Ang bronchial asthma ay isang malalang sakit. Ang modernong gamot ay hindi alam ang pangwakas na paraan upang mapupuksa ang sakit na ito, maging sa mga matatanda o sa mga bata.

Upang mapabuti ang kagalingan, ang masahe ay ginagamit para sa bronchial hika. Ito ay itinuturing na epektibo kapwa sa mga modernong sentro at sa mga tuntunin ng alternatibong gamot. Para sa mga pasyente, ang pagpipiliang ito ay mas mainam kaysa sa iba pang mga pamamaraan (kaunting mga tao tulad ng mga iniksyon, mga tabletas, mga ehersisyo sa physiotherapy, atbp.).

Ang pagkilos ng masahe ay batay sa pisikal na impluwensya sa ilang mga punto ng dibdib, leeg at likod.

Bilang resulta, sa mga matatanda at bata:

• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo
• Tumaas na dami ng paghinga
• Ang mga selula ng katawan ay nakakakuha ng mas maraming oxygen
• Ang bronchial patency ay tumataas, at ang mga baga ay mas mahusay na maaliwalas
• Lumalawak ang mga daanan ng hangin, na tumutulong upang maiwasan ang isa pang pag-atake.
• Lumalakas ang mga kalamnan
• Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.

Sa bawat kaso, ito ay kinakailangan upang lapitan ang dibdib massage nang paisa-isa. Mayroon ding mga contraindications depende sa yugto at antas ng sakit. Sa matinding pag-iingat, kinakailangang magreseta ng masahe para sa bronchial hika sa mga bata, upang hindi maging sanhi ng pagkasira sa kondisyon.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa bronchial asthma, mangyaring bisitahin ang:

Kapag Hindi Ka Dapat Magmasahe

Depende sa edad at kondisyon ng pasyente, ang masahe na may bronchial hika ay maaaring kontraindikado. Ang pinakamahalagang pagbabawal sa pagmamasahe sa dibdib (kabilang ang mga bata) ay itinatag sa mga panahon ng paglala ng sakit (lalo na sa panahon ng pag-atake ng hika), gayundin sa kaso ng:

Gayundin, kapag minamasahe ang dibdib sa isang asthmatic na pasyente, hindi dapat gamitin ang mahahalagang langis. Ang mga amoy (lalo na ang lavender) ay maaaring maging sanhi ng pag-atake ng hika. Sa anumang kaso, dapat kang humingi ng tulong mula lamang sa mga kwalipikadong medikal na propesyonal at huwag magtiwala sa hindi pinag-aralan na self-taught massage ng dibdib at likod sa pagkakaroon ng hika.

Mga tampok para sa mga batang pasyente

Ang masahe para sa bronchial hika sa mga bata ay may sariling mga katangian. Kapag ginagamit ito bilang isang paraan upang gamutin (iwasan) ang hika sa mga bata, kailangang mag-ingat. Ang pamamaraan ng pagmamasahe sa isang batang may hika o brongkitis ay ang mga sumusunod:

• Ang bata ay hinahaplos gamit ang mga daliri o buong palad sa likod mula sa ibabang likod hanggang sa leeg
• Ang rubbing (warming up) ay isang matalim na paggalaw ng mga kamay patungo sa isa't isa sa buong lugar sa likod.
• Ang mga blades ng balikat ay "mainit" sa isang bilog, habang hinahawakan ang mga kamay mula sa loob hanggang sa mga kilikili
• Magsagawa ng mga sliding na paggalaw sa dibdib at tiyan ng bata, yakapin siya mula sa likod (mula sa likod)
• Maliit na galaw ng paghaplos sa mga balikat, talim ng balikat at leeg mula balikat hanggang ulo
• Ang cross rubbing ay binubuo sa mga pabilog na paggalaw - isang kamay sa talim ng balikat, ang isa sa mas mababang likod
• Dough - ang massage therapist ay nakatayo sa isang bahagi ng pasyente, at sa kabilang panig ng likod ay gumagawa ng mga paggalaw na katulad ng kapag nagmamasa ng kuwarta
• Ang posisyon ng massage therapist ay kapareho ng kapag nag-aaplay ng "Dough" na pamamaraan, ngunit sa halip na pagmamasa, tinapik nila ang likod na may nakatiklop na "bangka" na mga palad
• Ibinaling ang mga palad sa isa't isa, nagsasagawa sila ng matalim na pira-pirasong pagpuputol na paggalaw sa buong likod na bahagi.
• Mula sa itaas at sa mga gilid ng dibdib, pumalo sila ng kalahating bukas na mga kamao nang walang labis na puwersa.
• Ang massage therapist ay nakatayo sa likod ng maliit na pasyente, ang mga daliri ay matatagpuan sa pagitan ng mga buto-buto, ang mga brush ay sabay-sabay na manginig at pumipindot sa balat.
• Caterpillar - mga hinlalaki sa gulugod, at ang natitirang 8 ay gumagalaw mula sa ibabang likod hanggang sa leeg, na pinagbubukod-bukod sa balat
• Pag-twisting ng balat sa rehiyon ng mga blades ng balikat - ang balat ay hinila gamit ang dalawang daliri ng bawat kamay at konektado sa isa't isa, at pagkatapos ay inilabas.

Sa panahon ng masahe, ang bata ay maaaring umupo sa isang upuan. Ang pinakamaliliit na bata ay inilalagay sa sopa sa kanilang likod o tiyan. Maaari mong kunin ito sa iyong mga kamay.

Mga uri ng paggamot

Upang labanan ang hika, mayroong ilang uri ng masahe. Ang ilan ay klasiko at ang ilan ay hindi kinaugalian. Depende sa mga indibidwal na katangian ng mga pasyente at ang kalubhaan ng sakit, inireseta ng doktor ang naaangkop na opsyon sa masahe. Ang isang araw ng paggamot ay hindi sapat. Dapat kumpletuhin ng pasyente ang buong iniresetang kurso at, kung kinakailangan, ulitin ito.

Klasikong pamamaraan ng masahe

Pinapainit ang balat

Ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod, ang mga binti ay dapat na bahagyang nakataas. Ang unang yugto ng classical massage ay ang pag-init ng balat at kalamnan. Sa kasong ito, ang mga stroke ng iba't ibang lakas ay ginagamit gamit ang mga daliri at / o mga palad mula sa ibaba hanggang sa itaas sa buong lugar ng dibdib.

Ang direksyon ng paggalaw mula sa tiyan patungo sa kilikili at leeg. Pagkatapos ay darating ang turn ng pagpisil, hindi kasama ang mga nipples at mammary glands.

Ang susunod na yugto ay ang sternum, subclavian fossae, pectoral na kalamnan. Ang pangalawang phalanx ng mga daliri ay gumagawa ng mga solong pabilog na paggalaw (sa direksyon ng clockwise na paggalaw). Ang mga intercostal na puwang ay minasahe gamit ang mga daliri, nang hindi nag-aaplay ng labis na pagsisikap (malumanay at maingat).

Pagkatapos ng masahe sa dibdib, ang pasyente ay maaaring lumipat sa isang posisyong nakaupo o gumulong sa kanyang tiyan. Kasabay nito, haharapin ng doktor ang cervical-collar zone at likod. Upang magsimula, painitin ang mga kalamnan sa parehong pagkakasunud-sunod tulad ng sa dibdib. Ang masahe sa likod at leeg ay naiiba sa dibdib lamang sa mga karagdagang paggalaw - pagkurot sa mga kalamnan at balat gamit ang iyong mga daliri. Sa karaniwan, ang isang klasikong masahe ay tumatagal ng 15-20 minuto.

Segmental massage technique

Karamihan sa mga siyentipiko ay sumasang-ayon na ang lahat ng bagay sa katawan ng tao ay magkakaugnay. Ang paglabag sa gawain ng alinman sa mga panloob na organo ay maaaring lumitaw sa balat ng isang tao. Ang bawat organ ay maaaring magkaroon ng isa o higit pang mga naturang zone. Sa hika, ang mga pagbabago ay nangyayari sa mga kalamnan:

• Sa likod
• Sa leeg
• dibdib
• Sa mga talim ng balikat
• Mga intercostal na espasyo.

Ang epekto sa mga departamentong ito ay humahantong sa kaginhawahan ng kondisyon ng pasyente na may hika at/o brongkitis. Ang relasyon sa pagitan ng klasikal at segmental na masahe ay mahusay. Ngunit sa parehong oras, ang pinakabagong pamamaraan ay may sariling mga katangian:

• Ang pinakadakilang pansin ay binabayaran sa lugar ng mga talim ng balikat - karaniwang nagsisimula sila sa kanang talim ng balikat, at nagtatapos sa kaliwa
• Saw - ang mga hinlalaki ay nakahiwalay at inilagay sa gulugod, ang natitirang mga daliri ay nag-uuri sa balat, na gumagalaw mula sa ibabang likod hanggang sa leeg habang nagsasagawa ng "paglalagari" na paggalaw
• Presyon o pabilog na galaw sa lugar ng balat sa pagitan ng vertebrae
• Fork - dashed o circular na paggalaw mula sa ibabang likod hanggang sa leeg (ang dulong punto ay ang ikapitong vertebra) kasama ang haligi ng gulugod (limang daliri lamang ang nasasangkot mula sa magkabilang kamay, ang natitirang limang ay hindi ginagamit).

Ang dulo ng segmental massage ay ipinahayag sa kahabaan ng dibdib. Upang gawin ito, ang massage therapist, dahan-dahan at walang matinding pagsisikap, ay kuskusin ang dibdib ng pasyente. Pagkatapos, isinasaalang-alang ang paghinga ng pasyente, ang mga kamay ng massage therapist ay lumipat mula sa gulugod hanggang sa sternum (inhale - exhale). Sa buong exit, maaari mong bahagyang i-compress ang sternum area.

Intensive massage technique

Ang intensive massage ay inireseta sa pasyente, sa kondisyon na ang iba pang mga uri ng masahe sa dibdib at likod ay kontraindikado para sa kanya. Sa kasong ito, ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod.

Ang pangunahing pagkakaiba mula sa klasikal na masahe ay ang impluwensya ng master sa asymmetric lobes ng dibdib (ang lugar ng ibabang bahagi ng kaliwang baga at ang lugar ng itaas na bahagi ng kanang baga o kabaligtaran).

Mayroong dalawang mga zone ng nauunang bahagi ng dibdib at dalawang bahagi ng likod ng dibdib. Ang pagbabago ng pagkakasunud-sunod ng mga napiling zone sa panahon ng masahe ng pasyente ay dapat maganap nang dalawang beses. Ang mga pangunahing pamamaraan na ginamit ay rubbing, vibration, kneading.

Kasama sa kurso ang 1-2 session sa loob ng 7 araw, ngunit hindi hihigit sa 5 mga pamamaraan sa kabuuan. Ang oras ng session ay 30-40 minuto.

Percussion massage technique

Percussion - pagtapik. Ang ganitong uri ng pagmamasahe sa pasyente ay ginagamit hindi lamang para sa hika, kundi pati na rin para sa iba't ibang uri ng brongkitis. Tumutulong siya:

• Alisin ang labis na uhog
• Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa mga baga
• I-relax ang mga kalamnan na kasangkot sa proseso ng paghinga.

pagtapik

Ang pasyente sa proseso ng masahe ay maaaring umupo sa isang upuan o humiga sa sopa. Ang simula at pagtatapos ng percussion massage ay ganap na tumutugma sa mga manipulasyon gamit ang klasikal na pamamaraan.

Maraming mga suntok ang inilalapat sa mga simetriko na bahagi ng likod (mga zone sa ilalim ng collarbone, mas mababang mga arko ng mga tadyang, ang lugar sa pagitan ng mga blades ng balikat at sa ilalim ng mga ito). Posibleng gumamit ng mga chest compression, tulad ng sa segmental massage technique.

Ang mga sesyon ay isinasagawa 2-3 beses sa isang araw, hindi hihigit sa 10 minuto. Pagkatapos, lumipat sila sa 1 session bawat araw. Ang kurso ay nagpapatuloy hanggang 15 araw.

Self massage

Kung ang isang pasyente na may hika o brongkitis ay walang pagkakataon na humingi ng tulong sa isang kwalipikadong manggagamot, maaari niyang bigyan ang kanyang sarili ng masahe sa kanyang sarili.

Ang dibdib ay unang hinahagod, simula sa katawan at nagtatapos malapit sa leeg. Pagkatapos ay intensively hadhad, pagkamit ng warming effect. Pagkatapos, sa turn, ang balat at mga kalamnan ay minasa, ang vibration massage technique ay ginagamit. Ang tao ay pagkatapos ay "inalog". Kinukumpleto nito ang sesyon ng self-massage.

Maaaring gamitin ang mga espesyal na device para i-massage ang likod at leeg. Bago imasahe ang iyong sariling katawan, dapat kang kumuha ng pahintulot at rekomendasyon mula sa iyong doktor.

Pamamaraan ng cupping massage

Ang pamamaraan na ito ay hiniram mula sa mga Chinese healers. Ang vacuum massage ay may positibong epekto sa mga receptor ng balat, habang pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Maaari kang gumamit ng mga garapon ng salamin o goma. Ang pangalawang opsyon ay mas madalas na ginagamit ng mga doktor kamakailan. Ang epekto ay pareho, ngunit ang goma ay hindi kailangang painitin sa apoy, hindi tulad ng salamin.

Bago gamitin ang pamamaraang ito, ang likod ay pinainit ng isang espesyal na langis. Dalawang lata ay inilalagay sa ibabang likod at dahan-dahang inilipat sa direksyon ng ulo. Sa rehiyon ng mga blades ng balikat, ang paggalaw ay humihinto at nagpapatuloy sa kabaligtaran na direksyon. Salit-salit na ilipat ang magkabilang bangko, sinusubukang takpan ang buong lugar sa likod.

Ang kurso ng naturang masahe ay hindi lalampas sa dalawang linggo. Ang maximum na oras ng session ay 20 minuto. Ito ay itinuturing na pinaka-epektibo sa paggamot ng bronchial hika.

Teknik ng Acupressure

Mga punto ng presyon ng masahe

Isa pang pamamaraan na dumating sa amin mula sa Silangan. Ito ay batay sa pagmamasahe ng ilang mga punto, ang epekto kung saan ay may positibong epekto sa paggana ng mga baga. Mayroong limang pangunahing punto:

• Clavicle - sternum
• Bahagyang nasa ibaba ng clavicle, sa labas ng dibdib
• Spine - talim ng balikat sa ibaba lamang ng punto na nagmamarka sa mga gilid ng mga balikat
• Sa ibaba ng base ng hinlalaki sa kamay sa pagbaluktot ng pulso
• Malapit sa base ng hinlalaki sa palad.

Anuman ang pamamaraan ng masahe na angkop para sa bawat pasyente, dapat itong gamitin lamang pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor. Ang self-medication ay hindi katumbas ng halaga, lalo na sa isang sakit tulad ng bronchial hika.

Ang masahe sa dibdib sa bronchial hika ay nakakuha ng isang medyo makabuluhang lugar sa mga pamamaraan ng paggamot na hindi gamot sa patolohiya na ito.

Ang bronchial asthma ay isang talamak na nagpapaalab na sakit ng respiratory system, na may allergic genesis. Ang pangunahing sintomas ng bronchial asthma ay ang mga episode ng suffocation na nangyayari dahil sa mahinang pagpasa ng hangin sa bronchial tree dahil sa spasm at pamamaga ng bronchi.
Ang masahe ay nagpapabuti sa respiratory act sa mga pasyente. Mayroong ilang mga uri ng thorax massage para sa bronchial hika.

Mga uri ng masahe:

• klasikong segmental massage manipulations;
• pagmamanipula ng vacuum massage;
• acupressure (epekto sa ilang mga punto);
• massage ng mga bata para sa bronchial hika.

Segmental na masahe

Isinasagawa sa pagitan ng mga yugto ng paghinga. Ang epekto ng anumang uri ng masahe, kabilang ang segmental, ay nakasalalay sa etiological factor na humantong sa patolohiya na ito. Sa karamihan ng mga kaso, pagkatapos ng paggamot sa pamamaraang ito, tandaan ng mga pasyente:

• pagbabawas ng kalubhaan at dalas ng mga seizure;
• mas madaling paghinga;
• pag-activate ng paggana ng mga kalamnan ng diaphragmatic.

Mga yugto ng klasikal na masahe:

1. Ang pasyente ay nakaupo, sinusubukang magpahinga hangga't maaari. Nakaposisyon ang health worker sa likod ng pasyente.
2. Ang simula ng masahe ay stroking at rubbing movements sa likod, likod ng leeg, side surface ng dibdib sa loob ng tatlong minuto.
3. Pagkatapos, sa loob ng sampung minuto, ang isang pumipili na masahe ng mga kalamnan ng cervical region, sa ibaba ng occipital region at sa itaas ng mga blades ng balikat, ay ginaganap.

Upang mapabuti ang epekto, maaari mong pagsamahin ang masahe ng mga segment ng katawan ng tao na may mga paggalaw ng respiratory massage. Ang ilalim na linya: inilalagay ng massage therapist ang kanyang mga daliri sa pagitan ng mga buto-buto ng pasyente at habang ang pasyente ay humihinga sa pamamagitan ng kanyang mga ngipin, nagsasagawa siya ng ilang mga pagtulak gamit ang kanyang mga kamay sa gilid - mula sa spinal column hanggang sa sternum, unti-unting tumataas ang presyon. Pagkatapos nito, binago ng medikal na manggagawa ang posisyon ng mga kamay - inilalagay niya ang mga kamay sa nauuna na dingding ng tiyan at gumagawa ng mga pagtulak sa direksyon ng caudal-caputal. Ang ganitong mga pamamaraan ay dapat isagawa nang halos apat na beses bawat sesyon.

Pagtatapos ng masahe:

• mga paggalaw sa dibdib at likod na tumatagal ng mga limang minuto;
• pagkuskos at pagtapik;
• mga paggalaw ng pagtapik.

Sa panahon ng pagmamanipula, ang pasyente ay hindi dapat huminga. Kasama sa kurso ng classical massage therapy ang tungkol sa 20 araw-araw na manipulasyon. Ang tagal ng bawat session ay humigit-kumulang 15 minuto. Ang mga manipulasyon sa masahe ay isinasagawa 3 oras pagkatapos kumain.

Ang paggamot ng bronchial hika ay isinasagawa din sa pamamaraang ito - malakas na masahe ng mga asymmetric zone. Kaya ang mga paggalaw ng masahe ay isinasagawa sa zone ng pagpapasiya ng caudal na bahagi ng kanang baga at ang itaas na bahagi ng kaliwang baga sa tulong ng pagmamasa, rubbing at vibrating manipulations, na pana-panahong nagambala. Pagkatapos ay kinakailangan na gumawa ng isang massage exercise ng kaliwang kalahati ng thorax sa harap, ang rehiyon ng lumbar at ang ibabaw ng kaliwang talim ng balikat.

Ginagawa rin ang masahe sa projection zone ng ibabang bahagi ng kaliwa at itaas na bahagi ng kanang baga sa parehong pagkakasunud-sunod. Ang kurso ng paggamot ay binubuo ng 5 session, ang agwat sa pagitan nila ay 5 araw. Ang tagal ng bawat sesyon ay humigit-kumulang 40 minuto. Contraindications: pulmonary heart failure, hypertension, talamak na nagpapaalab na proseso sa baga at bronchi, edad na higit sa animnapung taon.

Bumalik sa index

vacuum massage

Ang vacuum massage ay tinatawag ding cupping massage. Ang ganitong uri ng pagmamanipula ng masahe ay nagpapataas ng daloy ng dugo at nakakatulong na gawing normal ang metabolismo. Sa ganitong uri ng masahe, maiiwasan ng healthcare professional ang mabigat na ehersisyo. Ang cupping massage ay nagtataguyod ng mabilis na daloy ng dugo sa lugar ng dibdib.

Ang acupressure para sa bronchial hika ay nagmula sa Land of the Rising Sun. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang komprehensibo at indibidwal na diskarte sa paggamot. Sa bronchial hika, lumilitaw ang mga sensasyon ng sakit sa limang punto, at kapag naapektuhan ang mga puntong ito, ang kondisyon ng pasyente ay bumubuti nang malaki. Ang unang punto ay matatagpuan sa pagitan ng spinous process ng ikapitong cervical vertebra at ng spinous process ng unang thoracic vertebra. Ang pasyente ay ikiling ang kanyang ulo sa panahon ng sesyon.

Para sa mga pasyente ng hika, ang massage exercise ay isinasagawa sa umaga at sa gabi. Ang mga nozzle ng vacuum massager ay inilalagay sa mga punto sa pagitan ng ikapitong cervical spine at ang unang thoracic, sa pagitan ng una at pangalawang thoracic vertebrae. Upang maisagawa ang masahe, kinakailangang bigyan ang kamay ng pasyente ng isang pahalang na posisyon at ilagay ang nozzle ng aparato sa lukab mula sa likod. Mayroon ding isang punto sa projection ng adrenal glands - ang projection ng mga transverse na proseso ng ikasampu at ikalabing-isang thoracic vertebrae. Ang nozzle ay nasa isang punto sa loob ng sampung minuto.

Bumalik sa index

Acupressure

Ang pangalawang punto ay matatagpuan sa lugar sa pagitan ng mga spinous na proseso ng pangalawa at pangatlong thoracic vertebrae. Ang pasyente ay nakaupo at ikiling ang kanyang ulo, ang massage therapist ay kumikilos sa dalawang punto sa parehong oras. Ang ikatlong punto ay bahagyang mas mababa kaysa sa pangalawa. Ang pamamaraan ng masahe ay pareho. Ang ikaapat na punto ay matatagpuan sa midline sa harap ng jugular notch. Nakaupo ang pasyente.

Ang ikalimang punto ay nasa ilalim ng collarbone, sa pagitan ng mga tadyang sa kanan. Ang isa pang punto, na apektado lamang sa mga bata, ay matatagpuan sa puwang sa pagitan ng mga spinous na proseso ng ikalimang at ikaanim na vertebrae ng thoracic spine. Ang acupressure ay nagsisimula sa stroking manipulations sa tulong ng mga palad. Una, ang mga balikat ay hagod, pagkatapos ay ang mga balakang, pagkatapos ay ang likod ng mga kamay.

Ang masahista ay nagsasagawa ng banayad, nakakalibang na paghampas sa likod ng mga balikat, talim ng balikat, maayos na gumagalaw sa ulo at leeg, at pagkatapos ay sa kabilang direksyon.

Pagkatapos ay dahan-dahang tinapik ang apat na daliri sa likod, habang ang mga hinlalaki ay dumidiin sa balat, nananatili sa likod. Para sa paggamot ng mga pasyente na may bronchial hika, ang mga sumusunod na ehersisyo ay ginagamit:

1. Inilalagay ng pasyente ang kanyang kanang kamay sa kanyang kaliwang balikat at pinindot nang isang minuto sa isang punto na nasa pagitan ng talim ng balikat at ng gulugod isang sentimetro pababa mula sa ibabang gilid ng mga balikat. Pagkatapos ang ehersisyo ay dapat na ulitin sa kabilang panig.
2. Ang pasyente ay pinindot gamit ang kanyang mga hinlalaki sa mga punto na matatagpuan sa pagitan ng sternum, buto at collarbone. Ang epekto ay tumatagal ng isang minuto.
3. Ang pasyente ay malakas na nakakaapekto sa mga punto na matatagpuan 3 sentimetro sa ibaba ng collarbone, habang ikiling ang kanyang ulo pababa at nakakarelaks hangga't maaari.
4. Gamit ang hinlalaki ng kaliwang kamay, pinindot ng pasyente ang puntong matatagpuan sa pulso ng kanang kamay, habang inilalagay ang hintuturo at gitnang mga daliri sa base ng hinlalaki, sa loob ng 30 segundo.

Ngayon, ang diagnosis ng "bronchial asthma" ay hindi isang pangungusap. Binibigyang-daan ka ng modernong gamot na mabilis at epektibong ihinto ang pag-atake ng hika. Mapapabuti mo ang iyong kalusugan sa panahon ng pagpapatawad nang hindi gumagamit ng medikal na paggamot.

Ang masahe ay isang simple ngunit kapaki-pakinabang na paraan kung saan, sa panahon ng pagpapatawad, hindi mo lamang mapawi ang mga kasunod na pag-atake, ngunit makakatulong din upang mabawasan ang kanilang dalas.

Ang masahe para sa bronchial hika ay humahantong sa normalisasyon ng paghinga at pag-iwas sa emphysema, na nakakaapekto sa mga taong may hika.

Ang pamamaraan ng therapeutic massage ay naiiba sa klasiko at binubuo sa sunud-sunod na pagmamasa ng layer ng kalamnan at mga panloob na organo:

1. yugto ng pag-init. Para sa yugtong ito, ang mga paggalaw ng stroking gamit ang mga palad, light tapping gamit ang mga daliri, atbp. ay ginagamit upang painitin ang balat at itaas na mga layer ng mga kalamnan;
2. mga paggalaw ng pagmamasa, kung saan ginagamit ang buong hanay ng mga aktibong pamamaraan;
3. nakapapawi na yugto isinasagawa sa huling yugto ng masahe. Gamitin ang parehong mga diskarte tulad ng sa hakbang 1.

Mga indikasyon

Ang therapeutic massage ay ipinahiwatig para sa paulit-ulit at paulit-ulit na bronchial hika ng lahat ng antas ng kalubhaan sa mga matatanda at bata. Gayundin, ang ganitong uri ng paggamot ay ipinahiwatig para sa mga komplikasyon ng bronchial hika.

Contraindications

Ang tanging direktang ganap na contraindication ay ang exacerbation ng sakit.

Para sa katamtaman hanggang malubhang hika, kapag ang mga pag-atake ay sapat na malubha, ang pasyente ay nangangailangan ng emerhensiyang pangunahing pangangalaga at masahe ay maaaring magdulot ng kanyang buhay.

Sa banayad na yugto, kung ang pasyente ay nararamdaman ang mga harbinger ng isang pag-atake, pagkatapos ay isang masahe ay maaaring isagawa upang maibsan ang kondisyon o maiwasan ang isang pag-atake.

Bilang karagdagan sa exacerbation ng sakit, ito ay kontraindikado sa:

• tuberkulosis;
• malignant neoplasms;
• mga sakit sa dugo.

Ang mga kamag-anak na contraindications ay:

Prinsipyo ng pagpapatakbo

Ang prinsipyo ng pagkilos ay batay sa pisyolohikal na epekto sa mga reflex point ng dibdib at dorsal na rehiyon.

Ang aktibong panlabas na impluwensya ay nakakatulong sa:

• daloy ng dugo;
• pagpapabuti ng pagpapaandar ng paagusan ng mga baga;
• pinatataas ang kadaliang kumilos at pagkalastiko ng balangkas ng dibdib, na may positibong epekto sa paggana ng mga baga at bronchi.

Ang sistematikong masahe ay hindi lamang nagpapanumbalik ng ekskursiyon ng mga baga, ngunit mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas na epekto, nag-aambag sa pag-unlad ng mga reserbang pwersa ng katawan para sa natural na paglaban sa sakit.

Mga uri

Mayroong maraming mga uri ng therapeutic massage para sa bronchial hika.

Madalas na ginagamit sa pagsasanay:

1. klasiko;
2. segmental;
3. masinsinang;
4. pagtambulin;
5. periosteal;
6. punto.

Tingnan natin ang bawat isa sa mga pamamaraan nang detalyado.

Klasiko

1. panimulang posisyon: nakahiga sa iyong likod, sa isang sopa na may nakataas na footboard;
2. ang sesyon ay nagsisimula sa pag-init ng balat at mga kalamnan. Upang gawin ito, gumawa ng stroking at iba pang mga paggalaw ng pag-init gamit ang mga palad at daliri sa direksyon mula sa tiyan at gilid na ibabaw hanggang sa mga kilikili;
3. pagkatapos magpainit ng balat at kalamnan, nagpapatuloy sila sa pamamaraan ng pagpisil. Ang mga paggalaw na ito ay ginagawa din sa isang pataas na tilapon, na lumalampas sa mga glandula ng mammary o nipples;
4. pagkatapos nito, intensively massage ang pectoral muscle, sternum, subclavian fossa. Para dito, ginagamit ang mga aktibong paggalaw - kasama ang pangalawang phalanges ng mga daliri, pabilog, ordinaryong, singsing. Ang mga puwang sa pagitan ng mga tadyang ay minamasahe sa isang tuwid, pabilog at pabilog na paraan, gamit ang mga daliri;
5. pagkatapos ay magpatuloy sa ikalawang yugto ng masahe ng rehiyon ng kwelyo at ang trapezius na kalamnan. Ang pasyente, sa parehong oras, ay lumiliko sa kanyang tiyan;
6. pagkatapos ng warming up na bahagi, ang mga kalamnan ay minasa ng mga aktibong paggalaw. Ang back massage ay isinasagawa sa parehong paraan;
7. Ang mga paggalaw ng kurot ay idinagdag sa mga aktibong paggalaw sa malalaking kalamnan ng likod. Ang mga intervertebral space, tulad ng mga intercostal space, ay malumanay na minasa gamit ang tuwid at pabilog na paggalaw ng mga daliri.

Ang pasyente ay muling nakatalikod at aktibong minasa ang dibdib. Ang session ay nagtatapos sa stroking na paggalaw ng mga palad sa buong dibdib.

Video: Dr. Komarovsky tungkol sa sakit

Segmental

Ang segmental na masahe ay naiiba sa klasikal dahil ito ay batay sa teorya ng Zakharyin-Ged ng reflex na pakikipag-ugnayan ng mga panloob na organo at balat.

Samakatuwid, ang epekto sa ilang mga lugar (segment) ng balat na nauugnay sa ilang mga panloob na organo ay may epekto sa pagpapagaling.

Panimulang posisyon: nakatayo o nakaupo nang tuwid ang likod.

Bago simulan ang pamamaraan, tinutukoy ng doktor ang mga segment na masahe. Gayunpaman, kapag nagsasagawa ng mga segmental na diskarte sa dibdib at likod, ang epekto ng pagpapagaling ay naroroon din.

Nagsisimula ang masahe sa ibaba ng mga segment, na kung saan ay ang projection ng exit ng segmental roots. Direksyon ng masahe: pataas, mula sa mas mababang mga segment ng dibdib at likod.

Kapag gumagamit ng segmental na pamamaraan, ang pangunahing aktibong paggalaw ay ginagamit:

• planar segmental stroking;
• Ang tinidor ay isa sa mga pangunahing paggalaw ng masahe. Gamit ang dalawang daliri - index at gitna, binabalot nila ang gulugod at may mga sliding na paggalaw ng mga daliri ay umakyat mula sa mas mababang mga segment hanggang sa cervical vertebrae. Mayroong ilang mga uri ng tinidor: pagpisa, kung saan ang mga daliri sa magkabilang panig ng gulugod ay inilipat nang halili sa iba't ibang direksyon, na nagdaragdag ng timbang. Pabilog na tinidor - gumawa ng mga pabilog na paggalaw mula sa ibaba pataas;
• nakita- ang hinlalaki at hintuturo ay pinindot laban sa spinal column at igulong ang skin roller sa pagitan ng mga ito na may mga paggalaw ng paglalagari;
• hinihimas na may tensyon- ang isang palad ay inilagay sa talim ng balikat, ang pangalawa - sa ibabang likod ng gilid ng katawan sa tapat ng talim ng balikat. Ang paggalaw ay ginagawa sa pamamagitan ng mga counter na paggalaw ng mga palad na may katamtamang pagsisikap.

Kapag nagsasagawa ng isang pangkalahatang segmental na masahe ng likod at dibdib, ang sinturon sa balikat at 6-9 na mga puwang ng intercostal ay partikular na aktibong nagtrabaho. Pagkatapos nito, nagsisimula silang piliing nakakaapekto sa mga partikular na lugar na tinutukoy ng doktor.

Ang mga zone na ito ay matatagpuan sa labas ng dibdib at likod.

Tinutukoy ng wizard ang kinakailangang volume at mga diskarte para sa mga indibidwal na zone. Ang isang magandang epekto ay ang pagpisil sa paghinga at ang biglaang paghina sa paglanghap.

Ang wastong ginanap na segmental na pamamaraan ay may malakas na therapeutic effect sa kurso ng sakit.

Intensive

Ang ganitong uri ng masahe ay ginagamit nang mas madalas kaysa sa iba at inireseta para sa mga kontraindiksyon sa iba pang mga uri ng masahe.

1. panimulang posisyon: nakahiga sa iyong likod;
2. simulan ang pamamaraan mula sa mas mababang mga bahagi ng dibdib;
3. Ang mga aktibong paggalaw ng pagmamasa na may paglaban ay isinasagawa sa mga lugar na isang projection ng mas mababang lobes ng mga baga;
4. ang mga zone ay minasa nang sunud-sunod ng 2 beses;
5. pagkatapos ay halili na masahe ang itaas na bahagi ng dibdib;
6. ang pasyente ay gumulong sa kanyang tiyan at ang masahe ay nagpapatuloy sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: mula sa ibabang likod hanggang sa mga blades ng balikat, ang ibabaw ng mga blades ng balikat.

pagtambulin

Ang pamamaraan na ito ay batay sa pagtanggap ng pagtambulin - pag-tap.

Ang pamamaraan ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-tap gamit ang kamao ng isang kamay sa likod ng palad ng pangalawa, na matatagpuan sa nais na zone.

Ang percussion ay may positibong epekto sa paglabas ng plema at nagpapabuti ng bentilasyon ng baga.

Panimulang posisyon: nakahiga sa iyong likod at tiyan. Ang sesyon ay nagsisimula sa pag-init ng mga kalamnan gamit ang isang karaniwang pamamaraan. Pagkatapos ay lumipat sila sa percussion - mga subclavian zone at lower costal arches.

Sa likod, minamasahe ng pasyente ang lugar sa paligid ng talim ng balikat. Ang percussion ay ginagawa sa simetriko na mga lugar, halili na naghahatid ng 2-3 hit sa bawat isa.

Video: Pag-alis ng baga

periosteal

Ang pamamaraan ay naglalayong sa periosteum (periosteum) ng mga segment ng buto, na reflexively konektado sa pulmonary system.

1. panimulang posisyon: nakahiga sa tiyan, pagkatapos ay sa likod;
2. bago ang sesyon, tinutukoy ng doktor ang mga bahagi ng periosteum na maaapektuhan;
3. gumamit ng mga diskarte sa punto ng una o ikatlong phalanges ng mga daliri na may ganitong uri ng masahe;
4. ilang minuto nang sunud-sunod na gumagawa ng mga rotational na paggalaw sa ilang mga punto ng periosteum.

Sa una, magsimula sa 5-6 na puntos at dalhin sa maximum na bilang. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa pasyente, ang anggulo ng pagkahilig ng daliri o ang intensity ng pagkakalantad ay binago.

Sa isang malakas na reaksyon ng sakit, ang masahe ay isinasagawa sa isang punto na matatagpuan ilang milimetro mula sa zone ng sakit, unti-unting lumilipat patungo sa pokus ng sakit.

may tuldok

Ang mga pamamaraan ng masahe na ito ay kinuha mula sa sinaunang gamot na Tsino, na perpektong pinag-aralan ang epekto ng pagkakalantad sa ilang mga punto ng katawan sa mga panloob na organo.

Ang point technique ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagpindot at pagkuskos sa paggamit ng bahagyang presyon.

Mayroong ilang mga pangunahing punto kung saan ang impluwensya ay isinasagawa:

1. punto numero 27. Ito ay matatagpuan sa puwang sa pagitan ng sternum bone at ng collarbone sa magkabilang panig;
2. punto numero 1, na matatagpuan sa sternum sa ibaba ng collarbone ng mga 3 cm;
3. punto numero 13 na matatagpuan sa likod, sa pagitan ng mga blades ng balikat sa magkabilang panig ng gulugod 1 cm sa ibaba ng mga balikat;
4. punto numero 9. Ang puntong ito ay matatagpuan 1 cm sa ibaba ng base ng hinlalaki sa pulso;
5. punto numero 10 simetriko na matatagpuan sa malaking palmar tubercle sa base ng hinlalaki.

Kung kailan gagawin

Ang lahat ng mga uri ng therapeutic massage ay isinasagawa sa isang estado ng pagpapatawad (interictal period), maliban sa acupressure, na maaari at dapat na isagawa sa simula ng pag-atake ng hika.

Pamamaraan ng masahe para sa bronchial hika sa mga bata

Ang mga maliliit na pasyente ay inireseta din ng masahe para sa bronchial hika. Ang mga sanggol at bata hanggang sa pangkat sa gitnang paaralan ay inilalagay sa kanilang mga tuhod sa panahon ng sesyon.

Ang mga bata sa gitna at mas matandang edad sa paaralan ay maaaring ilagay sa isang dumi o mesa para sa kaginhawahan ng pamamaraan.

Dapat tandaan na ang mga bata ay maaaring matakot o malikot sa panahon ng sesyon.

Upang gawin ito, kailangan mong ihanda ang mga batang pasyente para sa pamamaraan, simula sa maliliit na sesyon ng 10-15 minuto.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga buto sa mga bata ay medyo nababanat pa rin, kaya mahalaga na gawing normal ang puwersa ng epekto at subaybayan ang reaksyon ng mga bata.

Ito ay hindi kinakailangan na may isang malakas na isterismo na hindi maaaring ihinto, massage na may bronchial hika sa mga bata, dahil. ang mga kalamnan sa kasong ito ay magiging panahunan at ang paggamot ay hindi hahantong sa nais na epekto.

Kailangan bang magpakonsulta sa doktor

Ang konsultasyon ng doktor kapag nagrereseta ng masahe, lalo na para sa katamtaman at malubhang anyo ng hika, ay sapilitan.

Ang dumadating na manggagamot, na isinasaalang-alang ang pangunahing at pantulong na mga diagnosis, ay tumutukoy sa posibilidad na magreseta ng masahe, dahil. sa malubhang anyo ng hika, ang pagkakaroon ng escudative effusion (likido) sa pleural cavity, at iba pang nagpapalubha na mga kadahilanan, ang aktibong impluwensya sa mga reflex point ng dibdib ay kontraindikado.

Tinutukoy din ng doktor ang nais na mga segment sa katawan ng pasyente para sa segmental massage.

Depende sa tagal at kalubhaan ng sakit, ang bilang at dalas ng mga pamamaraan ay tinutukoy.

Para sa banayad at maagang yugto ng bronchial asthma, sapat na ang 5-6 session, habang para sa mas malala at advanced na mga kaso, maaaring kailanganin ang hanggang 20 session.

Matapos makumpleto ang lahat ng mga sesyon, tinutukoy ng doktor ang kondisyon ng pasyente, ang epekto ng pamamaraan at inireseta o itinala ang susunod na kurso.

Ano ang maaaring gawin sa bahay

Ang ilang mga diskarte ay magagamit para sa mga pasyente upang gumanap nang mag-isa.

Madaling tandaan at gawin ang acupressure sa mga unang pag-atake ng inis.

Ang mga magulang ay maaaring matuto ng mga simpleng pamamaraan ng mga klasikal at segmental na masahe at isagawa ang mga ito sa kanilang sarili, pana-panahong ipinapakita ang bata sa dumadating na manggagamot.

Sa kasamaang palad, ang hika ay itinuturing na isang sakit na hindi pa ganap na gumagaling. Samakatuwid, sa paggamot ng mga doktor ay gumagamit ng iba't ibang mga pamamaraan. Ang masahe ay isang pangkalahatang gamot na pampalakas, pati na rin ang isang napakahusay na paraan ng pag-iwas at paggamot. Ito ay mahusay na umaakma sa kumplikadong paggamot na may mga gamot, halamang gamot, mga pamamaraan at mga espesyal na pagsasanay.

Massotherapy

Ang pangunahing layunin ng masahe sa bronchial hika ay upang maibalik ang proseso ng paghinga, dahil ang mga daanan ng hangin ay makitid at hindi pinapayagan ang hangin na dumaan, nangyayari ang inis. Pinapalakas din nito ang immune system, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pinapalakas ang mga kalamnan.

Ang pamamaraan ay binubuo ng limang pangunahing pamamaraan: stroking, kneading, rubbing, vibration at shock. Sa bronchial hika, hindi lahat ng mga pagkilos na ito ay pinahihintulutan, dahil ang pasyente ay madalas at biglang may mga pag-atake na hindi mahuhulaan.

Isaalang-alang kung anong uri ng masahe at kung alin sa mga varieties nito ang pinakamatagumpay na nakikipaglaban sa isang malubhang sakit ng respiratory system.

Ang klasikong masahe para sa bronchial hika ay dapat isagawa sa mahigpit na pagkakasunud-sunod:

1. Una sa lahat, nagtatrabaho kami sa dibdib.
2. Dumaan kami sa lugar ng leeg at kwelyo.
3. Gumagawa kami ng back massage.
4. Ulitin sa dibdib.
5. Gumagawa kami ng mga pagsasanay sa paghinga.

Video: Masahe sa dibdib para sa mga sakit ng respiratory system

Upang i-massage ang dibdib, ang pasyente ay kailangang kumuha ng pahalang na posisyon na nakaharap. Ang paghagod ay ginagawa mula sa ibaba hanggang sa kilikili. Pagkatapos - pagpisil (sa kasong ito, imposibleng maimpluwensyahan ang mga glandula ng mammary), pagmamasa, pag-alog at paghaplos muli. Nagtatrabaho kami sa leeg, collar zone at likod kapag ang pasyente ay nakaharap pababa. Nagsisimula din ito sa paghimas at pagpisil, pagkatapos ng pagmamasa, ang pagkumpleto ng pamamaraan ay muling paghaplos. Sa dulo ng mga pangunahing pamamaraan, muli kaming bumaling sa dibdib. Para sa stroking, nagsasagawa kami ng pagmamasa at pag-alog ng pectoralis major na kalamnan, pagkuskos sa mga intercostal space, sternum at collarbone. Sa konklusyon, magandang gawin ang mga pagsasanay sa paghinga. Ang pasyente ay kailangang kumuha ng isang vertical na posisyon, at ang massage therapist ay ilagay ang kanyang mga kamay simetriko - sa dibdib at likod. Sa isang malalim na paghinga, ang massage therapist ay dapat sabay na hawakan ang parehong mga kamay sa kahabaan ng gulugod. Sa tuktok na punto, kailangan mong gumawa ng ilang mga pressure, na isinasaalang-alang ang kondisyon ng pasyente.

Video

Ang segmental reflex massage, ayon sa mga doktor, ay napaka-epektibo sa bronchial asthma. Ginagawa nitong mas madali ang paghinga at pinipigilan ang paglitaw ng mga exacerbations. Inirerekomenda na gawin ito kasama ng masahe sa paghinga para sa pinakamahusay na mga resulta. Mas mainam na ubusin ito sa umaga, sa hapon pagkatapos kumain at sa gabi bago ang oras ng pagtulog. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ay ang epekto sa iba't ibang mga bahagi ng katawan. Sa bronchial hika, ang mga stroke ay unang ginagawa sa segment na nasa ibaba ng lugar ng problema. Ang susunod na ehersisyo: ang mga daliri ay nagpapahinga upang makagawa ng isang roller ng katad sa pagitan ng mga kamay. Nagpapatuloy kami sa mga paggalaw na katulad ng paglalagari. Sa ganitong mga paggalaw, siguraduhing subaybayan ang posisyon ng mga kamay - hindi sila dapat lumabas sa ibabaw ng katawan. Upang ang pasyente ay makahinga ng mas mahusay, ang dibdib ay nakaunat. Mahalaga dito na ang pasyente ay huminga ng malalim at huminga nang buo ang lahat ng hangin. Sa paglanghap, ang mga kamay ay lumipat sa gulugod, at sa pagbuga - sa dibdib. I-compress ang dibdib kapag huminga ng malalim ang pasyente. Walang mga langis ang ginagamit para sa segmental massage, upang ang sensitivity ay hindi mapurol.

Ang percussion massage ay ginagawa kapag ang pasyente ay nakaupo (nakahiga). Bago ang pamamaraan, kinakailangang kuskusin ang likod at dibdib. Ang kakanyahan ng pamamaraang ito ng masahe ay ang paglalapat ng malinaw na suntok gamit ang kamao sa pamamagitan ng brush ng kabilang kamay, na inilalagay sa hagod na ibabaw. Pagkatapos ng ilang suntok, kailangan mong i-compress ang dibdib. Kapag ang pasyente ay huminga, ang mga stroke ay ginawa kasama ang mga buto-buto sa gulugod, at kapag humihinga, pabalik sa dibdib. Nakakatulong ito sa pagkontrata ng mga intercostal na kalamnan, pinapawi ang pagkapagod ng mga kalamnan sa paghinga, nagpapabuti ng daloy ng dugo at tumutulong sa pag-alis ng plema. Bago ang ganitong uri ng masahe, inirerekumenda na i-massage ang likod at dibdib, gamit ang mga prinsipyo ng therapeutic massage. Ang kurso ay karaniwang tumatagal ng halos dalawang linggo.

Ang periosteal view ay ginagawa din sa dibdib at likod. Bago simulan ang pamamaraan, siguraduhing damhin ang buong lugar na ihahagod para matukoy ang pinakamasakit na bahagi. Ang periosteal massage ay mga pabilog na paggalaw gamit ang mga daliri sa isang lugar. Sa isang sesyon, ilang masakit na punto lamang ang apektado. Ang ganitong masahe ay karaniwang ginagawa isang beses bawat dalawang araw at ang bilang ng mga puntos na masahe ay unti-unting nadaragdagan. Kung ang matinding sakit ay nangyayari kapag ang isang punto ay pinindot, kung gayon ang lugar ng impluwensya ay bahagyang inilipat sa gilid at ang puwersa ng pagpindot ay nabawasan. Sa paglipas ng panahon, ang sakit ay humihina at maaari kang gumawa ng mas maraming presyon.

Ang acupressure ay tumutukoy sa iba't ibang mga pressure sa ilang mga punto sa katawan, na itinuturing na aktibo. Ginagawa ito kapag nagsimula ang pag-atake. Pagkatapos ay lumawak ang bronchi at nagiging mas madali ang paghinga. Isasaalang-alang namin ang limang aktibong punto (lahat sila ay simetriko):

1. Ang una ay sa pagitan ng clavicle at sternum.
2. Ang pangalawa ay nasa panlabas na bahagi ng dibdib na medyo pababa mula sa collarbone.
3. Ang pangatlo ay nasa pagitan ng gulugod at mga blades ng balikat na medyo mas mababa mula sa itaas na gilid ng mga balikat.
4. Ang ikaapat ay nasa baluktot ng pulso sa ilalim ng base ng hinlalaki.
5. Ikalima - sa palad ng iyong kamay, sa base ng hinlalaki.

Ang acupressure ay binubuo sa mga sumusunod na prinsipyo ng impluwensya: pagmamasa, pagpindot, paghaplos, pagkuskos, pagtulak, paghawak, pagdidikit, panginginig ng boses, pagputol. Ang mga doktor ay pinahihintulutan na gawin ang gayong masahe sa kanilang sarili, dahil ito ay simple, hindi maaaring magdulot ng pinsala, at halos walang mga kontraindikasyon. Inirerekomenda ng mga master ang pang-araw-araw na paggamit nito.

Paano gumawa ng self-massage

Ang pamamaraan na ito ay mabuti hindi lamang dahil ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, ngunit din dahil ito ay palaging magagamit sa lahat na nagtatakda upang makabisado ito. Kapag hindi posible na gumamit ng propesyonal na tulong, maaari kang magkaroon ng sesyon ng masahe sa iyong sarili, lalo na dahil ito ay medyo epektibo. Para sa isang mas mahusay na pag-aaral ng self-massage, maaari mong gawing pamilyar ang iyong sarili sa mga aralin sa video.

Sa bronchial hika, ang self-massage ay maaari lamang gawin sa panahon ng pagpapatawad. Matagumpay itong pinagsama sa iba't ibang mga pamamaraan ng tubig, pagpapatigas, mga pagsasanay sa paghinga. Kinakailangan na sumangguni sa isang doktor upang siya ay gumuhit ng isang iskedyul para sa naturang kurso nang paisa-isa para sa iyo. Sa bronchial hika, ang leeg, likod at dibdib ay minamasahe.

Ang bawat tao'y maaaring mag-self-massage, kailangan mo lamang na pag-aralan itong mabuti. Una, ang paghaplos ay tapos na, pagkatapos ay nagpapatuloy sa pagkuskos at pagmamasa, at panghuli sa panginginig ng boses. Ang pag-stroking ay maaaring gawin nang hindi sinasadya. Pinapaginhawa nila at pinapalakas ang mga nerbiyos at pinasisigla ang sirkulasyon. Ang pagkuskos, sa kabaligtaran, ay ginagawa nang masinsinan. Tinutulungan nito ang mga daluyan ng dugo na lumawak at uminit. Ang pagmamasa ay ang pangunahing bahagi ng self-massage. Ang pagkakaroon ng paggawa ng ilang mga uri ng pagmamasa, kailangan mong magpatuloy sa panginginig ng boses. Ang mga panginginig ng boses ay maaaring gawin nang paulit-ulit at tuluy-tuloy. Dahil mayroon silang tonic effect sa respiratory system, mas mainam na gawin lamang ito sa umaga. Ang self-massage ay nagtatapos sa pagyanig.

Pagmasahe ng cupping

Binuksan ito sa amin ng oriental medicine. Sa pamamaraang ito, ang vacuum ay kumikilos sa mga receptor ng balat at pinasisigla ang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Ang pamamaraang ito ay nagpapasigla sa immune system. Maraming mga eksperto at mga pasyente ang huminto sa pamamaraang ito, na binabanggit na ang cupping massage ay napaka-epektibo sa paggamot ng bronchial hika, o kahit na inaangkin nila na halos ganap na pinapaginhawa nito ang mga pag-atake.

Noong nakaraan, ang mga garapon ng salamin ay ginamit para sa pamamaraan. Ngayon mas gusto ng mga eksperto ang goma. Ang mga ito ay mas ligtas, dahil inalis nila ang pangangailangan para sa bukas na apoy, at mas komportableng gamitin, dahil magagamit ang mga ito upang ayusin ang puwersa ng presyon. Ang argumentong ito ay mahalaga para sa mga taong sensitibo sa sakit, dahil ang pag-cupping mismo ay mas malakas kaysa sa manu-manong masahe.

Bago gumamit ng mga lata, siguraduhing lagyan ng langis ang balat at painitin ito gamit ang iyong mga kamay. Ang Vaseline o langis ng oliba ay angkop, at kakailanganin mo ng higit pa nito kaysa sa regular na masahe. Pagkatapos ng manu-manong pag-init, dalawang lata ang inilalagay sa ibabang likod at magsisimula ang pagmamasahe pagkatapos ng ilang segundo. Hindi mo maaaring hilahin ang mga lata, ngunit kailangan mong maayos na "i-roll" ang mga ito sa balat. Sa isang spiral motion, ang mga lata ay pinalawak sa kahabaan ng gulugod hanggang sa mga blades ng balikat, at pagkatapos ay bumalik sa mas mababang likod. Pagkatapos ang gayong mga manipulasyon ay isinasagawa ng bawat garapon. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay hindi dapat tumagal ng maraming oras, ilang minuto lamang. Kung pinahihintulutan ng kondisyon ng pasyente, pagkatapos ay unti-unti ang oras ay maaaring tumaas sa 20 minuto. Ang kurso ng masahe sa tasa ay karaniwang tumatagal ng 12-14 araw.

Mga tampok ng masahe sa mga bata

Sa masahe ng mga bata, ang edad at kondisyon ng may sakit na bata ay isinasaalang-alang. Kung ito ay sanggol pa, maaari mo itong ilagay sa itaas o pababa, maaari mo ring ilagay sa iyong mga tuhod. Ang mga matatandang bata ay maaari nang tumayo sa kanilang sarili, yumuko, bumubuo ng isang tamang anggulo, na humahawak sa isang upuan. Pinapayagan itong tumayo sa lahat ng apat. Ang masahe para sa isang bata na may bronchial hika ay ginagawa mula sa ilang mga pamamaraan, na sumusunod sa eksaktong pagkakasunud-sunod:

1. Ang paghaplos ay ginagawa gamit ang mga palad at daliri sa likod mula sa balakang at likod.
2. Ang pagkuskos ay binubuo ng matalim na paparating na paggalaw gamit ang mga palad sa buong likod.
3. Ang mga talim ng balikat ay pinainit ng mga pabilog na paggalaw ng mga palad at nagtatapos sa paghagod ng mga kamay mula sa panlabas na ibabaw hanggang sa mga kilikili.
4. Ang pagkakaroon ng clasped ang bata, kailangan mong ikonekta ang mga daliri sa kanyang tiyan at, paggawa ng isang pagsisikap, i-slide ang iyong mga kamay sa kahabaan ng tiyan at gilid sa gulugod at likod.
5. Magsagawa ng maliit at madalas na paghagod ng mga balikat, talim ng balikat at leeg, unti-unting lumilipat sa ulo, at pagkatapos ay pabalik.
6. Para sa cross rubbing, nakatayo sa kanan ng bata, ilagay ang palad ng kanang kamay sa kanang balikat, at ang kaliwang kamay sa ibabang likod sa kanan. Magsagawa ng mabilis na pabilog na galaw na may bahagyang presyon.
7. Isang pamamaraan na nagpapaalala sa pagtatrabaho sa isang pagsubok. Nakatayo sa isang gilid, sa kabaligtaran, gawin ang mga paggalaw ng pagmamasa, na parang pagmamasa ng kuwarta.
8. I-fold ang iyong mga palad sa isang "bangka" at tapikin ang iyong dibdib sa kabaligtaran mula sa massage therapist.
9. Ang pagpuputol ay ginagawa nang napakabilis gamit ang mga gilid ng mga brush. Ang mga palad ay dapat na nakabukas patungo sa isa't isa.
10. Ang pagtapik ay ginagawa gamit ang kalahating bukas na kamao sa itaas, ibaba at gilid ng dibdib.
11. Upang magsagawa ng panginginig ng boses, kailangan mong tumayo sa likod ng bata, ilagay ang iyong mga daliri sa mga intercostal space at manginig gamit ang iyong mga kamay, habang pinindot.
12. Paggaya ng mga binti ng uod. Ang mga hinlalaki ay dapat na ipahinga malapit sa gulugod, at ang natitirang walong daliri ay dapat ilagay sa ibabang likod. Pinong daliri, kailangan mong "pumunta" mula sa baywang hanggang sa leeg, at iwanan ang mga hinlalaki sa lugar at muling ayusin kapag ang lahat ng mga daliri ay "naabot" sa leeg.
13. Ginagawa ang twisting sa pagitan ng mga blades ng balikat. Kailangan mong mahigpit na hawakan ang balat gamit ang dalawang daliri, hilahin ito pataas at sa mga gilid, ikonekta ang parehong "mga tainga", at pagkatapos ay bitawan.

Posible bang mag-massage

Hindi lahat ay may ebidensya. Kinakailangang isaalang-alang ang kondisyon ng pasyente, edad at ang pagkakaroon ng iba pang mga problema sa kalusugan, kapag hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggawa ng anumang masahe. Ang pinakamahalagang kadahilanan sa pagbabawal ay, siyempre, paglala at mga seizure. Ang anumang masahe ay kinakailangan, ngunit dapat itong gawin lamang sa panahon ng pagpapatawad. Ngunit mayroong iba pang mga contraindications:

• Sipon at mga sakit na viral na may mataas na lagnat.
• Pagdurugo, purulent at bukas na mga sugat.
• Nakakahawa at fungal na mga sugat sa balat.
• Oncology.
• Ang pagkakaroon ng isang intervertebral hernia.
• Nananatili sa isang lagnat na estado.
• Mga lugar na may varicose veins.
• Sa bronchial hika, ipinagbabawal na gumamit ng mahahalagang langis sa panahon ng masahe, na maaaring mag-ambag sa pagsisimula ng isang pag-atake. Narito ang pinaka-kategoryang kontraindikasyon ay langis ng lavender.

Ang isang kurso ng masahe para sa bronchial hika ay bahagi ng paggamot ng isang malubhang karamdaman, at hindi lamang isang preventive general strengthening measure. Naturally, sa kasong ito, isang massage therapist lamang na may edukasyong medikal ang dapat pagkatiwalaan. Kadalasan ang mga naturang espesyalista ay direktang nagtatrabaho sa mga institusyong medikal.

Kumuha ng Asthma Control Test -

Masahe para sa bronchial hika

Ang bronchial hika ay isang kumplikadong sakit ng sistema ng paghinga, na sinamahan ng madalas na paglitaw at nangangailangan ng agarang paggamot. Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, inirerekomenda ng mga doktor ang masahe, na nakakatulong upang makayanan ang matinding pagpapakita ng bronchial hika.

Ang kaganapang ito ay may positibong epekto sa katawan ng pasyente, at nakakatulong din na bawasan ang bilang ng mga posibleng seizure. Bumalik sa normal ang paghinga, bumuti ang kalusugan.

Hindi tulad ng classical massage, ang therapeutic massage ay may sariling mga nuances. Kinakailangan na magsagawa ng mga aktibidad sa tamang pagkakasunud-sunod ng mga yugto:

1. Warm up. Kinakailangan na gumawa ng mga paggalaw ng stroking gamit ang mga palad, pag-tap gamit ang mga daliri, atbp. Ang ganitong kaganapan ay nakakatulong upang maihanda at mapainit ang itaas na layer ng mga kalamnan at balat ng mga bata at matatanda.
2. Pagmamasa. Ang mga paggalaw ng pagmamasa ng katawan at kalamnan ng pasyente ay isinasagawa gamit ang iba't ibang mga pamamaraan.
3. Katiyakan. Bilang pagtatapos ng masahe, ang balat at mga kalamnan ay dapat na kalmado. Upang gawin ito, kinakailangan na magsagawa ng mga katulad na manipulasyon tulad ng sa panahon ng warm-up stage.

Medikal na konsultasyon sa pagmamasahe sa dibdib at likod sa bronchial hika.

Ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng pagbisita sa isang massage parlor, dahil siya ang gagawa ng tumpak na pagsusuri at alam ang lahat ng mga nuances at posibleng mga panganib. May mga kaso kapag ang kaganapang ito ay hindi lamang nakakatulong upang mapabuti ang kondisyon ng pasyente, ngunit pinalala rin ang sitwasyon.

Batay sa kasaysayan ng bronchial hika, ang isang espesyalista ay maaaring magreseta ng isang espesyal na kurso ng mga pamamaraan na may indibidwal na dalas at tagal. Bilang isang patakaran, para sa mga pasyente na may paunang yugto ng bronchial hika, isang average na lima o anim ay sapat. Ang mga pasyente na may matinding hika ay nangangailangan ng hanggang 20 na mga sesyon.

Kapag natapos na ang buong kurso, susuriin ng doktor ang pasyente at tutukuyin ang pangangailangan para sa pangalawang kurso.

Mga kaso kung kailan kinakailangan ang therapeutic massage at kontraindikado para sa mga bata at matatanda

Tulad ng para sa mga indikasyon, ang therapeutic massage ay dapat isagawa sa mga pasyente na may bronchial hika, parehong mga matatanda at bata sa lahat ng antas ng kalubhaan. Ang mga pamamaraan ng masahe ay isinasagawa sa pagitan ng mga pag-atake, na tumutulong upang maibsan ang mga pagpapakita ng sakit, lalo na:

• nagpapalakas ng katawan;
• binabawasan ang panganib ng mga pagbabago sa emphysematous;
• binabawasan ang pagpapakita ng igsi ng paghinga.

MAHALAGA! Ang therapeutic massage para sa bronchial hika ay isinasagawa lamang sa panahon ng pagpapatawad gaya ng inireseta ng dumadating na manggagamot. Sa panahon ng pamamaraan ng paggamot, ang mga panahon ng pagpapatawad ay pinalawig.

Ang mga pamamaraan ng masahe para sa bronchial hika ay ipinagbabawal sa mga sumusunod na sitwasyon:

1. Panahon ng pag-atake.
2. Tuberkulosis.
3. Mga problema sa presyon.
4. Mga sakit ng cardiovascular system.
5. May kapansanan sa integridad ng balat.

Mga karaniwang pamamaraan ng therapeutic massage para sa bronchial hika

Sa ngayon, maraming mga pamamaraan para sa pagmamasahe sa likod at dibdib na may bronchial hika, kapwa para sa mga bata at para sa mga pasyenteng nasa hustong gulang. Isaalang-alang natin ang ilan sa mga ito:

1. Mga panuntunan para sa anumang uri ng masahe para sa bronchial asthma sa mga bata, kabilang ang mga sanggol.
2. Ang mga bata ay maaari ding dumalo sa mga pamamaraan ng masahe ng anumang pamamaraan upang mapabuti ang kanilang kondisyon na may bronchial asthma. Ang sanggol ay inihiga sa kanyang mga tuhod; para sa mas matatandang mga bata, dapat kang tumayo sa isang dumi.

Ang mood ng sanggol ay dapat isaalang-alang, kung siya ay malikot at hindi huminahon, ang masahe ay dapat na i-reschedule. Sa panahon ng tantrums, ang mga kalamnan ay hindi nakakarelaks, hindi magkakaroon ng masahe.

MAHALAGA! Dahil ang mga buto ng maliliit na bata ay marupok, ang lahat ng mga paggalaw ay dapat gawin nang maingat hangga't maaari upang hindi masaktan ang sanggol.

Segmental massage technique

Ang ganitong uri ng masahe ay madalas na isinasagawa, dahil ito ay may napaka positibong epekto sa kondisyon ng pasyente. Ang isang partikular na positibong epekto ay nakikita sa mga bata. Ang masahe ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

Paraan ng punto

Ang pagpipiliang ito ay kapansin-pansing pinahihintulutan ng mga pasyente na may bronchial hika, na lalong mahalaga para sa mga bata. Nang walang pamamaraan ng masahe, nagaganap din ito para sa mga bata, kabilang ang. Ang pasyente ay dapat nasa posisyong nakahiga. Sa loob ng 1 minuto, hinahaplos ng massage therapist ang balat mula sa balikat hanggang sa balakang at likod. Pagkatapos, gamit ang apat na daliri ng kamay (maliban sa hinlalaki), na may magaan na paggalaw, ang ibabaw ng balat ay minasahe mula sa mga talim ng balikat hanggang sa mga balikat at leeg. Para sa huling yugto, pinoproseso ng master ang lugar ng gulugod na may mga paggalaw ng pag-tap.

pamamaraan ng massage sa dibdib

Ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod o sa kanyang tagiliran. para sa warming up, ito ay gumagawa ng stroking at tapping na paggalaw sa ibabaw ng buong dibdib. Ang pag-init ay dapat gawin sa direksyon mula sa gilid ng hita hanggang sa dibdib. Pagkatapos ng unang yugto ng paghahanda, dapat mong gamitin ang iyong mga daliri upang i-tap ang (mga paggalaw ng vibrate) sa lugar ng diaphragm.

Pamamaraan ng cupping massage

Mabuti, kabilang ang bronchial hika, ay isang kilalang-kilala pamamaraan gamit ang mga medikal na garapon. Ang pasyente ay dapat na ihiga at ang balat ng likod ay dapat na lubricated na may isang mamantika cream. Ang isang cotton turunda na binasa ng alkohol ay nasugatan sa mahabang sipit o gunting at sinusunog. Sa pamamagitan ng paglalagay ng nasusunog na cotton wool sa isang garapon, isang vacuum ang nalilikha. Ang garapon ay mabilis na inilapat sa likod, at ito ay dumidikit sa balat. Ang bawat kalahati ng likod ay dapat na dahan-dahan at malumanay na masahe ng garapon sa loob ng dalawa hanggang tatlong minuto. Iwasan ang lugar ng gulugod.

MAHALAGA! Sa panahon ng cupping massage, dapat gawin ang pangangalaga upang matiyak na ang cotton turunda ay hindi masyadong basa, dahil ang pinainit na patak ng alkohol ay maaaring masunog ang pasyente.

Self-massage technique

Ang bawat taong may hika ay dapat malaman ang mga simpleng hakbang na makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon sa kanilang sarili. Kung may pakiramdam na ang isang pag-atake ay darating, ang pasyente ay dapat gawin ang mga sumusunod:

1. Dapat kang yumuko at i-massage ang lugar ng jugular fossa na may pabilog na paggalaw sa kaliwa at kanan. ito ay dapat na kalmado at pantay.
2. I-relax ang iyong mga kamay. Habang humihinga, gumawa ng mahabang tunog na "uhh" at "ahh". Ang kaganapang ito ay nakakatulong upang mapahinga ang mga kalamnan ng mga balikat, leeg, at inaalis din ang paninigas sa dibdib.

Ang paggamot sa hika ay nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap. Dapat na maunawaan ng pasyente na ang masahe ay isang karagdagang panukala at nagpapagaan lamang ng kondisyon. Gayunpaman, ang mga hakbang na ito ay makabuluhang nakakatulong sa katawan na makayanan ang sakit, at kung minsan ay binabawasan ang dami ng mga kinakailangang gamot, na lalong mahalaga para sa mga maliliit na bata.