Ang ekspresyong "rayuma ng mga binti" ay higit sa isang karaniwang pinagmulan. Ang sakit na ito ay kilala mula pa noong unang panahon, maraming mga sikat na tao ang nagdusa mula dito, halimbawa, ang emperador ng Roma na si Nero, ang mga pangulo ng US na sina Adams at Jefferson, ang kompositor na si Mozart, ang Russian classic na manunulat na si Saltykov-Shchedrin at marami pang ibang mga kilalang tao. Pagkatapos ng lahat, ang mga naunang rayuma ng mga kasukasuan ng mga binti ay talagang karaniwan, hanggang sa lumitaw ang mga antibiotics, na nagbukas ng posibilidad na pagalingin ang sakit.

Matagal nang itinatag ng modernong gamot na ang rayuma ay hindi isang nakahiwalay na sugat ng mga binti, ngunit isang sistematikong sakit. Sa kasong ito, ang sakit ay sumasaklaw sa buong katawan, puso at mga kasukasuan, ngunit sa iba't ibang mga pasyente ay maaaring mas maapektuhan ang ilang mga articular joints. Bakit ang mga kasukasuan ng mga binti ay mas madaling kapitan ng sakit? Dahil nakakaranas sila ng pinakamalaking stress at mas malamang na makaranas ng hypothermia..

Sino ang nagkakaroon ng rheumatoid arthritis at bakit?

impormasyong babasahin

Ipinapakita ng mga medikal na istatistika na higit sa 70% ng mga pasyenteng may rayuma ay mga bata at kabataan.. Bagaman mas binabanggit ng mga makasaysayang sanggunian at kathang-isip ang rayuma ng mga binti sa mga matatanda. Kaya, halimbawa, sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig sa hukbong Amerikano, na nakipaglaban sa Europa noong taglamig ng 1944-45, higit sa 12,000 mga sundalo ang nabigo nang tiyak dahil sa rayuma ng mga binti. Nakasuot sila ng mga bota, kaibahan sa mga sundalong Ruso, na nakasuot ng mga tarpaulin na bota na may mga footcloth, na hindi pumapasok sa kahalumigmigan at nagpapanatili ng init.

Lumalabas na ang mga binti ay sanhi ng matagal na hypothermia, isang sipon. Ngunit hindi lamang sa isang matinding sitwasyon, kundi pati na rin sa ordinaryong buhay, ang parehong sipon ang pangunahing sanhi ng rayuma. Kaya naman nagkakasakit ang mga bata na mas madaling kapitan ng sipon, bukod pa, hindi pa sapat ang kanilang immune system..

Mahalaga! Kung ang iyong trabaho ay nauugnay sa isang mahabang pananatili sa malamig, sa dampness, sa mga sapatos na goma, dapat kang pana-panahong kumunsulta sa isang doktor para sa isang pagsusuri. Ang rayuma ay maaari ding magkaroon ng latent (latent) na kurso hanggang sa isang tiyak na oras.

Ang causative agent ng sakit - B-hemolytic streptococcus, na pumapasok pangunahin sa itaas na respiratory tract, ay nagiging sanhi ng iba't ibang sipon: tonsilitis, pharyngitis, brongkitis, sinusitis, at iba pa. Ilang linggo pagkatapos ng maliwanag na paggaling mula sa isang malamig, ang mga kasukasuan ay nagsisimulang sumakit.

Ang mga sumusunod na salik ay may papel sa proseso ng pinsala sa magkasanib na bahagi:

• toxins at enzymes na ginawa ng staphylococcus aureus;
• allergy reaksyon ng immune system;
• pag-uulit ng mga sipon, ang kanilang paglipat sa isang talamak na anyo.

Ang rayuma sa mga matatanda ay nangyayari rin, ngunit medyo bihira. Karaniwan, nakakaapekto ito sa mga taong nananatili nang mahabang panahon sa mga kondisyon ng mababang temperatura at halumigmig, pati na rin ang pagkakaroon ng talamak na foci ng impeksiyon sa katawan (tonsilitis, sinusitis).

Ang talamak na pamamaga ng tonsil (tonsilitis) ang pangunahing sanhi ng rayuma.

Ano ang mga sintomas ng rayuma ng mga binti?

Ang mga palatandaan ng rayuma ng mga binti ay:

1. Sakit sa mga kasukasuan.
2. Pinagsamang dysfunction.
3. Mga panlabas na pagbabago sa mga kasukasuan.
4. Pangkalahatang sintomas.

Sakit sa kasu-kasuan

Kadalasan, ang sakit ay nakakaapekto sa mga kasukasuan ng tuhod, sa kanila na ang sakit ay unang lumilitaw. Ito ay katangian na ang mga sakit ay may likas na "pabagu-bago", iyon ay, ngayon ang kanang kasukasuan ng tuhod ay sumasakit, bukas ang kaliwa o bukung-bukong joint, ngunit pareho ay maaaring masaktan nang sabay-sabay. Ito ay nagpapahiwatig na ang sakit ay hindi limitado sa isang kasukasuan.

Tandaan. Ang sakit sa mga binti na may rayuma ay mas matindi sa mga matatanda, dahil ang mga bata ay wala pang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa mga kasukasuan, tulad ng, halimbawa, sa mga tao pagkatapos ng 40-50 taon. Gayundin, madalas na nangyayari ang pananakit sa mga kalamnan ng guya. Bagaman sa mga may sapat na gulang, lalo na sa mga matatanda, ang mga binti ay hindi masyadong masakit mula sa rayuma kundi mula sa iba pang mga sakit.

Ang pananakit ng tuhod ay ang pinakakaraniwang sintomas ng rayuma sa mga binti.

Pinagsamang dysfunction

Ang mga paghihigpit sa mga paggalaw sa paunang yugto ng sakit ay kadalasang hindi gaanong mahalaga, higit sa lahat ay nililimitahan ng pasyente ang volitional, aktibong paggalaw, habang ang dami ng mga passive na paggalaw sa panahon ng pagsusuri ng isang doktor ay karaniwang hindi limitado. Tanging sa malubha at advanced na yugto ng rayuma, kapag ang mga mapanirang pagbabago sa kartilago at buto ay dumating, ang pag-andar ng mga kasukasuan ay nabalisa nang husto.

Mga panlabas na pagbabago sa mga kasukasuan

Sa rayuma ng mga binti, ang mga kasukasuan ng tuhod at bukung-bukong ay tumataas sa dami, ang mga kasukasuan ng mga paa ay mas madalas na apektado.. Sa talamak na yugto, ang balat sa paligid ng kasukasuan ay maaaring mainit sa pagpindot. Sa mahabang kurso ng sakit at hindi tamang paggamot, ang pagpapapangit ng mga kasukasuan ay bubuo.

Humigit-kumulang 10-15% ng mga pasyente ang nagkakaroon ng tinatawag na rheumatic nodules sa ilalim ng balat.. Ang mga ito ay bilugan o hugis-itlog na subcutaneous formations sa lugar ng mga joints na may diameter na 0.5-3 cm, na nabuo dahil sa paglaganap (hypertrophy) ng connective tissue ng joint capsule.

Mahalaga: ang simula ng anumang mga pagpapakita ng patolohiya sa mga kasukasuan ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng rayuma, kaya ang pagbisita sa isang doktor at isang pagsusuri ay kinakailangan.

Pangkalahatang sintomas

Ang mga karaniwang pagpapakita ng rayuma ay kinabibilangan ng:

• pagtaas sa temperatura ng katawan: sa talamak na yugto hanggang 38-40°, sa talamak na kurso - hanggang 37.2-37.8°;
• pangkalahatang kahinaan, nadagdagan ang pagpapawis;
• sakit ng ulo, mahinang pagtulog;
• pamumutla ng balat;
• rashes sa balat sa anyo ng mga pink na singsing at ovals;
• nadagdagan ang pagdurugo, vascular fragility: pagdurugo mula sa ilong, mula sa gilagid kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin, pasa sa balat nang walang nakikitang pinsala.

Hindi tulad ng sa mga matatanda, ang mga lokal na pagpapakita ay hindi gaanong binibigkas, ngunit mas kapansin-pansin - sakit, pagpapapangit ng mga kasukasuan ng mga binti.

Ano ang paggamot sa rayuma?

Ang paggamot sa rayuma ng mga kasukasuan ay isinasagawa ayon sa karaniwang tinatanggap na programang antirheumatic, na kinabibilangan ng:

1. Antibiotic therapy.
2. Mga gamot na anti-namumula.
3. Mga gamot na antiallergic.
4. Mga ahente ng hormonal.
5. Diet therapy, bitamina therapy.
6. Lokal na paggamot (physiotherapy, panlabas na paraan).
7. Kalinisan ng foci ng pamamaga (tonsilitis, sinusitis at iba pang mga mapagkukunan ng impeksyon).

Ang mga antibiotics ay inireseta para sa anumang anyo at yugto ng sakit: bicillin, synthetic penicillins, broad-spectrum na gamot (cephalosporins). Sa bawat kaso, pipiliin ng doktor ang gamot at dosis nang paisa-isa. Ang tagal ng kurso ng antibiotic therapy ay mula 10 hanggang 14 na araw.

Kinakailangang inireseta ang mga non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) - Aspirin, Butadione, Diclofenac, Naproxen, Voltaren, Ibuprofen at kanilang iba pang mga analogue.

Ang paggamot sa antiallergic (antihistamine, calcium salts) ay inireseta upang harangan ang hyperimmune allergic reaction sa pagkilos ng pathogen. Para sa parehong layunin, ang mga steroid hormone (Prednisolone, Triamcinolone, Hydrocortisone) ay ginagamit, sila ay inireseta din upang mapawi ang pamamaga sa mga matagal na kaso ng sakit.

Ang Movalis ay isa sa pinakamalawak na ginagamit na modernong antirheumatic na gamot.

Mandatory diet therapy, na kinabibilangan ng kumpletong madaling natutunaw na protina, mahahalagang fatty acid, mineral, bitamina. Bukod pa rito, inireseta ang mas mataas na dosis ng bitamina C, na nagpapalakas sa nag-uugnay na tissue, rutin (bitamina P) upang palakasin ang mga daluyan ng dugo, mga bitamina ng grupo B upang ibalik ang nervous system at balat.

Lokal, sa talamak na yugto, ang iba't ibang mga pangpawala ng sakit at mga anti-namumula na pamahid ay ginagamit, at pagkatapos ng talamak na phenomena ng sakit ay humupa, ang physiotherapy (UVR, UHF, magnetic at pulsed currents, infrared at laser irradiation) ay idinagdag sa paggamot ng binti. rayuma.

Mahalaga: hindi ka maaaring uminom ng mga antibiotic at iba pang mga gamot, pati na rin ang lahat ng uri ng mga remedyo sa bahay nang walang kaalaman ng isang doktor. Ang tanong kung paano at kung paano gamutin ang rayuma ng mga binti, ang doktor lamang ang magpapasya.

Matapos ang talamak na pamamaga ay humupa at ang temperatura ng katawan ay normalize, ang pinagmulan ng impeksiyon ay nalinis: paggamot ng tonsilitis, sinusitis, pharyngitis, brongkitis, carious na ngipin.

Posible bang gamutin ang rayuma ng mga binti sa bahay?

Ang paggamot ng rayuma sa bahay ay ginamit sa maraming siglo gamit ang tradisyunal na gamot. Ito ay iba't ibang mga gamot (ointment, tinctures, decoctions, rubbing) na ginawa batay sa mga natural na produkto, ang pagiging epektibo at hindi nakakapinsala na kung saan ay nasubok ng oras.

Bilang mga katutubong antirheumatic na gamot para sa panloob na paggamit, ang mga sumusunod ay mas madalas na ginagamit:

• lemon juice;
• blueberries, cranberries;
• decoction ng mga prutas at dahon ng raspberries, currants;
• decoction ng pine buds;
• pagbubuhos ng lilac na bulaklak,
• bulaklak honey na may lemon alisan ng balat.

Mahalaga: bilang isang patakaran, ang mga katutubong remedyo para sa paggamot ng rayuma ng mga binti ay hindi mapanganib, ngunit ang kanilang pagpili ay dapat gawin pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Ang arsenal ng panlabas na paraan ay mas malawak. Kabilang dito ang mga application na may mustasa, malunggay, labanos, turpentine, nettle, warming na may kuwarts na buhangin at asin, mga lotion na may sabaw ng mga dahon ng aspen, burdock root, birch buds at marami pang ibang paraan.

Ang rayuma ng mga binti ay isang sakit na matagumpay na nalulunasan ng makabagong gamot. Ang pangunahing kondisyon na dapat matupad ng pasyente: ang paggamot ng rayuma ng mga kasukasuan ng mga binti ay dapat magsimula nang maaga hangga't maaari at isinasagawa ng isang espesyalista.

Hindi mahahalata, ang mga croc ay pumasok sa nakagawian na pang-araw-araw na buhay ng mga naninirahan sa North America, at ngayon ang hindi mapagpanggap na kasuotang ito ay sumasakop sa mga kalawakan ng Europa. Kahit na ang mga kilalang tao ay nangangahas na magsuot ng mga nakakatawang rubber sandals sa mga pampublikong lugar. Ang lahat na nagsusuot ng crocs ay nakakagulat na komportable sila.

Dalawang kampo ng oposisyon

Ang mga tao ay nahahati sa dalawang kampo, na may sariling mga argumento para sa at laban. Ang isang tao ay hindi nakakakita ng anumang aesthetics sa mga sandal na goma na idinisenyo para sa paglangoy sa pool o paghahardin. Ang ibang mga tao ay medyo masaya sa kaginhawahan at masaya na hitsura. Ngunit ang mga orthopedic na doktor ay kategorya. Nagtatalo sila na ang pagkakaibigan ng mga binti na may pangit na plastik ay nagdudulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan. Mukhang mayroon silang hindi masasagot na ebidensya.

Mga disadvantages ng sapatos na ito

Sinasabi ng mga eksperto na ang pangunahing problema ng Crocs ay ang bukas na takong, na nilagyan ng maluwag na strap. Kaya, kapag naglalakad, ang binti ay nananatiling hindi matatag, at ang koneksyon sa pagitan ng takong at daliri ng paa ay nasira. Ayon sa mga orthopedist, ang mga naturang sapatos ay hindi angkop para sa pang-araw-araw na paggamit. Samakatuwid, kung naiinlove ka na sa kaginhawahan ng mga crocs, kakailanganin mong i-alternate ang pagsusuot ng mga sapatos na ito sa iba, mas angkop na mga modelo.

Ano ang nagiging sanhi ng hindi sapat na pag-aayos ng takong

Ang takong na hindi naayos nang mahigpit ay naglilipat ng karga kapag naglalakad hanggang sa mga daliri ng paa. Ang pagsusuot ng plastik na sandals sa mahabang panahon ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan, kabilang ang tendonitis (pamamaga ng tendon tissue), bunion, masakit na paltos, at mais. Tulad ng naiintindihan mo, ang mga sapatos na gawa sa mas mataas na kalidad na mga materyales, tulad ng mga leather na sandal na may strap ng takong, ay maaaring humantong sa parehong mga problema.

Ang kakulangan ng isang nababaluktot na solong ay isa pang minus.

Ang isa pang kawalan ng Crocs orthopedist ay nakikita ang kakulangan ng isang nababaluktot na solong. Ang monolitikong goma kapag naglalakad ay hindi pinapayagan ang paa na yumuko at maalis nang tama. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga mahilig sa mga sapatos na ito ay mas malamang na makakuha ng masakit na sensasyon sa kanilang mga paa. Ang mga orthopedist ay tiyak na hindi inirerekomenda na ang kanilang mga pasyente ay magsuot ng crocs sa loob ng 8 hanggang 10 oras sa isang araw.
Ang isang pagbubukod ay maaaring dalawang kategorya ng mga mamamayan: mga taong may mataas na instep at mga taong dumaranas ng patuloy na pamamaga ng mga binti. Gayundin, ayon sa mga eksperto, walang komportable sa mga sapatos na ito. Madalas nilang napapansin kung paano ang mga tao, na nakasuot ng Crocs, ay natitisod at nawalan ng balanse.

Magsuot ng mataas na takong? Wala kaming ideya kung ano ang maaaring mangyari sa hinaharap! Napagpasyahan ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Boston na ang pagsusuot ng "nakakapinsala", iyon ay, hindi komportable, ang mga sapatos ay ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit sa paa sa katandaan.

Pinag-aralan ng mga siyentipiko ang isang grupo ng 3372 katao sa edad na 50 - 1472 lalaki at 1900 babae. Sa loob ng anim na taon, regular silang tinanong tungkol sa hitsura ng hindi komportable at masakit na mga sensasyon sa mga binti.

Bilang karagdagan, hiniling sa mga kalahok na ilarawan nang detalyado kung anong uri ng sapatos ang kanilang isinusuot sa panahon ng kanilang buhay: sa edad na 20-29 taon, 30-44 taon, 45-64 taon, 65-75 taon at higit sa 75 taon.

Ang mga sapatos ay inuri sa pinaka "malusog" (mga sports at casual sneaker), "average" (boots o sapatos na may rubber soles) at "mapanganib" (high-heeled shoes, street sandals at tsinelas).

Ayon sa datos na natanggap, humigit-kumulang isang-kapat ng mga sumasagot (19 porsiyento ng mga lalaki at 29 porsiyento ng mga kababaihan) ay dumaranas ng pananakit ng kanilang mga binti halos palagi. Kasabay nito, halos lahat ng kababaihan na nakaranas ng pananakit sa likod ng paa ay umamin na sila ay nagsusuot ng "nakakapinsalang" sapatos.

Sa mga lalaki, gayunpaman, 2 porsiyento lamang ang nagreklamo tungkol sa hindi komportable na sapatos. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay hindi hilig na isakripisyo ang kanilang kaginhawaan upang magmukhang eleganteng.

Kaya, anong mga karamdaman ang maaaring ibigay sa iyo ng "nakakapinsalang" sapatos?

Arthritis, flat feet at varicose veins

Ang mga ito ay resulta ng pagsusuot ng mataas na takong na sapatos. Sa kasamaang palad, ang aming mga kababaihan sa pagpili ng mga sapatos at bota ay madalas na ginagabayan ng prinsipyo: ang kagandahan ay nangangailangan ng sakripisyo. "Oo, sobrang hindi komportable na lumakad sa kanila, ngunit pakiramdam ko ay isang reyna!" maraming umamin.

Samantala, mula sa pagsusuot ng gayong mga sapatos, ang paa ay nababago sa paglipas ng panahon, ang pagbuo ng mga nakahalang na patag na paa ay nagpapahina sa mga ligaments at joints, ang mga problema ay lumitaw sa pustura, lakad ...

Ang mga takong ay naghihikayat din ng patuloy na pag-overstrain ng mga kalamnan ng guya, hita at pelvic, na humahantong sa isang pagkasira sa sirkulasyon ng dugo. Kaya ang paglitaw ng edema, sakit at.

Hindi pa katagal, kinalkula ng mga unyon ng Britanya na nagkakahalaga ng £300m ang mataas na takong sa pambansang ekonomiya. Ang perang ito ay ginagamit upang bayaran ang pagpapagamot at pansamantalang bayad sa kapansanan sa mga empleyadong nagkasakit dahil sa pagsusuot ng naturang sapatos. Hinihiling ng mga unyon ng manggagawa na alisin ang umiiral na mga dress code sa maraming kumpanya na nangangailangan ng pagsusuot ng "mga hairpins".

Kung hindi mo kayang tanggalin ang mataas na takong, at least huwag mo itong suotin palagi! At isa pang mahalagang tip: hindi masakit na regular na gawin ang mga ehersisyo sa binti upang neutralisahin ang mga negatibong kahihinatnan.

Ang pananakit at pamamaga ay maaari ding resulta ng pagsusuot ng sapatos na masyadong masikip. Kung maaari, bumili ng mga sapatos hindi mula sa leatherette, ngunit mula sa tunay na katad, dahil ito ay kasunod na umaabot sa ibabaw ng binti.

Pumili ng sapatos ayon sa laki. Mas mainam na bumili ng mga bota sa taglagas na kalahating laki, at mga bota ng taglamig na mas malaki ang sukat, dahil kakailanganin mo ring magsuot ng medyas sa ilalim nito.

Mga kalyo at mais

Napakadaling bumangon kung nagsusuot ka ng mga sapatos na hindi kasya o, halimbawa, mga sandalyas sa iyong mga paa. Ang mga sugat at kalyo sa paa ay maaaring maging napakasakit at maaaring makahadlang sa iyong paggalaw.

Mas mainam na bumili ng sapatos na may malambot, sa halip na matigas, at mula sa mga likas na materyales. Hindi ito dapat masyadong maliit o masyadong malaki para sa iyo. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat magsuot ng sapatos sa mga hubad na paa: siguraduhing gumamit ng medyas, medyas o bakas ng paa.

Kapag pupunta ka sa kalikasan o hiking, magsuot ng sneakers o sneakers. Kung kailangan mong magsuot ng rubber boots, huwag kalimutan ang cotton o wool na medyas, depende sa lagay ng panahon.