Щоб органи малого тазу працювали правильно, кров має безперешкодно циркулювати. У деяких випадках клапани судин перестають повноцінно проводити кров'яний потік, що спричиняє появу болю та дискомфорту. Лікування застою крові в малому тазі не можна відкладати, інакше ускладнення не забаряться.

Причини застою крові в малому тазі

Щоб усунути захворювання назавжди, важливо знайти його справжню причину і вжити необхідних заходів. Розглянемо причини поганого кровообігу в малому тазі:

• Сидяча діяльність. В результаті регулярної та тривалої сидячої роботи хрящі та м'язи малого тазу починають перетискати кровоносні судини, перешкоджаючи їх циркуляції.
• Носіння важких предметів. Регулярне носіння тяжкості також може спровокувати виникнення захворювання.
• Ущільнені стінки судин. Надмірне вживання жирної та шкідливої ​​їжі спричиняє появу холестеринових бляшок на стінках судин, які перешкоджають повноцінному кровотоку.
• Витончені стінки судин. Подібне явище може виникнути через брак важливих поживних речовин.
• Інші причини. Спровокувати хворобу може загин матки, прийом контрацептивних препаратів, вагітність, пологи.

Симптоми застою крові в малому тазі

Існують ознаки, якими можна розпізнати це захворювання. Воно протікає досить повільно, тому симптоми посилюються поступово. Спочатку в області малого тазу починають виникати поколювання або невеликий тиск, що приносить певний дискомфорт. Згодом виникають різкі колючі болі, які проявляються дедалі частіше. Також може виникати дискомфорт в області попереку та боків. У більшості випадків невелике фізичне навантаження допомагає усунути біль, але лише тимчасово. Неправильний спосіб життя бере своє, тому неприємні симптоми лише посилюватимуться.

Лікування застою крові в малому тазі

При виявленні перерахованих вище симптомів важливо якнайшвидше звернутися до лікаря – терапевта або флеболога. На ранніх стадіях усунути хворобу нескладно. Лікар проведе обстеження, випише препарати, які допоможуть розрідити кров та зміцнити стінки судин. Також він надасть консультацію щодо зміни способу життя. Але якщо хвороба встигла прогресувати надто сильно, допоможе лише оперативне втручання. За допомогою спеціального апарату хворому роблять кілька проколів у ділянці малого тазу, вводять туди мікрокамеру, відшукують пошкоджені судини та відновлюють їх.

Щоб запобігти повторному виникненню хвороби, важливо дотримуватися нескладних правил. Розглянемо їх у порядку.

Фізичні вправи

Якщо ви працюєте переважно сидячи, здійснюйте часті перерви. Необхідно рухатися (або хоча б стояти) 5-10 хвилин на годину. Вставайте зі стільця на якийсь час або походжайте навколо столу. Якщо така можливість відсутня, змініть рід діяльності, інакше повторення захворювання не забариться. Рекомендується включити до свого розкладу ранкові пробіжки з гімнастикою, вечірні прогулянки та додаткові заняття спортом 2-3 рази на тиждень. Якщо вам складно примушувати себе займатися, подумайте про придбання собаки – ви не зможете відвернутися від обов'язкових прогулянок.

Правильне харчування

Намагайтеся харчуватися домашньою їжею та мінімізувати вживання шкідливих та жирних продуктів, щоб уникнути засмічення судин. Існує безліч продуктів і препаратів, спрямованих на очищення судин - іноді робіть цю процедуру. Також рекомендується курсами приймати вітаміни для зміцнення судин. Любителям нікотину доведеться відмовитися від своєї звички, оскільки куріння згубно впливає на судинний тонус, не кажучи про інші системи організму.

За умови виконання перерахованих рекомендацій ви зможете назавжди позбутися застою крові і почуватися чудово. Але пам'ятайте про те, що при появі перших ознак захворювання важливо відразу ж звернутися до лікаря, тому що самолікування може не принести очікуваних результатів, а лише посилити ситуацію.

Виникнення венозного застою крові в малому тазі у жінок ще повністю не вивчене вченими, і сказати однозначно, чим саме провокується розвиток патології поки що не можна. Проте вважається, що у всій жіночій половині людства ключовим фактором є їхній сидячий спосіб життя, який має постійний характер. Справа в тому, що під час сидіння м'язами та хрящами перетискаються внутрішні органи, що чинять тиск на кровоносні судини. У результаті порушується процес циркуляції крові, до внутрішніх органів надходить недостатня кількість кисню і поживних речовин, виникають різноманітні захворювання. Венозний застій крові в малому тазі у жінок загрожує негативними наслідками в тому випадку, якщо не проводиться своєчасне лікування. У цій статті можна дізнатися про симптоми, лікування та наслідки цієї патології.

Причини виникнення венозного застою крові у малому тазі

Застійні явища у малому тазі у жінок часто бувають спровоковані нерегулярним чи неправильним раціоном. Зловживання смаженим, копченим, жирним, солодким не тільки спричиняє набір зайвих кілограмів, а й носить більш серйозний характер. Неправильна їжа є джерелом величезної кількості такої шкідливої ​​речовини, як холестерин. Ця речовина відкладається у кровоносних судинах, що заважає нормальному надходженню крові до малого тазу.

Серед інших ймовірних причин виникнення венозного застою крові у малому тазі варто перерахувати такі:

• вагітність, пологи;
• регулярне перенесення важких речей;
• спочатку слабкі стінки судин;
• індивідуальні особливості будови вен;
• загин матки та подібні особливості будови;
• прийом деяких контрацептивних препаратів

Симптоми венозного застою у малому тазі

Хвороба, зазвичай, розвивається повільно, хворобливі відчуття наростають поступово. Причому всі симптоми венозного застою в малому тазі поділяються умовним чином на загальний дискомфорт і явну поразку органу.

Спочатку жінки відзначають почуття поколювання, деякий тиск внизу живота, а також оніміння кінцівок, дискомфортні відчуття в ділянці нирок і боків. Але з часом інтенсивність болю, що з'являється, збільшується, вона стає різкою, причому раптово з'являється і так само швидко проходить.

Так що, якщо з'явився незрозумілий біль унизу живота або розвинулися хвороби якихось внутрішніх органів, розташованих саме в області тазу, то це цілком може бути ознакою порушення кровообігу. Ніколи не можна відтягувати лікування, тим більше блокувати біль різноманітними анальгетиками, потрібно негайно звертатися до флеболога.

Наслідки захворювання

Найсерйознішими наслідками такого захворювання у жінок є психічні відхилення, а також безпліддя. Порушення кровотоку в органах малого тазу негативно позначається на їхньому нормальному функціонуванні. Тому, навіть якщо жінка змогла благополучно завагітніти, наявність в анамнезі венозного застою в органах малого маза може мати такі наслідки, як не виношування дитини (мимовільний аборт) або передчасні пологи.

Крім того, це захворювання часто стає причиною ураження важливих органів: нирок, сечостатевої системи, а буває прямої кишки. Щоб уникнути цих та інших наслідків захворювання, слід за найменших його ознак звертатися до лікаря, проходити діагностичне обстеження і при необхідності своєчасно приступати до лікування.

Як діагностується захворювання

Застій крові в органах малого тазу діагностувати складно, тому що у багатьох пацієнток при поверхневому обстеженні немає гінекологічної патології. Для таких жінок звичним стає відвідування поліклініки до таких фахівців, як гінеколог, уролог та невропатолог. Сильні болі та почуття страху змушують пацієнтів звертатися і до онколога, але відсутність анатомічних змін їх органів призводять до рекомендації «лікуватися у психіатра».

У більшості випадків гінеколог, підсумовуючи наявну інформацію, приймає рішення про дійсну наявність у пацієнтки болю через застою крові в органах малого тазу. Тому при описаному вище больовому синдромі варто одразу звертатися до флеболога, що суттєво скоротить час на діагностику.

Щоб виконати повноцінну діагностику наявних застійних явищ, цей лікар призначить такі лабораторні дослідження:

• Дослідження органів ультразвуком. Воно допоможе оцінити поточний стан матки, візуалізувати кровообіг. Ця процедура безболісна, ефективна, розумна за вартістю і займає до півгодини.
• Флебограми. Цей тест широко використовувався раніше, але тепер лікарі частіше його замінюють на комп'ютерну томографію. Флебограма здійснюється таким чином: спеціальний барвник вводиться в пахвинну вену, потім застосовують рентгенівські промені. Процедура дуже безболісна, займає до 45 хвилин. Але при цьому існує ризик алергії на контрастний барвник, та й плюс шкідливий вплив променів.
• Комп'ютерна томографія. Такий метод дозволяє оглянути лікарю анатомію тазу, виявити варикоз. Процедура також пов'язана із шкідливим впливом радіації, тому не рекомендується для вагітних осіб.
• Магнітно-Резонанська томографія. Цей тест не використовує таке шкідливе випромінювання, контраст, безболісний, займає 15 хвилин. Зображення в результаті виходять чудової якості, діагноз ставиться точно, для більшості жінок саме це метод.

Лікування венозного застою малого тазу

Чим раніше буде початок лікування венозного застою малого тазу, тим більше шансів у жінки на одужання і тим меншим є ризик виникнення різних ускладнень. На сьогоднішній день лікування застійних процесів проводиться різними методами. Розглянемо їх докладніше.

— Консервативне лікування. Важливо вести активний спосіб життя, займатися посильними видами спорту, у крайньому разі регулярно проводити фізкультхвилинку. Слід відмовитися від шкідливих навичок (алкоголь, куріння), кардинально змінити раціон. Лікар може призначити лікарські препарати, здатні вплинути на зміцнення судин, розрідження крові та інше.

— Радикальне лікування. Крайній захід у найзапущеніших випадках – це оперативне втручання, хоча це завжди ефективна міра, пов'язані з високим ризиком, післяопераційними ускладненнями.

— Фізичні вправи. У не сильно запущених випадках і для профілактики захворювання можуть допомогти регулярні виконання фізичних вправ, вони також допоможуть як додатковий засіб лікування в запущених випадках. Серед них найефективніші:

1. вправи для тазу: рухаючи тазом потрібно малювати "О", "8", причому в різних площинах;
2. тренування м'язів ануса: подібну вправу можна робити скрізь і будь-коли, сильно втягуючи м'язи ануса і тримати таку напругу м'язів 10 секунд, а потім розслаблятися;
3. "човник": у положенні лежачи на спині потрібно піднімати ноги, а також одночасно спину, затримуючись так на кілька секунд, але потилицю разом з сідницями не піднімати;
4. вправа за допомогою діафрагми: на глибокий вдих слід роздмухати живіт, затримавши тимчасово дихання, потім через 10 секунд живіт слід максимально втягнути і одночасно різко видихнути.

— Правильне харчування. Важливо виключити з раціону всю жирну, будь-яку нездорову їжу (фаст-фуд та інше), багату на холестерин. Вкрай бажано харчуватися домашньою їжею, дотримуватись лікувальної дієти.

Профілактика захворювання

Для дотримання профілактичних заходів слід більше рухатись, виконувати певні вправи, намагатися вести здоровий спосіб життя, збалансувати власне харчування, суттєво скоротити кількість сигарет або відмовитися від них зовсім.

Якщо можливість відмовитися від сидячої роботи відсутня, варто організувати роботу те щоб більше часу стояти. Наприклад, придбати для себе високий стіл для роботи, або спеціальний стіл з функцією регульованої висоти. Під час роботи за комп'ютером необхідно кожні 40-45 хвилин робити перерву, вставати з-за столу і ходити, в ідеалі влаштовувати фізкультхвилинки.

Варто відмовитися від куріння, більше часу проводити на повітрі, гуляти. За бажання та можливостей рекомендується завести собаку, тоді прогулянки стануть щоденними, обов'язковими. Харчуватись потрібно вдома, причому бажано готувати їжу самостійно, щоб відрегулювати кількість калорій, відсоток холестерину.

Венозний застій досить поширене явище у житті. Внаслідок порушення еластичності стінок судин, збоїв у роботі серця або підвищеної в'язкості крові її венозний відтік утруднений. Існує кілька причин такого явища. Основним є низька фізична активність. Венозний застій може призвести до дуже серйозних проблем.

• Серце завдяки своїм скороченням здійснює пересування крові по артеріях. Для активації відтоку крові наш організм задіяє скорочення черевних та литкових м'язів, а також зведення підошви. Такий «м'язовий насос» вичавлює кров із вен і включає в роботу клапани, які перешкоджають зворотному притоку крові до серця.
• Сьогодні все більше професій пов'язані з сидячим способом життя. Ми менше здійснюємо піші прогулянки і після роботи віддаємо перевагу улюбленому диванові. Такий спосіб життя є причиною багатьох проблем. Ожирінню, хворобам серця та венозному застою людина завдячує саме завдяки сучасним благам цивілізації
• Ноги є основою руху. Але саме скорочення м'язів ніг змушує кров повернутися по венах до серця. І через малорухливий спосіб життя саме ноги страждають венозним застоєм насамперед.
• Особливої ​​небезпеки венозний застій несе жінкам. Якщо ця проблема буде виявлена ​​в дітородних органах, то швидше за все, жінка не зможе виносити та народити дитину. Застій крові в матці дуже поширене явище, яке є великою перешкодою на шляху до материнства

Крім малорухливого способу життя, застій крові в різних частинах організму може бути пов'язаний з:

• Прийом гормональних препаратів
• Спадковими причинами
• Вагітністю та ускладненням після пологів у жінок

Венозний застій у судинах мозку пов'язаний, насамперед, із травмами голови, проблемами із серцем, тромбозом вен, пухлинам у шиї, проблемами з легенями та аневризмою.

Як не допустити застою крові?

Про профілактику цієї проблеми практично ніхто не замислюється. Найчастіше про це захворювання дізнаються вже після його діагностування. Однак куди простіше дотримуватись деяких правил і вести здоровий спосіб життя, ніж згодом намагатися вирішити цю проблему.

Для того, щоб зміцнити вени, потрібно уникати надмірних навантажень і малої рухливості. Якщо за обов'язком служби вам доводиться довго сидіти на одному місці, обов'язково робіть невеликі перерви. Можна навіть щодня робити зарядку. Декілька простих вправ здатні розігнати кров по венах.

Від куріння та інших шкідливих звичок краще відмовитись. Крім того, важливо збільшити кількість споживаної води. Хороший ефект для профілактики венозного застою дає контрастний душ після роботи.

Венозний застій у малому тазі

Застій крові в малому тазі явище, на жаль, не рідкісне. Воно супроводжується болючими відчуттями внизу. Така проблема частіше зустрічається у жінок та супроводжується розширенням оваріальних вен у малому тазі.

Зазвичай погіршення протоки крові і, отже, її застій відбувається поступово. Саме тому дискомфорт і болючі відчуття наступають по наростаючій. Поколювання, які є на початкових стадіях цієї проблеми, можуть перерости в інтенсивні болі, що заважають нормально жити і працювати. Для того, щоб запобігти таким наслідкам, лікувати венозний застій у малому тазі необхідно на ранніх стадіях.

Для того, щоб вилікувати цю проблему, потрібний прийом препаратів, що розріджують кров і зміцнюють стінки судин. Якщо призначений лікарем курс таких лікарських засобів не дав результатів, може знадобитися ендоскопічна операція. Така процедура є дуже ефективною і не потребує тривалого відновлення після проведення.

Венозний застій у ногах при варикозі

Застій крові у ногах призводить до порушення обміну речовин. До тканин менше доставляється кисень та корисні речовини. Зайва кров у венах призводить до розширення судин. Такий процес послаблює їхні стінки. З'являються набряки, тяжкість у ногах, посиніння шкірних покривів та трофічні виразки.

Після огляду пацієнта з венозним застоєм у ногах лікар призначає лікування, спрямоване на зміцнення судин та усунення непрохідності крові в них. Найчастіше виписуються такі препарати як «Антистакс» та «Детралекс». Допомогти у цій проблемі може й компресійний трикотаж. Усунути запущений венозний застій у ногах можна операційним шляхом.

Для профілактики варикозу лікарі радять використовувати контрастний душ, лікувальну гімнастику та препарати на основі гепарину для зовнішнього застосування. За будь-яких підозр на цю проблему необхідна консультація з лікарем.

Застій крові у руках

У руках застій крові проявляється досить рідко. Симптомами даної проблеми є біль у ділянці рук і плечей. Ця проблема може розвинутися через «слабке» серце і травми рук. Лікується так само, як і застій крові в інших частинах організму.

Венозний застій крові в голові в судинах головного мозку

При венозному застої крові у мозку порушується його нормальна робота. Це може виявитися підвищенням внутрішньочерепного тиску та порушенням обміну речовин. Небезпека цієї проблеми полягає в тому, що спочатку її важко діагностувати. Венозний застій крові в голові спочатку себе не проявляє. Але через деякий час може з'явитися шум у вухах, головний біль, набряки під очима та інші прояви цієї проблеми.

При зверненні до лікаря з проблемою такого роду може бути призначене консервативне лікування за допомогою лікарських засобів. Зазвичай використовується одразу кілька ліків, які діють вибірково. Для зниження внутрішньочерепного тиску використовується "Еуфілін". Для того, щоб привести тканини судин у тонус використовують «Троксевазин». За допомогою «Продекстину» та «Стугерона» покращують мікроциркуляцію кровотоку.

Також можуть бути призначені при венозному застої крові в головному мозку:

• Гліцерин
• Маннітол
• Детралекс
• Ескузан
• Флебодіа 600

Оскільки однією з причин цієї проблеми є патологічні зміни м'язів ший, то може дуже добре допомогти самомасаж комірцевої зони. Спочатку масажують плавними несильними рухами задню частину шиї, а потім передню.

Добре допомагає позбутися венозного застою крові в голові збирання з березових бруньок, кореня кульбаби, пастернаку, кореня солодки, чебрецю, лопуха та плодоніжки вишні. Ці рослинні компоненти змішують у рівних пропорціях та роблять настій. Його потрібно пити двічі на день.

Геморой застій крові

Застій крові в малому тазі – це основна причина розвитку геморою. Кров переповнює судини, розширює та ушкоджує їх. Усунення застою крові часто допомагає впоратися з цією делікатною проблемою. Зробити це можна медичними препаратами чи за допомогою масажу. Такий масаж призначається лікарем-проктологом і може бути зроблений лише фахівцем цієї галузі.

Пряма кишка досить ніжний для зовнішнього впливу орган. Особливо якщо він ослаблений мікротріщинами. Тому лікар повинен робити масаж лише за допомогою спеціальних стерильних рукавичок.

Під час такого масажу фахівець має вправити гемороїдальні вузли у стінку органу. Для такого масажу може бути використаний спеціальний прилад. Його завдання – впливати на пряму кишку за допомогою дрібних вібрацій. На жаль, такий прилад ефективний лише на ранніх етапах цієї проблеми.

Застійні явища у легенях

Застій крові у легенях це дуже небезпечна проблема, яка потребує негайного вирішення. Зазвичай вона проявляється у людей похилого віку, які проводять багато часу вдома. Також причинами цієї проблеми можуть бути хронічні захворювання дихальної та серцево-судинної системи, онкологія та різні травми грудної клітки. Застій крові в легенях може бути викликаний вимушеним через хворобу лежачим станом.

Симптоми застою крові у легенях

На ранніх стадіях цієї проблеми її симптоми схожі на симптоми пневмонії. Через що діагностування хвороби утруднене.

Симптомами застою крові в легенях є:

• Прискорене дихання з явищами тахікардії
• Холодний піт і мова із зупинками
• Кашель з кров'ю та кривавою піною
• Підвищена стомлюваність
• Бліда шкіра та ознаки набряклості нижніх кінцівок
• Іноді виникає плеврит та перекардит.

Застої крові в легенях у будь-якій стадії лікуються лише стаціонарно. Для поліпшення надходження повітря до легень призначається киснева маска. У найнебезпечніших ситуаціях пацієнт може бути підключений до апарату штучного дихання.

Лікар повинен встановити причини виникнення патології та спираючись на його вибудовувати курс лікування. Якщо застої крові у легенях спричинені серцевою недостатністю, то призначають комплекс кардіотерапії.

За будь-якої природи такої проблеми мають бути призначені антибактеріальні препарати, що пригнічують патогенну дію мікробів на організм. Також хворий повинен приймати препарати, що розріджують кров.

Щоб уникнути застійних процесів в організмі, важливо правильно харчуватися і вести активний спосіб життя. Якщо, через хворобу чи старості, активно рухатися неможливо, потрібно вдатися до послуг фахівця з лікувальної фізкультури.

Застій крові у кишечнику

Венозний застій крові в кишечнику може спровокувати запори та геморой. Збільшені у розмірах вени створює суттєві проблеми роботи кишківника. Застій крові може викликати тромбоз судин та призвести до набряку. Який, своєю чергою, може викликати омертвіння частини стінки кишки.

Симптомами цієї проблеми може стати здуття живота та шкірні прояви на обличчі. Небезпека полягає ще й у тому, що скупчення газів у кишечнику відбувається підйом діафрагми. Що призводить до застійних процесів у легенях.

Лікування застою крові в кишечнику проводиться негайно при діагностуванні цієї проблеми і лише у стаціонарі.

Застій крові печінки

Печінка – це дуже важливий орган людського організму. Саме печінка за допомогою жовчі виводить через кишечник з організму багато отрут і шлаків. Застій венозної крові у печінці суттєво погіршує її роботу. Що призводить до того, що в організмі зростає рівень шкідливих речовин. Це може призвести до втрати апетиту, нудоти, болю в області шлунка і кишечника, а також проносу або запорів.

Шлаки та токсини, через кров здатні проникнути у будь-яку ділянку організму. При слабких венах може статися закупорка або розширення. Якщо людина є алергіком, то застій крові у печінці активує алергічні реакції.

При застої крові в цьому органі показано лікування, подібне до лікування застій крові в інших внутрішніх органах.

Застій крові у матці

• Дуже поширеною проблемою у жінок є застій крові у матці. Ця проблема може виникнути через вагітність, пологи, регулярні носіння тяжкості, прийом контрацептивів та інших причин. Симптоми цього захворювання схожі на симптоми застою крові в малому тазі.
• Найсерйознішим наслідком цієї проблеми є безпліддя. Крім того, сильні фізичні болі через застою крові в матці можуть спричинити дискомфорт. Лікування цієї проблеми потрібно розпочинати негайно. Для профілактики застою крові в матці та малому тазі необхідно виконувати спеціальні вправи.
• Лікування цієї проблеми відбувається у кілька етапів. При виявленні застою крові в матці на ранніх стадіях показаний прийом лікарських засобів спрямованих на розрідження крові та зміцнення стінок судин. При запущеній проблемі може знадобитися процедура лапароскопії. Для цього робляться проколи в ділянці малого тазу, куди вводиться камера. З її допомогою виявляються розширені судини, яким повертається первісний вигляд

Застій крові у статевих органах

Застій венозної крові в статевих органах у чоловіків може призвести до безпліддя. Також можливе і статеве безсилля. Як і у вищеописаних випадках лікується така проблема у два етапи. Якщо прийом препаратів, що розріджують кров і зміцнюють судини, нічого не дав, то для вирішення цієї проблеми вдаються до операції Іванісевича або перев'язки зовнішньої насіннєвої вени.

Так як до застою крові в статевих органах можуть призвести геморой, пахово-мошонкові грижі, водянка та інші захворювання, дуже важливо їх своєчасно лікувати. Венозний застій у сечостатевих сплетіннях може спричинити сильні ускладнення в організмі.

Застій крові у малому тазі у чоловіків

• Застою крові в малому тазі схильні чоловіки, які займаються сидячим способом життя. При тривалому використанні такого положення вага тіла давить на кровоносні судини малого тазу. Циркуляція крові порушується та відбувається її застій. Найчастіше супутниками такого способу життя є зайва вага та гіпертонія. Що ще більше позначається на описуваній проблемі
• Відновити правильну циркуляцію крові при сидячому способі життя можна заміною крісла або фізичними вправами (5 хвилин кожні 3 години). Нахили, обертання таза, присідання та інші вправи добре позначаються на русі крові в нижній частині тіла
• Крім того, дуже важливо вживати в їжу тільки корисні продукти. Фаст-фуд, жирна та смажена їжа є джерелами шкідливого холестерину. Саме це з'єднання, осідаючи на стінках судини, погіршує кровотік
• Як медикаментозне лікування застою крові в малому тазі для чоловіків показаний прийом таких препаратів як: «Зскузан», «Венза» та «Аскорутін»

Найважливішою профілактикою застою крові в малому тазі у чоловіків є секс. Ця процедура 2-3 рази на тиждень допомагає зменшити ризик розвитку цієї проблеми на 85%.

Застій крові у простаті

• Застій крові у простаті досить поширене явище у чоловіків віком понад 40 років. Ризик прояву цієї проблеми підвищується, якщо вести малоактивний спосіб життя
• Застійні явища у венах малого тазу призводять до набряку передміхурової залози. Також негативно впливає на розвиток застою крові в простаті нерегулярне статеве життя або його повна відсутність, захворювання прямої кишки (запори, геморой тощо)
• Дуже часто застійні явища у простаті не виявляються гостро. Особливо спочатку. І чоловіки живуть із цією проблемою довгий час, не підозрюючи про неї. Але якщо прислухатися до свого організму, то можна виявити це захворювання на ранній стадії. Тоді її лікування буде особливо ефективним
• Вказувати на застійні явища в простаті може болючі відчуття при сечовипусканні, зниження ерекції або притуплення оргазму під час статевого акту. Так як простата грає в чоловічому організмі важливу роль, її здоров'я потрібно підтримувати на високому рівні.

Застійні процеси у простаті лікуються за допомогою антибактеріальної терапії та масажу.

Застій крові у яєчках

Порушення кровообігу в яєчках називається варикоцеле. Це порушення пов'язане з розширенням вен у цьому органі. Внаслідок чого порушується вироблення сперматозоїдів. У 25% чоловічої безплідності винна саме ця проблема.

Виникнути застій крові в яєчках може через носіння вузької білизни, малорухливий спосіб життя, відсутність регулярного сексу, важкої фізичної праці та надмірних спортивних навантажень.

Найчастіше позбавитися цієї хвороби можна тільки оперативним втручанням.

Застій крові в малому колі кровообігу

Застій крові в малому колі кровообігу може бути викликаний нездатністю лівого шлуночка серця переганяти стільки крові, скільки в судини легень нагнітає правий шлуночок. Це може бути викликано двома причинами:

• Виснаження лівої половини серця
• Звуження лівого атріовентрикулярного отвору

Через таку проблему легені наповнюються кров'ю більше, ніж це необхідно. Що часто призводить до їх набряку. При малому колі кровообіг кров із правої частини серця потрапляє у легені, де вона насичується киснем. Після цього така насичена кров потрапляє в ліву частину серця і розноситься по всьому організму.

Застій крові в легенях зменшує кількість кисню, що надходить у кров. Що призводить до постійної задишки. Це найголовніший симптом вищеописаної проблеми. Крім того, такий застій крові провокує: слабкість, хронічну втому, нічні напади ядухи та дратівливість.

Лікування таких застійних процесів в організмі проходить лише у стаціонарі. Крім медикаментозної терапії хворий має харчуватися за допомогою спеціально розробленої дієти. Основними препаратами на лікування застійної серцевої недостатністю є серцеві глікозиди. Вони приймаються у комплексі із сечогінними засобами, які допомагають виводити з організму зайву рідину.

У критичному випадку ця проблема може призвести до пересадки серця.

Профілактика застою крові

• Найголовніший чинник успіху у боротьбі із застоями крові в організмі – це активний спосіб життя. Потрібно періодично робити піші прогулянки на свіжому повітрі або бігати підтюпцем хоча б 2-3 рази на тиждень. У цей час не тільки м'язи прийдуть у тонус, а й кров наповниться киснем. Що також допоможе зменшити ризик застійних процесів в організмі
• Крім того, дуже важливо правильно дотримуватися режимів праці та відпочинку. Для того щоб організму відновитись йому потрібен сон не менше 8 годин на день
• При сидячій роботі важливо кожні 1,5 години робити перерви на 5-10 хвилин. Можна пройтися і розім'ятися. За часів СРСР навіть на законодавчому рівні були закріплені фізкультхвилинки

Чи не варто їх повернути?

Вправи від застою крові в малому тазі

• Для того, щоб поліпшити циркуляцію крові в малому тазі, можна щодня виконувати різні фізичні вправи. Вони показані як для лікування цієї недуги, так і для її профілактики. Такі вправи краще робити під час ранкової зарядки. Після 6-8 годин сну потрібно «розігнати» кров, щоб знизити ризик її застою.
• Найефективнішим вправою поліпшення циркуляції крові у малому тазу є «велосипед». Для його виконання потрібно лягти на спину та імітувати рухи ніг велосипедиста. Ця вправа також корисна для профілактики варикозу та інших серцево-судинних хвороб.
• Після виконання "велосипеда" потрібно не встаючи з підлоги виконати кілька відривів тазу від підлоги. У верхній точці слід затриматися на стільки, наскільки це можливо
• Ще однією ефективною вправою для запобігання застою крові в організмі є «стульчик». Для його виконання потрібно спробувати сісти на уявний стілець. У нижній точці необхідно максимально затриматися

Ольга.Це дуже серйозна проблема, яка може спровокувати ланцюгову реакцію в організмі. Тобто може стати ініціатором інших проблем та хвороб. І найнебезпечніше, що вона практично не виявляється на ранніх етапах. Тому при найменшій підозрі, для того, щоб не допустити розвитку застою, потрібно негайно звернутися до терапевта або флеболога.

Ірина.Скільки всього хорошого можна досягти звичайною зарядкою або бігом підтюпцем. Не треба лінуватися. 30-40 хвилин бігу зможуть навести лад у вашому організмі. Займайтеся спортом і правильно харчуйтеся ось і весь секрет здоров'я та довголіття.

Відео: Оздоровлення органів малого тазу та видільної системи. Омолоджуюча гімнастика

Коли говорять про застою в зоні малого тазу, то мається на увазі, що порушено відтік крові з органів, які там знаходяться. У кожного їх функції, але кровоносна система загальна. Відповідно, якщо кров застояла в одному органі, то проблеми виникають і в інших.

Що таке "малий таз"?

Простір обмежений кістками тазової області і є малий таз. У передній частині порожнина огороджує лонне зчленування, збоку обмежена здухвинною кісткою, а ззаду – куприк і кістки крижів. У жінок таз ширший, але не глибокий. А лонне зчленування має ширший кут, що полегшує процес пологів.

У цій порожнині розташовуються як поодинокі органи, і загальні, як жінок, так чоловіків. Пряма кишка та сечовий міхур є загальними.

У жінок у цій галузі знаходяться:

• Матка- Порожнистий орган, що нагадує грушу. Розташовується між прямою кишкою та сечовим міхуром. Звужуючись, переходить у матку та піхву. Призначена до виконання репродуктивної функції, у ній виношується плід.
• Яєчники– у цьому місці відбувається дозрівання яйцеклітин, і виробляються необхідні статеві гормони, які потім доставляють у кров.
• Піхва- схоже на трубку довжиною близько 10 см. Верх стикається з шийкою матки, а внизу відкривається біля входу. У дівчаток закрито гіменом, тобто незайманою плівою.

Також можна згадати і зовнішні статеві органи: клітор, статеві губи, лобок.

У чоловіків:

• Передміхурова залоза- знаходиться під сечовим міхуром і виробляє секрет, що входить до сперми.
• Насіннєва бульбашка- Орган, що викидає насіння назовні.

Усі органи, що у цій зоні, підтримуються зв'язками сполучної тканини. Вони майже всі розташовуються поруч. Внаслідок цього, захворювання одного негативно позначається на стані інших.

Чому виникає венозний застій?

У жінок ця проблема зустрічається частіше та супроводжується больовими відчуттями.

Причинами цього явища вважаються такі фактори:

Протока крові погіршується поступово і відповідно дискомфорт настає не відразу. У початковій стадії спостерігаються невеликі поколювання, які потім переростають у інтенсивний біль.

Симптоми

При застої крові у цій галузі відсутні типові ознаки, а проблему можна знайти за низкою проявів:

• Болісні відчуття у зоні малого тазу. Біль ниючого характеру і триває тривалий час. Нерідко віддається в поперек чи стегно.
• У нижній зоні живота відчувається важкість.

Крім цього виникають різні патології:

• Розвивається простатит - передміхурова залоза погано постачається кров'ю. Згодом можлива навіть імпотенція.
• Нестача поживних речовин та кисню, що передаються з кров'ю, викликає безпліддя у представників обох статей.
• У судинах відбуваються перепади тиску, тому у чоловіків виникає варикоцеле, розширення вен яєчок.
• Застій крові у жінок призводить до проблеми в матці: сильна кровотеча та опущення. Також порушується менструальний цикл.
• Виникає геморой, що супроводжується свербежем та хворобливими відчуттями в анусі.

Коли застій крові стає хронічним явищем, у людини з'являється агресія та дратівливість. Часто спостерігається раптова зміна настрою.

Система кровообігу

Щоб зрозуміти суть проблеми, потрібно мати уявлення про кровоток у зоні малого тазу. Кров потрапляє до цієї зони через черевну аорту, а паралельні їй вени забезпечують відтік назад. Кожен орган обплітають вени та артерії, тим самим утворюючи цілу мережу.

При закупорці одного з органів ця складна схема судин не дозволяє припинитися кровообміну. Але є величезний мінус такого дублювання. У разі проникнення інфекції в будь-який орган вона миттєво пошириться по всій системі.

Відсутність клапанів у судинах малого таза сприяє утворенню застою в них. Є ще негативний факт: судини в цій галузі тримаються на кістках і у разі їхньої поломки, судина лопається і заливає кров'ю внутрішньотазовий простір.

Чим загрожує погана циркуляція крові чоловікам?

Порушення кровообігу у цій галузі приносить чоловікам масу проблем, пов'язаних з урологічними хворобами.

Очікується розвиток:

• Простатиту;
• Аденоми простати;
• Уретріту.

Ці захворювання лікуються важко та краще не допускати таких патологій.

Застій серйозно впливає на твір сперматозоїдів та статевих гормонів. Цей процес безпосередньо пов'язаний із кровообігом, тому що хороша циркуляція забезпечить харчування внутрішніх органів та відповідно позитивно вплине на чоловіче здоров'я.

Небезпека застою крові в даній галузі для жінок

Чим провокується ця патологія у жінок наразі невідомо. Але багато медиків вважають, що у жінок ключовим чинником буде сидячий і малоактивний спосіб життя. А це загрожує негативними наслідками.

Як покращити кровообіг у цій галузі?

Якщо з'явилися типові симптоми порушення кровотоку в цій зоні, краще звернутися до фахівця.

Застій крові в малому тазі найчастіше зустрічається у людей, які в русі знаходяться недостатньо часу, і у людей сидячих професій. Це захворювання досить серйозне, і не варто ставитися до нього зневажливо. Застій крові може призвести до дуже плачевних наслідків, наприклад, до захворювань нирок, сечостатевої системи та прямої кишки.

Причини та симптоми застою крові малого тазу

Одними з найпоширеніших причин захворювання є:

• Вагітність;
• Пологи;
• Загин матки;
• Регулярне носіння ваг;
• Малорухливий спосіб життя;
• Слабкі стінки судин;
• Прийом контрацептивів.

Коли через додаткові навантаження, клапани судин не справляються з проведенням кров'яного потоку, вони виробляють його тільки в один бік - знизу вгору в нижню вену. Згодом і виникає розширення вен, що призводить до неприємної тяжкості та постійних болів унизу живота.

Застій крові у малому тазі симптоми має дуже відчутні. Це можуть бути колючі, різкі болі внизу живота, які раптово з'являються, то безслідно зникають. Болі можуть бути сильними або не дуже, також вони можуть виявлятися лише під час сексу або після зайняття спортом.

Застій крові в малому тазі симптоми має лише больовий характер. Біль цей ниючий, який може відстрілювати в поперек, промежину або ногу.

Лікування та наслідки захворювання

Найсерйознішими наслідками після застою крові є: безпліддя та сильні психічні відхилення. Жінки, як правило, після такого роду хвороби мають більше ускладнень, ніж чоловіки. Багато хто ризикує народжувати недоношених дітей або взагалі не виносити свою дитину. Звичайно страшних наслідків можна уникнути, якщо лікування застою крові в малому тазі не відкладати, а почати негайно.

Людям, які перебувають так би мовити, під загрозою хвороби, необхідно виконувати профілактичні вправи. Вони досить легкі, але результат принесуть лише за щоденного виконання.

Лікування застою крові малого тазу проходить у кілька етапів. Якщо захворювання було виявлено на ранній стадії, можна обійтися лікарськими засобами, спрямованими на розрідження крові і зміцнення стінок судин. Але й з ліками потрібно бути гранично обережними, приймати препарати необхідно під наглядом лікаря!

Для хвороби більш запущеної стадії рекомендується звернутися до міні операції. Така процедура проводиться за допомогою лапароскопії. У процесі операції робиться кілька проколів у ділянці малого таза, вводиться туди мікрокамера, що допомагає лікарям бачити все, як у долоні. Далі лікареві залишається тільки знайти розширені судини і привести їх у колишній стан, тобто перев'язати. Операція без серйозних наслідків не займає багато часу, а головне – вона дуже ефективна!