Ваше волосся виглядає жирним вже до кінця дня? В нормі сальні залози шкіри голови повинні виробляти себум (шкірне сало), який захищає волосся та підтримує його здоровим, але якщо вам доводиться мити голову кожні кілька годин, значить, щось пішло не так. У цій статті ми розповімо, як позбавитися жирності волосся, дамо кілька порад і розкриємо деякі секрети.

Кроки

Засоби для миття волосся

Складіть графік миття голови.Звичайно, шампунь дозволяє видалити себум з волосся, але ним можна змити і захисний шар, без якого волосся стане сухим і пошкодженим. Якщо ви помітили, що у вас ламке волосся, або постійно січеться кінці, можливо, ви користуєтеся шампунем занадто часто. Складіть "графік", в якому буде вказано, коли вам потрібно помити голову. Таким чином, ви зможете змивати надлишок шкірного сала, не пошкоджуючи волосся.

Виберіть шампунь.Знайдіть шампунь, призначений для жирного волосся. До складу більшості шампунів, на жаль, входять сульфати, які в деяких випадках можуть сприяти пошкодженню шкіри та волосся. Ви можете спробувати і такі шампуні, але краще перейти на шампуні, що не містять сульфатів, особливо якщо ви відчули, що звичайні шампуні викликають подразнення шкіри голови та сухість волосся.

• Якщо ви не можете знайти ефективний шампунь, що не містить сульфатів, можете замінити шампунь одним із домашніх засобів:
• Не купуйте шампуні, виробники яких обіцяють неймовірний блиск волосся.

1. Спробуйте сухий шампунь.Сухий шампунь – це запашний порошок, який, потрапляючи на волосся, поглинає себум, не ушкоджуючи захисний шар. Тримайте пляшечку-розпилювач на відстані 15 см від волосся, розпиліть шампунь на коріння волосся та інші жирні місця. Потім чистими руками круговими рухами, що масажують, розподіліть шампунь по голові. Користуйтеся таким шампунем щоразу, коли ви помітили, що волосся стало жирним.

   • Чи не переборщите! Якщо ви користуватиметеся сухим шампунем занадто часто, на голові може з'явитися білий порошок на кшталт лупи (зазвичай він з'являється біля коріння волосся).
   • Сухий шампунь можна придбати у формі порошку чи спрею. Виберіть те, що вам більше підходить.
   • Добре поглинають жир деякі домашні засоби: харчова сода, тальк.

2. Будьте обережні, користуючись кондиціонером для волосся.Кондиціонер робить волосся м'яким і шовковистим, але не захищає від жирності. Використовуйте кондиціонер відразу після того, як вимили їх шампунем. Видавіть трохи кондиціонера (приблизно з монету) і нанесіть його на кінчики та середину волосся, тому що коріння і так досить гладке.

   Відмовтеся від різних додаткових засобів для волосся.Не дивно, що різні муси, бальзами та гелі не приносять жодної користі у боротьбі проти жирності. Якщо у вас якийсь особливий випадок, і вам необхідно нанести на волосся мус для укладання або лак для фіксації, не забудьте промити голову наприкінці дня.

   Якщо потрібно, перейдіть на шампунь для глибокого чищення.Але будьте обережними: це дуже потужні засоби. Вони досить жорсткі, і ними можна пошкодити волосся, тому користуйтесь таким шампунем через один раз.

   • Ніколи не користуйтеся шампунем для глибокого очищення, якщо у вас фарбоване волосся. Фарбоване волосся особливо вразливе до пошкоджень.

3. Позбавтеся лупи . Багато людей думають, що причина появи лупи – надто суха шкіра. Але насправді причиною може бути надвиробництво шкірного сала на волосяній частині голови. Якщо у вас лупа, вилікуйте її шампунем проти лупи. Дотримуйтесь інструкцій на етикетці.

   • Існує кілька типів лупи. Якщо лупа не проходить після декількох застосувань шампуню від лупи, спробуйте інший шампунь з іншою активною речовиною. Щоб вирішити цю проблему, зверніться до лікаря.

   Як позбутися шкірного сала домашніми засобами

   1. Промийте волосся вівсяною водою.Залийте 15 мл (1 столову ложку) сухого вівса 120 мл (1/2 склянки) води. Варіть овес протягом двох хвилин, зачекайте, поки суміш охолоне, а потім процідіть її через ситце. Вода, що залишилася, містить натуральне мило, яке дозволить позбавити волосся від шкірного сала, а також очистити його від залишків шампуню. Спробуйте використати цю воду замість шампуню. Так ви заощадите гроші та захистите волосся від пошкодження важкими хімічними речовинами.

      Нанесіть на волосся маску із глини.Купуйте спеціальну глину, яка продається в магазинах як косметичний продукт. Змішайте її з водою, поки глина не перетвориться на пасту. Нанесіть пасту на злегка вологе волосся. Оберніть волосся в поліетиленову плівку і зачекайте 5-30 хвилин, потім змийте.

      Промийте волосся яблучним оцтом із харчовою содою.Багато хто користується оцтом, щоб на волоссі надміру не накопичувався себум, особливо ті люди, у яких занадто тендітне волосся, яке швидко псується від шампуню. Але це метод підходить не всім. Якщо вам сподобається, ви можете замінити домашніми засобами всі свої продукти для миття волосся. Ось чудова формула:

      • Приготуйте одну пляшку содового розчину: змішайте рівні частини води та харчової соди. Наповніть ще одну пляшку оцтовим розчином: змішайте рівні частини яблучного оцту та води.
      • Струсіть пляшку з розчином соди і нанесіть трохи розчину на волосся. Ополосніть.
      • Струсіть пляшку з розчином оцту, нанесіть трохи розчину на волосся, потім промийте.
      • Повторюйте цю процедуру приблизно раз на тиждень або щоразу, як зауважите, що шкірне сало знову починає накопичуватися. Якщо волосся все ще жирне, потримайте розчин оцту на волоссі протягом десяти хвилин. Потім промийте.

   2. Спробуйте лимонний сік.Лимонний сік чудово справляється зі шкірним салом. Потрібно вичавити 1-2 лимони і змішати лимонний сік з 1 чашкою (240 мл) води. Втирайте цю суміш у шкіру голови та у волосся, через 5 хвилин змийте.

      • Щоб прискорити цей процес, зробіть спрей для волосся з цитрусового соку, розведеного водою.

   Інші способи

   1. Не чіпайте своє волосся.Якщо ви постійно чіпаєте волосся і намотуєте прядки на палець, волосся стане жирним від постійного контакту зі шкірою. Ви можете зав'язати їх у пучок або хвіст, щоб вони вам не заважали і вам не доводилося їх постійно поправляти. , щоб позбутися звички перебирати волосся і постійно торкатися обличчя.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -185272-6", renderTo: "yandex_rtb_R-A-185272-6", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Доглянуті локони – важлива частина краси кожної жінки. Якщо з ними немає проблем, то необхідний простий догляд. А трапляються випадки, коли локони швидко забруднюються, і тому потрібне постійне миття. Причиною цього є дуже жирна шкіра голови. Тоді потрібно робити особливі процедури, щоб відновити шкіру та волосся.

Ознаки недуги

Ознаками жирної шкіри голови є:

• жирна лупа,
• свербіж шкіри голови,
• осередкове облисіння,
• маслянистий блиск,
• сальна шкіра.

Ці ознаки є особливостями себореї. Відбувається швидке забруднення голови, утворюється лупа. Внаслідок цього голову доводиться мити дуже часто. Що саме робити для відновлення, підкаже лікар.

Причини недуги

Утворення жирної шкіри голови може бути спричинене такими причинами:

• неправильна діяльність сальних залоз, що спричиняє утворення шкірного сала;
• статеве дозрівання;
• спадковий фактор;
• захворювання травної системи та печінки;
• гормональні порушення;
• нераціональне харчування;
• дефіцит вітамінів.

Щоб недуга не розвивалася, необхідно розпочати лікування. У цьому випадку можна покращити шкіру. Найкраще з приводу захворювання порадитись із лікарем, який призначить дієві засоби. Потрібно пройти обстеження у більшості лікарів, щоб виявити справжню причину недуги та почати лікуватися. Хоч це дуже довго, але тоді буде точно встановлено, що робити в лікуванні. Адже через розвиток певного захворювання може виникнути жирність шкіри.

Лікування медикаментами

Жирна шкіра голови повинна лікуватися самостійно. Після визначення всіх ознак лікар призначає спеціальні засоби, що зменшують утворення шкірного сала. Дуже часто лікування себореї здійснюється за допомогою вітамінної терапії. Щоб в організм надходили вітаміни А та Е, необхідний ліки «Ретинолу пальмітат». Завдяки постійному прийому покращується відлущування.

Якщо є бактеріальна інфекція, то лікар рекомендує вживання антибіотиків. Можуть призначатися ліки з фосфору, сірки, заліза.

Дієта як ефективне лікування

Кожного хворого цікавить, що робити при його захворюванні. Важливо дотримуватися правильного харчування, оскільки це впливає здоров'я всього організму. Жирна шкіра голови може бути усунена ефективною дієтою.

У меню мають бути включені такі продукти:

• гарбузова олія, що нормалізує роботу сальних залоз;
• морквяний сік, насичений вітаміном А;
• пшенична каша, багата на цинк;
• яєчний жовток, багатий на вітамін В6;
• мигдаль, арахіс, кунжут, сочевиця, квасоля, в яких є дуже багато сірки. Цей компонент необхідний профілактики недуги.

З раціону слід виключити білий хліб, кондитерські вироби, сосиски, ковбаси, алкоголь. Харчування має складатися з великої кількості вуглеводів, жирів, солі.

Особливості догляду за волоссям

З правильним доглядом шкіра голови може нормалізуватися. Для цього необхідно придбати лікувальну косметику та постійно робити з нею процедури. Необхідно, щоб шампуні, маски та лосьйони були збагачені:

• гарбузовою олією;
• глиною;
• ефірами м'яти, грейпфруту, апельсину;
• екстрактами кори дуба, розмарину, календули.

Косметичні фірми створюють спеціальні засоби відновлення жирної шкіри голови. Найпопулярнішими є:

• Londa Professional – шампунь, що нормалізує pH-баланс;
• Sellective Professional представляє лікувальний шампунь для покращення роботи сальних залоз;
• Davines випускає якісні шампуні для очищення шкіри та нормалізації виділення шкірного сала.

Для усунення лупи використовуються шампуні "Нізорал", "Себорін". Потрібно пам'ятати, що використання лікарських засобів має бути за інструкцією. Можна поєднувати лікувальний шампунь із звичайним.

Лікування народними методами

Народні засоби дуже ефективні, але перед використанням бажано радитися з лікарем.

• Для нормалізації роботи сальних залоз використовується реп'ях. Необхідно взяти подрібнене коріння рослини (2 ст. л.), окріп (1 склянка). Готова суміш повинна проварити близько 15 хвилин. Відвар повинен охолонути, а потім його можна втирати в коріння. Процедуру слід проводити протягом 2 тижнів. Засіб може застосовуватися для ополіскування.
• Для усунення лупи корисна кропив'яна настоянка. Листя кропиви (100 г) подрібнюється і заливається окропом (1 л). Після проціджування настойка може використовуватися для ополіскування. Засіб допомагає покращити ріст волосся.
• Усунути жирність шкіри та волосся допоможе цибуля. Продукт у складі настоянок нормалізує кровопостачання, усуває лупу. Необхідно змішати цибульний сік та горілку у кількості 1:1. За півгодини до миття волосся необхідно втерти суміш у шкіру. Виконувати процедуру потрібно до усунення проблеми. З цибулі готується інший засіб: лушпиння (50 г) заварюється окропом (1 л). Відвар проціджується та застосовується для ополіскування волосся. Кошти з цибулею залишають запах, який можна усунути водою з оцтом. Цей склад використовується для ополіскування локонів.
• Шкірка граната має настоятися на окропі протягом години. Сироваткою потрібно обробляти волосся за 30 хвилин до миття. У такий же спосіб готується сироватка з гірчичним порошком і відваром петрушки.
• Корисно використовувати для миття волосся дьогтьове мило. Засіб має лікувальну дію. Можна використовувати шампуні на основі. Використання дьогтярного мила рекомендується не лише народними рецептами, а й лікарями-трихологами.

• Під час миття волосся потрібно користуватися теплою або прохолодною водою.
• Використовувати для цього рекомендується спеціальний шампунь.
• Потрібно акуратно розчісувати локони, щоби не пошкодити їх.
• Мити голову краще у першій половині дня.
• Не варто користуватися засобами для укладки.
• Корисне промивання за допомогою яблучного оцту.

Якщо використовувати ці прості поради, поступово жирність шкіри почне зникати. Виділятиметься менше шкірного сала, завдяки чому усунеться проблема засоленості. Луска теж буде менше.

Підсушує дією володіє хна, через яку волосся набуде блиск. Є простий засіб позбавлення жирності волосся і шкіри. При миття необхідно наносити засіб лише на коріння.

Догляд за волоссям має бути постійним та якісним. При правильному харчуванні, використанні якісної косметики та використання перевірених засобів лікування за появу жирності шкіри можна не переживати. Волосся завжди буде доглянутим і красивим.

Якщо ваше волосся лиснить, незважаючи на те, що ви його регулярно миєте, значить, проблема в гіперактивності сальних залоз, які розташовуються біля їхньої основи. Вони виробляють шкірний жир у надмірній кількості. Це може відбуватися з кількох причин:

• захворювання кишківника;
• зміна гормонального тла;
• збої нервової системи.

Голови без захворювань організму вказує на погані звички, наприклад, надмірне часте миття волосяного покриву – саме вони можуть сприяти збільшенню шкірного сала. Постійна висока вологість і температура повітря можуть стати факторами, що призводять до надмірної активності сальних залоз. Якщо у вас жирна шкіра голови, їжте здорову їжу, приділяйте час фізичним навантаженням, більше буйте на свіжому повітрі, можливо, проблема зникне сама собою.

Догляд

Жирна шкіра голови потребує правильного догляду. Волосся потрібно мити в міру забруднення із застосуванням спеціального шампуню. Якщо при жирній шкірі самі пасма сухі, то шампунь потрібно наносити тільки на коріння волосся. Це запобігатиме висушенню шевелюри.

Після миття обполіскуйте голову відваром дубової кори (1 дуб на 1 літр води). Він перешкоджає засолюванню волосся. Замість нього можна використати лимонний сік, порошок гірчиці, настій кропиви.

Жирна шкіра голови: лікування

Спочатку потрібно відвідати лікаря-трихолога, які проведе необхідне обстеження. Адже дуже жирна шкіра голови може сигналізувати це захворювання характеризується посиленим виділенням секрету Склад сала змінюється через перенасичення вільними жирними кислотами. Таке середовище веде до розмноження бактерій та закупорки сальних проток. Якщо фахівець не знайшов нічого серйозного, лікування можна проводити вдома за допомогою масок.

Їх періодичне використання принесе лише користь волоссю. Жирна шкіра голови добре очищається за допомогою маски з яєчного жовтка. Для її приготування необхідно зробити суміш із одного яєчного жовтка, половини столової ложки медичного спирту. В отриману масу додають трохи води, наносять на чисте волосся, покривають поліетиленовим пакетом і витримують десять хвилин. Потім змивають водою, можна з додаванням шампуню.

Ще одна яєчна маска – це маса з жовтка, води та однієї ложки коньяку. Суміш втирають у шкіру, через тридцять хвилин змивають.

Для жирної шкіри голови рекомендується застосовувати маски на основі глини, що абсорбує надлишки жиру. Для цього готується суміш із однієї столової ложки глини, однієї столової ложки двох столових ложок майонезу. У масу додають кілька крапель лимонного соку. Цією сумішшю покривають шкіру голови, на півгодини залишають, потім змивають водою.

Голови має бути комплексним. Застосовуйте відповідні засоби для миття, обполіскуйте травами, робіть маски, гуляйте на повітрі, займайтеся спортом та правильно харчуйтеся. Усі ці рекомендації дозволять вирішити проблему.

Оновлення: Жовтень 2018

Жирне волосся – це один із типів волосся, обумовлений надмірною активністю сальних залоз, розташованих на шкірі голови. Навіть при щоденному миття вранці до вечора волосяний покрив вже виглядає маслянистим і засмальцьованим, укладання та зачіски практично не тримаються. Якщо ж волосся не мити 2-3 дні, воно склеюється в пасма і виглядає дуже неохайно.

Дана проблема не є суто естетичною, і, звичайно ж, не може характеризувати власників жирного волосся як неохайних і не стежать за собою людей. Щоб покращити стан шкіри голови, насамперед слід проконсультуватися у трихолога, гастроентеролога та ендокринолога, і лише потім, разом із фахівцями, підібрати відповідний комплексний догляд.

Групи ризику

Найчастіше такий тип волосяного покриву зустрічається у брюнетів, дещо рідше – у рудих та блондинів. У вікову групу ризику потрапляють підлітки та люди похилого віку. Повні люди часто страждають від такої проблеми.

Помічено, що жирне волосся характерне для людей, які перебувають у стані постійного стресу, часто нервують і переживають, а також тих, хто обіймає відповідальні керівні посади.

Оскільки однією з причин жирності волосяного покриву є дисбаланс гормонів, проблема може спостерігатись у жінок у періоди природних гормональних змін, таких як вагітність, лактація, а також тих, хто приймає контрацептиви чи інші гормональні препарати.

Причини підвищеної жирності волосся

Чому волосся жирне? Відповідь це питання індивідуальний у кожному даному випадку, але першопричиною неестетичної шевелюри завжди є надлишкове освіту шкірного сала.

При нормальній, фізіологічній функції сальних залоз їх секрет утворює гідроліпідну плівку на шкірі голови. Тонка жирова мантія виконує захисну функцію та запобігає пересушуванню волосяного покриву, перешкоджає втраті вологи та проникненню ультрафіолетових променів, бактерій та бруду у шкіру голови.

Активність та кількість сальних залоз запрограмовані на генетичному рівні. Відповідно, кардинально вплинути на їхню функцію неможливо. Поліпшити ж стан шкіри голови можна шляхом правильного щоденного догляду та харчування.

Отже, основні причини підвищеної сальності волосся:

• Гормональні перебудови- Підлітковий період, вагітність та менопауза у жінок, стреси. У період гормональних перебудов збільшується вироблення гормону тестостерону, отже, збільшується і чутливість сальних залоз щодо нього.
• Внутрішні причини. Дисфункція ендокринної системи, шлунково-кишкового тракту, нервової системи негативно відбивається і на стані волосяного покриву. Ця причина найчастіше виявляється у випадку, якщо волосся стало жирним раптово.
• Себорейний дерматит. Одна з патологічних причин жирності шкіри голови, при якій не тільки збільшується кількість шкірного сала, але і змінюється його склад.
• Раціон харчування . Підвищувати вироблення шкірного сала може гостра, жирна, копчена, солона та консервована їжа, солодке газування, фаст-фуд, алкоголь, кондитерські вироби.
• Неправильний догляд. Надмірне використання жирних масок та олій. Постійне носіння головних уборів із синтетичних матеріалів та ін.
• Зовнішні фактори, такі як підвищена вологість та спека, посилюють функцію сальних залоз.

Жирне волосся – характеристика

• Підвищена сальність, яка спочатку відзначається на шкірі голови, буквально через кілька годин після миття, потім на корінні та стрижні волосся.
• Злипання волосся в окремі неохайні пасма.
• Неприємний запах від голови, що утворюється за рахунок високої адсорбції жиром частинок пилу, бруду.
• Нестійкість укладання та зачіски навіть при використанні засобів для фіксації.
• Лупа, що злипається і видно як на шкірі голови, так і на волосяних стрижнях.

Майже в 100% випадків жирності шевелюри супроводжує жирна шкіра в цілому. Якщо коріння волосся жирне, а решта волосяного стрижня суха – це змішаний тип волосся.

Домашній догляд за жирним волоссям

Що робити, якщо волосся жирне? Така особливість вимагає особливого щоденного догляду, якому доведеться йти все життя. Категорично не рекомендується наступне:

• Використання гарячої води для миття.
• Використання фену для сушіння, особливо гарячого повітря.
• Застосування прасок та плівок для укладання.
• Використання восків та гелів для фіксації зачіски.
• Активний масаж шкіри голови.
• Часте розчісування волосся.
• Тугі зачіски та складні укладання.
• Аксесуари для волосся із металу.
• Довге волосся - власникам жирної шевелюри оптимальне коротке або середнє волосся.

Неправильне та нераціональне харчування, як з'ясувалося вище, активує діяльність сальних залоз. По максимуму слід відмовитись від «шкідливостей», збільшити частку овочів, несолодких фруктів, цільнозернових продуктів та риби, а також намагатися пити не менше 1,5 л чистої води на день.

Прийом вітамінно-мінеральних комплексів

Жирне волосся безпосередньо не пов'язане з гіповітамінозом або дефіцитом мінералів, проте деякі фахівці рекомендують прийом таких препаратів, особливо у відновлювальні періоди після хвороб, узимку та навесні.

ЗІЖ

Сюди входить відмова від шкідливих звичок, відмова від гіподинамії, часті прогулянки на свіжому повітрі тощо.

Миття голови

Думка експертів розходиться – одні вважають, що занадто часто миття ще більше посилює проблему, інші відносять частий догляд до життєвої необхідності. Як часто мити жирне волосся? Слід дотримуватися золотої середини і мити голову в міру забруднення, щоразу на день. А ось в крайності дійсно впадати не слід - миття голови по кілька разів на день призводить до компенсаторної активації сальних залоз, тоді як жирне, засолене волосся і брудна шкіра є чудовим живильним середовищем для розмноження бактерій.

• мити голову слід зранку, оскільки вночі сальні залози працюють найактивніше;
• слід використовувати теплу воду, але не гарячу;
• шампунь бажано наносити двічі та ретельно змивати;
• найкраще, якщо волосся висохне природним способом.

Ополіскування

Щоб зменшити активність сальних залоз і продовжити естетичний вигляд зачіски, жирне волосся після кожного миття рекомендується обполіскувати відварами та настоями трав, а також допустиме акуратне втирання їх у чисту шкіру.

Нормалізуючим ефектом на сальні залози характеризуються такі рослини: лепеха, польовий хвощ, кора дуба. Для отримання настою близько 2 ст. сухої сировини беруть на 1 літр окропу, настоюють півгодини. Для отримання відвару склад таких же пропорціях витримують на водяній бані 30 хвилин.

Як натуральний ополіскувач можна використовувати воду, в яку додано кілька крапель ефірної олії троянди, м'яти, бергамоту, цитрусових.

Натуральні замінники шампунів

Позитивний ефект на шкіру голови мають знежирені кисломолочні продукти, такі як кисле молоко, молочна сироватка і кефір. Біокультури та мікроелементи у їх складі зміцнюють коріння волосся та нормалізують гідроліпідний баланс шкіри.

Домашні маски для жирного волосся

• Маска із червоної глини. Очищає та покращує волосся, відновлює водноліпідний баланс, усуває подразнення. Порошок червоної глини змішують з окропом до одержання кашки, додають до суміші 1 ч.л. сухої гірчиці, що також підсушує шкіру, остуджують до теплого стану і наносять на шкіру голови на 15 хв, потім змивають.
• Маска із зеленої глини. Сприяє нормалізації функції сальних залоз, активно вбирає жир. Допомагає запобігти утворенню лупи. Порошок глини змішують з оливковою олією та наносять на шкіру голови на 40 хвилин, після чого ретельно змивають. Застосовувати цю маску не частіше ніж 1 р на тиждень.
• Маска з білої глини. Зменшує жирність, зміцнює волосяні фолікули та зупиняє випадання волосся. Порошок білої глини змішують з мінеральною водою без газу до утворення кашки та наносять на 25 хвилин на голову, після чого ретельно змивають.
• Маска з блакитної глини. Зменшує жирність волосся, запобігає утворенню лупи. Порошок глини розводять теплою водою, додають 2 ст. яблучного оцту, перемішують і наносять на голову на 20 хв, змивають і обполіскують 1 л теплої води, яку додано 50 мл яблучного оцту.
• Маска з безбарвної хни. Підходить для догляду за жирним волосяним покривом голови. Підсушує та заспокоює шкіру – після маски довго зберігається свіжість та чистота волосся. Порошок хни розводять гарячою сироваткою, підігрітою на водяній бані, до консистенції сметани і наносять на шкіру голови і волосся, крім кінчиків, щоб уникнути їх пересушування, вкривають голову рушником і витримують маску 1 годину, потім змивають.

Домашній догляд за жирним волоссям відіграє ключову роль у здоров'ї шкіри волосистої частини голови. Нехтувати ним не можна.

Шампуні для жирного волосся

Найкращий шампунь для жирного волосся слід вибирати індивідуально, виходячи зі стану шкіри голови. Серій для жирного волосся набагато менше, ніж для сухого і пофарбованого, проте вибір є і чималий. Найпопулярніші і популярні шампуні даної серії:

Wella Regulate – професійний шампунь, який регулює діяльність сальних залоз. Вартість порядку 1700 руб, але флакон економічний (1000 мл).	Bioderma Node – ефективний аптечний шампунь при підвищеній жирності та чутливості шкіри голови. Ціна близько 1200 руб.	Schwarzkopf Professional BC Deep Cleansing – активний шампунь, що очищає, надає позитивний ефект і на шкіру, і на волосся. Ціна 750 руб.	Loreal Professionel Pure Resource - професійний засіб, який оптимально для комбінованого волосся (сухе волосся жирне коріння), але непогано справляється і з жирною шкірою голови. Ціна близько 600 руб.	Batiste Original – сухий шампунь для жирного волосся з дуже високою ефективністю. Ціна близько 400 руб.
Green Mamа з кропивою та чорною смородиною – один із найкращих шампунів середньої цінової категорії (близько 190 руб).	Le Petit Marseillais із білою глиною – гарний шампунь для повсякденного використання. Ціна 160 руб.	Natura Siberica – один із найпопулярніших шампунів цієї серії. Ціна 280 руб.	Чиста лінія - бюджетний шампунь, що гарантує ефективне очищення найважчих випадків, коли жирні навіть кінчики волосся. Ціна 90 руб.	Sсhauma 7 трав – недорогий шампунь для повсякденного використання. Ціна близько 100 руб.

Трапляється, що володарі жирної шевелюри купують лікувальні шампуні проти себореї, покладаючись на значне оздоровлення шкіри голови. Однак робити цього не варто, оскільки такі шампуні містять речовини, що згубно діють на патогенну флору, яка присутня на шкірі у разі себореї. Для здорової шкіри голови це не дуже добре, оскільки буде порушено її мікробіоценоз.

Професійне лікування жирного волосся

Перед тим, як отримати призначення та рекомендації фахівця, слід провести комп'ютерну діагностику стану волосся та дослідити його на мікроелементи. Якщо проблема справді серйозна чи виникла раптово, лікар призначить певні обстеження та направить на консультацію до вузьких фахівців.

У компетенції лікаря-трихолога знаходиться вибір засобів для догляду за даним типом волосяного покриву та фізіопроцедур. Рекомендується комплексний підхід, тобто. використання відразу кількох засобів – масок, шампунів, лосьйонів, які допомагають боротися із підвищеною жирністю. Слід розуміти, що змінити структуру волосся неможливо, проте цілком реально підтримувати здоровий стан шкіри голови, регулювати роботу сальних залоз та зберігати таким чином гідроліпідний баланс.

Професійні лікувальні процедури

Озонотерапія

Процедура дозволяє поліпшити кровообіг, наситити киснем тканини, знищити патогенну флору, що мешкає на шкірі голови, і зменшити обсяг шкірного сала, що виділяється. Процедура показана в комплексному лікуванні та часто поєднується з мезотерапією, покращуючи ефективність останньої.

Як правило, озоно-кисневу суміш вводять під шкіру голови або внутрішньошкірно за допомогою тонких голок, курсом по 7-10 процедур тривалістю близько 20 хвилин. Дещо рідше використовується «парниковий» метод, при якому озонований засіб наносять на голову, а поверх надягають особливий пристрій, що створює парниковий ефект.

Мезотерапія

Ще одна ін'єкційна методика, мета якої – зменшити активність сальних залоз та нормалізувати стан шкіри голови.

У шкіру волосистої частини голови за допомогою тонких голок вводяться мезотерапевтичні коктейлі, до складу яких входять вітаміни, лікарські речовини, мікро- та макроелементи, що пригнічують роботу сальних залоз. Призначається курс процедур. Кожна процедура триває 30-60 хвилин, на курс знадобиться від 5 до 10 процедур.

Плазмоліфтинг або плазмотерапія

Процедура, за якої власна плазма крові вводиться людині підшкірно, призводить до активації внутрішніх резервів організму та самовідновлення нормального стану шкіри.

Техніка виконання аналогічна мезотерапії. У цьому процедурі передує підготовка пацієнта, спектральний аналіз волосся, аналіз крові тощо. Для отримання плазми забирається венозна кров, яка обробляється на спеціальному апараті. У готову плазму вводять, а при необхідності додають вітаміни, мікроелементи та ліки. Сама процедура проходить швидко, протягом 3-4 хвилин, лікар робить точні та швидкі ін'єкції під шкіру голови.

Кріотерапія

Популярна фізіотерапевтична процедура, що практично не має протипоказань, оскільки виключає алергічний чи токсичний вплив на організм. Рідкий азот позитивно впливає на сальні залози, зменшуючи вироблення жиру.

Процедура проводиться за допомогою спеціального аплікатора, яким обробляється поверхня волосистої частини голови протягом 5-10 хвилин. Кріомасаж призначається для курсового лікування по 15 сеансів через 2-3 дні.

Дарсонваль

Електротерапевтична методика, за якої на шкіру голови впливають мікроімпульси високочастотного струму. Це призводить до зміни фізико-хімічних процесів у тканинах, зменшення вироблення шкірного сала, зникнення лупи, запалень та звуження пір.

Лікування курсове, призначається 10-12 процедур. Це лікування можна проводити і в домашніх умовах, якщо придбати відповідний прилад (див. ).

Лазерний душ

Процедура квантової терапії заснована на вплив лазерної енергії на сальні залози. Має оздоровлюючий ефект на шкіру голови, зменшує продукцію шкірного жиру, покращує структуру волосся.

Безболісна процедура проводиться протягом 10 хвилин за допомогою спеціального приладу. Курс – 10-12 процедур, які повторюють за 1 день.

Як вибрати індивідуальний догляд?

Очевидно, що і народна медицина, і офіційна косметологія та медицина пропонують безліч лікувальних та підтримуючих методів з оздоровлення та нормалізації стану волосся та шкіри голови. Як же позбутися жирного волосся?

Власникам генетично обумовленої жирної шкіри голови слід наголошувати на повсякденний домашній догляд, нормалізацію харчування та ЗОЖ – це запорука здоров'я та естетики шевелюри. Раз на квартал можна проводити курс салонних процедур.

Якщо ж зайва жирність волосяного покриву обумовлена ​​соматичною патологією або зміною гормонального фону - слід наголошувати на лікуванні основного захворювання, а у випадку з гормональними перебудовами - просто перечекати цей період, грамотно доглядаючи волосся в домашніх умовах.

Жирна шкіра голови – проблема, з якою стикаються багато хто. Ця проблема може бути зовсім не очевидною. Люди можуть роками дивуватися, чому у них випадає або швидко забруднюється волосся, намагатися лікувати симптоми окремо один від одного або просто позбавлятися його, навіть не намагаючись лікувати.

Все це веде лише до посилення проблеми, а не до знаходження відповідей. Як лікувати шкіру голови, слід запитувати у спеціаліста. Але для цього потрібно визначити, що у вас є ця проблема (або вона як мінімум можлива).

Причини захворювання

Не завжди жирна шкіра голови - це така проблема, якою здається на перший погляд. Утворюється ця жирність через те, що сальні залози працюють на голові надмірно. Волосся швидше брудняться тому, що виділяється розподіляється по волоссю. Саме собою це може приносити незручність у вигляді неідеальної зачіски і необхідності мити голову кожен день, але не варто вважати це покаранням.

Жирне волосся набагато міцніше, ніж інші типи волосся. Вони спокійно витримують різні маски для зміцнення та зростання, їх зручніше фарбувати. Можна не боятися, що волосся скаже вам "дякую" і почне стрімко змінювати структуру або псуватися.

Причин появи жирного волосся багато. Ось основні:

1. Гормональна перебудова у підлітковому віці. У цей час виріс рівень тестостерону, збільшилася щодо нього чутливість.
2. Гормональні збої у дорослому віці, коли починає серйозно перебудовуватися жіночий організм: під час вагітності чи менопаузи. Це також може викликати підвищення жирності волосся.
3. Спадкова схильність до підвищеної секреції сальних залоз. Вона зумовлена ​​генетично. Тут варто сказати "дякую" комусь із родичів.
4. Стрес впливає на людину, перебудовуючи її внутрішні ритми, які можуть також призвести до гормональних збоїв, які можуть призвести до того, що жирність шкіри голови підвищиться.
5. Захворювання травної чи ендокринної системи, печінки.
6. Незбалансована дієта, нестача або надлишок певних речовин, необхідних організму, можуть спричинити появу підвищеної жирності шкіри.
7. Себорея є наслідком інших хвороб. Фізіологічна себорея проявляється в період гормональної перебудови та визнана нормальним явищем. Але вона може бути частиною серйозних захворювань. До них відноситься енцефаліт, епілепсія, порушення балансу гормонів, не пов'язаного зі звичайними змінами людського організму, із психічними захворюваннями: шизофренією, біполярним розладом.

У перших трьох випадках шкіру можна лікувати, якщо вона завдає значної незручності. Але це не пов'язано з чимось серйозним, що потребує негайного втручання фахівця. Починаючи з четвертого пункту, варто задуматися, чи не час щось змінювати у своєму житті.

Симптоми себореї

Жирною вважається така шкіра голови, за якої голова забруднюється кожен день надвечір і навіть раніше. Якщо ви миєте голову раз на три дні, то у вас нормальна шкіра голови, а не жирна.

Ознаки бувають такими:

• маслянистий блиск;
• сальна шкіра;
• свербіж шкіри голови;
• велика кількість лупи;
• облисіння.

Якщо у вас є ці симптоми, волосся починає забруднюватися все швидше і швидше, що необхідно мити голову вже через кілька годин після попереднього разу, швидше за все, у вас жирна себорея. Її необхідно своєчасно лікувати, щоб процес облисіння не став критичним. При виліковуванні себореї покращується стан шкіри, зникає лупа, припиняється випадання волосся, перестає бути необхідним так часто хвилюватися про миття голови та проходять неприємні відчуття.

Лікувальні заходи

При лікуванні може знадобитися допомога наступних фахівців: дерматолога, як лікаря, який спеціалізується на роботі зі шкірою, ендокринолога, який допоможе зрозуміти, чи все гаразд у вас із гормональним тлом, гінеколога чи андролога, невролога, якщо причиною розвитку себореї були проблеми з нервовою системою. Трихолог, як фахівець, який займається волоссям, і, можливо, навіть психолог чи психотерапевт, якщо причини фізіологічних змін лежать глибше у сфері психіки.

Позбавлення від хронічних захворювань може сприяти лікуванню жирної голови. Банальний гайморит може впливати на його появу та розвиток, не кажучи про інші захворювання.

Точне лікування може призначити лише фахівець, але є перелік стандартних процедур, які допомагають виявити себорею. При поході до лікаря будьте готові робити біохімічний аналіз крові та здавати її для аналізу на гормони. Може знадобитися УЗД щитовидної залози, до цього теж варто бути готовим і не дивуватися, як щитовидка пов'язана із брудною головою. Щитовидна залоза відповідає за регуляцію обміну речовин і допомагає при виробленні гормонів, а значить може бути вкрай важливою для виявлення причин вашого захворювання.

Як зменшити жирність самостійно

Потрібно засвоїти, що не можна займатися самолікуванням. Може здатися, що ви можете вилікувати себорею самостійно. Однак завжди є ймовірність неправильного лікування або неправильного трактування причин її виникнення. У такому разі можливе погіршення, а це не той ефект, якого ви прагнете.

Що можна зробити, щоб це було безпечно? По-перше, подумати над своїм раціоном. Можливо, що вашому волоссю не вистачає поживних речовин або ви п'єте мало води. Іноді нормалізація надходження води до організму добре виправляє ситуацію. Людина повинна випивати не менше літра води на добу, у її чистому вигляді, а не у вигляді чаю, кави або інших рідин. Можна змінити раціон, зробивши його кориснішим для здоров'я: зменшити споживання жирного, смаженого, борошняного чи гострого. Вживання насолод теж може впливати на посилення себореї, тому можна спробувати знизити вживання і їх теж.

По-друге, незалежно, чи є у вас проблеми зі шкірою голови чи ні, існують правила догляду за волоссям, яке не завжди дотримується. Від лупи позбавляє просто правильне промивання голови, коли на шкірі не залишається після миття лугу від шампуню, який взаємодіє з поверхнею голови. Це дратує шкіру голови так само, як дратує її гаряча вода. Для власників і володарок жирного волосся для миття підходить тепла або холодна вода. Оскільки сальні залози активізуються вночі, миття голови варто перенести на ранковий чи денний час.У такому разі ефект від миття голови протримається довше. Варто забути про частий масаж голови тому, що він стимулює виділення шкірного сала. Таку ж стимуляцію викликає надмірне розчісування волосся.

Шампуні слід вибирати із професійних лінійок. Подібні до них шампуні з мас-маркету з більшою ймовірністю виявляться шкідливими для шкіри голови, ніж ті, які куплені в салонах або аптеці. Не підійдуть і агресивні активні речовини парабенів та SLS так, як вони шкідливі для волосся. Бруднитися волосся від них буде лише сильніше.

Не варто переборщувати із засобами для укладання, після яких шкіра голови зовсім перестає дихати, а отже її стан може погіршитися. Обов'язково варто змивати всі засоби після їхнього нанесення, коли повертаєтеся додому. Гребінці теж варто мити 1-2 рази на тиждень із шампунем і залишати сушитися за кімнатної температури. У такому разі засоби, що залишилися, не потраплятимуть на чисте волосся при розчісуванні.

Фен для жирного волосся подібний до вбивства. Варто намагатися обходити його стороною або рідше користуватися. Гаряче повітря подразнює шкіру голови та стимулює підвищене саловиділення. Якщо доведеться користуватися феном, то пом'якшити його дію можна, якщо направляти гаряче повітря не безпосередньо на волосся або використовувати холодне обдування.

Сушать шкіру голови фарби, зокрема натуральна хна. Вона може бути як кольорова, і безбарвна. У другому випадку з її допомогою можна робити спеціальні маски, які, не змінюючи колір волосся, можуть підсушити волосся та шкіру голови безболісно та без наслідків.

Крім цього, існує кілька секретів, щоб не турбуватися про те, як виглядає ваше волосся. Ці поради мають суто косметичний характер і ніяк не впливають на лікування себореї, зате можуть допомогти почуватися впевненіше.

Одним із таких секретів є відмова від чубчика. Поки мода на гладкі зачіски не пройшла, варто нею скористатися. Ваше волосся без жодних спеціальних засобів лежить, якщо його зачесати на рівний або бічний проділ так, ніби ви витратили половину ранку на красиву і модну зачіску.

Від засобів для укладання краще відмовитись зовсім. Якщо ви не можете це зробити, вам підійдуть засоби, які містять спирт, а не олію. До них відносяться лаки для волосся, гелі чи муси.

При розчісуванні не забувайте про гігієну гребінця і намагайтеся використовувати натуральну щетину, яка правильно і рівномірно розподілятиме шкірне сало по волоссю, чому не буде помітно, що у вас жирне волосся.

Як зменшити жирність волосся? Для лікування жирного волосся підійде лікування сухим шампунем. Для цього необхідно змішати 1 столову ложку сухої гірчиці, 4 столові ложки трав'яного збору, 1/2 ложки меленого імбиру, 10 столових ложок житнього борошна. Трав'яний збір добре подрібнити і просіяти з житнім борошном. Перед миттям голови розвести теплою водою 2 чайні ложки засобу до кремоподібного стану, нанести на зволожене волосся, помасажувати та змити.