोंडातून श्वास घ्या.

5. दोन्ही हातांच्या मुठींवर हनुवटीच्या जोरदार दाबाने डोके वर करणे आणि खाली करणे.

6. तळवे ते कान; हातांच्या प्रतिकाराने डोके बाजूला झुकवणे.

7. ए-ई-आय-ओ-उचा उच्चार करताना कमी करणे, मागे फेकणे, डोके वळवणे.

8. डोक्याच्या गोलाकार हालचाली.

9. श्वास सोडताना स्वराचा उच्चार करताना डोक्याच्या गोलाकार हालचाली.

मस्तकी-आर्टिक्युलेटरी स्नायूंची जिम्नॅस्टिक्स

सर्व च्यूइंग स्नायू जोडलेले आहेत; हे स्नायू त्यांचे कार्य एकाच वेळी करतात आणि एकमेकांवर अवलंबून असतात. शक्तिशाली आणि लहान स्नायू बंडल, लहान लीव्हरेज आणि गतीची श्रेणी यामुळे मस्तकीच्या स्नायूंना जलद थकवा येतो, विशेषत: जेव्हा टेम्पोरोमॅन्डिबुलर जॉइंटचे कार्य बिघडलेले असते. च्यूइंग, चेहर्यावरील हावभाव आणि भाषण निर्मितीच्या कृतींमध्ये दंत प्रणालीचा सहभाग त्याच्या कार्याच्या स्थितीवर अवलंबून असतो. म्हणूनच, स्पीच पॅथॉलॉजीच्या प्रकरणांमध्ये आणि विशेषत: टाळूतील दोष असलेल्या मुलांच्या शस्त्रक्रियेच्या उपचारांमध्ये, कॉन्ट्रॅक्चर (हालचालीवरील निर्बंध) होण्यापासून रोखणे हे उपचारात्मक व्यायामांचे एक महत्त्वाचे कार्य आहे. उपचारात्मक व्यायाम करताना, वैयक्तिकरित्या शारीरिक हालचालींचा डोस घेणे, व्यायामाची संख्या आणि त्यांच्या पुनरावृत्तीची संख्या वाढवणे किंवा कमी करणे, सुरुवातीची स्थिती, गतीची श्रेणी किंवा व्यायामामध्ये समाविष्ट असलेल्या स्नायूंच्या गटांची संख्या बदलणे आवश्यक आहे.

1. खालचा जबडा कमी करणे आणि वाढवणे (तोंड मुक्तपणे उघडणे आणि बंद करणे आणि हातांच्या प्रतिकारांवर मात करणे).

2. शांत स्थितीत जबडा ("एक, दोन" मोजा). "तीन" च्या गणनेवर खालच्या जबड्याची हालचाल:

अ) जिभेने खालच्या जबड्यावर न दाबता;

b) जोरदार दाबाने - पुढे जाताना खालच्या जबड्याला जिभेने ढकलणे.

जेव्हा जबडा पुढे सरकतो तेव्हा नाकातून श्वास घ्या; तोंड बंद करताना, तोंडातून श्वास सोडा, शेवटच्या क्षणी s किंवा z चा उच्चार करा.

3. खालचा जबडा "तीन" च्या गणनेत मागे खेचणे

अ) भाषा निष्क्रिय आहे;

b) जीभ जोराने मागे खेचली जाते.

4. खालचा जबडा पुढे ढकलणे आणि नंतर मागे खेचणे. पेन्सिलची टीप चावत, पेन्सिल आपल्या नाकापर्यंत वाढवा आणि खाली करा. (श्वास, जिभेची स्थिती आणि आवाज - व्यायाम 2 प्रमाणे).

5. खालच्या जबड्याची उजवीकडे हालचाल, नाकातून श्वास घेणे:

अ) भाषा निष्क्रिय आहे;

b) जीभ जबड्यावर जबरदस्तीने बसते, हालचालींना मदत करते.

6. खालच्या जबड्याची डावीकडे हालचाल (उजवीकडे सारखीच निर्मिती).

7. खालच्या जबड्याची आळीपाळीने उजवीकडे आणि डावीकडे हालचाल, थेट एकामागून एक:

अ) भाषा निष्क्रिय आहे;

b) जीभ खालच्या जबड्याला ढकलते.

8. चघळण्याचे अनुकरण.

9. a, e, i, o, u या स्वरांचे मूक उच्चार. जिभेची टीप खालच्या कडेवर असते.

10. तोंड उघडे आणि बंद ठेवून खालच्या जबड्याची गोलाकार हालचाल (आम्ही हनुवटीने ओ अक्षर काढतो).

11. मस्तकीच्या स्नायूंचा स्थिर ताण (दोनच्या संख्येसाठी दात घट्ट घट्ट करा आणि तीनच्या मोजणीसाठी हळू हळू काढा).

12. तोंडातून दीर्घ श्वास घेऊन तोंड उघडणे (जांभई येणे).

13. शक्य तितक्या वेळा तोंड उघडणे आणि पा-पा-पा हा आवाज उच्चारणे.

चेहर्यावरील-आर्टिक्युलेटरी स्नायूंची जिम्नॅस्टिक्स

चेहर्याचे स्नायू वरवर स्थित असतात आणि एका टोकाला त्वचेमध्ये विणलेले असतात. हे एखाद्या व्यक्तीची मानसिक स्थिती प्रतिबिंबित करण्याच्या गुणधर्माने संपन्न आहे; चेहर्यावरील भाव मुख्यत्वे चेहर्यावरील स्नायूंच्या गतिशीलता आणि स्थिरतेद्वारे निर्धारित केले जाते. आरशासमोर व्यायाम करणे चांगले. मुल हालचालीची शुद्धता आणि त्याचे मोठेपणा दृश्यमानपणे नियंत्रित करू शकते.

1. संपूर्ण चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडणे आणि तोंड उघडल्यानंतर ते लांबीने ताणणे.

2. भुवया वाढवणे आणि कमी करणे. भुवया उंचावल्या की डोळे रुंद होतात आणि कपाळावर आडव्या सुरकुत्या दिसतात; खाली करताना, डोळे जवळजवळ बंद होतात आणि नाकाच्या पुलाच्या वर उभ्या आणि आडव्या सुरकुत्या तयार होतात.

3. दोन्ही डोळे एकाच वेळी बंद करणे आणि उघडणे.

4. वैकल्पिकरित्या उजवे आणि डावे डोळे बंद करणे. जर एक डोळा दुसऱ्यापासून वेगळा बंद होत नसेल, तर बंद न होणारी पापणी बोटाने बंद स्थितीत धरली जाते, तर दुसरा डोळा लयबद्धपणे बंद आणि उघडला जातो. चेहऱ्याच्या दोन्ही भागांच्या मज्जातंतूंच्या जोडणीबद्दल धन्यवाद, मज्जातंतूचा आवेग (पुश) दुसऱ्या डोळ्यात प्रसारित केला जातो आणि तो स्वतःच बंद होऊ लागतो.

5. एकाच वेळी, नंतर डोळे वैकल्पिक squinting.

6. हळू हळू डोळे कडे वळवा, प्रथम दोन्ही एकाच वेळी, नंतर आळीपाळीने डावीकडे आणि उजवीकडे (खालच्या पापण्यांच्या क्रियाकलापांचे निरीक्षण करा).

7. तोंडाचे कोपरे वैकल्पिकरित्या वाढवणे. जेव्हा तोंडाचा डावा अर्धा भाग शांत असतो, तेव्हा तोंडाचा उजवा कोपरा वर येतो आणि उलट.

8. स्निफिंग हालचाल. जेव्हा जबडे दाबले जातात, तेव्हा वरचा ओठ किंचित वर येतो, दात उघड करतो; nasolabial folds तीव्रपणे व्यक्त केले जातात.

9. तोंडाच्या दोन्ही कोपऱ्यांना एकाच वेळी वाढवणे.

10. वैकल्पिकरित्या डावे आणि उजवे गाल उचलणे. आपल्या नाकातून श्वास घ्या, तोंडातून श्वास घ्या.

11. जबडा चिकटलेला. वैकल्पिकरित्या तोंडाचे कोपरे वाढवणे:

अ) संबंधित डोळा बंद केल्याने (संपूर्ण गाल वर येतो);

b) डोळे बंद न करता, गाल कमीत कमी वर करून. आपल्या नाकातून श्वास घ्या, आपल्या तोंडातून, सक्रिय बाजूच्या दातांद्वारे श्वास घ्या.

12. जर तोंडाचा कोपरा वर येत नसेल, तर उचलण्याच्या हालचालींच्या आवेगाने, तोंडाचा दुसरा कोपरा बोटाने हलवण्यापासून रोखला जातो आणि तोंडाचा निष्क्रिय कोपरा बोटांनी लयबद्धपणे वर केला जातो.

13. दात आणि ओठ चिकटलेले आहेत. एकाच वेळी तोंडाच्या कोपऱ्यांना कमी करणे. नाकातून श्वास घेणे.

14. दात आणि ओठ बंद आहेत. तोंडाच्या डाव्या आणि उजव्या कोपऱ्यांना पर्यायी कमी करणे. नाकातून श्वास घेणे.

15. नाकपुडीची हालचाल (एकाच वेळी आणि पर्यायी).

16. तुमच्या चेहऱ्यावर आश्चर्य, आनंद, दु:ख, राग यांचे भाव द्या.

17. चेहऱ्याच्या स्नायूंना आराम द्या, डोळे बंद करा, खालचा जबडा किंचित कमी करा.

खालच्या जबड्याच्या हालचालींना उत्तेजन देण्यासाठी व्यायाम

1. जिभेचा जास्तीत जास्त विस्तार हनुवटीपर्यंत करून जबडा खाली फेकणे.

2. जिभेचा जास्तीत जास्त विस्तार हनुवटीपर्यंत करून जबडा खाली फेकणे आणि मानसिकरित्या a किंवा e चे ध्वनी उच्चारणे.

3. हनुवटीपर्यंत जास्तीत जास्त विस्तार करून जबडा खाली फेकणे आणि ठोस हल्ल्यावर ए किंवा ई आवाज कुजबुजणे.

4. प्रतिकारावर मात करताना जबडा खाली फेकणे (स्पीच थेरपिस्ट मुलाच्या जबड्याखाली हात धरतो).

5. तोंड उघडणे, प्रतिकारावर मात करणे आणि मऊ हल्ल्यावर a किंवा e चा उच्चार करणे.

6. प्रतिकारावर मात करून तोंड उघडणे आणि मऊ हल्ल्यावर कुजबुजत a किंवा e चा उच्चार करणे.

7. डोके मागे टेकवताना तोंड उघडणे.

8. तोंड उघडणे आणि डोके मागे फेकणे, स्पीच थेरपिस्टच्या डोक्याच्या मागच्या बाजूला असलेल्या हाताच्या प्रतिकारावर मात करणे.

9. डोके डावीकडे व उजवीकडे वळवून तोंड उघडणे.

10. अनेक स्वरांचे मानसिक किंवा कुजबुजलेले उच्चार ज्यांना तोंड उघडण्याच्या वेगवेगळ्या रुंदीची आवश्यकता असते: a-i, a-e, a-o, a-u, a-i-a, a-e-a, a-o-a, a -u-a, इ.

11. तोंड बंद करून खालचा जबडा पुढे ढकलणे.

12. तोंड उघडे ठेवून खालचा जबडा पुढे हलवा, हसत ओठ.

13. तोंड बंद करून डावीकडे आणि उजवीकडे जबड्याच्या हालचाली.

14. तोंड उघडे ठेवून जबड्याची उजवीकडे आणि डावीकडे हालचाल.

15. सुरुवातीची स्थिती: तोंड उघडे. उजवीकडे जबड्याची हालचाल, नंतर त्याच्या मूळ स्थितीकडे परत या; जबडा पुढे ढकलणे, त्याच्या मूळ स्थितीकडे परत येणे; डावीकडे जबड्याची हालचाल, त्याच्या मूळ स्थितीकडे परत येणे.

16. चघळण्याचे अनुकरण.

17. जबड्याच्या गोलाकार हालचाली (आम्ही हनुवटीने ओ अक्षर काढतो).

18. शक्य तितक्या वेळा तोंड उघडणे आणि ला-पा-पा हा आवाज उच्चारणे.

घशाची पोकळी आणि घशाची पोकळी च्या स्नायू च्या जिम्नॅस्टिक्स

1. मऊ अन्न, द्रव, लाळ गिळणे.

2. जांभई देणे, तोंड उघडणे, जोरदारपणे हवा श्वास घेणे, परंतु लक्षात येण्याजोगा श्वास न सोडणे.

3. खोकला. तुमचे तोंड रुंद उघडून, खांद्याच्या कंबरेचे, मानेचे आणि तोंडाच्या संपूर्ण तळाचे स्नायू ताणून घ्या आणि तुमच्या मुठी जबरदस्तीने दाबून घसा साफ करा. आरशासमोर सादरीकरण केले.

4. जीभ बाहेर लटकत खोकला.

5. नाक चिमटीत तोंडातून आणि तोंड बंद ठेवून नाकातून खोल श्वास घेणे.

6. गॅगिंग हालचालींचे अनुकरण.

7. खांद्याचा कंबरे, हात आणि मानेच्या स्नायूंना ताण देऊन, उलट्यापूर्वीची हालचाल केल्यावर, आवाजाने तुमचा घसा जोरात साफ करा.

8. चघळण्याचे अनुकरण (स्नायू आणि घशाची पोकळी यांच्या स्नायूंचे उत्साही आकुंचन होते).

9. अनुकरण: अ) कबूतर कूइंग, ब) आक्रोश, क) मूइंग; शिट्टीचे अनुकरण.

10. स्वराचा उच्चार करताना a-e-i-o-u हा आवाज येतो.

11. गायन स्वर a-e-i-o-u.

12. प्रतिकारावर मात करताना डोके मागे फेकणे (स्पीच थेरपिस्ट मुलाच्या डोक्याच्या मागच्या बाजूला हात धरतो आणि डोके मागे फेकण्याच्या सूचना देतो).

13. प्रतिकारावर मात करताना डोके खाली करणे (स्पीच थेरपिस्ट मुलाच्या कपाळावर हात ठेवतो आणि त्याचे डोके झपाट्याने खाली करण्याच्या सूचना देतो).

14. दोन्ही हातांच्या मुठींवर हनुवटीने जोरदार दाबताना डोके मागे फेकणे आणि खाली करणे.

15. जीभ हनुवटीपर्यंत पसरणे आणि त्यानंतरच्या प्रतिकारावर मात करून तोंडात मागे घेणे. मुलाला त्याची जीभ त्याच्या हनुवटीपर्यंत वाढवण्यास सांगितले जाते आणि नंतर ती त्याच्या तोंडात खेचली जाते; यावेळी, स्पीच थेरपिस्ट, हलके धक्का देऊन, मुलाची जीभ तोंडातून बाहेर ठेवण्याचा प्रयत्न करतो.

मऊ टाळूच्या स्नायूंना सक्रिय करण्यासाठी व्यायाम

1. जड द्रव (जेली, लगदा सह रस, Varenets) सह gargling.

2. गिळणे: अ) लाळ, ब) पाण्याचे थेंब, रस इ.; गिळण्याच्या हालचालींचे अनुकरण.

3. जांभई येणे, तोंड उघडणे.

4. तोंडातून जांभई घेताना श्वास घ्या, नाकातून श्वास सोडा.

5. एकाच वेळी नाकातून आणि तोंडातून श्वास घ्या - तोंडातून श्वास सोडा (अनेक वेळा, वारंवार, झटक्याने, ताणलेल्या टाळूने श्वास सोडा).

6. ऐच्छिक खोकला.

7. जीभ बाहेर लटकत खोकला.

8. गॅगिंगचे अनुकरण.

9. जीभ बाहेर लटकत गॅगिंगचे अनुकरण.

10. उलट्यापूर्वीची हालचाल केल्यावर, आवाजाने तुमचा घसा जोरात साफ करा.

11. श्वास घेताना आणि श्वास सोडताना घोरणे (झोपलेल्या व्यक्तीचे अनुकरण).

12. स्वराचा उच्चार a, e, i, o, u चा जोरदार हल्ला होतो.

13. स्वर गाताना a, e, i, o, u असा आवाज येतो.

14. आपल्या दृष्टीसह आरशात मऊ टाळू निश्चित करा, लयबद्धपणे वाढवा आणि कमी करा, प्रथम जांभईने उचलणे एकत्र करा आणि नंतर जांभईशिवाय.

15. आपल्या बोटांनी बाहेर पडलेल्या जिभेचे टोक धरून उच्चार करा: n... A, n... A. (ध्वनी n हा a पासून विराम देऊन वेगळा केला जातो.)

जिभेचे व्यायाम

1. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद जीभ तोंडात आरामशीर, शांत स्थितीत धरली जाते, 5-10 पर्यंत मोजली जाते. जीभ अरुंद होणार नाही आणि तिची टीप खालच्या दातांना स्पर्श करेल याची खात्री करा.

2. तोंड उघडे. ओठ हसू पसरले आहेत. फावड्याने जीभ बाहेर काढणे" (1) (कंसात टॅबवरील चित्रांची संख्या आहे, p.): जीभेला एक सपाट, रुंद आकार दिला जातो - जेणेकरून तिच्या बाजूच्या कडा तोंडाच्या कोपऱ्यांना स्पर्श करतात. शांत, आरामशीर स्थितीत, स्थिती 5-10 च्या मोजणीसाठी राखली जाते. खालचा ओठ वर वळणार नाही याची खात्री करा, जिभेची रुंद टीप ओठावर आहे आणि जीभ लांबवर चिकटत नाही. जर बर्याच काळापासून जीभेला पुरेसा रुंद आकार देणे शक्य नसेल, तर: अ) आळशी जिभेने पाच-पाच-पाच, बाय-ब्या-ब्या; ब) ओठांच्या दरम्यान पसरलेल्या जिभेवर हवा फुंकणे; c) ध्वनी जप आणि.

3. एक स्मित मध्ये ओठ. तुमची जीभ आराम करण्यासाठी, ती तिच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर चावा, हळूहळू ती चिकटवा आणि पुन्हा मागे घ्या. चावणे हलके असावे.

4. रुंद जीभ दातांमध्‍ये बळजबरीने बाहेरून दाबली जाते जेणेकरून जिभेच्‍या मागच्‍या बाजूने वरचे इंसिझर खरवडतात. हसत ओठ.

5. तोंड उघडे. ओठ ताणले - हसणे. सुईने जीभ बाहेर काढणे (२); जीभेला शक्य तितका टोकदार आकार दिला जातो. जिभेचे टोक वाकणार नाही याची खात्री करा. जर ही हालचाल बराच काळ अयशस्वी झाली, तर: अ) जीभ पिळून घ्या दात किंवा ओठांच्या दरम्यान, बाजूंनी ओठांनी पिळून काढणे; ब) जिभेने बोट, पेन्सिल किंवा कँडीच्या दिशेने पोहोचणे जे तिच्यापासून दूर हलविले जाते; c) जीभ पुढे, उजवीकडे, डावीकडे जोरदार ताणून घ्या आणि जेव्हा ती तोंडाच्या कोपऱ्यात अरुंद होते तेव्हा काळजीपूर्वक तोंडाच्या मध्यभागी हलवा आणि या स्थितीत ती निश्चित करा.

6. तोंड उघडे. हसत ओठ. वैकल्पिकरित्या एक रुंद आणि अरुंद जीभ चिकटविणे: “फावडे” - “स्टिंग”. तुमचे ओठ आणि जबडा स्थिर असल्याची खात्री करा.

7. तोंड उघडे. हसत ओठ. बाहेर पडणारी जीभ आळीपाळीने रुंद करा (“फावडे” आणि अरुंद (“स्टिंग”, “सुई”). ओठ गतिहीन राहतील याची खात्री करा.

8. जीभेच्या समान हालचाली, परंतु तोंडी पोकळीच्या आत; जिभेचे टोक वरच्या किंवा खालच्या दातांवर असते. तोंड उघडे आहे. ओठ हसतात (ते स्थिर राहतील याची खात्री करा).

9. तोंड उघडे आहे, ओठ ताणलेले आहेत - हसणे. शक्य तितक्या तोंडातून रुंद जीभ बाहेर काढणे, आणि नंतर शक्य तितक्या खोल तोंडात मागे घेणे जेणेकरून फक्त स्नायूंचा ढेकूळ तयार होईल; जिभेचे टोक अदृश्य होते. जबडा हलणार नाही आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या.

10. तोंड उघडे. हसत ओठ. जीभ तोंडातून उजवीकडे आणि डावीकडे जोरदारपणे वळवा जेणेकरून जिभेचे टोक तोंडाच्या कोपऱ्यांना स्पर्श करेल (3, 4). जबडा आणि ओठ हलत नाहीत आणि जीभ खालच्या ओठांवर आणि दातांवर सरकत नाही याची खात्री करा.

11. तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या टोकाचा वापर करून, तुमच्या तोंडाच्या एका कोपऱ्यापासून दुसऱ्या कोपर्यापर्यंत तुमचा वरचा ओठ चाटा, तुमच्या जिभेचे टोक ओठाच्या वरच्या बाहेरील काठावर आणण्याचा प्रयत्न करा. ओठ दातांवर पसरत नाहीत, जीभ तोंडाच्या कोपऱ्यापर्यंत पोहोचते, हालचाल गुळगुळीत होते, उडी मारल्याशिवाय, जबडा हलत नाही याची खात्री करा.

12. तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या टोकाचा वापर करून, खालच्या ओठांना एका बाजूने चाटून घ्या. जिभेचे टोक ओठाच्या बाहेरील काठावर वाकवा. ओठ दातांवर पसरत नाहीत, जीभ तोंडाच्या कोपऱ्यापर्यंत पोहोचते, हालचाल गुळगुळीत आहे, उडी मारल्याशिवाय, खालचा जबडा हलत नाही याची खात्री करा.

13. तोंड उघडे. हसत ओठ. गोलाकार हालचाल करून आपले ओठ चाटण्यासाठी जीभेची टोके वापरा. जिभेचे टोक ओठांच्या बाहेरील काठावर पोहोचते. जिभेची हालचाल गुळगुळीत आहे, उडी न मारता, जीभ तोंडाच्या कोपऱ्यापर्यंत पोहोचते, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि जबडा हलत नाही याची खात्री करा.

14. तोंड बंद. वरच्या ओठाखालील दात एका बाजूने चाटणे, हळूहळू जिभेचे टोक अधिकाधिक वाकवणे. जबडा हलणार नाही आणि ओठ अलगद हलणार नाहीत याची काळजी घ्या.

15. तोंड बंद. खालच्या ओठाखालील दात एका बाजूने चाटणे, हळूहळू जिभेचे टोक अधिकाधिक वाकवणे. जबडा हलणार नाही आणि ओठ अलगद हलणार नाहीत याची काळजी घ्या.

16. तोंड बंद. ओठाखालील दात वर्तुळात चाटणे, जिभेचे टोक शक्य तितके वाकवणे. जबडा हलणार नाही आणि ओठ अलगद हलणार नाहीत याची काळजी घ्या.

17. तोंड उघडे. वरच्या ओठाखाली दात चाटणे, शक्य तितके जिभेचे टोक कुरवाळणे. तोंड बंद होणार नाही आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

18. तोंड उघडे. ओठाखाली खालचे दात चाटणे, जिभेचे टोक शक्य तितके वळवणे. तोंड बंद होणार नाही आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

19. तोंड उघडे. ओठाखाली दात चाटणे, वर्तुळात हालचाल करणे, शक्य तितकी जीभ वाकवणे. तोंड बंद होणार नाही आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

20. तोंड बंद. ताणलेली जीभ एका किंवा दुसर्‍या गालावर तिची टीप ठेवते. जबडा हलणार नाही याची खात्री करा (5, 6).

21. तोंड उघडे. हसत ओठ. ताणलेली जीभ एका किंवा दुसर्‍या गालावर तिची टीप ठेवते. तुमचा जबडा आणि ओठ हलणार नाहीत याची खात्री करा.

22. तोंड बंद. जिभेचे टोक गालावर असते आणि जीभ वर-खाली हलते. जबडा हलणार नाही याची खात्री करा.

23. तोंड उघडे. हसत ओठ. प्रत्येक दाताला स्पर्श करून, वरच्या दातांच्या बाजूने तुमची जीभ सहजतेने हलवा, एका बाजूच्या सर्वात बाहेरील दाढीपासून दुसऱ्या बाजूला सर्वात बाहेरील दाढीपर्यंत. जबडा हलणार नाही आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या.

24. तोंड उघडे. हसत ओठ. प्रत्येक दाताला स्पर्श करून, खालच्या दातांच्या बाजूने तुमची जीभ सहजतेने हलवा, एका बाजूच्या सर्वात बाहेरील दाढीपासून दुसऱ्या बाजूला सर्वात बाहेरील दाढीपर्यंत. जबडा हलणार नाही आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या.

25. तुमच्या तोंडात कोरड्या ब्रेड क्रस्ट्स, मटार इ.चे चौकोनी तुकडे फिरवा (तुमची जीभ कमकुवत असल्यास शिफारस केली जाते).

26. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद जीभ अनुक्रमे वरच्या आणि खालच्या ओठाच्या दिशेने वाढवा आणि कमी करा. खालचा जबडा हलत नाही, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि जीभ अरुंद होत नाही याची खात्री करा (7, 8).

27. तोंड उघडे. हसत ओठ. वरच्या ओठ आणि दात (9), नंतर खालच्या ओठ आणि दात (10) मध्ये जीभेची विस्तृत टीप घाला. ओठ आणि खालचा जबडा हलणार नाही आणि जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा.

28. तोंड उघडे. हसत ओठ. वरच्या आणि खालच्या दातांच्या दिशेने रुंद जीभ वाढवा आणि कमी करा (11). खालचा जबडा हलणार नाही, ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि जीभ अरुंद होणार नाही याची काळजी घ्या.

29. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमची रुंद जीभ तुमच्या नाकापर्यंत वाढवा आणि ती तुमच्या हनुवटीपर्यंत खाली करा (12). ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत, जबडा हलणार नाही आणि जीभ अरुंद होणार नाही याची काळजी घ्या.

30. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक खालच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सवर आतील बाजूस ठेवा (13), नंतर वरच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सवर, आतील बाजूस देखील उचला (14). फक्त जीभ काम करते आणि खालचा जबडा आणि ओठ स्थिर राहतील याची खात्री करा.

31. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमची रुंद जीभ खालच्या दातांच्या मागे आतील बाजूस ठेवा, नंतर ती मऊ टाळूपर्यंत उचला. जीभ नेहमीच रुंद राहते, खालचा जबडा हलत नाही आणि ओठ दातांवर पसरत नाहीत याची खात्री करा.

32. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या तोंडाच्या छताला मारण्यासाठी तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करा, पुढे-मागे हालचाल करा. जीभ रुंद राहते आणि तिची टीप वरच्या दातांच्या आतील पृष्ठभागावर पोहोचते आणि तोंडातून बाहेर पडत नाही याची खात्री करा. ओठ आणि जबडा गतिहीन असावा.

29-32 व्यायाम करत असताना, तोंड बंद होण्यापासून रोखण्यासाठी, माउथ डायलेटर किंवा प्लग वापरा. कॉर्कची सोपी पद्धत आहे: जबड्यांमधील कोपऱ्यात कॉर्क घातला जातो; ते दातांच्या दरम्यान ठेवण्यासाठी वायर हँडलसह रबर किंवा लाकडी असू शकते. आपण स्वच्छ बोट वापरू शकता.

33. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या पुढच्या काठाचा वापर करून, तुमचा वरचा ओठ वरपासून खालपर्यंत चाटा आणि नंतर तुमची जीभ तुमच्या तोंडात तुमच्या टाळूच्या मध्यभागी खेचा. जीभ नेहमी रुंद आहे आणि तिची टीप वळलेली आहे याची खात्री करा. खालचा जबडा आणि ओठ स्थिर राहिले पाहिजेत.

34. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद जीभ नाकापर्यंत वाढवा, नंतर वरच्या ओठापर्यंत खाली करा, वरच्या ओठ आणि दातांमध्ये घाला, वरच्या दातांच्या काठाला स्पर्श करा, वरच्या दातांच्या मागे ट्यूबरकल्सला स्पर्श करा, कडक टाळूला स्ट्रोक करा, मागे सरकवा. खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन आहेत आणि जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा.

35. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद जीभ हनुवटीपर्यंत खाली करा, नंतर खालच्या ओठावर वाढवा, खालच्या ओठ आणि दात यांच्यामध्ये घाला, खालच्या चीराच्या मागे ट्यूबरकल्सला स्पर्श करा. खालचा जबडा आणि ओठ हलणार नाहीत आणि जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा.

36. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेच्या रुंद, कर्ल टीपचा वापर करून, वरच्या कातांना बाहेरून स्पर्श करा, नंतर आतून ("जीभ दातांवर पाऊल टाकते"). खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन आहेत आणि तोंडात खेचल्यावर जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा.

37. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, खालच्या कातांना बाहेरून, नंतर आतून स्पर्श करा. खालचा जबडा हलणार नाही आणि तोंडात खेचल्यावर जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा.

38. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, वरपासून खालपर्यंत हालचाल करून आतून वरच्या कातांना स्ट्रोक करा. तुमचे ओठ आणि जबडा गतिहीन आहेत आणि तुमची जीभ अरुंद होणार नाही किंवा दातांच्या पलीकडे जाणार नाही याची खात्री करा.

39. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, खालच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सला आतून खालपासून वरपर्यंत मारा. ओठ आणि जबडा हलणार नाहीत आणि जीभ अरुंद होणार नाही किंवा दातांच्या पलीकडे वाढणार नाही याची खात्री करा.

40. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, आतील बाजूच्या खालच्या कातांना स्पर्श करा, नंतर अल्व्होलीला. तुमचे ओठ आणि जबडा स्थिर असल्याची खात्री करा.

41. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, आतल्या वरच्या कातांना स्पर्श करा, नंतर अल्व्होलीला. खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन राहतील याची खात्री करा.

42. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेच्या टोकाच्या संपूर्ण पृष्ठभागाचा वापर करून चमच्याची अवतल बाजू चाटा. खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन असल्याची खात्री करा.

अवतल पृष्ठभागावरील थेंब चाटल्याने जिभेचे टोक मजबूत होते. चमच्याचा आकार एका चमच्यापासून मोहरीच्या चमच्यापर्यंत कमी करून, आपण अधिक सूक्ष्म आणि अचूक हालचाली साध्य करू शकता.

43. हसत हसत ओठ: अ) जिभेच्या बाजूच्या कडांना दातांनी चावा, फक्त तिची टीप मोकळी ठेवा; ब) जिभेच्या या स्थितीत, तिची रुंद टीप वरच्या आणि खालच्या हिरड्यांकडे वाकवा. तुमचे ओठ स्थिर राहतील याची खात्री करा.

44. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेच्या बाजूच्या कडांना बाजूच्या वरच्या दातांच्या विरूद्ध जवळजवळ फॅन्ग्सपर्यंत विश्रांती द्या, जिभेचे रुंद टोक वर आणि खालच्या हिरड्यांना स्पर्श करून वरच्या आणि खाली करा. जबडा हलणार नाही आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या.

व्यायाम 43-44 खूप कठीण आहेत, कारण त्यांना जिभेच्या काठाची क्रिया आवश्यक असते; त्याच वेळी, ते अनेक ध्वनी स्थापनेसाठी खूप उपयुक्त आहेत, म्हणून ते काळजीपूर्वक तयार केले पाहिजेत.

45. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप वरच्या ओठाखाली आणली जाते आणि तोंडात खाली ओढून एका क्लिकने बाहेर येते. जबडा हलणार नाही याची खात्री करा.

46. ​​तोंड उघडे. हसत ओठ. जीभ बाहेर<желобком лодочкой (15): боковые края лопатообразного языка поднимаются, и по средней продольной линии языка образуется впадина. Если это движение долго не удается, то полезно помогать подниманию краев языка губами, осторожно надавливая ими на боковые края языка. Иногда помогает надавливание ребром шпателя (еще лучше - зондом) по средней линии языка, дети также могут помогать себе руками (следить за чисто той рук!).

47. तोंड उघडे. जीभ “खोबणी” (बोट) सारखी चिकटते, गतिहीन असते आणि ओठ एकतर रुंद उघडतात (हसतात) किंवा “खोबणी” ला स्पर्श करतात.

48. तोंड उघडे. हसत ओठ. जीभ तोंडाच्या आत खोबणीत असते

49. तोंड उघडे. हसत ओठ. जीभ “कप” किंवा “वाडगा” (16, 17) सारखी पसरलेली आहे: बाजूकडील कडा आणि जिभेचे टोक वरच्या दिशेने वर येते, मध्यभागी मागचा भाग खड्ड्यासारखा खाली जातो. 5-10 च्या मोजणीसाठी स्थिती धरा. तुमचे ओठ तुमच्या दातांवर पसरत नाहीत आणि तुमचा खालचा ओठ तुमच्या जिभेला आधार देत नाही याची खात्री करा.

50. तोंड उघडे. हसत ओठ. जीभ "कप" मध्ये बाहेर काढली जाते. आपल्या नाकाच्या टोकापासून कापूस लोकर उडवा. या प्रकरणात, हवा जीभेच्या मध्यभागी गेली पाहिजे, लोकर सरळ वर उडते. खालचा जबडा गतिहीन असल्याची खात्री करा. जिभेच्या बाजूच्या कडा वरच्या ओठाच्या विरूद्ध दाबल्या पाहिजेत. हे कार्य करत नसल्यास, आपण त्यांना हलके दाबू शकता. खालचा ओठ वर वळू नये किंवा खालच्या दातांवर ओढता कामा नये.

51. एक स्मित मध्ये ओठ. ओठांच्या मध्ये रुंद जीभ असते. जीभ आणि ओठांवर फुंकर घाला जेणेकरून ते कंप पावतील. तुमची जीभ आणि ओठ आरामशीर आहेत आणि तणावग्रस्त नाहीत याची खात्री करा. जीभ दाताने चावू नका. गाल फुगवू नयेत.

52. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेच्या बाजूकडील कडा बाजूच्या वरच्या दातांच्या विरूद्ध असतात. वरच्या गमवर ताणलेल्या, जीभेच्या रुंद टीपसह वारंवार ड्रम करा: टी-टी-टी, हळूहळू टेम्पो वाढवा. खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा, ओठ हसत राहतील, आवाज स्पष्ट आघाताच्या स्वरुपात आहे आणि squelching नाही. ध्वनी टी उच्चारला जाणे आवश्यक आहे जेणेकरून हवेचा श्वास सोडलेला प्रवाह जाणवेल. जिभेचे टोक वर वळू नये.

53. व्यायाम 52 प्रमाणेच, परंतु ध्वनी d-d-d उच्चारला जातो.

54. तोंड उघडे. हसत ओठ. वरच्या दातांच्या मागे जिभेचे रुंद टोक वर करा आणि हो-डी वारंवार म्हणा, प्रथम हळू, नंतर हळूहळू वेग वाढवा. ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहे, फक्त जीभ कार्य करते. उच्चारात स्पष्ट धक्का बसला आहे, जिभेचे टोक वर होत नाही आणि हवेचा श्वास सोडलेला प्रवाह जाणवत असल्याची खात्री करा. नियंत्रित करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या तोंडावर कागदाची पट्टी आणण्याची आवश्यकता आहे. जर व्यायाम योग्यरित्या केला गेला तर तो विचलित होईल.

55. तोंड उघडे. हसत ओठ. तुमची रुंद जीभ तुमच्या वरच्या ओठावर ठेवा आणि पुढे-मागे हालचाल करा, तुमची जीभ तुमच्या ओठावरून न उचलण्याचा प्रयत्न करा, जणू काही ती मारत आहे. प्रथम आपल्याला हळू हालचाल करणे आवश्यक आहे, नंतर हळूहळू वेग वाढवा, जोपर्यंत bl-bl चे आवाज येत नाहीत तोपर्यंत आपल्या आवाजाचा आवाज जोडा (टर्की "बडबड" सारखे). तुमची जीभ रुंद असल्याची खात्री करा. जिभेने वरचा ओठ चाटला पाहिजे आणि पुढे जाऊ नये. खालचा जबडा हलत नाही.

56. एक स्मित मध्ये ओठ. तुमच्या जिभेचे रुंद टोक तुमच्या खालच्या ओठावर ठेवा. आपल्या जिभेच्या अगदी काठावर चिकट कँडीचा पातळ तुकडा ठेवा. तुमच्या मुलाला कँडी त्यांच्या वरच्या दातांच्या मागे त्यांच्या तोंडाच्या छताला चिकटवा. केवळ जीभ कार्य करते याची खात्री करा: खालचा जबडा गतिहीन असणे आवश्यक आहे. जर खालचा जबडा हालचालीत गुंतलेला असेल, तर तुम्ही तुमची तर्जनी किंवा प्लग मोलर्सच्या मध्यभागी ठेवू शकता. व्यायाम प्रथम हळूहळू केला पाहिजे, हळूहळू वेग वाढवा.

57. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक वरच्या दातांच्या मागे टाळूवर दाबा आणि एका क्लिकने फाडून टाका (जीभेच्या टोकावर क्लिक करा). प्रथम व्यायाम हळूहळू केला जातो, नंतर वेग वाढतो. खालचा जबडा हलत नाही, जिभेचे टोक आतील बाजूस वळत नाही आणि ओठ नळीत पसरत नाहीत याची खात्री करा.

58. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक वरच्या दातांच्या मागे टाळूला दाबा आणि शांतपणे ते फाडून टाका (शांतपणे जिभेच्या टोकावर क्लिक करा). ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन असल्याची खात्री करा, जिभेचे टोक आतील बाजूस वाकत नाही, जिभेची टीप वरच्या दातांच्या मागे टाळूवर असते आणि तोंडातून बाहेर पडत नाही.

59. तोंड उघडे आहे, ओठ हसत आहेत. जिभेची विस्तृत टीप खालच्या गमवर, जीभेच्या कमानीच्या मागील बाजूस, नंतर सरळ होते. जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा, जिभेची टीप दातांवर राहते आणि मागे खेचत नाही, जबडा आणि ओठ मोबाइल नसतात.

60. जिभेचा मागचा भाग टाळूपर्यंत चोखणे, प्रथम जबडा बंद करून आणि नंतर जबडा उघडा.

सक्शन अयशस्वी झाल्यास, नंतर:

अ) जीभेच्या मागील बाजूस चिकट कँडी ठेवा; मुल प्रयत्न करते, जिभेचा मागचा भाग टाळूवर दाबून कँडी चोखण्याचा;

ब) अर्धवट वाकलेली तर्जनी हनुवटीच्या वर ठेवा आणि त्याच हाताच्या अंगठ्याने बाहेरून, खालपासून वरपर्यंत, तोंडी पोकळीच्या तळाशी दाबा, जीभेचा मागचा भाग टाळूच्या दिशेने ढकलून द्या. .

61. तोंड बंद. टाळूला चोखणे आणि एका क्लिकने जीभेचा मागचा भाग फाडणे; जिभेचे टोक खालच्या हिरड्यावर असते, जबडा हलत नाही.

62. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेच्या मागच्या एका क्लिकने टाळूला चोखणे आणि त्यातून काढून टाकणे; जिभेचे टोक खालच्या हिरड्यावर असते. तुमचे ओठ आणि खालचा जबडा स्थिर असल्याची खात्री करा.

63. तोंड बंद. हसत ओठ. संपूर्ण जीभ चोखणे<лопатой к нёбу и последующий отрыв от него со щелканьем при сомкнутых челюстях.

64. तोंड उघडे. हसत ओठ. संपूर्ण जीभ चोखणे<лопатой» к нёбу и отрыв от него со щелканьем. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, губы не вытягивались в «трубочку», нижняя челюсть не двигалась.

खालच्या जबड्याची हालचाल टाळण्यासाठी, माउथ ओपनर किंवा प्लग वापरा. आपण आपले बोट वापरू शकता.

65. जिभेचा मागचा भाग टाळूवर दाबला जातो, टीप खालच्या गमच्या विरूद्ध असते. जीभेच्या या स्थितीसह तोंड उघडणे आणि बंद करणे. हसत ओठ.

66. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप खालच्या गमवर असते; जिभेच्या मागचा पुढचा-मध्यम भाग खालच्या चीराच्या संपर्कात येईपर्यंत वाढतो आणि नंतर पडतो. ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा.

67. तोंड किंचित उघडे. हसत ओठ. जिभेचे टोक खालच्या कातकऱ्यांच्या मागे अल्व्होलीवर असते. जीभ जबरदस्तीने दातांमध्ये बाहेरच्या बाजूने दाबते जेणेकरून वरच्या काचेचे भाग जीभेच्या मागच्या बाजूने खरवडतात.

68. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप खालच्या चीरांवर असते. जिभेच्या मागचा पुढचा भाग पुढे ढकलणे (जीभ “तोंडातून बाहेर पडते” असे दिसते), आणि नंतर ती तोंडात मागे घेणे. जीभ अरुंद होणार नाही, तिची टीप दातांवरून येत नाही आणि ओठ आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा (18).

69. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेची रुंद टोक खालच्या हिरड्यावर असते आणि जिभेचा मागचा भाग एकतर वर येतो, मऊ टाळूला आणि अंशतः कडक टाळूला स्पर्श करतो किंवा खाली पडतो. खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा.

जर ही हालचाल अयशस्वी झाली, तर सुरुवातीला जिभेच्या मुळास बाहेरून बोटांच्या सहाय्याने हायॉइड हाडाच्या भागात वर ढकलले जाते किंवा तोंड उघडे ठेवून नाकाने श्वास घेण्यास सुचवले जाते.

70. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेचे टोक खाली केले जाते आणि मागे खेचले जाते, मागची कमानदार असते. बराच वेळ आवाज y चा उच्चार करा ("स्टीमशिपच्या गुंजनासारखा"). जबडा हलत नाही, ओठ दातांवर ताणले जात नाहीत, जीभेचे टोक खाली केले आहे आणि तोंडाच्या खोलवर स्थित आहे याची खात्री करा, जीभेचा मागचा भाग नेहमीच कमानदार असतो.

71. तोंड उघडे. हसत ओठ. जिभेच्या बाजूच्या कडा वरच्या दाढांच्या विरूद्ध घट्ट दाबल्या जातात, जीभेचा मागचा भाग खाली वाकतो, टीप मोकळी असते. जीभ मागे-पुढे सरकते, जिभेच्या बाजूच्या कडा मोलर्सवर सरकतात. खालचा जबडा हलणार नाही आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या.

72. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद कुदळीच्या आकाराची जीभ टाळूला चोखणे आणि 10 च्या मोजणीसाठी या स्थितीत धरून ठेवा आणि नंतर एका क्लिकने ती फाडून टाका. ओठ आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा, जिभेच्या बाजूच्या कडा तितक्याच घट्ट दाबल्या गेल्या आहेत (एकही अर्धा खाली पडू नये), टीप वरच्या गमला स्पर्श करते. व्यायामाची पुनरावृत्ती करताना, आपल्याला आपले तोंड विस्तीर्ण उघडण्याची आवश्यकता आहे.

73. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद जीभ तिच्या संपूर्ण विमानासह टाळूपर्यंत चोखणे. त्याने आपली जीभ सोडली नाही, तोंड बंद केले आणि उघडले. व्यायामाची पुनरावृत्ती करताना, आपण आपले तोंड विस्तीर्ण आणि विस्तीर्ण उघडण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि आपली जीभ वरच्या स्थितीत लांब ठेवली पाहिजे. जेव्हा तुम्ही तुमचे तोंड उघडता तेव्हा तुमचे ओठ हलत नाहीत, जिभेची एक बाजू डगमगणार नाही आणि जिभेचे टोक वरच्या हिरड्याला स्पर्श करते याची खात्री करा.

74. तोंड उघडे. हसत ओठ. खालच्या ओठावर जीभची रुंद समोरची धार ठेवा आणि जणू काही वेळ f चा उच्चार करत असताना, टेबलच्या विरुद्ध काठावर कापूस लोकर उडवा. खालचा ओठ दातांवर ओढू नये. तुम्ही तुमचे गाल फुगवू शकत नाही. मुलांनी ध्वनी f चा उच्चार केला आहे आणि ध्वनी x नाही, म्हणजे श्वास सोडलेल्या हवेचा प्रवाह अरुंद आहे आणि विखुरलेला नाही याची खात्री करा.

75. तोंड उघडे. हसत ओठ. रुंद जीभ हनुवटीपर्यंत खाली केली जाते, जिभेच्या टोकावर 1x1 सेमी आकाराचा कागदाचा चौरस ठेवला जातो आणि डिफ्लेट केला जातो. खालचा ओठ वर वळू नये किंवा दातांवर ओढू नये. तुम्ही तुमचे गाल फुगवू शकत नाही. मुलांनी दैनंदिन जीवनात ध्वनी f चा उच्चार केल्याची खात्री करा, आणि ध्वनी x नाही (हवेचा श्वास सोडलेला प्रवाह अरुंद असावा, पसरलेला नसावा).

ओठ आणि गाल च्या जिम्नॅस्टिक्स

1. एकाच वेळी दोन्ही गाल फुगवणे (25).

2. उजव्या आणि डाव्या गालांना आळीपाळीने फुगवणे (एका गालापासून दुस-या गालावर हवेचे डिस्टिलेशन) (27, 28).

3. दात, ओठ यांच्यामधील तोंडी पोकळीत गाल मागे घेणे (२६).

4. वैकल्पिकरित्या गाल फुगवणे आणि मागे घेणे.

5. चोखण्याच्या हालचाली: बंद ओठ प्रोबोसिस (29) द्वारे पुढे खेचले जातात आणि नंतर त्यांच्या सामान्य स्थितीत परत येतात. जबडे clenched आहेत.

6. हसू: ओठ, दाबलेल्या जबड्यांसह, बाजूंना जोरदार ताणून, वर, खाली, दातांच्या दोन्ही ओळी उघडा, हिरड्यांवर घट्ट दाबून (21) आणि नंतर शांतपणे पुन्हा बंद करा.

7. प्रॉबोस्किस नंतर दाबलेल्या जबड्यांसह हसणे. प्रोबोस्किसमधून इनहेलिंग करताना<пьют воздух», при выдохе произносят звуки с, з, и.

8. तोंड उघडताना आणि बंद करताना आणि नंतर ओठ बंद करताना हसणे.

9. हसणे: अ) हसणे, जबडे बंद; ब) उघड्या दातांनी तोंड उघडा; c) आपले जबडे बंद करा; ड) आपले ओठ बंद करा.

10. गतिहीन उघड्या तोंडाने हसणे, त्यानंतर दातांच्या दोन्ही ओळी ओठांनी बंद करा.

11. ओठांना रुंद नळीने ढकलणे, जबडे उघडलेले फनेल (22).

12. एक अरुंद फनेल (शिट्टी) सह ओठ बाहेर ताणणे, एक मेणबत्ती बाहेर फुंकणे, साबण बबल फुंकणे अनुकरण (23).

13. जबडा उघडे असताना, ओठ तोंडाच्या आत काढले जातात, दातांवर घट्ट दाबतात (32).

14. घट्ट दाबलेले ओठ वर (नाकाच्या दिशेने) वर करणे आणि घट्ट दाबलेल्या जबड्याने खाली करणे.

15. वरच्या ओठ वाढवणे; फक्त वरचे दात उघडे असतात.

16. खालच्या ओठ खाली खेचणे; फक्त खालचे दात उघडे असतात.

17. 4 पायऱ्यांमध्ये दोन्ही ओठ वैकल्पिकरित्या वर करणे आणि कमी करणे: अ) वरचे ओठ वर करा, ब) खालचा ओठ कमी करा, क) वरचा ओठ सामान्य करा, आर) खालचा ओठ सामान्य करा.

18. दात स्वच्छ धुण्याचे अनुकरण: आतून हवा ओठांवर जोरात दाबते (या हालचालीला सुरुवातीला गाल फुगवून मदत केली जाऊ शकते).

19. वरच्या ओठाखाली, खालच्या ओठाखाली हवा मिळणे.

20. तोंड उघडताना वरच्या ओठांना खालच्या ओठाखाली चोखणे (स्माकिंग).

21. वरच्या दातांखाली खालच्या ओठांचे समान सक्शन.

22. ओठांचे कंपन (घोडा घोरणे).

23. डावीकडे, उजवीकडे प्रोबोसिससह ओठांची हालचाल; ताणलेल्या ओठांसह देखील.

24. प्रोबोसिससह ओठांची फिरती हालचाल: वर, डावीकडे, खाली, उजवीकडे; प्रथम हालचाली स्वतंत्रपणे केल्या जातात, नंतर एकत्र.

25. जबडा बंद करून, खालचा ओठ उजवीकडे आणि डावीकडे सरकतो.

26. वरच्या ओठांसह समान हालचाल.

27. दाबलेल्या जबड्याने, घट्ट बंद केलेले ओठ नाकापर्यंत वर येतात आणि हनुवटीवर पडतात. नाकातून श्वास घेणे.

28. स्ट्रेंथ जिम्नॅस्टिक्स (सामान्य ओठांच्या कमकुवतपणाच्या बाबतीत):

अ) सक्शन कपसह व्यायाम; b) आपले गाल जोरात फुगवा, शक्य असल्यास आपल्या ओठांनी आपल्या तोंडात हवा धरून ठेवा; c) पेन्सिल, प्लॅस्टिक, काचेच्या नळ्या ओठांनी धरून ठेवा (श्वास घेताना, तोंडाच्या दोन्ही कोपऱ्यांतून हवा जाते - लगेच किंवा वैकल्पिकरित्या); ड) कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड रुमाल आपल्या ओठांनी धरून ठेवा (ते बाहेर काढण्याचा प्रयत्न केला जातो).

29. शांतपणे बोलताना ओठ मजबूत करणे:

a) व्यंजन p-p-p;

b) स्वर y, o, आणि;

c) a ते i, a ते y आणि मागे हालचालींच्या मूक फेरबदलासह;

d) a वरून a वरून o, o वरून y आणि मागे शांत गुळगुळीत संक्रमणासह;

e) i-a-o-u मध्ये गुळगुळीत संक्रमणासह आणि उलट क्रमाने पंक्तीच्या मूक उच्चारासह.

30. तोंडाच्या प्रत्येक कोपऱ्याने आळीपाळीने हवा फुंकणे.

ध्वनी s, s', 3, з, ц चे उच्चारात्मक नमुने विकसित करण्यासाठी व्यायामाचा अंदाजे संच

अभिव्यक्तीच्या अवयवांची रचना.

ध्वनी उच्चारताना, ओठ तणावग्रस्त नसतात, किंचित स्मितमध्ये ताणलेले असतात; labialized स्वरांच्या आधी ओठ गोलाकार आहेत. दात 1-2 मिमीने जवळ आणले जातात, वरच्या आणि खालच्या चीर उघडल्या जातात. जिभेची टीप रुंद आहे, दातांच्या वरच्या भागाला स्पर्श न करता, खालच्या इनिसर्सच्या पायावर टिकते. जिभेच्या मागील बाजूचा पुढचा भाग रुंद आहे, वरच्या अल्व्होलीपर्यंत उगवतो आणि त्यांच्याबरोबर खोबणीच्या आकाराचे अंतर बनते. जिभेच्या मागील बाजूचा मध्य भाग खाली केला जातो आणि त्याच्या मध्यभागी एक रेखांशाचा खोबणी तयार केली जाते. जिभेच्या डोर्समचा मागचा भाग किंचित वर आहे. जिभेच्या बाजूकडील कडा वरच्या दाढीच्या आतील बाजूस घट्ट बसतात, बाजूंच्या हवेच्या प्रवाहाचा मार्ग बंद करतात. या व्यवस्थेसह, जिभेच्या मध्यभागी एक अरुंद रस्ता (एक गोल अंतर) तयार होतो. या अंतरावरून जाताना, हवेच्या तीव्र श्वासोच्छ्वासामुळे शिट्टीचा आवाज येतो. अंतर जितके कमी असेल तितका आवाज जास्त. अंतर जितके विस्तीर्ण होईल तितका कमी आवाज, "लिस्प" मध्ये बदलेल. हवेचा प्रवाह अरुंद, थंड, तोंडात आणलेल्या हाताच्या मागून सहज जाणवणारा असावा. मऊ टाळू उंचावला जातो, घशाच्या मागील भिंतीवर दाबला जातो आणि अनुनासिक पोकळीतील हवेचा प्रवाह बंद करतो. व्होकल कॉर्ड उघड्या असतात आणि आवाज निर्माण करत नाहीत.

सॉफ्ट S चा उच्चार करताना, ओठ कठोर S उच्चारण्यापेक्षा जास्त ताणतात आणि तणावग्रस्त होतात. जिभेच्या मागचा पुढचा-मध्यम भाग कडक टाळूपर्यंत वर चढतो आणि अल्व्होलीच्या दिशेने थोडा पुढे सरकतो, परिणामी तो आणखी संकुचित होतो आणि आवाज जास्त होतो.

Z आणि Z उच्चारताना, त्यांच्याशी जोडलेल्या आवाजहीन ध्वनीच्या उच्चार रचना व्यतिरिक्त, व्होकल कॉर्ड बंद होतात, हवेच्या प्रवाहाचा दाब कमकुवत होतो.

ध्वनी ts उच्चारताना, ओठ तटस्थ असतात आणि पुढील स्वरावर अवलंबून स्थिती घेतात. दातांमधील अंतर 1-2 मिमी आहे. ध्वनी जटिल भाषिक अभिव्यक्तीद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे: त्याची सुरुवात स्टॉप एलिमेंटने होते (टी प्रमाणे), तर जीभेचे टोक खाली केले जाते आणि खालच्या दातांना स्पर्श करते. जिभेच्या मागील बाजूचा पुढचा भाग वरच्या दात किंवा अल्व्होलीवर चढतो, ज्याद्वारे ते धनुष्य बनवते; जिभेच्या बाजूकडील कडा मोलर्सच्या विरूद्ध दाबल्या जातात. आवाजाचा शेवट एका स्लॉटेड घटकाने होतो (c प्रमाणे), जो खूप लहान वाटतो. स्फोटक आणि घृणास्पद घटकांमधील सीमा एकतर ऐकू येत नाही किंवा स्पष्टपणे शोधली जात नाही, कारण ते एकत्र जोडलेले आहेत. मऊ टाळू वर होतो आणि नाकाकडे जाणारा रस्ता बंद करतो. व्होकल कॉर्ड उघडे आहेत, आवाज मंद आहे. श्वास सोडलेला हवा प्रवाह मजबूत आहे.

खालील व्यायाम जिभेच्या आवश्यक हालचाली विकसित करण्यास आणि हवेचा प्रवाह तयार करण्यास मदत करतात.

1. "खट्याळ जिभेला शिक्षा करा."

ध्येय: जिभेचे स्नायू शिथिल करण्याची क्षमता विकसित करणे आणि ती रुंद पसरवणे.

हसा. आपले तोंड थोडेसे उघडा. शांतपणे तुमची जीभ तुमच्या खालच्या ओठावर ठेवा आणि ती तुमच्या ओठांनी मारून ला-ला-ला असा आवाज करा. एका श्वासोच्छवासाच्या वेळी आपल्या ओठांनी आपली जीभ अनेक वेळा थोपटून घ्या, नंतर 1 ते 5-10 पर्यंत मोजून आपले तोंड उघडे ठेवून आपली रुंद जीभ शांत स्थितीत धरा. मुलाने श्वास सोडलेली हवा ठेवली नाही याची खात्री करा. मुलाच्या तोंडात आणलेल्या कापूस लोकरचा वापर करून हवेच्या श्वासोच्छवासाच्या प्रवाहाचे नियंत्रण केले जाते: जर व्यायाम योग्यरित्या केला गेला तर सूती लोकर विचलित होईल. खालचा ओठ वर वळू नये किंवा खालच्या दातांवर ओढता कामा नये. जिभेच्या बाजूकडील कडा तोंडाच्या कोपऱ्यांना स्पर्श करतात.

2. “स्पॅटुला”, “पॅनकेक”, “फ्लॅटब्रेड” (1, 19).

ध्येय: जीभ रुंद करण्याची आणि ती शांत, आरामशीर स्थितीत ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. खालच्या ओठावर जीभची रुंद समोरची धार ठेवा आणि 1 ते 5-10 पर्यंत मोजताना या स्थितीत धरा. तुमचे ओठ ताणलेले नाहीत, ते रुंद स्मितात पसरत नाहीत, तुमचे खालचे ओठ कुरळे होणार नाहीत किंवा खालच्या दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची खात्री करा. जीभ फार दूर चिकटत नाही: तिने फक्त खालचे ओठ झाकले पाहिजे. जिभेच्या बाजूच्या कडा तोंडाच्या कोपऱ्यांना स्पर्श केल्या पाहिजेत.

3. "स्विंग".

ध्येय: जिभेचे स्नायू मजबूत करा. जिभेच्या टोकाची गतिशीलता आणि लवचिकता, त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता विकसित करा.

अ) रुंद जीभ नाकाकडे उगवते आणि हनुवटीवर पडते (12);

ब) रुंद जीभ वरच्या ओठावर येते (7), नंतर खालच्या ओठावर येते (8);

c) वरचे दात आणि ओठ (9), नंतर खालचे दात आणि ओठ (10) मध्ये रुंद जीभ घाला;

d) जिभेची विस्तृत टीप वरच्या कातांना स्पर्श करते (11), नंतर खालच्या भागांना;

ई) जिभेच्या रुंद टोकाने, खालच्या इनिसर्सच्या (13) मागे ट्यूबरकल्सला (एल्व्होली) स्पर्श करा, नंतर वरच्या बाजूस (14);

f) जिभेच्या रुंद टोकाने, खालच्या छिन्नांच्या मागे असलेल्या अल्व्होलीला स्पर्श करा, नंतर मऊ टाळूला स्पर्श करा.

सर्व व्यायाम करताना, जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहेत आणि ओठ दातांवर ओढले जात नाहीत.

4. "जीभ दातांवर जाते."

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेच्या टोकाच्या हालचालींची लवचिकता आणि अचूकता आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेच्या हालचाली:

अ) रुंद जिभेने वरच्या दातांना बाहेरून स्पर्श करा, नंतर आतून;

ब) रुंद जीभेने खालच्या दातांना बाहेरून स्पर्श करा, नंतर आतून.

व्यायाम करताना, जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा, खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन आहेत.

5. “चला दात घासूया”

ध्येय: खालच्या दातांच्या मागे जिभेचे टोक धरून ठेवण्यास शिका, जीभ नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करा, हालचालींची अचूकता.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या खालच्या दातांना मारण्यासाठी तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करा, जीभ वर आणि खाली हलवा. जीभ अरुंद होत नाही, दातांच्या वरच्या काठावर थांबते आणि त्यापलीकडे जात नाही याची खात्री करा, ओठ हसतमुख स्थितीत आहेत आणि खालचा जबडा हलत नाही.

6. "पाई".

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमची रुंद जीभ तुमच्या खालच्या ओठावर ठेवा. नंतर जिभेच्या बाजूच्या कडा वर केल्या जातात आणि पॅटीमध्ये दुमडल्या जातात.

हा व्यायाम बराच काळ अयशस्वी झाल्यास, जीभेच्या बाजूच्या कडांना ओठांनी उचलून, जीभेच्या बाजूच्या कडांवर दाबून मदत करणे उपयुक्त आहे. कधीकधी या हालचालीला जिभेच्या मध्यरेषेवर प्रोब, सुई इत्यादी दाबून मदत केली जाते; मुले त्यांच्या हातांनी स्वतःला मदत करू शकतात (तुमचे हात स्वच्छ असल्याची खात्री करा!).

7. “खोबणी”, “बोट” (15).

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जीभ नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करा, जिभेच्या बाजूच्या कडांची वरची हालचाल विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जीभ बाहेर. कुदळीच्या आकाराच्या जिभेच्या बाजूच्या कडा वर येतात आणि जिभेच्या मधल्या रेखांशाच्या रेषेवर एक उदासीनता तयार होते. जीभ 1 ते 5-10 पर्यंत मोजण्यासाठी या स्थितीत ठेवली जाते. तुमचे ओठ तुमच्या जिभेला मदत करत नाहीत आणि गतिहीन राहतील याची खात्री करा.

8. "डंप ट्रक"

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करणे, जिभेच्या बाजूकडील कडा उचलणे विकसित करणे, जिभेच्या टोकाची गतिशीलता आणि लवचिकता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेच्या बाजूकडील कडा पार्श्वभागाच्या वरच्या दातांच्या विरूद्ध जवळजवळ फॅन्गच्या विरूद्ध असतात. दातांच्या मागे, वरच्या आणि खालच्या हिरड्यांना स्पर्श करून, जिभेची विस्तृत टीप वाढवा आणि कमी करा. खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन असल्याची खात्री करा.

9. "गोरका", "मांजर रागावले आहे" (20).

ध्येय: जिभेच्या मागच्या बाजूला वरच्या दिशेने हालचाली विकसित करण्यासाठी, जीभचे टोक खालच्या दातांच्या विरूद्ध धरून ठेवण्याची क्षमता.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप खालच्या इनिसर्सच्या पायावर असते. जिभेचा मागचा भाग कमान करतो, नंतर सरळ होतो. जिभेचे टोक दातांवरून येत नाही, जीभ अरुंद होत नाही, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन असल्याची खात्री करा.

10. “रील” (18).

ध्येय: जिभेच्या बाजूच्या कडा वाढवण्याची क्षमता विकसित करण्यासाठी, जिभेच्या मागील बाजूस वाकणे, खालच्या दातांवर जीभेचे टोक धरून ठेवणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप खालच्या इनिसर्सच्या पायावर असते. जिभेच्या बाजूकडील कडा वरच्या दाढीच्या विरूद्ध दाबल्या जातात. रुंद जीभ<выкатывается» вперед и убирается в глубь рта. Следить, чтобы язык не сужался, боковые края языка скользили по коренным зубам, кончик языка не отрывался от резцов, губы и нижняя челюсть были неподвижны.

11. ध्वनी उच्चारण्याचा व्यायाम आणि.

ध्येय: भाषा नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करणे.

खेळाच्या स्वरूपात, ध्वनीचा उच्चार आणि, ज्यामध्ये जिभेची स्थिती ध्वनी c च्या सामान्य उच्चाराच्या जवळ असते, याचा सराव केला जातो.

12. "बॉल गोलमध्ये टाका."

उद्देश: दीर्घकाळ टिकणारा, निर्देशित हवा प्रवाह तयार करणे.

तुमचे ओठ एका नळीने पुढे करा आणि टेबलावर पडलेल्या कापसाच्या बॉलवर बराच वेळ फुंकून ते आत नेण्याचा प्रयत्न करा.<ворота» между двумя кубиками. Загонять шарик следует на одном выдохе, не допуская, чтобы воздушная струя была прерывистой. Следить, чтобы щеки не надувались; для этого их можно слегка прижать ладонями.

13. "एक पेंढा उडवा"

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमची जीभ एका नळीत फिरवा आणि भुवयांच्या दरम्यान सुरक्षित असलेल्या आणि चेहऱ्याच्या मध्यभागी खाली लटकलेल्या कागदाच्या अरुंद पट्टीवर फुंकून घ्या. जेव्हा व्यायाम योग्यरित्या केला जातो तेव्हा कागदाची पट्टी वरच्या दिशेने विचलित होते. श्वास सोडलेल्या हवेच्या प्रवाहावर शक्य तितक्या वेळ धरून ठेवण्याचा प्रयत्न करा. तुमचे गाल फुगणार नाहीत याची खात्री करा.

ध्येय: जिभेच्या मध्यभागी एक गुळगुळीत, दीर्घकाळ टिकणारा, सतत हवा प्रवाह निर्माण करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जीभ बाहेर. कुदळीच्या आकाराच्या जिभेच्या बाजूच्या कडा वर केल्या जातात. जणू काही वेळ f चा उच्चार करत असताना, टेबलाच्या विरुद्ध काठावर कापूस लोकर उडवा. गाल फुगणार नाहीत, खालचा ओठ खालच्या दातांवर पसरणार नाही याची खात्री करा, जेणेकरून मुले f ध्वनी उच्चारतील, x नव्हे, म्हणजे हवेचा प्रवाह अरुंद आणि विखुरलेला नाही.

15. "स्नोफ्लेक उडवून द्या"

ध्येय: जिभेच्या मध्यभागी खाली वाहणाऱ्या हवेचा एक गुळगुळीत, लक्ष्यित प्रवाह निर्माण करणे.

तोंड किंचित उघडे आहे. हसत ओठ. रुंद जीभ बाहेर चिकटते. जिभेचे टोक खाली केले जाते. जिभेच्या बाजूच्या कडा वरच्या दातांवर दाबल्या जातात. तुमच्या जिभेच्या टोकावर 1x1 सेमी आकाराचा कागदाचा चौरस ठेवा आणि तो उडवा. गाल फुगणार नाहीत आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या, जेणेकरून मुले x नव्हे तर f ध्वनी उच्चारतील असे वाटेल.

16. “एक पेंढा द्वारे उडवा”, “एक ग्लास मध्ये वादळ”.

ध्येय: जिभेच्या मध्यभागी हवेचा प्रवाह निर्देशित करण्याची क्षमता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप खालच्या इनिसर्सच्या पायावर असते. जिभेच्या मध्यभागी कॉकटेल पेंढा ठेवला जातो, ज्याचा शेवट एका ग्लास पाण्यात टाकला जातो. काचेच्या बुडबुड्यामध्ये पाणी तयार करण्यासाठी पेंढा द्वारे फुंकणे. तुमचे गाल फुगणार नाहीत आणि तुमचे ओठ गतिहीन आहेत याची खात्री करा.

17. "कुंपण" (21).

ध्येय: ऑर्बिक्युलरिस ओरिस स्नायू मजबूत करा, आपले ओठ हसत ठेवण्याची क्षमता विकसित करा.

दात बंद आहेत. हसत ओठ. वरच्या आणि खालच्या incisors दृश्यमान आहेत.

18. “स्पीकर” (22).

ध्येय: ऑर्बिक्युलरिस ओरिस स्नायू मजबूत करा, ओठांना गोल करण्याची क्षमता विकसित करा आणि त्यांना या स्थितीत धरा.

दात बंद आहेत. ओठ गोलाकार आणि किंचित पुढे वाढवलेले असतात, जसे की ओ. वरच्या आणि खालच्या incisors दृश्यमान आहेत.

19. "ट्यूब" (23).

ध्येय: ऑर्बिक्युलरिस ओरिस स्नायू मजबूत करा, गोलाकार ओठ पुढे वाढवण्याची क्षमता विकसित करा.

दात बंद आहेत. ओठ गोलाकार आणि पुढे वाढवलेले आहेत, जसे की आवाज u.

20. "कुंपण" - "स्पीकर" - "पाईप" (21, 22, 23).

21. ध्वनी t-s उच्चारण्याचा व्यायाम करा. ध्वनी ts चा उच्चार करण्यापूर्वी, t आणि s ध्वनी वैकल्पिकरित्या उच्चारण्यासाठी व्यायाम करणे उपयुक्त आहे, जे त्वरीत जीभ एका स्थानावरून दुसर्‍या स्थितीत बदलण्यास मदत करते आणि ts च्या योग्य उच्चारासाठी आवश्यक आहे. सुरुवातीला ध्वनी हळूहळू उच्चारले जातात, नंतर वेग वाढतो आणि ध्वनी व्यत्ययाशिवाय उच्चारले जातात: ts-ts-ts. उच्चार करताना, हवेच्या प्रवाहाचा एक धक्का जाणवतो (तुमच्या हाताच्या मागील बाजूने तपासा). मुले टेस किंवा हजार उच्चारणार नाहीत याची काळजी घ्या.

सूचीबद्ध व्यायामांमधून, स्पीच थेरपिस्ट केवळ उच्चार दोषाच्या प्रकारानुसार, अशक्त आवाज दुरुस्त करण्यासाठी आवश्यक असलेले निवडतो.

sh, zh, ch, sch या ध्वनींचे उच्चार नमुने विकसित करण्यासाठी व्यायामाचा अंदाजे संच

अवयवांच्या अभिव्यक्तीची व्यवस्था.

श हा आवाज उच्चारताना, ओठ गोलाकार आणि किंचित पुढे वाढवले ​​जातात (नंतरच्या स्वर a च्या आधी, गोलाकार कमीतकमी आहे; s(i) च्या आधी, गोलाकार असू शकत नाही. दात एकमेकांच्या जवळ आहेत, परंतु स्पर्श करत नाहीत, दरम्यानचे अंतर ते 2-5 मिमी आहेत, वरच्या आणि खालच्या चीर दृश्यमान आहेत. जिभेचे रुंद टोक अल्व्होली किंवा कडक टाळूच्या पुढच्या भागापर्यंत उंचावले जाते आणि त्यांच्याबरोबर एक अंतर तयार करते. जीभेच्या मागील बाजूचा पुढचा भाग रुंद आहे, अल्व्होलीच्या मागे टाळूपर्यंत उंचावलेला आहे (लाडलच्या पुढच्या काठाच्या आकाराची आठवण करून देणारा), परंतु टाळूला स्पर्श करत नाही, परंतु त्याच्यासह एक अंतर तयार करतो. जीभ मागील बाजूचा मध्य भाग खाली केला जातो, वाकतो खालच्या दिशेने (मध्यमातील उदासीनता, जसे की "बादली" च्या तळाशी होते) जिभेच्या मागचा भाग मऊ टाळूच्या दिशेने वाढतो आणि मागे खेचला जातो. जिभेच्या बाजूच्या कडा वरच्या बाजूस दाबल्या जातात मोलर्स आणि हवेच्या निसटलेल्या प्रवाहाला बाजूने जाऊ देत नाहीत. मऊ टाळू घशाच्या मागील भिंतीवर दाबला जातो आणि अनुनासिक पोकळीतील रस्ता बंद करतो. स्वर दोर तणावग्रस्त नसतात, ते वेगळे पसरलेले असतात, आवाज तयार होत नाही. हवेचा प्रवाह मजबूत, रुंद, उबदार असतो, हाताच्या मागच्या बाजूला तोंडात आणल्यास सहज जाणवते.

जेव्हा ध्वनी तयार होतो, तेव्हा आवाज तयार होतो तेव्हा उच्चार समान असतो; आवाज निर्माण करणार्‍या क्लोज्ड आणि ऑसीलेटिंग व्होकल फोल्ड्सच्या कार्याने ते पूरक आहे. श्वास सोडलेला हवेचा प्रवाह काहीसा कमकुवत असतो आणि जीभेचे टोक आणि कडक टाळू यांच्यातील अंतर जीभ तयार होण्यापेक्षा लहान असते.

रशियन भाषेत ध्वनी shch लाँग सॉफ्ट फ्रिक्टिव्ह सिबिलंट म्हणून उच्चारले जाते. त्याचा उच्चार करताना, ओठ गोलाकार आणि किंचित पुढे सरकवले जातात. जिभेची विस्तृत टीप वरच्या दातांच्या पातळीपर्यंत वाढविली जाते (sh उच्चारताना त्यापेक्षा कमी). जिभेच्या मागचा पुढचा भाग किंचित वाकतो, मधला भाग कडक टाळूकडे चढतो, मागचा भाग खाली करून पुढे सरकतो. जीभ ताणलेली आहे. वेलम उंचावला आहे, व्होकल पट उघडे आहेत. हवेचा एक मजबूत प्रवाह दोन स्लिट्समधून जातो: जीभेच्या मागील बाजूच्या मध्यभागी आणि कडक टाळूच्या दरम्यान आणि जीभेचे टोक आणि पुढील दात किंवा अल्व्होली दरम्यान. एक जटिल आवाज तयार होतो, sh आवाजापेक्षा जास्त.

h ध्वनी उच्चारताना, ओठ, सर्व हिसिंग आवाज उच्चारताना, गोलाकार आणि वाढवलेले असतात. ध्वनीमध्ये जटिल भाषिक अभिव्यक्ती असते: त्याची सुरुवात एका स्टॉप घटकाने होते (ध्वनी 'p' प्रमाणे). जिभेची टीप खालावली आहे आणि खालच्या चीरांना स्पर्श करते. जिभेच्या मागील बाजूचा पुढचा भाग वरच्या चीर किंवा अल्व्होलीवर दाबला जातो, त्याचा मधला भाग कडक टाळूकडे वळलेला असतो. संपूर्ण भाषा काहीशी पुढे सरकते. ध्वनी एका लहान फ्रिकेटिव्ह घटकाने समाप्त होतो (ध्वनी u प्रमाणे). स्फोटक आणि घृणास्पद (फ्रिकेटिव्ह) घटकांमधील सीमा एकतर कर्णमधुर किंवा आर्टिक्युलेटरी कॅप्चर केली जात नाही, कारण घटक एकत्र जोडलेले असतात. मऊ टाळू उंचावला जातो आणि नाकाकडे जाणारा रस्ता बंद करतो, व्होकल कॉर्ड्स खुल्या असतात.

1. “स्पॅटुला”, “पॅनकेक”, “फ्लॅटब्रेड” (पृ. 32 पहा).

2. "पाई".

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेच्या बाजूच्या कडा वाढवण्याची क्षमता विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जीभ बाहेर. कुदळीच्या आकाराच्या जिभेच्या बाजूकडील कडा वरच्या दिशेने वाढतात आणि जिभेच्या मधल्या रेखांशाच्या रेषेवर एक उदासीनता तयार होते. 1 ते 5-10 पर्यंत मोजताना या स्थितीत जीभ धरा. तुमचे ओठ तुमच्या जिभेला मदत करत नाहीत आणि गतिहीन राहतील याची खात्री करा.

3. “स्विंग (पृ. 32 पहा).

5. चित्रकार

ध्येय: जिभेची वरची हालचाल, तिची गतिशीलता आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. टाळूला मारण्यासाठी तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करा, जीभ पुढे-मागे हलवा (दातांपासून घशापर्यंत आणि मागे). जीभ अरुंद होत नाही, वरच्या कात्यांच्या आतील पृष्ठभागावर पोहोचत नाही आणि तोंडातून बाहेर पडत नाही, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि खालचा जबडा हलत नाही याची खात्री करा.

6. "बुरशी" (24).

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेची वरची हालचाल विकसित करा, हायॉइड फ्रेन्युलम ताणून घ्या.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. रुंद जीभ टाळूच्या विरूद्ध त्याच्या संपूर्ण विमानासह दाबा (जीभ चोखलेली आहे) आणि या स्थितीत धरून ठेवा, 1 ते 5-10 पर्यंत मोजा. जीभ बुरशीच्या पातळ टोपीसारखी असेल आणि ताणलेली हायॉइड फ्रेन्युलम त्याच्या स्टेमसारखी असेल. जिभेच्या बाजूच्या कडा टाळूला तितक्याच घट्ट दाबल्या गेल्या आहेत याची खात्री करा (अर्धेही ठेऊ नयेत), जेणेकरून ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत. व्यायामाची पुनरावृत्ती करताना, आपल्याला आपले तोंड विस्तीर्ण उघडण्याची आवश्यकता आहे.

7. "एकॉर्डियन".

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जीभ उभ्या स्थितीत ठेवण्याची क्षमता विकसित करा, हायॉइड फ्रेन्युलम ताणून घ्या.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. रुंद जीभ टाळूवर दाबा (जीभ चोखली जाते) आणि जीभ कमी न करता, तोंड उघडा आणि बंद करा. व्यायामाची पुनरावृत्ती करताना, आपण आपले तोंड विस्तीर्ण उघडण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि या स्थितीत जास्त काळ धरून ठेवा. जेव्हा तुम्ही तुमचे तोंड उघडता तेव्हा तुमचे ओठ हसतात आणि गतिहीन राहतात आणि तुमची जीभ डगमगत नाही याची खात्री करा.

8. "स्वादिष्ट जाम"

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेची गतिशीलता विकसित करा, जिभेच्या विस्तृत पुढच्या भागाची लिफ्ट विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेच्या समोरच्या रुंद काठाचा वापर करून, वरचा ओठ चाटा, जीभ वरपासून खालपर्यंत हलवा, नंतर जीभ तोंडात, टाळूच्या मध्यभागी खेचा. जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा; मागे घेतल्यावर, त्याच्या बाजूच्या कडा मोलर्सवर सरकतात आणि जीभेचे टोक वर होते. ओठ दातांवर ताणत नाहीत, खालचा जबडा "जीभ वर खेचत नाही" - ते गतिहीन असले पाहिजे.

9. "कप" - "लाडल" (16, 17).

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, बाजूकडील कडा आणि जीभेचे टोक वाढवा, या स्थितीत जीभ धरून ठेवण्याची क्षमता विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जीभ बाहेर. जिभेच्या बाजूकडील कडा आणि टीप उंचावलेली आहे, जिभेच्या मागच्या बाजूचा मध्य भाग प्युबेसंट आहे, खाली वाकलेला आहे. या स्थितीत, 1 ते 5-10 पर्यंत मोजताना तुमची जीभ धरा. ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि खालचा जबडा गतिहीन आहे याची खात्री करा.

10. "फोकस".

ध्येय: उंचावलेल्या स्थितीत बाजूच्या कडा आणि जिभेचे टोक धरून ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे, जिभेच्या मध्यभागी हवेचा प्रवाह निर्देशित करणे शिकणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जीभ बाहेर. जिभेच्या बाजूच्या कडा आणि टीप उंचावल्या जातात, जिभेच्या मागच्या बाजूचा मध्य भाग खाली वाकतो. या स्थितीत आपली जीभ धरून, आपल्या नाकाच्या टोकापासून कापूस लोकर उडवा. खालचा जबडा गतिहीन आहे याची खात्री करा, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि कापूस लोकर सरळ वर उडतात.

11. “स्लीह”.

उद्दिष्ट: जीभ गतिशीलता विकसित करण्यासाठी, जीभ उंचावलेल्या बाजूच्या कडांसह वरच्या स्थितीत ठेवण्याची क्षमता.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेच्या बाजूकडील कडा वरच्या दाढांच्या विरूद्ध घट्ट दाबल्या जातात, पाठ खाली वाकते, टीप मोकळी असते. जीभ पुढे-मागे हलवताना, जिभेच्या बाजूच्या कडा मोलर्सच्या बाजूने सरकतात. खालचा जबडा हलणार नाही आणि ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत याची काळजी घ्या.

12. “मुखपत्र” (पृ. 35 पहा).

13. "कुंपण" - "स्पीकर" - "पाईप" (21, 22, 23).

ध्येय: ऑर्बिक्युलर ऑरिस स्नायू मजबूत करा, ओठांची स्थिती त्वरीत बदलण्याची क्षमता विकसित करा.

दात बंद आहेत. ओठ i-o-u च्या उच्चारांचे अनुकरण करतात.

14. t ‘-sh ध्वनी उच्चारण्याचा व्यायाम करा.

h ध्वनी बनवण्यापूर्वी, t' आणि sh ध्वनी वैकल्पिकरित्या उच्चारण्याचा व्यायाम करणे उपयुक्त आहे. यामुळे जीभ एका स्थानावरून दुस-या स्थानावर जलद स्विच करणे सुलभ होते, जे ध्वनी h उच्चारण्यासाठी आवश्यक आहे. सुरुवातीला, ध्वनी हळूहळू उच्चारले जातात, नंतर टेम्पो वेगवान होतो. मुले हजार किंवा टेस्च उच्चारणार नाहीत याची खात्री करा.

15. “स्लाइड” (20).

ध्येय: जीभेच्या मागील बाजूच्या आधीच्या-मध्यम भागाची उचल विकसित करणे, जीभेची स्थिती त्वरीत बदलण्याची क्षमता.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक खालच्या कातकऱ्यांवर असते आणि तिच्या पाठीचा पुढचा-मध्यम भाग आधी वरच्या कात्यांच्या संपर्कात येईपर्यंत वर येतो, नंतर खाली येतो. ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

l, l' ध्वनींचे उच्चार नमुने विकसित करण्यासाठी व्यायामाचा अंदाजे संच

अभिव्यक्तीच्या अवयवांची रचना.

ध्वनी l उच्चारण्यासाठी, आर्टिक्युलेटरी उपकरणाच्या विविध भागांचे एक जटिल कार्य आवश्यक आहे: ओठ तटस्थ असतात आणि पुढील स्वरांवर अवलंबून स्थिती घेतात; वरच्या आणि खालच्या incisors मधील अंतर 2-4 मिमी आहे; जिभेची टीप वरच्या इंसिझरच्या तळांवर उगवते आणि दाबते (परंतु खालच्या स्थानावर देखील कब्जा करू शकते); जिभेच्या मागील बाजूचे पुढील आणि मधले भाग खाली केले जातात, त्याचा मूळ भाग वर केला जातो आणि मागे खेचला जातो, मध्यभागी चमच्याच्या आकाराचे उदासीनता तयार होते; जिभेच्या बाजूच्या कडा खाली केल्या जातात आणि बाहेर जाणारा हवेचा प्रवाह त्यातून जाऊ देतो; हवेचा श्वास सोडलेला प्रवाह कमकुवत आहे; मऊ टाळू वाढतो आणि नाकाकडे जाणारा रस्ता बंद करतो; व्होकल कॉर्ड्स आवाज निर्माण करण्यासाठी कंपन करतात.

सॉफ्ट l' चे उच्चार कठोर l च्या उच्चारापेक्षा वेगळे आहे कारण ते उच्चारताना ओठ किंचित बाजूला खेचले जातात (जे मऊ व्यंजनांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे). जिभेच्या मागचा पुढचा-मध्यभाग कठोर टाळूच्या दिशेने उगवतो आणि काहीसा पुढे सरकतो; जिभेच्या मागचा भाग, मुळासह, लक्षणीयपणे पुढे सरकलेला आणि खाली केला जातो.

खालील व्यायाम आवश्यक जीभेच्या हालचाली विकसित करण्यास मदत करतात.

1. “खट्याळ जिभेला शिक्षा करा” (पृ. ३२ पहा).

2. “स्पॅटुला” “पॅनकेक”, “फ्लॅटब्रेड” (पृ. 32 पहा).

3. “स्विंग I” (7, 8).

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. वरच्या ओठाच्या बाहेरील बाजूस रुंद जीभ ठेवा, नंतर खालच्या ओठावर. जिभेचे टोक शक्य तितके टक करा. जीभ अरुंद होणार नाही, ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

4. “स्विंग-II” (9, 10).

ध्येय: जिभेची स्थिती त्वरीत बदलण्याची क्षमता विकसित करणे, जिभेच्या टोकाची गतिशीलता आणि लवचिकता विकसित करणे आणि त्याच्या हालचालींची अचूकता.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. वरच्या ओठ आणि वरच्या दातांमध्ये, नंतर खालच्या ओठ आणि खालच्या दातांमध्ये रुंद जीभ घाला. जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहे.

5. "स्विंग-III".

ध्येय: जीभेची स्थिती त्वरीत बदलण्याची क्षमता विकसित करणे, लवचिकता आणि जीभेच्या टोकाच्या हालचालींची अचूकता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमची रुंद जीभ तुमच्या खालच्या दातांच्या मागे आतील बाजूस ठेवा, नंतर तुमची रुंद जीभ तुमच्या वरच्या दातांच्या मागे आतून वर करा. जीभ अरुंद होणार नाही, ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

6. "स्वादिष्ट जाम" (पृ. 38 पहा).

7. "तुमच्या जिभेच्या टोकावर क्लिक करा"

ध्येय: जिभेचे टोक मजबूत करा, जिभेची उंची वाढवा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. वरच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सच्या विरूद्ध जीभेची विस्तृत टीप दाबा आणि एका क्लिकने फाडून टाका. सुरुवातीला हळूहळू हालचाली करा, हळूहळू गती वाढवा. खालचा जबडा हलणार नाही, ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि जिभेचे टोक आतील बाजूस वळणार नाही याची काळजी घ्या.

8. "तुमच्या जिभेच्या टोकावर शांतपणे क्लिक करा."

ध्येय: जिभेची वरची हालचाल विकसित करणे, जिभेचे स्नायू मजबूत करणे आणि जिभेच्या टोकाच्या हालचालींची अचूकता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक वरच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सवर दाबा आणि शांतपणे फाडून टाका. प्रथम संथ गतीने व्यायाम करा, नंतर वेगवान गतीने. खालचा जबडा आणि ओठ हलणार नाहीत याची खात्री करा. जिभेचे टोक आतील बाजूस वळू नये आणि तोंडातून बाहेर पडू नये.

9. "तुर्की".

ध्येय: जिभेची उंची विकसित करणे, त्याच्या पुढील भागाची लवचिकता आणि गतिशीलता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जीभ ओठावरून न उचलण्याचा प्रयत्न करून, तुमच्या वरच्या ओठावर पुढे-मागे फिरण्यासाठी तुमच्या जीभेची रुंद धार त्याच्या समोर वापरा; ओठांना मारल्याप्रमाणे टीप किंचित वाकवा. प्रथम, हळू हालचाल करा, नंतर टेम्पोचा वेग वाढवा आणि जोपर्यंत bl-bl चे आवाज येत नाहीत तोपर्यंत तुमचा आवाज जोडा. जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा (जीभेने वरचे ओठ चाटले पाहिजे, आणि पुढे जाऊ नये), जेणेकरून वरचा ओठ दातांवर ताणला जाणार नाही आणि खालचा जबडा हलणार नाही.

10. "गोरका", पुसीकॅट रागावला आहे" (20).

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेच्या मागील बाजूस आणि मुळाचा उठाव विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेची रुंद टोक खालच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सवर असते, जिभेचा मागचा भाग वरच्या दिशेने वळतो, नंतर सरळ होतो. जिभेचे टोक अल्व्होली सोडत नाही याची खात्री करा आणि ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन राहतील.

11. k (g) ध्वनी उच्चारण्याचे व्यायाम.

पर्याय:

अ) तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेचे टोक खाली केले जाते आणि मागे खेचले जाते. वक्र जीभ शक्य तितक्या वेळ वरच्या स्थितीत धरून ठेवण्याचा प्रयत्न करत k आवाज हळूहळू उच्चार करा. खालचा जबडा आणि ओठ गतिहीन असल्याची खात्री करा;

b) समान, परंतु ध्वनी g चा उच्चार करा.

12. “स्विंग” (18).

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करणे, जिभेच्या मागील बाजूस आणि मुळांना उचलणे आणि त्यांची गतिशीलता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक खालच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सवर, जिभेच्या कमानीच्या मागील बाजूस, जीभवर असते.<выкатывается» вперед и убирается в глубь рта. Следить, чтобы кончик языка не отрывался от альвеол, губы и нижняя челюсть были неподвижными.

13. "स्टीमबोट".

ध्येय: जिभेच्या मागील बाजूस आणि मुळांना उचलणे विकसित करणे, जिभेचे स्नायू बळकट करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक खाली करून मागे खेचले जाते, जिभेचा मागचा भाग टाळूच्या दिशेने वळलेला असतो. बराच वेळ आवाज y करा (स्टीमर hums). जिभेचे टोक वर येत नाही आणि तोंडाच्या खोलीत आहे याची खात्री करा, पाठ चांगली कमानदार आहे, आवाज y i मध्ये बदलत नाही, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहे.

r, r' ध्वनीचे उच्चार नमुने विकसित करण्यासाठी व्यायामाचा अंदाजे संच

जीवनाचा मार्ग, अभिव्यक्तीचे अवयव.

p, p’ ध्वनी उच्चारण्यासाठी, जिभेच्या सर्व स्नायूंचे जटिल कार्य आवश्यक आहे. r चा उच्चार करताना तोंड उघडे असते. ओठ खालील स्वरध्वनीनुसार स्थान घेतात. जिभेचे टोक आणि त्याचा पुढचा भाग रुंद पसरलेला असतो आणि वरच्या दातांच्या पायथ्यापर्यंत वाढलेला असतो, ताणलेला असतो; जिभेचे टोक वरच्या अल्व्होलीला घट्ट बसत नाही आणि हवेच्या प्रवाहात कंप पावते. जिभेच्या मागचा मधला भाग कमी केला जातो, बाजूच्या कडा वरच्या दाढीच्या विरूद्ध दाबल्या जातात. जिभेचा मागचा भाग मागे ढकलला जातो आणि मऊ टाळूच्या दिशेने थोडासा वर येतो. मऊ टाळू उंचावतो आणि नाकाकडे जाणारा रस्ता बंद करतो; व्होकल फोल्ड बंद असतात आणि आवाज निर्माण करण्यासाठी कंपन करतात. हवेचा श्वास सोडलेला प्रवाह मध्यभागी जातो. जेट मजबूत आणि निर्देशित असणे आवश्यक आहे.

मऊ ध्वनी r' हा कठोर आवाजापेक्षा वेगळा आहे कारण तो उच्चारताना, जिभेच्या मागील बाजूचा मधला भाग कडक टाळूवर चढतो, जिभेचे टोक r उच्चारताना पाठीच्या मागच्या भागापेक्षा किंचित कमी असते. जिभेचा भाग, मुळासह, पुढे सरकवला जातो.

खालील व्यायाम जीभ आणि हवेच्या प्रवाहाच्या आवश्यक हालचाली विकसित करण्यास मदत करतात.

1. "स्विंग"

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करणे, जिभेची उंची वाढवणे, जिभेच्या टोकाची गतिशीलता आणि लवचिकता विकसित करणे आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे.

पर्याय:

अ) तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. रुंद जीभ नाकापर्यंत उगवते आणि हनुवटीपर्यंत खाली येते (12). जीभ अरुंद होणार नाही, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा;

b) तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. रुंद जीभ वरच्या ओठावर (7), नंतर खालच्या ओठावर येते (8). जीभ अरुंद होणार नाही, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा;

c) तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेची विस्तृत टीप वरच्या कातांना (11), नंतर खालच्या भागांना स्पर्श करते. जीभ अरुंद होत नाही, ओठ आणि जबडा हलत नाहीत याची खात्री करा;

ड) तोंड उघडे आहे. वरचे दात आणि ओठ (9) आणि नंतर खालच्या दात आणि ओठ (10) मध्ये एक विस्तृत जीभ घाला. जीभ शक्य तितकी वाकते आणि अरुंद होत नाही याची खात्री करा, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहेत;

ड) तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाने, वरच्या इनिसर्सच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सला स्पर्श करा, नंतर खालच्या भागाच्या मागे (13, 14). जीभ अरुंद होणार नाही, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा;

e) तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेच्या रुंद टोकाने, खालच्या छिन्नांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सला स्पर्श करा, नंतर जीभ वर करा, मऊ टाळूला टीपाने स्पर्श करा. जीभ अरुंद होणार नाही, ओठ दातांवर ताणले जाणार नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची काळजी घ्या.

2. आपल्या जीभेने आपल्या नाकापर्यंत पोहोचा.

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करणे, जिभेची उंची वाढवणे, जिभेच्या टोकाची गतिशीलता विकसित करणे आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. जिभेचे रुंद टोक नाकाकडे वाढवा आणि वरच्या ओठाच्या दिशेने खाली करा. जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहे.

3. आपल्या जिभेने आपल्या हनुवटीपर्यंत पोहोचा.

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेच्या टोकाची गतिशीलता विकसित करा आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमची रुंद जीभ तुमच्या हनुवटीच्या खाली करा, नंतर ती तुमच्या खालच्या ओठाच्या दिशेने उचला. जीभ अरुंद होणार नाही याची खात्री करा, ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन आहे.

4. "जीभ दातांवर पाऊल टाकते" (पृ. ३३ पहा).

5. "कोणाचे दात स्वच्छ आहेत?"

ध्येय: जीभ उचलणे, लवचिकता आणि जिभेच्या टोकाची गतिशीलता, जीभेचे टोक नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, तुमचे वरचे दात आतून ब्रश करा, तुमची जीभ वर आणि खाली हलवा. जीभ रुंद आहे, ओठ दातांवर पसरत नाहीत आणि खालचा जबडा हलणार नाही याची खात्री करा.

6. "चित्रकार" (पृ. 38 पहा).

7. "घोडा"

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करा, जिभेची उंची वाढवा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. रुंद कुदळीच्या आकाराची जीभ टाळूवर दाबा (जीभ चोखली जाते) आणि एका क्लिकने ती फाडून टाका. तुमचे ओठ हसतमुख आहेत आणि तुमचा खालचा जबडा तुमची जीभ वरच्या दिशेने "खेचत" नाही याची खात्री करा. जबडा दुरुस्त करण्यासाठी एक माउथ ओपनर ठेवला जातो. एक प्लग वापरला जाऊ शकतो, जो तोंडाच्या कोपऱ्यात दाढीवर किंवा मुलाच्या अंगठ्यामध्ये घातला जातो (तुमचे हात स्वच्छ असल्याची खात्री करा!).

8. "बुरशी" (पृ. 38 पहा).

9. "एकॉर्डियन" (पृ. 38 पहा).

10. तुमच्या जिभेच्या टोकावर क्लिक करा.

ध्येय: जिभेचे स्नायू बळकट करणे, जीभ उचलणे, जिभेच्या टोकाची लवचिकता आणि गतिशीलता, जीभेचे टोक नियंत्रित करण्याची क्षमता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. वरच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सच्या विरूद्ध जीभेची विस्तृत टीप दाबा आणि एका क्लिकने फाडून टाका. प्रथम व्यायाम मंद गतीने केला जातो, नंतर वेगवान. ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन असल्याची खात्री करा, फक्त जीभ कार्य करते.

11. “स्वादिष्ट जाम” (पृ. 38 पहा).

12. "चॅटरिंग टर्की" (पृ. 41 पहा).

13. "फोकस" (पृ. 39 पहा).

14. "स्नार्टिंग."

ध्येय: जिभेच्या टोकाचे कंपन विकसित करणे.

तुमच्या ओठांच्या दरम्यान रुंद, आरामशीर जीभ ठेवा. आपल्या जीभ आणि ओठांवर फुंकणे जेणेकरून ते कंप पावतील. तुमचे ओठ ताणले जाणार नाहीत, तुमचे गाल फुगत नाहीत आणि तुमची जीभ तुमच्या दातांमध्ये अडकणार नाही याची खात्री करा.

15. "स्वयंचलित".

ध्येय: जिभेची उंची, लवचिकता आणि जिभेच्या टोकाची गतिशीलता विकसित करणे.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या ताणलेल्या टोकाने, तुमच्या वरच्या दातांच्या मागे असलेल्या ट्यूबरकल्सवर टॅप करा, वारंवार आणि स्पष्टपणे टी-टी-टी ध्वनी उच्चारणा - सुरुवातीला हळूहळू, हळूहळू वेग वाढवा. ओठ आणि खालचा जबडा गतिहीन असल्याची खात्री करा, ध्वनी टी मध्ये स्पष्ट धक्का बसला आहे आणि टाळ्या वाजत नाहीत, जिभेचे टोक टक लावत नाही आणि हवेचा श्वास बाहेर टाकलेला प्रवाह जाणवतो. तपासण्यासाठी, आपल्या तोंडावर कागदाची पट्टी आणा: जर व्यायाम योग्यरित्या केला गेला तर तो विचलित होईल.

16. "ड्रम-I".

उद्दिष्ट: जीभ उचलण्याची क्षमता विकसित करणे, जीभची टीप ताणण्याची क्षमता; त्याची गतिशीलता विकसित करा.

तोंड उघडे आहे. हसत ओठ. तुमच्या जिभेच्या रुंद टोकाचा वापर करून, तुमच्या वरच्या दातांच्या मागे टाळूला टॅप करा, d-d-d हा आवाज वारंवार आणि स्पष्टपणे उच्चार करा. प्रथम, ध्वनी d हळूहळू उच्चार करा, हळूहळू टेम्पोचा वेग वाढवा. ओठ दातांवर ताणले जात नाहीत, खालचा जबडा हलत नाही, जीभ अरुंद होत नाही, तिची टीप अडकत नाही याची खात्री करा, जेणेकरून आवाज d मध्ये स्पष्ट आघाताचे स्वरूप असेल आणि तो दाबत नाही. ध्वनी d चा उच्चार केला जातो जेणेकरून श्वास सोडलेला हवेचा प्रवाह जाणवतो.

17. "ड्रम-II".

ध्येय: जिभेची उंची विकसित करणे, जीभेच्या टोकाची लवचिकता आणि गतिशीलता विकसित करणे.