Аптечна ромашка користується популярністю завдяки своїй лікарській цінності. Ефірне масло, що міститься в кошиках рослини, допомагає боротися із запаленням, має лікувальні протиалергенні, антибактеріальні властивості, застосовується не тільки на фармацевтичному виробництві, але і входить до складу побутової хімії (шампунів, мил). Широке поширення рослина набула за рахунок доступності та невеликої кількості протипоказань. Техаські вчені довели, що регулярне вживання ромашкового чаю знижує ризик смерті людей старше 65 років.

Що таке ромашка

У природі існує кілька видів рослини, лікарський різновид має найбільший набір лікувальних властивостей. Це трав'янистий однорічник роду Matricaria, що належить до сімейства Астрових, зустрічається повсюдно на території Північної Америки, Євразії. Середня довжина надземної частини стебла становить до 40 см, висота вище цієї позначки говорить про нестачу світла в період зростання.

Стебло порожнисте всередині, прямостояче, корінь рослини стрижневий, нерозгалужений. Листя має довжину 2-5 см, розташоване по черзі на стеблі. Всім відомі квіти рослини володіють кількома білими пелюстками та жовтою серединою. Відмінними рисами є горизонтальне розташування пелюсток, характерна конічна форма квітколожа.

Цикл розвитку рослини від початку росту насіння до моменту цвітіння складає близько 4 місяців – з травня до кінця серпня. Раніше дикоросла рослина використовувалася для лікування виключно гінекологічних недуг, в наші дні застосовується повсюдно. Аптечна ромашка на даний момент є широко культивованим рослиною в ряді країн, оскільки має комплекс властивостей, що мають велике значення для лікування багатьох захворювань людського організму.

Займатися заготівлею квіток слід у червні-серпні за сухої погоди, оскільки тоді суцвіття містять максимальну кількість ефірної олії. Спочатку необхідно збирати рослину кожні два дні, потім проміжок розтягується до п'яти днів. Сушити квіти слід у сухому приміщенні, акуратно розклавши так, щоб кілограм розташовувався на квадратному метрі поверхні. Дуже важливо, щоб пелюстки з квітів не обсипалися. Зберігати заготовки потрібно у паперових пакетах, у темному сухому приміщенні. Корисні властивості ромашки зберігаються протягом одного року.

склад

Користь полягає у властивостях, які забезпечуються набором речовин, що входить до складу рослини. Деякі із складових:

• каротин, вітаміни С, В4;
• біологічно активні речовини (флавоноїди, хамазулен, похідні фітостерину, алігеніну, кумарину, матрицю);
• ромашкова ефірна олія(Зміст у сухих кольорах досягає 1%, має синій колір);
• органічні кислоти (саліцилова, фенолкарбонова, ізовалеріанова);
• гіркота, слиз, поліацетилени, що містять макро-, мікроелементи;
• полієнові суміші;
• полісахариди;
• камедь;
• дубильні речовини.

Лікувальні властивості

Враховуючи наявність невеликого ряду протипоказань, лікарська сировина вважається одним із найбезпечніших засобів нетрадиційної медицини. Лікування ромашкою застосовується щодо патологій ШКТ (шлунково-кишкового тракту), гінекологічної сфери, сечостатевої та інших систем організму як основна або додаткова терапія. Актуальне використання рослини і в косметичних цілях, оскільки вона має цілий комплекс лікувальних властивостей: дезінфікуючу, протиалергенну, антисептичну, вітрогону.

Крім того, регулярне застосування цієї рослинної сировини допомагає впоратися з судомами, покращити роботу ЦНС, зміцнити імунітет. Також рослина має властивість розслаблювати гладкі м'язи внутрішніх органів і кровоносні судини, має жовчогінні, сечогінні властивості. Щодо травного тракту ромашка для кишечника відіграє важливу роль, оскільки регулює газоутворення, допомагає боротися з виразкою, гастритом, колітом. Крім того, рослина ефективно в лікуванні захворювань печінки, жовчовивідних шляхів.

Дія ромашки з часом призводить до стійкого заспокійливого ефекту, допомагає боротися з депресивними станами, усуває вікові психоемоційні порушення в період клімаксу. Вживання настоїв та відварів ефективне при застуді, вірусних інфекціях, підвищенні температури. До того ж застосування благотворно впливає на роботу наступних систем організму:

• шлунково-кишковий тракт (покращення травлення, підвищення апетиту, зниження утворення газів, регуляція мікрофлори, жовчогінна дія);
• шкірні покриви, слизові оболонки внутрішніх органів (протизапальну дію);
• патології дихальної системи (зняття набряку та спазму, полегшення кашлю);
• купірування зубного, головного болю (мігрені);

• серцево-судинна система (синтез лейкоцитів, покращення серцевих скорочень);
• порушення роботи нервової системи (тривожність, страх, депресивні розлади, нервозність, безсоння, припливи під час менопаузи).

Для жінок

Застосування ромашкової сировини відіграє у лікуванні жіночих хвороб, проведенні косметологічних процедур, вкладених у продовження молодості. Спочатку рослина вважалася вузькоспрямованими ліками для відновлення жіночого здоров'я, і ​​лише з часом стала універсальним засобом. Ця рослинна сировина використовується при хворобливих місячних, післяпологових кровотечах, захворюваннях матки, оскільки має виражену болезаспокійливу, кровоспинну дію.

Користь ромашки є актуальною для здоров'я вагітної жінки. Рослина допомагає майбутнім мамам впоратися із зайвим газоутворенням, метеоризмом, налагодити роботу травного тракту. До того ж рослина має седативний ефект, що особливо актуально в період вагітності. Враховуючи список протипоказань, використовувати трав'яні настої майбутнім мамам необхідно лише після консультації спеціаліста та під його постійним контролем.

Пов'язано це з підвищенням рівня естрогенів у крові жінки після застосування рослинної сировини, що є небажаним у період вагітності, годування груддю. Деякі виробники відзначають в інструкціях до продуктів ромашки неможливість використання рослини в період дозрівання плода. Широке поширення знайшла ромашка у приготуванні косметичних засобів (кремів, протирок, лосьйонів, тоніків) не тільки для відбілювання, омолоджування шкіри, позбавлення ластовиння і пігментних плям, але і для лікування проблемної шкіри (вугри, акне).

Косметологічні засоби на основі рослинної сировини підходять для будь-якої шкіри – вони мають зволожуючі, живильні лікувальні властивості, нормалізуючи при цьому роботу сальних залоз, покращуючи капілярний кровообіг. Популярний рецепт маски від прищів: до трьох столових ложок настою ромашки додають один збитий яєчний білок, дві ложки лимонного соку, суміш наносять на сухе чисте обличчя, тримають 20 хвилин, після чого слід вмитися. Для досягнення стійкого лікувального ефекту необхідно повторювати процедуру двічі на тиждень.

Особливу користь лікувальна ромашка приносить волоссю, надає їм шовковистість та свіжість, регулюючи жирність сальних залоз голови. Для цієї мети використовується наступний настій, що додається до бальзаму: 200 г квіток рослинної сировини заливають 0,5 л окропу, настоюють 40 хвилин, потім слід процідити розчин. Застосовують настій при кожному миття голови кілька разів на тиждень. Через місяць волосся стає помітно міцнішим, зникає лупа, надмірна жирність.

Для чоловіків

Властивості відварів, настоїв лікарської рослини корисні для лікування та профілактики патологій статевої системи чоловіків (наприклад, аденоми, простатиту). Для цих цілей використовується наступний рецепт: збирання з ромашки, чистотілу, серцеподібної липи, звіробою (у пропорції 1:1:1:2) заливають 300 мл окропу, настоюють 30 хвилин, проціджують. Вживають відвар вранці та ввечері, курс лікування становить три тижні. Крім того, трав'яні збори використовуються для вирішення специфічних проблем (наприклад, при надмірному потовиділенні).

Для дітей

Використовувати рослину для лікування дитячих захворювань можна після досягнення малюком однорічного віку. При цьому слід розбавляти готові розчини в 2 рази або застосовувати спеціальні дитячі чаї з необхідною концентрацією ромашки. Рослина має властивості, що сприяють швидкому загоєнню ран, прищів, опіків, що особливо актуально для дітей старшого віку (для цього використовуються компреси, примочки, полоскання ротової порожнини). Перед вживанням коштів необхідно проконсультуватися з фахівцем щодо наявності протипоказань.

Чим корисна аптечна ромашка в пакетиках.

Лікарська ромашка у пакетиках – зручний засіб для вирішення проблем, при яких важливе дозування інгредієнтів, оскільки в цьому випадку враховуються вікові норми споживання. До того ж, пакетована трава часто виробляється з додаванням додаткових лікувальних трав, таких як деревій, календула, кмин, безсмертник, що позитивно впливає на лікувальний ефект. Додатково, широкого поширення набув пакетований ромашковий чай для схуднення.

Застосування

Ромашку лікарську використовують як зовнішнього застосування (креми, спринцювання, ванни), так внутрішнього (настої, відвари, чаї). Лікувальні властивості рослини допомагають боротися з різними патологіями шлунково-кишкового тракту, сечостатевої, серцево-судинної, дихальної систем організму. Крім того, рослинна сировина має антисептичні властивості, які сприяють швидкому загоєнню ран, виразок, термічних опіків, вугрового висипу, наривів, акне. Лікувальна ромашка допомагає при стоматиті, пародонтозі, запаленнях слизових оболонок.

Відвар

Корисні лікувальні властивості відвару рослинних трав відомі з часів античності – ще Гіппократ описував рецепти застосування цієї рослини. Приготування відвару - найпоширеніший спосіб використання ромашки. До того ж, існує ряд засобів, які широко застосовуються при інгаляціях. Поширеним методом використання відвару є полоскання волосся – через певний час лікування волосяний покрив освітлюється, стає шовковистим, густим.

Зберігати отриманий розчин до десяти годин при кімнатній температурі або 72 години в холодильнику, оскільки з часом лікувальний засіб втрачає свої лікувальні властивості. Декілька популярних рецептів (застосовувати засоби необхідно за відсутності протипоказань):

1. 1 столову ложку висушених квіток заливають 1 літром гарячої води, потім доводять суміш до кипіння, тримають на вогні протягом 4-5 хвилин. Після цього відвар остуджують, наполягають та проціджують через шар марлі.
2. По 1 столовій ложці сухоцвітів, календули, деревію, звіробою, собачої кропиви, кори жостеру змішують, заливають окропом, настоюють 30-40 хвилин. Вживають розчин по склянці чотири рази на день.

Олія аптечної ромашки

Ромашковий ефір має синій колір (іноді з коричневим відтінком залежно від якості), густу консистенцію, легкий трав'яний запах, готується шляхом парової дистиляції суцвіть (з 200 кг сировини випускається 1 кг олії). Ефірне масло є сумішшю всіх активних речовин, що входять до складу квіток, виробляється з декількох сортів рослини з додаванням витяжок інших трав. Крім ефірної олії, у фармацевтичній промисловості існує слабкіший варіант – мацерат – настій квіткових кошиків, який можна приготувати в домашніх умовах.

Ромашкова олія має сильну потогінну, антисептичну дію, покращує роботу ШКТ та ЦНС, знімає запалення та спазми м'язових волокон, розширює судини. Крім того, вважається, що олія має радіозахисні властивості, ефективно лікує захворювання дихальних шляхів та лор-органів. Допускається внутрішнє та зовнішнє застосування ромашкової олії:

• Зовнішнє використання має на увазі точкове нанесення ефіру на шкіру за допомогою ватного тампона при захворюваннях шкіри (екземі, дерматиті), погано гояться ранах, укусах комах, вугрової висипки, сонячних опіках (на стадії загоєння), лупи (масло втирають в шкіру голови, хвилин, потім змивають). Лікувальний курс триває 7-10 днів. Для масажу використовують суміш 5-10 крапель ромашкового ефіру з основним масажним маслом.
• Внутрішнє застосування має сприятливу дію при захворюваннях ШКТ, менопаузі, порушеннях менструального циклу. Покращує апетит, сприяє зміцненню імунітету, має заспокійливі та розслаблюючі лікувальні властивості, благотворно впливає на розумову діяльність, пам'ять. Для внутрішнього використання до 1 чайної ложки меду додають 2 краплі олії, приймають суміш двічі на день, лікувальний курс становить 5-6 днів. Категорично заборонено приймати ромашкову олію в період вагітності, лактації, дітям до 6 років за рахунок протипоказань, побічних ефектів.

Оскільки ромашкова олія має помірно виражений приємний запах, вона активно використовується в ароматерапії, добре переноситься пацієнтами молодшого та літнього віку. Для заспокійливого та оздоровчого ефекту необхідно додавати кілька крапель ефіру на поверхню аромалампи, розслаблятися протягом 15-20 хвилин щовечора. Гіркий присмак олії має власну специфіку, тому такі сеанси підходять не всім. Крім того, слід обережно використовувати засоби з огляду на можливі протипоказання.

Настій

Рослинна сировина, приготовлена ​​на спирту, має хороші антисептичні властивості.Допомагає позбавитися тріщин, подряпин, фурункулів, прищів, очищає шкіру, знімає лущення (для цього необхідно щодня вмивати обличчя розведеним водою настоєм). Лікувальний ефект обумовлений особливою опірністю хвороботворним бактеріям – стрептококам, стафілококам. Рецепти приготування схожі, відрізняються концентрацією спирту, термінами наполягання, методами застосування. Деякі популярні настоянки:

1. 4 столові ложки сухої заготовки поміщають у скляну тару, заливають 0,5 л спирту, настоюють три тижні. Після проціджують, застосовують як примочки у боротьбі з фурункулами, прищами.
2. 1 г рослинної сировини заливають 250 мл спирту, настоюють один тиждень, фільтрують. Отриманий лікувальний засіб має властивість підвищувати тиск та нормалізувати роботу серцево-судинної системи, тому застосовувати його слід під керівництвом лікаря з огляду на протипоказання. Вживають настій по одній чайній ложці двічі на день.
3. Змішують 15 г насіння анісу, кропу, квітів ромашки, заливають одним літром горілки, настоюють сорок днів, проціджують. Ліки зміцнюють загальний імунітет, допомагають протистояти сезонним хворобам. Використовується за призначенням лікаря з урахуванням протипоказань.

Ромашка з медом

Існує такий різновид ромашкового відвару, як чай, при його приготуванні використовуються різні добавки, мед. Популярний рецепт напою, що володіє седативним, вітрогонним (лікувальна дія, спрямована на порятунок від метеоризму) властивостями: змішують подрібнені квітки сировини, коріння валеріани, насіння кмину в пропорції 3:2:5, дві столові ложки отриманої суміші заливають двома склянками хвилин, фільтрують. Приймають засіб з додаванням невеликої кількості меду по 100 мл двічі на день (вранці та ввечері).

Лікувальні властивості ромашки і меду відомі споконвіку, їх поєднання здатне значно зміцнити імунітет, купірувати запалення, знизити температуру, впоратися з багатьма захворюваннями. Великою популярністю серед жіночої половини населення користується чай для схуднення: одну чайну ложку сухої сировини заливають окропом, настоюють 10 хвилин. Слід випивати до п'яти чашок одержаного напою на день, лікувальний курс становить до двох тижнів, перед застосуванням необхідно порадитися з лікарем з метою виявлення протипоказань.

Ванни

Ромашкові ванни ефективні після рентгенівського опромінення, при патологіях печінки, судомах литкових м'язів, захворюваннях шкіри. Мають седативний ефект, мають властивість купірувати безсоння, тривожність, нервозність. Допомагають упоратися з лущенням шкіри, тріщинами на п'ятах. Використовуються з обережністю з огляду на протипоказання. Декілька популярних ромашкових ванн:

1. 0,5 кг сухих заготовок розводять 2 літри води, десять хвилин кип'ятять, фільтрують, виливають у наповнену ванну. Приймати такі процедури до 30 хвилин кожні два дні протягом двох тижнів.
2. 10 крапель ромашкового ефіру розводять теплим молоком чи медом, додають ароматичну суміш у ванну.

Крем

Ромашковий крем має низку лікувальних косметологічних властивостей, містить корисні поживні речовини, які сприяють оздоровленню, освітленню, омолоджуванню шкіри обличчя, позбавляють почервоніння та лущення шкіри. Рецепт приготування крему: на водяній бані розтоплюють 60 г нежирного вершкового та три столові ложки оливкової олії, додають два жовтки, одну чайну ложку гліцерину, 40 г меду, 30 мл камфорного спирту, 50 мл настою ромашки. Все ретельно перемішують, переносять у скляну ємність. Термін зберігання такого крему становить до шести місяців.

Спринцювання

Дана лікувальна процедура не є способом підтримки особистої гігієни, а призначена лише для усунення запальних процесів жіночих статевих органів. Для цього готують спеціальний відвар: дві столові ложки квіток заливають окропом, настоюють 30 хвилин, проціджують, остуджують. Після цього розчином, що має температуру 37-38ºС, заповнюють чисту спринцівку і повільно проводять процедуру протягом 15 хвилин при розслаблених м'язах піхви. Для здійснення маніпуляції існує низка протипоказань:

• вагітність;
• менструація;
• певний період (зазвичай, місяць) після пологів, операцій, абортів;
• вік старше 40-45 років (оскільки у жінок цієї вікової категорії знижується зволоження слизової оболонки піхви, а ромашковий розчин може спричинити ще більшу сухість);
• гострі запальні процеси.

Використовують рослинну сировину для лікування ерозії шийки матки.З цією метою використовується розчин, приготований за таким рецептом: листя алое слід дві доби потримати в холодильнику, потім подрібнити, змішати з настоєм ромашки (20 грам квіток залити літром окропу і настояти в термосі протягом доби). В отриманій рідині слід просочити гігієнічні тампони, які для досягнення максимального терапевтичного ефекту ставляться на ніч протягом 10 днів. Протипоказання для введення тампонів аналогічні до проведення спринцювання.

Як заварити ромашку

Існує безліч рецептів заварювання сировини, всі вони засновані на додаванні до подрібнених сухих квіток гарячої води. Після цього для кращого ефекту необхідно поварити суміш на повільному вогні або на водяній бані. Потім слід наполягти, остудити відвар. Крім того, існує рецепт так званого холодного відвару: 1-2 великі ложки рослинної сировини заливають склянкою холодної води, настоюють 8 годин, після чого фільтрують через кілька шарів марлі. Застосування завареної рослинної сировини залежить від наявності протипоказань.

Протипоказання

Застосування ромашки має певні протипоказання. Основні причини відмови від лікування рослиною:

• індивідуальна нестерпність компонента;
• гостра серцева, ниркова або печінкова недостатність;
• алергічна реакція, подразнення на шкірі;
• хронічні захворювання у період загострення;
• у деяких випадках – вагітність, період лактації.

Лікарська ромашка – сильнодіючий рослинний засіб, тому необхідно відповідально ставитися до наявних протипоказань. Не слід зловживати навіть ромашковим чаєм, оскільки надмірне питво може викликати ряд побічних ефектів: дискомфорт у ділянці шлунка, нудоту, больовий синдром, стрибки тиску (як підвищення, так і зниження), здуття живота, реакцію нервової системи.

Відео

Відомі кожному, хто хоч одного разу звертався до народної медицини. Ця рослина дуже поширена по всій планеті. Усі лікувальні властивості ромашки можна перераховувати дуже довго. Її широко застосовують для оздоровлення організму чоловіків, жінок та дітей.

Лікувальні властивості

Ромашка - це однорічна рослина, яка росте, як і в диких умовах, так і на садових ділянках. Часто лікувальну ромашку можна зустріти на луках чи при дорогах. Це дрібні квітки з жовтою серединкою, оточені білими пелюстками.

Лікувальні властивості аптечної ромашкидопомагають при абсолютно різних захворюваннях, часто вона може замінити лікарські препарати. Тому фармацевти рекомендують ромашку мати в домашній аптечці завжди, адже вона може стати в нагоді в абсолютно різних ситуаціях.

Ромашка може одночасно впливати на організм людини в кількох напрямках:

• знімає біль та запалення;
• відновлює кров;
• має жовчогінну дію;
• заспокоює нервову систему;
• знімає судоми та їх причину;
• має антигістамінну дію;
• відновлює кров.

Завдяки своєму багатому складу, ромашка широко застосовується у різних областях. У її складі є безліч хімічних сполук та речовин. Її корисні властивості знаходяться в квітках рослини, пагони менш придатні для застосування в лікарських цілях.

Хімічний склад

Квіти – найкорисніші частини ромашки, які застосовуються для лікування. У їхньому складі є:

• вітаміни В та С;
• хамазулен, який має протиалергенні та протизапальні властивості;
• каротини, які підвищують імунітет та зменшують кількість вільних радикалів;
• біофланоїди – апігенін, лютеїн, кверцетин, дія яких проявляється у купіруванні запалень та знятті болю. Один з них, апігенін, має властивості пригнічення розвитку та розповсюдження ракових клітин, а також допомагає відновлювати генетичні формули у молекулах РНК;
• кумарини - антикоагулянти, дія яких полягають у тому, щоб боротися з проявами пухлин в організмі;
• різні види органічних кислот: саліцилова, антимісова, ніолова, каприлова;
• полісахариди, що є джерелом енергії для клітин;
• ефірні масла;
• камедь, яка покращує травлення та допомагає знизити концентрацію холестерину в крові;
• гіркота, дубильні речовини;
• фітостерин, який допомагає відновити норму рівня холестерину у крові.

У косметології ромашка також широко застосовується завдяки своїм корисним властивостям. Її використовують для приготування шампунів та бальзамів, кремів та лосьйонів для обличчя, різних косметичних засобів на основі витяжок з ефірної олії.

Інструкція із застосування

Збирати ромашку необхідно з травня та протягом усього літа. Краще робити це, коли погода стоїть суха та тепла, щоб зберегти всі цінні компоненти рослини.

Важливо!Вибирати потрібно квіти, пелюстки яких розташовані горизонтально. Якщо вони опускаються, значить настав час відцвітати і корисних властивостей буде менше.

Щоб ромашка зберігалася якомога довше, слід просушити на відкритому повітрі, а зберігати — у скляних банках.

Клінічні показання

Ромашку, за інструкцією, застосовують зовнішньо і внутрішньо, готують із неї чай, відвар, настоянки, настої. Застосовується ця рослина в лікуванні:

Цікаво!Раніше ромашку застосовували як протиотруту у разі укусів отруйних змій.

Чай заспокійливий

Щоб приготувати заспокійливий чай, треба взяти:

• 3 частини ромашки;
• 5 частин насіння кмину;
• 2 частини кореня валеріани;
• все перемішати та залити 2 склянками окропу;
• наполягати 20 хвилин;
• процідити.

Пити чай треба по 100 мл увечері та вранці. Якщо пити чай вдень, то він допоможе усунути головний та менструальний біль, покращити апетит.

Випиваючи ромашковий чай на ніч, можна відновити сон, зняти нервову напругу та втому.

Чай для схуднення

Готується чайз ромашки просто:

• 1 ч. л сухих квіток;
• заливають 200 мл окропу;
• наполягають 5-10 хвилин.

Вживають чай після проціджування. Допустима норма 4-5 склянок на день. Курс 2 тижні.

Відвар

Щоб приготувати відвар, потрібно:

• 4 ст. л. квіток;
• залити 300 мл окропу;
• 0,5 години тримати на водяній бані.

Пити 3 рази на день після їди. У відвар ромашки варто додавати мед.

Використовують їх як компреси, ванни або примочки, так і для прийому всередину.

Настій

Настоянки з ромашки готують на основі спирту:

• 4 ст. л квіток подрібнюють;
• заливають 200 мл спирту;
• наполягають тиждень у темному місці.

Після часу необхідно рідину процідити, долити спирту або горілки до початкового рівня і залишити в темряві ще на тиждень.

Правильно приготовлена ​​настойка має бути прозорою і мати аромат ромашки.

Слід бути обережним, адже настойка діє сильніше за відвари, тому перед її застосуванням необхідно порадитися з лікарем.

Ванни

• 500 г квіток ромашки;
• залити 2 л води;
• прокип'ятити протягом 10 хв.

Відвар треба процідити та вилити у ванну, процедура триває 30 хвилин. Ванни приймають за день протягом 2 тижнів. Такі процедури рекомендується робити при:

• шкірних захворювань;
• підвищеної нервозності, безсоння;
• сухості шкіри та лущення;
• судомах литкових м'язів;
• хворобах печінки;
• тріщинах на п'ятах;
• рентгенівське опромінення;
• втоми ніг.

Крем

Для приготування крему треба:

• розтопити на водяній бані 50 г не надто жирної вершкового масла;
• додати 3 ст. л. рослинної олії;
• до олії додати 1 ч. л. гліцерину;
• 2 жовтки;
• 30 мл камфорного спирту;
• 50 мл настою ромашки;
• 2 ст. л. меду.

Усі інгредієнти треба ретельно перемішати та вилити у скляний посуд. Такий засіб можна зберігати 6 місяців у холодильнику.
Крем застосовують при:

• сухості шкіри;
• лущення шкіри, тріщинах;
• млявості шкірних покривів;
• почервоніння та роздратування.

Ефірне масло

Виготовляють ефірну олію ромашки за допомогою дистиляції суцвіть на пару. Колір кінцевого продукту блакитний з характерним ароматом.

Ефірна олія ромашки має більшу біологічну активність, ніж чай чи відвар. Воно більш концентроване, у кілька разів.

Важливо!Цілющі властивості ефірної олії зберігаються лише у темній закритій тарі. Під впливом світла корисні речовини руйнуються.

Застосуванняаптечної ромашки

Ромашка є лікарською сировиною у багатьох країнах. У ході безлічі наукових досліджень було підтверджено корисні властивості цієї квітки. Його застосовують для приготування лікарських засобів, що сприяють ефективному оздоровленню людини.

Застудні захворювання

Для лікування простудних захворювань широко використовуються потогінні та протизапальні властивості ромашки. При слабкості під час застуди, головного болю, підвищеної температури хорошим засобом лікування стане чай з ромашки з медом. Ще більший ефект має чай з мелісою, звіробою і липою на додаток до ромашки.

При ангіні чи фарингіті необхідно полоскати горло відваром чи настоєм. Лікувальний ефект буде більшим, якщо додати кору дуба, шавлія або соду.

У боротьбі з нежиттю допоможе настій із ромашки, яким змочують вату та прикладають до перенісся.

Можна робити інгаляції гарячим відваром. Якщо кілька хвилин дихати пором, укутавши рушником голову, дихальні шляхи відновлюються і дихання полегшується.

Подивіться відео! Як заварити ромашку

Для лікування шлунково-кишкового тракту

При болі та спазмах у кишечнику чай з ромашки з м'ятою допоможе полегшити стан. При лікуванні виразок та запалень у шлунку рослинний відвар прискорить загоєння ерозій.

Ромашка допоможе відновити травлення, усунути газоутворення та позбавить бродіння в кишечнику.

Відвар приймають при панкреатиті, він стимулює роботу печінки та жовчного міхура. Для цього необхідно приймати засіб на голодний шлунок або перед їдою.

Мікроклізму з ромашки стануть гарним комплексним доповненням для лікування хронічних запорів. Їх роблять упродовж 2 тижнів. Ці клізми допоможуть зняти біль у кишечнику та продезінфікувати його тканини, відновити дефекацію.

Важливо!Слід розуміти, що ромашка не є панацеєю. Вона допоможе зняти біль, але слід визначити причину хвороби, щоб повністю її усунути. В іншому випадку проблема повертатиметься знову і знову.

Проблеми у гінекології

Лікування захворювань гінекологіїтакож проводять за допомогою ромашки. Спринцювання та сидячі ванни будуть ефективними при лікуванні молочниці, ерозії чи циститі.

Спринцювання

Для приготування розчину беруть:

• 1 ч. л. квіток;
• заливають 200 мл окропу;
• наполягають півгодини;
• проціджують.

Розчин набирають у спринцівку та спринцюються перед сном. Вводити розчин у піхву треба повільно, щоб підвищити ефективність процедури. Роблять такі процедури 7 днів поспіль:

• запалення;
• циститі;
• молочниці;
• ерозії шийки матки;
• вагінозе.

Тампони

• 20 г квіток;
• заливають 1 л води;
• наполягають у термосі добу;
• листя алое потримати 2 дні у холодильнику і подрібнити, щоб віджати сік;
• настій проціджують і змішують із соком алое у пропорції 1:1.

Тампон просочують цим засобом та вводять на ніч у піхву.

Настій допоможе прибрати подразнення, запалення, почуття дискомфорту, матиме антисептичну дію.

При ревматизмі чи подагрі

Аптечна ромашка використовується при лікуванні та усуненні наслідків хвороб опорно-рухової системи. Протизапальна та дезінфікуюча властивість аптечної ромашки зніме біль та відновить уражені тканини при подагрі або ревматизмі.

Ромашковий чай має сечогінні та седативні властивості, завдяки яким напади артриту та подагри стануть менш болючими. Самопочуття хворого покращиться при використанні компресів, які накладають на уражені ділянки та суглоби.

Ромашка для дітей

Зняти попрілості та пітничку у грудних дітейдопоможуть ванни з відваром ромашки. А чай допоможе при застуді, хворобах вух, при прорізуванні зубів та закисані очей.

Використання у косметології

У косметології ромашка застосовується у різних напрямках завдяки своїм корисним властивостям:

• антиоксидантні властивості ромашки – основа різних видів косметики;
• для чутливої ​​шкіри допоможе протизапальний та загоюючий ефект ромашки;
• фотозахисна ефективність корисна при виготовленні косметичних засобів для дітей, а також при виготовленні помад та засобів для шкіри;
• ромашка відома своїми властивостями до абсорбції, що покращує якість антицелюлітних засобів.

Цікаво!Ефірна олія ромашки використовується у харчовій промисловості для підвищення смаку винної продукції.

Ластовиння

Ромашка допомагає очистити шкіру від ластовиння і відбілити обличчя. Для цього треба:

• 20 г квіток;
• залити 500 мл окропу.
• через 30 хвилин|мінути| процідити;
• додати сік 2 лимонів і 0,5 літра кислого молока;
• все ретельно перемішати.

У розчин занурюють марлеві серветки та накладають їх на проблемні ділянки шкіри на 1 годину. Потім усі змивають прохолодною водою та наносять крем. Такі маски треба робити тричі на тиждень до отримання бажаного результату.

Почервоніння обличчя

Щоб зняти почервоніння та подразнення шкіри роблять відвар:

• 1 ст. л. квітів;
• залити склянкою окропу;
• наполягати 1 годину;
• процідити та додати 1 ст. л меду.

У розчині змочують марлеві серветки, накладають на шкіру і тримають 30 хвилин. У міру висихання серветки змінюють більш вологі.

Вугровий висип

Для порятунку від вугрів беруть:

• 2 ст. л. квітів;
• 1 ст. л. сухого чистотілу;
• заливають 1 л окропу.
• наполягають протягом 12 годин;
• проціджують та використовують для протирання.

Проблемні ділянки шкіри треба протирати розчином 5 разів на день.

Ломке та сухе волосся

• 4 ст. л. ромашки;
• залити 0,5 л окропу;
• через 30 хвилин|мінути| процідити;
• додати яєчний жовток.

Засіб рівномірно наносять на волосся та тримають 30 хвилин, після чого добре промивають під теплою водою.

Таку процедуру роблять 2-3 рази на тиждень упродовж 30 днів.

Цікаво!Такі процедури роблять волосся блондинок світлішим і блискучим.

Протипоказання

За всіх своїх корисних властивостей слід бути обережним у застосуванні ромашки жінкам

• під час годування,
• вагітним або під час менструації,
• страждає анацидним гастритом.

Найкраще бути обережним та розуміти, що ромашка не панацея. Слід застосовувати її правильно, щоб не було побічних реакцій. У деяких випадках потрібна буде консультація лікаря.

Як заготовляти та зберігати

Квітки ромашки треба збирати влітку у суху погоду. Найбільше ефірної олії в ромашці накопичується у червні-серпні. Для зовнішнього застосування використовують усі частини рослини. Для вживання підійдуть тільки квітки.

Попередня стаття

Ромашка аптечна або по-іншому – лікарська здавна використовується в нетрадиційній терапії як відмінний засіб від безлічі захворювань. Наші бабусі часто готували з неї відвари або просто додавали квіти до чаю.

Ромашкові настої вживали як профілактику різних недуг, а також їх лікування, оскільки ця рослина має дуже потужну протизапальну дію.

Ромашка аптечна

Ромашка є простою однорічною рослиною з сильногіллястим стеблинком висотою близько 35-50 см. Вона має приємний, досить специфічний запах. Знайти її можна практично у всіх країнах Європи, а також у різних регіонах Азії та Північної Америки.

Вона росте в степах і луках, а також узбіччям доріг. Багато країн спеціально культивують ромашку як лікарський засіб. Селекціонерами виведено кілька сортів із збільшеним вмістом ефірних олій.

Лікувальні властивості ромашки

До складу аптечної ромашки входить безліч унікальних речовин. Серед них можна виділити:

• багато органічних кислот;
• глікозиди;
• холін;
• камедь та інші.

Лікувальні властивості ромашки доведені різними вченими. Вона має стійкий седативний ефект.

Її часто призначають як додатковий антидепресант при деяких неврологічних захворюваннях. Також звичайна аптечна ромашка має судинорозширюючі, спазмолітичні, дезінфікуючі, протизапальні властивості.

Ефірна олія, що є у складі, сприяє значному зниженню газоутворення та усуненню симптомів метеоризму. Воно допомагає стабілізувати роботу шлунково-кишкового тракту при різних відхиленнях у його роботі, а також позитивно впливає на слизову оболонку шлунка.

Корисні властивості ромашки аптечної:

Використання для лікування лор-хвороб

Аптечна ромашка вважається найкращим засобом при інфекційних, слизовій оболонці ротової порожнини та глотці. відварами допоможуть позбутися , ларингіту та інших інфекційних захворювань верхньої частини дихальних шляхів.

Настоєм ромашки можна промивати очі при кон'юнктивіті. У вигляді чаю її приймають внутрішньо при проблемах з бронхами та астмі, оскільки вона має гарні судинорозширюючі властивості.

На фото форми випуску аптечної ромашки:

Як використовується

Ромашка у нетрадиційній медицині може використовуватись різними способами. При простудних захворюваннях корисні парові та полоскання відваром. Для усунення проблем із шлунково-кишкового тракту її вживають у вигляді звичайного чаю. При багатьох допоможуть промивання, примочки із настою.

Як приготувати настій та відвар: рецепти

Правила приготування відварів ромашки досить прості. Для цього не потрібно багато інгредієнтів.

1 столову ложку підготовлених висушених квіток заливають холодною водою (1 склянка), потім доводять до кипіння на свічці (маленькому вогні).

Довго кип'ятити суміш не можна, найкраще відразу її зняти з вогню, щоб не відбулося руйнування деяких корисних елементів. Після цього відвар знімають, настоюють близько чверті години, проціджують через марлеву стерильну тканину.

Готовий лікарський засіб досить швидко втрачає свої позитивні властивості. Зберігати відвар рекомендовано за кімнатної температури не більше 10 годин, а в холодильній камері не більше 2 діб.

Готувати настій із ромашки можна двома способами: холодним, гарячим. Перший найпростіший. 10 столових ложок квіток заливають двома склянками остудженої кип'яченої чи бутильованої води та наполягають 8-10 годин. Рідину, що вийшла, проціджують.

Такий настій – ефективний засіб для полоскань, а також примочок. При гарячому способі столову ложку підсушеної сировини заливають окропом.

Чим корисний ромашковий чай і як його готувати дивіться у нашому відео:

Протипоказання, побічні ефекти

Ромашка аптечна суворо протипоказана людям, з індивідуальною непереносимістю будь-яких компонентів, що входять до її складу. Заборонено вживати відвари при хронічній діареї, інших захворюваннях ШКТ на стадії загострення.

При тривалому застосуванні чаю з ромашки можуть виникнути побічні ефекти. Вони в основному виражаються нервовими розладами і зниженням тонусу м'язів.

Як заготувати

Збирають рослину в період цвітіння, коли білі пелюстки ще не опустилися та розташовані горизонтально. Цвіте воно з травня до серпня, але більша кількість корисних властивостей зберігається саме у весняному зборі.

Сушать квіти на відкритому повітрі в затіненому місці або в кімнаті, що регулярно провітрюється.

Зберігають зібрану та висушену рослину в щільно закритій ємності, наприклад, у скляному посуді. Термін придатності кошти 12 місяців. Також квіти можна придбати в аптеці.

Ефективність та відгуки

Багато бабусі з самого дитинства привчають користуватися ромашковим відваром при різних вірусних та застудних захворюваннях. Ефективність цього кошти досить висока. Навіть при результаті завжди позитивний, найчастіше лікування обходиться без прийому.

Молоді мами вводять ромашкові чаї в меню маленьких дітей. Цей прекрасний нешкідливий засіб відмінно допомагає з боротьбою з багатьма інфекційними захворюваннями.

Також безліч позитивних відгуків про лікування ромашкою залишають пацієнти, які страждали від гінекологічних проблем, патологій ШКТ та різних шкірних захворювань.

Відвар ромашки ще з давніх-давен застосовувався для того, щоб подолати безліч недуг.

В даний час відвар використовується в косметології, гінекології, а також для лікування деяких захворювань шлунково-кишкового тракту.

Відвар ромашки має величезну кількість корисних властивостей, проте є і деякі протипоказання, з якими варто обов'язково познайомитися перед застосуванням.

Користь та шкода при вживанні відвару ромашки всередину

Цілющі властивості ромашки

Як було зазначено вище, відвар з ромашки широко використовується в медичній області і це не дивно, адже вказана рослина має безліч цілющих властивостей.

Сюди слід зарахувати:

• м'яка заспокійлива дія, яка показана як дорослим, так і дітям;
• стимулювання жовчовиділення, завдяки чому цей відвар застосовується під час недуг, пов'язаних із шлунково-кишковим трактом;
• загоєння виразок;
• зняття спазмів;
• зменшення набряку слизової;
• усунення депресії;
• відновлення сну;
• покращення кровообігу мозку;
• усунення зубного болю;
• профілактику різноманітних захворювань;
• захист від стресу.

Ромашка має антисептичну, потогінну і в'яжучу властивість.

Відштовхуючись від перерахованих цілющих дій, слід зауважити, що відвар з ромашки є незамінним помічником від багатьох бід.

Побічні дії та протипоказання

Як і будь-який інший засіб відвар з ромашки має і свої протипоказання, а його неправильно використовувати, то він може завдати шкоди людині.

Так, шкідливий ромашка може бути при прийнятті відвару разом із:

• аспірином;
• седативними препаратами;
• медикаментами, які розріджують кров;
• алкоголем.

Крім того, побічні дії при прийнятті великої дози можуть виявитися у вигляді:

• болів у голові;
• запаморочення;
• роздратування.

Якщо говорити про протипоказання, то його не варто приймати у великих дозах під час вагітності, а також найкраще відмовитись:

• при анацидному гастриті;
• у разі індивідуальної нестерпності.

Хімічний склад відвару

Ромашка є рослиною, яка широко використовується у медичній області.

Ця корисна рослина має наступний хімічний склад:

• Кислотами: нікотинової, аскорбінової та саліцилової;
• Фітостерін;
• Камеддю;
• Холін;
• Ефірною олією;
• Воском;
• Цукром;
• дубильними речовинами;
• жирами;
• Діоксикумарином;
• пектинами;
• Слизом;
• глицеридами;
• Глікозид.

Відвар з ромашки містить ефірну олію, у складі якої знаходиться більше 40 компонентів.Крім цього, у складі цієї лікарської рослини було знайдено ще деякі речовини.

Це стосується:

• флавоноїдів;
• похідних апігеніну;
• кверцетину;
• лютеолін.

Саме завдяки цим речовинам ромашка відрізняється протизапальною властивістю.

Цілющими діями мають ще й такі компоненти ромашки, як:

• бета-каротин;
• каротин;
• полісахарид;
• органічні кислоти;
• глікозид;
• кумарини;
• ситостерин.

Застосування рослини при різних захворюваннях

Застосування відвару ромашки може принести користь не тільки, якщо його вживати внутрішньо, а й під час зовнішнього використання.

Так, якщо у людини було визначено хворобу шлунково-кишкового тракту, то їй слід вдатися до внутрішнього застосування.

У такому разі механізм дії відвару буде наступним:

• приведення до норми роботи шлунка;
• нормалізація роботи жовчного міхура;
• зняття запального процесу;
• очищення слизової.

Крім цього, прийому цього відвару всередину механізм дії обумовлений такими факторами:

• підвищенням секреції травних залоз;
• жовчогінну дію;
• зменшенням процесу бродіння;
• зняттям спазмів.

Всередину відвар ромашки застосовується при захворюваннях, які мають інфекційний характер і пов'язані з ротовою порожниною або верхніми дихальними шляхами, що допомагає зняти запалення.

Цей засіб використовується при діареї, а також під час метеоризму. Зовнішнє використання відвару необхідне при акне та інших проблемах зі шкірою.

Відеоролики про користь ромашкового чаю

Основні схеми вживання

Це залежить від захворювання:

1. Якщо у людини проблеми зі шлунком або кишком, то їй потрібно приймати по 70 г кілька разів протягом усього дня, при цьому відвар повинен бути теплим.
2. При хворобах шлунка можна пити і холодний чай з ромашки, він вживається так само, як і в попередньому випадку.
3. Для того, щоб зняти запалення під час фурункул та виразок, а також при екземі та стоматиті, у відварі необхідно змочувати компрес і прикладати його до проблемних місць, а під час стоматиту рот необхідно полоскати ромашкою.
4. При шкірному висипанні потрібно вдатися до внутрішнього застосування, у такому випадку з відвару ромашки готується ванна, а якщо у людини висипання на обличчі, то відваром потрібно протирати шкіру або вмиватися вранці.
5. Відвар ромашки для волосся застосовується, якщо волосся втратило свій блиск і шовковистість, а також почало інтенсивно випадати. У цьому випадку відвар слід використовувати як ополіскувач після того, як голова була помита шампунем.

Як правильно готувати та застосовувати

Під час лікування того чи іншого захворювання за допомогою ромашки тут важливо дотримуватись усіх правил використання, а також потрібно навчитися правильно готувати такий відвар.

Отже, схема приготування полягає в наступному:

• Береться чайна ложка квітів у сухому вигляді;
• Заливається вона гарячою водою розміром 200 мл;
• Місткість міститься на вогонь і кип'ятиться на слабкому вогні до 5 хвилин;
• Через 5 хвилин відвар забирається з плити та настоюється протягом 20 хвилин;
• За допомогою марлі або бинту рідина проціджується і готова до вживання.

Важливо запам'ятати таку схему приготування, оскільки такий відвар використовується як для внутрішнього застосування, то й зовнішнього.

Не варто готувати цей засіб у великій кількості, оскільки навіть перебуваючи у холодильнику, через три дні воно зіпсується. Тим більше завжди краще діє саме свіжоприготовлений відвар.

Щодо правил вживання, то якщо необхідно усунути проблеми зі шлунком, то в такому випадку відвар потрібно пити у невеликих дозах протягом усього дня. Коли у людини проблемна шкіра, тоді тут потрібен особливий підхід.

У такому випадку відвар ромашки можна використовувати як:

• Умивання. Слід щодня вмиватися відваром з ромашки у прохолодному вигляді, який тонізуватиме шкіру і позитивно позначиться на її кольорі;
• Протирання. Для цього береться ромашковий чай кімнатної температури та за допомогою ватного диска протирається особа, що сприяє активації обмінного процесу у шкірному покриві;
• Зволоження кубиками льоду. З відвару готуються кубики льоду, якими необхідно щоранку протирати обличчя. Ця процедура не тільки зніме запалення, але ще й чинить омолоджуючу дію;
• Компреси. Для цього потрібно взяти холодний відвар, в якому змочується маска з марлі, і вона налагоджується на обличчя на 20 хвилин;
• Примочки. Такий метод особливо ефективний при проблемній шкірі. Їх потрібно робити двічі на добу і через два тижні тіло повністю очиститься від акне.

Застосування відвару при патології кишечника

Відвар із квіток ромашки успішно використовується в комплексній терапії патології кишечника:

• гострих та хронічних колітів;
• хвороби Крона;
• інфекційні захворювання кишечника;
• кишкових проявів внаслідок ендогенної інтоксикації.

Основні механізми дії:

1. Маючи протизапальну дію, він дозволяє заспокоїти подразнену слизову оболонку стінки кишечника. Стихає процес запалення. Зникає супутній біль у животі. Нормалізуються процеси травлення. Загальний стан хворого покращується.
2. Знімає спастичні явища у кишечнику опосередковано за рахунок зняття запальних явищ.

Лікування починають тільки після уточнення діагнозу і консультації лікаря. Самолікування може принести шкоду замість користі змастити клінічну картину і ускладнити подальше встановлення правильного діагнозу.

Терапію проводять курсами тривалістю протягом двох-трьох тижнів. Більше тривале застосування відвару замість позитивного ефекту може викликати побічний ефект.

Відвар ромашки може призначатися:

1. Для внутрішнього вживання.
2. У вигляді лікарських клізм.

Перевагу проведенню клізм із відваром ромашки віддають при кишкових інфекціях та інтоксикаціях ендогенного характеру. Клізми ефективно очищають кишечник, одночасно надаючи сприятливу дію на запалену слизову оболонку. На відміну від розчину марганцівки, що найчастіше застосовується, ромашка не надає згубної дії на ендогенну флору і не призводить до розвитку дисбактеріозу.

Використання та користь для очей

1. Від темних кіл під очима. Маючи освітлюючу властивість, відвар з квіток ромашки допомагає позбутися цієї недуги. Приготовлений відвар з розрахунку десертної ложки лікарської сировини на склянку води ділять на дві частини. Одну остуджують, другу підтримують у теплому стані. Ватним тампоном по черзі роблять теплі та холодні примочки. Місячний курс таких процедур перед сном допоможе позбавитися потемніння під очима.
2. Від набряків під очима. У натуральну тканину загортають жменю сухих квіток ромашки і опускають у окріп на п'ять хвилин. Виймають, дають трохи охолонути і прикладають на нижню повіку. Процедуру повторюють двічі чи тричі на тиждень.
3. Від зморшок під очима. Ложку сухої ромашки заливають двома склянками води, доводять до кипіння та кип'ятять десять хвилин. Дають трохи охолонути. Теплим відваром змочують рушник і накладають область очей. Потім вмиваються та накладають живильний крем.
4. Від втоми та різі в очах. Заспокійливі та антисептичні властивості ромашкового відвару при промиванні ним очей допоможуть упоратися із роздратуванням та захистити від розвитку кон'юнктивіту.

Ефективна терапія молочниці

Використання ромашки у лікуванні молочниці – це ефективне та безпечне доповнення до основного лікування неприємного захворювання. Ромашка, надаючи асептичну та протизапальну дію, м'яко бореться із захворюванням, не порушуючи здорову мікрофлору організму.

1. Ванна з відваром ромашки. Набирають ванну на необхідний рівень максимально можливої ​​гарячої води і додають до неї 100 г сухих квіток. Ромашка має заварюватися щонайменше десять хвилин. Після того, як вода охолоне до комфортної температури, можна приймати ванну. Процедуру проводять щодня протягом 20 хвилин.
2. Сидячі ванни з ромашковим відваром стануть методом вибору для пацієнтів, які не люблять тривале перебування в теплій воді.
3. Спринцювання. Дві столові ложки ромашки заливають склянкою окропу та в емальованому посуді на вогні доводять до кипіння. Знімають із вогню, проціджують і дають охолонути до температури тіла. Готовий відвар за допомогою спринцівки вводять у піхву. Спринцювання проводять трохи більше 10 хвилин.
4. При кандидозі ротової порожнини для лікування молочниці призначають полоскання відваром ромашки.

Додаємо в суміш календулу

Дія на організм:

• знімає запалення;
• дезінфекційне;
• кровоспинне;
• заспокоює нервову систему;
• знімає спазми та біль;
• в'яжуче;
• стимулює жовчовиділення;
• сприяє загоєнню ран.

Показання до призначення:

1. Захворювання шкіри та її ушкодження.
2. Запальні процеси верхніх дихальних шляхів та ротової порожнини.
3. Кон'юктивіти.
4. Захворювання травної системи.
5. Серцево-судинні захворювання.
6. Захворювання жіночих статевих органів.

Рекомендації щодо приготування відвару та його застосування: змішують у рівних кількостях квіти ромашки та календули. Отриману суміш у кількості однієї столової ложки заливають 200 мл окропу, доводять на вогні до кипіння. Настоюють протягом години та проціджують.

Призначають по столовій ложці тричі на добу. Для досягнення жовчогінного ефекту збільшують дозу до 100 мл на один прийом.

При патології шкіри відвар використовують місцево для проведення примочок.

Відвари з використанням ромашки, шавлії та м'яти

1. Від пародонтозу. Змішують у рівних кількостях по одній столовій ложці квітки ромашки, шавлія і м'яту. Заливають 300 мл води та доводять до кипіння. Заливають у термос і залишають на вісім годин. Відфільтрованим розчином полощуть рот до п'яти разів на добу.
2. Як допоміжний засіб у комплексній терапії захворювань печінки та жовчовивідних шляхів. Збір готують з ромашки, шавлії, м'яти, полину, кмину та деревію в рівних співвідношеннях. Дві столові ложки суміші, що вийшла, заливають 300 мл води і доводять до кипіння. Поміщають у термос. За дванадцяту годину ліки готові. Розчин проціджують і п'ють по половині склянки після кожного їди приблизно через годину.
3. Для прийняття ванн у разі розвитку безсоння внаслідок нервового перенапруги. Готують збір із трави шавлії, ромашки, м'яти, чебрецю та лаванди в рівних кількостях по п'ять столових ложок. Отриману суміш лікарських трав заливають літром води та варять на повільному вогні протягом п'яти хвилин. Отриманий відвар проціджують, вливають у ванну, наповнену тепловою водою приблизно 40 градусів за Цельсієм. Тривалість процедури має становити п'ятнадцять хвилин. Ванни приймають щодня безпосередньо перед сном.
4. Очищаючий відвар для шкіри обличчя. Відвар готують, використовуючи квіти ромашки та липи, листя шавлії та м'яти, траву кропу, пелюстки квітів шипшини. Відвар має зволожуючу та очищувальну дію і живить шкіру. Маючи асептичну дію, знімає запалення. Сприяє регенерації клітин епідермісу. Добре допомагає при проблемах зі шкірою, знімає явища сухості та запалення.

Бажаючи позбутися різних недуг та хворобливих станів, люди нерідко звертаються до цілющих трав. І великої уваги заслуговує ромашка на лікувальні властивості та протипоказання якої потрібно враховувати, застосовуючи дану рослину як всередину, так і зовнішньо. У чому ж особливості цієї квітки?

Корисні особливості ромашки та варіанти її застосування

Серед різноманітності лікарських трав особливе місце приділяється такій квітці, як ромашка. При цьому використовуються два види цієї рослини: ромашка аптечнаі зелена пахуча ромашка. Якщо перший варіант лікувальної трави можна вживати всередину, то духмяну ромашку застосовують виключно зовнішньо.
Отримати корисні властивості та сприятливий вплив на організм від подібної цілющої трави можна кількома способами:

• застосовуючи ефірну ромашкову олію, що відрізняється синьо-блакитним кольором та досить стійким ароматом;
• використовуючи відвари для прийому внутрішньо або як примочок, компресів, клізм, спринцювання;
• настій ромашки та настоянки на спирту із сухої трави допустимо застосовувати і внутрішньо, і зовнішньо;
• виявляє ромашка свої корисні властивості й у межах трав'яних зборів, чаїв.

Залежно від недуги вибирається найбільш підходящий спосіб використання цілющої рослини, яка може поєднуватись з іншими травами, медом, а також з медикаментозною терапією. В останньому випадку необхідна консультація з фахівцем, тому що в комплексі з деякими синтетичними препаратами ця рослина здатна завдати істотної шкоди здоров'ю.

Лікарська аптечна ромашка не може похвалитися великою кількістю різноманітних вітамінів. Але в її складі знаходиться безліч корисних речовин, завдяки яким і розкриваються всі лікувальні властивості цієї рослини.

Трава ромашка: лікувальний склад

1. Вітаміни: C, D, A.
2. Більше 1,5% ефірних олій.
3. Слиз, гіркота та дубильні речовини.
4. Різні корисні кислоти: каприлова, олеїнова, нікотинова, анісова, саліцилова, ізовалеріанова, пальмітинова, кавова, хлорогенова та деякі інші.
5. Глюкоза, каротин, холін та полісахариди.
6. Флавоноїди.
7. Додаткові цілющі компоненти: кумарини, фарнезен, хамазулен, кадинен, бізаболол, кетоспирт, камедь, апіїн, фітостерин, полієнові сполуки.

Завдяки наявному у рослини складу якості ромашки, створені задля лікування організму людини від різних недуг, проявляють себе так:

• надають відхаркувальну та жарознижувальну дію;
• допомагають при запальних та алергічних процесах;
• зміцнюють імунну систему та допомагають протистояти грибкам, вірусам, бактеріям;
• очищають організм, у тому числі від холестерину, шлаків та отрут;
• посилюють регенерацію шкірних покривів;
• допомагають при кровотечах, порушеннях роботи травного тракту, патологіях гінекологічного характеру;
• сприяють зміцненню центральної нервової системи, сприятливо впливають на роботу головного мозку;
• впливають на кістки та суглоби;
• незамінні при нервових станах та ряді прикордонних психічних розладів, наприклад, при депресивному синдромі;
• здатні в цілому вплинути на весь організм і використовуються в рамках ароматерапії, при релаксації та медитаціях.

Відвар ромашки дозволяється використовувати для купання немовлят, проте, не забувши розбавити його водою. Також для лікування низки хворобливих станів навіть у найменших дітей. Але перед застосуванням трави зовнішньо або всередину необхідно попередньо отримати консультацію у дитячого лікаря, особливо в ситуації, коли дитина схильна до сильних алергічних реакцій на пилок.

Що допоможе вилікувати ромашка?

За рахунок того, що лікувальні властивості і вплив на організм з боку даної квітки дуже великі, застосовувати цю рослину можна у разі різних захворювань. Коли особливо слід звертатися за допомогою до цього природного лікаря?

Лікарські особливості квітки: у яких випадках застосовувати рослину

Ромашка активно використовується в лікувальної косметологіїадже її виняткова користь та оздоровчий ефект відзначаються і для шкіри, і для волосся. Тому ця рослина часто входить до складу органічної косметики, що доглядає. Настій ромашки, зроблений вдома самостійно і застосовний для ополіскування волосся, має здатність, що підфарбовує, і стимулює ріст волосся.

Чим ще примітна ця трава в рамках косметології?

1. Позбавляє роздратувань і почервонінь на шкірі.
2. Бореться із сухістю, в'ялістю.
3. Допомагає при загоєнні ран, порізів, опіків, у тому числі від рентгенівських променів.
4. Квітки ромашки, заварені у гарячій воді, віддають велику кількість ефірної олії. Тому таку суміш можна використовувати для боротьби з вуграми, прищиками на шкірі і в рамках масажів шкіри голови для посилення росту локонів.
5. Компреси з ромашкою допомагають позбутися набряків, у тому числі і на повіках.
6. Крім зволоження, застосування цієї рослини в цілому омолоджує шкіру, робить її сяючою, чистою та гладкою.

Незамінна дана лікувальна трава в рамках боротьби з хворобами ШКТ:

• допомагає при гастритах;
• лікує коліт;
• використовується під час лікування виразки шлунка чи кишківника;
• позбавляє здуття живота, метеоризму;
• нормалізує травлення та стілець, бореться із запорами, діареєю;
• застосовується в рамках різних отруєнь, надаючи в'яжучий та протимікробний ефекти;
• чай з ромашки сприяє поліпшенню апетиту, стимулює роботу шлунка, знімає нудоту та позбавляє печії;
• відвари допомагають вивести з кишечника отрути та токсини, запобігти застійним і гнильні процесам.

Особливо сильно показують себе властивості ромашки під час лікування патологій. гінекологічного характеру. Незамінно ця рослина в рамках боротьби із запальними та вірусними процесами, що зачіпають сечостатеву системуяк чоловіків, і жінок.

1. Використовується рослина при затримці менструацій та відновлення менструального циклу.
2. Лікує ромашка простатит.
3. Допомагає при тяжких станах у період клімаксу.
4. Різні патології матки, шийки органу, а також придатків, яєчників лікуються за допомогою використання відварів сухої аптечної трави (спринцювання, підмивання). Також потрібна вона для відновлення мікрофлори.
5. У ряді випадків здатна ромашка запобігти кровотечі, у тому числі й внутрішньоматковій.
6. Незамінна при запальних процесах у сечовому міхурі, допомагає при циститі та інших подібних патологіях.

Значна користь цієї цілющої рослини відзначається в рамках нервової системиі психіки. Додана в чай ​​ромашка поступово позбавляє панічних атак, тривожності, занепокоєння, дратівливості. Вона діє як природний седативний препарат, допомагає при безсонні та труднощі у засинанні. Лікарі призначають настій ромашки для позбавлення істеричних станів, при різних неврозах, перезбудженні нервової системи.

Як лікує, так і калічить: шкода та протипоказання

Регулярно пити трав'яні збори із ромашкою не рекомендується навіть абсолютно здоровим людям. Подібна звичка може спровокувати розвиток алергічної реакції на цю траву, а потім викликати і непереносимість її компонентів. Цілющі властивості поступово притуплятимуться, користі від напою практично не залишиться. Тому важливо робити хоча б невеликі перерви, використовуючи цю лікарську рослину.