Інстаграм, безсумнівно, робить знаменитостей ближчими. Так приємно зайти і подивитися, чим вони живуть, який вигляд у них сьогодні з вікна, що вони їдять на сніданок і як бачать себе у дзеркалі.

І якщо у Фейсбуці міряються все більше розумом та талантами, то інстаграм заганяє нас у вузькі рамки облич та тіл. І мало хто у цей момент усвідомлює небезпеку – небезпеку порівняння себе з іншими!

По-перше, ніхто не постить фотографії «сирими». Не потрібний навіть фотошоп. Щоб зробити шкіру чистішою, риси обличчя витонченіші, а фігуру на 5 кілограм стрункіші достатньо фільтрів.

По-друге, зверніть увагу, наскільки всі інстаграмні красуні схожі одна на одну: просто рідні сестри. Мода на форму носа і товщину губ зміниться, і вони у свої 19 років вирушать на звалище історії, поступившись своїм місцем новим модним особам.

Коментар експерта:

«Сьогодні підхід до поняття краси дуже змінився.

Щоб бути красунею поза часом, потрібно бути оригінальною.

Саме створенням індивідуального образу я займаюся останні 10 років своєї практики та розробив власну методику гармонізації зовнішності.

Гармонізуюча хірургія – сучасний напрямок естетичної пластичної хірургії, так звана «медицина привабливості». Саме термін «привабливість», а чи не «краса» використовується як критерій оцінки.

Всі ми різні та всі прекрасні. Просто красі деяких людей потрібно допомогти у повній мірі проявитися. І це вже справа науки і мистецтва, на стику яких я і практикую».

Встановлено підборіддя імплант Medpor, частково видалені грудки Біша. Виконав: Іскорнєв Андрій.

«До» і через 10 днів «після» ринопластики (хірург) та видалення грудок Біша (хірург). Нижня третина особи витяглася, пішла вага щік. Обличчя виглядає більш легким та гармонійним.

Фото "до" операції та на 5 день "після".

Видалення грудочок Біша, ендопротезування підборіддя імплантом Porex (США), лазерна ліпосакція підборіддя, нитковий ліфтинг нижньої третини особи. Хірург – Іскорнєв А.А.

Ця пацієнтка звернулася до мене через програму "Нехай кажуть". Внаслідок внутрішньородової травми та деформації лицьового скелета її обличчя виглядало до операції асиметричним, птозованим, з вираженим опущенням середньої зони обличчя брови праворуч, надлишками тканин нижньої третини особи. Мною було виконано: ендоскопічна підтяжка чола та середньої зони обличчя, ендопротезування вилицько-орбітального комплексу зліва імплантом Medpor, видалення грудок Біша, ліпофілінг, пластика рубця нижньої губи.

На фото перший етап реконструкції особи. Хірурги: Іскорнєв А.А. , Васильєв М.М.

Другим етапом ми плануємо зробити ендопротезування кута нижньої щелепи зліва.

"До" і "після" операції з гармонізації зовнішності. Хірурги - Мхітар Мелоян (ринопластика) та Васильєв Максим

Фото з приватного архіву пацієнтки через 1,5 місяця після операції з гармонізації зовнішності.

V-shape гармонізація особи за ексклюзивною технологією

Відео

Як змінити форму обличчя

Що таке гармонізуючий підхід?

Коментар експерта

«Я створив понад 50 протоколів за напрямом «гармонізуюча хірургія особи». Гармонією прийнято вважати те, що зустрічається у природі.

Відповідно, якщо ми говоримо про хірургію, що гармонізує, то ми маємо на увазі максимально натуральний результат перетворення. Минули часи неприродних осіб та непропорційних частин тіла».

Іноді увага від очей «перетягує» на себе надто великий ніс. Тоді є сенс працювати з ним. Іноді заважає контур обличчя. Слов'янські особияк правило мають круглу формуз вираженими екамі. Видалення грудок Бішау цьому випадку допоможе зробити обличчя вже, Зробити більш чітким профіль обличчя, і знову ж таки зробити очі найпомітнішою його частиною.

У житті кожної людини буває період, коли їй хочеться змін. Міняти себе на краще можна нескінченно, адже немає межі досконалості. Прагнення змін позитивно впливає і характер людини, і ставлення до навколишнього світу. Причин для такого бажання може бути багато, але щоб досягти успіху, потрібно не брехати собі. Необхідно чітко розуміти, що саме дратує та викликає почуття незадоволення. Усунувши джерела занепокоєння, людина знаходить гармонію і стає щасливою.

Замислюючись, як змінити себе зовні, потрібно насамперед налаштуватися на позитивний лад. Будь-які зміни починаються зсередини, тільки вони здатні змінити світогляд та ставлення до життя.

Як змінитись зовні?

Жінки завжди хочуть добре виглядати і докладають для цього чималих зусиль. Деколи у пошуках свого образу проходить все життя. Щоб додати у повсякденність нові фарби та емоції, варто змінити власне відображення у дзеркалі. І тоді постає питання: «Як змінити себе зовні? З чого почати?" Оцінивши себе та проаналізувавши кожну деталь, жінка навіть тоді не завжди розуміє, чого вона хоче і що потрібно міняти.

Зміни починаються з зачіски

Фахівці радять починати створення свого стилю із зачіски. Кардинально інша стрижка чи колір волосся здатні повністю перевернути погляди жінки. Процес краще довірити майстрам салону, щоб не сумніватися як результат. Не варто боятися експериментувати, іноді несподіване рішення стає найкращим.

Не кожна жінка готова витрачати гроші на послуги стилістів, тому багато хто цікавить, як змінити себе зовні в домашніх умовах. Знайти свій образ допоможуть глянцеві журнали, фотографії відомих людей та поради професіоналів. Але перш за все варто визначити, як жінка хоче виглядати в ідеалі. Картинка має бути продумана у найдрібніших подробицях.

Колір волосся

Яскравість образу додасть волосся таких кольорів, як блонд, баклажан, відтінки рудого або синювато-чорний. Щоб правильно підібрати колір, можна пограти з тоніками, які швидко змиваються. Але найвірніше рішення – скористатися допомогою професійного стиліста.

Дівчатам зі світлою шкірою не варто вибирати агресивні темні тони, краще зупинити вибір на м'яких відтінках. А ось смаглявим жінкам підійде чорний колір чи відтінки каштанового.

Стрижка та укладання

Підкреслити привабливі риси обличчя та приховати недоліки можна за допомогою стрижки. Великий лоб краще ховати під чубчиком, а відстовбурчені вуха - під стрижкою каре. Якщо обличчя пухке, дівчині варто відростити довге волосся.

Розмірковуючи над тим, як змінити себе зовні та вибрати стрижку, не варто забувати і про стан волосся. Навіть довгі локони навряд чи приваблять захоплені погляди, якщо вони січуться та ослаблені. У цьому випадку краще віддати перевагу коротким стрижкам або носити волосся середньої довжини.

Сьогодні у спеціалізованих магазинах можна придбати різноманітні засоби для лікування волосся. Вони швидко повернуть блиск і силу локонам, але на їхній якості економити не варто.

Якщо жінка - володарка густого та важкого волосся, їй відмінно підійде асиметрична стрижка, злегка недбала. Так загальний образ буде легшим та повітрянішим. Кучеряве волосся ускладнює вибір стрижки, але вони легко укладаються за допомогою пінок і мусів. Тому краще відростити їх і робити акуратні локони.

Варіантів, як змінити себе зовні, дуже багато. Насамперед жінка повинна прислухатися до себе та своїх бажань.

Окуляри та аксесуари

Якщо у жінки поганий зір, настав час відкинути комплекси та стереотипи та надіти окуляри. Зараз їхній вибір величезний, і можна підібрати модель під будь-яку зовнішність. До того ж, за допомогою окулярів можна приховати такі недоліки, як мішки під очима або зморшки.

Жінкам, які мають окуляри, можна поміняти їх на контактні лінзи. Це не тільки оновить образ, а й дозволить змінювати колір очей. Яскраві очі привертають увагу чоловіків та привертають зацікавлені погляди.

Макіяж

Один із найлегших способів того, як змінити себе зовні, – це змінити макіяж. Діяти потрібно, використовуючи метод «від неприємного» - якщо раніше жінка фарбувалася зовсім трохи, можна спробувати яскравіший макіяж. Але наголошувати треба або на очі, або на губи. Щоб правильно користуватися палітрою та навчитися тонкощам візаж, варто відвідати стиліста. Він попрацює з особою та дасть цінні рекомендації.

Як поводитися у бутіках?

Жінкам, які думають про те, як змінити себе зовні за тиждень, потрібно зайнятися шопінгом. За допомогою одягу можна не лише приховати недоліки фігури, а й кардинально змінити імідж. У гардеробі кожної жінки має бути одяг різних стилів і на будь-який випадок.

У магазині не потрібно соромитися і почуватися невпевнено. Всі комплекси повинні залишитися в минулому, ну, або хоч би за порогом бутика. За примірку грошей не беруть, тому варто експериментувати і приміряти навіть варіанти, які раніше здавалися абсолютно неприйнятними. Часто в процесі жінка починає по-іншому оцінювати себе та своє тіло, у неї підвищується самооцінка та з'являється впевненість у собі. А це головний секрет успіху. Жінка, яка любить себе, захоплює чоловіків і змушує їхні серця битися швидше.

Фігура та тіло

На шляху до змін не слід забувати і про фігуру. Жіноче тіло має бути завжди доглянутим та підтягнутим, тому на заняття спортом не варто шкодувати часу. Для дівчат у тілі відповідь на питання про те, як змінити себе зовні до невпізнання, відповідь очевидна: схуднути! На тренуваннях можна не тільки привести себе до ладу, а й познайомитися з цікавими людьми.

Будь-які зміни – це крок у краще майбутнє! Але займаючись зовнішністю, не варто забувати і про внутрішній світ.

Хочеш кардинально змінити свою зовнішність? Це дуже просто, було б бажання! Ми розповімо тобі про 10 способів, за допомогою яких можна чарівно перетворитись.

За допомогою фарбування волосся можна досягти кардинального перетворення зовнішності. Але перш ніж купувати фарбу або йти до салону краси, необхідно визначитися з твоїм майбутнім кольором волосся. У цьому питанні не варто спиратися на моду і на стереотипи на кшталт «джентльмени віддають перевагу блондинкам» або «рудим — безсоромним». Важливо зрозуміти який колір підійде саме тобі. Найкраще це зробити за допомогою системи 12 кольоротипів.

Зачіска сильно впливає наш зовнішній вигляд. Незначно її змінивши, можна досягти приголомшливих результатів. Експериментуй! Спробуй зробити невелике начісування, накрутити локони або поклади волосся праскою, і ти виглядатимеш зовсім по-іншому!

Красиві довгі вії дуже прикрашають жіноче обличчя: вони зорово збільшують очі і роблять погляд глибоким і виразним.

Контактні лінзи не тільки змінюють колір очей, але й роблять їх яскравішими та блискучими. Щоб підібрати лінзи, що ідеально підходять тобі, варто відправитися в спеціалізований магазин і проконсультуватися з фахівцем.

За допомогою вмілого макіяжу можна жінку досить посередньої зовнішності зробити неземною красунею. Тому не нехтуй цим чарівним засобом перетворення. Якщо ти не вмієш фарбуватися, звернися за допомогою до візажиста.

Багатьом дівчатам іде засмага. Він має масу переваг: маскує кола під очима, приховує дрібні недоліки шкіри, робить фігуру візуально стрункішою. Загар можна придбати природним шляхом, засмагаючи на пляжі, або в солярії. Проте лікарі стверджують, що тривале перебування на сонці та захоплення солярієм дуже шкідливі. Тому якщо ти побоюєшся за своє здоров'я, скористайся такою послугою, як автозагарний душ. Ця процедура абсолютно безпечна і полягає в наступному: ти заходиш у кабінку, де на тебе розпорошуються спеціальні речовини, що надають шкірі гарного відтінку.

Купи щось зовсім нехарактерне для тебе. Наприклад, якщо ти звикла ходити в джинсах та кросівках, придбай жіночну сукню та босоніжки на високих підборах. Якщо ти віддаєш перевагу суворому офісному стилю, вибери щось вільне і веселеньке. Навколишні відразу помітять зміни у твоєму вигляді.

Глибокі носогубні складки завдають багато прикрощів жінкам. Зазвичай вони з'являються після 30 років, надають особі незадоволеного виразу і візуально роблять нас старшими. Якщо ти позбавишся цих неприємних складок, то відразу станеш виглядати на 5 років молодше! Зробити корекцію носогубних складок можна у косметологічному кабінеті за допомогою ін'єкцій гіалуронової кислоти. Ця процедура практично безболісна і не займає багато часу.

Корсет зробить твою фігуру жіночною та спокусливою. Він зменшує талію, піднімає груди і допомагає тримати гарну поставу. Проте зловживати корсетами не варто — лікарі не радять одягати їх частіше за один раз на тиждень.

Піклуючись про красу, треба починати із серця та душі, інакше ніяка косметика не допоможе.

Коко Шанель

Щаслива і гармонійна жінка світиться зсередини. У неї блискучі очі, легка хода, що має вираз обличчя. Вона притягує до себе людей, навіть якщо в її зовнішності є якісь вади. Тому якщо ти похмура і сумна, терміново шукай способи підняти собі настрій, і ти переконаєшся, який величезний вплив на зовнішність чинить внутрішній стан.

З часом ти змінюєшся. І не лише в плані життєвої позиції, а й у плані зовнішності. Все це проходить настільки непомітно, що, дивлячись зрідка в дзеркало, тобі здається, ніби твій світ хтось поставив на паузу і не хоче натискати кнопку «плей». І це відбивається на твоєму житті: ти думаєш, що немає ні розвитку, ні руху, ні спонтанності. Жити стає нудно, побутовуха накриває з головою, не даючи розслабитись. Якщо ти побачив в описі всієї ситуації себе, то терміново треба щось міняти, до того ж кардинально! Ми рекомендуємо почати із зовнішності, а там уже як піде.

Відрости або збрей бороду

Як би банально це не звучало, але борода справді змінює стиль. Не всім вона йде, але не можна сказати, що відпустити бороду буде поганим рішенням, якщо ти виглядаєш як підліток, а хочеться стати більш мужнім. Однак завжди слід пам'ятати, що борода, як і твоє волосся на голові, вимагає догляду. Якщо їм нехтувати, то максимум, що з тебе вийде, – це Чубакка із Зоряних Війн. Борода хороша для чоловіка лише у тому випадку, якщо вона доглянута. Потрібна якісна чоловіча косметика (не бійся слова «косметика» – це норма, коли йдеться про бороду).

Забий все тіло

Ми говоримо, зрозуміло, про татуювання. Одна маленька тату навряд чи змінить твою зовнішність кардинально, але якщо заб'єш якісними малюнками все тіло, то отримаєш не тільки наганяй від матері, але і абсолютно новий образ. Він дозволить сказати собі: «Я – нова людина». Власне, до татуювань звертаються люди, які хочуть змінити своє життя у той чи інший бік. З психологічного погляду людина справді почувається після такого експерименту над своїм тілом оновленим, і це добре.

Прокачай зуби

Скажімо, не всі люди народилися з ідеальними зубами. І навіть додамо: природа хрінова обійшлася з нами в цьому плані. Але сьогодні стоматологія розвинулася так швидко, що будь-які зуби здатні стати ідеальними. Один із варіантів – це вініри, їх якраз і роблять усі ці хлопці з голлівудськими посмішками, які ти знаєш із голлівудських фільмів. Навіть Клінт Іствуд напевно входить до їх числа, тож не думай, що це якось неправильно. Причому, сьогодні можна поставити вінір за 1 сеанс, не розтягуючи протезування на кілька відвідувань. Це можливе завдяки технології CEREC. Її тобі і презентуємо як пораду.

Пограй із шириною кістки

Чи нам тобі говорити, що вага страшенно змінює людей. І це поширюється не лише на дівчат. Якщо ми різко погладшаємо, то нас буде не впізнати, сам розумієш. Або, навпаки, якщо ти був все життя товстуном, але раптом різко худнеш, то тебе вже сприйматимуть зовсім інакше. Загалом, результат один: вага впливає на твою зовнішність. Напевно, ти про це знав навіть без нашої геніальної експертної думки. Втім, підійди зараз до дзеркала, зніми майку, подивися на себе. Хочеш бути товщі? Чи худше? Може, саме час сісти на дієту, га?

Накачай м'язи

Думаєш, піти до зали – це не радикально? Ти спробуй, а потім уже вагайся. Багато хто з нас намагався, але сила волі ще не настільки розвинена, щоб зробити походи на тренування стилем свого життя. Адже тільки таким чином можна отримати великі м'язи, які змінять твій образ на краще (бувають перегини, але про них не говоритимемо). І все ж таки ми залишимо цю пораду. Чого вартий приклад Єпіфанцева, який сьогодні, незважаючи на розгульний спосіб життя, виглядає як бодібілдер. М'язи явно пішли на користь людині, та й її сексуального життя теж. Загалом, гойдайся, якщо є бажання змінити себе.

Ні, з орієнтацією у нас все гаразд, та й фарбувати волосся – це, можливо, і не норма, але точно не щось екстраординарне. Якось спробуй, якщо хочеш щось змінити у своєму житті. До речі, для цього не обов'язково купувати сувору фарбу, яка на довгий час змінить колір волосся. Є всілякі тоніки, а на AliЕхpress взагалі можна придбати гель, який тримає колір до першого змивання. Досить зручна штука, коли хочеться збожеволіти, але всього лише на пару днів. Гель називається Mofajang.

Людині цілком властиво прагнути ідеалу! Принаймні хоча б у своїх думках. Інша річ, що дуже мало хто для цього робить реальні дії. А для того, щоб позбутися якихось недоліків і набути позитивних рис є лише один шлях, і він лежить через зміни. Як змінитися дівчині зовні та внутрішньо? Саме це питання цікавить безліч представниць прекрасної статі, які намагаються стати на шлях власної перебудови.

Як змінитися зовні та внутрішньо до невпізнання

Для кардинальних змін мало лише змін у своїй зовнішності, визначальним моментом служать зміни у своєму внутрішньому світі, але про все по порядку:

Для початку подумайте над тим, щоб ви хотіли змінити у своїй зовнішності. Хоч і зовнішність прямо пропорційно залежить від нашого внутрішнього світу, все ж таки обраний стиль одягу, обрана зачіска та інші деталі – носять один з визначальних моментів. Зустрічають нас все-таки по одязі, тож як не крути, для кардинальних змін доведеться діяти і в цьому напрямку.

Важливим є те, щоб зміни, що вносяться в зовнішній вигляд, приймалися вами, тобто ви повинні паралельно вживатися в себе «нового». Людина може вибрати самий першокласний одяг, одягнути бездоганні туфлі, але якщо він не «вміє цього носити» – ефект може бути пропорційний від бажаного.

Якщо у вас є внутрішня невпевненість і вас мучить бажання позбутися її, то спробуйте зробити щось надзвичайне і незвичне для себе. Вам потрібний гарний сплеск адреналіну.

Щоб змінитися зовні і внутрішньо, можливо, варто спробувати стрибнути з парашутом або з вежі в басейні, зайнятися верховою їздою або вирушити підкорювати гірські простори. Що б там не було, варто вибрати таку справу, від пророблення якої ви могли б самому собі довести свою власну силу. Тільки врахуйте, що надмірний фанатизм у цій справі зовсім не потрібен.

Напевно ні для кого не стане відкриттям, що лише за допомогою зміни своєї зачіски та кольору волосся можна істотно поміняти своє зовнішнє сприйняття.

Особливо яскраво ці зміни можна показати на прикладі жінок: перейшовши з блондинки в брюнетку, ви зможете значно підвищити рівень серйозності вашого сприйняття на робочому місці.

Перефарбувавши волосся в блондинку, можна схилити чоловічу половину населення до себе. Вважається, що саме рок-блондинки набагато легше завойовують чоловічі серця, ніж жінки, які мають інший колір волосся.