Куркума це не лише приправа, що наділяє страви оригінальним смаком та кольором. Завдяки своєму унікальному складу вона широко застосовується у косметології. На основі цієї пряності роблять різні креми, маски та засоби для проблемної шкіри.

Ця пряність має протизапальні та бактерицидні властивості. Вона входить у косметичні засоби для догляду за жирною та проблемною шкірою. Маски з цією приправою широко поширені для загоєння ран на шкірі, освітлення шрамів та зняття почервоніння від висипу вугрів.

Крім того, до складу цієї спеції входить найсильніший антиоксидант, куркумін. Він захищає клітини шкіри від вільних радикалів та продовжує її молодість.

За допомогою косметичних засобів у які входить куркума можна покращити колір обличчя, розгладити невеликі зморшки та покращити приплив крові.

Маски з куркуми для шкіри обличчя

Маски з куркумою це чудовий спосіб надати своїй шкірі здорового відтінку і згладити проблемні місця. Використовувати можна для будь-якого типу шкіри та для різних цілей.

• Для сухої шкіри можна приготувати маску з куркумою (1 ч. ложка) та молоком (1 ст. ложка). Таку маску можна використовувати для регулярного догляду. Для того, щоб збільшити зволожуючий ефект можна використовувати жирне молоко або вершки
• Ще одна маска для сухої шкіри з куркумою готується на основі оливкової олії. Дрібку куркуми змішують зі столовою ложкою рослинної олії. Маску наносять на суху шкіру і вже через кілька прийомів можна позбутися лущення
• Для зрілої шкіри від зморшок можна скористатися поживною маскою з медом та кефіром. Для цього змішують мед (1 ч. ложку) та кефір (2 ст. ложки). В отриману основу додають щіпку куркуми. Така маска надає ліфтинг-ефект для зрілої шкіри.
• Можна за допомогою масок з куркумою прибирати наслідки шрамів та опіків. Таку маску готують з горохового борошна (1 ст. ложка), вершків (2 ст. ложки) та куркуми (1 ч. ложка). Вже кілька застосувань таких масок зроблять шрами світлішими і меншими у розмірах.
• Найпростішу маску з цією пряністю можна зробити, змішавши куркуму розведену водою з ефірною олією чайного дерева. Такий косметичний засіб підійде для нормальної шкіри обличчя
• А ось для жирної шкіри найкращим засобом буде маска на основі вівсяного борошна. На одну столову ложку борошна потрібно додати половину чайної ложки куркуми. Перед використанням маски суміш потрібно розбавити водою та нанести на шкіру.

Куркума для омолодження

У складі описуваної прянощі дуже багато антиоксидантів, які перешкоджають старінню організму. Крім того, у складі куркуми є така фенольна сполука як куркумін. Саме йому ця пряність завдячує своїми корисними якостями. Куркумін запобігає руйнуванню клітин вільними радикалами та продовжує молодість організму.

• Для того, щоб омолодити організм необхідно купити екстракт куркуми щодня вживати по одній капсулі цього засобу. Це допоможе не тільки чудово виглядати, але й почуватися на кілька років молодшою.
• Що стосується зовнішнього вигляду, то омолодити шкіру можна за допомогою маски із сухим молоком. Для цього куркуму змішують із сухим молоком у рівних кількостях і розводять холодною водою до оптимальної консистенції. Тримати таку маску на обличчі потрібно близько 10 хвилин

Куркума від зморшок

Завдяки дослідженню Американської Академії Дерматології сьогодні креми з куркумою від зморшок стали дуже популярними. Фахівці цього наукового центру у своїх дослідженнях довели користь цієї прянощі для в'янучої шкіри. На їхню думку, косметичні засоби від зморшок, до яких входить ця пряність, на 15% ефективніші за засоби, до яких куркума не входить.

Сьогодні зовсім не обов'язково шукати таких засобів у косметичних салонах. Їх можна виготовити самостійно. Причому їх ефективність від цього тільки виграє.

• Одним з таких засобів є маска з рівних частин куркуми та рисового борошна, замішаного в молоці або томатному соку. Таку маску потрібно нанести на обличчя та змити через 30 хвилин
• Ще один рецепт маски від зморшок. Потрібно взяти куркуму (3 ст. ложки), мед (1 ч. ложку) та вершки (1 ч. ложку). Інгредієнти перемішати та нанести на обличчя на 5-10 хвилин
• Для догляду за шкірою зовсім не обов'язково використовувати куркуму як маски та інші косметичні засоби. Її потрібно частіше вживати у їжу. Тоді ефект від косметичних засобів буде ще помітнішим.

Куркума від прищів

Завдяки такому з'єднанню як куркумін, пряність про яку йдеться в цій статті, може використовуватися у складі загоюючих засобів для шкіри. За допомогою куркуми можна боротися із запаленнями на шкірі: прищами та вугровим висипом.

• Хорошим засобом при проблемній шкірі буде маска з білої глини (2 ст. ложки), куркуми (1/2 чайної ложки) та паленого галуну (1/4 чайної ложки). Інгредієнти потрібно перемішати у сухому вигляді та помістити в закриту банку. Для виготовлення маски від прищів знадобиться третина отриманої суміші. Її потрібно розвести тоніком або водою і додати 2 краплі олії чайного дерева.
• Маска наноситься на 10-15 хвилин. Потім змивається прохолодною водою. Завдяки куркумі такий косметичний засіб добре загоює ранки, очищає пори та запобігає появі нових прищів. Для лікування вугрової висипки таку маску потрібно використовувати 2 рази на тиждень
• Ще один рецепт маски від прищів. Для її приготування потрібно змішати куркуму (1 ч. ложку) із невеликою кількістю молока. Отриману суміш потрібно нанести на обличчя та змити через 30 хвилин теплою водою. Молоко можна замінити розведеним у воді соком лайма
• На основі куркуми можна приготувати відмінну мазь від прищів. Для цього потрібно змішати куркуму (1 ч. ложка) з невеликою кількістю олії жожоба, кокосового горіха або кунжуту. Готовим засобом потрібно змастити прищі і залишити на ніч. За кілька повторень запалення пройдуть

Як приготувати крем з куркумою?

Найпростішим кремом з куркумою є суміш цієї прянощі з вазеліном. Також такі креми можна робити на основі молока або йогурту. А якщо не хочете сильно експериментувати, то можна додати дрібку куркуми в будь-який зволожуючий крем.

Сьогодні можна не тільки зробити крем із цією пряністю самостійно, але й купити його у вже готовому вигляді. Дуже добре себе зарекомендував крем для обличчя Aasha Herbals. Цей живильний крем має протизапальний ефект і захищає шкіру від подразнень. Цей косметичний засіб забезпечує захист від сонячних променів, надає шкірі здорового кольору та шовковистої гладкості.

Мило з куркумою для тіла

Мило, до складу якого входить куркума, дуже популярне у всіх тих, хто займається домашнім миловарінням. Такий миючий засіб матиме приємний запах та колір. А куркума наділить мило антибактеріальним і загоюючим ефектом. Зробити його не дуже складно і з цією роботою зможе впоратися навіть новачок. Для приготування такого мила у домашніх умовах потрібно:

• Розтопити на водяній бані мильну основу (100 г)
• У неї потрібно поступово додати ¾ чайної ложки куркуми. При додаванні потрібно перемішувати основу, щоб не утворилися грудочки.
• Тепер, не перестаючи перемішувати, додаємо базове масло (1/3 ч. ложки олії жожоба або будь-якого іншого, яке вам більше подобається)
• Як тільки мило почне густіти в нього, потрібно додати ефірну олію (6 крапель). У його якості добре підійдуть цитрусові олії
• Перемішуємо та розливаємо по формах. Таке мило можна використовувати для будь-якого типу шкіри

Як застосовувати олію куркуми?

Ароматичне масло з цієї прянощі можна зустріти в різних косметичних засобах та парфумерних композиціях. Його можна поєднувати з маслом гвоздики, іланг-іланг, шавлії, ладану, кориці та мускатного горіха. Воно пахне прянощами з деревними та перцевими відтінками.

• Завдяки своєму складу масло куркуми широко застосовується у засобах для догляду за нормальною або жирною шкірою. Можна використовувати цю олію в чистому вигляді для догляду за шкірою після засмаги
• Використовують олію куркуми для інгаляцій. В ароматерапії їм лікують підвищені психічні навантаження та стреси. Можна використовувати цей засіб для проведення масажів. Для цього змішують 5-7 крапель цієї олії з будь-якою іншою рослинною олією
• Для покращення якості крему або лосьйону можна додати 5 крапель цієї ефірної олії на 15 мл основи.
• Можна використовувати олію цієї прянощі для зняття запалень. Для цього потрібно змішати 10 мл олії-основи з 5 краплями олії куркуми. У такому засобі потрібно змочити складену кілька разів марлю і накласти на почервоніння.
• Що стосується протипоказань, то масло куркуми не можна закопувати у вуха та ніс, а також використовувати у парній

Фарбування волосся куркумою

Широко використовується пряність, що описується, і для фарбування волосся. Крім надання волоссю оригінального відтінку ця пряність здатна:

• Наділити волосся шовковистістю та блиском
• Усунути запалення шкірного покриву голови
• Зміцнити волосяні фолікули

ВАЖЛИВО: Цю пряність можна використовувати як засіб для росту волосся. Для цього її змішують у рівних кількостях з хною та корицею. У таку суміш можна додати|добавляти| трохи червоного перцю. Такий засіб потрібно використовувати 3-4 рази на місяць. Крім прискореного росту волосся цей засіб здатний збільшити їх силу, об'єм і блиск.

• Для фарбування волосся куркумою потрібно дотримуватись тих же правил, що і при роботі з фарбами для волосся з магазину. Тобто працювати потрібно в рукавичках і тримати на волоссі не більше 20-25 хвилин
• За допомогою цієї пряності можна на кілька тонів освітлити волосся. Для цього потрібно змішати куркуму (5 г), аптечну ромашку (4 ст. ложки) та цедру двох лимонів. Суміш заливається окропом (800 мл) та настоюється. Після чого її потрібно рівномірно нанести на сухе волосся і одягнути шапочку

Куркума для відбілювання зубів

Порошок цієї східної прянощі часто використовують для освітлення шкіри. Але, також його можна використовувати при домашньому відбілюванні зубів. Рецептів суміші надання їм сліпучого блиску кілька. Один із них такий.

• Потрібно взяти куркуму, сіль та лимонний сік і змішати інгредієнти до консистенції густої пасти. Їй потрібно чистити зуби не частіше ніж один раз на день. Курс освітлення за допомогою цієї прянощі не повинен перевищувати 2 тижні
• При чутливій емалі з такого засобу необхідно виключити лимонний сік. Його кислота украй небезпечна для зубів. Якщо ви боїтеся за їхній стан, то можна їх просто чистити порошком куркуми. Без додавання солі та лимонного соку

Марія.Я додаю цю прянощі в маску з глини. Наношу на обличчя раз на місяць. Така маска дуже добре знімає почервоніння та запалення на шкірі. Відмінний спосіб якщо і не позбавлення вугрів, то точно зменшення їх кількості. До речі, після такої маски добре б зробити парову ванну. Поліпшує ефект.

Світла.Не знаю як із глиною, а от я таку маску робила. Змішувала куркуму, мед та молоко. Наносила на шкіру, а потім протирала тоніком. Жовтий колір сходив, і шкіра ставала світлішою.

ВІДЕО. Домашні маски для обличчя та волосся (прянощі) — 2 рецепти

Східна пряність - куркума є порошком висушеного коріння рослини. Батьківщиною цієї дивовижної приправи є Південна Індія та Індонезія, де культуру збирають та використовують понад 5 тисяч років.

Індійські красуні давно використовують куркуму в різних рецептах масок, відварів для догляду за обличчям і тілом. За активне використання у косметології куркуму називають «жіночою спецією». Домашня маска з куркумою з медом для обличчя ефективна не тільки для вікової шкіри, але і для молодої, оскільки має протизапальну та антисептичну дію.

Завдяки своєму складу маски для обличчя на основі куркуми та меду мають омолоджуючий, відбілюючий та заспокійливий ефект:

• ефірні олії – заспокоюють роздратовану шкіру, виступають як антисептики;
• холін – нормалізує роботу сальних залоз та покращує стан жирної шкіри;
• філлохінон - бореться з набряклістю;
• аскорбінова кислота - омолоджує та знезаражує;
• ніацин – регенерує пошкоджені клітини.

Маска для обличчя з кукурма та меду застосовується для проблемної шкіри, бореться з прищами та вуграми.

Результатом застосування засобу є: покращення кольору обличчя, очищення та звуження пір, освітлення та відбілювання ластовиння та пігментних плям.

Після проведення процедури зменшується кількість складочок та зморшок на обличчі, відновлюється еластичність та пружність шкіри.

Основні правила приготування та застосування

Вирішивши виготовити косметичні засоби самостійно в домашніх умовах, необхідно врахувати деякі особливості масок з куркуми та меду:

• куркума має фарбуючий ефект, який проходить через 2-3 години, тому процедуру краще проводити на ніч, щоб шкіра змогла відновити природний колір;
• куркума має розігріваючу дію, і після застосування засобу на шкірі можуть виникнути почервоніння, які проходять через кілька годин;
• розпочати процедуру необхідно очищенням шкіри обличчя від макіяжу та забруднень;
• наносити маску краще пензлем, щоб уникнути фарбування рук та нігтів;
• косметичні засоби на основі куркуми не слід наносити на область очей, оскільки шкіра навколо очей тонка і не містить жирового прошарку;
• Після процедури обличчя слід протерти тоніком і нанести зволожуючий або живильний крем.

Дотримуючись цих нескладних правил ви отримаєте приголомшливий косметичний засіб для догляду за особою, який за дієвістю не поступиться аналогам з магазинних полиць. Навпаки, у вашому арсеналі з'явиться «зброя» проти старіння та в'янення шкіри, прищів і пігментних плям, що набагато перевершує своїх брендових родичів.

Перевага домашнього засобу полягає в тому, що воно складається з натуральних природних компонентів без хімічної обробки, до складу маски включені лише ті інгредієнти, які необхідні та корисні для вашої шкіри.

Показання та протипоказання до застосування масок на основі меду та куркуми

Щоб не нашкодити своїй шкірі, застосовуйте маску тільки за призначенням, не чекайте від неї дива. Ефект від косметичного засобу з'явиться лише внаслідок регулярного проведення процедур.

Поєднання двох натуральних продуктів здатне:

• покращити стан проблемної шкіри, зменшити кількість вугрів, запобігти появі прищів;
• зробити шкіру пружною та гладкою, розгладити неглибокі зморшки, віддалити термін появи нових;
• нормалізувати роботу сальних залоз, усунути жирний лиск;
• звузити розширені пори.

• шкіра на обличчі лущиться;
• спостерігається алергія на компоненти;
• дуже сухі та чутливі шкірні покриви.

Маючи хоча б одне протипоказання, від процедури краще відмовитися і віддати перевагу іншим, які якнайкраще підійдуть до вашого типу шкіри.

Основні рецепти масок

Перш ніж приступити до процедури, переконайтеся у відсутності протипоказань на всі складові косметичного засобу.

Антистресова

Компоненти:

• куркума – 3 г;
• мед – 1 ч. л.;
• сік мандарину – 1 ч. л.;
• крохмаль – 8 г.

Для приготування маски з'єднайте свіжий сік з нектаром (краще підійде цукром), в солодку масу додайте куркуму і крохмаль, все ретельно перемішайте. Маску нанести на обличчя спонжем хвилин на 8, після чого змити теплим зеленим чаєм і поживний крем.

Маска вирівнює та освіжає колір обличчя, звужує пори. При неврозах, стресах та недосипаннях рекомендується провести п'ятиденний курс косметичних процедур.

Омолоджуюча

Компоненти:

• куркума – 4 г;
• молоко – 1 ст. л.;
• оливкова олія - ​​1 ч. л.;
• мед – 1 ч. л.;
• кукурудзяне борошно - 2 ч. л.

У підігріте молоко введіть олію, мед та куркуму, в останню чергу борошно. Всі інгредієнти розмішайте, нанесіть масу на попередньо очищене обличчя хвилин на 15. Після чого видаліть залишки маски, змив їх теплою водою, і нанесіть на обличчя живильний крем.

Молочна маска з куркуми та меду відмінно підходить для омолодження та підтримки хорошого тонусу. Процедуру рекомендується робити після 30 років не менше 2 разів на місяць.

Ліфтінг маска

Компоненти:

• куркума – 3 г;
• яйце – 1 шт.;
• крохмаль – 2 ч. л.;
• олія фундука - 6 мл.;
• мед – 1 ч. л.

Яйце ретельно перемішайте з крохмалем, додайте решту компонентів, ще раз розмішайте до однорідної маси. Перед процедурою необхідно провести очищення та скрабування шкіри. На очищену шкіру обличчя нанесіть антивікову маску на 30 хвилин. Залишки маски слід змити теплою рожевою водою, після чого нанести на обличчя живильний крем.

Маска ідеально підходить для вікової в'янучої шкіри, має підтягуючий ефект, повертає шкірі пружність і еластичність. Особливо актуальним є проведення процедури в холодну пору року, маска захистить шкіру від морозу, вітру та перепадів температури.

Для втомленої та блідої шкіри

Компоненти:

• куркума – 1 ч. л.;
• йогурт – 2–3 ч. л.;
• мед – 1 ч. л.

Змішайте усі інгредієнти до однорідної маси. Нанесіть маску на очищену особу рівномірним тонким шаром на 15–20 хвилин. Залишки видаліть косметичними серветками і нанесіть крем, що відповідає вашому типу шкіри.

Процедура ідеально підходить для втомленої, блідої шкіри. Рекомендований курс двічі на тиждень, але не більше 7-8 разів. Курс можна повторити після місячної перерви.

Проти вугрів та прищів

Компоненти:

• нежирний сир - 2 столові ложки;
• куркума - ½ чайної ложки;
• порошок чайного дерева - ½ чайної ложки;
• мед – 1 чайна ложка.

Протертий через сито сир з'єднайте з рештою компонентів, все розмішайте до однорідної маси. За допомогою пензлика нанесіть суміш на обличчя, залиште на 15-20 хвилин. Після закінчення процедури змийте залишки маски теплою водою та нанесіть крем або гель, до складу якого входить екстракт чайного дерева.

Процедура показана при жирній, проблемній шкірі, ефективна допомагає від вугрів та прищів. Маску не варто використовувати з профілактичною метою, а лише за потребою, при виникненні проблеми.

Для смаглявої шкіри

Компоненти:

• куркума – ½ ч. л.;
• борошно -? ст. л.;
• сік лайма – 2 ст. л.;
• мед - ½ ч. л.;
• олія рослинна - 1 ч. л.

Борошно та куркуму перемішайте, додайте олію, сік та мед. Сік лайма можна замінити соком лимона, розведеного водою в пропорції 1:1. Масу рівним шаром нанесіть на обличчя та залиште на 20 хвилин. Залишки змийте тоніком або теплою водою.

Маска має антибактеріальний ефект, покращує колір обличчя, нормалізує обмінні процеси у верхніх шарах епідермісу. Процедура показана при смаглявій шкірі, яка потребує очищення, живлення та зволоження. Рекомендований курс 1-2 рази на тиждень.

Перед застосуванням рецептів масок обов'язково переконайтеся у відсутності протипоказань та алергії на кожен компонент косметичного засобу.

При правильному застосуванні та дотриманні рекомендованої рецептури маски з куркумою та медом здатні впоратися з різноманітними проблемами шкіри – від різноманітних легких подразнень до вікових змін. Мікроелементи, що входять до складу спеції та нектару практично відразу після нанесення на обличчя проникають у верхній шар епідермісу, тим самим активізуючи усі енергетичні процеси у тканинах.

Ми переважно сприймаємо спеції тільки як добавки в їжу. Але в багатьох східних країнах ставляться до них зовсім інакше. Люди, які там живуть, їх обожнюють і вважають справжніми «дарами богів». Однією з чудових приправ є куркума, яка має унікальний склад, багата на різні вітаміни, завдяки чому володіє чарівними властивостями і широко використовується в народній медицині та косметології. Її застосовують для того, щоб покращити тон шкіри, загоїти тріщини і позбутися дрібних зморшок. Тому з куркуми часто служить як ефективний спосіб омолодження, але дуже важливо знати, як правильно її робити, і дотримуватись усіх рекомендацій під час її нанесення.

Склад цінної прянощі

Ще в давнину людям було відомо про лікувальні властивості цієї культури. Батьківщиною дивовижної рослини є Індонезія та Індії, де її вирощують і використовують уже кілька тисячоліть. Особливо користується популярністю маска для обличчя з куркуми серед жінок, які живуть у цих екзотичних країнах. Вона застосовується для продовження молодості та збереження здоров'я шкіри.

Отримують цю індійську спецію з кореневища трав'янистої рослини Curcuma (належить до сімейства імбирних). Коріння спочатку висушують, а потім одержують з них порошок яскраво-жовтого кольору. Цю цінну пряність за активне застосування у сфері косметології прийнято вважати жіночою спецією. Вона дуже корисна, тому що до її складу входять вітаміни C, E, B та К, а також жирні кислоти, полісахариди та інші важливі речовини. Тому дана культура має такий чарівний вплив на шкіру.

Властивості індійської спеції

Її мікроелементи здатні практично відразу після нанесення проникати у верхній шар епідермісу, цим активізуючи всі енергетичні процеси в тканинах. Кожна певна речовина куркуми може мати будь-який сприятливий вплив:

• ефірні олії здатні заспокоювати подразнення шкіри та діяти як антисептики;
• за допомогою різноманітних антиоксидантів відбувається захист від можливих негативних впливів зовнішніх факторів та запуск роботи волокон колагену;
• завдяки ніацину прискорюється оновлення тканин та клітин;
• позбутися запалення допоможе філлохінон, який також може ще боротися із зайвою набряклістю;
• робота сальних залоз нормалізується завдяки холіну, відповідно покращується стан жирної шкіри.

Крім цього, маска для обличчя з куркуми допомагає позбавлятися прищиків та їх наслідків, тобто може згладжувати шрами від акне. Також ця спеція веде боротьбу з пігментацією та надає шкірі еластичність.

Але незважаючи на такий великий спектр корисних властивостей косметичного засобу з даної індійської прянощі, він має використовуватися строго за призначенням з максимальною обережністю. До того ж маска для обличчя з куркуми містить у своєму складі органічний барвник, який може зробити жовтувату шкіру.

Перш ніж використовувати цей засіб, необхідно врахувати всі протипоказання для його застосування:

• Не рекомендовано куркуму власникам чутливої ​​шкіри.
• У жодному разі не використовувати тим, хто має індивідуальну непереносимість даної прянощі.

Щоб уникнути всіх негативних наслідків, краще спочатку спробувати нанести маску на зап'ястя і подивитися, якою буде реакція організму. Якщо все нормально, її можна використовувати і для особи. Але слід пам'ятати, що тримати на шкірі засіб, у складі якого є куркума, потрібно недовго, а при приготуванні маски суворо дотримуватися всіх пропорцій.

Перевірені рецепти для проблемної шкіри

Ця унікальна пряність дуже ефективно бореться з різними прищиками та вугровими висипами. В цьому випадку дуже добре підійде маска для обличчя з куркумою та глиною. Вона виготовляється з половини чайної ложки цієї спеції і сорока грамів.

Після цього нанести склад на обличчя і посидіти так п'ятнадцять хвилин, але не перетримувати, щоб не спромоглася пофарбувати шкіру в жовтий куркумовий колір. рекомендується змивати лише прохолодною водою для отримання кращого ефекту. При регулярному використанні такого засобу пори очистяться, всі нерівності згладяться.

Панацея від сухості

Ця індійська культура може також допомогти при різних лущеннях шкірного покриву. Для цього робиться маска для обличчя з куркумою та медом. Ці два компоненти ретельно змішуються (куркуми потрібно взяти пів чайної ложки, а меду – столову ложку) і наносяться на проблемні місця на десять хвилин, а потім ретельно змиваються. Такий натуральний засіб не тільки чудово живить шкіру, а й очищає. У цій масці мед за бажання можна замінити персиковим маслом, ефект буде той самий.

При сухому епідермісі використовують ще одну маску для обличчя з куркумою. Рецепт у цьому випадку крім цієї спеції включає такий компонент, як алое. Цей засіб наноситься на обличчя п'ятнадцять хвилин, а потім змивається теплою водою. З'єднання таких двох компонентів активує обмінні процеси у шкірі та сприяє оновленню клітин.

Продовження молодості

Зі старіючої шкірою допоможуть боротися куркума та молоко. Маска для обличчя в цьому випадку складається з п'яти грамів прянощі і 100 грамів теплого молока. Для поліпшення результату можна додати в суміш столову ложку меду. Усі складові ретельно перемішуються. Маска наноситься лише на чисте обличчя.

Хоча багато жінок і знайомі з усіма перерахованими рецептами, все одно побоюються їх застосовувати на собі через занадто жовтий колір даної спеції. Але насправді куркуму боятися не потрібно, просто необхідно знати, як правильно з нею поводитися:

• Усі маски слід робити лише увечері перед сном, оскільки протягом ночі небажаний відтінок зникне.
• Засіб на шкіру потрібно наносити в рукавичках або за допомогою щіточок та пензликів.
• При фарбуванні обличчя пряністю можна зробити з кефіру, лимонного соку та вівсяних пластівців.
• Після зняття косметичного засобу з вмістом куркуми необхідно потерти шкіру будь-яким тоніком для того, щоб потім нанести трохи поживного крему.

Думки жінок

Багато жінок вже спробували цю східну пряність як косметичний засіб і знають, як може діяти маска з куркуми для обличчя. Відгуки про неї дуже різноманітні. Деякі дівчата не особливо перейнялися симпатією до цієї спеції, тому що не дотримувалися всіх необхідних правил при її використанні, що призвело до сильного фарбування шкіри під нігтями. Саме тому вони відмовилися від таких масок.

Але ті жінки, які наносили її, дотримуючись усіх порад та рекомендацій, залишилися дуже задоволені отриманим результатом. Куркума зробила їх шкіру гладкою і позбавила прищів. Багато хто задоволений, що такий недорогий засіб здатний позбавляти від зморшок, що іноді не під силу навіть деяким відомим кремам. Тому останнім часом представниці прекрасної статі часто почали використовувати цю спецію в косметології, завдяки її економічності та ефективності.

З усього вищесказаного можна дійти невтішного висновку, що маска обличчя з куркумою при правильному застосуванні здатна впоратися з різноманітними проблемами шкіри, починаючи від різноманітних легких подразнень епідермісу і до віковими змінами.

Куркума відома у народі як індійська пряність. Мало хто знає про різноманітність її застосування. В Індії без неї не проводять ритуали, весілля, обряди та святкування. Батьківщина прянощі - острів Реюньйон, який належить Франції. Мешканці нашої країни спочатку споживали куркуму з їжею, а потім – у косметичних цілях. Так, часто застосовується ще з давніх-давен куркума для шкіри обличчя.

Корисні властивості куркуми у косметиці

Рецепти для обличчя навіть у сучасному світі, коли існує безліч професійних косметичних засобів, не втратили своєї популярності. Вартість якісної косметики багатьом просто не по кишені. Доглядати в домашніх умовах за допомогою складів, приготованих за рецептами народної медицини, за своєю шкірою нескладно.

Крім цього, куркума має ряд корисних властивостей:

• Містить антиоксидант, який бореться із надмірною кількістю вільних радикалів, благотворно впливаючи на клітини. Кращий час для вживання - навесні, коли застуда, грип та інші несподівані захворювання долають тіло.
• Поліфенол допомагає утриматися від солодкого та жирного при раціональному споживанні. Відмінна новина для охочих знизити вагу. Боротьба з жировими відкладеннями починається з однієї чайної ложки на день, доданої в їжу та напої.
• Розріджує кров. Не слід забувати про спецію, якщо є ознаки варикозу або тромбозу глибоких вен. Але якщо згортання крові погана, з'являється високий ризик розвитку кровотечі.
• Куркумін бореться з депресивним станом, тривогою та стресом. Доведено клінічним дослідженням, що натуральний засіб безпечніший за таблетки.
• Знімає збільшення пухлин при раку молочних залоз, товстої кишки, шлунка та шкіри. Деякі лікарі використовують на додаток до хіміотерапії.
• Допомагає організму боротися з підвищеним інсуліном, тому прянощі радять включити у щоденний раціон при діабеті.
• Природний антибіотик нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Проте людям із деякими хронічними захворюваннями слід відмовитися від прийому. Це жовчнокам'яна хвороба, панкреатит, виразка, загострення гепатиту, пієлонефриту та ін.
• Протизапальний та загоюючий ефект, зупиняє кровотечу та загоює рани. При синцях, незначних порізах та забитих місцях діє як антисептик.
• Знижує біль у горлі, дезінфікуючи слизову оболонку.

Клінічно доведено покращення стану суглобів, зменшення болю при артрозах, артриті.

Застосування у самолікуванні

Варто розкрити секрет життєдайного напою «золоте молоко». Цілющі властивості при прийомі внутрішньо поширюються швидше. Склад підібраний для ідеального засвоєння тілом. Пиття вживають щодня, тоді обмін речовин швидше нормалізується.

Заготуйте пасту з 75 г куркуми та 200 мл води. Доведіть до кипіння, зменште до повільного вогню та варіть 9 хвилин. Суміш можна зберігати у банку близько місяця. Щодня в 4 г пасти додавайте 2 г імбиру в порошку, кориці, кардамону та мускатному горіху. Вибір молока залежить від ваших уподобань, найкраще підійде мигдальне, кокосове, рисове або із сої. Якщо ви вживаєте лише знежирене молоко, то організм легше засвоїть прянощі при додаванні 1 мл кокосової олії.

Налийте 270 мл теплого молока та 14 г куркуми. Можливе застосування натурального сиропу або меду вприкуску. Бажаний час курсу – 36 днів.

Вживаючи напій можна забезпечити нормальний рівень холестерину. Також найкраще замінити шкідливі антидепресанти на натуральні компоненти, знизивши небажані симптоми після вживання медикаментів і уникнувши побічних дій. Проблеми з серцем, артритом та тромбозом необов'язково лікувати медикаментозними засобами, достатньо лише правильно скористатися куркумою. Крім того, навіть невеликі дози куркуміну зменшують розвиток пухлини прямої кишки.

Засіб при опіках: 260 мл м'ятного відвару та 3 г куркуми нанести на пошкоджену шкіру. М'ята зніме больові відчуття, а спеція вплине на знезараження.

При підвищеній температурі тіла або симптомах отруєння допоможе звичайна вода та 2 г куркуми. У першому випадку спостерігається жарознижувальна дія, у другому - виводяться токсини з організму.

Існує хитрість, як посилити ефективність прянощі. Змішати куркуму, чорний перець, імбир у розігрітій кокосовій олії. Додавати в будь-які страви, чи то паста чи фруктовий коктейль. Вживання разом із жирами обов'язково. Таке поєднання гарантує активне розчинення всіх корисних речовин спеції.

Користь для шкіри

Освітлення шкіри, відбілювання ластовиння та пігментних плям. Колір обличчя при систематичному використанні стане рівним.

Ефірні олії та вітамін В6, що містяться в куркумі, активно регенерують проблемну шкіру, підсушують прищі і видаляють сліди від акне. Перешкоджають повторній появі вугрової сити, знімають роздратування після гоління.

Вітамін В3 відновлює пошкоджені клітини епідермісу. Куркуму рекомендують застосовувати при незначних порізах, укусах комах, опіках.

Широко використовують при боротьбі з рубцями та шрамами. Вміст аскорбінової кислоти у прянощі достатньо, щоб уповільнити процес старіння.

Рецепти народної медицини у косметології

Маски для сухого типу шкіри застосовуються для додаткового живлення та зволоження:

Маска для нормального і комбінованого типу багата на вітаміни, наділить здоровим кольором. ½ склянки білої косметичної глини, 3 краплі ефірної олії лаванди, ½ ч. л. куркуми змішати в чашці та поступово вливати теплу воду до густої суміші. Замінити на відвар із квіток ромашки для заспокійливого ефекту. Шар маски нанести тонко, а через 20 хвилин змити.

Маска для жирної шкіри прибере сальний блиск завдяки вмісту холіну. 30 мл натурального йогурту, 1 ч. л. куркуми. Йогурт необхідно підігріти, щоб сироватка відокремилася. Рідину злити, а спецію та молочну суспензію нанести на поверхню. Коли маска підсохне, накрити вологою марлею та почекати ¼ години.

Маска для чутливої ​​та проблемної шкіри: 5 мл улюбленого меду, 1 жовток, 3 мл оливкової олії холодного віджиму, ½ ч. л. куркуми, 10 крапель лимонного соку, по 3 краплі ефірної олії: лаванди, сандала, ромашки. Збити до стану, щоб зручно наносити.

Проблеми шкіри обличчя найчастіше пов'язані з появою прищів, вугрової висипки, акне. Застосовувати рецепти для боротьби з цією недугою треба 2 рази на тиждень, а через місяць можна буде вже очікувати на результат. Змішати ½ склянки пшеничного борошна, 1 ч. л. куркуми, 5 мл оливкової олії, 15 мл знежиреного молока. Для загусання складу молоко слід вливати поступово. Перемішати та намазати потрібні місця. Змити теплою водою.

Акне залишило шрам? Не біда. Усього 5-6 процедур покажуть успіх у боротьбі. Суміш із 1 ч. л. куркуми, 5 мл теплої води нанести на проблемні ділянки. Після чверті години змити.

Після літнього періоду на світлій шкірі з'являються пігментні плями та ластовиння. Сліди засмаги можна усунути швидко:

• 5 мл сметани 20%, 20 крапель лимонного соку, 1 ч. л. куркуми. Змивати через 15-20 хвилин.
• 1 ч. л. куркуми, 30 крапель соку лайма. Нанести тонким шаром, залишити на півгодини.
• 5 г борошна із нуту, 1 ч. л. куркуми, 20 крапель лимонного соку. Тримати трохи більше 10 хвилин.

Чудові властивості прянощі впораються із синцями, вона сприяє загоєнню ран та порізів. 2,5г куркуми, 2,5г солі, 5мл теплої води. Розвести інгредієнти водою до консистенції. Змастити вогнище болю, потім накласти марлевий бинт. Тримати до повного висихання.

Якщо є ознаки старіння та виражені зморшки, томаска з куркуми забезпечить омолодження шкіри обличчя. Вітамін С, фолієва кислота захищають від зовнішніх впливів, а піридоксин та ніацин призводить до оновлення клітин.

Є кілька варіантів маски з куркуми для обличчя від зморшок:

• 5 г білої глини, ч. л. куркуми 5мл води.
• 5 г куркуми, 1 жовток, 1 ч. л. сиру, пару крапель меду.
• 4 г куркуми, 6 г рисового борошна, 30 мл молока, 5 мл томатного соку.

Запобіжні заходи та протипоказання

Перш ніж використовувати прянощі в косметичних цілях, треба провести тест на алергічну реакцію. Нанести на 10 хвилин у зону зап'ястя або за вухом. Утворення почервоніння говорить про те, що не слід застосовувати склад для шкіри.

Для шкіри, схильної до сильної сухості, засоби з порошком куркуми протипоказані, оскільки може виникнути лущення та роздратування. З чутливою шкірою слід бути обережнішим, щоб маска не викликала печіння та дискомфорт. Відмінною заміною стане олія з куркуми або менше дозування приправи.

Варто акуратно використовувати пропорції, велика концентрація жовтої прянощі викликає у разі почервоніння, у гіршому - опік. Бажано виконувати процедури перед сном. Потрібно використовувати рукавички та спеціальний пензель для нанесення, щоб не пофарбувати інші ділянки шкіри. Проводити процедуру у ванній та уникати потрапляння на одяг, інакше забарвитися миттєво. Обходити пензлем чутливу зону навколо очей.

Купувати слід натуральну куркуму без добавок та барвників. При індивідуальній непереносимості необхідно виключити прянощі із споживання.

Змивати маски слід контрастним умиванням, спочатку теплою, потім холодною водою. Після цього обробити шкіру тоніком і нанести живильний крем або лосьйон.

Домашня косметика з куркумою забезпечує протизапальний та омолоджуючий ефект. Користь від застосування величезна, проте не слід забувати перевіряти реакцію шкіри на ознаки алергії.

Куркума дуже популярна в азіатських країнах, вона дуже корисна не лише здоров'ю, але й шкіри. Наукову назву цієї прянощі лонга, цю спецію отримують методом подрібнення коріння цієї рослини. Куркума відома як золота спеція життя, вона є натуральним інгредієнтом для догляду за шкірою, яка застосовується місцево для шкіри. Куркума має дивовижні протизапальні, антисептичні, антибактеріальні та омолоджуючі властивості, які роблять її не тільки відмінним лікарським засобом, але й одним із найпотужніших косметичних засобів для догляду за шкірою. Існує ряд переваг від використання куркуми, до них належать:

• використання як антисептик, застосовуючи куркуму на дрібні порізи та опіки, вона допомагає швидкому загоєнню ран;
• має анти-ракові властивості;
• допомагає у детоксикації шкідливих хімічних речовин та токсинів з організму;
• запобігає лейкозу;
• при включенні до свого щоденного раціону, допомагає покращити імунітет;
• затримує процес старіння, сприяє зростанню клітин та омолодженню;
• покращує обмін речовин і таким чином допомагає у коригуванні ваги;
• має протизапальні властивості, і є природними ліками від ревматоїдного артриту.

Багато людей турбують різні проблеми зі шкірою, куркума є ідеальним рішенням для всіх їхніх проявів. Куркума відмінно відлущує відмерлі клітини шкіри, освітлює шкірний покрив і зменшує видимість шрамів від висипу вугрів. При регулярному застосуванні куркуми, шкіра виглядатиме молодою, сяючою та красивою.

Як діє куркума для шкіри

Стрес, забруднення навколишнього середовища та неправильне харчування, все це негативно позначається на шкірі. Для природної краси шкірного покриву, слід вибирати натуральні засоби для догляду за шкірою та куркума є одним із таких засобів. Куркума має велику кількість корисних речовин, таких як вітаміни А, В, С, К і Е, також куркума багата куркуміном, кальцієм, залізом, міддю, марганцем, магнієм, цинком, фосфором, калієм і натрієм. До складу куркуми також входить піридоксин, рибофлавін, ніацин, харчові волокна та фолієва кислота. Для здоров'я та краси шкіри куркума може використовуватися як внутрішньо, так і зовнішньо.
Завдяки своїм протизапальним та антибактеріальним властивостям, куркума використовувалася протягом багатьох століть, для зменшення ознак старіння. Куркума відмінно підходить для догляду за шкірою, вона запобігає розвитку шкірних інфекцій, відмінно омолоджує в'ялу і старілу шкіру, стимулює процес регенерації шкірного покриву, бореться з пігментацією і відмінно освітлює шкіру, а також запобігає і лікує прищі, вугровий висип і рубці після висипу. Детальніше розберемо дію куркуми на шкіру:

1. Акне є частою проблемою для багатьох людей, бактерії і бруд забивається в пори і виривається назовні у вигляді прищів. Куркума допомагає вилікувати акне та допомагає підтримати чисту шкіру. Вона також контролює вироблення шкірного сала, що згодом призводить до зменшення прищів.
2. Пігментація - це гормональні зміни від впливу сонячних променів, організм починає виробляти занадто багато меланіну, що згодом призводить до пігментації шкірного покриву. Послідовне застосування куркуми допомагає зменшити пігментацію шкіри.
3. Опіки – куркума також допомагає прискорити загоєння та освітлення опіків.
4. Розтяжки є шкірним дефектом, особливо вони турбують молодих мам. Застосування куркуми на свіжі розтяжки допоможе висвітлити їх значною мірою.
5. Шкірні захворювання - постійне використання куркуми може допомогти у боротьбі з серйозними шкірними захворюваннями, такими як псоріаз, екзема, червона висипка на шкірі, а також сліди від вітрянки та віспи.
6. Сяюча шкіра - регулярне вживання куркуми освітлює тон шкіри і надає обличчю сяйва.
7. Зволожує куркума є відмінним інгредієнтом для сухої шкіри. Застосування куркуми з молоком добре зволожує суху шкіру.
8. Синяки — діти більш схильні до синців та дрібних порізів. При нанесенні порошку куркуми на дрібні порізи та синці допомагає швидше загоєнню ран.
9. Чиста шкіра – масаж шкіри з додаванням куркуми, молока та крему, допомагає зменшити та видалити небажані волоски на шкірі.
10. Старіння куркума допомагає уповільнити процес старіння в організмі. Антиоксиданти присутні у порошку куркуми грають ключову роль боротьби зі старінням.

Як застосовувати куркуму для шкіри.

Використання куркуми для догляду за шкірою, допомагає запобігти різноманітним проблемам, що виникають на поверхні шкірного покриву. Куркума є недорогим і повністю натуральним інгредієнтом, який допомагає висвітлити шкірний покрив та розгладити дрібні зморшки, а також надати шкірі її природного кольору обличчя. Але незважаючи на цілющі властивості куркуми для здоров'я та краси, вона може завдати шкоди для вашої шкіри, якщо застосовувати її в поєднанні з іншими інгредієнтами. Тому необхідно застосовувати її саме з тими продуктами, з якими вона добре поєднується. Нижче представлені рецепти застосування куркуми для всіх типів шкіри, а також за інших проблем зі шкірою.

Маски з куркуми для сухої шкіри

Суха шкіра потребує харчування та зволоження, куркума добре бореться з сухістю шкірного покриву, вона з успіхом прибирає ознаки старіння, лущення та тьмяного вигляду шкіри. Маски з куркуми проти сухості шкірного покриву також використовуються і для старіючої шкіри обличчя і тіла. Розглянемо кілька ефективних рецептів для сухої шкіри.

Маска з куркуми та нутового борошна

1 чайна ложка нутового борошна
1 чайна ложка молока або вершків (за потребою можна додати більше)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску круговими рухами на чисте обличчя і шию на 10-15 хвилин і змити теплою водою. Така маска надає шкірі м'якість та еластичність, вона добре підходить для сухої шкіри.

Маска з куркуми та оливкової олії

Для приготування маски потрібно:
1 щіпка порошку куркуми
1 яєчний білок
¼ чайної ложки свіжого лимонного соку
0,5 чайної ложки оливкової олії

Яєчний білок помістити в миску і збити в піну, потім додати порошок куркуми, лимонний сік, рожеву воду, оливкову олію і добре змішати, потім маску нанести круговими рухами на чисте обличчя і шию на 10 - 15 хвилин і змити теплою водою. Маска відмінно підходить для сухої шкіри обличчя, а також цей склад можна наносити на область колін та ліктів для усунення відчуття сухості.

Маска з куркуми та вершків

Для приготування маски потрібно:
¼ чайної ложки порошку куркуми
1 чайна ложка густих вершків
0,5 чайної ложки рожевої води

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, нанести маску круговими рухами на чисте обличчя і шию на 20 хвилин і змити теплою водою. Регулярне застосування цієї маски додасть сяйва для сухої та тьмяної шкіри.

Маска з куркуми та олії авокадо

Для приготування маски потрібно:
½ чайної ложки порошку куркуми


1 чайна ложка олії авокадо (можна замінити на оливкову олію)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя і шию на 15-20 хвилин і змити теплою водою. Маска добре живить і зволожує суху шкіру обличчя. Також така маска скорочує ознаки старіння та відновлює пошкоджену шкіру.

Маска з куркуми та мигдальної олії

Для приготування маски потрібно:

1 чайна ложка натурального меду
1 чайна ложка натурального йогурту чи молока
1 чайна ложка мигдальної олії (можна замінити на олію жожоба)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя і шию на 15-20 хвилин і змити теплою водою. Така маска добре живить і зволожує шкіру. Також вона захищає шкіру від подразнень, інфекцій та покращує зовнішній вигляд сухої шкіри.

Маска - скраб з куркуми та цукру

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка цукру
1 чайна ложка теплого натурального молока

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску - скраб круговими рухами на чисте обличчя та шию на 20 хвилин і змити теплою водою. Також для краси шкіри можна використовувати цей склад у вигляді напою, у склянку теплого або гарячого молока додати по одній чайній ложці порошку куркуми, цукру і добре перемішати, потім випити залпом. Пити такий напій потрібно щодня для усунення проблем зі шкірою.

Маски з куркуми для проблемної шкіри

Проблемна шкіра є наслідком дії неправильної роботи сальних залоз або зайвого вироблення шкірного жиру, що спричиняє такі проблеми, такі як жирний блиск, прищі, камедони, вугрі і рубці. Це одні з найпоширеніших проблем, які з'являються від зайвої жирності шкірного покриву. Куркума сприятливо діє на жирну шкіру, оскільки контролює секрецію шкірного сала та виділення маслянистої речовини, що виробляється сальними залозами. Куркума добре лікує акне, вона має антисептичні та антибактеріальні властивості, які ефективно лікують прищі, камедони та вугри, щоб забезпечити сяйво та молодість шкіри. Маски на основі куркуми знижують вироблення олії сальними залозами, сприяють зменшенню запалення та видаляють рубці після прищів та вугрової висипки. Розглянемо кілька ефективних рецептів для проблемної шкіри.

Маска з куркуми та йогурту

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
2 чайні ложки борошна нуту
1 столова ложка йогурту (за потребою можна додати більше)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску круговими рухами на чисте обличчя і на шию на 20 хвилин і змити теплою водою, а потім холодною. Йогурт здатний покращити колір обличчя, куркума допомагає у боротьбі з прищами та вугровим висипом. Маска ефективно видаляє відмерлі клітини шкірного покриву.

Маска з куркуми та сандалового дерева

Для приготування маски потрібно:
½ чайної ложки порошку куркуми
2 чайні ложки порошку сандалового дерева
3 краплі лимонного соку
2 столові ложки молока

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску круговими рухами на чисте обличчя і на шию на 20 хвилин і змити теплою водою, а потім холодною. Маска ефективна у боротьбі з жирністю шкіри, вона добре регулює вироблення шкірного жиру.

Маска з куркуми та апельсинового соку

Для приготування маски потрібно:
½ чайної ложки порошку куркуми
½ столової ложки сандалового порошку
2 - 3 столові ложки апельсинового соку

Помістити всі інгредієнти в миску та добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 15 хвилин та змити теплою водою, а потім холодною. Порошок сандалового дерева є натуральним в'язким засобом. Апельсиновий сік чудове джерело вітаміну С, який позбавляє плям на шкірі. Маска добре бореться з прищами та вугровим висипом.

Маска з куркуми та меду

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка натурального меду

Помістити всі інгредієнти у блендер і ретельно подрібнити до утворення кашки. Потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 15 хвилин і змити теплою водою, а потім холодною.

Маска з куркуми та мелії

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
25 - 30 свіжого листя мелії
5 крапель олії німа

Помістити всі інгредієнти у блендер і ретельно подрібнити до утворення кашки. Потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 15 хвилин і змити теплою водою, а потім холодною. Маска ефективно лікує прищі, вугри та шрами завдяки своїм антибактеріальним та антигрибковим властивостям.

Маска з куркуми та вівсяних пластівців

Для приготування маски потрібно:

2 столові ложки вівсяних пластівців (подрібнених)
2 столові ложки теплої води

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, нанести маску круговими рухами на чисте обличчя і шию на 15 хвилин і змити теплою водою, а потім холодною. Проводити таку процедуру слід щодня перед ванною або душем. Маска добре відлущує мертві клітини шкіри і робить шкіру свіжою, що світиться і бездоганною. Крім видалення мертвих клітин шкіри та домішок, маска з куркуми підтримує природний рН-баланс шкіри та надає здорового блиску.

Маски з куркуми для чутливої ​​шкіри

Куркуму також з успіхом використовують для чутливої ​​шкіри, вона має позитивну дію на шкіру. Куркума здатна заспокоїти чутливу шкіру, живить, усуває свербіж, почервоніння та запалення. Отже, розглянемо кілька ефективних рецептів для чутливої ​​шкіри.

Маска з куркуми та м'яти

Для приготування маски потрібно:
½ чайної ложки порошку куркуми
1 чайна ложка м'яти (подрібненої)
2 чайні ложки молока
1 чайна ложка натурального меду

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя і шию на 15-20 хвилин і змити теплою водою. Така маска ефективно заспокоює чутливу шкіру. Маску можна використовувати щодня до позитивних результатів.

Маска з куркуми та олії жожоба

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка олії жожоба

Помістити всі інгредієнти в миску та добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 15 хвилин та змити теплою водою, а потім холодною. Така маска добре живить шкіру.

Маски з куркуми для інших проблем

Куркума відмінно бореться з основними проблемами шкірного покриву, такими як зморшки на обличчі, пігментація шкіри, розтяжки на тілі, небажані волоски в області рота, шкіра стоп і ліктів, що огрубіла, а також небажані сліди засмаги на обличчі. Куркума добре захищає шкіру від ультрафіолетових променів, прибирає перші ознаки старіння шкірного покриву (зморшки та вікові плями), лікує розтяжки, рубці та шрами. Розглянемо кілька ефективних рецептів різних шкірних проблем.

Маска з куркуми та сиру

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
4 чайні ложки м'якого сиру

Помістити всі інгредієнти в миску та добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 20 хвилин та змити теплою водою, а потім холодною. Маска призначена для тьмяної шкіри, вона надає шкірі сяйва та свіжого вигляду.

Маска з куркуми та томатного соку

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка порошку рису
1 чайна ложка натурального молока
1 чайна ложка томатного соку (свіжого)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, нанести маску на чисте обличчя і шию на 30 хвилин і змити теплою водою. Маска дозволяє скоротити зморшки на обличчі, а також освітлює шкіру.

Маска з куркуми та кефіру

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
2 чайні ложки кефіру

Помістити всі інгредієнти в миску та добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 30 хвилин та змити теплою водою, а потім холодною. Маска відмінно підходить для усунення дрібних зморшок, навіть якщо ви не маєте їх, регулярне застосування цієї маски буде працювати як профілактичний засіб.

Куркума та рицинова олія від розтяжок

Інгредієнти:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка касторової олії (можна замінити на оливкову або олію какао)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести масу на уражену ділянку шкіри і помасувати протягом 1 хвилини, потім залишити на 20-30 хвилин і змити теплою водою. Застосовувати такий склад перед прийняттям ванни або душу. Процедура для лікування розтяжок повинна проводитись щодня до зникнення розтяжок. Чим раніше ви почнете лікування розтяжок, тим легше їх усунути.

Куркума та йогурт від розтяжок

Інгредієнти:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка натурального йогурту (можна замінити на м'який сир)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести масу на уражену ділянку шкіри і помасувати протягом 1 хвилини, потім залишити на 20-30 хвилин і змити теплою водою. Проводити таку процедуру слід щодня перед ванною або душем до зникнення розтяжок.

Куркума та кокосова олія від розтяжок

Інгредієнти:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка пахти
1 чайна ложка кокосової олії

Для початку необхідно розтопити на водяній бані кокосове масло (якщо ви використовуєте тверде органічне масло), потім дати охолонути і додати пахту, порошок куркуми і ретельно перемішати. Тепер можна нанести масу на уражену ділянку шкіри і помасажувати протягом 1 хвилини, потім залишити на 20-30 хвилин і змити теплою водою. Проводити таку процедуру слід щодня перед ванною або душем до зникнення розтяжок.

Маска з куркуми та огіркового соку

Для приготування маски потрібно:
1 чайна ложка порошку куркуми
1 чайна ложка свіжого соку огіркового (можна замінити на сік лимона)

Помістити всі інгредієнти в миску та добре змішати, потім нанести маску на чисте обличчя та шию на 30 хвилин та змити теплою водою, а потім холодною. При регулярному застосуванні така маска добре лікує пігментацію покриву шкіри.

Маска з куркуми та нутового борошна від волосся на обличчі

Для приготування маски потрібно:
¼ склянки борошна нуту (Бесан)
2 чайні ложки порошку куркуми

Помістити всі інгредієнти у контейнер для зберігання та добре перемішати. Перед приготуванням маски необхідно взяти дві чайні ложки суміші і покласти в миску. Потім додати потрібну кількість натурального молока і добре перемішати до утворення пасти. Нанести маску густим рівним шаром на чисте обличчя, а потім у протилежному напрямку вашого росту волосся, починаємо м'яко і ніжно втирати, сильно не тиснути на шкіру, оскільки може з'явитися почервоніння. Після процедури змити масу теплою водою, а потім холодною і нанести зволожуючий крем. Така маска добре видаляє небажані волоски на обличчі. Проводити процедуру слід двічі чи тричі на тиждень.

Куркума для лікування тріщин на ногах

Інгредієнти:
3 столові ложки порошку куркуми
2 столові ложки чистої кокосової олії (розплавленої)

Помістити всі інгредієнти в миску і добре змішати, потім нанести масу на чисті ступні ніг, потім за бажанням обвернути ноги бинтом або серветкою і залишити на 30 хвилин, а потім змити теплою водою з м'яким милом. Маска має відмінні антибактеріальні та протизапальні властивості. Такий склад дуже ефективний для лікування тріщин на п'ятах. До складу куркуми входять куркуміноїди, які дуже ефективно лікують інфекції, а також мікоз. Проводити процедуру слід щодня до зникнення тріщин на ногах.

Нічний крем з куркуми та порошку сандалового дерева

Інгредієнти:
1 столова ложка порошку куркуми
½ склянки йогурту
1 чайна ложка порошку сандалового дерева
5 крапель свіжого лимонного соку
4 нитки шафрану (подрібненого)
¼ склянки мигдалю

Для початку потрібно на ніч замочити мигдаль у холодній воді, потім на ранок очистити та подрібнити у блендері до утворення кашки. Тепер можна додати йогурт, порошок сандалового дерева, сік лимонний, шафран, порошок куркуми і ретельно перемішати. Після приготування крему його потрібно помістити в скляну банку з герметичною кришкою і зберігати його в холодильнику. Наносити крем необхідно щовечора на чисте обличчя перед сном. Такий крем застосовують для лікування запальних процесів шкіри та видалення засмаги. Він надає шкірі яскравого, сяючого та світлого кольору, а також робить шкіру обличчя гладкою.

Отже, ми розглянули основні переваги порошку куркуми для догляду за шкірою, при регулярному застосуванні куркуми як косметичного засобу ви помітите позитивні результати вже через кілька місяців.

Поради:

Куркума залишає жовті плями на шкірі, тому рекомендується додавати трохи куркуми для догляду за шкірою.
Перед нанесенням маски необхідно одягати стару футболку або халат (що не шкода), тому що куркума залишає плями на тканині.
Маску на основі куркуми рекомендується робити ввечері перед сном або можна вдень, але з умовою, що ви ні куди не підете, т.к. куркума надає шкірі жовтуватий відтінок. Жовтий відтінок зійде через деякий час, тому не переживайте.

Обережність:

Перед застосуванням куркуми обов'язково проведіть тест переносимість цього компонента, т.к. вона може спричинити алергічну реакцію.