पाय आणि हातांमध्ये स्नायू कमकुवत: कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध. हाताच्या स्नायूंची ताकद कमी - कारणे आणि रोग उजवा हात कमकुवत
स्नायूंच्या कमकुवतपणाच्या सिंड्रोमला मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस म्हणतात - ही एक स्वयंप्रतिकार प्रकृतीची पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया आहे जी स्नायूंची आकुंचन कमी करते. हा रोग अंगांच्या शारीरिक घटकांना (वाहिनी, हाडे, सांध्यासंबंधी पृष्ठभाग, नसा) नुकसान झाल्यामुळे विकसित होऊ शकतो. दोन्ही हात आणि पायांमध्ये स्नायू कमकुवत होऊ शकतात. या विभागात, आम्ही पाय आणि हातांच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणाची मुख्य कारणे आणि त्यांचे उपचार पाहू.
मायस्थेनिया ग्रॅव्हिसची मुख्य लक्षणे:
- 1. स्नायूंची ताकद कमी होणे. मोजमाप एका विशेष साधनाच्या मदतीने केले जाऊ शकते - डायनामोमीटर आणि तपासणी करणार्या डॉक्टरांच्या हातांनी. इन्स्ट्रुमेंटशिवाय स्नायूंच्या ताकदीचे मूल्यांकन करण्यासाठी, स्नायूंच्या तणावाच्या सममितीचे मूल्यांकन करताना डॉक्टर एकाच वेळी रुग्णाचे दोन्ही हात हलवतात.
- 2. नियमित कामे करण्यात अडचण (चालणे, पायऱ्या चढणे, हातात घोकून घोकून घेणे, पेनने लिहिणे, मध्यम वजनाचे पॅकेज घेऊन जाणे);
- 3. एखाद्या विशिष्ट अंगातील ताकद कमी होण्याव्यतिरिक्त, ब्लेफेरोप्टोसिस (पापणी झुकणे), गिळणे बिघडणे, बोलणे किंवा चघळणे दिसून येते.
पायांमध्ये स्नायू कमकुवत होण्याची कारणे
पायांमधील हा सिंड्रोम बहुतेकदा खालील कारणांमुळे विकसित होतो:
- 1. खालच्या extremities च्या कलम च्या एथेरोस्क्लेरोसिस;
- 2. innervating मज्जातंतू उल्लंघन;
- 3. खालच्या extremities च्या वैरिकास नसा;
- 4. अस्वस्थ शूज किंवा सपाट पाय घालणे;
- 5. संसर्गजन्य घटकांद्वारे रक्तवाहिन्या किंवा स्नायूंना नुकसान;
- 6. चयापचय विकार (थायरॉईड ग्रंथीचे नुकसान);
- 7. शरीरात कॅल्शियमची कमतरता.
हात अशक्तपणाची कारणे
हातातील सिंड्रोम पायांपेक्षा कमी वारंवार विकसित होतो. त्याची मुख्य कारणे:
- 1. वरच्या extremities च्या कलम च्या एथेरोस्क्लेरोसिस;
- 2. उल्लंघन, दुखापत, मज्जातंतूंपैकी एकाचा हायपोथर्मिया;
- 3. रक्तदाब मध्ये अचानक बदल;
- 4. स्ट्रोक;
- 5. वरच्या बाजूच्या वाहिन्या आणि स्नायूंचे संसर्गजन्य जखम;
- 6. चयापचय विकार;
- 7. शरीरात कॅल्शियमची कमतरता.
स्नायू कमकुवत उपचार
पाय आणि हातांमध्ये तीव्र सुस्तीमुळे रुग्णाला अस्वस्थता येते. "स्नायूंच्या कमकुवतपणावर उपचार कसे करावे?" तज्ञ उत्तर देतात की अनेक पद्धती आहेत: एक पुराणमतवादी (औषध) पद्धत, शस्त्रक्रिया आणि फिजिओथेरपी. जर कमकुवतपणाचे कारण संसर्गामध्ये असेल तर बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, विरोधी दाहक, अँटीव्हायरल औषधे वापरली जातात. याव्यतिरिक्त, फिजिओथेरपी प्रक्रिया निर्धारित केल्या जातात ज्यामुळे आवश्यक स्नायूंच्या क्षेत्रामध्ये रक्त प्रवाह सुधारतो.
उपचार हे कारणीभूत असलेल्या कारणावर अवलंबून असते (जखम, संक्रमण, अनुवांशिक, स्वयंप्रतिकार प्रक्रिया, स्ट्रोकचे परिणाम इ.). स्नायूंमध्ये नपुंसकत्व आढळल्यास, आपण ताबडतोब न्यूरोमस्क्युलर पॅथॉलॉजीच्या तज्ञाशी संपर्क साधावा.
शरीरातील विविध पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेमुळे हातांमध्ये कमकुवतपणा येऊ शकतो. संपूर्ण तपासणीनंतर केवळ एक विशेषज्ञ समस्या समजू शकतो. स्वत: साठी निदान करणे अशक्य आहे आणि त्याहूनही अधिक स्वत: ची औषधोपचार करणे, जेणेकरून तुमची स्थिती बिघडू नये आणि मोठ्या समस्यांना सामोरे जावे लागू नये.
संभाव्य एटिओलॉजिकल घटक
हातांमध्ये अचानक कमजोरी कोणालाही होऊ शकते, अगदी निरोगी व्यक्ती देखील. अशी स्थिती निर्माण होताच लवकर निघून जाते हे तथ्य असूनही, त्याकडे लक्ष न देता सोडले जाऊ शकत नाही. कदाचित अशा प्रकारे शरीर गंभीर आजाराच्या प्रारंभाचे संकेत देते. या सिंड्रोमचे कारण शोधण्यासाठी, आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
वरच्या अंगांमध्ये अनपेक्षित कमकुवतपणाचे स्वरूप न्यूरोलॉजिकल विकारांची उपस्थिती दर्शवू शकते, ज्यामुळे स्नायूंच्या क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय येतो. अप्रिय लक्षणे दृष्टीदोष चयापचय किंवा निर्जलीकरण परिणाम असू शकतात. ही परिस्थिती उद्भवते जेव्हा आवश्यक पिण्याचे पथ्य पाळले जात नाही किंवा कठोर आहार घेतला जात नाही. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, मूत्रपिंड किंवा यकृतातील खराबीमुळे देखील हातांमध्ये कमजोरी आणि वेदना होऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, स्केप्युलर, कार्पल आणि खांद्याच्या भागात दाहक प्रक्रियेमुळे अस्वस्थता येते.
जेव्हा वरच्या अवयवांमध्ये कमकुवतपणाची पहिली चिन्हे दिसतात तेव्हा ते अतिरिक्त लक्षणांसह आहेत की नाही याचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे: सुन्नपणा, तीव्र वेदना, संवेदनशीलता कमी होणे. असे विचलन लक्षात घेतल्यास, हे अनेक रोगांच्या विकासास सूचित करते:
- शरीराच्या एका प्रणालीमध्ये दाहक प्रक्रिया;
- संसर्ग, मधुमेह, प्रथिनांची कमतरता, अशक्तपणा, हायपोविटामिनोसिसची उपस्थिती.
या रोगांचा परिणाम म्हणून, हातांच्या स्नायूंची कमकुवतता विकसित होऊ शकते. हे सिंड्रोम दूर करण्यासाठी, अंतर्निहित आजारावर उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे.
अस्वस्थता निर्माण करणारे रोग
बर्याचदा, हातातील कमकुवतपणा हा येऊ घातलेल्या स्ट्रोकबद्दल शरीराकडून सिग्नल असतो. तितक्या लवकर रक्त प्रवाहाचे गंभीर विकार उद्भवतात, हे लक्षण प्रथम दिसणाऱ्यांपैकी एक आहे. बर्याचदा एक बाजू प्रभावित होते. डाव्या हातातील कमकुवतपणामुळे उजव्या बाजूचा झटका येतो. मेंदूच्या डाव्या गोलार्धातील पॅथॉलॉजी उजव्या हातात कमकुवतपणाची घटना भडकवते. बर्याच प्रकरणांमध्ये, खालच्या अंगात समान लक्षणे जाणवतात.
याव्यतिरिक्त, भाषण आणि हालचालींच्या समन्वयाचे उल्लंघन आहे, रुग्णाला डोकेदुखी आणि चक्कर येणे, ब्लॅकआउट, उलट्या आणि मळमळ होण्याची तक्रार होऊ शकते. तीव्र स्ट्रोकमध्ये, रुग्णाला त्वरित रुग्णालयात पोहोचवणे आवश्यक आहे. वेळेवर उपचार सुरू न केल्यास, स्थिती नाटकीयरित्या बिघडू शकते आणि मृत्यू देखील होऊ शकतो.
डाव्या बाजूच्या अवयवांमध्ये कमकुवतपणा देखील हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीतील समस्या, मूत्रपिंड आणि प्लीहाच्या कार्यामध्ये विकार, व्हेजिटोव्हस्कुलर डायस्टोनियाचा विकास, मणक्यातील समस्या दर्शवू शकते.
बर्याचदा आपण उजव्या हातात अस्वस्थतेच्या तक्रारी ऐकू शकता. याचे कारण स्कोलियोसिस असू शकते - मणक्याचे वक्रता. कशेरुकाच्या चुकीच्या व्यवस्थेमुळे मज्जातंतूंच्या टोकांना चिकटून राहते आणि हात अशक्तपणा आणि सुन्न होण्यास उत्तेजन मिळते.
हातांमध्ये कमकुवतपणा, मुंग्या येणे, संवेदना कमी होणे आणि मोटर कार्ये बिघडणे या कारणांपैकी काही तज्ञ पाठीच्या कण्याला झालेल्या विविध दुखापती लक्षात घेतात. उदाहरणार्थ, osteochondrosis सह हातातील शक्ती कमी होणे गर्भाशयाच्या मणक्यांच्या मज्जातंतूंच्या संकुचिततेमुळे होते. ग्रीवाच्या स्पॉन्डिलोसिसच्या विकासामध्ये समान लक्षणे दिसून येतात. हे पॅथॉलॉजी कशेरुकाभोवती हाडांच्या वाढीच्या निर्मितीद्वारे दर्शविली जाते.
हातात एकतर्फी कमकुवतपणा रेडिक्युलोपॅथीसह साजरा केला जातो, हा रोग मज्जातंतूंच्या मुळांना नुकसान झाल्यामुळे होतो. या पॅथॉलॉजीमध्ये अतिरिक्त चिन्हे आहेत. त्याचा विकास मानेच्या वेदनांसह आहे, उजव्या किंवा डाव्या हाताला प्रसारित केला जातो. बर्याचदा केवळ हातपायांमध्ये शक्ती कमी होत नाही तर त्यांच्या संवेदनशीलतेचे उल्लंघन देखील होते.
बर्याचदा, मोठ्या शारीरिक श्रम किंवा दुखापतीमुळे रोगाचा विकास होऊ शकतो. त्याची सुरुवात एकतर तीव्र किंवा हळूहळू होते. पहिल्या लक्षणांवर, आपल्याला न्यूरोलॉजिस्ट किंवा न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा लागेल. ड्रग थेरपी व्यतिरिक्त, डॉक्टर मसाज, फिजिओथेरपी, फिजिओथेरपी व्यायामाची शिफारस करेल. आवश्यक असल्यास, औषध नाकाबंदी आयोजित करा.
हातातील कमकुवतपणामध्ये हळूहळू वाढ होणे हे पॉलीन्यूरोपॅथीचे वैशिष्ट्य आहे - परिधीय मज्जासंस्थेचे अनेक जखम. जरी रोगाच्या विकासाचा एक तीव्र टप्पा देखील शक्य आहे. मुख्य लक्षणांव्यतिरिक्त, वरच्या आणि खालच्या भागात तीव्र वेदना होतात, संवेदनशीलता विचलित होते.
पॅथॉलॉजीचा उपचार मूळ कारण काढून टाकणे आणि रुग्णाच्या सामान्य स्थितीवर नियंत्रण स्थापित करणे यावर आधारित आहे. न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट आणि न्यूरोलॉजिस्टला भेट देण्याव्यतिरिक्त, आपल्याला एंडोक्रिनोलॉजिस्टचा सल्ला घेणे देखील आवश्यक आहे. जर रुग्णाला तीव्र वेदना झाल्याची तक्रार असेल तर त्याला वेदनाशामक औषधांसह जटिल थेरपी लिहून दिली जाते. शारीरिक उपचार, फिजिओथेरपी आणि मसाज निर्धारित केले जातील.
हातातील कमकुवतपणा मायस्थेनिया ग्रॅव्हिसमुळे होऊ शकतो, एक न्यूरोमस्क्युलर रोग, ज्याचे वैशिष्ट्य पॅथॉलॉजिकलदृष्ट्या जलद थकवा आहे. या रोगाची मुख्य लक्षणे दीर्घकाळापर्यंत आणि जड शारीरिक श्रमानंतर विकसित होतात आणि सतत वाकणे आणि हात आणि हातांचा विस्तार होतो. स्नायू "थकल्या" लागतात आणि आज्ञा पाळणे थांबवतात. सर्वात गंभीर प्रकरणांमध्ये, पक्षाघात होतो.
स्नायूंची ताकद आणि टोन कमी होण्याचे कारण मेंदू आणि पाठीच्या कण्यातील मोटर केंद्रांपासून स्नायूंकडे मज्जातंतूंच्या आवेगांच्या वहनांचे उल्लंघन तसेच स्नायूंच्या पॅथॉलॉजीचे उल्लंघन असू शकते. परिधीय नसांना झालेल्या नुकसानास न्यूरोपॅथी म्हणतात, स्नायूंच्या नुकसानास मायोपॅथी म्हणतात. हे अत्यंत दुर्मिळ रोग आहेत, ज्याचे कारण अनुवांशिक घटक, नशा, काही रोग (थायरॉईड रोग, घातक निओप्लाझम इ.) असू शकतात.
स्नायूंची ताकद आणि टोन कमी होणे हे मणक्याचे आणि पाठीच्या कण्यातील रोगांचे लक्षण असते. त्याच वेळी, स्नायूंच्या कमकुवतपणाचे स्वरूप हे मज्जातंतूंच्या संरचनेच्या गंभीर कम्प्रेशनचे लक्षण आहे आणि बर्याच बाबतीत त्वरित शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आवश्यक आहे. स्नायूंची ताकद कमी झाल्यामुळे, रुग्ण हात किंवा पाय कमकुवत झाल्याची तक्रार करू शकतात, ज्यामुळे घरगुती कामे आणि चालण्यात अडचण येते. स्नायूंची ताकद कमी होण्याला पॅरेसिस म्हणतात, स्नायूंच्या ताकदीचा पूर्ण अभाव याला प्लेजिया किंवा पॅरालिसिस म्हणतात.
स्नायूंच्या उत्पत्तीच्या दीर्घकाळापर्यंत उल्लंघनासह, त्यांच्यामध्ये एट्रोफिक बदल विकसित होऊ शकतात. वरच्या अंगांच्या पॅरेसिसचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे मानेच्या मणक्याचे हर्निएटेड डिस्क, ज्यामुळे मज्जातंतूचे मूळ किंवा पाठीचा कणा संपतो. हाडांच्या वाढीमुळे (ऑस्टिओफाईट्स) चेतासंस्थेचे संकुचित होणे हे अंगांमधील कमकुवतपणाचे आणखी एक कारण आहे, जे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या डीजेनेरेटिव्ह रोगाने तयार होऊ शकते.
बर्याचदा, ऑस्टिओफाईट्स फोरमिनामधील मज्जातंतूंच्या मुळांना संकुचित करतात. पाठीच्या स्तंभाच्या पार्श्वभागात असलेल्या फोरमिनामध्ये, मज्जातंतूची मुळे आणि रक्तवाहिन्या जातात. जेव्हा मज्जातंतूचे मूळ संकुचित केले जाते, तेव्हा रेडिक्युलोपॅथीची लक्षणे दिसतात, जसे की हात किंवा पाय दुखणे, त्वचा सुन्न होणे आणि स्नायूंची कमकुवतपणा जी खराब झालेल्या मज्जातंतूच्या मुळामुळे निर्माण होते. स्पाइनल स्टेनोसिस देखील स्नायू कमकुवत होऊ शकते.
इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स () च्या डीजेनेरेटिव्ह रोगाच्या विकासाच्या नंतरच्या टप्प्यात, मणक्याचे अस्थिबंधन, फॅसेट सांधे आणि ऑस्टिओफाईट्सच्या विकासाच्या परिणामी स्पाइनल कालवा अरुंद करणे शक्य आहे. या प्रकरणात, मज्जातंतूंच्या मुळांचे कॉम्प्रेशन (लंबर स्तरावर स्टेनोसिससह) किंवा पाठीचा कणा (मानेच्या स्तरावर पाठीचा कणा संक्षेप सह) उद्भवते. रीढ़ की हड्डीच्या कम्प्रेशनच्या परिणामी, मायलोपॅथी विकसित होते - वरच्या आणि खालच्या बाजूच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे प्रकट झालेला रोग, पेल्विक अवयवांची संवेदनशीलता आणि बिघडलेले कार्य कमी होते.
बहुतेक रुग्णांमध्ये, मायलोपॅथी हळूहळू प्रगतीशील सौम्य कोर्सद्वारे दर्शविली जाते. त्याच वेळी, रीढ़ की हड्डीचे विघटन करण्याच्या उद्देशाने केलेल्या शस्त्रक्रियेच्या वेळेवर कार्यप्रदर्शनामुळे प्रक्रिया थांबवणे आणि लक्षणांचे आंशिक किंवा पूर्ण प्रतिगमन प्राप्त करणे शक्य होते.
हातातील कमकुवतपणा म्हणजे ताकद कमी झाल्यामुळे किंवा हातातील स्नायूंची ताकद कमी झाल्यामुळे हात हलविण्याची मर्यादित क्षमता. हातातील कमकुवतपणा अचानक उद्भवू शकतो किंवा कालांतराने हळूहळू प्रगती करू शकतो आणि शरीरातील इतरत्र स्नायूंच्या कमकुवतपणाशी संबंधित असू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, हाताच्या कमकुवतपणासह वेदना आणि/किंवा हात सुन्न होणे यासारखी लक्षणे दिसतात. तुम्हाला तुमच्या हातामध्ये कमकुवतपणा असल्यास, ते तुमच्या हाताला झालेल्या दुखापतीमुळे किंवा वैद्यकीय स्थितीचे संकेत असू शकते.
कारण
हाताच्या कमकुवतपणाच्या चार सामान्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
मज्जातंतू संक्षेप
मज्जातंतू संक्षेप परिधीय किंवा मध्यवर्ती स्तरावर येऊ शकते. जेव्हा परिधीय मज्जातंतूच्या संकुचिततेचा विचार केला जातो, तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की हातामध्येच मज्जातंतूचे कॉम्प्रेशन होते. परिधीय मज्जातंतूचे कोणतेही नुकसान हाताच्या हालचालीत समस्या निर्माण करू शकते. रुग्णाला कोपराच्या पातळीवर हात सरळ करणे कठीण होऊ शकते, याव्यतिरिक्त, जळजळ, हातातील कमकुवतपणा, सुन्नपणा आणि संवेदनशीलता कमी होणे यासारखी लक्षणे दिसून येतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पुनर्प्राप्ती स्वतःच होते, जरी ही एक मंद प्रक्रिया आहे आणि विशेष उपचारांची आवश्यकता नाही. तथापि, कधीकधी मज्जातंतूवर दबाव आणणारा तुकडा काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
जर आपण मध्यवर्ती स्तरावर मज्जातंतूच्या संकुचिततेबद्दल बोलत आहोत, तर याचा अर्थ असा होतो की मज्जातंतू मणक्याच्या पातळीवर संकुचित झाली होती. पाठीचा कणा लहान हाडांनी बनलेला असतो (मणक्याचे) जे पाठीचा स्तंभ तयार करण्यासाठी एकमेकांच्या वर बसतात. कशेरुकाच्या दरम्यान इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क असतात - जेल सारखी "पॅड", ज्याची मुख्य कार्ये कशेरुकावरील दबाव शोषून घेणे आणि मणक्याची गतिशीलता राखणे आहे. कशेरुकाच्या कमानी पाठीचा कालवा बनवतात - मणक्याच्या मध्यभागी एक पोकळ उभी नळी, ज्याच्या आत पाठीचा कणा आणि पाठीच्या मज्जातंतूंची मुळे त्यापासून पसरलेली असतात. कालांतराने, मणक्याची संरचना ढासळू लागते आणि झीज होऊन बदल सुरू होतात. अशा बदलांचा परिणाम इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया (स्पाइनल कॅनालमध्ये इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कच्या तुकड्याचा प्रसार) किंवा ऑस्टियोफाइट्स (कशेरुकाचा प्रसार) दिसणे असू शकते. या दोन्ही घटनांमुळे मणक्याच्या स्तरावर चिमटीत मज्जातंतू होऊ शकते. क्वचितच, स्पाइनल कॅनालच्या लुमेनमधील ट्यूमर किंवा संसर्गजन्य प्रक्रिया चिमटीत मज्जातंतूच्या मुळाचे कारण बनू शकते. मध्यवर्ती स्तरावर चिमटा काढलेल्या मज्जातंतूच्या लक्षणांमध्ये मान दुखणे आणि कडक होणे, वेदना, खांद्यामध्ये बधीरपणा, वेदना, सुन्नपणा, मुंग्या येणे आणि हातामध्ये कुठेही, हात आणि बोटांपर्यंत अशक्तपणा यांचा समावेश असू शकतो. अशा प्रकरणांमध्ये योग्य निदान करण्यासाठी, एक अभ्यास करणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये मज्जातंतू, इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क्स, रक्तवाहिन्या, स्नायू, मणक्याचे हाड आणि मऊ ऊतकांच्या उच्च-गुणवत्तेच्या प्रतिमा मिळवणे शक्य आहे. अस्थिबंधन आणि tendons. मणक्याच्या पातळीवर मज्जातंतूंच्या कम्प्रेशनचा उपचार, एक नियम म्हणून, पुराणमतवादी आहे आणि त्यात विविध प्रकारचे वैद्यकीय मालिश आणि उपचारात्मक व्यायाम, हिरुडोथेरपी, योग्य पवित्रा तयार करणे आणि योग्य मोटर स्टिरिओटाइपचा विकास समाविष्ट असू शकतो. क्वचित प्रसंगी, सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक आहे, ज्याचा उद्देश मज्जातंतू संकुचित करणारा तुकडा काढून टाकणे आहे;
स्ट्रोक
स्ट्रोक म्हणजे ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे मेंदूच्या पेशींचा अचानक झालेला मृत्यू आणि हा मेंदूतील धमनीच्या रक्तवाहिनीत अडथळा निर्माण झाल्यामुळे किंवा धमनी फुटल्यामुळे होतो. अचानक अर्धांगवायू किंवा हातातील कमकुवतपणा हे स्ट्रोकच्या लक्षणांपैकी एक असू शकते आणि उपचारांमध्ये प्रतिबंधित हालचाली उपचारांचा समावेश असू शकतो. ही थेरपी शरीराच्या कमी प्रभावित भागाचा वापर मर्यादित करून हाताची हालचाल सुधारते, ज्यामुळे रुग्णाला शरीराच्या कमकुवत भागाचा वापर करण्यास भाग पाडले जाते. संवेदना सुधारण्यासाठी आणि हात मजबूत करण्यासाठी विद्युत उत्तेजनाचा वापर केला जाऊ शकतो;
हाताला दुखापत
फ्रॅक्चर, स्नायू आणि अस्थिबंधन मोचणे हे हाताच्या सर्वात सामान्य दुखापती आहेत. दुखापतीच्या स्वरूपावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असलेल्या दुखापतीसह लक्षणांचे स्वरूप आणि तीव्रता मोठ्या प्रमाणात बदलू शकते. हाताला सौम्य दुखापत बहुतेक वेळा हाताच्या अतिवापरामुळे किंवा त्याच्या ऊती आणि संरचनांची नैसर्गिक झीज यामुळे होते. सुदैवाने, बहुतेक किरकोळ दुखापती स्वतःच बरे होतात आणि अनेकदा वेदनाशामक औषध आणि विश्रांती या सर्व गोष्टी परत येण्यासाठी आणि अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी आवश्यक असतात;
टेंडिनाइटिस
तुम्ही काम किंवा खेळादरम्यान वारंवार हालचाली करत असताना तुमच्या हातातील वेदना, सुन्नपणा आणि/किंवा अशक्तपणा वाढला असेल, तर तुम्हाला टेंडोनिटिस, अस्थिबंधनाची जळजळ आहे. ग्रासिंग हालचाली (काही प्रकारची वस्तू घेण्यासाठी) करताना दुखत असल्यास आणि वेदना कोपरमध्ये सुरू होते आणि नंतर हाताच्या खाली पसरते, तथाकथित. टेनिस कोपर. आयबुप्रोफेन सारखी दाहक-विरोधी औषधे वापरणे, वेदना कमी करण्यास आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकते. याव्यतिरिक्त, वेदनादायक क्षेत्र आणि विश्रांतीसाठी बर्फ पॅक लागू करून चांगले परिणाम मिळू शकतात;
हाताच्या कमकुवतपणाच्या इतर, दुर्मिळ कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
अमायोट्रॉफिक लॅटरल स्क्लेरोसिस (ALS)
ALS हा मोटर न्यूरॉन रोगाचा एक प्रकार आहे ज्यामुळे मज्जातंतू पेशींचा हळूहळू नाश होतो आणि मृत्यू होतो. मेंदू किंवा रीढ़ की हड्डीतून स्नायूंकडे आवेग प्रसारित करणार्या चेतापेशींचा हळूहळू नाश आणि मृत्यू हे एएलएसचे वैशिष्ट्य आहे, ज्यामुळे हात, हात, पाय इत्यादींमध्ये कमजोरी यांसारखी लक्षणे दिसून येतात. कालांतराने, सर्व ऐच्छिक स्नायू प्रभावित होतात. , आणि, शेवटी, व्यक्ती विशेष उपकरणांशिवाय श्वास घेण्याची क्षमता गमावते. एएलएस असलेले अनेक लोक श्वसनक्रिया बंद पडल्याने लक्षणे दिसू लागल्यानंतर ३-५ वर्षांच्या आत मरतात;
गुइलेन-बॅरे सिंड्रोम (जीबीएस, तीव्र पॉलीराडिकुलोनुरिटिस)
GBS हा एक रोग आहे ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीची रोगप्रतिकारक शक्ती मज्जासंस्थेच्या काही भागांवर हल्ला करते, ज्यामुळे पाय किंवा पायांमध्ये कमजोरी आणि मुंग्या येणे यासारखी लक्षणे उद्भवतात, जी हळूहळू शरीराच्या वरच्या भागात पसरतात, ज्यामुळे हातांमध्ये कमकुवतपणा येतो. लक्षणांची तीव्रता कालांतराने वाढू शकते, काही स्नायूंचा वापर करणे अशक्य होते. गंभीर जीबीएससह, एखादी व्यक्ती जवळजवळ पूर्णपणे अर्धांगवायू होऊ शकते. जीबीएस हा जीवघेणा ठरू शकतो कारण तो श्वासोच्छवासाच्या प्रक्रियेत व्यत्यय आणू शकतो. तथापि, बहुतेक रुग्ण गंभीर दुर्बलतेतूनही बरे होतात, जरी काही विशिष्ट स्नायूंमध्ये काही कमकुवतपणासह राहू शकतात;
मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस
मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस हा एक क्रॉनिक ऑटोइम्यून न्यूरोमस्क्युलर रोग आहे जो शरीराच्या ऐच्छिक स्नायूंना प्रभावित करतो. मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस हा हाताच्या स्नायूंना मज्जातंतूंच्या आवेगांच्या प्रसारातील दोषामुळे होतो. मायस्थेनिया ग्रॅव्हिसचे चिन्हक म्हणजे स्नायूंची कमकुवतता जी क्रियाकलापाच्या काळात बिघडते आणि विश्रांतीच्या काळात कमी होते. रोगाचा उपचार करण्यासाठी, औषधे वापरली जातात जी असामान्य ऍन्टीबॉडीजचे उत्पादन दडपतात, ज्यामुळे आवेग प्रसार सुधारण्यास आणि स्नायूंची ताकद वाढण्यास मदत होते;
पॉलीमायोसिटिस
पॉलीमायोसिटिस हा तुलनेने दुर्मिळ दाहक रोग आहे ज्यामुळे स्नायू कमकुवत होतात आणि वस्तू उचलणे यासारख्या हालचाली करणे कठीण होते. पॉलीमायोसिटिसचे तात्काळ कारण अज्ञात आहे, परंतु ते स्वयंप्रतिकार रोगांसह अनेक वैशिष्ट्ये सामायिक करते, ज्यामध्ये रोगप्रतिकारक प्रणाली चुकीने शरीरातील निरोगी ऊतींवर हल्ला करते. पॉलीमायोसिटिसवर कोणताही इलाज नसला तरी, औषधोपचारापासून ते शारीरिक उपचारांपर्यंतच्या उपचारांमुळे प्रभावित स्नायूंची ताकद आणि कार्य सुधारू शकतात;
पार्सोनेज-टर्नर सिंड्रोम
पारसोनेज-टर्नर सिंड्रोम हा एक दुर्मिळ आजार आहे जो खांदा आणि वरच्या हातामध्ये तीव्र वेदना आणि वरच्या हाताच्या तीव्र कमकुवतपणाच्या विकासाद्वारे दर्शविला जाऊ शकतो. या सिंड्रोमने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला खांदा, हात आणि हाताच्या मज्जातंतूंची जळजळ होते. पार्सोनेज-टर्नर सिंड्रोमवर सामान्यतः औषधोपचार आणि शारीरिक उपचारांच्या संयोजनाने प्रभावीपणे उपचार केले जातात. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, हाताच्या कमकुवतपणावर शस्त्रक्रिया करणे आवश्यक असू शकते;
मोनोमेलिक स्पाइनल अमोट्रोफी (एमए)
MA हे मोटर न्यूरॉन्सच्या प्रगतीशील रोगाने वैशिष्ट्यीकृत आहे, मेंदूतील मज्जातंतू पेशी आणि रीढ़ की हड्डी स्वयंसेवी स्नायूंवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जबाबदार आहेत. एमए अंगाच्या (हात किंवा पाय) स्नायूंच्या कमकुवतपणा आणि शोषात स्वतःला प्रकट करते. मोनोमेलिक अमोट्रोफीचे कारण अज्ञात आहे, जरी MA ला रेडिएशन एक्सपोजर किंवा आघाताशी जोडणारे वैद्यकीय अभ्यास आहेत. या क्षणी, MA साठी कोणताही इलाज नाही आणि उपचारामध्ये स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायाम आणि हात-डोळा समन्वय प्रशिक्षण समाविष्ट आहे.
तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना कधी भेटावे?
हातातील कमकुवतपणा खालील लक्षणांसह एकत्रित झाल्यास, आपण तातडीने वैद्यकीय मदत घ्यावी:
- चेतनेचा त्रास, चेतना नष्ट होणे;
- अस्पष्ट किंवा विसंगत भाषण;
- उच्च तापमान (38.5 अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त);
- पक्षाघात किंवा शरीराच्या विशिष्ट भागाची गतिशीलता कमी होणे;
- शरीराच्या एका बाजूला अशक्तपणा, सुन्नपणा किंवा मुंग्या येणे अचानक सुरू होणे;
- दृष्टी बदलणे, दृष्टी कमी होणे;
- मजबूत डोकेदुखी.
हातातील कमकुवतपणा, जर ते दुखापतीशी किंवा दीर्घकाळापर्यंत शारीरिक श्रमाशी संबंधित नसेल तर, नेहमी न्यूरोलॉजिस्टला भेट देण्याचे कारण असते.
अनेकांना स्नायू कमकुवत होण्याची समस्या भेडसावत असते. आणि प्रत्येकजण विविध पद्धतींचा अवलंब करून अस्वस्थतेच्या भावनांपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतो. परंतु इच्छित परिणाम साध्य करणे नेहमीच शक्य नसते. या संदर्भात, थेरपीच्या प्रभावीतेची संकल्पना उद्भवते. त्याच्या अंमलबजावणीसाठी, स्नायूंच्या कमकुवतपणाचे कारण स्थापित करणे आवश्यक आहे.
स्नायू कमजोरी आणि स्नायू थकवा म्हणजे काय
स्नायूंमध्ये कमकुवतपणा ही एक सामान्य घटना आहे ज्यामध्ये अनेक संकल्पना समाविष्ट आहेत. यात बिघडलेले कार्य, थकवा आणि थकवा यांचा समावेश आहे.प्राथमिक स्नायू कमजोरी (खरे)- स्नायूचे कार्य न करणे, शक्ती क्षमता कमी होणे, एखाद्या व्यक्तीची स्नायूंच्या मदतीने क्रिया करण्यास असमर्थता. हे प्रशिक्षित लोकांसाठी देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.
अस्थेनिया - स्नायू थकवा, थकवा. स्नायूंच्या कार्यात्मक क्षमता जतन केल्या जातात, परंतु क्रिया करण्यासाठी अधिक प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. निद्रानाश, तीव्र थकवा आणि हृदय, मूत्रपिंड आणि फुफ्फुसाच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.
स्नायू थकवा- स्नायूंच्या सामान्यपणे कार्य करण्याच्या क्षमतेचे जलद नुकसान आणि त्यांची मंद पुनर्प्राप्ती, जी बहुतेकदा अस्थेनियासह दिसून येते. मायोटोनिक डिस्ट्रॉफी असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य.
पाय आणि हातांमध्ये स्नायू कमकुवत होण्याची कारणे
जवळजवळ प्रत्येकजण स्नायू कमकुवत अनुभवतो आणि याची अनेक कारणे आहेत:
- न्यूरोलॉजिकल(स्ट्रोक, मल्टिपल स्क्लेरोसिस, पाठीचा कणा आणि मेंदूच्या दुखापती, मेंदुज्वर, पोलिओमायलिटिस, एन्सेफलायटीस, ऑटोइम्यून गिलेन-बॅरे रोग).
- शारीरिक हालचालींचा अभाव(निष्क्रियतेमुळे स्नायू शोष).
- वाईट सवयी(धूम्रपान, अल्कोहोल, कोकेन आणि इतर सायकोएक्टिव्ह पदार्थ).
- गर्भधारणा(लोहाचा अभाव (Fe), शारीरिक क्रियाकलाप वाढणे, उच्च हार्मोनल पातळी).
- वृध्दापकाळ(वय-संबंधित बदलांमुळे स्नायू कमकुवत होणे).
- जखम(स्नायूंच्या ऊतींचे नुकसान, मोच आणि अव्यवस्था).
- औषधे(काही औषधे किंवा त्यांच्या अतिसेवनामुळे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात - प्रतिजैविक, ऍनेस्थेटिक्स, ओरल स्टिरॉइड्स, इंटरफेरॉन आणि इतर).
- नशा(अमली पदार्थ आणि इतर हानिकारक पदार्थांसह शरीराची विषबाधा).
- ऑन्कोलॉजी(घातक आणि सौम्य ट्यूमर).
- संक्रमण(क्षयरोग, एचआयव्ही, सिफिलीस, गंभीर इन्फ्लूएंझा, हिपॅटायटीस सी, लाइम रोग, ग्रंथींचा ताप, पोलिओ आणि मलेरिया).
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग(स्नायूंना आवश्यक प्रमाणात रक्त प्रदान करण्यास असमर्थता).
- अंतःस्रावी पॅथॉलॉजीज(मधुमेह मेल्तिस, थायरॉईड विकार, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन).
- मणक्याच्या समस्या(वक्रता, ऑस्टिओचोंड्रोसिस, इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया).
- अनुवांशिक रोग(मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस, मायोटोनिक डिस्ट्रोफी आणि स्नायू डिस्ट्रोफी).
- सायटॅटिक किंवा फेमोरल मज्जातंतू इजा(फक्त एका अंगात स्नायू कमकुवत होणे).
- जुनाट फुफ्फुसाचा आजार(सीओपीडी, ऑक्सिजनची कमतरता) आणि मूत्रपिंड(मीठाचे असंतुलन, रक्तामध्ये विषारी पदार्थ सोडणे, व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियमची कमतरता (Ca)).
झोपेचा अभाव, निर्जलीकरण, अशक्तपणा, चिंता आणि नैराश्य यामुळे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात.
स्नायूंच्या कमकुवतपणाची लक्षणे
हात, पाय किंवा शरीरात अशक्तपणाची भावना अनेकदा तंद्री, ताप, थंडी वाजून येणे, नपुंसकता आणि उदासीनता असते. प्रत्येक लक्षणे संपूर्ण शरीराच्या गंभीर समस्यांबद्दल माहिती देतात.भारदस्त तापमानात स्नायूंच्या कमकुवतपणाचे वारंवार प्रकटीकरण आहेत, जे दाहक प्रक्रियेचा परिणाम आहे - ब्राँकायटिस, एक सामान्य सर्दी, सर्दी, मूत्रपिंड इ. तापमानात थोडीशी उडी चयापचय प्रक्रियेच्या चुकीच्या कार्यास कारणीभूत ठरते आणि शरीर हळूहळू त्याची कार्यक्षम क्षमता गमावते. म्हणून, तापमानात, कमकुवतपणा आणि स्नायू कमकुवतपणा साजरा केला जातो, आणि केवळ अंगांमध्येच नाही.
रोगाचे प्रकटीकरण देखील नशाचे वैशिष्ट्य आहे. शरीरातील विषबाधा शिळे अन्न, हिपॅटायटीस, विशिष्ट विषाणू इत्यादींमुळे होऊ शकते.
याव्यतिरिक्त, अशक्तपणा आणि तंद्री हे ऍलर्जी आणि संसर्गजन्य स्वरूपाचे धोकादायक पॅथॉलॉजी असू शकते. ब्रुसेलोसिस हा सर्वात धोकादायक मानला जातो, बहुतेकदा त्याचे वाहक जीवनापासून वंचित होते.
स्नायूंमध्ये कमकुवतपणा आणि रक्त संक्रमण - ल्युकेमिया आणि मायलोइड ल्युकेमिया. संधिवात मध्ये समान लक्षणशास्त्र प्रकट आहे.
एमायलोइडोसिस, क्रोहन रोग (पचनाशी संबंधित), मूत्रपिंड निकामी आणि कर्करोगाच्या ट्यूमरसह मुख्य लक्षण आणि सोमाटिक रोगांच्या निर्मितीमध्ये योगदान द्या.
एपिलेप्सी, न्यूरास्थेनिया, नैराश्य आणि न्यूरोसिस प्रमाणेच अंतःस्रावी प्रणालीच्या विकारांमुळे स्नायू कमकुवत होतात.
मायस्थेनिया. स्नायूंच्या कमकुवतपणावर मात कशी करावी (व्हिडिओ)
व्हिडिओ स्नायू कमकुवतपणा, ते काय आहे आणि त्याच्या घटनेची कारणे याबद्दल बोलतो. मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस सारख्या घटनेला कसे सामोरे जावे. आणि वेळेवर थेरपीच्या अभावाचे परिणाम काय आहेत.
VVD मध्ये स्नायू कमकुवतपणा, नैराश्य, न्यूरोसिस
व्हीव्हीडी (वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया) हार्मोनल विकार आणि माइटोकॉन्ड्रियल पॅथॉलॉजीसह अनेक रोगांमध्ये स्वतःला प्रकट करते. रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणाली आणि हृदयाच्या स्नायूंच्या स्वायत्त बिघडलेल्या कार्याच्या पार्श्वभूमीवर अनेक लक्षणे तयार होतात. यामुळे रक्ताभिसरणाचे विकार होतात.परिणामी, अंगांना पुरेसा ऑक्सिजन आणि लाल रक्तपेशी मिळत नाहीत. शरीरातून कार्बन डायऑक्साइड काढून टाकण्यात अडचण. यामुळे तीव्र अशक्तपणा येतो, किंवा अगदी शरीर दुखते आणि VVD चालू असताना, मूर्च्छा येते.
रोग दूर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे शारीरिक क्रियाकलाप. चयापचय प्रक्रिया सामान्य करण्यासाठी, लैक्टिक ऍसिड आवश्यक आहे, ज्याचे उत्पादन कमी शारीरिक हालचालींसह थांबते. डॉक्टर अधिक हालचाल करण्याची शिफारस करतात - चालणे, धावणे, दररोज वर्कआउट करणे.
व्हीव्हीडीच्या पार्श्वभूमीवर स्नायूंच्या कमकुवतपणाच्या बाबतीत औषधे आणि लोकोपचार केवळ अप्रभावी नसतात, परंतु गुंतागुंतांनी देखील भरलेले असतात.
निराशा, नुकसान, वाईट मूड आणि इतर अडचणींच्या पार्श्वभूमीवर उदासीनता तुम्हाला उदास अवस्थेत आणू शकते. लक्षणांमध्ये भूक नसणे, मळमळ, चक्कर येणे, विचित्र विचार, हृदयातील वेदना यांचा समावेश असू शकतो - हे सर्व स्नायूंच्या कमकुवतपणासह कमकुवतपणाच्या स्वरूपात प्रकट होते.
उदासीनतेसह, स्नायूंच्या कमकुवततेवर मात करणे अशा प्रक्रियेस मदत करेल:
- सकारात्मक भावना;
- मनोचिकित्सकाची मदत (तीव्र नैराश्यासह).
मुलामध्ये स्नायू कमकुवत होणे
स्नायूंच्या कमकुवतपणाची घटना केवळ प्रौढांसाठीच नाही तर मुलांसाठी देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. अनेकदा त्यांना मज्जातंतूच्या सिग्नलचा पुरवठा आणि स्नायूंच्या त्यानंतरच्या प्रतिक्रिया यांच्यात तात्पुरता फरक असतो. आणि हे अशा बाळांच्या वर्तनाचे स्पष्टीकरण देते जे शरीर किंवा हातपाय दीर्घकाळ स्थिर स्थितीत ठेवू शकत नाहीत.मुलामध्ये स्नायू कमकुवत होण्याची कारणे असू शकतात:
- मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस;
- जन्मजात हायपोथायरॉईडीझम;
- बोटुलिझम;
- मुडदूस;
- मस्क्यूलर डिस्ट्रॉफी आणि स्पाइनल ऍट्रोफी;
- रक्त विषबाधा;
- ड्रग थेरपीचे परिणाम;
- जास्त प्रमाणात व्हिटॅमिन डी;
- डाउन सिंड्रोम (प्राडर-विली, मारफान).
स्नायूंच्या कमकुवतपणाच्या विकासासह, त्याचे कारण काहीही असो, मुलाचे स्वरूप बदलते.
मुलामध्ये स्नायू कमकुवत होण्याची प्राथमिक लक्षणे:
- बाजूंना त्यांच्या प्लेसमेंटद्वारे आधार म्हणून हातपाय वापरणे;
- हात अनैच्छिकपणे बसवणे, बगलेतून उचलताना घसरणे (मुलाला काखेने पालकांच्या हातावर लटकता येत नाही);
- डोके सरळ ठेवण्यास असमर्थता (कमी करणे, झुकणे);
- झोपेच्या दरम्यान हातपाय वळणाचा अभाव (हात आणि पाय शरीराच्या बाजूने स्थित आहेत);
- शारीरिक विकासात सामान्य विलंब (वस्तू धरण्यात, सरळ बसणे, क्रॉल करणे आणि रोल ओव्हर करणे).
- विशेष व्यायाम.
- योग्य पोषण.
- हालचालींच्या समन्वयाचा विकास, तसेच उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये.
- मुद्रेचा विकास आणि चाल चालण्याची निर्मिती.
- फिजिओथेरपी प्रक्रिया.
- औषधे (विरोधी दाहक आणि टॉनिक स्नायू).
- कधीकधी स्पीच थेरपिस्टची सहल (भाषण सुधारणे).
कोणत्याही निदानासह मुलामध्ये स्नायूंचे कार्य पुनर्संचयित करणे शक्य आहे, परंतु डॉक्टरांना वेळेवर भेट देण्याच्या अधीन आहे.
डॉक्टरांना कधी भेटायचे
बहुतेकदा, स्नायू कमकुवतपणा जास्त काम किंवा तात्पुरती कमकुवतपणाचा परिणाम असतो. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, हे गंभीर आजाराची उपस्थिती दर्शवू शकते. आणि जर अशक्तपणा अधूनमधून किंवा कायमचा असेल तर आपण ताबडतोब डॉक्टरकडे जावे.अस्वस्थतेचे कारण शोधण्यासाठी, थेरपिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, सर्जन आणि इतरांसारखे विशेषज्ञ मदत करतील. तुम्हाला काही चाचण्या उत्तीर्ण कराव्या लागतील आणि परीक्षांची मालिका द्यावी लागेल.
स्नायू कमकुवतपणा दुर्मिळ असल्यास, वेदना किंवा बधीरपणाची कोणतीही संवेदना होत नाही आणि ती त्वरीत दूर होते, डॉक्टर स्वत: खालील गोष्टी करण्याची शिफारस करतात:
- आहार संतुलित करा;
- अधिक शुद्ध पाणी प्या;
- ताजी हवेत अधिक चालणे.
निदान
प्रभावी उपचार लिहून देण्यापूर्वी, विशेषज्ञ इन्स्ट्रुमेंटल आणि प्रयोगशाळा परीक्षांसह आवश्यक निदानात्मक उपाय करतात. स्नायू कमकुवत असलेल्या रुग्णासाठी, खालील प्रक्रिया प्रदान केल्या जातात:- न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला.
- रक्त चाचणी (सामान्य आणि प्रतिपिंडे).
- हृदयाचे कार्डिओग्राम.
- थायमसची तपासणी.
- इलेक्ट्रोमायोग्राफी (स्नायू संभाव्यतेचे मोठेपणाचे निर्धारण).
उपचार
जास्त कामामुळे स्नायू कमकुवत झाल्यास, पॉवर लोड किंवा लांब चालल्यानंतर (विशेषत: अस्वस्थ शूजमध्ये) अंगांना विश्रांती देणे पुरेसे आहे. इतर प्रकरणांमध्ये, योग्य थेरपी लिहून दिली जाऊ शकते:- विशेष व्यायामाद्वारे स्नायूंचा विकास;
- मेंदूची क्रिया आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी औषधे;
- औषधे जी शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकतात;
- रीढ़ की हड्डी किंवा मेंदूच्या संसर्गासाठी अँटीबैक्टीरियल एजंट;
- विशेष औषधांद्वारे न्यूरोमस्क्युलर क्रियाकलाप वाढवणे;
- विषबाधाचे परिणाम काढून टाकणे;
- ट्यूमर, गळू आणि हेमॅटोमा काढून टाकण्याच्या उद्देशाने सर्जिकल हस्तक्षेप.
डाव्या बाजूला अशक्तपणा वाढणे स्ट्रोकचे संकेत देऊ शकते.
लोक पद्धती
आपण घरी स्नायूंच्या कमकुवतपणाशी लढू शकता. हे करण्यासाठी, आपण खालील चरणे करणे आवश्यक आहे:- २-३ चमचे घ्या. l द्राक्षाचा रस एक दिवस.
- आठवड्यातून तीन वेळा 1 ग्लास न सोललेल्या बटाट्याचा डेकोक्शन प्या.
- दररोज संध्याकाळी, व्हॉल्यूममध्ये मदरवॉर्ट (10%) चे ओतणे वापरा? काच
- अक्रोड आणि जंगली मध (प्रमाण 1 ते 1) यांचे मिश्रण बनवा, दररोज खा (कोर्स - अनेक आठवडे).
- तुमच्या आहारात कमी चरबीयुक्त प्रथिनयुक्त पदार्थ (मासे, पोल्ट्री) समाविष्ट करा.
- आयोडीनयुक्त पदार्थांचे सेवन वाढवा.
- जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे, 2 टेस्पून यांचे मिश्रण प्या. l साखर, ? कप क्रॅनबेरी रस आणि 1 कप लिंबाचा रस.
- जिनसेंग, अरालिया किंवा लेमनग्रासचे टिंचर खाण्यापूर्वी 30 मिनिटे तोंडी घ्या.
- आवश्यक तेले किंवा लिंबूवर्गीय फळे घालून आरामशीर आंघोळ करा (पाण्याचे तापमान 37-38 अंश सेल्सिअस दरम्यान बदलले पाहिजे).
- 2 टेस्पून जुनिपर (बेरी) आणि 1 कप उकळत्या पाण्यात मज्जासंस्था शांत होईल, स्नायूंचा टोन पुनर्संचयित होईल.
- पाण्याऐवजी, 1 टेस्पून तयार केलेले थंडगार ओतणे प्या. ओट स्ट्रॉ आणि उकळत्या पाण्यात 0.5 लिटर.
संभाव्य परिणाम आणि गुंतागुंत
शारीरिक हालचालींच्या अभावामुळे स्नायूंचा टोन कमी होतो आणि इतर अनेक समस्या येतात. यामध्ये हे समाविष्ट असावे:- समन्वय बिघडणे;
- मंद चयापचय (हे देखील पहा -);
- रोग प्रतिकारशक्ती कमी होणे (व्हायरल रोगांची संवेदनशीलता);
- हृदयाच्या स्नायूंसह समस्या (टाकीकार्डिया, ब्रॅडीकार्डिया आणि हायपोटेन्शन);
- हातापायांची सूज;
- जास्त वजन वाढणे.
प्रतिबंध
स्नायूंच्या थकव्याशी संबंधित समस्या टाळण्यासाठी, काही सोप्या नियमांचे पालन करण्याची शिफारस केली जाते:- योग्य पोषण (प्रथिने आणि कॅल्शियम, तृणधान्ये, भाज्या, औषधी वनस्पती, मध, जीवनसत्त्वे समृध्द अन्नांच्या आहारातील समावेशासह) आणि जीवनशैलीचे पालन करा.
- काम, विश्रांती आणि खेळ खेळण्यासाठी पुरेसा वेळ घालवा.
- रक्तदाब नियंत्रित ठेवा.
- तणाव आणि जास्त थकवा टाळा.
- घराबाहेर राहा.
- वाईट सवयी सोडून द्या.
- आपल्याला गंभीर समस्या असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
वृद्धापकाळात, बैठी जीवनशैली सोडून देणे, उपचारात्मक व्यायाम आणि ताजी हवेत चालण्यासाठी अधिक वेळ देणे आणि मसाज थेरपीकडे दुर्लक्ष न करणे इष्ट आहे.
व्हिडिओ जन्मजात आजाराशी संबंधित आहे - डिसप्लेसिया, पाय आणि हात कमकुवतपणा, वारंवार चक्कर येणे आणि उच्च रक्तदाब. अशक्तपणा दूर करण्यासाठी विशेष व्यायाम आणि योग्य श्वास घेणे.स्नायू कमकुवत होणे ही प्रत्येकामध्ये अंतर्भूत असलेली एक घटना आहे. प्रत्येकजण रोगाशी लढू शकतो, विशेषत: जास्त काम आणि शारीरिक हालचालींच्या अभावाच्या बाबतीत. परंतु अधिक गंभीर कारणांसाठी, आपल्याला तज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता असेल. तो समस्येचे निदान करतो आणि प्रभावी उपचार लिहून देतो. शिफारशींना चिकटून राहा, आणि मायस्थेनिया ग्रॅव्हिस तुम्हाला बायपास करेल.
पुढील लेख.