Хвороби очей у дітей 

Масаж при бронхіальній астмі. Методика для дітей та дорослих, яка покращить ваш стан


Масаж при бронхіальній астмі- Не тільки частина профілактичних заходів, що має загальнозміцнююче значення. Це складова терапії серйозного захворювання. У подібних випадках довіряти слід лише перевіреному, досвідченому масажисту зі спеціальною освітою. Зазвичай такі спеціалісти практикують у медичних закладах.

Медики мають масу можливостей для усунення нападів астматичних задух. Комплексна терапія включає медикаментозне лікування, засоби народної медицини, спеціальні фізичні вправи, дихальну гімнастику та різноманітні масажі. Масаж при бронхіальній астмі сприяє нормалізації дихання хворого та запобігає розвитку інших легеневих патологій.

Існують різноманітні методи розтирання тіла. При проявах астми використовують кілька різновидів масажу лікувальної спрямованості, віддаючи перевагу:

  • стандартного класичного;
  • сегментарний, з акцентом на окремі зони;
  • інтенсивному, із принципами «асиметричного» впливу;
  • перкусійному, з «простукування» поверхонь тіла;
  • періостальному, спрямованому на окістя.

На призначення того чи іншого виду масажу впливають симптоми та виразність захворювання.

Класичний метод

Класичний масаж при бронхіальній астмі виконується за відпрацьованим алгоритмом:

  • масажування грудної клітки в передній її частині;
  • маніпуляції у сфері шиї;
  • опрацювання спинних м'язів;
  • повторні маніпуляції на грудині спереду;
  • дихальні дії.

Щоб не загострити перебіг астми, під час процедури пацієнту створюються максимально комфортні умови – розслаблююча атмосфера, розігріті руки масажиста, засоби масажу без різкого запаху. Стандартні прийоми класичного впливу:

  • розминання;
  • погладжування;
  • вичавлювання;
  • вібрації;
  • потряхування.

Заключним етапом сеансу завжди є погладжування. Усі маніпуляції масажист здійснює знизу нагору (так рухається лімфа). Коли пацієнт лежить спині, впливають на грудину спереду. Шийні та спинні м'язи проробляють, коли він перебуває в положенні лежачи на животі. Масаж може проводитися і в положенні сидячи за бажанням хворого.

Масаж при астмі завершує дихальний етап. Допускається положення сидячи та стоячи. Масажист розміщує одну кисть у зоні грудини, іншу – у районі її проекції на спині. При вдиху фахівець рухає кисті вгору, у кінцевій точці основами долонь 5-6 разів натискає на грудину.

Тривалість курсу індивідуальна. Зазвичай лікарі призначають 10-15 сеансів по 20-30 хвилин.

Важливо! Особливої ​​уваги під час виконання процедури потребує дихання при бронхіальній астмі. Пацієнт не повинен затримувати його.

Сегментарне масування

Патологічні процеси викликають відповідні рефлекторні зміни, що виявляються у тих чи інших тканинах тіла. При бронхіальній астмі вони помітні у спинних та шийних м'язах, переважно у зоні грудей, лопаток, міжребер'я. Покриви шкіри змінюються області ключиць, під лопатками, у відділі межреберья. Саме ці зони впливають при сегментному масажі. Його призначають, коли астматичні напади відступають.

Метод схожий на класичний масаж при бронхіальній астмі і починається з погладжування внизу вгору. Але йому притаманні деякі специфічні прийоми:

  1. «Пила» – масажист зсуває убік великі пальці та просуває їх знизу вгору вздовж хребетного стовпа. Формується валик шкіри, що пересувається руками;
  2. «Вилка» – фахівець розміщує два пальці кистей рук (вказівний та середній) вздовж стовпа хребта у крижовій зоні та пересуває їх до останнього хребця шиї. За допомогою виделки можна здійснювати кругові або штрихові пересування рук;
  3. Масажування міжхребцевих зон – задіяні великий та вказівний пальці рук. Рухи натискаючі або кругові;
  4. Ретельне «опрацювання» зони лопаток – правої, потім лівої;
  5. Масаж при астмі завершується розтягуванням. Спеціаліст погладжує грудну клітину, потім розтирає міжреберні зони. На закінчення він на зітханні хворого пересуває руки до стовпа хребта, на видиху - до грудини, під час повного видиху обережно тисне на грудну клітку.

Інтенсивний «асиметричний» вплив

Масажування грудної клітки здійснюються «несиметрично». Наприклад, масажується зона верхньої частини лівої легені, потім нижня частина правої і навпаки. Фахівець по черзі масажує чотири зони: дві на поверхні грудей ззаду та дві – спереду. Потім маніпуляції повторюються.

Починають процедуру із нижніх зон. Використовують прийоми розтирання, розминання, вібрації. Зазвичай проводять дві процедури на тиждень по 30-40 хвилин кожна. Курс – три-п'ять процедур.

Перкусійний метод

Пацієнт перебуває у стані сидячи чи лежачи. Фахівець розміщує руку на його грудині, другою рукою ударяючи по ній кулаком. До і після постукування можна застосовувати прийоми класичного впливу. Спочатку виробляють два-три удари в підключичну зону і область дуги ребер знизу. Потім простукують зону навколо лопаток.

На завершення процедури здійснюють стиск грудини. Триває процедура 5-10 хвилин: спочатку тричі на добу, потім один. Курс – до 15 днів.

Періостальне масування

Методика покликана впливати на окістя відділів, що «відповідають» за систему дихання. Після визначення сегментів, на які впливатиме, масажист застосовує точкові маніпуляції. Вони виробляються першою чи третьою фалангою пальців. Кілька хвилин у потрібних точках здійснюються обертальні рухи.

Спочатку масажують п'ять-шість точок, поступово доводячи їх число до максимуму. Якщо у пацієнта виникають неприємні симптоми, фахівець змінює силу натискання чи нахил пальця. Якщо хворий скаржиться на сильні болючі відчуття, масаж при бронхіальній астмі на кілька міліметрів «зміщують», поступово повертаючись до «больової» точки.

Важливо! При бронхіальній астмі добрим доповненням до консервативної терапії можуть стати розслаблюючі масажі та медитації технік йоги.

Додаткові техніки впливу

Лікувальний масаж при астмі може здійснювати лише навчений масажист. Додатковими методами допомоги при астматичних нападах кожен може скористатися самостійно.

Точкове масування

Приступи астми допоможе усунути масування специфічних точок у різних частинах тіла. На них натискають або, приклавши невеликий тиск, розтирають. При легеневих захворюваннях вплив роблять на точки зап'ястя (на сантиметр нижче основи великого пальця), великого бугра долоні (біля основи великого пальця), грудей (на три сантиметри нижче ключиці), спини (між лопатками), між грудиною і ключицею.

Точковий вплив не повинен тривати більше п'яти хвилин. Перед початком точкового впливу необхідно проконсультуватися з лікарем та розібратися з місцем розташування точок.

Самомасаж

Якщо вдатися до допомоги професіонала не вдається, можна зробити масаж при астмі самостійно, але лише за відсутності нападів. Обов'язково доведеться обов'язково до фахівця, щоби він «розписав» персональний курс самомасажу.

Спочатку здійснюють погладжування спини, шиї та грудей, потім розтирають і розминають їх, на завершення застосовують прийом вібрації. Погладжування виконується довільно. Розтирання – інтенсивніше. Проробивши кілька розминань, здійснюють переривчасті та не переривчасті вібрації. Вони тонізують дихальні органи, тому робити їх краще вранці. На завершення самомасажу проводиться струшування.

Баночний метод

За цієї методики рецептори шкіри вплив здійснює вакуум. На зміну скляним банкам їх прийшли гумові – безпечніші. Вони не вимагають використання вогню та дозволяють контролювати силу тиску.

Перед застосуванням банок на шкіру наносять олію та розігрівають її руками. В область попереку поміщають дві банки та обережно «котять» по спині. Виконуючи рухи по спіралі, банки переміщують уздовж хребетного стовпа до лопаток і знову до попереку. Потім дії роблять кожною банкою окремо. Процедура має бути тривалої. Курс масажу складає 12-14 днів.

Захворювання дихальних шляхів як підкошують здоров'я людини, а й заважають йому жити нормальним життям. Адже без рівного, спокійного дихання важко навіть активно рухатися. Тому важливо уважно стежити за своїм здоров'ям, припиняючи всі спроби хвороботворних мікроорганізмів на осадження легень.


Бронхіальна астма та емфізема легень– два взаємопов'язані захворювання дихальних шляхів та органів дихання. Емфізема часто розвивається на тлі астми, а запущена астма, у свою чергу, може спричинити емфізему.


Симптоми астми

Розпізнати бронхіальну астму можна за такими ознаками:

    нападоподібна задишка, яка проявляється особливо часто в нічні та ранкові години;

    свистячі хрипи, які чути навіть без стетоскопа;

    тяжкість у грудях, відчуття закладеності, неможливість прокашлятися;

    сухий болісний кашель, який лише посилює становище хворого.

Люди, які страждають на бронхіальну астму, відзначають появу нападів приактивних фізичних навантаженнях, вдиханні холодного повітря і при нервових розладах. Ослаблені бронхи не можуть вільно «ганяти» повітря через велику кількість слизу. Вона ж, у свою чергу, не може нормально відходити через набряк слизової оболонки, що виникає в легенях при астмі.

Симптоми емфіземи легень

Емфізема - це патологія легеневої тканини, яка могла виникнути через різні фактори. Найчастіше їх кілька, і серед передумов до пошкодження еластичності тканини легень (чи легені) є й бронхіальна астма. Адже будь-яке захворювання – це ослаблення імунітету, отже, сприятливий грунт розвитку інших хвороб даного напрями.


Емфізема може вразити обидва легені або тільки одне. Остаточний діагноз ставить лікар після рентгенограми, а людина може зрозуміти, що з її організмом щось негаразд по наступним. симптомів:

    Болісний кашель, що супроводжується почервонінням обличчя та здуттям вен на шиї;

    Утруднене дихання, що спонукає людину задіяти допоміжну мускулатуру (м'язи обличчя, шиї);

    Зміна форми грудної клітки, збільшення її у розмірах;

    Слабкість, швидка стомлюваність.

У разі виявлення і астми, і емфіземи лікування призначає лікар. Зазвичай це певний режим дня та прийом лікарських препаратів. Але іноді паралельно з цим призначаються додаткові засоби лікування, серед яких може бути лікувальний або гігієнічний (профілактичний) масаж.

Масаж при астмі та емфіземі

Методи фізіотерапії нерідкі при лікуванні захворюваньорганів дихання. Масаж - один із засобів, які абсолютно нешкідливі для організму. Головне – чітко слідувати техніці, не нехтувати правилами та протипоказаннями , дотримуватись гігієнічних вимог , припиняти сеанс при дискомфортних відчуттях та не відновлювати масаж при погіршенні самопочуття хворого.


Масаж при бронхіальній астмі та емфіземі корисний тим, щовідбувається розробка м'язів грудної клітки, стимулюються обмінні процеси у тканинах органів дихання, покращується місцевий імунітет. Масажист, здійснюючи різного роду масажні маніпуляції і механічну дію, полегшує процес дихання, що масажується, витягуючи повітря з легеневої тканини (де його бути не повинно). До того ж вібрації, які передаються на бронхи, сприяють вилученню з них слизу, що також допомагає «дихати на повні груди».

Методика та техніка масажу

Так як і астма, і емфізема мають одну природу виникнення та розвитку, то й техніка та методика масажуприблизно однакова. Масаж проводиться у тому положенні, в якому хворому комфортно дихати. Зазвичай це положення, коли людина лежить на кушетці, підклавши під верхню частину тулуба подушку або валик. Схожу методику описано у статті «Масаж при бронхіті».


Масаж спини

Положення масажованого, лежачи на животі, валик підкладений під гомілковостоп, руки паралельно тулубу. Інтенсивність всіх рухів вибирається з відчуттів хворого. Якщо він болісно сприймає сильні натиски чи бавовни, то від них, звісно, ​​варто відмовитись. При емфіземі частіше буває навпаки: пацієнт почувається комфортніше при стисканні грудної клітки.


При масажі використовуються всі прийоми класичного масажу та їх комбінування в різних варіаціях (див. відео)

  • 1) Для початку на поверхню, що масажується, наноситься змащувальний засіб із застосуванням прийомів погладжування і вичавлювання;

  • 2) Далі масажовані тканини розігріваються за допомогою прийомів розтирання (використовуємо всі відомі прийоми розтирання);

  • 3) Після інтенсивного розтирання, переходять до розминання вертебральних (близькохребетних) м'язів, найширших м'язів, трапецієподібних та зони надпліччя.

  • 4) Тепер можна провести невелику вібрацію, а саме: легке биття, рубання, перкусію (подушечками пальців), пощипування по всій спині;

Загальний час масажу спини: 15-20 хвилин.


Масаж грудної клітки спереду

Після масажу спини переходимо до масажу передньої частини грудної клітки. Положення хворого - лежачи на спині, валик підкладено в область підколінної ямки, руки вздовж тіла.

  • 1) Аналогічно масажу спини, масаж грудної клітки спереду починається з прийомів

Рефлекторний спазм бронхів, що викликає задуху, можна запобігти, скоротити, полегшити, якщо впливати на шкіру та скелетні м'язи грудної клітки та спини. Розтирання, натискання, щипки, скручування та інші методивпливу на шкірно-м'язовий покрив благотворно впливають на стан дихальної системи і всього організму в цілому.

Масаж

Один із терапевтичних методів лікування астми – лікувальний, точковий, сегментарний масаж. Мета маніпуляцій – змусити працювати всю легеневу тканину,покращити відтік слизу та відновити прохідність бронхів. Вплив ґрунтується на рефлекторній здатності бронхів реагувати на зовнішнє подразнення, внаслідок чого відбувається їх розширення, поглиблюється дихання, збільшується обсяг легень.

Протипоказана дія на грудну клітинупід час нападу. Також контактне лікування не застосовують, якщо є:

  • шкірне захворювання;
  • новоутворення внутрішніх органів;
  • підвищення температури;
  • туберкульоз;
  • пневмонія;
  • плеврит;
  • перелом грудних ребер.

Сутність лікувального контакту: механічна дія на шкіру та скелетні м'язи змушує їх напружуватися та сприяти видиху через скорочення бронхів та легень. Застосування в початковій фазі нападу дозволяє згладити тривалість та тяжкість бронхоспазму.

Лікувальна процедура охоплює торс хворого спереду та ззаду, включаючи шию. Погладжування, розгладжування, розтирання – основні прийоми масажиста. Велике значення має кваліфікація спеціаліста. Хворого необхідно навчити правильно дихати під час сеансу, оскільки дихальна функція є частиною терапевтичного комплексу.

Лікар-масажист масажує шкіру та м'язи, викликаючи приплив крові до внутрішніх органів. Посилена циркуляція крові сприяє розсмоктуванню запальних вогнищ, нормалізує газообмін у легенях.

Точкова маніпуляція допомагає полегшити напад ядухи за рахунок стимулювання певних точок на тілі хворого. Визначено, що таких точок 5, якщо впливати ними під час нападу, відбувається полегшення вдиху. Ці зони впливу розташовуються на грудині, спині, кистях рук. Дія на нервові закінчення надає заспокійливий вплив на нервову систему в цілому та на дихальну здатність зокрема.

Сегментарний масаж проводиться між нападами астми. Він має загальнозміцнювальне значення, відновлювальне для дихання, що запобігає легеневим змінам. Є різновидом лікувального масажу. Принцип діїзаснований на сегментарному поділі шкірного покриву, коли рефлекторна дія на певні ділянки шкіри впливає на стан внутрішніх органів.

Призначення терапії:

  • відновлення лімфо- та кровотоку в підшкірних тканинах та легень;
  • зняття легеневого спазму;
  • відновлення дихальної функції;
  • зміцнення м'язів грудної клітки.

Важливо!Астматику необхідно знати і застосовувати на практиці прийоми самомасажу, що дозволяють напад, що насувається. Впливаючи на певну зону, він може досягти послаблення та скорочення тривалості бронхіального спазму.

Мета самомасажу:

  • розслаблення м'язів плечового пояса та шиї;
  • полегшення та поглиблення вдиху.

Всі види контактно-рефлекторної терапії необхідно застосовувати в комплексі постійно тривалими курсами.

Масаж у дітей

Масажування дітей при хронічній астмі проводиться за методикою точкового та лікувального розтирання. Рефлексотерапія та дренування легеневої системи – основні напрямки лікувального впливу.

Відновлення імунітету, недопущення звуження бронхів, зменшення фізіологічного обсягу легень – ціль лікувальних маніпуляцій.

Увага!Реакція дитини відіграє важливу роль при проведенні процедури: при сильному переляку та істериці проводити терапевтичний комплекс не можна, тому що результат буде знівелюватися перезбудженням нервової системи.

Відмінність дитячої терапії від дорослої: маніпуляції проводяться на колінаху дорослої людини (до 12 років), старших ставлять на підставку або інше піднесення. Лікар повинен враховувати вплив на незміцнілі кістякові кістки.

Методика масажу

Для кожного виду контактної дії розроблено свої прийоми, тривалість та кратність застосування.

Лікувальний варіант

Лікувальний спосіб має кілька різновидів:

  • класичний.
  • інтенсивний;
  • вібраційний;
  • дренажний.

При класичному методі пацієнт спочатку процедури лежить на спині з ногами вище за рівень голови. Лікар проводить такі маніпуляції:

  • долонями із зусиллям розгладжує шкіру від живота до пахв;
  • ребром зрушує шкіру, захоплюючи м'язовий шар, у тому напрямі, обходячи грудні залози і соски;
  • кісточками пальців, стиснутих у кулак, сильними круговими, зигзагоподібними рухами масажує всю грудину; міжреберні м'язи розгладжує прямолінійними подушечками, круговими рухами.

Зміна пози зі спини на живіт, продовження процедури:

  • розгладжування від попереку та боків до плечей та шиї;
  • розігрівання трапецієподібного м'яза і м'язів комірної зони рухами кісточок кулака;
  • вказівними та великими пальцями рук робляться щипкові рухи по всій площі від попереку до шиї;
  • міжхребцеві ділянки масажуються подушечками з меншим зусиллям із прямолінійно-кругоподібною траєкторією.

Переворот на спину, завершальний етап:

  • повторення процедури, що розминає кісточками пальців;
  • заспокійливі погладжування долонями від живота до плечей.

Тривалість 12-15 хвилин.Кратність залежно від ступеня тяжкості захворювання: від 5 до 20 сеансів.

Інтенсивний режим проводиться у такому порядку:

  • пацієнт перебуває на спині;
  • розминка починається з нижніх ребер долонями та кулаками по черзі з кожного боку грудини;
  • повторення процедури;
  • перехід на верхні відділи грудної клітки;
  • аналогічне почергове масування, крім грудних залоз;
  • переворот на живіт;
  • активне почергове розтирання від попереку до лопаток двічі;
  • розминання лопаток двічі.

Вібраційний метод полегшує. Принцип заснований на механічному впливі на ділянки легень та бронхів, де скупчується слиз:

  • нижні реберні дуги, підключична область (у положенні на спині);
  • зона під лопатками (лежачи на животі).

Зазначені зони симетрично простукуються по 2-3 рази ударами кулака по тильній долоні долоні іншої руки.

Важливо!Дренажний метод проводиться у приміщенні з вологістю повітря не нижче 65% для полегшення відходу мокротиння.

Масування починається з обличчя, щоб розслабити м'язи носоглотки для кращого відходження мокротиння. Подушечками робиться погладжування, розтирання, з одночасною легкою вібрацією: від крил носа до спинки, а потім до перенісся. Повторення – 2 рази.

Вихідна поза на животі.

Масажна дія:

  • розминка розкритими долонями від попереку до плечей та шиї, захоплюючи області від хребта до бока;
  • руху видавлювання від хребта до боку та до руки здвоєними долонями на видиху;
  • долоні із зусиллям та вібрацією рухаються вздовж хребта від шиї вниз до попереку та у зворотному напрямку;
  • здвоєними руками на видиху видавлююче просування зверху вниз уздовж хребта;
  • розгладжування розкритими долонями;
  • сильна вібраційна дія двома долонями з одного та іншого боків по черзі на видиху;
  • продовження вібрації вздовж хребців;
  • розгладжування всієї поверхні спини.

Тривалість 15-18 хвилин, кількість сеансів 15-20

Точковий вплив

Рефлекторні точки при бронхіальній астмі знаходяться на грудях, спині, кистях.

У верхній частині грудної клітки є два місця:

  • між грудиною та ключицею (парно);
  • нижче ключиці на 3 см (парно);

На спині: парна точка вздовж хребта на 1 см нижче за лопатку.

На пензлі точки розташовуються на згині зап'ястяі біля основи великого пальця.

Тиск цих місць протягом 30-60 сек. полегшує дихання:

  • великими пальцями на симетричні точки між грудиною та ключицею;
  • великими пальцями на парні точки нижче ключиці;
  • по черзі правою та лівою рукою на спині з різних боків хребта;
  • пальцями правої руки (великим, вказівним та середнім) одночасно промасувати крапки на лівій руці (вказівним та середнім масажувати точку біля основи), повторити масаж правим кулаком; зробити те ж саме на правій руці.

Масажування виконується сидячи на стільці.

Важливо!Акупунктуру застосовують на лікування нападів астми в дітей віком, вона належить до розряду самомасажу, який може освоїти кожен астматик.

Перед нападом допоможе самомасаж яремної ямки, з розслабленням плечового пояса та повним видихом зі свистом.

Сегментарне масування

Основні прийоми сегментарного контакту відрізняються від класичних видів: вказівний та середній палець, великий та вказівний застосовують особливе захоплення шкіри та розтягують її вздовж хребта, міжреберних проміжків.

Зони, яким приділяється особлива увага:

  • хребет;
  • плечовий пояс;
  • нижні ребра.

Конкретні зони призначає лікар після огляду пацієнта. Виконується масажування масажистом, що стоїть за спиною пацієнта, що сидить на стільці. Тривалість процедури 12-15 хвилин.Курс лікування – від 15 до 18 сеансів.

Масажні методи для дітей

Шкірний вплив на дитину починається з акупунктури носогубного трикутника та плавного переходу під вилиці. Обертальні рухи переміщаються до плечей і знову піднімаються по шиї до підборіддя.

Початкове положення опора на лікті, зігнувшись із прямою спиною.

  1. Погладжування та розминання.
  2. Пощипування вздовж хребта від плечей до попереку.
  3. Рубячі удари в області бронхів.
  4. Розминання.
  5. Легке погладжування.

Тривалість процедури 8-10 хвилин.

Терапевтичний ефект від масажної дії досягається за умови кваліфікованого виконання, тривалості курсового лікування, систематичності проведення. Самомасаж є необхідним доповненням для подолання астматичних нападів у дорослих та дітей.

Сегментарний масаж при бронхіальній астмі

Сегментарний масаж дає позитивний ефект при захворюваннях легень, зокрема бронхіальній астмі. Масаж рекомендований у міжнападному періоді, для того щоб нормалізувати дихання, попередити емфізематозні зміни, усунути напади, знизити їх частоту і тяжкість, активізувати роботу діафрагми і зробити загальнозміцнюючу дію. При захворюванні на бронхіальну астму позитивний результат досягається при доповненні лікувального масажу дихальним.
Найкраще проводити масаж у ранкові години. Вдень – через 2-3 години після їжі, а ввечері через 2 години після легкої вечері, але за 2-3 години до сну.

Основи сегментарного масажу
Оскільки людський організм є цілісну систему, то захворювання одного органу веде до порушення роботи всього організму.
Рефлекторні зміни, викликані патологічним процесом, виникають у різних тканинах тіла, тобто при захворюваннях внутрішніх органів підвищується чутливість певних ділянок шкіри та виникає гіперестезія (біль при дотику). Саме цей факт встановили у ХІХ ст. Г. А. Захар'їн та англієць Гед, а виявлені ними рефлекторні сегменти (дільниці) отримали назву зон Захар'їна-Геда.

Схема розташування сегментів спинного мозку: C1-C8 - 8 шийних; D1-D12 - 12 грудних; L1-L5 - 5 поперекових; S1-S5 – 5 крижових

Спостереження показали, що, крім больових відчуттів, на шкірі з'являються розтягнення, пітливість або підвищена температура на певній ділянці та ін. В результаті досліджень було встановлено, що організм складається з декількох однакових сегментів, кожен з яких забезпечений спинномозковим нервом, який, свою чергу, пов'язаний із певною ділянкою шкіри.
На схемі видно, що зони Захар'їна-Геда розташовуються як на передній, так і на задній поверхні тіла. При деяких захворюваннях внутрішніх органів вони збігаються, наприклад, при захворюваннях серця та легень, дванадцятипалої кишки, печінки та ін. Іноді при захворюваннях одного органу зони Захар'їна-Геда розташовуються на значній відстані один від одного. Між внутрішніми органами та центральною нервовою системою існує досить складний взаємозв'язок, і цим фактом пояснюється те, що деяким органам відповідає одна зона, а іншим – дві та більше.
Крім того, сегментарно-рефлекторні зміни відбуваються відповідно до анатомічних співвідношень у тканинах і виникають у тій частині тіла, в якій знаходиться хворий орган. Тому при вторинних ускладненнях та поширенні патологічного процесу на інші органи правило сегментації порушується.
Сегментарний масаж вважають різновидом лікувального, тому що в ньому використовуються дещо модифіковані основні прийоми класичного масажу. Однак навіть у тому випадку, якщо ви вдалися по допомогу кваліфікованого масажиста, попередньо варто порадитися з лікарем.

Техніка виконання прийомів сегментарного масажу
Оскільки йдеться про різновиди масажу при бронхіальній астмі, то в цьому розділі будуть описані ті прийоми, які застосовуються при цьому захворюванні.
Будь-який масаж починається з погладжування. Не є винятком і сегментарний масаж. Площинне сегментарне погладжування обома руками починають із сегмента, що знаходиться нижче зони з порушеннями. При проведенні прийому руки мають паралельно один одному у напрямку до шийного хребця і проводять погладжування спочатку однієї сторони, а потім - іншої з посиленням тиску на відповідні сегменти.

Техніка виконання площинного сегментарного погладжування

"Пила" - ще один прийом погладжування. Техніка виконання досить проста. Руки розташовуються так, що великі та вказівні пальці розведені та знаходяться по обидва боки хребта. Між руками утворюється валик зі шкіри, який перекочується при виконанні рухів, що пиляють, що проводяться в протилежних напрямках. Масаж проводиться знизу нагору. При цьому слід звертати увагу на те, щоб руки не ковзали по шкірі, а рухалися разом із нею.

Техніка виконання прийому «пила»

"Вилка" - один з основних прийомів сегментарного масажу, який можна проводити з обтяженням і без нього. При його виконанні вказівний і середній пальці розташовують по обидва боки хребетного стовпа і потім подушечками обох пальців роблять ковзні прямолінійні рухи знизу вгору від крижів до сьомого шийного хребця.
Штрихування "вилкою" - різновид прийому "вилка" - виконується подушечками вказівного та середнього пальців, розташованих по обидва боки хребетного стовпа. Пальцями виробляються рухи вгору і вниз зі зміщенням шкіри, як правило, з обтяженням. Вплив виробляється кожен сегмент зони.
Кругоподібний рух "вилкою" - ще один різновид "вилки". Прийом, зазвичай, виконується з обтяженням. При його виконанні поперемінно подушечками вказівного та середнього пальців, розташованих по обидва боки хребетного стовпа, виробляються кругоподібні рухи у напрямку знизу нагору. Вплив на проміжок між остистими відростками хребців проводиться у положенні пацієнта, сидячи або лежачи. Прийом виконується кінцевими фалангами вказівного та середнього пальців, розташованих так, щоб остистий відросток хребця був між чотирма пальцями, утворюючи хрестоподібну складку.

Техніка виконання на проміжки між остистими відростками хребців

Подушечками пальців здійснюють кругові рухи в протилежних напрямках спочатку нижче, а потім вище відростків. Кожен сегмент масажується 4-5 с. На проміжки між остистими відростками можна впливати великими та вказівними пальцями обох рук.
Натискання в глиб тканин проводиться подушечками великих пальців, причому сила натискання слабшає до кінця прийому. При виконанні прийому кисть розташовується вздовж хребетного стовпа. Натискання можна проводити великими пальцями правої руки з обтяженням лівої, великими пальцями обох рук або кулаком.
Подвійний кільцевий щипцеподібний прийом використовується на м'язах шиї, особливо на тих, що сильно напружені. Техніка виконання цього прийому описана у частині глави, яка присвячена класичному масажу.
Вплив на окололопаточную область проводиться спочатку на область правої лопатки всіма пальцями, крім великої, якими виконуються дрібні розтирання від місця прикріплення найширшого м'яза спини у бік зовнішнього нижнього краю лопатки. Після цього великим пальцем розтирають м'язи вздовж внутрішнього краю лопатки до плечового рівня, а потім розтирають і розминають верхній край трапецієподібного м'яза до потилиці. Ліву лопатку спочатку розтирають великим пальцем від місця прикріплення найширшого м'яза спини, доходячи по зовнішньому краю до нижнього кута лопатки, а потім усіма іншими пальцями виробляють кругоподібні рухи, масажуючи внутрішній край лопатки до потилиці.

Техніка впливу на навкололопаткову область

Помасажувавши область лопаток, впливають на тканини під лопаткою. Для цього праву руку розташовують під плечовим суглобом, а ліву кладуть на область, розташовану поруч із нижнім краєм лопатки, і правою рукою зсувають лопатку на пальці лівої руки, якою розминають підлопаткову область.

Техніка виконання розтягування грудної клітки

Розтягування грудної клітки необхідне активізації дихання. Виконувати прийом починають із класичного погладжування та розтирання міжреберних проміжків. Потім під час вдиху масажист переміщає руки до хребта, а на видиху - до грудини. Не зупиняючись у момент глибокого видиху, масажист робить здавлювання грудної клітки. Для ритмічного виконання прийому масажисту необхідно стежити за диханням пацієнта, даючи команди «Вдих!» та «Видих!».

Методичні вказівки під час проведення сегментарно-рефлекторного масажу
Сегментарний масаж має свої особливості та, природно, свою методику та правила проведення. Проводити масаж можна лише за наявності знань анатомії, фізіології та вмінні виявляти при різних патологіях рефлекторні зміни у тканинах та враховувати їх при виборі прийомів, техніки виконання та дозування впливу.
Перед виконанням масажу слід ретельно вивчити шкірні покриви, що масажується візуально, за допомогою пальпації та опитування. Необхідно вивчити висновки лікарів та з'ясувати наявність протипоказань. Прийоми масажу проводять ритмічно, але без грубих зусиль. При його виконанні не застосовуються змащувальні засоби, оскільки вони притуплюють чутливість.
Масаж починають із ділянок, прилеглих до ураженої зони, поступово посилюючи дію. Після проведення процедур у масованого повинна почервоніти і потепліти шкіра, з'явитися відчуття розслабленості та зменшитись біль.
Рефлекторні зміни при бронхіальній астмі
Рефлекторні зміни локалізуються на наступних ділянках та відповідних сегментах:
1. М'язові зміни: трапецієподібна (С4–3), велика ромбоподібна (D7–6, D3), підостна (D4–3), міжреберна (D9–6), велика ромбоподібна (D7–6, D4–3), велика грудна (D4–3), ремінний м'яз голови (C3), грудино-ключично-соскоподібний (C3).
2. Зміни шкірних покривів: у ділянці грудини (D4–2), в ділянці реберних дуг спереду (D10–8) та ззаду (D10–8), над ключицями (C4) та під ключицями (D2), під лопатками (D3– 2).
3. Зміни у сполучній тканині: у потиличній ділянці голови (C3), в ділянці грудини (D5–2), зліва та праворуч від грудини (D4–3), між лопатками та хребтом (D5–3), праворуч та зліва від хребта (D9-3), під ключицями (D2).
4. Зміни в окістя: в області ключиці, грудини, ребер, лопаток, остистих відростків хребта.

Рефлекторні зміни: 1 – шкіри; 2 – сполучної тканини; 3 – м'язова тканина

Максимальні точки знаходяться на валику трапецієподібного м'яза, під ключицями, біля країв ребер.

Методика проведення масажу під час лікування бронхіальної астми
При виконанні масажу хворий приймає положення сидячи та розслаблює м'язи. Починають масаж з місця виходу сегментарних корінців у хребетного стовпа, переходячи від нижніх сегментів до вищерозташованих. При цьому усувається напруга спочатку у верхніх шарах, а потім у глибоких тканинах. Для досягнення максимального ефекту всі рухи прямують у бік хребетного стовпа, а вплив на максимальні точки прискорює досягнення лікувального результату. При масажі використовуються такі прийоми, як "вилка", штрихування "вилкою", кругоподібний рух "вилкою", вплив на проміжки між остистими відростками хребців.
Насамперед масажні дії починаються з погладжування та легкого розтирання спини, слід також приділити особливу увагу плечовому поясу. Основне місце масажу – область між шостим та дев'ятим міжребер'ям. При масажі ущільнень міжреберних проміжків може виникнути біль у серці. У цьому випадку слід помасажувати нижній лівий край грудної клітки, і неприємні відчуття зникнуть.
Потім масажують задню поверхню шиї, передню та бічну частини грудної клітки протягом 2–3 хв. Найбільший ефект дає розтяг грудної клітки. Особливу увагу слід звернути на вдих та здавлювання. Після цього вибірково впливають на м'язи спини, задню поверхню шиї, міжребер'я та надлопаткову область 8-10 хв. Тривалість процедури становить не більше 20 хв. Закінчують сегментарно-рефлекторний масаж, як будь-який інший вид масажу, заспокійливим погладжуванням.
Після масажу підвищується температура шкіри, покращується кровопостачання, робота видільної системи, харчування м'язів та сполучних тканин, зменшуються болі, відбувається вегетативна перебудова.
Сегментарний масаж протипоказаний при легенево-серцевій недостатності ІІІ ступеня, гострих захворюваннях легень та бронхів (плеврит, пневмонія, бронхіт та ін.), туберкульозі легень, гнійних захворюваннях шкіри та новоутвореннях.

Інтенсивний масаж асиметричних зон

Існує два варіанти техніки виконання цього виду масажу. Але в обох випадках курс складається з 3-5 сеансів по 30-40 хв, які проводять з інтервалами в 3-5 днів. Інтенсивний масаж протипоказаний людям з легенево-серцевою недостатністю ІІІ ступеня, гіпертонією ІІ–ІІІ стадії, гострими захворюваннями легень та бронхів (бронхіт, запалення легень та ін.).
При виконанні масажу виділяють чотири області, що масажуються: дві з боку грудей і дві на спині. Їх масажують по черзі по 2 рази. Починають масаж із нижніх областей. У першому варіанті масажують області проекції нижніх частин легені, виконуючи розминання, розтирання та уривчасті вібрації. Потім послідовно проводять масаж лівої половини грудної клітини спереду, поперекової області, спини до лівого краю лопатки та поверхні лівої лопатки. У другому варіанті масажують області проекції нижньої частки лівої легені і верхньої частки правої легені.

Перкусійний масаж

Відомо, що дихальні шляхи мають різноманітні рецептори, які виконують функцію зворотного зв'язку між дихальним центром і вентиляційним апаратом. У процесі дихання велике значення мають пропріоцептори міжреберних м'язів. Тому масаж дихальних м'язів призводить до посилення скорочення міжреберних м'язів, і рецептори м'язово-суглобового апарату грудної клітини направляють імпульси в дихальний центр по висхідних шляхах спинного мозку. Методика перкусійного масажу знімає втому дихальної мускулатури, покращує бронхолегеневу вентиляцію, кровообіг, відходження мокротиння та нормалізує функції дихання.
Перкусійний масаж виконується в положенні пацієнта, сидячи або лежачи. Для виконання на грудну клітину кладеться кисть долонною поверхнею, а по ній наносяться ритмічні удари кулаком.
Спочатку проводять масаж грудної клітки, а потім – спини. В ділянці грудної клітки удари завдають у підключичній ділянці та у нижній реберній дузі, на спині – у надлопатковій, міжлопатковій та підлопатковій областях. Усі удари здійснюють на симетричних ділянках.

Методика виконання перкусійного масажу

До і після перкусійного масажу виконують розтирання грудної клітки та спини. Потім на кожній ділянці виконують 2-3 удари, після чого стискають грудну клітку. Руки масажиста при цьому знаходяться на нижньосторонньому відділі, ближче до діафрагми. Під час вдиху пацієнта масажист робить рух руками по міжреберним м'язам до хребта, а під час видиху – до грудини. До кінця видиху проводиться стискання грудної клітки. Цей прийом проводиться кілька разів протягом 2-3 хв. Щоб дихання пацієнта було ритмічним, масажисту рекомендується подавати команди «Вдих» і «Видих».
Здавлювання грудної клітини подразнює рецептори альвеол, коріння легені та плеври, що створює умови для підвищення збудливості дихального центру та активного вдиху.
Для активації дихання можна перед перкусійним масажем провести класичний лікувальний попередній масаж спини, грудної клітки, міжреберних м'язів, діафрагми, грудино-ключично-соскоподібних м'язів, приділяючи особливу увагу прийомам розминання.
Тривалість перкусійного масажу – 5-10 хв. При бронхіальній астмі його проводять протягом 10-15 днів. У перші дні його виконують 2-3 рази на добу, а наступні - одноразово (бажано вранці).

Періостальний масаж

Метод периостального масажу було запропоновано 1929 р. Паулем Фоглером і Гербертом Крауссом. Вони виявили взаємозв'язок між порушенням трофічних процесів у внутрішніх органах та тканинах пов'язаних з ними сегментів, і насамперед кісток. На підставі своїх спостережень Фоглер і Краус запропонували локально впливати безпосередньо на окістя (періост) з метою покращення трофіки кісткової тканини та пов'язаних з нею внутрішніх органів.
При деяких захворюваннях на окістя спостерігаються рефлекторні зміни - такі, як ущільнення, потовщення, тканинна дистрофія, що супроводжуються різким болем, особливо при натисканні; різні висипання, нерівності, шорсткості на ребрах, гребені великогомілкової кістки, клубових гребенях, крижах, ключицях та ін.
Перш ніж приступати до масажу, необхідно ретельно пальпувати область, що підлягає масажу, виявляючи та фіксуючи найболючіші ділянки. Після цього виконують маніпуляції точкового масажу на виявленій патологічній ділянці періосту. Масажні прийоми роблять кінцевою фалангою I або III пальців, здійснюючи обертальні рухи (діаметром 2-4 мм) протягом 1-5 хв. без відриву пальця від крапки. За один сеанс обробляють не більше 4-5 точок, вибираючи найболючіші з них. Масаж, як правило, проводять через день, щоразу збільшуючи кількість точок впливу до 14-18. Силу впливу поступово збільшують, залежно від реакції хворого.
У випадках, коли у пацієнта при масажі виникають неприємні відчуття, слід змінити кут нахилу пальця. При болючих відчуттях при натисканні на крапку необхідно перенести точку впливу на відстань 1-2 мм від даної і продовжити масаж. При правильно проведеному масажі болючість в області, що масажується, буде зменшуватися від сеансу до сеансу.
Реакцією на масаж є поява ущільнення і припухлості на ділянці, що масажується, які з часом зникають. Періостальний масаж можна поєднувати з іншими різновидами масажу – класичним, точковим, сегментарно-рефлекторним тощо.
При бронхіальній астмі масажують область спини та грудей. При масажі періостальних точок в ділянці грудей кожне натискання слід проводити тільки на видиху масованого, що значно покращує терапевтичний ефект.

Розділ 4. Нетрадиційні види масажу

Ті види масажу, які прийшли до нас зі Сходу і ми називаємо нетрадиційними, налічують вже не одну тисячу років. У Стародавньому Китаї масаж застосовувався на лікування ревматизму, вивихів, спазму м'язів вже у третьому тисячолітті до нашої ери. У Стародавній Індії масаж поєднували з паровою лазнею, а Єгипті він був популярний у всіх верств населення. Масаж спочатку був відомий як лікувальний засіб та був частиною лікарського мистецтва. У відомому давньоіндійському трактаті Аюрведа докладно описані прийоми масажу за різних захворювань. У наш час дуже популярний у країнах Сходу та Заході індійський масаж стопи.
Відповідно до йоги, ноги можна назвати розподільчим щитом. На підошві сконцентровано до 72 тисяч нервових закінчень, через які організм пов'язаний із зовнішнім середовищем. Стопи рефлекторно пов'язані зі слизовою оболонкою верхніх дихальних шляхів та інших органів, які проекції взаємопов'язані лише на рівні вищих нервових (вегетативних) центрів. Можна впливати будь-який орган, якщо знати відповідну зону чи точку на підошві.
У Стародавньому Китаї було закладено основи профілактичної медицини. Теоретичним фундаментом традиційної китайської медицини є філософія даосизму та її теорія інь-ян. Її концепція вперше з'явилася у книзі «І Цзин» (Книга змін) приблизно VI ст. до зв. е. Першою систематизованою книгою з традиційної китайської медицини є трактат Хуан Ді Ней Цзін Су Вень Лін Шу (Трактат про внутрішнього імператора Хуан Ді), який був написаний на початку III ст. до зв. е. У ньому на основі більш ніж двохтисячолітнього досвіду було систематизовано знання давніх лікарів. Приблизно у цей час виник пальцевий, чи точковий, метод масажу – чжень – і швидко завоював популярність у країнах, розташованих біля сучасного Китаю, Кореї, Монголії та Японії, а VIII в. було визнано офіційно.
Сутність точкового масажу зводиться до механічного подразнення невеликих ділянок поверхні шкіри, які називаються біологічно активними точками, в яких розміщується велика кількість нервових закінчень. Точковий масаж має багато спільного з акупунктурою, так як при уколювання голкою або вплив пальцем використовуються одні і ті ж точки. Його широке поширення пояснюється простотою техніки виконання прийомів та можливістю застосування як долікарської допомоги та разом з лікувальною терапією.

Індійський масаж

Індійський масаж або масаж стоп протягом тисячоліть застосовувався в Індії та інших країнах Сходу. Йоги вважають стопи розподільним щитом, впливаючи на відповідні точки якого можна впливати на весь організм.
На підошві зосереджена маса шкірних рецепторів та 72 тисячі нервових закінчень. Стопи пов'язані зі слизовою оболонкою верхніх дихальних шляхів та інших внутрішніх органів, оскільки проекції на них внутрішніх органів та вищих нервових центрів збігаються.
Масаж стоп виконують у положенні лежачи або сидячи. Головне – повністю розслабити усі групи м'язів. Спочатку проводиться загальний масаж стопи. Її погладжують, розтирають, злегка натискають у напрямку від п'яти до пальців і назад. Потім потягують кожен палець і здавлюють стопу з боків двома долонями. Після цього переходять до масажу певних рефлекторних зон.
Виконується цей вид масажу подушечкою великого (іноді середнього) пальця. Для цього палець притискають до місця, що масажується, і виконують рухи, що нагадують розтирання і розминання. Дуже непоганий прийом натискання на рефлекторну зону. Стопи масажують по черзі. На закінчення знову погладжують стопу і роблять обертання пальців і гомілковостопного суглоба. Закінчивши масаж, стопи можна змастити підігрітим маслом, кремом, що пом'якшує, або лікувальною маззю.
При легеневих захворюваннях, зокрема при бронхіальній астмі, спочатку роблять класичний масаж. Масажують грудну клітину, міжреберні м'язи, діафрагму, м'язи спини та шиї. Потім проводять прийоми стискання грудної клітки. Індійський масаж проводять як завершальний етап.

Рефлекторні зони масажу підошви стоп при легеневих захворюваннях

Спочатку масажують праву стопу, а потім ліву. На ступні обробляють 5 рефлекторних зон у порядку, який позначений малюнку. Потім проводять масаж бічних поверхонь стоп. Спершу першу зону, а потім другу.

Рефлекторні зони масажу бічних поверхонь стоп при легеневих захворюваннях

При проведенні масажу можна використовувати різні підігріті олії, які пом'якшують шкіру або надають лікувальну дію.

Масаж рефлексогенних зон пензлів

Цей вид масажу відноситься до різновиду стародавніх східних оздоровчих прийомів і є додатковим до основного класичного масажу. Його можна виконувати самостійно та багаторазово протягом дня.
На руки проектуються усі внутрішні органи людини. Натискаючи на певну точку, можна впливати на орган, який проектується.
Масаж кистей проводиться у положенні лежачи або сидячи з використанням олій та кремів. Спочатку розтирають усю долоню, потім кожен палець окремо у напрямку від кінчика до основи. Потім розминають всю долонну поверхню, починаючи від внутрішнього краю (основа великого пальця) до основи долоні, переходячи до зовнішнього краю середньої лінії долоні і потім від пальців до зап'ястя. Закінчивши основний масаж долоні, можна розпочинати лікувальний. Легким, глотці та гортані відповідають: на правій руці зони 26 та 9; на лівій – 16 та 6. Значить, потрібно масажувати саме їх. Наприкінці процедури розтирають і погладжують усю кисть. Масаж за тривалістю може тривати від 5 до 10 хв.

Топографія рефлекторних зон на руці людини (а - права кисть; б - ліва кисть):
а: 1 – навколоносові пазухи; 2 – слух; 3 – нервова система; 4 – зір; 5 – тимус; 6 – надниркові залози; 7 – нирка; 8 – шлунок; 9 – ковтка, горло; 10 – епіфіз; 11 – гіпофіз; 12 – головний мозок; 13 – шия; 14 - ободова кишка; 15 – хребет; 16 – статеві органи; 17 - попереково-крижова область; 18 – яєчко; 19 – суглоби нижньої кінцівки; 20 - сечовий міхур; 21 – кишечник; 22 - апендикс; 23 - жовчний міхур; 24 – печінка; 25 – суглоби верхньої кінцівки; 26 – легені; 27 – вуха; 28 – гемороїдальні вузли; 29 - підшлункова залоза; 30 – щитовидна залоза;
б: 1 – навколоносові пазухи; 2 – нервова система; 3 – нервова система; 4 – гіпофіз; 5 – епіфіз; 6 – ковтка, горло; 7 – шлунок; 8 – тимус; 9 – зір; 10 – зір; 11 – головний мозок; 12 – хребет; 13 – щитовидна залоза; 14 – гемороїдальні вузли; 15 – статеві органи; 16 – легені; 17 – надниркові залози; 18 – суглоби верхньої кінцівки; 19 – серце; 20 – підшлункова залоза; 21 - селезінка; 22 – кишечник; 23 - сечовий міхур; 24 - суглоби нижньої кінцівки; 25 - яєчко; 26 - попереково-крижова область; 27 - ободова кишка; 28 – вуха

Масаж при бронхіальній астмі – методика, яку схвалюють і лікарі та прихильники народної медицини. Пацієнтам цей спосіб лікування подобається більше, ніж дихальна гімнастика чи спеціальна фізкультура.

Вилікувати астму повністю не вдається, але, незважаючи на це, полегшити її перебіг можна за допомогою лікувальних процедур. Масаж має загальнозміцнюючу дію, його призначають у лікувальних та профілактичних цілях.

Кращих результатів вдається досягти, якщо застосовувати його в комплексі з лікарською терапією, рослинними засобами та ЛФК.

Фізіотерапевтична процедура добре впливає на організм астматика та сприяє зниженню частоти нападів ядухи.

Масаж грудної клітки, а також інших частин тіла дорослим та дітям при бронхіальній астмі призначається з метою нормалізації дихального процесу. Це дуже важливо, тому що при захворюванні дихальні шляхи хворого звужуються і зменшується надходження в організм кисню.

Крім того, лікування та профілактика за допомогою масажу зміцнюють захисні сили організму, покращують кровообіг та стан м'язів.

Показання та протипоказання

Проведення масажних процедур показано хворим з інтермітуючим та персистуючим перебігом захворювання. Цей вид терапії також показаний пацієнтам із ускладненнями астми.

Астма та будь-який масаж несумісні в період загострення недуги. Коли напади ядухи трапляються часто і проходять дуже важко, то потрібно надавати екстрену допомогу, при цьому масажні дії можуть лише посилити стан пацієнта.

При легкій стадії астми процедуру проводять у разі появи провісників нападу з метою поліпшення стану або усунення ризику задухи.

Протипоказаннями також є:

  • туберкульоз;
  • захворювання крові;
  • новоутворення злоякісного характеру

Відносними протипоказаннями є гнійничкові захворювання шкіри, серцева та легенева недостатність, порушення кровообігу.

Види масажу

Масажі при бронхіальній астмі поділяються на кілька видів. Той чи інший варіант вибирається залежно від характеру перебігу хвороби.

Застосовні такі методики масажу при астмі:

  • сегментарна;
  • класична;
  • точкова;
  • інтенсивна;
  • періостальна;
  • перкусійна.

Більшість технік базується на використанні таких прийомів:

  • погладжування;
  • легке розминання;
  • розтирання;
  • вібраційні дії;
  • удари.

Класичний вигляд

Масаж при астмі передбачає масування пацієнта, що лежить на спині. Спочатку проводять розігрів м'язів за допомогою погладжуючих дій, при цьому напрямок повинен бути від живота і боків до пахв.

Після заходів, що розігрівають, переходять до процесу розминання. Подібні дії варто проводити акуратно, обминаючи молочні залози. Далі іншими фалангами пальців розминають грудні м'язи, підключичні западини, при цьому рухи мають бути кільцевими. Міжреберні проміжки розробляють пальцями, рухаючись прямою чи зигзагоподібною.

Потім починають розминати комірцеву зону і трапецієподібний м'яз. Людині необхідно перевернутися на живіт. Принцип такий самий: спочатку розігрівають м'язи, потім активно масажують.

Великі м'язи спини розминають щипковими рухами. Особливу увагу приділяють міжхребцевим, міжреберним просторам. Їх слід розминати подушечками пальців, рухаючись прямою.

Після цього людина повертається у вихідне становище, після чого розробляють грудну клітку. Заключною дією є її погладжування.

Сегментарний

Цей різновид масажу для людей з бронхіальною астмою суттєво відрізняється від попереднього. В основі техніки - теорія про рефлекторний взаємозв'язок шкіри з органами, яка стверджує, що при виконанні сегментарної техніки забезпечується загальнозміцнюючий ефект.

Масаж виконується при положенні пацієнта, сидячи або стоячи. Важливо, щоб спина була рівною. Перш ніж розпочати процедуру, лікар повинен визначити, які сегменти будуть розминатися.

Принцип рухів – від нижніх ділянок спини та грудної клітки. При застосуванні сегментарної техніки застосовують такі дії:

  • площинне погладжування;
  • ковзання вказівним та середнім пальцем уздовж хребта від нижньої частини спини до хребців шийного відділу;
  • фахівець великими та вказівними пальцями перекочує вздовж хребта складку шкіри, імітуючи рухи пилки;
  • розтирання шкіри та м'язів. Одну долоню кладуть на лопатку, причому іншу – на протилежний бік, на поперек. Виконуються зустрічні рухи з невеликим додатком сили.

При виконанні цієї процедури потрібно активно розминати плечову ділянку та міжреберні проміжки.

Інтенсивний

Такому типу масажу при проявах бронхіальної астми віддають перевагу, якщо є протипоказання до інших подібних процедур. Для цього людині потрібно лягти на спину.

Розминання починають із нижньої частини грудної клітини. Масажувати потрібно кожну сторону окремо. Далі переходять до розминання верхньої частини грудей. Потім пацієнту треба перевернутися на живіт для розминання поперекової області та лопаток.

Перкусійний

Цей тип масажу при астмі вимагає наявності особливих навичок у масажиста. Пацієнт може сидіти чи лежати. Перед тим як проводити процедуру, слід розігріти м'язи рухами, що розтирають, приділяючи більше уваги грудях.

Принцип перкусійної техніки: фахівець впливає на поверхню спини постукуванням кулака через другу руку. Результатом таких дій є скорочення м'язів грудної клітки.

Масажист робить погладжування від ребер до хребетного стовпа при вдиху людини, при видиху маніпуляція здійснюється у зворотному напрямку.

Завдяки таким діям міжреберні м'язи краще скорочуються, знімається втома, нормалізується кровообіг і забезпечується легке відходження мокротиння.

Періостальний

Цей масаж, що застосовується при бронхіальній астмі, впливає завдяки активізації точок периоста (окістяни) ключиць, пов'язаних з дихальною системою.

Пацієнт приймає положення лежачи на спині. Спочатку спеціаліст промацує ключиці для виявлення потрібних точок.

Під час застосування цієї техніки пальцями роблять кругоподібні рухи на місці. За один сеанс задіяно кілька активних точок.

Цю процедуру проводять один раз на два дні з поступовим збільшенням кількості точок. При появі нестерпного болю при дії натискання слід зменшити і трохи перемістити пальці.

Крапковий

Подібну маніпуляцію проводять, якщо є відчуття, що починається напад бронхіальної астми. При дії на точки відбувається розширення бронхів, покращується дихання.

Звернемо увагу на точки, що допомагають полегшити симптоматику діагнозу «астма»:

  • між грудиною та ключицею;
  • на грудині нижче від ключиці;
  • між хребтом та лопатками;
  • під великим пальцем на згині пензля;
  • між великим пальцем та долонею.

Принцип точкового масажу - виконання розминають, натискають, погладжують, розтирають, штовхальних та вібраційних рухів. Подібну процедуру можна робити самостійно, тому немає протипоказань та ризику завдання шкоди.

Особливості масажу для дітей-астматиків

Масаж будь-якого типу при бронхіальній астмі у дітей проводиться з урахуванням самопочуття та віку малюка. Грудничків можна класти в будь-яке положення, також дозволяється садити його на коліна. Школярам краще нахилитися або стати на карачки.

Методика масажу під час бронхіальної астми підбирається індивідуально, але важливо діяти поетапно:

  • Погладжування слід робити долонями по спині, починаючи від стегон.
  • Розтирання робиться долонями вздовж спини різко, зустрічними рухами.
  • Для розігріву лопаток використовуються кругові рухи. Після цього виконують погладжування рук у напрямку знизу до пахвових западин.
  • Охоплюючи дитину руками, потрібно з'єднати пальці на животі. Долонями слід виконати ковзання по животу вгору, до хребта. Також виконуються зворотні дії.
  • Погладжують плечі, лопатки та шийну зону, доходячи до голови, потім у зворотному напрямку.
  • Щоб зробити перехресне розтирання, слід правою рукою накрити праву лопатку, другу руку кладуть праворуч на поперек. Кругові рухи потрібно робити швидко, з незначним натисканням.
  • Рухи, що нагадують розминання тіста. Складаючи долоні на кшталт човника, слід виконувати поплескування на грудній клітці.
  • Краями кистей роблять швидкі рухи, що рубають.
  • Напіврозкритими кулаками проводять биття грудної клітини, рівномірно проходячися по всій її поверхні.
  • Для здійснення вібраційної процедури масажист стає за дитиною, кладе пальці між ребрами, натискає і робить вібруючи рухи кистями.
  • Великі пальці знаходяться у хребта, при цьому решта – на попереку. Перебираючими рухами пальці рухаються у бік шиї.
  • Викручують дії виконують між лопатками. Складку шкіри захоплюють двома пальцями і відтягують убік, намагаючись з'єднати.

Як робити самомасаж

В ідеалі масаж хворому має проводити кваліфікований фахівець, але бувають ситуації, коли виникає потреба допомогти самому собі.

Медики стверджують, що астматик має бути обізнаним, як зробити самомасаж при бронхіальній астмі, щоб полегшити свій стан.

Зменшити частоту та інтенсивність нападів можна, якщо проводити масування шиї та плечей. Такий масаж при бронхіальній астмі має загальнозміцнюючу дію. Також нормалізується робота дихальної мускулатури та покращується рухливість ребер.

За рахунок самостійного масування можна розслабитися і позбутися відчуття тривоги. Для досягнення найкращих результатів під час сеансу рекомендується слухати спокійну музику.

Послідовність самостійного масажу виглядає так:

  • розтирають грудну клітину, міжреберні простори та область грудини;
  • масажують комірцеву зону;
  • розминають трапецієподібний спинний і шийний м'яз;
  • роблять масаж передньої поверхні шиї та м'язів грудної клітки.

Останнім етапом самомасажу є нескладна лікувальна гімнастика або дихальні вправи.

Важливі нюанси

  1. Під час сеансу масажу немовляти або дитини молодшого віку потрібно укладати на коліна, старших дітей ставлять на стілець.
  2. Тривалість перших масажних процедур становить максимум 15 хвилин.
  3. Не можна забувати, що у маленьких пацієнтів тендітні кісточки. Важливо заздалегідь розраховувати чинність.
  4. Якщо дитина чинить опір в момент масажу від астми, то варто призупинити або перенести процедуру.
  5. Деякі масажні техніки лікар рекомендує виконувати самостійно в домашніх умовах за дотримання індивідуальних приписів.
  6. Батьки хворих дітей можуть навчитися виконувати лікувальні процедури вдома. З метою профілактики масаж достатньо робити кілька разів на місяць.

На закінчення

Масаж є не окремим методом лікування, а лише допоміжним. Контроль його ефективності здійснює лікар.

На ранній стадії розвитку хвороби достатньо проводити до шести сеансів. Якщо діагностовано важку форму недуги, то потрібно приблизно 20 масажів.

У кожному даному випадку лікар призначає певний вид процедур, їх кількість і періодичність. Зазвичай для проведення масажу потрібна допомога висококваліфікованого фахівця.