Чищення судин народними засобами в домашніх умовах є необхідністю для всіх без винятків.

Гіпертонію, атеросклероз та тромбоз легше передбачити, ніж лікувати. Відмінний стан судин - це хороше кровопостачання всіх систем та органів, запорука здорового життя.

Природні прийоми чищення - це не небезпечно і вкрай корисно. Варто лише раз максимум десять днів подбати про себе, щоб знову відчути всю повноту життя: сплеск енергії, поліпшення сну і травлення, порятунок від головного болю. Це доступно, ефективно, безболісно та надійно.

Як відбувається закупорювання судин, утворення судинних згустків і холестеринових бляшок? Найнебезпечніший ворог наших судин — холестерин, який при нашаруванні на стінках утворює «нарости», що розростаються, і заважає повноцінному току крові, зменшуючи просвіти аж до повного звуження і закриття.

Ця хвороба має назву атеросклероз- хронічне ураження артерій, що веде до кисневого голодування органів прокуратури та в результаті до розриву сполучної тканини. Найнебезпечнішими для життя є атеросклеротичні бляшки судин головного мозку. Атеросклероз спочатку протікає без симптомів. Але у практично здорового на вигляд чоловіка чи жінки, а ще й молодого до того ж, несподівано трапляється інфаркт чи інсульт.

Люди зазвичай не звертають уваги на перші дзвіночки цього захворювання: зниження зору та слуху, судоми литкових м'язів, мігрені, задишку, забудькуватість, вважаючи такі порушення наслідком віку чи втоми.

Не менш небезпечні і кров'яні згустки, які називають тромбами. Ця хвороба носить назву тромбоз.Особливо потрібно бути уважними людям, які мають проблеми згортання крові. Тромбоз, якщо його не лікувати, рано чи пізно завжди призводить до інсультів та інфарктів.

Причини захворювання.

Слід розглянути причини, що ведуть до закупорювання судин, утворення згустків крові, розпочинати профілактичну роботу з раннього віку:

Причина перша: неправильне харчування.

Прийнявши рішення про чищення судин, необхідно починати зі свого раціону: виключити жирні, солоні, смажені, копчені страви, каву, алкоголь. Натомість віддати перевагу овочевим та фруктовим салатам, гарячим стравам з овочів, сокам, рибі, крупам, злакам та горіхам. Слід випивати більше простої свіжої води. Корисний зелений чай, морепродукти, риб'ячий жир.

Причина друга: генетика.

Якщо у вашому роді були випадки захворювання на атеросклероз, інфаркти або інсульти, величезна ймовірність, що ви страждатимете від цих захворювань також — потрібно приділяти собі більше уваги і проводити профілактику цих недуг.

Причина третя: хвороби серця та гіпертонія (підвищений тиск).

Причина четверта: шкідливі звички – куріння, наркоманія, алкоголізм.

Причина п'ята: зайва вага – бич нашого суспільства.

Причина шоста: нестача руху.

Малорухливий спосіб життя веде до порушення кровотоку та утворення тромбів, холестеринових бляшок.

Способи очищення судин.

Чищення судин народними засобами в домашніх умовах та звільнення їх від холестерину цілком доступне. Вона вимагає особливих матеріальних витрат, як вимагають цього медикаментозні способи. Єдине, що точно потрібно — це бажання та дисциплінованість.

Зараз більша кількість хворих довіряє домашнім методам чищення судин і віддає перевагу їм. Є багато способів, як це зробити, маса засобів та рецептів із народу.

Розглянемо найбільш відомі та поширені.

Найбільш відомими народними засобами, що очищають наші судини від шкідливого холестерину, є всім знайомі мед, часник та лимон.

1. Готуються такі ліки досить просто: взяти 1 літр меду і додати до нього сік із 10 лимонів із шкіркою та кашку 10 головок часнику. Все розмішати та настояти в темному місці тиждень. Вживати по 1 чайній ложці 1 раз на день доки не закінчиться.

2. 5 свіжих лимонів нарізати разом із шкіркою, додати до них 5 очищених головок часнику і перемолоти на м'ясорубці. Все викласти в трьох - літрову банку і залити теплою кип'яченою водою до країв. Наполягати у темному місці три доби, процідити та зберігати в холодильнику. Приймати 3 десь у день 100 грн. за 30 хвилин до їди.

3. На 3-х літрову банку: 6 цілих лимонів і 3 головки часнику змолоти і додати 300-400 гр. меду, залити прохолодною водою та перемішати. Наполягати у темному місці 10 діб. Процідити та зберігати в прохолодному місці. Вживати: 1 столову ложку розчиняти у склянці води та пити на голодний шлунок вранці та перед сном увечері.

4. По 250 грн. хрону, лимона та часнику помістити в блендер, змолоти, додати кип'яченої холодної води, у співвідношенні 1:1 і поставити в холодне місце на день. Вживати по столовій ложці 3 десь у день 30 хвилин до їди, заїдаючи медом, щоб уникнути неприємного смаку.

5. 3 лимони та літр молока на добу: вранці, на голодний шлунок - 1/3 молока і сік 1 лимона, в обід, за 30 хвилин до їжі та ввечері, перед сном - решта двох доз. Курс - 2 тижні. (Під час курсу перейти на вегетаріанські страви).

6. Метод очищення судин за рецептом Тибету: 350 гр. давленого часнику залити 200-грамовим стаканом спирту і поставити в темне місце.

Приймати:

1-5 день: 3 рази на день за 15-20 хвилин до їди, починаючи з 1 краплі, збільшуючи до 15 крапель;

6-10 день: 3 рази на день за 15-20 хвилин до їди, починаючи з 15 крапель і зменшуючи до 1 краплі;

11 день: 3 рази на день за 15-20 хвилин до їди по 25 крапель.

Під час лікування пити велику кількість води та дотримуватися дієти. Чищення проводити один раз на 5-6 років.

7. Видавити через прес 1 головку часнику та залити 200 гр. олії. Поставити у холодне місце на добу. Потім додати настойку сік цедри одного лимона і приймати 3 рази на день перед їжею 1-3 місяці в залежності від загального стану.

8. Змішати в рівних пропорціях оливкову олію, мед та сік лимона. По 1 чайній ложці приймати до їди.

А ще судини чудово чистять лікарські трави та інші доступні ягоди, плоди, насіння.

1. Змішати по 1 чайній ложці: ромашку, безсмертник, березові бруньки, деревій, залити півлітровою банкою окропу, настояти 25 хвилин, віджати через тканину. На ніч випити 200мл. відвару з 1 ч.л. меду. Ті, що залишилися в тканині, знову залити окропом і настояти так само з додаванням меду з ранку. Лікування продовжувати, доки не закінчиться збір.

2.1 частина молока та 5 частин свіжої чайної заварки приймають кожні 2 години протягом 5 днів. Більше нічого не їсти. Увечері можна додавати в чашку з напоєм трохи цукру чи меду.

3. Антисклеротична спиртова настоянка: 3 десертні ложки сухих головок конюшини залити 200 гр. горілки. Зберігати у темному місці, вживати по 30 крапель з невеликою кількістю води 3 рази на день за півгодини до їди.

4. 300 грн. горобини з'їдати щодня 30 днів. Курс очищення судин проводити 1 раз на 6 місяців.

5. 1 л. горілки змішати з меленим лимоном і двома меленими головками часнику і п'ятьма листами лаврового листка. Настояти місяць, процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3 десь у день їжі.

6. Очищення 5 картоплин залити половиною літра води та кип'ятити 15 хвилин. Остудити, процідити, приймати по 100 гр. за півгодини до їди.

7. З лимона чи апельсина видалити кісточки і пропустити через м'ясорубку. Змішати з|із| 3-4 ложками меду, зберігати в холодильнику і приймати по 2 ст. ложки 3 десь у день до їжі.

8. Очищення судин травою конюшини: 1 ч. л. сухих квітів залити 200 гр. окропу, 5 хвилин витримати на водяній бані, потім 30 хвилин настояти, процідити. Приймати по 2 чайні ложки за півгодини до їди протягом 21 дня. Провести 3 курси з тижневою перервою між кожною з них.

9. Корисно для очищення судин зробити суміш сухофруктів, меду, цитрусових та горіхів. Все перемелоть на м'ясорубці та змішати з медом. Розфасувати у скляні банки, зберігати в холодильнику та приймати по 2 десертні ложки перед їжею.

10. Насіння кропу змішати з медом і додати подрібнений корінь валеріани. Запарити в термосі та настояти 24 години. Приймати по 20 грн. за 30 хвилин до їди.

11. Лавровий лист у кількості 25 штук залити 300 г окропу і настояти 4-5 годин. Пити маленькими ковтками упродовж трьох вечорів. Потім зробити тижневу перерву та повторити курс. Дотримуватись дієти і не вживати спиртне.

12. Чищення судин насінням льону та настоянкою календули. 100 гр. насіння льону миємо, заливаємо водою, витримуємо 30 хвилин, потім зливаємо воду і заливаємо 1.5 склянками окропу. Наполягаємо 2-3 години. Робимо настоянку календули: 200 гр. квітів заливаємо 500 мл. окропу і наполягаємо 2 години. Змішуємо настої та витримуємо 12 годин. Приймаємо натще по 60 мл. вранці та перед сном 21 день. Настій зберігаємо у прохолодному місці.

13. Соснова настойка також відмінний засіб: свіжі голки, молоді шишки збираємо в 3-літрову банку і заливаємо теплою водою до верху. Закриваємо кришкою та ставимо в тепле темне місце. Наполягаємо днів 10-12, проціджуємо. П'ємо 30 днів, натщесерце, по 20 крапель 3 рази на день, розводимо теплою водою. Робимо місячну перерву, потім повторюємо курс.

Протипоказання для очищення судин народними засобами.

Як для кожного лікування, для чищення судин є протипоказання. До них відносяться вагітність, алергічні реакції, захворювання, пов'язані з нирками, сечі - каналами, що виводять, шлунковим і кишковим трактом. У кожному випадку, слід насамперед проконсультуватися з лікарем з приводу того чи іншого рецепту, і лише потім приступати до очищення судин.

Чищення судин народними засобами у домашніх умовах звільняє їх від шкідливого холестерину, нормалізує кровотік, покращує загальне самопочуття. Цей необхідний і дуже простий прийом може вберегти нас від негативних факторів, які спричиняють наслідки інфарктів та інсультів і навіть нерідко від смерті.

Не обов'язково відвідувати лікаря та навідуватися до аптеки за дорогими ліками. З цим завданням чудово справляються перевірені роками природні засоби: , і мед.

У чому їх унікальні властивості? Давайте розбиратися:

Лимон не менш ефективний у боротьбі з холестериновими бляшками – його концентрований сік добре розщеплює жир. Ну, і звичайно не варто забувати про іншу, більш відому перевагу цього цитрусового фрукта: у лимоні міститься ударна доза вітаміну C - природного антиокислювача (антиоксиданту, якщо говорити науковою мовою);

Мед складе гарну компанію трьом вищезгаданим компонентам, адже в ньому міститься величезна кількість біологічно-цінних речовин. Додавши мед, можна перетворити домашню процедуру очищення судин у загальнозміцнюючий оздоровчий захід, який дозволить вам досягти відмінного самопочуття та стійкості перед хворобами.

1 спосіб: настій із часнику з лимоном

Візьміть 4 головки часнику та 4 міцні стиглі лимони. Часник розділіть на зубчики та очистіть, а ретельно вимиті лимони наріжте довільними шматками, не знімаючи шкірки. Все подрібніть блендером в однорідну масу, помістіть у трилітрову скляну банку, а потім залийте прохолодною кип'яченою водою до верху. Закрийте кришкою та поставте в темне прохолодне місце на 3 доби. Щодня збовтуйте вміст банки. Коли настій буде готовий, процідіть через кілька шарів стерильної марлі, перелийте в чисту пляшку з герметичною кришкою і поставте в холодильник.

Людям, які не страждають на тяжкі хронічні захворювання і не скаржаться на проблеми з травленням, рекомендується приймати по половині склянки такого настою тричі на день за 20 хвилин до їди. Якщо ж у вас слабке здоров'я і є проблеми зі шлунком, приймайте настій для очищення судин по 3 столові ложки безпосередньо перед їжею.

Подивіться будь ласка докладний відео-рецепт приготування цього цілющого настою:

Увага: часник не можна приймати людям, які мають аритмію або тахікардію, або схильні до неї. Часник у великій кількості сприяє розвитку цих захворювань.

2 спосіб: медовий сироп з часником та лимоном

Для приготування цілющого сиропу проти бляшок холестерину потрібно взяти шість лимонів, чотири головки часнику і 350 мл рідкого меду, найкраще липового або квіткового. Часник і лимон підготуйте вищеописаним способом і помістіть у трилітрову банку, додайте меду і залийте чистою водою. Ретельно перемішайте, закрийте кришкою і наполягайте при кімнатній температурі не менше десяти діб. Готовий сироп для чищення судин процідіть через стерильну марлю, перелийте в зручну тару герметичну і поставте в холодильник.

Цей чудовий засіб діє м'якше, тому його можна без побоювань приймати навіть людям із примхливим шлунком. Одну столову ложку сиропу розчиняють у склянці теплої кип'яченої води і випивають рано-вранці натщесерце, а потім ще раз пізно ввечері перед сном.

Який би спосіб очищення судин у домашніх умовах ви не обрали, враховуйте, що процес піде швидше, якщо приймати зілля саме в ранковий час, одразу після пробудження. А потім протягом дня рекомендується випивати не менше чотирьох склянок чистої води, найкраще з додаванням лимонного соку.

Найкращі способи очищення судин народними засобами

Опис

Закупорка судин – проблема, актуальна для мільйонів людей. На відміну від багатьох інших захворювань, ризик закупорки судин однаково піддається населенню як високорозвинених країн, так і регіонів з низьким рівнем соціального та економічного розвитку.

Найчастіше закупорка судин відбувається внаслідок течії атеросклерозу і тромбозу. Деякі люди помилково припускають, що обидва ці поняття - те саме. Насправді тромбоз і атеросклероз – зовсім різні захворювання, хоч і мають спільні риси і навіть певний взаємозв'язок, що підтверджується результатами останніх наукових досліджень.

Для того щоб ви надалі могли уникнути подібної плутанини, коротко розглянемо природу цих захворювань.

Отже, атеросклероз - хронічний процес ураження артерій, що викликає так звані холестеринові відкладення на внутрішній стінці судин, які в подальшому призводять до розростання сполучної тканини і поступового звуження просвіту, що загрожує кисневим голодуванням для того чи іншого органу, до якого кров надходить у недостатньо. Якщо цей процес вчасно не зупинити, може статися повна закупорка судин та навіть розрив кровоносного каналу.

Що стосується тромбозу, то, на відміну від атеросклерозу, закупорка судин та втрата їхньої еластичності тут відбувається не через холестеринові наростання, а через формування згустків крові. Існує кілька факторів, що призводять до тромбоз. Найбільш поширений – віковий. До речі, даний фактор є однією з точок дотику тромбозу зі згаданим вище атеросклерозом.

Також ризику утворення тромбозів схильні люди, які мають проблеми зі згортанням крові. Крім того, тромбоз може виникнути внаслідок пошкодження судин. Як ми всі добре знаємо, для людського організму властива захисна реакція на травматичні ушкодження. Для того щоб уникнути серйозних крововтрат, імунітет виробляє частинки, що призводять до згортання крові та утворення на пошкодженій ділянці кров'яних згустків. Добре, коли ці згустки формуються на поверхні шкіри, але те саме може відбуватися і всередині судин, і саме вони фактично утворюють перешкоду для нормального кровопостачання органів

Чи можна убезпечити себе від закупорки судин та що для цього потрібно робити? Відповіді на ці питання – у продовженні нашого матеріалу.

Профілактика

Профілактика закупорки судин включає дотримання трьох фундаментальних правил: правильне харчування, заняття фізкультурою і відмова від шкідливих звичок. Також є четверте правило - регулярний медичний огляд.

Почнемо із харчування. Отже, у всьому різноманітті продуктів можна легко знайти ті, які провокують ризик закупорки судин, і ті, що знижують ймовірність виникнення цієї проблеми.

Серед найбільш корисних продуктів можна відзначити вишню та зелений чай. Вишня - ягода, що містить у своєму хімічному складі вкрай корисні для судин кумарини, що знижують згортання крові, а в зеленому чаї міститься рутин, що блокує небезпечні ферменти, які відіграють одну з ключових ролей утворення тромбів.

Також корисно якнайчастіше вживати рибу, причому бажано відварену або запечену. Найкориснішою рибою вважається тунець, оскільки в ньому міститься амінокислота таурин, що зменшує згортання крові.

Найбільш шкідливий продукт - маргарин, тому що він фактично складається з безлічі насичених жирів, що посилюють згортання крові і призводять до відкладень холестерину в судинах. Загалом слід обмежувати себе у вживанні всієї жирної їжі, особливо усіляких «вуличних» чебуреків, картоплі фрі тощо.

Щодо впливу шкідливих звичок на утворення закупорки судин говорити зовсім не потрібно. Алкоголь, сигарети та наркотичні речовини - фундамент для розвитку сотень хвороб, та хвороби судин не виняток.

Заради справедливості можна лише відзначити, що науково доведено: спиртні напої можуть захищати від тромбів. Але це зовсім не означає, що потрібно прямо зараз бігти в найближчий магазин за алкоголем і з чистою совістю «лікуватися» у великій компанії кілька діб.

Для того щоб спиртне мало лікувальний ефект, потрібно дотримуватися двох правил. По-перше, такими напоями можуть бути лише пиво та вино. По-друге, добова доза «ліків» має перевищувати 250 мл. В іншому випадку алкоголь замість цілющого ефекту лише підвищить ризик закупорки судин та розвитку різноманітних хвороб.

Набагато ефективніше виконувати зміцнення та очищення судин народними засобами.

Рецепти для очищення судин

1. Чищення судин часником. Дрібно наріжте 150 г очищених часточок часнику, помістіть у скляну банку і залийте 150 мл спирту (або горілки), після чого щільно закрийте кришкою та наполягайте 10 днів у прохолодному місці. Після закінчення зазначеного терміну процідіть настій через марлю чи бинт і наполягайте ще 3 дні. Все, настоянка часнику для чищення судин готова! Приймайте його тричі на день протягом місяця за 30 хвилин до їди по 20 крапель, розведених у 50 г води чи молока.

2. Чищення судин від холестерину шипшиною та хвоєю. Візьміть 5 столових ложок подрібненої хвої, додайте 2 ст. л. плодів шипшини, стільки ж лушпиння цибулі, залийте отриману суміш 700 мл окропу і варіть на малому вогні 10 хвилин. Потім зніміть відвар із плити, перелийте в термос і наполягайте 6-8 годин. Очищення судин від холестерину за цим рецептом має на увазі щоденне вживання відвару по 1 літру протягом одного місяця.

3.Настойка для чищення судин із волоського горіха. Для цього рецепту вам знадобляться 500 мл горілки та склянка подрібнених перегородок волоського горіха. Змішайте обидва компоненти, накрийте кришкою і наполягайте в прохолодному місці 10-12 днів. Приймайте настоянку по 15-20 крапель, розчинених у столовій ложці кип'яченої води тричі на день протягом двох тижнів.

4. Чищення судин лимоном, медом та апельсином. Візьміть 2 лимони і 2 апельсини, розріжте на невеликі шматочки, витягніть кісточки і пропустіть разом із шкіркою через м'ясорубку. В отриману кашку додайте 2 ст. л. меду, ретельно перемішайте та поставте на 1 день у холодильник. З'їдайте по 2-3 ложки тричі на день до їди.

Очищення судин народними методами

6. Чищення судин мозку волоськими горіхами та родзинками. Відразу зазначимо, що цей засіб не містить рецептів. Потрібно щоранку з'їдати по 3 волоських горіхи, 1 щіпці родзинок і 1 мандарину. Важливо приймати все окремо і в зазначених дозах, причому до їжі. Очищення судин за цією методикою дасть результат не відразу, приблизно через 4-6 місяців, але народні цілителі запевняють, що він буде гарантованим.

7.Очищення судин часником та соняшниковою олією. Видавіть через часнику 1 головку часнику, після чого залийте склянкою нерафінованої олії і поставте на 1 день у холодильник. Після закінчення зазначеного терміну очистіть лимон, подрібніть шкірку на дрібній тертці або блендері, за допомогою марлі видавіть з неї сік. Чайну ложку соку змішуйте з аналогічною кількістю часникової настойки та приймайте тричі на день до їди. Курс лікування – 1-3 місяці.

8. Очищення судин мозку за допомогою еліксиру молодості. Для приготування чудодійного еліксиру вам знадобиться: лимонний сік, мед та оливкова олія. Змішайте всі інгредієнти в однакових пропорціях і приймайте щоранку за 30 хвилин до їди по 1 чайній ложці.

9.Зміцнення судин за допомогою каштану. Дрібно подрібніть 50 г кінського каштану, потім додайте 500 мл горілки або спирту і поставте на 2 тижні у темне місце. Збовтуйте настойку кожен день, а після закінчення зазначеного терміну процідіть її через марлю. Приймайте 3-4 десь у день по 30-40 крапель протягом місяця.

10.Зміцнення стінок судин арнікою та ліщиною. Змішайте по 1,5 ст. ложки кори ліщини та арніки гірської, залийте 600 мл окропу і наполягайте 8-10 годин у термосі. Приймайте настій по 200 мл тричі на день до їди.

Також зміцненню судин сприяє регулярне вживання морквяного, гранатового і томатного соку, запечених яблук (в ідеалі з медом), картоплі в мундирі, свіжих овочів, оливкової олії та вівсяної каші.

Щодня, не думаючи про наслідки екології та неправильного харчування, людина вносить в організм непотрібні речовини, до яких належать неперетравлювані жири, безліч солодощів, напівфабрикатів. У процесі перетравлення непотрібні речовини проникають у кров, приклеюються до стінок судин.

Є безліч способів, як у домашніх умовах швидко та ефективно почистити судини. Організму потрібна допомога в цьому, тому що сам він не справляється з великою кількістю шкідливих речовин і проникають у судини.

Рекомендується в профілактичних цілях чистити судини щорічно, щоб запобігти появі різних патологій, що знижують, викликають порушення функцій внутрішніх органів. З появою будь-якої патології в людини погіршується самопочуття, з'являються симптоми соматичних захворювань.

Це можна попередити, якщо проводити очищення організму щорічно. Це допомагає позбавлятися зашлакованості, утворення холестерину.

Про організм людини - складна система, у ній можуть осідати небезпечні для її функцій токсини. Цьому сприяють нерівномірне харчування, екологічна ситуація, вікові патології. Негативне самопочуття викликає засмічення судин. Тому важливо регулярно проводити їх очищення.

Артерії засмічують ліпідні сполуки, які осідають на стінках у формі бляшок. Через них змінюється форма артерій, вони звужуються, можуть навіть повністю закупорюватись.

Холестерин – основний ворог

Люди, які не стежать за раціоном, вважають за краще харчуватися рясно, без обмежень. Саме в них розвиваються бляшки, закупорюються судини. Це стає основою появи таких патологій, як атеросклероз та інфаркти.

Небезпека холестерину в його проникненні в кров, де накопичується на судинних стінках. Тут холестерин зв'язується з білками, а такі сполуки руйнуються дуже важко.

А чи ви чистили судини в домашніх умовах?
Проголосувати

Медикаментозна терапія допомагає призупинити розвиток атеросклерозу, ураження судин.

Тому важливо своєчасно звертатися до лікаря для одержання направленого лікування. З виконанням призначень лікаря можна швидко та ефективно почистити судини в домашніх умовах. Важливо регулярно чистити судини, щоб забезпечити вільний перебіг крові.

Холестерин в артеріях викликає:

• головні болі;
• підвищення артеріального тиску;
• часті.

Очищення судин завжди завершує повне очищення організму. Починати треба з очищення основних внутрішніх органів.

Що забиває судини

Насамперед, густа кров, що утворює згустки. Вони осідають у судинах, викликаючи варикозне розширення вен. Очищаються вени від згустків, що насіли хірургами, з використанням їх методів.

На початковій стадії формування згустків може допомогти медикаментозна терапія разом із народними методами.

Закупорку судин виробляє проникнення мікробів, що переносяться комахами. Вони переносять мікрофілярії, які здатні множитися і створювати конгломерати, що закупорюють судинні просвіти. Мікробні емболи викликають сепсис, при цьому необхідно провести терапевтичний курс.

Просвіти в артеріях звужуються через:

• формування атеросклеротичних бляшок;
• розвитку вузликів;
• спадкового стенозу;
• генетичної схильності;
• ушкодження судин.

Очищення судин покращить стан, попередить патологію серця, виведе продукти розпаду бляшок. В результаті у людини пройдуть головний біль, покращиться самопочуття.

Як чистять судини домашніми засобами

Почистити судини швидко та ефективно в домашніх умовах насамперед допоможе перегляд раціону харчування. Виключити із домашнього меню жири, соління, газовані напої. Відмовитися від смаженого, гострого харчування.

Включити в меню чаї та відвари лікарських рослин, що сприяють покращенню кровотоку, зменшити розміри бляшок. Чистять артерії, овочі, що розвантажують роботу нирок і печінки, виводять частинки холестеринових бляшок, що розпалися.

Всі продукти рослинного походження розщеплюють бляшки, виводять із організму частинки їхнього розпаду. Регулювання харчування корисне як додатковий засіб при медикаментозному лікуванні.

Популярні методи очищення судин:

• пити часникову настоянку;
• якщо дозволяє кислотність, провести лимонне чищення;
• всім підходить суміш меду із корицею, якщо регулярно пити чай;
• очищення відваром лаврового листя.

Прості та ефективні рецепти:

1. Відвар очищення картоплі.Спосіб приготування: кілька картоплин помити, очистити з них шкірку. Очищення помістити у велику каструлю, залити водою. Їх треба закип'ятити, потім нудити на слабкому вогні 20 хвилин. Укрити посуд теплими рушниками, дати охолонути природним способом. Потім відвар профільтрувати, пити остиглим по 100 мл протягом дня. Щодня готувати свіжий відвар. Курс – місяць.
2. Очищення волоським горіхом.Метод один із щадних, але дуже дієвих. Очищення горіхами проводиться двічі на рік. Почистити, розтерти до кашоподібного вигляду, покласти в скляний посуд, залишити в холодильнику. Є 15 г маси 2 рази: вранці натщесерце, увечері - до вечері. Обов'язково запивати горіхову масу склянки остудженої води.
3. Настоянка перегородок волоських горіхів.Очистити 1,5 кг горіхів, подрібнити перегородки, висипати їх у скляну пляшку. До верху пляшки залити медичним спиртом. Наполягати 2 тижні в теплій темній шафі, іноді струшувати вміст. Потім процідити настоянку, тримати у холодильнику. Пити по 30 крапель, розводячи їх невеликою кількістю води. Обов'язково приймати настойку до їди, 3 рази на день. Курс – ½ місяця, потім зробити місяць перерву, повторити лікування. Потім знову перерва не менше місяця, і знову повторення лікування. Після 3-кратного повторення лікування закінчується. Проводити таку очистку можна щорічно.
4. Часникова настоянка.Використовується при нормальній кислотності, не проводиться під час годування груддю. 150 г очищеного часнику дрібно порізати. Перекласти в скляну пляшку, додати|добавляти| 150 мл медичного спирту. Пляшку закрити, укутати темним матеріалом, залишити на 10 днів у темній шафі. Після відцідити, пити 30 днів по 15 крапель 3 десь у день ½ години до їжі. Курс проводиться щорічно.
5. Настій кропу з коренем валеріани.Спосіб приготування: 1 склянка сухого насіння кропу, 20 г подрібненого кореня валеріани висипати в 1,5 л термос, залити окропом. Дати наполягати добу. Потім процідити, додати отриману рідину ½ л меду, добре змішати. Приймати напій по 15 мл 3 рази до їди. Тривалість лікування - доки скінчиться весь засіб. Повторювати лікування можна двічі на рік.

Рецептів народна медицина пропонує безліч. Можна вибрати найбільш підходяще для себе, щоб швидко та ефективно почистити судини в домашніх умовах.

Однак при поєднанні народних засобів з медикаментозною терапією обов'язково потрібна консультація терапевта.

Як чистити судини в домашніх умовах?

З року в рік все більше людей страждають від серцево-судинних захворювань, причому як середнього та похилого віку, так і зовсім молодих. Плазмі крові властиво постійно змінюватись. На неї впливає спосіб життя, харчування, загальний стан організму та навіть емоції.

Холестерину – бій!

Усі ми знаємо про шкоду холестерину для нашого організму. Він буває високою та низькою щільністю. Перший із них зовсім не небезпечний і навіть швидше навпаки, а ось другий – за певних концентрацій є загрозою для судин. Частки холестерину ушкоджують внутрішню оболонку артерій та утворюють комплексні сполуки з тромбоцитами та іншими компонентами плазми, що фіксуються на пошкодженій ділянці.

Згодом ці утворення «ростуть» у просвіт судини внаслідок того, що на них нашаровуються нові й нові компоненти. Їхні медики називають холестериновими або атероматозними бляшками, а сам процес – атеросклерозом. Згодом бляшки збільшуються настільки, що звужують діаметр судин та погіршують нормальний кровотік по даній артеріальній ділянці. А це веде до паралічу внутрішніх органів. Якщо атеросклероз атакує судини серця та мозку, все може закінчитися інфарктом чи інсультом. Щоб цього не сталося, необхідно регулярно проводити очищення судин від холестерину.

Чистимо "труби"

Існує безліч методик для очищення судин. Тут пропонуються лише найпростіші та найдоступніші народні рецепти, якими кожен може легко скористатися в домашніх умовах. Вони допоможуть не тільки очистити кровоносні судини від холестерину та інших жирів, але також здатні істотно підвищити їх еластичність, зменшуючи навантаження на серце.

1 рецепт:
Змішайте в рівних кількостях безсмертник, звіробій, ромашку та березові бруньки. Заваріть 1 ст. суміші половиною літра окропу, наполягайте 20 хвилин. Додайте|добавляйте| 1 ст.л. меду та випийте половину отриманого настою, після чого півгодини нічого не їжте. Половину настою, що залишилася, наступного ранку розігрійте і випийте натще. Півгодини знову нічого не їжте.

2 рецепт:
Зберіть свіжу хвою, подрібніть її. Потім 5 ст. хвої змішайте з|із| 2 ст.л. лушпиння від цибулі і 3 ст.л. плодів шипшини. Суміш залийте водою (700 мл). Отриманий розчин доведіть до кипіння і тримайте на повільному вогні 10 хвилин, після чого загорніть ємність у щільну тканину і залиште так на ніч. Відвар пийте по 1 л щодня протягом чотирьох місяців.

3 рецепт:
Розріжте на частини два апельсини і два лимони, видаліть кісточки і прокрутіть через м'ясорубку. У подрібнену масу додайте 2 ст. меду. Кашку поставте в холодильник на день. Приймайте суміш перед їжею по 2-3 ч. л.

4 рецепт:
Часник теж може зробити ваші судини більш гнучкими та еластичними. Для приготування часникової настойки візьміть 350 г очищеного часнику, придуште його, покладіть у банку, накрийте кришкою, загорніть тканиною і поставте темне місце. Після того, як кашка настоїться, змішайте її рідку частину із 200 мл чистого медичного спирту.

Банку закрийте та поставте в прохолодне місце, але не в холодильник. Залишіть наполягати 10 днів, потім відіжміть масу, а рідину наполягайте ще 3 дні. Пийте по парі крапель тричі на день перед їжею протягом 6 тижнів.

5 рецепт:
Для приготування очищувальної суміші знадобляться насіння кропу, валеріановий корінь і мед. Насіння кропу та валеріановий корінь потрібно попередньо подрібнити на тертці та кавомолці. У дволітровий термос помістіть 2 ст. ложки меду, склянка кропового насіння та 2 ст. ложки валеріанового кореня. Залити одержану суміш окропом і наполягати протягом доби.

Щоб провести хороше очищення судин від холестерину, отриману суміш необхідно вживати за півгодини до їди по 1 ст. ложці.

ПАМ'ЯТАЙТЕ: очищення судин – це перший крок до подолання будь-якої хвороби. Тому перед тим, як розпочати будь-які маніпуляції зі своїм організмом, спочатку добре почистіть ваші «труби».

УМОВИ УСПІШНОЇ ЧИЩЕННЯ СУДИН: у своєму харчуванні необхідно якнайменше використовувати тваринні жири, а рослинної їжі та риби, навпаки, треба вживати якнайбільше - людина буде здоровою лише тоді, коли харчується правильно.