У Росію знову йде грип, кожен сезон ми чекаємо на цього підступного гостя. ЗМІ вже попередили населення про ймовірні штами сезону 2018-2019 років. Хоча, знаєте, у мене склалося стійке переконання, що хвороба від нас нікуди не йде, живе тут цілий рік і чекає свого заповітного часу, потихеньку мутуючи і перевтілюючись у новий одяг.

Штами грипу у сезон 2018-2019

Який грип на нас чекає в епідеміологічний сезон 2018-2019 років? За прогнозами ВООЗ цього сезону очікується аж чотири види (штаму) грипу:

• А/Michigan/45/2015 (H1N1) -Мічіган
• A/Singapore/INFIMH-16-0019/2016 (H3N2);
• B/Phuket/3073/2013 Пхукет.
• B/Colorado/06/2017- Колорадо.

На зміну вірусу минулого року Брісбен Brisbaneприйде новий вигляд, із групи В, Колорадо. Він вражає лише людей. Інкубаційний період триває лише 2-4 доби. Симптоми звичні: сильний головний біль, ломота у м'язах, нежить. Температура не вище 38,5°C. Перебіг хвороби проходить у легкій формі. Одужання настає вже за 5-6 днів.

"Мічіган"найстрашніший своїми наслідками вірус по своїй клініці нагадує штам свинячого грипу зразка 2009 року. Його відносять у групі А, через особливу небезпеку та здатність до постійної мутації. . Характерним для цього виду грипу є різке підвищення температури аж до 41º. Інкубаційний період до 3 днів. Набряклість слизової -характерна риса при цьому захворюванні.

Вірус Hong Kong - Гонконгтеж не менш небезпечний штам із групи А, можливо зараження від тварин і птахів Характерний дуже короткий інкубаційний період в 1-2 дні. Ще його особливість у тому, що вірус маскується під застуду або ГРВІ, і загрожує серйозними ускладненнями дихальної та серцево-судинної системи.

Але важливо вже зараз з осені до настання піку захворювання подумати про щеплення.

Грип. Що це за хвороба

Грип - тяжке нейротоксичне інфекційне захворювання, Викликане вірусом, певного типу.

Важливо! Грип не лікується антибіотиками,які вбивають лише бактерії та зовсім неефективні щодо вірусів. Не труїть свій організм даремно!

Іноді антибіотики призначають у тих випадках, якщо під час грипу виникли ускладнення, спричинені бактеріями (запалення легень, середнього вуха, пазух носа) або одужання довго не настає.

Інкубаційний період грипу становить 24 години плюс-мінус 12 годин, іноді до 72 години. Передається захворювання повітряно-краплинним шляхом, але може навіть через руки. Наприклад, ви потерли око або почухали свій ніс руками, на яких сиділи віруси і ось вони вже осіли у вас.

Цікаво, що кожен рік у всьому світі хворіє на грип близько 1 млд. людина, причому один мільйон чоловік він призводить до смерті.

Симптоми грипу

• Хвороба починається стрімко, часом миттєво, відразу після інкубаційного періоду вірусу, що потрапив.
• Різке підвищення температури до 38 - 40, але буває і нижче, все залежить від індивідуальних особливостей організму і ступеня імунітету.
• Головний біль, запаморочення.
• Біль у м'язах, суглобах, в очних яблуках.
• Жар, що часто переходить в озноб.
• Почервоніння та біль у горлі, трохи пізніше приєднується кашель.
• Збої у роботі травної системи. У хворого може бути нудота, блювання, діарея, зневоднення.
• Ускладнений хворобою розвиток запалення легень (пневмонія) найчастіше виникає при недолікованому грипі, при порушеннях постільного режиму. Часті такі випадки у маленьких дітей та вагітних. При цьому синіють губи, нігті, з'являється сильна задишка.

Як відрізнити грип від застуди та ГРВІ

• Відмінною рисою грипу від ГРВІ є відсутність нежитю у перші 2-3 дні, Можлива лише легка закладеність. Через деякий час починається і нежить, викликаний він швидше бактеріями, які при вираженому ослабленні організму, починають свою атаку на слизову. Є інша думка: соплі – це благоТак через виділення з носа організм очищається від токсинів і тому з нежиттю не треба боротися. Почнете одужувати і нежить сам пройде! Думаю, все індивідуально та залежить від стану носоглотки організму.
• Різке підвищення темератури
• Біль у суглобах та очних яблуках.

Точний діагноз Грип чи ГРВІ можна встановити лише у лабораторних умовах з аналізу крові.

Лікування грипу

• Постільний режимі не якихось відмовок: перенесу хворобу на ногах. Пам'ятайте, грип не терпить до себе нехтування і дуже підступний своїми ускладненнями. До того ж, не треба заражати навколо себе здорових людей.
• Рясне пиття: настої шипшини, трав таких як м'ята, материнка, липа, чебрець, чаї з додаванням, малини, з ложечкою трав'яного бальзаму.
• Зовсім недавно на одному блозі - тисячник прочитала, що при високій температурі не варто пити гарячих потогінних відварів, так як з потім, мікроби з тіла знову потрапляють в організм. Вважаю таку думку помилковою, навпаки, потрібно робити все, щоб шкідливі отрути виходили з організму, при цьому важливо хворому частіше міняти одяг і приймати душ. Немає можливості прийняти душ - вологе обтирання!
• Найчастіше провітрювати приміщення, де знаходиться хворий, робити вологе прибирання дезінфікуючими засобами.

• У раціоні вітамін Сі овочі фруктиз його високим вмістом: цитрусові, брусниця, журавлина, чорна смородина, обліпиха, ківі, шпинат, солодкий перець, свіжа та квашена капуста.
• А ось важка білкова їжа, молочні продукти при грипі будуть поганою послугою. Адже борючись із інфекцією організм витрачає колосальні засоби, а тут ще сили на переробку білкової їжі. До того ж, продукти переробки білка також токсичні. Нетрадиційна медицина взагалі закликає у перші дні відмовитися від їжі.
• Приймати активоване вугіллядля очищення організму від продуктів інтоксикації
• Температуру до 38 – 38,5 залежно від індивідуальності організму не збиваємо жарознижувальними препаратами, це хороша ознака того, що організм сам бореться з інфекцією. Якщо вище – приймаємо парацетамол, аспірин, нурофен. Жар при грипі за 39,5° небезпечний, він може призвести до судом та набряку мозку!
• Якщо ви не прихильник лікування народною медициною, то можете використовувати медичні препарати від грипу. Як уже говорилося антибіотики навіть найкращі та сучасні не допомагають у боротьбі з вірусами.
• Для швидкого лікування можна приймати противірусні препарати, найкраще себе зарекомендував. терафлю, хороший противірусний ефект забезпечують арбідол, аміксин, озельтамівір і схожий з ним занамівір . Вони допоможуть знизити симптоми захворювання, скоротять його термін перебігу та захистять вас від ускладнень, якими особливо небезпечний грип: пневмонії, захворювання серця, нирок тощо.
• Всі інші медикаментозні засоби є малоефективними, а такі препарати, як антигрипін, колдрекс, фервексхороші лише на першій стадії ГРВІ. Наслідки перенесеного захворювання: Лікуються доступними різноманітними способами, як традиційними народними так і медичними.

Голодування – альтеративний спосіб лікування грипу

Чому саме голодування,тобто повне утримання від їжі в перші 1-2 дні так корисно при захворюванні на грип?

Як відомо, при попаданні вірусів грипу в кров імунітет зростає і весь організм мобілізується на боротьбу з антитілами. Тяжка м'ясна, молочна вся білкова та інша їжа потребує додаткових сил на свою переробку, яких і так не вистачає. До того ж, як було доведено японським медиком, який отримав голод посилює очищення (аутофагію) організму, тобто звільнення від токсинів і вірусів при грипі.

Так що короткочасний голод -відмінний засіб для очищення організму і отже для одужання. Спробуйте хоча б у першу добу відмовитись від традиційної їжі взагалі! Тільки фрукти, причому цитрусові у пріоритеті! І пити та багато пити! Після одужання можна наздогнати харчуванням, повірте цей спосіб випробувала на собі під час лікування березневої інфекції грипу.

Багато способів лікування грипу як медичними, так і народними методами, на жаль, тільки допомагають полегшити стан під час грипу і уникнути ускладнень. Як правило, менше ніж за 7 – 10 днів, а часом і два тижні хворобу важко вилікувати.

Хоча особисто я, спробувавши повне голодування першого дня хвороби і, утримавшись від важкої їжі на другий, через три дні я вже відчула одужання, а на п'ятий здійснила прогулянку у дворі. Спробуйте і ви, наче голод при хворобі зовсім не відчувається і шкоди не буде, тільки користь!

Народні рецепти профілактики грипу та ГРВІ

Рецепт легко приготувати вдома, все під рукою: , лимон для підвищення імунітету під час епідемії грип та ГРВІ

1 (100г), порізати дрібно зі шкіркою, виймаючи кісточки

1 головка часнику (25г), почистити і дрібно нарізати, можна роздавити ножем або в блендері.

150 г меду, якщо зацукрований – у жодному разі не розтоплювати.

Все перемішати, скласти у скляний посуд. Приймати 1 раз на день по 1 ч. л. неповної після їди не запиваючи водою.

Дітям шкільного віку теж можна давати, людям із гастритом, з алергією на часник, з камінням у жовчних шляхах – протипоказано.

Той же рецепт, без меду і з більш щадним дозуванням при грипі:

1 столова ложка 3 рази на день після їди.

Приймайте засіб всією сім'єю і це допоможе уникнути захворювання!

Ефективно від грипу та респіраторно-вірусної інфекції

Чи є ефективний народний засіб для профілактики та лікування грипу? При найперших відчуттях початківця захворювання чи то грип, ГРВІ чи банальна застуда, коли ще немає температури і з'явилися тільки перші ознаки нездужання, добре допомагає, майже зі 100% ймовірністю на ранок бути здоровим народний рецепт з використанням квіток бузини чорної:

Рецепт дуже інтригує своєю ефективністю:

Отже, беремо 1 ст. ложку без гірки сухого кольору чорної бузини, заварюємо окропом, обгортаємо, наполягаємо хвилин 20 і випиваємо теплим. Через 3-4 години повторюємо лікування тим самим чином, випиваємо відвар і укладаємося в ліжко. Вранці вже сповнені сил і здоров'я, про хворобу навіть не згадуємо.

Купити суху траву можна в аптеці.

Ще раз наголошую: рецепт ефективний у перший момент захворювання! Якщо вже вболіваєте – не варто розраховувати на його успіх. Обов'язково перевірю на собі цей магічний рецепт, якщо вдасться купити колір, він, на жаль, дуже рідко продається. Спробуйте ви.

Як захиститись від грипу

• У період прояву захворювання у регіоні скоротити час та місця громадського перебування. Але як, наприклад, не ходити до магазину? Так що залишається захистити себе ватно-марлевою пов'язкою. Шкода тільки, що в нас у країні чомусь не скрізь це заведено, а от у Європі та Штатах, кажуть, так роблять все в епідемію.
• Дотримання гігієни: часте миття рук, промивання носа.
• Вживати в їжу більше продуктів багатих на вітамін С, більше цибулі, часнику - натурального антибіотика.
• При виході надвір змащувати прохід носа оксоліновоїмаззю-метод, дійсно, працює. Мазь цілком доступна за ціною та продається у всіх аптеках.
• Ще додам міру захисту для немовлят, що знаходяться на грудному вигодовуванні. Навіть, якщо мама захворіла, не варто кидати годувати дитину грудьмибоячись його заразити. Можете бути спокійні, антитіла в молоці уб'ють усі віруси, а ваше маля тільки посилить свій імунітет. Ось таке диво – це материнське молоко!

Вакцинація від грипу

Наразі розпочинається масова вакцинація населення від грипу 2017 року. Були часи, коли щеплення робили всім і масово, особливо не обговорюючи користь або шкоду цього методу захисту від грипу. Сьогодні полеміка на цю тему не сходить із екрану телевізора, засобів друку, інтернету. Кожен вирішує сам себе приймати вакцину чи ні. Однак факти свідчать, що завдяки вакцинації населення вдається щороку скоротити епідемію грипу до 30-40%.

Вакцина від грипу– це сучасні високотехнологічні препарати, що містять 25 мікрограмів білка очищеного антигену вірусу грипу. Ці антигени сприяють утворенню в організмі антитіл для боротьби з інфекцією. Вакцинація показана всім категоріям людей віком від 6 місяців, один раз на рік, щонайменше за 1 місяць до передбачуваного початку епідемії (восени жовтень – листопад). І зараз якраз повсюдно розпочалася вакцинація для того штаму грипу, який очікую у січні-лютому 2018 року.

Школярі приносять зі школи папірці, на яких батьки мають написати свою згоду на щеплення. Пам'ятайте, що перш ніж зробити подібне щеплення, лікар повинен обстежити вашу дитину: як мінімум оглянути, виміряти температуру, а краще зробити аналіз крові та сечі і лише потім за результатом приступити до вакцинації. Але, звісно, ​​цього не робиться. Тому тільки ви маєте право вирішити робити це щеплення чи ні. Якщо є у дитини мед.відведення, непереносимість препарату або звичайне погане самопочуття, ви повинні заявити про це лікаря.

Звичайна протигрипозна вакцина вирощується на курячому білку, тому абсолютно протипоказана людям, які страждають на алергію на такий білок.

Якщо вибирати між вітчизняною вакциною та імпортною – то ми програємо за якістю в плані очищення. Хоча наші також не менш безпечні. Важливим є момент правильного зберігання вакцини та процес вакцинації пацієнта. Ось саме недотримання цих положень і веде часто до негативних наслідків після щеплення. Так, і ті негативні наслідки від поголовної вакцинації, швидше за все лише збіг обставин, чи якісь невраховані чи не виявлені досі факти протипоказань.

На 45 мільйонів доз субодиничної вакцини відмічено 25 випадків невропатій та 23 летальних наслідків.. Вікіпедія

Медики запевняють, що зробивши щеплення від грипу, ви не зазнаєте себе важкого захворювання і, найголовніше, уникнете його наслідків: найважчих ускладнень. Однак вибір завжди за вами – пам'ятайте, це ваше право!

А що ви скажете з цього приводу? Ви робите щеплення від грипу?

До сказаного вище додам: я зараз саме відчуваю на собі всю «принадність» цієї зарази, і сподіваюся, що я її перемогла. Незважаючи на свій сильний імунітет, яким завжди пишаюся, і треба сказати, що хворію на грип вкрай рідко, цього разу він мене атакував буквально миттєво: піднялася температура, почався озноб, жар, наступного дня нестерпна ломота в м'язах і суглобах. Але найцікавіше, що на третій день стан покращився, а на четвертий знову ті ж симптоми, але з ще сильнішим проявом. Ось такий він грип. Сьогодні закінчується шостий день мого хворобливого стану і сподіваюся, що все обійдеться без наслідків для організму.

А вам, мої дорогі друзі, я щиро бажаю уникнути грипу. І будьте здорові!

P.S.Люди відносять перші ознаки свого нездужання: першіння та біль у горлі, чхання, підвищену температуру, озноб до переохолодження, вживання холодної води, звинувачують протяги у транспорті. Проте тепер уже й медики ставлять діагноз "грип".

Захворіти можуть як ті, хто зробив щеплення, і ті, хто вже перехворів на грип. Особливо небезпечні ускладнення даного захворювання, що спричиняють пневмонію. На жаль, є летальні наслідки.

Люди, якщо ви захворіли і кілька днів (понад п'ять) не спадає висока температура, є кашель, терміново звертайтеся до лікаря. Викликайте його додому.

Пам'ятайте, грип підступний! І будьте здорові за всіх часів!

У вересні 2018 року ходить чотири штами вірусу в Москві. Росіяни зараз ризикують захворіти на гонконгський, свинячий грип, грип В або новий штам одного з них. Раніше Ганною Поповою, головою Росспоживнагляду, було сказано, що цього сезону грип не омине Москву.

У Москві може виник новий штам свинячого грипу А — А(H1N1). Можливо, повернеться якийсь із торішніх вірусів. У будь-якому випадку хворітимуть люди.

У вересні починається пік захворюваності

У Москві пік захворюваності на грип та ГРВІ починається паралельно з початком навчального року. У школі, на секціях, басейнах, на масових заходах, дискотеках діти тісно контактують між собою, передаючи вірус. Тут же зростає пік захворюваності, особливо якщо імунітет слабкий. Найбільш схильні до захворювання діти, пенсіонери та вагітні.

Як тільки починає ламати тіло, з'являється нежить із кашлем, підвищується температура тіла, нудить, і ви надто чутливі до світла, то все це вказує на захворювання на ГРВІ. І тут потрібно терміново звертатися до лікаря. За даними Росспоживнагляду, у Москві поки що поріг захворюваності не перевищений, і саме час активніше проводити профілактику захворювань, вакцинуватися.

Профілактика від вірусу грипу включає найпростіші запобіжні заходи:

• не варто у пік захворюваності брати участь у масових заходах;
• не користуватись громадським транспортом, якщо є така можливість;
• дотримуватись здорового способу життя;
• ранкову зарядку зробити правилом;
• добре їсти, більше спати;
• не нехтувати особистою гігієною;
• промивати ніс сольовим розчином;
• частіше відкривати у приміщенні вікна на провітрювання;
• проводити вологе прибирання;
• носити на вулиці маску;
• не контактувати із зараженими;
• приймати противірусні препарати.

У Москві триває безкоштовна щеплення.

Ще 4 вересня у Москві біля станцій метро, ​​у великих ТЦ та інших місцях масового скупчення людей запрацювали мобільні пункти, в яких безкоштовно роблять щеплення від грипу. Такі пункти знаходяться біля 24 станцій, МЦК, працюватимуть до 29 жовтня.

Графік:

• ПН - ПТ: 08:00 - 20:00;
• СБ: 09:00 - 18:00;
• НД: 09:00 - 16:00.

Вакцинація не триватиме багато часу — лише п'ять хвилин. При собі слід мати паспорт, підписати документ про згоду на отримання вакцини. Насамперед лікар проводить огляд, потім одноразовим шприцом вводить вакцину.

Якщо хтось не довіряє безкоштовній вакцинації, може сам купити щеплення в аптеці та зробити укол у поліклініці. Ціна - 120-1 700 рублів. Це може бути «Гріппол», «Інфлювак», «Совігріп».

Виявляється, восени на нас чекають дві основні небезпеки. «У цей час імунітет проходить іспит на фортецю: йому треба працювати вже не в розслабленому літньому режимі, а входити до режиму підвищеної бойової готовності, — каже імунолог Олег Назар. — Щоб підтримувати тонус організму, його обмін речовин в умовах похолодання та давати відсіч «екзаменаторам» — вірусам та бактеріям, які вже прокидаються як зовні, так і всередині нас».

Друга причина пов'язана з кінцем періоду відпусток — саме в цей час виникають сприятливі умови для розвитку епідемій. «У цей час люди масово повертаються з відпусток із різних куточків країни та планети, — пояснює тенденцію епідеміолог Аркадій Фролов. — Напевно, вони контактують там із місцевими інфекціями і привозять їх додому, де передають один одному».

Лікарі-практики підтвердили, що справді у вересні у них побільшало «клієнтів». «Дуже багато пацієнтів поводяться з температурою та болем у животі, — каже лікар Поліна Загородня. — І такі хворі з'являються щодня, здебільшого це діти».

Зростання захворюваності побічно підтверджує й проданість ліків в аптеках. «Запитують, що є від нежитю та кашлю, — розповідає Оксана Чепіга, завідувачка однієї з аптек, — активно беруть жарознижувальні та розмітають краплі в ніс».

Отже, схоже, що сезон застуд розпочався. Яких непроханих гостей чекати організму в гості і як швидше їх випровадити?

ЯКІ ВІРУСИ ХОДЯТЬ ЗАРАЗ

Аденовірусна інфекція

Викликається аденовірусом. Він вражає слизові оболонки дихальних шляхів, очей, кишечника, а також лімфовузли.

Як виявляється? Перші симптоми починаються через 4-5 днів після контакту з хворим. Починатися може і гостро, і поступово. Температура, біль голови турбують мало. Показання градусника нечасто перевищують 37,80С. Більше турбують запалення слизової очей (кон'юнктивіт), причому вони супроводжуються відчуттям стороннього тіла в оці, почервонінням і набряклістю повік, вранці їх неможливо відкрити через заліплення «плівкою», а також першіння в горлі, біль у животі та пронос (через ураження лімфовузлів кишечника). Захворювання триває 10-14 днів.

Як лікуватись? Щоб полегшити стан, застосовують протиалергічні засоби – хоч алергії і ні, але вони допомагають знизити чутливість до вірусу, полівітамінні препарати. Жарознижуючі потрібні рідко, т.к. Висока температура буває рідко. В очі потрібно закопувати 0,5% розчин дезоксирибонуклеази по 3-4 краплі кожні 2-3 години - вона пригальмовує розвиток аденовірусу. Лікування має відбуватися під контролем дільничного терапевта.

Як уберегтися? Передається повітряно-краплинним шляхом через дихання хворої людини. Тому, щоб не заразитися, перед кожним виходом на вулицю потрібно змащувати слизову оболонку носа оксоліновою маззю або бальзамами типу в'єтнамської зірочки, а після приходу в приміщення, додому — промивати ніс теплою водою, а очі — краплями типу штучної сльози. Одужав ще може залишатися заразним, тому з'являтися в колективі йому можна не раніше 2-х тижнів від початку захворювання.

Риновірусна інфекція

Викликається риновірусом. Найбільше він вражає слизову оболонку носа.

Як виявляється? Захворювання починається через 2-3 дні з контакту з хворим, раптово — із сильної закладеності носа, що супроводжується рясними виділеннями. Нежить настільки сильний, що шкіра носа дратується до скоринок. Температура збільшується рідко. Тривалість захворювання – 3-5 днів.

Як лікуватись? Головне в лікуванні риновірусної інфекції – боротьба з нежиттю. Якщо 2-3 рази на день закопувати ніс судинозвужувальними краплями (на основі нафазоліну, ксилометазоліну, оксиметазоліну), то в більшості випадків цього буде достатньо. Але якщо дитина алергік, нежить буде важче і до судинозвужувальних крапель потрібно додати протиалергічні краплі в ніс (на основі гормонів, наприклад, беклометазону, флутиказону).

Парагрип

Викликається вірусом парагрипу. Він вражає дихальні шляхи – від носа до бронхів.

Як виявляється? Перші симптоми починаються через 3-4 дні після контакту з хворим. Поступово підвищується температура - до 37,5-380С, з'являються нежить, невелике першіння в горлі та сухий кашель. У важких випадках кашель стає «гавкаючим», може виникнути спазм дихальних шляхів, особливо гортані (це стан називається хибним крупом, істинний круп розвивається при дифтерії), через ослаблення вірусом імунітету можуть виникнути гнійні ускладнення - ангіна, гайморит, отит, пневмонія. Тривалість захворювання – 7-10 днів.

Як лікуватись? Застосовують традиційні жарознижувальні препарати, краплі в ніс, протикашльові препарати. Найчастіше лікування проходить вдома, під контролем дільничного терапевта (сімейного лікаря). Якщо виникає кашель, що гавкає, потрібно терміново викликати «невідкладну допомогу»: круп — це стан, небезпечний для життя. Якщо медиків поруч немає, доведеться діяти самому: при крупі допоможуть інгаляції з розчином еуфіліну, протиалергічні засоби (вони заспокоюють та розслаблюють бронхи), аерозолі, аналогічні тим, що застосовують при астмі (на основі сальбутамолу). Паралельно до них потрібно застосовувати терапію, що відволікає, — покласти ноги в тазик з гарячою водою. Рефлекторно горло, бронхи можуть розслабитися.

Як уберегтися? Так само, як і від аденовірусної інфекції.

Респіраторно-синцитіальний вірус

Викликає ГРВІ, у якому переважно уражаються бронхи.

Як виявляється? Захворювання починається поступово, через 3-7 днів із дня контакту з хворим. Температура підвищується максимум до 37,2 або залишається нормальною. Важко носове дихання (хоча виділень з носа мало). Горло під час огляду червоне. Відмітна ознака цієї інфекції - свистячий кашель на тлі задишки (як при нападі бронхіальної астми). У легенях чути хрипи. Через 3-7 днів після появи ці симптоми швидко минають.

Як лікуватись? Основна увага в лікуванні – на боротьбу зі спазмом бронхів: вони такі самі, як і при розвитку крупу при парагрипі. При необхідності - жарознижувальні.

Як уберегтися? Так само, як від аденовірусної інфекції.

Які віруси незабаром можуть з'явитися

Ентеровірусна інфекція

Викликається групою ентеровірусів (Коксакі, ЕКХО та ін.). Вони вражають центральну нервову, серцево-судинну, травну, дихальну системи, м'язи та нирки.

Як виявляється? Захворювання починається на 2-7 день після контакту з хворим завжди раптово, гостро, з підвищення температури до 39-400С, ознобу, головного болю. Щоки та губи стають яскраво-червоними, а носогубний трикутник (між носом та верхньою губою) – блідо-білим. Крім цих загальних ознак, є різні форми цієї інфекції: у когось більше виражений біль у горлі (вірусна ангіна), у когось – приступоподібні болі у м'язах живота, грудей, спини, рук та ніг (цей стан називається епідемічна міалгія) , а в когось переважають різкі головні болі, судоми, нудота і блювання — у цьому випадку можна підозрювати ентеровірусний менінгіт (запалення оболонок головного мозку). Зустрічається і ентеровірусне запалення серця – міокардит. Залежно від форми та тяжкості, ентеровірус може тривати від тижня до місяця.

Як лікуватись? Допомагають жарознижувальні, знеболювальні препарати. Якщо турбує сильний головний біль або біль у серці, потрібно викликати невідкладну допомогу і їхати до лікарні — у хворого може бути менінгіт або міокардит.

Як уберегтися? Оскільки вірус передається двома шляхами - через брудні руки (фекально-оральним шляхом) і через дихання хворого (повітряно-краплинним шляхом), то основні профілактичні процедури - миття рук з милом плюс ті ж способи, що застосовуються для попередження аденовірусної інфекції.

Ротавірусна інфекція

Викликається ротавірусом. Насамперед вражає кишечник.

Як виявляється? Захворювання починається через 1-7 днів після контакту з хворим - різко, з підвищення температури, блювання і рідкого проносу. Спазми у животі не характерні. Крім цього, у хворого первите в горлі, турбує помірний нежить.

Як лікуватись? Допомагають протидіарейні препарати (наприклад, на основі лопераміду, цукроміцетів, смектиту), дієта (перші два дні – солодкий чай та сухарі, потім рисовий відвар, каші) плюс препарати травних ферментів (прийом під час їжі). Нерідко через сильну діарею ротавірусна інфекція супроводжується зневодненням. В цьому випадку обов'язково потрібно поповнювати запас електролітів (солей натрію, калію та ін), інакше може почати «барахлити» серцево-судинна система.

Як уберегтися? Так само, як і від ентеровірусів.

Кір

Викликається параміксовірусом. Він вражає верхні дихальні шляхи, очі та шкіру.

Як виявляється? Погіршення самопочуття починається на 8-17 день після початку хвороби. Спочатку підвищується температура до 38-39С, червоніють очі, голос стає сиплим, з'являється кашель, що «гавкає». Через кілька днів після початку під час огляду неба видно висипання на небі — рожево-білі плями за кілька міліметрів. На 4-5 день хвороби на шкірі за вухами, на шиї, волосистій частині голови з'являється висип. Повіки стають набряклими. Одночасно із висипом погіршується загальне самопочуття. Лікування – під контролем дільничного. Кір триває 2-3 тижні.

Як лікуватись? Допомагають жарознижувальні, протикашльові. Тяжких хворих госпіталізують, у лікарні вводять протикоровий гамма-глобулін.

Як уберегтися? Так само, як і від аденовірусної інфекції. Враховуючи, що кір дуже заразний, усіх, хто був у контакті з хворим, лікарі ізолюють вдома або в лікарні.

РАДА ФАХІВЦЯ

Олег Назар, імунолог: «Щоб підготуватись до гідної зустрічі вірусів, потрібно допомогти імунітету. Якщо ви почуваєтеся нормально і довкола немає хворих, то достатньо їсти побільше свіжих фруктів, не перевтомлюватися, більше рухатися – імунітету буде цього достатньо, щоб дати відсіч будь-якій інфекції.

Але якщо ви ослаблені або були в контакті з хворим, то варто підстрахуватися за допомогою імуномодулюючих препаратів - вони збільшують вироблення організмом противірусного інтерферону білка. Це можуть бути ліки на основі інозину, арбідолу, амізону, аміксину.

У ніс корисно покапати краплі, що містять інтерферон. Конкретні препарати підкаже імунолог чи аптекар. Про те, як їх приймати, написано в анотаціях до препарату. Якщо почати їх прийом, як тільки ви відчуваєте нездужання, можна запобігти розвитку хвороби, навіть якщо вірус вже потрапив в організм, у крайньому випадку – перенести захворювання у легкій формі. Це стосується будь-якої вірусної інфекції, адже специфічного лікування кожного окремого вірусу немає».

Вгору ▲ — Відгуки читачів (2) — Написати відгук ▼ - Версія для друку

Чомусь немає жодного слова про оздоровлення та загартовування організму тільки ліки, ліки... ніби стаття проплачена фармацевтами... Ось гарна інформація про те, як не хворіти зовсім — http://kurdyumov.ru/esse/esse02/golodanie00 .php

мені дуже сподобалося

За даними ВООЗ, вірус грипу постійно проходить процеси мутації, тому експертам доводиться проводити широкий спектр випробувань, щоб знайти штам нового сезону та розробити чергову програму профілактики та терапії.

Як відомо, епідеміологічна картина зазнає значних змін через кожні 10-20 років, через що у боротьбі з новим типом вірусу завжди потрібні нові підходи.

Грип 2016 року вируватиме в найхолоднішу пору року: приблизно з кінця листопада до середини лютого. Епідеміологи обіцяють, що цього разу ніяких аномальних явищ не спостерігатиметься, але без спалахів грипу не обійдеться. Особливо важливо стежити за здоров'ям у зимовий період 2016 року. хто потрапляє до групи ризику :

• люди похилого віку;
• діти дошкільного та молодшого шкільного віку;
• пацієнти із захворюваннями дихальної системи у хронічній формі;
• пацієнти із ослабленою імунною системою;
• вагітні жінки.

Яким буде грип у 2016 році?

Фахівці ВООЗ попереджають, що без профілактичних заходів зустрічати зиму не варто: важливо зайнятися своїм здоров'ям якнайшвидше. Якщо хтось у сім'ї вже хворий на грип, необхідно ізолювати хворого, щоб інші домочадці не змогли заразитися вірусом.

Епідеміологи перерахували кілька штамів, які вже були виявлені раніше, але спостерігатимуться на початку нового 2016 року:

Рівень захворюваності на грип та ГРВІ підвищиться вже у першому місяці 2016 року. У лютому експерти прогнозують епідемію помірної інтенсивності.

Що важливо знати про симптоми грипу?

Симптоми грипу залежать від групи, до якої належить вірус. Для штамів групи А характерні такі ознаки, як озноб, субфебрильна температура, головний біль, «простудний» стан, що супроводжується запаленням слизової носа і горла, нежитем, ангіною. Віруси цієї групи викликають грип легкої форми тяжкості, тому що вони не призводять до суттєвих ускладнень у більшості випадків.

Віруси групи Внебезпечніше для здоров'я та життя людини, тому що можуть призводити до розвитку геморагічного та сегментарного набряків, бронхіту у тяжкій формі. При грипі, викликаному штамом цієї групи, піднімається висока температура, виявляються ознаки інтоксикації організму. При цьому можуть спостерігатися запаморочення, м'язові та головні болі. Тяжкий стан іноді супроводжується непритомністю та галюцинаціями.

Вакцинація проти грипу у 2016 році

Медики рекомендують пройти профілактичну вакцинацію. Нині у Росії використовується ефективна вакцина «Гриппол плюс». При цьому, як стверджують фахівці, склад препаратів для вакцинації до 2016 року було оновлено. Експерти сподіваються, що вакцинація допоможе захистити від трьох найпоширеніших вірусів.

Вакцинація проводиться обов'язково для наступних пацієнтів:

• діти віком від 6 місяців;
• люди похилого віку старше 60 років;
• студенти;
• вагітні;
• пацієнти, які працюють у комунальних, освітніх, медичних та транспортних сферах.

Перевага вакцинації полягає не тільки в її високій ефективності, але також у можливості поєднуватися з іншими щепленнями. Винятком є ​​лише вакцина проти туберкульозного захворювання.

Що робити з появою перших ознак грипу?

Якщо про профілактику думати пізно, при цьому перші симптоми грипу вже даються взнаки, потрібно в терміновому порядку зайнятися лікуванням. Щоб уникнути можливих ускладнень, знизити активність вірусу та швидше відновити організм, важливо дотримуватися наступних правил:

• Дотримуватись постільного режиму. Пам'ятайте, що переносити хворобу на ногах шкідливо і навіть небезпечно для здоров'я і життя. По-перше, загальне самопочуття від цього лише погіршиться. По-друге, пацієнт хворітиме значно довше, ніж при постільному режимі. Значно зростає ризик тяжких ускладнень та інших наслідків грипу.
• Вживати більше рідини. При підвищенні температури та інтоксикації організму часто спостерігається інтенсивне потовиділення. У цей період організму необхідно заповнювати запаси рідини, тому рекомендується якнайчастіше вживати трав'яний чай, морс, сік (свіжий для отримання вітамінів) і звичайну чисту воду.
• Проводити вологе прибирання у приміщенні де знаходиться хворий. У кімнаті хворого важливо підтримувати вологий клімат. Обов'язково провітрюйте приміщення кілька разів на день, використовуйте ароматичні та соляні лампи, що дозволяють знищувати віруси.
• Правильно харчуватися. Навіть при поганому апетиті обов'язково включіть у свій раціон овочі, фрукти, супи, відварене м'ясо та вівсяну кашу. Нині вашому організму особливо важливі вітаміни.
• Приймати препарати. Для полегшення симптомів грипу слід приймати антигістамінні засоби (Піпольфен, Хлорфенамін); судинозвужувальні засоби (Нафтизін, Отрівін тощо); жарознижувальні препарати (Аспірин). Для впливу на вірус та імунітет вам можуть порадити індуктори інтерферону (Арбідол, Циклоферон), блокатори вірусного білка М2 (Рімантадин), інгібітори нейрамінідази (Занамівір, Осельтамівір) та інші.

При поганому самопочутті та підвищенні температури обов'язково звертайтеся до лікаря та не займайтеся лікуванням без його консультації та попереднього огляду.