Болки в гърлото и ставите, треска и липса на апетит. Забелязвайки ги у дома, трябва да започнете възможно най-скоро. И тук не се препоръчва да се използват лекарства, тъй като те имат много странични ефекти, което означава, че ще причинят още повече вреда на тялото. По-добре е да използвате доказани и редица препоръки. Тогава ще бъде възможно бързо да се отървете от острите респираторни инфекции, без да навредите на здравето.

Пийте повече течности и останете в леглото

При остри респираторни инфекции, на първо място, трябва да започнете да пиете повече течности - поне 8 чаши на ден. Тук е важно да се разбере, че сладките газирани напитки няма да донесат ползи. Имате нужда от билкови отвари, които имат лечебни свойства. Можете да ги приготвите на базата на лайка, мента, липа и анасон. Ако обичате зелен чай, тогава не забравяйте да го пиете с малини на всеки 1-2 часа.

Можете да приготвите люто тоди, старомоден начин да се отървете от ORM за кратко време. За да го приготвите, вземете чаша гореща вода, 1 супена лъжица. л. лимонов сок и 25 г мед. Смесете всички тези съставки и се насладете на готовия пунш за вашето здраве.

Заедно с това ще трябва да включите в диетата си пилешки бульон. Според медицински изследвания той смекчава възпалителния отговор и понижава температурата. Следователно трябва да се консумира в големи количества.

Пастелният режим е задължителен. Това ще бъде от полза за здравето, тялото ще може да преодолее вирусите много по-бързо, което означава, че няма да има усложнения.

Лечение на остри респираторни инфекции с народни средства

След като забележите симптомите на настинка, трябва да започнете да разтривате гърдите си с мехлем с етерични масла. Това ще подобри благосъстоянието и ще намали подуването на лигавицата на горните дихателни пътища. Заедно с това се препоръчва дишане над парата. Можете да сварите картофи, да се наведете над тигана и да покриете главата си с кърпа. Продължителността на тази процедура трябва да бъде около 15 минути.

Ако имате възпалено гърло, правете гаргара на всеки 2-3 часа. За да направите това, пригответе топъл разтвор със сода. Трябва да се използва в количество ¼ чаена лъжичка на 150 ml вода. Можете също да добавите щипка сол там. И за да се отървете от хрема, трябва да използвате сок от моркови или цвекло, леко се разрежда с преварена вода и след това се накапва една капка в носа.

ОРИ (остро респираторно заболяване) е група от заболявания с инфекциозен характер, характерна черта на които е инфекцията на човек чрез въздушни капчици. Сред всички известни инфекциозни патологии ARI заема водеща позиция по отношение на честотата на възникване и тази патология е еднакво разпространена както в социално развитите страни, така и в страни с намалено ниво на социална защита на населението.

Най-често заболяването се предава по въздушно-капков път, но заразяването е възможно и чрез битови предмети. В редки случаи са отбелязани други пътища на предаване.

Нека да разгледаме причините и симптомите на остри респираторни инфекции при възрастни, както и как да лекуваме болестта, за да предотвратим усложнения за тялото.

Какво е ORZ?

Отличителна черта на всички остри респираторни инфекции са симптомите, които показват увреждане на епитела на горните дихателни пътища. Именно тук се извършва натрупването на патогени, тяхното първично утаяване и размножаване. В бъдеще активността на вирусите води до развитие на възпалителни процеси и всякакви усложнения, свързани с нарушаване на жизнените системи на тялото.

Всяка година у нас острите респираторни заболявания се пренасят от до 40 милиона души. За риновирусна инфекция, т.нар. „Входните врати” са лигавиците на носа и конюнктивата. Според статистиката възрастен страда от повече или по-малко изразено остро респираторно заболяване средно до 2-3 пъти годишно.

Тази група заболявания се проявява сезонно - по-често патологиите възникват при смяна на сезоните (през есенно-зимния период). Важно е своевременно да се ангажирате с превенцията на остри респираторни инфекции, за да не се заразите в разгара на епидемия.

Причините

Вирусите - причинителите на остри респираторни инфекции засягат лигавицата на дихателните пътища. Развива се възпалителен процес в подлежащата тъкан. Токсичните продукти на вирусите действат върху различни части на нервната система. Тежестта на заболяването е свързана с вирулентността на вируса и състоянието на имунната система на пациента. Вирусната инфекция причинява намаляване на имунитета, което допринася за прикрепването на вторична бактериална инфекция и появата на усложнения.

В зависимост от участието в процеса на различни отдели на дихателните пътища, има:

1. ОРИ на долните отдели с локализация на процеса под нивото на гласните струни - трахеит;
2. ОРИ на горните отдели - ринит и.

Основните причини за развитието на заболявания от тази група са повече от 200 различни вируса:

• риновирус;
• грип;
• аденовирус;
• параинфлуенца;
• RS вирус;
• пикорнавирус;
• коронавирус;
• бокарувирус и др.

Нека да разгледаме основните фактори, които водят до отслабване на имунитета при възрастни:

• хипотермия на тялото;
• липса в организма на витамини и микроелементи, необходими за нормалното му функциониране, особено витамин С (аскорбинова киселина);
• стрес, психическо натоварване;
• неблагоприятна екологична ситуация в местата на чест престой на хора - замърсяване с газ, прах, гъбички по стените и др.;
• наличието в тялото на нелекувани хронични заболявания.

Инкубационен период

Инфекцията с остри респираторни инфекции при възрастни възниква чрез метода на въздушно-капково разпространение на патогена от болен човек или носител на здрав. Основното място за репликация на вируса на ARI са епителните клетки на респираторния тракт, което води до хиляди вириони, които се разпространяват на голяма площ, придружени от некротизация и десквамация на повърхностните слоеве на лигавиците на дихателните пътища.

Инкубационен период, т.е. времето между контакта с пациента и началото на заболяването, продължава от 12-48 часа при грип до 1-14 дни при други остри респираторни инфекции. Причинителят прониква през горните дихателни пътища, фиксира се върху лигавиците и се размножава, увреждайки лигавиците. В този случай се появяват първичните признаци на остри респираторни инфекции - подуване и възпаление в носа и гърлото.

Човек става носител на болестта, когато патогенът навлезе в тялото му. Възрастните са носители на болестта дори през латентния период на инкубация, без да го знаят. Заплахата не се разпространява само по време на тези периоди на заболяването, инфекцията възниква по време на заболяването, докато наличието на кашлица или висока температура намалее.

Симптоми на ARI при възрастни

Обикновено първите симптоми на остри респираторни инфекции се появяват 2-3 дни след заразяването, но са възможни и отклонения от тези цифри. Така че, при отслабени хора, възрастни хора и деца, първите признаци на заболяването могат да се появят няколко часа след контакт с пациента.

Острото респираторно заболяване започва с дискомфорт и дискомфорт в назофаринкса и гърлото. Има също кихане, хрема, неразположение, слабост, замаяност и главоболие.

В ранните стадии на заболяването температурата обикновено остава в нормалните граници или леко се повишава. Секрецията от носа се появява 2-3 дни след началото на заболяването и е водниста.

Симптомите на ARI при възрастни се проявяват в следната форма:

• Обща слабост.
• Болка в главата.
• Втрисане.
• Болки в мускулите и ставите.
• Повишаване на телесната температура до 37,5 градуса.
• Намален апетит.
• Хрема.
• Възпалено гърло, болка и кашлица.

Симптоми, които показват тежък ход на заболяването или развитие на възможни усложнения на остри респираторни инфекции:

• болестта не изчезва в продължение на две седмици;
• повишаване на температурата над 40 градуса. Приемането на антипиретични лекарства няма подходящ ефект;
• болка в гърдите;
• кашлица, която произвежда кафяви, зелени или червени храчки;
• тежки главоболия;
• объркване;
• болка в гърдите по време на акт на дишане;
• появата на паякообразни вени по кожата.

В повечето случаи горните симптоми са придружени от главоболие, болки в мускулите и ставите, възпаление на лимфните възли, дрезгав глас или „стрелящи” болки в ушите.

Температурата при остри респираторни инфекции в повечето случаи започва с втрисане или втрисане. Телесната температура вече през първия ден достига максимално ниво (38-40 ° C). Продължителността на треската варира в зависимост от етиологията на заболяването и тежестта.

Тези симптоми се срещат не само при остри респираторни инфекциино също и ТОРС и грип. Доста е трудно да се диагностицира сама болестта, тъй като настинките имат подобни симптоми.

Един вид остро респираторно заболяване е грипът. Проявите на заболяването с този вирус са поразително различни от другите остри респираторни инфекции. внезапна поява на заболяването със следните симптоми:

• висока температура (до 39-40 градуса), която продължава 3-4 дни;
• спазми и болка в очите;
• интоксикация на тялото (очна реакция към светлина, изпотяване, слабост, замайване);
• лека назална конгестия, кихане.

Важно: Остър бронхит и бронхиолит също могат да се считат за прояви на остри респираторни инфекции, но само ако тези патологии са придружени от увреждане на горните дихателни пътища.

Веднага щом се появят първите признаци на остри респираторни инфекции при възрастни (хрема, болка или просто дискомфорт в гърлото), трябва незабавно да реагирате на тях. Справянето с болестта в самото начало е по-лесно, отколкото лечението на многобройни усложнения от инфекция, която е проникнала „дълбоко“.

По правило острите респираторни заболявания продължават 6-8 дни и преминават без последствия, ако се лекуват правилно.

Усложнения

Ако едно остро респираторно заболяване не се „отговори правилно“, то може да доведе до развитие на различни по-сериозни заболявания:

• Синузит (присъединете се към обикновена настинка, етмоидит и);
• менингит;
• бронхит;
• Плеврален емпием;
• неврит;
• радикулоневрит;
• Вирусен енцефалит;
• Увреждане на черния дроб.

За да не се развие остро респираторно заболяване в последствия за тялото, не забравяйте да се свържете с Вашия лекар, за да предпише лечение.

Диагностика

Ако имате или подозирате развитие на остри респираторни инфекции, трябва незабавно да потърсите съвет от специалисти като терапевт, специалист по инфекциозни заболявания. Освен това лекуващият лекар може да предпише следните диагностични методи:

• консултация с УНГ лекар;
• общ кръвен анализ;
• имунологични изследвания (особено уместни, когато заболяването е диагностицирано при кърмачета или деца на възраст 2-6 години);
• рентгенова снимка на гръдния кош;
• при съмнение за атипични инфекции се извършва посявка на храчки.

Ако получите следните симптоми, трябва незабавно да посетите лекар:

• Повече от 2 дни температурата е над 38,5 °C.
• Кашлицата е придружена от отделяне на гнойни жълто-зелени храчки.
• Имаше болки в гърдите при кашляне или вдишване, задух, главоболие, болка в челото, в ухото.
• Не забравяйте да се консултирате с лекар, когато се появят остри респираторни инфекции при хора с хроничен бронхит или сърдечни заболявания.

Как да се лекува ARI?

За лечение на възрастни пациенти, страдащи от всяка етиопатогенетична форма на остри респираторни инфекции, се използват терапевтични, организационни, хигиенни мерки, чието действие е насочено към изолиране на носителя на патогени, намаляване на активността на възпроизводството на патогени в организма, стимулиране на индивидуалните защитни способности на пациента, както и спиране на основните симптоми на заболяването.

Първо, няколко задължителни правила:

1. Почивка на легло, поне през първите два дни от заболяването, във вентилирана стая.
2. Ако телесната температура не се повишава повече от 38 градуса, не си струва да я събаряте.
3. Не приемайте антибиотици, освен ако не са предписани от лекар. Те са безсилни срещу вирусите. Основната им сила е антибактериална.
4. При повишаване на телесната температура над 37,5 градуса термичните процедури са забранени! Може да увреди сърцето и кръвоносните съдове
5. Не се увличайте с вазоконстриктори. Изсушавайки носната лигавица, тя отваря пътя за вирусите.
6. Не приемайте отхрачващи и потискащи кашлицата едновременно. Те взаимно отменят действията си.

Как да се лекуват лекарства за ARI?

Предложените лекарства при лечението на остри респираторни инфекции при възрастни се използват само симптоматично. Не е необходимо да ги приемате няколко пъти на ден или да пиете на определени цикли. Лекуващият лекар определено ще избере необходимото антипиретично лекарство, като вземе предвид всички противопоказания и ще определи кога и как да приема лекарството. За съжаление много продукти са токсични и изискват компетентен подход.

Ако причинителят на заболяването е вирус, се предписват антивирусни лекарства:

• Кагоцел.
• Интерферон.
• Grippferon.
• Ремантадин.
• Арбидол.

Когато температурата се повиши над 38 градуса, нестероидните противовъзпалителни средства са незаменими, такава температура трябва да се намали. Струва си да се отбележи, че едновременната употреба на различни видове противовъзпалителни лекарства може да доведе до увеличаване на страничните ефекти, така че трябва да приемате или лекарства, съдържащи ибупрофен, или парацетамол.

За понижаване на температурата при остри респираторни инфекции предписвайте:

• бутадион;
• ацетилсалицилова киселина;
• упсарин упса;
• парацетамол;
• кеторолак;
• перфалган;
• цефекон Н (свещи);
• аскофен;
• бърз пик;
• нурафен;
• ефералган с витамин С.

Възпаленото гърло се лекува със спрейове и таблетки за смучене:

• Ингалипт.
• посланик
• Фарингосепт.
• Каметон.
• Стрепсилс.
• Хексорал.

При активни възпалителни процеси в бронхите, белите дробове и ларинкса с образуване на храчки, на възрастни се предписват бронхосекретолитични лекарства:

• бронхолитин;
• амброксол;
• бромхексин;
• Амбробене.

Антибиотиците се предписват при лечението на инфекции: бактериални, микроплазмени и хламидиални. При тежко състояние и възможност за усложнения пациентът подлежи на хоспитализация. В тези случаи се предписват антибиотици и хормонални лекарства.

Назначете комплекс от витамини (мултивитамини, ревит, хексавит, ундевит по 2 таблетки, декамевит по 1 таблетка 2-3 пъти на ден), аскорбинова киселина до 600-900 mg / ден и витамин Р до 150-300 mg / ден.

Независимо дали боли гърлото или не, е необходимо да се промие назофарингеалната лигавица от микроби. Дори малка хрема, стичаща се по задната стена, е дразнител на гърлото. Добър ефект дава изплакването с обикновена морска сол. Вземете 1/3 чаена лъжичка сол за половин чаша топла вода. Гаргара 3 пъти на ден.

Обадете се на лекар, за да определи как правилно да лекува пациент с остри респираторни инфекции и какви лекарства да предпише. Изолирайте го от другите, за да не може да зарази други.

Хранене за поддържане на тялото

За правилното лечение на остри респираторни инфекции, на първо място, е необходимо да се намали натоварването на тялото. Изключете от диетата мазни, пържени, пикантни, висококалорични храни. Пийте повече здравословна течност, разтваряйте меда под езика, докато се разтвори напълно.

Диетата на болен човек трябва да бъде щадяща - не гладувайте, както и претоварвайте тялото с храна. Диетата трябва да бъде пълноценна по състав и да включва храни, които са лесно смилаеми. Кулинарната обработка на храната също не трябва да създава ненужно натоварване на храносмилателната система.

За да увеличите устойчивостта на организма към инфекции и да възстановите съдържанието на витамини, яжте храни:

• богат на витамин С(цитрусови плодове, киви, бульон от шипка и др.),
• Витамини от група В(яйца, зеленчуци, птиче месо с ретинол (зелени и жълти зеленчуци, яйчен жълтък, извара, масло).

При липса на апетит не принуждавайте пациента да яде. По това време всички сили на тялото са насочени към борба с инфекцията, така че храната трябва да бъде възможно най-лека - бульони, зърнени храни, пресни зеленчуци и плодове, кисело-млечни продукти. Веднага след като пациентът се възстанови, апетитът ще се появи и ще бъде възможно да се върнете към предишната диета.

Обилно питие

Пациент с остро респираторно заболяване трябва да пие колкото е възможно повече течности, тъй като заболяването почти винаги е придружено от обща интоксикация на тялото.

Въпреки това, не можете да пиете никакви напитки, най-добре е да пиете в тази ситуация:

• Плодова напитка от червени боровинки;
• слаб топъл чай с мляко или лимон;
• минерална вода (за предпочитане газирана);
• сокове, които е по-добре да се приготвят самостоятелно, а не пакетирани.

Лечение на остри респираторни инфекции при възрастни с народни средства

В повечето случаи лечението на остри респираторни инфекции при възрастни се извършва у дома и тук се използват широко народни средства.

1. Цветовете от липа се приготвят под формата на запарка: 2 супени лъжици счукани липови клонки се запарват в 2 чаши вряща вода за 30 минути, прецежда се, приема се по 1/3 чаша след хранене 4 пъти на ден.
2. При възпаление на сливиците много добре помага гаргара с топли отвари от билки като градински чай, лайка и невен.
3. При дрезгав глас е ефективен яйчният ликьор - смилайте 2 жълтъка със захарта до побеляване и добавете масло, приемайте между храненията.
4. Шипка - рекордьор по съдържание на витамин С - това, което е необходимо за това остро респираторно заболяване. Изсипете сто грама сухи шипки в половинлитров термос и ги залейте с вряла вода. След шест часа прецедете, смесете с половин литър сок от нар и пийте по чаша няколко пъти на ден.
5. Кашлицата ефективно ще помогне на репичките. При репичка с „опашка“ върхът се отрязва и сърцевината се избира. Тази "чаша" се напълва наполовина с мед и се поставя в чаша с вода, така че "опашката" да е потопена във вода. Сокът се пие по чаена лъжичка 4-5 пъти на ден. Репичките се използват не повече от 2 дни.
6. Лайката е неизменна съставка в много рецепти на традиционната медицина. Залейте една супена лъжица цветя с чаша вряща вода и поставете на водна баня за половин час. Добавете вряща вода до обем от един литър. Охладете леко и дишайте над парата за четвърт час.
7. Най-популярната инхалация за възрастни с остри респираторни инфекции е вдишването на изпарения от картофи, сварени с чесън и копър. Трябва да дишате над картофена пара, покривайки главата си с кърпа отгоре, така че парата да не излиза. Когато правите това, трябва да се уверите, че парата не е твърде гореща и няма да изгори лигавицата на гърлото и носа.
8. Отхрачващо средство. Смесете малини и риган в съотношение 2:1 и запарете с чаша вряла вода. Инфузионна напитка гореща 3 рубли / ден и половин чаша.
9. Изсипете гореща вода в легена и спуснете ръцете си до лакътя там. Задръжте за 20-30 минути. В края на ръката избършете на сухо, облечете топъл пуловер и ръкавици (за предпочитане пухени). В тази форма трябва да си легнете поне за един час.
10. Скилидка чесън се настъргва и се смесва с растително масло, около 50 мл. След това изчакайте няколко часа, докато маслото се влива, и го погребете в носа си.

Предотвратяване

Профилактиката на острите респираторни инфекции включва изолация, режимно-ограничителни и санитарно-хигиенни мерки. Напоследък се свързват определени перспективи с антивирусни средства за спешна профилактика, както и със стимуланти на имунитета и обща резистентност.

Профилактиката на остри респираторни инфекции при възрастни се състои от следните дейности:

• отказ от пушене и пиене на алкохол;
• противогрипна ваксинация;
• приемане на мултивитаминни комплекси;
• профилактика с имуномодулиращи и антивирусни лекарства;
• прием на продукти, съдържащи количеството витамини и хранителни вещества, необходими за организма;
• пълна почивка;
• носене на маска по време на епидемия;
• изключване на контакт с болни хора.

Ако ARI (остро респираторно заболяване) все още посети тялото, не бързайте да бягате на работа или колеж. По-добре е да се справите с болестта в рамките на една седмица, отколкото да пожънете тъжните плодове на усложненията, а след това почивката в леглото е гарантирана за по-дълъг период.

Острите респираторни заболявания са почти най-често срещаните в света. Ако вярвате на статистиката, всеки възрастен страда от остри респираторни инфекции до три пъти годишно. Към днешна дата са регистрирани повече от двеста вида вируси, които причиняват заболявания на гърлото, назофаринкса и горните и долните дихателни пътища. Обикновената настинка е заразна, предава се по въздушно-капков път, т.е. можете да го хванете навсякъде: в транспорта, в магазина, в офиса, в столовата и дори у дома, ако някой близък до вас „донесе“ вируса.

ARI често се бърка с грипа. За да различите тези напълно различни заболявания, трябва да знаете:

• Грипът веднага се проявява с остри симптоми. Студът се развива постепенно.
• При грип температурата се повишава до 38 градуса през първия ден и не намалява до пет дни. При ARI такова увеличение се случва в редки случаи.
• Ако имате грип, интоксикацията на тялото е изразена: пациентът усеща втрисане, болка в очите и слепоочията, виене на свят, болки в ставите. При остри респираторни инфекции интоксикацията е лека.
• Кашлицата при грип е пароксизмална, болезнена, започва на втория или третия ден. При настинка, умерена, в повечето случаи суха, но започва в първия ден на заболяването.
• Хремата при грип не е силна, появява се след два дни. При настинка - веднага и много силно.
• При грип не винаги се появява болка в гърлото. За настинка това е основният симптом.
• Зачервяването на очите при грип е много често. При настинка - при добавяне на бактериална инфекция.

Разбрахме как да различим остри респираторни инфекции от грип, сега нека да разберем как да лекуваме остро респираторно заболяване. Но си струва да предупредим, че във всеки случай диагнозата трябва да се постави от лекар! Тъй като грипът е много опасно заболяване, което може да причини животозастрашаващи усложнения на жизненоважни органи.

За начало няколко задължителни правила

• Почивка на легло, поне през първите два дни от заболяването, във вентилирана стая.
• Ако телесната температура не се повишава повече от 38 градуса, не си струва да я събаряте.
• Не приемайте антибиотици, освен ако не са предписани от лекар. Те са безсилни срещу вирусите. Основната им сила е антибактериална.
• При повишаване на телесната температура над 37,5 градуса термичните процедури са забранени! Може да увреди сърцето и кръвоносните съдове
• Не се увличайте с вазоконстриктори. Изсушавайки носната лигавица, тя отваря пътя за вирусите.
• Не приемайте отхрачващи и потискащи кашлицата едновременно. Те взаимно отменят действията си.

В народа има смешно мнение: „Ако лекувате настинка, тя ще мине за седем дни. Не лекувайте - за една седмица. Сериозно! Не рискувайте здравето си, имате само едно! Банално, както мнозина смятат, ARI може да причини сериозни усложнения, ако не се лекува. Но е възможно да се победи ARI с домашно приготвени продукти, без да се навреди нито на тялото, нито на портфейла. Това изисква няколко дни и необходимия (и най-важното достъпен за всички) набор от продукти. Така че, когато се открият първите симптоми на остри респираторни инфекции, ние действаме незабавно: не можем да губим нито една минута ценно време.

Обилно пиене при остри респираторни инфекции

• Шипка - рекордьор по съдържание на витамин С - какво е необходимо за това заболяване. Изсипете сто грама сухи шипки в половинлитров термос и ги залейте с вряла вода. След шест часа прецедете, смесете с половин литър сок от нар и пийте по чаша няколко пъти на ден.
• Напитката от овесени ядки и калина ще повиши имунитета. Четвърт килограм небелени овесени ядки и половин чаша сухи плодове от калина се сваряват в литър и половина вода. Свалете от огъня, покрийте с дебела кърпа и оставете за три часа. Прецедете, добавете петдесет грама мед. Можете да пиете както топли, така и студени.
• Rowan е отлично средство против кашлица. Петдесет грама сухи плодове от офика, варете половин литър вряла вода. Покрийте съда с топла кърпа и оставете да се влива в продължение на осем часа. Пийте по петдесет милилитра до пет пъти.
• Малините са чудесен лек при настинки. Направете плодови напитки и инфузии. Пийте колкото искате. Ето най-простата рецепта. Сто грама сушени малини се настояват за половин час в три чаши вряща вода.

• Билков чай ​​за висока температура. По лъжица липов цвят, лайка и мащерка се заливат с половин литър вряща вода. След пет минути прецедете. Пийте по половин чаша няколко пъти на ден.
• Настойка от цветове от бъз подобрява имунитета и се бори с висока температура. Сварете една чаена лъжичка цветя в чаша вряла вода. След десет минути изпийте получената запарка. Гответе го три пъти на ден и го пийте прясно.
• Отварата от листа от касис ще премахне температурата. Сварете две супени лъжици листа от касис в литър вода за пет минути. Охладен и прецеден бульон пийте чаша на всеки час.
• Запарката, чиято рецепта ще дадем по-долу, не трябва да се дава на бременни и деца! Две супени лъжици градински чай се заливат с литър вряща вода. След около пет минути нарежете четири скилидки чесън и добавете към запарката. След половин час разбъркайте сока от половин лимон и ситно нарязана лимонова кора. Оставете за още половин час. Изпийте цялото количество от получения продукт за два часа.
• Сварете сироп от зелени шишарки, добър е и за понижаване на телесната температура. Десет шишарки се нарязват на ситно и се заливат с два литра вряща вода. Изпарете на слаб огън до половината течност. Изсипете една чаша захар, разбъркайте и оставете да ври двадесет минути. Охладете и прецедете сиропа. Пийте по две супени лъжици на всеки два часа.
• Бързо отстранете топлината инфузия на корени от магданоз. Залейте 250 грама наситнен корен от магданоз с половин литър вряща вода. След пет часа изстискайте сока от един лимон. Ако температурата е много висока, веднага се изпиват 400 мл. Обичаен прием: 100 мл до шест пъти на ден.
• Намалява температурата обвивка на краката. Добавете малко оцет към студена вода, накиснете две кърпи в разтвора и ги увийте около прасците на краката - до коляното. Горна част - суха кърпа. Дръжте компреса десет минути.
• Студените компреси са добре познато средство. Съхранявайте бутилки или нагревателни подложки, пълни с вода, в хладилника. За да намалите температурата, трябва да прикрепите подмишниците им, коленете или лактите, към слепоочията или челото. Температурата ще започне да пада "пред очите ни".

Гаргара

• Най-лесната рецепта е да разтворите една супена лъжица морска сол в две чаши топла вода.
• Отстранете възпалението, изплакнете със сол, сода и йод. В чаша топла вода разтворете голяма лъжица сол, чаена сода и четири капки йод.
• Можете да правите гаргара с обикновен разтвор на сода, но не повече от четири пъти на ден. За да го приготвите, разтворете лъжица сода за хляб в чаша топла вода.
• Изплакването с инфузия на невен е сравнимо с антисептичен разтвор. Запарете две супени лъжици цвят от невен с чаша вряла вода. След петнадесет минути прецедете и използвайте за изплакване.
• Може да се прави гаргара и да се приема през устата с мляко, в което са сварени морковите. Сварете четири средни моркова до омекване в литър мляко. Охладете леко и прецедете. Поставете млечния бульон от моркови на гърлото и пийте бульона малко по малко през целия ден.
• Сокът от цвекло и добавката на ябълков оцет или отвара от градински чай и лайка правят много ефективна гаргара. Добавете малко оцет или билкова инфузия към сок от цвекло, загрейте малко и нанесете.

• Препоръчва се изплакване на носа на всеки половин час. За процедурата използвайте воден разтвор на сол и сода, чиято рецепта е описана по-горе.
• Прополисовата тинктура ще ви помогне да се отървете от обикновената настинка. Смажете носните проходи с памучни тампони, напоени с тинктура. Или погребете две или три капки във всяка ноздра.
• В току-що приготвения сок от цвекло добавете капка евкалиптово масло и мед. Разбъркайте добре и накапете в двете ноздри. След накапване е препоръчително да легнете за петнадесет минути.

Разтриване

Процедурата за триене се извършва най-добре преди лягане.

• За разтриване смесете една супена лъжица дъвен терпентин с две супени лъжици топъл камфоров алкохол. Втрийте лекарството в гърдите си, увийте се и си легнете.
• Язовската мазнина не мирише много приятно, но помага сто процента! Оставете мазнината за известно време на стайна температура, докато омекне. Втрийте в гърдите и гърба, докато се абсорбира.
• Козята мазнина ще помогне не само при остри респираторни инфекции, но и при бронхит. Разтопете половин литър мазнина, добавете към нея 20 мл спиртна тинктура от прополис и сложете на водна баня, докато алкохолът се изпари. Изсипете продукта в буркан и съхранявайте в хладилник. За триене използвайте малко количество мазнина.
• Най-лесният и достъпен начин за смилане е медът. Разтрийте гърдите или гърба си с мед, намажете с пресни зелеви листа, затегнете с топла превръзка и си легнете.

Инхалациите са много популярно средство сред народните лечители. Нека да разгледаме някои от тях.

• Лайката е неизменна съставка в много рецепти на традиционната медицина. Залейте една супена лъжица цветя с чаша вряща вода и поставете на водна баня за половин час. Добавете вряща вода до обем от един литър. Охладете леко и дишайте над парата за четвърт час.
• Следната рецепта е малко трудна за приготвяне, но много ефектна. Четвърт брикет от иглолистен концентрат, две лъжици листа от евкалипт, лъжица ментолово масло, 15 капки ментолов спирт, лъжица наситнен лук или чесън. Поставете всички компоненти в литър вряла вода, охладете леко и дишайте над изпаренията в продължение на 10 минути.
• Можете да вдишвате летливите секрети от кашата от лук или чесън. През първия четвърт час те са най-активни и убиват всякакви вируси.

За перорално приложение

Няма да минем без рецепти от традиционната медицина за вътрешна употреба.

• Горещо мляко с мед трябва да се пие при общо неразположение и за намаляване на температурата.
• Лученото мляко помага да се справите с кашлицата. Обелете лука и го нарежете на кръгчета. Налейте млякото и оставете да заври. Извадете, охладете леко и прецедете. Пийте преди лягане.
• Изстискайте сока от един лимон. Добавете към него лъжица коняк и лъжица мед. Разбъркайте и оставете за една нощ. Приема се три пъти на ден по една лъжица.
• Вкусна и не по-малко полезна напитка може да се направи от липов цвят и сушени малини. Вземете 25 грама суровини, залейте с две чаши вряща вода и оставете за половин час. Пийте по четвърт чаша три пъти на ден.
• Зеленчуковият сок е добър начин за поддържане на тонуса на тялото. Изстискайте сока от цвеклото, морковите и черните репички. Измерете го в равни пропорции и разбъркайте. Вземете зеленчуков сок трябва да бъде една лъжица преди всяко хранене.
• Лесно е да се приготви лекарство от морски зърнастец. Натрошете една супена лъжица пресни или размразени плодове, залейте с двеста мл вряща вода, охладете леко и добавете супена лъжица мед. Пийте преди лягане.
• Жълтият кантарион се препоръчва при остри респираторни инфекции, тонзилит и грип. Изсипете две супени лъжици трева в термос и ги залейте с чаша вряща вода. След два часа прецедете и добавете мед на вкус. Пие се топло, по половин чаша три пъти на ден.
• Боровите пъпки са добро отхрачващо средство. Залейте една супена лъжица бъбреци с чаша вряла вода и поставете на водна баня за половин час. Охладете леко, прецедете и пийте една трета от чаша три пъти на ден.
• Но най-интересното лекарство са таблетките от офика. Те са добри в премахването на слузта от бронхите. Смелете плодовете от офика, добавете вода към нея два пъти повече от обема на натрошените плодове. Сложете на бавен огън за 5 часа. Прецежда се и отново се поставя на огън, за да се изпари до вискозно състояние. Извадете, охладете и оформете от получената маса нещо като таблетка. Вземете шест домашни хапчета на ден.

Профилактика на остри респираторни инфекции

Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува дълго време. Като следвате прости правила, можете да избегнете инфекция.

• Чистите ръце са ключът към здравето. Мийте ръцете си, след като се приберете вкъщи, преди хранене, след като се грижите за болен, дори ако това е любимото ви дете…
• Ако сте болни, кихате и кашляте, покрийте устата си. Така ще предпазите близките си от инфекция.
• Използвайте само носни кърпички за еднократна употреба и незабавно ги изхвърлете в кошчето.
• За периода на заболяването определете отделни прибори за себе си или за болен член на семейството. Измийте ги и ги съхранявайте отделно.
• Избягвайте близък контакт с хора с явни признаци на ARI.
• Проветрете апартамента или офиса си.
• Вземете витаминни комплекси.
• Включете достатъчно зеленчуци и плодове в диетата си. Всеки ден пийте ферментирали млечни напитки, яжте извара и яйца, пилешко месо, риба, постно говеждо месо. Яжте често, на малки порции.

Като следвате тези много прости правила, ще избегнете остри респираторни заболявания.

Видео - Как бързо да излекувате остри респираторни инфекции у дома?

Как да определите остри респираторни инфекции у дома (симптоми)

ARI може да причини триста различни микроорганизми. Ако лекарят се съмнява в естеството на заболяването, той поставя по-обща диагноза - остри респираторни инфекции. ARVI вече е по-специфичен. Кръвният тест може да потвърди диагнозата, което не винаги може да се направи спешно. Междувременно трябва да знаете, че вирусната инфекция заплашва с чести усложнения и затова нейното навременно и правилно лечение е важно.

ARVI заболяването се развива бързо, буквално в рамките на няколко часа, и при навременно лечение бързо преминава. Заболяването започва с факта, че "счупва костите", има общо неразположение, много висока температура, има фотофобия и болка в очите. Може да няма хрема, а кашлицата да е суха.

ARI се развива постепенно, в продължение на няколко дни, симптомите му обикновено са следните: хрема, кихане, болки в гърлото, кашлица с храчки, обща интоксикация на тялото, температурата се повишава не по-висока от 38 градуса.

Причини за ARI

Една от основните причини за остри респираторни инфекции е хипотермията, но освен това заболяването може да причини прашен и замърсен въздух, алергени, сух въздух през зимата и климатик през лятото. Основната причина за епидемиите е нежеланието на болните да спазват почивка в леглото. В началото на заболяването, когато неразположението е още леко, човек отива на работа или учене, киха и кашля по пътя и в същото време заразява стотици хора около себе си. Така възникват епидемиите. И всичко, от което се нуждаете, е да останете вкъщи и бързо да излекувате болестта. Тогава епидемията не е ужасна и няма да възникнат усложнения.

Как бързо да лекувате остри респираторни инфекции у дома с лекарства

Ако заболяването е леко до умерено, тогава болестта у дома се лекува успешно с методите на традиционната медицина. Ако заболяването е тежко, тогава не можете да правите без употребата на лекарства. Антипиретичните лекарства се препоръчват за употреба при температура над 38 градуса. Ако температурата не спадне в продължение на няколко дни, тогава има предположение за бактериалната природа на заболяването и тогава лекарят може да предпише антибиотици.

Важно е да запомните, че е необходимо да изолирате пациента от други членове на семейството, да му осигурите отделни чинии, да проветрявате стаята по-често, да извършвате ежедневно мокро почистване, тогава вероятността от инфекция на други членове на семейството ще бъде значително намалена.

ОРИ: лечение при възрастни, лекарства

Как е възможно да се лекува ARI при възрастни? Трябва да следвате някои правила:

1. При всяко респираторно заболяване тялото получава много силна интоксикация и за да го премахнете, е необходимо да дадете на пациента повече да пие слаб чай с лимон, сок от червена боровинка, минерална вода.
2. Повишените дози витамин С ще ви помогнат да се справите с болестта по-бързо, инфузия на шипка може да попълни резервите си в тялото, вие също трябва да ядете повече цитрусови плодове или да купите витамини в аптеката.
3. Ако температурата е над 38 градуса, тогава можете да приемате антипиретици: парацетамол, аспирин, фервекс и други от тази група.
4. Когато кашляте с образуване на храчки, можете да приемате "Бромхексин", "Бронхолитин", "Амбробене" и подобни лекарства.
5. С ARVI можете да приемате антивирусни лекарства: Interferon, Kagocel. Арбидол и др.
6. Хрема и назална конгестия могат да бъдат лекувани с капки и аерозоли: "Tizin", "Sanorin", "Rinostop" и др.
7. При изпотяване и болки в гърлото помага смученето на близалки или използването на спрейове: Geksoral, Strepsils, Kameton и др.
8. Ако заболяването протича с усложнения, антибиотиците могат да се използват само според указанията на лекар.
9. Силно се препоръчва почивка на легло.

Ако следвате всички препоръки, тогава на втория или третия ден ще можете да наблюдавате признаци на възстановяване. В случай на продължително заболяване ще бъде възможно да се предположи усложнение на заболяването и тогава решението за по-нататъшно лечение трябва да бъде взето от лекаря.

ОРИ при деца: лечение, лекарства

Имунитетът при децата все още не е формиран, така че заболяването се развива по-бързо и протича по-тежко, отколкото при възрастните. Тук самолечението е неприемливо, лекарствата за лечение на остри респираторни инфекции при деца трябва да се предписват от лекар. Родителите, в допълнение към извършването на предписаното лечение, трябва да спазват и редица изисквания:

1. За да се избегне задръстване в бронхите, е необходимо да поставите бебето на леглото няколко пъти на ден, бебетата могат да бъдат осквернени вертикално в ръцете си.
2. Не е необходимо да храните детето насилствено, по-добре е да му давате достатъчно пиене.
3. Редовно проветрявайте стаята и овлажнявайте въздуха в нея с помощта на специални овлажнители или в най-лошия случай с мокра кърпа върху радиатора.
4. Необходимо е ежедневно мокро почистване.

Домашно лечение на остри респираторни инфекции

В допълнение към лекарствата, предписани от лекаря, облекчава състоянието на пациента и домашните лечения. Помислете за най-често използваните.

Инхалации при остри респираторни инфекции

Инхалацията е начин за бързо доставяне на лекарства в гърлото и белите дробове с помощта на пара. Позволява ви да омекотите лигавицата и да улесните отстраняването на храчките от белите дробове, докато има само насочен ефект върху тялото. Това е един от най-простите и достъпни методи за лечение на остри респираторни инфекции и е по-добре да започнете инхалация при първите признаци на настинка. Преди това инхалациите се извършваха с помощта на тенджера или чайник и имаше риск от изгаряне на лигавицата. Сега има много различни инхалатори, за деца е по-добре да използвате пулверизатор. Към разтвора за инхалация се добавя или отвара от билки, или лекарствен препарат.

изплаквания

Гаргарата е незаменима при лечението на остри респираторни инфекции и като профилактика на заболявания. Те помагат за изчистване на сливиците и гърлото от вируси и микроби и предотвратяват по-нататъшното им проникване в дихателните пътища. Можете да изплакнете с разтвор на билки: лайка, градински чай, невен, разтвори на прополис и мед, в допълнение, можете да използвате лекарства: фурацилин, хлорхексидин, водороден прекис. Но най-популярното лекарство е разтвор от смес от сол, сода и йод. Изплакването трябва да се извършва редовно за секунди с топъл разтвор.

Измиване

Изплакването на носа с разтвор на морска сол ще се отърве от хрема и възпаление на максиларните синуси в началния етап. Тази процедура ви позволява да се отървете от микробите и да облекчите подуването на лигавицата, тя е безвредна дори за малки деца, за разлика от различни капки в носа. Просто трябва да използвате морска сол без никакви добавки.

Разтриване

Разтриването, извършено в началото на заболяването, загрява добре тялото и стимулира кръвообращението, което помага значително да облекчи хода на заболяването.

Те обикновено разтриват гърдите и гърба и използват или етерични масла, като евкалипт или карамфил, или народни средства, като язовска мазнина. Можете да използвате камфорово масло или смес от рициново и терпентиново масло. Има и аптечни мехлеми, те също са много ефективни.

Масаж при остри респираторни инфекции

Втриването може да се комбинира с масаж, като по този начин ефектът от мехлема ще се засили.

Как да се лекуват остри респираторни инфекции у дома с народни средства

ОРИ в леки и умерени степени могат да бъдат успешно лекувани с народни средства, основното е да започнете навреме. И така, какво предлага традиционната медицина при лечението на настинки?

Мляко от ОРИ

Топло мляко с добавка на щипка сода, малко масло и инфузия на мед и градински чай постави на крака повече от едно поколение деца и възрастни. Ако го пиете преди лягане, можете да се събудите вече здрави.

Мед при остри респираторни инфекции

Медът при остри респираторни инфекции е незаменим инструмент, има противовъзпалителни, антипиретични и успокояващи свойства. Добре е да се добавя и към чай с лимон, и към запарка от шипка, и към мляко със сода или лук.

Чай за остри респираторни инфекции

Чаят с малини, мед, липов цвят помага за бързо сваляне на температурата. Необходимо е да ги напиете на болния, да ги увиете добре и да ги оставите да се изпотят добре, след това сменете бельото и човекът ще спи спокойно до сутринта.

Чесън при остри респираторни инфекции

Чесънът и лукът винаги са били използвани за лечение на настинки, тъй като отделят фитонциди. Можете да ги нарежете и да ги поставите до леглото на болния, можете да закачите голяма скилидка чесън на врата си, възрастен може да се яде. Невъзможно е да се влива сок от чесън и лук в носа, както правят някои, защото по този начин можете да изгорите лигавицата.

Билки за остри респираторни инфекции

В ранните стадии на остри респираторни инфекции се лекува успешно с билки. Растежът и размножаването на микробите се предотвратяват от билки, съдържащи фитонциди: мащерка, хвойна, жълт кантарион, див розмарин, градински чай, анасон, евкалипт, риган. Настойки и отвари от билки ще помогнат за смекчаване на възпалено гърло: бяла ружа, женско биле, бял дроб, живовляк, детелина. Лайка, оман, невен, тинтява, градински чай, липов цвят помагат за намаляване на възпалението. Плодовете на мащерка, риган, розмарин, мащерка, анасон имат бронходилататорно действие. Те помагат за отстраняване на храчки от бронхите на елекампане, виолетка, ангелика, женско биле, цианоза. Малините, липовият цвят, червените боровинки, калината имат потогонно действие.

За лечение на настинки е препоръчително да използвате билкови препарати от 3-4 компонента, за да постигнете по-голям ефект поради комплексното им въздействие. Таксите могат да се приготвят сами или да се купят готови в аптека.

Обобщавайки, можем да кажем, че навременното лечение на остри респираторни инфекции ще помогне бързо да постави пациента на крака и да предотврати усложнения.

Как бързо да излекувате остри респираторни инфекции у дома: лекуваме за 1 ден

Острото респираторно вирусно заболяване (ОРВИ) е сборно понятие, включващо патолозите на дихателните пътища. Те се причиняват от патогенни микроорганизми.

По време на понижаване на температурата вероятността от респираторни инфекции се увеличава няколко пъти.

За да определи правилно причината и да постави диагноза, лекарят открива основните симптоми. Обикновено това е хрема, мускулни болки, кашлица, треска, сълзене на очите, болки в гърлото, кихане.

Ако имунната защита на организма е висока, болестта не се развива и спира в много ранен стадий. Случва се дори пациентът да не е забелязал остро респираторно заболяване в себе си и да го носи на краката си, приписвайки симптомите на банално преумора.

Лечението на остри респираторни заболявания не предвижда престой на пациента в болницата. Напълно възможно е да се лекувате у дома.

Етапи на терапията

Няма рецепта, която да ви каже как бързо да излекувате ARI. Но има много препоръки как да ускорите този процес, да облекчите симптомите и да предотвратите усложненията на настинката.

За да се оттегли респираторното заболяване, лечението трябва да започне по комплексен начин. Отърваването от болестта обикновено се състои от 3 последователни етапа:

1. Възстановете дренажния капацитет на бронхите. На този етап се извършват орални и назални инхалации. Това позволява на дихателните пътища да възвърнат своята защитна функция;
2. Борба с инфекцията. Човешкото тяло е напълно способно да се бори самостоятелно с остри респираторни инфекции, но това изисква почивка в леглото;
3. Правилен имунитет. За да може един отслабен след заболяване организъм да се възстанови, той наистина се нуждае от витамини и минерали.

Естествено, самата настинка изчезва за една седмица. Но има ли някаква сигурност, че тялото ще излезе от болестта без загуба на сила и ранен рецидив? Ето защо не трябва да се оставят острите респираторни инфекции да се развият и лечението не трябва да се пренебрегва.

Много пациенти предпочитат да се лекуват у дома с народни методи, което не винаги е оправдано. Идеалният вариант е лечението с лекарства, препоръчани от лекаря, и използването на рецепти от алтернативната медицина като допълнение. Само при това условие можем да разчитаме на добър резултат и положителна динамика.

Трябва да знаете, че има ясно правило - антибиотиците не се използват за вирусни инфекции, съответно трябва да знаете точно кои антибиотици да приемате за ARVI и грип. Те са необходими само ако:

• към вируса се е присъединила бактерия;
• симптомите на настинка не изчезват на десетия ден от началото на заболяването.

Как може да помогне традиционната медицина?

В домашни условия се използват различни средства, направени на базата на лечебни растения. Ако те са избрани и приготвени правилно, е възможно бързо да се подобри благосъстоянието на пациента.

Малините се считат за класическо „лекарство“ срещу настинки. Тя е способна на:

1. намаляване на телесната температура;
2. имат противовъзпалителен ефект.

В допълнение, зрънцето помага за възстановяване на имунната защита на организма. Можете да ядете малини под всякаква форма. От него се правят подсилени чайове, които помагат за изхвърляне на инфекцията от тялото. За лечението е достатъчно да изсипете 2 супени лъжици сладко от малини в гореща вода, да изпиете напитката и да се изпотите под завивките.

Кравето или козето мляко могат да се справят със сухата кашлица. Полезно е, ако няма алергия, да добавите към него пчелен мед. Този хранителен състав обгръща лигавицата на гърлото, помага за намаляване на симптомите на остри респираторни инфекции.

Дори при настинка лукът и чесънът помагат. Благодарение на наличието на фитонциди в състава им е възможно по-бързо възстановяване. Рецептата е проста:

• накълцайте 1 скилидка чесън;
• добавете към него 5 капки сок от лук;
• смесете масата с 3 супени лъжици мед.

Вземете лечение за 1 чаена лъжичка до 5 пъти на ден. Трябва да пиете топла вода, за да предотвратите изгаряния на лигавиците.

Можете да направите инхалация с лук. Помагат при кашлица и хрема. За да почистите дихателните пътища, изплакнете чайника с вряла вода, сложете в него нарязан лук. Капакът на чайника се затваря и изпаренията се вдишват през неговия чучур.

Ако е необходимо, чайникът се загрява в микровълнова печка.

Можете да повтаряте процедурата всеки ден, особено в разгара на епидемия.

Лечение с билки

При остри респираторни заболявания лечебните растения се варят, настояват се върху алкохол, от тях се правят компреси и лосиони.

Най-популярните и ефективни днес са рецептите:

1. спад на температурата. Вземете 2 супени лъжици наситнени листа от касис, запарете в 1 литър вряла вода, оставете за 10 минути. Отварата се изпива през целия ден. Ако е необходимо, течността се нагрява или просто се съхранява в термос;
2. повишена имунна защита. 1 чаена лъжичка бъзов цвят се запарва с чаша вряща вода. Трябва да пиете преди лягане;
3. вдишване през носа. Поставете в съд 3 супени лъжици всяка билка (мащерка, мента, градински чай, евкалипт), добавете половин литър вода, оставете да заври. Бульонът се охлажда и по това време дишат пара;
4. гаргара. Невен, низ, лайка, аир, див розмарин или риган (4 супени лъжици) се заливат с 0,5 л вряща вода, загряват се на тих огън 10 минути, охлаждат се и се използват всеки ден за гаргара. Позволено е да правите изплакване със сода всеки ден: вземете 1 чаена лъжичка сода за хляб в чаша топла вода.

Много домашни средства включват пиене на много вода. Това не само помага за разреждане на сухата кашлица, но и бързо премахва токсините от тялото.

Лечение на деца

Ако бебето е болно, лечението с народни методи трябва да се извършва под стриктното наблюдение на педиатър! При децата всякакви заболявания, включително вирусни, протичат трудно. Изключително трудно е слабото тяло да преодолее инфекцията.

Важно е да следвате инструкциите на лекаря възможно най-стриктно. Когато лечението е неправилно, детето е изложено на риск от сериозни усложнения на остри респираторни инфекции: възпаление на средното ухо, менингит, тонзилит.

От всички разрешени за дете начини трябва да се има предвид следното:

• за да улесните дишането в яслите, поставете салфетка с капка евкалиптово масло;
• ако е трудно да изсмучете слуз, можете да капнете 1 капка сок от каланхое в носа. Това ще провокира кихане и прочистване на носните проходи;
• при кашлица загрейте в сух тиган едра кухненска сол, изсипете я в сгъната на няколко пъти пелена. Такъв компрес се прилага върху гърдите на пациента, след като се облече памучна риза и се покрива с одеяло отгоре.

Ако детето няма алергии, всеки ден се приготвя витаминна напитка. Трябва да вземете 3 чаени лъжички дива роза, 1 чаена лъжичка цвят от лайка и листа от коприва.

Суровините се заливат с вряща вода и се вливат в продължение на 4 часа. Трябва да пиете тази отвара през целия ден.

Лечение на кърмачка

Особено внимателно е лечението на кърмещи жени. Например, не трябва да имат мед, защото може да предизвика алергична реакция при дете. Не всички жени имат право на малини, а лукът или чесънът могат напълно да влошат вкуса на кърмата.

1. често тежко пиене;
2. почивка на легло;
3. местни отхрачващи средства;
4. билколечение (отвари, инхалации, гаргари, ароматни бани).

Съвременните лекари настояват, че няма нужда да отказвате кърмене по време на настинки. Бебето, заедно с майчиното мляко, получава антитела срещу вируси, което спомага за укрепване на имунната система.

Единственото предупреждение е необходимостта от лечение с антибиотици, които не са съвместими с лактацията.

Как да предупредим?

Мерките за превенция са прости и могат да се прилагат от всеки. Така че през студения сезон трябва:

• увеличаване на употребата на аскорбинова киселина;
• Добавете лук и чесън към вашата диета.

Преди да отидете на многолюдни места или да пътувате с обществен транспорт, е полезно да смажете ноздрите с оксолинов мехлем. Разрешено е за деца.

Можете да настинете дори през лятото. Ето защо трябва да се въздържате от дълга почивка под включен вентилатор, климатик.

Ако има усещане за приближаване на ARI, можете да готвите греяно вино. Cahors се загрява на слаб огън, към него се добавят лъжица мед, канела, джинджифил, индийско орехче и карамфил. Когато сте готови, изсипете една супена лъжица лимонов сок в напитката. Преди лягане се пие греяно вино.

Не забравяйте за втвърдяване, упражнения и активен начин на живот. Тези прости действия ще помогнат за укрепване на имунната защита на организма и ще намалят риска от развитие на остри респираторни инфекции.

Видеото в тази статия ще покаже как можете да лекувате ARI у дома и какво трябва да направите за това.

Когато се разболея пия чай с мед и лимон. Напояването на гърлото с отвара от лайка и резорбцията на пастилите Isla Moos помага за премахване на възпалението и сухотата в гърлото.

Остра инфекция на горните дихателни пътища (настинка)

По време на грипния сезон повечето респираторни заболявания при възрастни и деца са причинени от други причинители - риновируси, коронавируси, парагрип и др. Острите симптоми на настинка (ОРЗ) се проявяват постепенно в продължение на един до два дни. При грип (висока температура, силно мускулно и главоболие, суха кашлица) състоянието е по-тежко и с внезапно настъпващо обостряне в рамките на няколко часа.

Симптоми на ARI:

• Болки в гърлото и кихане в началото на инфекцията, продължаващи 3-6 дни.
• Тези първоначални симптоми са придружени от висока температура и мускулни болки, които изчезват след седмица.
• Назална конгестия, налягане в синусите, ухото, продължаващо през първата седмица на заболяването. Въпреки това, 30% от пациентите все още имат тези симптоми след 2 седмици, въпреки че подобрението трябва да настъпи след 7-10 дни.
• Секрецията от носа е бистра и водниста през първите няколко дни, но често става гъста, зелена и жълта след това. Наличието на секрет не означава автоматично наличие на бактериална инфекция. Състоянието се подобрява след 5-7 дни.
• Кашлицата в повечето случаи на настинка е по-продуктивна, отколкото при грип. Храчките варират от прозрачни до жълто-зелени и се изчистват в рамките на 2-3 седмици. Упоритата суха кашлица обаче може да продължи до 4 седмици (до 25% от инфекциите).

Лечение на остри респираторни заболявания у дома

Избягвайте да приемате лекарства, те причиняват нежелани странични ефекти. Най-добре е да се вземат превантивни народни средства и само лекарства, които облекчават преобладаващите симптоми на респираторни заболявания. Антибиотиците няма да ускорят облекчаването на острите симптоми на настинка.

Преди да вземете каквото и да е лекарство у дома, важно е да прочетете етикета на активните съставки върху опаковката. Възрастни и деца с определени заболявания, алергии, приемащи лекарства, които могат да причинят нежелани лекарствени взаимодействия, трябва да бъдат внимателни с лекарствата за остри респираторни инфекции. Ако не сте сигурни относно целесъобразността на приема на определено лекарство, попитайте Вашия фармацевт или лекар за съвет.

1. Следете температурата си: температура над 37,8 гр. характерни за грипа. Също така е индикатор за определяне кога да посетите лекар за усложнения на респираторна инфекция.
2. Аналгетиците помагат за контролиране на треска, мускулни болки, главоболие и болки в гърлото. Те включват: ацетаминофен (Tylenol), ибупрофен (Advil), напроксен (Naprosyn) и аспирин. Употребата на аспирин трябва да се избягва при деца и юноши.
3. Деконгестантите облекчават назалната конгестия, налягането в синусите и ушите поради възпалени подути проходи, които причиняват повечето остри респираторни инфекции. Деконгестантите са химически свързани с адреналина и могат да причинят странични ефекти, включително повишен сърдечен ритъм, безсъние и загуба на апетит. Пациенти с определени медицински състояния - включително сърдечно-съдови заболявания - и приемащи определени лекарства (МАО инхибитори), трябва да се консултират с лекар преди да използват деконгестанти и декстрометорфан.
   • Псевдоефедринът е ефективен орален деконгестант за възрастни. Sudaphed е марка псевдоефедрин.
   • Фенилефринът е по-слаб, той е по-малко ефективен деконгестант.
   • Оксиметазолинът е силен назален деконгестант, който не предизвиква системните странични ефекти на пероралните лекарства. Използването на средства е ограничено до 3-6 дни.
4. Назален дренаж. За да изчистите правилно назалния секрет, трябва внимателно да издухате носа си първо през едната ноздра, а след това през втората. При гъсти секрети се използват назални средства за намаляване на задръстванията и разреждане на слузта в носните проходи с физиологичен разтвор. Това улеснява почистването. Силното движение на въздуха със слуз от бактерии в синусите увеличава налягането в синусите и потенциално увеличава риска от вторична бактериална инфекция.
5. Експекторантите спомагат за намаляване на плътността на секретите и улесняват дренажа от синусите и гръдния кош при остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции. Тези средства включват следното:
   • Водата е ефективно отхрачващо средство. Пийте 8 чаши вода на ден.
   • Пара, овлажнен въздух, горещ душ.
   • Гуайфенезин. Продава се в течна и таблетна форма.
   • Солни разтвори за измиване на носните проходи, намаляващи запушването.
6. Лекарства за кашлица:
   • Декстрометорфан.
   • Кодеин / хидрокодон.
   • Антихистамини (дифенхидрамин, хлорфенирамин).

   Подтискащите кашлицата, които причиняват седация, не трябва да се използват от пациенти с определени медицински състояния. Важно е да се консултирате с Вашия лекар относно целесъобразността на употребата на тези лекарства.

7. Антихистамините вече се намират в лекарствата за кашлица/грип и алергии.
   • Антихистамини от 1-во поколение: карбиноксамин, дифенхидрамин, трипеленамин, хлорфенирамин, бромфенирамин и клемастин. Те имат следния ефект: облекчаване на кашлицата поради постназален дренаж, намаляване на кихането и хремата. Те не са ефективни при лечение на назална конгестия, натиск в синусите, възпалено гърло, неразположение и инфекции при деца и възрастни. Намалената концентрация е често срещан страничен ефект на тези лекарства, така че те трябва да се приемат преди лягане и да се избягват преди дейности, които изискват умствена бдителност.

Толкова сме свикнали с тази болест, че вече не я приемаме сериозно и при първите й признаци махаме с ръка: „Няма нищо, ще мине от само себе си“. Продължаваме да ходим на училище, в колеж, на работа. Но лекарите не съветват да бъдете толкова несериозни.

Причини и признаци на остри респираторни инфекции

При остро респираторно заболяване, като правило, се засягат горните дихателни пътища. ARI се предава най-често по въздушно-капков път, малко по-рядко чрез контакт: чрез неща, чрез мръсни ръце.

Причини за ARI:

Инкубационният период след проникването на инфекцията в тялото ни е от три до пет дни. След това вирусът, който се установява върху лигавиците, се развива и размножава, отделяйки токсини. Токсините се пренасят с кръвния поток в тялото, заразяват го и причиняват първите симптоми на заболяването:

Ако ARI не се лекува, вторичните симптоми могат да се присъединят към първичните симптоми:

• кашлица;
• подуване на носната лигавица или наличие на гноен секрет;
• тежки главоболия;
• отит.

Вторичните симптоми понякога водят до тежки последици, които могат да доведат до увреждане или дори смърт:

За да избегнете подобни състояния, при първите признаци на остро респираторно заболяване трябва да се консултирате с лекар, а не да се самолекувате.

Диагностика на остри респираторни инфекции

Тъй като симптомите на острите респираторни инфекции са много сходни с тези на грипа, е необходимо незабавно да се разграничат един от друг, за да се предпише правилното лечение. Има няколко разлики между симптомите на грип и остри респираторни инфекции:

• при остри респираторни инфекции температурата се повишава постепенно, а при грип веднага и до 39 ° и повече;
• втрисане, треска, главоболие, слабост, болки в ставите при остри респираторни инфекции са много по-слабо изразени, отколкото при грип;
• как кашлицата и хремата с остри респираторни инфекции се появяват веднага, с грипа се присъединяват на втория или дори на третия ден;
• ако гърлото боли, това не е грип, такъв симптом е типичен само за остри респираторни инфекции.

Лечение на остри респираторни инфекции

ARI обикновено се лекува у дома. В тежки случаи е показана хоспитализация. Ако лечението се извършва у дома, преди всичко е необходимо да се изолира пациентът и да му се осигурят отделни ястия. Дори и да няма температура, е необходимо да се спазва, ако е възможно, почивка на легло.

Сега в аптеките се продават много лекарства за настинка на базата на парацетамол (fervex, teraflu и други). Не бързайте да ги вземете. Приемайки ги, вие няма да се излекувате, а просто ще смекчите симптомите за известно време. Освен това температурата трябва да се сваля само ако е над 38 °.

Всички аптеки продават аскорбинова киселина на прах. Такъв прах може да се разреди с гореща вода (не вряща вода) и да се пие през нощта, едно саше на ден.

При настинка непременно пийте повече течности. Може да бъде леко затоплена минерална вода. Ако в нея има много газ, тогава е по-добре да разбъркате водата с лъжица, така че част от газа да излезе. Много е добре да се пие сок от червена боровинка или морски зърнастец, чай от малини.

Хубаво е лимонът да се яде с кората. Кората съдържа много етерични масла, които помагат при болки в гърлото.

При остри респираторни заболявания не трябва да се приемат антибиотици. Това се дължи на факта, че природата на ARI е вирусна и антибиотиците не действат на вируси.

Антибиотиците могат да се приемат само според предписанието на лекар, ако към болестта се е присъединила бактериална инфекция.

Най-доброто лечение за остри респираторни инфекции е традиционната медицина.

Може да се направи, ако няма температура. В много гореща вода (не вряща) добавете суха горчица (2 супени лъжици на кофа). Запарете краката си за 30 минути, като добавите гореща вода. След това избършете краката си сухи, обуйте топли чорапи и легнете в леглото;

Изсипете гореща вода в легена и спуснете ръцете си до лакътя там. Задръжте за 20-30 минути. В края на ръката избършете на сухо, облечете топъл пуловер и ръкавици (за предпочитане пухени). В тази форма трябва да си легнете поне за един час.

Да не се използва при температура над 37,2°. След като потопите дланите си в суха горчица, разтрийте енергично краката си и особено стъпалата до зачервяване. След това обуйте чорапи.

Ако ви боли гърлото. Смесете лайка, евкалипт и невен в равни пропорции. Изкуство. Лъжица се налива 300 мл вряща вода и се държи на слаб огън за 2 минути. Завийте и изчакайте половин час. Бульонът трябва да се раздели на две равни части. Правете гаргара с едната част сутрин, с другата вечер.

Първоначално температурата на изплакване трябва да бъде около 30°, след това постепенно намалявайте температурата с 1° всеки ден и я довеждайте до 16°. След това продължете изплакването още един месец. Такава процедура не само ще излекува болното гърло, но и ще го втвърди.

С болки в гърлото. Вземете лайка и градински чай 1: 1, разбъркайте. Една чаена лъжичка се залива с чаша вряща вода и се оставя за половин час. Прецежда се и се прави гаргара със запарката 6 пъти на ден.

Много добър начин за гаргара с топла подсолена вода.

При хрема добре помага акупресура с балсам със златна звезда. Масажират се точките между веждите в областта на моста на носа и точките близо до крилата на носа в назолабиалните гънки.

Средство за настинка. Настържете скилидка чесън или половин малка глава лук и ги залейте с 50 мл растително масло. Изчакайте три часа. Капвайте в носа на всеки час.

Средства за инхалация

Разтворете 4 с.л. супени лъжици чаена сода в литър гореща вода. Покрийте се с кърпа и дишайте над тенджерата с уста или с нос. Такава инхалация ще излекува хрема и ще помогне при кашлица.

Четири супени лъжици борови пъпки се заливат с литър гореща вода, слагат се на слаб огън и се варят 15 минути. Свалете от огъня и дишайте, покрити с кърпа. Боровата пара ще помогне при кашлица.

Поставете няколко капки евкалиптово масло в чайник, залейте го с вряла вода. За да не се изгорите, завъртете хартиената фуния и я пъхнете в чучура на чайника. Трябва да дишате 10-15 минути. Добър при настинка и кашлица. За такива инхалации можете да използвате масло от ела, градински чай.

Изсипете вряла вода върху листа от евкалипт и оставете на слаб огън, докато заври. Добавете балсама Golden Star във водата, съвсем малко, колкото кибритена глава. Разбъркайте и дишайте, докато изстине, покрито с кърпа.

Помага при кашлица и хрема.

Вътрешни средства

Изсипете вряла вода върху чаена лъжичка мента, оставете за половин час. Добавете чаена лъжичка мед, смляна скилидка чесън и лимонов сок (не много за пиене). Пийте тази напитка преди лягане.

Можете да направите лимонада за пациента. За да направите това, лимонът се нарязва на кръгчета и се поставя в буркан на слоеве: слой лимон, слой захар. Всичко това трябва да се остави за една нощ. Сокът ще изпъкне. Този сок се разрежда с топла преварена вода и се пие по желание.

Подходящ при отслабена имунна система. Смелете в блендер или превъртете през месомелачка една и половина чаши стафиди, чаша орехи, половин чаша бадеми, два лимона заедно с кората, добавете разтопен мед на вкус.

Сместа трябва да престои два дни на тъмно място. Вземете лекарството за 2 супени лъжици. лъжици един час преди хранене 3 рубли / ден. Курс 2 седмици.

Повишаване на температурата. Вземете по равно малини и липов цвят и ги смесете. 2 с.л. лъжици вряща вода (400 ml). Инфузионна напитка гореща 3 рубли / ден за половин чаша.

Отхрачващо средство. Смесете малини и риган в съотношение 2:1 и запарете с чаша вряла вода. Инфузионна напитка гореща 3 рубли / ден и половин чаша.

Антитусивен сбор за остри респираторни инфекции със суха кашлица. Подбел, трицветна теменуга, корен от женско биле, живовляк 2:2:3:3 смес. Потопете супена лъжица във вряща вода за 15 минути. Пийте топло преди хранене 3 рубли / ден за 1/3 чаша.

Запарете няколко листа от касис в термос с литър вряща вода. Изчакайте около половин час. Пийте не много горещо през деня.

Това е тоник и помага за намаляване на температурата.

Много ефективен лек за кашлица и настинка. В черна ряпа с опашка трябва да отрежете горната част и да издълбаете дупка с размер 1/3, да поставите там мед и да поставите ряпата в чаша вода, така че опашката да е във водата.

Сега трябва да изчакаме няколко часа. През това време в репичките ще се натрупа сок. Трябва да го изпиете и отново да поставите мед в дупката. Една репичка може да се използва два дни. След това репичките трябва да бъдат сменени.

Потогонно и антипиретично. Вземете 100 грама сушени малини, няколко малинови листа и всичко това залейте с вряща вода (добре, ако можете да го запарите в термос), оставете за половин час и пийте колкото искате. Сушените малини могат да бъдат заменени със сладко или пресни плодове.

Това лекарство помага при кашлица като отхрачващо средство и има общо тонизиращо действие. Сокът от хрян и медът се смесват в пропорции 1: 1. Пийте лекарството по супена лъжица сутрин и вечер.

Таван сушени шипки в хаванче. Сложете пет супени лъжици в малка тенджера, залейте със студена вода (1 л). Всичко това трябва да се вари 10 минути на слаб огън. Настоявайте 10 часа. Пийте на всеки три часа в продължение на една седмица.

Профилактика на остри респираторни инфекции

За да избегнете настинки, трябва да следвате няколко прости препоръки:

• в сезона на настинките трябва да се избягват масови струпвания на хора. Ако не е възможно, тогава, когато се приберете у дома, измийте носа си отвътре със сапун за пране. За същите цели можете да използвате оксолинова маз;
• ако лицето, с което контактувате, има хрема, избягвайте да се ръкувате с него;
• трябва да миете ръцете си всеки път, когато се приберете от улицата, не докосвайте лицето и очите си с мръсни ръце;
• яжте повече плодове и зеленчуци, богати на витамини и минерали, не забравяйте да включите лук и чесън в диетата;
• У дома мокрото почистване трябва да се извършва по-често;
• водете активен и здравословен начин на живот: прекарвайте повече време на открито, спортувайте и спортувайте (ски, кънки през зимата, плуване, колоездене през лятото);
• редовно провеждайте курсове за прием на витаминни и минерални комплекси;
• обличайте се според времето, носете шапка през студения сезон.

Когато гледате видеоклипа, ще научите за всички характеристики на ARI.

Ако вземете сериозно остро респираторно заболяване, навреме се консултирайте с лекар и следвате всичките му препоръки, тогава болестта ще отстъпи много бързо и няма да остави никакви напомняния за себе си.

ARVI или ARI е остро респираторно заболяване с вирусна етиология, което включва лигавиците на горните дихателни пътища в лезията. При обикновените хора това е настинка, която е придружена от изразени симптоми, които пречат на човек да води нормален живот: хрема, назална конгестия, болки в гърлото и др. Не всеки знае как да лекува правилно остри респираторни инфекции, но не е никак трудно.

Почивка на легло

Много хора, които имат настинка, не спазват почивка в леглото, продължават да ходят на работа, учебни заведения и други места, но това е погрешно. Всеки специалист ще ви посъветва да вземете отпуск по болест и да останете у дома, като следвате специални препоръки. Това е единственият начин бързо да се отървете от респираторни заболявания както при дете, така и при възрастен.

В противен случай можете да предизвикате доста опасни последици, които дори могат да увредят сърцето, жизненоважен орган в тялото. Имунната система на вече отслабения организъм вече няма да може да се бори с патогенни микроорганизми, които лесно могат да проникнат в органи и системи, включително сърцето, и това ще доведе до автоимунни реакции. Веднага след като те изчезнат, мускулите на сърцето вече няма да функционират с пълна сила, което води до развитие на кардиомиопатия.

Други негативни последици от заболяването, което се носи "на краката", включват хроничен ринит, хроничен фарингит, ларингит, трахеит. Това включва развитието на бронхит, пневмония, възпаление на средното ухо. Най-опасното усложнение, причинено от неспазване на почивката в леглото, е вирусната пневмония, както и менингитът, който засяга гръбначния мозък и мозъка. Развитието на вирусна пневмония е доста бързо и след 2 дни (при липса на терапия) може да настъпи фатален изход.

Почти всеки втори човек е чувал за смъртни случаи след настинка, но не всички знаят, че причината за това е неспазването на почивката в леглото. Поради тази причина по време на развитието на настинка, още на първия ден от появата на симптомите, е важно да откажете да посетите работа или учебно заведение и да започнете подходяща терапия.

Диета и режим на пиене

Как да се лекува ARI у дома? На първо място, след почивка в леглото, това не са лекарства, а спазването на правилна диета.

Първото и основно правило, при което можете бързо да излекувате остри респираторни инфекции, е да включите в диетата възможно най-много витамини. Те ще помогнат за повишаване на защитната функция на имунната система. Витамините са обогатени с натурални плодове и зеленчуци, които имат твърда кора. Затова се препоръчва да се консумират достатъчно мандарини, лимони и портокали, които съдържат витамин С.

Можете да увеличите защитните сили на организма, като ядете цитрусови плодове.

Въпреки високата ефективност на цитрусовите плодове, те трябва да се консумират много внимателно. Това може да се обясни с факта, че съдържащите се в тях вещества допринасят за дразнене на фарингеалната лигавица и увеличаване на нейния оток. Заслужава да се отбележи също, че телата на много хора са свръхчувствителни към цитрусови плодове и консумацията им може да предизвика нежелана алергична реакция. Не най-благоприятният ефект върху хода на настинката е гроздето и бананите. Последните се усвояват дълго време в организма, като го натоварват допълнително, а гроздето съдържа глюкоза, която създава отлични условия за размножаване на бактерии и вируси.

Най-полезни при лечението на симптомите на заболяването са ябълките, крушите и кивито.

Последният екзотичен плод съдържа най-голямо количество витамин С, което дори надвишава съдържанието му в лимона. Струва си да включите в диетата моркови, зеле, цвекло и други зеленчуци, богати на полезни микроелементи и витамини.

Антимикробното средство е чесънът, който дори в малки количества може да бъде полезен. Съдържа алоицин, вещество, което има антимикробен ефект. От диетата се препоръчва да се изключат пържени, солени и пикантни храни, тъй като такава храна дразни лигавицата на горните дихателни пътища и увеличава подуването. По-добре е да използвате задушени зеленчуци, постно бульон, варена или задушена риба, пуешко, пилешко, зърнени храни и желе.

Можете да лекувате остри респираторни инфекции у дома с лимон и мед. Последният продукт има потогонно действие и подобрява състоянието на имунната система. Ако се консумира през нощта по 2 ч.л. такъв пчелен продукт, можете да намалите интензивността на пристъпите на нощна кашлица и да нормализирате съня. Медът може да се смеси с лимонов сок в съотношение 1 ч.л. мед за 2 капки сок.

Джинджифилът има отличен антимикробен ефект, който може да се използва при настинки и стомашно-чревни патологии. Такъв плод помага за възстановяване на силата, премахване на токсините от тялото, а също така има противовъзпалителен ефект.

Пиенето с настинка трябва да бъде изобилно

Важно е да се регулира режимът на пиене. Дневният обем на консумираната течност е не по-малко от 2,5 литра. Обилното пиене помага за овлажняване на лигавиците на горните дихателни пътища, намаляване на концентрацията на токсини. Можете да пиете не само преварена вода, но и сок от червена боровинка - зрънцето, което съдържа танин - вещество, което има превантивен ефект върху размножаването на микробите в тялото.

лекарства

При лечението на остри респираторни инфекции при деца и възрастни се използват преди всичко тези лекарства, които помагат за премахване на тежки симптоми. При острия ход на заболяването във всеки случай ще е необходимо да се придържате към почивка на легло и режим на пиене.

За понижаване на температурата се предписват антипиретици като парацетамол или ибупрофен. Аспирин не се предписва от лекар на деца под 16 години. В противен случай рискът от синдром на Reye се увеличава. За да се улесни назалното дишане, е възможно да се използват вазоконстрикторни капки, например нафтизин, галазолин или отривин.

За да увеличите защитната функция на имунитета, можете да използвате таблетки аскорбинова киселина (витамин С) и витамин А. Също така, лекарят може да предпише Viferon, Grippferon, Reoferon - антивирусни лекарства. Противогрипните лекарства включват Ремантадин, Амантадин. Ако започнете да приемате такова лекарство при първите признаци на настинка, можете да намалите продължителността на заболяването и да предотвратите опасни усложнения.

Ако се присъедини бактериална инфекция, както и ако има съпътстващи хронични респираторни заболявания, се предписват антимикробни средства, включително антибактериални. Веднага трябва да се отбележи, че не е препоръчително да се приемат антибиотици при неусложнена настинка, тъй като техният ефект е осигурен само за бактерии, но не и за вируси.

Можете да свалите температурата с помощта на таблетки парацетамол

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури са абсолютно безопасни и повечето от тях са разрешени дори за лечение на настинки при бременни жени и по време на кърмене. Те включват:

• инхалации, които се извършват с помощта на инхалатор (в този случай се предписват различни лекарства: противовъзпалителни, бронходилататори и др.);
• UVI - терапия (излагането на тялото на ултравиолетови лъчи допринася за унищожаването на бактериите и премахването на подпухналостта);
• електрофореза с лекарства (електрическите токове спомагат за бързото доставяне на лекарства в тялото през кожата);
• UHF - терапия (с помощта на електромагнитни полета се подобрява притока на кръв в засегнатата област и това помага за ускоряване на възстановяването);
• лазерна терапия (такова лечение може да се извърши дори във връзка с настинка при бебе; терапията е насочена към подобряване на кръвообращението, нормализиране на метаболитните процеси, протичащи в тялото).

Необходимо е да се лекуват остри респираторни инфекции по време на бременност или обикновени хора, включително деца, с физиотерапия, тъй като такива процедури имат някои противопоказания: повишен риск от кървене, висока телесна температура (повече от 38 градуса), системни патологии на кръвта, хипертония 3 градуса .

Народни средства

Ако се появят симптоми, причинени от остро респираторно заболяване, можете да използвате народни средства, които спомагат за повишаване на защитните сили на организма и ускоряват желаното възстановяване.

Шипката ще помогне за укрепване на имунната система в сезона на настинките

Можете да приготвите отвари и инфузии за орално приложение от следните съставки:

• шипка (5 супени лъжици натрошени плодове се заливат с литър вряща вода и се поставят на огън, кипят се 10 минути; след това се оставя продуктът да се влива в продължение на един ден и след това се консумират 200 ml на доза на всеки 2 часа);
• калина и липа (смесете съставките в равни пропорции, вземете няколко супени лъжици суровини и налейте 400 ml гореща вода; варете готовия продукт за 10 минути, прецедете и консумирайте 200 ml на доза преди лягане);
• малини (малините могат да се смилат със захар и да се добавят към чая или от тях да се приготви запарка, която се използва вместо чай: 1 с.л. Сушени плодове се заливат с 200 мл вряла вода и се оставят да се запарят половин час. , след изпиване на 200 ml на прием два пъти на ден);
• прополис (малко парче пчелен продукт трябва да се държи в устата, търкаляйки езика от едната страна на другата; продуктът се държи в устната кухина през деня, когато не е необходимо да ядете или пиете);
• масло от ела (маслото се втрива в гърдите, областта на яката, стъпалата, отгоре се обуват топли чорапи или се увиват в топъл шал; с помощта на масло от ела могат да се правят инхалации);
• репички (плодът се натрива на тънки филийки, отгоре се поръсва със захар; полученият сок се приема през устата по 1 супена лъжица на прием на всеки час и половина);
• чесън и мед (съставките се смесват в равни количества и се консумират вътре по 1 супена лъжица наведнъж преди лягане).

Ако имате симптоми на настинка, не прибягвайте веднага до лекарства. В повечето случаи можете да се отървете от болестта и с народни средства.