Заспокійливий чай на травах: рецепти. Заспокійливий збір


Для седативної (заспокійливої) дії на нервову систему використовується багато препаратів. Найбільш корисні та безпечні з них – на рослинній основі. Трав'яний заспокійливий збір часто використовується в офіційній медицині, адже користь таких лікарських трав є науково доведеною. Що входить до складу заспокійливого збору, а також особливості його застосування для пацієнтів різного віку описані в нашій статті


Показання до застосування, протипоказання

Усім нам іноді необхідний відпочинок та розслаблення. Саме в таких випадках добре показали себе заспокійливі збори. Вони допомагають зняти стрес, подолати безсоння та нормалізувати негативні прояви перезбудження. Крім того, такі склади використовуються курсами при різних неврозах для подолання складних життєвих ситуацій.

Прийом подібних відварів також необхідно узгодити з лікарем, адже компоненти засобу також можуть нашкодити. При використанні необхідно враховувати і можливі протипоказання, яких, на щастя, небагато.

У яких випадках заспокійливі чаї не використовуються:

  1. При ризик виникнення алергічної реакції.
  2. При зниженому рівні артеріального тиску.
  3. При керуванні складними механізмами та транспортом.
  4. При одночасному прийомі зі снодійним та аналогічними за дією препаратами.

Якщо у складі збору присутні собача кропива і валеріана, вони здатні трохи знижувати артеріальний тиск, тому при гіпотонії прийом небажаний. Кмин і фенхель здатні нормалізувати функцію травлення, а також усувають кишкові коліки. Подібні відвари, незважаючи на вітрогонні властивості, не можна застосовувати у дітей без дозволу педіатра.

Склад заспокійливих трав'яних зборів

В аптеках зараз можна придбати шість основних заспокійливих складів. Вони відрізняються по вхідних компонентах і дії, що надається. Для забезпечення седативного ефекту до складу зборів входять такі компоненти.

Склад збору №1:

  • Листя м'яти – 2 частини.
  • Листя вахти – 2 частини.
  • Шишки хмелю – 1 частина.
  • Корінь валеріани – 1 частина.

Серед показань для застосування – безсоння, підвищена дратівливість, нервове перезбудження. Приготування відрізняється простотою: пару ложок сухої сировини залити склянкою окропу, настояти 15-20 хвилин, після чого процідити та пити

Склад збору №2:

  • Лікарська ромашка.
  • Плоди фенхелю.
  • Плоди кмину.
  • Листя м'яти.
  • Корінь валеріани.


Всі компоненти взяті в рівних пропорціях, для заварювання на склянку окропу достатньо їдальні ложки сухої суміші. Крім хорошого седативного ефекту, такий збір допомагає при розладах травлення, метеоризмі та спазмі шлунка.

Склад збору №3:

  • Корінь валеріани.
  • Плоди кмину.
  • Плоди фенхелю.
  • Пустирник.

Інгредієнти взяті в рівних кількостях, збір використовується при нервових розладах та підвищеній дратівливості. Відзначається чудовий заспокійливий ефект цього збору. Використовується при нервових перенапругах, безсонні та придушення стресу.

Склад збору №4:

  • Листя вахти – 4 частини.
  • Листя м'яти – 3 частини.
  • Корінь валеріани – 3 частини.

Заварювати необхідно по дві столові ложки на склянку води. Збір використовується при безсонні, надмірній дратівливості та нервовому перезбудженні.

Склад збору №5:

  • Плоди кмину – 5 частин.
  • Квіти ромашки – 3 частини.
  • Корінь валеріани – 2 частини.

Відвар із цих лікарських рослин допомагає подолати стрес, надає заспокійливу дію на нервову та травну систему, рекомендується від безсоння.

Склад збору №6:

  • Корінь валеріани.
  • Пустирник.
  • Листя м'яти.
  • Шишки хмелю.
  • Плоди шипшини.

Усі компоненти взяті у рівних пропорціях. Для заварювання використовується столова ложка суміші, настоювати відвар необхідно щонайменше години.

Заспокійливі збори лікарських трав часто використовуються при лікуванні неврозів, порушень сну та стресах. Вони абсолютно натуральні та безпечні, але вимагають попередньої консультації лікаря та перевірки можливих протипоказань. Особливості застосування, склад та корисні властивості подібних зборів розглянуті у нашій статті.

Що таке трав'яний збір «Фітоседан № 2»? Інструкція, відгуки щодо його ефективності та показання до застосування будуть розглянуті далі. Також ви дізнаєтеся про те, які інгредієнти входять до складу цього натурального засобу та чи є у нього протипоказання.

Склад лікарського збору та його упаковка

Які компоненти включає чай «Фітоседан № 2»? Слід відразу ж відзначити, що інгредієнти цього лікарського збору підбиралися дуже грамотно за участю досвідчених фітотерапевтів.

Таким чином, седативний збір містить у собі 40% трави собачої кропиви, 20% супліддя хмелю, 15% листя перцевої м'яти, 15% кореневища валеріани і 10% коренів солодки.

У продаж цей препарат надходить у картонних коробках. № 2 може випускатися розсипом, а може бути упакований у 2 г фільтр-пакетики.

Лікарські властивості трав'яного збору

Як впливає на пацієнта трав'яний збір «Фітоседан №2»? Інструкція, відгуки свідчать, що це має виключно рослинне походження. Настій, зроблений зі збору, має помірний спазмолітичний і заспокійливий ефект. Застосовувати його можна без призначення лікаря, але за показаннями. Також слід уважно ознайомитися з інструкцією, що додається, так як аналізований препарат має ряд протипоказань.

З якою метою застосовують препарат натурального походження?

Навіщо необхідний трав'яний збір «Фітоседан № 2»? Інструкція, відгуки повідомляють, що його активно застосовують у комплексній терапії наступних станів:

  • порушення сну;
  • підвищена збудливість пацієнта;
  • Початкова стадія розвитку артеріальної гіпертензії.

Не можна не сказати і про те, що заспокійливий збір № 2, що розглядається, нерідко використовують при спазмах м'язів органів травного тракту (у комплексній терапії).

Заборони застосування трав'яного засобу (настою)

У яких випадках седативний збір протипоказаний для застосування? Згідно з повідомленнями досвідчених фахівців, такий лікарський засіб небажано вживати при:

  • грудному вигодовуванні;
  • підвищену чутливість до трав, що входять до складу збору;
  • вагітності;
  • у дитячому віці до 12 років.

Подрібнений трав'яний збір "Фітоседан № 2": інструкція

Відгуки фахівців повідомляють, що найефективніше препарат, що розглядається, виявляється в тому випадку, якщо він був придбаний у вигляді подрібненої сировини. Як його приготувати? Для отримання лікарського настою 10 г або 3 великі ложки подрібненої трави поміщають в емальовану тару та заливають 1 склянкою або 200 мл кип'яченої води (гарячої). Отриману суміш щільно закривають кришкою і ставлять на слабкий вогонь. За бажання емальований посуд можна помістити на водяну лазню. Така термічна обробка буде більш щадною та збереже всі корисні властивості збору.

Витримавши настій на водяній бані близько ¼ години, його знімають із плити та охолоджують при кімнатній температурі протягом 45 хвилин.

Процідивши вміст емальованого посуду через дрібне сито, сировину, що залишилася, добре віджимають руками. Після цього обсяг отриманого трав'яного настою доводять теплою кип'яченою водою до 200 мл.

Як слід використовувати аналізований засіб? Його приймають внутрішньо у теплому вигляді. Дозування лікарського настою становить 1/3 склянки двічі на добу за півгодини до їди. Приймати такий засіб слід протягом 2-4 тижнів.

Як заварювати «Фітоседан №2» у фільтр-пакетиках?

Розглянута форма препарату простіша у використанні.

Збір-порошок у кількості 1 фільтр-пакетика (2 г) поміщають в емальований або скляний посуд, після чого заливають приблизно 100 мл окропу (близько 1/2 склянки). Після цього інгредієнти щільно закривають та настоюють протягом півгодини. Слід особливо відзначити, що для приготування такого настою дуже багато господинь використовують термос. Такий пристрій дозволяє отримати більш концентрований лікарський засіб.

Після закінчення зазначеного часу заварений фільтр-пакет сильно віджимають та викидають. Що стосується отриманого настою, його обсяг доводять до 100 мл за допомогою додавання кип'яченої води.

Як слід приймати цей засіб? Його призначають внутрішньо (у теплому вигляді) у кількості 1/2 склянки двічі на добу за 25-30 хвилин до трапези. Приймають такий препарат протягом 2-4 тижнів.

При необхідності курс лікування «Фітоседаном №2» можна повторити, але лише за рекомендаціями лікаря.

Реакції побічного характеру після прийому настою

Чи може викликати розвиток негативних реакцій прийом засобу, що розглядається? Фахівці стверджують, що загалом такий настій переноситься пацієнтами добре. Хоча іноді він все ж таки викликає ознаки алергії. Також побічні реакції спостерігаються у тих, хто приймав цей засіб, незважаючи на наявні протипоказання.

Випадки передозування

Які ознаки передозування можуть виникнути при неправильному використанні засобу, що розглядається? При тривалому прийомі трав'яного настою в дозах, які значно перевищують рекомендовані, пацієнт може спостерігати м'язову слабкість, зниження працездатності і сонливість.

Лікарська взаємодія

Чи можна поєднувати прийом настою «Фітоседан № 2» з іншими лікарськими засобами? На думку фахівців, аналізований збір здатний посилювати терапевтичну дію снодійних та інших препаратів, які пригнічують впливають на ЦНС.

Особливі відомості

Купити збір «Фітоседан №2» в аптеках можна без рецепта лікаря.

У період лікування цим засобом необхідно бути обережними під час керування автотранспортом, а також при заняттях з потенційно небезпечними механізмами, що вимагають ясність розуму і підвищену концентрацію уваги.

Іноді бувають такі ситуації, що просто опускаються на всі руки і вже немає сил займатися домашніми справами. Все це дуже пригнічує. А ще коли не складаються стосунки з оточуючими чи всередині своєї ж родини.

То це все ще подвійно підігріває. І в цих ситуаціях без додаткової підтримки просто буває важко обійтися.

Я в таких випадках зазвичай вдаюсь до заспокійливих засобів. Як заспокійливі засоби я приймала сиропи, настоянки, а нещодавно для себе відкрила ще один вид заспокійливого. А саме спеціальні збори на травах. Адже немає нічого кращого за натуральний продукт, а саме збори трав таким продуктом і є. Чим ковтати будь-яку різну хімію у вигляді пігулок.

Просто в цьому випадку багато хто не знає про подібні заспокійливі засоби і тому купують дорогі ліки, які не тільки не допомагають, але ще більше пригнічують дану обстановку.

У цій статті я вам хочу розповісти про кілька різних видів заспокійливих зборів. Так як в залежності від номера, який написаний у них на коробочці, вони відрізняються один від одного за своїми властивостями і складом.

Заспокійливий збір №1.

Всі заспокійливі збори можна знайти у продажу у багатьох аптеках вашого міста. Випускають їх різні виробники і тому оформлення у коробочок може бути зовсім різним. Продається такий збір у звичайних фільтр пакетиках. А це зроблено для того. щоб зручно було заварювати цей збір.

Заспокійливий збір під номером має у своєму складі такі трави:

Трава меліси

Трава перцевої м'яти

Шишки хмелю

Квітки ромашки

Трава звіробою, а також корінь валеріани.

Всі ці компоненти мають хорошу заспокійливу дію на організм. Заварюється такий збір досить легко. Для цього потрібно взяти склянку кип'яченої води приблизно 250 мл, заварити в ній два пакетики трави та випити це все перед сном. Готувати цей розчин потрібно прямо перед вживанням. Я до цього відвару ще додаю саха і п'ю його на ніч як чай.

Заспокійливий збір №2.

Цей заспокійливий збір має вже зовсім інший склад. Але в нього входять так само натуральні трави, які мають заспокійливу дію. А саме

Супліддя хмелю

Трава собачої кропиви

Листя перцевої м'яти

Коріння валеріани

Коріння солодке.

Цей збір необхідно готувати вже не інакше. Для цього береться так само склянку води туди кладуть два фільтр пакетика і все це ставиться на вогонь до тих пір, поки вода не закипить. Після чого прибираємо пакетики та доводимо об'єм до 200 мл. Приймати цей збір потрібно двічі чи тричі на день. Робити це вже потрібно не повністю весь, а по 1/3 склянки.

Заспокійливий збір під номер три мені як до смаку так і за своїм складом сподобався найбільше. Тому я його купувала собі кілька разів. І цей збір дійсно дуже добре мені допомагає при постійних напруженнях та стресах.

До складу цього заспокійливого збору входять такі компоненти як:

Трава материнки

Трава буркуну

Трава собачої кропиви

Корінь валеріани та чебрець.

Щоправда єдине мені не дуже зручно готувати та приймати цей збір. Тому що готувати його доводиться постійно і при цьому приймати його треба чотири рази на день. Коли сидиш удома, то в принципі цей режим можна слідувати, а от коли працюєш, то не завжди виходить.

Але не дивлячись на цей збір дійсно дуже хороший як за своїм складом, так і за ефектом.

Заспокійливий збір під номером чотири я купувала один раз. Але за своїм ефектом він нітрохи не гірший за інші варіанти. До складу цього збору входить корінь валеріани. Але повз це тут присутня трава собачої кропиви, плоди глоду, плоди шипшини і листя перцевої м'яти


Відео огляд

Всі(5)

Заспокійливий збір - це збір рослин, що надають виражену седативну дію.

Фармакологічна дія заспокійливих зборів

Розроблено шість видів зборів із седативною дією, в які в різних комбінаціях входять практично одні й ті ж рослини, які мають заспокійливу властивість.


У збір під №1 входять коріння валеріани, листя вахти та м'яти, шишки хмелю. Збір допомагає при безсонні та підвищеній дратівливості.

Збір №2 включає листя м'яти, плоди фенхелю та кмину, коріння валеріани, ромашку. Збір трав заспокоює, знімає спазми у кишечнику, допомагає при метеоризмі.

До збору трав №3 включили собачу кропиву, плоди фенхелю і кмину, коріння валеріани. Відгуки про заспокійливий збір №2 підтверджують, що трави, що входять до нього, допомагають усунути дратівливість та надмірне нервове збудження.

До складу заспокійливого збору №4 входять листя вахти, м'яти та коріння валеріани.

Збір №5 включає ромашку, насіння кмину і коріння валеріани.

У збір №6 входять шишки хмелю, плоди шипшини, коріння валеріани, собача кропива, листя м'яти.

Розроблено та спеціальний заспокійливий збір для дітей. В нього входять коріння пирію, солодки та алтею, плоди фенхелю, квітки ромашки. Встановлено, що додатково збір має спазмолітичну, відхаркувальну, протизапальну, кровоочисну дію.

Форма випуску

Збори випускаються у фільтр-пакетах та у вигляді подрібненої лікарської сировини.

Показання до застосування заспокійливих зборів

Трав'яні збори із седативним ефектом призначають при підвищеній нервовій збудливості, безсонні.

Є хороші відгуки про заспокійливі збори з фенхелем у складі– вони мають помірну спазмолітичну дію, допомагають при кишкових кольках та надмірному газоутворенні.

Збори, до яких входять валеріана та собача кропива, можна призначати для лікування початкової стадії артеріальної гіпертензії.

Спосіб застосування заспокійливих зборів

Всі перераховані вище збори заварюються з такого розрахунку: 1-2 столові ложки суміші трав на 200-400 мл окропу. Відвари із зборів №№1, 2, 4, 5 наполягають близько 20 хвилин, збір №3 – до охолодження, а збір №6 – 1 год. Усі відвари перед застосуванням пропускають через фільтр.

У більшості випадків відвари призначають приймати по одній склянці на день, два прийоми. При безсонні, спазмах кишківника, метеоризмі один прийом рекомендується робити перед сном. Точніше дозування повинен призначити лікар.

Заспокійливий збір для дітей заварюють так: дві столові ложки трав'яної суміші заливають 200 мл окропу, ще 20 хвилин кип'ятять. Дають відвар дитині теплою, по одній чайній ложці перед сном або перед їжею.

При застосуванні зборів від підвищеного тиску слід суворо дотримуватись призначеного дозування та стежити за рівнем тиску – щоб уникнути розвитку гіпотонії.

Фільтр-пакети заварюють виходячи з вищезгаданих дозувань і ваги одного пакета.

Побічні дії

Трави, що входять до складу заспокійливих зборів, можуть провокувати алергію., якщо в людини спостерігається їхня індивідуальна непереносимість. Є відомості, що у деяких пацієнтів седативний ефект супроводжується появою сонливості у денний час, загальмованості.

При неправильному застосуванні відварів та передозуванні може спостерігатися погіршення працездатності, слабкість у м'язах, сонливість. При появі подібних ознак передозування та парадоксальних симптомів – підвищеної збудливості або порушення сну, наприклад, слід зменшити дозування або припинити на час застосування настоїв, проконсультуватися з лікарем та за необхідності замінити ліки.

Протипоказання заспокійливих зборів

При алергії на складові зборів їх використовувати не можна.

Під час лікування враховують, що трави, що входять до складу зборів, можуть посилювати дію препаратів, що пригнічують нервову систему, снодійних засобів.

Крім цього, з обережністю слід застосовувати збори тим, хто водить автомобіль – трави можуть уповільнювати психомоторні реакції та погано впливати на уважність. Про таку побічну дію рослин попереджають і тих, хто займається потенційно небезпечними видами діяльності.

З повагою,


Порошок збирання рослинний - суміш дрібно подрібненої рослинної сировини в паперових фільтр-пакетах по 2 г у картонній упаковці № 10, 20 або по 35, 50 г у пачці.

Фармакологічна дія

Седативний, спазмолітичний.

Фармакодинаміка та фармакокінетика

Фармакодинаміка

Фармакологічна дія препарату зумовлена ​​біологічно активними сполуками рослинних лікарських засобів, що входять до складу заспокійливого збору №3.

Валеріана лікарська - містить цілу низку ефірних масел, що мають виражений седативний ефект: ментол, ефір ізовалеріанової кислоти і борнеолу , дубильні речовини, валеріанова та інші органічні кислоти, алкалоїди (хатинін , валерін ), цукру. Внаслідок їх впливу у пацієнтів нормалізується тривалість сну, покращується процес засинання. Ефективні при емоційній напруженості та підвищеній збудливості.

Материнка звичайна - містить флавоноїди , дубильні речовини . У формі настою має седативну дію.

Трава собачої кропиви - сукупність ефірних масел, алкалоїдів , іридоїдів , дубильних речовин, сапонінів , каротинів мають сильну седативну дію. Особливо ефективна трава при підвищеній нервовій збудливості, нейроциркуляторній дистонії, різних порушеннях сну, неврастенії, на початкових стадіях.

Трава буркуну - у її складі кумарини , дубильні речовини, мелілотозід , дикумарол , полісахариди , сапоніни , флавоніди , які ефективні при станах , дисонанс фаз сну, неврастенії .

Трава чебрецю повзучого - активно діючими сполуками є, борнеол , терплячий , терпінеол та інші терпенові сполуки, дубильні речовини, урсолова , олеанолова , хлорогенова кислота гіркоти, флавоноїди та мінеральні солі. Має спазмолітичну дію, має слабкий снодійний ефект.

Фармакокінетика

Немає даних.

Показання до застосування

У комплексному лікуванні різних форм розладів сну, підвищеної нервової збудливості, вегетосудинної дистонії , неврастенії , гіпертонічної хвороби , .

Протипоказання

Висока чутливість до препарату, лактація, хронічний пухлини мозку, вік до 12 років, психічні захворювання.

Побічні дії

Місцеві алергічні прояви, рідко – седативний ефект посилюється загальмованістю та вдень.

Заспокійливий збір №3, інструкція із застосування (Спосіб та дозування)

Дві столові ложки збору або 1 фільтр-пакет заливають 200 мл гарячої води, кип'ятять на водяній бані протягом 15 хвилин, настоюють 45 хв, сировину віджимають і проціджують. Отриманий обсяг настою доводять водою до 200мл. Приймати по 1/3 склянки за півгодини до їди 2 рази на добу. Якщо є проблеми із засипанням, настій приймають за годину до сну.

Курсовий прийом розрахований на 2-4 тижні. Після цього слід робити перерву і якщо знадобиться, курс повторити. Не приймайте один збір більше 6 місяців із перервами, організм може звикнути до дії. Якщо ви схильні до алергічних реакцій не потрібно розпочинати прийом збору з рекомендованої дози, і доводити прийом до необхідного поступово, спостерігаючи за своїм станом.

Передозування

Можлива поява м'язової слабкості, зниження працездатності та сонливості вдень.

Взаємодія

Трави, що входять до складу збору, посилюють дію снодійних засобів.

Умови продажу

Безрецептурний продаж.

Умови зберігання

У сухому місці при температурі не вище 25°C.

Термін придатності

24 місяці. Готовий настій зберігати не більше 2-х діб у прохолодному місці.

Аналоги

Збіги за кодом АТХ 4-го рівня:

, Фіто Ново-Сід , Фіторелакс .

Відгуки про заспокійливий збір №3

Самостійне приготування збору - трудомісткий процес і складний. В аптеці завжди можна придбати готові рослинні збори, в даному випадку – це збір фітоседану №3. Збір з п'яти рослин, що мають одну спрямованість, має седативну та помірну снодійну дію. Сприятливо впливає на нервову систему та емоційну сферу. У деяких ситуаціях є просто незамінним, про що свідчать відгуки, які брали цей збір.

  • « … Чудовий натуральний чай. Використовую багато років у періоди напруженої роботи, нервових навантажень та переживань. Завжди допомагав, щоправда, треба попити регулярно, хоча б тиждень»;
  • « … Купую у фільтр-пакетиках, дуже зручно заварювати на роботі. У періоди нервової напруги та погіршення сну відмовляюся від чаю та кави, замінюючи їх настоєм»;
  • « … Цей відвар мені допомагає – знімає напругу та не викликає сонливості. Приймаю, як рекомендується в інструкції 2 рази на день, іноді тільки на ніч, але все одно ефект є!!»;
  • « … Навіть не очікувала такого ефекту. Робота пов'язана із постійним спілкуванням з людьми, а вони бувають різними. П'ю трав'яні чаї на роботі, добре знімають нервову напругу та заспокоюють»;
  • « … Приємний трав'яний настій, який дає відмінний заспокійливий ефект та забезпечує міцний сон»;
  • « … Красногірські трави, мабуть, найкращі за технологією приготування. Заспокійливі збори загалом диво!»;
  • « … За допомогою Фітоседан №3 нормалізую стан після стресів, приймаю також за безсоння. Зазвичай курсу в 2 тижні мені достатньо, щоб все налагодилося».

Приймаючи відвари та настої трав, потрібно врахувати, що пити їх потрібно дозовано, а щоб отримати ефект, прийняти курсом не менше двох тижнів.