अलीकडे, तथाकथित फायटो-बॅरल खूप लोकप्रिय झाले आहेत. ही एका व्यक्तीसाठी मोकळी जागा आहे, जी विशिष्ट प्रकारच्या लाकडाच्या फळीने मर्यादित आहे. या फलकांची रचना आणि गुणधर्म तसेच हर्बल डेकोक्शन्स आणि इन्फ्युजनमधून वाफ, अद्वितीय गुणधर्मांसह वातावरण तयार करतात. सर्वात लोकप्रिय प्रकारांमध्ये देवदार बॅरल समाविष्ट आहे, ज्याचे संकेत आणि विरोधाभास प्रत्येकाला माहित असले पाहिजेत. अन्यथा, अशा फायटोसौनाचे फायदे हानिकारक ठरू शकतात.

मिनी-स्टीम रूमसाठी, देवदार पाइन लाकूड, प्रामुख्याने सायबेरियन, वापरले जाते

सर्व फायटो-बॅरल समान कार्य करतात. त्यांच्या जागेच्या आत आर्मरेस्टसह एक लाकडी बेंच आहे. एक व्यक्ती त्यावर बसतो, त्याचे शरीर आत ठेवलेले असते आणि त्याचे डोके बाहेर असते. या स्थितीत, मेंदू जास्त गरम होत नाही, ज्यामुळे रक्तदाब वाढणे, चक्कर येणे आणि डोकेदुखी यासारख्या नकारात्मक परिणामांची शक्यता कमी होते.

आवश्यक तेले जोडून वाफवलेल्या औषधी वनस्पतींची वाफ बॅरलच्या आत पुरविली जाते. परिणामी, मानवी शरीर गरम होते आणि त्वचेची छिद्रे उघडतात, ज्यामुळे हर्बल ओतणे बाहेर जाऊ शकते.

ज्या लाकडापासून बॅरल बनवले जाते त्या लाकडालाही खूप महत्त्व दिले जाते. देवदार आवृत्ती अर्थातच खऱ्या लेबनीज देवदारापासून बनलेली नाही.

पाइन पाइन हे एक जोमदार झाड आहे जे खाण्यायोग्य काजू तयार करते. त्याच्या लाकडावर लाल रंगाची छटा आहे आणि त्याचे उपचार गुणधर्म अँटीसेप्टिक प्रभावांच्या विस्तृत श्रेणीमध्ये प्रकट होतात.

विशिष्ट प्रकारच्या लाकडापासून बनविलेले बॅरल वापरण्याचा मुद्दा असा आहे की लाकडापासून वाफ घेतल्यावर मानवी शरीरावर जमा झालेले पदार्थ काढले जातात.

फायदे आणि तोटे

हृदयाच्या समस्या असलेल्या लोकांसाठी, फायटो-बॅरलला भेट देणे कठोरपणे contraindicated आहे

मानवी शरीर, भारदस्त तपमानाच्या परिस्थितीत ठेवलेले, तणावाच्या स्थितीत जाते, जे सर्व शारीरिक प्रक्रियांच्या गतिशीलतेमध्ये योगदान देते. स्टीम रूममध्ये राहणे आणि बर्फाच्या छिद्रात पोहणे याचा अर्थ असा आहे.

अशा प्रक्रियेचा निःसंशय तोटा म्हणजे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवरील वाढीव भार आणि परिणामी, हायपरटेन्सिव्ह संकट, हृदयविकाराचा झटका, हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका. या कारणास्तव, जोखीम असलेल्या लोकांनी भारदस्त तापमानासह प्रक्रिया करण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे किंवा त्यांचा कालावधी कमी केला पाहिजे.

संकेत आणि contraindications

कॉस्मेटिक इफेक्टसाठी स्त्रिया बर्याचदा देवदार बॅरल्स वापरतात

थर्मल प्रक्रिया खालीलप्रमाणे केल्या जातात:

• विषारी पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करा;
• त्वचेच्या छिद्रांचा विस्तार करा, त्याची पारगम्यता वाढवा;
• जास्त वजन काढून टाका;
• सेल्युलाईट काढून टाकणे;
• संयुक्त स्थिती सुधारणे;
• रोग प्रतिकारशक्ती वाढवा;
• त्वचा गुळगुळीत आणि लवचिक बनवा;
• मानवी शरीराची सामान्य स्थिती सुधारणे.

ज्यांच्याकडे कोणतेही contraindication नाहीत तो अशी प्रक्रिया करू शकतो. तथापि, अशा मिनी-स्टीम रूमसाठी विशेष संकेत देखील आहेत. बहुतेकदा यासाठी देवदार बॅरलमध्ये वाफवले जाते:

• आर्थ्रोसिस आणि संधिवात;
• त्वचा समस्या;
• श्वसन प्रणालीचे रोग;
• जास्त वजन;
• osteochondrosis;
• इंटरव्हर्टेब्रल हर्निया;
• वारंवार सर्दी.

हर्बल उपचार विशेषतः अशा लोकांसाठी उपयुक्त आहेत जे बर्याच काळापासून कामाच्या स्थितीत आहेत.उपचारात्मक स्टीम स्नायूंचा थकवा आणि मज्जासंस्थेचा ओव्हरस्ट्रेन दूर करते, उबळ दूर करते, झोप सुधारते आणि एखाद्या व्यक्तीची भावनिक स्थिती सुधारते.

औषधी वनस्पतींच्या वाफेने गरम करणे स्नायू आणि श्वसनाच्या अवयवांमध्ये स्थानिकीकृत तीव्र जळजळांसाठी उपयुक्त आहे. दाहक उत्पत्ती, कटिप्रदेश, इंटरकोस्टल मज्जातंतुवेदना, मायोसिटिस, स्प्रेन, फ्रॅक्चर आणि डिस्लोकेशनमधून पुनर्प्राप्ती या स्त्रीरोगविषयक रोगांच्या उपचारांमध्ये विशेषतः चांगला परिणाम दिसून येतो.

सकारात्मक परिणामाच्या अभिव्यक्तींपैकी एक म्हणजे शरीरातील सर्व शारीरिक प्रक्रियांचे सक्रियकरण, परिणामी बद्धकोष्ठता बरे होऊ शकते, काही सौम्य ट्यूमर काढून टाकले जाऊ शकतात आणि संवेदी अवयवांचे कार्य सुधारले जाऊ शकते.

उच्च तापमानाचा दीर्घकाळ संपर्क, जरी त्याचा संपूर्ण शरीरावर परिणाम होत नसला तरी, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, भारदस्त शरीराचे तापमान, मायग्रेन, उबळ आणि आकुंचन असलेल्या लोकांसाठी प्रतिबंधित आहे. ऍलर्जीचा हल्ला आणि विषाणूजन्य रोगांदरम्यान थर्मल प्रक्रिया प्रतिबंधित आहे.

एक वर्षाच्या मुलांसाठी अशा प्रक्रियेस परवानगी आहे हे असूनही, लहान मुलांना उच्च तापमानाच्या परिस्थितीत ठेवण्यापासून परावृत्त करणे चांगले आहे. मुलांची त्वचा अत्यंत पारगम्य असते, म्हणून हर्बल इन्फ्युजनचे सर्व वाफ मोठ्या प्रमाणात लहान व्यक्तीच्या शरीरात प्रवेश करतात.

गर्भधारणेच्या कोणत्याही टप्प्यावर किंवा मासिक पाळीच्या दरम्यान सॉना वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात डॉक्टर देवदार बॅरलचा अल्पकालीन वापर करण्यास परवानगी देतात. तथापि, अशा शिफारसी काटेकोरपणे वैयक्तिक आहेत आणि तज्ञांशी सल्लामसलत आवश्यक आहे.

विरोधाभासांची संपूर्ण यादी प्रदान करणे खूप अवघड आहे, कारण प्रत्येक व्यक्तीची स्टीम आणि फवारणी केलेल्या ओतणे या दोन्हीची वैयक्तिक प्रतिक्रिया असते. तथापि, अशा मानवी परिस्थितींचा उल्लेख करणे शक्य आहे ज्यामध्ये देवदार बॅरलमध्ये प्रक्रिया स्पष्टपणे प्रतिबंधित आहे. यात समाविष्ट:

• गंभीर यकृत रोग;
• उच्च रक्तदाब सह मूत्रपिंडाचा रोग;
• अपस्मार;
• गुदमरल्यासारखे हल्ले;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• मेंदूला रक्त पुरवठा गंभीर विकार;
• पाचक प्रणाली मध्ये अल्सर;
• तीव्र टप्प्यात संयुक्त रोग;
• संसर्गजन्य आणि असोशी त्वचा रोग;
• मूत्र प्रणालीमध्ये दगडांची उपस्थिती;
• घातक निओप्लाझम;
• मास्टोपॅथी;
• गंभीर अवस्थेत एथेरोस्क्लेरोसिस;
• क्षयरोग;
• पोस्टऑपरेटिव्ह स्थिती;
• अंतःस्रावी रोग;
• काचबिंदू;
• लैंगिक रोग.

विरोधाभासांची ही विस्तृत यादी विविध औषधी वनस्पतींपासून वाफेच्या घटकांमध्ये वैयक्तिक असहिष्णुतेसह पूरक असणे आवश्यक आहे. सर्वसाधारणपणे, ज्यांना बॅरलमध्ये वाफ घ्यायची आहे त्यांना कोणत्याही सॉनासाठी contraindication द्वारे मार्गदर्शन केले पाहिजे.

डॉक्टर थर्मल प्रक्रियेचा गैरवापर न करण्याचे आवाहन करतात. अगदी निरोगी व्यक्तीलाही कधी थांबायचे हे माहित असणे आवश्यक आहे. अशा प्रक्रियेबद्दल तज्ञांकडून अभिप्राय विरोधाभासी वाटतो. तथापि, असे मतभेद मानवी शरीरावर त्यांच्या प्रभावाचे मूल्यांकन करण्यासाठी भिन्न दृष्टिकोनांवर आधारित आहेत.

खाबरोव्स्क येथील एलेना मिखाइलोव्हना कुप्रिकोवा यांनी सामान्य चिकित्सकाचे मत व्यक्त केले जाऊ शकते. ती दावा करते की "देवदार बॅरलमधील प्रक्रिया त्यांच्या प्रभावांमध्ये सॉनामधील वाफेच्या प्रभावाप्रमाणेच असतात, परंतु वैयक्तिक हर्बल मिश्रण निवडण्याच्या क्षमतेशी संबंधित अधिक फायदे देखील असतात."

मॉस्को क्लिनिकमधील एंडोक्रिनोलॉजिस्ट एडवर्ड पेट्रोविच झाटोका यांनी गर्भाशय आणि अंडाशय काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया केलेल्या प्रत्येकाला आणि विशेषत: अशक्त एड्रेनल फंक्शन असलेल्या लोकांना सावधगिरी बाळगण्याचे आवाहन केले आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की या प्रकरणात शरीराचे थर्मोरेग्युलेशन विस्कळीत झाले आहे, परिणामी बॅरेलमधील थर्मल प्रक्रियेमुळे पुढील सर्व परिणामांसह ओव्हरहाटिंग होऊ शकते.

सकारात्मक प्रभाव वाढविण्यासाठी आणि नकारात्मक परिणामांची शक्यता कमी करण्यासाठी, आपण खाल्ल्यानंतर दोन तासांपूर्वी बॅरलमध्ये थर्मल प्रक्रिया करावी. हर्बल उपचारांसाठी वैयक्तिक प्रतिक्रिया विचारात घेतल्या पाहिजेत. काहींसाठी ते विश्रांती आणि तंद्री आणतात, तर काहींसाठी ते सतर्कता आणि झोपेची समस्या निर्माण करतात.

फायदा

आणखी एक सकारात्मक मुद्दा असा आहे की देवदार बॅरल आपल्याला आराम करण्यास आणि समस्यांबद्दल विसरण्यास मदत करते

स्त्रिया बहुतेकदा त्यांचे स्वरूप सुधारण्यासाठी देवदार बॅरल्स वापरतात. कॉस्मेटिक प्रभाव नक्कीच महत्वाचा आहे. तथापि, त्वचेच्या स्थितीत सुधारणा थेट शरीराच्या संपूर्ण आरोग्याशी आणि कायाकल्पाशी संबंधित आहे. प्रक्रियेच्या लोकप्रियतेचा हा आधार आहे.

मानक प्रक्रिया 15 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.मुलांसाठी ते 5 मिनिटांनी कमी केले जाऊ शकते. सामान्यत: त्वचेची आणि संपूर्ण शरीराची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारण्यासाठी हे पुरेसे आहे.

जर एखाद्या व्यक्तीस कॉस्मेटिक इफेक्टमध्ये स्वारस्य असेल तर बॅरल सोडल्यानंतर सुगंधी तेलाने मसाज करणे आणि/किंवा सुखदायक औषधी वनस्पतींनी आंघोळ करण्याचा सल्ला दिला जातो. यानंतर, केवळ सकारात्मक प्रभावाची व्यक्तिनिष्ठ भावनाच नाही तर त्वचा देखील लक्षणीय घट्ट होते, जी सेल्युलाईटची बाह्य चिन्हे दूर करण्यास मदत करते.

सीडर बॅरलच्या नियमित वापरानेच वजन कमी करणे शक्य आहे.या प्रकरणात, अर्थातच, आपण आहाराचे पालन केले पाहिजे, कारण अद्याप कोणीही आंघोळीच्या मदतीने वजन कमी करू शकले नाही.

काही स्त्रिया स्त्रीरोगविषयक आजार बरे करण्यासाठी आणि गर्भधारणेसाठी स्वत: ला तयार करण्यासाठी देवदार बॅरलमध्ये स्टीम रूमचा अवलंब करतात. कोणतेही contraindication नसल्यास, फायटोप्रोसेजर्सच्या वापरासाठी या दृष्टिकोनाचे केवळ सर्व तज्ञांनी स्वागत केले आहे.

मुलांवर प्रामुख्याने ब्रॉन्कोपल्मोनरी रोगांवर उपचार केले जातात. याचा अर्थ असा नाही की बॅरलमध्ये स्टीम बाथ वापरून इतर बालपण रोग बरे होऊ शकत नाहीत. हे लहान वयातच सर्व दाहक रोगांपैकी आहे, श्वसन प्रणालीची तीव्र दाह ही सर्वात सामान्य आहे. या प्रकरणात, केवळ contraindication उच्च तापमान आणि तीव्र दाहक प्रक्रिया उपस्थिती आहे.

प्रक्रियेचे वर्णन

स्टीम बॅरेलच्या कार्याचा सिद्धांत त्याच्या शोधापासून बदललेला नाही. आमच्या काळात, केवळ वाफेचा पुरवठा आणि इष्टतम तापमान राखण्यासाठी यंत्रणा स्वयंचलित केली गेली आहे. बॅरलमध्ये एक नळी बाहेर येते ज्याद्वारे वाफ आत प्रवेश करते. स्टीम जनरेटर बाहेर स्थित आहे.

एक व्यक्ती दार उघडते, यंत्राच्या आत जाते, बेंचवर बसते आणि ते बंद करते. एक फायटोबॅरल सामान्यतः वेगवेगळ्या आकाराच्या लोकांसाठी डिझाइन केलेले असते, कारण बेंच त्याचे स्थान बदलू शकते.

स्टीम रूममध्ये असलेल्या व्यक्तीसाठी फक्त एकच आवश्यकता आहे - तो शांत, शांत, पुरेसा आणि आरामशीर असावा. शरीर बरे होण्याच्या वाफेने वेढलेले असताना, तुम्हाला त्या क्षणाचा आनंद घ्यावा लागेल, चांगल्या विचारांमध्ये गुंतले पाहिजे, परंतु झोपू नका. अर्थात, या प्रक्रियेचे पर्यवेक्षण करणारी व्यक्ती वेळेत वाफेचा पुरवठा बंद करेल, दार उघडेल आणि क्लायंटला बाहेर काढेल.

एखाद्या व्यक्तीने थंड बॅरेलमध्ये प्रवेश करू नये. प्रक्रिया सुरू होण्यापूर्वी, अंतर्गत जागा उबदार केली जाते आणि वाफेने उपचार केले जाते. हे रुग्णाला ताबडतोब इष्टतम तापमान स्थितीत प्रवेश करण्यास अनुमती देते.

भेट देण्याचे नियम

आपण फायटोबॅरलसह उपचार सुरू करण्यापूर्वी, आपल्याला मुख्य तत्त्व लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे - प्रक्रियेचा कालावधी 15-20 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा. इच्छित परिणाम केवळ नियमित सत्रांद्वारे प्राप्त केला जाऊ शकतो. सहसा 7-10 दिवसांसाठी फायटो-बॅरल वापरण्याची शिफारस केली जाते.यानंतर, आपण समान ब्रेक घ्यावा आणि नंतर प्रक्रिया पुन्हा सुरू करा.

प्रभाव पहिल्या कोर्सनंतर येतो आणि दुसऱ्या नंतर एकत्रित होतो. दुसऱ्या ब्रेकनंतर तिसरा कोर्स अनेकदा आवश्यक नसतो. तथापि, अतिरिक्त वजन आणि सेल्युलाईटशी लढताना, त्याची आवश्यकता असू शकते.

आंघोळ केल्यानंतर आणि रिकाम्या पोटी तुम्हाला उपचारांसाठी येणे आवश्यक आहे. तथापि, शॉवरनंतर ताबडतोब बॅरलमध्ये प्रवेश करण्याची शिफारस केलेली नाही - शरीर स्वच्छ असले पाहिजे परंतु कोरडे असावे. क्रीम आणि मलहमांनी शरीराला वंगण घालू नका - ते हर्बल इन्फ्यूजनच्या थेंबांसह वाफेला त्वचेत प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करतील. सत्रानंतर, आपल्याला एका खोलीत बसणे आवश्यक आहे जेथे ते उबदार आहे, परंतु गरम नाही. शॉवर घेण्याची शिफारस केलेली नाही, अन्यथा हर्बल अर्कचा संपूर्ण थर धुऊन जाईल.

सत्रापूर्वी आणि नंतर आपल्याला एक ग्लास खनिज पाणी किंवा नैसर्गिक रस पिणे आवश्यक आहे. शरीराला वाफेने वेढलेले असूनही, हवेच्या उच्च तापमानामुळे माणसाला घाम येतो. यामुळे डिहायड्रेशन होऊ शकते. आतून घेतलेले थोडेसे पाणी ओलावा कमी होणे टाळेल.

आपण बॅरल्ससाठी हर्बल मिश्रण स्वतः तयार करू शकता किंवा तयार केलेले वापरू शकता.बॅरलमध्ये स्टीम बाथ सेटची बाजारपेठ आता चांगली विकसित झाली आहे. आपण खरेदी केलेल्या मिश्रणांमध्ये आपण स्वत: गोळा केलेले काही घटक जोडल्यास, आपल्याला मनोरंजक संयोजन मिळू शकतात जे आपल्याला विविध रोगांवर उपचार करण्यास अनुमती देतात.

DIY देवदार बंदुकीची नळी

फायटोबॅरलची रचना अगदी सोपी आहे; आपल्याकडे सर्व आवश्यक साधने आणि साहित्य असल्यास, ते बनविणे अगदी सोपे आहे.

स्टीम बॅरल्स अतिशय परवडणाऱ्या किमतीत विकल्या जातात. तथापि, एखाद्याला ताज्या लाकडापासून एक अद्वितीय रचना तयार करण्याची आवश्यकता असू शकते. मिनी-सौनाला बॅरल्स म्हणतात हे असूनही, ते कोणत्याही आकाराचे असू शकतात. मुख्य गोष्ट म्हणजे अशी जागा तयार करण्यासाठी काही प्रकारचे कॅप्सूल तयार करणे जेथे स्टीम एकाग्र होईल.

साहित्य आणि साधने

हे महत्वाचे आहे की बोर्ड खूप जाड नसतात

दरवाजासह पाइन बोर्ड्समधून एक बॉक्स एकत्र ठेवण्यासाठी, डोक्यासाठी एक छिद्र, एक बेंच, आर्मरेस्ट आणि फूटरेस्ट, आपल्याला थोडेसे आवश्यक आहे - एक हातोडा, नखे, एक सॉ आणि बोर्ड. घरी एक सुंदर बॅरल-आकाराची रचना तयार करणे अवघड आहे, परंतु जर तुमच्याकडे कार्यशाळा असेल तर ते शक्य आहे.

साधने आणि पातळ देवदार पाइन बोर्ड व्यतिरिक्त, आपल्याला भिंतींच्या सीम सील करण्यासाठी प्लंबिंग सिलिकॉनची आवश्यकता असेल. मुख्य सामग्री जीभ आणि खोबणी बोर्ड असू शकते जी मजला घालण्यासाठी वापरली जाते. तथापि, त्यांची रुंदी 30 सेंटीमीटरपेक्षा जास्त नसावी.अशा बोर्डांपासून आपण आवश्यक आकाराचे घन बनवू शकता.

सॉना क्यूब बनवताना सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे जंगम बेंच आणि ड्रेन होल. भिंतींवर वाफेचे घनरूप होते, म्हणून यासाठी सतत पाणी काढून टाकणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, बेस वाढवणे पुरेसे आहे, ड्रेन होलच्या दिशेने थोडा उतार करणे, जे बाहेर ओलावा गोळा करण्यासाठी कंटेनरच्या वर स्थित असले पाहिजे.

परिमाणे अशी असावी की सरासरी आकाराची व्यक्ती त्यात आरामात बसू शकेल. 75x75x120 सेमी इष्टतम मानले जाते.

सौनासाठी बनवलेले विशेष स्टीम जनरेटर खरेदी करणे चांगले. तथापि, असे उपकरण घरी केले जाऊ शकते. यासाठी आपल्याला आवश्यक असेलः

• सीलेंट;
• लवचिक धातूची नळी (1.5 - 2 मीटर);
• धातू-प्लास्टिक पाईप (व्यास सुमारे 30 मिमी);
• प्लास्टिकचे डबे 5-10 एल;
• डिजिटल थर्मामीटर.

चरण-दर-चरण उत्पादन सूचना

1. डब्यात आवश्यक आकाराचे छिद्र पाडले जातात.
2. त्यांच्याद्वारे गरम घटकांची ओळख करून दिली जाते आणि नंतर सीलबंद केले जाते.
3. डब्याच्या बाहेरील हीटिंग एलिमेंट्सचे टर्मिनल वायरशी जोडलेले आहेत, संपर्क इन्सुलेटेड आणि लपलेले आहेत.
4. डब्याच्या झाकणात वेगळे छिद्र पाडले जाते. एक लवचिक रबरी नळी येथे संलग्न आहे.
5. डब्याच्या उघड्यामध्ये एक थ्रेडेड फ्लॅंज घातला जातो, त्याचे जहाजाचे प्रवेशद्वार सीलबंद केले जाते आणि बाहेरून धातूची नळी जोडलेली असते.
6. धातू-प्लास्टिकच्या पाण्याच्या प्रकारच्या पाईपमध्ये, दर 5-7 सें.मी.वर एका बाजूला अनेक छिद्रे पाडली जातात. हा पाईप एका रिंगमध्ये गुंडाळला जातो आणि बॅरलच्या तळाशी छिद्रे वर तोंड करून ठेवली जातात.
7. लवचिक धातूच्या नळीसाठी बॅरेलमध्ये छिद्र पाडले जाते, जे टी वापरून प्लास्टिकच्या पाईपला जोडलेले असते.

आता आपण डब्यात पाणी ओतू शकता आणि हीटिंग एलिमेंटला विजेशी जोडू शकता. डब्यात पाणी उकळल्यानंतर, आपण प्रक्रिया सुरू करू शकता.

काळजी

समस्या अशी आहे की पोर्सिलेन आणि धातूसाठी वापरलेली स्वच्छता आणि जंतुनाशक फायटो-बॅरलसाठी योग्य नाहीत. विशेषतः क्लोरीन असलेली उत्पादने वापरणे योग्य नाही. त्यांचे घटक लाकडात शोषले जातात, परिणामी देवदाराचे गुणधर्म योग्यरित्या प्रकट होत नाहीत.

बॅरेलच्या भिंती इच्छित स्थितीत राखण्यासाठी, आपल्याला त्यांना "क्लीन सॉना" नावाच्या विशेष उत्पादनाने पुसणे आवश्यक आहे, त्यांना गरम पाण्याने शिंपडा आणि नंतर त्यांना पूर्णपणे वाळवावे लागेल.

आपण कोणत्याही समस्या किंवा अडचणीशिवाय घरी फायटो-बॅरल वापरू शकता. तथापि, लहान अपार्टमेंटमध्ये हे करणे कठीण आहे. या कारणास्तव, सलून, सौना आणि आरोग्य केंद्रांच्या सेवांचा अवलंब करणे सोपे आहे. ही प्रक्रिया स्वस्त, आनंददायी आणि अतिशय उपयुक्त आहे.

एक आनंददायी गोष्ट - स्नानगृह! उबदारपणा, विश्रांती आणि स्वच्छतेच्या जादुई भावना. आंघोळीच्या प्रक्रियेचा फायदेशीर प्रभाव अद्वितीय हर्बल बॅरेलमध्ये वाफवून लक्षणीय वाढवता येतो. या लेखात आम्ही तुम्हाला फायटोबॅरल म्हणजे काय ते तपशीलवार सांगू, ते योग्यरित्या कसे निवडायचे आणि ते आपल्या स्वतःच्या अपार्टमेंटमध्ये कसे स्थापित करावे ते शोधा.

असामान्य स्नानगृह. फायटोबॅरल म्हणजे काय

आंघोळीचे बरे करण्याचे गुणधर्म प्राचीन काळापासून ज्ञात आहेत. वाफाळण्यापासून सर्वोत्तम उपचार प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, लोक औषधी वनस्पती आणि ओतणे वापरतात. सामान्य आंघोळीचे सर्व उपचार गुणधर्म लक्षात घेऊन, शरीराला बरे करण्यासाठी एक अनोखा उपाय शोधला गेला - एक फायटो-बॅरल.

सामान्य लाकडी बॅरलशी तंतोतंत साम्य असल्यामुळे या डिझाइनला त्याचे नाव मिळाले, परंतु तिथेच समानता संपते. फायटोबॅरल हे एका व्यक्तीसाठी मिनी-सौना आहे. त्यात बसण्याची जागा, एक किंवा दोन दरवाजे आणि डोक्यासाठी एक छिद्र आहे.

नावातील मुख्य गोष्ट म्हणजे "फायटो-" घटक, जो मानवी शरीरावर प्रभाव टाकण्यासाठी वापरला जाणारा अर्थ आणि अर्थ अचूकपणे सूचित करतो. हर्बल बॅरेलमधील वाफ काळजीपूर्वक निवडलेल्या हर्बल औषधी मिश्रणाने आणि सुगंधी तेलांनी भरलेली असते. आणि ही अनोखी "रचना" स्वतःच बरे होत आहे. सामान्यतः, फायटोबॅरल्स सायबेरियन देवदार लाकडापासून बनवले जातात. इतर झाडांच्या प्रजाती वापरल्या जाऊ शकतात, परंतु जास्तीत जास्त उपचार हा केवळ देवदाराच्या वापरातूनच प्राप्त होतो. या उपचार करणाऱ्या झाडामध्ये अद्वितीय जीवाणूनाशक गुणधर्म आहेत. सिडर राळला योग्यरित्या राळ म्हणतात - ते त्वरीत जखमा बरे करते आणि एक चांगली भूल देते. देवदाराच्या लाकडात एक आनंददायी सूक्ष्म सुगंध आहे, फायटोनसाइड समृद्ध आहे. तेच घरातील हवेचे निर्जंतुकीकरण आणि आरोग्य सुधारतात. देवदार लाकूड वापरण्याच्या बाजूने इतर अनेक महत्त्वाचे घटक आहेत:

• ओले होण्यास प्रतिकार.
• संकोचन आणि क्रॅकिंगचा प्रतिकार.
• थर्मल चालकता कमी.
• उत्कृष्ट रॉट प्रतिरोध.

हे अशा भव्य झाडापासून आहे की आपल्याला आरोग्य सुधारण्यासाठी आणि संपूर्ण कुटुंबाची प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी फायटो-बॅरल खरेदी करणे आवश्यक आहे.

फायटो-बॅरल कसे कार्य करते?

फायटो-बॅरलचे ऑपरेटिंग तत्त्व त्याच्या आत फायटो-स्टीम सॉना तयार करण्यावर आधारित आहे. व्यक्ती बॅरेलच्या आत आरामात बसते, त्याचे डोके बाहेरच राहते. डोके ओव्हरहाटिंग आणि श्वसनमार्गाचे नुकसान टाळण्यासाठी हे आवश्यक आहे. बॅरलचे दरवाजे बंद होतात. वाफ बाहेर पडू नये म्हणून त्या व्यक्तीच्या गळ्यात टॉवेल लावले जातात.

प्रक्रियेचा कालावधी वैयक्तिकरित्या मोजला जातो, परंतु 15 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा. स्टीम जनरेटर वापरून वाफेचा पुरवठा केला जातो. या स्नान प्रक्रियेचे विशेष उपचार गुणधर्म विशेष हर्बल ओतण्याच्या वापराद्वारे प्राप्त केले जातात.

देवदाराच्या बॅरेलच्या आत, मानवी शरीर हीलिंग स्टीममध्ये व्यापलेले असते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या पसरतात, रक्त प्रवाह वाढतो आणि घाम वाढतो. स्टीम प्रक्रिया उत्सर्जन प्रणालीला उत्तेजित करते, ज्यामुळे घामासह विष आणि कचरा शरीरातून बाहेर पडतो, त्याच वेळी शरीर उपयुक्त पदार्थ आणि फायटोनसाइड्सने संतृप्त होते. हर्बल स्टीमचे तापमान इच्छेनुसार समायोजित केले जाऊ शकते. प्रक्रियेनंतर, हर्बल चहा पिणे आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्याच्या चांगल्या परिणामासाठी थोडा वेळ झोपणे खूप चांगले आहे.

फायटो-बॅरलमध्ये संपूर्ण कुटुंब. उपचारात्मक स्टीमचे फायदे

फायटो-बॅरेलचे फायदे केवळ रोगांचे निर्मूलन आणि प्रतिबंध करण्यातच नाहीत; एक निर्विवाद फायदा म्हणजे त्याचा आरामदायी प्रभाव, ज्याचा एखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. अशा हर्बल उपचारांमुळे एक कायाकल्प प्रभाव निर्माण होतो, वजन योग्य होते आणि सेल्युलाईटपासून मुक्त होण्यास मदत होते. हे नोंद घ्यावे की तीन वर्षांची मुले त्यांच्या पालकांसह फायटो-बॅरलमध्ये प्रक्रिया करू शकतात.

काळजीपूर्वक संतुलित हर्बल मिश्रणाचा वापर करून हर्बल बॅरलमध्ये नियमित वाफ घेतल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते, शरीराच्या एकूण आरोग्यास चालना मिळते, स्नायूंचा टोन चांगला राहतो, चयापचय सामान्य होतो, थकवा दूर होतो आणि माणसाला जोम आणि चैतन्य मिळते. हर्बल स्टीमसह गरम करण्याची प्रक्रिया आपल्याला शक्य तितकी त्वचेची छिद्रे उघडण्यास अनुमती देते. हर्बल स्टीममध्ये असलेले आवश्यक तेले केवळ त्वचा स्वच्छ करत नाहीत तर तिचे पोषण आणि पुनरुज्जीवन करतात. एक सुखद उपचार प्रभाव अनुभवण्यासाठी एक प्रक्रिया पुरेशी आहे.

कोणत्या प्रकरणांमध्ये फायटोबॅथ सर्वोत्तम मदत करते:

• रोगप्रतिकार प्रणाली आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली मजबूत करणे.
• विषारी पदार्थांपासून शरीराची आवश्यक स्वच्छता.
• मज्जासंस्थेची जीर्णोद्धार आणि बळकटीकरण.
• जादा वजन कमी करणे, शरीराला पुनरुज्जीवित करणे, सेल्युलाईटपासून मुक्त होणे.

दुखापतींच्या परिणामांपासून आणि संयुक्त-लिगामेंटस आणि सहायक उपकरणाच्या इतर रोगांपासून पुनर्वसन. हार्मोनल प्रणालीचे सामान्यीकरण. स्पष्ट आजारांच्या बाबतीत, हर्बल बाथ वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते.

contraindications

त्यात फायटो-बॅरल आणि contraindications आहेत. अशा प्रक्रिया यासाठी सूचित केल्या जात नाहीत:

• तीव्र हृदयरोग;
• खोल नसा च्या thrombophlebitis;
• तिसर्या अंशाचे हृदय आणि श्वसन निकामी होणे;
• गंभीर रक्तवहिन्यासंबंधी रोग;
• स्टेज III उच्च रक्तदाब;
• गंभीर मानसिक विकार;
• घातक रचना;
• तीव्र संसर्गजन्य आणि बुरशीजन्य रोग दरम्यान.

हृदयविकाराचा झटका किंवा स्ट्रोक नंतर, फायटोपाराचा वापर रोगाच्या तीव्र कालावधीच्या समाप्तीनंतर 4 महिन्यांपूर्वी दर्शविला जात नाही. गर्भधारणेदरम्यान प्रक्रिया पार पाडण्याची शिफारस केलेली नाही आणि तेल आणि औषधी वनस्पतींना ऍलर्जी आहे.

अपार्टमेंटमध्ये फायटोबॉक्स. आम्ही ते स्वतः स्थापित करतो

वैयक्तिक वापरासाठी फायटो-बॅरलचे परिमाण आपल्याला ते आपल्या अपार्टमेंटमध्ये आणण्याची आणि कोणत्याही निवडलेल्या ठिकाणी स्थापित करण्याची परवानगी देतात.

बॅरलने व्यापलेले क्षेत्र 1.5 मी 2 पेक्षा जास्त नाही सूचनांचे अनुसरण करून, आपल्या स्वत: च्या हातांनी फायटोबॅरल स्थापित करणे सोपे आहे. स्थापनेसाठी अतिरिक्त पाणीपुरवठा किंवा सीवरेजची आवश्यकता नाही, म्हणूनच आरोग्य-सुधारणारे हर्बल उपकरण बेडरूममध्ये देखील स्थापित केले जाऊ शकते.

विजेचा वापर 2 kW/h पेक्षा जास्त नाही, फायटो-बॅरलसाठी मोठ्या प्रमाणात स्टीम जनरेटरला पाणीपुरवठा आवश्यक नाही आणि कोणत्याही खोलीच्या आउटलेटशी कनेक्ट केले जाऊ शकते. मॉडेलवर अवलंबून, पॅकेजमध्ये स्टीम जनरेटर आणि रिमोट कंट्रोल समाविष्ट आहे.

योग्य निवड

फायटो-बॅरल वेगवेगळ्या आकारात आणि कॉन्फिगरेशनमध्ये तयार केले जातात, परंतु सर्वोत्तम ते आहेत जे बॅरलच्या आकाराची पूर्णपणे प्रतिकृती बनवतात, या पद्धतीचा शोधकर्ता, प्रास्कोव्या याकोव्हलेव्हना लोसेव्हस्काया यांचा दावा आहे. प्रस्कोव्ह्या फायटो-बॅरल सर्वात लोकप्रिय आणि मागणी आहेत. फायटो-बॅरल खरेदी करताना, आपल्याला उत्पादनाच्या गुणवत्तेकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे - त्यात कोणतेही क्रॅक नसावेत, सर्व दरवाजे चांगले आणि हर्मेटिकपणे बंद केले पाहिजेत. बॅरलच्या लाकडाच्या बाह्य रंगाबद्दल खरेदीदारांची भिन्न मते आहेत.

काही वार्निश कोटिंगसह फायटो-बॅरल निवडतात, तर काही देवदार सुगंधाच्या चांगल्या वितरणासाठी अनकोटेड लाकूड पसंत करतात. ही निवड खरेदीदाराकडे राहते. देवदार फायटोबॅरल आतमध्ये कशी प्रक्रिया केली जाते हे अधिक महत्त्वाचे आहे. येथे एक लहान सूक्ष्मता आहे: आपल्याला वाफेच्या सतत संपर्कात येण्यापासून झाडाचे संरक्षण करणे आणि देवदार लाकडाचे उपचार गुणधर्म जतन करणे आवश्यक आहे. सामान्यतः, देवदार बॅरल्सच्या तळाशी मेणाने लेपित केले जाते आणि भिंती नैसर्गिक वनस्पती तेलाने गर्भवती असतात. निवडताना, केवळ डिव्हाइसचे परिमाणच नव्हे तर भिंतींची जाडी देखील विचारात घेणे आवश्यक आहे. 20-25 सेंटीमीटरच्या भिंतीची जाडी असलेल्या पातळ-भिंतीच्या बॅरल्स ज्यांचे वजन 90 किलोपेक्षा जास्त नाही त्यांच्यासाठी आहे. 40-45 सेंटीमीटरच्या भिंतीची जाडी असलेली फक्त जाड-भिंती असलेली बॅरेल जास्त वजन सहन करू शकते. भिंतींच्या जाडीचा बॅरलद्वारे वाफेच्या धारणावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम होत नाही. घरगुती वापरासाठी, एक पातळ-भिंती असलेली बॅरल पुरेसे आहे.

फायटो-बॅरल वापरण्याचे सकारात्मक उपचारात्मक आणि आरोग्य-सुधारणा परिणाम निर्विवाद आहे. त्याचे संक्षिप्त आकार आणि किमान स्थापना आवश्यकता लक्षात घेता, ते कोणत्याही अपार्टमेंटमध्ये स्थापित केले जाऊ शकते. सिडर उपकरणे भिंती, छत आणि मजल्यावरील हानिकारक प्रभाव न घेता खोलीतील मायक्रोक्लीमेट सुधारतात.

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की फायटोबॅरल रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात प्रभावी आहे आणि शरीरावर त्याचा परिणाम संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान मोठ्या संख्येने सुरू झालेल्या आणि ऑपरेट करणार्‍या प्रक्रियेमुळे होतो. परिणाम वैयक्तिक अवयवांवर आणि संपूर्ण जीवांवर होतो, जे मोठ्या प्रणालीचे प्रतिनिधित्व करते.

म्हणून, विशेषतः, पेशींची महत्त्वपूर्ण क्रिया बदलते आणि परिणामी, त्यांची क्रिया, विविध प्रकारच्या नकारात्मक परिस्थिती आणि पर्यावरणीय घटकांना शरीराच्या प्रतिकाराची डिग्री वाढते आणि शरीराची संरक्षणात्मक कार्ये विकसित होतात. मानवी शरीर अधिक कार्यक्षम बनते, जे जीवनाची सध्याची लय लक्षात घेता महत्वाचे आहे.

याव्यतिरिक्त, फायटो-बॅरलमध्ये गरम होण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान, उत्सर्जन प्रणाली सक्रिय केल्या जातात: अंतःस्रावी, सायको-वनस्पति, त्वचा, मूत्र, पाचक). एक सुंदर व्यक्ती, सर्व प्रथम, एक निरोगी व्यक्ती आहे. फायटो-बॅरलमध्ये तुलनेने लहान परिमाण आहेत या वस्तुस्थितीमुळे, ते एखाद्या देशाच्या घरात किंवा शहराच्या अपार्टमेंटमध्ये देखील स्थापित केले जाऊ शकते, जर नक्कीच, चौरस मीटर आपल्याला परवानगी देत ​​​​असेल. सामान्य अपार्टमेंटमध्ये असल्याने, फायटो-बॅरल केवळ आपले आरोग्य नियमितपणे सुधारण्यासाठीच नव्हे तर घरातील सूक्ष्म हवामान सुधारण्यास देखील मदत करेल.

निरोगीपणाची प्रक्रिया

उबदार होण्यापूर्वी लगेच, आपल्याला थंड शॉवर घेणे आवश्यक आहे. अधिक प्रभावासाठी, सर्व मृत त्वचेचे कण काढून टाकण्यासाठी शॉवरमध्ये बॉडी स्क्रब वापरण्याची शिफारस केली जाते. फायटो-बॅरलमध्ये एक विशेष बेंच आहे ज्यावर आपल्याला बसण्याची आवश्यकता आहे. असे दिसून आले की तुमचे संपूर्ण शरीर बॅरेलमध्ये आहे आणि तुमचे डोके बाहेर आहे. हर्बल स्टीम स्वतःच खालून दिली जाते, म्हणून आपले पाय जळू नयेत म्हणून, रबर चप्पल घालून बॅरेलमध्ये बसणे चांगले.

आपण बॅरेलमध्ये असताना, आपले शरीर हळूहळू गरम होते आणि घाम येणे सुरू होते - प्रथम माफक प्रमाणात आणि नंतर दर मिनिटाला अधिकाधिक. या क्षणी, मोठ्या प्रमाणात विषारी पदार्थ शरीरातून बाहेर पडतात. नियमांनुसार, फायटो-बॅरलमध्ये घालवलेला जास्तीत जास्त वेळ 15 मिनिटे आहे, परंतु काही लोक त्यामध्ये जास्त वेळ बसतात - सर्व काही वैयक्तिक आहे आणि केवळ आपल्या आरोग्याच्या स्थितीवर आणि तीव्र उष्णता सहन करण्याच्या क्षमतेवर अवलंबून असते. तथापि, शरीरासाठी आणि सामान्य आरोग्यासाठी नकारात्मक परिणाम टाळण्यासाठी आपण पहिल्या प्रक्रियेदरम्यान आवश्यक वेळ जास्त ठेवू नये.

फायटो-बॅरलमध्ये वार्मिंग करणे पहिल्या दृष्टीक्षेपात रशियन बाथहाऊसमधील स्टीम रूमसारखेच आहे, परंतु दोन मूलभूत फरक आहेत: वाफाळण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान डोके "मोकळे" असते, म्हणजेच उच्च तापमानाचा दबाव नसतो. मेंदू, आणि त्यानुसार, डोके जास्त गरम होत नाही; गरम होण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान, औषधी वनस्पतींचा प्रभाव उद्भवतो, जो त्वचेला वाफवलेला असतो आणि छिद्र उघडतो या वस्तुस्थितीमुळे वाढतो.

फायटो-बॅरलमध्ये मुख्य हीटिंग प्रक्रिया संपल्यानंतर, विश्रांती घेणे आवश्यक आहे. स्वतःला चादर किंवा टॉवेलमध्ये गुंडाळून तुम्ही आराम करा आणि जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांनी समृद्ध हर्बल चहा प्या. या काळात शरीर थोडे थंड होते. दुसऱ्या आनंददायी प्रक्रियेची वेळ आली आहे - तेलाने मसाज करा. मसाज दरम्यान, हर्बल तेले पाठीच्या आणि समस्या असलेल्या भागाच्या त्वचेवर घासले जातात, ज्यानंतर शरीर ब्लँकेटने झाकलेले असते. मालिश केल्यानंतर, आपण पलंगावर सुमारे 15-20 मिनिटे झोपावे.

शरीरावर फायटो-बॅरल्सचा प्रभाव

मज्जासंस्था.परिधीय रक्तवाहिन्या केवळ त्वचेतच नव्हे तर त्वचेखालील ऊती आणि स्नायूंमध्ये देखील विस्तारतात. मेंदूमधून रक्त वाहून जाते आणि त्यानुसार, कॉर्टिकल स्ट्रक्चर्सची क्रिया कमी होते, याचा अर्थ विश्रांती आणि शांतता येते. केंद्रीय तंत्रिका आणि स्वायत्त प्रणालींवर स्पष्ट प्रभाव आहे. बॅरलमध्ये वाफ घेतल्याने तणाव आणि थकवा दूर होण्यास मदत होते. ही प्रक्रिया न्यूरोएंडोक्राइन प्रणाली सक्रिय करत असल्याने, शरीरात मोठ्या प्रमाणात हार्मोन्स सोडले जातात. फायटो-बॅरलमध्ये उबदार झाल्याबद्दल धन्यवाद, आपल्याकडे स्वत: ला वेगळे करण्याची आणि वाईट विचार, चिंता आणि दररोजच्या अडचणींपासून डिस्कनेक्ट करण्याची उत्कृष्ट संधी आहे.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली.हृदय हे आपल्या जीवनाचे मूळ आहे हे ज्ञात सत्य आहे. दर मिनिटाला सुमारे चार लिटर रक्त त्यातून जाते. रक्त हे ऊतक आणि अवयवांसाठी पोषक तत्वांचा एक प्रकारचा पुरवठादार आहे, तसेच अनावश्यक आणि आधीच टाकाऊ पदार्थांचे शुद्धीकरण करणारे आहे. म्हणूनच हे इतके महत्वाचे आहे की शरीरातील रक्ताभिसरण प्रणाली चांगले आणि सक्रियपणे कार्य करते, कारण तुमचे आरोग्य त्यावर अवलंबून असते. उच्च तापमानाच्या प्रभावाखाली, केशिका विस्तारतात, शिरासंबंधीचा रक्त प्रवाह वेगवान होतो आणि रक्तवाहिन्यांमधून रक्त जाणे सोपे होते. रक्ताच्या वाढीव हालचालींबद्दल धन्यवाद, शरीराचे थर्मोरेग्युलेशन आणि प्रतिकूल पर्यावरणीय घटकांचा प्रतिकार सुधारतो.

श्वसन संस्था.आपल्या सर्वांना माहित आहे की फुफ्फुस श्वास घेण्यात मुख्य भूमिका बजावतात. हे अवयव पर्यावरणासह वायू विनिमय प्रक्रिया पार पाडतात; ते मानवी शरीर आणि बाह्य जगामध्ये अडथळे म्हणून काम करतात. फायटो-बॅरलमधील वाफेचे उच्च तापमान, एक त्रासदायक घटक म्हणून, श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीच्या थर्मोसेप्टर्सवर परिणाम करते. ऑक्सिजनचा वापर वाढल्याने कार्बन डायऑक्साइडचे उत्पादनही वाढते. हर्बल स्टीमबद्दल धन्यवाद, इनहेलेशन प्रक्रिया देखील होते, श्लेष्मल झिल्लीची सूज कमी होते, ब्रॉन्चीचा विस्तार होतो आणि श्वसन स्नायू आराम करतात. फायटो-बॅरल सर्दी प्रभावीपणे रोखण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे, कारण सर्व विषाणू आणि सूक्ष्मजंतू उच्च तापमानाच्या प्रभावाखाली मरतात.

त्वचेवर परिणाम.त्वचेचा देखावा आपल्याला एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल सांगू शकतो. निरोगी त्वचा शरीराच्या संरक्षणात्मक कार्ये योग्यरित्या कार्य करत असल्याचे प्रतीक आहे. त्वचेमध्ये रक्त आणि लिम्फॅटिक वाहिन्या, घाम आणि सेबेशियस ग्रंथी आणि मज्जातंतूचा शेवट असतो. जेव्हा फायटो-बॅरलमध्ये गरम करण्याची प्रक्रिया जोरात चालू असते तेव्हा हे सर्व सक्रियपणे कार्य करण्यास सुरवात करते. परिणामी, शरीरातील कचरा, विषारी आणि हानिकारक पदार्थ त्वचेद्वारे बाहेर पडतात. आपण नियमितपणे हर्बल बॅरलला भेट दिल्यास, आपली त्वचा गुळगुळीत आणि लवचिक होईल; हे काही कारण नाही की तेथे एक विशेष अँटी-सेल्युलाईट हर्बल मिश्रण देखील आहे.

स्नायू.फायटोबॅरेल स्नायूंच्या रोगांच्या उपचारांमध्ये रोगप्रतिबंधक एजंट म्हणून चांगले कार्य करते: जीर्णोद्धार आणि कार्यक्षमता वाढते. हर्बल स्टीमबद्दल धन्यवाद, स्नायूंच्या ऊतींच्या पेशींच्या कार्यावर आणि रेडॉक्स प्रक्रियेच्या प्रक्रियेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. स्नायूंचा थकवा आणि तणाव लक्षणीयरीत्या कमी होतो, वेदना अदृश्य होतात, स्नायू मऊ आणि लवचिक होतात. जर फायटो-बॅरल सत्रानंतर तुम्हाला मसाज असेल तर त्याचे फायदे अनेक पटीने वाढतील.

सांधे आणि अस्थिबंधन.मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीमध्ये हाडे आणि अस्थिबंधन असतात. अंतर्गत अवयवांसाठी कठोर फ्रेम तयार करून हाडे संरक्षित केली जातात. फायटोबॅरेलच्या प्रभावामुळे, संयुक्त गतिशीलता सुधारते आणि ऊतींमधील लवचिकता वाढते. भरपूर घाम येण्याच्या परिणामी, किडनीतून तणाव दूर होतो आणि शरीरातील पाण्याचे संतुलन नियंत्रित केले जाते. फायटोबॅरल अतिरिक्त वजनाशी लढण्यास मदत करते, कारण चयापचय सामान्य होते.

फायटो-बॅरलमध्ये बरेच सकारात्मक पैलू असूनही, या प्रक्रियेसाठी विरोधाभास देखील आहेत. यात समाविष्ट आहे: गर्भधारणा, संसर्गजन्य रोग, दाहक प्रक्रियेची उपस्थिती, बुरशीचे, लैंगिक संक्रमित रोग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग, ऑन्कोलॉजी, औषधी वनस्पतींबद्दल वैयक्तिक असहिष्णुता आणि इतर. हर्बल बॅरलला भेट देण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

देवदार फायटोबॅरल्सबद्दल मोठ्या संख्येने सकारात्मक पुनरावलोकने बर्याच लोकांना ते स्वतः बनवण्याच्या समस्येबद्दल विचार करतात. या युनिटची रचना अंमलबजावणीमध्ये अगदी सोपी आहे. म्हणून, स्वत: ला देवदार फायटोबॅरल तयार करण्यासाठी, मुख्य गोष्ट म्हणजे इच्छा आणि थोडे कौशल्य असणे. देवदारापासून फायटो-बॅरल कसे बनवायचे ते पाहू या.

सिडर फायटोबॅरल - संरचनात्मक वैशिष्ट्ये आणि फायदेशीर गुणधर्म

देवदार बॅरल्सची उत्पत्ती प्राचीन आहे, कारण त्यांचा वापर प्राचीन काळापासून ज्ञात आहे. देवदार बॅरल्स वापरल्याने तुम्हाला केवळ निरोगी आणि जोमदार वाटत नाही, परंतु काही रोग देखील बरे होतात.

मोठ्या संख्येने उपचार हा गुणधर्म असूनही फायटोबॅरलची रचना अगदी सोपी आहे. या युनिटला मिनी-सौना देखील म्हणतात, त्याच्या कॉम्पॅक्टनेसमुळे, अपार्टमेंटमध्ये देखील त्याची स्थापना शक्य आहे.

प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी, आपण बसण्याची स्थिती घ्यावी. या बसल्याबद्दल धन्यवाद, एखाद्या व्यक्तीला जास्तीत जास्त विश्रांती मिळते. बेंच उंचीच्या संबंधात समायोजित केले आहे. एखाद्या व्यक्तीचे पाय लाकडी जाळीवर, म्हणजे शिडीवर ठेवलेले असतात.

उष्णता-प्रतिरोधक स्टीम लाइनची उपस्थिती लाकडी शरीराला वाफेचा पुरवठा सुलभ करते. केबिनमधून ओलावा काढून टाकण्यासाठी ड्रेन सिस्टम वापरली जाते. स्टीम जनरेटर त्याच्या बाह्य स्थानाद्वारे ओळखले जाते. त्यात थर्मोस्टॅट्स आहेत; याव्यतिरिक्त, हर्बल इन्फ्यूजन आणि अँटलर कॉन्सन्ट्रेट्स एका विशेष टाकीमध्ये ओतले जातात.

कृपया लक्षात घ्या की एंटर कॉन्सन्ट्रेट्स, हर्बल ओतणे आणि आवश्यक तेले यांच्या मदतीने एखाद्या व्यक्तीवर बॅरलचा सकारात्मक प्रभाव वाढविला जातो.

सॉना घेताना, आपले डोके बाहेरील बाजूस ठेवा. अशा प्रकारे, फक्त शरीर बॅरेलमध्ये विसर्जित केले जाते. मानक स्टीम रूममध्ये, हा प्रभाव प्राप्त केला जाऊ शकत नाही, कारण त्यामध्ये एखादी व्यक्ती वाफेच्या प्रभावास पूर्णपणे संवेदनाक्षम असते. याव्यतिरिक्त, स्वतंत्रपणे तापमान समायोजित करणे शक्य आहे.

सिडर बॅरलमध्ये पार्काची प्रक्रिया ब्युटी सलून, क्लिनिक किंवा फिटनेस क्लब सारख्या विशिष्ट आस्थापनांमध्ये केली जाते. जरी, आर्थिकदृष्ट्या शक्य असल्यास, हे युनिट अपार्टमेंटमध्ये देखील स्थापित केले जाऊ शकते. फायटो-बॅरलची तांत्रिक वैशिष्ट्ये निवासी आवारात स्थापित करण्याची परवानगी देतात.

त्याच वेळी, हे युनिट घरी स्थापित करण्यासाठी एक प्रचंड अपार्टमेंट असणे आवश्यक नाही. त्याच्या स्थानासाठी, एक चौरस मीटर क्षेत्र पुरेसे आहे. वापरण्याच्या सोप्यामुळे, स्टीम बाथ घेण्यासाठी तुमच्याकडे कोणतेही विशेष कौशल्य असणे आवश्यक नाही. याव्यतिरिक्त, देवदार फायटोबॅरेल दोन किलोवॅटपेक्षा जास्त वीज वापरत नाही.

देवदार फायटोबॅरल्सचा सतत वापर केल्याने केवळ खोलीचे आरोग्यच नाही तर त्याचे मायक्रोक्लीमेट देखील सुधारते. हीटिंग प्रक्रियेदरम्यान, देवदाराचा हलका सुगंध हवेत प्रवेश करतो. खरेदी केलेल्या देवदार बॅरल्सची रचना खूप वैविध्यपूर्ण असू शकते आणि जवळजवळ कोणत्याही प्रकारच्या आतील शैलीमध्ये बसते.

बॅरल्स तयार करण्यासाठी देवदार थेट का वापरला जातो या प्रश्नाच्या उत्तरासाठी आपण प्राचीन इतिहासाकडे वळले पाहिजे. याच झाडाचा उपयोग प्राचीन काळी आरोग्यासाठी फायदेशीर वस्तू बनवण्यासाठी केला जात असे. त्यांच्या मदतीने पाठदुखी किंवा ठिसूळ सांधे बरे झाले.

सिडर बॅरल्स फायटोबॅरल वापरण्याची व्याप्ती

कोणतीही निरोगी व्यक्ती देवदार फायटोबॅरल वापरू शकते; तथापि, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसह समस्या असलेल्या लोकांसाठी त्याचा वापर करण्याचे संकेत देखील आहेत. या उपकरणाच्या वापरामुळे रक्तातील कोलेस्टेरॉल कमी होण्यास मदत होत असल्याने, रक्तवाहिन्यांमधून रक्त प्रवाह सामान्य केला जातो. वैरिकास नसलेल्या लोकांसाठी हे उपकरण खूप प्रभावी आहे.

बॅरेलचा मज्जासंस्थेवर खूप चांगला प्रभाव पडतो, कारण हर्बल ओतणे आणि आवश्यक तेले एखाद्या व्यक्तीमध्ये चिंताग्रस्त ताण शांत करतात आणि आराम करतात. याव्यतिरिक्त, एखाद्या व्यक्तीची प्रतिकारशक्ती वाढते आणि चयापचय सामान्य होते.

जर तुम्हाला सांधे किंवा पाठीत वेदना होत असतील किंवा संधिवात असेल तर देवदार फायटोबॅरल्सचा वापर सूचित केला जातो. याव्यतिरिक्त, ते जास्त वजनापासून मुक्त होण्यास मदत करते, छिद्र साफ करते आणि संपूर्ण शरीर बरे करते.

महत्वाचे: लोकांच्या काही श्रेण्या आहेत ज्यांच्यासाठी देवदार फायटोबॅरेल्सचा वापर कठोरपणे प्रतिबंधित आहे, ते आहेत: कोणत्याही निसर्गाचे ट्यूमर असलेले लोक, कर्करोगाचे रुग्ण, क्षयरोगाचे रुग्ण, ज्यांना यकृताचा सिरोसिस आहे, अतालता किंवा कोणतेही दाहक रोग आहेत.

कोणत्याही परिस्थितीत, देवदार फायटोबॅरेल वापरण्यापूर्वी, एखाद्या विशेषज्ञकडे तपासा.

सिडर फायटोबॅरल फोटो आणि प्रक्रियेची वैशिष्ट्ये

फायटो-बॅरलमध्ये पाणी गरम करणे केवळ 6-8 मिनिटांत होते. रुग्णाने त्यात पंधरा मिनिटांपेक्षा जास्त काळ राहू नये. फायटोबॅरल्सवर प्रक्रिया करण्यासाठी एक विशेष डिटर्जंट रचना वापरली जाते.

बर्न्स टाळण्यासाठी, आपल्या पायाखाली आणि सीटवर टॉवेल ठेवा. प्रत्येक व्यक्तीच्या वैयक्तिक पसंतींच्या संदर्भात डिव्हाइसचे गरम तापमान निवडले जाते. प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी, रुग्णाने आत प्रवेश केल्यानंतर बॅरेलचे झाकण आणि दरवाजे बंद करण्यासाठी कमीतकमी आणखी एक व्यक्ती असणे आवश्यक आहे.

प्रक्रियेनंतर, आराम करा, हर्बल चहा प्या आणि झोपा.

आपल्या स्वत: च्या हातांनी फायटो-बॅरल कसे बनवायचे: तंत्रज्ञान आणि शिफारसी

फायटो-बॅरल बनवण्याची प्रक्रिया सोपी करण्यासाठी, आम्ही त्यास गोलाकार ऐवजी चौरस बनवण्याचा सल्ला देतो. अशा प्रकारे, काम पूर्ण करण्यासाठी वेळ लक्षणीयरीत्या कमी होईल.

फायटो-बॅरल तयार करण्याच्या पहिल्या टप्प्यात लाकडी शरीराची स्वतः व्यवस्था करणे समाविष्ट आहे. देवदार सुगंधी तेलाने उपचार केलेला पाइन बोर्ड देवदार बदलण्यास मदत करेल. अशा प्रकारे, आपण पैसे वाचविण्यास सक्षम असाल, परंतु प्रक्रियेदरम्यान देवदाराचा सुगंध अजूनही हवेत असेल.

आता आपल्याला फायटो-बॅरलच्या इष्टतम आकारांवर निर्णय घेण्याची आवश्यकता आहे:

• 75x75x120 सेमी.

ड्रेनेज प्रकारच्या खंदकाचे बांधकाम विशेषतः कठीण आहे, जे खालच्या भागात पाण्याचा प्रवाह सुनिश्चित करते. स्टीम निर्मिती प्रक्रियेदरम्यान, कंडेन्सेट फॉर्म, ज्याची विल्हेवाट लावणे आवश्यक आहे.

अशा प्रकारे, बॅरेलचा पाया उंचावला आहे आणि ड्रेन होल कंडेन्सेट कलेक्टरच्या वर स्थित आहे.

स्टीम व्युत्पन्न करणार्‍या उपकरणाच्या निर्मितीची शक्ती निश्चित करण्यासाठी, एखाद्याने बॅरलच्याच परिमाणांवरून पुढे जावे. एका क्यूबिक मीटर व्हॉल्यूमसाठी, एक किलोवॅट डिव्हाइस पॉवर पुरेसे आहे.

जर तुम्ही वर वर्णन केल्याप्रमाणे समान आकाराचे बॅरल बनवण्याचा विचार करत असाल, तर 1-15 किलोवॅट क्षमतेचे वाफे निर्माण करणारे उपकरण वाफे निर्माण करण्याचे काम हाताळू शकते.

बॅरलमधील तापमान नियंत्रित करण्यासाठी, थर्मोस्टॅट वापरा. बॅरलमधील पाणी उकळल्यानंतर ते 100 अंशांपर्यंत गरम होते. पुढे, विशेष छिद्रांद्वारे, स्टीम सोडला जातो, ज्याचा एखाद्या व्यक्तीवर सौनाचा प्रभाव असतो. जर तुम्ही स्वतः स्टीम जनरेटर बनवला तर स्टीम थोडी ओलसर आणि जड होईल. खरेदी केलेले डिव्हाइस विशिष्ट दाब प्रदान करते, जे उच्च-गुणवत्तेची स्टीम मिळविण्यात मदत करते. खरेदी केलेल्या स्टीम जनरेटरमध्ये फ्यूज आणि सेन्सर आहेत जे वेगवेगळ्या मोडमध्ये डिव्हाइसच्या ऑपरेशनचे नियमन करतात.

कृपया लक्षात घ्या की होममेड स्टीम जनरेटर वापरणे नकारात्मक परिणामांनी भरलेले आहे, कारण ते जे वाफे तयार करते त्यामध्ये विशिष्ट तापमान असणे आवश्यक आहे, अन्यथा बर्न होऊ शकते.

स्टीम जनरेटर एक धोकादायक यंत्रणा असल्याने, त्याचे उत्पादन अतिशय गांभीर्याने घेतले पाहिजे. स्टीम जनरेटर विजेचा वापर करून चालतो आणि थोडीशी खराबी केवळ बर्नच नाही तर इलेक्ट्रिक शॉक देखील करते. म्हणून, आम्ही निर्मात्याकडून दीर्घकालीन वॉरंटीसह केवळ परवानाधारक प्रतिनिधींकडून हे डिव्हाइस खरेदी करण्याची शिफारस करतो.

जर देवदाराचा वापर फायटो-बॅरल बनविण्यासाठी केला गेला नसेल, तर बॅरलला वृक्षाच्छादित सुगंध देण्यासाठी, सुगंधी तेले वापरली पाहिजेत. चला त्यांच्या प्रकारांवर बारकाईने नजर टाकूया:

• रेझिनस सुगंधाचा वापर मज्जासंस्थेवर उत्कृष्ट प्रभाव पाडतो;
• देवदार तेलाचा वापर चिंताग्रस्त हादरे दूर करू शकतो आणि दाहक प्रक्रियेपासून मुक्त होण्यास मदत करतो;
• याव्यतिरिक्त, या तेलांमध्ये कफ पाडणारे औषध आणि साफ करणारे प्रभाव आहे;
• देवदार उत्तम प्रकारे त्वचा पुन्हा निर्माण करतो आणि जखमा बरे करतो;
• थकवा लढण्यास मदत करते, डोक्यातील कोंडा आणि केस गळती दूर करते.

फायटोबॅरल तयार करण्यासाठी, घन आणि विभाजित लाकूड दोन्ही वापरले जातात. याव्यतिरिक्त, सहकार्य किंवा स्थापना पद्धती वापरणे शक्य आहे. जरी ते श्रम-केंद्रित आहेत आणि अशा बॅरलच्या निर्मितीसाठी बर्‍याच अनुभवाची आणि कौशल्याची आवश्यकता आहे, तरीही त्याचा परिणाम योग्य आहे. अंतिम साधन अखंडता, सामर्थ्य आणि टिकाऊपणा द्वारे दर्शविले जाते. आणि अशा बॅरल्सची सेवा आयुष्य 20 वर्षांपेक्षा जास्त आहे.

जर आपण घन लाकडापासून बॅरल बनवण्याची योजना आखत असाल, तर झाडाच्या खोडाच्या आतील भाग कापला जातो, वाळू लावला जातो आणि इच्छित आकारात आणला जातो. ट्रंकचे अनेक भागांमध्ये विभाजन करणे, त्यावर प्रक्रिया करणे आणि मोठ्या बॅरलमध्ये गोळा करणे ही कमी खर्चिक पद्धत आहे. सहकार पद्धतीचा वापर करून बॅरल एकत्र करण्यासाठी, जीभ-आणि-खोबणीचे सांधे वापरणे आवश्यक आहे, ज्याच्या निर्मितीसाठी विस्तृत अनुभव आणि कौशल्ये आवश्यक आहेत. परंतु अशा बॅरलची गुणवत्ता आणि सामर्थ्य वैशिष्ट्ये उच्च पातळीवर राहतील.

असेंबली पद्धतीचा वापर करून बॅरल्स एकत्र करण्यासाठी, कमी शारीरिक प्रयत्नांची आवश्यकता असेल, जरी अशा बॅरलची सेवा आयुष्य पाच वर्षांपर्यंत आहे.

फायटोबॅरेल्स स्वतः बनवण्याच्या प्रक्रियेत, आयताचा आकार असलेली रचना तयार करणे चांगले. या शिफारसीमुळे बॅरलच्या भौतिक आणि भौतिक खर्चात लक्षणीय घट होऊ शकते.

बॅरलच्या आत एक आसन असावे; त्यात आसन, दरवाजा आणि झाकण या स्वरूपात घटक असावेत.

फायटोबॅरल रेखाचित्रे आणि उत्पादन पद्धती

आपण आपल्या स्वत: च्या हातांनी फायटो-बॅरल तयार करू शकता असे चार मुख्य मार्ग आहेत, आम्ही सुचवितो की आपण त्यांच्याशी परिचित व्हा:

• संपूर्ण;
• चिरलेला;
• सहकार्य
• सुतारकाम

पहिला पर्याय आधी विचारात घेतला होता. यात देवदाराचा एक तुकडा वापरणे समाविष्ट आहे, ज्यामधून तयार बॅरलची रचना पोकळ केली जाते. या पद्धतीच्या अंमलबजावणीसाठी खूप जास्त खर्च मुख्यतः या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केला जातो की देवदार खरेदी करण्यासाठी आणि त्यातील एक तुकडा देखील मोठ्या गुंतवणूकीची आवश्यकता आहे.

दुसरा पर्याय वापरण्यासाठी तयार सीडर रिक्त असणे आवश्यक आहे, जे अनेक भागांमध्ये विभागलेले आहे, त्यानंतर इच्छित आकारात विशेष उपकरणे वापरून लॉगवर प्रक्रिया केली जाते. देवदार बॅरल एकत्र करण्यासाठी, आपण पृष्ठभागावरील तंतूंचे स्थान आणि लाकडाच्या पोतचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे. उत्पादनाच्या शीर्षस्थानी एकसारखे रिंग असले पाहिजेत, जे त्याची उच्च गुणवत्ता दर्शवते. हे फायटो-बॅरल उच्च आर्द्रता आणि तापमानातील बदलांना उत्तम प्रकारे सहन करते, म्हणून त्याची सेवा आयुष्य खूप जास्त आहे.

बॅरल्स बनवण्याची तिसरी पद्धत वेळ आणि पैसा दोन्हीमध्ये सोपी आणि कमी खर्चिक आहे. बॅरल्सच्या उत्पादनासाठी, एक वैयक्तिक ऑर्डर निर्धारित केला जातो, त्यानुसार उत्पादनास इच्छित आकार आणि आकार प्राप्त होतो. या बॅरल्सची सेवा आयुष्य कमी आहे, तथापि, त्यांची किंमत पूर्णपणे परत केली जाते.

सुतारकाम पद्धतीचा वापर केल्याने तुम्हाला जीभ-आणि-खोबणी जोडणीवर आधारित बॅरल तयार करण्याची परवानगी मिळते. बोंडार्स्की पद्धतीमध्ये बॅरलचा समावेश आहे जो कोणत्याही प्रकारच्या फास्टनर्सशिवाय एकत्र केला जातो, केवळ वैयक्तिक भाग जोडून.

फायटो बॅरल व्हिडिओ:

ही कल्पना गेल्या ५-६ शतकांतील विविध देशांतील (लोकांकडून) अनेक स्त्रोतांकडून घेतली गेली होती, ज्याचे सार बाल्निओथेरपी (लॅटिन बाल्नेम बाथ, आंघोळ + ग्रीक थेरपी उपचार) आणि हर्बल औषधांच्या अर्कांसह एकत्रित करण्याच्या अनोख्या पद्धतीमध्ये आहे. आवश्यक तेलांच्या स्वरूपात विविध औषधी वनस्पती तसेच मानवी शरीरावर देवदाराच्या लाकडाचा विशेष उपचार प्रभाव.

देवदार लाकडाचे बरे करण्याचे गुणधर्म आपल्या पूर्वजांना फार पूर्वीपासून ज्ञात आहेत. देवदाराच्या लाकडात संरक्षणात्मक पदार्थ असतात, जे विसाव्या शतकाच्या 20 च्या दशकात रशियन जीवशास्त्रज्ञ व्हीपी टोकिन यांनी शोधल्यानंतर, सामान्यतः फायटोनसाइड्स म्हणतात. फायटोनसाइड्सचे रासायनिक स्वरूप भिन्न आहे. बहुतेकदा ते सेंद्रिय संयुगेचे एक जटिल असते. हे पदार्थ जीवाणू, बुरशी आणि प्रोटोझोआच्या वाढीस प्रतिबंध करू शकतात आणि मानवी आरोग्यावर फायदेशीर प्रभाव पाडू शकतात.
हर्बल औषध विविध प्रकारच्या रोगांवर मानवी उपचारांच्या सर्वात जुन्या पद्धतींपैकी एक आहे. हर्बल उपचार रक्त आणि अंतर्गत अवयवांना कचरा आणि विषारी पदार्थांपासून शुद्ध करण्यास मदत करते, आपल्या शरीराच्या कार्यक्षमतेवर सकारात्मक परिणाम करते आणि त्याचे संरक्षणात्मक कार्य वाढवते.
देवदार फायटोबॅरेल ही लोक औषधांची सर्वात मोठी उपलब्धी आहे, जी सायबेरियन देवदाराची नैसर्गिक शक्ती आणि अल्ताई औषधी वनस्पतींचे उपचार गुणधर्म एकत्र करते. पारंपारिक पद्धतींसह उपचारांच्या इतर कोणत्याही पद्धतींशिवाय तुम्हाला विविध रोगांच्या उपचारांमध्ये इतके उच्च फायदे प्राप्त होणार नाहीत. देवदार बॅरल म्हणजे शुद्ध सायबेरियन देवदारापासून बनवलेले गोल कंटेनर (केबिन) ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला आत जाण्यासाठी दरवाजा, वर बंद करण्यासाठी झाकण आणि डोक्याला छिद्र, आत एक आसन, उंचीनुसार समायोजित करता येण्याजोगे. व्यक्तीचे, पायांसाठी एक शेगडी आणि स्टीम ड्राइव्ह. या पद्धतीचा आधार म्हणजे शरीरातून विषारी द्रव्ये बाहेर पडण्यापासून सक्रिय घाम येणे आणि त्वचेद्वारे औषधी वनस्पतींच्या वाफांचा शरीरात प्रवेश.
हर्बल बॅरेलमध्ये उपचार करण्याची प्रक्रिया सोपी आहे: एखाद्या व्यक्तीला बॅरेलमध्ये ठेवले जाते जेणेकरून त्याचे डोके पृष्ठभागावर राहते आणि शरीर औषधी वनस्पती आणि आवश्यक तेले यांच्या वाष्पाने व्यापलेले असते. शिवाय, औषधी वनस्पतींचे वाष्प त्वचेद्वारे शरीरात प्रवेश करतात, म्हणून एखाद्या व्यक्तीला आंघोळ आणि सौनाचे वैशिष्ट्य "जडपणा" जाणवत नाही - तो सहजपणे श्वास घेऊ शकतो, डोक्याच्या रक्ताभिसरण प्रणालीवर कोणताही भार नसतो. वातावरणातील हवा शरीरात प्रवेश करते. म्हणून, ज्यांच्यासाठी बाथहाऊस किंवा सॉनामध्ये राहणे contraindicated आहे त्यांच्यासाठी ही प्रक्रिया आदर्श आहे. कोणीही देवदार फायटोबॅरल वापरू शकतो - एक मूल, प्रौढ किंवा वृद्ध व्यक्ती. स्टीम जनरेटरमधून स्टीम बॅरलमध्ये प्रवेश करते. वाफ सुगंध कंटेनरमधून जाते (ज्यामध्ये पूर्व-तयार हर्बल संग्रह ठेवलेला असतो), आणि आधीच बरे होणा-या हर्बल तेलांनी समृद्ध हर्बल बॅरलमध्ये प्रवेश करते. त्वचेद्वारे (केशिका शोषण) शरीर बरे होते. प्रत्येक व्यक्तीसाठी, आपण स्टीम जनरेटरवर (सामान्यतः 45-60 अंशांपर्यंत) आपले स्वतःचे तापमान सेट करू शकता. पारंपारिक आंघोळ किंवा सौनाच्या तुलनेत त्याद्वारे तयार केलेली वाफेची परिस्थिती सहसा अधिक आरामदायक आणि फायदेशीर असते. त्याच वेळी, आपण कोणतीही तापमान व्यवस्था सेट करू शकता जी स्टीम जनरेटर स्वयंचलितपणे राखेल. सीडर बॅरलमध्ये प्रक्रियेचा कालावधी 12-15 मिनिटे आहे. त्यानंतर, तुम्हाला थंड शॉवर घ्यावा लागेल आणि मध घालून, औषधी वनस्पतींनी तयार केलेला चहा प्यावा.
आरोग्य केंद्रे, बाथ आणि सौना, सेनेटोरियम आणि आरोग्य केंद्रे, फिटनेस क्लब आणि मसाज रूमसाठी, देवदार बॅरल एक मूळ, स्वस्त आणि मनोरंजक उपाय आहे. हे स्थापित केले जाऊ शकते जेथे नियमित सौना ठेवण्यास मनाई आहे. हे लक्षणीयपणे लहान क्षेत्र व्यापते आणि कमी देखभाल आवश्यक आहे. सिडर फायटोबॅरल हे तुमच्या सेवेत एक उत्कृष्ट जोड असेल, नवीन स्पर्धात्मक फायदा आणि उत्पन्नाचा स्रोत, नवीन ग्राहकांना आकर्षित करण्याचे आणि जुन्या ग्राहकांना टिकवून ठेवण्याचे एक उत्कृष्ट साधन असेल. आणि पहिल्या वापरानंतर लक्षात येण्याजोगा उपचार प्रभाव हमी देतो की या सेवेला कोणत्याही, अगदी सर्वात मागणी असलेल्या ग्राहकांमध्येही मागणी असेल.
फायटो-बॅरल घरी वापरण्यासाठी आदर्श आहे. ते फक्त 10-15 मिनिटांत गरम होते, एक चौरस मीटर क्षेत्र व्यापते आणि नेहमी "हातात" असते! देवदार बॅरलचा जटिल वापर आपल्याला बर्याच जुनाट आजारांपासून मुक्त होण्यास, रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यास, शरीर स्वच्छ करण्यास आणि कामाच्या वेळेत सतत तणावापासून मुक्त होण्यास मदत करेल.

तुम्ही आमच्या ऑनलाइन स्टोअरमध्ये फायटो-बॅरल ऑर्डर करू शकता किंवा टोल-फ्री 8 800 333-20-29 वर कॉल करू शकता. आम्ही तुमच्या पत्त्यावर किंवा आमच्या डिलिव्हरी पॉईंट, मॉस्को, 1 ला व्याझोव्स्की प्रोझेड, 4 वर माल वितरीत करू