बेसल तापमान हे एक पॅरामीटर आहे ज्याद्वारे अंडाशयांच्या कार्यावर नियंत्रण ठेवले जाते. ही एक जुनी, आणि सर्वात महत्वाची, सिद्ध आणि विश्वासार्ह पद्धत आहे. बेसल तापमान हायपोथालेमसवर प्रोजेस्टेरॉनच्या हायपरथर्मिक प्रभावावर आधारित आहे.

ओव्हुलेशनच्या प्रक्रियेनंतर, प्रोजेस्टेरॉनची पातळी वाढते. या चक्रात जर एखादी स्त्री गर्भवती झाली नाही तर मासिक पाळीच्या सुरूवातीस प्रोजेस्टेरॉनची पातळी हळूहळू सुरुवातीच्या पातळीपर्यंत खाली येते आणि गर्भधारणेच्या आगमनाने प्रोजेस्टेरॉनची पातळी वाढतच जाते.

हे स्थापित केले गेले आहे की प्रोजेस्टेरॉनच्या क्रियेच्या कालावधीत शरीराच्या तपमानाच्या नियमांची सर्वात अचूक चक्रीय वारंवारता गुदाशयात प्रक्रिया केली जाते या स्थितीत पुनरुत्पादित केली जाते. एक स्त्री अंथरुणातून बाहेर न पडता सकाळी ते मोजून योग्य तापमान मूल्य मिळवू शकते. या प्रक्रियेस दररोज 5 ते 8 मिनिटे लागतात. स्त्रियांच्या बेसल तापमानाचे एक-वेळचे मोजमाप निरर्थक आहे, कारण हे पद्धतशीरपणे केले पाहिजे.

जर गर्भधारणा झाली असेल आणि गर्भवती आईला मासिक पाळीच्या दरम्यान कोणतीही समस्या नसेल, तर दुसऱ्या चक्रातील निर्देशक 37 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त वाढतात, हे सर्वसामान्य प्रमाण मानले जाते आणि अस्वस्थतेचे प्रकटीकरण नाही.

मासिक पाळीच्या विलंबादरम्यान गुदाशयाचे तापमान 37 डिग्री सेल्सिअस पेक्षा कमी असल्यास, हे एक चिंताजनक लक्षण मानले जाते, बहुधा अंडाशयातील खराबी दर्शवते, जी ओव्हुलेशन प्रक्रियेच्या अनुपस्थितीत आणि फॉलिक्युलर सिस्टच्या निर्मितीमध्ये दिसून येते.

सुंदर अर्ध्या भागात गुदाशय तपमानाचे मोजमाप 100% निकाल देत नाही, तत्त्वतः, इतर कोणत्याही पद्धतीप्रमाणे. म्हणूनच, केवळ या तंत्राच्या परिणामांवर अवलंबून राहून, आपल्या शरीराच्या कार्याच्या शुद्धतेचे निदान करण्याची शिफारस केलेली नाही. स्त्रीरोगतज्ज्ञ देऊ शकतील अशा इतर, अधिक आधुनिक पद्धती वापरणे चांगले.

आम्ही बेसल तापमान योग्यरित्या मोजतो

गोरा अर्ध्या भागाचे काही प्रतिनिधी, भविष्यातील बाळाची चिंता दर्शवितात, दिवसा दरम्यान वारंवार गुदाशयाचे तापमान मोजतात, सतत वेगवेगळे परिणाम मिळतात. आणि जितके जास्त तापमान मोजले जाते तितके ते कमी होते. मी सर्व गर्भवती मातांना धीर देऊ इच्छितो: ही पॅथॉलॉजी नाही तर पूर्णपणे नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. सूचक म्हणजे सकाळी मिळालेला पहिला निकाल.

स्त्रीसाठी, शरीराचे तापमान केवळ गुदाशयाने मोजणेच नाही तर ते योग्यरित्या करणे देखील महत्त्वाचे आहे. बेसल तापमान मोजण्याची प्रक्रिया खालीलप्रमाणे असावी:

• झोपायला जाण्यापूर्वी, थर्मोमीटर ठेवून ते तयार करा जेणेकरून सकाळी, अंथरुणातून बाहेर न पडता, तुम्हाला ते मिळेल;
• जागे झाल्यावर, अंथरुणातून बाहेर न पडता आणि अनावश्यक हालचाली न करता, आपण थर्मामीटर घ्या आणि त्याची टीप मलईने (शक्यतो मुलांसाठी);
• मग तुम्ही 2-3 सेमी खोल गुद्द्वार मध्ये थर्मामीटर घाला;
• थर्मामीटर 5-8 मिनिटे धरून ठेवा;

जर एखाद्या स्त्रीने वरील सर्व शिफारसींचे पालन केले तर केवळ या प्रकरणात परिणाम विश्वसनीय मानला जाऊ शकतो. जर, बेसल तापमान मोजण्यापूर्वी, स्त्री अंथरुणातून बाहेर पडली, तर या माहितीचे कोणतेही निदान मूल्य नसेल.

स्त्रियांच्या बेसल तापमानावर परिणाम करणारे घटक:

1. शारीरिक व्यायाम. आणि इथे आमचा अर्थ चार्जिंग आणि चालणे नाही. बेसल तापमान मोजताना, अंथरुणावर कूपपर्यंत कोणत्याही हालचालींपासून परावृत्त करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते. जागे झाल्यावर, स्त्रीने सर्वात अनुकूल स्थिती निवडली पाहिजे आणि बेसल तापमान मोजण्याच्या प्रक्रियेच्या समाप्तीपर्यंत बदलू नये.
2. शरीराची फक्त क्षैतिज स्थिती. बेसल तापमान मोजण्याच्या प्रक्रियेत, शरीर सरळ स्थितीत नसावे कारण रक्त परिसंचरण वाढते, ज्यामुळे शरीराच्या नितंब भागात असलेल्या अवयवांमध्ये रक्ताची तीव्र गर्दी होते आणि ही परिस्थिती विश्वासार्हतेवर गंभीरपणे परिणाम करू शकते. परिणामांची.
3. झोपेची सातत्य. जर एखादी स्त्री सलग 3-4 तासांपेक्षा कमी झोपली असेल तर बेसल तापमान मोजण्याबद्दल बोलणे अर्थहीन आहे.


4. सेक्स करणे. जर एखाद्या स्त्रीरोग तज्ञाने गर्भवती महिलेने तिच्या गुदाशयाच्या तापमानाचे निरीक्षण करण्याची शिफारस केली असेल तर तिने काही काळ लैंगिक संबंध ठेवण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे. संभोगाच्या इच्छेवर मात करणे अशक्य असल्यास, संभोग आणि बेसल तापमान मोजण्याचे अंतर किमान 12 तास असावे.
5. खाद्य संस्कृती. जरी गर्भवती आईला टॉक्सिकोसिसने त्रास दिला असेल आणि गर्भधारणेदरम्यान ही एक सामान्य घटना आहे, आपण गुदाशयाचे तापमान मोजण्यापूर्वी खाऊ नये. निकाल मिळाल्यानंतरच तुम्ही ताजेतवाने होऊ शकता.
6. औषधे घेणे. कोणतीही औषधे स्त्रियांमध्ये बेसल तापमानातील चढउतारांवर परिणाम करू शकतात.
7. SARS (तीव्र विषाणूजन्य संसर्ग). जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल, तर तुम्ही रेक्टल पद्धतीने शरीराचे तापमान मोजण्याच्या परिणामांच्या अचूकतेची आशा करू नये. जर तुम्हाला सर्दी झाली असेल तर तुमचे बेसल तापमान मोजमाप अचूक होणार नाही.

बेसल तापमान आणि गर्भधारणा

कमकुवत लिंगाच्या अनेक प्रतिनिधींचा असा विश्वास आहे की गर्भधारणेच्या प्रारंभासह, गुदाशय तपमान मोजणे यापुढे आवश्यक नाही, परंतु तसे नाही.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की मूलभूत तापमान हे गर्भधारणेच्या सर्वात विश्वासार्ह निर्देशकांपैकी एक आहे, ज्यामुळे सुरुवातीच्या टप्प्यात असामान्यता आढळू शकते.

गर्भधारणेच्या सुरूवातीस विलंब होण्यापूर्वी बेसल तापमानाचे मानदंड

गर्भवती माता अनेकदा प्रश्न विचारतात: मासिक पाळीच्या विलंबापूर्वी गर्भधारणेच्या सुरूवातीस बेसल तापमान सामान्य मानले जाते? मासिक पाळीच्या दुसऱ्या टप्प्यात गुदाशयाचे सामान्य तापमान ३७–३७.३° असते. जर हे सूचक अठरा दिवसांच्या आत बदलले नाही, तर कदाचित गर्भधारणा झाली असेल. एका दिवसासाठी सतत वाढीच्या कालावधीत बेसल तापमानात घट स्वीकार्य आहे. या घटनेला "इम्प्लांटेशन रिट्रॅक्शन" असे म्हणतात - हा दिवस आहे जेव्हा फलित अंडी गर्भाशयाच्या भिंतीशी जोडली जाते, जेव्हा इस्ट्रोजेन इंजेक्ट केले जाते आणि बेसल तापमान कमी होते.

3-आठवड्यांच्या कालावधीत बेसल तापमान समान पातळीवर राहिल्यास, कुटुंबास लवकर जोडण्याचा पर्याय नाकारला जात नाही. जरी गंभीर दिवस आले असले तरी, चाचणी करण्याची आणि प्रसूतीपूर्व क्लिनिकला भेट देण्याची शिफारस केली जाते.

गर्भधारणेदरम्यान कोणते बेसल तापमान सामान्य मानले जाते?

बेसल (गुदाशय) तापमानाचे निर्देशक चढ-उतार होऊ लागताच, आरोग्याच्या स्थितीबद्दल विचार करणे योग्य आहे, कारण हे बदल शरीरात विविध प्रकारच्या पॅथॉलॉजीजच्या उपस्थितीबद्दल सूचित करणारे सिग्नल असू शकतात. गर्भधारणेदरम्यान बेसल तापमानात असे बदल गर्भपात होण्याची धमकी देऊ शकतात. बेसल तापमानाचा स्थापित सरासरी सांख्यिकीय निर्देशक 37.1 ° C ते 37.3 ° C पर्यंत बदलतो. परंतु हे सरासरी मूल्य आहे. बेसल तापमान थेट मादी शरीराच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते आणि अनेकदा 38 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वाढू शकते.

पुन्हा एकदा, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की सरासरी बेसल तापमान 37.1°C ते 37.3°C पर्यंत असते, परंतु अनेकदा ते 38°C पर्यंत जाऊ शकते. हे मूल्य सामान्य आहे आणि यामुळे काळजी करू नये. जर गर्भवती महिलेचे बेसल तापमान 38 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त वाढले तर हे चिंताजनक असावे. बेसल तापमानात तीव्र वाढ हे एक सूचक असू शकते की शरीरात दाहक प्रक्रिया "सक्रिय" झाली आहे.

निष्कर्षाऐवजी:गर्भवती महिलांमध्ये, गुदाशयाचे तापमान केवळ पहिल्या 14 आठवड्यांत विश्वसनीय परिणाम देते. या कालावधीनंतर, भविष्यातील आईची हार्मोनल पार्श्वभूमी त्याच्या शेवटच्या "परिवर्तन" मधून जात आहे आणि तापमान मोजमाप आणखी काही सांगणार नाही. जर गर्भधारणा झाली नसेल तर, मासिक पाळीच्या टप्प्यावर अवलंबून बेसल तापमान बदलते.

गुदाशय मध्ये, हे डॉक्टरांना विविध परिस्थितींमध्ये रुग्णाची स्थिती निर्धारित करण्यात मदत करते. शिवाय, ही निदान प्रक्रिया केवळ लहान मुलांसाठीच नाही तर प्रौढ पुरुष आणि स्त्रियांसाठी देखील केली जाते.

तापमान मोजमाप कधी आवश्यक आहे?

गुदाशय पद्धतीद्वारे शरीराचे तापमान मोजणे सर्वात अचूक डेटा प्राप्त करण्यास अनुमती देते, कारण गुदाशय मध्ये, स्फिंक्टरद्वारे बंद केले जाते, शरीराचे तापमान बाह्य घटकांच्या प्रभावाखाली बदलत नाही. शिवाय, गुदाशय, मानवी अंतर्गत प्रणालीचा भाग असल्याने, आपल्याला त्याच्या पुढील अवयवांचे अचूक तापमान हस्तांतरित करण्यास अनुमती देते, जे दाहक प्रक्रियेची उपस्थिती निश्चित करण्यात देखील मदत करते.

गुदाशय मध्ये सामान्य तापमान काय आहे? ते काखेपेक्षा किंचित जास्त आहे. आणि ते 37-37.7 अंश सेल्सिअसच्या आत असावे.

या पद्धतीद्वारे तापमान मोजमाप खालील परिस्थितींमध्ये केले जाते:

1. रुग्णाच्या तीव्र थकवामुळे बगलमध्ये तापमान मोजण्यास असमर्थता.
2. वय 2 वर्षांपेक्षा कमी.
3. गंभीर बाह्य हायपोथर्मियासह, जर रुग्णाची त्वचा हिमबाधा झाली असेल.
4. काखेतील त्वचेला जखम आणि इतर नुकसान सह.
5. जेव्हा रुग्ण बेशुद्ध असतो.
6. गर्भधारणेचे नियोजन करताना आणि त्याच्या कोर्सचे निरीक्षण करताना.

तापमानात वाढ म्हणजे काय?

गुदाशय मध्ये तापमान वाढ रुग्णाची स्थिती अहवाल. सर्व प्रथम, याचा अर्थ शरीरात दाहक प्रक्रियेचा विकास होतो, बहुतेकदा पू बाहेर पडतो. कोणताही विषाणूजन्य संसर्गजन्य रोग देखील त्यावर परिणाम करतो.

स्त्रियांमध्ये गुदाशयातील सामान्य तापमान पुरुषांप्रमाणेच असते, परंतु काही प्रकरणांमध्ये ते बदलते. हे ओव्हुलेशन प्रक्रियेचा मागोवा घेण्यास आणि त्यानुसार, गर्भधारणेची योजना करण्यास मदत करते.

अनेकदा गुदाशय मध्ये एक उच्च तापमान भिन्न निसर्ग ट्यूमर निर्मिती सोबत.

मुलामध्ये गुदाशय तपमानाचे मोजमाप

सर्व प्रथम, आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की सामान्य स्थितीत 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलाच्या गुदाशयात काय तापमान असावे - 38 अंश सेल्सिअस. शिवाय, मूल शांत स्थितीत असले पाहिजे. तथापि, जर ते सक्रिय असेल तर गुदाशयातील शरीराचे तापमान वाढते. शिवाय, ओरडताना, रडताना, आहार देताना, मालिश करताना देखील ते वाढते.

या प्रकरणात, थोडीशी वाढ, उदाहरणार्थ, 38.5 अंश, तज्ञांचे लक्ष आवश्यक आहे. बाळाच्या गुदाशयातील सामान्य तापमान जाणून घेतल्यास, त्याच्या शांत स्थितीत किंचित वाढ झाल्यास, आपण ताबडतोब डॉक्टरांना कॉल करावे.

गर्भवती महिलांमध्ये गुदाशय तपमानाचे मोजमाप

गर्भधारणेमुळे स्त्रीच्या शरीराची व्यापक पुनर्रचना होते. तो मुलाला जन्म देण्याची आणि खायला घालण्याची तयारी करत आहे, स्तन ग्रंथी आणि अगदी कंकाल देखील बदलत आहेत. या सर्व प्रक्रिया स्त्री संप्रेरकांद्वारे नियंत्रित केल्या जातात. या प्रकरणात, शरीराचे तापमान एक मोठी भूमिका बजावते. आणि बर्‍याचदा ते रेक्टली मोजले जाते, कारण आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, ही पद्धत अधिक अचूक वाचन देते. या तापमानाला बेसल म्हणतात.

बेसल तापमान

गर्भधारणेदरम्यान गुदाशयातील तापमान आपल्याला स्त्रीच्या शरीराच्या स्थितीचा मागोवा घेण्यास अनुमती देते, तर ते हवेच्या तपमानावर अवलंबून नसते, याचा अर्थ ते सर्वात योग्य आहे. त्याला बेसिक किंवा बेसल म्हणतात. स्त्री अंथरुणातून बाहेर पडण्यापूर्वी सकाळी अचूक मूल्ये मिळवता येतात.

बेसल तापमानाला योनी किंवा तोंडात मोजले जाणारे तापमान असेही म्हणतात. एक अनुभवी डॉक्टर, ठराविक वेळेसाठी मोजमाप परिणामांच्या शेड्यूलनुसार, स्त्रीच्या शरीरात किती प्रोजेस्टेरॉन आणि एस्ट्रोजेन तयार होतात हे स्थापित करण्यास सक्षम आहे. बेसल तापमानाच्या रीडिंगचा वापर करून, आपण मुलाला गर्भधारणेसाठी सर्वात अचूक वेळेचा अंदाज लावू शकता.

बेसल शरीराचे तापमान वापरून ओव्हुलेशन कसे ठरवता येईल?

गुदाशय, योनी आणि तोंडात तापमानाचे प्रमाण सर्व स्त्रियांसाठी वेगळे असते. परंतु तुम्ही प्रत्येकासाठी तुमचे स्वतःचे ड्रॉप शेड्यूल तयार करू शकता.

मासिक पाळीच्या पहिल्या सहामाहीत, बीटी कमी आहे, दुसऱ्यामध्ये, त्याचे निर्देशक वाढतात. हे शरीरावर प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावामुळे होते.

ओव्हुलेशनच्या 1-2 दिवस आधी, बीबीटी झपाट्याने कमी होते, परंतु दुसऱ्याच दिवशी, त्याचे निर्देशक वेगाने वाढत आहेत. मासिक पाळीच्या दरम्यान, तापमान कमी असते, आणि गर्भाधान दरम्यान - उच्च. गुदाशय किंवा योनीमध्ये तापमानाचे नियम जाणून घेतल्यास, एखादी स्त्री एक वर्षापेक्षा जास्त काळ गर्भधारणा करू शकली नसेल तर ती गर्भवती होण्याची शक्यता वाढवू शकते. असे मोजमाप अंतःस्रावी प्रणालीतील खराबी शोधू शकतात आणि लैंगिक हार्मोन्सचे उत्पादन पुनर्संचयित करू शकतात. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, बेसल तापमान रीडिंगच्या मदतीने, आपण मासिक पाळीत विलंब होण्यापूर्वीच गर्भाधानाची वस्तुस्थिती स्थापित करू शकता.

बेसल तापमान वापरून गर्भधारणा कशी ठरवता येईल?

बीटीच्या मदतीने गर्भधारणा निश्चित करण्यासाठी, आपल्याला मासिक पाळी कशी पुढे जाते हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. हे कूपमध्ये अंड्याच्या परिपक्वतेपासून सुरू होते, तर इस्ट्रोजेन सक्रियपणे तयार होते, कारण अंडाशय जास्तीत जास्त कार्यक्षमतेने कार्य करतात. तापमान फार जास्त नाही, सुमारे 36.1-36.8 अंश. जर बीबीटी या मूल्यापेक्षा जास्त असेल तर स्त्रीच्या शरीरात एस्ट्रोजेन कमी आहे.

ओव्हुलेशन दरम्यान, कूप फुटते आणि अंडाशयातून अंडी बाहेर पडतात. हे लॅटिनाइझिंग हार्मोनच्या कृती अंतर्गत उद्भवते. त्याच वेळी, बीटी लक्षणीय वाढते - 37-37.7 अंश सेल्सिअस पर्यंत.

फुटलेल्या कूपच्या जागी, तथाकथित कॉर्पस ल्यूटियम तयार होण्यास सुरवात होते. त्याच वेळी, ते सक्रियपणे प्रोजेस्टेरॉन तयार करते.

पुढील पायरी गर्भाधान आहे. यावेळी, प्लेसेंटा हे कार्य घेतेपर्यंत कॉर्पस ल्यूटियम प्रोजेस्टेरॉन तयार करत राहतो. तापमान कमी होत नाही.

गर्भधारणा नसल्यास, कॉर्पस ल्यूटियम कोसळते, अनुक्रमे प्रोजेस्टेरॉनची पातळी झपाट्याने कमी होते, त्यानंतर शरीराच्या बेसल तापमानात घट होते. मासिक चक्रादरम्यान बेसल तापमानाची सर्व मोजमाप एकतर गुदामार्गाने किंवा योनीद्वारे घेतली जातात. गुदाशय आणि योनीमध्ये तापमानाचे प्रमाण समान आहे.

मोजमाप कसे घेतले जातात

सर्व मोजमाप वाचन शक्य तितके अचूक होण्यासाठी, काही नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे:

1. तपमानाचे मोजमाप सकाळी त्याच वेळी, अंथरुणातून बाहेर पडण्यापूर्वी केले पाहिजे.
2. त्याच थर्मामीटरने मोजमाप घेतले जातात. प्रथम आपल्याला त्याची टीप व्हॅसलीनसह वंगण घालणे आवश्यक आहे.
3. दिवसाच्या दरम्यान, विविध घटकांच्या प्रभावाखाली तापमान अनेक वेळा बदलते, सौम्य तणाव आणि मूड स्विंग पर्यंत. म्हणून, दिवसाच्या मध्यभागी बीबीटी मोजण्याची शिफारस केलेली नाही.
4. थर्मामीटर गुद्द्वार किंवा योनीमध्ये किमान 5-6 मिनिटे असावे. या प्रकरणात, स्त्रीने तिच्या बाजूला झोपावे, तिचे गुडघे तिच्या छातीवर खेचले पाहिजे.
5. मासिक चक्रानंतर दुसऱ्या दिवशी आपल्याला थेंबांचा आलेख तयार करणे सुरू करणे आवश्यक आहे.

कोणते घटक मोजमापांच्या शुद्धतेवर परिणाम करतात

बीटी शेड्यूलच्या बांधकामादरम्यान, आपल्याला हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की असे घटक आहेत जे वाचन लक्षणीयपणे विकृत करतात. सर्व प्रथम, ते अल्कोहोल आहे आणि कोणत्याही प्रमाणात. याव्यतिरिक्त, आपल्याला हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की अल्कोहोल अंड्यांसह फॉलिकल्स नष्ट करते, म्हणून जर एखाद्या स्त्रीला मुले व्हायची असतील तर तिने तत्त्वतः अल्कोहोल पिऊ नये, कारण तिच्या शरीरातील अंड्यांची संख्या मर्यादित असेल.

मोजमापाच्या 10-12 तास आधी तुम्ही सेक्स करू शकत नाही. तणाव तपमानाच्या पातळीवर परिणाम करतो, त्यामुळे स्त्रीच्या मानसिक स्थितीवर परिणाम करणाऱ्या परिस्थिती टाळल्या पाहिजेत.

कोणत्याही संसर्गासह, शरीराचे तापमान अनुक्रमे वाढते, अशा परिस्थितीत ओव्हुलेशन किंवा गर्भधारणा निश्चित करणे अशक्य होईल.

जरी असे मानले जाते की बीटी वातावरणामुळे प्रभावित होत नाही, तरीही आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे: आपल्या बाजूला किंवा गोठलेल्या पायांवर हीटिंग पॅडची उपस्थिती कोणत्याही परिस्थितीत तापमान वाचनांवर काही परिणाम करेल. मापनाच्या वेळी, स्त्रीला आरामदायक वाटले पाहिजे, ती थंड किंवा खूप गरम नसावी.

बेसल तापमान कधी सूचक नसते?

एक्टोपिक गर्भधारणा म्हणून अशी परिस्थिती आहे. या प्रकरणात, फलित अंडी गर्भाशयात पोहोचत नाही आणि फॅलोपियन ट्यूबच्या भिंतीशी संलग्न आहे. त्याच वेळी, गर्भधारणेदरम्यान तयार होणारे प्रोजेस्टेरॉन आणि इतर हार्मोन्स दोन्ही पूर्णतः तयार होतात. अशी गर्भधारणा निराशाजनक असते आणि ती खूप लवकर संपते आणि खूप रक्त कमी होते. स्त्रीसाठी अत्यंत जीवघेणी परिस्थिती. या प्रकरणात, बीटी गर्भधारणेदरम्यान उद्भवणारे तापमान प्रतिबिंबित करेल. म्हणून, केवळ प्राप्त केलेल्या मापन परिणामांवर अवलंबून राहणे अशक्य आहे. गुदाशय किंवा योनीच्या तपमानाच्या मोजमापांसह गर्भधारणा तपासल्यानंतर, अल्ट्रासाऊंड तपासणी केली पाहिजे.

आणखी एक परिस्थिती जिथे बेसल तापमान माहितीपूर्ण नसते ती म्हणजे गर्भधारणेचा 2रा आणि 3रा तिमाही. या कालावधीत, तापमान सतत बदलते, म्हणून ते मोजणे सुरू ठेवण्यास काही अर्थ नाही.

काही प्रकरणांमध्ये, गुदाशयातील भारदस्त तापमान शरीरातील खराबी दर्शवू शकते, उदाहरणार्थ, दाहक प्रक्रियेशी संबंधित. मोजमाप सुरू करण्यापूर्वी, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. तो या प्रक्रियेतील सर्व सूक्ष्मता आणि बारकावे दर्शविण्यास सक्षम असेल. स्वतंत्र निष्कर्ष काढणे अवांछित आहे आणि कधीकधी ते फक्त धोकादायक असते.

मोजमाप साठी संकेत

खालील प्रकरणांमध्ये गुदाशयातील तपमानाचे मापन प्राधान्य आहे:

• रुग्णाच्या बेशुद्ध अवस्थेत;
• लहान मुलांमध्ये;
• अशक्त रूग्ण जे थकवा आणि अशक्तपणामुळे काखेत थर्मामीटर घट्ट पिळून काढू शकत नाहीत;
• दाहक foci असलेल्या रूग्णांमध्ये, तोंडी पोकळी, काखेत व्रण;
• हायपोथर्मियासह, जेव्हा बगलातील थर्मोमेट्री कमी संख्या दर्शवते जी अंतर्गत अवयवांच्या वास्तविक तापमानाशी संबंधित नसतात;
• मानसिक आजारी रुग्णांमध्ये.

पारंपारिक पारा थर्मामीटरने मोजमाप केले जाते, पूर्वी ते निर्जंतुक केले जाते आणि ते पेट्रोलियम जेलीने वंगण घालते. थर्मामीटर 5 सेमी अंतरावर खोलवर घातला जातो, मुलांमध्ये 2 सेमी पुरेसे आहे रुग्ण त्याच्या बाजूला झोपतो. 5 मिनिटांनंतर, निकाल रेकॉर्ड केला जातो.

थर्मोमेट्रीची ही पद्धत अत्यंत अचूक मानली जाते, कारण गुदाशयातील तापमान आंतरिक अवयवांच्या तापमानाच्या सर्वात जवळ असते.

बेसल तापमान मोजण्यासाठी या पद्धतीचा स्त्रीरोगशास्त्रात विस्तृत उपयोग आढळला आहे.

त्याच्या मदतीने, आपण ओव्हुलेशनच्या वेळेचा न्याय करू शकता, ज्याचा अर्थ गर्भधारणेसाठी अनुकूल कालावधी आहे. याव्यतिरिक्त, बेसल थर्मोमेट्रीचा वापर गर्भधारणा आणि स्त्रीरोगविषयक रोगांच्या उपस्थितीची पुष्टी करण्यासाठी केला जातो.

थर्मोमेट्री पार पाडणे

स्त्रियांमध्ये थर्मोमेट्री आयोजित करण्यासाठी अल्गोरिदम खालीलप्रमाणे आहे:

1. मोजमाप त्याच्या मोजमापाच्या कारणावर अवलंबून, एकाच वेळी अनेक आठवडे किंवा महिने चालते;
2. सकाळी 7 वाजता मोजमाप घेण्याचा सल्ला दिला जातो, जे यावेळी हार्मोनल पार्श्वभूमीमुळे होते. नंतरच्या वेळी तापमान मोजताना, हे लक्षात घेतले पाहिजे की प्रत्येक तासाला ते 0.1 अंशांनी वाढते, ज्यामुळे परिणामांचे मूल्यांकन करण्यात अडचणी निर्माण होऊ शकतात;
3. अंथरुणातून बाहेर न पडता अभ्यास करणे आवश्यक आहे, ज्यासाठी थर्मामीटर बेडसाइड टेबलवर झोपला पाहिजे;
4. साधन गुदाशय मध्ये 5 मिनिटे राहते;
5. नोंदी टेबलमध्ये प्रविष्ट केल्या आहेत, ज्याच्या आधारावर तापमान वक्र काढणे शक्य आहे.

परिणामांची व्याख्या

सामान्यतः, निरोगी स्त्रीमध्ये, शेड्यूल दोन टप्प्यांद्वारे दर्शविले जाते: पहिल्या 2 आठवड्यांत, तापमान 36.5-36.8 अंशांवर ठेवले जाते. पुढील 2 आठवड्यांत - 37-37.5 अंश. मासिक पाळीच्या प्रारंभासह, तापमान निर्देशक सायकलच्या पहिल्या टप्प्याच्या पातळीवर कमी होतात. दोन टप्प्यांमधील सीमा ओव्हुलेशनशी संबंधित आहे, म्हणजेच गर्भधारणेसाठी सर्वात अनुकूल वेळ. ओव्हुलेशनचे सर्वात अचूक चिन्ह म्हणजे दुसऱ्या दिवशी लक्षणीय वाढ होण्यापूर्वी तापमानात घट. मासिक पाळी सुरू होण्याच्या काही दिवस किंवा एक दिवस आधी, गुदाशयाचे तापमान कमी होते. जर गर्भाधान झाले असेल तर ते उच्च संख्येच्या पातळीवर राहते.

गर्भधारणेदरम्यान, गुदाशयातील तापमान सायकलच्या दुसऱ्या टप्प्याच्या पातळीवर ठेवले जाते, 37-37.5 अंश असते. या निर्देशकांमधील चढ-उतार हे सर्वसामान्य प्रमाण मानतात. गर्भधारणेच्या पहिल्या आणि दुस-या तिमाहीत बेसल तापमानाचे असे आकडे कायम राहतात. ते 36.5-36.8 पर्यंत कमी केल्यास गर्भपात होण्याचा धोका दर्शवू शकतो.

शरीराचे तापमान हे एक मूल्य आहे जे सामान्यतः विविध घटकांवर (ताण, शारीरिक जास्त काम) अवलंबून असते आणि वैयक्तिक वैशिष्ट्यांमध्ये भिन्न असते, काही गर्भवती महिलांसाठी 36.8-36.9 चे बेसल तापमान देखील सामान्य गर्भधारणेदरम्यान स्वीकार्य मानले जाऊ शकते. सायकलच्या पहिल्या टप्प्यात तापमान निर्देशक 36.2-36.4 अंश इतके कमी असल्यास स्त्री पूर्णपणे शांत होऊ शकते.

थर्मोमेट्रीच्या प्राप्त परिणामांचा खालीलप्रमाणे अर्थ लावला जाऊ शकतो:

• 36.5-36.8 च्या श्रेणीतील तापमान निर्देशकांचे संरक्षण दुसऱ्या टप्प्यात वाढ न करता ओव्हुलेशनची अनुपस्थिती दर्शवते;
• मासिक पाळीच्या दरम्यान तीव्र दाहक प्रक्रियेत, उच्च दर नोंदवले जातात, 37 अंशांपेक्षा जास्त;
• तीव्र प्रक्रियेत, संपूर्ण कालावधीत बेसल तापमान लक्षणीय 37 अंशांपेक्षा जास्त असते.

एपेंडिसाइटिससाठी गुदाशय तापमान

गुदाशयातील तापमान साधारणपणे बगलात ०.५-१ अंशांनी मोजल्या गेलेल्या निर्देशकांपेक्षा वेगळे असते.

अपेंडिसायटिसमध्ये, गुदाशयातील तापमान काखेत मोजलेल्या मूल्यांपेक्षा एक अंशापेक्षा जास्त असते.

ही वस्तुस्थिती निदानाची केवळ अप्रत्यक्ष पुष्टी आहे, कारण हे लक्षण खालच्या ओटीपोटात स्थानिकीकरण केलेल्या कोणत्याही दाहक प्रक्रियेचे वैशिष्ट्य आहे.

तथापि, वेदनासह होणार्या इतर प्रक्रियांसह विभेदक निदानामध्ये, ते वापरले जाऊ शकते.

अशा प्रकारे थर्मोमेट्री पार पाडणे ही ओव्हुलेशन निश्चित करण्यासाठी एक महत्त्वाची आणि परवडणारी पद्धत आहे.

तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की परिणामांचे स्पष्टीकरण एखाद्या विशेषज्ञाने केले पाहिजे.

याव्यतिरिक्त, आर्थिकदृष्ट्या परवडणारे नसले तरी, सुरुवातीच्या टप्प्यात गर्भधारणेची पुष्टी करण्याचे अधिक अचूक मार्ग आहेत.

मूलभूत शरीराचे तापमान मोजणे (बीबीटी किंवा बीबीटी) ही एक घरगुती निदान पद्धत आहे जी तुम्हाला मासिक पाळीचा टप्पा, ओव्हुलेशनचा दृष्टीकोन आणि प्रारंभ, हार्मोनल पार्श्वभूमीची स्थिती, गर्भधारणेची पुष्टी करते आणि गर्भधारणेची कल्पना देते. त्याच्या अभ्यासक्रमाचे स्वरूप. हे गर्भनिरोधक एक नैसर्गिक पद्धत म्हणून देखील वापरले जाते. बीटी हे सर्वात कमी तापमानाचे चिन्ह आहे जे शरीर पूर्ण विश्रांतीच्या स्थितीत पोहोचते, विशेषतः झोपेच्या वेळी.

आज, बेसल तपमानाचे मोजमाप आणि ओव्हुलेशन दरम्यान मिळालेल्या आलेखांचे विश्लेषण वैद्यकीय व्यवहारात क्वचितच वापरले जाते. आधुनिक उपकरणे, अल्ट्रासाऊंडची उपलब्धता या अभ्यासाची प्रासंगिकता कमी करते. तथापि, पद्धत आत्म-नियंत्रणासाठी योग्य आहे, घरी वापरण्यास सोपी आहे. स्त्रियांची पुनरावलोकने याची पुष्टी करतात.

पद्धत कशावर आधारित आहे?

स्त्रीच्या शरीराचे तापमान अनेक घटकांवर अवलंबून असते, त्यातील मुख्य म्हणजे मासिक पाळीच्या दरम्यान लैंगिक हार्मोन्सच्या एकाग्रतेत बदल. शिवाय, चढ-उतार आठवडे नव्हे तर तास आणि मिनिटांद्वारे देखील पाहिले जाऊ शकतात.

• सायकलचा पहिला टप्पा. हे एस्ट्रोजेनच्या कार्यामुळे होते, ज्याच्या प्रभावाखाली अंडी परिपक्व होते. ओव्हुलेशन दरम्यान, ल्युटेनिझिंग हार्मोन (एलएच) आणि फॉलिकल-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन (एफएसएच) द्वारे नियंत्रित या हार्मोन्सची पातळी शिखरावर असते. परिणामी, एक परिपक्व अंडी गर्भाधानासाठी कूप सोडते. एस्ट्रोजेनची वाढलेली एकाग्रता चयापचय प्रक्रियांना प्रतिबंधित करते. त्यानुसार, पेल्विक अवयवांच्या ऊतींमधील तापमान कमी होते.
• सायकलचा दुसरा टप्पा. प्रोजेस्टिन द्वारे नियंत्रित. ओव्हुलेशन नंतर, या हार्मोन्सची एकाग्रता वाढते आणि एंडोमेट्रियमच्या निर्मितीवर परिणाम करते. तसेच, प्रोजेस्टेरॉन गर्भधारणेच्या कालावधीच्या सामान्य कोर्ससाठी जबाबदार आहे, ज्यासाठी त्याला "गर्भधारणा संप्रेरक" हे नाव मिळाले. हे थर्मोरेग्युलेटरी प्रक्रियांना उत्तेजित करते, ज्यामुळे मासिक पाळीपूर्वी गर्भधारणेदरम्यान बेसल तापमान वाढते.

अनेक महिन्यांत तुमचे बेसल तापमान नियमितपणे मोजून, तुम्ही मासिक पाळीचे टप्पे कसे बदलतात, ओव्हुलेशन कधी होते आणि गर्भधारणेचे संभाव्य दिवस कसे बदलतात हे निर्धारित करू शकता. आणि ते घडले की नाही हे देखील शोधण्यासाठी.

यासाठी बीटी इंडिकेटर दररोज एका विशेष वेळापत्रकात नोंदवले जातात. तुम्ही ते स्वतः तयार करू शकता किंवा स्वतंत्र कॅलेंडर, इलेक्ट्रॉनिक अनुप्रयोग वापरू शकता.

बेसल तापमान निर्देशक त्याऐवजी सापेक्ष असतात, कारण लैंगिक हार्मोन्सची एकाग्रता निरपेक्ष अटींमध्ये सतत बदलत असते. परंतु ही पद्धत तिच्या प्रवेशयोग्यता आणि माहिती सामग्रीमुळे गर्भधारणेचे नियोजन करताना सर्वात सामान्य होण्यापासून प्रतिबंधित करत नाही. तसेच, बेसल तापमान कसे बदलते हे जाणून घेतल्यास, एक स्त्री जवळीकतेसाठी "सुरक्षित" दिवसांची गणना करू शकते. अर्थात, सायकलच्या स्थिरतेच्या अधीन.

बेसल तापमान काय दर्शवते?

बीटी डेटा केवळ रुग्णांसाठीच नाही तर डॉक्टरांसाठी देखील माहितीपूर्ण आहे. बेसल तापमान आलेखाच्या योग्य अर्थाने, गर्भधारणा निर्धारित केली जाऊ शकते, तसेच:

• इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टोजेनची सापेक्ष एकाग्रता;
• जवळ येणे आणि ओव्हुलेशन सुरू होणे;
• मासिक पाळीत विचलन;
• पहिल्या तिमाहीत गर्भधारणेचे पॅथॉलॉजी:
• वंध्यत्वाचा संशय;
• जननेंद्रियाच्या अवयवांमध्ये दाहक प्रक्रिया.

अचूक परिणामांसाठी 6 नियम

बेसल तापमान हे एक अतिशय संवेदनशील सूचक आहे, ते विविध घटकांमुळे प्रभावित होऊ शकते. म्हणून, निष्कर्षांची विश्वासार्हता केवळ मोजमापांच्या अचूकतेवर अवलंबून असते. हे साध्य करण्यासाठी, बीटी शेड्यूल तयार करण्याची तयारी करणे आवश्यक आहे. येथे मुख्य शिफारसी आहेत:

• लिंग मर्यादित करा - बीबीटी मोजण्याच्या काही तास आधी;
• तणाव टाळा- मोजमापाच्या वेळी शारीरिक आणि भावनिक;
• आहाराचे पालन करा - खारट, चरबीयुक्त, तळलेले पदार्थांचा वापर मर्यादित करणे उपयुक्त आहे;
• विश्रांती - बेसल तापमान मोजण्यापूर्वी, आपल्याला कमीतकमी तीन तास झोपण्याची आवश्यकता आहे.

खालील सहा नियमांचे पालन करून ओव्हुलेशन निश्चित करण्यासाठी बेसल तापमान मोजणे आवश्यक आहे.

1. मापन वारंवारता. तापमान वाचन दररोज एकाच वेळी रेकॉर्ड केले जावे, त्यांना एका विशेष आलेखामध्ये (टेबल) चिन्हांकित करा. मासिक पाळीच्या आधी आणि दरम्यान बीबीटी मापन देखील केले पाहिजे.
2. पद्धत . बीटीटी गुदाशयात मोजली जाते - गुदाशय मध्ये. मौखिक आणि योनी पद्धती या प्रक्रियेसाठी मानक नाहीत आणि अचूक परिणाम देत नाहीत.
3. दिवसाच्या वेळा. प्रक्रिया सकाळी चालते. तिच्या आधी, स्त्रीने कमीतकमी तीन तास पूर्ण विश्रांती (शक्यतो झोपेच्या) स्थितीत असणे आवश्यक आहे. जर कामाच्या आदल्या दिवशी रात्रीची शिफ्ट असेल तर, एक नोंद करावी, कारण याचा परिणाम परिणामावर होऊ शकतो. संध्याकाळी संशोधन करणे निरर्थक आहे - यावेळी ते माहितीपूर्ण नाही. कोणतीही शारीरिक क्रिया मर्यादित असावी. मोजमाप घेण्यापूर्वी थर्मामीटर हलवण्याची देखील शिफारस केलेली नाही. कोणतीही क्रिया बेसल तापमानाचे वाचन बदलते, म्हणून ही प्रक्रिया जागे होण्याच्या क्षणी आणि अंथरुणातून उठण्यापूर्वी केली जाते.
4. थर्मामीटर. पारा इलेक्ट्रॉनिक आणि त्याउलट न बदलता, त्याच थर्मामीटरने मोजमाप केले पाहिजे. पारा थर्मामीटरने सर्वात विश्वासार्ह वाचन दिले जाते. आदल्या रात्री ते किमान चिन्हावर आणले जाणे आवश्यक आहे, जेणेकरून प्रक्रियेपूर्वी लगेच प्रयत्न करू नयेत.
5. कालावधी. जर एखाद्या महिलेने दर महिन्याला ओव्हुलेशन केले नाही, विशेषत: 40 वर्षांच्या जवळ, तर हे स्वीकार्य आहे. म्हणून, मोजमाप दीर्घ कालावधीत (किमान 12 आठवडे) केले पाहिजे. गर्भधारणेदरम्यान, 2 रा त्रैमासिक पर्यंत मोजण्यासाठी अर्थ प्राप्त होतो, 3 मध्ये - हार्मोनल प्रोफाइल "त्याच्या विवेकबुद्धीनुसार" तापमान बदलते.
6. फिक्सिंग निर्देशक. आलेखामध्ये परिणाम ताबडतोब चिन्हांकित करणे सर्वोत्तम आहे: कार्यक्षमतेतील फरक हा अंशाच्या दहाव्या भागाचा असू शकतो, त्यांना विसरणे किंवा गोंधळात टाकणे सोपे आहे. बेसल तपमानाचे बिंदू-चिन्ह खाली ठेवल्यामुळे, त्यांना एकमेकांशी ओळींनी जोडण्याची शिफारस केली जाते. आलेखाने डेटाच्या बदलांवर आणि वैधतेवर परिणाम करणारे कोणतेही घटक देखील लक्षात घेतले पाहिजेत.

बीटी निर्देशक: सामान्य ...

बेसल तपमानाचे सापेक्ष मानदंड आहेत, त्यानुसार, तज्ञांच्या मदतीशिवाय गणना करणे शक्य आहे, सायकल कोणत्या टप्प्यात आहे आणि सर्वोच्च महिला प्रजनन दिवस.

• पहिला टप्पा (डाउनग्रेड). इस्ट्रोजेन द्वारे नियमन. हे सायकलच्या 1-13 दिवसांवर येते. मासिक पाळीच्या लगेच नंतर, मूलभूत शरीराचे तापमान 36.6-36.2 डिग्री सेल्सियस पर्यंत घसरते.
• ओव्हुलेटरी टप्पा (ओसीलेशन). एस्ट्रोजेन, एफएसएच आणि एलएचची शिखर क्रियाकलाप. तीन दिवसांपर्यंत टिकते. ओव्हुलेशनच्या पूर्वसंध्येला एक किंवा दोन दिवस, बीबीटी 36.6-36.7 डिग्री सेल्सियस पर्यंत पोहोचते. ओव्हुलेशन दरम्यान बेसल तापमान 0.1-0.4 ° से वाढते. कूप फुटल्यानंतर आणि अंडी बाहेर पडल्यानंतर, निर्देशक 37-37.4 डिग्री सेल्सियस आहे.
• दुसरा टप्पा (सुधारणा). हे प्रोजेस्टेरॉनद्वारे नियंत्रित केले जाते आणि सायकलच्या 16-28 दिवसांवर येते. या कालावधीत, बीटी वाढते, त्याचे निर्देशक 37-37.4 डिग्री सेल्सियस दरम्यान बदलतात.

ओव्हुलेशननंतर मासिक पाळी सुरू होण्याच्या काही दिवस आधी, प्रोजेस्टेरॉनची पातळी झपाट्याने कमी होते आणि कमी बेसल तापमान पुन्हा नोंदवले जाते (36.8-36.6 डिग्री सेल्सियसच्या आत).

… आणि विचलन

बेसल तापमान चार्ट हा स्त्रीच्या आरोग्याच्या स्थितीचा एक प्रकारचा सूचक आहे. बीटी निर्देशकांच्या सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलन खालील सूचित करू शकतात.

• जळजळ. मासिक पाळीच्या आधी आणि दरम्यान भारदस्त बेसल तापमान रेकॉर्ड केले असल्यास, हे प्रजनन प्रणालीच्या अवयवांमध्ये दाहक प्रक्रिया दर्शवू शकते.
• दुसऱ्या टप्प्यातील गैरसोय. सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा कमी सायकलच्या ल्युटल टप्प्यातील बीबीटी निर्देशक प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता दर्शवतात.
• शरीराची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये. लहान विचलन (अंशाच्या दहाव्या भागामध्ये), जे संपूर्ण चक्रात टिकून राहतात, शरीराच्या कार्याचे वैयक्तिक अभिव्यक्ती असू शकतात.
• ओव्हुलेशन ऑफसेट. BBT उडी शेड्यूलमध्ये क्षैतिजरित्या हलवणे (उजवीकडे किंवा डावीकडे) लवकर किंवा उशीरा ओव्हुलेशन सूचित करते. केवळ एक विशेषज्ञ त्याच्या यशाचा न्याय करू शकतो.
• दुहेरी ओव्हुलेशन. हे तापमान वाढीच्या दोन शिखरांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. शिवाय, दुसरा एक उशीरा दुसऱ्या टप्प्यात शक्य आहे, तो मुख्य मूल्य वर superimposed आहे आणि म्हणून तो लक्षात कठीण आहे.

ओव्हुलेशन नाही

जर चक्र ओव्हुलेशनशिवाय पास झाले, तर बेसल तापमान चार्टसाठी अनेक पर्याय आहेत.

• पहिल्या टप्प्यात उच्च तापमान. जेव्हा सायकलच्या पहिल्या सहामाहीत तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त असते, तेव्हा हे सूचित करते की इस्ट्रोजेनची पातळी कमी झाली आहे. ते तापमान कमी ठेवण्यासाठी पुरेसे नाहीत, त्यामुळे अंडी परिपक्व होऊ शकत नाहीत.
• गुळगुळीत, तापमानात जलद वाढ नाही. ओव्हुलेशन दरम्यान बीटीची अशी गतिशीलता अंड्याची निकृष्टता दर्शवते, म्हणूनच कूप फुटत नाही.
• अचानक घसरण आणि नंतर तापमानात वाढ. दुसऱ्या टप्प्यात, हे सूचित करते की अंडी मरण पावली आहे.
• संपूर्ण चक्रात सातत्यपूर्ण तापमान वाचन. बेसल तापमानात उडी मारण्याची पूर्ण अनुपस्थिती ओव्हुलेशनची अनुपस्थिती दर्शवते.

हार्मोनल औषधांचा वापर (उदाहरणार्थ, डुफॅस्टन, तोंडी गर्भनिरोधक) बेसल तापमान बदलते. कोणत्या प्रकारचे संप्रेरक वापरले गेले यावर उडी अवलंबून असते.

गर्भधारणेदरम्यान मूल्ये

गर्भधारणेची शक्यता वाढवण्यासाठी अनेकदा स्त्रिया बेसल तापमान मोजण्याच्या पद्धतीचा अवलंब करतात. गर्भधारणा झाली आहे की नाही आणि ती कशी प्रगती करत आहे हे निर्धारित करण्यासाठी बरेचजण BBT वाचनांवर अवलंबून असतात. ही पद्धत प्रभावी आहे (जुळ्या, तिप्पटांसह), परंतु केवळ सुरुवातीच्या टप्प्यात - 2ऱ्या तिमाहीपासून अधिक आधुनिक आणि विश्वासार्ह निदान पद्धती उपलब्ध आहेत.

गर्भधारणेदरम्यान बेसल तापमानात खालील निर्देशक असू शकतात.

• यशस्वी गर्भधारणा. जर गर्भधारणा झाली असेल तर, ओव्हुलेशन नंतर, मासिक पाळीत विलंब होईपर्यंत, बेसल तापमानात वाढ दिसून येते, जी उच्च पातळीवर ठेवली जाईल. हे प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावामुळे होते. जर मासिक पाळी येत नसेल आणि तापमान मूल्य कमी झाले असेल तर हे चक्रीय अपयश दर्शवते. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात बेसल तापमानाचे प्रमाण 37-37.5 डिग्री सेल्सिअसच्या श्रेणीत असते.
• गोठलेली गर्भधारणा. जर गर्भधारणेची वस्तुस्थिती स्थापित केली गेली असेल, परंतु गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात बीटीमध्ये तीव्र घट झाली आहे, जी नंतर त्याच पातळीवर राहते, हे गर्भाच्या मृत्यूचे संकेत देते.
• स्थानभ्रष्ट गर्भधारणा. बर्याचदा, सुरुवातीच्या टप्प्यात, अशा प्रकरणांचा बेसल तापमानावर परिणाम होत नाही आणि शेड्यूल विकसनशील गर्भधारणेशी संबंधित आहे.
• गर्भपात होण्याचा धोका. अनेकदा गर्भपात होण्याचे कारण प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता असते, जसे की विलंब होण्यापूर्वी आणि नंतर शरीराचे तापमान कमी होते. त्याच वेळी स्पॉटिंग दिसल्यास, आपल्याला अलार्म वाजवणे आणि वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे.

अनेक घटक गर्भधारणेदरम्यान बेसल तापमान चार्टवर परिणाम करू शकतात, म्हणून ते केवळ एक सहाय्यक असावे, आणि या कालावधीत आरोग्याचे निरीक्षण करण्याची मुख्य पद्धत नाही.

15 वर्षांपूर्वी, बीबीटीचे मापन ही महिलांच्या पुनरुत्पादक आरोग्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी मुख्य निदान पद्धतींपैकी एक मानली जात होती. तथापि, गैर-गर्भवती महिलेचे मूलभूत तापमान "स्थितीत" मुलीच्या बीटीपेक्षा मूलभूतपणे वेगळे असते. "निरोगी" तपमानाचा आलेख "महिला भागात" समस्या असलेल्या मुलीसारखा नसतो.

आता या पद्धतीमुळे इतर, अधिक आधुनिक आणि अचूक निदान पद्धतींचा मार्ग मोकळा झाला आहे. स्त्रीरोग तज्ञ रुग्णांना अल्ट्रासाऊंड आणि हार्मोन चाचण्या लिहून देण्यास प्राधान्य देतात. तथापि, बीटी पद्धत अद्याप मुलीला आणि तिच्या डॉक्टरांना बरेच काही सांगू शकते.

• दीर्घ कालावधीत मुलाला गर्भधारणेचे अयशस्वी प्रयत्न;
• हार्मोनल असंतुलन आणि मासिक पाळीत बदल झाल्याची शंका;
• भागीदारांपैकी एकाची संभाव्य वंध्यत्व;
• गर्भधारणेसाठी सर्वात अनुकूल दिवसांचे वेळापत्रक वापरून गणना, जेव्हा ओव्हुलेशन होते (परिपक्व कूपमधून गर्भधारणेसाठी तयार अंडी सोडणे);
• स्त्रीच्या शरीरात होणार्‍या प्रक्रियांवर नियंत्रण;
• एनोव्ह्युलेटरी सायकलचे निदान.

रात्रीच्या चांगल्या विश्रांतीनंतर (जेव्हा निरोगी झोप किमान 6-7 तास टिकते), पूर्ण विश्रांतीच्या स्थितीत आणि अंथरुणातून बाहेर न पडता सकाळी बीटी मोजले जाते. नियमानुसार, रेक्टल पॅसेजमध्ये पारंपारिक पारा थर्मामीटरने बेसल तापमान मोजून सर्वात अचूक परिणाम मिळू शकतात, परंतु तज्ञ देखील तोंडी पोकळी किंवा योनीमध्ये निर्देशक मोजून प्राप्त केलेल्या मोजमापांची माहिती नाकारत नाहीत.

ज्याच्या परिणामांवर आधारित एक विशेष वेळापत्रक तयार केले आहे. बेसल तापमान चार्टचे सक्षम मूल्यांकन केवळ पात्र तज्ञाद्वारे केले जाऊ शकते. तथापि, मुलगी स्वतः बरेच काही समजू शकते.

चार्टवर सायकलचे टप्पे

गर्भवती नसलेल्या स्त्रीच्या सामान्य मासिक चक्रात दोन मुख्य कालावधी असतात: फॉलिक्युलर आणि ल्यूटियल टप्पे. मासिक पाळीच्या प्रारंभापासून सुरू होणाऱ्या सायकलच्या पहिल्या टप्प्यात, स्त्रीच्या शरीरात एस्ट्रोजेन संप्रेरक सक्रियपणे संश्लेषित केले जातात, जे अंडीच्या परिपक्वता आणि गर्भाशयाच्या एंडोथेलियमच्या प्रसारावर सकारात्मक परिणाम करतात. हा कालावधी चार्टवर सातत्याने कमी BBT मूल्यांद्वारे दर्शविला जातो, म्हणून त्याला हायपोथर्मिक म्हणतात.

अंदाजे मासिक चक्राच्या मध्यभागी, अंडी कूपमध्ये परिपक्व होते. अंडाशयातून बाहेर पडणे किंवा ओव्हुलेशन हे स्त्रीच्या संप्रेरक पार्श्वभूमीतील बदलासह असते, ज्यानंतर प्रोजेस्टेरॉन, गर्भधारणेचा मुख्य संप्रेरक, सामान्यतः तयार होऊ लागतो. हा जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ, मेंदूतील थर्मोरेग्युलेशनच्या केंद्रांवर परिणाम करतो, तापमान निर्देशकांमध्ये सुमारे 0.4-0.6 अंशांनी वाढ करतो. जर गर्भाधान होत नसेल तर, प्रोजेस्टेरॉनची पातळी कमी होऊ लागते, मासिक पाळी सुरू होते आणि शरीर पुन्हा सायकलच्या फॉलिक्युलर टप्प्यात प्रवेश करते.

तापमान मानक

गर्भधारणेच्या अनुपस्थितीत बेसल तपमानाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत, जी गर्भधारणेशिवाय कालावधीच्या योग्यरित्या तयार केलेल्या चार्टवर स्पष्टपणे दृश्यमान आहेत. पहिल्या टप्प्यात तापमान 36.3 ते 36.6 पर्यंत असते आणि दुसर्‍या टप्प्यात ते सुमारे 0.4-0.6 ने वाढते आणि आधीच 36.9-37.1 अंश आणि त्याहून अधिक असते तेव्हा सर्वसामान्य प्रमाण आहे.

तर, गैर-गर्भवती महिलांमध्ये बेसल तापमान काय असावे? गैर-गर्भवती बेसल तापमान चार्ट खालील वैशिष्ट्यांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे:

• मासिक पाळीच्या प्रारंभासह बीटीमध्ये 36.3-36.5 च्या पातळीवर घट;
• संपूर्ण फॉलिक्युलर टप्प्यात बेसल तापमानाची स्थिर पातळी;
• अपेक्षित मासिक पाळीच्या सुमारे दोन आठवड्यांपूर्वी बीबीटी निर्देशकांमध्ये वाढ;
• ओव्हुलेशन मागे घेण्याची उपस्थिती किंवा अंडाशयातून लैंगिक गेमेट सोडण्यापूर्वी बेसल तापमानात 0.1 ने घट;
• ओव्हुलेशन दरम्यान निर्देशकांमध्ये 36.9-37.1 पर्यंत वाढ;
• दोन टप्प्यांमधील तापमानातील फरक 0.4-0.5 पेक्षा जास्त नसावा;
• मासिक पाळी सुरू होण्याच्या एक किंवा दोन दिवस आधी तापमान पातळी 36.7-36.8 पर्यंत कमी होते.

साहजिकच, गर्भधारणेच्या अनुपस्थितीत मूलभूत तापमानाचा आलेख आधीच बाळ जन्माला घालणार्‍या स्त्रियांमध्ये बीबीटी मोजण्याच्या परिणामी प्राप्त झालेल्या वक्रांपेक्षा अनेक प्रकारे भिन्न असतो.

गर्भधारणेशिवाय आलेखांचे मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे सायकलच्या शेवटच्या काही दिवसांमध्ये तापमान पातळीत घट, म्हणजेच प्रोजेस्टेरॉन क्रियाकलाप कमी होणे. याव्यतिरिक्त, बेसल तापमान, गर्भधारणा नसल्यास (बाळाची अपेक्षा करणाऱ्या स्त्रियांच्या सूचकांच्या विपरीत), दोन-स्तरीय दृश्य असते, सायकलच्या मध्यभागी बुडते आणि त्याच्या दुसऱ्या कालावधीत तापमान वक्रमध्ये हळूहळू वाढ होते.

सर्वसामान्य प्रमाण पासून विचलन

प्रत्येक स्त्रीला साधारणपणे वर्षातून दोनदा परिपक्व अंडी न सोडता मासिक चक्र असते, ज्याला अॅनोव्ह्युलेटरी म्हणतात. अशा चार्टवर, ओळ सतत समान पातळीवर असते, न बुडता आणि तीक्ष्ण वाढ न होता. एनोव्ह्युलेटरी सायकल खालील वैशिष्ट्यांद्वारे दर्शविले जाते:

• चार्टवरील चक्राच्या मध्यभागी बेसल तापमानात घट नसणे. ओव्हुलेशनच्या अनुपस्थितीची पुष्टी करताना परिस्थिती;
• दुसऱ्या टप्प्यात, तापमानात कोणतीही वाढ नोंदवली जात नाही, कारण प्रोजेस्टेरॉनचे संश्लेषण करणारी गर्भधारणा तयार होत नाही.

बेसल तपमानाचे आलेख आपल्याला मादी जननेंद्रियाच्या क्षेत्रातील काही रोगांचा संशय घेण्यास अनुमती देईल. सायकलच्या पहिल्या टप्प्यात तापमान 37.0 पेक्षा जास्त उडी अंडाशय किंवा गर्भाशयात दाहक प्रक्रियेचा विकास दर्शवते. आणि संप्रेरकांच्या कमतरतेसह, सायकलच्या पहिल्या कालावधीत त्याची सापेक्ष वाढ आणि दुसऱ्यामध्ये घट नोंदविली जाईल.

तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की चार्टवरील सर्वसामान्य प्रमाणातील कोणतेही विचलन हे एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याचे एक निमित्त आहे. स्वतःमध्ये, तापमान मोजमाप केवळ एक सहायक आहे, आणि निदानाची मुख्य पद्धत नाही. कदाचित तुमची भीती पूर्णपणे निराधार आहे. प्रयोगशाळेतील चाचण्या, अल्ट्रासाऊंड आणि तुमचे डॉक्टर लिहून देणारे इतर अभ्यास जास्त विश्वासार्ह आहेत.